珍惜时间
——国旗下的讲话
高
二、3班 张帆
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是“珍惜时间”。 看似漫长的高中学习过程，其实是由无数个转眼即逝的瞬间组成。此时此刻，转瞬便成了彼时彼刻；当你下定决心要投入到学习中去，犹豫踯躅间，“此时”便成了过去时态。除非现在的你，已经进入了知识的海洋，忘我地畅游，否则你将永远追不上时间的脚步，永远体会不到学习的快乐和充实。
珍惜时间，需要我们树立目标，承担起学习的责任。 有这样一则故事，白龙马本是长安城中一家磨坊里的普通白马，同别的马一样，身强体健，吃苦耐劳，而且老老实实。但它理想远大，立志做出一番事业，所以被选中陪唐僧去西天取经。待17年后返回东土大唐时，唐僧已是名满天下的传奇英雄，这匹白马也被誉为“大唐第一名马”。白龙马衣锦还乡，来到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驴子和老马围着白马，艳羡不已。
白龙马平静地说：“各位，我也没有什么了不起，只不过我想见识一下大世面，有幸被玄奘大师选中，一步一步西去东回而已。这17年间，大家也没闲着，只不过你是围着磨坊打转。其实，我走一步，你也在走一步，咱们走过的路还是一般长，也一样的辛苦。”众驴子和马都不言语了。
没有理想的人生，必然是平庸的。有了远大目标，便有了克服千辛万苦、不惧跋涉的勇气，便能够让人生的每一秒钟都变得充实，最终拥有风光无限的人生境界。
亲爱的同学，你有目标吗？你是否为了目标默默地付出着自己的每一份努力？你是否真正承担起了实现目标的责任，珍惜着高中的每一秒钟？相信大家心里的答案都是肯定的。
那么就请大家每天都问问自己：“今天，我上课打瞌睡了吗？”“课堂的内容我都弄明白了吗？”“我的作业都按时高效完成了吗？”“我今天是否真的连一分钟的时间也没有浪费？”
珍惜时间，不要把时间浪费在对过去辉煌的缅怀和对失败的失落上，心无旁骛，坚持向前。
成功给我们自信，失败则促使我们更快地调整。每次月考，最重要的不是分数和排名，而是发现差距和缺漏，是学会如何看待成功和失败，是学会如何自我调节和自我超越。一个人的真正强大是心理的坚强，而心理的坚强是一步步锻炼出来的。这次考试，你也许是不成功的，甚至下一次可能还会失利，但你一定要坚持。因为，坚持本身就是成功，而坚持的真谛就是心无旁骛，珍惜每一分每一秒，奋勇向前。
一群青蛙组织了一场攀爬比赛，比赛的终点是一个非常高的铁塔的塔顶。比赛开始了！老实说，围观的青蛙们没有谁相信哪只青蛙会到达塔顶，他们都在议论，“这太难了！它们肯定到不了塔顶！它们决不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只青蛙开始泄气了，除了那几只情绪高涨的青蛙还在往上爬。群蛙继续喊着说：“这太难了，没有谁能爬上顶的！”越来越多的青蛙累坏了，
1 退出了比赛，唯有一只青蛙还在坚持，他越爬越高，一点没有放弃的意思，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。
所有的青蛙都想知道“胜利者”是怎么成功的。有一只青蛙还跑上去问了那只“胜利者”：“你哪来那么大的力气跑完全程？”结果发现这只青蛙是个聋子。
这则寓言告诉我们：永远不要听信那些习惯于消极悲观看问题的人，因为他们只会粉碎你内心对美好事物的梦想与希望，浪费你的时间。而且要记住，你听到的那些消极的话语都会影响你的行为。所以，我们要保持积极、乐观的心态！当有人告诉你“梦想不可能成真”时，你要学会变成“聋子”，对此充耳不闻！当自己攀登过程中摔倒时，你要做的就是抓紧时间，站起来继续爬！你要一直想着：“我一定能做到！”结果，你就会做到！
面对月考，你要做一个清醒的聋子，你因为发现了问题而清醒，同时，你又要不被别人和自己的消极悲观而左右。抓紧时间查漏补缺，因为你没有多余的时间去浪费在失落和消沉里。
高中，就像一段长长的隧道，高考就像隧道尽头的光亮，指引着所有进入隧道的学子们一直向前！高三的学长学姐即将走出那条隧道，让我们在此把最好的祝福送给他们。高中匆匆，希望当我们离开一中时，带走的是喜悦和收获，而不是遗憾和悔恨。
珍惜时间从每一天做起，从每一件小事做起。
珍惜时间不是嘴上喊得山响的口号，而是需要我们扎扎实实地做好每一件事，珍惜课上和课下的每一分、每一秒。
1、睡眠。12点以前入睡吧。晚上睡眠不好，白天课堂必定要睡觉，最终捡了芝麻丢了西瓜。
2、课前。当你走进教室的时候，就应该决定了马上要干什么，忘我地去读书、背诵，回顾前一天所学内容。不要犹豫不决，你愣神的瞬间，时间已经溜走。
3、跟上老师讲课的步伐，手、脑、口并用。每堂课对你都很重要，所有的知识必须彻底掌握，学习任务争取当堂完成。如果还有疑问，必须尽快弥补；否则，你忘掉的这个缺漏，可能它会在决定你命运的试卷上出现。
4、利用好中午和晚上的时间，对知识进行总结。错题本的整理，你已经就轻驾熟，错题本会让你受益匪浅，千万不要随意视之。
5、要想超越别人、治瘸补弱，自习课作用巨大。按照计划去学习，懂得取舍和选择。如果忘我到连下课铃声都听不到，那么你的自习课就可以得高分了。
6、坚持跑操，尽最大力气喊口号，也许有一天，你将被自己的投入所感动，口号中的自信会慢慢成为你发自内心的乐观。
7、考试前，因为有了日清卡和错题本，事情就变的格外简单。你只要在认真看书的基础上，再拿出一卡一本仔细看，相信考试会得个好成绩。
在此，祝即将踏入高考考场的学长学姐金榜题名，梦想成真，也祝愿高一高二的同学们能在一年后或两年后考上理想大学。
谢谢大家。
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