工休会——糖尿病的饮食疗法
主讲人:秦文淋 时间:2011.10.11 地点:内分泌示教室 内容:科室和糖尿病饮食
一、自我介绍:
二、科室介绍:
感谢您们对我们内分泌科的选择:我们科室是“重庆市糖尿病中心”,作为一所三级甲等医院我们不仅为您提供先进的诊疗技术,更为您提供优质的护理服务。
科室主任:李启富教授
护士长:刘智平
(1)科室环境介绍:
1、护士办公区、医生办公室、开水房(微波炉)、食堂等。
2、床头呼叫器、床旁护栏、陪伴床的使用方法。
3、安全:防火、防盗。
(2)科室制度介绍:
4、探视制度、外出请假制度、双向查对制度
5、陪伴管理:a.禁止在病区吸烟、饮酒、打牌、喧哗等;
b.家属不睡病床;
c.病人及家属不可进入治疗师、不可私自翻阅病历资料;
e.非休息时间不得打开陪伴床。
三、糖尿病的治疗要点:
1健康教育
2饮食治疗
3运动疗法
4病情监测
5药物治疗
四,糖尿病的饮食疗法:
饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。 (1) 饮食疗法的目的
(1)减轻胰岛负担,使血糖、血脂达到或接近正常值。
(2)维持健康,使成人能从事各种正常的活动,儿童能正常地生长发育。
(3)维持正常的体重。
(2)饮食疗法的原则:
1.控制每日摄取食物提供的总热量,已达到或维持理想体重。 2.平衡膳食,三大营养物质比例均衡。
碳水化合物50%—55%,如主食。 蛋白质15% 如鸡蛋,豆类。 脂肪不超过30% 3.提倡少食多餐,定时、定量、定餐,加餐不加量。
早上占1/5,中午占2/5,晚上占2/5.
4、限制脂肪,摄取适量的优质蛋白。
5、食物多样化。放宽对主食类食物的限制,减少或不吃单糖及双糖的食物。增加膳食纤维的摄入,摄入丰富的维生素、矿物质等。
(3)全日总热量的计算:
标准体重(kg)=身高(cm)-105 轻体力劳动: 全日总热量(千卡)=30(千卡/kg)×标准体重(kg).重体力劳动: 全日总热量(千卡)=40(千卡/kg)×标准体重(kg) 中体力劳动: 全日总热量(千卡)=35(千卡/kg)×标准体重(kg)
(4)计算份数:每份大约90千卡的热量
按照自己的全天总热量,算出份数,早中晚餐合理分配。
(5)同类事物交换: