培训心得体会
——教师自我反思的实践研究
七月流火，带着几分激动，带着几丝憧憬，2016年暑假我有幸参加了由东北师大承担的骨干教师培训。通过网络聆听了各位专家的教育教学理念、治学精神。此次培训，专家所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。他们各具特色的前沿讲座，他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制，对我今后的教育教学工作起着极大的引领和导向作用。今天通过郝淑霞教授的«教师自我反思的实践研究»谈一下自己的心得体会。
一、实践中自我反思是提高教学水平的有力途径
作为初登三尺讲台的我，要想快速的成长，除了要不断向有经验的教师不耻下问，最重要的就是自己要有自我反思的意识和能力。这样才能在不断的学习中完善自己的知识，在不断的反思中提高自己的教学水平。
我明白了，反思不是简单的回顾，找到亮点，而是要找其中存在的问题和不足，找到解决的办法，并努力去做到，从而达到提高自己的目的。同时，还要反思学生，努力去开发学生身上潜在的资源，把课堂还给学生。这正是新课标所要求的。
二、反思指导实践是提高自己的必然要求
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习积极进行知识的更新，教学方法的改进。想提高自己的能力，只有反思是远远不够的，更重的是将反思的成果及时的指导于实践，应用于实践。没有实践支撑的反思是空中之城，不会长存，同样没有反思支撑的实践是一潭死水，得不到更新，最后只能被时代所淘汰。
是啊，教育是一门艺术，需要老师不断完善自己多元而合理的知识结构，保持积极而健康的心理品质，逐步形成巧借外力的综合素养，让自己的工作、生活与学习始终处于一种研究改进的状态，让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中，争做知识更新的主动者，才能更上一层楼。
三、反思方法的多样性，给自己的成长指明了方向
让我印象最深的就是在最后郝淑霞教授介绍了几种反思的方法，比如写教后记，同时强调了教后记的内容，给了我们更明确的目标， 还有就是记录关键的事件，如教学过程中的失败之处，成功之处，遇到的困难，解决问题的好见解„„总之就是好的地方要发扬坚持，不到的地方要改进完善，才能达到自己的目标。
虽然夏日炎炎，但通过这个暑假的培训，全新的教学理念，新教材教法的更新，我还是有了很大的收获。在教育思想，教学方法和教学理念上有了极大收获。特别是信息技术的广泛应用。“他山之石，可以攻玉”，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，在教学中发挥自己应有的作用，争取做一个信息技术下课改的实践者，知识
更新的主动者，不断努力探索，为教育教学尽自己最大的力量。
李元镇中心校
李娜（数）
