4.其实最简单，销售是要在，有原则的情况之下去变通。这是一个好销售，必须要做到的事情。
5.做公关的人从不强人所难。
6.我说一个公关人，可能用一辈子的人品去挣分，但却有可能因为一件小事，而丢了一辈子挣的分。
7.我欣赏这种在紧张的状态之下，还能笑得出来的人。
8.当你的一句话可能影响，人的一生的时候，特别影响一个年轻人一生的时候，你做出再谨慎的判断都不够谨慎。
9.我认为人与人的交流，首先是眼神与眼神的交流，交流的好的话，再是心与心的交流，但是，我觉得我和你的交流，是鼻孔与眼睛的交流，你一直在用鼻孔看我们，我们是不是伯乐我不知道，也许你是千里马，但当你周围都是万里马的时候，自己作为一匹千里马，已经不是一件特别值得骄傲的一件事了。
10.我觉得你可能有很多很好的小的积累，但是在你做这个行业(服装行业)的时候，不只应该看自己，这一亩三分地自己的小店，或是周围的这个竟争对手，要看一看更大的更宏观的视野。它会能帮你走得更远。
11.可能你真的要让自己沉下来，因为忙碌其实这种状态，但忙碌不等于是一个好事，因为有些人可能忙，他有很多的结果，但有些人是碌碌无为，所以我希望你从你的忙当中，能够沉底下来一些东西，它会让你很好。
12.可能你今天在你这个梦想的这个领域当中，并没有核心竞争力，我觉得你可能要找一个转折期，这个转折期是用好你之前所学过的东西，帮你开展你未来有兴趣的事情。
13.有句歌词叫做，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。当你离这个圈子特别近的时候，他已经不会再成为你的梦了，那个支撑你往前走的动力不会在。回过头去想一想，千万要记住自己的梦想和自己要做的事情不一定要划等号。
14.人有梦想是特别好的事，但梦想和行为一定要匹配，如果行为和梦想不匹配，那么我们有时候可能没有资格空谈梦想。
15.工作中最被看重的能力之一：学习能力。这不仅是新人必备的能力，亦是职场人能够走得更远更稳的核心竞争力。学习的对象是多方位的，最直接的对象便是直属上级。我的心得，除了学习上级讲出的“做什么”，更要体会背后的“为什么做”。
我看过一本台湾的女作家张德芬的书，叫《遇见心想事成的自己》，她那本书核心的观念是，如果你心目当中能够一直想一件事情，这件事情虽然不一定百分之百会发生，但是它发生的机率会更高。因为你周围的气场，你因此做的一些事情，或是你认识的一些朋友，可能都会在因此而有意无意的帮到你。
乔布斯的在斯坦福大学一个特别有名的演讲，原话我记不得，他当时的意思是说，其实人在很多时候不是那么有规划的，至少不像后人看起来那么有规划，但是你得相信你在当下做的一些决定、判断、行为，其实把你塑造成了未来的你，你的用心意图，很大程度上能够决定你的未来。这给我带来一个启示，如果你未来想成为那样的人，你首先现在要有这样的想法、意图和心态。就算你不清楚要怎么从A点走到B点，但是至少明确你的目标和心态。也许它不能让你明天就走到B点，但是至少可以帮你离那个点的距离更近一些吧！
去年我做一个我们全球的项目，每天开会都开到特别晚。离活动还有两个月的时候，我发现体力跟不上了，主要体现在我是一个中午精神特别好的人，从小不睡中午觉，别人睡觉我自己想事，久而久之就变成习惯。如果我中午会困，那就是我精神不好的一个特别大的信号。所以我跟我的团队讲，以后每天晚上10点到11点我要跑步，你们如果需要我的话可以给我打电话会议，然后就带着蓝牙耳机在跑步机上跟他们开会。
有几次他们说到特别激动的地方，听到我很粗声的在喘气，他们以为我生气了，就说你千万别生气！其实我只是在跑步„„其实这种状态不是一个特别健康或者能够持续长期的状态，但在职场里没办法，你一定要有调节自己的办法，比如当时自己每天跑一个小时步，让我真的脱离了那种疲倦的状态。 我特别容易快乐，小到发现了一个好餐厅，吃了一顿让人大快朵颐的饭，和朋友一起去旅游，或者认识一个新的朋友，或者在工作当中克服了一个很尖锐、但是特别有成就感的事情„„其实人应该有发现快乐的眼睛，在任何事情上你都汲取快乐，然后让它变成你开心的动力和源泉，如果真的能做到这一点的话，你的生活真的会开心很多。
三里屯北区我和朋友们特别愿意去，只要是在北京就每周都去。我还很喜欢机场附近，有一片喝咖啡吃东西的地方，感觉很舒服。有的时候我们会开车去郊区，找一块空地烧烤，我们就希望其实不要让自己的生活关在某一个地方，最好是一个开阔的空间。
在广州我会在酒店露天游泳池边上的躺椅躺上一下午，听听音乐，看看书，有时候打电话之类的。既接着地气又能看着天，那种感觉特别愉快。
默默谈自己的职业生涯：
默默面试奥美后，曾经给面试官写过一封信，全部是用英文写的，这里鼓掌一下，默默结尾写的是yours 加默默的英文名字，默默说当时的自己结尾写得不够专业，所以后来他自己总会和后辈们说起这件事情，就是要告诉大家，职场上的一些小细节就能够看出来你是不是专业的。#提醒大家，要注重细节的职业化#
默默进入奥美后，一年的时间就升职了，这对于当时公司的员工来说，那样的职位是需要两三年的时间的。当时公司也讨论过这个问题，但是最后还是通过了。好的公司就是这样，不以你的年资来看你的升职。
默默说他电脑很好，他接触电脑的时间很早，好像是92年吧，没记清楚，就是比其他人要早接触电脑和网络，所以做excel表格的时候，很多人可能2天的时间做好的表格，他几个小时就做好了。他刚进公司的时候，基础性的公司完成的很有效率而且很不错，这也是他升职的原因。后来默默也说，不同的职位需要你做的事情不一样，他升职后，就带团队了，那时候帮助别人成功才能让自己更成功。 默默是一个很努力的人，他很喜欢他现在的工作，他说他可以为了现在的工作牺牲自己的休假时间。他说，去年办活动的时候，他第一次觉得自己的体力不支了，开会的时候骂人都是气喘吁吁，谈到这里的时候，默默还模仿了一下，挺可爱的。所以他要求自己每天跑步一小时锻炼身体，跑步的时候给同事们开电话会议，同事们听着他的声音都是喘气的。真不知道默默是有多么的忙啊，跑步也要打电话呢。
默默说，十年前的那个时候，根本就没有职业规划，和十年后的今天不一样，今天的你们面临更多的竞争压力，不只是有国内的，还有国外的，因为人民币兑美元的汇率下降，公司聘用外国人的成本降低了，所以现在的你们越早进行职业规划对自己越有利，尽早的了解职场会让你的职业生涯走的更顺。但这也不是绝对的，他说，有些人职场的第一步走的很不错，但是后来走着走着就走偏了。这里鼓掌一下，默默一直都得都很好！
默默谈到韩力，男左女右的主持人，他说，韩力工作的很辛苦，每天晚上录音4个多小时，有时候代班的话工作时间可能更长。你可以想象，说了那么久的话，还是即兴的，精力要高度集中才可以，真的很辛苦，但是韩力说她已经习惯了。他们在录的时候，放音乐的空挡是关掉话筒聊天的，有一首歌因为中间间隔有点长，对于韩力来讲，她是不允许中间有那么长的停顿的，所以他们聊天的时候，韩力会职业的转头反应一下，事实上，歌曲马上就开始了。当时默默还模仿了一下韩力的反应，默默说，这就是职业化，因为韩力的职业化所以即使他们聊天的时候，她也可以注意到这些细节。对了，韩力说，默默说话有播音腔。默默说，自己是少有的说的比唱的好听的人。O(∩_∩)O哈哈~
他曾是宝洁公司大中华区品牌公关总监，他是《职来职往》里谦和的点评嘉宾，他是电台里声音柔和的主持人，他是陈默，一个不困惑、不迷茫的人 。
2013年3月，即将33岁的陈默就任iLife3市场传播与公关副总裁。
从事公关12年，陈默希望“整合世界上美好的东西，并向大众传播，让更多人能体验这种美”。
从中国政法大学毕业后，陈默在奥美集团工作五年半，成为晋升最快的中国籍员工；在宝洁公司工作五年半，离职前担任大中华区品牌公关总监。搞过社会调查，昏天黑地地和同事一起撰写策划稿，举办大大小小的公关活动„„当初见到生人会害羞的少年，一步步成长，活跃在时尚圈，与各路明星、大咖合作，成为公关传播专家。 业余时间，他参加电视节目《职来职往》，为求职者提供建议，不以出位博关注，维护对方的尊严。近两年下来，陈默人气暴涨，微博“粉丝”近56万。总结他的优点：温和优雅，沉稳睿智，上得厅堂，Hold住场。
最近，陈默为某产品出镜，送上代言词：“我是陈默，但不代表关键时刻我会沉默；我爱我的工作‘公关’，但不代表我没有自己的棱角。人生就是一场博弈，见风使舵不是君子做法，我用规矩的方式捍卫原则„„谁说成功都是运气好？努力才会让自己变得不一样。燃烧吧，小宇宙！”
态度
在约定的咖啡馆，陈默准时出现，一身黑衣，带着点笑。他有能力让任意一个角落变得愉悦起来。采访很轻松，陈默总能立刻察觉记者的意图，举一反三，又不会滔滔不绝。他说的最多的词是“帮助”。
“你是带着你的框架和逻辑来的，但你的问题也会帮助我了解自己，是感恩的过程。”这种态度耐人寻味。
陈默少时参加过智商测试，据说分数高到老师都不让他瞧，怕他骄傲。读书时一帆风顺，不死记硬背，读一遍，然后模仿老师的方法给自己上课，效果甚佳。喜欢和人交往，包括别人眼里不好的孩子，“尽量去帮助他们”。
高中时有个同学，因为家长不给零花钱，总是说谎骗几毛钱来花。陈默很不赞成，说你一定要跟父母沟通，说清楚零花钱会给你带来的快乐，说谎永远得不到信任。同学依法照办，果然奏效。
而在《职来职往》中，陈默的口头禅就是：“我有什么可以帮到你？”
有个小女生紧张得说话声音都颤，他鼓励说：“你很紧张，但一直保持笑容。这是我很喜欢的气质。”来了位强势的财经HR要应聘公关，他建议：“做公关的人从不强人所难，要张弛有度。”新手上阵，他的考题相当有趣：如果一次活动请了三个明星，但是只有两间化妆室，你怎么办？最后给出答案：锁上一间，三人共用一间。 „„
方向
工作第二年，来自新加坡的前经理曾让他行欺骗之事，他越级提出抗议，坚决不合作。 工作多年，他不参与“公关”的潜在含义，不研究客户的个人资料，只关心朋友的个人喜好。他能做的是帮助客户在职场上获得成功，“所以，客户可能会选择不同的人成为朋友，但一定会选择我作为合作伙伴。”团队遇到分歧时，他有决断力，“没想清楚可以讨论，如果想清楚了，你就按我说的做。出现问题，我来承担，不想浪费时间。” 工作太忙，一年有一半时间他都在做“空中飞人”，一场会没开完就要赶下一场。哪怕忙到买杯咖啡都觉得奢侈，他也会自己找乐：“吃个煎饼还赶上了双黄蛋！”“今天天气超好，打开所有窗户，假装在室外工作。”
有了闲暇，则绝不放过。生活和工作咬合得越紧，生命的齿轮越能运转良好。去击剑馆穿上击剑服、戴上头盔斗上一场；在北京音乐电台挂着耳机和韩力主持晚间节目《男左女右》；待在静室里，拿着调色板创作油画；在出差期间观看A3 8 0 客机的试飞，并像模像样地在模拟仓飞行室“驾驶”；在异国他乡戴副黑超游荡，或者系上围裙参加泰国厨艺培训并端上冬阴功汤„„
有人干一两件事已经忙乱，而他处理得井井有条：“如果不懂欣赏，错的是我们，不是生活。” „„
我是“三无人员” 《读者·原创版》：你读大学就是校草级别的吗？参加各种社团，运动好，成绩也好。 陈默：读书时挺顺的，所以家人朋友都会担心我的抗压能力不行。其实，从高中起我考虑事情就会想到最糟糕的一面，然后尽量淡化，想着“最坏也不过如此”，然后尽全力朝好的方面努力。“人无远虑，必有近忧”，朝前看。 《读者·原创版》：都说恃才傲物，而网友觉得你相当谦逊。 陈默：其实我是“三无人员”啊（笑）。我不会任何乐器，唱歌走调严重，画画也糟糕—“才华”两个字跟我无关。我是一个怎样的人呢？就是具有一般人思维的人，比较有同理心，容易理解他人。 《读者·原创版》：你的成长过程中没吃过苦，似乎也没有叛逆期，不像刘同，但你们是最好的朋友。
陈默：我们之间有太多的巧合。我们曾经做过同一份心理测试，答案几乎一模一样。我拿他的手机玩游戏，输入自己的屏保密码，刚想起错了，居然进入了。有好几次，我打电话给他，占线，原来他正在给我打„„同同比较淘气，是到了一个时期自己开悟了，而我没有叛逆的时候，一般不太出“圈”。 《读者·原创版》：什么时候开始有“圈”的概念？
陈默：高中时期。我是在普通高中读的书，会通过和父母沟通的方式偶尔出“圈”。他们从不说你一定要怎样，一定不能怎么样，但是这个自由度是我赢得的，因为我清楚自己的“圈”的界限在哪里。 „„
工作和生活互相加分 《读者·原创版》：在奥美五年半，你很快从客户执行晋升到客户群总监。有什么秘诀？ 陈默：我主要做了一件事，就是能够按时下班（笑）。你知道广告公司一般有两大部分：客户部的人和我一样，早上九点半上班；创意部是群怪咖，不循规蹈矩，下午上班，喜欢熬夜。那时候，我的同事白天跟客户沟通，晚上跟创意部沟通，留到很晚。我可以这样做，但这样会让我没有生活，而生活是广告人或者说公关人必须有的东西。你没有生活，你就不懂消费者。工作和生活是互相加分的，丢掉任何一块都不完整，也彼此损坏。我希望有更高效的沟通方式，塑造一个专业团队。 《读者·原创版》：你的沟通方式很特殊吗？
陈默：就是两个字：信任。互相信任就会事半功倍。比如客户比你更了解他的产品，但是你能帮助客户更细致地看待他的消费者；比如创意部讨厌长篇大论的说明，能接受有趣的形象思维。我就帮两者做沟通。话说明白了，结果自然就好。 《读者·原创版》：能举个例子吗？
陈默：有一次，我们要推出一款头疼药。我们的团队写了一篇复杂的长文，讲述疼痛是怎么回事。我觉得不行，找到了一部讲述疼痛的科普纪录片，放给创意部看。第二步，去医院找内科大夫，坐在他旁边，听患者如何描述痛苦，如实记录，再拿回公司。从科学和生活的角度分别了解之后，创意部做出了完全不一样的好方案，拿了不少大奖。这完全是他们的功劳，我只是激发了他们的灵感。第二年又要推出新药，我和团队找了位央视导演，去拍纪录片调研。我们找了二十个不一样的患者，有富有贫，有男有女，有老有少，描述疼痛给他们带来的生活困扰，回来把纪录片放给客户和创意部看。客户获得了研制新药的动力，而创意部受到启发。
《读者·原创版》：职业生涯中应该有不少突发情况，能否讲一个你化解尴尬的故事？ 陈默：前不久我们参加博鳌论坛，邀请了重量级的嘉宾，有诺贝尔奖获得者、中科院院士„„他们本来接受了大会组委会的邀请，要去参加一个活动，结果工作人员把他们丢在VI P 接待室给忘记了。一方面，我们帮助组委会查清问题所在；一方面，各司其职，挑了个风景很美的地方，尽量给嘉宾们做心理按摩，同时确保后续的事情顺利进行。后来，一位英国爵士说：“其实啊，我们没有参加活动不是我们的损失，是这个活动的损失！”大家都笑了。只要好好沟通，几乎没有解决不了的事情。 „„
速问速答
Q：你自恋吗？
A：出于中国的语境，我换个词吧：自爱。 Q：你真的有飞机执照啊？ A：误传，但我有胆开。 Q：最大的挑战？
A：做一些别人没有做过的事情。 Q：最近看的书？
A ：很杂。有人陷在某类书或者某首歌里，我希望了解更多的东西。最近在读郭敬明的《小时代》。
Q：空闲时一天的安排？
A ：宅在家里，或者去咖啡店坐一天，或者买张机票去某个城市。 Q：如何把握人际关系的分寸感？
A ：四个字：相敬如宾。七个字：人生若只如初见。 Q：对感情的看法？
A ：靠谱的一句话：“以不变应万变。” Q：最不应该做的事？
A ：马不停蹄地错过，轻而易举地辜负，不知不觉地陌路。 Q：给自己的生日祝福？ A：我还活着吗？
