以下是我参加校本研修以来的体会和总结，希望在未来的日子里，能取长补短，更新教学理念，累积教学经验，争取在科学教学领域可以有更长足的进步。只有教师的水平提高了，课上的生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。
首先，教师个体对自己的学习需要能作出最适当的判断，他们有能力自我导向，并自主学习。其次，当教师开始并设计了自己的学习活动后，他们的使命感增强，因而学习的效率高。再次，教师是根据个人的需求判断来选择自己的学习目标的，因而，这种学习动机是最强烈的，对教师的个体行为产生的影响是最大的在课堂上我特别注意调动学生的积极性，加强师生交流。使学生学得容易，学得轻松，觉得愉快。上课形式多样（如分小组合作学习、小老师执教、学生自己出题：推断题复习）备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，不要把自己限制在七尺讲台上，（起立时打量每个学生，没做好上课准备的督促他立即做好准备）（讲课过程尤其是让学生动手的过程中走到每位学生身边）在课堂上不要把矛盾激化，在班主任工作中我会很严厉，但在课堂上我尽量克制自己不生气，因为停下来批评学生，会打断其他学生听课或思考的思路，会让自己的情绪从波峰瞬间跌到波谷，会让自己和违纪学生的关系恶化（不能严厉批评没答出问题的学生，做其他作业的、书没打开的或找不到书、睡觉的、讲话的），有时有的学生确实会让你很生气，这时我们一定要让自己的情绪冷却，作为成人，我们要比学生更理智，碰到这些突发事件时，一定要理智，要化干戈为玉帛，要保护自己，也不要伤害学生，不要动不动就对违纪的学生说“滚出去”，真滚出去了，您就非常担心了。要扫请自己上课的障碍，我认为首先要熟悉学生，要做后进生的思想工作，知道哪些学生比较调皮，提前就找他谈话，（我看你很机灵，怎么成绩上不去呢，是不是上课没有认真听讲，好好学，有困难及时找我），做了几次思想工作后，一般的学生肯定会给你面子，即使有时他管不住自己上课又违纪了，你严厉一些批评他，他可能都不会跟你急。仔细研究这些学生，你会发现他们大多挺可怜的，在家里得不到爱，在学生他甚至可以用违反纪律的行为来引起别人的注意，对于这些学生，我们多一些关爱和鼓励，可能会改变他的一生,每位老师都协助班主任做好学生的思想工作，这是促进学生和谐发展的有力保障。最后振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。教学改革的推进，教学质量的提高，关键是教师。
