推荐第1篇：学生会素拓活动策划书
策划书就是为了我们更好的达到目的，下面是小编整理的学生会素拓活动策划书，欢迎阅读。
学生会素拓活动策划书【一】
一．活动背景
拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。
拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
二．活动目的
1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训学员学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。
三．活动主题
团结 沟通 友谊 协作
四．活动主办方
六弦吉他协会
五．活动对象
六弦吉他协会全体会员
六．活动时间
2011年1月x号上午8:30—12:00 （有特殊原因另行更改并通知）
七．活动地点
一教前坪
八．活动流程:
1.前期准备总负责人：冯少林
裁判组：XXXXXXXXXXX 小组负责人：有待合理竞选
1.确定好参加训练的人数，提前分组，以备具体安排各项活动的人数，每组指派小组负责人，负责
活动内容和注意事项的讲解，引导组员完成各项训练任务。
3.X准备好活动所需各项物品。
2.活动期间
各方面负责人，裁判员，工作人员8:10准备完毕（物品集合，分工细化），活动过程中的影像记录
工作由XX负责。1.开幕（8:30—8:40）
各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。
2.各小组自我组织（8:40—9:10）
各组设计组名和小组口号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展
示自我风采（口号，pose，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高潮部分），开始展示风采之前只有3分钟准备时间。
3.友情你我他（9:10—9:25）
组员围成一个圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是**旁
边的**旁边的**旁边的**??,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。
4.步调一致 （9:25—9:45）
道具：每组气球两只，口哨
游戏方法：所有人员参与，在起点站队，每组将发的气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球不能破（每组只有两只），裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进，到了终点一人把气球送回，接着两人夹着气球行进，直到所有人都到达终点，裁判员根据各组表现评分。
5.行进坦克链（9:45—10:05）
道具：长横幅一张
游戏方法：队员用横幅制成一个可容纳全体队员的坦克连，队员被横幅上下围住，全队行进二十米，行进过程全部人员必须站立在横幅上，不得踏出横幅，若行进过程中横幅发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进，裁判员根据各组表现评分。
6.我们在一起（10：40—11:00）
游戏方法：团队所有成员围成一个大圆，裁判员发出开始口令后，所有组员沿着固定好的大圆转，裁判员发出停止口
令后，所有组员在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），即前面一位同学坐在后一位的腿上，并达成一个大团队的平衡。裁判员根据各组表现评分。7.盲人方阵（11:00—11:20）
道具：眼罩（布条）若干，绳子
游戏方法：每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列，裁判员发出开始口令时，将一根绳子拉成一个最大的正方形，带眼罩的同学在方形的四个顶点，并且所有队员都均分在四条边上。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置，若组员犯规，在最终时间里加一分钟，裁判员根据各组表现评分。
8．倒跑接力（11:20—11:50）
道具：自制纸质接力棒，口哨，创可贴
游戏方法:
1．每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员为跑步选手加油。强调安全第一，比赛第二的游戏原则。
2．比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。
3．裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位
同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。
4．裁判员根据各组表现评分。
9．“瞎子”背“瘸子”
目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：
1、各系选六名队员，三男三女。
2、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
4、路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时
9.成绩汇总（11:50—12:00）
由裁判组汇总成绩登记表，通告成绩，各素质拓展小组合影留念，拓展训练活动结束。
九．活动预算：见活动预算表（见下） 十．注意事项：
1.保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报，请假。
2.时刻牢记安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神。
3.所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长发，不允许带手表之类容易造成划伤的物件，本次训练需要学员提前做好充分的休息。
4.在训练的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点，统一在活动结束后处理。
5.每个游戏环节如果超过时间就算作未完成，进行下一项。6.活动结束后的可以继续使用的物品统一交回办公室。 7.成绩登记表见下。
十一．活动总结：
学生会素拓活动策划书【二】
一、活动背景及目的
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性，能够为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础。有鉴于此，中国海洋大学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动。
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。（1）通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系；
（2）在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础；（3）依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式；
二、活动主题
团结 友谊合作拼搏
三、活动总流程
（一）活动时间
2012年11月3日下午
（二）活动地点
北区排球场
（三）活动对象
中国海洋大学研究生学生会
（四）活动项目
1、活动破冰环节：活动躯体、金钱游戏、大树与松鼠 （惩罚措施）
2、团队建设：队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗
3、活动项目：
大项目（四个小队每队进行一个项目，之后交换，具体情况视活动时间而定）
信任背摔
规则：做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
盲人方阵
规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
生死电网
规则：在两根柱子之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十几个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
地雷阵
规则：选一块宽阔平整的游戏场地。让每个队员找一个搭档。 给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的
起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 小项目（活动间隙可穿插一些小活动）
解手链
规则：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
齐眉棍
规则：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
4、竞技项目：
连体赛跑
规则：6-8人一组，排成一横队，用绳子把相邻两人的脚绑在一块，从起点到终点，按每个队伍到达终点的先后排名。
无敌烽火轮
规则：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
篇3：大学生素质拓展活动策划书
素质拓展活动策划书
一、活动背景
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1.通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及 同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2.在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3.依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
三．活动的主题
团结 友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜
主办及承办单位：重庆邮电大学法学院团总支学生会
活动时间： 2012年12月10日
活动地点：重庆邮电大学老操场
参与人员：法学院全体学生
五、活动形式
主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到活动目的。
六、活动流程及活动设计
（一）前期准备
1.对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选
2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品
3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄
4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地，确定音响设施
7.主办成员要有相关知识，以应付突发状况
8.准备活动所需物品
(二)中期流程
1.解手链
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力。
活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。
注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。
2.圆球游戏
活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提 升队员思考能力的目的。
活动说明：首先，到达队伍分别配有
1、
2、3号球。然后要求球按
1、
2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，
1、
2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。
注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。
3.信任行走
活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础。
活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。
注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动。
4.人体多米诺
活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。
活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。
注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。
至此，本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。
(三）后期成果展
1.学院出一块展板，进行成果展示
2.参与学生简单写下一两句活动感言
3.院学习部负责写稿展示成果
4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得
5.负责策划的同学制作调查问卷，对本次活动进行调查
6.班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至网上团支部
活动总流程：
a.签到人员
b.进行活动
篇4：成都理工大学大学生素拓活动策划书样本
成都理工大学大学生素拓活动策划书样本
XX班10月
一、活动目的： 希望能增进成都理工大学XX班的同学们能更加了解彼此，以户外活动的形式来丰富课余生活，有助于同学们培养良好的兴趣爱好，同时增进同学之间的交流，拉近同学间的关系，提高同学们的社交能力和团队协作能力。我们决定2014年10月2日下午2点30在成都市龙泉驿区桃花源别墅 ，成都聚会玩家别墅举行成都理工大学XX班的素拓活动。
二、活动时间与地点
暂定于2014年10月2日下午2点30分成都市龙泉驿区桃花源别墅——成都聚会玩家别墅
三、活动开展：（此为其中一个活动！）
（一）、分组：分为十组，由抽签决定！
（二）、道具：4条毛巾（报纸也可）
（三）、工作人员:不愿参加游戏的同学可组成幕后工作人员 游戏项目：搭桥过河，只为一杯水。
参赛人员：每队六人
场地要求：一片空旷的大场地
比赛赛距：30米
需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
竞赛方法：每队派6人上场，分为A.B两小组，赛道两头各一组，站在起点的A组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回一次），要求脚不能触地，且道具制作者应该尽量把地毯做得偏小，增加比赛难度。待三人全部过终点界线后与B组汇合，即开始第二个部分，本队6名队员排成一个长列，每个人手里会发放一个一次性杯子，当组织人员将提供两杯装满水的杯子，依次交给队列第一名队员，
第二部分正式进行，从第一名队员开始，队员们必须拿嘴叼着杯子倒水传递，传递到最后一名队员时，综合水杯剩下水的多少，来给分，第一名10分，第二名9分，依次类推。本队另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，三人都穿过起点界线后完成游戏。最先到达起点的为胜，按时间记名次计分，第一名10分，第二名9分，依次类推。
最后两次积分数最多的队伍获得本项目冠军，次之亚军，依次类推！
竞赛规则：
（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，触地一次加5秒。
（3）本轮比赛第一名的组获得奖品。
奖励说明:每轮游戏的冠军获得不同奖品，总分最高的的三组获得现金奖励，其他组获得参与纪念奖
四、经费预算：
别墅费用由班费出1880元
毛巾4条 20元
奖品：神秘大奖？邀请三个班一个自己心仪的女生喝奶茶（对方必须答应！~）其实我到觉得可以宣传，征集要表白的同学，在三个班所有同学的面前表白也不错哦！~
一等奖：200元
二等奖：150元
三等奖：100元
推荐第2篇：大学生素拓活动策划书
大学生素拓活动策划书
活动主题：相互配合是共同进步的桥梁
活动目的与价值：培养各个班级宣委与组委的配合能力，提高集体意识，提高对生活趣味的探索，并将这种拓展集体素质的氛围带到班级中
活动对象：电院各班级宣传与组织委员
活动时间与地点：本周三中午12点半，大操场南侧
活动内容：苹果做完萝卜做
活动流程流程：
活动前期：
1．
2． 确定负责本次活动的人 提前将所有参加活动者分成两人一组（每班的宣传委员与组织委员）两队，每队10组左右，电气1-6班加电气10实验班为第一队，电气7-13班为第二队，其余的为第三队
3． 每组人对应一种水果名称，电气1001班苹果，1002班西瓜，1003班梨子,4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，实验班芒果，其余队依次对应
4．
活动期间：
每队设置1-2个记录的人员，记录进展情况
1． 对参与活动的人分好组并解释活动规则：每队中每组的两人前后站，面对面，每小队人排成2列，由发起者喊其中的一种水果名称，例如喊苹果，电气1班的站在前面的人用手比划一个不超过10的数字，如果是奇数则后面的人原地跳高1下，偶数则下蹲1下，动作结束后以最快的速度喊出：苹果做完xx做，由下一组继续。有改组的记录人员记录好，如果违规或者做错两次以上，则淘汰。最后每队只剩3组时，进行决赛，最后从9组中比出冠亚季军，并拍照留念
2． 注意问题：
① 每次比划出的数字不可以与前3组人的重复；
② 做动作的人反应必须在2s之内；
③ 喊的下一种水果不能与前3组人重复，并且要尽量不要集中于苹果等最容易反应的水果
活动后期：
① 活动后参加活动的成员以班级为单位上交一份培训心得 ② 整理并总结好本次活动资料，上传学生会网址
活动宣传方式：素拓部下发信息到各班级班长，由班长通知各班宣委组委，并建议有兴趣的同学观看活动
活动注意细节：
1． 若某班有人缺席只来一人，则现场找观看活动的同学顶替；若活动前请假，则让该班凑齐2人
2． 3．联系网科等部门进行摄影 注意场地的大小，不要过于拥挤
推荐第3篇：素拓活动
1、坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
2、链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
3、人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
惩罚：①学广告，如电视上的脑白金广告，可让被惩罚者学广告里面人的动作和台词。②准备一段搞笑的文字如：“我是一只猪，我要......”让被惩罚者大声朗读出来,还可以要求其加上动作.
推荐第4篇：素拓游戏策划书
心保员素拓活动策划书
策
划
书
一、活动名称
二、活动目的及意义
三、活动对象
四、活动时间
五、活动地点
六、活动组织单位
七、活动内容
八、活动经费预算
九、活动注意事项
一、活动名称
心保员素拓活动
二、活动目的及意义
1、提高成员的肢体协调能力，交际能力
2、通过训练提高团队合作精神
3、通过训练提高成员的信任能力以及解决问题的能力
4、培养心素成员的素拓能力
三、活动对象
11级各班心保员
四、活动时间
五、活动地点
活动组织单位
主办：
承办：
活动内容
游戏名称：自我介绍and水果蹲
游戏目的：开场游戏，让大家熟悉彼此，活跃现场的气氛，调动大家参与的情绪
游戏类型：集体
游戏规则：
1、给全体成员分发水果纸条
2、每个成员需选定一种水果作为自己的角色，成员需记住自己的角色
3、成员进行自我介绍（姓名、专业班级、水果角色）
4、第一成员说（比如）苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完芒果蹲，那芒果的那个角色的同学就蹲，依次继续下去
5、最后随机选一个成员说出被指定成员的名字及水果名，说错或蹲错将接受一定惩罚（惩罚将进行抽取纸条形式）
游戏道具：无
游戏持续时间：20分钟
游戏名称：吸管传皮筋
游戏目的：加强团体协作能力与毅力，以及个人协调能力
游戏类型：团队信任型，分为两组，指定一段距离，画好起点和终点游戏规则：
1、给每队发放皮筋（可以是自制的彩带圈），每位成员叼一根吸管
2、第一个成员开始，原地转5圈，再将皮筋挂于吸管上，从起点出发，到达目的后，原路返回，下一成员转5圈后，将皮筋传给成员，依次进行
3、若皮筋中途掉落，则从起点重新开始，直到最后一名成员返回
4、时间长的那一队将接受对方提出的惩罚措施
游戏道具：吸管、皮筋
游戏持续时间：25分钟
游戏名称：正话反说
游戏目的：暂时性的休息，锻炼大家的灵活性与应变能力
游戏类型：集体
游戏规则：
1、由主持人随意指定一个成员，并说三个字的词让其反说接下去，反应时间3S，然后此成员再开头，依次下去
2、从三个字开始，接着下一轮四个字，五个字
3、从第三轮开始进行淘汰制，依次淘汰，最后一名进行一支笔的奖励
4、说错或在规定时间内答不出来，则进行抽纸条随机惩罚游戏道具：无
游戏持续时间：15分钟
游戏名称：松鼠运核桃
游戏目的：增强成员之间的团队合作能力，活跃气氛
游戏类型：团队协作型，分为两组，规定一定距离，画好起点和终点游戏规则：
1、给每个成员发放一个气球，成员将其吹到一定程度
2、每组成员站成一排，手挽手，用脚夹着气球，从起点开始全体向前跳，直至终点
3、期间气球掉落或者被夹破，则全组成员从起点重新出发
4、最后达到的那组两两组背对背将气球夹破
游戏道具：气球20个
游戏持续时间：20分钟
游戏名称：快乐跳绳
游戏目的：旨在增强团队情感和团队协调能力
游戏类型：团队协作型，分为两组
游戏规则：
1、首先选一宽敞的场地，确定好一定的距离，画好起点和终点
2、团队分组后的成员站成一列
3、宣布开始后，团队每一成员从起点开始跳绳到终点，同时到终点后连续跳10 下绳
4、当一名同学跳完后，继续另外一个人跳
5、最后完成的那组接受一定的团队惩罚
游戏道具：4跟跳绳
游戏持续时间：20分钟
游戏名称：歌词大接龙and建议或感想
游戏目的：让游戏在轻松和愉快的氛围下结束
游戏类型：团队协作型，分为两组
游戏规则：
1、主持人指定一个字，要求两组想歌词
2、组内想歌词后直接唱出来，但是得一组唱完一句后另外一组唱，直至某一组接不上来
3、可以进行多轮
游戏道具：无
备用游戏
游戏名称：比手划脚
游戏目的：用英语的方式，活跃气氛，同时加强思考能力游戏类型：集体
游戏规则：
1、选出两名成员，一名写单词，一名猜单词
2、其余成员做动作让猜单词的成员猜出
3、每轮可换不同的成员
游戏道具：粉笔
游戏持续时间：15分钟
六、活动预算经费
九、活动注意事项
1、该活动安全为主，时刻注意成员的安全
2、该活动注意活跃现场气氛
3、该活动注意场地的环境以及设施完整
推荐第5篇：班级素拓策划书
班级素拓
一、活动名称：
金融12402班四月素拓活动。（心理班会+体育休闲）（具体时间还未定）
二、活动背景：
积极响应优良班风建设，将班级建设的更好。
三、活动目的、意义和目标：
为了让我们班的同学更加有凝聚力，将我们班宣传的更好，所以搞一次素拓。
四、资源需要：
1、活动奖品（一二三等奖各一组、）
2、便利贴2本
3、10个孔明灯左右（或者放风筝？）
4、采购羽毛球、乒乓球
5、让同学们自备羽毛球拍、乒乓球拍、篮球等
6、场地：体育馆的乒乓球场地或羽毛球场地（需要提前借？）或者操场/竹5下面的乒
乓球台.
五、活动开展：
活动分为两个环节：
1、心理班会:（西区操场举行）
开展心理知识问答：
将班上的人（除班委外41人）进行分组，8人/4组，9人/1组，各选出组长一名。奖项：一二三等奖各一组。
全班一起唱《感恩的心》
放飞孔明灯
全班同学用便利贴写上自己对亲人、朋友、辅导员等感恩的话语或者想说的话，贴在孔明灯上一起放飞。
2、体育休闲：
大家自由组队：乒乓球队、羽毛球队、篮球队、运动休闲队等，然后分头进行各项
活动。（发放的羽毛球、乒乓球，由女委和劳委在活动完后分别在各自负责的女寝和男寝收上来，以备下次用）。这个活动属于自由活动，所以大家可以不用再集合，直接可以运动完后去吃饭或干别的。
六、经费预算：
还不明确。
七、活动负责人及主要参与者：
负责人：班委
参与者：金融12402班全体同学。
八、特别注意：
玩游戏时不能过于无秩序。
全程宣传委员要发微博和拍照，心理委员辅助拍照。
全程要注意安全。
推荐第6篇：学生干部素拓策划书
地理科学与规划学院
学生干部素质拓展活动策划书
1、
2、活动时间：2012年3月份（选择天气最好的周末一天）09：00—16：30 活动地点：广州笑翻天拓展乐园
广州笑翻天乐园位于黄埔丹水坑风景区内，这里山势雄伟，绿树成荫，泉水潺潺，野花常开。乐园集拓展培训、企业内训、军训、名胜观光、休闲度假、主题晚会、运动会等为一体，全方位、多角度、大规模发展，让旅客既可以在清山古树中享受天然氧吧带来的福祉；又可以在动感十足的拓展游乐项目中尽情挑战自我。尤其在拓展培训方面，针对不同客户，乐园开设了娱乐竞技训练、目标突破训练、销售精英训练、卓越领导训练、新员工融入训练等多个拓展培训课程，赢得上千企业数万客户的一致好评，并囊括了国民旅游休闲示范单位、年度杰出培训机构、广东省企业培训协会指定拓展培训基地等多项荣誉和奖项，为笑翻天乐园“拓展之王”的头衔铺就了成功的基石。
3、
4、
5、
6、
7、出游方式：包车 活动对象：岳辉副书记、左珍利老师、孔碧云老师及地理科学与规划学活动目的：促进成员间的相互交流，増进彼此感情，増强集体凝聚力，出游费用：项目费98元/人+保险3元/人+包车费800元/天 活动负责：地理科学与规划学院学生会公关实践部 院学生干部 提高工作效率 联系人：陈伟 1375000912
58、活动流程：
08：00 -- 09：00出发：8点钟前在东门集合，8点正式上车出发
09：00 -- 09：30 开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。 09：30 — 10：20 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活 动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO，团队风采展示。
10：20 — 11：00 军事障碍
此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。（让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态） 11：00 — 12：00极速时限
小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内（15~20M围成圈，3M直径）1—30数字卡（1寸正方形）上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。（本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社
会现实残酷压力）
(上图：大学生励志训练营方案配图1)
12：00 — 14：00 午间加油站（可参观游玩杨四将军庙） 14：00 — 15：00定向运动科目（射雕版）
定向运动是一个既充满挑战又蕴含智慧、既有悠久历史又具现代理念的运动项目。通过运动能使人回归自然，锻炼体力与智力，磨练意志，增加团结协作，提高果断决策和组织分配的能力。（本科目让那些有就业冲动的学员们锻炼计划、组织、协调、执行力、激励机制及应急处理能力） 15：00 — 16：00七巧板
在规定的时间内，各小组需要完成指定的各项任务。在此期间，团队会暴露出平时工作中存在的一系列问题。通过这个项目，会让你更加全面的了解自己的团队。（资源共享、合理利用，大团队氛围。让学员加深对社会现象的了解） 16：00 — 17：00闯关酷地带
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。（自信是精英人士最基本的品质之一。强大潜能是在强大的压力下激发出来的，潜能的激发需要挑战。敢于面对、勇于挑战，自我激励、成就梦想！） 17：00-- 17：30结营仪式
全天活动的回顾、总结与分享，合影留念。
(上图：大学生励志训练营方案配图2)
17：30-- 18：30回校：17:30上车回校，18:30到达东门，解散，回宿舍休息
9、物资准备及经费预算
10、注意事项：
（1）拓展训练费用：98元/人（含门票48元、课程费、教练服务费，彩旗等相关器材的费用50元），不足30人按30人收费，超过30人按实际人数收费；
（2）乐园项目禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩过程中，禁止故意摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水、游泳；
（3）为了便于活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；
（4）乐园部分项目涉及水上活动，酷爱水上项目的游客，可自带衣服，乐园（5）乐园水上项目水深0.6米到1米，玩水上项目时请注意手机、钱包、香免费提供更衣室，以防不备之需；
烟等物品的保管，如不慎落水，请立即保持身体站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；
（6）部分项目有一定难度，请挑选适合自己的项目游玩；
（7）注意自身旅游安全，尽量避免离安全管理员较远的区域游玩，遵守园内标志牌上的规定如：警告、禁止、注意事项等；
（8）少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制，一切活动请听从工作人员指挥和安排；
（9）地理科学与规划学院学生会生活部统一准备跌打损伤的药，如云南白药，及一些用于外伤的药水，如碘酒；
（10）提前将手机充满电，紧急情况时电话求救； （11）准备充足的水和食物。
推荐第7篇：素拓训练策划书
北方民族大学
电气信息工程学院
首届素质拓展训练活动
策划书
北方民族大学 电气信息工程学院 首届素质拓展训练活动
策划书
一、活动背景及主题：
二十一世纪将是一个变幻莫测的时代，达尔文进化论曾经这样说过：“生存下来的不一定是最强壮的，也不一定是最聪明的，而是最能适应变化的。”拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让同学们全身心地投入，集体配合其中，通过这种培训方式，激发学员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增全队活力、凝聚力和创造力，进而提升团队竞争力的目的。主题：友爱、团结、合作、拼搏
二、活动目的及意义：
为了让同学们在大学生活中得到更多的锻炼，特此策划了此活动。在此次活动中，有许多的东西是我们在学习生活中所学不到的。大家都知道，在当今的社会中，知识固然重要，但能力同样重要。在此次活动中，精心为同学们策划了能够提升同学们能力的训练项目。像，通过这次活动，同学们能真切的体会到团队精神的重要性，这是我们在以后的生活中所必需的！
三、活动宗旨：
拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技能的积
累，而拓展培训重视人的态度、意志力、心理状态的培养，使人们不必经理真实的艰险、紧张、自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能领悟和发现真理。拓展培训并不是知识直接灌输到同学们脑中，而是经过一个个精心设计的游戏活动，让同学们是自己，激发潜能，领悟到团队合作的重要性，总之一句话，拓展培训改变人的态度，态度改变行为，行为改变命运！
四、活动特色亮点：
分队遵守随机分配原则，以达到让每名队员通过这次活动能认识更对同学院的同学，同时培养快速的适应和交流能力。从陌生的你我开始，建立彼此信任的团队精神！
五、活动对象：电信学院全体同学
六、活动时间及地点：足球场或者空地
七、活动内容：
第一环节：一起来热身
破兵相接：
游戏规则：全体围坐成圈，有某个人开始按照顺时针方向起立，自我介绍说“各位朋友好，我叫张**”第二个起立说“张**，你好，我叫杨**”第三个人起立则说“张**，杨**，你好，我叫刘**”以后的人照样说下去，强迫大家把每个人的名字记住！锻炼大家的注意力集精神！
第二环节：准备好了吗？
1、主持人介绍本次训练意义宗旨、教练和助教以及各分队。
2、请老师致词
3、每队队员要一同设计出各自的队徽，队名，口号。并进行短小的风采展示。
第三环节：智勇秀出来
每队的队员都要在每个游戏环节结束后，围坐一个圈，对每个队友进行一些积极正面点评鼓励！每个被自己队友点评鼓励过的同学，要站在圈中间回应大家一声说“谢谢” 目的：树立大家积极正确的价值观，要积极的善于发现身边朋友的优点！
信任背摔
1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获
得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
2、器材要求：高台最宜（桌子即可）
3、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍
1、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
2、需要器材：3米长的轻棍（若干）
3、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
造房子
1、项目类型：团队协作型
2、道具要求：长绳每队两根
3、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在一定时间内，将其中一根绳子拉成一个最大的正方形，并且部分队员都要均分在四条边上。用另一个绳子组成V型接在正方形上，最终成一个房子的图形。
4、这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
5、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身
1、项目类型：团队合作型
2、详细游戏规则：
a、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
b、在不用手撑地站起来；
c、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
3、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链
1、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
2、游戏时间：15分钟左右
3、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
地雷阵
1、时间： 15～30分钟
2、道具： ·每对参赛者一块蒙眼布。
·两根约10米长的绳子(30英尺)。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
概述： 这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
3、目的：1．建立小组成员间的相互信任。
2．促进沟通与交流。
3．使小组充满活力。
4、步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
翻叶子
1、道具：塑料布
2、活动背景：世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来。
3、游戏规则： 活动开始时每组所有队员站在一张1.5米见方的塑料布上，在队员不掉到地的情况下把塑料布翻过来。掉在地上一个人则扣一分，所用时间最短，掉下人数最少者胜出。
八、活动安全及注意事项：
1、遵守秩序，服从助教们的安排，按要求去求执行
2、保持场地卫生
3、要穿运动服装，注意人身安全，
九、
十、活动预算：器材费用 （根据报名人数而定） 活动后期：我们将选出一些优秀的同学去参加野外拓展训练培训。
主办：电信学院团总支、学生会承办：电信学院实践部
推荐第8篇：学生会素拓策划书
美术系国画班素质拓展
活动主题：青春，你我并肩同行
一、活动背景：
素质拓展能使同学们激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大的增强合作意识从而达到提高学生心理素质的目的。为了加强学生会中成员的相互了解和相互合作，并增强成员间的凝聚力和团结力，消除成员间的生疏感，为以后积极开展各项工作奠定基础，增强同学的团结意识，特组织了本次素质拓展活动。
三、活动目的
1、通过本次素质拓展活动，给学生会注以和谐的气氛，增进学生会内及各部门间成员的信任感、责任感，从而改善和增进学生会内成员的人际关系。
2、在活动中，激发各成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在以后的工作中成为一名主动而积极的学生会干部打下基础。
四、活动意义
依靠各种素拓项目，加强班级内部、各同学间的交流沟通与协作能力。
本次活动的对象为美术系团总支学生会全体成员，活动以“青春，你我并肩同行”为主题，活动以团体混合的形式进行，消除各部门成员间的交流障碍和距离感，增进各成员之间的感情。本次活动采取积分制，用竞赛的方式来加强团队之间配合与默契程度。本次活动的目的在于互相之间增进感情，消除彼此的距离感，加强团队协作的能力以及团体荣誉感，增强个人的责任感。
第三部分 活动具体内容
一、活动内容安排
1、活动地点：
求是学院后山
2、活动时间：
2014年11月25日(周六）10：00-18：00
3、活动形式：
团队混合形式
4、活动对象：
2013级国画班全体成员及指导老师
5、宣传方案：
以微博、微信、悬挂横幅的方式进行宣传
二、活动流程
1、活动前两天由国画班班干召开会议，并安排主要工作。
2、对此次开展的活动所需要的道具进行采购、租用。
3、各个部门做好自己所该负责的事，确保活动顺利进行。
现场维护秩序：由各班干
（一）团队分配
所有学生会成员混乱自由分组，并选出每队的队长，每个团队要有自己的队名、口号、队歌、队标。之后团队亮相并介绍自己的团队。
（二）活动游戏及午餐
集体游戏
1、破冰之旅（人椅）
所有成员围成一圈前一位的同学坐在后面同学的腿上，双手搭在前面同学的肩上，依次坐好，主持人喊开始大家开始绕圈，主持人喊停大家方可停下来休息。
2、大风吹。
大家围坐一圈，中间站一个人。此人说大风吹，众人问“吹什么”，此人回答吹一样东西，满足该东西的人就必须交换位置，不得和两边的人交换位置，此人参与抢位置的过程，未抢到位置的人接受惩罚，并站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”，那么戴首饰的人就必须交换位置
3、识人答名
大家围成一圈，拿一个物品顺时针往下传，主持人在中间蒙上眼睛喊游戏开始、停，当主持人喊停的时候物品停留在谁手上，主持人要喊出他的名字，答不上来主持人要接受惩罚，并继续进行，直至答正确，被说中的同学继续当主持人，依次进行。
（三）总结活动及合影
活动策划人对本次活动进行总结，再由各队长进行活动后的感悟，最后由指导老师进行总结。活动结束集体合影留念。
第四部分 活动总结
活动结束后由各队伍队长进行总结，队员可以自由进行总结，再有负责人进行总结，最后由指导老师进行总结。
策划人：杨倬 ——2013级国画班 时间2014年10月24日
推荐第9篇：素拓活动总结
2011年12月17日，我班在体育馆南侧的篮球场举办的班级第一次素质拓展活动。此次素拓活动包括绑腿向前冲，abcd向前冲、心心相印、趣味篮球赛等多项活动。同学们分成四组，大家通过团结合作齐心协力的配合，圆满完成了各项活动。有些项目不能全组一起参加，场边的同学便为场上同学加油助威呐喊。绑腿向前冲活动中，有同学摔到了，大家便赶忙把他扶起来，其他组是同学也停下脚步，等那位同学站起来······
大家酣畅淋漓的进行了一上午活动之后，首次班级素拓活动圆满结束。这次活动结束后，同学们变得更加熟悉，之间的陌生感已基本消失，班级也更加团结，更加有凝聚力。这次班级素拓圆满达到了预期的活动目的。
推荐第10篇：素拓 活动总结
素质拓展活动总结
事业部王泳波
一、活动过程总结
总体来说，这次素质拓展活动的各个阶段的活动都比较成功，成功的原因我总结为以下几点：
1原定时间推后，使得各部门各成员有了足够的时间进行各方面的准备工作。
2 这次活动在进行前进行了成员间的商讨，听取了老师和部长以及同学们的意见和建议，有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备。比如：我们提前一周进行了分组的活动策划的起草工作，大家的态度都很积极，都积极的参与到了活动的讨论当中，大家对于所遇到的问题，都有自己的看法，最后集思广益达成了共识，并且在活动策划过程中我们对于可能遇到的问题进行了详细的计划及活动部署。
3密切配合、多方面的积极协助和努力，也是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要的各种活动道具、奖品等，都安排了相关人员准备，特别是新浪对这次活动的大力支持，解决了活动中的部分经费问题
4 分工具体、安排合理。在活动没有开始之前，部长就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。
5 活动意义：这已经是入学来大学生实践社组织举办的第二次素质拓展活动了，特别的是这次活动由各新成员组织举办，真正体现了“实践”两个字，每个人都参与到了活动的准备工作当中，每个人都畅所欲言说出自己对活动的想法。在活动准备过程中大家又一次在一起合作，彼此之间进一步增进了了解，加强了合作的能力。在游戏过程中在收获的不仅仅是欢声笑语，还有彼此间的信任和真挚的友谊，更锻炼了解决突发问题的能力，也了解了活动举办者的辛苦。
二、后期总结讨论：提高了同学们的思想认识。在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。
1、成员到场时间晚，存在迟到现象，以致活动未能按时开始。
2、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于各种原因，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。
3、安排上存在不足。未考虑到活动中存在的安全问题。
4、主持方面：缺少经验，语言不够精炼。准备不够充分，主持人之间缺少配合使得活动整体上显得不太流畅。时间把握不够准确，活动结束时缺少总结性发言，使得活动结束略显仓促。另外颁奖方面出现奖品不均的问题考虑不周全。
第11篇：素拓 活动总结
素质拓展活动总结
事业部王泳波
一、活动过程总结
总体来说，这次素质拓展活动的各个阶段的活动都比较成功，成功的原因我总结为以下几点：
1原定时间推后，使得各部门各成员有了足够的时间进行各方面的准备工作。
2 这次活动在进行前进行了成员间的商讨，听取了老师和部长以及同学们的意见和建议，有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备。比如：我们提前一周进行了分组的活动策划的起草工作，大家的态度都很积极，都积极的参与到了活动的讨论当中，大家对于所遇到的问题，都有自己的看法，最后集思广益达成了共识，并且在活动策划过程中我们对于可能遇到的问题进行了详细的计划及活动部署。
3密切配合、多方面的积极协助和努力，也是活动得以完成的保证。如在活动中我们需要的各种活动道具、奖品等，都安排了相关人员准备，特别是新浪对这次活动的大力支持，解决了活动中的部分经费问题
4 分工具体、安排合理。在活动没有开始之前，部长就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。
5 活动意义：这已经是入学来大学生实践社组织举办的第二次素质拓展活动了，特别的是这次活动由各新成员组织举办，真正体现了“实践”两个字，每个人都参与到了活动的准备工作当中，每个人都畅所欲言说出自己对活动的想法。在活动准备过程中大家又一次在一起合作，彼此之间进一步增进了了解，加强了合作的能力。在游戏过程中在收获的不仅仅是欢声笑语，还有彼此间的信任和真挚的友谊，更锻炼了解决突发问题的能力，也了解了活动举办者的辛苦。
二、后期总结讨论：提高了同学们的思想认识。在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足。
1、成员到场时间晚，存在迟到现象，以致活动未能按时开始。
2、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于各种原因，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。
3、安排上存在不足。未考虑到活动中存在的安全问题。
4、主持方面：缺少经验，语言不够精炼。准备不够充分，主持人之间缺少配合使得活动整体上显得不太流畅。时间把握不够准确，活动结束时缺少总结性发言，使得活动结束略显仓促。另外颁奖方面出现奖品不均的问题考虑不周全。
第12篇：素拓部活动
安农大经管院2012年对转专业同学的素质拓展培训
策划书
一、活动的主题
“游戏人生，认识你我”
二、活动目的及意义
为了进一步提高大家的各项能力，也为了增进彼此的了解，熟悉各自新的班级环境和人文环境，加强各位转专业同学的团结意识。为此经济管理学院素拓部把大家召集于此，希望通过这次有意义的素拓活动，锻炼大家的身体素质和心理素质，展现自己的精神面貌和积极乐观的人生态度。
活动主办单位：经济管理学院素质拓展部
活动时间：待定
活动地点：校第二运动场
参与人员：2012年经济管理学院转专业的同学
三、活动流程
（一）前期准备
1、开部门例会，确定活动实行的项目和细则，并确定主持人、培训师的人选。
2、确定好方案后，购买活动相关的器材。
3、活动当天，展示经管院素拓部部旗和部语。
（二）活动期间
1，分组：先分组，以小组为单位的成员，分别介绍自己，再通过投掷篮球的方式彼此熟悉，初步认识了小组成员的每个人。在介绍完后选出队长队秘。
2.游戏：
项目介绍：1人椅
a.游戏类型：团队游戏
b.游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 c．游戏规则：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，项目介绍：袋鼠跳
a、项目类型:团队游戏
b、游戏目的：“袋鼠跳”游戏项目, ,不仅熬炼了各人的身板,还熬炼了同学们的团队互助能力及协调能力。
c、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用标记划出各队的开始跑线和跑道线。
d、游戏规则：
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚
离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。
5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。
以时间长短进行排名。
3．游戏创新：
（1）道具：篮球，气球，绳子，纸
（2）步骤：
a 由工作人员发给每组以上器材
b 限时二十分钟内每组自己想一个游戏
c 由每个队表演自己的游戏，大家评选最好的一组为获胜组 此游戏需要创新思维，亦需要一定的知识积淀，更需要实践能力。
惩罚：1：学鸵鸟跑。要跑够刚才的比赛距离。
2：学卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V\"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
3：屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样。
（三）后期总结
1、所有参加本次拓展培训的成员上交一份培训心得
2、询问参加培训的同学的感受
3、对活动资料进行整理
（四）活动预算:
2012
经济管理学院素拓部训练中心 年3月9号
第13篇：素拓活动通讯稿
素拓活动通讯稿
3月18日，我院举办的“山西师范大学政法学院团委学生会干部骨干素质拓展活动”在校莳英园举行，全院40余名团学干部参加了活动。此次活动是政法学院学生干部培训系列活动的重要组成部分，旨在通过此次素质拓展提高团学干部的综合素质，加强团委学生会各部门的配合，增强团队凝聚力，为学院今后学生工作的开展打基础。
参加活动的同学被分为三组，活动以竞赛买中午饭为第一环节，此环节使各位同学之间初步熟悉。在之后的“同心协力走”环节中，各组同学排成一列，前面的坐在后边同学的大腿上，组成一个紧密的团体齐心向前走，大家共同协作，显示了团体的力量。接下来，又进行了“嘴咬吸管传皮筋”和“过河拆桥”两个项目，这两个游戏使同学们深刻体会到面对挑战，团队内部冷静处理，精密配合的重要性。在“new star\"环节中，三组各自选出的明日之星在用简单的材料精心包装之后，惊艳亮相，博得满堂喝彩。“大风车，吹”和“我爱你，不要脸”(建议学姐改一下名称）环节充分锻炼了大家的反应能力，进一步加深了彼此的熟悉程度。最后的环节“听水字，抓手指，受惩罚”更是将现场气氛推向高潮，整个素拓活动在欢乐的气氛中完美收官。
本次活动充分贯彻了赵跃先书记在学生干部培训班开班仪式上的讲话精神，推动了基层组织创先争优活动和基层组织保持纯洁性活动（这两个活动的名称我记不大清楚，学姐可以改一下）在我院的开展，体现了我院领导对学生干部工作的高度重视。同时通过此次素质拓展增加了学生干部之间的了解程度，增强了各部门之间的协调配合，提升了团学干部的整体战斗力，为以后政法学院学生工作更上一层楼奠定了坚实的基础。
第14篇：素拓活动总结
红烛第六届志愿者之星大赛素拓活动总结
柳絮漫飞，繁花散香，在四月的尾巴上，我们红烛青年志愿者服务队一年一度的志愿者素质拓展活动以“善行义举，我们在行动”为主旨，在一个暖风拂面的午后正式拉开了序幕。其目的在于帮助每一位大学生全面发展，健康成才，主要内容是以提升大学生综合素质为着眼点，整合有助于提高学生综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能结构。大学生素质拓展训练作为一种现代型学习方式和训练方式，素质拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力的状态
前期准备：负责素质拓展活动的小组的工作人员前期先策划活动，写了详细的活动策划书。然后再组织工作人员将活动演练一遍，以确保活动的可行性。之后由工作人员负责将参赛人员分为9组并通知了参赛人员活动的时间及地点。四月二十日中午12:30，工作人员先来到我校新南区，开始布置活动场地。男生负责清扫场地、将活动所需的矿泉水瓶灌满水、将物资搬运到指定地点。女生则负责吹气球，将红烛的条幅和宣传材料挂好。到了两点半，参赛人员陆续到场，工作人员向大家介绍了详细的比赛规则。
活动过程：（活动一：齐心协力）在这个活动中，共有三部分组成，分别是压爆气球、搭放报纸、绑腿跑。活动刚开始，各组人员都蓄势待发，胸有成竹。大家都各自有着自己的比赛技巧，有的甚至还有“专业指导”在旁指挥。在压气球环节，有些同学因为压不破气球，把旁边的人逗乐了；在搭报纸环节，大家都紧紧挨着，尽量快的从最后向前传递报纸；在绑腿跑环节，参赛人员齐心协力喊着“一二一二”的斗志昂扬的声音响彻着整个场地……（活动二：趣味接力赛）本部分分为四个环节，其中给人影响最深的莫过于你画我猜了，在这个环节中，一个同学负责比划题板上的内容，另一个人则负责猜。只见比划的同学使劲浑身解数用各种肢体语言来表现内容，而负责猜的同学则绞尽脑汁想内容，不亦乐乎。（活动三：天旋地转大考验）在这个活动中，一个同学需要蒙着眼在另一个同学的指导下走一段“崎岖”的路，有些同学在这项活动开始前，大致记住了路线；还有的同学和负责指挥的同学抓紧时间练习配合。这个活动不仅充分考验和培养了同伴之间的信任度，而且还培养了大家的默契程度，达到了非常好的效果。
活动意义：这次的活动举办的非常成功，首先要感谢参赛人员的积极参与和配合，其次工作人员在这次的活动全程的付出和辛劳是大家都目睹的。参赛人员在这次活动中收获到了友谊和快乐，体会到了团体活动的重要性和必要性，相信这些经验在他们今后的学习和生活中也将大有裨益；工作人员在这次完全由自己策划、组织、举办的活动中，培养了团队合作精神，也进一步了解到了红烛这个团体的内在魅力。希望在今后的活动中，大家齐心协力，在红烛这个大家庭中团结奋斗，将红烛的精神发扬光大，让更多的人参与到志愿者活动的行列中来！
第15篇：素拓活动感想
素拓活动感想——丽莉
到现在为止，团总支素质拓展活动的工作算是告一段落了。回想起刚刚接到策划的场景，我很难想象自己会成长了这么多。
当初在做这项活动策划时，我还在想我们能不能做好？而且这个活动参加人数多，时间跨度长，安全问题更是要多方面考虑，有很多的问题需要去思考。最终克服了多少困难，解决了多少问题，才奏响了活动的进行曲。一路走过来，我们几经波折，一直处在发现问题与解决问题的过程之中，有许多的活动事项都是经过多番修改才最终确定下来的。每当问题得到解决，顿时心情舒畅。但没有多久，我们又被新的问题缠扰着，又要面临问题的折磨，面临思考的烦恼。
现在回想起这近一个月的准备工作，真的可以舒一口气了。虽然我们的策划还不算完美，其中难免会有考虑不周的地方。但我们为之尽力，可谓无憾。
2010年11月28日早8点，我们精心策划的素质拓展活动终于开始了。自进入团总支以来，六个部门还没有像这样聚在一起做过活动，所以有好多陌生的面孔，但都是一样的亲切和让人感觉温馨！为了让大家相互认识，我们第一个活动设为“自我介绍”，活动很有意思，气氛一下子变得火爆起来。接下来的游戏是带有一定团体配合和竞争的项目了，有瞎子闯关、解手链等等。我们素拓小组很团结，心连心不分你我，在各项活动中都取得了不错的成绩。就早上的活动而言，让我认识到信任和团结一致在一个团队中的重要性。但是似乎美好的时光总是稍纵即逝，一个上午很快就结束了！下午，每个部门的成员围在一起，进行着各自的烹饪，现场气氛真的很温馨，很有家的感觉。
也许，在大学，我们会觉得自己平淡的生活缺少了什么，总是感觉自己认识的人太少、经历的事不多。也许有时候认为自己应该去多交些朋友，结识多些人。但是我想说：缺乏精彩的生活，是因为缺少那么几个知心的朋友和一起分享的时光而已！就是那么几个！感谢素质拓展部的每位同事，还有勇哥和33，以及和素拓成员度过的每一段时光。我们之间，从一开始的不熟，变成那么那么亲的朋友，回想起来都会挂起微笑。在这里，让我度过了许多快乐的时光；让我明白面临艰巨的任务和困难时，只要坚定信念，积极努力，寻找办法并付出行动，就可以战胜一切困难。
伙伴们，让我们一起加油吧！让我们把经管系团总支素拓部建设得更好!
第16篇：素拓活动总结
素拓活动总结
为了适应21世纪人才培养的需求，加强大学生素质教育，培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高，富有创新精神的专门人才，认真落实大学生素质拓展计划，经管学院科协全体成员在各主席、部长的带领下开展了一系列素质拓展活动，并取得圆满成功。
一、已完成工作
1．及时准确完成素拓活动中前的准备工作，部长部员各司其职，分工明确。 2．以认真的态度积极参加此次素拓活动，无请假人员，没有出现大的纰漏和失误。
3．对各类游戏环节掌控得当。
二、当前不足点
缺乏对新知识的认识与了解
理论水平不高，新进部员对素拓活动的了解并不深入，没有紧密联系个人与集体。
工作不够深入，只停留在表面
忙于应付事务性工作多，深入探讨、思考、认认真真的研究各游戏环节详细规则与流程少，工作有广度，没深度。
时间安排上存在问题
对整个素拓流程的制定虽详细但由于组织不当，导致每个环节都拖了过长的时间，在结束前没有完成所有预定项目。
三、努力方向
以下几点是我下半年重点提升地方：
1．认真学习发展部的各项规定，自觉按照发展制定的程序办事。 2．善于总结，提出自己的意见和建议，为部里决策提供准确依据，总结经验，建立健全良好的工作机制。
3．努力钻研素拓组织知识，积极参加发展部的各种业务技能的培训，始终把增强服务意识作为一切工作的基础；始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地工作。
4．不断改进学习方法，讲求学习效果，“在工作中学习，在学习中工作”，坚持学以致用，注重融会贯通，理论联系实际，用新的知识、新的思维和新的启示，巩固和丰富综合知识，使自身综合能力不断得到提高。
邓越
2016年9月25日
第17篇：素拓主题班会策划书
2012级信计班素拓主题班会策划书
活动主题：素拓主题班会
活动目的：1.让同学们了解学分认定细则，以及部分学分认定细则的改动。
2.让同学们了解对第二课堂手册的填写。
活动时间：2013年11月27日 19：00-21：00
活动地点：行知楼217
参加人员：2012级信计班全体学生
活动内容：1.学分的认定分为创附学分和第二课堂学分，在原有的学分认定细则上个别学
做了较明确的改变主要以13级学分认定细则为准，由此做了一下改动：
⑴ 创附学分中学生干部附加学分申请由原来的所有班干（班长、团支书、学习委员……室长）申请标准上进行了合理的删减，干部学分认定班干只可
有班长和团支书符合申请标准。
⑵ 创附学分中原有讲座学分不做为现有的学分认定标准。
2.第二课堂手册于每年12月份上交，此手册作为第二课堂必修学分重要认定标
准。申请人必须如实填写手册，由负责部门进行证明，方可有效，获得相应学
分。
活动流程：1.由主持人讲明本次班会的主题。
2.由本班素拓委员讲解主要学分认定细则，其中包括该细则在原有基础（12级
学生手册学分认定）的主要改动。
3.由团支书分发第二课堂手册，素拓委员讲解第二课堂手册的填写细节及要求。
4.同学就学分认定细则提出疑问及班会开展的建议。
5.由班长就此次的素拓班会进行总结。
6.主持人宣布班会结束。
活动意义：使同学明白学分认定的重要性，就此对新的学分有明确的了解与掌握，对自己
所需学分进行归纳与计划。了解自己的学分情况，并就填写做好准备。
活动总结：此次班会总体效果不错，出勤人数和班会纪律都很好，素拓委员就此次班会做了
充分的准备，详细的讲解得到同学们的好评,对同学们提出的疑问做出详细的回
答。同学们也认真记录班会内容，更深层次增加对学分的了解,同学们肯定了学
分对生活学习的重要性,提高自己的责任感与主动性,对自己以后的目标也有了
更明确的计划和要求。决心做好自己的任务和工作,为以后的学习和 生活奠定
基础;在同学们的积极配合下，此次素拓主题班会圆满结束。我相信通过此次班
会同学们在组织的领导下 将会做的更好。
活动照片：
第18篇：11班校外农家乐素拓活动策划书
校外农家乐素拓活动
策划书
湘杏学院11级中医11班
2011年11月
（1）活动主题：校外农家乐素质拓展活动
（2）活动时间：2011年11月5日(8：00-15:00)
（3）活动地点：长沙市岳麓区桃花董家冲（桃花鲁姐农家乐）
农家乐老板：鲁小平（提供来回车辆）
联系电话131870798620731—88653971
（4）活动对象：湖南中医药大学湘杏学院中医11班
（5）活动目的和意义：为了丰富同学们的大学生活，加深同学之间的彼此交流和沟通，同时营造一种其乐融融的集体氛围。不仅能让同学们在课余之外领略自然风光和感受乡间风情，而且可以培养和锻炼同学们自己的自主能动力。通过此次活动，加强班级的集体凝聚力，发挥彼此间的协调合作能力。
（6）策划顾问：顾超（14789731770）
全丹妮（15200890320） 李威（13677489614）
（7）活动组织：湘杏学院中医11班班委会
总负责人：张人龙（14726957062）杨琳（15173204872）
杨姗（15273153417）
（8）负责策划人：戴仁杰刘青松李佳杨天啸
活动分组安排：
1）全班分为7个小组，各选出正副组长各一名
第一组
组长：陈泗禧(15211080386) 副组长：汪聪聪(15273184468)组员：马利娜邓秀樊枭杨畅曾严
第二组
组长：袁玥(18932449895)副组长：杨天啸(18229929838)组员：袁宇虹戴仁杰张姣李佳杨姗
第三组
组长：彭倩(18207498264)副组长：赵新伟(15200940540) 组员：陈晶杨琳宋昕黄邓徽肖姗姗
第四组
组长：杨洁(13187312405)副组长：邹鹏(15226366515) 组员：刘可王莹邓有香李梦颖邓利红彭安第五组
组长：刘莉(18274984251)副组长：邹卫东(14726945875) 组员：朱益胡梦周康汤小迪谭清雅郑珊珊刘庭国第六组
组长：何红(15273177426)副组长：曾峥(15211094515) 组员：王阳刘青松伍丽娟李艳群蒋洋玲张人龙 第七组
组长：杨碧瑛(18207480660)副组长：李龙(18774002641) 组员：杜文奠芬刘家敏曾国正胡宇春吴俞霖 胡哲瀚
2）各小组自备食材（蔬菜 肉类 食材配料）
3）班委准备好应急药品（生活委员随身携带）
4）出游前进行相关事项的说明和强调：安全第一
1）星期六8∶00在彩虹门集合，各组长清点好人数，报告班委人数，全班统一坐车到达指定地点。9∶00到达二环岳麓后桃花董家冲，各组长清点人数，报告班委人数。
2）9∶30-11∶30，各小组进行素拓游戏，各小组合并游戏大比拼。
3）11∶30-14∶30，班级集体活动开始，各小组协作做饭菜，进行厨艺大比拼。非小组成员也可品尝吃其他小组的饭菜，然后做出公正评价。
4）14∶30-15∶30，同学们畅谈对此次活动的感想，及针对班级建设相互交流心得体会，为班级建设出谋划策，增强班级主人翁意识。
5）15：30，各小组长清点好人数，报告班委人数，全班统一坐车回校。
（10）活动说明：
1）由班长、副班长和团支书及班委成员负责管理协调素拓活动
2）各组成员听从组长的安排，如有事情各组成员应及时向组长 以及班委反映相关情况。
3）全班成员手机需时刻保持畅通，以便有事联系。
4）未经班委许可，不准擅自离队。
1）上、下车要注意安全，切勿拥挤
2）注意公共场所的卫生，不要乱扔垃圾
3）注意饮食卫生
4）倘若有特殊情况无法参与活动的同学，需写自身安全保证书, 并在副班长处填写去向登记表。
（12）活动开支：
校外农家乐素拓活动开支预算：
农家乐包费：660元
车费：240元
本班共55人，58人参加本次活动
湘杏学院11级中医11班
2011年11月5日
第19篇：团总支素拓活动总结
团总支素拓活动总结
一、个人
二、素拓部
三、团总支
一、个人
就我个人来说，这次素拓活动从开始到结束我都很用心，之前的活动从未这样认真过。这次活动也是我觉得最开心，最有意义，最能展示自我的活动。因为我觉得我成长了，素拓部成长了，团总支成长了。
为什么我对这次活动这么投入呢？
1、我觉得这是真正意义上我们部门搞的活动，我有责任去出一份力。
2、在段时间我有空了，没有了之前的那么多顾虑。
3、我想这也许是这学期我们部门最后一次搞活动了，搞完后我就可以全心学习了，最后一次当然要做到最好。
但我觉得我出的力不够，在活动中表现也不是很好。好的是，对活动提出了一点有用的建议。
二、素拓部
对我们部门我想说的第一句话是：光荣属于素拓部。通宵策划书就不说了，策划书的一改再改，而且改动量非常大，出乎大家的意料。但是没有难倒素拓人，部长连夜开会，连夜修改。。。。。。在短短几天之内搞出一个并不完美但成功的活动。真的值得赞扬，当然这也少不了全体干事的努力，为策划书出谋划策，为活动准备，活动后的工作。。。。。。
但是，但是我真想批判几个干事，不知道他们怎么搞的，本来我们部门人就少，而且活动是我们承办的。在关键时刻，为什么还有人会迟到呢？又不是不知道什么时侯集中，其实我也理解大家工作和学习的辛苦，但。。。。。。我也差点迟到了！
说回活动，其实真的有点问题：
1、道具准备不充分
2、活动的时间控制不好
3、活动的场面有些混乱
4、对活动的宣传不到位
可能我有点肤浅，我觉得这个活动已经搞得很不错了，因为并不是完美才叫做成功。
虽然我们部门并没有在这次活动中获奖，但我觉得这个过程已经足够了。这个出乎意料又合乎情理的结果在的意料之中。
三 团总支
对团总支我首先想讲的是：胜利属于团总支。我观察了团总支几乎每个的干事在活动中的表现，在活动开始之前，脸上有点不高兴，好像对活动不大感冒，迟到的大有人在，特别是对活动迟迟不能开展，意见颇大。但活动开展后，他们变了，变得开心，很投入，有一个环节大家应该印象深刻，就是办公室在起做活动这个环节，经过几次的失败后，最后仍然失败。换回六个人后才勉强站起来，但在过程中，对他们团队的成长以及对团总支凝聚力的加强是一个成功的环节。在厨艺上，干事们分工合作更是令人欣喜，到了这个环节我们活动的目的已经达到，使命已经完成，整个团总支的表现可圈可点。
活动已经过去，但我认为有些东西不会过去，它至今影响我们，以后影响我们，永远影响我们。它是什么呢？我想它就是我们每个干事从活动中的收获，整个团总支在活动中的收获。
第20篇：上素拓活动总结
辽宁工程技术大学（葫）
共青团营销管理学院委员会 2013-2014学年度上学期素拓部
活
动
总
结
素拓活动总结
一、活动的背景及内容素质拓展部 2013年11月5日
（一）活动背景
团委的性质决定其严谨的态度与工作作风，素拓部举办素拓活动，旨在丰富成员的工作生活，增加团队凝聚力的同时拓宽视野。同时，为增强与团支书之间的沟通与交流，特对团支书进行邀请。希望可以在活动中增进信任与友谊，为工作的开展更加便捷打下良好的基础。
（二）活动内容
活动分为游戏和聚餐两个部分，主要流程为：集合→游戏环节（分组→来个地毯式搜索吧→天才笨笨碰→想不想体验买彩票的感觉）→农家院（做饭→用餐）。
二、活动总结
（一）活动前期准备以及存在的不足
1.活动前期准备：
1）素拓活动初步计划为“首山果园乐”，即带领全体成员爬首山以及在首山脚下的果园进行采摘活动。期间曾去果园进行考察，包括线路以及内容，并于活动前期与果园老板通话了解应季水果详情。同时素拓部成员专门针对攀爬首山途中进行游戏的设计，并进行讨论。并进行实地的考察，其中包括线路以及可供使用的场地。但因天气原因以及实施的困难度（爬山的小路不太好走，涉及安全问题），首山计划取消。
2）第二计划为龙回头周边地区烧烤活动。素拓部成员曾对龙回头地区进行实地走访，并对当地居民进行询问（包括海边烧烤政策以
及无人管辖区域），因海防巡逻以及天气转凉等多种问题，最终烧烤计划放弃。
3）农家乐活动方案的敲定则经过反复斟酌，其中包含游戏的多次修改以及对现有综艺等游戏进行的改良。经多次商讨，素拓计划成型。
4）活动前，对团支书进行邀请，并广泛了解找寻可供使用的农家院进行预订，同时包括水果、蔬菜、休闲食品的采购以及备用菜品的定制。并在前一天游戏道具布置碰壁后，于活动当天上午进行沟通后进行道具的最后准备工作。
5）素拓部成员提前到场，检查备品的携带情况，并按游戏负责人进行备品的分发。
6）素拓活动采取专项责任制，以便在流程中可以按部就班，不出差错。
2.前期准备存在的不足：
1）活动计划的敲定不够迅速，导致活动具体方面的筹备时间欠缺，从而准备不够充分。
2）对团支书的邀请过于急迫，未能发放手写版邀请函以示诚意，但有邀请函也属于一种思想上的进步。
3）场地的准备不够充分，导致活动中因天气转变而多次更换场地，同时“天才笨笨碰”游戏的进行未能够提前划分好场地。
4）分组用的标志物彩带的剪裁出现遗漏，导致分配不均，浪费了些许时间。
3.活动过程存在的不足：
1）分组环节拖拉时间太长，没能够及时进行调整。同时仍出现各组分散的情况，需要不断提醒大家注意其他队伍的展示。
2）游戏规则介绍有时会不够准确，例如在“来个地毯式搜索怎么样”这个游戏中，有团队对最后评比结果出现误听的情况，同时该游戏拼凑数字耗时太长，影响活动的进度。
3）场地的选取有欠考虑，未能及时了解到天气（刮大风）的情况，从而使得第二个游戏的开展略显惨淡，同时不断的更换场地导致时间拖拉，影响游戏的热情。并且未能提前绘制场地限制，现场规定则也是时间不够的原因之一。
4）第三个游戏的开展，未能考虑到已完成队伍可以做的事情，导致未完成队伍摩拳擦掌，已完成队伍不再投身游戏中。出现零散状态。
5）因对时间要求过高，导致对最后素拓活动结束集体照的采集被遗忘。
6）照片的采集不够专业，易出现模糊等多种情况。
4.活动后期可以学习的经验：
1）活动地点的设置可以开放性的，不拘泥于校园，形式不一定必须是做游戏，也可以为农家乐等多种形式，只要大家可以投身其中，可以体会到乐趣。
2）游戏的设置可以有连贯性，惩罚等措施可有可无，但最后要有收尾、做铺垫。
3）可以多举办类似于“来个地毯式搜索怎么样”这类的游戏，充分调动大家积极性，在运动的同时可以练习眼里，增加活动的趣味性。
（二）经验教训
活动计划的敲定，也意味着素拓活动在不断改变着形式，同时场地的分块也简化了实际操作时的局面控制。
在静远楼的活动部分，简单明了，结合各种综艺等对游戏进行修订，但仍存在规则介绍有问题等情况，应该就语言组织方面进行改良。在农家院的活动部分，也改变了原定计划，由小组比赛变成了全体上阵，与计划所达效果基本一致。
但在人数把握方面，未能留住仅到的两名团支书，略有遗憾。 在饭菜的布置方面，需要主动进行调配，以便成员均可尝到美味的菜肴。
三、工作展望
素拓活动的举办，标志着团委凝聚力又有了一定的提升。“在活动中认识彼此、了解彼此，在聚餐中流露真情”，这一直是素拓活动所坚持的原则。没有等级之分，只有玩的开心。
素拓部在这次活动中也收获到了坚持与责任。把工作做好是我们的目标，让大家在游戏中成长是我们的责任。上学期的素拓活动实际与计划仍有很大差距，但素拓部仍会坚持创新精神，在今后的活动中成为活跃的一份子，为团委的凝聚力贡献自己的力量。
素拓部部长：李蕊素拓部委员：席瑞
黄顺安
马凯君
2013年11月5日
