推荐第1篇：成就心态演讲
篇1：1成就心态演讲稿
成就心态演讲稿
核心提示：成就心态是成功人士的心理支柱... 英国著名文豪狄更斯曾经说过：“一个健全的心态比一百种智慧都更有力量”。这句不朽的名言告诉我们：有什么样的心态就会有什么样的人生，那么一个人要想成就一番事业，首先就必须树立成就的心态。也就是说，先要立志。要敢于去梦想，这样才有实现的可能。 首先是要激发起自己成功的欲望，在内心深处认定自己就是一个老板，既然认定自己就是一个老板，就要从言谈举止、学问见识、交际礼遇等方面来提升自己，完善自己，最后成就自己。
成功的起点在于相信自己，成功的终点在于坚持到底。一个人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜了自己，才能向别人挑战。 别人能成功的事，自己肯定能成功。一个人如果没有了自信，那就跟死了一样，
只不过还有一个躯壳而已。
现在很多人，在传统行业中举步危艰，生活过的很难很难，但又不敢去选择别的行业去搏一翻，他觉得未知的东西也很难。
难，是难，进也难，退也难，既然两头都是难，为什么我们就不能迎难而进，去开创一番美好事业呢？
世上无难事，只怕有心人，无认做任何事情，面对任何挑战，就看你自己是不是一个有心人了？当一个看到希望而失去信心时，是极端痛苦的，极端悲哀的，所以一个人最大的资本就是希望，最大的破产就是绝望，面临二十一世纪，人类最大的陷阱是“满足现状”。
莫彷徨了，朋友们，只要我们能充满自信和勇气，敢于梦想，敢于给自己定位，敢于冲破阻挠，我们就一定会梦想成真，一定会成就一番前所未有的事业。 篇2：八大心态演讲稿
一:成就心态 一个人想要成就一番事业！首先要敢于去梦想，也就是要给自己立志。首先我们要为自己定个目标，然后再向做自己的目标去奋斗！每个人都渴望成功！但为什么成功的人那么少呢？ 因为在每个人在走向成功的路上一定会遇到很多的风风雨雨和意想不到的困难！成功的人他们坚持的走下来了！因为是他们有亲人很朋友的支持和鼓励；特别是他们心中有股很强烈的欲望~~~~想要完成自己梦想的路！ 失败者呢？他们没有战胜一切的勇气！也许他们心中也有梦！但他们有太多的顾虑，一句话害怕！！也许是家人的压力还有一些客观的原因！ 那人怎么样才能走向成功呢？首先要有一定的自信！自信就是自己相信自己，相信自己有解决一切困难的办法。相信自己的眼光和判断，自信可以最大限度的挖掘自己的潜力！因为我们没人有很大一部分的能力都没有开发出来！假如我们能把自己的潜力挖掘出来，那是一种让自己都不能去想像的能力！而我们的潜力只有让自己在绝路的时候，才能最大的限度的发挥出来！ 其次我们还要勇气去付出行动！勇气是把自信表现在行动中的一种胆识！勇气就是敢想敢说敢做！因为我们不论多相信自己，怎么没去付出行动，那也是空想！有时我们的梦想明明是可以实现的，但是我们前怕狼后怕虎的！让我们尚失了勇气！让我们大胆的梦想，再把它说出来，再把它做到！ 有了勇气和自信还不够！我们还要对事业、对人生一种狂热的追求以及对生活的热爱！我们不要爱一行而干一行，要干一行而爱一行！因为世界上什么事物都是有感情的！只要我用心去对待“它”！它也会报以桃李！ 再加上不到黄河不死心的一种坚持！我相信都会完成自己的梦想！世界上干任何事都不可能是一帆风顺的！在我们遇到困难和坎坷的时候我们都应该拿出自己的自信、勇气和热忱都战胜一切！让我们没个人都把梦做得大一点！因为那样更能激发我们进取的动力！
二:积极心态 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。第一节 积极心态 pma黄金定律成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。我们必须面对这样一个事实，在这个世界上成功卓越者少，失败平庸者多，成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。为什么会这样.......回答人的补充
三:学习心态 整个世界都在进步~你要想成功~想超过千万个甘于平庸的人~你就得不断的学习~学习才是永续成功的动力~逆水行舟~不进则退~人生亦如此...... 四:付出心态 它是一种因果关系，也就是舍得的关系。舍就是付出，是为自己做事的心态，要当作事业做，自己要勇于承担，承担是成长的开始，成长是成熟的开始，成熟是成功的开始。要懂得舍得的关系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心态是应付的心态。表现为老师来帮我就动一动，老师走了打麻将、打扑克、跳舞照旧；学习时的一点点费用不愿交，上网费也让别人付，总而言之一句话，就是不愿意付出。不愿付出的人，总是省钱，省力，省
事，最后把成功也省了。您想做大做强这份事业就一定要有付出的心态，只有您付出了，您才会得到回报。付出越多回报越多。只有量的积累，才有质的飞跃。因为我们今天做网络做电子商务实际上是一份我为人人、人人为我的事业，我们的成功是建立在下面会员成功的基础之上。因此我们应把眼光放长远一点，从加盟的第一天起，就要有舍得的心态、为人父母的心态，并层层复制下去直到成功！做为一个团队的领头人，我们首先的就应该有付出的心态。这种心态不是叫你付出金钱，而是要你付出你的时间和精力。我们可以看到一个成功健康的团队它肯定就有它的比较优秀的团队领导和核心骨干。而许多公司中我们也可以看到同一个公司有的团队发展非常好非常健康，而有的团队却发展缓慢消极得很。这就跟这个团队的管理有关。我们有很多团队的领头人发展了团队后就很少出现在课堂和组织学习，甚至连团队伙伴问问题都不耐烦。总是一句话是做自己的事情，可是他没有想到你对团队付出得越多你的回报就会越多，有付出才有回报，这是一句古训。虽然你的团队建立起来了，可是如果你不去付出，不去管理，不去带领他们学习，不去让他们充满激情，那么你建立起来的团队有可能在一夜之间就消失大半。因为没有不行的团队，只有不健康，找不到成功方法的团队。那些流失快的，懒散的团队往往就是那些没有氛围的团队，没有氛围往往就是因为上属没有用心的去付出没有用心的去管理。所以要切记，团队不是永远不倒的，有优秀的管理者的团队才是不容易倒的。您要成为这个优秀的管理者第一点您就要拥有付出的心态。因为有了这个心态你才会努力的学习，才会去多的关心你团队的状况
才会知道怎样解决你团队的问题。记住，你的上属可以不优秀，但是你一定要优秀，因为不管怎样，你的团队就是从你开始，想要成功你就一定要付出。你一定要让从你开始的团队成为一个健康积极的团队，你才能早日成功。 五:自律心态 你可以在所有的时候欺骗某些人~你也可以在某些时候欺骗所有的人~但你无法在所有的时候欺骗所有的人~成功的人必定是高度严谨自律的人~必定是以高标准要求自己的人.... 六:宽容心态 大肚能容天下能容之事~开口常笑天下可笑之人~宽容的力量是巨大的~宽容可以使你的敌人越来越少~朋友越来越多~林肯运用宽容的力量使自己成为美国第16届总统~朋友们...我们呢...? 七:平常心态 不以物喜~不以已悲~穷则独善其身~达则兼济天下~保持一颗平常的心~淡看世间的起起落落~让我们终生拥有健康的身体~此乃革命的最大本钱... 八:感恩心态 我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们~我们每一个人都没有权利要求别人帮助我们~对于朋友们的帮助常怀一颗感恩的心~对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心~将使我们的成功之路越来越宽~越来越好走~助人者助已~成功是团队的共赢...! 连锁销售行业 篇3：成就心态 篇4：成就心态
成就心态
一个人想要成就一番事业，首先必须树立成就心态，也就是说，要给自己一个准确的定位，要为自己定一个目标，要敢于去梦想，一个人连想也不敢去想何谈去成功呢？想想我们来这里是为了什么，为什么来到这里？该怎么去做？也就是说，先要想清楚what和why然后才是how！我们出来为了一个共同的目的，就是为了挣钱，那钱能不能挣到呢？我说：能！为什么我这么说呢？因为我敢想，我相信我能成功，我相信什么都可能存在、可能发生，就像李宁品牌的广告语说的：一切皆有可能！
那怎样才能使自己具备成就心态呢？如何才能做到呢？首先，我们自己要树立一个老板的心态，就是给自己定一个目标，怎么去做，要从心底把自己塑造成一个老板，再升华自己的言谈举止，学会如何去接触人，如何去交际？其次，就是要不断的提高自己的知识水平，提高自己的素质，塑造一个完美的自己，去成就自己！
如果一个人没有一定要成功的强烈欲望，那他是不会采取任何行动来达成目标的，所以我们要激发自己成功的欲望，有了欲望，我们就会想方设法的去实现它，去一步步的走向自己的目标，实现伟大的抱负！
..我们的命运掌握在自己的手里，机会对我们来说实在是太重要了，一个小小的机会会改变我们几代人的命运，什么是机遇呢?机遇机遇，就是可遇不可求，但当机遇来临了，你抓住它了没？
如何去成功呢？我们就要谦卑，要不耻下问，你要知道：三人行，必有我师。要成功就要聆听老朋友的故事，吸取他们的经验，从而避免失败，走向成功！俗话说：近朱者赤，近墨者黑！我们接触的都是成功人，那就在无形中，潜移默化地影响着我们，使我们对自己有信心，相信自己会成为成功队伍中的一员！ 那成就心态需要哪些因素呢？在我看来有以下几点： 一．梦想。每个人都有梦想，只是大小不同而已。有句话说得好：心有多大，梦就有多大，只要我们有梦想，有目标，我们就有成功的希望，有希望我们就有动力！我们的梦想是什么呢？就是有很多的钱，能住的起豪宅，有名车开，有时间去旅游，去好好的孝敬父母!只要我们心中还有梦想，我们就有永不磨灭的激情去向梦想开进。生活中，有两种人：一种是消极的人，一种是积极的人。消极的人总是认为梦想太大，不可能实现，很安于现状，只要钱够花就行了，没有太多奢求，就想过安静的生活！幸好，这世上还有另外一种人，就是积极的人，由于他有那么大的梦想，拼了命的去赚钱来增加自己的收入去实现他的理想，那请问在座的各位，你们属于哪种人呢？积极者，恭喜你们！
二．决心。既然给自己定了目标，就要下定决心去实现它.。为什么有那么多的人失败了呢？他们和成功者最大的区别就是没有决心做下去，半途而废。《羊皮卷》里有句话说：只要你决心成功，失败是永远不会吧你击垮的！成功者立长志，失败者常立志。众所周知的伟大发明家爱迪生，一生发明了1093项专利，他就
读过小学3年级，在学校里老师看不起他，同学瞧不起他，最后被迫辍学了，在没有学校接纳他的时候，他母亲开始启发他，教他知识，完全是自学。是什么使他成功的呢？是决心，是坚持！我们用的电灯，试验了不下万次，最后他没有放弃，终于研制出来了，假如他在最后一次放弃的话，我们今天就没有电灯用了，只能活在漆黑之中了。所以，成功就是不放弃，放弃者决不会成功，成功者决不放弃！
三 方法。有了梦想，下了决心，还要方法正确，才会少走弯路，尽快抵达梦中的彼岸，成就辉煌的人生！事实证明：成功者找方法，失败者找借口。
纵观世界发展史，新事物代替旧事物那是必然的，新事物必定战胜旧事物。智者创造机会；强者把握机会；弱者等待机会；愚者放弃机会。成功往往属于那些懂得把握机会，并不断坚持努力的人们．亲爱的朋友，我们没有机会把握最初的个体户 股票 保险，难道您现在还要再次错过这最后一次可以实现财富自由的机会吗？那当然不会，既然如此，我们就牢牢的抓死它，树立一个良好的成功心态，相信自己一定会成功！！ 篇5：关于八大心态的演讲稿
关于八大心态的演讲稿
什么是八大心态?
一、成就心态------成功人士的心理支柱
二、学习心态------开启成功之门的金钥匙
三、付出心态------征服生存环境的唯一决窍
四、宽容心态------梳理人际障碍的润滑剂
五、平常心态------失败与成功的平衡器
六、积极心态------一切成功人士的共同性格
七、自律心态------人格魅力的包装师
八、感恩心态------一条倍增生命价值的心路
一、成就心态; 一位哲人说：你的心态就是你真正的主人。一位伟人：说：要么是你驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
无论我们做什么事情，心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说，首先要树立一个坚定不移的的心态，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心态是不可或缺的，因为什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定要成功的欲望那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。
成功对于我们每个人来说都是一件不易之事，每一项成就都需要我们艰辛的付出，今天我们推销的是自己的职业与道德，是一个网络理念，它是一种新生勇敢的事物。当我们向别人推销慨念或是介绍这个职业时，我们面对的不仅仅是别人，也是自己，当我们在推销过程中遭到拒绝后，往往会产生一种心理障碍，害怕再去面对别人，再面向别人介绍这种理念。事实上，有些人遇到困难便失去了勇气，可是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局，还会继续奋斗，路不是一帆风顺的好走，一生有成就的人，开
始出发总是不顺利，而且在抵达目标前也终会经历许多心碎的挣扎，看看那些成功者，其人生转折点通常会与某个危机同时出现，透过那些危机我们认识了另一个自我，有了成就。
我们常说富人爱创业，穷人爱打工，富人做事有永不服输的精神，但穷人遇到挫败就放弃，但有很多人还没有做事就开始放弃。成功的道路是坎坷和曲折的，有些人把困难和不幸作为借口，也有人在不幸和困难中寻找前途，只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。
要坚持提升自己。剩者为王。我曾在一个经济市场上评打多年，我说在在这个80%以上的人不能成功的，因为80%的人不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态，而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。要坚持到底，不能输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。
二、积极主动心态
首先我们需要具备积极主动的心态。积极心态就是向好的，正确的方面扩张开来，同时第一时间投入进去。多好的方面，也有些不够好的地方，我们就需要用积极的心态去对待。命运不是上天安排的，是我们主动去争取的。在行业里，有很多的事情也许没有人安排你去做，如果我们去主动的行动起来，你不但锻炼了自己，同时也为自己日后的工作积蓄了力量和经验。我们目前现状却不是事不关己、高高挂起，明哲保身、少说为佳;座其位不谋其职，三天打鱼、两天晒网这种消极的、混日子的工作作风还。在竞争异常激烈的今天，被动就会挨打，积极就可以占据半步的优势。
我认为主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给我们每个人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在我们自己。使我们自己了解打-倒我们的不是挫折，而是我们面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值积极面。务必使自己养成精益求精的习惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少我们应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。当我们遇到问题找不到解决答案时，不妨用积极的心态帮助他人解决问题，并从中找寻我们所需要的答案。在帮助他人解决问题的同时，也正在洞察解放自己问题的存在。每次学习的过程中能领悟其中的道理为止。这就我们更加确信，能从积极的心态获中获得好处。
三、学习心态
众所周知，人在轻松时大脑皮层神经元才能形成兴奋中心，思维才能变得迅速、敏捷。因此，要使我们感到学习是一种乐事，采用多层次、多起点的学习方法，让我们每个人都能体验到学习能使我们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段，使用逻辑严密，富有感染力的学习语言;开辟生动活泼、形式多样的活动，培养发展我们学习积极兴趣。
任何一个行业如果我们要进入这个行业，首先就得学习，要在这个行业中干好它，
就要领悟它，去了解学习它，我不怀疑每个人的智商的高低领悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比较低下的人，只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但这只不是个过程问题，我们不能因为速度，进度等问题而放弃，学习过程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使我们每个都能跳起来摘到桃子。学习内容过难，经过努力后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其积极性;学习内容过于简单，引不我们的集中注意力，收不到应有的效果。因此，我们在学习过程中，要正确分析学习内容，突出重点，分散难点，做到难易适度，使其具有一定难度，但又不是难以逾越。根据不同的主观意识，提出相应的问题，安排不同程度的练习。从素质教育的要求出发，以培养学每个人能力为目标，来增进我们的学习心态活动。
四、付出心态
提起付出我立刻就想起一句名言吃得苦中苦，方为人上人，这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗，奋发向上，但语言之意也饱含付出的含义，吃得苦中苦就是一种不平凡的付出，教师对学生的付出可以收到意不到的效果，这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。1968年，罗森塔尔在一所小学从一年级到六年级施一智能测验，然后将有优异发展可能的学生经过有关教师的艰辛帮助付出培养下。在八个月后进行复试，结果这批学生成绩增长比其他同学都快。原来，罗森塔尔提供的名单纯粹是实验者随意指定的，罗森塔尔通过自己权威的诺言调整了老师对这批学生的特别付出和偏爱的感情，将自己的期待微妙地暗示给了学生，使他们更加自觉努力地学习。因此，我们在一个人与人打交道的过程中，要热切地期待每一位来自不同地方得朋友都成功，并热情地关心帮助他们，从而激发积极进取的热情和良好个性的形成与发展。朋友们，我们每个人都渴望得到大家的认可和尊重，而只有你真正的为大家付出了，才会得大家发自内心的敬佩，我坚信一句话：世间自有公道，付出总有回报。
五、平常心态
一个人的心态怎样，需要自己慢慢去调整，一切事情，疏则通、堵则患。没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位朋友，人的杂念，就像心魔，电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样，始终是对立的，此消彼长。做好一件事情，就要不懈不满的镇定和正常的心理状态，意志力要坚定，不为外力动摇，终于是会走向成功的。
我这个人喜欢考虑动机的问题。接下来我给大家讲一个身边发生的故事;有一次看见一个人，在最繁华的大街上，用楚楚的眼神无辜的看着我，然后用哀伤的语调告诉我，自己很饿。我用一个很平常人应有的心态完全被他那无辜无助无依无靠的眼神给震撼了。于是我相信了他。给了他十元钱。就在我为自己的伟大的行为自豪的时候，我想回头看看那个人怎么样了，于是走回来，结果居然看见了那个人在吃汉堡。现在每次我要相信一个人的时候，我就会想起要钱时那双忧伤的眼神和用吃我的十元钱买的汉堡的得意的微笑，忧伤的眼神和得意的微笑交织在一起，成了一个新的蒙那里杀。所以，现在当我做一件事情的时候，我就不单单听他说什么，而是站在他的位置，考虑一下他的动机。当我用一个平常人应有的心态观察另一个人的时候，就看他说想要什么了所以我们在用平常人应有的心态要跟每个人相处，首先要把动机考虑清楚。世事洞明皆学问，我们在这个世界上存在，无非是做事跟做人。跟朋友相处是属于做人的范畴。但是，我走
近这个行业，用我一颗平常人应有的心态与每个朋友处而相处，相处而是为了更好的方便我们每个人做事。
为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的朋友相处，就要知道他们在想什么，这样，你们转载自经济生活网，请保留此标记才可能有共同语言。这就是说，知己知彼。只有学会从别人的角度看问题了，才有了走上成功道路的资本。人比较喜欢去交流自己感兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员考虑的是职业。经理考虑的是企业。董事考虑的是行业。政府考虑的是产业。大公司会裁员，小公司会破产。但是，无论什么时候，都有人因为有洞察力而愉快的活着。与其害怕，不如学会依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派，而是学会用别人的智慧来判断事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样子。
跟朋友谈起创业的概念。很多人把创业的概念误解了。以为只有新创立一个公司才叫创业。其实，走进这个行业也是创业。只要是开拓，都可以称为创业。创业的一个核心能力就是：善于运用资源。会者，百业随身。同时我觉得更加令人反省的是如果我们不赶紧规范好我们平常心态的话，真正做到的得不喜，失不忧，败不陀，很可能我们有朝一日也要遭受精神上的挫折，所以我们每个人都应该以平常心态去对待我们身边发生的事，这样我们的人生才会赢取更大成功。
六、乐观心态
一个具备乐观心态的人，能够当然面对挫折与失败，往往是因为他们对事物能有一个正确的看法，他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。无论做任何事情，都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时，悲观的人可能会退缩不前，无所作为，最终与成功无缘。而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然，把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路，从而以积极乐观的态度去迎接困难与挫折，并最终克敌制胜。
记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光。
我们的乐观和悲观总是随着发生在自己身上的事情而转化，而有人则超越了这种对外物的执着。所谓不以物喜，步以己悲，这是一种更高的智慧。每一个人的一生中，都有着许多烦恼与不如意。但是，只要你珍惜时间，珍惜周围的种种事物，危险和不顺终会过去。记住，乐观是希望的灯塔，它能指引你从危险步向坦途，使你得到新的生命、新的希望，支持着你的理想永不破灭。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。一个问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。
我们在人生中，要用积极的心态不断地努力，因为我们都是冠军。对于坚强者来说，一次逆境，就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。
当然，积极乐观的心态不是每个人与生具有的。但你发现自己缺乏乐观心态时，不要失望沮丧，你完全可以通过心理训练，有目的地培养自己的乐观心态。其中，最有效的办法之一就是经常有意识地和积极乐观的人呆在一起，从这些人身上获得乐观情绪的感染，调动自己的积极心态，从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓，近朱者赤，近墨者黑。无论如何，你要以乐观向上的精神支持你的事业，千万不能因暂时的困难内或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境，冬天过后是春天。让乐观精神伴你一生，你的事业必定会获得成功。
七、自律心态
一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。他不过是一个任由环境摆布的玩偶。作家约翰?福斯特。
登峰造极的成就源于自律，达到巅峰绝不是一件容易的事。世界上很少有几个人能在自己的专业领域中，被公认为是鹤立鸡群的翘楚，而在历史上留下名声的人，就更是少而又少。
自律能力可以培养;那么我们应该从哪些方面做好自律调整呢?首先我们应该端正自己的仪表，构建尽可能恰当的外在形象，从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质，但确能体现出个人的层次，一个人的仪表，气质、修养缺乏自律而出现失误。但我们日后白可以慢慢纠正，慢慢提高，但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果往往都会造成永远无法弥补的损失。所以我们首先必须要自律，自强，自信，没有自律难达到自强，没有自强难以产生自信，而一个人没有自信那品质就不会优秀。没有任何人可以在缺少自律的情况下获得并保持成功。我们甚至可以说，无论一位领袖有多么过人的天赋，若不运用自律，就绝不可能把自己的潜能发挥到极致。自律促使我们每个人步步攀向高峰，也是使能力得以卓有成效地维持的关键所在。如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，那么不一定能成功，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是要有时间安排。作为一位创业者，时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果我们能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让我们有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。向每个高度自律成功人士学习，会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为我们的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。如果想培养自律的生活方式，首要之一就是破除找借口的倾向。
推荐第2篇：阳光心态演讲
阳光心态主题演讲稿篇1
尊敬的各位领导，亲爱的同事们、大家好!
我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：妳还是回家去吧。妳想：高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：妳回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得妳非留下来参加考试。妳想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明妳准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样，这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但实际上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异，但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。
做为公司的一名员工，我始终把自己的心态放在正确位置，保持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献，所以我没有资格谈什麽索取，也没有资格谈什麽条件。工作这麽多年，我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣，戴上那一顶别致的燕帽，便忘乎所以，只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间，细心的给病人做治疗，耐心的与病人交流沟通。特别是在监护室上班时，我寸步不离的守护在病人床边，精神高度集中的监护著病人的生命体征，并随时做相应的处理。看著病人从昏迷到清醒，然后逐个把身上的管道，液路一一去掉，轻松的走出监护室。我的心情无比激动。因为这就是我在工作中收获的最大成功。
无论是过去、现在、还是将来，我都会始终如一的以积极的心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中，在医院这个大熔炉里，要实现自己心中的梦想，只有让青春在奉献中燃烧，才能点燃生命的激情。这不是一句空话，也不是一句套话，而是我掷地有声的承诺，无怨无悔的选择。
谢谢大家!
有这样一个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么?”第一个人抬头苦笑着说：”没看见吗?砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊......第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊......第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”
十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
让心灵充满阳光
在生活中，许多同学常常抱怨让自己高兴的事越来越少：有的人因为父母没有满足自己的一个小小的要求就和父母怄气，有的人因为朋友的一句无心的话就心怀怨恨，还有的人因为同桌不小心碰坏了自己正写着的作业而耿耿于怀，更有一些同学因为一次考试的偶尔失败而悲伤不已。整天生活在这样的心境中，自己不快乐，身边的人也不快乐。其实，生活就象一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。一个人如果心灵充满阳光，那么在他眼中看到的就是灿烂的阳光与快乐的人生，反之，即使快乐就在你的身边也会视而不见。
有这样一个流传很久的故事：曾有一位失明的音乐家一生创作了很多动听的音乐，特别是作为希望和温暖象征的阳光在他的作品中反反复复地出现。他音乐中所描绘的阳光不仅明艳照人，而且充满了柔情，非常富有艺术感染力。他的朋友感到很奇怪，问他：“你一生从未见过阳光，为什么能把阳光形容的这么真切纯美？”盲人音乐家笑着回答：“我虽然看不到大自然的阳光，但我每天能感受到心灵的阳光。这种心灵的阳光使我时刻觉得自己生活在这个世界是一件非常幸福的事情。”的确，大自然的阳光总能给人以温暖，沐浴在阳光下的人总能感觉到舒适与祥和。我想，如果心灵的窗户有一道光线透进情感的屋子，并让你的心情舒畅起来，那么这道光线就是心灵的阳光了。
心灵的阳光，其实就是阳光心态。一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但当遇到怒和哀的时候，我们也应该以一种平常心去积极面对。
阳光心态，让我们知足常乐。知足常乐是让我们在利益和欲望上面心情平淡些，在学习和工作上面踏实些，在日常生活上面热情些；感谢别人对自己的帮助和馈赠,设身处地的为他人着想，认真对待别人和自己，珍视自身价值而抱有感激一切的心，去享受满足和快乐。学会取舍，学会感恩，欲求不达的痛苦和迷茫就会少些，心灵的阳光就会显得柔和真实些。
阳光心态，让我们以积极的态度来面对生活中的种种磨炼。成与败，输与赢，失与得，它们之间原本并没有什么明显的界线，它们只是事物的两种不同的结果而已。想想惨遭屈辱的太史公尚能以积极心态，对生活中的黑暗一笑置之，面对人生的奇耻大辱，用坚毅的笔书写心中的历史，历经二十多年，足迹遍及大江南北终于完成令后世惊叹的不朽之作《史记》。更何况远比太史公幸福的我们！只要心灵的阳光是灿烂的，生命的音符就一定是最精彩的。
如果我们每个人的心中永远有一颗明亮的太阳，每个人都能拥有一颗阳光般的心，都能用阳光的心态看世界，那么我们就能沐浴在明媚的阳光下，生命就能折射出灿烂的光辉！让阳光走进每一个人，让我们的心灵充满更多的阳光！
阳光心态励志演讲稿篇1
亲爱的朋友们：
是什么影响我们的心态的呢?有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步;相反，一个人处在颓废、不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，随波逐流。
人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到周围环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境、生活经历、受到的教育却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而决定了不同的人生道路。
这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新陌生的城市，新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事烦恼着。现在旅游业发展这么迅速，也应是因为这个因素。现在都市的生活压力大，空闲时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲倦了，歇歇就会缓解过来，如果心累了，就很难道复原。
环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。
在《阳光心态》中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：
一。 改变态度
二。 学会享受过程
三。 活在当下
四。 我们能把握的只有自己
五。 学会感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你还倒霉
七。 发现美好，乐观豁达
八。 心情好就是天堂，愤怒情绪就是地狱
九。 压力太大要学会弯曲
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中，有很多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢朋友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我天天享受免费的阳光，雨露…除了这些积极向上的感恩，还要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人， 因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人， 因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感恩成功，他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败，他让你成为有故事的人;凡事感恩， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你坚强的人。
对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，如果不加以解决，最终将影响家庭的团结、影响校园的和谐、影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来，要把握现在，充分利用现在的条件做点事情。
一个人没多大本事的时候，养自己;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。
推荐第3篇：心态管理
1、第一个是来自于心态的管理。
2、第二个是来自于他们目标的设定、他们的工作、学习、家族、生活，他们的所有一切都会设定目标，就像人生的导航系统。他们会设定远期目标、中期目标和近期目标以及他们每年度的目标、每月的目标、每周的目标，甚至是当日的目标。
3、他们还懂得善于管理时间，他们会将每一分、每一秒加以高效利用，使时间产生最大的价值。
4、成功的人士的第四个特质是他们热爱学习。他们的学历都不是很高，包括李嘉诚先生，初中一年级的学历；艾迪生，小学一年级只上了三个月；松下幸之助也只有小学三年级的教育。甚至于前不久捐出自己那么多积蓄的比尔.盖茨先生，也不过是大学没有毕业的人。他们的学历都不高，但是，他们为什么能成就那么高的事业？他们没有知识？不!他们很有知识，他们的知识从哪里来的呢？学习中来!当我们读他们的传记时就会发现他们都有一个共同点，就是他们受学习。他们持续的学习，他们天天学习，而且学习是他们生命中最大的一个嗜好。
5、最后一个是行动力管理。“成功始于心动，成于行动”。
成功的人就是将以上五个因素与方法当成习惯，变成日常的行为。
应对压力的方法——整理术我们无法避免生活的压力和挑战，但在最困难的环境中，保持快乐和健康的心态却是完全可能的。遭遇和经受挑战能带给你一种深深的满足感和自我信任感，支撑着你度过一次又一次的难关。最终，随着年龄增长和生活阅历的增加，你的适应能力不断增强，智慧不断积累，面对压力也更能从容应对。通常，人有六类基本强项：智慧和知识、勇气、仁慈、正义、自我克制、超越。它能帮助你面对困难、适应环境，最终成就—个公正、善良和快乐的世界。花点时间问问自己，你在做什么事的时候能够集中全部注意力，以一种愉快而有节奏的方式进行，没有感到丝毫的压力？现在，在笔记本上写下生活中一些最美好的时刻，挑选出最棒的三个，看看除了客观环境以外，是什么使它们变得如此美好？在这些时刻，你身体的感觉怎么样？时间是不是好像变慢了或者加快了？你处在什么样的情绪状态中？你对事物的感觉是如何获得的——通过视觉、听觉、触觉、味觉，还是嗅觉？日常事务、压力、都市生活方式、消极的娱乐以及其他众多的因素，大大减少了人们花在“心流”上的时间。但是否处于“心流”状态，则是由你控制的。什么是“心流”呢？“心流”是一种激发创造力的存在状态，它被描述成一种最佳的体验状态。在这种状态中，你的感觉、愿望与想法和谐相融。“心流”可以在不同的活动中出现，当你只沉浸于此时此刻，你的注意力高度集中，并确实感到一种幸福。你可以从每天必做的一项活动开始。比如当你在散步或者从事业余爱好时，请密切注意这项活动的什么地方使你感到快乐，让你沉浸其中并全神贯注。然后，试着用这样的感觉去做另一件事情，一件通常不会让你有太多快乐的事情，比如付账或清洗厨房地板。这次看一看，你是否能将那种快乐、专注的感觉应用到这项活动中来。坚持这么做，“心流”就会油然而生，因为你已经直接连接到“心流”了。如果逃避应对不管用，那么预先应对应该是最好的选择。也就是说，如果能抢先阻止压力事件出现，那么也就不需要应对策略了。就像对某些不利事件的预感，触发了一系列的思想和行动一样。有目的地选择预先应对策略，能有效控制你对生活中潜在压力事件的反应。预先应对可以在很多方面提
供有效帮助。首先，它能激发你从总体上采取更积极的应对风格。大量的证据表明，针对大多数紧张性刺激事件，积极应对是非常合适的，而且有助于保证良好的生活质量。其次，预先应对提供了积极应对实践技巧的机会，能帮你更自如地确定何时何地使用何种策略。最后，它能指导你重构以前的成功经验并有效利用它们，防止你不得不重复应对同一个紧张性刺激事件。制定一个面对问题的预案能达到几个重要的目的。首先，能帮助你用具体的语言详细说明问题，然后符合实际地考虑可能出现的负面后果。其次，能带给你一种了不起的运筹帷幄的感觉。如果你发现自己翻来覆去、没完没了地考虑某件事却得不出任何结论，那么这种提前计划的方法就很有用。通过计划至少你可以了解自己对情况能掌控到什么程度，现在是否应该行动。试着拿出纸和笔，写下你要处理这个问题的一系列步骤。这些活动能挖掘出很多意想不到的绝妙主意，引导你使用一个更有可能成功的不同寻常的方法。如何具体地进行预先应对？如何快速有效地处理问题？这些都需要一定的方法和技巧，而整理术就能很好地帮助我们解决这些问题。它会使我们的工作、生活、学习、生活变得有条不紊，井井有条，防患于未然，解决起问题来快速高效。
拖延症这个名词现在越来越普遍——这些明天再做吧；这些事情也不急，迟点做也无所谓啦等等。不仅是青少年，就连是成年人，也同样有这样的通病。日复一日，结果到最后，什么也没干。到底该怎么办呢？改如何克服拖延症呢？
如同《拖延心理学》开始即说的：「拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是个道德问题，而是一个复杂的心理问题。根本而言，拖延的问题是一个人跟自身如何相处的问题，它反应的是一个人在自尊上的问题。」如果不能接受这点，拖延的问题永远改正不了。拖延往往只是症状而已，和很多病症一样，症状本身并不是真正的问题。当你意识到了拖延之后，实际上发现这不过是冰山一角，就像书中所举的那个例子，就像一颗花园里的蒲公英，看似可以轻易拔起，但是当你尝试的时候却发现它根深蒂固，甚至和你的人格深深地纠缠在一起，想要拔除它将会非常痛苦
8、拖延只是个想法——永远不要开始去实施。你的头脑会暗示正在减肥的你去吃那块蛋糕，或者暗示正在戒烟的你去接过别人递来的香烟，或是暗示你将本该开始的任务拖延到明天。好吧，你真的有那么听话么？我们必须明确， 当一个人有杀人动机的时候，并不代表他已经杀了那个人。同样的，当拖延的想法开始在脑海中盘旋的时候，我们要做的就是静静观望，而不是接受自己头脑的指示。佛家有个观点叫做观照，当我们内心滋生邪念的时候，需要静静坐在那里，然后以第三人称的视角观照自己的内心世界。一些不好的想法，就让它们慢慢消失，不要评判，不要妄动。当我们想要拖延时，告诉自己这只是个想法，我不会去做，因为一旦做了想法变成了现实就无法更改。
推荐第4篇：心态管理
6、人生最大的成功就是在最短的时间内达成最多的目标
学习管理
1、专家是持续学习出来的（每天学习一小时，一年后成为专家，三年行业专家，五年国家级专家，你能做到吗？看似简单，先试试再说）
2、把学到的知识总结归纳，能够说清楚才是自己的，否则书读的再多也白费
3、相信------你为工作付出的永远比它给你的要少（不要天天哭着喊着喊累，为什么要这样呢？）
4、最有效的学习方式就是“做”（“听”能吸收２0％；“说”能吸收５0％；“做”要吸收７0％）
5、时刻问自己两句（１、我学到了什么２、工作上我将如何改进）
行动管理
1、穿上鞋子才知道哪里夹脚（先行动起来，在行动中纠正、调整、完善、检查）
2、任何事都是做出来的不是说出来的
3、行动比语言更能取信于人 (Action speaks louder than words)
4、世上没有做不成的事，只有做不成事的人
5、永远把注意力集中在解决问题的方法上
工资是公司支付员工的工作报酬，奖金是员工要超越公司的期望值，红包是公司对特殊年份特别事件的奖励。所以，除工资外，其它都是要员工或团队通过艰辛的努力才能争取来的，希望通过您的努力，能争取所有的回报！
推荐第5篇：管理心态
比较VS信念
一个人要在企业中奋斗，首先要完全认同企业的价值观，完全相信企业的前途和未来；如果你不相信企业的价值观和产品，那么最好早点做出选择，边做边比较对双方都是不负责任的。而且，边工作边比较也会让你无法全力以赴，最终得不到结果。每个企业都有优势也都有弱点，情人眼里出西施，只有相信、热爱才能发现优点，包容发展。
个人好恶VS职业化
一个人走向成熟的过程是对个人情感喜好控制的过程。作为一个管理者，我们做任何决策都要理性。当很多思考与行动都出于个人情绪，偏离了基本的商业原则的时候，一定会出问题。
在团队中，人际交往一定不要凭个人好恶，我发现很多人的交往原则是我喜欢谁就跟谁在一起，而职业经理人的原则是我应该像谁学习，我需要和谁处理好人际关系，就和谁处理好关系。学会用职业化的态度去面对工作和友情，我们的团队才能走向成熟，走向职业化。
正确的沟通技巧
第一、用正确的方式去表达；第
二、用主动积极赢得注意力，而不是用负面的抱怨指责赢得注意力；第
三、敢于接受挑战；第
四、不私下抱怨；第
五、配合团队的作业；第
六、敢于承担责任；第
七、善于分享与包容；第
八、客观地接受批评；第
九、营造氛围帮助上司解困。
有六种穷人思维
第一、跟领导斗气；第
二、跟上司抢功；第
三、不接受意见；第
四、喜欢找借口；第
五、喜欢讲感情；第
六、不愿意投入。
推荐第6篇：保持乐观心态演讲
演讲
大家好，我的演讲主题是如何保持乐观心态。 我们诞生于童话故事中，但最终要走进残酷的现实； 甜美的食物可能是别人的糖衣炮弹； 在前进的路上可能屁股会被突然咬一口； 令你好奇的新鲜东西可能为你带来致命伤害； 在你睡觉时，说不定危险就向你靠近； 美丽的心灵也可能被魔爪所伤害；
如何保护自己那颗脆弱的小心脏呢？那就是保持一个乐观的心态！
我天生就是一个乐观主义者，天天都快快乐乐的，再不高兴的事也情绝不会让我一直闷闷不乐。为什么呢，因为我有独家秘笈！在此就为大家献上！
秘笈一：小Q精神
为什么叫小Q精神呢？大家都知道，阿Q是鲁迅笔下的一个旧中国社会最底层人物，阿Q有“自尊癖”，他“欺软怕硬”，还是“性幻想狂”，他“善于投机”还“自欺欺人”】
他的精神胜利法，即自欺自骗以求自慰，常作为我们的反面教材。
而我，去其糟粕，取其精华，终于得到了一个乐观的秘笈之——小阿Q精神，其实是一种很伟大的精神疗法——自我安慰。阿Q活在这个世上是很开心的，虽然卑微，但是问心无愧，处处都透着快乐。
我很平凡，但我有疼爱我的爸爸妈妈，有喜欢我的好朋友们，所以我的存在很重要； 我相貌平平，但我很健康，健康是最大的财富；
我考试没考好，但是我自己做的，没有作弊，不会丢掉学位证，不会没脸见父母； 我被恋人抛弃了，多亏是现在，让我认清了ta的本来面目，及时修正了我的人生感情道路。。。
阳光告诉我，即使挂了，也要微笑着去面对！ 秘笈二：秒忘
这个也是我的独创。许多人天天不开心的原因就是喜欢回忆，沉浸在自己悲伤的回忆中不能自拔。
金鱼的记忆只有七秒，如果我们能够修炼成此地步，那还有什么让人不高兴呢。当然，如果什么事都这么健忘，那就成了没心没肺，这里的秒忘只是选择性，间接性失忆！
不开心的事情过去了就不要老想嘛！老想你能改变吗？
如何做到秒忘，可以试试注意力转移法，生气了，你可以不要自己在那里生闷气，你可以找朋友去做你想做但没有做的事啊，比如逛超市去，买一堆好吃的。比如说打一局游戏，或者劳动，洗衣服去，把你积攒多年的衣服洗了，你会很有成就感的呵呵呵！
还有的人喜欢杞人忧天，为未来的事情发愁，比如怎么还没有遇到喜欢我的人，向我表白呢？我是不是永远嫁不出去了。。。
所以呢，要注意了，重要的事情就是晚上躺在床上不要听伤感的歌，不要吾日三省吾身，也乱担心，尤其不要睡不着就看时间，一看时间就拿起手机，一拿起手机就进空间，进微博，看着看着那些伤人肺腑的句子就更睡不着了。是不是大家经常早上总会看见某些倒霉蛋儿，大半夜两三点在那发表失眠动态呢？那该干什么呢？躺在床上可以修炼一种神功——大脑空白，看看自己能够保持多长时间的大脑空白，这个其实真的很难做到哦！要真做到了这些，估计你就修炼成功了，什么不高兴的事情，一转身，一扭头，一翻身，一沾枕头，就忘啦！
秘笈三：微笑
注意了，微笑是发自内心的笑，是对自己的自信与他人的肯定，而不是皮笑肉不笑，也不要夸张的大笑哦，容易长皱纹的！笑有很多种类，这就是我总结的，笑的伟大诠释：
最优美的笑是自然的笑； 最诚挚的笑是发自内心的笑； 最幸福的笑是甜蜜的笑； 最高兴的笑是眉开眼笑； 最巧妙的笑是会意而笑； 最愉快的笑是又说又笑； 最得意的笑是点头而笑； 最害羞的笑是低头含笑； 最动人的笑是含泪而笑； 最幽默的笑是别人笑自己不笑； 最调皮的笑是笑了又笑； 最热闹的笑是哄堂大笑； 最自豪的笑是哈哈大笑；
最骄傲的笑是轻蔑的笑；
最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑； 最顽强的笑是苦笑； 最使人摸不透的笑是假笑； 最奇怪的笑是边想边笑； 最复杂的笑是边哭边笑；
最难为情的笑是捂着脸羞答答地笑； 最难看的笑是皮笑肉不笑； 最难听的笑是狂笑； 最可怕的笑是嘲笑； 最残酷的笑是冷笑； 最可恶的笑是淫笑； 最阴险的笑是狞笑； 最可悲的笑是哭后大笑； 【人生最美的7个笑容】
1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，大度； 3.吃亏的时候能开心一笑，豁达； 4.无奈的时候能达观一笑，境界； 5.危难的时候能泰然一笑，大气； 6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信； 7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。
最恶毒的笑是奸笑；
人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。 热情可以传递，快乐也可以感染。
下面以一首我最喜欢的诗结束我对乐观心态的感悟：
我无法改变天气，但我可以改变心情；
我无法改变别人，但我可以调整自己； 我无法预知明天，但我可以把握今天；
我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度； 我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作！ 祝大家
笑口常开，笑逐颜开，笑容可掬； 眉开眼笑，开怀大笑，仰天长笑！ 遇到不开心的事也要
莞尔一笑，破涕为笑，嫣然一笑， 回眸一笑，一笑了之！
今天你微笑了吗
希望大家从此能够有一个积极乐观的心态去面对生活！ Thanks！
推荐第7篇：空杯心态演讲
尊敬的各位领导，各位评委，各位同事：
大家下午好！（鞠躬）
我是来自XXXXX公司XXX的新科员XXX，非常感谢各位领导给予至此锻炼自我的机会，能站在这里我与各位领导、同事一起交流、相互学习，我的心情非常激动，也非常高兴。首先，请允许我向工作这三个多月来所有关心、帮助和教育我不断成长的领导、同事致以崇高的敬意！谢谢你们！（鞠躬）
围绕着空杯心态的主题，今天我演讲的题目是《释放过去·成就未来》，与大家共勉。
对于空杯心态，我想通过最近一段时间的学习大家应该耳熟能详了吧。犹记得一位名人（林语堂）有过这样精辟的高论：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”个人认为这是对“空杯心态”的最完美的体现。同时通过学习空杯心态也让我更加深刻地品味到唐朝布袋和尚的一首《插秧诗》：
手把青秧插满田，低头便见水中天。 六根清净方为道，退步原来是向前。
那究竟什么是空杯心态呢？最浅显的就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。（用三个杯子现场示范：道理很简单，一只杯子只能装250毫升水，由于不断地清空，它的一生可以装1万升水。）。在我看来所谓空杯心态就是随时清空自己曾经拥有的成就、荣誉或者曾经遇到的困难、挫折等，将过去全部释放，勇于面对现实挑战与机遇，不断学习，不断进步，不断提升自己的人生境界，成就美好的未来！
有道是：海纳百川，有容乃大。空是一种度量和胸怀，空是“有”的可能和前提，空是“有”的最初因缘。因此，佛经里常有“一空万有”、“真空妙有”之说。在全球化、网络化、竞争白热化的21世纪，新思想层出不穷，新事物不断出现，任何沉醉于过去的成功和荣誉之中、企图复制过去成功经验的人，都不可避免地会被淘汰或遭到失败。那我们如何才能跟上社会的步伐，才能成功呢？这就要求我们必须要学会空杯心态，要拥有空杯心态，而且要主动空杯。首先是要通过空杯心态正确认识自己，子曰：“吾日三省吾身”，我们也应该每日审视自己工作中的思想观念是否先进、掌握的知识是否适用、长期工作中积累的经验教训是否成为新工作、新任务的绊脚石、为人处事是否做到了谦和等。其次要运用主动空杯，倒掉那些曾经的优秀和光环，倒掉过时的思想观念、经验和工作方法，倒掉安于现状、不思进取的工作态度，给自己的身心一个空间去学习和吸纳新思想、新观念、新知识、新方法，认认真真做好每一件事，踏踏实实过好每一天。从每一件小事做起，从自我做起，把工作做好。释放过去，一切从零开始，成就美好的未来！
或者：（记得刚开始工作的时候，觉得自己满腹金轮，应该可以把工作做好，可是到工作才知道，有那么多的东西都不知道。比如在我审核苗木时不知道在什么位置测量树的胸径，也不知道具体的树名，面对陌生的园林景观工程，我一筹莫展。后来在领导和同事的帮助我才得以顺利开展工作。这充分说明了作为一名刚毕业的大学生，我们是很缺乏实践和业务能力的，我们需要空杯心态，更应该主动空杯，释放过去。要时刻做到手勤、口勤、脚勤，脚踏实地的做好工作；针对自己工作中的知识，要系统重点学，结合实际学，针对盲点学，突出难点学，带着问题学，学出真知，学出意义，学出境界；要多实践、多总结、多创新，用真知丰富自我，增强业务能力，充分体现出自己的使用价值，为公司创造更大、更多的效益。）
或者：（在公司工作的三个多月时间里，领导经常教导我们新来的大学生要主动学习，主动沟通，这正是在教我们要主动空杯；还经常对我们说昨天正确的东西，今天不见得正确，上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因，让我们正确认识自己，学会选择，这也是在教我们要懂得释放过去，拥有空杯心态；还经常告诉我们要虚心接受批评，时刻警惕、警醒，在困难和挫折面前要不失信心，这也是在教我们要学会空杯。是啊，作为一名员工，我们需要空杯心态而且要主动空杯的去面对未来的工作和挑战，去学习、去进步，去锻炼能力，去积累经验，去成长，方能成就未来！）
对于刚毕业参加工作的我们，从学校来到职场，开始了职场征程。站在公司的立场，我们就是一张白纸，面对新的环境，需要我们释放过去，学会适应新环境，学会主动空杯、主动付出。对于初入职场的我们，一切都是陌生的。如果我们不肯忘却过去，不学会抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业生，自己的曾经是多么优秀，很容易造成眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为我们进步的绊脚石。所以作为新科员的我们需要学会、拥有并运用空杯心态，主动空杯，释放过去。我们要学会利用空杯心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西，去倾听领导、同事的正确的教导，去学习他们做事的方式方法。这样我们才能学到更多知识、增强业务能力，才能最大限度的激发工作激情，才能提升自己的事业和人生境界，才能拥有成功和辉煌！
“境由心生，事在人为。”人生短暂，需要及时释放过去，从零开始，需要接受新的生活。亲爱的同事们，让我们拥有空杯心态，主动空杯，释放过去，全身心地投入新知世界，用心去感受过程中的酸甜苦辣，将点点滴滴刻在心里、融在血液中，让我们一起做一个合格的、优秀的、卓越的XXXXXXXXX，同公司一起发展，一起成就美好的未来吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！（鞠躬）
推荐第8篇：浅谈心态管理
浅谈心态管理
让我们的积极心态成为生活的主导，让消极心态通过一个不损害他人的方式疏通排解，或者通过“修身律己”而变小；这就是心态管理。
积极的心态：当困难出现在你面前时，如果你去关注这种困难，你就会因此而消沉，但如果你更加关注困难的改变和排除，你会发现积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光，也会给你身边的人带来光彩。
感恩的心态：感谢身边的所有事或物„„。没有她们，我们的生活将失去光彩和快乐。 归零的心态：学会自我改变。只有不断的完善自我，你才会成长和进步。最好的改变态度是归零，一切从头开始。你需要用归零心态重新去整理自己的智慧，去吸收正确的、优秀的东西。
学习进取的心态：竞争在加剧，实力和能力的打拼将越加激烈。21世纪的企业将是学习型的组织。我们的企业要求每位员工必须肯于学习，善于学习，努力进取。 诚实勤奋的心态：诚实做人、诚信做事。
付出的心态：企业需要员工的付出，不去计较眼前的利益与得失；要知道企业的发展决定了你的未来。
合作与创新：与团队的伙伴精诚合作，团队伙伴之间知识与能力的互补，你就能共享资源。创新是企业的生命力所在，怀旧与固步自封都将被市场淘汰。
自信与行动：自信是一个人最大的资本，是潜能发挥的催化剂。自信不是自负，也不是自大，自信与行动密切相关。只有行动才会有结果！行动是解除恐惧的最好良药。
敬业的心态：每个员工只有对他所从事的工作充满热情与浓厚兴趣，他才有可能创造出最高效的价值，才有可能主动克服各种困难，实现人生的奋斗目标。
包容的心态：水至清则无鱼，海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同理心，我们需要去接纳差异、包容差异。
领导的心态：像你的领导一样思考，像领导一样行动，像领导一样有素质、和领导同频。有素质的人才能成为一个高尚的人，你会去考虑企业的成长，考虑企业的费用，你能意识到企业的事情就是自己的事情。你知道什么是自己该去作的，什么是自己不该作的。反之，你会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工者，企业的命运与自己无关。你不会得到领导的认同，也无法实现自我。
推荐第9篇：管理的心态
管理的心态
深圳市麦肯特企业顾问有限公司， 2000-12-08， 作者: 吴洪刚， 访问人数: 127
1一位企业家说过，人的心胸有多宽，企业就能做多大。其实对于几乎所的管理者来说，都希望下属的能力比自己差，只有那此懂得利用比自己更有才华的人的管理者才成为杰出的管理者。
我们对于一些先成功后失败的企业往往是认为管理的体系跟不上，其实管理之所以跟不上，是因为老总的心态跟不上。这个世界从来都不缺乏规章制度，也不缺乏有才能的专家。还在大学时，一位沈阳的老师到广东出差后说到：“我们东北到处都是高级工程师，而广东一个工厂有时也没有工程师”。这可能就是东北发展不起来的原因之一吧！
随便到一个国有企业，都能见到让民营企业家们羡慕的工程师数量。然而，却难得到一位知道如何把这些工程师们的才能激发出来的厂长经理。
事必躬亲已成为优秀企业家的评价标准之一，而每天只休息
三、四个小时，也是诸多企业家们作报告时宣传的重点。如果克林顿还能忙里偷闲来制造斯塔尔报告的话，我实现想不出那企业家能面临比美国总统还要多的事情需要处理。
企业家们总说对下属要多关心，要扶助他们，等到他们成熟时就好了。然而在这种环境中的企业里，下属们永远不可能成熟。
3M公司的克奈特的一段已经成为3M管理行为标准的谈话提到：“人都是会犯错误的，但是如果他的本质是正确的，那么从长远角度来看，他的错误远远不如那些发号施令的管理者的武断性错误严重。”
事实总是这样，当我们称赞那些年轻的富翁们的远见时，却把自已身边一切有创意的建议以种种理由拒绝。
一位在深圳的朋友谈到，当他的一个早年同学在某大公司工作几年后，居然对他不在公司吃早饭而感到吃惊。因为在他看来，在公司吃早饭是天经地义的。我们的深圳确实在造就大批成功典范的同时也造就大批的缺乏人文思想的管理专家。他们相信计划、控制可以解决一切。
影响人有四种方法——合作、劝告、操纵和胁迫。其中类似孙子兵法所称的下下策“攻城”的控制和胁迫却成为当今管理的主要方式。如果孙武在世，不知该做何感想。
而我们的正统教科书还天天在教会未来的管理者们如何控制他人，而不是与人合作或劝告他人。管理水平的高低就体现在控制的水平。控制得好的叫操纵，不好的叫胁迫。其本质是一样的。只是操纵的人面带微笑，但和胁迫的人一样，手里拿着大棒。
推荐第10篇：经理人心态管理
沟通是一个双向的过程，企业老板充当着非常重要的角色，经理人心态管理。在实际工作中，经理往往会产生这样或那样的心态问题，他们非常希望得到老板的指导和建议。此时，老板应该敞开办公室大门，随时欢迎经理们进来。
福特汽车公司北美市场部长理查·芬斯特梅契常常对他的同事说：“我办公室的门永远是开着的，如果你经过时看到我在坐位上，即使你只是想打个招呼，随时欢迎你进来。如果你想告诉我一个点子，也欢迎你！千万不要以为要经过秘书通知才可以跟我说话。”理查认为，这样做可以增加自己的亲和力，让经理们愿意接近你，乐意与你交谈。
一般来说，经理并不愿意总是主动找老板谈话。所以，作为企业的老板，应该洞悉经理的这种心理，可以主动多与他们沟通，还可以把主动沟通作为一种机制加以贯彻执行，而不是等发现了问题再去沟通。
因为工作关系，我经常出差到某城市，每一次都入住某大酒店，而每次我都会碰到这个酒店的总经理，不管是早上去还是中午去，也不管是下午到还是晚上到。有一次我跟他说：“老总，你每天都这么忙啊！”他回答说：“是啊，管这个酒店，如果要让它能够真正像个五星级酒店，我每天上上下下大概要几十次。”
这位总经理并不是那种成天盯着员工指手画脚的人，他平时很少讲话。但是他的心一直在留意下属的一举一动：当一个大堂副理站的位置不对时，他马上就过去指出来；吃自助餐时，一个锅碗瓢盆没有摆好，他马上让工作人员放好；当一个服务员的声音太大或动作太慢的时候，他同样会立即指出来。他就这样上上下下地跑，每个员工每天都能碰到他很多次。
正因为公司的总经理没有成天坐在办公室里，而是经常下去和普通员工一起工作，所以员工对他也非常熟悉，认为他非常亲切；同时，他自己也能够了解到员工平时工作的最真实状态，了解他们的各种需要。讲得简单一点，沟通就是人与人之间的接触。如果总经理觉得自己身份高贵，就每天坐在办公室里听汇报，哪可能真正了解下属呢？
玫琳·凯公司曾在世界500强企业中排名第82位，这与玫琳·凯具有亲和力的管理方式是密切相关的，述职报告《经理人心态管理》。 玫琳·凯会经常邀请她的雇员到家里喝茶，而且几乎所有为她工作的人都认为自己了解她。他们说：“要是人们都能像她那样与你倾心交谈，你就不会有神秘感了。”玫琳·凯的名字在她的员工心目中一直有着鼓舞人心的力量，之所以有这种令许多管理者都羡慕的效果，正是因为玫琳·凯平易近人、经常接触下属的缘故。
现代化的办公，使办公室的每个人每天都坐在电脑前，两耳不闻窗外事，于是人与人之间就产生了隔阂。企业老总和经理们绝不应该总是坐在自己的电脑前面，而应多出去走走，拉近与下属的距离。
公司的每一个员工就像一颗颗珍珠，如果中间没有一根线将他们串起来，就不能成为有实用价值的珍珠项链，“珍珠”们也就很难发挥作用。此时，老板要主动一点，可以做中间的那一根线，把那些平时跟你没有太多联系的员工和经理串接起来，这也是激励员工的一种最直接、最简单，也是最有效的方式。
企业老总或经理级别较高，大多有独立的办公室，所以下属一般不会知道他们在忙什么、想什么。上级的痛苦下属未必了解，下属在做什么上级也不见得知道，这就使沟通出现了断层：老总觉得经理和员工陌生，不体谅自己；而经理和员工又觉得老总高高在上，没有亲切感。双方谁也不理解谁，因而矛盾就产生了。
与经理沟通可以采用一些实用的小技巧，比如，亲笔写一封感谢便条，打个电话，请经理喝茶、吃饭，有进步时立即表扬，还可以进行家访，对经理的生活和家庭表示关心，有时候还可以给经理的家人送些小礼物。
有位职业的马拉松教练为了照顾选手，将自己每个月的津贴拿出来补贴选手们的花销，对于队员的伙食费也由他个人掏腰包，除此之外，他还将自营的工艺店的大部分收入投资在选手们身上。与其说他们是队员和教练的关系，不如说他们是为了同一个目标共同努力的伙伴。在选手们心目中，这样的教练既是他们的伙伴，又是他们的盟友。
第11篇：空杯心态3分钟演讲
尊敬的各位领导，各位评委，各位同事：
大家下午好！（鞠躬）
我是来自xxxxx公司xxx的新科员xxx，非常感谢各位领导给予至此锻炼自我的机会，能站在这里我与各位领导、同事一起交流、相互学习，我的心情非常激动，也非常高兴。首先，请允许我向工作这三个多月来所有关心、帮助和教育我不断成长的领导、同事致以崇高的敬意！谢谢你们！（鞠躬）
围绕着空杯心态的主题，今天我演讲的题目是《释放过去·成就未来》，与大家共勉。 对于空杯心态，我想通过最近一段时间的学习大家应该耳熟能详了吧。犹记得一位名人（林语堂）有过这样精辟的高论：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”个人认为这是对“空杯心态”的最完美的体现。同时通过学习空杯心态也让我更加深刻地品味到唐朝布袋和尚的一首《插秧诗》：
手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为道，退步原来是向前。
那究竟什么是空杯心态呢？最浅显的就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。（用三个杯子现场示范：道理很简单，一只杯子只能装250毫升水，由于不断地清空，它的一生可以装1万升水。）。在我看来所谓空杯心态就是随时清空自己曾经拥有的成就、荣誉或者曾经遇到的困难、挫折等，将过去全部释放，勇于面对现实挑战与机遇，不断学习，不断进步，不断提升自己的人生境界，成就美好的未来！
有道是：海纳百川，有容乃大。空是一种度量和胸怀，空是“有”的可能和前提，空是“有”的最初因缘。因此，佛经里常有“一空万有”、“真空妙有”之说。在全球化、网络化、竞争白热化的21世纪，新思想层出不穷，新事物不断 出现，任何沉醉于过去的成功和荣誉之中、企图复制过去成功经验的人，都不可避免地会被淘汰或遭到失败。那我们如何才能跟上社会的步伐，才能成功呢？这就要求我们必须要学会空杯心态，要拥有空杯心态，而且要主动空杯。首先是要通过空杯心态正确认识自己，子曰：“吾日三省吾身”，我们也应该每日审视自己工作中的思想观念是否先进、掌握的知识是否适用、长期工作中积累的经验教训是否成为新工作、新任务的绊脚石、为人处事是否做到了谦和等。其次要运用主动空杯，倒掉那些曾经的优秀和光环，倒掉过时的思想观念、经验和工作方法，倒掉安于现状、不思进取的工作态度，给自己的身心一个空间去学习和吸纳新思想、新观念、新知识、新方法，认认真真做好每一件事，踏踏实实过好每一天。从每一件小事做起，从自我做起，把工作做好。释放过去，一切从零开始，成就美好的未来！
或者：（记得刚开始工作的时候，觉得自己满腹金轮，应该可以把工作做好，可是到工作才知道，有那么多的东西都不知道。比如在我审核苗木时不知道在什么位置测量树的胸径，也不知道具体的树名，面对陌生的园林景观工程，我一筹莫展。后来在领导和同事的帮助我才得以顺利开展工作。这充分说明了作为一名刚毕业的大学生，我们是很缺乏实践和业务能力的，我们需要空杯心态，更应该主动空杯，释放过去。要时刻做到手勤、口勤、脚勤，脚踏实地的做好工作；针对自己工作中的知识，要系统重点学，结合实际学，针对盲点学，突出难点学，带着问题学，学出真知，学出意义，学出境界；要多实践、多总结、多创新，用真知丰富自我，增强业务能力，充分体现出自己的使用价值，为公司创造更大、更多的效益。）
或者：（在公司工作的三个多月时间里，领导经常教导我们新来的大学生要主动学习，主动沟通，这正是在教我们要主动空杯；还经常对我们说昨天正确的东西，今天不见得正确，上一次成功的路径和方法，可能会成为这一次失败的原因，让我们正确认识自己，学会选择，这也是在教我们要懂得释放过去，拥有空杯心态；还经常告诉我们要虚心接受批评，时刻警惕、警醒，在困难和挫折面前 要不失信心，这也是在教我们要学会空杯。是啊，作为一名员工，我们需要空杯心态而且要主动空杯的去面对未来的工作和挑战，去学习、去进步，去锻炼能力，去积累经验，去成长，方能成就未来！）
对于刚毕业参加工作的我们，从学校来到职场，开始了职场征程。站在公司的立场，我们就是一张白纸，面对新的环境，需要我们释放过去，学会适应新环境，学会主动空杯、主动付出。对于初入职场的我们，一切都是陌生的。如果我们不肯忘却过去，不学会抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业生，自己的曾经是多么优秀，很容易造成眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为我们进步的绊脚石。所以作为新科员的我们需要学会、拥有并运用空杯心态，主动空杯，释放过去。我们要学会利用空杯心态去重新整理自己的智慧，去吸收现在的、别人的、正确的、优秀的东西，去倾听领导、同事的正确的教导，去学习他们做事的方式方法。这样我们才能学到更多知识、增强业务能力，才能最大限度的激发工作激情，才能提升自己的事业和人生境界，才能拥有成功和辉煌！ “境由心生，事在人为。”人生短暂，需要及时释放过去，从零开始，需要接受新的生活。亲爱的同事们，让我们拥有空杯心态，主动空杯，释放过去，全身心地投入新知世界，用心去感受过程中的酸甜苦辣，将点点滴滴刻在心里、融在血液中，让我们一起做一个合格的、优秀的、卓越的xxxxxxxxx，同公司一起发展，一起成就美好的未来吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！（鞠躬）篇2：空杯心态演讲稿
尊敬的各位领导、同事：
大家上午好，非常荣幸能够来参加这次关于空杯心态的演讲。关于空杯心态，被誉为“中国创新培训第一人”的吴甘霖先生曾写了一本书，在书中他曾说过这样一句话：“很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己放小，所有的人和事都能容下，那么世界自然就会变大。”从他的这句话中，我们可以将“空杯心态”理解为：“空杯心态”其实就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的事情、成就以及自己的一些辉煌的过去，从心态上通通放下。这就好比：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子中的水倒空了，这样才能避免之前杯子中的水变臭，而且又有足够的空间倒入其他新鲜的水。我们只有做到真正的不计较与放下，那样我们才能拥有更大的成功与辉煌。其实在心理学的众多理论中，也有一条空杯理论，和空杯心态意思差不多，它的大搞意思是这样的：“如果一个杯子有些浑水，那么不管往杯子中加多少的纯净水，这杯水它仍然是浑浊的；但假如是一个杯子是空的，那么不论往杯子中倒入多少清水，杯子中的水始终清澈如一。我们平时工作，生活也就像这杯水。” 现在许多的企业都把这个理论当成了企业发展的座右铭，经常用这个理论勉励自己的员工虚心学习，全面接受新的知识，放弃一些老的，陈旧的东西。当然，我们今天也正是在用这个理论再勉励自己学习。
“空杯心态”说到底是它其实是一种心态，也是是做事的一种态
度。我们经常会听到“态度决定一切”这句话。不错，态度真的决定一切，什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力，不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的态度也会产生不好的驱动力，注定会得到不好的结果。“空杯心态”是一种积极向上，虚心学习的心态，它其实就是将过的一些去荣耀、失败以及其它一些自己注重的事情暂时的放下，只有真正地放下之后，我们才有更多的空间去获得更多新鲜的东西。可是说起来很容易，否自己做起来却需要很大的勇气、很大的毅力，但也只有如这样，我们才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！这也像我们平时的走路，一个脚抬起、一个叫放下，只有不断的放下我们才能够前进，否则，我们将停滞不前。那么，我们怎么样才能真正的做到“空杯心态了”。要做到真正的“空杯心态”，我们首先要做的是打开自己的胸怀，敞开自己的心灵。“我们只有打开窗帘，阳光才能照射进来”。只有这样我们才能真正做到放下过去，为吸收新的知识打下良好的基础。在打开心胸的同时，我们必须虚心的学习我们能够学习到的一切关于新环境、新岗位所需要的知识，海纳百川，有容乃大。“空杯心态”它不是让我们为了“空杯”而“空杯”，而是让我们在做到“空杯”之后更加方便、更加容易的去学习、去接受新的知识、技能，把我们心中空掉的杯子装满，这样我们得到更好的发展。 “空杯心态”在我们平时实际工作中多产生的作用是很大的。通常很多人一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常
熟练，自己无须接受新的学习，总觉得理论知识方面也学得差不多了，业务知识呢，在平时的工作中也在不断地积累、不断的应用。虽然也想着继续学点东西，不断充实自己，但是因为自己的脑海中有了老的知识——即“杯子中的已经满了”，又不愿虚心的放低姿态也就是用“空杯“的心态去学习。这样就很难学到新的知识、技能了，就是勉强能学进去的东西也不能在实际工作中好好地运用，然后慢慢地变成了“吃老本”。我们的社会不是一层不变的，每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化。一旦我们的工作环境、岗位发生了变化，很多时候我们会将过去的成功的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。那么我们就会把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行甚至你的客户学习，改变过去对事物的许多看法，积极的调整好自己学习的心态以及以往的一些思维惯性，就比如二战纳粹的旗帜是一个卐字的标记，现在很多人一看到这个标记就会想到希特勒统治时期的暴力和血腥恐怖，但其实这个标记在如来佛的胸前也有，而它则象征了吉祥的意思。所以说我们要放下以前的一些惯性思维，全面接受新的知识，就会进步得更快，也就能更好地适应心的工作环境、岗位和角色。就对我自己而言，我从学校毕业开始工作到现在也没多长时间，可能杯中的水没有多少，但这并不代表不需要“空杯”心态，我在学校学的专业是社会工作，这就说简单点就是
到社区里面帮助一些有困难的人发现自己的能力，发掘他身边的资源，使他有能力解决自己的困难，一句话就是“助人自助”。一开始到物业里面工作，我以为和我专业挺对口的嘛，都是在小区里面，都是帮人解决问题，后来在工作了一段时间后，发现我之前的感觉是错误的，二者之间虽然有相同的地方，但是相差还是很大的，首先它们的性质就不一样，一个是盈利组织，一个是非盈利组织；其次在解决问题的范围上也不一样，前者是围绕人展开的，而后者是围绕房子展开的；等等还有一些其他的差距。在自己工作的过程中以及在老的前辈、领到的教导下，越来越发现做事不能把以前的一些习惯性的观念带到新的工作中来，否则不但不能把事情做好做成功，还有可能把事情弄的更加糟糕。
在我们的身边，有积极、主动“空杯”的人，这样的人能够放下包袱，轻装上阵，注定了在他的人生道路、工作历程中必然会有更大更快的发展；也有在受到外界压力下被动“空杯”的人，这样的人也会有一定的发展，但发展的速度和程度和主动“空杯“的人相比必然会大打折扣；当然也一定会有一些拒绝“空杯”的人，这样的人要么停滞不前，要么倒退，如果严重点，他甚至会成为别人在发展道路的绊脚石。
在我们今后的工作过程中，如果我们想拥有一个更加宽广的平台，获得更加快速的发展，那么我们就一定要做个积极、主动去“空杯”的人！以上就是我关于“空杯心态”的演讲，谢谢大家！篇3：《空杯心态》读后感 《空杯心态》读后感 “很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华，其实不是世界太小而是我们把自己看得太大。当心中充满自己，就不会有别人的地方，世界就会很小，而自己放小，所有的人和事都能放下，世界自然就会变大。”这就是吴甘霖在《空杯心态》中所阐述的，那到底什么是空杯心态呢？吴甘霖所说的“空杯心态”就是将自己的心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空，就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西只有将杯子倒空了，才能将之前的水变臭，又有空间去填满新鲜的水，做到真正的不计较与放的下，才能拥有更大成功与辉煌。
在《空杯心态》这本书中，空杯心态是一种境界，吴甘霖总结“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，我想但凡有成就的人，都是会主动空杯的人，因为有了空杯的心态，他们便能轻装上阵，从而战无不胜，才能认识到，过去的鲜花和掌声不能决定他的现在，更决定不了他的未来。
空杯心态在我看来就是对过去的荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向，我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的，是最应该舍弃的。人生就像是一场盛宴，绝不是一道好菜，不能因小小的成绩就得意忘形或者甘于任命，尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败而得意忘形，我们要时刻“空杯”，用于放下。这样才能取得更好成绩，才能在今后的道路上走的更稳、更远！
“归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位越高越要谨记，一个人越成功，越要懂得弯腰。泰戈尔曾今说过：“只管走过去不要逗留着去采了花朵来保留，因为一路上，还会有鲜花开放”。不要害怕过去，因为在前面会有更好的机会等着你??篇4：关于空杯心态演讲比赛通知
关于举办“空杯心态”主题演讲比赛的通知
为进一步加强团队建设，更深入地学习探讨“空杯心态”，现决定举办“空杯心态”主题演讲比赛，现将有关事宜通知如下：
一、演讲主题：空杯心态
二、参加对象：房地产行业所有人员
三、比赛安排：
初赛（11月26日-12月10日）：各三级团支部主办
决赛（12月11日-12月15日）：二级团总支主办，各三级团支部选送参加决赛
四、评分标准和奖励办法
演讲环节评分细则：分演讲内容、语言表达、形式创新、形象风度、时间把控五个部分对演讲选手进行评分，满分为10分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依次类推。
1、演讲内容：3分。能紧扣主题，内容充实，语言自然流畅，富有真情实感。
2、语言表达：3分。思路清晰，普通话标准，声音洪亮，能够脱稿演讲，语速适当。
3、形式创新：2分。演讲表现形式新颖，有创新。
4、形象风度：1分。举止自然、得体，仪态端庄大方，体现朝气蓬勃的精神风貌，上下场致意，答谢。
5、时间把控：1分。结构完整紧凑，时间控制在6-8分钟。
6、比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。
五、要求
请各三级团支部积极发动并组织好初赛，比赛过程中可以摄相、拍照作为活动档案留底。 附件1：“空杯心态”主题演讲比赛报名表 附件2：“空杯心态”主题演讲比赛评分表 空杯心态演讲比赛报名表
团支部
空杯心态演讲比赛评分表
团支部
选 手 篇5：空杯心态 空杯心态
各位同学大家下午好，我是来自1502班的刘莹，今天我演讲的题目是《空杯心态》 我相信在座的同学对心态这个词并不陌生，因为人生是一个长期而持续的积累的过程，古人常言：人生不如意之事十有八九。所以拥有怎样的心态至关重要，它关乎到一个人的幸福、健康乃至命运。可以说，心态是人生的真正主人。
那空杯心态又是怎样一个心态呢？而我们是否具有这样的心态呢？
其实说到空杯心态，我觉得林语堂先生的这句话对世人都很有警醒的作用。
人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。” ——林语堂 那这句话是什么意思呢？在解释这句话之前呢，我想先给大家讲一个故事 古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。 老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。
可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。
他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”
大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”
其实这个故事就是说什么呢？就是在说的空杯心态。既然你什么都懂了，那你还来向我求教做什么？既然你什么都知道了，又来学什么呢？做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。空杯心态 即归零心态，是重新开始。很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很校而将自己仿效，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。” 空杯心态即为归零心态。
我们大专班的同学，相信有一部分是有基础的或者从事了解过相关领域的，也许java这门课程，对于你们来说会比其他零基础的同学要容易上手一些，但是 “天外有天，人外有人” 在知识经济时代，科技飞速发展，知识更新加快，如果不将自己的心态归零，将自己的底子清空，即使你原来的专业知识很扎实，也一样会被社会的进步潮流所淘汰。 “空杯心态“就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。
空杯心态是一种挑战自我的永不满足。
“寻觅更高的山峰” -----红塔集团山高人为峰的企业理念
随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的知识总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远保持心的活力
在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的；攀越的过程，最让人沉醉，因为这个过程，充满了新奇和挑战，自己的潜能得到了拓展
曾经有一个年轻人，在上海穷困潦倒，只能靠买画为生。有一天，他画了一只老虎，拿到街上去卖，
空杯心态是对自我的不断扬弃和否定 昨天正确的东西，今天不见得正确；过去行之有效的方法，现在不见得可行。 曾子曰：“吾将日三省吾身”。
生活中还流行着一句充满智慧的哲言：“认识你自己。”认识自己很重要，认识自己很困难，否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄！否定自我才能超越自我。
空杯心态就是忘却过去，特别是忘却成功 受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心；这便是成熟和进步，这便是空杯心态
所以我们要学会： 永不自满 在迈向成功的道路上，每当实现了一个近期目标，决不应自满，而应迎接新的挑战，把原来的成功当成是新的成功的起点，树立新的目标，攀登新的高峰，从而达到崭新的人生境界。
尝试空杯的感受
我们只有定期给自己复位归零，清除心灵的污染，才能更好地享受工作与生活。 创造充满钻石的未来
尽量收集准备你成功的知识、技能的鹅卵石，你就可以期待一个充满钻石的未来。
第12篇：摆正心态好成功 演讲
各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我演讲的题目是《摆正心态好成功》。
我们都明确一个事实，高三承载着父母、老师对我们的期望，承载着我们的命运，但同时也意味着付出和煎熬。在紧张的复习备考中，每天看着黑板上高考倒计时的日期，我们正迈着坚定步子向那个既神圣又残酷的日期靠近，看着身边同学们都在埋头厮杀，你的心态是怎样的呢？你做好战斗准备了吗？
现阶段，由于学习的压力特别重，同学们或多或少都会产生一些紧张的情绪，严重的甚至会影响到正常的学习，造成对学习成绩的不良影响。这些心理问题大体可分为为四种类型，即学习焦虑、学习绝望、学习自负和学习苛求。
学习焦虑体现在对考试成绩的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。如果考试成绩不太理想，或是与自己制定的目标尚有距离，就会产生焦虑，坐不住，学不成，心情沉闷压抑，甚至产生对学习的恐惧或厌恶情绪。为了缓解和消解考试焦虑，必须采取一些行之有效的措施：第一，树立科学的成功观念，正确定位；第二，培养科学的学习方法，提高效率；第三，学会科学的自我评价，建立自信。尤其是最后一种方法，因为进入高三特别是第二学期以后，其实每一位学生都会有自己的学习方法和学习习惯，学习上出现起伏的原因更多的是因为心理状态的不稳定造成的，所以，这个时候，引导自己从不同的角度评价自我，看到自己的进步和优势，建立起自信心尤为重要。
学习绝望是有些学生学习成绩差，失去学习兴趣，对自己失去信心，甚至是彻底放弃自己，这也是大家最不愿意看到的。针对这样的情况，积极与老师沟通，排遣心理郁结是首先要做的。其次，我们要建立良好的师生关系，信赖老师，愿意把自己的真实感受和想法告诉老师，进而让我们的心理症结得以排遣；并且，亲其师信其道，老师毕竟是过来人，有多年的经验和方法。尤其是那些自我封闭的同学，更需要老师耐心的交流和父母朋友的关心才能逐步走出自卑的阴影。
学习自负是有些学生学习上非常自负，认为自己水平能力很高，自我感觉良好，但眼高手低，一看就会一做就错，殊不知自己是“半瓶子醋”。平时学习，浮躁懒惰，不深入，不系统，浅尝辄止。考试时，粗心马虎，不认真，不仔细，一塌糊涂。这种心理问题也是一种很严重的情况，它甚至能决定你高考的成败，而一旦改掉这个毛病，你的成绩就能跨上一个新台阶。我们要做的有三点：挫折教育，消除浮躁；平静心态，刻服自负；及时鼓励，强化改进。
学习苛求是有些成绩优异的学生，往往会有一种紧张急切的情绪，会感到压力大，负担重。随着高考的日益临近，他们的这种感觉也会与日俱增，甚至使自己对高考产生一种畏惧心理和逃避心理。究其原因，主要是学校、家庭、学生自己期望过高，如做得不够好，就会产生深深的自责。此时，可以调低期望值，选定正常发挥就可以考取的院校，放下包袱轻装上阵，以一种轻松的心情面对学习。还有就是要摆正心态，享受学习带来的乐趣。
高考的战场就在不远的前方，我们寒窗苦读十余载就是为了赢得那场战争的胜利。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们有揽明月九天，取巨鳌撑天的志向，我们有夸父追日，精卫填海的坚持，我们有宝剑一出，谁与争锋的自信，感慨今日长缨在手，试问何时缚住苍龙。
xiexiebang.com范文网【www.daodoc.com】
天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。在这最后的两个月里，我们将用青春与岁月的激情，编织出我们葱茏岁月的梦想。
我的演讲完毕，谢谢大家！
>>《摆正心态好成功 演讲》第13篇：保持好心态的演讲
保持好心态·心态决定一切
曾有人说过：你不可以左右天气，但你可以改变心情；
你不可以事事顺心，但你可以事事尽力；
你不可以改变不公，但你可以展现笑容；
你不可以预知明天，但你可以把握今天。
此刻，我最想说，很对，很好。这段话我把其归根为一句话：心态决定一切，随时随地好心情。
好的心态就要有一个好的脾气和好的心情。
首先说说好脾气，其意表示为莫生气。接下来有请一位同学说说，你在日常生活中有没有为了小事生气而造成自己后悔或不满？.....
Eg；乐乐和红红是一对好朋友，有次约好一起看电影，可乐乐却和同学去看球赛，乐乐想：反正我和红红那么好，下次再和她看电影也没事。没想到红红很生气，不理乐乐。乐乐闷闷不乐，不知道为什么。后来才知道那天红红等了很久，红红在空间上说：红红不开心，很生气，好朋友放鸽子。乐乐就在空间道歉，说对不起，希望红红不要生气。红红就在那里回复了：就是因为在乎你才生气的，呵呵，不过没事了，下次记得要和我说一声。就这样她们又像以前那样好。
想想要是没有一个人道歉，又没有一个人肯大度原谅，那这好朋友就有可能散了。 接下来，我想问一下大家两个问题：
1、通常你是会在怎么样的情况下生气？
（1）、把自己的错误发泄在他人身上；（2）、拿别人的错误让自己不开心或惩罚自己
2、什么人会惹你生气？
（1）、好友
（2）、敌人
都听了大家的心声，我就解释一下“生气”一词，生气是别人把不要的东西吐出来化作气。你生气便是把别人的垃圾吃掉，帮助别人清理。
生气可以减短你的寿命，一好处就是你帮地球清理了“垃圾”， 不过你就真那么伟大，减短年华为为地球做那不必要的清理吗？不至于吧！
所以无论如何你都不要生气！知道为什么吗？
答曰：如是敌人惹你生气，则说明你被屈服，已认输；如是好友惹你生气，则说明你很在乎你朋友。
居然这样，那我们为什么要生气呢？不要轻易被屈服和认输，就是你在乎那个朋友，那为何生气呢？也许你这一气就会一不小心吧朋友给气走，那不多可惜！你们说值得吗？ 好心情的表现就是：笑
笑上帝赐给人的专利，是令人愉悦的表情，念意深远的身体语言。
笑有时充满神秘的色彩，当你微笑时，是一种无言的欣赏来回答，是对方内心感到温暖和舒服。
Eg：一年轻人搬一大堆东西向门口走去，刚好被一位五六十岁的老奶奶撞到，奶奶一边帮忙捡一边和蔼的笑着说：“年轻人，不好意思，那么急忙赶哪？有时候不需要那么急促”。就是老奶奶的笑改变了年轻人的一生，因为那年轻人刚大学毕业初来找工作，没想到处处碰壁，就想到世界的冷酷，决定收拾东西准备去自杀。就是老奶奶的笑让年轻人感到世界还有温暖，改变了他一生。年轻人不断努力，最后成为了一家有名企业的老板。
所以说，任何一个人面对微笑，都会感到友好、亲切、和一种被鼓励的信心。笑可以融
化人们之间的陌生和隔阂。那为何我们不常笑笑？笑是免费的，又是最可贵的！
回顾一下：心态很重要，保持好的心态的两要素是好脾气和好心情。
感谢大家的支持，希望大家随时随地都保持好的心态，每天面对新的生活。
第14篇：关于乐观心态的演讲
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》
首先，请同学们听一个故事
乐观者与悲观者在争论三个问题：
第一个问题：希望是什么？
悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。
乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。
第二个问题：风是什么？
悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。
乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。
第三个问题：生命是不是花？
悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。
乐观者说：不，它能留下甘甜的果。
突然，天上传来一个声音，也问三个问题。
第一个：一直向前走，会怎样？
悲观者说：会碰到坑坑洼洼。
乐观者说：会看到柳暗花明。
第二个：春雨好不好？
悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！
乐观者说：好！百花会因此开得更艳！
第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？
悲观者说：修一座坟茔。
乐观者说：不！种满绿树。
就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。
他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。
给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？
初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢？
1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
2与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
3你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
4改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
5自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人
将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。6找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活；
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。
其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现—— 老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。” 这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！
陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生；有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来——就如一首诗是这样写的：
有的路已经苍老， 有的路还很年轻，
有的人走得轻松， 有的人走得沉重。
有的人一边走一边给别人设着路标， 有的人一边走一边给别人挖着陷井。
路是诚实的，
它使善良者认识了生命的价值， 它使卑劣者愧对着漫长的人生。
路上的花开了又谢， 路边的草枯了又青，
不知是风赶着路， 还是路追着风.„„
32
第15篇：演讲小技巧 心态篇
小方法： 演讲的心态如何保持技巧
演讲是一个锻炼的过程，没有哪一个新手一下子就能演讲得非常出色，下面我介绍一些演讲的实战技巧：
1、一四二深呼吸法。
很多朋友都知道紧张时可以用深呼吸，但很多朋友都会说深呼吸没什么用，其实深呼吸是有用的，只不过我们很多人都没有用好深呼吸这个技巧，或者说不知道做深呼吸，结果导致越呼吸越紧张。给大家提供一种简单的深呼吸方法：一四二深呼吸法。
“一四二”讲是的时间，吸气用一个单位的时间，屏气用四个单位的时间，吐气再用两个单位的时间，这个深呼吸方式，就叫一四二深呼吸法，一般一个单位时间为一秒钟。用这种方式，一般都能很好的克服我们的紧张。
2、转移注意力法。
进行口腔运动，放松面部肌肉。可以进行搓、搓脸、合口左右撅唇、转唇、双唇打响、弹唇、左右顶腮、转舌、张嘴打嘟、做鬼脸等等一系列口腔运动，来转移自己的注意来，从而来突破自己的紧张感。
3、不写发言稿，写提纲。
很多朋友会密密麻麻把完整的一篇演讲向写下来，然后再去背，到开始要演讲时，就会开始紧张，怕自己会忘稿，越是紧张就越会忘，越是忘记就越紧张。所以无忧演讲系统不建议大家写完整的发言稿，而是写提纲。把自己要讲的几个要点写在一张小纸条上，然后想想每一点自己大概要讲些什么，就可以了。这样不会忘稿，因为根本就没有发言稿，也不会不知道自己要讲什么。
4、手捏一个小东西或推墙，释放压力。
很多时候紧张无法平静下来，是因为没有地方去释放自己的这种紧张压力，所以如果上台实在要紧张，也可以尝试在手中捏一个小物品，当自己很紧张时，就用力捏它，把自己的压力全都释放掉。推墙也是同样的道理，属于一种压力的释放。
5、练习练习再练习、准备准备再准备（车上、路上）
之前有位学员跟我讲，老师我真的上台太紧张了，你教教我怎么办。我就问他“每次上台讲话前你有没有准备过呢？”他说“没有，太忙了，根本没有时间准备。”我说：“那不紧张才怪了，没有准备就上台，谁都会很紧张，所以你要做的是准备充分后再上台。”
很多学员都会说，平时公司事务忙，真的没时间去准备或练习发言内容。其实并不是真的没时间，而是不知道如何去很好的利用时间。比如前段时间我在上海做培训，每次一坐上火车，我就开始演讲练习了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好！……”到了上海南站后，然后要坐地铁，一站上地铁我就又开始了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好！……”，当然我不发出声，只是在心里默默的念，到了会场后，大概还有一个小时，我坐在后台休息室，我就又开始了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好！……”，这就样，那一天在演讲开始之前，我就至少练过三次了。其实平时这样练习的机会很多，可能大家公众发言的时间是5-10分钟，那只要有这个空隙时间，就可以练习。
练习得多了，上台自然就不会紧张了。
6、找支持你的眼光。
当我们站在台上发言，总会有一些支持的眼光和不支持的眼光，这时如果我们感觉内心紧张，就去多看看支持我们的眼光，看着他们对自己那种支持的眼光，可想而知自己讲得不错，于是就越讲越有劲，结果真的比预想中要讲得好得多。
7、适当提高音量。
在自己公众演讲过程中，适当的提高自己说话的音量，也能在一定程度上克服自己的紧张感。
8、建立自信心锚。
在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。
心锚有的深奥，有的浅显，它可能是一句话、几个字、一个动作或一个东西，让我们或看、或听、或想、或嗅、或尝，在一眨眼间改变我们内心里的感觉。这也就是为何一看见国旗，我们便迅速感受到强烈的国家民族情感，因为它上面的颜色及图案跟这种情感紧密地联系在一起。
我们可以为自己克服紧张建立心锚，想像自己非常的自信，让自己感觉充满了力量，然后默默对自己说“我就是最棒的！”，然后再不断地重复这个过程，起到自己只要默默对自己说一声“我就是最棒的！”自己马上立刻就会充满自信，充满力量。
9、只要有上台练习的机会，就立刻冲上舞台。
平时工作生活中，可能也会有一些在公众前讲话的机会，有时是可讲可不讲的，我们要记住：只要有练习的机会，就立刻冲上舞台！这次不是为了讲好，而是为了在关键时刻能够讲得很好！台上一分钟，台下十年功，没有付出过十倍的努力，就不要奢望上台有好的表现。
演讲的手势
手势语言有多种复杂的含义，一般可分四类，表达演讲者的情感，使其形象化、具体化的手势为情意手势，也叫感情手势。表示抽象的意念的手势叫象征手势。模形状物，给听众一种具体、形象感觉的手势叫形象手势，也称图示式手势。指示具体对象的手势称为指示手势。
有人总结，常见的演讲手势有上举、下压和平移等几类，各类中又分单手、双手两种。每种又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向内往往表达希望、成功、肯定等积极意义的内容。手向下、向后、向外，往往表达批判、蔑视、否定等消极意义的内容。
如空中劈掌表示“坚决果断”，手指微摇表示“蔑视”或“无所谓”，双手摊开表示“无可奈何”等等。右手紧握拳头从上劈下表达愤慨、决心。
讲话的手势大有讲究，但不是靠闭门造车“设计”出来的，而是在讲坛上，随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然“喷射”出来的。至于选择单式手势还是复式手势，则要看内容的要求，会场的大小，听众的多少，表情达意的强弱而定。
手势语言没有固定的模式，没有规定的角度，不受先人的制约，也无需“导演”的引发。它象体操动作一样，绝不是用一个模子套出来的，它需要自己创造。
但对于初学者总会有一个模仿的过程，如听演讲、看电影时，注意揣摩，作点“积累”，这样在演讲时就可以顺手拈来了。
第16篇：什么是心态管理
什么是心态管理
进入21世纪，有两个词汇很流行，一个叫做“郁闷”，一个叫做“浮躁”。我们的物质生活改善了，可是我们的心灵、我们的精神却郁闷了、浮躁了。心情浮躁，就会让我们心性急躁，失去理智；心情郁闷，就会让我们灵魂孤独，丧失希望。心态冷暖的调适，不仅关系到我们自己的身心健康和家庭幸福，更关系到我们的为人处世，乃至工作和事业的成败。无论是郁闷，还是浮躁，归根结底是我们的心态管理出了问题。
那么心态究竟是什么东西呢？简单地说，心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点，就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。心态有消极与积极两个孪生兄弟，就好比我们祖先洞察世界是由阴阳组成一样，有阴.必有阳。西游记中有一个如来，后西游记中有个无天，其实如来与无天是一个人。任何人都有积极的一面，也有消极的一面，关键是管理。那么什么是心态管理？心态管理就是让自己的积极心态（俗称上帝/佛祖）成为自己的主导，让自己的消极心态（俗称魔鬼）通过一个不损害他人的方式疏通掉，或者通过“修身律己”而变小。
积极的心态像太阳，照到哪里,哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。心态可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂；天堂与地狱由心造。好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火，才能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。因此我们要学会管理自己的心态，让自己的心态去找星星，而不是去找泥土。
有人说：就这么一点小小的变化，带来的差异却是如此之大：一个痛苦，一个快乐；一个失败，一个成功。这个我容易做到。因此从这个角度讲，成功其实很简单，幸福其实很简单，都取决于我们的心态管理。有了积极心态的习惯，就会创造奇迹。因此心态管理可以让我们变成优秀，心态管理与技能管理会让我们变成卓越，心态管理，技能管理与道德管理会让我们变成基业长青。
第17篇：短信五项管理心态管理
1.任何的限制都是从自己的内心开始的。世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消 极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会；但当你换个角度，用积极的心 态来看事物，事情就会立刻转向积极的那面。 2.心态决定未来。 有什么样的心态， 就有什么样的思维和行为， 就有什么样的环境和世界， 就有什么样的未来和人生。 3.生活就是一面镜子，你用什么态度面对它，它用什么态度回馈你。 4.积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初
一、十五不一样。5.成功=心态×能力。能力绝对不会是零分，心态只有两种，要么是积极的、评分为 10 分， 要么是消极的，评分为 0 分；心态是 0 分，即使你的能力是 100 分，你的成功也还是 0； 心态是 10 分，哪怕你的能力只有 20 分，你的成功也有 200 分。所以，成败不是能力决 定的，而是心态决定的。 6.身体健康是表象，心态健康才是实质。内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助 你获得成功，它比外在的身体健康要重要的多。 7.有斗志，再大的困难都不怕，一旦失去斗志，往往一事无成。 8.不要用你有限的眼光衡量我无限的未来。 9.成功的企业只计功劳，不计苦劳。成功的企业懂得以结果为导向，用利润讲话，用数字 论功行赏，一个员工付出了十倍于别人的努力却没有创造业绩，都不算功劳。 10.在你无限放大困难时机会已离你远去。如果你只把目光和精力集中在困难上，你会人为 的放大困难，你会害怕、退缩，并且浪费时间，这样，你会错失最有利的时机。 11.故事分享： 挣脱“自我设限” 小芳是个私生子，从小饱受歧视，小小年纪便把自己封闭起来，不与人 接触。13 岁那年，她偷偷溜进教堂听牧师讲道，由于听得入神，她没来得及在众人离开前 逃走。牧师叫住这个唯一没有父母带领在小姑娘，问她是谁家的孩子。小芳害怕得流出眼泪 来。 “我知道了，你是上帝在孩子。 ”牧师抚摸着小芳在头说： “过去不等于未来——不论你 过去怎么不幸，这都不重要，重要的是你对未来必须充满期望。现在就做出决定，做你想做 的人。 ”从此，小芳变了。４０岁那年，小芳荣任田纳西州州长，之后弃政从商，成为世界 ５００强企业在总裁。６７岁时，她出版了自己的回忆录《攀越巅峰》 ，在书在扉页上，她 写下：过去不等于未来！ 启示：我们应该用发展的眼光来看待自己、看待成功，不要因为过去的失败而自我设限，只 启示 有现在的行为和选择才能决定我们的未来。 12 就是内心的想法和外在的表现。如果你的内心想法是积极的，你表现出来在
便是积极的 行为，但如果你的内心想法是消极的，那么你的行为也会是消极的。 13.先有交流的机会，再有交心的机会，才有交易的机会。 14.内心世界控制外在世界。决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心 态。积极的心态可以帮助我们获得成功。 15.学会心态转换。成功的人都会转换心态，他们把挫折当成是积累经验，把压力当成前进 的动力，把障碍当成是生活对自己的磨砺，他们觉得困难不是来阻拦他们的，而是来帮助他 们成长的。 16．心态格言：坚持使平凡变得非凡。——稻盛和夫 坚持不懈，再平凡的人也变得卓越。 17．改变别人很难，只能改变自己、影响他人。内在世界控制外在世界，每个人的心态只能 由自己来决定，我们能做的，就是用乐观的心态来影响周围的人。 18．合理的要求是锻炼，不合理的要求是磨炼。 19．事情在你手里出了差错，记住是你自己的问题，不能怪罪他人。 20．谁快谁就赢，速度决定胜负。快是领先，快是掌握主动权，快就是效率，对那些顶尖级 的成功人士来说，快就意味着全力以赴，马上行动，绝不拖延，一切竞争都是速度的竞争， 谁在前面谁就会赢。 21.永远想你得到的，不要想你失去的。面对困难甚至是灾难时，乐观的人永远想到的是自 己拥有的，而不是只想着自己失去的东西消极悲观。 22.故事分享： 《孪生兄弟》 在美国，有一对孪生兄弟，他们出生在一个贫穷的家庭，母亲是一个酒鬼， 喝醉酒之后往往控制不住情绪；父亲是个赌徒，而且脾气非常暴躁。他们家非常糟糕。 后来者这两个兄弟走了不一样的道路。弟弟无恶不作，锒铛入狱。在监狱里有记者去采 访弟弟： “你今天为什么会是这样的结果呢？”弟弟说： “因为我的家庭，因为我的父母。 ” 同时记者又去采访孪生兄弟的哥哥， 这个时候哥哥是一个很成功的企业家， 而且还竞选上议 员。记者问： “你今天为什么会有这么大的成就呢？”哥哥同样也回答说： “因为我的家庭， 因为我的父母。 ” 启示：决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态！积极的心态可 启示 以帮助我们获得成功。 23 不冒险比冒险更危险。如果因为害怕危险而不去做事情，那么，当真正的危险袭来时， 你将一下子被打败。大胆去冒险，哪怕失败，都是你成功经验的积累，这种经验越多，你未 来的路就越走得顺利。 24 你认为你行你就行。自信是成功的保证，相信自己，敢于尝试工，绝不说不可能，一切 都有可能。 25．赢得人心才能赢得人生。如果你是企业管理者，你赢得员工的心，你的企业就有凝聚力 和
和生产力，你的企业就能生存并发展下去：如果你是员工，你赢得客户的心，客户就能给你 创造业绩。 26.失败的人找借口，成功的人找方法。失败者找借口是因为不想承担责任，越不想承担责 任就越不能够改进和自我反省，永远恶性循环：成功人士则接受没完成目标的事实，努力找 解决办法，不断的完善自我。 27．所有的一切都是为“最好”而准备。你现在遭受的压力和挫折，都是一种积累，为将来 成功做准备。 28.你是对的，世界就是对的。如果你想改变自己的环境，首先应该改变自己，因为你是对 的，你的世界也是对的。假如你有积极的心态，你周围所有的问题都会迎刃而解。 29.暂时没有得到的，意味着你将得到更好的。保持积极乐观的心态，不要因为一时的失意 而气馁、退缩，你现在没有收获成功，不代表你以后不能，坚持向既定目标努力，你一定能 成功，相信自己。 30.帮助别人就是帮助自己。付出与收获总会在一定程度上等值，付出爱的人会收获更多关 怀，富有爱心的人，能让别人和自己同时享受快乐，双方互惠，施受双赢。3 31．上帝为你关上一扇门， 同时又为你打开一扇窗。 遭遇挫折时，不要悲观绝望，转换心态， 换个角度看待挫折，把挫折当作考验，当作积累人生经验的资本，乐观面对它，你会发现， 你面前的路更宽敞了。 32.积极的心态决定了成功的 85%。心态是积极的，你就不怕困难，就会努力找方法，不找 理由，这样，你成功的机会就会大大增加。 33.故事分享： 林肯冲破重重阻碍当上美国总统后， 仍将原先的死对头任命为部长。 林肯的幕僚们不解其 意，虽然这位部长很有能力，但他毕竟是总统的死对头，于是，大家都建议总统不要用那个 人。 林肯耐心解释道： “把敌人变为朋友，既消灭了一个敌人，又多得了一个朋友。这样有什 么不好？” 启示：宽容者有宽广的胸怀和巨大的智慧。、34.强者制造时机，弱者坐失良机没有时机，这是弱者最好的供词。 35.只有管好自己，才能管好别人。企业的管理者不能把制度当儿狼狗，只咬别人不咬自己， 只有管好自己，身体力行，做出榜样，才能影响别人。 36.放弃责任就意味着放弃发展机会。你轻易放弃责任，就失去了别人对你的信赖和尊重， 失去了与别人合作的机会，你的信誉没有了，发展机会也就少之又少了。 37．播下一粒种子，收获一片森林。积极心态可以影响并决定一个人一生的命运，你在心里 埋下乐观、向上的种子，并保证坚决完成任务，这颗种子便会在你心里生根发芽，变成你一 生受益不尽的财富。 38． 如果你想让别人对你负责你必须先对
自己负责。 你对自己的行为负责， 你敢于承担责任， 这是一种信誉，一种高品质，会博得别人的信赖，当然，别人就会放心地对你负责。 39.挫折是迈向成功的垫脚石。面对挫折，不气馁，保持乐观自信的心态，闯过去，你便会 积累成功的经验与勇气，所以，挫折是对你的锻炼。 40.信念能引领你走出绝境。只要内心信念在，希望就不会泯灭，你就有前进的动力，就能 走出绝境。 41.成功的法则虽然简单，但简单并不代表容易做到。法则简单，但决定成功与否关键在于 态度。 “认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口” ，这八 大积极心态的关键因素看似简单，但真正做到需要每日修炼，养成习惯。 42.认真等于一次做好。认真是高品质，认真的态度才能保证工作的品质，不马虎，足够投 入，第一次做事情就要做好。 43.心态名言：失败是一个事件，不是一个人。——齐格.齐格勒 一个人一生中会遇到很多事情，失败只是其中之一而已，所以，不要因失败而 否定自己。 44.故事分享： 承诺比生命更重要。400 多年前，有一个名叫巴伦支的荷兰人，带领 17 名船员出航，他 们到了地处北极圈的三文雅。后来，他们突然发现自己的船被冰封在海里，巴伦支船长和 17 名荷兰水手将在孤立无援的条件下度过 8 个月漫长的冬季。他们烧掉了甲板御寒，靠打 猎来取得勉强维持生存的食物，在这样恶劣的险境中，8 个人死去了。但他们却丝毫未动别 人委托的货物，哪怕里面有可以挽救他们的生命的衣物和药品。冬天终于过去了，幸存的巴 伦支船长和 9 名荷兰水手把货物完好无损地带回荷兰， 送到委托人手中， 也给整个荷兰赢得 了海运贸易的世界市场。 启示：诚信是坚守承诺，承诺一旦做出，就必须说到做到，决不虚假。 45.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。、46.微笑可以提升你生命的“面值” 。人生 85%的快乐由人际关系决定，仅 15%的快乐来自个 人成就。要建立良好的人际关系，首先你要学会微笑，你对别人微笑，表明你喜欢和接纳对 方，而对方也会同样待你。 47.任何困难只要去面对，就有机会迎刃而解。办法总比问题多，遇到困难，勇敢面对，相 信自己，困难终会被突破。 48.别人的和自己的。别人的智慧可以用来充实自己，绝不能用来贬低自己；别人的成功可 以激励自己， 但不可有来折磨自己； 别人的错误恰好用来提醒自己， 千万不能用来娱乐自己。 49.你不能左右天气，但你能改变你的心情。一个人不能随意控制外界环境，但可以控制自 己的内心， 让自己有一个积极的心态， 再
来看待外在的环境， 你会发现一切都变得明朗起来。 积极的心态会帮助我们成功。 50.消极心态，让你丧失机会，泯灭希望。如果你是消极的，你看到的只是悲观、失望、灰 暗的一面，这样的心态会让你形成思维定势，恐惧退缩，最终丧失机会，长此以往，再无成 功的希望。 51.理所当然的事越来越少，值得感恩的事越来越多。工作没完成，理所当然是别人的原因； 工作出状况，理所当然是别人的责任，改变这种负面思维，从感恩的角度再看同样的事；工 作没完成，感谢让我有机会找到差距；工作出状况，感谢让我有机会反省改进，下次做好。 52.保持积极心态，远离负面言论。学会有意识地选择自己的环境，主动向积极的地方靠拢， 多读励志书籍，与积极向上的人士为伍，用坚定的信念过滤身边的事物，抱定积极的心态。 53.今天工作不努力，明天努力找工作。今天的行为决定明天的结果，努力做好每件事，认 真对待每一天。 54.真正的快乐来源于宽容的爱。乐于助人，爱是快乐的源泉，讲求奉献，不计较别人为自 己做了什么，而在意自己为别人做了什么，这样的心态是积极的、快乐的。 55.故事分享： 天堂和地狱。有一个人很想知道天堂和地狱的人怎样生活，上帝让他先到地狱去看看。地 狱每一个人都饿得面黄肌瘦哇哇直叫。原来这里每个人的筷子有一米长，筷子比手长，来了 饭以后，转不过弯，每个人都急不可待，却又吃不到。他转身来到天堂。天堂里充满欢声笑 语，每一个人都兴高采烈，吃得白白胖胖。但是让他大吃一惊的是，天堂的人居然也是拿着 一米长的筷子。工具是一样的，吃的东西也是一样的，结果却不一样，为什么？原来天堂里 的人拿起筷子先喂别人，这就是天堂。 启示：爱与奉献，是给予，是帮助别人，不索取，不自私。爱是一切行动的力量和根源， 也是一个人产生使命和责任的源泉。 56.帮助别人就是帮助自己。真诚地关心别人，你会赢得别人的喜欢，会改善你的人际关系， 你在帮助别人的同时，也会帮助到自己。 57.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。凡事调整心态，看到好的一面，想到好的结果， 你就不会受阴暗的影响。 58.战胜自己才能战胜一切。要想立于不败之地，必须首先战胜自己，一个自信的人，才会 充分认识到自己的力量，才会有战胜一切的勇气。 59.态度决定一切，细节决定成败。态度积极，就会积极去思考去做事情，这样你才具备解 决一切问题的基础和信心；但仅有好的态度还不够，还要认真做好细节工作，为你的成功保 驾护航。 60.失足可以立刻站起来，失信也许永远不能挽回。
第18篇：员工心态管理培训
员工心态管理培训
讲师：谭小芳
培训时间：1-2天
培训目的：
1、培养员工良好职业心态；
3、让员工明白责任，懂得感恩；
4、彻底改变员工为老板打工的心态！
5、帮助员工调整心态，树立正确职业态度！
培训对象：
应届大学毕业生、新员工、企业全体员工、基层干部、储备干部等。
21世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现心态、心理、心智和情绪方面的问题。因此，重视员工心态管理，已成为企业人力资源管理的一个重要方面。
惟有当我们充满活力地工作时，我们才能享受每天有限的幸福，过得满足而又有意义；企队优良传统与文化结晶，正是它决定了一支军队的生命力和战斗力。让我们走进军队，感受其优良的作风，学习它的战斗精神，实现自我升级，决胜人生与职业的战场！欢迎进入著名企管专家谭小芳老师的《员工心态管理培训》课程！
培训大纲：
一、员工心态概述
讨论：各位对心态的理解
1、什么是健康？
2、健康的作用
3、健康的内容
、健康的三个标准
5、什么是好心态？
6、好心态的表现形式
7、谭小芳老师对心态的理解
二、找到适合自己的环境
、立志做优秀的人
2、学习、思考与改变
3、试试再向前多走一步！
三、选择正确的选择
1、定位优秀
、拼命表现
3、成就卓越
四、做你自己的贵人
1、快乐的工作心态
2、证明你是块金子
、做你自己的贵人
五、怎样塑造好心态？
1、改变心智
2、享受过程
3、控制情绪
4、把握自己
5、人生定位
讨论：人生的目的？快乐又来自什么？
六、活在天堂、乐在人间
助人居天堂，自私入地狱
平和在天堂，记恨入地狱
友善在天堂，敌对入地狱
七、善待压力、笑对人生
坚韧不拔，借力发力
舍得放下，压力自退
八、感恩宽容、幸福无忧
心存感恩，幸福常伴
宽容他人，幸福自己
九、员工心态分享
滴水之恩，涌泉相报
执子之手，与子偕老
送人玫瑰，手有余香
十、员工心态之包容心
1、包容的心态
2、包容的艺术
3、人生的智慧
4、心胸决定人生
分享：弥勒佛的故事
十一、员工心态之团队合作
1、什么是合作心态？
2、共蠃是互赖与互惠
4、共赢是成就大事业的前提
5、合作共赢让职业价值最大化
6、共赢是人际关系的最高境界 分享：蚂蚁军团的故事
互动：一颗珍珠与一串珍珠的价值 十
二、员工心态之学习力
1、什么是空杯心态？
2、什么是学习心态？
3、塑造员工空杯心态
4、职业人的学习方法
十三、员工心态之感恩
1、什么是感恩心态？
2、塑造员工感恩心态
3、感恩行动的十个具体方法
分享：《我感恩》和《感恩的心》 十
四、员工心态之自信
1、平静的自我肯定
2、员工自信心态提升
3、缺乏自信的五个原因
十五、员工心态之进取心
1、成就始于愿力
2、追求成功，逃离痛苦
3、重拾理想，进取心态
4、员工进取心态“六脉神剑”
十六、员工心态之责任感
1、责任的定义
2、员工责任三个纬度
3、员工责任心态保持
5、员工责任心态的“三段论”
案例：某员工的打工心态究竟害了谁？
十七、在谭老师引导下签定《自身成长的小约定！》
第19篇：基层员工心态管理
基层员工心态管理 员工管理中常见的问题 怕吃苦，不愿承担压力 只愿意从事简单舒服的工作，安排在流水线作业就想着辞职 自由散漫，责任感不强 工作时间玩手机、擅自离岗/无故旷工，影响其他员工工作士气 个性张扬，不能接受教育和批评 未按标准作业时，干部教育他，他会想方设法找理由反驳 调动工作岗位或安排一人多任务时，多会有反抗情绪 团队意识差，对团队的产量及质量目标达成不关心 工作稳定性差 稍有不顺意就想辞职（工资低、流程紧、同事关系不和睦、与干部沟通不良等） 用人之道、攻心为上 心理管理从需要开始 情商 1.了解自我，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，监视情绪时时刻刻的变化，它是情感智商的核心；
2.自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来；
3.自我激励，能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力；
4.识别他人的情绪，能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望；
5.处理人际关系，调控与他人的情绪反应的技巧。* 点评 带听众一起辨别 原始情绪：恐惧让我们远离危险，忧伤让我们沉入自己的世界进行修复，愤怒让我们充满能量„„ 高级情绪――美感、道德感――提到，为后面做铺垫 * 我们的生活充满了信息和数据，随时会有人挑你话里的毛病，反驳你的观点。 惠普的技术专家艾伦??凯（Alan Kay）说得很精辟：“撇开会议室的场景，我们就是带着公文包的穴居人类，渴望智者给我们讲故事。” * 《企业不是机器》，为什么人喜欢玩游戏？ 规则公平，追求公平是人的本性。 规则清晰，什么是输，什么是赢，很简单。（通过努力可以达到绩效，达到绩效后能有预期的收益，这个收益是我愿意要的。） 反馈很及时。（打牌必须每盘清算，否则兴趣下降不玩。人很想马上知道 自己行为的结果）（海尔员工下班后，有个人的记录，我做了多少产品，收益是多少）（过程是可以监控的，结果可以计量的。） 自己和自己较真。（人有向自己极限挑战的本能冲动）鼓励纵向较真，不鼓励横向较真。否则易出现紧张的气氛。鼓励纵向比较，较和谐、互相帮助的气氛。 允许失败。 * 严格要求 感悟: 1,开始就要运用制度管理总结章可循,有的制度软弱无力.制度!是组织和执行的保证! 2,保证制度得到每个人的知晓和遵守的承诺 3,处理吃”螃蟹”的人,从亲信入手更具有威慑力.――诸葛亮挥泪斩马谡。 火炉原理 关于制度管理，有一个著名的“火炉原理”形容得十分帖切：一是警告性原则，热炉火红，不用摸也知道炉子是热的，若试必灼烧无疑；二是一致性原则，每次碰到热火炉，每次肯定都会被灼伤；三是即时性原则，当碰到热火炉时，就立即会被灼伤；四是公平性原则，不管是谁碰到热火炉，谁都会被灼伤。
“火炉原理”是任何一个有责任心的经营管理者必须紧记的制度管理原则。有人抱怨制度执行不力，除了制度的合理性值得商榷外，说到底是“火炉原理”的四项基本原则落实不佳。
警告性原则要求所有制度都要有严肃性，都要严于执行；一致性原则要求制度前后连贯，不要朝令夕改；即时性要求奖赏和处罚都要及时，这样会因无时间差而更有效果，也就是心理学上的正强化和负强化；说到公平性要求制度面前人人平等，你是部门经理也好，下属公司经理也好，不要自认高人一等，不要狂妄自大，而要以身作则，以品德示人，以业绩服人，俗话更是说了，己所不欲，勿施于人，否则人家认为你老是在睁着眼睛说瞎话，这样制度如何能够顺畅执行？
无论是生产、研发、营销等业务部门，还是财务、行政、人力等职能部门，在谈论经营战略之前，甚至在谈论执行力之前，先好好地夯实身边最基础的制度管理吧，以规矩画方圆是企业从不规范走向规范的有效途径。（完）
* 结婚送礼，互惠 * * 什么是方向盘？方向盘就是宏观目标。发动机呢？发动机就是需求，是我们的社会关系，是我们的家庭，是我们的亲人。 要想做好思想工作，第一步就是宏观导向要经常提，经常讲，要让大家都认同。共产党的政治思想工作就是这样，说的多了，讲的多了，我们也就真的相信了。――梁山“替天行道”大旗的作用。水泊梁山大旗一出，众人欢欣鼓舞，在山寨的人，感觉生活有了新气象，有出路了，从强盗强人变成了正义的守护者，不在山寨的人，感觉选择有了理由，从上梁山当强盗，变成了上梁山维护正义天道，搞后勤烧火喂马的人，感觉生活有了意义，伺候别人变成了为正义而伟大的事业做贡献，山前开黑店的，行动有了决心，从劫道变成了行道。不但是梁山好汉这么办，太平天国也是这么干的，所以才一路打到了天津，差点把清王朝彻底埋葬了。 但是是不是有了方向盘，执行起来就不会有问题了呢？ 两个不同的教练对于队员的不同激励方法。 远大目标不是发动机，因此无法提供更多的驱动力，谁见过只有方向盘没有发动机的汽车？马克思说：人们奋斗所争取的一切，都同他们的利益有关。幸福是什么？幸福就像一块臭豆腐，别人闻着臭，自己吃着香。有人说，工作是为了养活老婆孩子，你是否觉得这太庸俗？没关系，这不是理想，不是方向盘，这是发动机，是驱动力。我们要向做好执行，就必须为自己找好发动机，关注下属的发动机是什么？共产党为什么能把队伍发展那么快？抗战时期，我们说要打土豪，分土地，这就是发动机啊，所以执行力强。 董卓给吕布：赤兔马一匹、黄金1000两、明珠数十颗、玉带一条 曹操给关羽：豪宅、偏将军、小宴三日、大宴五日、丝锦、金银器皿、美女十人、战袍、赤兔马并马鞍 * *
1、不堪重负：工作时间越短越好;工作越轻松越好;经受不了小小的委屈;需要得到别人更多的尊重;
2、不知道什么是责任：我是打工的，开心就干,不开心就走；上了班就应该拿钱；其实做不做都无所谓
3、谁也不能限制我的自由： 一定得做自己喜欢做的工作；不喜欢别人叫我干什么就干什么； 从来不问自己到底能做做什么
4、觉得上司不如自己： 很多时候看直接上司不顺眼；懒得和上司说话；对上司提出的意见或批评不发表任何看法、过后甚至会和上司暗暗较劲；想走的时候从来没有实活；有机会请他做班长他又不干；认为上司的学历不如自己
5、错误面前拿借口当理由：开始是你自己没有说请楚；我看他们也都有是这样做的；这个东西一点不好用,我跟你说几次了；你们这些人只知道说, 自己做还不一定会做成什么样子
6、冲动的时候从来不考虑后果：今天受气了,明天就不上班；想通了再回来；想不通就这样再也不会回来了；大不了不稀罕这点工资 探询意义对管理者的意义 个人从工作中获得的精神满足同他获得的薪水一样重要，让同事明白投身其中的意义。 知道每个人最大的优势是什么，让他们利用自己的独特优势获得满足感。 因为有了意义，下属从周一到周五不再精神游离，而是为了实现自我追求而工作。 幸福感可以提高工作效率，要让下属感觉到幸福。 头脑风暴：我留在目前公司工作 的理由 企业的企怎么写？ 人没有完美 的，组织也 没有完美的 成功的人不仅能改 变环境创造机会， 更重要的是能够 坚持和适应 加薪,升 职要求 一定要有筹码 ――你对组织 贡献的是什么？ CASE：一个基于 报复心理留下的 员工 我们的收入和 职位是随着我 们的筹码，也 就是对组织的 价值一步一步 提升的 通过预测确定需要做的工作，理解企业及部门目标，预测人员配备需要 评估员工的长处、动机和发展需求，使这些与他们要做的工作相匹配 经常指导员工，跟他们沟通，以保持他们的个人目标与组织目标的最大限度的一致 为了员工与组织的共同目标，帮助员工实现他们的发展目标和行动计划 提高员工的工作满足感 、
1、越是糟糕的经历越能够引起对方的共鸣，更能够打动听故事的人。晓琳还说，“糟糕的故事，就象大骨熬汤时间越久，汤才越有营养。如果糟糕的故事记忆深刻的话，那么这个人一定有很多的感悟值得分享。
2、功来自不断的积累。我早就忘记是谁说的了，谁说的不重要，重要的是这句话的正确程度以及接下来我们该怎么做。那些信心满满的人站在讲台上，他们最喜欢的就是讲述最荣耀的故事，从而证明自己的坚持、自信、勇敢、善良和乐于助人等优秀品质。
3、每个人的心中都有一个偶像，是偶像的力量一直在激烈着我们努力奋斗。每个人都会在成功地举起鲜花和奖杯的那一刻说感谢，感谢生命中的良师益友。讲讲良师益友的故事，实际上正是想说明自己为什么会这样做， 人们越来越追求什么？越来越多的人开始练习瑜伽、冥想、禅修。现在和过去，你会觉得什么时候更幸福。 错综复杂的矩形迷宫（mazes）和螺旋形迷宫（labyrinths）通常会被人们混为一谈，其实他们在一些重要的方面截然不同。一个矩形迷宫通常分隔为多个互相隔绝的密封舱，路径复杂，并且很多路都是进入死胡同。当你进去后，你的对象很容易逃跑――速度和你一样快。一个螺旋形迷宫是由螺旋形的步行跑道围成的。当你进去后，你的目标就是顺着通往中心的路径，停下来，回转，然后往回走出去――不论你选择什么样的速度。矩形迷宫是待解决的解析难题；螺旋形迷宫是移动冥想的一种形式。矩形迷宫能让人失去方向感；而螺旋形迷宫则是中心明确的。在矩形迷宫中，你可能会迷路；但是在螺旋形迷宫中，你可能会迷失自己。 * 玛吉阿米餐厅 我们不可能知道明天会发生什么――但这样更好；我们无法控制所发生的一切，我们只能控制自己的应对方式；不幸会扭曲现实，却会使真理更加清晰；损失让留下来的东西更显宝贵；编织新的梦想比抓住破碎的旧梦不放更容易；我们的快乐比忿忿不平更加重要 * 换公司的成本是什么 * * * 一个渔夫在船上看见一条蛇叼着一只青蛙，青蛙正在痛苦地挣扎。渔夫非常同情青蛙的处境，就把青蛙从蛇口中救出来放了生。但渔夫又觉得对不起饥饿的蛇，于是他把自己的食物分给蛇吃，蛇愉快地游走了。渔夫还在为自己的行为感到高兴时，突然听到船头有拍打的声音，渔夫探头一看，大吃一惊，他发现那条蛇抬头正眼巴巴地望着自己，而嘴里叼着两只青蛙! 寓言告诉我们一个浅显的道理：奖励得当，种瓜得瓜，奖励不当，种瓜得豆
第20篇：管理心态三十法则
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
管理心态三十法则
管理心态三十法则
作为管理者，最重要的就是拥有一个良好的职业心态，对人生、朋友、事业、老板、自己等都要有正确的认识，并身体力行，不断实践与纠正。以下三十条法则与管理者共勉：
一、人生是一个过程。人生本来是没有意义的，人生的意义就在于：不断发现人生的意义。
二、人生其实很简单。只要诚实守信、激情工作、激情生活就可以了。
三、处理好“人我关系”。毫不利己专门利人是浪漫主义，但人也不能太自私，既要有自己也要有他人。必要的时候要有自我牺牲精神，真正做事业的人都具有自我牺牲精神，否则是做不好事业的。
四、总是积极向上地看问题。如果丢了一只鞋，能想到还有断了腿的人，那就会有好心情与好心态。
五、人的一生要经历四次考试。从小学到大学是学业考试，告别学生时代要接受职业考试，进入社会以后要经历更多的职场考试，成家以
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
后要面对婚姻考试。四种考试组合成整个人生过程。
六、懂得感恩的人才是幸福的。感谢亲人的养育之恩，感谢社会的关爱之恩，感谢师长的教诲之恩。当我们发现有那么多可以感恩的机会时，就发现了人生的价值。
七、水箱与油箱。油箱是肉体需求，水箱是精神需求。肉体极大满足以后精神不一定满足，甚至更饥渴。
八、朋友是最大的“财富”。当朋友与金钱矛盾的时候，选择朋友。当朋友与事业矛盾的时候，选择事业。没有了事业就没有了一切，尤其是人在年轻的时候。
九、不要吝啬赞美。当我们赞美我们的社会、赞美我们服务的机构、赞美我们周围的人群时，我们不仅给他人带去了快乐，而且自己的快乐也会得到放大。
十、不能做过头。做人做事都要把握一个度，一是讲话不能绝，二是树敌不能多，三是聚财不能贪。激情而平和地做人做事，你就会发现更多的快乐。
十一、不要忘乎所以。人们常常希望自己站在墙上而显得高大和荣耀，
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
但人们也会常常忘记自己是站在墙上才这么高大荣耀。所以，一到墙下，人就承受不起失落，就连性命也难保，其实你本来只不过是一头站在墙上的“山羊”，狼已经在墙下等候你多时了。
十二、坚持艰苦哲学。人的一生，主要是看付出。成功还得靠机遇，通过付出，即使没有取得理想的成就，自身素质也会提高，经验得到了积累，就更有机会把握机遇。不管有钱没钱，不管当官不当官，努力付出，积累经验，提高自身素养，这才是最重要的事情。
十三、贡献大于所得才有希望。只有付出大于所得，让老板真正看到你的能力大于位置，才会给你更多的机会替他创造更多利润。
十四、接受、适应与超越。这是融入社会的三步曲。
十五、下属绝对不能去做有悖“企业文化”的事情，每一位下属，首先要感谢老板，其次要感谢顾客，第三要相互欣赏。
十六、老板为员工打工。老板总是承担着最终的、最大的责任，这是做下属的应该充分理解的。做下属的往往不理解老板，说是为老板打工，其实是老板在为员工打工。不理解这一点，就做不好下属，就不会在老板领导的企业里有自己的前途。
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
十七、做会听话会办事的下属。领导对下属一般有两点要求:一是要听话;二是会办事。老板说得对，你就听他;老板说错了，你就帮他。怎么帮？“把领导说错的做对”就是了。
十八、方法比想法更重要。在《伊索寓言》中，有这样一个故事:老鼠们在一起开会，商讨怎样才能不被猫抓住。其中一只老鼠提议，在猫的脖子上挂一个铃铛。全体老鼠欢声雷动——“这个主意太好了！”但当有老鼠问大家，怎样才能将铃铛挂到猫脖子上的时候，刹那间全体老鼠鸦雀无声。这个故事告诉我们:方法比想法更重要，没有方法应对的想法是没有价值的。
十九、毕马龙效应。毕马龙是Galatea岛国王，擅雕刻，迷恋上自己所雕的少女像Cyprus，感动了爱神Aphrodite，于是，将他的雕像赋予了生命，让两人得以结合。可见，一个人的期望会影响另一个人，态度决定前途。
二
十、勤快带来明亮。有一家商店总是灯火通明，有人问:“你们店里用的是什么灯管？如此耐用！”店主回答说“:我们的灯管也常常坏，只要常常更换就行了！”原来保持明亮的方法很简单，只要勤快一点就行了。
二十一、习惯决定一生。有一个人去应征工作，随手将走廊上的纸片
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
捡起来，放进了垃圾桶，被路过的考官看到了，他因此得到了这份工作。原来获得赏识很简单，养成好习惯就行了。
二十二、帮人家就是帮自己。有个小弟在脚踏车店当学徒。有人送来一部坏了的脚踏车，小弟除了将车修好，还把车子擦拭得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。车主将脚踏车领回去的第二天，小弟被挖到他的公司上班。原来出人头地很简单，吃点亏就行了。
二十三、没有无因之果。有一个钓鱼者，他钓到了很多鱼,但是，他每钓到一条鱼就用尺子量一量,只要比尺子大的鱼，就扔回河里。有人很奇怪地问他:“每个人都想钓大鱼，你为什么却把大鱼丢到河里呢？”那人很轻松地回答:“因为我家的锅只有尺子那么大，太大的鱼装不下。”
二十四、小门店没有理货员与收银员之分，既是管理者也是店员，大部分时间都在服务岗位，甚至在服务台做收银或客服。如果管理者对门店作业不熟悉，甚至还不如其他员工，就很难管理好门店。管理者必须是业务上的全才与高手。管理者必须从基础做起，了解各种技术，才能解决基层问题。
二十五、要亲自动手，并且学会“走走看看”的工作方法。这种方法始于美国Jcpenny百货公司，后来成为沃尔玛的管理原则，被优秀的
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
管理者普遍接受。走走看看的好处之一是给下属一种压力;之二是发现现实中的问题;之三是指导和纠正业务工作;之四是形成务实的工作作风。同时，也给管理者自身一种压力，你必须比你的下属更精通、更细心、更专业、更投入、更有办法，才能领导他们。
二十六、走走看看的时候不要问“今天生意怎么样？”这样含糊不清的问题，而要明确地问业务人员:今天面包做了多少？昨天做了多少？为什么少了？为什么多了？直接提问，用数据与事实来说明情况，层层这样要求，到最后整个店铺就会有很强的数字概念。
二十七、培养下属是管理者应尽的职责。管理者应该学会做员工的老师、教练、训练师、心理顾问，同时也必须承担起宣讲公司文化的责任。把自己的下属培养成为可以替代自己职位的优秀员工，这是一项伟大的事业。
二十八、不要责怪任何人，要尊重现实，关键是从自己做起。如果你不积极主动地工作，连最基本的数据也不知道，那就是没有在用心经营。如果你没有培养出有能力接替你的工作的人，你至多只能留在原地。这不是老板的错，是你自己不用功，不努力，是你自己的错。
二十九、你要在经营上天天折腾。宁愿天天折腾挨骂，也不要不折腾挨骂！做自己能够做的事情，用数据、业绩与具体的对策发声音、写
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案
报告。你不发声音是你的错，你发错声音也是你的错。所以，关键在自己。这是一种积极的经营思路，管理者应该是最有发言权的人，但现在有许多管理者不愿意发出声音，他们怕讲错，怕讲错了给他们带来不利。有话语权的人常不知情，而知情的人则没有话语权，或者不愿意讲话。所以，问题常常是重复出现，始终解决不了。
三
十、你在向总部建议的时候，不仅要充分阐述理由，更应该做好“没有回音”的心理准备，你应该坚持如下报告原则:一次不行两次，两次不行三次，三次不行则要改变自己。你的建议可能很有建设性，但上级就是没有采纳，这不能怪上级，只能怪你没有能力说服上级。
精心收集
精心编辑
精致阅读
如需请下载！
