第六单元 让生活充满阳光 课时课题：你了解自己的情绪吗
学校：银川十二中 教师姓名：孙继红
年龄：岁
第六单元 让生活充满阳光
内容标准
一、1.3 理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
二、1.1 正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。
二1.2 正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。
三、2.3 关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。
四、1.5 主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 教材分析
这一框内容由两部分组成：第一目是“丰富多彩的情绪”主要讲了什么是情绪，情绪的四大基本类型，情绪产生变化的原因；第二目是“情绪不同，结果不同”主要讲了情绪的作用。这一课,旨在通过本框的学习让学生认识人类情绪的多样性，树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪都是正常的现象，从而引导学生发展良好的情绪品质，帮助学生健全人格，保持健康的心态。 学情分析
初中阶段恰是学生的“青春逆反”阶段，这一阶段的学生情绪较冲动、不稳定、不成熟、自控力较差。而这一阶段又是学生身心发展的关键时期，如何启发、引导学生正确认识身心变化的特点，学会调
1 控情绪，培养和保持乐观心态，这对于学生的健康成长，具有重要的意义。这一框题的内容就是帮助学生认识情绪的多样化，引导中学生做情绪的主人，顺利度过这一关键时期，形成乐观向上的心态，从而培养健全人格。 教育目标
1.情感、态度、价值观
1热爱生活、自信开朗，兴趣广泛、情趣高雅，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。
2.树立正确的道德观念和法律意识，不妨碍他人，尊重和关心他人。 3.正确认识和把握好奇心和从众心理，培养高雅情趣，摒弃庸俗情趣，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯，过富有情趣的生活。
2.能 力
1.学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我调适、自我控制能力。
2.辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，克服考试焦虑。 3.分清情趣的雅与俗，提高独立思考、正确判断的能力，掌握培养高雅情趣的途径。
3.知 识
1.知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的外在表现。
2．懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。
3．知道情绪调节的手段，了解情绪宣泄的方式方法。
2 4．知道情趣有雅俗之分，了解培养高雅情趣的重要性。
《你了解自己的情绪吗》教学设计
教学目标
1、知识与技能
通过教学，让学生了解情绪的含义，认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪对于个人行为和生活的积极作用和消极作用。
2、过程和方法：
结合事例分析情绪的表现方式； 培养学生在生活中的积极情绪，并克服消极情绪。
3、情感、态度和价值观：
树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪是正常的现象。在实际生活中克服消极的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 教学重点：
情绪对人会产生不同的作用； 教学难点： 情绪的作用。 教学方法
本节课采用多媒体教学，通过图片、歌曲、文字、视频材料等感性材料，调动学生的情感。引导学生自主学习，通过学案导学，进行探究、讨论、实例分析，在合作和分享中丰富、扩展自己的经验。
情景表演、活动体验、讨论、比较等方法。贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学观，在教学中充分发挥学生的主体作用。
3 教学过程 导入新课：
播放《范进中举》中范进中举惊疯的片段导入 教师：范进为什么中举后会发疯？ 学生：„„
（设计意图 以任务驱动的方式，激发学生的学习兴趣。） 教师：像同学们说的这些原因，就是人的情绪表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。在我们成长的过程中，我们有着丰富多样的情绪感受。今天我们就来一起感受《丰富多样的情绪》。 丰富多样的情绪（板书） 情绪万花筒（板书）
教师设置几种情绪情境（多媒体展示相应画面）： 2008北京承办奥运会 电影《唐山大地震》
中国足球在世界杯比赛中的成绩 以军轰炸巴勒斯坦平民
看到这些画面，我感到：___________ 学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等。 （设计意图 教师设置情境，让学生参与，说出当时的感受，以此来体会情绪是一种心理活动。引出本课的核心概念：情绪。）
4 教师：同学们说的自己的情绪感受都是人的心理活动的重要表现。在我们的日常生活中，随时随地都有丰富多样的情绪感受，人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。这些情绪感受不是无缘无故地产生的，它通常是由一定的事物引起的，并且总是与个人的内心需要相联系的。当需要愿望得到满足时，会产生高兴、惊喜、激动等感受；得不到满足时，则会产生失望、生气、悲伤等感受。 从人们的情绪反映上，我们可以观察到他对外界事物的态度。从这个意义上讲：情绪是人的内心世界的“窗口”
教师：生活中，我们每个人会遇到许多事情，会处于不同的情境中，自然也就会产生各种不同的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
丰富多样的情绪（板书）
教师：人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也有很多种，最常见的是把情绪分成四大类。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。如上课时，同学们听说做游戏非常高兴，可是又担心自己表现不够好；而生活中的惊喜” “悲喜交加”等就是比较复杂的情绪。
情绪的四大类：喜、怒、哀、惧 (板书) 多媒体展示投影画面：不同球迷对一场足球赛的不同反映。
教师：球迷的情绪反映为什么不一样
学生：每个球迷所站的立场不一样，所以情绪反映不一样。 （设计意图 通过学生的观察，并结合自己的经历，说明情绪是有个
5 体差异的。它反映着个人的内心需要，不同的人对同一事件产生的情绪不同。）
教师：人的内心世界是非常丰富多彩的，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪具有丰富多样的特性，就好像是一个万花筒，不同的情绪对人们的行为和生活的作用各不相同。
多媒体展示投影：小羊的命运
11世纪,人们做了一个实验:将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养,所不同的是,其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下,逐渐瘦弱,不久就死了;另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。 师生共同探讨得出：
时时能看到狼的小羊在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响。小羊的死是和不良情绪相联系的。同样,当人拥有消极的情绪时,消极情绪的特征就会体现在他的行为中,因此行为也是消极的。概括地说,情绪一旦产生,就会对人的行为起到一定的作用,而且 情绪不同，结果不同(板书) （设计意图 通过正反两方面的强烈对比，让学生深刻认识到情绪犹如双刃剑。一方面，积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出
6 一些令自己后悔甚至违法的事情。） 回归课本
学生看教材教材P29页材料，李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？
（活动目的：通过李琳情绪前后变化和所带来的不同结果的对比，认识到不同情绪对人的智力、能力水平发挥和行为表现的不同影响。并认识到积极情绪和消极情绪这两种截然不同的情绪状况，最后得出自己的结论——不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。） 屏幕展示
展示课前搜集的情绪影响身体健康的谚语、俗语或名言，诸如： 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头 人逢喜事精神爽
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 学生活动
（一）
让学生说几则课前搜集的幽默、笑话。 学生活动
（二）
屏幕展示故事 帮帮老奶奶
从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“哎！我儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他的麻烦了„„”
7 天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“哎！看这大晴天，哪还有人买我儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。
请你通过续编这个故事，想办法让老奶奶高兴起来。 （具体过程略）
（设计意图 学以致用 通过学习要使学生明白：要善于保持积极情绪，自觉调节消极情绪。同学们要时刻掌握情绪的“度”。） 教师小结:丰富多样的情绪如七彩的阳光，时时点缀着我们的生活。积极的情绪宛如阵阵花香，使人身心愉悦；消积的情绪又如凄风苦雨，让我们身心疲惫。希望同学在今后的生活中能调解情绪，让积极的情绪如影随行，快乐每一天。最后让我一起在歌声中感受积极情绪来给我们的快乐。 放歌曲：《快乐指南》 板书设计
你了解自己的情绪吗
1、丰富多彩的情绪
2、情绪产生和变化的原因
3、情绪不同，结果不同 教学反思
多媒体技术使教师的一些教学设计得以很好的贯彻。在构思这节课时，我想设计一些情境，突出学生积极情绪的培养，衬托教学主题，活跃课堂气氛。这些思路的实现最后还是归功于网络和多媒体技术。
8 比如《球迷的情绪反映》的背景图片就是上网的时候搜集的，调节气氛的音乐《快乐指南》也来源于网络。至于如何结尾，我想如果这节课要成功必须要有一个新颖的结束，既突出教学主题，又符合初中生的心理特点，还能使整个课堂教学有一个高潮。想了好多思路，总是不满意。所以我觉得网络资源和多媒体技术使现代教学正发生着技术上的革命，作为老师一定要注意运用和把握。借助多媒体技术，利用网络资源，扩大教学的容量，增强课堂的生动性，使愉快教学的理念能真正渗透到课堂，从而作到使教学既源于教材，又高于教材。
