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【体育教师专用】年级体育教学计划

发布时间:2020-03-02 03:52:55 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

年级体育教学计划

体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为更好的总结经验教训,将本学期的体育工作更好的完成特制定教学工作

计划如下:

一、教材分析

走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。

二、教学目的

体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力。

三、教学重点、难点分析

根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

四、教学内容

1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃

掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷

巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操

主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。

5、游戏和韵律操

学习基本的舞步动作组合

五、评量方式

1、上课学习態度(包含穿体育服裝)30﹪

2、技能测验(包含毽子羽球足球篮球毽球) 40﹪

3、健康常识测验30﹪

六、给家长的话

1、上体育课尽量穿体育服裝,请不要穿裙子涼鞋

2、身体不舒服或有氣喘、心律不整、感冒,请事先告诉老師,以免身体不适合。

周次 教学内容 一

1、始业课:上体育课的安全常识(理论)

2、复习小学生广播体操

3、队列队行练习;游戏 二

1、50米快速跑;接力游戏

2、站立式起跑;快速反应练习

3、韵律操

(一);游戏:射击 三

1、韵律操

(二);捅马蜂窝

2、600米耐力跑;放松操

3、立定跳远;跳远接力 四

1、花样踢毽;踢毽子比赛

2、有趣的拔河;冲出重围

3、跳短绳;一分钟跳绳比多 五

1、走跑交替;变速跑(600米)

2、掷垒球;投准练习

3、单脚交换跳;游戏:大鱼网 六

1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

2、理论:体育活动与营养卫生

3、排球:准备姿势;移动练习七

1、排球:双手胸前垫球;小游戏

2、模仿操;柔韧练习

3、武术基本步伐;基本手型 八

1、队形队列练习;小游戏

2、双手抛实心球;力量练习

3、理论:运动损伤的预防与处理

1、篮球:熟悉球性;原地运球

2、篮球:运球练习;原地传球

3、篮球:传球比快;行进间传球 十

1、技巧:前滚翻;柔韧性练习

2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

3、400米耐力跑;放松练习十一

1、跳远;游戏:小手球

2、投准练习;掷垒球

3、球性练习;运球接力 十二

1、武术基本手型;快速反应练习

2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

3、技巧:立卧撑;叫号赛跑 十三

1、兔子舞;大家一起跳

2、100米快速跑;复习队形队列

3、双手掷实心球;小小保龄球 十四

1、复习、总结

2、身体素质测试

3、身体素质测试 十五

1、复习、考试

2、期末考试

3、期末考试

初二年级体育教学计划

高一年级体育教学计划

一二三年级体育教学计划

高一年级体育教学计划

高二年级体育教学计划

初三年级体育教学计划(推荐)

上学期高一年级体育教学计划

初二年级上学期体育教学计划

初三年级第二学期体育教学计划

初二年级上学期体育教学计划

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