游泳课总结
今年的体育课我选择的是游泳，之所以选择游泳原因很简单，想学而已。作为一个自小就想学会游泳去玩水但是却总是被家长要求不许下水只能眼睁睁看着朋友在水中嬉戏摸鱼捞虾的孩子，我想你会理解他想要学习游泳的迫切心情的。
然而在正式学习游泳之前，我一直对游泳心怀敬畏，总是感觉这是一项比较有难度的体育活动，这主要源于正式学习之前我在水中折腾许久却总也摸不着头脑的经历。不过，这学期的游泳课我还是学的比较轻松地。循序渐进的学习以及自己的努力苦练让我很快掌握了规律节奏和技巧，可以算是入门了水上生活。而今的水平虽不敢说可以去河湖嬉耍，但总算是至少可以做到如果不幸落水可以撑到在被救援之前淹不死。对于高手来说这自然不值得一提，不过于我而言，这可真是个巨大飞跃了，这意味着我这个旱鸭子总算是可以开始水陆两栖的生活，终于可以向着复合型人才迈进一步了不是？哦也！
其实除了学会一项保命的技巧，我还是学会许多东西。最重要的是冷静与镇定。原本我只要头一进水就会忍不住慌乱，身体因紧张而僵硬，因而很难协调身体动作，更不要说把握有用的节奏换气了。因此课上，我努力的保证自己的心情放松，进而放松身体，努力的让自己掌握有用的节奏。我想，许多人在水中淹死，应该最主要的是由于慌乱而引起的呛水吧，如果可以镇定，我想可以在水中坚持的更久一些。所以，此次最大的收获应该是学会在自己不熟悉的情况下可以保持镇定，放松，和清醒的头脑以及可以组织自己的有效行动解救自己。虽然说不曾在溺水的境遇中挣扎过，但是，我想，保持镇静，肯定是必须做到的一点。
学会了游泳，但是我想这并不意味着自己可以肆无忌惮的去各种水域玩水。一方面我还是很清醒的知道自己的三脚猫水平，不是挑战极限的那块料；另一方面，我还是谨记那句“淹死的都是会水的”俗语，人力再强大，在未知的自然面前终归是弱小的。一定要有清醒的自我认知，不能总是过于相信自己。水毕竟不是人类的地盘，那里我们终归要小心的应对。
无论如何，安全是最重要的。这也是我们的父母老师所期望的，不是吗？
