国旗下的讲话——诚信考试
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自342班的王子馨。今天，我在国旗下讲话的主题是“诚信考试，做大写自我！”。 时光如梭，岁月如歌，不知不觉中紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝。明天，我们将迎来本学期的期末考试。为此，我想在这提出几点倡议：
第一，诚信考试。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。也许有些同学的成绩不尽如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段。一次考试不利，你还有许多机会，但是一次考试作弊，你就会失去诚信。学习上有付出才有收获。所以，我建议大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。在考试中自觉遵守考场纪律，坚决杜绝各种考试作弊行为，用真实的成绩证明自己的实力。
第二，加强锻炼。我们要保证身体健康，避免因为感冒、受伤等疾病而影响正常的复习及考试的发挥。所以大家一定要注意防寒保暖，多运动，注重劳逸结合，为期末复习及从容应考准备良好的身体素质。并且保证良好的睡眠质量，做到早睡早起，勤学苦读，形成一个好的学习习惯，切忌“开夜车”，避免由于睡眠不足而使心绪烦躁不安影响考试。
第三，构建良好心理状态。考试不仅是智力与知识的竞争，也是心理素质的较量。考前有些紧张在所难免，有些轻度焦虑有助于发挥智力潜力，但切不可将正常范围内的焦虑看得太重。考试中要保持情绪稳定，放宽心态，不要过于紧张，对自己充满信心，尽自己最大的努力去做。考后不要与人比较，及时投入到下一个学科的复习当中。
第四，细心答题。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；遇到难题不要惊慌失措，要认真思考。许多同学考不好也许是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训，做到合理分配时间，做一分得一分，分分必争！
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，为了能开心坦然的回家过好寒假，让我们一起来挑战期末考试。在此，祝大家在期考中取得满意而真实的成绩。
我的发言完毕，谢谢大家！
