老婆离家不归，婚姻如何挽回？
小东（化名）：我和老婆小兰（化名）年纪都不大，我今年28岁，她23岁，但我们在一起已经4年了。我们的感情以前挺好的，在我眼里，她是一个温顺的贤妻良母，但是今年她突然变了样，四个月前离家出走至今未归，我陷入了苦恼和绝望。
我和小兰是亲戚介绍认识的，她本在外地打工，我们确定恋爱关系后，她就回十堰了。当时她的部分亲戚反对她嫁给我，觉得她的年龄小，不该那么早嫁人生小孩子，而且我的条件不算多好。但她还是义无反顾地和我在一起。我觉得，我们是因为相爱而结婚的，所以压根没想到，感情这么快就出现问题。
结婚这几年，小兰安心在家带孩子，我在外打工赚钱。年轻人过日子偶尔有小吵小闹是正常的，我们结婚后这几年也有过几次，但总体而言感情和睦。自从小兰心理发生变化之后，我们的感情就渐渐破裂了。
今年春天，小兰常和她亲戚家的女儿在一起玩，有好几个晚上彻夜未归，然后心思就不在家里了。她的表现十分明显，要和我分床睡，再也不让我碰她了。我当然觉得可疑，也留了个心眼观察她，发现她以前从不上QQ，那段时间整天上QQ，QQ空间更新的内容是“我好想你，又失眠了”之类的话，我更加觉得她变了，可她不承认。
6月16日，我们打架了。小兰从亲戚家回来之后一脸不悦，无缘无故地打我。我猜，她肯定是心情不好，因为她亲戚曾当着我的面对她说：“要是心情不好，你就找老公出气。”我实在不明白，为什么她的亲戚到现在还不认可我，还常给她出主意：“你跟着他可惜了，还不如趁早离了。”我分析，这也是导致她变化的一个原因。
我当时心情也不好，没控制住自己的情绪，和小兰动手了。打完架，她走了。我后悔不该打她，去找她道歉，求她和我回家。她原谅了我，答应和我回去，当时还和我有说有笑的。可是，在我们回家的路上，她一转眼就溜了。
小兰走后，我到处找她，但是都联系不上她。我的妹妹偶尔能联系上她，知道她去了外地，但是她不说具体位置。让我诧异的是，她竟然对我妹妹说：“我终于把你哥哥甩了！”难道我这个老公有这么让她讨厌吗？平心而论，我这几年虽然没给她大富大贵的生活，可从没亏待过她。即使我经济拮据，也要保证她足够的花费。我每天早上变着花样给她买早餐，风雨无阻。她怎么能说出这么伤人的话呢？
我知道，也许我不是一个让小兰满意的老公，否则她不会狠心丢下我和孩子离家出走，而且四个月了不闻不问。可是，我珍惜我们的小家，不想这个家就这么散了。我希望小兰能够回家，给我一个机会，我有不对的地方，定会努力改正。可她就是不回来，我是有心无力。好苦恼，我该怎么办？
婚姻需要不断投入和用心经营
十堰柏和心理服务中心 李景菊：小东，你感觉感情变化是有些出人意料，让人难以接受，尽管想为两个人的关系尽一份力，但是见不到对方，就没有机会，有力气使不出，痛苦、烦恼、绝望的心情可以理解。
有时处于婚姻中的人想不明白，为什么一开始好好的婚姻，走着走着就渐行渐远了，而这里面似乎也没有多大的矛盾发生，都是些看起来很正常似乎也不会对婚姻有多大损伤的事情，怎么就使婚姻变得不堪一击了？
就像小东的婚姻，小兰的亲戚一开始不同意小兰嫁你，因为爱情小兰还是嫁了；小兰安心在家带孩子，你在外打工赚钱，认为过日子有几次小吵小闹是正常的，但总体而言感情和睦。可是蓦然回首又发现了另外一个事实，老婆有外心了，亲戚对你仍然不认可，甚至小兰还听他们的，要背叛你，情急之下架也打了，似乎把婚姻逼上了绝路，感情和睦荡然无存。
婚姻走到今天难道纯属偶然？绝非偶然！因为结婚容易，经营婚姻难，难就难在爱情的热度退却，生活中多了琐碎和平淡，这份平淡会如同温水煮青蛙一样渐渐磨蚀爱情，婚前那点感情存款慢慢就被透支了，当事人却还懵然不知或者假装不知。
很多人认为，婚都结了，谁还会像恋爱时那样关注对方和为对方花心思，为婚姻投入精力，鱼都钓到了，还会傻到继续喂鱼食吗？把婚姻当成了一锤子买卖，懒得经营，懒得为对方付出心思，懒得为婚姻关系存款。只支出不存款，或者存的没有支的快，婚姻亮起红灯也就顺理成章了。当然为婚姻存款是双方的事情。小东的婚姻可能就在这种平淡中慢慢变得经不起风吹草动了。
小东必须做好足够的心理准备，婚姻是两个人的事情，仅凭一个人单方面的努力效果可能不会那么如意，想想如果小兰几年甚至更久的时间都不回来，你该如何面对？感情变故会给个人生活和心理带来诸多痛苦需要面对和适应，希望小东尽快打起精神，思考一下两个人婚姻到底哪里出了问题，总结更好经营婚姻关系的经验，在小兰不在的日子里照顾好孩子和自己，需要的时候可找信任的人和专业的心理机构寻求支持。
记者 周俐利
