在科研交流会上的发言稿
大家好：
邓老师叫我谈谈有关专业设计规划的事情。我恍然间又回到了自己生涯规划前的几年，心中头绪繁多，百位杂陈。我想不从生涯规划设计前讲起，是无法理清生涯规划的作用的。
其实我不是很喜欢当中学老师。刚进中学，看见身边的同事桃李满园，油然而生敬意；可是面对高速变化的世界又显得格格不入，我又油然泛起一股悲凉和茫然。我的生活就是这样的吗？如果人生在起步的头三年就知道自己的三十年，一眼望尽天涯路，怎会不令人心生惆怅。
可是生活就是这样的东西：刚开始你讨厌他，憎恨他，可是你在其中会慢慢的适应他，甚至会逐渐的依赖他。这样的变化在我身上来的一点都不觉得有趣。当突然发现为理想的生活什么也没有准备，而自己还没有融入已有的生活，但又不得不依赖这种生活的时候，我重重的跌落下来，甚至于整个的卑微到了地底的尘埃之中。晚上下晚自习，看着虎虎生风的学生，望着人尽灯灭黑而高大的教学楼，想想自己的报负和雄心，总忍不住常长长的叹上一声。夫子曰：朝闻道，夕死可矣！人真的有机会可以做到从头来过吗？一声叹息之余，我多想对刚踏入工作岗位的自己说：其实生活是一种简单的选择——要么充实的生活，或者流于空想中了此残生。可是我遍寻不得过往的自己，他已经淹没在了岁月的长河之中。掐掐的年轮，离三十而立已为不远。我不能免于社会的评价与考量。带着失望、失意、失落，我一头扎进《坛经》、《六灯会要》，希望于此掩埋我内心的波澜与寂寞。
一日同学相聚，有人说：你不觉得你变了吗？我一惊，同学又说：你安静了，但是没了锐气，也可以说老了。我心中大恸。毕业之时，我和同学以“大时代，小岗位，美丽梦想”相共勉。可这是什么时候忘却的呢？此情可待成追忆，只是当时已惘然。正是有必要梳理一下自己的发展了。可是我无从下手，那时显得颇为消沉。懦怯禁锢人的灵魂，希望使人感受自由。恰逢此时，我有幸参加了邓老师主持领导的“教师专业化发展途径与策略”的市级课题研究。在其中，我需要对自己的专业发展做一个科学合理的规划。这促使我以理智而非感性的态度来看待自己以及自己所处的环境。
不论我怎样的剖析我的优劣，我发现从教育科班出身的经历给我留下了极为深刻的影响，使我的职业与人生的方向不可能有原则性的修改。心念一定，则体会到了既来之则安之的淡定。等到邓老师将我的教师生涯规划推荐到《南岸教育》上发表的时候，我差数月就到三十岁。拿着变成铅字的文稿，我蓦然发现，所谓三十而立，原来立，就在心中。我所需要的东
西，不在于我所生活的环境，他可以在环境的约束之外，也可以寓于环境之中。而这一切，就只有自己可以触摸得到，感知得到。别人是没有办法可以消磨掉他的，除非你不需要，而将他忘记掉。摆脱他人，回归自我，你的心中有源自自尊的伟大而非凡的力量。在顿悟的那一刻，我如此的激动，以至于不得不来回踱步才能平静下来。我觉得自己又有了勇气去解开未来神秘的面纱。鲁迅说：希望无所谓无，也无所谓有的。其意是：未来可能好，也可能比现在更糟糕。但是经过理性较科学的教师专业生涯规划设计，我想我扼住了命运的咽喉。
但是职业生涯的设计，并不是意味自己必须怎样努力向前或向上。他不过是给自己一个机会，看看自己的工作可以发展到什么程度，而自己又处于一个什么样的水平，有什么是自己或他人可以做的，什么人可以帮你实现理想。回想当初，我一直求证自己是谁，仿佛陷入了一个恶性循环的怪圈，连带起来的重重压力就像大山一样压的人喘不过气来。焦虑，抑郁、害怕走进学校，走进班级。始终走别人的路，结果让自己无路可走。其实在这样的情形中，不知己不知人，唯一害怕的就是害怕本身——一种虚无缥缈，毫无理性的恐惧。科学的专业设计可以使人知己知彼，于可控和不可控之间合理的选择。这样，“-------吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。动刀甚微，謋然已解------”。 绝大多数时候，工作生活中的进展变化处于自己的掌控之中。有什么比这种内心的安宁来得要幸福的？至少不会因此被工作压垮或者再次迷失在例行公事一般的工作之中。
你决心有多幸福，就会有多幸福。我又一头扎进书中。但这个时候不是逃避，我仿佛看见道路在我的脚下缓缓的展开。由此我总结出工作中的“一个中心，三个基本点”，以教育教学为中心，抓住历史学，抓住教育学，抓住心理学；以是否有利教育教学效果的提升，是否有利于自我的发展，是否有利于自身修养的提高作为衡量评价的标准。在这个过程中，努力厘清教学中的三条体系：教材编订的体系，历史学的本身体系，我自身传递知识的教学体系；分清教育的三种价值：社会对教育所要求的价值，学生及家长追求的价值，我自己的世界观和人生观。这样一来，我以国家与社会的要求为先，兼顾学生及自我。从混乱之中寻找简单，从纷争之中寻求和谐。
职业生涯规划设计地实施固然能够提升自己精神和智力上的满意度，从根源上讲还是我职业态度发生了显著的变化，进而提升了我的职业素养。现在我知道不论外在的负面因素是强加给我的，还是客观存在的，但我的态度将决定我可以得到什么样的支持，进而取得怎样的成就。我的心态更开放，态度更灵活。不仅通过正规渠道寻找学习的机会，非正规渠道的同事交流，团队合作，师生互动都是我有效的学习渠道。可谓事事留心皆学问。多样的学习
渠道正好可以弥补单一正规学习渠道的占据大量时间的不足。在生活和工作中不再觉得卑微无助，相信自己是独特而有用的，能够多角度的看待事物，更善于掌握和表现积极乐观的情绪。不僵化，不固步自封，对变化充满好奇，保持童心，敢于实践，积极反思。主动积极的迎接未来的挑战，学习前进的动力来自自我的学习求知欲望而非学校的绩效考评压力。尽管我还有那么一点大的理想，但是我都立足与自我专业的发展和实际。尽可能的在工作和生活中寻找平衡点，防止自己变成痴男怨女。当然，职业生涯的规划让我知道，教育的工作是特别需要耐心的，无论是对学生还自我，所以专业的发展不可能做成一个大跃进的东西。
现在，我在进修教育硕士，已取得国家心理咨询师执业资格证证书，获得英国环境保护团队合作教育培训师资格。从职业规划后的两年中，我获得国家级奖项一个，市级将三个，区级奖三个，发表论文7篇。在学校所做的工作已经远远超出历史教育，兼跨社会综合实践，科技发明创新，学生个体心理咨询，学校团队心理课程设计开发和实施，教育教学科研等等。这一切，是从职业规划设计开始的。
不论我们是否意识到，精神是没有边界的，但你在意识到这一点以前，你是不可能明白的。我们每个人在定义自己使用的方法的时候，都具有局限性。不怨人不知己，而怨不知人也。尽管强者自救，圣者度人。但是在撬起地球以前，你的支点在哪里？这也就是教师职业生涯规划的重要性和现实意义。谢谢大家！
重庆11中高勇
2009-6-1
