课外体育活动实施方案
一、指导思想
健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园的精神文明建设等，特制订此实施方案。
二、组织机构
组长：郝玉林
副组长：王森王满怀
成员：年级组长、班主任、体育教师等
三、活动要求
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间（含体育课）；
2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加；
3、教师要加强对学生课外体育活动的组织和指导；
4、开展大课间活动（每次活动时间为30分钟）；
5、开展课外体育竞赛活动；
四、形式内容
(一)课间操
1、组织形式：上午第二节课后进行。以班级为单位，在年级组长、班主任、体育教师的引领下进行。
2、具体内容：
广播操、打口袋、跳绳、分组活动等形式。
（二）课外体育活动
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午第三节课后进行（各年级每周不少于2次）。是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：每周体育教师另制订出活动计划
2、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
3、校级体育竞赛活动：
（1）50米比赛
（2）跳长绳比赛
（3）400米比赛
（4）跳高比赛
（5）跳绳比赛
五、安全措施
课间操——
1、负荷量和负荷强度不宜过大；
2、应以轻松愉快的活动为主；
3、动作要正确、到位，在此基础上逐渐加大幅度。
课外体育活动——
1、一定要做好准备活动与整理活动，以防受伤和便于恢复；
2、器械练习要注意保护和帮助，尽量避免运动损伤的发生；
3、活动场地的安排要科学、合理，注意安全。
六、激励机制
1、将各年级、各班级开展课外体育活动的情况作为评优评先的条件之一，对失职人员要追究责任。
2、开展形式多样、丰富多彩的课余竞赛活动，推动课余体育活动的开展。每学期初，体育组即制订出全校的学期竞赛计划，并下达相关单位
2009年9月
