广东海洋大学海滨学院学生运动意识调查
2011年3月到7月，我们小组在海滨学院进行了以大学生运动意识的调查，其目的在于了解和掌握我院同学进行运动健身的实际情况，了解大学生对运动的重视程度，了解大学生对学校体育资源的满意程度。
我们意识到健康体魄的重要性，所以我们需要运动、锻炼‘我希望通过这次调查报告能促进大学生进行体育锻炼的意识，增加锻炼的时间，提高大学生的身体素质。也能有助于学校更好的了解到大学生体育锻炼的概况并能采取措施来端正大学生自觉锻炼的表达。
一、调查对象及形式
有调查表明，在社会的影响下和其他原因的熏陶下，现在的大学生都喜欢“宅”在寝室玩电脑，打游戏或干其他的什么，他们越来越不喜欢进行体育运动锻炼，身体素质也子逐渐的下降，课余活动的形式虽然变得越来越丰富多彩，但是它们的性质与意义及其对大学生的影响程度已经发生了很大的区别。
调查的对象是广东海洋大学海滨学院在校大学生。本调查采用问卷调查。
二、体育锻炼基本情况
1.参加体育锻炼的频率和时间
据了解，标准的锻炼频率为每周3—5次，不少于3次，能坚持每天一次更好。但本次调查显示，学生们利用课余时间参加体育锻炼的状况并不乐观。其中，
6.6%的同学从来不参加课余体育锻炼，40%的同学每周只参加1－2次的体育锻炼，23.3%的同学每周只参加3－4次的体育锻炼，20%的同学每周只参加3－4次的体育锻炼，能坚持每天进行锻炼的只占10％。其中，在校男生能达到锻炼标准的占53.3％，女生则只有31.6％。甚至有24%的同学“完全不懂得”体育锻炼意外的应急处理，“基本掌握”的只占6.6%。由此可知，学生们对体育活动不太重视。
2.影响大学生参加锻炼的因素
a.主观因素：懒惰心理、对体育的兴趣与爱好、生活习惯与健康水平。
b.客观因素：学习忙没有时间、学校的运动氛围、学校的体育场地设施、体育的组成形式等。
调查时发现，大多数的学生认为自己“平时学习比较繁忙，没时间参加锻炼”。
有的同学抱怨说：“我们的课特别多，白天上专业课，晚上上选修课，下课后又要开会，周末也都有专业课，根本没时间参加锻炼。”因为目前严峻的就业形势，和学校的管理，对大学生的专业理论知识提出了更高的要求，他们不得不在学习上花更多的时间。 不过，也有同学坦言，学习紧张多半是借口，“关键是大家都懒得动。现在很多大学生都很懒，回宿舍后就不想再出来了，尤其是女生。”她举例说，很多同学下课后因为懒得下楼吃饭而在宿舍叫餐，没有课的同学也喜欢待在宿舍的电脑前打游戏、看电影或做作业，很少出去运动。有少数同学认为，大学生没有形成参加体育运动的习惯，与中学时代体育课被挤压有那么一些关联。大一有些同学说：“高中时为了考大学，体育课都被改成自习课了。同学们忙于应付学业，从小就没有培养起良好的运动习惯。”家长的思维方式也对很多学生养成运动习惯形成了制约，很多家长宁愿让孩子多吃两个鸡腿，也不愿让孩子出去锻炼半个小时。
还有影响大学生锻炼时间的就是随着电视和网络的普及，业余生活的选择面更宽，体育锻炼在课余生活中所占的时间也就越来越少。“娱乐方式已经多样化了，K歌、聚餐、上网占用了大量业余时间，这也是造成我们缺少锻炼的原因之
一。”和身边的朋友和同学讨论过这个问题，我们得出的答案是：在出门运动和待在宿舍里上网之间，很多人都会毫不犹豫地选择后者。
3.参加体育锻炼的态度与动机
调查显示，大学生参加体育锻炼一增强体质为首要目的，同时其目的却多种多样。强身健体的占45%，娱乐的占35%，减肥健美的占8%，抒发心情的占7%。
4．大学生对学校体育资源的满意程度
调查显示，对学校的体育资源严重不满意的占12%，不满意的占24%，满意的占30.6%，基本满意的占25.3%，表示无所谓的占8%。由此可知，学生们还是觉得学校的体育资源有所欠缺的，有的学生反映学校应该建个游泳池。
三、影响大学生体育锻炼的原因
据大学体质及锻炼报告，大学生平时经常锻炼身体的仅占总数的23%，而66%的学生很少锻炼，有11%的学生几乎不参加锻炼。也就是说，大多数学生并没有锻炼身体的习惯。追究其根源，主要应归咎于应试教育的后遗症。从小学到中学学生在应试教育模式下只重视学习成绩，对体育锻炼很漠视，客观上也没有多少时间去锻炼身体。因而，学生多年来就没有参加体育锻炼的意识和习惯。进入大学以来，日趋严峻的就业压力，迫使大多数学生不得不再次以文化课学习为
主，一如既往地忽略体育锻炼。考研、找工作很少提及大学生体育成绩和体质数据，在这种普遍忽视学生身体素质的社会背景下，大学生更难对体育锻炼引起足够的重视。
从我们自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调节自己的情绪等问题的存在，也是大学生放弃体育锻炼的主观因素。
四、改善大学生体育锻炼的建议
拥有健康的体格，是每个人的愿望。对于我们大学生而言，在学习好科学文化知识的同时拥有较好的体质，将会使我们受益终身。那么，怎样才能使大学生加强体育锻炼提高身体素质呢？学校将强化体育与健康的理论学习和宣传，端正大学生对身体健康问题的认识，奠定终身进行体育锻炼的思想。针对运动场地紧张的问题，学校将加大对健身场地、器材的资金投入，将全民健身的路径铺进学校。
海滨学院学生体育运动意识调查问卷
尊敬的朋友：
为了解大学生运动的特点，更好地为大学生服务。我们小组现对广东海洋大学海滨学院部分学生运动情况进行问卷调查。感谢您在紧张的学习之余能配合我们进行本次调查。本次调查是为了从多方面了解统计我校学生运动情况。本问卷不会对外公布，希望您能如实填写问卷内容，谢谢！
海滨学院学生运动意识调查小组
2011年4月
欢迎参与调查
问题1性别（单选题）
A 男
B 女
问题2年级（单选题）
A 大一
B 大二
C 大三
问题3 你喜欢参与体育运动吗？（单选题）
A十分喜欢
B一般
C 不喜欢
问题4您平均每天运动时间是（单选题）
A.1小时以下
B.1~2小时
C.3~4小时
D.5小时以上
问题5您喜欢在哪里运动？（单选题）
A.学校周围
B.学校操场
C.寝室里
D.家里
问题6您会选择的健身时间？ （单选题）
A早上
B上午
C中午
D下午
E晚上
F 公休日
问题7您每周运动频率是？（单选题）
A.一周一到两次
B.一周三到四次
C.一周五到六次
D.每天运动
问题8您认为运动重要吗？（单选题）
A.当然
B.还行
C.忽略他的重要性
问题9您平均每月花在运动上的钱是(包括运动后买饮料，受伤治疗等)？（单选题）
A.10元以下
B.10~30元
C.30~50元
D.50元以上
问题10你参与体育运动的目的是？（多选题）
A强身健体
B减肥
C抒发心情
D娱乐
E其他
问题11 您对运动有关的知识是否了解？（单选题）
A.专家级
B.了解一些
C.了解一点点
D.一点都不懂
问题12 你掌握一些体育技能吗？（如运动前后应注意什么、怎样防止受伤）（单选题）
A.专家级，全面掌握
B.准专家级，掌握一些
C.业余级，掌握一点点
D.一点都不懂
问题13您感觉自己对运动的需求程度？（单选题）
A、很轻，只是为了打发时间
B、更多是需要锻炼身体
C、有一定的依赖，一段时间不运动会感觉不舒服
D、绝对的依赖，一天不运动睡不着
问题14你是否经常参加学校，班级组织的比赛（单选题）
A 不参加
B 偶尔
C 参加
问题15一般运动的时候你首先会做热身运动吗？（单选题）
A、每次运动前都做
B、有时做
C、不做
问题16 您对学校的体育资源满意吗（单选题）
A、严重不满意
B、不满意
C、满意
D、基本满意
E.无所谓
问题17你觉得大学的体育设施保养工作做得如何？
A很好
B一般
C不好
问题18 你认为大学的体育设备分布合理吗？
A合理
B还可以
C不合理
问题19 你觉得大学的体育气氛浓厚吗？
A浓厚
B一般
C不浓厚
问题20您觉得自己在运动上花费的时间精力（单选题）
A、后悔耽误了太多精力
B、偶尔会懊悔
C、觉得与周围人相比还算正常
D、很有效率，对自己很有帮助
E、没想过，就那个样子吧
问题21如果给你的身体状况打分，你给自己打多少分（单选题）
A、90~100
B、80~90
C、70~80
D.70以下
