做眼底检查,从40岁开始
进入中老年后,随着眼晴功能的下降,很容易发生各种眼病。定期做眼底检查对预防和早期发现疾病很有必要。
人眼的晶状体从40岁开始老化。作为视觉障碍的原因,最多的就是青光眼。眼压升高等使视神经受压,以致视野渐渐缺失。40岁以上的中年人,20人中即有1人患眼病。另外,“老年性黄斑变性”近年来逐渐增加。对此,患者应尽早接受检查。预防老年性黄斑变性,禁烟、戴阻断紫外线的太阳镜,摄入富含维生素和矿物质的饮食等均有作用。对于不少眼病是在无自觉症状下发生的,因此,年过40以后,须到医院请专业眼科医生进行眼底检查,以观察和了解视神经和视网膜的情况,防患于未然。
再有,眼睛疲劳可导致头痛、肩酸、食欲不振以及身体其他部位的不适。眼睛与良好的照明环境关系颇为密切。60岁以上者,较年轻人约需增加1.5-2倍的亮度。荧光灯与白炽灯相比,视物鲜明,应尽可能选择荧光灯。
《做眼底检查.doc》
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