推荐第1篇：职工运动会活动方案
《职工运动会活动方案》
一、活动宗旨：
2011年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在2009年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，2011年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。
二、活动主办：金桥经济技术开发区总工会
三、活动时间：2011年4月-11月
五、活动主题：快乐工作 健康生活
六、活动形式：
区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。
七、区级赛事与活动内容：
开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。
各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。
八、参加方法：
1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项.......元参赛费；
2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。
九、参加人员：
凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单
位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。
十、比赛通知与比赛规程：
按照赛事举行时间，提前另行下发。
十一、其他
1、关于开幕式：
为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；
2、关于闭幕式：
要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。
3、关于比赛时间：
各项赛事原则上均利用双休日时间进行。
4、关于比赛奖励：
各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。
5、关于运动会宣传：
各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。
6、关于参赛保险：
各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。
7、关于运动员身体状况：
各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。
推荐第2篇：职工运动会活动方案
一、活动宗旨：
2011年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在2009年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，2011年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去，职工运动会活动方案。
二、活动主办：杭州经济技术开发区总工会
三、活动时间：2011年4月-11月
五、活动主题：快乐工作 健康生活
六、活动形式：
区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。
七、区级赛事与活动内容：
开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛，规划方案《职工运动会活动方案》。
各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。
八、参加方法：
1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；
2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。
九、参加人员：
凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。
十、比赛通知与比赛规程：
按照赛事举行时间，提前另行下发。
十一、其他
1、关于开幕式：
为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；
2、关于闭幕式：
要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。
3、关于比赛时间：
各项赛事原则上均利用双休日时间进行。
4、关于比赛奖励：
各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。
5、关于运动会宣传：
各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。
6、关于参赛保险：
各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。
7、关于运动员身体状况：
各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。
十二、杭州经济技术开发区第四届职工运动会最终解释权归属区总工会。
推荐第3篇：职工运动会活动方案
一、活动宗旨：
2012年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在2012年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，2012年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。
二、活动主办：杭州经济技术开发区总工会
三、活动时间：2012年4月-11月
五、活动主题：快乐工作 健康生活
六、活动形式：
区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与
活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。七、区级赛事与活动内容：
开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。
各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。
八、参加方法：
1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；
2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。
九、参加人员：
凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。
十、比赛通知与比赛规程：
按照赛事举行时间，提前另行下发。
十一、其他
1、关于开幕式：
为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；
2、关于闭幕式：
要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。
3、关于比赛时间：
各项赛事原则上均利用双休日时间进行。
4、关于比赛奖励：
各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。
5、关于运动会宣传：
各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工
作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。6、关于参赛保险：
各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。
7、关于运动员身体状况：
各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。
十二、杭州经济技术开发区第四届职工运动会最终解释权归属区总工会。
推荐第4篇：职工运动会活动方案
团结、文明、创新、拼搏
高台县林业局
第 一 届 职 工 运 动 会
活 动 方 案
2012年04月
推荐第5篇：职工运动会活动方案
团结、文明、创新、拼搏
南华镇人民政府 第 六 届 职 工 运 动 会
编制日期：
2012年5月
- 1
团结、文明、创新、拼搏
5、比赛场地：待定
6、奖品设臵：一等奖各1名，奖品：
第二项：
1、项目名称：乒乓球
2、比赛规则：
3、报名人数：不限（视报名人数进行分组）
4、裁判安排：
5、比赛场地：办公楼五楼会议室
6、奖品设臵：一等奖第三项：
1、项目名称：定点投篮
2、比赛规则：
3、报名人数：不限
4、裁判安排：
5、比赛场地：镇政府篮球场
6、奖项设臵：一等奖二等奖各1名，奖品： 三等奖各1名，奖品：
1名，奖品：
二等奖1名，奖品： 三等奖1名，奖品：
1名，奖品：
二等奖1名，奖品： 三等奖1名，奖品：
- 3 （见附件）（见附件） 团结、文明、创新、拼搏
6、奖品设臵：一等奖1组，奖品
二等奖1组，奖品： 三等奖1组，奖品：
八、报名时间：5月25日至6月xx日
九、报名地点：南华镇文化站
十、本方案的解释权属运动会组委会。十
一、未尽事宜另行通知。
希望全体干部积极参与，踊跃报名！
- 5
团结、文明、创新、拼搏
第X届职工运动会奖励办法
一、羽毛球 一等奖各1名，奖品： (男/女组)
二、乒乓球
三、定点投篮
四、拔 河
五、象 棋
六、集体跳绳二等奖各1名，奖品：
三等奖各1名，奖品：
一等奖1名，奖品：
二等奖1名，奖品：
三等奖1名，奖品：
一等奖1名，奖品：
二等奖1名，奖品：
三等奖1名，奖品：
获胜奖1组，奖品：
一等奖1名，奖品：
二等奖1名，奖品：
一等奖1组，奖品： 二等奖1组，奖品：
- 7
团结、文明、创新、拼搏
赛 规
- 9
团结、文明、创新、拼搏
④ 比赛时：
Ⅰ、球落在球场边线外。
Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。
Ⅲ、球不过网。
Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。
Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。
Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。
⑤ 比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。
⑥ 比赛进行中：
Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。
Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。
Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。
⑦ 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
⑧ 比赛时：
Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。
Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。
Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。
Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。
- 11
团结、文明、创新、拼搏
乒 乓 球 比 赛 规 则
1．首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。
2．回合出现下列情况应判重发球:
2.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装臵时,触及球网装臵，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2.2由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球，合法还击或遵守规则。
3.除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分: 3.1对方运动员未能合法还击
3.2对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区 3.3对方连击 4.一局比赛
4.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方.5.一场比赛
5.1一场比赛应采用三局两胜制 6.发球、按发球和方位的选择
6.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
6.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方
- 13
团结、文明、创新、拼搏
定 点 投 篮 比 赛 规 则
1、每队3人，每人以三分钟为限进行投篮，必须在时间内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投2球，第一球进算1分，第二球算2分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有2个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。
- 15
团结、文明、创新、拼搏
（5）预备： (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动，保持拉着绳索状态
4、比赛结束
（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位臵判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它:比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。
- 17
团结、文明、创新、拼搏
六、行棋规则
1、一着棋走了以后，不得再予更改。落子生根，以手离开棋子为准。
2、触摸自己方面的哪个棋子，就应走哪个棋子，除非所触摸的那个棋子，按行棋规定根本不能走，才可以另走别的棋子。
3、触摸对方的棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方的任何棋子都无法去吃时，才可以另行走子。
4、先触摸自己的棋子，后又触摸对方的棋子，处理顺序如下：前者必须吃掉后者－－无法吃掉时，必须走动前者－－前者无法走时，必须用别的子吃掉后者－－别的棋子也无法吃掉后者。另行走子。
5、先触摸对方的棋子，后又触摸自己的棋子，处理顺序如下：后者必须吃掉前者－－无法吃掉时，必须用别的子吃掉前者－－均无法吃时，必须走动后者－－后者也无法走动时，才可以另行走子。
七、技术犯规：下列各项均属技术犯规。
1、连续提和，干扰对方。
2、一方提出“自然限著”经裁判审查后不属实。
3、触模己方之棋子而不能走该子。
4、触模对方之棋子而不能吃该子。
5、一方多走一步或棋子走往不能去的位臵。
- 19
团结、文明、创新、拼搏
开、闭幕式发言材料
团结、文明、创新、拼搏
第六届职工运动会开幕式议程
一、主持人宣布运动会开幕式开始。全体起立，奏国歌。
二、镇政府镇长、组委会主任严秀峰为运动会致开幕辞。
三、裁判代表xx作表态发言。
四、参赛选手代表xxx作表态发言。
五、主持人宣布运动会正式开始，通知相关人员到指定地点比赛。
第六届职工运动会闭幕式议程
一、主持人宣布运动会闭幕式开始。
二、运动会裁判长xxx宣布比赛成绩。
三、颁奖仪式。
四、镇政府镇长、组委会主任严秀峰为运动会致闭幕辞。
五、主持人宣布其他注意事项。
主持人：xxx
- 22
团结、文明、创新、拼搏
在南华镇第六届职工运动会上的讲话
Xxx
2012年X月XX日
各位同志：
大家好！
今天我们在这里隆重举行南华镇第六届职工运动会，在此，我谨代表镇政府和全体干部职工向全体参赛选手、裁判员和工作人员表示深切的敬意，对坚守在工作岗位上的全体领导干部表示亲切的慰问。
近年来，我镇群众性体育活动蓬勃开展，活跃了干部生活，增强了职工体质，有力促进了各项任务的完成。举办此次职工运动会是对我镇干部职工体育活动成果的一次大检阅，也是一次再动员、再促进。办好运动会，有利于促进精神文明建设。开展体育活动，既能活跃干部职工文化生活，陶冶人们情操，又能营造一个紧张有序、活泼愉快的工作环境。更重要的是，它能凝聚人心、鼓舞士气、增强自信，推动各项工作有序开展。
我们这次运动会是广大干部职工生活中的一次体育盛会，有XX名职工将分别参加七个项目的比赛。各参赛选手在工作中是主力军，在文化体育活动中是骨干，在我镇文化建设中发挥着积极作用，你们将在赛场上一展英姿，为部门争光添彩。我希望全体参赛选手、裁判员坚持友谊第
一、比赛第
二、公平竞争的原则，遵守赛场纪律、遵守比赛规则，顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平，以优异的成绩展示出南华干部职工的风采！最后，预祝全体参赛选手取得优异成绩！
- 24
团结、文明、创新、拼搏
第六届职工运动会闭幕词
Xxx
2012年X月XX日
各位参赛选手、各位裁判员、同志们：
南华镇第六届职工运动会在全体领导干部的共同努力下，经过一天的激烈竞赛，圆满的完成了预设的各项比赛，现在即将闭幕！
各在团结、文明、创新、拼搏精神的鼓舞下，积极参与到此次运动会中来。赛场上，参赛选手努力拼搏，裁判公正、公平，观众文明助阵，使本届运动会成绩显著，赛出了水平，赛出了风格，这些都充分展示了我们南华人团结拼搏的良好精神风貌。
本届大赛的帷幕即将拉下，希望大家把赛场上奋勇拼搏的精神带到今后的各项工作中去。我们举办此届运动会的目的在于进一步提高广大干部的身体素质，以强健的体魄和饱满的热情搞好服务工作，以优异的工作实绩和良好的职业道德服务于南华发展。
现在，我宣布，南华镇第六届职工运动会胜利闭幕！
- 26
团结、文明、创新、拼搏
第六届职工运动会参赛选手代表发言
XXX 2012年x月x日
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家好！
今天我们相聚在一起，共同参与到我镇第六届职工运动会中来，我们对镇党委、政府领导能给我们提供这样一个既能增强健康体魄、展示文体才华，又能与同仁同台竞技、切磋交流、增进友谊的机会而感到兴奋与激动。在此我代表全体参赛选手向大家表态：
我们将会尊重裁判、尊重对手、遵守比赛的各项规则，弘扬“更高、更快、更强”的体育精神, 挑战自我、奋勇当先、强身健体、增进友谊。同时，我们也会把运动场上焕发出的“你追我赶、力争上游、团结合作、顽强拼搏”的精神风貌，融合到今后的工作中去，为创造幸福美好的新南华作出我们新的、更大的贡献。
谢谢大家！
- 28
推荐第6篇：职工趣味运动会活动方案
201×年“职工趣味运动会”
为了庆祝中国共产党建党90周年，弘扬时代主旋律，展现员工积极向上、活力无限的精神面貌，提高员工的身体素质，丰富单位文化，我工会特别举办“职工趣味运动会”，具体活动方案如下。
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐。
二、活动对象 全体员工。
三、组织方式
由4个工会小组为单位组织员工参与活动。
四、活动时间
1.报名时间：2011年5月16日，各工会小组报送各项目参赛员工名单。2.活动时间：暂定2011年5月22日（星期日）。（5月20日下午补休半天。）
五、活动地点 待定。
六、活动项目 1.慢骑自行车
（1）本项目主裁判陈雯。
（2）设起点和终点线，全程12米。
（3）每个工会小组派出3名队员，每个回合各派1名队员出场，共三个回 合。每个工会小组内部抽签决定三个回合出场人员的具体顺序。上报主裁判后，不得更改。
（4）哨响后出发，在骑自行车的过程中，队员碰地判犯规，时间减3秒，只允许碰地一次（碰地两次及以上将判出局），且必须马上起脚继续骑自行车。
（5）每个回合用时最长者获胜，均决出1~4名，各获得积分
7、
5、
4、3。三个回合结束后，获得积分最高者为该单项冠军。
（6）从12名参赛队员中取成绩最好的前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100现金元奖励。 2.集体跳大绳
（1）本项目主裁判陈碧珍。
（2）每个工会小组派出14人，并各分为A、B两队，每个队7人，其中2个人摇绳，5个人跳绳。
（3）每个工会小组需完成3次集体跳绳，出场次序为：A队、B队、A队，每次跳绳1分钟。
（4）3次完成的次数相加为工会小组的总次数，总次数最多者获得该单项冠军。
（5）本项活动共跳绳12次，取成绩前三名（不重复），分别给予400元、300元、200元现金奖励。
3.单人跳绳
（1）本项目主裁判邵珍。
（2）每个工会小组派出3人，每个回合各派1名队员出场，共三个回合。 （3）时间1分钟，3人完成的次数相加，次数最多者为单项冠军。 （4）从12名参赛队员中取成绩前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
4.接力过关
（1）本项目主裁判蔡萍。
（2）本项目共设4关卡。每个工会小组派出6人参加比赛。
（3）第一关——与书共进。头顶书本走5米，不能用手拿书本，书本掉下需返回起点重走。完成后进入第二关。
第二关——矮人走路。将书夹在腹部和双腿之间，往前走5米，不能用手拿书本，书本掉下或用手拿者，皆得从本关卡的起点重新开始走路。达到第三关的起点时，将书本放在圆圈内。
第三关——巧丢沙包。人站在圆圈内，将沙包掷入前方2米处的纸篓内。直至掷中后方可继续前行。前行5米后，达到第四关活动处。
第四关——急速分牌。将半副打乱的扑克牌，按黑桃、红桃、方块、梅花分成四堆。分完后，往回跑，跑到圆圈处要拾起书本，并将书本交给下一位队员。下一位队员重复上一位队员的动作，完成活动。 （4）每次两个工会小组同时进行活动，分两次进行。
（5）用时最短者获得该单项冠军，1～4名分别给予400元、300元、200、100元现金奖励。
5.转圈射门
（1）本项目主裁判陈奕方。
（2）每个工会小组派出5人，3男2女。
（3）在场地内画一个直径为2米的圆圈，圈内放足球3个，距圆圈5米处设球门一个。
（4）哨响计时开始，队员在圆圈内同一方向原地转三圈，然后将一个足球射向球门，如此反复转圈、射门3次。
（5）人必须站在圆圈内射门，否则射中无效。时间为30秒，结束哨响以后射中的球无效。射中一球得1分，射中两球得3分，三球全中则加倍计6分。5人得分相加为该项总成绩。总分数最高者获单项冠军。
（5）从20名参赛队员中，取成绩前三名（如果积分相同，活动后举行对决，直至决出最终名次。如，两位同积6份，两位同积3分，同积6分者决出前两名，同积3分者争夺第三名），颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
6.翻山越岭
（1）本项目主裁判吴冬。
（2）每个工会小组派出4人，2人一小队，出场顺序由抽签决定，赛道长60米。
（3）比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始哨响后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，直到终点。起点设置一个标记点，之后每隔5米设置一个标记点。
（4）中途有未翻过障碍者，需再重新翻越。
（5）小组两人都到达才算完成比赛。用时最短者为胜，1~8名分获积分
9、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1。两个小队积分相加多者为胜。
（6）从8队参赛小队中取成绩前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100现金元奖励。
七、奖项设置
1.各单项活动后，根据比赛结果评出1~4名，各颁发一张证书，并分别获得团体积分
7、
5、
4、3。
2.所有活动项目结束后，将各个工会小组在各单项活动获得的分数相加，按分数的高低评出1~4名，各颁发一张证书，分别获得奖金2000、1600、1400、1200元人民币。
3.每位参赛员工均可获得纪念品和用餐补贴60元。
八、其他说明
1.各活动项目分别设置主裁判，主裁判应在活动前向参赛员工说明活动规则。
2.希望各工会小组的组长做好本小组的报名和活动项目讲解工作，在活动中展现良好的精神面貌，尽量动员每个员工都参与活动。
3.活动细则解释权归我社工会。4.其他未写清楚的事项将另行通知。
工会
2016年5月11日
推荐第7篇：职工趣味运动会活动方案
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX有限责任公司 2017年度职工趣味运动会活动方案
为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司理念，努力培养一批“勇于展现自我、勇于挑战自我、勇于超越自我”的新时代青年，经公司研究决定在10月中旬举办以“全员健身、快乐工作、健康生活”为主题的“2017年度职工趣味运动会”，具体方案如下：
一、活动主题与目的
1、主题：全员健身、快乐工作、健康生活
2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。
二、活动简介
（一） 活动时间：2017年10月20日—2017年10月22日
（二） 活动地点：公司篮球场、雅静会所桌球室、办公楼507 室
（三） 参赛对象：公司全体员工
（四） 比赛项目
1、团体项目
（1）两人三足
（2）足式保龄球
（3）摸石头过河
（4）拔河
（5）篮球
2、个人项目
（1）跳绳
（2）象棋
（3）乒乓球
（4）台球
（五）参赛规则
团体项目以部门为单位，分别以三个XXXX部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人（其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目），正式上场参赛5人；个人项目采取以部门推荐形式报名，每个部门根据各项目规定人数推选，最多推荐5人参加；拔河比赛每支队伍设定为15人（在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生）所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。
（六）报名方式
各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，联系方式：XXXXXXXXXXXXX，邮箱：XXXXXXXXXXXXXXXX。
（七）奖励规则
1、本次比赛采取积分制共100分，总积分最多为胜利队；
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；
3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。
三、比赛项目及规则
（一）两人三足
1、比赛道具：绳子（或布条）4段
2、比赛方法：
（1）每队推选出2组进行比赛；
（2）2个人中有一只脚与对方的一只脚捆绑在一起；
（3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
3、参赛人数：2人一组 ，共8组 。
4、比赛规则：
（1）比赛距离为30米；
（2）中途有个别绑腿绳子松开，其他人必须在原地等待绑好后重新站定，方能继续开始前进；
（3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。
5、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（二）足式保龄球
1、参赛道具：篮球1个，装满水的矿泉水瓶10瓶
2、比赛方法：
（1）每组选派2人参赛；
（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按
1、
2、
3、4排列摆放10个装满水的水瓶；
（3）参赛选手用篮球以踢球的形式撞倒水瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者 。
3、比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 。
4、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（三）摸石头过河
1、比赛道具：砖块若干
2、比赛方法：
（1）每队4人采取接力的形式；
（2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点； （3）到达终点用时最少的参赛队获胜。
3、比赛规则：
（1）比赛距离为40米；
（2）在前进的过程中，身体任何部位不得接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩。
4、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（四）拔河
1、比赛道具：拔河长绳一条
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
（2）每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；
（3）故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩 。
4、比分设臵：
第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。
（五）篮球
1、比赛道具：篮球1个，记分牌1个，哨子1个
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序； （2）采用国家篮球比赛规则；
（3）每个参赛队伍各派1名计时员负责计时及监督工作； （4）单场比赛时间共45分钟，分上下半场，每场20分钟，中间休息5分钟。
4、比分设臵：
第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。
（六）跳绳
1、比赛道具：跳绳10根
2、参赛人员：每队可自行推荐选手，选手将分为两组进行比赛。
3、比赛规则：
（1）比赛时间3分钟；
（2）选手将分为两组同时进行比赛，双方将随即互为对方进行计数；
（3）在规定时间内，参赛选手起跳个数决定获胜选手。
（七）象棋
1、比赛道具：象棋2副
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛规则：
（1）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（2）按照中国象棋标准规则进行；
（3）为了增添公平性，将采用摇色子方式决定先后，色子点数小者先行；
（4）一局比赛总共40分钟。每盘出棋时间不得超过30秒。裁判会依情况判断。故意拖拉比赛，则输掉比赛；若规定时间内未分胜负，则和棋；开盘20分钟后，双方可要求和棋。
（5）盘棋不得超过3次。
（八）乒乓球
1、比赛道具：乒乓球4个、乒乓球拍4副
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛赛制：
（6）此次比赛均采用三局两胜、采用11分淘汰制。发球为两球换发制，谁方最先打到11分即为一局获胜者，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两方的差距决出胜负；
（7）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（8）采取国家乒乓球比赛规则。
（九）台球
1、比赛道具：由比赛场地提供
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛赛制：
（1）本次比赛采取国标式打法，单轮淘汰赛五局三胜制，胜三局者进入下一轮比赛直到决赛完毕；
（2）所有参赛人员通过抽签找对手，抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手。
四、其他具体工作及工作人员安排
（一）工作人员安排
1、总体安排：王瑞平
2、场地布臵：杨森、李天琪
3、裁判：外聘
4、计时：裁判
5、记分：张跃飞、葛瑞鑫、李天琪
6、摄影人员：冯百晟
（二）赛场规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平、公正、公开；
3、比赛前各参赛队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；
5、望各部门负责人认真做好赛前动员工作，鼓励员工积极参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各支代表队的风采；
6、要求各参赛队伍提前选出一名领队作为队长，负责各自队伍比赛的相关事宜；
7、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；
8、本次活动除篮球比赛提供服装之外，其他比赛项目均穿着秋季工作服；
9、遇不可抗因素、或特殊情况，则将延期比赛，比赛日程由行政事务部另行通知。
此次活动不仅是丰富了员工们的业余文化生活，更是促进了员工间的友谊，增强了团结协作的精神。希望各代表队在比赛中，识大体、顾大局，遵循“友谊第
一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出良好的风格和精神风貌。并能将比赛中的集体荣誉感、团队凝聚力、拼搏进取心带到今后的工作中去，为公司安全生产和各项工作提供帮助。
附：
1、《2015年度职工趣味运动会参赛队伍报名表》
2、《比赛日程表》
推荐第8篇：宾馆职工运动会活动方案
****宾馆
首届“安康杯”职工运动会活动方案
为了加强******宾馆精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，充分展示职工的精神风貌，增强职工体质，经******宾馆研究决定，特举办本次职工运动会。
一、时间
预定2012年5月初（具体时间另行通知）
二、地点
******宾馆大楼前
三、参加单位
******宾馆所有参赛职工
四、运动项目及名次设置：本届运动会设自行车慢赛、乒乓球、集体跳绳、个人跳绳、踢毽子、呼啦圈、踩气球、夹乒乓球、瞎子敲锣、2人3足共10个项目。
比赛奖项分集体奖和个人奖：单项集体第一名和个人单项第一名。
五、比赛规则及要求：
〈一〉比赛规则
1、集体跳绳
以组为单位，每队5名队员（2人甩绳3人跳），男女不限，每队跳3分钟，取跳数最多的记成绩。
2、自行车慢赛规则
⑴、赛道：30米长，1米宽直道。
⑵、自行车慢骑比赛规则：
① 比赛使用的自行车自备，性能良好。
②当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内行进，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。③参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后
轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
④凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。
3、踢毽子
以个人报名参赛，各单位参赛选手最多3人，男女不限，也不分男女组，每人比赛一次，在2分钟内，计算所踢的总数，在规定时间内，毽子落地后可以捡起继续比赛，最终以数量进行排名。如遇成绩相同，则以比赛中失败数较少者名次列前。
4、呼啦圈
选手套一个呼啦圈，沿赛道行走并保持呼啦圈旋转，以时间长短定输赢，不得落地,落地为输；若队员有明显有意违反规则的情况将被取消比赛资格。
5、乒乓球
采用单打淘汰赛三局二胜制。
〈二〉比赛要求：
（一）本届运动会******宾馆工会结合“安康杯”组织的一次体育比赛活动，希望参赛广大职工认真对待，勇跃参加。
（二）各参赛队员要自觉遵守比赛规则和赛场纪律，不得无故中途推出比赛。
6、一分钟单人跳绳
听到开始的口令后，开始跳绳，计数最多者获胜。
7、2人3足
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。 参赛人数：2人一组 组数不限。
8、瞎子敲锣或者鼓队员蒙眼罩走向挂锣或者鼓的地方将锣或者鼓敲响，比赛人数及分组：每队4名队员，分为四组依次进行。
9、夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
10、踩气球比赛
两人为一组，每人腿上系5只气球，互踩对方气球，以先踩破对方气球完毕为胜者
六、运动会裁判及工作人员：
1、裁判长：***
2、裁判：零时指定人员负责。
3、闭 幕 式：由****致闭幕词并宣布运动会闭幕！
推荐第9篇：职工运动会的活动方案
为活跃市银行系统职工的文体生活，充分展示银行系统广大干部员工的精神风貌，促进银行系统的精神文明建设，市银行业协会受银监局委托，决定举办“市银行业职工运动会”。具体活动方案如下：
一、组织与主办
“市银行业职工运动会”由银监局主办，市银行业协会承办，各银行业机构共同协办。
1、成立运动会组委会。组织委员会是本次运动会的领导机构，负责研究、决策有关运动会的重大事项，并指挥实施。
组委会名誉主任：
组委会主任：副主任：
成员：
2、设立运动会协调委员会。协调委员会是组织委员会的执行机构，负责落实组委会的有关决定、意见，协调安排有关具体事项。
主任：副主任：
成员：
3、设立运动会精神文明单位评比委员会。
主任：成员：
4、仲裁委员会：仲裁委员会负责竞赛纠纷的仲裁工作并负责有关虚假运动员的查处工作。
主任：副主任：
成员：
5、设立运动会开、闭幕式总指挥。
总指挥：副总指挥：
6、成立4个办事机构：办公室、竞赛组、保卫组、会务组。各办事机构的职责、负责人及组成如下：
（1）办公室（下设宣传小组）：
主任：副主任：（主管宣传报道）。
工作人员：农发行、浦发行各1人、银行业协会刘。
宣传小组工作人员：工商银行、建设银行、华夏银行、招商银行、农联社各1人，广播员2人、照相1人。（办公室共14人）
主要职责：主席台、会场、观众席布置、奖杯等购置，宣传报导，接待，开、闭幕式等。
（2）竞赛组：
组长：
工作人员：工行、农行、中行、光大各1人、银行业协会祁杰。（竞赛组共6人）
主要职责：组织有关竞赛事项，参与制订竞赛规则，运动员资格审查，与裁判共同组织比赛实施。
（3）会务组（下设医务小组）：
组长：
工作人员：工行、农行、中行、建行、华夏各派车1辆，司机1人。华夏银行派4名工作人员，医务员1名，协会张妍。（会务组工作人员12人。用车5辆）
主要职责：大会后勤保障、医务保障。购置、发放奖品、午餐等。
（4）保卫组：
组长：副组长：押运公司1人
工作人员：押运公司13人。（保卫组共15人）
主要职责：负责大会安全保卫工作；负责与会车辆的指挥、停放；负责大会主席台安全及赛场内外秩序。
二、竞赛事项
1、时间地点：
运动会拟于10月14日（星期日）召开，地点为天泰体育场。上午7：00准时开始，时间一天。
2、参加单位及参赛范围：
参加单位共有34家在青银行单位：银监局、国家开发银行、进出口银行、农发行、工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、中信银行、光大银行、华夏银行、招商银行、深发行、浦发行、恒丰银行、民生银行、兴业银行、商业银行、农联社、东方资产管理公司、海尔财务公司、海协信托、中国银联、邮政储汇分局、金融押运公司、汇丰银行、山口银行、中银（香港）、国际银行、韩国中小企业银行、韩国新韩银行、东亚银行、渣打银行。
参赛运动员限定为各参会单位在青机构的正式职工(含在编合同制劳务工职工)。每个单位限组一队（外资银行经协商可组成联队）。
3、比赛组别和项目设置：
运动会共设男女6个组别。各组别年龄段划分如下：
男子甲组：1956年12月31日前出生
男子乙组：1971年12月31日前出生
男子丙组：1972年1月1日后出生
女子甲组：1961年12月31日前出生
女子乙组：1976年12月31日前出生
女子丙组：1977年1月1日后出生
比赛项目共设57个。其中常规单项43个，特设项目10个，团体趣味项目4个（详见竞赛规程）。
4、团体操表演：在开幕式上进行团体操表演，首先进行广播体操表演，然后进行健美操表演。各单位统一着装。协会聘请教练进行排练（具体时间及人数另行通知）。
5、报名时间：9月12日、13日两天报名（具体时段另行通知）。
6、总裁判长及竞赛裁判：
总裁判长：副总裁判长：
裁判员聘请专业人员。
7、竞赛规则及计分办法详见附件《竞赛规程》。
三、开、闭幕式
1、大会主席团：银监局领导、大会组委会全体成员。
2、开幕式程序
银行业协会会长陆涛同志主持。
（1）入场顺序；
入场顺序为：国旗（银监局）、主题口号牌（建设银行）、奥运宣传牌（中国银行）、红旗方队（租用）、花束方队（租用）、军乐鼓方队（租用）、裁判员方队、运动员代表队。
运动员代表队共34个方队，入场顺序为：国家开发银行、进出口银行、农发行、工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、中信银行、光大银行、华夏银行、招商银行、深发行、浦发行、恒丰银行、民生银行、兴业银行、商业银行、农联社、东方资产管理公司、海尔财务公司、海协信托、中国银联、邮政储汇分局、金融押运公司、汇丰银行、山口银行、中银（香港）、国际银行、韩国中小企业银行、韩国新韩银行、东亚银行、渣打银行、银监局。组成34支代表队。
各队入场时统一规定：行名牌在前（1名女队员手持，身穿白衬衣、兰西服裙），其次是行旗（1名男队员手持，另有2人护旗），领队，最后是运动员队伍。
（2）升国旗，奏《国歌》；
（3）介绍到场嘉宾；
（4）银监局党委书记、局长同志致开幕词
（5）市领导宣布运动会开幕；（鸣放礼炮；彩球升空；军乐齐鸣）
（6）运动员代表宣誓；
（7）裁判员代表宣誓；
（8）运动员退场；
（9）广播操、健美操表演；
（10）宣布开幕式结束，比赛项目开始。
3、闭幕式程序：
银行业协会副会长管杰同志主持。
（1）各代表队列队入场。
（2）总裁判长宣布比赛成绩。
（3）颁发团体奖。
（4）精神文明单位奖评比委员会主任宣布精神文明单位奖获奖单位。
（5）颁发精神文明单位奖。
（6）银行业协会会长陆涛同志致闭幕词。
（7）宣布大会闭幕，运动员退场。
四、宣传工作
1、成立现场通讯广播报道小组，主要负责大会广播、写稿、组稿、审稿等报道工作。小组成员共8人，由有关单位人员组成。
2、拟定大会有关稿件。主要包括开、闭幕词、领导讲话稿、入场式前导词、各单位入场式前导词（由各单位负责拟定，报送大会宣传组编审）。
3、进行现场广播，报导比赛事项和赛场花絮；组织现场拍照，积累历史资料；组织现场摄像，会后编辑刻制光盘。
4、邀请媒体。拟邀请《日报》、《财经日报》、《早报》、《晚报》、《半岛都市报》、电视台、人民广播电台等记者。
5、安排大会宣传气球、条幅等。大会主题口号：“迎奥运，讲文明，树新风；强金融，促发展，创辉煌”。
会场设置气球、条幅4件，条幅内容：①贯彻落实科学的发展观，促进银行业健康和谐发展！②坚持监管新理念，确保辖区银行业安全高效健康发展！③深化改革，创新发展，努力把银行业做大做强！④感谢市委、市政府领导和全市人民对市银行业的大力支持！
项目：100米、200米、400米、1500米、5000米、4100米接力、4400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.257kg）、一分钟跳绳
2、女子组
（1）女子甲组
年龄：1961年12月31日前出生
项目：100米托球跑、400米、立定跳远、铅球（4kg）、垒球掷准、门球
（2）女子乙组
年龄：1976年12月31日前出生
项目：100米、200米、400米、1500米、4100米接力、跳高、跳远、铅球（4kg）、一分钟跳绳
（3）女子丙组
年龄：1977年1月1日后出生
项目：100米、200米、400米、1500米、3000米、4100米接力、4400米接力、跳高、跳远、铅球（4kg）、一分钟跳绳
3、团体趣味项目（规程另附）
（1）运转乾坤（领导干部参加）
（2）毛毛虫竞速
（3）协力竞走
（4）财源滚滚
三、参加方法
1、参赛运动员限定为各参加单位在青机构的正式职工和合同制职工（人力资源部注册）。
2、各单位限报一队（外资银行经协商可组成联队）。运动员必须严格按照年龄规定参加本组项目比赛，不得跨组报名。
3、每名运动员可报2个单项，并可兼报接力和团体项目，每单位每单项报名不得超过3人。
4、大会统一分配运动员参赛号码，统一印制运动员号码布。
（号码布规格：27cm16cm；颜色：白布黑字）
5、各参赛单位的报名单必须于9月12日、9月13日两日内报送市银行业协会（盐城路30号315室，联系人：于钦基，电话：83887111）。所有参赛运动员必须持身份证原件及所在单位人力资源部审查盖章的复印件、两张一寸免冠近照报名。
6、各参赛单位限报领队一人。领队会议定于10月10日下午14：00在市银行业协会一楼会议室召开（盐城路30号）。
7、裁判会议定于10月11日下午14：00在市银行业协会一楼会议室召开（盐城路30号）。
四、录取和奖励办法
1、执行中国田径协会审定的有关田径规则。
2、执行大会制定的趣味项目有关竞赛规则。
3、团体总分
（1）以各队单项得分之和，录取前八名并给予奖励。
（2）团体总分多者名次列前，如有两队得分相等，则以单项第一名多者名次列前，依次类推。
4、单项得分
（1）各组别各单项分别录取前八名，按照
9、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1计分并给予奖励
（2）若单项报名不足8人或8队（含8人或8队）的，减一录取；若单项报名不足3人或3队（含3人或3队）的，不予编排。
（3）接力项目计分加倍。
5、特设项目团体趣味项目按普通单项计分。
五、裁判员及大会统筹工作
1、裁判工作由大会聘请国家田径二级以上称号的裁判员担任。
2、大会统筹工作由锐动体育文化传播有限公司参与组织。
附件三
特设项目、团体趣味项目规程
一、比赛目的：
迎接奥运会，推广全民健身，增进员工身心健康，促进合作、进取互助的团队精神
二、比赛时间、地点：
时间：10月14日（星期天）一天
地点：天泰体育场
三、器材：所有趣味项目及特设常规项目器材均由大会统一提供
四、规则：
（一）特设项目规则
1、托球跑
（1）运动器材：球拍
（2）站立式起跑，运动员必须单手持球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上。
（3）运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，否则按犯规论处。途中网球掉地，须捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响他人，否则取消比赛成绩。
2、垒球掷准
（1）投掷线至靶心男子20米，女子15米。
（2）打靶时不得助跑，在投掷线后站稳后，持球手必须从肩关节以上为出球点，不得从肩关节以下掷出，否则视为犯规。
（3）比赛时每人试掷一次，正式比赛投掷三次，三次成绩之和为最后成绩。相同成绩者以第一次正式投掷成绩为准。再相同者，加掷一次，成绩优者列前，以此类推。
3、门球
（1）门球起点线至球门为4米。每人限击球门三次，球必须通过球门自行停止后（球没通过球门，即视击球一次），再从止点击向中心柱。
（2）中心柱在球门延长线垂直10米处，以球击向中心柱，球离中心柱之间的距离丈量成绩，近柱者成绩列前（三次击球取最佳成绩），球击到中心柱反弹回去，仍以球至中心柱的距离丈量成绩。如成绩相同以先取得成绩者为先，以此类推。
4、一分钟跳绳
每跳一次摇绳一回环（一周圈），连续跳跃一分钟为比赛时间。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数。
（二）团体趣味项目规则
1、运转乾坤
（1）参赛人数：每队4人（行级领导1人，中层干部1人，男队员1人，女队员1人）
（2）比赛器材：大型软质“乾坤球”
（3）比赛方法：
比赛开始前参赛队员站于起跑线后，四名队员双手托举比赛器材过头顶。裁判发令后，四名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程200米，参赛队员中有一人任意身体部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
（4）比赛规则：
a、比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。
b、参赛队员不得越出其指定赛道，突然切入或阻碍其他参赛者，将被直接取消资格。任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其参赛资格。
c、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，如有队员倒地或脱离比赛器材，须原地停止，待本队所有队员调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
2、毛毛虫竞速
（1）参赛人数：每队4人，男女各2人
（2）比赛器材：软质“毛毛虫”
（3）比赛方法：
比赛开始前参赛队员站于起跑线后，四名队员骑在比赛器材上（队员需双手抓住器材的把手以固定自身位置）。裁判发令后，四名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米，比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
（4）比赛规则：
a、比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。
b、参赛队员不得越出其指定赛道，突然切入或阻碍其他参赛者，将被直接取消资格。任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其参赛资格。
c、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，如有队员倒地或脱离比赛器材，须原地停止，待本队所有队员调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
3、协力竞走
（1）参赛人数：每队4人，男女各2人
（2）比赛器材：硬质“行走器”
（3）比赛方法：
比赛开始前参赛队员站于起跑线后，参赛队员双脚固定在行走器上，第一名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米，比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
（4）比赛规则：
a、比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。
b、参赛队员不得越出其指定赛道，突然切入或阻碍其他参赛者，将被直接取消资格。任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其参赛资格。
c、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，如有队员倒地或脱离比赛器材，须原地停止，待本队所有队员调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
4、财源滚滚
（1）参赛人数：每队4人，男女各2人
（2）比赛器材：软质履带
（3）比赛方法：
比赛开始前参赛队员站于起跑线后，双脚分别跨于比赛器材两边外侧。裁判发令后，四名队员通过协调配合，拨动比赛器材向前行进，赛程60米，比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
（4）比赛规则
a、比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。
b、参赛队员不得越出其指定赛道，突然切入或阻碍其他参赛者，将被直接取消资格。任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其参赛资格。
c、比赛过程中，所有队员双脚不得踩入比赛器材之内，如有队员倒地或脱离比赛器材，须原地停止，待本队所有队员调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
附件四
裁判员守则
一、拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱群众体育事业，热心体育竞赛裁判工作。
二、认真学习裁判法，努力钻研业务，精通本项规则，积极参加裁判实践，不断提高业务水平。
三、严格履行裁判职责，做到严肃、认真、公正、准确。
四、作风正派，不徇私情，坚持原则，敢于同不良倾向作斗争。
五、裁判员之间互相学习，互相尊重，互相支持，加强团结。
六、服从领导，遵守纪律。执行任务时，精神饱满，服装整洁，仪表大方。
附件五
运动员守则
一、拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，热爱体育事业
二、积极参加开、闭幕式，认真参加各项比赛。不迟到，不弃权。
三、赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从裁判。不弄虚作假，不冒名顶替。
四、讲文明，讲礼貌，讲卫生，讲道德，守秩序，守纪律。
五、团结友爱，关心集体，勇于批评与自我批评，反对自由主义。
六、尊重领导，服从组织，遵守运动会各项规章制度，执行大会决议。
附件六
申诉办法
各参赛单位如对某运动员的所属单位、年龄、组别及参赛项目等提出质疑，可根据国家田径协会制定的申诉规则，向大会提出申诉，具体办法如下：
一、申诉单位如对某被申诉单位的运动员提出申诉时，必须由申诉单位领队写出申诉书并附举证材料，上交大会仲裁委。
二、仲裁委接到申诉书面报告后，立即派人审议、调查。
三、审议、调查、取证后，由仲裁委作出裁决上报大会组委会，并公布处理决定。
附件七
关于对违纪运动员的处理办法
为保证本届市银行业职工运动会的顺利进行，坚持大会公平、公正原则，保持大会的严肃性，特制定对运动员弄虚作假，冒名顶替现象的处理办法：
一、一经查实，即取消该违纪运动员的比赛资格及奖品（已发奖品予以收回），所取得的成绩无效。
二、一经查实，每人/次从该违纪运动员所在单位的团体总分中扣除10分。
三、对违纪运动员取消参加下届运动会的资格。
四、对违纪单位取消评选“精神文明单位奖”的资格。
五、对违纪单位及运动员进行大会通报批评。
附件八
市银行业职工运动会经费筹集分配表（略）
推荐第10篇：职工趣味运动会活动方案
“壮阔东方潮
奋进新时代 ——庆祝改革开放40周年” 职工趣味运动会活动方案
为丰富系统干部职工的业余文化生活，更好地展现系统干部职工团结和谐、健康向上、充满活力的精神面貌，增进全体人员相互之间的交流与合作，经局党组研究，决定举办司法行政系统“壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会。
一、活动名称
行政系统“壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会
二、活动时间
11月10日上午9：00
三、活动地点 市民文化广场南区
四、活动参加人员
全体在职干部职工（在职在岗人员要求全部参加，不能参加者向主要领导请假，报局办公室备案）；每人至少报1项，最多报2项；每人可携2名家属，但只能由1人参加。
按现工作岗位，全体参加人员分为3个队，每队由两名班子成员带队，分队情况见附件。
五、业务竞赛（你说我猜） 比赛规则：
1、每队推荐1组参赛，2人一组；
2、抽取词牌（词牌内容主要包括改革开放40周年相关词汇和司法行政业务内容）后，一人描述一人猜词,可带动
1 作,描述词牌时不能说出词牌中汉字，否则此词牌作废；
3、限时3分钟，猜中词牌最多的小组获胜。比赛道具：词牌3份
六、趣味运动会
（一）50米障碍接力赛
比赛规则：
1、比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过气球、钻过绳子、绕凳子跑一圈，到达场地另一端时下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
2、3支参赛队伍，每队3人
比赛道具：接力棒3个、凳子3个、绳子3条、气球3个
（二）二龙戏珠(乒乓球反投) 比赛规则：
1、投掷人与投掷点相距3米。
2、各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在规定区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少，球数最多者获胜。
3、分为3支参赛队，每队2人。
比赛道具：乒乓球20个、塑料桶3个
（三）企鹅漫步
比赛规则：
1、每组参赛者需两腿、两手臂夹3个气球，呈企鹅状在跑道上（50米），球掉下需要夹起球，在掉球的位置继续。
2、分三组同时进行，每组3人，接力进行，先到达终
2 点者获胜。
比赛道具：气球9个
（四）集体跳绳 比赛规则：
1、每队推荐8人参赛，其中2人摇绳；
2、所有选手全体进入后开始计数，每组限时3分钟，起跳个数最多的队为胜利方；
3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，时间不中止。
比赛道具：长跳绳2根
（五）拔河
比赛规则：
1、每队推荐10人参加，采取单循环的形式，胜一局得3分，得分最高者获胜；
2、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。
比赛道具：拔河长绳一条
七、其他事项
（一）裁判员产生。业务竞赛和趣味运动会每个项目都由各队选派1人担任裁判员。
（二）工作人员名单：记分员XXX；颁奖员XXX；摄影XXX；后勤保障人员XXX。
（二）比分设置。所有竞赛项目（拔河除外），第一名得分3分、第二名得分2分、第三名得分1分。各个项目分值累加作为评选团体名次的依据。
（三）合影与颁奖。所有比赛项目结束后，组织集体合
3 影和颁奖。
（四）其他。根据分队情况，每队于11月7日下午下班前将队联系人报局办公室。各队积极动员人员参赛，将每个项目的参赛人员和裁判员名单于11月7日下午下班前报局邮箱。
附：各队组成成员情况
第11篇：公司职工运动会活动方案
一、运动会目的：
为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
（一）大会组织委员会名单
主 任：xxx
副主任：xxx xxx…
总裁判长：xxx
委 员： xxx xxx…
（二）大会仲裁委员会名单
主 任：xxx
委 员：各代表团团长
加入文书文秘小组，轻松做文秘!职 责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
（三）大会资格审查组名单
主 任：xxx
委 员：2191.cn
职 责：负责审查运动员的参赛资格。
（四）组委会办事机构及成员名单
1、会务组：
组 长：xxx
成 员：xxx xxx xxx xxx……
职 责：制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制；指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组；负责协调各部门的工作；对运动会现场进行布置；邀请和接待领导；
2、竞赛组：
组 长：xxx
成 员：xxx xxx xxx……
职 责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：
组 长：xxx
成 员：xxx xxx xxx
职 责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。
4、裁判组：
组 长：xxx
成 员：xxx xxx xxx……
职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；负责裁判员的培训工作。
5、后勤组：
组 长：xxx
成 员：xxx xxx xxx xxx xxx
职 责：组织观众有序观看比赛；安排8名礼仪小姐并进行培训；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责伙食和现场开水的准备；医务和安全保障
四、运动会时间、地点：
拟定于x月x日至x日在xxx
五、比赛项目（八项）：
篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳
六、比赛方法：
见附后运动会总规程、单项规程
七、参赛单位：
xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队
八、运动会程序
1、开幕式
2、各项目按照流程表比赛
3、闭幕式
九、奖励方法
运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品（详见奖励方案）。
第12篇：职工运动会活动策划方案
策划:张裕满
一、活动目的
为活跃园区企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此“七一”来临之际，园区管工委举办广西北海工业园区职工运动会。
二、活动承办单位
主办单位：北海工业园区管工委
承办单位：北海工业园区工会、团工委、女工委
三、活动时间、地点
时间：2011年6月26日至6月27日
地点：北海工业园区休闲运动中心
四、竞赛项目
1、（团体赛）气排球
2、（团体赛）拔河
3、（团体赛）游泳
4、（个人赛）环园长跑
5、（个人赛）游园竞技游戏
五、竞赛项目参赛要求
1、气排球（男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛）
2、拔河（男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛）
3、游泳（4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛）
4、环园长跑（3000米男女分组赛，人数不限）
5、游园竞技游戏（挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加）
六、竞赛项目规程
各项目具体竞赛规程见《广西北海工业园区职工运动会比赛规程》
七、录取名次和奖励
1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金；
2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金（3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名）；
3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程
6月26日
8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到；
8：30职工运动会开幕仪式
9：00—18：00比赛项目赛程见《2011年北海工业园区职工运动会赛程表》
6月27日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼
九、广西长城计算机代表队成员
领队：张裕满
教练员：孙志强
运动员：陈成才、洪肇武、庞宗丽、莫均、黄天安、冯家远、钟羽成、蔡道建、包庆德、陈维明、冯家金、韩朝超、李师东、程瑞华、彭秋婷、苏小溶、林华丽、张海玲、郭丽燕、许锦先、苏芳伟、梁元婷、李卓富、冯家武、廖伟、李宝财、魏海锋、陈达霞、刘丽娟、韦松灵、范碧强（共计：33人）
十、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者；
2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋；
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导；
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员；
5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决；
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情；
7、运动会期间要有友谊第
一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件；
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛；
9、每位运动员都必须将号码布固定在胸腹前和背后，否则在比赛过程中裁判员因不能看清号码而造成成绩混淆的，后果自负；
10、暂时参赛的运动员一律到观看台和休息区，不能在场地内来回走动，必须服从大会工作人员的管理；
11、所有运动员严禁将垃圾随意丢在场地内，尤其是禁止在场地内吃口香糖、抽香烟、吃零食等；
12、各运动员在运动会期间要保持良好形象，为广西长城计算机代表队增光。
预祝各位运动员在2011年广西北海工业园区职工运动会取得优异成绩！
第13篇：职工运动会方案
职工运动会方案
XX县2008年“五•一”职工运动会活动方案
为庆祝“五•一”国际劳动节122周年，继承“五•一”的光荣传统，弘扬工人阶级主人翁精神，丰富和活跃我县广大职工群众的文化体育生活，同时也为我县组队参加南宁市第五届职工运动会做好准备。经县委、县政府同意，今年“五•一”节期间在县城举办2008年“五•一”职工运动会，具体活动方案如下：
一、活动内容：“五•一”职工运动会
二、主办单位：中共隆安县委员会隆安县人民政府
三、承办单位：隆安县总工会隆安县文化和体育局
四、比赛项目
1、男、女篮球赛；
2、男、女拔河赛；
3、男、女气排球赛；
4、中老年人门球赛；
5、乒乓球赛；
6、扑克拖拉机比赛。
五、参赛范围
全县各乡镇，县直各单位，各企业，中央、自治区、市驻县单位均可报名参加比赛。
六、报名时间：2008年4月7日—4月20日
七、报名地点：隆安县总工会四楼办公室
八、抽签时间：待定
九、奖励办法
1、男子篮球赛奖励前六名，女子篮球赛奖励前四名，未获奖单位给予200元参赛经费。
2、男、女子拔河比赛各奖励前六名。
3、男、女气排球比赛奖励前八名。
4、中老年人门球赛奖励前5名。
5、乒乓球、扑克拖拉机比赛奖励，视赛事情况具体定。
十、组队参赛方式
1、篮球赛：以乡镇、战线口、各企业组队参赛。队员必须是本乡镇、本单位、本战线口在职职工，不允许请外援；
2、气排球赛：以乡镇、县直单位、各企业组队参赛；
3、拔河赛：以乡镇、战线口或系统、各企业组队参赛；
4、中老年人门球赛、乒乓球赛组队方式不限制；
5、扑克拖拉机比赛：广大职工群众均可参加。
十一、比赛活动时间
各项比赛活动时间由组委会确定后另行通知。
十二、组织领导
为切实加强领导，确保2008年“五•一”职工运动会的各项工作顺利开展，决定成立隆安县“五•一”职工运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。隆安县“五•一”职工运动会组委会成员名单如下：名誉主任：容康社 县委书记
欧波 县委副书记、县长
主任：廖伟福 县委副书记
副主任：廖永新 县委常委、宣传部部长、副县长
刘文式 县委常委、组织部部长
韦荣 县委常委、办公室主任
黄一潇 县人大常委会副主任、县总工会主席
陈海贤 县政协副主席
成员：张寿福 县委办公室副主任
王德勇 县政府办公室副主任
马生成 县委宣传部副部长
农宜陟 县文化和体育局局长
张艺超 县总工会常务副主席
罗秋莹 县总工会副主席
苏荣健 县总工会副主席
卢长群 县文化和体育局副局长
陆益友 县广播电视局副局长
覃捷 县公安局副局长
黄宇洋 县卫生局副局长
组委会下设办公室，办公室主任由张艺超、农宜陟两位同志兼任，副主任由罗秋莹、卢长群两位同志兼任，办公室设在县总工会，电话：6522461
十三、工作要求
1、提高认识，加强领导。各乡镇、各系统、各单位要认真组织本乡镇、本系统、本单位职工组队参赛。要求各乡镇至少要组织男女篮球队参赛；各战线口或系统要组织男女队参加拔河比赛。共同把全县“五•一”职工运动会搞好。
2、明确分工，做好协调安排。县总工会要做好整个运动会各项综合协调工作，具体包括制定活动方案、下发通知、经费筹集、组织报名、开幕式及闭幕式各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。县文化和体育局负责运动会各项赛事全过程：具体包括比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。
3、各单位在“五一”节期间也要开展丰富多彩，健康有益的文化体育活动，丰富职工文化生活，激发广大职工的劳动热情和奉献精神，为我县的经济发展和社会进步作出贡献。
第14篇：职工运动会方案
2012年xx运动会方案
一、主办、协办单位
主办单位：xxxxx
xxx体育局
协办单位：xxx篮球协会
xxx羽毛球工作委员会xxx乒乓球工作委员会
二、组织机构
1、组委会
主任：xxxxxx主任
执行主任：xxxx xxx体育局局长 副主任;xxxxxx副主任
xxx xxxx副主任
xxx xxx体育局副局长
委员：xxxxx
2、会务组：xxx
3、竞赛组：xxx
4、裁判组：分设篮球、乒乓球、羽毛球裁判组
三、开幕式
1、时间：2012.
2、地点：xx体育馆
3、主持：xxx
4、出席领导：xxxx领导
参加领导：xxxx
运动员：xxxx
5、议程：
第一项议程：奏唱《中华人民共和国国歌》 第二项议程：请xxxx主任xxx同志致开幕词。 第三项议程：请xxx同志讲话，大家欢迎。 第四项议程：请xxx同志宣布本次运动会开幕。
6、会场布置：设置拱门一个，立柱两个，立式话筒，电子音箱
四、闭幕式
1、时间：2012.08.30下午
2、地点：体育馆内
3、主持：xxx
4、参加领导：xxxxx
5、参加人：各运动员
6、议程：
宣布成绩
颁奖
致辞
第15篇：职工运动会方案
关于小石桥乡举办2009年职工运动会
实施方案
为丰富我乡全体干职工的文体活动，增强职工体质，用健康、文明的文体活动来团结、凝聚职工，激发广大职工的积极性、创造性，共同创造彝乡美好未来，文化教育服务中心计划于2009年11月在我乡举办一次职工运动会。
一、指导思想
本次运动会以健身运动为宗旨，以广泛参与，增进团结和友谊为目的，以项目公平竞技为依据，通过规定项目的有序竞赛，增强广大干部职工的健身意识，促进健身运动的深入开展，以此提高他们的体能和身体素质，使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
二、比赛时间和地点
1、比赛时间：2008年11月
2、比赛地点：乡党校、中小学运动场、文化站、石城风景区
三、参加单位
1、由乡机关站所人员组成机关站所代表队；
2、由三个村委会村、组干部分别组成小石桥代表队、玉苗代表队、响水代表队；
3、由中小学教职工组成中学代表队和小学代表队；
4、由卫生院职工组成卫生院代表队；
5、化工厂职工组成化工厂代表队。
四、资格：
1、小石桥乡2009年职工运动会运动员必须是所在代表队的干部、职工；
2、运动员必须身体健康；
3、各代表团参加项目比赛人数，按单项竞赛规程规定执行；
4、各代表团不得缺项。
五、竞赛项目及规则
（一）、篮球：设男子篮球赛和女子定点投篮两个项目：
1、男子篮球赛由各代表队（卫生院除外）组成七只参赛队，按照篮球比赛规则，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺
一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
2、女子定点投篮由各代表队出3名队员参赛，每个参赛队员在罚分线处投篮十次，投进得1分，没投进不得分，队员得分最高的为第一名，其次为
二、三名。若有两人得分相同，则由相同得分的两个人进行第二次比赛争夺两队第一次比赛的前后排名。
（二）、拔河：各代表队组织一个8人的拔河队（男女各4人），每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。
（三）、乒乓球：设男子乒乓球赛和女子乒乓球赛，各代表队限男女各3人参赛，比赛方式为单淘汰赛 参加比赛的队员按照抽签秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。比赛采用11分，三局二胜制。
（四）、羽毛球：设男子羽毛球赛和女子羽毛球赛，各代表队限男女各3人参赛，比赛方式均为单淘汰赛 参加比赛的队员按照抽签秩序
进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。比赛采用15分，三局二胜制。
（五）、中国象棋：各代表队限3人参赛（男女不限），比赛采用循环积分方式，各参赛队员分别与其他参赛队员比赛一次，每次比赛采用三局二胜制，胜方得3分，负方不得分，平局各得一分，最后按积分多少取名次，若出现积分相同，则按照其在比赛中的胜负关系决定名次。
（六）、女子跳绳：每代表队限3人参加。在一分钟点内跳绳个数最多的运动员获胜，若并列则加试一轮。
（七）、登山：设男子组和女子组，所有队员均可参加，地点为九百九十九级天梯，以每组最先到达山顶的六人分别取
一、
二、三名。
六、经费预算
运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则，确保运动会规模上档次，有成效达目的，现将经费预算如下：
（一）、器材费2400元
（二）、奖品或奖金
1、男子篮球为集体项目：参赛人员较多，场次较多，取前三名，其奖品及奖金预算为2300元。（一等奖1000元、二等奖800元、三等奖500元）。
女子定点投篮项目：取前六名，其奖品及奖金预算为1000元。（一等奖一名300元、二等奖二名400元、三等奖三名300元）。
2、拔河为集体项目。参赛人员较多，取前三名，其奖品及奖金，预算为2300元。（一等奖1000元、二等奖800元、三等奖500元）。
3、乒乓球、羽毛球、中国象棋、女子跳绳、（其中乒乓球、羽毛球各分男、女组）各取前六名，共4项6组，每个项目奖品及奖金预算为1000元。（一等奖一名300元、二等奖二名400元、三等奖三名300元）合计6000元。
4、登山项目：分男、女组各取前六名，其奖品及奖金预算为2000元。（一等奖一名300元、二等奖二名400元、三等奖三名300元）
5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖，其奖品及奖金预算为2000元。
奖品或奖金合计：15600元
（三）、其它2000元
以上经费预算合计为2万元。
七、组织领导
为了加强该项工作的领导，成立小石桥乡2009年职工运动会组委会，名单如下：
主席：施毅（书记）
副主席：普联义（乡长）
成员：
组委会下设办公室，具体负责有关事宜，办公室主任由（兼任），成员：
七、协调机构及职责
1、组委会办公室
主任：
成员：
（负责运动会的组织、协调及文字材料工作及运动员的资格审查工作）
2、安全保卫组
组长：
成员：
（负责比赛场地周边场所等一切安全工作）
4、竞赛组
组长：
成员：
（负责拟定各项竞赛规程、编制秩序册、组织比赛）
5、宣传组
组长
成员：
（负责比赛宣传、会场布置、筹备开幕式、证书填写及颁奖事宜）
6、卫生医疗组
组长：
成员：
（负责比赛期间的饮食卫生安全、制定紧急措施、组织紧急救护）
7、后勤组
组长：
成员：
（负责协调安排比赛期间各代表团的食宿、宾客的接待、场地布置、等后勤事宜）
8、裁判组
组长：
成员：
（负责做好仲栽，记分等事宜）
八、工作要求
各机关站所、学校、村委会、企事业单位要加强领导、密切配合、精心筹备，尽力组织，共同把2009年职工运动会办成我乡的体育的盛会。
第16篇：第一届职工体育运动会活动方案
武威天祥清真分公司
第一届职工体育运动会活动方案
在“5.1”劳动节来临之际，为增强企业凝聚力，充分调动广大员工的积极性和工作热情，丰富员工业余生活，经公司研究决定，于2012年4月29日举办迎“5.1”第一届职工体育运动会。
一、比赛组委会设置：
裁判组：
组长：崔总
组员：周总、田野、丁天勇、唐红燕
后勤安全保障组：
工程科：负责比赛前期准备工作
办公室：负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障 人事：负责统计比赛人员及比赛名次
二、活动时间
2012年4月29日上午8时在仓储科门前举行开幕式，下午5点在办公楼三楼举行颁奖仪式，要求全员参加；
三、活动对象
武威天祥清真分公司全体员工，各部门组织好本单位的员工按时参加；
四、比赛内容及比赛场地：
1.扑克：车间二楼会议室
2.篮球：宿舍楼前篮球场
3.乒乓球：宿舍一楼乒乓球室
4.齐心协力：车间至发货台前方空地
5.200米接力赛跑：车间至发货台前方空地
五、比赛裁判（同时担任此项目组织）：
扑克：崔总
篮球：周总
乒乓球：丁天勇
齐心协力、200米接力赛跑：田 野、唐红燕
六、比赛规则及奖项设置：
扑克：全员参与，每4人一组进行淘汰赛，取获胜者
10人；
篮球：分为男队2组、女队2组。每组7人，5人上
场，分别取男、女各1队获胜。上午9点30
举行男子比赛；10点40分女子比赛；
乒 乓 球：分为男子组、女子组分别进行淘汰赛，取男、
女获胜者各一人。
齐心协力：2人一组，每组分别由男、女各1人组成，将
两人各一腿捆绑后共同协调前进，取前2组。
200米接力赛跑：
4人×50米接力赛跑，每组男、女各2人，取前2组。
七、表彰奖励办法：
一等奖共22名，奖励价值60元奖品一份。
二等奖共 6 名，奖励价值40元奖品一份。
优胜奖共10名，奖励价值30元奖品一份。
获奖者名单将在4 月 29日下午17:00 在总结表彰大会上宣布并颁奖。
第17篇：职工水上趣味运动会活动方案
**公司2012水上趣味运动会活动方案
一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动**公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。
二、参与对象：**公司在岗职工
三、活动时间：2012年07月27日下午14：00
四、活动地点：**公司职工游泳馆
五、活动安排
（一）比赛项目
1、卧垫刨泳
比赛规则：
比赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参加，2男2女，第
1、3棒为男队员，第
2、4棒为女队员。比赛时队员腹部朝下趴在漂浮垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂浮垫触及池边方可由下一位队员接替比赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。
选手中途侧翻、落水必须于原地爬上漂浮垫，继续前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。 比赛共分2轮，每轮3个队参加。
按最终计时成绩决出前3名。
参赛选手：4人。
2、抬花轿
比赛规则：
2名选手坐在漂浮垫上，由4名选手推动漂浮垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。
漂浮垫上的选手不能参与划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。
漂浮垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂浮垫，但必须于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。
比赛共分2轮，每轮3个队参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：6人。
3、采莲藕 比赛规则：
每队3名选手参加，同时划船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内成功返回且船上海洋球最多的队获胜。
选手落水必须重新上船才能继续捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。
选手必须按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计数成绩决出前3名。
参赛选手：3人。
4、赛龙舟 比赛规则：
每队5名选手参加，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。
若“龙舟”在前进途中断开必须于原地组合才能继续前进，队员分批次到达终点的不计成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：5人。
（二）报名要求
1、各分会按照比赛项目组队报名，要求所有项目必须全部参加。
2、为保证参与范围，每个报名的选手最多只能选报一项比赛（如有特殊情况请及时与工作组联系）。
六、参赛须知
1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参赛选手必须为**公司在岗职工，不得聘请外援。
3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，服从公司组织安排。
4、参赛选手在比赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
七、安全预案
为确保本次活动安全顺利进行，应对突发事件，游泳馆内设有救生员，负责在游泳比赛期间馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。
八、颁奖及奖项设置
本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。
颁奖时间：比赛结束后 颁奖地点：比赛活动现场
请各分会于7月20日下午17:00前将报名表以电子文档格式协同发送至**部**处，电话***。
附件：参赛选手报名表
附件
参赛选手报名表
第18篇：职工运动会策划方案
2009中纺第二届职工趣味运动会
策划方案
为加强公司的凝聚力并努力提升企业文化，促进广大职工的荣誉感和责任感，增进公司职工之间的友谊，丰富职工的业余文化生活，提供展现个人和集体风采的舞台，公司定于2009年9月28日星期一举办“中纺控股第二届职工趣味运动会”，现将有关活动事项安排如下：
中纺控股第二届职工趣味运动会
①小组赛： 9月18日、9月21日、9月23日下午15：00—17：00 ②半决赛： 9月25日下午15：00—17：00 ③总决赛： 9月28日下午
四、比赛场地：
中纺控股集团有限公司篮球场
国家标准的篮球场地（28X15米），距地面3.05米的球篮
五、领队名单：
6队分为甲组(ABC)、乙组(DEF)两组，其中小组赛6场，半决赛2场，总决赛1场 第一段小组赛
注*每个队至少打两场，其中冠亚军队打四场，总场数为9场，总赛程为5天。
八、注意事项：
1、设裁判4名，计时员兼计分员一名，记录员一名。（由主办方邀请或委任）
2、全场比赛，报领队兼教练1人，按规定的人数组成，每队人数规定时间上报后，名单不能进行补充或更改。运动员必须为本公司员工，各队运动员不得相互替代，每名运动员只能代表一个单位参赛，以工号为准，不得冒名项替，如发现或经检举属实者，即取消比赛资格，并扣积分2分。
3、组织好啦啦队为本队助威。
九、服装：（趣味项目不受此事项约束）
1、每队每场比赛着统一的正规篮球比赛服。
2、上衣前胸、后背印有号码。前胸号码尺寸高度不少于10CM，后背号码尺寸不少于
22CM，号码颜色为单色，并与上衣颜色有明显区分。 6个队在颜色上加以区别，代表队名字印前面，序号印后面。
3、如上衣印队名（含宣传标语），其内容须提前通知工会，且印字图面积前胸、后
背分别不得大于0.3平方米。
4、穿着适用于比赛的鞋和袜子。
十、运动会策划工作安排
备注：本规程未尽事宜，另行通知。
第19篇：职工趣味运动会方案
职工趣味运动会方案
一、活动主题：
“我运动、我健康；我参与、我快乐”、“健康每一天、生活有活力”
二、活动宗旨：
为了更好地展现职工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身工作中，让更多的职工参与健身运动，特举办此次趣味运动会。
三、主办部门：
四、参赛人员：
五、活动项目（附后）
六、报名要求、竞赛规则请看工会通知
七、活动时间：2012.11.5号下午第三节开始（每天下午第三节课）
八、活动地点：操场
九、活动内容：趣味运动
十、日程安排：
1、足球（单循环）
2、趣味游戏
十一、安全保障：
1．参赛人员必须穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2．活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
十二、大会裁判：
十三、奖励办法：综合积分累计第一名2000元，第二名1000元，第三名600元，第四名400元
活动项目
一、足球比赛
1、比赛人数：各组十一人,必须有五位女教师
2、比赛时间：上下半场各25分钟
3、记分办法： 胜场4分，平局2分，输场1分，弃权0分。
二、趣味游戏
游戏1：袋鼠跳接力
1.比赛人数：各组十人,五男五女 2.比赛距离：二十米
3.比赛赛制：四组一列，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，必须绕过标志物返回并在起跑线后将跳袋交给第二人，依次进行，队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
游戏
2、沙包投准
游戏方法：
距离3米处放桶1个；每组五名男教师，五名女教师；每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的组为胜。
游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个，
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。游戏
3、抢收抢种
比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个组参赛人数为五位男教师，五位女教师。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
游戏
4、夹球跑接力
1.各组4人一组参赛（至少1名女性），赛道长20米（折返各10米），听到比赛开始信号时，一名参赛者将一个排球夹于双腿之间，以双脚跳的方式跳到对面椅子处并绕过椅子跳回出发点，将球交给下一人，以最后一人（第4人）先到终点为胜。（裁判秒表计时）
2.只许跳不许跑，中途球掉为犯规。
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
第20篇：职工趣味运动会方案
篇1：职工趣味运动会方案
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立健康第一理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：2012年10月24号（星期三）下午13:3017:20
单项比赛时间：13:3015:50；团体比赛16:00开始
二、比赛地点：东区中学田径场
三、组别分布如下
1.个人项目分组(分男女组计分)：
男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2．团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1．投靶掷准 2．足式保龄球 3．自行车慢行
4．飞盘进门大赛 5．定点投篮比赛 6．赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1.抱三球接力 2.三分钟跳长绳 3.拔 河
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发
一、
二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发
一、
二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2．参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
篇2：职工趣味运动会方案
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办迎元旦庆艺术节趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）
六、举办时间：
2009年12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计
5、
3、
2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1．跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
篇3：职工趣味运动会方案
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办2011年春季无限活力在万豪我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：2011年*月***日
二、地点：***（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：*** **** *****
裁判组成员：*** *** **** ****
筹备人员：*** ***
照相、报道：*** ****
记分员：*** **** **** **** ***
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；
（七）齐心跳大绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员；
（2）请非部门人员参赛；
（3）绳子缠绕住身体；
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；
2、参赛人员自行着装；
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
篇4：职工趣味运动会方案
一、活动目的：
1、丰富教职员工业余文化生活，活跃校园气氛；
2、促进团队建设，展现教职员工良好精神风貌；
3、增强学校向心力和凝聚力。
二、组织领导：
为确保教职工趣味运动会有序进行，特成立运动会组委会，成员如下：
主 任：郭成军
执行主任：周海军
成 员：刘平贵 王彪 王海鹏 田野 李卓慧 张平王艳 郭和昌
三、项目及规则
（一）集体项目
1、拔河：
每队10人，5男5女。每场比赛按三局两胜进行，胜队进入下一轮比赛。
2、打保龄球：
每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线七米，按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持
