【人为什么要懂得控制自己的情绪?】 情绪是本能,情商是本领!
你成不了心态的主人, 必然会沦为情绪的奴隶。
我们最大的错误就是把最差的脾气 和最糟糕的一面都给了最亲近的人。
当你能控制自己的情绪时, 你就是优雅的;
当你能控制自己的心态时, 你就是成功的。
问题带来情绪, 情绪不解决问题。
情绪,
是智慧不够的产物。
两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容, 如果沟通情绪不对, 那内容就会给扭曲了, 所以沟通内容之前, 情绪层面一定要梳理好, 不然误会只会越来越深。
如果连自己的情绪都控制不了, 即便给你整个世界, 你也早晚毁掉一切。
不要把不良情绪挂在脸上, 因为那是一种令人讨厌的表情。
发脾气是本能, 控制脾气是本领。
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