成长的烦恼
教学目标
知识与能力：（1）给学生一个倾吐真情的空间，让学生能坦然地排遣成长的郁闷，培养学生善于表达乐于倾诉的习惯。（2）与别人交谈努力做到口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意，说话不要带口头禅，不重复。
过程与方法：（1）了解和体察他人的烦恼，理智地认识自己，增进化解烦恼的能力（2）写作要围绕中心，有主题。写自己要能写出独特的认识，写别人要注意本人的审视和评论，帮朋友解忧要注意语言的针对性。
情感态度价值观：认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。 教学时间：一课时
教学过程
导入：SHE《我不想长大》
同学们有没有烦恼呢？那么有谁可以告诉我什么是烦恼呢，要求用比喻的方式讲出来，烦恼是
烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍。
烦恼是夏天的骄阳，炽热下，只好走在他人的阴影里。
烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。
一、善于倾诉自己的烦恼
教师导说：有人总结有一条人生经验：一份快乐与人分享，就成了两份，一份烦恼向人倾诉，就只有了一半。这句话告诉我们，欢乐要与人同享，烦恼要善于倾诉。
有了烦恼，并不是一件可羞的事。生活中有阳光朗照之日，必然也有阴霾笼罩之时。刚刚步入中学的我们，正处于青春“断乳期”，环境的改变、课程的增多、心理的蜕变、青春意识的萌发，都会给稚嫩的我们带来烦恼。何况，敏感的心灵往往是烦恼的温床！ 学生敞开心扉，自由倾诉，教师作最虔诚的听众。
（拒绝评价，因为此时教师的任何评价都是拙劣的，不合适宜的。）
二、勤于了解他人的烦恼
教师导引：我们很多中学生都觉得，自己是天底下最不幸的、最痛苦的一个，就自己受的委屈最多，受的伤害最深。如果我们的注意力被这样的思想困住了，不幸的感受就会因不断的复制而被夸张，天长日久，就可能成为压在我们心里的一块大石头。但老师告诉你，你的感觉并非事实。不信，就抬起头来，看看别人，看看别人走过的路，我们就能发现，在心理成长的过程中，我们的痛苦并不孤独。
请同学们以小记者身份，采访一下你周围的成年人，看看他们成长过程中有些什么烦恼，了解他们消负减压的故事。
播放学生DV作品，武岳、田原、陈嘉珂、王艺蕾采访记录。
四个采访作品，新环境学习适应的烦恼、家庭纠纷带来的烦恼、学习偏科烦恼、想求知但课外知识难以补充的烦恼。
学生采访七（7）班学生家长采访表统计情况，出示家长烦恼比例。（此数据由汪撼雷、陈品章同学统计提供）
出示七（7）班学生烦恼比例图。（此数据由孙秋硕、朱亭璇同学统计提供） 组织交流，评价
明确：两代人的烦恼都来自这样相同的几个方面：学习、家庭、同学交往、经济、身体、
社会等。烦恼主要来自于前四个方面。学习方面的烦恼依然占重要的地位（学生排在第一，家长排在第二，这说明不管是对于哪个时代的学生来说，学习都是摆在重要位置的。学生排在第二位的是来自家庭方面的烦恼：上一代人把来自于生活、经济条件方面的烦恼列在第一位，而被调查的学生中很少提到经济上的烦恼。我想是现在城市的孩子家庭经济状态相对不错，经济方面的困扰就不再是最主要的了。有些家长在采访表中提到了“贫穷是最大的财富”，正是生活的艰难造就了某些人的成功，贫穷带来的烦恼也给人注入了力量，带来了生机。生活富裕的当代中学生如何在优越的环境中成才，这是一个值得深入探讨的问题。还有一点不同的是，对当代中学生来说，同学交往方面的烦恼也比较突出，占10％，（比排在第三位身体烦恼少1个百分点）被摆在了第四位，可上一代人在交往方面的困惑却不太明显，仅占6％，被摆在了最后。其中的原因还要再做分析，好在这个活动的设计重点不在于此，以后还有时间可以细加分析。
三、乐于替朋友解脱烦恼
教师导引：有了烦恼，生活就失去了光彩，忧郁、感伤就会重临于我们心头。普希金的《假如生活欺骗了你》我们人人都会背，但面对烦恼，未必人人都能乐观处之。此时朋友的一声关怀，一句劝语，无异于久旱后的甘霖，能给干涸的心田以滋润。下面请你为被烦恼所困扰的同学写一些赠言，为你关心的人送去一份“心灵鸡汤”。写的赠言可以是一首小诗，可以是哲理励志之言，可以是轻松幽默之语等。
学生各抒己见，增强化解烦恼的能力，同时体会助人为乐的快感。
面对赠言，有烦恼的同学心情一定会晴朗许多吧，下面我们在看看同学们长辈所给予的成长寄语吧。出示寄语。
愿蕾儿珍惜自己的美好时光，能为自己的将来树一个目标。父母尽所能地给她提供最好的学习环境，同时希望她打开心扉与父母交流，把父母当作朋友，把自己各方面的想法都谈一谈，把自己这个年龄段的烦恼说一说，愿给她最好的帮助。——王艺蕾父母
你是一个懂事的孩子，应该相信自己比以前做得好，你的每一点进步是证明你在坚持，望你坚持到底，自己为自己的未来开一条有知识，有理想快乐的阳光大道。妈妈相信你，永远爱你。——陆静母亲
希望孩子可以努力为自己的前途奋斗，争取以后的幸福时光。只要持之以恒，永往直前，总有一天会实现理想。——赵茜父亲
希望你们青少年面对困难与挫折的时候，不要知难而退，要选择正确的方式方法，去解决所面对的困难，在战略上要藐视困难，在战术上要呈现解决困难的办法。——陈嘉珂父亲
在一个幸福和谐的家庭里，希望你能快快乐乐的成长，各方面全面发展。另外，我还想告诉你的是：天下没有免费的午餐，只有靠自己勤劳的双手，才能让你过上美好的生活。希望你再勤奋一点，把学习成绩提上去。——张惠妍父亲
分享阳光，分担风雨。
当年你感到沮丧的时候，应设法在一小时之内将烦恼全部抛弃，拿出一本历史书，你将体会到世界上一向是痛苦不绝的，历史上充满着悲剧的故事：战争、饥荒、贫困、瘟疫……在阅读完一个小时的历史之后，我不禁明白：即使像目前这样坏的情况也比以前好得多了。这使我能够正视自己现在的遭遇，并明白这世界正在不断进步，而朝更好的方向发展。山的那边就是一片蔚蓝的大海，走出灰色、走出迷雾，前面就会有明媚的阳光将你包围！下面老师送给大家一首歌《阳光总在风雨后》。
四、巧妙表达成长的烦恼——书面作文
实际上，上述三项活动中，一二两项渗透了选材技巧训练，一三两项渗透了语言表达训练。写烦恼类作文应该做到：
1、以“真”为本——叙真事，诉真情，不夸饰，不矫情。真，文章才有活力。
2、以“细”感人——少回顾什么人生经历，少来什么曲折故事，多生动描写自己的体验和感受。细腻，文章才有感染力。
3、以“特”取胜——表达独特的感受，发表独特的观点，行文有独特的风格，不人云亦云，不鹦鹉学舌。独特，文章才能立于不败之地。
4、当然写作时还要注意文体方面的要求，如日记和书信的格式，日记重记实、书信重传情等特点。
听了这节课同学们的发言，我思绪万千，我们的同学确实有很多的烦恼，而且有些烦恼也许并不被大人所重视。一个外号，一个与同学的小小纠纷，也许都可以给同学带来伤害，更不用说学习压力、家庭不和睦等给同学带来的伤害了，总之烦恼无处不在。不可能通过一次活动就能让他们的所有烦恼都消失，而且烦恼也不可能消失。那么通过这次活动，我希望大家能够明白：你虽然不可能阻止烦恼的产生，但是可以选择以怎样的一种心境去面对烦恼。一个把大量的精力和时间耗费在无谓的烦恼上的人，不可能全部发挥他的能力。面对烦恼最好办法，就是要保持一种愉快的心情，拥有一份良好的心态。你不可以改变天气，但是你可以改变心情，你不可以改变容貌,但你可以展现笑容，你不可以改变他人,但你可以掌握自己，你不可以样样顺利,但你可以事事尽力。你可以决定你怎样生活，因为你是生活的导演，你可以决定一切。
