武汉市第十一中学2010-2011学年度社会实践活动
“体验低碳生活，争做文明师生”
再见！
2
Today\'s society is a highly developed technological society.However, the shortcomings in the development proce are obvious, such as: carbon dioxide, and environmental pollution.But the most serious should be the carbon dioxide problem.
Now the problem of global warming is because of exce emiions of greenhouse gases.Exceive amount of carbon dioxide emiions, creating a diversified economy and La Nina phenomena lag disorder.Two levels of glaciers melting, polar animals lose their chance of survival at the same time, will lead to rising sea levels, many coastal cities into the water did not result in a few years later.Therefore, we must take the neceary measures to reduce the environmental impact of carbon dioxide.
For example: tree-planting activities, reduce foil fuel use, we can from our own, to promote low-carbon living.
低碳生活
何谓低碳生活呢?
“低碳生活”(low-carbon life)，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。所谓“低碳生活（low-carbon life）”。就是把生活作息时间所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们这些普通人来说是一种生活态度。也成为人们推进潮流的新方式。它给我们提出的是一个愿不愿意和大家共创造低碳生活的问题。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄灯一小时……从这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。
低碳生活准则
1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；
2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；
3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；
4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；
5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶；
7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
8、相比开车族来说，骑自行车上下班的人一不用担心油价涨，二不用担心体重涨；
9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的；
10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感；
11、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调和暖气的报复；
12、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯„„因为制造他们所使用的石油也是一次性的；
如果不低碳？从目前全球气候恶化的情况来看，我们基本无路可走。如果不进行低碳生活，继续排放二氧化碳等温室气体，那么温室效应将继续加剧，全球气候恶化将严重，到那时，也许真正的“2012”末日就离我们不远了 低碳只是推一天到来而已，那一天迟早都要有人说低碳是一种习惯, 有人提出:
1.少搭乘1次电梯，就减少0.218kg的碳排放量； 2.少开冷气1小时，就减少0.621kg的碳排放量；
3.少吹电扇1小时，就减少0.045kg的碳排放量；
4.少看电视1小时，就减少0.096kg的碳排放量；
5.少用灯泡1小时，就减少0.041kg的碳排放量；
日趋世界迟那来。
6.少开车1公里，就减少0.22kg的碳排放量；
7.少吃1次快餐，就减少0.48kg的碳排放量；
8.少烧1kg纸钱，就减少1.46kg的碳排放量；
9.少丢1kg垃圾，就减少2.06kg的碳排放量；
10.少吃1kg牛肉，就减少13kg的碳排放量；
11.省一度电，就减少0.638kg的碳排放量；
12.省一吨水，就减少0.194kg的碳排放量；
13.省一度天然气，就减少2.1kg的碳排放量；
14.如果一天做到每一项，那么我们可以每天减少21.173kg的碳排放量；
如果全中国每一人每一天都能做到每一项，那么我们每天可以减少29642200000kg的碳排放量，约合3x10^7吨。
如果全世界每一人每一天都能做到每一项,，那么我们每天可以减少1058650000000kg的碳排放量，约合1.1x10^8吨。
下面，我们从衣食住行四个方面来予以阐述。
一、衣
1.少买不必要的衣服
服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节能约 2.5 千克 标准煤，相应减排二氧化碳 6.4 千克 。如果全国每年有 2500 万人做到这一点，就可以节能约 6.25 万吨标准煤，减排二氧化碳 16 万吨。 2.减少住宿宾馆时的床单换洗次数
床单、被罩等的洗涤要消耗水、电和洗衣粉，而少换洗一次，可省电0.03度、水13升、洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。如果全国8880家星级宾馆（2002年数据）采纳\"绿色客房\"标准的建议（3天更换一次床单），每年可综合节能约1.6万吨标准煤，减排二氧化碳4万吨。
3.采用节能方式洗衣 （1）每月手洗一次衣服
随着人们物质生活水平的提高，洗衣机已经走进千家万户。虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。 （2）每年少用1千克洗衣粉
洗衣粉是生活必需品，但在使用中经常出现浪费；合理使用，就可以节能减排。比如，少用1千克洗衣粉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.72千克。如果全国3.9亿个家庭平均每户每年少用1千克洗衣粉，1年可节能约10.9万吨标准煤，减排二氧化碳28.1万吨。 （3）选用节能洗衣机
节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%，每台节能洗衣机每年可节能约3.7千克标准煤，相应减排二氧化碳9.4千克。如果全国每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么每年可节能约7万吨标准煤，减排二氧化碳17.8万吨。
二、食
4.减少粮食浪费
\"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦\"，可是现在浪费粮食的现象仍比较严重。而少浪费0.5千克粮食（以水稻为例），可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。
5.减少畜产品浪费
每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.7千克。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克，每年可节能约35.3万吨标准煤，减排二氧化碳91.1万吨。 6.饮酒适量
（1）夏季每月少喝一瓶啤酒
酷暑难耐，啤酒成了颇受欢迎的饮料，但\"喝高了\"的事情时有发生。在夏季的3个月里平均每月少喝1瓶，1人1年可节能约0.23千克标准煤，相应减排二氧化碳0.6千克。从全国范围来看，每年可节能约29.7万吨标准煤，减排二氧化碳78万吨。 （2）每年少喝0.5千克白酒
白酒，丰富了生活，更成就了中华民族灿烂的酒文化。不过，醉酒却容易酿成事故。如果1个人1年少喝0.5千克，可节能约0.4千克标准煤，相应减排二氧化碳1千克。如果全国2亿\"酒民\"平均每年少喝0.5千克，每年可节能约8万吨标准煤，减排二氧化碳20万吨。 7.减少吸烟
吸烟有害健康，香烟生产还消耗能源。1天少抽1支烟，每人每年可节能约0.14千克标准煤，相应减排二氧化碳0.37千克。如果全国3.5亿烟民都这么做，那么每年可节能约5万吨标准煤，减排二氧化碳13万吨。
三、住 8.节能装修
（1）减少装修铝材使用量
铝是能耗最大的金属冶炼产品之一。减少1千克装修用铝材，可节能约9.6千克标准煤，相应减排二氧化碳24.7千克。如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点，那么可节能约19.1万吨标准煤，减排二氧化碳49.4万吨。 （2）减少装修钢材使用量 钢材是住宅装修最常用的材料之一，钢材生产也是耗能排碳的大户。减少1千克装修用钢材，可节能约0.74千克标准煤，相应减排二氧化碳1.9千克。如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点，那么可节能约1.4万吨标准煤，减排二氧化碳3.8万吨。 （3）减少装修木材使用量
适当减少装修木材使用量，不但保护森林，增加二氧化碳吸收量，而且减少了木材加工、运输过程中的能源消耗。少使用0.1立方米装修用的木材，可节能约25千克标准煤，相应减排二氧化碳64.3千克。如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点，那么可节能约50万吨标准煤，减排二氧化碳129万吨。 （4）减少建筑陶瓷使用量
家庭装修时使用陶瓷能使住宅更美观。不过，浪费也就此产生，部分家庭甚至存在奢侈装修的现象。节约1平方米的建筑陶瓷，可节能约6千克标准煤，相应减排二氧化碳15.4千克。如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点，那么可节能约12万吨，减排二氧化碳30.8万吨。 9.农村住宅使用节能砖
与粘土砖相比，节能砖具有节土、节能等优点，是优越的新型建筑材料。在农村推广使用节能砖，具有广阔的节能减排前景。使用节能砖建1座农村住宅，可节能约5.7吨标准煤，相应减排二氧化碳14.8吨。如果我国农村每年有10%的新建房屋改用节能砖，那么全国可节能约860万吨标准煤，减排二氧化碳2212万吨。 10.合理使用空调
（1）夏季空调温度在国家提倡的基础上调高1℃
炎热的夏季，空调能带给人清凉的感觉。不过，空调是耗电量较大的电器，设定的温度越低，消耗能源越多。其实，通过改穿长袖为穿短袖、改穿西服为穿便装、改扎领带为扎松领，适当调高空调温度，并不影响舒适度，还可以节能减排。如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃，每年可节电22度，相应减排二氧化碳21千克。如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施，那么每年可节电约33亿度，减排二氧化碳317万吨。 （2）选用节能空调
一台节能空调比普通空调每小时少耗电0.24度，按全年使用100小时的保守估计，可节电24度，相应减排二氧化碳23千克。如果全国每年10％的空调更新为节能空调，那么可节电约3.6亿度，减排二氧化碳35万吨。 （3）出门提前几分钟关空调
空调房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高。出门前3分钟关空调，按每台每年可节电约5度的保守估计，相应减排二氧化碳4.8千克。如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施，那么每年可节电约7.5亿度，减排二氧化碳72万吨。 11.合理使用电风扇
虽然空调在我国家庭中逐渐普及，但电风扇的使用数量仍然巨大。电扇的耗电量与扇叶的转速成正比，同一台电风扇的最快档与最慢档的耗电量相差约40%。在大部分的时间里，中、低档风速足以满足纳凉的需要。
以一台60瓦的电风扇为例，如果使用中、低档转速，全年可节电约2.4度，相应减排二氧化碳2.3千克。如果对全国约4.7亿台电风扇都采取这一措施，那么每年可节电约11.3亿度，减排二氧化碳108万吨。 12.合理采暖
通过调整供暖时间、强度，使用分室供暖阀等措施，每户每年可节能约326千克标准煤，相应减排二氧化碳837千克。如果每年有10％的北方城镇家庭完成供暖改造，那么全国每年可节能约300万吨标准煤，减排二氧化碳770万吨。 13.农村住宅使用太阳能供暖
太阳能是我国重点发展的清洁能源。一座农村住宅使用被动式太阳能供暖，每年可节能约0.8吨标煤，相应减排二氧化碳2.1吨。如国农村每年有10%的新建房屋使用式太阳能供暖，全国可节能约120标准煤，减排二氧化碳308.4万吨。 4.采用节能的家庭照明方式 家庭照明改用节能灯
以高品质节能灯代替白炽灯，不仅减少耗电，还能提高照明效果。以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯、每天照明4小时计算，1支节能灯
准果我被动万吨11（1）1年可节电约71.5度，相应减排二氧化碳68.6千克。按照全国每年更换1亿支白炽灯的保守估计，可节电71.5亿度，减排二氧化碳686万吨。
（2）在家随手关灯
养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳4.7千克。如果全国3.9亿户家庭都能做到，那么每年可节电约19.6亿度，减排二氧化碳188万吨。 15.采用节能的公共照明方式 （1）增加公共场所的自然采光
如果全国所有的商场、会议中心等公共场所白天全部采用自然光照明，可以节约用电量约820亿度。即使其中只有10％做到这一点，每年仍可节电82亿度，相应减排二氧化碳787万吨。 （2）公共照明采用半导体灯
同样亮度下，半导体灯耗电量仅为白炽灯的十分之一，寿命却是白炽灯的100倍。如果我国每年有10％的传统光源被半导体灯代替，可节电约90亿度，相应减排二氧化碳864万吨。 四．行
从2010年起，法国政府将根据里程向重型卡车收取环保税。为省油，法国政府以大力发展铁路运输来抑制公路运输，将在2020年前新建2千公里高速铁路。除特殊需要外，法国已冻结所有高速公路及公路建设。法国还计划在2020年之前，将空运的能源消耗量及二氧化碳的排放量减少50%。为降低交通能耗，法国有七十多个城镇开始用马车替代汽车，诺曼底有个小镇干脆淘汰了汽车，接送孩子上学都用马车。 交通“低碳”风也出现在英国伦敦，那儿有不少踏人力车的年轻环保导游。伦敦老式出租车虽曾是英国文化的代表，却因达不到欧盟环保标准渐渐退出历史舞台。随国际原油价格的上涨，英国公路、铁路、海运等交通领域都掀起减速风潮。措施有：火车司机在驶入车站后及时关闭动力系统，客轮和货轮降低航行速度。据报道英国航空速度减慢后，节油效果相当可观。
回归自行车，成为发达国家的时尚。富国丹麦为减少汽车使用，汽车、油价及有关汽车的税都定得很高，因而成为自行车王国。哥本哈根有三分之一的人骑车出行，包括富豪、高官及名流。哥本哈根有贯穿全城的300多公里自行车专行道，每天上午通向市中心的自行车道不会遇到红灯。被评为2010年欧洲最绿色首都的斯德哥尔摩，计划在2050年成为“零化石燃料”城市，那儿发达的公共交通让市民基本不需要私家车。
世界汽车制造业的发展趋势，是谁环保谁生存，近年大型国际车展无不以节能环保为主旋律，欧洲国家是急先锋。在法国前总统希拉克的倡导下，法国政府曾发布一系列鼓励研发节能汽车的政策，专门拨款1亿欧元用于扶持研发每百公里油耗低于3.4升及每公里二氧化碳排放量低于100克的家庭用车。
可见低碳出行随处可见。 那什么是低碳出行呢？低碳出行是以低能耗、低污染为基础的绿色出行，倡导在出行中尽量减少碳足迹与二氧化碳的排放，也是环保的深层次表现。其中包含了政府与旅行机构推出的相关环保低碳政策与低碳出行线路、个人出行中携带环保行李、住环保旅馆、选择二氧化碳排放较低的交通工具甚至是自行车与徒步等方面。
低碳出行，是一种低碳生活方式，应当成为我国新时期经济社会可持续发展的重要经济战略之一。其中包括3个重点：
一是转变现有出行模式，倡导公共交通和混合动力汽车、电动车、自行车等低碳或无碳方式，同时也丰富出行生活，增加出行项目。
二是扭转奢华浪费之风，强化清洁、方便、舒适的功能性，提升文化的品牌性。
三是加强出行智能化发展，提高运行效率，同时及时全面引进节能减排技术，降低碳消耗，最终形成全产业链的循环经济模式。 2009年，哥本哈根世界气候大会召开，以倡导“低能耗、低污染、低排放”的低碳生活席卷全球，低碳生活不再是一种口号，而将成为未来一种主流的生活方式。我们不能只说不做，有以下几点建议： 1． 骑自行车。武汉市于2008年11月15日开始租赁自行车，在低碳出行中取得了很好的效果。
2． 使用公共交通。有这样一组数据：公交车每行驶10公里人均碳排放量约0.13kg;自驾车每行驶10公里人均碳排放量约2.25kg；轨道交通每行驶10公里人均碳排放量约0.02kg。由此可见公共交通是非常必要的。
低碳出行是一种习惯，也必将成为一种主流生活形态。
因此，让我们践行低碳生活，让我们向CO2说Bye-Bye.
