女儿已经即将高考，好多家长请教如果和孩子度过高三，我想说的太多，借此空间，向大家说出我和孩子的高三，供大家参考。 高三了，好多家长们开始了惆怅、焦虑、担心、成绩下滑就低落，孩子稍微差池就叫喊，我想说：放下你们的忧思，让孩子轻松坚定的前行，做一个真正的陪伴孩子的助考家长。
做一个合格的家长，在这高三的一年陪孩子坚定的走，快乐的走，骄傲的走，信心的走，相信的走。相信奇迹。不要焦虑，不要怀疑，不要冷言冷语，给孩子撑起一片天，让孩子觉得你是靠山，你是大树，让孩子可以觉得家是安全的，爸爸妈妈是可以遮风挡雨的，让孩子的心是静（安静）、净（头脑干净，心无杂念），敬（敬畏老师和家长），竞（必须有竞争意识）。
在这一年要学会上网去沟通和交流，要为孩子的未来发展方向进行筹划和思考，未来的志愿方向要结合:孩子的特长，孩子的兴趣，孩子的性格，家庭的人脉......学会给孩子心里暗示：比如，说哪个孩子在高一时候成绩不好，到了高三努力3个月就上了更好的大学，这种暗示有一定的效果。但不是很正经的说，要在茶余饭后当牙祭说的话。这种正能量的暗示要经常有，但不是很正经的讲大道理。 我把高三一年的时间表与大家分享：
一、高二暑假的各种夏令营：
这个假期有很多的夏令营，我建议：如果你是奥赛的孩子或者非常喜欢这个名目的活动和这个大学，你可以去；如果你这个大学有能帮助孩子的人脉，你可以去；如果你不在乎钱和孩子的精力，你可以去，否则就不要去了。夏令营大家都以为是可以弄自主招生的机会，但一般是弄不到的，有的时候即使你在营中表现得非常优秀，也给你自主降分的希望很小。除非你的人脉帮助你，或者你的孩子很有心机和心计。
二、设定目标、坚定信念：
高二后的暑假，建议家长能找一个孩子高兴的时候，和孩子做一次好的长谈，谈高三了，想要什么样的未来？ 谈目标，谈信念，谈高一和高二的得失，谈孩子的优势和潜力，谈孩子的上升空间还有多少，谈孩子只要你努力，你想学，高三一年就来得及！（告诉孩子：上课集中精力听讲，是最快提高成绩的法宝）最后，要定下目标：学校的目标和分数的目标（分数要分解到各科），张贴在墙上，目标的制定，一般要高远一些，500分的孩子要定在600分，600分的孩子要定在650分，这叫择乎其上，实乎其中；则乎其中，实乎其下。分解的分数要帮孩子分析，每科20分对于成绩在500分的孩子不在话下，就是平均每科多做对4个选择而已，不要把提100分想的得太高，其实分解一下，每科就那么几分，给孩子一个简单和容易的轻松地提分的概念和谈话，告诉孩子，你能行！把孩子的目标用彩喷打出来，贴在墙上！告诉孩子，未来一年，我们就为了它奋斗！
三、听老师的话，跟住老师，争取100%独立完成作业！
给孩子买个小本子，倒计时用的小本，第一页可以开始写350天，第二页写349 ....在本子上写上自己的目标：写上鼓励自己的话，每页记上每天的作业，作业写完就勾掉，每天看看你的作业做完没？必须做完！！必须做完！本子上可以让孩子写一些孩子的心里话和心得，高兴的和不高兴的，励志的和发泄的！（等过完了高三，回来翻一翻，你会很高兴这本子的收获！）.
四、零模
可以根据孩子的名次（不是成绩）进行志愿的收索，可以翻看上一届孩子的《招生指南》，结合孩子在市里的名次和上一届孩子的水平，综合考量孩子的水平和方向，只是考量，不是定论，不要轻易给孩子下定论。
高三开学会有一次全市的摸底考试，全市排名，这次的成绩，是你一次综合的尝试，叫摸底也叫零模。让孩子内心以这次为起点，分析得与失，不要给孩子压力，告诉她，你已经很好了，你每天按时独立完成作业，你会更好！正常一中的孩子作业一般要在每天的晚上10点能完成。如果天天都很早写完作业，家长就要及时发现问题了。
五、成人礼：
每年的9月，学校会给高三的孩子们一个盛大的成人礼，要求每个家长给孩子写一封信，你可以借助这封信回忆、畅想、感激、叮嘱，希望，歉意和祝福。建议你写的信，让孩子看了动容，让孩子能看到这封信，能反思，能自信，能坚定信念！如果和孩子之间有曾经的不愉快，一定借助这封信学会道歉，放下大人的身段，做一个会自我批评的好爸妈！
六、自主招生（很多孩子的鸡肋） 关于自主招生，要和孩子摆正心态，裸考才是硬道理。
我的经验之谈就2014年高考而言：竞赛的孩子是非常主张报考的，但形象不是很好，表达能力不是很强的孩子不建议了，除非你能保证你的笔试成绩足够高。
报考华约的孩子的数学和物理要足够好，真的有些难，文科数学不学奥赛也真的不建议报考华约的学校。2014年的上海交大的录取线在某些省（吉林和陕西等）已经超过了清华，这种分数的倒流，就是人家向你宣誓，地域歧视，明显的不愿意要你。
北约的题宽广但知识面要宽的多，没有华约的难，但要知识面宽，书要读的多。但取得高分也是非常难的。
卓越的题和高考比较接近，但打高分是也难的，但学校不同，笔试通过的分数也不同。
如果你的平时成绩和你自身的水平，能达到有些自主的学校，真的就不建议你报考了，真的是劳民伤财，即使笔试过了，面试是很重要的一关，通过率也就有30%-50%，面试很多学校是有体育的，记住你要多锻炼身体。体育是有选项，大概有100米，立定跳远等，也要进行综合考虑。
例子：一个孩子的成绩很好（其实有北大的可能），自主招生北大的笔试没过，厦大过了，孩子就和妈妈去了厦大飞机去和回，孩子累病了，回来住院一周。还好，过了厦大的面试。但知道吗？面试过了，有时候你考了好的分数，本来是可以去更好的学校，你要是签约的话，或许你就只能去这个签约学校了，你已经上了贼船。 因此，我的心得是：自主招生就是鸡肋，自主给校荐时，家长们（并不是孩子们）的心态就乱掉了，给了校荐就似乎很高兴，但落空的希望大概80%-90%。竞赛的孩子还是很有希望。
沈阳的最好的学校有自主笔试前的培训，他们笔试通过的孩子非常多，但我女儿的学校没有学校办的这种培训。
对于自主招生，家长们慎重选择，不要人云亦云，很多不过自主的孩子有时候也会受到打击，还要缓多日。笔试面试的时间、精力和金钱，你都要考虑。
暂歇笔，且听下回分解。
