推荐第1篇：班主任成长自我评价
本学期以来，我对班主任工作细致认真，尽职尽责。在班级管理中，我制定班主任计划、培养班干部，建立班级机构，建立考勤制度，设置好人好事登记册，红花台、学习园地，开展好人好事竞赛活动，并定期召开班干部会、主题班会。在做好培优扶持的同时，注意做好学困生、后进生的思想工作，帮助他们发扬优点，改正缺点。
推荐第2篇：班主任减压与自我成长
班主任减压与自我成长
十月十九号这一天是田万生教授作的报告，田老师是著名心理学家，中国青年政治学院心理教育研究所所长，教授。报告的题目是《班主任减压与自我成长》。
田老师首先引用了一个大家都耳熟能详的典故：在英国最古老的建筑物威斯敏斯特教堂旁边，矗立着一块墓碑，上面刻着一段非常著名的话：当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能；当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后，谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。以此来说明要想做一个合格的老师、要想教育好自己的学生首先要关注自己的成长。
对于我们自身个人的成长，也许你自己不在乎，也许你周围的人不屑一顾，但是你的学生们在乎。有这样一个小故事：在暴风雨后的一个早晨，一个男人来到海边散步。他一边沿海边走着，一边注意到，在沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。它们被困在浅水洼里，回不了大海了，虽然近在咫尺。被困的小鱼，也许有几百条，甚至几千条。用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼都会干死的。
男人继续朝前走着。他忽然看见前面有一个小男孩，走得很慢，而且不停地在每一个水洼旁弯下腰去--他在捡起水洼里的小鱼，并且用力把它们扔回大海。这个男人停下来，注视着这个小男孩，看他拯救着小鱼们的生命。
终于，这个男人忍不住走过去：\"孩子，这水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。\"\"我知道。\"小男孩头也不抬地回答。
\"哦？你为什么还在扔？谁在乎呢？\"
\"这条小鱼在乎！\"男孩儿一边回答，一边拾起一条鱼扔进大海。\"这条在乎，这条也在乎！还有这一条、这一条、这一条„„\"
下面就是田老师讲的一些关于成长方面的注意环节。
第一部分：公平对待自己与他人
这里田老师跟所有的老师一起做了这样一个游戏，完成五个未完成句子，回答你是怎么理解“人”这个概念的：
人是：人是：人是：人是：人是：
结果听课的老师们回答的五花八门，比如：人是自私的；人是情感动物；人是虚伪的；甚至有的老师说人是畜生；当然也有说人是善良的；等等。
游戏的第二个环节，把你刚才写的五个句子中的“人”字都换成“我”，然后读一读。我是：我是：我是：我是：我是：
游戏的结果告诉我们一个朴素的道理：作为一个教育者，应该把自己和别人一样来看待，这就是人性观。
第二部分：告诉我们两条生命线：
第一条生命线：把0 到25岁看作是一年四季中的春，25到50看作是夏，50到75看作是秋，把75 到90看成是冬。那么有多少人活不到秋冬呢！这条生命线让我们看到了人生的短暂。
第二条生命线：把人的一生分为：出生、过去、现在、将来。人从出生那天起，就一步一步走向死亡。
告诉我们生命因短暂而宝贵，在短暂的人生中要争取不断的让自己的生命掀起高潮。 然后又引用了一个故事：“相传鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活70年。不过，每只老鹰在40岁时，都会面临一次严峻、艰难的抉择。因为，老鹰到了40岁时，爪子就不再锋利，甚至会抓不住猎物；尖锐的嘴会变得又长又弯，几乎碰触到自己胸前的羽毛；翅膀也老化钙化，变得十分沉重，厚重的羽毛使它不再灵活。40岁的老鹰只有两种选择，要么面临自然的淘汰死亡，要么就得经历一次历时150天的痛苦蜕变。如果选择后者，它就必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢，暂时停止飞翔。停留下来之后，鹰就要用老化的嘴啄打岩石，直到嘴完全脱落！等新的嘴长出来，鹰就要用新嘴把爪子上老化的指甲一个个拔出，等到新的指甲长出来后，又要把钙化的羽毛一根根拔下。漫长的5个月后，鹰重新开始了蜕变后的飞翔，它又获得了新生后的30年生命。令人震撼吧，在这个竞争的年代，我们也应该好好思考一下，为了能够让生命再次掀起高潮，我们需要放下过去的沉重包袱，开始一个全新的蜕变过程。就像老鹰，忍痛抛去一些习惯、传统和回忆，用一个全新的自己，重新面对接下来的人生。”
第三部分：要达到良好的自我成长，田教授给我们提供了一套成长模式：
第一步：清理负性积淀。一位哲学家这样说过：要想铲除旷野里的杂草，方法只有一个，那就是种上庄稼；要想铲除灵魂里的杂草，最好的方法，就是用美德去占据它。这个环节告诉大家，要想达到自我成长的良好境界，首先要清理以往积淀下来的不好的情绪，比如：怨恨、嫉妒、偏激、抱怨等等，这些都是我们在成长过程中自觉不自觉的自然形成的负性情绪，很多时候我们自己并没有意识到它的危害性，或者说并没有感觉到它们的存在，结果影响了我们的生活和工作，影响了我们的成长。因此，清理负性积淀是我们完成自我成长的关键一步，否则带着这些积淀我们是不能很好的成长的。
第二步：充实当前自我。要想充实当前自我，首先需要做好以下几点：
1、学习如何建立有效的人际关系。良好的人际关系，与人的生活质量、生命质量都有着密切的关系。美国教育家卡耐基说过一个事例：一个人的成功，人际关系占百分之八十五，专业知识占百分之十五。这足以说明人际关系的重要性。其实我们细细想想这个道理一点都不难懂：任何一个人要生存，要生活，不可能独自一人生活在真空里，他都要和别人打交道的，需要生活在群体中，脱离了集体是不行的。
2、学习如何做决定。这个问题我也是第一次听说，田老师举了一个例子，说一个人在关键的时候要能够果断的准确的作出决定，这对个人的生活质量、生命质量都起着决定性的作用。
3、学会如何应对心理压力。
（1）期望因素：指因为期望过高引起的压力。解决问题的办法田老师给了一个公式： 情绪=实现值/期望值（增加实现值，降低期望值，可以减轻压力）
（2）能力因素。你的能力能否胜任当前的工作，是造成压力的第二个因素，所以提升你的能力是减轻压力的最佳方法。但是能力是有倾向性的，要努力使你的能力接近你的职业要求。
（3）无益情绪。总是生活在过去的阴影中，总在悔恨过去；或者总是忧虑未来；还有一些人即悔恨过去又忧虑未来，这样的情绪属于无益情绪。我们应该明白幸福生活是有今天的每一个幸福瞬间组成的，我们要努力的过好每一个今天，才能保证生活得幸福快乐。威廉.代尔说：给人造成压力的，往往不是今天，而是昨天的悔恨和对未来的忧虑。昨天是张作废的支票；明天是尚未兑现的期票；只有今天才是现金，才有流通的价值。
第三步：构建美好未来。制定清晰的个人计划和目标。
第四部分：自我了解。
这部分告诉我们自我成长还要做到自我了解。怎样做到自我了解？首先完成下面这道题： 先看下面这八个词的解释：
冲动：我喜欢直觉、创造性，凭借冲动做事。
开朗：我精力充沛，善于言辞，喜欢在众人面前交谈。
坦率：我喜欢公开的、直接了当的表达自己的思想感情。
坚强：我思路清晰，并且有强烈的把事情做好的需要。
分析：我很谨慎，具有批评性，力求精确。
沉默：我很敏感和安静，在众人面前表达我的感情我会感到不自然。
耐心：我具有忍耐性，很平静，非常小心在表达自己的思想感情时会冒犯到别人。 动情：我具有同情性，能够理解别人，善于对别人的感情做出反应。
根据这八个词的意思，选出最适合你的一个词。先从八个词中选出一个最适合你的词，按4分计算；然后在剩余的七个词里再选出一个最适合你的词，也是4分；在剩余的六个词中选出一个最适合你的词，按3分计算；在剩余的五个词中选出一个最适合你的词，按3分计算；在剩余的四个词中选出最适合你的一个词，按2分计算；在剩余的三个词中选出一个最适合你的，按2分计算；在最后两个中选出一个适合你的，按1分计算，最后一个词，按1分计算。
下面根据你自己的得分情况，判断你的长项和短项，然后发扬自己的长项，避免自己的短项，这就是了解自己。
（1）耐心+动情+冲动+开朗=分
（2）沉默+分析+坚强+坦率=分
这两项加分一共是20分，表明你是擅长做人的工作还是适合做事，如果第一组加分大于十分，也就是说第一组大于第二组时，就表明你做人的工作要优于做事的工作能力；反之就是擅长做事。如果两组都是十分，表明你基本没有短项。
（1）动情+耐心+沉默+分析=分
（2）冲动+开朗+坦率+坚强=分
这两项加分也是20分，第一组得分高表明的性格内向；第二组得分高表明你外向。冲动+开朗=分这两个词的得分表明你的影响力，大于5分表明你的影响力很强，小于3分说明你的影响力偏低。
坦率+坚强=分这两个词相加代表你的自我控制力，低于3分控制力低，高于5分控制力强。
沉默+分析=分这两个词代表谨慎性，5分最好，低于3分说明你太草率了，高于6分表明你过于谨慎。
动情+耐心=分这两个词相加代表你心理状态的稳定性，高于5分强，低于3分弱。
作为一名教育工作者，通过分析，不仅要了解自己，改变自己，还要关注孩子们的优势和劣势。完善青少年良好的性格，是我们班主任最大的任务之一。
推荐第3篇：浅谈班主任的自我成长
古人曾说：“师者，传道授业解惑也。”简而概之，教师的工作就是教书育人，学生的健康、快乐成长与教师的引导息息相关。因此，教师在教育教学工作中，必须不断提高个人的素质，完善自我。
首先，不断提高个人素质。多读书，用先进的教育理论指导自己的工作。要使自己的教育教学水平尽快提高，所以我要坚持读有关教育的书籍.同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格；虚心请教，取人之长，补己之短，积极向同事学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习；加强教育教学研究，做创新型的教师。在教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。经常自我反思，认真分析课堂和班级管理中出现的问题，并及时采取措施，将班级管理好。
然后，要不断地加强自身师德修养，有人说教师的工作是一份良心活，对此，我深表赞同。因为这份工作面对的是有思想，并且还没有定型的孩子。老师一定要有师德，努力抓好德育教育，做好班主任工作，在教育教学工作中，为孩子们树立榜样，真正为学生的终身发展负责，在他们获得知识的同时，学会做人。
其次，“亲其师才能信其道”，教师热爱学生、对学生寄予希望，学生在心理上就会得到满足，从而乐于接受班主任的教育。每个孩子都是活生生的有感情的人，只要付出爱心，枯草也会发芽；只要一缕阳光，他们就会灿烂。总之，心灵的桥梁要用情感去架设，用尊重、信任、体贴、关怀去充实。爱，是一种力量，一种品质，是教育成功的秘诀，是班主任必备的修养；以爱为根基的情感激励，是做好班主任工作的关键。
作为一名班主任，我们应积极进取，在实践中不断积累经验，提高自身素质，促使自己健康成长，从而引导学生积极健康、快乐成长。
推荐第4篇：班主任论文：班主任的自我成长班主任论文
班主任论文：班主任的自我成长
一个班主任的自我成长，必须经过三个阶段：
一、学习
班主任要学习些什么？
1、学习教育教学的理念；理念决定意识，意识决定行动。要想成功，必须要有新的理念，事实上，理念不仅仅是一种意识形态，更是一种能力。
2、学习师德规范；爱与责任是教师的师魂。
3、修练班级管理能力；选择班级管理模式的能力；全面了解学生的能力；正确评价学生的能力；转化后进生的能力；选拔、培养班干部的能力；组织班级活动的能力；与家长打交道的能力；与领导打交道的能力等。
二、模仿（班主任工作）
如果说学习是班主任成长的起点，那么，模仿就是其成长的支点了，年轻的班主任应做一名模仿型的班主任，它可以减少你走向成功时间的长度。
1、坚持每天学习；
2、做研究型班主任；
3、做反思型的班主任；
三、创新
班主任经历学习和模仿后，创新则是其成功的着力点。
1、德育无处不在，贵在创新；
2、清理负性积淀、充实自我、构建美好未来；
3、改变自己，是人一生永恒的追求。
不能改变环境，但可以改变自己；不能改变事实，但可以改变态度；不能改变过去，但可以改变现在；不能改变左右天气，但可以改变心情；不能事事成功，但可以事事尽力。
推荐第5篇：班主任工作总结——成长
班主任工作总结
时光荏苒，岁月如梭，看着校园一天天的变化，换上绿装，开启小火车，喜悦之情不言而喻。常常想，这几年自己变了很多，已经不再是刚毕业时的黄毛丫头，对任何事情忙无头绪，像无头苍蝇一样乱撞乱闯，到头来一蹋糊涂，一事无成。现在虽说不上成熟，但至少已经知道自己要做什么，每一步要怎么走，就像行军打仗，我要怎么运筹帷幄，怎样用兵，用何种战术。有时想，人生就是一个积累的过程，积累的是经验；人生就是一个思考的过程，学会思考，经验就会越积越多；人生就是一种感受，收集各种心情，就如积攒邮票一样宝贵，分享感受时，内心是五味俱全。
一、坚持-----我的必修课
从小到大，我都是一个不能持之以恒的人，喜欢国画，画上两三天，觉得麻烦，扔了；喜欢书法，觉得简单，弃了；喜欢武术，觉得苦累，跑了……到现在，喜欢尝试的事情很多，却总是三天打渔两天晒网，常常问自己，这样的我会给孩子们带来什么印象，班里举行了很多活动，也有很多工作岗位，深受孩子们的喜爱，可是每一个活动都不长久，每一岗位都不能持之以恒做下来。记得“魔鬼训练营”我们进行了一个学期，深受孩子们的喜欢，对孩子们的体质也确实起到了益处，可是今年我们没有做，取而代之的是“并肩作战”，虽然难，但是可以训练孩子们的各种素质，又因种种原因搁浅了，找原因谁都会，可是活动停了，没有坚持下来，那一切都会归为零。工作岗位开始两个月都有条不紊的进行着，孩子们也都在尽力而为，可是久而久之，不知什么又变了味，似乎一些事又放到我身上了，孩子们的训练少了，说真话，今年这个班主任，我做的不称职，没有将开学伊始的计划落实到位，没有一直贯彻下来，真的很对不住这些孩子。常常想，如果学校有这么多工作、活动做是不是我就有时间做呢？其实不然，管理已成为了一种习惯，习惯于去“管”，而忽略了“理”的过程，所以孩子们没有锻炼的机会，我也感到身心俱疲！首先，我要做到充分地相信学生，既然委以重任，就要全力支持孩子，我做他们的助手；其次，要一直鼓励他们，坚持下来。因为最终我要培养的是一群有组织能力，有主见的孩子。所以下一学年，我要学会坚持，做到持之以恒。
二、反思----我的必修课
每一个人的成长，都离不开反思 ，只有经历反思，相信一切的工作就会迎刃而解，我想教学如此，班级管理亦如此。每一学期开学前都要做班主任工作计划，有些人是形而上学的，只是为了应付工作，而我想一个班级活动的开展有助于学生多项能力的发展，于是尽心做，但总有不尽人意之处，有时因为工作多，千头万绪的工作压的自己喘不过气来，就放松了对班级的管理，可是想想，为人师，学生的一切是最重要的，以后我要学会拒绝一些事情，不要让自己太忙，要有思考的时间，要有反思的闲暇。用心做好的计划表，需要不断检测其可效性，对班里绝大多数的孩子是不是有效，是不是有价值的活动，是不是孩子们喜欢的活动，所以对每一周的活动都要有所总结，反思做得好的地方，再一周继续良性循环，做得不足之处，想想是什么原因导致问题的发生，如何避免，我想只有真正做到这一点才能让班级高效运转。
三、学习----我的必修课
从6岁上学到20岁大学毕业，这14年间，我感触最深的就是，学习没有任何意义，不知道为什么而学习，不知道学习有什么用，只是为了长大找个好工作吗？曾经因为埋头学习，错失了很多东西，因为那时不知道如何学习，学些什么？现在我知道了，从上班第一年起，我开始寻找适合我的素材，适合我学习的，我需要的，孩子们需要的一切东西。孩子们大了，天真依然存在，但成熟的表现也不容小视，如何正确有效地引导孩子，这是我需要学习的，如何为家长提供中肯有效的建议这是我需要学习的，我想学习，只有意识到自己需要什么，意识到自己什么欠缺时，才会真正地想要去学。我要学习心理学，了解每一个孩子的心理，从最根本处走近孩子，帮助他们克服问题；我要学习人际交往学，让自己学会拒绝，学会平心静气地对待所发生的每一件事；我要学习课程学，了解怎样有效地组织课堂，让孩子们喜欢学……我想我要学的东西还很多，正是因为孩子们的成长，才让我发现自己是如此的渺小，自己的知识是如此的单薄，所以学习，是我每天的必修课。
人没有尽善尽美的，只有永不追求的，只有一直去追求，才能做到自己心中的最好！总想做到最好，什么是最好，其实每个人对事情的评价是不一样的，所谓的最好就是尽自己所能，做到心中的最好，而说真话，这学期，我学期我没有做到我心中的目标，但我现在发现了自己的不足之处，发现了自己还有提升的空间，或许这也是一件好事，让我学会发现了，让我找到漏洞了，关键在于，下学期，我是否真的能做到“亡羊补牢”？给自己打个问号，希望明年结束时，我能为自己打一个大大的句号，肯定的句号！
推荐第6篇：浅谈青年班主任的自我成长
浅谈青年班主任的自我成长
东夏中学 黄芸
近年来许多学校的青年教师被委以重任，走上班主任的工作岗位，逐渐成为学校教育教学的主力军。这些青年教师一般都毕业于正规的师范院校，接受过系统的大学教育。他们具有一定的专业知识，英语、电脑知识过硬。同时，青年班主任与学生年龄差别不大，与学生观念差距比较小, 因此比较容易开展学生工作。这些是青年教师当班主任的独特优势，但是和老班主任相比，他们也欠缺很多方面的优点。年轻气盛是青年教师的通病：遇到问题暴跳如雷、出口不逊,对学生“穷凶极恶”；处理问题只顾一时成效，不计长远后果。因为年纪轻，工作时间短，青年班主任很难有老教师那种令学生自然产生的敬畏感。而在家长看来，我们不过是没经验的大孩子，他们的不信任也会影响学生，使得学生对我们存有某种轻视心理，导致我们在学生中很难树立威信。同时青年教师由于踏上工作岗位时间短,实践经验不足,又缺乏阅历, 所以在工作中难免会走极端。
青年班主任的先天条件优劣并存，但是实际工作情况却不尽如人意。青年教师带着自己的教育理想，报着极大的工作热情走上班主任工作岗位，希望通过自己的创造性劳动，能够实现学生的快乐成长。但是很多青年班主任对自己的班级发展很重视，付出了很多却没有回报。他们放弃个人时间，精心地策划班级活动，千方百计寻找班级管理的方法，但班级纪律、学习成绩就是上不去，而换来的是学生一脸的无奈，这让他们感到很委屈，有人甚至因此而失去了工作的信心。作为一名年轻的班主任通过几年来的工作实践，感受颇深。
那么怎样才能做一名成功的青年班主任呢？我认为, 作为一名年轻的教师, 要想成为一名合格的班主任, 只有不断培养和提高自身的素质, 才能带动和影响学生, 从而提高学生的素质。那么, 作为这个特殊群体中的一员, 我将结合自己这段时间以来的工作体会, 对青年班主任应从哪些方面入手最终实现自我完善谈一些自己的看法。我认为, 青年班主任要想做到自身的自我完善, 具体来说主要有以下几个方面:
一、思想素质
1．首先要树立正确职业价值观
职业价值观是一个人对所从事的职业的哲学认识和态度，即为什么从事这个职业，它包含了从事这个职业的个人理想和追求。相关调查表明，当前青年教师对班主任工作存在着两种不同的职业价值观。第一种是把班主任工作当作一种事业，把学生的茁壮成长当成自己的人生追求，具有这种价值观的青年教师对平凡的班主任工作始终充满着热爱，班主任工作给他带来的成就感、幸福感会经久不衰。第二种是把教书和班主任工作仅仅当作一种解决自己生存问题的谋生手段，或将自己的职业当做寻找“更好”职业之前的跳板，这是一种低标准、低层次的价值观，也是最难体验职业幸福的价值观。持第二种价值观的教师一旦出现工作上的挫折，或认为自己的付出和所获得的回报不对等时，就会出现心理上的不平衡和对所从事工作的认识偏差。因此需要青年班主任加强自身的政治理论素养，具有较高的明辨是非的能力，树立正确的职业价值观。
2．其次要以审美的观点认识自己的职业
班主任面对的是最阳光天真的学生，他们单纯、可爱、好学、充满朝气，在这样一群灵动的生命中，青年班主任如果能以美的眼光来看待，他感受到的是那
种纯洁无暇的爱和尊重。这就是班主任的职业美，也是班主任工作幸福的源泉，这是其他职业所不能比拟的。班主任的辛勤劳动和付出换来了许许多多孩子的健康成长，在分享孩子们成长的快乐的同时，工作的幸福感也就油然而生了。因此青年班主任要力求把自己的工作升华为一种热爱的事业，并将其融入生活之中，做一名工作着并快乐着的班主任。
3、最后要注重师德
“老师是学生的一面镜子”，所以作为一名老师, 特别是中学老师, 一定要注重自己对学生的影响。中学生还处于成长阶段, 模仿意识比较强, 老师的一言一行往往都会成为他们模仿的对象。比如：有一次我在班上批评学生乱扔粉笔，学生立刻回应我，某某老师上课就是这么拿粉笔扔我们的。一度让我不知如何回应。可想而知教师的一言一行都会在潜移默化中影响学生。教师的理论修养、品性表现、工作态度、进取精神是班主任获得并加深学生对其信任的主要内容,也直接影响着学生成长乃至今后一生的为人。正所谓“什么样的班主任带什么样的学生”。所以在工作中，青年班主任应该以身作则，从自己做起，要求学生做到的，自己必须首先做到。比如: 要求学生遵守纪律、不迟到、不早退, 自己就要先做到这些。要求学生不允许带手机进课堂，自己就要首先做到上课不带手机，不接打手机。要求学生做到诚信待人，自己就要在与学生的相处中重承诺，不出尔反尔。其实, 类似的事情, 即使学校没做具体要求, 我们年轻班主任也应该主动去做。
二、专业素质
1、首先要提高教育水平。
要管好一个班级, 青年班主任就要不断学习, 通过各种途径吸纳各种行之有效的班级管理方式。要善于思考问题, 虚心向老班主任求教, 学习他们在班级管理中的经验, 少走弯路。青年班主任必须把握好班级管理的力度, 要严宽适度。同时要把握好与学生的距离, 切忌一味的迁就。还要学会控制自己的情绪, 切忌急躁和意气用事。要多给学生一点自信, 放手让他们自己干。必须处理好班主任工作与教学工作的关系。同时将班主任工作与心理健康教育结合起来。还要注意与任课教师多沟通, 以便形成教育合力。
2、其次要提高教学水平。
教育和教学将像是一个妈妈的两个孩子, 绝不能厚此薄彼。青年班主任在抓好教育的同时, 也要抓好教学。班主任要在学生中树立崇高的威信, 很重要的一个方面就是课要上得好。这就要求我们应具有扎实的专业基础知识, 练就扎实的教学基本功。同时要敢于大胆探索素质教育的新思路、新方法, 并在探索中取他人之长, 创自身之新, 逐渐形成带有个性色彩的教学风格。
3、我们说, 无论是提高教育水平还是教学水平, 都是需要不断学习和积累的, 因此, 青年班主任无论在何时何地都不要放过任何一个学习的机会,而且还要善于积累。积累的过程是漫长的, 但所有的方法、体会, 乃至教案、工作札记, 对于我们的理性思维、教育教学, 都是极有帮助的。所以, 青年教师最好能养成勤归纳、勤整理的习惯, 把实践中一切有价值的东西积累起来。
三、心理素质
作为一名青年教师, 尤其是班主任,需要面对来自方方面面的压力，这就要求我们一定要有过硬的心理素质。我们面对一个班集体，在管理过程中必然会遇到许多困难, 在处理这些问题的时候, 班主任自己有先要具备良好的心理素质, 能够正确地认识自己, 做出合理的自我评价。
1．以阳光的心态面对一切
青年班主任不能选择工作环境与职业压力，但可以选择心态。林肯曾说过：你决心有多幸福，你就会有多幸福。所以在工作与生活中青年班主任要学会阳光地思考问题，保持一种积极的心态。
2．学会开心地工作
要带着童心与孩子们交往，在交往中丰富自己的精神世界。青年班主任应保持自己的童心和童趣，随时能与孩子进行换位思考，使自己与孩子之间有共同的兴趣和语言，走进他们的心灵，感受工作的成就和快乐。
3．掌握人际交往的技巧，建立和谐的人际关系
(1)学会微笑。高尔基曾说过： “只有爱笑的人生活才能过得美好。”微笑是人类最甜美、最渴望的语言，也是每个人最容易拥有的财富。
(2)学会倾听与赞美。倾听与赞美是班主任形成良好人际关系的重要手段，也是班主任通往孩子们心灵的缕缕阳光。我记得我刚上班第一年带班主任，完全没有经验，班级有个男生非常调皮，总是跟老师唱反调，经常气的我跳脚。我很多次地找他谈话，虽然一开始他并不愿意与老师交流，但后来他也发现我只是很真诚地跟他谈心时，他慢慢会说出他的想法。而信任也是在这一次次的交谈中慢慢建立起来的。他有他的优点，他在班级里人缘非常好，号召力很强，也很聪明，只是自控力不好。后来，我多次在班会课上表扬他在人际交往方面的能力，事实证明赏识教育很有效，他开始不违反班级纪律了，并且能帮助我管理班级，效果很好。
(3)学会心存感恩。对于年轻的班主任来说，孩子们身上许多美好的品质需要你去发现， 目前你所拥有的一切值得你去感动。拥有感恩的情怀，既能感动学生，也能感动自己。
4．掌握科学的自我释压的方法
压力是青年班主任成长的土壤，但过大的压力也会导致青年班主任不良情绪的产生，而这种不良情绪的长期积压，很容易让青年班主任产生心理疾病。因此，作为青年班主任应该学会如何将心中的不良情绪以科学的方法宣泄出来，以减轻或消除心理压力，从而体验班主任职业的幸福。
（1）自我暗示一种运用内部语言或书面语言的形式来自我调节情绪的方法。暗示对人的情绪有奇妙的影响。如果你很忧愁，你不妨这样试一试，每天对着镜子笑几次，并大声地对自己说： “我会是个快乐的人!”这种暗示能使自己保持愉快的心情。
（2）合理地选择情绪宣泄方式。
方法一： 言语宣泄，即班主任通过谈话的方式，向亲人、朋友或同事讲出你的烦恼通过这些宣泄，平静不良情绪，降低内心痛苦，从而保持畅快心情。
方法二：写作宣泄，即班主任通过写日记、网上聊天、网上博客等方式将不能讲的痛苦写出来，然后扔掉。也可通过写愤怒日记的方式进行反思；
方法三：行为宣泄，即青年班主任通过参与活动，如舞蹈、体育锻炼、听音乐、散步、看幽默或惊险的电影等，帮助自己排遣不良情绪。
总之, 日益发展的科技社会已经向每一位青年教师发出预告: 教师要有真才实学, 尤其是班主任要具备相当程度的综合素质, 具备多种知识技能, 成为一个复合型的骨干教师、复合式班主任。过去的文凭对于今天的我们来说, 只能代表过去; 实现终身教育才是每个现代人的目标与义务。因而, 在工作中, 我们要不断更新、不断充氧, 进而实现自我完善。
推荐第7篇：班主任论文：班主任的自我成长（整理）
班主任论文：班主任的自我成长
一个班主任的自我成长，必须经过三个阶段：
一、学习
班主任要学习些什么？
1、学习教育教学的理念；理念决定意识，意识决定行动。要想成功，必须要有新的理念，事实上，理念不仅仅是一种意识形态，更是一种能力。
2、学习师德规范；爱与责任是教师的师魂。
3、修练班级管理能力；选择班级管理模式的能力；全面了解学生的能力；正确评价学生的能力；转化后进生的能力；选拔、培养班干部的能力；组织班级活动的能力；与家长打交道的能力；与领导打交道的能力等。
二、模仿（班主任工作 ）
如果说学习是班主任成长的起点，那么，模仿就是其成长的支点了，年轻的班主任应做一名模仿型的班主任，它可以减少你走向成功时间的长度。
1、坚持每天学习；
2、做研究型班主任；
3、做反思型的班主任； xiexiebang.com范文网【www.daodoc.com】
三、创新
班主任经历学习和模仿后，创新则是其成功的着力点。
1、德育无处不在，贵在创新；
2、清理负性积淀、充实自我、构建美好未来；
3、改变自己，是人一生永恒的追求。
不能改变环境，但可以改变自己；不能改变事实，但可以改变态度；不能改变过去，但可以改变现在；不能改变左右天气，但可以改变心情；不能事事成功，但可以事事尽力。
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年轻班主任的自我成长
当我刚担任班主任的时候，我决定改变天下所有学生。当我工作一段时间的时候，我发现这个志向过于宏大，所以，我决定改变我教的学生。等到更长一些时间的时候，我又发现这个目标也太大，所以我决定改变我所带班级的学生。后来我发现连这个也办不到的时候，我决定改变我的妻子和儿子。现在，我才了解到应该先改变自己，如果，从自己开始，我就可能改变我的妻子和儿子，我的班级学生，我所教的学生，谁知道，说不定我可以改变所有的学生甚至整个世界。
——感悟一位长老临终前留下的遗言
这是我对一个长老临终前遗言的改编。或许对我们有一些启示。作为年轻的班主任，我试着能够成为一名合格的班主任，可我发现，差距甚大，正所谓“革命尚未成功，我等需更加努力！”
此次长治之行，对于我的成长就是一针强心剂，我主要说明的是怎样成长为合格的班主任。
第一、认识一下我们自己。农民种地，工人做工，战士打仗，医生看病，我们在做什么？教书育人，培养着能够继承我们继续向前进发的下一代乃至下几代，我们是什么？是教书育人的人，是天地下最应受到最高礼遇的人。我们的工作虽平凡但时刻却体现着不寻常。尽管我们的生活没有大富大贵，但我们拿的每一笔钱都问心无愧。正确认识自己工作对于我们的人生有极大的益处。有人说过，“一个优秀的班主任可以胜任任何管理工作。”所以，我们应该感到骄傲、自豪。当然，我们的工作也具极大的挑战性，我们在与与我们同样的生灵打交道，他们活波、调皮、具有很大的不确定性，他们是千万个家长的希望、生命的全部，以此看到我们身上所肩负的重担，真的不轻呀！而作为孩子头，我们身上的每个细胞都在成长家长的希望，在使家长的生命更加精彩。所以，我们应该要做的更好！只能做的更好！
怎样我们才能做得更好呢？
第二、特别注重给自己“充电”。“现在的人们似乎更喜欢吃点第一保健食品红薯，会经常吃点玉米棒子，会喜欢喝点小米粥，因为人们发现这些五谷和杂粮能为我们的健康成长补充很多有益的东西。”
用“杂书”换换脑子。这就是要我们学习。
每个人都不是一生下来就什么都会的，是通过学习逐渐获得的生存本领，我们天底下最小也最重要的主任更是如此，那应该学什么、怎么学呢？年轻人天不怕地不怕，总认为自己“天生有才”。很好！有才不有才其实就象怀孕，时间久了才能看出来。所以，我们首先要有一个正确的观念。观念不仅是一种意识形态，更是一种能力。什么是铁饭碗？不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
其次，要学习师德，道德，我们都在说，它也是需要我们学习的，有这样一句话说的好：“哪怕天下所有的人都看不起您的孩子，作父母的都应该含着热泪欣赏他，拥抱他，赞美他，使孩子在赏识中变的越来越好，越来越聪明，教师亦然。”
最后，学习班级管理的具体能力
1、选择班级管理模式的能力
2、全面了解学生的能力
3、正确评价学生的能力
4、转化进生的能力
5、选拔、培养学生干部的能力
6、组织班级活动的能力
7、与家长打交道的能力
8、思想政治教育能力
除了学习以外我们还应该要有模仿和创新。模仿可以使我们缩短走向成功的时间，即每天学习，研究课题，及时进行反思。创新，德育工作重在创新。创新的重要性大家都知道，我们学习他人的优点，在此基础上加工、升华，使自己能有质的飞跃。
人的一生就三天：昨天，今天，明天。昨天已过去，明天还是未知。我们唯一能做的就是把握今天。把握今天就要清理负性知识、充实当前自我、构建美好未来。
年轻班主任实现自我成长，不要管以前怎么样，要从现在做起，发挥自己的优势，而不是千方百计的改正自己的劣势。把握好今天，尽力让我们能成长为一名合格的班主任。
推荐第9篇：共同成长——班主任工作总结
共同成长——班主任工作总结
记得在一本书上看到，老师分四种类型：智慧爱心型，爱心操劳型，操劳良心型，良心应付型。记得一个优秀班主任在做经验报告的时说：班主任在，学生能做好，是一个基本合格的班主任；班主任不在，学生能做好，是一个优秀的班主任；班主任在，学生仍不能做好，则是一个失败的班主任。大学毕业布道半年的我一直积极思考如何做好班主任工作，希望自己成为一名智慧爱心型的优秀班主任。
下面，我就谈谈我的具体工作和具体做法。
一．开学三步曲
在新生入校的第一天，我设计了三个活动：
1．自我介绍，就是给每个同学一分钟的时间介绍自己，姓名，年龄，爱好，特长，愿望。主要是给学生一个锻炼机会，让每一个学生敢于站在讲台面对大家讲话，要讲的精练，生动，精彩，令人难忘。
2．竞争班干部。每个同学都可以来竞争一个职位。主要是培养学生的竞争意识，挑战意识，领袖意识和参于意识。
3．给每个学生一封公开信，在信中，我首先对学生进入我的班级学习表示欢迎，也介绍了我自己的情况，并且对学生提出了具体的要求。
营造家的氛围
1．学唱班歌，“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人，有缘才能相聚，有心才会珍惜，有福就该同享，有难就要同当，用相知相守换地久天长。”歌声把大家的心连在了一起，把家的氛围营造了起来。
2．生日祝福，值日生档案
在同学过生日的那天，由班长主持，大家一起给他唱生日歌，让他感受来自同学的祝福；在后面的黑板报上有一个值日生档案，让值日生写上自己的生日，爱好，最想说的话，让同学们更多的了解他。
3．写日记
我要求学生每周写一篇日记，是写给老师的心里话，每周一我会收上来认真的阅读和批改。这样，即可提高学生的写作水平，又开辟了一条师生沟通的渠道，同时还增进了师生的感情。学生有了说心里话的地方，感情也就有了归属了。
二．创特色班级
特色之一：明确育人的目的：正直，善良，智慧，健康。
我认为，成人比成材更重要，要培养对社会有用的人，要让学生成为建设祖国的栋梁，必须要有强烈的社会责任感，积极向上的团队合作精神，丰富的文化科学知识以及健康的身体和心理。
特色之二：有较强的组织纪律性
1．规范早读，午休，自习课的纪律
早读：在老师来之前，组织大家自修，由各科课代表负责。
午休：分时间段安排学生复习功课，写作业，休息。由指定的学生负责。
自习课：要求学生必须安安静静的上自习，不准说话，下位，开始的时候要求要到位，处理要严，等学生养成了好习惯就可以放手让值日生管理了。
2 力争在升旗，做操和学校的各种大型活动中表现突出。
在升旗的时候，要求同学们站队要快，静，齐，要站的挺，直。要有饱满的热情和向上的精神。
在做广播操的时候，要求同学们每次都要争取第一个站好队，要求动作整齐，标准。
在学校组织的各种活动中，我们都力争做到最好，同学们心里都有一个信念：我要为集体争
光。
我们在板报评比中，广播操比赛中，运动会的比赛和评比中都取得了不错的成绩：学校组织的纪念长征胜利71周年的主题班会二等奖，校运动会团体总分第一名。
3．狠抓课堂纪律，养成良好的学习习惯
要求学生“学会倾听”，在课堂上，尊重老师的劳动，尊重知识，也遵守了纪律。
要求学生要放得开，收得住。要配合老师上好每一节课。
由值日生每天总结当天的纪律情况，评出每天的先进组。
特色之三：注重能力的培养和锻炼
期中考试后，为了培养同学们的竞争意识，也为了给更多的同学锻炼的机会，我们进行了第二次班干部竞选，在这种氛围下，班干部的工作很尽心，很认真，很负责任。
我把自习课分给班干部，让他们组织讲题，听写，默写。这样，即锻炼了能力，又树立了威信。
我们还策划了很多的活动，如：主题班会，学习竞赛，小组竞争，辩论会，跳绳比赛，下棋比赛，大合唱等等，这些活动，都教给班干部们自己组织安排，既锻炼了能力，又给班级带来了活力，还给同学们带来了很多的快乐！
特色之四：注重师生的情感交流
没有交流，就没有教育，就没有感悟，就没有情感。
走进学生，和每一个学生成为朋友，让他们尊重我，喜欢我，理解我。就象“班歌”里唱的那样：处处为你用心，一直最有默契，请你相信这份感情值得感激。
利用课间和学生一起游戏，谈笑；利用午饭的时间和学生一起沟通思想，了解情况。利用放学后的时间和学生谈心，交流„„
学生病了，我组织学生去看望他，送作业；我也利用休息时间去看望他或打电话慰问一下；学生打架了，我会静下心来了解情况，把事情教给学生自己处理，往往会有意想不到的效果；学生吵架生气了，我会给他们讲故事，读文章来使他们感悟，使他们懂得友谊的珍贵；骂人了，我会让学生写命题日记来讨论„„
我和学生之间，有三个共同：
共同感受：感受学习的过程，感受同学的情谊，感受生活的美好；
共同分享：分享学习的快乐，分享友情的快乐，分享成功的喜悦；
共同成长：不停的学习新的知识，更新观念，和时代同步和学生共同成长。
特色之五：和家长成为朋友
我认为和家长的沟通是很重要的，而且，家长也需要学习，需要和孩子共同成长。
在第一次的家长会上，我是这样讲的：“孩子和父母是天然的朋友，这血缘，这爱是无法代替的，但是，为什么孩子常常表现出逆反呢？这是因为我们家长落后了，不了解孩子的心理，没有和孩子成为真正的朋友。
每一个家长都是很爱自己的孩子的，那么，什么是爱呢？
爱，就是共同感受，共同分享，共同成长。“
我要求家长和孩子定一个共同成长的计划。
帮助我更多的了解孩子，使我的教育工作做的更具体，更到位。
此外，我还经常和家长通电话，交流学生最近的学习情况。
三．班主任随想
当班主任很累，事情很多，很操心，有的时候还会很心烦，这都是免不了的，但是，当你走上讲台，看到那一双双求知的眼睛，当你看到你的学生在你教育下有了很大的改变，当你被学生围着快乐的谈笑，当学生把你当成最好的朋友，当家长打电话来告诉你，孩子变了，变的懂事听话了„„
那快乐是从心里往外涌的。
班主任要用个人的魅力征服学生，要用自己的热情和朝气去感染学生，无论是服装还是言谈，都会对学生产生很大的影响。
班主任工作是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想成为每一个学生的朋友，要想得到每一个学生的信任，需要付出很多的心血。但是，这一切都很值得，因为，你得到的将是一个美丽的世界！
工作着，美丽的！
推荐第10篇：班主任自我评价班主任工作总结
班主任自我评价
（一）
这是一位班主任对其体育教师职位所做的自我评价：
作为一名体育教师，我深刻熟悉到体育人不怕辛劳不怕累，体育人做事胆大心细，体育人为人直爽、简单、豪放，体育人有拼搏奋斗的精神，下面是简短自我评价。
我作为体育人，除了有以上特点外，思维灵敏，点子新意多，善于思考总结经验和吸取教训，有很强的创新思维。在校期间，担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长，做事认真，责任心重，有很好的应变能力和办事效率，能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”，乐于助人，有很好的人缘关系。
在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新，二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验，吸取失败的教训，然后创造出更好的教学方法；更新则是要更新教学内容和教学方法，及时更新教学课件、教案，多听取学生的意见和建议，根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法，保证教学质量。
班主任自我评价
（二）
在这短暂的一个月中，在其它老师的言传身教下，我通过自身的不断努力，得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了很多书本上所学不到的知识和技能。在实习班主任工作方面，取得了巨大的收获，获得老师与同学们的一致好评。
在高校班主任的实习中，我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一位知识比较丰富、能力比较全面的、能倾听自己心声的朋友。作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，终极协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难；作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清楚的话讲解好每一个题目，用深切的情表达每一个核心思想。
生活中，努力把自己当成学生中的一员，融进到学生的学习、生活和活动中。既是学生学习生活中的伙伴和知心朋友，又是学生活动的组织者、参与者和支持者。切实做到关心每一位学生，做好每一件事情，争取每一次的成功。工作之后，我正确估计工作效果和优缺点，做好实习班主任工作总结。
在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。比如：我会细心批改学生的札记，把学生在札记中的心事逐一记录下来，记录下他们提到的有关家庭的情况、学业的喜忧、朋友的交往、对题目的看法和性格特点等等。
最后感谢跟我一起实习的同事们，我的实习能顺利完成并取得成功离不开他们的无私帮助与大力支持。我希看用我亮丽而富有活力的的青春，往点燃四周每个人的热情，用这无比亮的光芒照亮每一名学生前进的道路，并借此光芒与同事们并肩协作，在教育工作中，做好个人工作计划，为我们的教育事业奉献、进取、立功、建业，共创美好的未来。
班主任自我评价
（三）
在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。
作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢？实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。Yjbys
1、奖罚适当。
我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是65人的班级，没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定；②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。
2、主题班会
在实习期间，我一共开了两次主题班会。经过一天的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是“学习态度”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。
3、组织开展活动的魅力。
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的；在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，小记者的报名与舞蹈班训练与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。
4、师生间的关系
当看见那些十
六、七岁青春活泼的学生时，我们都感觉自己似乎时光倒流回到四年前的高中时代。高中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我们交流。
班主任自我评价
（四）
我是一名活泼开朗积极上进的初中生，在这一学期的学习里我有了很大进步，得到了老师和同学们的认可。
在学校里，我能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。希望今后努力学习的同时，能更加好问。相信我会迎来自己崭新的一页。
在家里，我孝敬父母，帮助他们做力所能及的家务事，关心体谅父母，使得家庭关系更加融洽，使我能更好地投入学习，为将来的事业打下坚实基础。
在社会上，我讲文明，懂礼貌，在车上主动为老人和小朋友让座，得到了不少街坊邻居的好评，我以后会继续努力。
面对未来，我充满希望，相信只要有真心付出，就一定能有所回报，我会在下个学期里继续努力，为不久的中考作好充足准备。
1.能否全面而经常地了解和研究学生；能否坚持用全面、发展的观点分析研究学生，能否发现并教育有特长的学生，促其早日成长；能否满腔热情地帮助后进生，进行个别教育，有效地做好后进生的转化工作。
2.能否在了解学生特点的基础上，提出德育的步骤和方法，制订出本班一学期的教育计划。
3.能否把培养班集体作为德育工作的中心环节；能否培养班级自我教育的核心力量；能否形成正确的集体舆论和优良的班风。
4.能否每天坚持到班级做认真组织检查，积极开展多项课外活动，非常重视班级卫生保健工作。
5.能否使各方面的教育力量协调一致，互相配合，形成一种合力，共同教育，影响学生。
6.能否客观地、全面地、发展地从思想、学习、纪律、生活、文体活动等方面对学生进行实事求是的评价，作出准确的操作评定；能否对每个学生都一视同仁，客观民主地评选出班中各类优秀学生。
7.能否严格要求自己，身体力行，以自己的模范行动为学生做出表率，言行对学生有良好影响，在学生中有较好威信，是学生学习的榜样。
8.能否坚持经常性地对学生进行政治教育、思想品德教育、学习指导、劳动教育、纪律教育等；能否组织与设计思想性强、内容充实、形式多样的主题班会。
9.能否重视培养学生具有良好的非智力因素，经常对学生的学习目的、学习态度、意志品质、兴趣爱好、情感性格等进行指导，帮助学生克服心理障碍。
10.能否根据教育学、心理学的理论对本学期或学年班级的德育工作作出客观、全面、深刻的总结。
第11篇：《自我成长分析》
《自我成长分析报告》
——自我分析，勇敢成长
引言：成长是每个人都必须经历的，然而当时光逝去我再回头张望走过的路时，发现原来我一直在改变着。因此，我想借这次机会，分别从“我的历史” “我周围的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五个大点多个小点进行这次的自我成长分析报告。希望通过这次自我成长的分析，我可以对自己有新的认识，可以更全面的对自己做出定位，我相信正确的自我分析有利于自我的成长从而使自己能够善待生活，拥有良好心态。
人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ ——奥斯特洛夫斯基
第一次这么仔细全面的回想我的过去，回眸过去，重拾自信，展望未来。我要做一个将自己的命运掌握在自己手中的人，做一个坚强的，有毅力的人。而为了更好的活出自己的价值，我必须冷静的分析自己。
回首我走过的22年，感觉是在迷茫中走过的，回过头看到的是一幕幕记忆犹新的画面，却也找不到方向。这二十年竟没有一件让我至今牵绊的事，也许我的人生太过平淡，太过平凡，但是茫茫人海中又有多少人和我一样平凡着，也许生活就是这样。我们只是平凡人，过着属于平凡人的生活，但是值得庆幸的是我们虽然是平凡的，但我们每个人的生活却是不同的，正是这种对未知未来的期待才让我们每天都过得有滋有味。我的人生需要我不断地去打造不断去突破，起码那个时候我不会为自己的碌碌无为而后悔，而是为自己曾经的努力而感到欣慰。
1.我的历史
在幼儿园的时候，我绝对是一个不学无术的孩子，无恶不做。就算现在想起来我也不认为我的那段历史有多么的可恶，想起来还有点想笑呢。就这样，到了小学，第一个班主任姓李，那是以为是什么都会的，管教也严厉，但这样的管教也没让我提高多少。直到三年级，换了班主任，这是我人生的新的起点。他的教学方式让我开始认真学习，而不是想办法玩。让我跟学习好的同学同位，这就无形中给了我压力。就像在以后的日子里，我一直进步。这样的童年听起来有点可笑，但的确是真实存在的，而且就发生在我身上。
（1）我的高峰
和很多人一样，我的人生也是起起浮浮，要说高峰，那是我所认为的唯一一个高峰，就是考上高中，因为一直以来我的成绩不好，那次考上省重点高中被很多人包括我自己认为是一个奇迹，也因为这件事我认为自己是有潜力的，到没想到这以后那次大转折却成为了我一生当中的低谷。
（2）我的低谷
要说低谷，这绝对是我一生而不只是这二十年来的低谷，因为，当时高中我是有信心的，我相信自己有潜力，而且，在平时也是非常努力，每次模拟考试都是前列的，但是，当时最困扰我的问题就是，每次大考临近都会莫名的发挥失误，这在当时看来是致命伤。我却没有找到解决的办法，高考到了，分数下来，我懵了。沉默了许久，我决定，复读。你们可能没经历过复读，那绝对是这二十年来最苦的，为了梦想却也能够默默忍下来。还是想以前一样勤奋，我也自认为找到
了解决紧张的方法，自认为准备好了，可是，越这样想带来的压力越大，开始没有感觉，真正到了考场，一下子就感觉出来了。结果可想而知，又一次的失利。现在时常在想，如果当时考的很好，现在在干嘛呢。
2.我的周围
从小到大，我就不是一个随意和别人交朋友的人，但凡是和我成为朋友的人，我就会全心全意的去对待他们，当然，其中难免有一些自作多情，并不是每个人都会珍惜那你的好意。但是，在此过程中，我得到最多的是他们的礼尚往来，我用真心对他们，他们用真心还我。这也弥补了不少我所缺失的感情。有时候，我的朋友们就成了我精神的支柱，我悲伤的时候，想想他们，我就会很欣慰。有时候我就会想，人生最珍贵的并不是与生俱来的表面上的感情，而是你自己用心换来的感情，那才是最珍贵的。我很幸运我有这样的感情，在别人都抱怨与人相处难，交朋友难时，我很自豪，因为我知道，我有他们所向往的最珍贵的友谊，这也是我用真心换来的。我的朋友会告诉我，教会我怎样去做人，我很感激她们。孔子都说过“三人行，必有我师”。我的朋友们真的教会我很多，在我迷茫的时候他们会给我指引方向，我困苦的时候他们给以我安慰。仔细想想，我的朋友们是我人生的一大财富。
3.关于我
如今我也已经二十二岁了，长大了很多，思想也成长了很多，当接到大学入学通知书时，我突然明白自己已经二十二岁了，我已经是一个成年人，再也不是小孩子。当面对困难时，我不能只求别人帮我，我要靠自己，这便是我的成长。妈妈也总说我长大了，懂得体谅家里人了，会关心人了，也不会和家人争吵了。对此我感到很欣慰，我想我真的是一个成人了，我会打电话回家问问家里情况，问问爸妈的健康，我会在妈妈生日时送她需要的东西，我会在冬天帮妈妈打扫房间，帮妈妈洗洗衣服，家里冷清我会陪着妈妈不让她一个人，也会体谅家里在学校省吃俭用不向家里要钱。不但如此，在于同学交往中我学会倾听，懂得哪些话该说哪些话不该说，说话处事也知道了分寸，不会像以前那样不知轻重，而且学会了更多的去包容他人，放平心态，不为难别人也不为难自己。这些改变是在不知不觉中改变的，而我也认识到了这些，我很高兴自己成长了，不过我想我的人生道路还很长，我现在所做到的只是皮毛，以后步入社会，我需要学的更多，有更多的知识等着我去吸取，我希望自己可以尽快的学会那些，让自己更快的成长，更轻松的面对生活。
我成长因为我认真地对待了生活。我意识到自己的缺点，也能找到自己的优点。首先，我最大的优点就是待人真诚，我的朋友都说我待人诚恳，从不会虚假做作，我自己也认为这样，我是个爱憎分明的人，也许天生就是这样一个性格，我对人都能以真心相待。其次就是孝顺吧，我不知道别人怎么评价我这点，但我觉得我待家人真的是百分之百用心。寝室的室友平时花完了积蓄就会向家里打电话向家里要钱，我不会。我总是告诉自己要省着点花钱，不要向家里要钱。所以我从未向家里伸手要过钱，我总是想，就算我再苦也不要家里受苦。我想家人不知道我的想法，但是我是真的为家里牵挂，我担心妈妈的身体，担心爸爸的健康，我心疼妈妈年老多病却仍不能享受天伦之乐，我担心爸爸不分白昼的工作影响健康。这些我都担心，但是现在的我还没有能力，反而给他们造成负担，我只能努力。再其次是我的责任心吧，我总是很负责的做好一件事。我认为一件事，要是让我去完成，我肯定负责到底，是我的责任心让我不敢有丝毫的松懈。假如一件事让我随随便便的完成，我会很难受，会感到不安，会心烦，所以我通常都是怀
着一颗负责的心去做事的。
每个人的心中都存在着一个英雄，不管是幼时还是现在。我心中也有一位英雄，从小到大。他曾高举我过肩，曾在深夜背着我去医院，也曾严厉的责骂过我，但不管怎样，总是把最好的给我。他就是我的爸爸，我心中的英雄。我一直以他为傲，因为我有一个善良而爱我的爸爸，他总是为这个家默默付出着却不曾抱怨，他总是用他的那双手撑起我的一片天地，他总是乐于助人，就算委屈自己也要帮到他人，也许他已经不再年轻，曾经挺拔的身姿也慢慢佝偻，乌黑的头发开始泛白，有劲的手臂也渐渐失去力气，但是不管怎样他都是我的好爸爸，也许他已经保护不了我，那么就由我来保护他，让我成为他的英雄。
我为自己的人生思考了很多。我的过去已经改变不了，但是我的未来在我自己的手中。我的目标是毕业后找到一份满意的工作安定下来，可以赚钱养活自己和父母，让他们享受天伦之乐，在余下的时间里尽情享受生活。为了我的目标，我会不断完善自己，改正缺点。我一直相信自己的命运掌握在自己的手中，相信我的未来不是梦。
在大学我还是必须努力学习，扎实的掌握知识，为以后的工作打下扎实的基础，因为我知道以后的找工作的旅程将是辛苦的历程，我们必须现在抓紧为自己充电，以后才不会碰壁。
回眸我的过去，我重拾我的自信，我相信我的命运是掌握在我自己的手中的。
《自我成长分析报告》
——自我分析，勇敢成长
班级：石化3101班
姓名：王江磊
学号：07号
第12篇：自我成长分析
《自我成长分析报告》
——自我分析，勇敢成长
引言：成长是每个人都必须经历的，然而当时光逝去我再回头张望走过的路时，发现原来我一直在改变着。因此，我想借这次机会，分别从“我的历史” “我周围的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五个大点多个小点进行这次的自我成长分析报告。希望通过这次自我成长的分析，我可以对自己有新的认识，可以更全面的对自己做出定位，我相信正确的自我分析有利于自我的成长从而使自己能够善待生活，拥有良好心态。 关键字; 自我分析，成长，变化，态度，思考 (目录)
一、我的历史 1.幼儿园 2.小学 3.初中 4.高中
二、我周围的人 1.亲人 2.朋友 3.同学 4.老师
三、我眼中的自己 1.自我介绍
2.我对自己的看法 3.我的人生目标
四、我眼中的世界 1.我的世界观 2.我的价值观
五、我的思考 1.关于自己 2.关于人生
一 我的历史
回顾自己的成长历程，蓦然发现已度过了20春秋。我从何而来，又将往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习积极面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
我从小学到现在，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自己的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一直到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不知道该怎么和人交流，这里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自己去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。
以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我知道以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
二 我周围的人
1）父母 小时候，父母耐心地教我说话，教我走路，教我穿衣拿筷„„长大一些后，父母又教会我如何拿笔写字，读书看报„„父母不仅在生活上教我们做许多事，在人生的道路上，他们的一举一动也都在无形中影响着我们的性格，人品以及道德观念。
2）老师 在我的学习生涯中我遇到许许多多的老师，但是对我来说最难忘影响最大的老师是谁呢?上初中后，由于小学的缘故，对学习根本没有半点兴趣，以至于前几次考试考的都很糟糕。记得刚上初中那会儿，上课画画、下课看小说、玩手机、基本上就没听过几次课，我因为上课画画的原因上课总是低着头，我们班的班主任看到我这个情况以后，单独的耐心的找我谈话，说;“如果初中没有学好高中就没有办法上，初一打好基础，初二时才能学好。”现在想想真的很感谢老师在我无所事事时，把我从堕落的的边缘拉回来了。 3）朋友 怎么说呢有很多，说出来的，说不出来的，总之是很多很多，我的朋友对我来说，有时候他们就好像靠山是那种软绵绵的，没有角，靠上去很舒服的那种，很贴心窝子；有时候又像是回忆录，可以跟我一起回忆以前的喜怒哀乐，憧憬未来的种种；有时候又像家人像自己的兄弟姐妹，虽然会打打闹闹但总也打不散；朋友还像军师可以为我分优解难，出谋划策
三 我眼中的自己
1，兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我非常的恋家。专业兴趣上，我比较喜欢机械类的，也正是我现在所学的机械制造，我认为此专业可以让我接触到更多的挑战。我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；为人务实，做事有较强的目的性。 2，我心目中的英雄偶像
我心中的英雄是朱镕基，海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的，并且对我自己的影响非常大。 3，性格及对自己的影响 类型：外向，开朗，但很感性。
我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。 4，能力与品质
我的人际交往能力很强，而且自我约束力比较强，实事求是。有上进心，不甘落后。尊重他人，做事有原则，对待事情自己有客观的判断和选择，不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题，会处理不好，过于任性。有时候压力很大时，会产生抵抗情绪，于是考虑太多，不敢果断处理，创造力不强。
5，自身的优势和不足 自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。 自身的不足
压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。 6.我需要改进的方面
性格的冲动性，耐心
四 我眼中的世界
一 我的世界观
在我眼里，世界观是一种很大气的名称。当我们活在这个世界上，我们就应该有一个比较明确的世界观。也许我们不能拥有像国家领导、外交官、政府官员那样的世界观，但至少我们需要有一种比较合理的世界观。我个人认为，人应该为活在这个世界上而庆幸，不要总是抱怨这个瞬息万变的世界，应该先努力改变自己，因为要想改变这个世界，就必须先改变自己。世界上有很多无奈，那是很正常的。
21世纪，是所有国家参与国际竞争的时代，是所有中国人参与社会变革的时代，是所有国家以及国民面临更严峻压力的时代，假如我们只是活在一个很小的世界，那么我们只能拥有狭窄的世界观，假如我们能够站在现代社会的角度，去看待问题、分析问题，并解决问题，我们一定能够形成比较合理的世界观，成为一个真正的新世纪人才。
二 我的价值观
我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。
五 我的思考
一 《大学生心理健康》对我的影响
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。 二 对我影响重大的事
有一次，老师在周末布置了比平时多几百倍的作业，多得让其他同学披星戴月地争取在星期六之前写完。可是在这种赶作业的“潮流”中，我却一直呆在原地不动。周日到了，我依然不慌不忙地玩到晚上。楼下的嬉戏声吵得我迟迟不能安心写作业，让我心不在焉，同时也夺走了我写作业的权力。第二天到了学校，我就后悔我的行为了，作业没写完，因为一晚上没睡觉，上课都在“补眠”，老师批评了我。不过，唯一让我开心的就是我变了，从一个懒惰的“毛毛虫”蜕变成了一个勤劳的“蝴蝶”。我都不敢相信那真的是我！因此，我摸出了一个启示：时间并不会停下脚步去等你，所以，你必须要努力与时间赛跑，珍惜时间。
三 关于人生
人生，一个朴实而深刻的字眼，人生是一个为自己而创造的过程，是一个让自己发光发热的瞬间。 我们每个人在社会生活实践中都在不知不觉中写自己的人生，也在不知不觉中读自己的人生。无论是工人、农民、还是知识分子、机关干部，尽管职业不同、岗位不同，但所从事的事业都是在实现自己的人生价值。人生价值不能以你是否是科学家、作家和领导者来衡量，环卫工人清扫马路，他给我们的城市带来了优美洁净的环境，这就是在实现自己的人生价值，平凡中体现出伟大。毕竟当科学家、作家和领导者的是少数人，我们每个人都应该抱着一颗平常心，正确对待个人的得失名利，在任何时候都应该拿得起放得下，在平凡的岗位上去实现人生的自我价值。
六 感想
通过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一直觉的，我的心理还是比较健康的，但是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年时光。
第13篇：自我成长心路历程
自我成长心路历程
——心之随想
回头看自己走过的心路历程，不知不觉中已经走过了二十个年头了，想想当初还是个不懂事的小丫头，而如今我已经可以独立思考自己的人生，自己的未来了。回顾自己的历程，心中的酸涩之感还是可以明显感受到的。自己幼年、童年和青年时期的情感体验和生活经历仍旧充满了回味，但那些却像含羞草那样去触碰才会有所反应。从小就出生在一个普普通通的农村家庭，我跟其他人没有什么不一样，由于我是独生女，父母对我的要求自然是挺高的。但是我自认我是没什么特别之处的，所以要我在茫茫人海中能够脱颖而出，这不比登天海难吗！然而，父母似乎却又很少对我施加，大概他们也明白我的无奈吧。一转眼到了上学年龄，于是我自然就开始了我的上学之旅。从小我就性格内向，在同学和老师眼中，我应该算是一个听话的好孩子吧，因此班级里的不少是他们都是很放心的交给我去做的，而且我可以很顺利的完成，这为我进入小学打下了很好的基础。进入小学后，我更加用心的做好每一件事，包括考试还有作为班干部的责任。这一个阶段可以说是我从小大大最值得自豪的时段吧，因此我每每想起这时候总会意犹未尽。小学我各方面都得到了很好的锻炼，学习能力不错，唱歌美术也还可以过五关斩六将，就连现在最头疼的体育也还可以过得去，呵呵。父母在这方面对我的影响可以说是很大的。那时候虽然我得到了很多人的肯定，但是父母对我的态度
一直都是很冷淡的，虽然有时候我心里真的很不是滋味，但我值得，父母是希望我不要骄傲，继续加油，尽管他们从来没有对我说过什么，从他们的眼神中我也可以看出来。
时间过的很快，我进入了初中，由于小学在农村读书所以没机会学习英语，（不过现在的小孩子可就幸福多咯）于是我很担心英语的学习。很庆幸，我的班主任是英语老师，而且她工作十分负责，人缘也很好，因此在那个时候我对英语很是喜欢，渐渐地我发现学习英语并没有想象中的那么难，英语成绩也还不错，我心中的一块石头总算可以放下了。然而，事情当然没有我想的那么简单咯，因为学校高手如云啊，我这个小人物自然是很不起眼的，虽然也当当什么班干部的，但是可怕的是，我的科学成绩一直都在扯我的后退，因此总体成绩总是跟不上去，这使我很懊恼。这个时候，父母终于给了我压力，因为要中考的缘故，父母希望我可以考一个好学校，而我心中也暗暗下了决心，一定要考出一个令自己满意的成绩。结果虽然不是很让父母满意，但好歹也是一个重点学校，于是我以为危机就这样过去了，却没想到更大的低谷正在前面等着我。
前面说过是一个重点高中，因此高手更是比比皆是，我就好像是一棵十分不起眼的小草，风吹雨打都经不起别人注意的眼光。果不其然，初中的弱点到了高中不但没有消退，反而更有滋长之势，高中的物理和化学真可以说是我的噩梦啊，做梦都可以梦到考不及格呢。与会我拼命地希望高一快点过去，到了高二我就可以选文科了，从此跟物理化学说拜拜了。正所谓计划赶不上变化啊，原本打算的好好的，
却发现一切并没有自己想象的那么顺利。虽然可以摆脱了物理和化学的纠缠了，然而我的文科成立也不怎么样，在班中的排名也一直都处在中游，也就是说我想考理想中的大学还是遥不可及的，不禁心里一阵郁闷。结果已经知道了，我没有考好，来了这里，远离了我的父母，还有我那些最亲爱的同学。下面我就要和你说说我人生中的第一批真正意义上的朋友。
他们没有特别的外貌，更没有什么特殊的背景，但是在那些难过悲伤的日子里他们曾经帮助了我很多，这辈子我都会铭记在心吧。每隔一段时间我就会又一种厌学地情绪，讨厌在学校的日子，讨厌考试的日子，原以为我会熬不过去，正是有了他们的陪伴，有了他们耐心的劝告，我挺过来了。即使现在他们大多都不和我一个城市，我依然很想他们，平日里的一点点联系就足够我们回忆好半天，我们都不会忘记吧。亲爱的，我想你们了，一直想你们······谢谢你们，未来的日子里我依然会想起那些难熬的日子里你们的陪伴的。
说了这么多，现在让我简单地介绍一下自己吧。我一直都是一个很普通的女孩，平凡却又平庸。就像大多数人一样，我也是双重性格的，在陌生人面前我是一个很乖很安静的女生，因为我很怕间陌生人的感觉，我会觉得害羞。但是在熟悉的人面前，我也可以很无厘头，几乎每一个人都会被我的笑声雷到，因为我总是很不顾形象的笑，不喜欢被拘束的感觉，所以我很享受这样的过程。我是一个很典型的金牛座女生，执着又喜欢钻牛角尖，沉着冷静，喜欢真诚地待人，喜欢和天真无邪的人交朋友。同时我喜欢低调做人，俗话说锋芒太露惹人
妒。但是我很不擅长把自己内心的想法表达出来，因此也总是跟别人搞神秘，当然这可不是我愿意的哦，其实我也不想的呢。
如果要让我说说我的不足，上面的那点可以算进去，另外，我觉得我的情绪和情感很容易受其他人的影响，可能从一方面来说有点没有主见吧。还有就是我很没有自信耶，不管做什么事，我都愿意做好最坏的大打算。但是到了突发情况的时候我也只能硬着头皮上了。还可以补上一条，就是有时候金牛座的人真的很怕寂寞和孤单。在朋友的眼中，我是一个既豪放又安静的女孩子，可以给人安全感，和我在一起，他们不必又拘束感，可以敞开心扉来和我交谈。一直以来我都是一个垃圾桶，装了很多不同人的不同心情，偶尔会忘了自己也有烦恼的时候，所以渴望倾听的声音。
最后，该谈谈我的大学未来四年的规划了。大一刚进来的确有很多的不适应，想念以前高中充实的生活，还有那些可爱的同学们，因此觉得大学生活很乏味又学不到什么东西。于是茫茫然大一上半学期就这么过去了。经过老师和同学的几次教育，现在我似乎可以真正地想一想以后的打算了。
大一下半个学期已经过去了很多了，这个学期最重要的就是计算机一级考试和大学外语六级的考试了，既然选择了英语这个专业，现在我必须面对现实了，不可以再一味地抱怨了，主动起来学好英语，这个学期把这两个考试考好。
大二将会转眼就来到，因此我也必须有所准备才行。英语专业的同学都知道，大二会有一次专四的考试，而这个考试对我们来说非
常重要，不只是能否通过的关系，这也关系到我们对大学英语学习的信心问题。之前我已经说过，我是一个很没有信心的人，所以这次的考试更是非同小可，我一定要认真地对待。对于一个一向都没有自制力的我来说，需要很大的决心才行，所以我会跟着我们寝室比较用功的一个同学一起学习，同时也可以监督自己。
大三就可以说是为将来的就业做准备了吧，因此更要重视了。从小到大我其实没有什么打工或者做兼职的经验，所以我想借着大三这个机会去外面做一些力所能及的兼职工作，一方面锻炼一下自己，积累经验，同时也为将来的就业打一下基础吧。
大四有一个很重要的任务，就是考专业八级了。作为一个英语专业的学生来说，四级是必过的，但是八级却真的不是那么容易通过的了，但是不管多么艰难，我都会抱着试一试的心态去努力的。另外大四就要出去实习了，尽管我的工作经验很少，但是凭着我的一股“牛脾气”，我相信我可以的。
曾经我想过做一朵艳丽的花，娇美芳香，而今，我想做一棵茁壮的大树，扎实地镌刻每一步成长的足迹······回想这些年的点点滴滴，其实我已经明显的感觉到自己发生的一点一滴的变化了。我平凡但却不愿做一个平庸的人，我向往自由无拘无束的生活，却不甘心一声碌碌无为地度过。就像有句话说的：我们每个人的生命就像那滚滚长江东流水，都想流进大海这个快乐老家，也就是说我们的人生有称心就有不称心，有成功就有失败，有快乐就有痛苦······没有一段是我们可以拒绝的，风雨之后便能看见彩虹。我将会很享受这个过
程，珍惜其中体验到的快乐与痛苦，珍惜在这条路上出现的每一个牵绊着我的朋友，有你们的支持，未来的日子里，我相信我会走得更远走得更稳，加油每一天！
第14篇：自我成长报告
凤凰涅磐 浴火重生
姓名略 单位略
摘要：
本文主要由三部分构成。在“个人成长史”中，从婴幼儿期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面阐述了我性格的形成；第二部分“我的人格结构和人生观”，则主要通过卡氏16种人格因素测验的测量，详细分析了我个性中的各种特质，而我的人生观则可以用“活在当下”四个字来概括；在第三部分的职业行为分析中，清晰地阐明了我之所以选择心理咨询师这项职业的原因和背景，并客观分析了我在心理咨询方面的特长和局限性，以及我的成长经历对职业的影响。最后一段终述部分，则抒发了自己的感激之情，而我将怀着这样一颗感恩的心过好自己的每一天。
从准备开始写“个人分析报告”，到真正提笔我足足拖了有一个月。内心里总有种矛盾的情绪，既期待对自己的成长历程有个很清晰的梳理，同时又害怕在这个过程中会碰触到曾经受过的伤痛„„但最终还是决定静下心来对自己做一个全面的剖析，我知道肯定会很痛，但我也知道，当我在写完这篇个人分析报告之时，我等于又重生了一次。现在，我坐在电脑前，房间里飘着我最喜爱的音乐，我要开始进入状态了。朋友，你准备好了吗？一起来见证一个女孩的成长吧！
一、个人成长史
（一）婴幼儿期和童年期生活
我出生的那天正好是一九七五年的中秋节，母亲总说我是嘴馋了，所以看见月饼上桌就迫不及待地要出来。母亲生我时是难产，受了不少罪。我的出生为当时生活拮据的家庭又增添了一些负担，我上面还有一个姐姐一个哥哥，分别大我七岁和五岁，母亲小学文化，无工作，家里全靠父亲一个人的工资生活。父亲是一个脾气极其暴躁的人，对待我们兄妹三人要求非常严格，犯了错非打即骂，有时候母亲
上来劝阻，他就会连母亲一起打，可以说，我们四个人全都小心翼翼地活在父亲的阴影中。那时候特羡慕别人家里虽然一样贫穷但其乐融融的气氛。因为我在家是老小，学习成绩又一直很好，挨打要相对少一些，但父亲对哥哥、姐姐的暴力以及母亲的眼泪都在我心里播下了仇恨的种子。在这种感受不到安全和快乐的家庭氛围中，使我养成了自卑敏感的个性，并在那时第一次对死亡有了认识，有时候晚上睡觉前，我会想：如果这一觉睡下去再也不会醒来就好了。可以说，整个童年对于我来说，是灰色的。
（二）少年期生活
少年期我最大的兴趣就是读小说，书中的大量文学人物给了我心灵最好的慰籍。我用我所有能想到的办法去获得书：把父亲给我买早饭的钱省下来买书，向同学借书，求隔壁已经工作的大哥哥从厂里图书馆帮我带书回来。因为狂热地看小说，一度导致学习成绩下降。在我的排名第一次跌出班级前十时，父亲威胁我说要把我心爱的书全部烧掉，那次，一向温顺听话的我闹得很凶，甚至离家出走，结果父亲做了妥协，只是将书全部没收，后来当我的成绩恢复正常时又将书都还给了我。初中毕业时依我的成绩可以直升我们那所省重点中学的高中部，但父亲考虑到家里的经济状况，还是替我选择了中专，而我当时也是迫不及待地希望可以早点离开家，所以同意了父亲的决定，报了一所设在省会的工科中专，学的是一项我丝毫不感兴趣的机械方面的专业。
（三）青年期生活
在其后四年中专的生活中，我结识了在我生命中占了很大分额的一个男人，他是我的初恋男友，也是我现在的丈夫。由于我就学的那所中专是定向分配的，所以学习任务不重，再加上我对所学的专业又不感兴趣，所以当时的生活重心全转移到谈恋爱上了。他很帅气、阳光，是很招女孩子喜欢的那种，但真正让我动心的却不是这些，他在小事上的温柔呵护，生活中的悉心照顾，正好弥补了我儿时父爱的严重缺损，我就这样深深坠入爱河。那是我第一次真切地感觉到自己被人爱被人关心，但是在幸福的同时我又感觉到深深的恐惧，我害怕这得之不易的幸福会飞走，我害怕他会变心，我就象攥着一根救命稻草
似的粘着他，不留一丝空间。那段时间，我爱得很累，折磨他的同时也在深深地折磨我自己。在毕业分配的时候，我本来准备跟他一起回他的家乡，但母亲的眼泪最终让我改变决定，而他也跟随我回到了我这里。
上班后不久，我就遭遇了自己的第一次心理危机。我分配工作的地方是一家国企的基层单位。单位里女同志很少，学的专业也根本用不上，女同志的任务主要就是打打杂，做做后勤。虽然工资待遇还不错，但我在工作中感觉不到丝毫的价值感。理想和现实的巨大落差使我陷入了焦虑和抑郁情绪中不能自拔，而心理的压力既而导致了躯体抵抗力下降，在九七年患了结核性胸膜炎，住院治疗了一个月。但塞翁失马，焉知非福，也许正是那段时期的身心双重痛苦经历，使我的注意力从外界转向了内心，并大量阅读了有关内心修养的书籍：《卡耐基——解除烦恼的技巧》教会了我如何换一个角度、换一个思想去看待问题，从而避免无谓的烦恼；《周国平——生与永恒》使我对生命与死亡有了更深一层的认识，更珍惜生命，珍惜每一天；《蔡志忠——系列古典漫画》以生动的形式阐述了中国古代先人的智慧结晶，从中汲取的精神养分更是令我享受终生。此外，禅学、哲学方面的读物我也有所涉猎，现在想来，正是从那时起，我的阅读视角渐渐从文学转向了哲学、心理学方向。而正是心态的调整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成绩，先后担任分场团支部书记、分场工会主席，充分说明了领导对我工作能力的肯定。
但是在安全度过第一次心理危机几年后，我又遭受了一次非常严重的情感打击。当时，已与我相恋了七年的男友，在与我打完结婚证不久，被我发现他爱上了别人，而他当时虽然对我怀有很深的内疚感，却执意要分手。那接下来的三个月，是我生命中最灰暗的一段日子。我先是极度愤怒，觉得对爱情的信心信念全部倒塌，甚至采取了一些非常极端的行为，自伤、自虐甚至自杀。在他仍未回心转意后，我又转向了自责，我觉得都是因为我做得不好，我爱的方式不对，才会导致他移情别恋，而且我们相恋这么多年，已被朋友们誉为爱情童话，怎会这么轻易分开？所以我放弃所有尊严苦苦哀求，只求他能继续留在我身边。谁知我越这样，他越是去意坚决。在短短三个月内，我瘦
了二十斤，几乎夜夜失眠，但是一向要强的我没有和任何人诉说痛苦，还照样坚持天天上班。直到有一天，我在一本介绍怎样挽救婚姻的书中看到一句话：如果你真爱他，就应该让他去寻找真正的幸福，他幸福了你也就开心了；如果你不爱他，那么又有什么必要留着他呢？那一刻，我猛然醒悟，突然发觉这几个月来做了太多的傻事。我仍然深爱他，但我不能用我的爱囚住他，我应该让他得到他所要的幸福，哪怕这幸福不是我给的。就这样，我平静地与他谈了有关分手事宜，并把家人全喊齐，在席上正式宣布我们协议离婚。就在那一刹那，我觉得自己真正长大了，独立、勇敢地做出了人生中重要的决定。也是在那一次，父亲把我的手紧紧地攥在手心里说：不管你做什么样的决定，我们都会站在你身后！别害怕，你还有我们！就在那时，我理解了父亲对我们的爱。
就象大部分电视剧一样，最终事情还是以喜剧结尾了。在分手后不久，他就向我表示了后悔及道歉，并希望我能够原谅他，再给他一次机会。我没有拒绝也没有应允，只是说从朋友开始做起吧。就这样，他第二次对我发起了追求的攻势，而我在一个人的生活里，学会了独立和坚强。两年后，我们俩复婚。他现在对我很好，比以前更好，而我经历了这一切，明白了爱也需要正确的方式，也需要给对方一定的空间，现在我们已结婚三年，过着幸福恩爱的生活。
二、我的人格结构和人生观
（一）我的人格特征
1、评价
朋友的评价：独立、专心、坚持、真诚、热情，有时敏感，对自己要求过高，苛求完美，对别人较宽容。
同事的评价：善良、上进、对生活的态度平和、乐观。 自己的评价：自信、勇敢、负责、有爱心，决定的事一定会去做而且会坚持，挺喜欢现在的自己。
2、我的人格结构
在卡氏16种人格因素测验中，我的各项得分情况如下： 我的乐群分4分，偏内向，我大部分时间喜欢待在家里看书、听
音乐、做自己喜欢做的事，偶尔也和三两好友聚一聚。我觉得自己属于那种能动能静的，静下来，我适合，玩起来，我也很投入。
聪慧分7分，相对较高，我的学习成绩从小到大都是家人的骄傲。如果是我自己感兴趣的知识，那就吸收地更快。自从开始系统学习心理学以来，可以用如饥似渴来形容，基本上每次考试都是名列前茅，而且自己学习的时候很快乐，没感到丝毫压力。
稳定分7分，较高，小的时候特别多愁善感，现在可以比较理智地控制情绪。情绪基本保持平和，偶有情绪低落，也能很快调整。
恃强5分，中间分，我是一个谦逊的人，但我不盲目顺从别人，对待别人的意见如果是正确的可取的，我也不会固执己见。
兴奋性、有恒性、敢为性、世故性都是6分，整体来说我是一个有恒心、能负责任、精明能干的人，对冒险的事也敢于去做。在工作中，我身为分场工会主席，在自己的岗位上尽职尽责，并于去年被发展为预备党员，在工作上还是受肯定的。在近几年中，我只身旅游过新疆、西藏等地，对新鲜的人和事很感兴趣。
怀疑和忧虑分为3分，我现在很少忧虑，我坚信“日日是好日”，也很欣赏“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的意境，所以我要带着感恩的心去享受每一刻。我平时和同事朋友之间相处比较随和。
最高的两个值，分别是幻想9分和敏感8分，我对人的情绪变化非常敏感，有些朋友会觉得我很善解人意，幻想分极高是说我有时会做出一些让人觉得不可思议的事。二00四年的一天，当我想去西藏的念头冒出来以后，就再也按捺不住。在做了充足的准备后，不顾家人的担心和朋友的劝阻毅然前往。朋友都觉得在某些方面我挺任性挺自我的。
（二）我的人生观
总体来说，我对人性的看法是积极乐观的，在人性的各种学说中，我比较倾向于孟子的“性善论”。我相信每个人在条件允许的情况下，都有从善的本性和动机，没有人天生下来就愿意做恶人。在我每次只身外出旅游出发前，家人朋友都会很担心，怕我一个人出去会有危险，但每次我都安全返回，而且感觉一路上碰着的都是好人，并因此结交了天南海北不少的好朋友。一方面也许是我运气比较好，没碰上坏人；
另一方面我想是因为我自己对待别人的态度是友善、开放、信任的，而别人就以同样的态度回报于我。我一直坚信一句话：如果你是对的，那么这个世界就是对的，就象是面对一面镜子，你哭他也哭，你笑他也笑了。
我的人生观可以简短概括成四个字就是：活在当下。曾经看过一则小故事，非常喜欢，也对我影响非常大：一个人在上有狼下有虎的困境下挂在悬崖中间，手里攀着的树枝也即将折断，而这时他扭头看见旁边有一丛蜂蜜，于是他忘却所有的恐惧和忧虑，尽情地享受蜂蜜的甜美。我一直努力把每一天都当成自己的最后一天来活，在遇到什么不开心的时候我就想，如果自己将不久于人世，你还会为这些烦恼吗？所以快快乐乐地度过每一天并尽自己最大可能去帮助别人就成了我的人生目标。
三、职业行为分析
在上中专时，我们班的一位男同学因为追求女孩受挫，产生心 理障碍，他倍感痛苦，几次找班主任及同学吐露心事，却未引起其他人的充分重视，结果导致他离校出走并就此失踪。这件事给了我很大的影响，如果大家发现他的异样情绪后，给他多一点的关心，也许这样的悲剧就不会发生了。工作以后，我们厂里也先后有两名青年职工因为爱情的原因精神受到强大的打击，导致身体心理都产生很大的问题，影响正常生活工作。这一系列的事件都让我对健康心理的重要性有了很清晰的认识。再加上后来自己经受的两次心理危机，更是让我对心理学产生了浓厚的兴趣。因为自己曾经从那样的苦痛中走出来，所以特别能理解那些正在经受各种负性情绪的人们，更想通过自己的帮助和努力，能使他们尽快地解决自身的心理问题，找到一份属于自己的快乐。此外，也想通过心理咨询师的训练和学习，能使自己得到更好的提升，在帮助别人的过程中认清自己、完善自己，从而实现自己的人生价值。我想，这就是我学心理咨询师的目的所在。 我现在才迈入心理咨询师的门槛，未来的路还很长，我想我首先要做的是自己的自我成长。咨询师能走多远，才能带来访者走多远。在加强自我成长的同时，要尽可能地多实践，在临床实践中增加阅历
及经验。在我的身上有一些特质可以帮助我成为一个好的心理咨询师：我小时候的经历所造成的敏感个性，让我能很好地对来访者产生共情；我的真诚和热情会给来访者创造一个安全、信任的谈话范围；同时，我还是一个很好的倾听者，我的关注和理解会让别人愿意掏出心里话；我对心理学的热爱和狂热的求知欲望会让我的心理学的知识体系扎得更牢固；我的坚持和有恒会让我在咨询师的这条路上走得很远。
我会比较喜欢做婚姻问题心理咨询和儿童成长困惑心理咨询。因为我觉得，在现今社会，情感问题为大多数人所困扰，也是和大家生活息息相关的，情感问题处理不好，会影响到很多方面。而儿童成长咨询，是因为我觉得一个人的家庭环境及父母的教育方式对于一个儿童来说太重要了，很有可能就会决定他的性格以及今后的生活走向。所以我倾向于做这两方面的咨询。在对求助者的期望上，如果可以选择的话，我会比较喜欢接待那些文化素质较高，沟通起来无障碍的求助者，因为这样的求助者接受新思想新观念会快一些，在用一些例如合理情绪疗法时他能很快领悟。
作为一个有着七情六欲的正常人，也难免会遇到心烦的事，会有压力，但在遇到烦恼时，我一直用这样一句话来为自己解压：心乃是你可运用的天地，你可把天堂变成地狱，也可把地狱变成天堂。其实，人之所以会不开心，不是因为事件本身，而是对事件的想法和观念造成的。所以当我有压力时，我就会反省自己，然后换个角度去考虑问题。别人对自己的赞许，如果是客观的，我会欣然接纳，并将此作为自己前进的动力；相对于别人的责难，我会换位思考，只有清楚地认识到自己的不足，才会有更长远的进步。
因为存着一颗感恩的心，所以我不畏惧未来路上的任何险阻，既然选择了心理咨询师这条路，我就会义无返顾地走下去，朝着自己的目标前进前进再前进！在文章的最后，我想感谢生我养我的父母，他们给予了我生命和爱；感谢我的丈夫，他教会了我独立、坚强和爱一个人的正确方式；感谢我曾经受过的挫折，是它们让我领悟了做人做事的道理，使我在自我成长的道路上又进了一步；感谢“心理学”，在学习她的过程中，我感受到如此多的快乐和喜悦；感谢在我生命中
出现过的人们，是你们造就了我生命的精彩和绚烂„„
第15篇：自我成长分析
自我成长分析
-现代社会与精神健康
在之前的日子里，旁人对我的标签都是：不主动，不合群，很闷。常常就是不善于迎合和带动气氛，且表达情感不够自如。我也曾为此苦恼过，也试图让自己外向一些，毕竟，在这个“会哭的孩子有奶吃”的时代，我也担心因此而失去一些机会。而且我还是个因机械性的处理问题，而给人过分冷静的感觉，给人更重视业务和成果的感受，故易被评价为缺乏通融性的，机械似的枯燥乏味之人。
当然了，我们都得承认，活泼开朗的人确实会更容易讨人喜欢，相比较于坐在角落里发霉的人，谁都会喜欢那个站在舞台中央的、能说会道、左右逢源的人。
但是，在试图变得外向的过程中，我又发现，那些外向的人做的事，对我看来别扭至极，因此而产生的繁琐事情更是像枪林弹雨般向我袭来。我躲不掉，却也承受不起。如果说内向性格会失去的一些机会的话，那么假装外向失去的则是全部的快乐。
其实，说起自己何时成为一个成人的时候便是意识到要对自己的人生负责，意识到自己的社会处境和社会责任，并且开始意识到时间飞逝，学会掐着日子过剩余的人生。“成长”不是年龄上，可能是一件事导致了你的成熟，也可能是生活阅历渐渐成长，而这些让你意识到你该为自己的行为负责，必须独自面对生活，不再受人庇护。可以说是开始习惯分别与失去，学会笑着挥手看待朋友的渐行渐远。年龄渐长让我学会了坦然面对分离，淡定接受失去。不知道从什么时候开始，开始坦然面对分离，更享受深夜一个人的时光。长大后的我们，不再依赖友情，不再依赖旁人。我们开始看淡一次次的分别，我们明白了“天下无不散之宴席”的道理。 当我们意识到成长的时候，我们明白了没有人会陪伴你走过一生，从牙牙学语开始，那个牵着你手支撑着你的人，那个抱你坐在肩头哄你笑的人，已然变得老去，他们的脊背不再挺直，他们的步履变得蹒跚，他们开始变得没有那么自信，他们开始变得对你百般依赖。已然成长的我们，开始意识到衰老的可怕，开始意识到亲人的宝贵。
其实，当你知道走过的路，读过的书，经历过的人和事，都会成为宝贵的财富。当意识到这些的时候，或许我们就是真的已经长大了。
说起，我的基本人生观首先是要诚信。我觉得，无论一个人是否有能力或能力大小，诚实和有信用是最重要的，对我也是如此。我不敢说长大成人以后从来没说过不真实的话，但在这方面确实是越来越对自己有更苛刻的要求。其次就是要负责任。一个人可以没有能力，可以推脱一些做不到或不愿意去做的事情，但说到就要做到，承诺了就必须完成；一个人可以犯错误，但必须勇于承认错误、承担责任，而不能逃避现实、推卸责任。最后，要创造价值。在我看来，我们决定做什么、怎样去做，一个最关键的标准就是看这件事和这样做能否给我们自己和他人带来价值。这个价值不仅是物质上的递增，更多是精神和能力等内在层面的提升。
一般情况下，我是富有关怀他人的心，富有人情味，稳重并富有牺牲的态度。以肯定的姿态来对待他人，重视与他人的关系。把他人的困难当做自己的困难，乐于助人，并已愉悦的心情来牺牲自己的时间。善于敏感地观察出他人的情感变化和反应，善于尊重和随从他人的意思。
我的人格类型是艺术型。沉静，友善，敏感和仁慈。喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观，并保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观念。更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。正因为不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。比较耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人，很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。
论我心目中的英雄便是奥黛丽赫本，我喜欢奥黛丽赫本，与其说是喜欢一个在银幕上光彩照人的演员，不如说是喜欢一个在记忆中聪慧而美丽的女人。黑白胶片里的赫本有一种无与伦比的美丽，这美丽令此后所有美艳绝伦的女影星们望尘莫及。并且作为联合国儿童基金会的亲善大使，赫本用自己的魅力向全世界呼吁为不幸儿童努力，她带给世界的爱与感动并不仅限于自身的品行。
我所认为的成熟标准是做任何事情之前会考虑到后果，能够为自己的行为负责，是否有自己独立的看法，是否有正确成熟的三观。因此，一个成熟的人应该可以思考自己的理念，观察自己的情绪，不管生存的环境多么恶劣，都可以拥有改变自己强烈情绪的能力和力量。能够控制住自己的情绪，并且具备观察和洞察事物的能力，面对现实生活有较好的态度，对挫折、困难有相当的承受和抵抗能力。凡事不再轻信，重实践。总之，成熟的人意味着他找到了自我，并很好的处理了自我与外界的关系。
个人都有不同的追求。在这个世界上，为社会做点贡献,能给后世有所帮助,就是我自己的人生奋斗目标。每个人心中都有自己的一个理想，有自己的未来，自己的生活方式，目标不一定要远大，它可以是一个快乐的标杆，每一次的目标都很简单，但又不是触手可及。对我人生发展影响最大的莫过于父母亲，父母是子女最早接近之人。不论父母自身是否意识到，他们的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。
人们对我的批评在于因语言和行为方面缺乏自信，故情感表达不自如，消极。缺乏幽默感和社交性。因机械性地处理事情而给人过分冷静的感觉，给人更重视业务和成果的感受。
但我本身还有慎重稳重的印象，不会因强烈的好奇心而轻率地行动，给人以喜欢安定，思想有深刻印象。分明，有系统的制定事情的目标和安排事情的次序，然后去实行，不会即兴地做出任何活动，善于有体系的安排事情的顺序和制定活动的目标。善于将已被验证的事实和信息应用于合适的场合。外表上给人温柔而稳重的印象，但内心富有组织性，计划性，并且行事沉着。
容易给人冷静而又机械的印象，故需要增加与他人交流感情的机会，需要脱离公务型的，以工作为中心的倾向，培养和发挥融通性，学会寻找生活中的从容感和乐趣。
我不是一个勇敢的人，但也不是个胆小的人，论昆虫，我惧怕蟑螂；论事情，我惧怕自己犯下的错误，连累大家的错误。所以，我也不是个可以勇敢认罪的人。
我想成为一个勇敢的人，为自己的错误负责，为自己的失败负责，而不是一昧的逃避，寻找借口来掩饰那已经无法弥补的错误。我想勇敢的出来守护我该有的权益，而非一昧的受人侵占。
我想成为一个勇敢的人，在犯错的时候会低头道歉，遮掩过错，比低头认错简单多了。我自己知道，我不是一个不会道歉的人，但也不是一个擅长道歉的人，更不是个擅长表达内心的人。在我犯错时，面对内心那最深沉的恐惧，我没有勇气，去胸怀坦荡的接受惩罚。所以，我想成为一个勇敢的人，在碰到错误时，会胸怀坦荡接受惩罚，会用尽心力的弥补错误的大
我想成为一个勇敢的人，会为自己的行为负责，在失败时会勇敢面对，在错误时会勇敢道歉。我想成为这样的人，虽然距离目标很远，但我必须努力、勇敢的走出自己心中的阴霾，迎接未来勇敢的自己……
说起现代社会与精神健康这么课程对我的印象很深刻，特别是这i-EGOGRAM测试题让我重新认识到了自己，也更加进一步的意识到了自己的不足。正所谓正确认识自己既可以促进自我发展，又可以促进与他人的自我发展。很感谢有这么一个科目。
第16篇：自我成长类
自我成长类 主题：与相约 模拟金题
档清风明月相约，成就了“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉的佳句；当”来一杯墙上的咖啡“与悄无声息的施予相约，铸就了平等与尊重；当向日葵与梵高相约，璀璨了艺术的殿堂 请以与 相约为题，写一篇不少于700字的记叙文。 要求：（1）要有自己的亲身经历或体验，不得抄袭。（2）文章要能明确“相约“过后的赌徒感悟。 思路导引：
1：解题重点：问题可以填的词语，可以使具体可感的失误，诸如：明月、翠竹、乡村、老城、古巷等；可以使历史或文化名人或青春偶像，如：屈原、司马迁、姚明等；可以使抽象的名词，如：（真诚的）爱、（殷切的）嘱托、（别样的）智慧，永不褪色的幸福等。所填词语可以是写作对象，可以使体现文章的主旨，可以使贯穿全文的线索。
2写作要点：常态的，融汇于生活的爱、关怀、温暖、幸福，不足以震撼年轻的心灵。唯有调转视角，设定特殊情景，再透过心灵的摄像机，用慢镜头或画面呈现式的展示，才能真正为那些雕镂再生命底册上印记、情感和精神感怀、感动、感恩。讲相遇、相纸的具体情形充分倾泻，才能为“相约”张本，为主旨的升腾蓄积力量。
3、构思难点：讲农膜渲染遇到“场景”或“画面”也许，他是常见的，但，在某个特定的背景下，却又是不寻常的！那些真诚的微笑、温馨的话语、触动心弦的牵手、刻骨铭心的相助，都在稚嫩的我们无措的时候、慌乱的瞬间、寂寞的夜晚给了我们以动力、助力和潜在的力量，疑惑绵绵的温情和爱。更关键的是，要将相约的特定涵义解释出来，即约定是为了什么，如此，才能将约定的主旨淋漓尽致地表达出来。 与嵇康相约 我是一竿竹。
我于千万顷碧海中坐守空山，屹立万千年。修长的职业发疯地长，细碎的露珠在小风中颤动。浅灰的天空落下透明的雨丝，我的瘦叶在萧瑟中舒开一片绿，开合间，我依稀当年的韶华——只为与那不可见的人相约。
汉末晋初的天，悠远而宁静，划过万里长空的，是声声的鹤唳。
当初的我远没有如今的高挺，只是一竿再平凡不过的小竹子，流水如鸣佩环，鸟鸣声声，嘤嘤成韵。风过间，道行不深的我还是捕捉到了人声言语。我屏息，早有长辈告诉我：少与人打交道，他们是很复杂的动物。恍惚间，一人宽袍广袖，从山脚走来，步履如仙，华茂春松，举手投足间，是幽兰一般的气度，摇曳颀长，未想，只是这一眼，尘世间，只是因了与他相遇，便惊了我半世的缘。 他叫嵇康。
它常来这里，和着潺潺泉水，晕开清宁的意味，低眸抚琴的他，恰恰温润如玉。知道他会写俊秀如云的文章，也知道他弹得一手好琴。我片片枝叶上刻下的，便是他抚琴时专注的模样。 原本纤瘦的竹枝，渐节节劲奇；原本零散的竹叶，渐片片丰盈。在他的琴声中，我感受到灵魂的生长，充实了点滴的生命，那是生长了几十年的我从未有过的奇妙感受。他采露酿酒收竹煮茶，浅香琴韵交错晕染，划过碧叶青天，划过似水流年。而我却始终读不透，他弹琴时微蹙的眉中到底结着怎样的愁。那时的日子，每天如一，我无暇思量，只是单纯地喜欢他的琴韵。
他离去的日子，与我们初相逢的日子出奇的相似，冷香微雨，景色呗晕染得迷离，一如他蒙着纱的心、带着愁的琴音。嵇康未至，我却听到了他的琴音，在我的梢间如风吟般鸣唱。 《广陵散》
我侧耳倾听，那哀怨的琴声仿佛是幻觉，渐渐渺无，融入雨中。不知为何——我已能预料，我再也见不到他。这，难道就是相遇后的相知相通？
百年的思念，千年的沉淀，与我同辈的竹，有的已然枯死，我也成了全族中年岁最高的。我度过了无数个白天，经历了无数个雨夜。终于在恍惚中明白了他——华亭鹤唳，不可闻！ 司马氏的纵横，官场的蝇营狗苟，如冰冷而胡乱的雨，打湿了他冰冷的心。恰如那与琴声相伴的日子于我，那醉雨竹林的日子于他，都是一场梦，不愿醒来。原来，相遇，只是一场缘。 我最爱他的琴声，他苦于无人识他。 待我真正懂他时，他已离去，他已不在，《广陵散》成为了一曲离歌，一区让我惦念他的歌。 我于山中屹立千百年，为的是等他归来，告诉她：我懂他；告诉他，我是他的知音；告诉他，与他再相约，哪怕，再等千百年。
跨越迷惘
隆冬的天气，阴冷昏暗，一如我此刻的心情。
不知何时，天空飘起了纷纷扬扬的小雪，落在地上，簌簌有声。仿佛又什么东西破碎了，在我的心里。
期末考试的成绩压得我几乎窒息。我恼火，我无奈，明明我已经努力了，然而上帝用他的巨手轻轻一挥，我的努力便切换成了鄙夷的目光和嘲笑，且被最大化了，占据了整个心湖。我深深地迷惘了，我还需要努力吗？我是不是该放弃了？
明天就是我的生日。年年如是，这早已成了定数。不同的是，今年早于它诞生的是我的考试成绩！我突然觉得我的生命里没有春夏和秋，只剩下这寒冷的冬，只剩下这刺骨的冷~ 步出家门，走进田野。
这里的雪似乎比家里要小些，天色也比妈妈的眼神要稍微亮些。我捡起一段枯枝，舞动如风，猛扫着空中的飞雪。雪花并不害怕，依旧打着旋，如蝴蝶般翩翩起舞，最终落在地面上。地面上已经是薄薄的一层，薄薄的，软软的，以至于我都不忍心再往前走，担心会破坏这洁白的世界。
袖子的折痕里，飘然而至一个白色的天使，是雪吗？轻轻拨弄，竟没有应手而化，再看，也不是常见的六角形——原来是一片鹅毛！一片小小的另类。在风中，它一次又一次的被举起，又一次次的被放下，无声无息，无怨无悔。“重力等于9.8N\\KG，书本中那些繁琐的东西闪入我的脑中。是的，因为重力，它落在地上；因为风儿，它飘如空中。在这起起落落间，它丝毫没有被风戏弄的屈辱，而是潇洒的、优雅的在空中飘舞，舞出属于自己的美丽。
前方的阴霾仿佛散去，压在心中的那分不确定，那种迷惘，似乎也随着眼前这飘飞的精灵飞走了。
我追逐着它，想看看这个不是生命的生命，最终会是怎样的结局。它并不知道有人关注着它，依旧快乐的飘起，无声的泪下，默默舞着……
终于，它滞留在了一丛枯草中，这是归宿？
我蹲下身，轻轻拈起它，仿佛它是一件无价之宝。“跟我走吧，风雪中相识，亦算是患难之交吧。”
这就是我的生日礼物吧——不，是生命的礼物，它飘舞在我心中。 从此，我不再迷惘。 有它相伴，何惧风雪！
第17篇：自我成长总结
巩留县第一小学教师年度自我成长总结
2015——2016学年
一学年的时光就这样过去了，回顾一学年的工作，想说的真是太多太多。人民教师这一职业是非常辛苦的，尤其作为一名刚刚走上新岗位的年轻教师，不仅要尽快适应工作，更担负着教育教学的重担。
一、思想方面：
本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护以习近平同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦;班主任工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。
二、教学方面
1、备课
开学初，积极参加教研室组织的教研活动，在师校教研员的指导下进行集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。然后根据要求，提前两周备好课，写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲。虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。
为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，常常工作到深夜。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找课件，制作课件，准备、制作教具。复习阶段，我把每一单元重点内容用电脑打印出来，为的就是让学生有个清晰的复习印象。每次，当我工作完的时候，脖子就已经感到十分僵硬而疼痛。而家人都已熟睡，时钟已悄然滑过深夜十一时、十二时，有时已经凌晨一时多了。
2、上课
上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。桌间巡视时，注意对学困生进行面对面的辅导，课后及时做课后记，找出不足。
3、辅导
我利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，不会写字就手把手地教，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通情况，使家长了解情况，以便在家里对孩子进行辅导。
4、作业
根据减负的要求，我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。
二、德育工作：
德育是学校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘诀就是\"爱\"。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中最高尚的情感，它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是\"超凡脱俗\"的爱。这种爱没有血源和亲情，没有私利与目的，然而这种爱却有一种巨大的力量。
1、爱就是了解。
爱学生就要了解学生，包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基储学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是做好班级管工作、避免教育盲点、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。
初接新班，了解学生从了解学生家庭开始。父母的年龄、职业、家庭住址、生活状况，做到了如指掌。接着就要了解孩子的兴趣、爱好、特点，他们有什么毛病，需不需要照顾;了解孩子的学前教育情况，以便因材施教。
为了了解学生我每天都和他们在一起，课间和他们一起做游戏，中午休息时和他们说说话，在闲谈过程中了解他们的基本情况。经过一段时间的了解，知道了许多,了解了孩子的一切，我才能有的放矢地去关怀他们。
当然我的工作中还存在很多不足，比如，对于学生的特点还不能达到很好的把握，突发状况发生后，目前还不能很冷静地处理。比如班级管理中还是需要多向有经验的老教师请教。
这一个学年下来，我在众多老师的帮助下成长了很多，对于工作的认识越来越深刻。非常感谢给我帮助的各位领导和同事。我也会继续努力，争取更大的进步。
王 瑜 巩留县第一小学 2016年7月1日 巩留县第一小学个人年度发展规划
2016——2017学年
我是一名普通的小学语文教师，我很喜欢自己目前从事的这个职业，并将它当作自己的事业用心经营.随着教育教学改革的不断深入,对教师个人综合素质的要求越来越高,迫切感受到个人综合素质的不足,为适应教育教学发展的需要，同时也为自身价值的体现，教师要有终身学习的思想和具体的发展规划,而不是简单的重复。没有计划的生活是盲目的,停滞的知识迟早会被淘汰。只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，以适应社会的需要。以教书育人为己任的老师就更应该对自己的发展做出规划，并为之不断地努力，从而成为一名优秀的人民教师。
一、个人分析：
参加工作已经十多年，我时刻牢记着学校的规章制度，并严格自律，以积极的主人翁姿态对待学校的各项工作，责任感强，工作中认真踏实，努力做好学生的表率，高质量地完成学校布置的各项工作和任务。对待工作兢兢业业，对待学生严格有爱。我想良好的“师德”是确保各项工作成功的基础和关键。但是随之工作上也慢慢的出现倦怠感，刚参加工作时的拼劲和热情渐渐退去，教育教学工作往往是简单的重复，进取心、进取意识不强，文化底蕴不够丰厚，在专业素养和专业知识上有许多不足，尤其缺乏工作中的思考。教学研究往往停留在感性经验的层面，没有很好的把理论和实践结合起来。
二、加强自身师德修养 。
有人说教师的工作是一一份良心活，对此，我深表赞同。因为这份工作面对的不是生产线上的产品，而是有血有肉、有思想，并且还没有定型的孩子。我不赞同“教师是人类灵魂的工程师”的说法，因为老师也是平凡的人，他承担不起这样的责任，但老师一定要有师德，在教育教学工作中，真正为学生的终身发展负责，不要让孩子在成长的过程中因为遇到了你而留下任何遗憾。
三、个人专业发展目标：
总目标：教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。因此必须努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴；积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平。
1、多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。
要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持读有关教育的书籍.同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格；
2、虚心请教，取人之长，补己之短。
作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参加每周的教研，就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
3、加强教育教学研究，做创新型的教师。
教师教学生学，学生的学习兴趣不高，而且不能充分培养学生的探究能力。所以在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。在教学中对教材要认真分析，认真设计每一节课，并及时对每节课进行反思，认真分析课堂和班级管理中出现的问题，并及时做好反思记录，争取一学年下来能有一篇质量较高的反思和教学设计。
4、教学基本功。学习基本功对于一名从事教育的老师非常重要，如果没有过硬的基本功，很难较好学生。本学期结合学校要求，努力在普通话、钢笔字、粉笔字等方面提高。
我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。使自己有信心完成这个计划。
王
瑜
巩留县第一小学
2016年8月25日 巩留县第一小学教师个人年度成长规划
2016——2017学年
新课程的实施，迫切要求广大教师提高专业理论和教育教学业务水平。只有不断学习新的理论、新的思想，不断更新教师的教育教学观念，才能实现自我超越；只有树立以终身学习发展为指向的自我培训自我提高的思想，才能实现教师素质的可持续发展，只有把积极参加校本培训与教育教学实践和教师专业化发展紧密结合，才能促进师资队伍整体素质的提高。
面对新的教育形势，作为一名年轻的教师，仍需要不断的充实自己，提高自己，多学习、多反思、多实践、多总结，希望自己在今后的教育教学活动中不断改进，为此，特制定以下个人发展规划：
一、计划目标：
充实自身业务素养，改进课堂教学、培养自主学习意识，有效提高专业素养，做一个成熟的理想的教师。
二、认识自我：
本人从2014年毕业，至今已有12年的教龄，一直工作在教育的第一线。本身知识结构仍然存在一定的欠缺，文化底蕴不够丰厚，知识不够广博。对专业知识的学习，还缺乏系统，对自身教学风格的提炼有滞碍作用。教学个性还不够突出。新课堂教学改革下，教学理念缺少深度学习，教学行为仍停留在经验层次上。缺少超越自我的主动性。虽敏于思，但惰于笔,不善于总结与整理，缺乏探讨研究的积极性。
三、具体措施：
1、多学习
每天坚持阅读一小时。学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的教育教学理念武装自己，提升自己。每一年至少阅读教育专著5部，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养；适时阅读权威性的教育类期刊杂志，如：《人民教育》《中国教育报》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态；计划阅读谢志强主编的《孔子的智慧》《孟子的智慧》以及《庄子的智慧》，拓宽自己的视野，养成辩证思维的习惯；《小学语文教师》《小学语文教学参考》等杂志更是经常阅读，关注教学改革的最新成果。
每周听课不少于一节课。向身边的老师的学习，勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长，逐步形成自己的教学特色。每学期参加培训不少于5次。积极参加各种学习、培训及教研活动，在活动中积极发言，提升自己的理论水平。
2、多反思
不断对照师德标准进行自查，反省和规范自己的言行，努力做到身正为师，学高为范。在教学过程中，努力做到三个反思：教学前反思，教学中反思，教学后反思。通过反思，探索高效的课堂模式，努力提高自己的教学艺术。
3、多实践
一学期至少开设一节有较高质量的公开课。依据教育教学规律，把自己的课堂教学当作自己的一亩试验田，努力做到建立融洽的师生关系，注意自己的角色转换，努力做到“平等中的首席”。努力探索和尝试，博采众长，为我所用，做到“借鉴”和“创新”相结合，形成自己独特的教学风格。
4、多总结
定期总结教育教学过程，努力做到有所改进，有所沉淀，为以后的教育教学活动积累经验。在“读”的基础上，学会“想”和“写”，经常性地把自己的思想体会写出来。每周写一篇教育教学随笔，每学期计划撰写1-2篇教育科研论文，争取在州级以上刊物发表或获奖。
以上就是我的一些专业成长规划，虽然不尽完善，但相信在工作中我会继续努力，不断完善和充实自我，成功是明天的事，今天的我还在路上。我将踏踏实实，不懈努力，让自己在教育上有所突破。时刻牢记人民教师的职责。
王 瑜 巩留县第一小学 2016年8月25日
第18篇：自我成长承诺书
自我成长承诺书
第一、利用教务处搭建的平台认真学习，提高专业实践水平和理论水平。
第二、在教务处领导下开展工作，贯彻教研工作常规，完成教务处建设的近期计划和目标。
第三、根据教务处的工作计划,学习教学理论、开展教学科研，完成教务处组织的教研活动。
第
四、分析教学质量，提出改进措施。
第
五、落实教务处学期工作计划，检查小组活动情况，及时总结调整。
第六、服从教务处提供的学期教师安排意见设想及公开课的开设和评议。
第
七、做好教学资料的积累，总结 。
教务处：
教师姓名：
第19篇：自我成长报告
自我成长报告
转眼间，我已经步入了大学的象牙塔，回想起以前的点点滴滴，真是感触万千呢。经历了那么多事，我也逐渐变得成熟了。
我出生在河南省沈丘县，自从我出生后家里的条件还好，所以，我是属于那种没有经历过“苦”的那种人，而且家里的家务也没做太多，。小时候开始，我就跟着我哥哥他们一起玩，捉鱼、爬树等等等等，因此，小时候的我很调皮，比较男孩子气。有句俗话说三岁定八十”我想我现在大大咧咧的性格就是那时候形成的。无忧无虑、自由、开心、玩就是构成我童年的所有要素。不过，我也因此没少挨爸爸的骂，搞得我现在和爸爸说话的时候也会有点拘束。后来，就上学了。自从上了学后，我乖乖的做了老师的好学生。在学校里，老师和同学们都很喜欢我，和老师同学们都相处得很好，学习成绩也很不错。所以总的来说，我的童年生活是无忧无虑简简单单，快快乐乐的。但是，随着年龄的增长，我也逐渐成熟了。特别是五年级的时候，因为爸爸妈妈的工作关系，他们经常要到外地出差，家里经常只剩下我和哥哥，就这样，也学会了如何照顾自己，譬如说，学会了一些简单的家务活。 进入初中，我遇到了对我影响力很大的人。譬如说，我现在很多真正的好朋友都是初中时代认识的。从他们的身上， 我学会了很多处事的方法以及做人的道理。更重要的是，他们让我对友谊有更深的理解。还有就是我的语文老师，他平时的为人处事教会了我和同学们很多很多。更准确来说，他狠狠地冲击了我们的思维。对于某件事，老师出人意表的见解让我们很惊讶。正是因为老师，我对一些事情也有了自己的看法，会自己尝试着去分析，去理解。会去想想为什么要学习，自己想干的事情是什么？于是变得积极主动，敢于做自己喜欢的事。经过中考一个转折点后，我又站在了一个新的起点，那就是我的高一。在高一，我真的很庆幸，因为我和我最好的朋友分到了一个班，还遇上了一个很好的数学老师。数学老 师真的对我很好，很耐心的教导我还经常“强迫”我去问问题。高二，分了文理班。于是，和原来的好朋友分开了，可能是因为这样，还有就是对未来以及对竞争和高考的恐惧，心理变得很不稳定，成绩也跟着心理一起上上下下，动荡不安，老师也因此经常找我谈话。那时候是挺失落的，成绩有时候高有时候很低，连自己也控制不了。就这样，升上高三。心情逐渐逐渐稳定下来，虽然成绩也会波动，但总比高二的时候稳定多了。高三的每一天除了考试就是练习，三点一线的生活，很枯燥但是很充实。每天都为自己的理想而奋斗，心情真的很平静，很开心，每天都有爸爸妈妈的鼓励，个人认为，高三真的很幸福很充实。
第20篇：自我成长报告
自我成长报告
在每一段自身成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。而在自我分析中我也不断地学会认识自我，完善自我。所以，我的座右铭就是“每一秒超越上一秒的自己”。我是一个博爱的人，只要是对自己乐毅有帮助的事情我都喜欢去尝试，家教、代理、工地、销售、发单员、外卖、创业，这些工作基本上我都做过，也许就是自己的这份勇于尝试的心吧，才会带来现在的我，我学习并不优秀，但是，我却拥有一群朋友。真正的朋友就是你的合作伙伴和竞争对手，这句话，没有错！而今天，我依然要在这里做出我自己的成长报告，对过去的自己做一份总结，对未来的自己做一份规划。
一、兴趣爱好及对自己的影响
在个人兴趣爱好上，我喜欢阅读，旅游，社会实践吧，但我并不是一个文艺青年，只是喜欢，并从其中获得快乐。专业兴趣上，我比较喜欢营销类的，虽然曾经的选择让我的专业并没有全部的涉及这个领域，不过，我依然在社会上经历，经历不同的事情，努力的让自己成为这样的人，营销岗位在我看来可以让我接触到更多的人与事情，学到更多的东西。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创业型。我认为这很符合我的想法。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、并且不甘寂寞的人；具备一定的领导力，能够说服他人共同达到组织目标；为人比较实在，比较较真，做事有较强的目的性。
二、性格及对自己的影响
类型：外向，开朗，豪爽，果敢，不容置疑，却又比较感性。我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力比较强的人。我的性格是比较坚韧的，我在夏日里下工地搬过砖，在高温高燥的型材工厂里看过流水线，在严寒的冬天里送过外卖，在大桥上吃过盒饭，我感觉自己做过很多当代大学生较为不能接受的事情吧，所以我很能吃苦，我认为付出就有回报，我相信这一点。并且我也喜欢和别人共同工作，喜欢合作带来的成功与胜利。豪爽的性格让我不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受，当然这也是建立在不触碰原则的情况下。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。并且我个人认为自己有一种自嘲属性吧，无论是体格上，还是为人处世上，我很容易和大部分人打成一片，我觉得这样子会很有工作效率，我也会更好的去发现他们的长处与不足，不过当然了，这是不触碰原则的情况。
三、能力与品质
我的人际交往能力很强，在过去的大学三年里，我认识的很多正常大学生不易接触的人或事，在人际交往方面，还是具备着较强的能力。做事认真，比较有领导和组织能力。
四、人生观
人生观对于我来说或许不是那么明确吧，当然，如果说人生观即使一个人的目标的话，那我的目标很明确，我要让我爱的人和爱我的人通过我的努力都可以过得幸福。很简单却又很难办到的一个想法，不过无论是在高中，还是现在的大学生活中，我一直坚持的为这个目标去奋斗，也许需要十年二十年，我会努力，我一定不会让“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”这句话成为现实，这是我为之奋斗的唯一理由。人的一生，不需要如何如何刻意的去摆正自己的人生观价值观之类的，在我眼里，百善孝为先，一个人只要做到了“孝”这个字，那必然人生观也不会扭曲，这边是我对自己人生观的要求，或许简单，或许不具备大义，但在我这里，这个目标我足以为其奋斗一生。
五、自身的优势和不足
1.自身的优势：自信，在做任何事的时候我都很有自信，我认为自己可以做好，哪怕失败了，我也会想方设法去做好；规划，我喜欢有规划的做事，当然不是那种一丝不苟的计划，我喜欢的是有条理的随机应变，在富有创造性的同时也不会偏离主题；坚持，这辈子也许唯一没有坚持下来的只有减肥，哈哈，我做很多事的时候是非常坚持的，半途而废在我这里很难存在，我觉得坚持就已经成功了一半；有想法，喜欢尝试新事物，在大学期间，我组织过一些像团队露营的活动，也做过创业，当过代理，当过家教什么的，我认为有想法才是一个公司需要的血液；吃苦耐劳，性格是比较坚韧，感觉自己做过很多当代大学生较为不能接受的事情吧，我认为付出就有回报，我相信这一点。
2.自身的不足：强势，有时候在原则上的问题不喜欢退让，认为对错就需要分明，该说对不起就说对不起，不喜欢含糊的略过；性格略直，容易冲动，北方人，有点直性子，较为感性，甚至有时候被人作为攻克的一点，曾经还被网络诈骗过，后来吸取了教训，慢慢地变得圆滑，不过骨子里还是有一点点直性子；爱恨分明，也是自己的一项缺陷，很容易被人针对，努力改正中，在生气的时候比较凶，会让周围人觉得很冷漠，个人觉得还是不应该表现在脸上。
六、自我奋斗目标
1、完成学校里所有的学习任务，保证拿到学位证，逐步加强自我的领导能力，专业学习能力，理解力，社会交际能力，最后实现自己的目标。
2、标准：能够完成常规学习任务，对社会的认知要更加的深刻；富于冒险、敢于竞争，多学习，对不懂的事情要不耻下问，完善自己。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为，较为理性的去分析事情。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。
七、结束语
一片不算自我分析的自我分析报告就先这些吧。还有很多想法，可是全部说出来就没有秘密了，我想每个人自己总结自己的时候都会有一定的欠缺，而这些欠缺就让我们在未来的生活中逐渐去改正吧！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！也感谢给我这个机会去分析自己，我会继续加油继续努力的。
第四组 常龙正
农林经济管理151 1523260143
