【导语】人人范文网的会员“小广告哇哇”为你精心整理了“全国爱眼日主题征文10篇”范文，希望对你的学习、工作有参考借鉴作用。
全国爱眼日主题征文1
保护眼睛“一拳，一尺，一米。”这是保护眼睛要做到的三个一，意思是：写作业胸离课桌要有一拳的距离，看书要离课本一尺，看电视要在一米远的地方看。可是有多少人真正做到这三个一了呢?
现在近视的越来越多，不保护眼睛的人也越来越多。有的人喜欢离很近看书或看电视，恨不得贴在上面;有的喜欢躺在床上看书;有的喜欢在强烈的阳光下看书;还有的喜欢在光线暗的地方看书……结果，一个个都成了“四眼”。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好保护它。如果不好好保护它，二十一世纪的工作者可能都是近视眼儿：大街上是带着眼镜的，商场里是带着眼镜的，公司里也是带着眼镜的……在哪儿见不到不是近视眼的，这样好吗?当然不好，戴眼镜是人类的缺陷之一!
保护眼睛现在已经是人类的难题之一，现在，已经有很多专家在研究各种治疗近视的医疗器。其实，保护眼睛说难也不难，只有你认真做好三个一，注意一些保护眼睛的常识和多做眼睛保健操就行!
让我们一起来保护我们心灵的窗户，不让二十一世纪是近视的世纪，黑暗的世纪!让二十一世纪是充满光明的世纪!请保护我们的眼睛!!!
全国爱眼日主题征文2
眼睛是人类心灵的窗口，我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛，才能让我们更好的学习和工作，更好的享受美好的生活，观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒，我们就要懂得爱惜和保护。
我有一个好朋友，是同班同学。刚上学时，我们的眼睛视力都非常好，但是他不注意写字和看书的习惯，看书时离的非常近，写字时眼睛离作业本一指宽，他的视力不断下降。后来他不知道保护，视力急剧下降，不得不配了一副眼镜，成了我们班的“小眼镜”。
保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家，写作业时我们就要养成一个好习惯：握笔姿势正确，坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅，我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯，不近距离趴在桌子上写作业，不在光线暗的地方写作业，不走路看书，不躺在床上看书，不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。
我们的眼睛干涩时，要给它一些水分，滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时，每天要认真地做眼保健操，给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力，如果视力下降了，我们要听取一些专业医生的建议。
让我们一起来保护自己的眼睛吧!从小做起，一双明亮的眼睛来之不易，我们一定要懂得珍惜和爱护。
全国爱眼日主题征文3
今天早上我家有两大怪事：一是妈妈，找不到眼镜了，看书只好趴在上面，好像要把书吃掉似的;二是奶奶，奶奶早上给我做小被子，穿针时，一只手伸得老远，另一只手拿着根线乱戳，就是戳不到针眼里，气得不得了，好像跟针有仇似的。我问奶奶：“奶奶，你干嘛呢?”奶奶说：“人老了，不中用了，眼花了，连个针都认不上。你来帮我认上吧。”我一下子就穿上了，奶奶直夸我眼睛好。
我问妈妈“问什么你看东西眼睛离那么近，而奶奶离那么远呢?”妈妈说“我是近视眼，离远了看不清楚，你奶奶是老花眼又叫远视眼，离近了看不清，必须离远了才能看见。”
我感觉好奇怪，问妈妈“这是咋回事呢，怎么会这样，我以后会像你还是会像奶奶那样呢?”妈妈笑了，说“宝宝呀，妈妈的近视是因为上学时家里穷，没钱买蜡烛，只好点小油灯学习，小油灯很黑看不清，眼睛使劲瞅，时间长了，眼睛就会很累，慢慢的就近视了，还有妈妈以前学习时，写字看书的姿势不正确，总爱趴着看书、躺着看书，有时候还在床上趴着写作业，这些都对眼睛不好，容易形成近视，你只要注意正确用眼，保持正确的学习写字姿势，近视是可以避免的。至于花眼嘛，年纪大了，绝大多数人的眼睛都这样，你以后可能会像奶奶一样。”
我摇摇头说“眼睛很重要的哦，我不会像你，也不要像奶奶这样，我要保护好我的眼睛，不让他们近视，也不让他们远视，让他们好好的为我工作。”
全国爱眼日主题征文4
依照老师的要求，我在奶奶家体验当一回盲人。因而，我拿红围巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的一小时盲人经历。
刚开始，我觉得做盲人很简单。因而，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了一会儿，我已对做盲人有一点点烦了。由于做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。由于我看不见，所以根本不知道，害得我一通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，开始不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最后，我已悄悄把红围巾打开了一条缝偷看电视，但被发现了。妈妈把红围巾给我重新蒙上，并说： 你如果再把红围巾拿开，就让你再蒙上一个小时。 一听见这句话，我吓得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分钟就问一次时间，一直问到活动停止。漫长的时间过去了，我终究又看见了世界美丽的色采!
这次活动让我深深体会到：人的眼睛有多么重要!我们一定要保护好自己的眼睛，如果人们没了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了!加油保护眼睛吧!
全国爱眼日主题征文5
眼睛的用处可真不少啊!有了眼睛，我们就能看清楚世界上的一切事物!
我用眼睛看鲜花，鲜花的品种数不胜数，有玫瑰，有百合，也有我最喜欢的茉莉花。真像是一个花的海洋!
我用眼睛看白云，白云的样子变化多端，有的像小狗，有的像小猫，也有的像呱呱叫的大青蛙!
我用眼睛看动物，动物个个聪明伶俐，一个比一个跑得快!
我用眼睛看小河，河水清澈见底，鱼儿在水中欢快的游来游去!
我用眼睛看星星，天上的星星多美呀!一闪一闪的`，眨着它们的小眼睛。
我用眼睛看果园，果园里结满了又可口又美味的果子，有苹果，有香蕉，也有可口的大西瓜，真叫人口水直流，美味极了!
我用眼睛看书， 书里有许多的知识，教会了我们不少的做人的道理。
啊!我用眼睛看了鲜花，看了白云，看了动物，看了小河，看了果园，也看了书，还看了其他美妙的事物!
啊!世界真大呀!还有那么多美好的事物，等待着让用我们的眼睛去观察，去发现!
全国爱眼日主题征文6
大家好!我是你们的好朋友——眼睛，也是你们的重要器官。
我在脸的上方，一做大山把我们兄弟俩分开使我们无法相见。
我们可以帮你看清楚东西：可以看见蔚蓝的天空、五彩的田野、美丽的世界……但是有些人不但不保护我们，而且还伤害我们，使我们都想离家出走了。
小明经常躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑，使眼睛精疲力竭，有一天，我们兄弟俩决定离家出走，我们来到森林里，呼吸新鲜空气，看见许多动物，并和他们成了好朋友;我们又去了大海边，我们站在大海边向远处眺望，看见了夕阳倒映在海面上，远处有几艘渔船载着许许多多的鱼儿回家了……过了一会，第一颗星星在空中闪烁，我们渐渐睡着了，梦见我们的主人小明，什么也看不见，摸着墙走路……天亮了，我们便向家的方向走去，看到小主人可怜的坐在桌子旁什么也不能做。他哭着说：“眼睛，你们快回来吧，我一定好好保护你们，不让你们感到疲惫。”我们跳到他的眼眶里，他重新感到光明了许多，他改掉了躺着看书、趴着写字、还长时间看电视玩电脑的坏毛病。
大家从现在开始要好好保护自己的眼睛，不要让自己戴上小眼睛啊!
全国爱眼日主题征文7
每个人都有一双眼睛，有的人的眼睛是大大的，圆圆的，有些人的眼睛是弯弯的，小小的，有些人的眼睛是水汪汪的，有些人的眼睛是如小船一般的弯，一般的小，但是他们都有一个共同点，就是能看到那美丽的风景。
眼睛是人人不可缺少的一个重要器官，是心灵的窗户，如果没有眼睛，你就会看不清晰路因迷失落方向，我也有一双眼睛，我的眼睛是弯弯的，小小的，虽然不是很漂亮，但是我为有这双眼睛而感到快乐，自豪、骄傲，因为我可以用它看见大千世界，看见美丽的风景名胜，看见时代与人民的变化……
这是眼睛的功劳，我非常感谢这一双眼睛。一个人的眼神，总是能给另一个人表达自己心中的想法，或是同情，或是感激，因为眼睛是心灵的窗户……
记得有一次走在放学的路上，碰到一位老奶奶，他拄着拐棍正在过人行道。看着他那慢慢的步伐，腿还有点哆嗦，感觉这位老奶奶的眼睛看不见，她往前走时用拐棍试探前面的路，我急忙的走上前去，扶住这位老奶奶，我抬头看了看老奶奶一眼，果然是眼睛看不见，我把老老奶奶扶过马路边，老奶奶对我说，谢谢你孩子，我说老奶奶不客气，这是我应该做的。
老奶奶转过身又继续走，当时我心里在想，如果老奶奶能有一双明亮的眼睛，那该有多好呀啊!能看到世界的多姿多彩，也能看到马路上的人来人往。希望世界上所有看不到路的人，能有一双明亮的眼睛。
同学们，你们也要行动起来喔!眼睛是活宝，大家一起来保护眼睛吧!
全国爱眼日主题征文8
近几年青少年近视的人数变得越来越多，挑灯夜战，熬夜看书几乎成了学生们的家常便饭，但是我们在用功学习的同时，还要注意保护自己的眼睛。
还记得家里刚买电脑的时候，我激动得难以入睡，只要一有时间就想上网打游戏、听歌、看视频，可是当我真正成为了一个网民时，我才发现问题来了，我从此变成了一个难民，由于玩电脑时间过长，我的视力已经下降到了5.0以下，看东西模模糊糊的，有时甚至看不清楚了。后来，我下定决心要防止近视进一步加深，从那以后，我每天下课时，都要抬头望一望窗外，看看窗外苍翠的树木，令人放松极了。写作业的时间也限定在两个小时以内，而且在写作业时必须要坐直、胸离桌一拳，每天按时早睡早起，不在昏暗的灯光下看书，临睡前还要提醒自己做一遍眼保健操，不久后我的视力恢复到了最佳状态。
眼睛，就像心灵的窗户，如果你不好好爱护它，它就会给你相应的惩罚，一双美丽的眼睛，是我们开启美好世界的大门，是我们一生中最宝贵的财富，所以同学们，让我们行动起来，爱护自己的眼睛，去拥抱灿烂的明天吧!
全国爱眼日主题征文9
春，朝气蓬勃，明媚亮丽;秋，萧涩凄凉，冷艳清爽;昼，日光万丈，夜，群星璀璨。四季交替，昼夜轮转，最美是大自然的鬼斧神工。可看不到这景，又有何用呢?
每个人都有一双眼，因为有了明眸，才有眼前奇幻美丽的世界，这是一种享受。若是失去了双眼，再美的事物都不过是归于黑暗。人有寿命，明眸她也有啊!不觉间，我的视力已大大降低，眼前的世界也抹上了一层迷雾。
只有失去了才懂得珍惜。曾经望水清澈，望山苍翠，望天明亮;如今见水迷蒙，见山幽幽，见天朦胧。这才后悔当初的不珍惜。
视力的降低更影响了学习。一次，我班去上公开课，由于座椅问题临时调换座位，我坐在了靠后的位置，上课时白板上的字迹细密紧挨，如无数蚂蚁爬动，令我看得模糊不清，眼睛又似是蒙上了一层轻纱，朦朦胧胧，可没等我看清，字就换了样儿再看时，依然无济于事。我后悔，我懊恼，我失落，我无奈，心中五味杂陈。
后来，由于我只是假性近视，在保护和医治下，视力有了好转，我第一次觉得双眼是多么美好。眼中的世界多么可爱。天是明媚的，水是澄澈的，就连一草一木一石都是美的，因为有了眼睛，我才能看见，才能发现这一切。
我的心中无比感激，双眼是天赐给人们最美好的礼物之一，眼睛才发现了世界的美好，让我们脱离黑暗，带来文明、希望。双眼你让我怎样感谢你?哦，我会呵护你，让你永保清明，让你映下这世界的美好。
全国爱眼日主题征文10
有一个小女孩，叫小红，她就是我的主人，她从来不好好保护我。
有一次，她写完作业以后，就去玩电脑了。她可是个名副其实的电脑迷，不论什么时候，只要玩起电脑来，无论谁叫都没用。这不，她从五点一直玩到晚上十点，她还在玩。11点的时候，她有点困了，便用他那黑乎乎的小手，来揉我，我清清楚楚看到她的手上有许多细菌都进了我的身体里，我哭叫到：“不要啊，不要阿……”但又有什么用呢?直到12点半的时候，她实在困得不行了，便去睡觉了。
还有一次，她在中午放学的路上，看起了她向同学界的一本漫画，阳光刺的我实在受不了，我便昏倒了。这时，只听到主人叫道：“哎呀，我怎么看不见了?”主人到了家，她没有吃饭便去睡了。我趁主人睡的时候哭了起来，哭声惊醒了鼻子大哥，他问：“这是怎么回事?”“因为，小主人不好好保护我，导致小主人要成近视了，怎么办呀?”我哭着说。还没等鼻子大哥说话，小主人醒了。
小主人好像明白了什么，从此以后，她再也不那样对待我了。
