高中生国旗下讲话：好习惯，益终生
李卫玲
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“1个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的1个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完1生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对1个人各方面的素质起了决定性的作用。
在中国南方发生过这样1个故事冒号1家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了1位在走廊上随手捡起1张废纸的应聘者。有人问企业老总冒号“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢？”企业老总回答说，“1个有好习惯的员工，就是1座金矿；有这种人格魅力的人，1定可以为公司创造更多的财富。”是的，当1个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们1定要养成1些好的习惯，比如冒号习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法„„
人们常说，“播下1个行动，便会收获1种习惯；播下1种习惯，便会收获1种性格；播下1种性格，便会收获1种命运。”我送给同学们几句话——“积1千，累1万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔1次垃圾，心灵就蒙上1层灰尘；捡1次垃圾，心灵就添上1块净土”、“好言1句3冬暖，恶语伤人6月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼1小时，健康工作510年，幸福生活1辈子”„„同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩！
谢谢大家！
高二（1）班主题班会策划书
一、活动背景
良好和谐的班集体氛围不仅能够加强学生学习动力，而且能够有效的提高学习效率。一个班集体良好氛围的营造需要全班同学同心协力。而其最基本的体现就是同学们能够共同遵纪守律，团结友爱，互帮互助。然而作为高中生正处青春期，身体正值发育的同时，想法日益独立，然而很多时候他们的想法并未成熟，以至于出现了叛逆的行为表现，不仅与教师家长难以沟通，与身边的同龄人也出现了很多的人际交流沟通的问题。我们有必要加强对学生团结精神的教育，而事实证明，学生都深知团结一致，互助友爱的重要性，然而并不深刻理解如何做才是“团结一致，互助友爱”的表现，缺乏与人协商、交流和合作的技巧。
本次班会筹备以别开生面的形式来举办本期主题班会，以期能够通过让学生参与活动，亲手去做，亲身感受合作与协商的魅力，并领悟团结友爱和谐的精神。
二、活动目的
1、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
2、提高对“班级凝聚力的积极作用”的认知。
3、增强“热爱班级”的情感。
三、班会主题
“团结互助，共创和谐班级”
四、活动目标
1、通过各种精心设计的诗歌朗诵、视频，鼓励学生自由发言积极参与其中，用心去体验团结的精神实质。
2、通过主持人和教师的理论提升，揭示活动中蕴含的团结友爱精神，让学生加深对团结合作、共创和谐的理解；
3、通过发动全班同学共同参与班级和谐建设的发展规划，让所有学生都有为班级出谋策划的机会，并着重鼓励纪律差生、学习后进生发表意见想法，参与到班级建设中来。
五、班会时间
2012年10月25日（星期一）晚上7:00-8:30
六、班会地点 高二（1）班教室
七、班会负责人
1、班长
职责：负责领导班团委开展工作，作为总指挥
2、团支书、文体委员、组织委员、宣传委员
职责：主要负责班会的策划、前期准备、组织班会活动，收集班级同学的关于本次班会的意愿、建议等信息，做好与班级同学和教师的沟通工作。
3、其他班团委
职责：协助主办小组开展各种活动，尤其是维护班会课活动现场的秩序纪律；为各小组提供各种所需资源、做好同学的协商交流工作。
4、主持人（2个）：李博阳 高静 职责：主持班会活动现场，引导同学注意力，鼓励同学参与活动，维持活动进程，并能够对每个活动进行简要点评。
八、班会对象 高二（1）班全体同学
九、班会流程 （1）主题班会导入
由主持人深情的言语引起同学们班集体的荣誉感，自然带进主题班会。 （2）听听歌曲《我们是一家人》
欣赏歌曲，感受浓浓“家人”气氛。歌曲的时间就是同学酝酿情绪的时间，整个班会的气氛由此形成。 （3）听散文诗朗诵《团结》 用文字、用声音诠释“团结”。 （4）观看视频
视频为让他们展现了团结、合作的力量，给以心灵的震撼。 （5）自由发言
激动人心的视频过后，让同学们把心中的感悟说出来，达到同学共享体会的作用。 （6）班主任小结
班主任画龙点晴总结升华，把团结、友爱、和谐的精神深入人心。发动全班同学共同参与班级和谐建设的发展规划，让所有学生都有为班级出谋策划的机会，并着重鼓励纪律差生、学习后进生发表意见想法，参与到班级建设中来。 (7)放飞梦想，我爱我班，提出自己的建议
给同学们一个展示的舞台，为自己的班级建设出一份力量。 （8）在《团结就是力量》歌声中放飞梦想 在激昂的音乐中，欢乐地结束班会。 （9）主持人总结
主持人对这次主题班会总结，鼓励大家团结互助友爱。
十、班会筹备 （1）通知
由班长通知我们班全体同学参加主题班会活动。 通知时间：2012年10月24上午 （2）班会场地布置
由文体委员和其他班干部负责，主要是策划班会现场学生分坐的方法、教室的布置以及各物资的安放 （3）班会演示文稿
班会演示文稿副团支书×××负责，内容包括班会简介，流程以及班会活动中需要用到的音乐、视频、PPT等多媒体资源等有关事项。 播放员：文体委员
（4）班会主持人：李博阳 高静
（5）安排2位同学孟建、李文博为我们的班会活动进行时拍摄，照相。 十
一、活动形式
1、自由发言
2、倾听音乐
3、观看视频
4、亲手折飞机，放飞梦想，共创班级
同学们把自己对班级的体会，对班级的建议写在一张纸上，把它们折成飞机，并按照主持人的要求，把纸飞机放飞到成功的彼岸。
十二、活动可行性分析
采用具体个人的方式细化分工能保证前期准备工作顺利进行；通过各种互动性、参与性以及从视觉、听觉感受的非常强的活动能够激起学生的兴趣和参与热情，同时，能让学生在体验中学会初步的树立团结有爱的价值观，保证基本能达到本次班会的教育目标。
期末考试动员大会讲话
老师们、同学们：
元旦刚过，期末又要来临了，我们将迎来期末考试，为了更好地督促同学进行期末复习，今天我们特在此进行一次期末动员，总结过去，展望未来，为不久之后的期末考试敲响警钟。
期末考试的日期已经确定：本月29，30日两天，今天是15日，距期末考试也仅有14月时间了！这次期末考试和期中考试又有所不同,。从这个层面上讲，这次考试是我们进入高二以来第一次全市高手对决，军事家们常说在高手对决时，要敛神屏气，要目视对手，要全身戒备，要蓄势待发；这是一种紧张，而不是松弛。其实考试是一场大战。军事家们又常说在大战来临时，要加紧操练，要整装待发，要枕戈待旦，要检查武器，要磨光刺刀。我们决不能全身松弛，思想懈怠，放弃复习，载歌载舞。这是是灭亡的前兆。
因此，这次考试意义非同寻常！此时此刻，想对在座的同学们提几点要求：
1、要有明确的个人目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！你要堂堂正正走正道，你要光明正大学正理，你要正儿八经地干正事，你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一意地成正果。
我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。可以结合期中考试成绩，定下你每门学科具体的分数，语数外总分和在班级、年级的名次，其他学科的分数名次。
2、从现在就开始行动。
谁动手早，谁就会拥有学习的主动权；谁拥有的时间多，谁就会拥有考试的成功；机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手；千万不能贻误最好的复习备考时间。我们考的好的学校去考察，发现他们那儿的学生一个很重要的特点就是用功、刻苦。他们学生流传得比较响亮的一句口号就是“两眼一睁，开始竞争，两眼一睁，学到熄灯。进校学习，不是走亲戚，没有好酒好菜等着你不劳而获地去享受；进校学习，不是进网吧，进舞厅，没有潇洒自在等着你自由自在地去挥洒，进校学习，不是守株待兔，没有佳肴美味等着你白白地去获取，进校学习，就意味着吃大苦，流大汗，我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式、单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课堂上讲的重点„„保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成欣慰，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！同学们应该从思想上正确认识学习，学习它不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出艰苦的劳动。在你的思想上，不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望，学知识是为人生更快乐，更有滋味，更有价值。
动手要早，还意味着计划要细。期末考试科目多，内容庞杂，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习做出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，只有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实每天干什么，什么时间干，要有详细的计划，计划要切合实际，要略高于自己现在的学习能力。还有半个月，你准备打成什么目标，每天你计划怎么度过，完成什么目标。
3、要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期末考试。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
4、要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。
总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。
期末考试为阶段性考试，主要考察同学们基础知识掌握和知识运用情况，所以在复习时，首先分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有因素有哪些？因为成功的起始点来自于自我分析，了解自己。其次榜样要准，找一个学习的榜样，复制他成功的经验，你也能体会到成功的感觉。要有好的成绩，就必须拥有好的复习方法，下面对同学们今后的复习提几点意见。
1、要克服急于求成的思想倾向，期末考试的易中难比例为7:2:1，所以要重视基础，重视课本，基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。要做好基本题，练好基本功，拿到基本分。
2、复习要抓住三大“宝贝”：课本、笔记以及错题集。
复习要回归课本，无论是哪一门学科，在考前仔细地读课本是不可缺少的，将课本过一遍，有利于梳理知识体系，也便于回忆起老师的讲解。在回归课本时，务必要随时记下记忆模糊的内容。
在回归课本的同时，也要注意整理、归纳知识，利用表格、框图将一些相近、相似、相关联的知识点进行横向、纵向比较，这样有利于记忆和理解，也能加深印象。
笔记是课堂内容的精粹。复习笔记时，要重点看书本知识点的延伸部分，建议大家换一种颜色的笔，在看笔记的同时，随时补充内容，遇到读不懂的地方，立刻回归课本并做注解。
错题集应该是伴随着整个学习过程，其内容包括平时作业本上的错题、试卷上的错题以及正确的解答方法。归纳错题集时，很容易发现自己的不足，可有针对性地补缺。充分利用错题集，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。语文英语和政史地生要求记忆的内容比较多，我们要抓紧每次早读、晚读和课上的复习时间，强化记忆。
3、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。要抓落实，落实要做到“五要”。落实要抓住重点，落实要逐题过关，落实要不折不扣，落实要持之以恒，落实要自我加压。
4、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指理科在解答计算题、实验题、问答题、论述题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分；练重点，就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律；练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术；练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目。
5、要注意分清相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容；做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片，对那些错的题目要贴上纸重新做一遍，空着的题目要补做。文科各科知识要确定主要复习内容，提纲挈领，有侧重，有取舍，瞄准章节重点，抓住几根主线，梳线理纲，快速掌握。
6、要及时查漏补缺。复习过程中，假如发现了知识的缺陷，要采取积极的补救措施，及时弥补，对知识的掌握要系统全面，不留死角，不留遗憾。
7、要锻炼良好的心理素质。有人说，考试三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。
8、要大胆质疑，将问题消灭在考试前。我们对老师的要求是“有问必答，有难必解”，提倡微笑服务，你愿问不问，关键在于你愿不愿意对你自己负责！你愿问不愿问，关键在你能不能战胜自我，敢于将自己的问题暴露在大庭广众之下。
在考试过程中，好的方法更重要。考试时，除了平时知识积累与能力的过硬，应考心理素质稳定等因素之外，学会并掌握一些基本的答题策略也是考试成功的一个重要方面，我认为应从七个方面入手应对考试：
1、浏览全卷，磨刀不误砍柴工；
2、卷面整洁，取得心理印象分；
3、基础题：仔细审题拿足分；
4、中档题：一丝不苟少失分；
5、难题：坚定信心多得分；
6、谨慎使用“丢分策略”，不要轻易放弃；
7、仔细检查，审慎修改。
期末考试在即，这也是一次拷问大家“诚信”的时机，希望大家树立“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的信念。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人脚上一份满意的答卷。
5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田， 5：30到教室=浙江大学；6：00到教室=河南大学；6：30到教室=洛阳师院；7：00到教室=农民，回家种田，
