双手头上前抛实心球说课稿
各位老师：
大家好！今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、教材分析
双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，
二、学情分析
学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。多进行积极性评价如努力、好、很好。
三、指导思想
坚持健康第
一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
四、学习目标
1认知目标：通过实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。 2技能目标：通过教学，使学生进一步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。 3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
五、教学重难点 教学重点： 持球动作、出手高度
难 点：动作的协调用力（腹背与手）
六、教学方法：
教法：教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。 学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
七、教学过程
（一）、课的开始与准备部分（用时约12分钟左右）
本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和实心球操。这三部分明确了本节课的学习内容与要求，也能有效活动各个关节，积极热身。
（二）、课的基本部分(用时约28分钟左右,分两大块一是双手头上前抛实心球二是游戏) 其中双手头上前抛实心球 分6个步骤约22分钟
（1）自主尝试练习———首先对学生进行安全教育。然后教师抛出问题：
1、依据动作名称“双手头上前抛实心球”怎样做出动作？（该怎样用力？用力顺序是否正确？）
2、怎样才能投的远？（出手的高度是多少？）让学生带着问题去尝试练习。启迪学生的思维，激发学生的学习兴趣。徒手尝试练习3-5遍，这一过程解决难点问题。
（2）自抛自接持球练习 教师讲解持球动作方法，两手拇指和食指呈心形图案强化学生的直观认识，以便更好的掌握持球动作方法并解释心形持球方法的好处。来激发学生的求知欲望和学习兴趣。练习3-5遍，这一过程解决重点问题。 （3）研讨动作练习
教师做示范动作并出示挂图，引导学生探究交流，激发学生思维，共同总结出正确动作方法，徒手练习3-5遍。
（4）体验练习
教师再次出示挂图，示范动作，让学生观察后进行模仿练习，体验动作技术。讲解重难点，提醒学生注意安全。师生同做3-5遍。
（5）互帮互助合作探究练习
学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习，通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正。练习3-5遍。每组选出2名做示范，师生共同进行点评，加深动作概念进行点评。 （6）自定目标相互挑战练习（看谁抛得远）
教师给出动作要领口诀，让学生边默读口诀边体验动作进行练习，体会双手头上前抛实心球各个技术环节，建立动作概念。让学生建立自信心，体验成功的快乐。 【二】、游戏（打保龄球。6分钟左右。保龄球用饮料瓶装半瓶沙子代替） （1）、讲解和示范打保龄球的方法，提出必须听哨统一进行。 （2）、组织学生分4小组逐个进行游戏，并安排各组一名学生捡球。 （3）、各小组比赛，统计成绩，教师评价，把学生的情绪再次推上高潮 (三)、结束部分 （1）、放松活动，两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉得到放松。增进同学间友谊，建立良好的人际关系。 （2）、课后小结 （3）、回收器材 （4）、师生再见
九、课堂教学效果预测
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：练习密度在35%左右，平均心率在100--120次/分左右。
