50米加速跑-小学五年级下册体育教案
学习阶段:水平三
学习目标:在快速跑中完成正确的动作;培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。
学习内容:50米加速跑截住空中球 学习步骤:
一、情景导入 教师活动:
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。 学生活动:
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。 组织:
二、合作探究、掌握技能 重点:积极摆臂,加快步频
。
难点:跑的自然、放松、快速。 教师活动:
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。 学生活动:
1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
组织:
三、放松自我 教师活动:
教师示范放松的动作,讲解方法。 学生活动:
在教师的组织和带领下放松自己,让自己尽快的恢 复,以便更好的下一节课的学习。
组织:在完成跑的队形上 场地器材:
田径场
、篮球4个
《短距离跑教案.doc》
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