摘要：随着国培计划的不断递进，我们从专家名师理论指引的集中研修阶段又迈向那实践为主的跟岗研修阶段，跟岗研修阶段是国培计划中时间最长，效果最好，是理论与实践相结合的重要阶段。(....此部分内容已经省略，此内容由启发教育网提供，请下载后再阅读)，在跟岗研修阶段，我理出了自己的计划，认真的学好每一天，听好每一节课，并和跟岗学校贵阳三中友好的合作，使自己在优质学校学到了他们的很多有用的东西，并向优质学校提了出自己一些浅薄的建议。(....该部分内容可能已经被删除，详细内容由启发教育网编辑审核，请使用下载....)，下面是我在跟岗研修阶段中的一些基本情况和主要做法，我进行反思后，看到的成效与不足
关键词：耕耘；收获；反思；成长；总结；进步
一、基本情况
跟刚研修阶段，国培学员主要是在优质学校学习优质教师的教学经验，优质学校的管理方法，国培学员和优质学校通力合作，共同学习，共同提高，达到理论与实践相结合的重要阶段我在的优质学校是贵阳三中，贵阳三中是一所环境优美，教育理念新颖，教师兢兢业业工作，学生快快乐乐学习的好地方我能够有机会到这所学校进行跟刚研修，我真的感到无比的自豪，因为它是一块能把理论与实践相结合的净土，能带给我知识的圣地，是我们学习和工作的榜样和影子！
二、我在跟刚研修阶段的主要做法与成效
（一）、准确的个人定位
在跟刚研修阶段，我作出了准确的个人定位，争取达到：在经验中学习，在反思中成长； 从教学者发展为教学研究者； 把专业兴趣与个人爱好结合起来同时以英语为载体，培养学习策略、领略优质学校教师的好的风范、拓展自身视野、进行自我反思，为知己的事业打下坚实的基础
（二）、制定个人学习策略
跟刚研修阶段时间长，任重而道远，是对学员的一次巨大考验在跟刚研修阶段，我认真听好指导老师的每一节课，而且还抽时间去听别的英语老师的课，听了之后及时作出反思，吸取了他们好的经验，把那些好的经验进行总结，加工，打包准备带到将来的教学中来这样的学习是需要一个个人计划，是需要学习者坚守学习这块阵地，并且还要把已所学到的理论和实际相结合起来，才能达到一定的高度
（三）、加强学习，透切领悟英语教学新理念
理念是指导课堂教学的核心观念新课程的有效实施，有赖于正确领会把握新课程的教育教学理念(....信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事....)，国培教师重视理论学习，更新教育教学观念...润物无声，零存整取，厚积薄发基于外语教学的国情和外语学习的规律，我坚持以下做法，坚守好课堂教学这块主阵地，提高教学效果；整体规划，周密安排；研究课堂教学，提高课堂教学的效果、效率、效益所有这些提高了我对新课程理念的认识和理解，使我能更好地进行课堂教学实践
（四）跟刚研修阶段，营造良好氛围，促进自我提升取得的主要成效
贵阳三中英语组是个优秀的英语团队有一批基本功扎实，业务素质高，富有经验的“新老教师”，他们不故步自封，与时俱进，不断学习探索，分工合作，畅所欲言，有令能落实，常规教学教研、学科竞赛、等活动以及学校和工会活动都进行得有声有色，能跟得上学科教学要求的发展在这样良好的环境下，我能与他们通力合作，接受他们新观念、勇于尝新创新提高自身素养 我还把握各种机会，细心观察，多多思考，吸收他们宝贵的经验，促进自身专业发展和业务成长(....该部分内容可能已经被删除，详细内容由启发教育网编辑审核，请使用下载....)，尽自己最大的努力听课，多互相交流学习，严谨治学每次听课学习归来都深受启发，引发教学灵感在反复的研讨、反思中，我探索出了“活动式英语课堂教学模式”：旋律热身、激发兴趣——情境展示、初步感知——活动操练、综合运用——情境模拟、实现交际的教学模式另外，我还把任务型教学上升的一个高度，这些都是我在跟刚阶段得到的收获 其次，我将“生活化、情境化”教......另外，在跟刚研修阶段，我还了解了优质学校的好的管理方法，学到了教师的课堂调控方法，知道了优质学校教师的工作策略，学会了自我学习，提升了自身的专业素质(....此部分内容已经省略，此内容由启发教育网提供，请下载后再阅读)，
三、在跟刚研修阶段，我把集中研修阶段的理论和跟刚研修阶段的实践结合起来，系统的归纳各种课型的上法，争取形成出自己独特的特风格注册成为会员可阅读纯净版，
（一）、了解有效授课的五种教学行为 , , , ,
（三）、听力的上法
(热爱写作可提高在启发教育网发布自己的作品)，听前任务： 1.单词先处理 2.听力材料（让学生去读） 3.教师给出问题（ＷＨ―――问题） 听中任务: 带着问题去听 听后任务: 1.回答问答题 2.语法功能（分别的处理）
3.归纳段意（听力|阅读）
4.pair work (on your own words)|homework
（四）、听说课的有效上法及板书设计
（五）、阅读课的上法（高效教学）
最后得出了以下结论： 目标教学（一定要达到目标） 任务型教学（一定要完成任务） 重点（要集中\\突出 ）难点(要分散) 把前面出现的知识不断地重复 把时间还给学生
叫学生给老师写评语
四、跟刚研修阶段存在的问题与今后的努力方向
当然，在跟岗研修阶段，我取得的成绩是主要的，学会了很多新的教育理念，知道了很多教学策略，也懂得了怎样去管理好学生，让学生能够快乐的学习。(....后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔....)，但是也有存在很多不足，比如说自己的专业知识淡薄，教学经验差，跟不上时代的要求，这些都是束缚自己教学的障碍石头，所以在将来的教学和学习中，自己还要从以下方面努力(....此部分内容已省略，详细内容由启发教育网提供，请下载后阅读......)，
（一）、我将继续把“生活化、情境化”教学理念逐渐外显为自己的自觉行为
如何优化、激活英语课堂是我们英语老师们一直思考的课题，如何营造英语学习氛围、强化学生运用英语的能力也是我们不断探索的目标通过不断的思考和研究，争取把“生活化、情境化”发展成英语课堂教学风格，使课堂成为学生乐于参与大胆实践的大型活动场所，使课堂成为学生的家园、乐园、成功园(....忍一时之气，免百日之忧....)，我们又把“生活化、情境化”学习理念延伸到课外活动中，组织英语角落，开展丰富多彩的课外活动 “生活化、情境化”教学方式激发学生学英语、讲英语、用英语的积极性和主动性，培养了学生的高雅,接纳,自信,乐观等心理品质，使学生的接纳,自信,乐观向上等人文素养得以全面发展(....此部分内容已经省略，此内容由启发教育网提供，请下载后再阅读)，“生活化、情境化”教育方式成为英语学科的一大特色
