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中学生心里健康6课时教案

发布时间:2020-03-02 08:56:50 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

第1课时教案

课题:正确认识自己,完善自己,提高自信心。 教学目标:

1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。

2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。

3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点难点:

1.使学生能够正确认识自己、正确评价自己

2.使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学时间:1课时 教学过程

活动一:

问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?”

请同学们介绍“我的成长经历” 活动二:

示:“我的成长经历卡片”

请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子? 小组内展示照片,互相交流。

师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。

想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 你眼中的××× 是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明×××同学的优缺点,性格,气质等。)

问一问:×××同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。

师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。

说一说:我的与众不同之处

有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。

活动三:

示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。

教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸, 想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。

师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”

示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?” 学生齐答:“一个白点”。

师高兴道:“同学们太好了,无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样,评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。

教师归结:人各有所长,我们要学会扬长避短,把自己长处发挥得淋漓尽致。 活动四:

问一问:看来同学们已经能够正确认识自我,肯定自我了,进而发展自我,为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来,迎接挑战。 那么 如何培养自信心呢?

学生讨论后回答:

①正确认识自己,提高自我评价。

②正确认识自卑感,提高克服自卑感的自信心。 ③进行积极的自我暗示,自我鼓励,相信事在人为。 ④积极与他人交往。

展示:让我们来看几个有关自我认识的名人名言: 1,努力成为你自己。一旦发现了自我,就将没有痛苦。

——马修·阿诺德

2,你的卓越、成功和最大的骄傲,只能来自于你一个人:你自己。

——弗兰克·罗宾逊

3,自己就是主宰一切的上帝,倘若想征服全世界,就得先征服自己。

——海明威

教学反思:通过学习让学生从性格、气质、愿望等各方面能重新认识和评价自己。了能客观分析对自己不利的评价。能认识到自我认识的重要意义在于自我完善。 法制教育渗透:教师在教育教学中应当平等对待学生,关注学生的个体差异,因材施教,促进学生的充分发展。

第2课时教案

课题: 交往:从心灵走向心灵

教学目标:通过讲解让学生了解交往的作用,交往发展的阶段。认识交往的新特

点及友谊特征。

教学重难点:认识交往发展的前三个阶段及中学阶段友谊的特点 教学时间:1课时 教学过程:

一、引入新课

通过“学生集体活动”、“去医院看病”、“上街购物”、“促膝谈心”、“共同学习”、“听报告”灯片教学,认识交往是人类生活主要组成部分。(幻灯教学)

二、讲授新课

1.通过学习交往的作用,总结出交往是人类认识世界的手段,交往也是人身心发展的主要途径。

(1)获取友谊(举获取友谊的故事)。

(2)提高素质(回忆自己成长的过程)。

(3)稳定情绪(进出问题:你为一件事烦脑怎么办)(讲读讨论)。

2.通过启发帮助学生总结交往发展的阶段。

(1)同性群友期(加快小学时期学生生活)。

(2)同性密友期(举教材中的例子)。

(3)异性群友期(指导看书)。

(4)异性密友期(略)。 通过“小品”、“观看录相”引导学生总结出友谊的特征。(小品表演)

(1)稳定性(闹意见后和好)。

(2)亲密性(可看录象片《年轮》节选)。

(3)矛盾性(引导学生看书或讨论)(录相教学)。

4.中学生交往的新特点。

需要迫切性;观念开放性;行为自主性;范围广泛性;手段多样性。

(通过讲课、阅读、举例、学生讨论、教师总结)

我们需要交往,我们需要友谊,友谊是从心灵走向心灵的交往,让我们大家都在友谊的陪伴下走过自己美丽的季节。 板书设计:

1.交往的作用。

(1)获取友谊。

(2)提高素质。

(3)稳定情绪。

2.交往发展的阶段。

同性群友期;同性密友期;异性群友期。

3.友谊的特征

稳定性;亲密性;矛盾性。

4.交往的新特点

迫切性;自主性;开放性;广泛性;多样性。

教学反思:通过学习和讨论:我们需要交往,我们需要友谊,友谊是从心灵走向心灵的交往,让我们大家都在友谊的陪伴下走过自己美丽的季节。

法制教育渗透:县级以上人民政府及其教育行政部门应当促进学校均衡发展,缩小学校之间办学条件的差距,不得将学校分为重点学校和非重点学校。学校不得分设重点班和非重点班。

第3课时教案

课题:树立理想,增强信心

教学目标:

1、使学生明确“树立理想,增强信心”对人生的作用。

2、使学生树立理想,增强信心,勤奋学习。 教学重难点:树立理想,增强信心,勤奋学习。 教学实践:1课时

教学方法:

1、角色扮演;

2、讲座与讲述;

3、自我测试。 教学过程:

一,① 教师讲述英国寓言《毛驴的目标》。寓言内容:农夫在使用毛驴负重或拉车向前赶路时,总是在毛驴的眼前挂上一串胡萝卜。毛驴想吃到胡萝卜,便不断地向前迈步,而不觉得自己负载的重荷,在不知不觉中,走了许多路程。

② 并结合现实生活中他人成功的经历,讲述树立理想,增强信心对人生的作用。

给我们的启迪:信念是实现目标的有力保障。没有理想,天才也会在迷途中徒劳无功。只要执着地追求既定的目标,增强信心,一切困难都会变得简单、渺小。相反,一个人如果没有理想,失去信心,才是最可怕的。因为它使人颓唐、萎靡、怯懦,不敢去做一切有能力去做而且可以做好的事;它使人变得像一只胆怯的小鼠,只能躲在一个封闭而又狭窄的黑暗角落里,独自品尝悲哀,任凭机会错过,给自己留下遗憾。

二 角色扮演:

教师按事先准备好的情境,组织学生表演并进行讨论,看看自己与情境中的哪一种人物相似?通过这种扮演与讨论,使学生对“树立理想,增强信心”的意义有更深的认识。

情境一:某学生,学习成绩优良,他的理想是上北大。为了实现远大的理想,勤奋学习,遇到挫折不自卑,今年今年高考终于圆了他的“北大梦”。

情境二;某学生,学习成绩一般,他的理想是当一名工程师。但是他中考失意,只能上职高,从此产生了自卑感,整天叹息:“我的理想不能实现了!”因而放松了学习,成绩变成了全班倒数第一。

情境三:某学生,自幼受父母溺爱,无心读书,整天沉迷于电子游戏机。问他长大后有什么打算,他回答:享受

教师结合学生的表演和讨论,激励学生在人生的旅途上要树立远大的理想,并要有信心实现自己的理想。同时需要进一步说明,理想是自己奋斗的目标,一个人有了理想,增强了信心并付诸努力,但这不一定能使效果呈直线上升之势。有的同学说不定终身不能实现自己的理想,有的理想也不一定立即能实现。因此,不能因为理想还没有实现,就丧失信心,停止努力。相反,应该坚持不懈的努力下去,还要注意小效果在实现大目标过程中的作用,先从小处着手,以提高一个学科成绩为目标,再逐渐扩大。即使进步也不十分明显,但微小进步的本身就是对自身的一种鼓励,会使人获得一种成功的喜悦和继续奋斗的信心,为实现理想奠定基础。

三,教师发给学生一份简要的问卷,让学生了解自己的奋斗目标,同时教师通过问卷,了解学生的心理状况,为个别教育创造条件。

自我测试题:

1,你在中考志愿表上填报的第一志愿是

( ) A、重点和中专 B、普高 C、职高

2,你报考职高的原因是

( )

A、中考分数不上线 B、自愿C、父母叫报

3,平时遇到读重点、中专和普高的同学时的自我感觉是

( )

A、自然大方 B、有点拘谨 C、不好意思

4,自己对毕业后的初步打算是

( )

A、就业 B、考大学 C、先呆一段时间再说 5,父母是否督促你学习

( )

A、是 B、有时 C、不

6,你是否有远大理想

( )

A、有 B、没有 C、时有时无

7,你是否有信心实现自己的理想

( )

A、有 B、没有 C、时有时无 8,你的理想是什么?

9,为了实现远大的理想,改掉你在初中时的不良行为,从小处着手,重新认识自己。不妨每天持之以恒训练你喜欢的三件事:

A:

B:

C:

10,为了实现远大的理想,不妨先制定提高一个学科成绩的目标。只要坚持,你会得到意想不到的惊喜,提高你的自信心。

你的目标是:

教学反思:通过学习能感知到信念是实现目标的有力保障。没有理想,天才也会在迷途中徒劳无功。只要执着地追求既定的目标,增强信心,一切困难都会变得简单、渺小。相反,一个人如果没有理想,失去信心,才是最可怕的。 法制教育渗透:禁止用人单位招用应当接受义务教育的适龄儿童、少年。 

第4课时至5课时教案

课题:我与家

教学目标: 1,了解自己的家庭,认识自己与家的关系。

2、认识家庭矛盾产生的原因。

3,学会解决家庭矛盾

4,学会体谅父母,用行动表达爱心 教学重难点:

1,认识家庭矛盾产生的原因。

2,学会解决家庭矛盾。 教学时间:2课时 教学过程:

家庭是社会的组成部分。在社会中,凡是有人群的地方,都有矛盾的存在,家庭也不例外。使学生了解自己的家庭,认识到家庭矛盾的存在是难免的,是很普遍的。使学生认识到家是爱的港湾,只要对家人充满爱心,任何矛盾都是可以化解的。

当前,独生子女家庭日趋增多,家庭问题也不断涌现。相当一部分家长日夜操劳,给儿女吃好的,穿好的,过份溺爱孩子,只要孩子学习好,考上大学就行。不少学生在家里除了学习之外,对家务事不屑一顾,连“举手之劳”都没干过,过着饭来张口,衣来伸手的生活。这与素质教育是相违背的。

一,教师讲述:提到家,相信绝大部分同学都会倍感温馨。家到底是什么呢?现在的你也许这样认为:在家中得到满足和幸福的时候,家是乐园;每当与家人发生冲突和矛盾的时候,家又成了牢笼。不管是乐园还是牢笼,家是我们一生都难以割舍的地方。我们应该如何正确地面对家呢?通过本课的学习,你也许会找到答案。

二,每个同学写三句以上有关“家”的句子

三,教师发给每个学生一份“家庭写真”问卷,让学生按自己的实际情况填写,使学生从了解家人的个性及贡献开始,了解自己的家庭,逐步学会对家人表示感激,为家庭作些奉献。

(1)我父亲的生日是

,他性格

,爱好是

。父亲在家中担负

等家务,他是个

的人。

(2)我母亲的生日是

,她性格

,爱好是

。母亲在家中担负

等家务。她是个

的人。

(3)我的生日是

,我性格

,爱好是

。我在家中担负

等家务。父母对我的期望是

。

(4)我认为对家贡献最大的人是

,享受最多的人是

。

(5)我与父母和睦相处的时候

(多于,少于)不和的时候。

(6)我与父母争吵或冲突的原因往往是

。 (7)我的存在给父母的欢乐

(多于,少于)给父母的负担。 (8)做完以上的填空,我对家的反应是:

教师启发学生感激父母,向学生指出:我们每个人都从父母那里得到许多,如放学回家有饭吃,衣服旧了有新的换,开学要交学杂费„„提供这一切的父母不容易啊!我们千万别以为这一切都是随手可得和理所当然的。当父母全力为孩子付出的时候,也十分在意孩子的反应,我们不要对父母的付出熟视无睹。(四)教师讲述:从同学们填写的“家庭写真”看,每个人都有与父母不和的时候,俗话说:“家家都有一本难念的经”、“清官难断家务事”。家庭矛盾的存在是难免的,是很普遍的。与父母有冲突是我们长大了的标志之一,我们既不要忌讳它,同时又要积极想办法解决。

了解各人与父母有哪些冲突, 归纳产生冲突的原因。一般来说,孩子与父母发生冲突的原因有以下几点: (1)父母过于唠叨。

(2)父母过于专横,对孩子干涉多。

(3)父母按自己的愿望来塑造孩子,总是对孩子不放心,甚至监控孩子的行动。

(4)孩子不愿做家务。

(5)孩子贪玩,放学不按时回家。

(6)孩子经常与同学长时间电话倾谈。

(7)孩子看电视过多,影响学习。

(8)孩子学习得过且过,考试成绩不理想,达不到父母的要求。

进行讨论,归纳出解决矛盾的步骤与方法。 认真思考以下几个问题:

1、情境中的人物冲突是什么?自己与哪一种情境相似?

2、各种情境中人物发生冲突的原因是什么?

3、解决冲突有哪些方法?(重点)

4、哪些方法是双方可以接受的?

5、哪些方法是双方都无法接受的

情境一:某学生的房间。桌子上堆满各种书、资料、文具,床上被子、毛巾乱成一团。该生因找一本参考书正在着急地乱翻。这时母亲进入房间,指责该生懒,平时不收拾东西,双方发生冲突。

情境二:晚上,墙上的挂钟时针已指向九点,某学生仍在津津有味地看电视,此时已临近段考。父母催促该生做作业和复习功课,该生充耳不闻,父母忍不住唠叨几句,双方发生冲突。

情境三:某学生从初三开始感到回家成了一种负担,一想到进了家门举手投足都要受父母的监控就心烦不安。总是按他们的想法来塑造孩子,反对孩子看与考试无关的课外书和电视电影,禁止孩子与同学聚会等等。某天晚上,该生下晚自习回到家后即安静地在房间里写日记。母亲探头探脑地走进来,装作漫不经心的样子往日记本上瞟了几眼,扔下一句话“时间不早了,该干正经事了”。父母的过分操心和干涉,使该生感到讨厌、无奈和压抑,常和父母发生冲突。

在家中与父母发生冲突时,作为儿女,应做到以下几点:

(1)体谅父母的苦心。

(2)用行动减轻父母的负担,用理解抚慰父母的烦恼和忧愁。

(3)多与父母交谈,让父母感受到爱的回赠。

(4)设身处地为父母着想,原谅父母的过错。

记住:只要对家人充满爱心,任何矛盾都可以化解。

教师归纳: 我们每个人都有家,人人都希望自己的家温馨和睦。在“我与家”这一课结束前,我提醒同学们好好珍惜自己的家,千万别只顾从家中索取而忘了向家人奉献。家是很具体的,假如一个妈妈既不操持家务,又不管孩子的学习和生活,我们就会怀疑她是否爱家。我们大家也是一样的,假如你天天只会从父母那里要这要那,不断地索取,而从来不会体谅父母的苦心,为父母分担力所能及的家务,能说你是爱家的吗?肯定不能。如何爱家,如何回报父母呢?请同学们课后根据自己的实际情况制订一个“爱家计划”,然后根据计划落实到行动。最后我祝愿同学们家家和睦,人人幸福。

朗诵:

 我与家

家是这样一个地方,在一日之中,我们的胃在这里得到满足,我们的心灵也在这里得到满足。家不仅是身体的住所,也是心灵的寄托之处。

家是一部书,当你打开它仔细阅读时,会感到五彩缤纷、回味无穷。

家是港湾,当你累的时候,让你停泊、休息;也是人生旅途上的加油站,当你遇到困难、受到伤害时,给你加油、充气,让你重新鼓起生命的风帆。

家象一年四季春夏秋冬。春天,充满温馨与希望;夏天,充满热烈与沉重;秋天,充满收获与祥和;冬天,充满宁静与缅怀。

家是一条温暖的河,平时风平浪静缓缓流淌,当生活的变故激起浪花时,它就会调整流向,给我们乘风破浪的力量。

家是实现渴望的地方,人生不能没有渴望,有了温暖的家来烘托,我们就会

放飞渴望,兑现渴望。

家永远是我们心中的驿站,既能让我们遮风避雨,又能送我们扬帆远航。 教学反思:通过学习讨论同学们能设身处地为父母着想。学会体谅父母,用行动表达爱心。

法制教育渗透:县级人民政府教育行政部门和乡镇人民政府组织和督促适龄儿童、少年入学,帮助解决适龄儿童、少年接受义务教育的困难,采取措施防止适龄儿童、少年辍学。

第6课时教案

课题:

中学生网络安全教育 教学目标: 1,要求学生懂得安全使用网络的安全性,通过学生经历身边的案例的分析过程,是学生体会网络成瘾的危害。

2,教师不仅传授学生信息技术的知识,更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法。

2,学会健康上网,具有辨别防范能力。

教学重难点:让学生戒网瘾,远离虚幻,回归真实。 教学时间: 1课时 教学过程: 一,网络危害

1摧残身体,影响健康。

2心里受损,人格异化

3,滋生是非,扰乱治安。

4影响学业,贻误终生。

5安全隐患,危及生命。

二,学生自由讨论网络成瘾的一些身边的案例 三,怎么样戒出自己的网瘾

1坚定戒出网瘾的信心。 2,逐步戒出网瘾

3谈谈自己将怎么样戒出网瘾 教学反思:

能突出本课重点,调到了学生学习的积极性,学生讨论热烈而又适宜。

法制教育:应当根据未成年学生身心发展的特点,对他们进行社会生活指导、心理健康辅导和青春期教育。

中学生心里健康教育课教案

心里健康教案

中学生心里

六年级心里健康教案

心里健康辅导教案

三年级心里健康教案

心里健康教案全

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心里健康教育教案

中学生健康教育教案(共27课时)

中学生心里健康6课时教案
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