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体育与健康11111

发布时间:2020-03-02 08:23:16 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

体育与健康课---健美操说课稿

教学目标

1、学生能理解的健美操健身价值,能随音乐节奏自练单个动作和组合动作技能,并尝试动作创新。

2、能主动展示形体与动作美,体现成功完成动作及组合的喜悦。

3、发展灵敏、协调等体能,在与同伴的合作与交流中增进交往能力。 学生分析:

1、本节课面对的是幼师班,其学生全部为女生,但是大多数女同学都不喜欢枯燥无味的田径课,也不太喜欢好弄脏衣服或手的球类课,而健美操课却恰恰避免了这些缺点,还能在音乐的伴奏下放松而愉快的活动起来。

2、幼师班在课程中开设了形体可课,所以学生对协调性的练习有一定的基础,从而更容易掌握和接受健美操的练习动作。 教材分析:

一、地位与作用:

随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,健身操作为一个新兴项目,以其独特的风格和魅力很快风靡全国,成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体,是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形体、发展素质、陶冶情操的体育锻炼形式。

实践证明,许多学生参加健身操锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,但是

在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动作为目的,更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高。

二、教学内容:

(一)、是热身部分的“兔子舞”。

“兔子舞”在过去的课程上已经学过,这次我把它放在了课的开始部分,作为热身教材,因为三点:

1、“兔子舞”是一种集体舞,它要求大家一起合作完成,这对于培养学生的团结协作的精神有一定的积极作用,同时和本课的教学目标也紧紧相扣的;

2、是因为兔子舞动作简单,容易掌握,音乐节奏活泼欢快,更适合本年龄段的学生。

3、“兔子舞”运动量相对较大,比跑圈更能活动热身,但又不会像跑圈那样枯燥无味。

(二)、课的基本部分的内容,也是我们这节课的主要内容 -------- 小组合

“小组合”的动作练习,主要是锻炼学生的协调性和团结协作的精神,其基本动作比较简单容易掌握,音乐的选择上也是与动作相符相扣的。这部分的内容重点在于学生的自编自创上,充分发挥学生的创造能力,让学生积极的动起来。 教法分析:

1、教师讲解示范,学生观察模仿练习法。

2、分解、完整法。对上下肢同时练习的动作,先教学生下肢动作练习,熟练后配合手臂动作,教学生完整动作练习。

3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正,并给予鼓励。 教学要求及重难点

重点:按要求完成动作。

难点:动作协调、到位并与音乐节拍的协调配合。

教学要求:熟悉健身操的音乐节奏,熟悉掌握动作要领。 学情分析

生理:本节课是针对我校一二年级的健美操选项课学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与高中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都趋于成人水平。

心理:认知方面:这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。 教学过程

1、收心引趣阶段(准备部分):以“兔子舞”来激发学生的兴趣,提高学生的参与意识及组织能力。

3、运动参与体验阶段(基本部分):教师示范,学生反复练习。

4、恢复身心(放松沟通部分):伴随着舒缓、优美的音乐起舞; 在优美的乐曲中结束本课。 小 结:

通过师生的交流,学生之间的相互评价,引导学生正确评价自己与他人的表现,从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。

教学评价:

1.自评与互评:学生针对课上的表现进行自我评价和相互评价,提高欣赏水平和认知水平。

2.教师评价:对学生的表现以激励性的语言进行评价。

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