实习心得
实习是大学生进入社会前理论与实际相结合的最好的锻炼机会，也是我们由大学生到从业者之间的一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的平台，作为一名即将从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在实习期间的三个多月里，我严格按照机电学院下发的实习大纲，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做好每一件事，以培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。回想这段日子，我有失落过，开心过，认真过，忧虑过，感觉这段经历很值得珍惜。经过这次实习，我初次了解了校园学习生活与社会工作生活的区别，也进一步地认识到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。
一是加强思想学习，主动与领导沟通，努力提高思想认识水平。
思想是人的灵魂，是人的内在力量，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。学校领导十分重视大学生实习生活，为此特地为我们选择了去上海昌硕科技有限公司实习的计划。昌硕是世界500强华硕的子公司，主要从事it相关产品的内销服务，而且食宿、工作、管理等环境非常好，非常适合我们电气工程及其自动化专业的学生去实习。考虑周到的带队老师还让我们与中介、厂方、学校签订了正规的实习协议，这使我们实习有了法律保障。而学校领导、中介方与厂区组长则在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。
二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。
一切认识都来源于实践。“实践是检验真理的唯一标准”这句话则说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习理论而不把其运用到实践中，那么所学的知识就等于白学。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，才能在社会上不断进步。
三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。
我认识到工作辛苦性。实习期间每天7点不到就得起床去挤公交车，不管刮风下雨，只要不是周末，都得去上班，而且公司业务繁忙，晚上和周末都得加班，那留给个人支配的时间很少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可则以睡睡懒觉，
实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁重的工作，时间久了容易厌倦。我每天在流水线上做着同样的工作，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而同公司的一些同事相比还是很不错了，他们每天得站着不停的辛勤劳作，甚至忍受脾气不好的组长不友好的对待与无休止地责骂。公司规定十分严格，我们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。
还有，理财能力也比较重要。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们还没毕业，工资水平普遍不高，除了日常的生活费用之外，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
同时，我也认识到管理者的管理能力十分重要。在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理员,就必须要有好的管理制度与方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们！要想让他们从心底里服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说：在管理时，要因人而异！
另外，专业的重要性不容忽视。选择了电气工程为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。关乎到自己的职场命运。
最后，通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出
加倍的努力，凭着一个人对工作的执着，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实习的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。篇二：500字毕业生自我评价范文 500字毕业生自我评价范文
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决题目，常常参加班级学校组织的各种课内外流动。
在家尊老爱幼，常常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。初中三年我学到了良多知识，思惟比以前有了很大的进步，但愿以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻熟悉到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些题目，我就能做的更好。 本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项流动，尊敬师长，与同学辑穆相处，关心热爱集体，乐于匡助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，常常参加并组织班级学校组织的各种课内外流动。 本人品德兼优、性格爽朗、热爱糊口。
学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近间隔地接触社会，感慨感染人生，品味糊口的酸甜苦辣。篇三：香港500强企业实习体会
香港商业项目体验之心得体会
——记2013美国万通财务管理实习项目
香港实习已经过去一个多月,本来一直想写一个感触,但是迟迟没有时间,最近终于有空能够抽出时间来总结一下这次经历。当然首先还是要感谢一下重庆邮电大学，感谢学校给了我这次去参加这个项目的机会，虽然现在我已经离开邮电大学，但是我觉得心仍与其同在，那些留在我青春岁月的美好记忆都在这里，让我感受自己心与智的历练和提高也在这里，而给我家的感觉和老师真切的关怀也在这里。重庆邮电大学，可以这么定义：这座美丽的校园将是我在生命长度的1/20领略到的1/2的美好。
而这次有幸参加的美国万通项目也是在重邮老师的精心策划之下得以实现的，老师背后做出的工作和付出努力我们只能默默的送上几个字：感谢！感谢国际处老师安排和李军老师在带队过程中对我们的悉心照顾。这次香港实习让我自己得到很很大的提高和成长，也是给我了一次美好的记忆“敢做，敢为，敢为天下先！”这句在万通时我们创下的口号，至今还深埋心中。而那些软实力：友谊，经历，人脉，文化，见识，当然也有遗憾将是我一生的财富。
一、香港印象篇
去香港之前，为了能够尽快的了解香港这座城市，在网上了解了很多关于香港的文化，总的印象是：快节奏的生活，高楼林立，车水马龙，繁华热闹，当然还有海洋公园、迪士尼乐园、庙街、维港这种久闻好玩的地方以及出了名港式海鲜、港式甜品、粤菜烧腊、港式饮茶都让人垂涎欲滴。
到了之后，果不其然，一到香港，由地铁连通的整个香港繁华整洁，换乘过程中让我们感受到了香港人的时间观念，a号线的到大，立即就可在对面换乘b号线，根本不用等待。而根据课上老师的说法香港的生活节奏之快居世界前端，甚至比纽约的曼哈顿还要快，快到电影发行后几个小时就会被盗版被复制，然后以超低的价格被出售。所以香港人永远在打拼，因为他们知道，不努力，你就会被淘汰。发达的金融业，超市里琳琅满目的进口产品，在这个不能自产主要要的大都市，要维持人民的生活，而且是安居乐业的生活，金融保险业在整个经济发展中占据了重要地位，而就我们带队的mentor个人手中就有六只保险。
二、香港之友谊篇
当然这次去了香港我觉得最大的收获是友谊。五个组，每个组平均8-9名成员，总共40多人，我们在一个群里面，大家都是一个大集体，有竞争，当然也有交流。当然一个小组的感情当然还是最深的，直到现在，大家经常联系，而且有需要帮助时，只要一说，大家都义不容辞。在陌生的地方随机和一群来自个各地怀揣梦想的陌生人组合在一起，一起在深夜里讨论项目内容，准备presentation，每天熬夜到两三点甚至通宵，有人陪你一起打拼共同承担压力和责任。我们可以挤在一个房间相互调戏，在做任务空挡之余相互调侃嬉戏提神；我们也可以在地铁上在没有座位的情况下，大家围着一根支撑杆补眠；我们可以为了限时45分钟的极乐游戏穿着正装高跟鞋不顾形象和交通在商场里狂奔；我们也可以离别前夜去也是喝酒，在维多利亚港吹海风，狂欢，撒酒疯。我们中有白天用白色iphone5，晚上用黑色iphone5 的高富帅，136和245的情场达人，有擅长策划组织拍摄广告但不能穿高跟鞋赤脚进入5星级酒店的女汉子，，有文艺小清新头脑风暴但时常犯傻的女主，也有成熟稳重，牵引着整个队伍的我，有快速分析的学霸级的高材生，有做过多次成功案例，还能叫大家粤语的翻译姐，有因为不满意自己部分的演讲一遍又一遍让我掐时间做点评的诚恳小学弟，还有一起去经常照顾我的大学兵哥哥。这次团队的建立和一起奋斗的过程，让我们团结一心，集体拼搏，让我觉得自己已经退却的活力好像又焕发出光彩。
三、香港商业项目体验之经典经历篇
记得在项目第四天，下午我们去做街坊，所谓街坊其实就是让路上的人帮我们做调查问卷，真是体会颇多啊，一个人就20分传单，而且我们所在的地方人来人往的有几千人，可是好像最初成功的机遇确实1/1000，而谋生的想法便是：香港人太过于冷漠，如果在大陆可能不用几分钟就ok了。然后他们却是当你还没开口已经拒绝。而此刻引起我思考的便是，怎样才能不让他们拒绝，而他们拒绝的原因是什么？通过思考我觉得应该是他们对于自己信息的保护，记得之前去香港之前了解到，香港人对于自己的个人信息保护意识比大陆强很多，而引起他们反感和拒绝的原因可能正是这个。所以在改变策略的时候我想到了尽量第一句话就得让他们取消顾虑，果然当我说出我是大学生之后，他们好像没有什么顾虑了，而成功率瞬间从之前的1/1000转为100/100。而给我的最大感悟便是，当遇到问题是努力固然重要，但是思考更加重要，也许有的人会努力的花一天时间找20000个人在1/1000的几率下完成这份任务。但是也许我们动动脑筋可以让我们在短时间内，有效的完成我们的工作。
这次500强财富管理实习项目对我来说是将大学画上了一个圆满的句号。还是那句话，很感谢重庆邮电大学，给我这次机会，让我又得到了成长，不然一定会很遗憾。因为在香港这个国际金融中心，我不仅领略到了她的繁华，更是察觉到了她繁华背后的原因；我不仅收获了很多专业的理财知识，更收获了汗水和快乐，感动和震撼；我不仅结识了一群志同道合的好伙伴，更认识了许多在专业领域卓有成就的前辈们。我不知道能否说在mamutual的培训与实习是否能够成为我成功路途中的快捷方式，但我很清楚它必定会成为助我成功的铺路石，我必须靠自己把在这里学到的体会到得一切，在我未来的路上不断的应用与实践，这样才能不辜负过来人及mamutual中所有前辈们的期望。最后附上自己我们团队的照片，已经自己获得的证书，时光虽然飞逝，但是记忆将会永存，祝我们团队所有人一切都好。
