推荐第1篇：绿色咨询活动方案
首都大学生第30届绿色咨询活动方案
绿色咨询是首都大学生“绿桥”活动的传统品牌项目，自1984年开展以来，已成功举办了29届，成为首都大学生投身绿色环保事业的重要行动。今年，绿色咨询活动进入第30年，本次活动将以“绿色梦想、绿色行动”为主题，以活动的科普性和服务性为切入点，充分发挥首都大学生的专业和智力优势，向市民展示绿色咨询30年历史、宣传环保知识理念、体验环保创意。同时，今年绿色咨询活动将注重将绿色梦想转化为绿色行动，让参与活动的市民不仅收获绿色知识和理念，更将绿色梦想付诸实际，进而鼓励和带动身边更多人加入到为梦行动的队伍中来。
一、活动时间
2014年4月5日
二、活动地点
线上：微信、微博、微视、人人 线下：北京市植物园
三、活动主题
绿色梦想，绿色行动
四、活动人员
首都大学生绿色环保志愿者
五、活动宣传
（一）前期宣传（3月18——3月25日）
1、微信平台开始推送关于绿色咨询活动简介，臵于顶层，着重前十年内容推送。
2、人人网络同步微信推送内容，保证图文质量
3、公关联络各个北京高校，开展校际宣传活动，并邀请部分参加活动
（二）中期宣传（3月26——4月1日）
1、微信开始中期活动，比如“在北京说环保”，鼓励大家说出自己心声，并挑选前5名赠与奖品。第二天推送该5名获奖者的回复，增加微信互动量。
2、人人每天一个新话题，大家回复讨论。
新闻拿着印有“绿色咨询”的空白板，让参与过的社团、志愿者写一句话并拍照留念
3、外联联系外校宣传媒体，为4月5日活动做准备
（三）后期宣传
1、微信、人人、心桥网、各大招生网站实时报道当天活动情况。去了绿色咨询现场的拍照留念，或提供文字感受，可参与抽奖有小礼品赠送
2、报纸，教育频道报道
六、活动内容
本次绿色咨询活动以提升品牌影响力为核心，以向市民推行环保理念，普及绿色知识，参与绿色行动为主旨，通过环保图片展览、知识问答、常识推广、游戏体验等形式开展咨询展示活动。同时，倡导市民从自身做起，参与绿色行动，进而影响身边更多的人。
（一） 绿色咨询线上活动
时间：2014年4月5日——4月15日
利用微信、微博、微视、人人网四个网络平台，同时开展环保知识普及，定时推广环保小常识。开启咨询功能，接受网上环保咨询，邀请专家、老师解答网上提出的环保问题。
（二） 绿色咨询现场活动
分会场一： 绿色回望——最初的梦想
通过展板、志愿者讲解、高频词汇收集等多种多样的宣传形式，向广大游客介绍30年前的环保情况以及绿色咨询的起始，向游人宣传绿色咨询历史，传播环保意识。
1．绿色咨询及环保活动历史展览
以展板的形式宣传普及30年前我国关于绿色环保方面的历史以及绿色咨询的开展情况，让游人对绿色咨询活动有初步的了解；同时现场配有志愿者进行针对性地讲解，解答游人的相关提问，让游人对绿色环保有概念性的了解，便于开展之后的活动。
所需物品：展板、KT板及固定支架
所需人员：1-3名志愿者（之前进行培训，做到对相关历史清楚了解）
其中展板内容包括第一届绿色咨询的开展时间、地点、主题以及大致活动或参与人员等内容（如有图片介绍最好，资料不全的情况下可以选取简单的概念性文字，对绿色咨询历史进行简单介绍）；同时简单介绍关于30年前我国的主要环境情况及国家相关政策等环保知识，让游人对30年前环保概念有初步认识与了解。
2．高校环保活动展示
除绿色咨询历史外，通过前期资料的收集于整理，制作关于30年前我国、北京地区、特别是我校以及其他北京高校对于绿色环保行动开展情况的展板。其中要着重强调30年前我校已经开展绿色咨询活动，并将其逐年深化拓展为品牌项目；与此同时对其他高校相关的绿色环保活动进行简单的介绍。通过文字、图片、现场讲解等形式凸显各大高校对于环保活动兴起的积极性与主动性及绿色咨询活动的悠久历史。
所需物品：展板、KT板及固定支架 所需人员：1-2名志愿者
3．环保高频词汇征集（主要集中在30年前的高频词汇） 前期通过资料的征集，选取1984-1994年时期关于环境或环保方面的高频热点词组8-10个（例如污染少、意识不强等），并以此为横坐标轴绘制在展板上，在志愿者的引导下，邀请过往游人用马克笔在自己认为的环保高频词对应位臵画相应色块，最终形成条形图（由于词汇限制在30年前这个特殊时期，所以邀请的游人年龄段主要为40岁以上）。最终活动结束后选出的高频词标注在展板最上方，并与20年前的高频词汇一起发布于微信及人人平台。
活动旨在通过与游人互动的形式，了解大众对于环境保护的理解，反思解决方案，加深其对环保历史及环保活动的印象，从而与绿色咨询其他版块一起形成系列活动，突出30年的发展历程。
所需物品：展板及固定支架、马克笔3支 所需人员：1-2名志愿者
分会场二：绿色成长——环保在行动
1994-2004年我国的经济飞速发展，但在这一时期内，我国在资源开发过程中忽视了环境保护，治理速度赶不上破坏速度的问题也十分严重，如全球性气候变暖、臭氧层耗损、酸雨加剧、森林资源减少、草原退化等。因此在此分会场中将以展板、环境问题高频词和我为环保行动点赞等形式向游人展示。
1．以展板的形式宣传1994-2004年的环境热点问题，并配有环保志愿者讲解
1.1介绍此时期的重大环境污染问题以及治理方案。如土地荒漠化、森林资源锐减、水土流失等。最好通过大量文献资料、数据以及具有视觉冲击的图片。 1.2普及绿色环保常识、绿色小窍门。介绍在此时期环境问题治理中涌现出的大批环保人士，突出其人物贡献等等。
1.3绿色咨询在此时期的先锋带领作用以及所做贡献。此环节为重点，主要突出北京林业大学作为最高的绿色学府的引领作用以及绿色咨询20年以来的理念和所做贡献。
2．环境问题高频词的推选
选出1994-2004年时期的热点问题8-10个作为高频词，如土地荒漠化、森林资源锐减、水土流失等，并以此为横坐标轴绘制在展板上，让游人选出认为对环境污染最严重的用马克笔在对应位臵画相应颜色块，最终形成条形图。通过这种方式可以使游客更了解所面临的环境问题，同时反思解决方案，响应环保行动。最终活动结束后选出的高频词标注在展板最上方，并与20年前的高频词汇一起发布于微信及人人平台。
3．我为环保行动点赞
承接上一个环境问题高频词的推选活动为对应的环保行动点赞。选出游客心中具有实际行动意义的环保行动，统计结果并予以推广。 3.1关注北林校社联的微信平台，回复x阅读某文，在为心中最赞的环保行动点赞。
3.2关注北林社联人人主页，参与心中最赞的环保行动投票活动。 3.3活动当天的推广，在展板上罗列环保行动的词条，在喜欢的环保行动后画颗心，同时也可以自己添加。
主会场：绿色展望 1．展板宣传
其中绿色环保常识可初定为沙尘暴、野生动物保护及污染、白色污染，主要介绍相关问题的概念性介绍及成因、危害等科普常识，并客观反映如今此些环境问题所带来的困扰及注意事项或解决方法。以及讲解绿色出行、垃圾回收、水资源保护和生态保护等。主要想人们推广健康、科学的生活方式和环境保护方案。让人们更加了解自己的生活，更加注意身边的环境问题。
2．专家现场答疑
聘请北京林业大学花卉养植、食品科学、环保装修、旅游常识、生态环保等方面的专家学者，向游人们讲解日常生活中的相关知识，并对游人们提出的问题进行解答。
3．社团活动 3.1废物再利用
现场展示用各种废旧物品制作环保工艺品，号召游人动脑动手循环利用生活废旧物。从各环保类或者手工类社团中（小巧手、action、）征集5-8件环保手工制品进行展示号召游人动脑动手循环利用生活废旧物。主要通过从社团征集的一些环保工艺品展示，向游人展示、宣传垃圾回收再利用的理念。向社团征集如塑料袋折叠拼装而成的裙子、马甲等，易拉罐拼装的工艺品模型等。并在其旁边附上作品介绍及设计理念。
3.2环保小游戏
邀请游人尤其是少年儿童参加相关环保小游戏,增强环保知识普及的趣味性。通过形式新颖、规则简单、参与性强、受众面广的趣味游戏，让市民游客在参与游戏的同时获得环保常识。
3.3生活小窍门
绿色生活小窍门主要为向游人普及日常生活中节能减排、环保低碳的生活小窍门，以多种形式（实物、展板、问答等）展示，如不用的电器及时拔掉插头、洗米水可用于浇花等。
3.4环保类社团品牌活动展示
介绍我校环保类社团中较为经典、影响力广的绿色环保活动。
4．雾霾专题——你的选择决定了天空的颜色
雾霾近几年来日益严重，201
3年1月9日以来，全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中，中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色预警，13日10时北京甚至发布了北京气象史上首个霾橙色预警。大家对于雾霾问题的关注也逐渐提高，环保方面也在致力于改善这一现象。
4.1简单知识介绍
什么是雾霾（来源、等级、成分） 雾霾的危害 北京雾霾形成的原因
如何改善现状（中国国家治理雾霾的政策）
4.2如何正确购买口罩，使用口罩（各种各样的口罩介绍2.5 3M）
通过购买各种口罩，详细介绍各种口罩的抗霾机理及有用程度
4.3 下雨会对雾霾天气有改善么 4.4雾霾天如何锻炼身体
4.5历史上曾经有哪些大城市遭遇过雾霾，他们是怎么治理的（对比法国、英国、中国雾霾）
4.6自制防雾霾神器
绿色之路——环保志愿服务队长走宣传（路线待定） 环保志愿者通过自行车骑行、绿色长走等形式沿途向市民倡导“低碳出行”的绿色生活方式，并在途中开展垃圾回收等志愿服务，以实际行动号召市民保护环境。
1.征集口号及宣传标语
在队伍行进中喊起口号，向游人传达绿色理念。 2.组织绿色小分队
在长走队伍休息点派发绿色小分队，一对一地与游人沟通与交流，宣传环保理念，展现北林风采。 3.发放口罩
在队伍行进中向游人发放口罩，传达环保理念。 4.自行车骑行及轮滑带队
丰富长走形式，展示绿色出行方式，宣扬“低碳出行”理念。
推荐第2篇：爱牙日咨询活动方案
2018年发耳镇卫生院爱牙日
活动方案
2018年9月20日是第30个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”。为普及龋齿和牙周病防治知识，进一步提升全民口腔健康素养水平，根据本年上级对宣教工作的部署和安排，特制定本方案。
一、活动时间
2018年9月20日。
二、宣传标语
主题“口腔健康，全身健康”，副主题“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”
三、活动内容与形式
（一）于2018年9月20日上午，在发耳镇街上开展宣传咨询活动，拉横幅“‘口腔健康，全身健康’，‘护健康口腔、助健康体魄、享健康生活’”，并发放相关宣传资料；
（二）热情向来咨询的群众解说活动内容及内涵。
四、组织实施
水城县发耳镇卫生院 2018年9月15日
推荐第3篇：中医体验日活动方案
中医体验日活动方案
为认真落实《关于扶持和促进中医药事业发展的意见》（„2012‟40号），切实做好中医药文化建设和科普宣传工作，使广大人民群众了解中医、认识中医、感受中医，让中医药惠及千家万户，为大众健康服务，根据文件精神，为确保本项目的组织实施，经院办公会及科室负责人会议研究，决定在我院全面开展中医体验日活动，特制定本方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，以提高人民健康水平为目标，以郑州市创建全国基层中医药工作先进单位为契机，以“弘扬国粹、走进生活、惠及民生”为主题，通过组织中医药进农村、进社区、进家庭、进校园、进机关、进企业等系列活动，使广大人民群众充分认识中医药在维护健康、防治疾病、养生保健等方面的基本理念和知识方法，为中医药发展营造良好的社会环境，使中医药更好地为维护人民群众的健康服务。
二、工作目标
（一）大力宣传普及中医药知识和文化，加强人民群众对中医药的理解和认识，不断满足广大人民群众日益增长的中医药医疗保健需求。
（二）推动中医药知识宣传普及队伍建设，拓展宣传普及渠道，探索构建宣传普及运行机制，不断提高中医药知识宣传普及能力。
（三）增强社会对中医药的普遍认识与认同，宣传中医药方针政策和发展成果，为中医药发展创造良好的社会环境，推进中医药继承与创新。
三、活动内容
“中医体验日”活动当天，我院组织相关中医药人员，通过走进农村、社区、家庭、校园、机关、企业，或者是在医疗机构内，结合本单位实际，开展以下活动：
1.群众可凭身份证在5月体验日当天免费体验火罐、微波、艾灸、中频治疗等适宜技术项目。
2.组织相关专家在院内为群众免费进行义诊。健康咨询，发放中医药健康宣传资料。
四、活动时间
2016年5月22日
五、活动要求
本活动仅限“中医体验日”当天。
2016年5月22日
推荐第4篇：健康教育咨询活动方案
2013年健康教育咨询活动方案
健康教育是通过有组织，有计划的健康教育。采取集体和个体的形式，普及公共卫生服务基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及公共卫生服务基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我防病能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居.饮食，增强体质，消除或影响健康的危险因素.预防疾病，促进健康，提高生活质量.
一．健康咨询内容
1.内容包括：健康教育，免疫规划，孕产妇保健，慢性病预防保健等.
2.提供针对的人群：针对辖区内不同人群。
二.健康教育咨询实施方法
1.开展健康教育知识讲座，以公卫医生和村医为骨干，成立健康教育医生队伍，在各社区和责任村普及健康知识.
2.开展社区健康咨询，以发放宣传资料，团队在责任社区进行义诊咨询，包括合理营养，各种慢病的防治知识.
三.接受教育的对象
1.农村及城镇居民，包括常住居民和流动人口
2.重点人群：以社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.
四.基本原则
1.坚持科学，适用，突出，特色.
2.广泛参与，重点突出
五.健康教育内容
1.宣传普及健康保健知识，促进行动
2.重点人群教育：社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.
3.居民健康教育：合理膳食，控制体重，适当运动，心理平衡，改善睡眠，戒烟，限盐，限酒.控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育.
4.重点慢病，开展高血压，糖尿病，精神病等健康教育。2
推荐第5篇：“3.15”宣传咨询活动方案
一、活动名称：“3﹒15”国际消费者权益日纪念活动
二、活动时间：2006年3月11日12点开始[本文转载自xiexiebang.com-http://www.daodoc.com/]
三、活动地点：**市总工会大厦门前
四
、具体内容：
（一）纪念活动仪式
主要议题有：市工商局领导讲话、市政府领导讲话、诚信单位代表宣读企业公民道德建设活动倡议书、公布“打假维权十大典型案件”、公布“消费者投诉十大案例”、介绍各行政执法部门2005年案件查处情况及销毁假冒伪劣商品情况、宣布3.15咨询活动开始等。
参加人员：区、市两级党委、政府、人大有关领导，工商、质监、卫生、药品监督、环保等部门的领导及工作人员，企业及个体经营者代表（**区工商局组织并确定人数）。参会单位和经营者代表整队入场。
（二）3.15宣传咨询活动
各有关执法部门按照市消协的统一安排设立咨询台，并选派懂法律法规、懂政策、业务素质好的人员参加有关法律、法规和政策的宣传，现场受理消费者咨询、投诉，展示有关假冒伪劣商品（有关资料、展品由各部门自行解决）；有关企业展示名优商品（不得搞展销活动）、或诚信经营的做法。
（三）销毁假冒伪劣商品
各有关执法部门将拟销毁的假冒伪劣商品品种、名称、数量、案值等报送至市工商局市场经济检查大队（电话：6224046），各单位自行装车，3月14日由市工商局市场经检大队统一组织销毁。
（四）几点要求：
1、参加3.15活动的单位和个人，要在3.15活动领导小组和办公室的统一组织下，服从指挥，开展工作，严禁各行其是。
现场活动总指挥：***
场地布置、划分联系人：******；
记者现场采访协调人：***
2、着装要求：正式参加3.15活动的工商干部着冬装、穿大衣（不带毛领）、戴大沿帽。其他人员可着便装。
3、3.15活动（包括3.15晚会）期间，各工商局、所要加强值班制度，采取有效措施，确保消费者投诉及时得到解决。
4、如有变化另行通知，或与市消协联系（电话：00000）
五、具体分工
(一)市局合同消保科负责：
1、制定3.15系列活动的实施方案。
2、召开相关理事单位（工商、质监、卫生、药监、环保、农牧、烟酒专卖、发计委、经贸委、盐务等）参加的协调会，协商3.15活动有关事宜。
主要内容：通报前期准备情况，征求各相关部门的意见或建议；各部门确定3.15活动领导小组办公室成员名单和参会人员情况；各部门案件查处及没收假冒伪劣商品情况和销假情况；报送典型案例；打假维权成果板报展的要求；其他有关事宜。[本文转载自xiexiebang.com-http://www.daodoc.com/]
上述工作3月1日底前落实完毕。
3、提供制作宣传车录音带所需文字材料。
4、收集、撰写工商系统及相关部门2005年打假维权十大典型案件。
5、收集、撰写市消协系统2005年受理消费者投诉十大典型案例。
6、整理部分食品安全典型案例在板报展上公布。
上述工作3月7日前落实完毕。
(二)市局商广科负责
1、负责与电视台广告经营部联系，3月份免费连续1个月滚动播出宣传口号。
2、安排宣传单的印制，协助区工商局做好广告经营单位条幅、横幅制作事宜。
3、会同市消协、办公室与电台、电视台、报社取得联系，做好3.15活动月的宣传策划。
4、联系市广播电台现场直播3.15活动实况。
(三)**区工商局、消协负责：
1、围绕“消费与环境”年主题，全权负责文化大厦门前活动现场布置（桌凳摆放、音响设备、主席台、主会标、各单位位置、彩门放置、热气球等）及活动安排（包括各相关单位的咨询台、受理台、曝光台的位置摆放及人员安排、参加活动的企业安排等）；联系公安交警部门维护活动现场秩序。
2、动员广告经营单位义务制作悬挂宣传标语：（1）在允许悬挂的主街道悬挂若干条横幅，在文化大厦楼体上悬挂条幅（在活动现场前后挂出），悬挂时间7天左右；（2）负责3月15日活动现场（文化大厦）主会标的悬挂和摘取；（3）明确横幅条幅制作单位的具体数量及悬挂位置。
3、组织协调各部门制作打假维权成果板报展示，并制作市、区工商局及消协系统打假维权展板（部分内容由市局合同消保科提供），要求图文并茂、规格统一（展板规格：1.8米×1.2米）、摆放一致。
4、组织辖区内各大商业、服务企业在各自店堂门前悬挂宣传横幅。
5、
推荐第6篇：首届中医医师节活动方案
太白街社区卫生服务站 首届中国医师师活动方案
今年8月19日是首届中医医师节。为深入贯彻落实习近平主席习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，按照万柏林区卫生和计划生育局《关于庆祝首届中国医师节系列活动实施方案》的通知（万卫发【2018】104号）要求，我站决定于中国医师节前后开展系列活动，特制定本方案。
一、活动目的
通过开展首届中国医师节系列活动，进一步增强医师的职业自豪感，激励广大医务工作者弘扬“救死扶伤、甘于奉献、敬佑生命、大爱无疆”的崇高精神，在全辖区营造尊重医师、尊重卫生医疗行业的良好氛围。
二、活动内容
医师师期间，我站结合实际开展各项活动。
1、举办一次医护人员职业素养培训。其目的是为辖区居民及患者提供热情专业的医疗服务，提高医护人员的服务意识，展现新时代医务工作者积极的精神风貌，树立良好的行业形象。
2、组织一次义诊。8月19日在南寒街道组织开展一次义诊活动。通过开展义诊活动，加强健康和医学知识的宣传普及，推行便民惠民措施，热心服务群众，提高服务质量和服务水平，树立为民务实的清廉形象。
三、活动组织者
太白街社区卫生服务站医护人员
2018年8月3日
推荐第7篇：中医保健方案
儿童中医保健方案
一、工作目标
普及中医关于儿童保健知识；倡导科学育儿；运用中医降低儿童多发病、常见病发病率；加强儿童保健，提高疾病的防治水平。
二、工作方向
针对儿童生理与心理特点，发挥中医传统优势，对儿童保健、康复加强中医工作，对儿童常见病、多发病运用中医进行疾病治疗，提高儿童健康水平。
三、实施方案
（一）饮食喂养
1、工作重点：宣传根据儿童不同年龄段喂养不同饮食
2、具体措施：
（1） 通过发放中医食疗健康处方、宣传单，开设主题社区讲座等方式，使家长对儿童饮食根据不同年龄段有正确的喂养方法。比如婴儿期以母乳或牛乳为主，认识疾病的发生、发展和饮食密切相关，纠正“儿童多吃，身体胖，就是健康”等有关饮食的错误观念，加强对饮食科学性和重要性的认识。
（2）普及科学膳食、中医饮食保健知识等，针对不同年龄段的儿童进行饮食保健，提高免疫力，避免疾病的发生。
（二）生长发育
1、工作重点：宣传不同年龄段儿童发育的特点
2、具体措施：
通过发放各种宣传册、宣传单，开设主题社区讲座等方式，运用中医干预儿童阶段生长发育，让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解，比如幼儿期：从1周岁到3周岁为幼儿，这时期的体格增长较前减慢，生理功能日趋完善，对外界环境逐渐适应，乳牙渐已长出，语言、动作及思维活动发展迅速。要注意断奶时的合理喂养，否则易致吐泻、疳症。由于接触感染机会增多，故各种小儿急性传染病的发病率最高，应做好预防保健工作。
（三）日常保健
1、工作重点：让家长掌握一些中医的基本保健技能，能够运用其在儿童各阶段。
2、具体措施：
开展专题的中医儿童保健按摩培训，让家长在中医师指导下能对各阶段儿童的日常保健有基本了解，能够运用中医基本保健按摩手法对儿童进行日常保健按摩。
（四）疾病与防治
1、工作重点：运用中医在儿科的优势，展开对儿童的常见病、多发病的治疗与防治。
2、具体措施：
（1）在疾病的预防方面，运用中医药对时令疾病，如流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防，使家长能基本了解中医药在儿童疾病预防方面的作用。
（2）在疾病的治疗方面，运用中医药对儿童的常见病、多发病进行治疗，如小儿腹泻、小儿肺炎、腮腺炎等进行中医药的治疗。
妇女中医保健方案
一、工作目标
普及中医关于妇女保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；用中医药对妇女不同时期进行保健指导。
二、工作方向
妇女中医保健工作要以倡导科学生活方式和习惯为中心，发挥中医药的优势，根据不同年龄和时期，对妇女进行保健指导，减少影响妇女疾病的因素，使妇女身心健康发展。
三、实施方案 (一)经期保健
1、保持清洁：行经期间，血室正开，邪毒易於入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并置於日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。
2、寒温适宜：出经期宜加强寒温调摄，尤当注意保暖，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。
3、饮食宜忌：月经期间，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。
4、调和情志：在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。
5、活动适量：要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。(二)产褥期保健
1、休息静养，劳逸适度：产后充分休息静养，有利于生理功能的恢复。产妇的休息环境必须清洁安静，室内要温暖舒适、空气流通。冬季宜注意保暖，预防感冒或煤气中毒。夏季不宜紧闭门窗、衣著过厚，以免发生中暑。但是，不宜卧于当风之处，以免邪风乘虚侵袭。
2、增加营养，饮食有节：必须注意补不碍胃、不留于血。当忌食油腻和生冷瓜果，也不宜吃辛热伤津之食，饮食宜清淡可口，易于消化吸收，又富有营养及足够的热量和水分。
3、讲究卫生，保持清洁：产褥期更需特别注意外阴清洁，预防感染。每晚宜用温开水洗涤外阴，勤换会阴垫。如有伤口，应使用消毒敷料，亦可用药液熏洗，有利于消肿止痛。内衣裤、月经带要常洗晒，产后百日之内严禁房事。产后四周不能盆浴，以防邪毒入侵引发其他疾病，不利于胞宫恢复。
(三)哺乳期保健
1、哺乳卫生：产后将乳头洗净，在乳头上涂抹植物油，使乳头的积垢及痂皮软化，然后用肥皂水及清水洗净。每次哺乳前，乳母要洗手，用温开水清洗乳头，避免婴儿吸入不洁之物。哺乳后也要保持乳头清洁和干燥，不要让婴儿含着乳头入睡。如仍有余乳，可用手将乳汁挤出，或用吸奶器吸空，以防乳汁淤积而影响乳汁分泌或发生乳痈。
2、饮食营养：乳母应加强饮食营养，增进食欲，多喝汤水，以保证乳汁的质量和分泌量。忌食刺激性食品，勿滥用补品。如乳汁不足，可多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。
3、起居保健：乳母必须保持心情舒畅，起居有时，劳逸适度，还要注意避孕。
4、慎服药物：许多药物可以经过乳母的血循环进入乳汁。例如，乳母服大黄可使婴儿泄泻。
(四)更年期保健
1、自我稳定情绪：更年期妇女应当正确认识自己的生理变化，解除不必要的思想负担，排除紧张恐惧、消除焦虑的心理和无端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可与亲朋倾诉宣泄。可根据自己的性格爱好选择适当的方式怡情养性。要保持乐观情绪，胸怀开阔，树立信心，度过短暂的更年期，又会重新步入人生坦途。
2、饮食调养：更年期妇女的饮食营养和调节重点是顾护脾肾、充养肾气，调节恰当可以从根本上预防或调治其生理功能的紊乱。更年期妇女其肾气衰，天癸将竭，月经频繁，经血量多，经期延长，往往出现贫血，可选食鸡蛋、动物内脏、瘦肉、牛奶等高蛋白食物以及菠菜、油菜、番茄、桃、橘等绿叶蔬菜和水果纠正贫血。患有阴虚阳亢型的高血压患者，可摄食粗粮(小米、玉米渣、麦片等)、蕈类(蘑菇、香菇等)、芹菜、苹果、山楂、酸枣、桑椹、绿茶等以降压安神，应当少吃盐，不要吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。平时可选食黑木耳、黑芝麻、胡桃等补肾食品。
3、劳逸结合： 更年期妇女应注重劳逸结合，保证睡眠和休息。但是过分贪睡反致懒散萎靡，不利於健康。只要身体状况好，就应从事正常的工作，还应参加散步、太极拳、气功等运动量不大的体育活动及力所能及的劳动，以调节生活，改善睡眠和休息，避免体重过度增加。要注意个人卫生。
4、定期做好身体检查：对于更年期综合征患者，除了注意情志、饮食、起居、劳逸外，适当对症合理用药是必要的，可以改善症状。尤其要注意定期检查，女性更年期常有月经紊乱，也是女性生殖器官肿瘤的好发年龄，若出现月经来潮持续10天以上仍不停止，或月经过多而引起贫血趋势时，则需就医诊治。若绝经后阴道出血或白带增多，应及时就诊做有关检查，及时处理。在更年期阶段，最好每隔半年至一年做一次体检，包括防癌刮片，以便及早发现疾病，早期治疗。
老年人中医保健方案
一、工作目标
普及中医关于老年人保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；提高老年人晚年生活水平；延长老年人寿命。
二、工作方向
老年人中医保健工作要以倡导科学生活方式和习惯为中心，发挥中医药的优势，根据不同年龄和环境，预防老年多发病、常见病，减少影响老人寿命的危险因素，使老年人健康长寿。
三、实施方案
（一）饮食
1、工作重点：宣传宜杂食和粗茶淡饭。
2、具体措施：
（1）通过发放中医食疗健康处方、宣传单，开设主题社区讲座等方式，使社老年人确立科学合理的饮食观念。比如树立三低饮食（低盐、低糖、低脂）观念，认识疾病的发生、发展和饮食密切相关，纠正老年人的“能吃就是福”等有关饮食的错误观念，加强对饮食科学性和重要性的认识。
（2）普及科学饮食、中医饮食保健知识、食疗药膳等，有利于老年人提高免疫力，避免疾病的发生，提高自我保健能力。
（3）深入社区积极开展义务咨询活动，加强老年人对日常饮食的重视，加入自我保健队伍，有利于日常社区宣传工作的蓬勃发展和实效提高。
（4）注意对不同老年人情况的调研，分析饮食偏差及引起的后果，并根据目前健康情况做出调整方案，最后具体调整结果，以期确实有效的提高老年人的健康。
（二）情志调养
1、工作重点：使老年人知晓情绪对健康的重要性；和谐的生活和环境对身心健康的重要性。
2、具体措施：
（1）在社区宣传情绪和疾病的关系等知识，如“笑一笑十年少”，普及老年人精神调适的意识，诸如适当锻炼、松紧有度等。
（2）开展谈心、心理疏导、心理咨询等活动，使老年人走出孤独心里，达到心理平衡。
（三）自我防病
1、工作重点：对可能引起老年病的病因、异常或危险信号进行宣传，提高老年人防病知病水平。
2、具体措施：
（1）宣传引起老年病的不同病因，观察自己的健康情况，及时发现异常或危险信号，能够早期发现疾病，以便进行有针对性的自我调理，及时治疗。解答老年人的咨询，为他们自我保健做好护航工作，配合家庭保健，提高老年人健康保健水平。
（2）向老年人介绍中国传统养生保健法，诸如自我按摩、叩齿等，提高居民自我保健水平。 （3）指导他们定期进行健康检查，早期发现疾病，早期治疗。
（四）体质调养
1、工作重点：宣传并介绍中医不同体质分型，及对号入座的不同保健方法。
2、具体措施：
（1）通过发放小册子、健康教育处方等介绍中医对老年人群的分类，及中医针对性的保健，如食疗方案，传统练功疗法，使老年人能有针对性的、有效果的摆脱疾病状态。
（2）举办讲座宣传老年病知识及其危害性，并做好具体辅导，制定适合方案，通过体质分类，让老年人更好的了解自身，有助于自我防病水平的提高，切实有助于体质的提高。
（五）运动和日常生活
1、工作重点：宣传适当运动对身心的好处；老年人日常生活注意事项等。
2、具体措施：
（1）大力宣传“预防从日常生活做起”，做到科学的健身、修养，克服不良生活习惯，建立健康的生活方式，做到合理安排时间。
（2）宣传并提倡进行有计划、有针对性地身体素质锻炼，通过积极有效的锻炼、活动，使精神、情绪、阴阳气血保持于相对平衡状态。
（3）向老年人介绍并指导中国传统养生、健身法，如太极拳、太极剑、五禽戏等，使老年人投入到适合于自己体质的保健养生运动中去，提高居民体质。
高血压社区中医保健指导方案
一、体质辩识中药保健
在高血压病的预防工作中，推荐高血压病高危人群及患者根据以下不同分型了解本人所属的中医体质分型选择不同的中药药茶、食疗等进行防治和保健。
1.肝阳上亢型：
（1）主症舌脉：头痛，眩晕，心烦易怒，夜眠不宁，面红口苦，苔黄质红，脉弦。
（2）推荐常用的中药有夏枯草、石决明、罗布麻、桑叶、菊花、枸杞、五味子、白芍、钩藤等。推荐可用于食疗的食物有马蹄、梨、藕、芹菜、禽蛋、猪肉、鱼类（有鳞）、黄豆、豆腐、龟肉、燕窝、鲍鱼等。具有平肝之功效。具体应用如下：
①中药茶饮： A.夏枯草茶
配方：夏枯草10克，绿茶少量。 B.枸杞桑菊饮
配方：枸杞子9克，决明子9克，桑叶5克，菊花5克。 C.金银山楂饮
配方：金银花9克，山楂15克。 D.菊花乌龙茶
配方：杭菊花6克，乌龙茶3克。 E.罗布麻五味子饮
配方：罗布麻叶6克，山楂10克，五味子5克。 F.决明子茶
配方：决明子15克，绿茶3克。（大便稀溏者慎用） G.钩藤茶
配方：钩藤9克，绿茶3克。 H.银菊饮
配方：金银花、白菊花各5克。 I.玉米须钩藤饮
配方：新鲜玉米须15克，钩藤6克，菊花5克。 J.菊花饮
配方：菊花9克，桔皮3克。 ②药粥：
A.芹菜大米粥：芹菜（根 茎 叶）200克，大米50克。芹菜洗净后切碎，将大米洗净后放入砂锅内，加水适量，煮至半熟时，加入芹菜，文火慢煮成粥即可。每次服用200毫升。
B.葛根粉粥：新鲜葛根30克，大米100克。将新鲜葛根洗净，切片磨碎，加水搅拌，沉淀取粉，（或用葛根粉20克）。同大米一起加水，煮粥食用。
③药膳：
A.芹菜肉丝：芹菜500克，瘦猪肉100克，盐、味精、葱、姜、香油各适量。将芹菜去叶及老根，洗净，切成小段，放开水锅内烫一下，捞出用凉水过凉，拧干。瘦猪肉洗净切丝。锅内加香油，烧热放入葱丝、姜丝、肉丝，煸炒至肉丝熟后，加盐、味精、芹菜，翻炒均匀出锅即可。适量佐餐。
B.夏枯草煲猪肉：夏枯草、桑椹、牡蛎各20克，瘦猪肉250克，酱油、糖、盐、鸡精各适量。将夏枯草及牡蛎洗净煎汁，猪肉洗净切块，将药汁与猪肉同入锅内，用文火煲汤，至7成熟；加入桑椹、酱油、盐、糖调味，继续煮至肉烂熟，汁液收浓即可。吃肉及桑椹、喝汤，适量佐餐。
C.鲜芹菜汁：鲜芹菜250克洗净，沸水烫2分钟，取出后切碎加冷开水100毫升绞汁。取汁分二次服用。
2.肝肾阴虚型： （1）主症舌脉：眩晕，精神萎靡，少寐多梦，健忘，腰膝酸软，耳鸣，五心烦热，舌质红，脉弦细数。
（2）推荐常用的中药有：菊花、槐花、山楂、芹菜、银耳、草决明、何首乌、生地黄、杭白芍等。推荐可用于食疗的食物有海参、淡菜、海带、紫菜、水鸭母、瘦肉等。具有滋阴补肾之功效。具体可借鉴如下应用：
①中药茶饮： A.菊槐绿茶饮
配方：菊花6克，槐花6克，何首乌15克，绿茶6克。 B.菊楂决明饮
配方：菊花3克，山楂10克，生地黄12克，草决明15克。 ②药粥：
A.核桃仁粥：核桃仁20克，大米100克，白糖15克。核桃仁洗净，大米淘净，同放锅内，加水400毫升。用武火烧沸，文火煮30分钟，加入白糖搅匀即可。（糖尿病病人不用白糖）。
B.山楂黑米粥：山楂30克，黑米100克。将新鲜山楂或干山楂用温水泡发备用。山楂置锅内放水煮20分钟，去渣留汁。再将黑米洗净，放入山楂水中煮粥。
③药膳：
A.核桃芝麻桑椹糊：核桃仁、黑芝麻各30克，黑桑椹25克，大米、白糖各适量。将核桃、黑芝麻、桑椹洗净，大米淘净，共捣烂如泥，加适量清水搅拌匀，去渣后，取汁至锅内，加冰糖及适量清水煮成糊吃。
B.银耳杞子里脊汤：银耳10克，宁夏枸杞子25克，猪里脊肉50克，鸡汤、盐、味精、酒、水淀粉适量。将银耳用温水泡发洗净，里脊肉洗净切丝，放入鸡汤中旺火烧开，改小火炖30分钟。再加入枸杞子煮熟，加调料调味，用水淀粉勾芡即可。可佐餐服食。
C.山药杞子甲鱼汤：山药、枸杞子各50克，女贞子、熟地各15克，陈皮10克，甲鱼1只，盐、味精适量。将甲鱼去头杂，切块，洗净，与诸药加水同炖至甲鱼熟后，加盐、味精调味即可。可适量服食。
D.首乌黑豆炖甲鱼：首乌30克，黑豆60克，甲鱼1只，红枣3枚，生姜3片，盐、调料适量。将甲鱼洗净去内脏，切块，略炒。甲鱼块同黑豆、首乌、红枣（去核）生姜片一起放进锅内加适量水炖1小时，加盐及调料。可适量服食。
E.海参淡菜瘦肉汤：淡菜（又称海红）40克，海参（鲜）100克，瘦猪肉200克，海带（干品）10克。将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、猪肉放入锅内，加水，先用武火，沸后改文火，七成熟时加海参、海带及盐适量，至全熟停止即可食用。
F.麦冬海带煲水鸭母：麦冬15克，海带100克，水鸭母1只（500克），姜5克，葱10克，盐5克，上汤400毫升，素油30克。把麦冬洗净，去杂质；海带洗净，切4厘米长的段；水鸭母宰杀后去毛、内脏及爪，用沸水过一遍，切成3厘米见方的块。炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入姜、葱爆香，加入水鸭母、盐、海带、麦冬、上汤，用文火煲1小时即成。可适量服食。
注：建议此类患者以食疗为主。 3.痰瘀互阻型：
（1）主症舌脉：眩晕，头重如裹，或伴头痛，胸闷、恶心，形胖，食少多寐，舌暗，苔腻，脉滑或涩。
（2）推荐常用的中药有：光桃仁、红花、银杏叶、莱菔子、决明子、山楂、陈皮、丹参等。推荐可用于食疗的食物有核桃、山楂、桃仁、杏仁、萝卜、银耳、海带等。具有化痰活血之功效。具体可借鉴如下应用：
①中药茶饮 A.二红饮
配料：红花3克，红枣10枚。 B.银杏叶饮
配料：银杏叶（干品）10克，陈皮3克。 C.桃仁莲藕饮
配料：光桃仁10克，莲藕30克。 D.桃仁山楂代茶饮
配料：光桃仁6克，山楂10克，陈皮3克。 E.莱菔决明饮
配料：莱菔子6克，决明子9克，山楂9克，陈皮3克，丹参9克。 ②药粥：
A.山楂荷叶粥：山楂、陈皮各5克，荷叶2克，竹茹3克，小米50克。将山楂、荷叶、陈皮、竹茹加水煎后，取汁。加小米煮成粥即可。
B.木耳山楂粥：木耳5克，山楂30克，大米50克。将木耳泡发洗净，与山楂、大米放入砂锅内，加500毫升水，煮粥待食。
③药膳：
A.核桃三物饮：核桃仁15克，山楂15克，杏仁15克，牛奶250毫升，冰糖10克。核桃仁磨成浆，山楂切片，杏仁打粉，冰糖打碎。把牛奶放入炖杯内，加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑。把炖杯置中火烧沸，用文火炖煮20分钟即可。
B.三鲜冬瓜：冬瓜500克，瘦肉50克，冬笋30克，黑木耳（泡发）50克。将冬瓜、冬笋、黑木耳切片，放入沸水中焯至刚熟时即捞起，瘦肉切丝先炒，后加入冬瓜、冬笋、黑木耳翻炒，加适量盐、味精调味起锅即可。
中药药茶的使用方法：将药茶方中的各味中药置保温杯中直接沸水浸泡10分钟后饮用或中药放到砂锅中先浸泡10－15分钟后用武火烧沸代茶饮用。建议根据口味，选择性使用，日选1饮，可以连续服用或间断服用。
二、高血压保健按摩操：
推荐一套穴位按摩操（福州市中医院即将有高血压保健按摩操光盘可供使用）。具有补肝肾、平肝阳、舒通肾脉、引火归原，从而降低血压的作用。可以不拘时间和地点进行，每日可进行2次，简单方便。具体方法如下：
预备动作：坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上。膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。
第一节 抹前额：取坐位，双手食指弯曲，用食指的侧面，从“印堂穴”两侧由里向外沿眉抹到“太阳穴”为一拍，约三十二拍。
第二节 手指梳头：取坐位，双手十指稍分开似梳子，从前发际开始向后梳至枕后发际处，为一拍，整个头部都要梳遍，进行三十二拍。
第三节 搓手心：站、坐、卧、走动时均可。双手心互搓，一次为一拍，进行三十二拍，至手掌心发热。
第四节 按摩上肢：站、坐位均可。用左手按摩右侧上肢，右手按摩左侧上肢，左右交叉进行一次为一拍，进行三十二拍。
第五节 揉胸腹：用手掌心，从胸上部至胸口处，上下来回按摩一趟为一拍，约十六拍；然后揉腹，围绕脐周，右手顺时针方向一周为一拍，左手逆时针方向揉一周为一拍，进行三十二拍。
第六节 搓腰：两掌手指并拢，按腰背脊两侧，从上往下搓至尾骨处为一拍，做三十二拍。
第七节 按摩下肢：取坐位。双手放在大腿根里外侧，由上往下按摩至足踝处，来回一趟为一拍，左右两腿各做三十二拍。
三、中药足浴：
晚上临睡前，可配合温水洗脚泡脚，洗泡过程中可以搓足心，右手搓左脚心，左手搓右脚心，配合揉搓脚趾，每侧各搓1－2分钟。起平肝潜阳、活血通络的作用。
推荐用于足浴的参考中药方：钩藤30克，菊花15克，夏枯草15克，决明子30克，川牛膝20克，丹参15克，土茯苓45克，白芍20克，石菖蒲5克。取上药加水2000毫升煎煮取液，等温度适宜后足浴，每次20－30分钟，每日一剂，每日泡1次。
糖尿病社区中医保健指导方案
一、体质辨识药膳保健：
在糖尿病的预防工作中，推荐IGT（糖耐量减低）及糖尿病患者可根据个人的体质的不同分型选用不同的中药药茶、药粥、药膳等。根据中华中医药学会《糖尿病中医防治指南》临床上IGT及糖尿病患者中医辨证常见四个分型，中医中药保健方法如下：
1.气滞痰阻型：
（1）主症舌脉：形体肥胖、腹型肥胖，或见脘腹胀闷，心烦口苦，大便干结，舌质淡红，苔白腻或厚腻，脉弦滑。
（2）推荐常用的中药有山楂、莱菔子、丹参、陈皮、决明子、茯苓、薏苡仁、绿豆、玫瑰花等。以下供选择应用：
①中药药茶：
A.玉米须茶：取玉米须60克，绿茶末10克，煎茶水500毫升。
B.玫瑰决明茶：玫瑰花6克、决明子15克、莱菔子6克、绿茶3克，沸水冲泡饮用。 ②药粥：
A.芹菜粥：鲜芹菜60克，荞麦30克。鲜芹菜切碎备用，荞麦先煮至八成熟，加入芹菜末煮沸食用。 B.萝卜粥：新鲜白萝卜适量，荞麦30克。荞麦先煮开，加入新鲜白萝卜煮熟食用。 ③药膳：
A.苦瓜瘦肉汤：枸杞5克，鲜苦瓜100克，陈皮5克，瘦肉泥50克。将枸杞用开水烫后备用，陈皮加水煎取汁后加入鲜苦瓜、瘦肉泥共煮沸，盛出后撒上枸杞即可。
B.绿豆苡米汤：绿豆10克，苡米10克，萝卜100克，茯苓10克，瘦肉50克。将绿豆、苡米、茯苓（纱布袋装）共煎后弃去茯苓袋，加瘦肉、萝卜煮熟即可。
C.清蒸茶鲫鱼：白鲫鱼200克，茯苓9克，陈皮3克，绿茶10－15克，生姜2克。白鲫鱼去内脏及鱼腮，保留鱼鳞，以绿茶10－15克塞入鱼腹中，用竹签缝好切口清蒸，蒸后去鱼鳞、茶叶即可食用。
2.脾虚痰湿证：
（1）主症舌脉：形体肥胖，腹部增大，或见倦怠乏力，纳呆便溏，口淡无味或粘腻，舌质淡有齿痕，苔薄白或腻，脉濡缓。
（2）推荐常用的中药有茯苓、山药、党参、黄芪、黄精等。以下供选择应用： ①中药药茶：
A.参苓茶：党参6克、茯苓6克、山药6克、铁观音茶3克。 B.芪麦茶：黄芪
10、陈皮
5、麦芽
10、谷芽
10、铁观音茶3克。②药粥：
A.山药粥：生山药60克，荞麦30克，共煮粥服用
B.葛根粉粥：葛根粉30克，荞麦30克。将荞麦加水500毫升煮熟后，加入葛根粉搅拌至沸即可。 ③药膳：
A.黄精炖尾骨：鲜山药60克，黄精15克，猪尾骨50克。将三物共炖20分钟即可。
B.兔肉煲山药：兔肉50克，鲜山药100克，葱段3克，姜片3克，老酒3毫升，精盐1克，味精1克。将兔肉、鲜山药共煮熟后加葱段、姜片、老酒、精盐、味精即可。
C.参芪老鸭煲：党参24克，黄芪24克，陈皮3克，茯苓10克，生姜3克，鸭肉50克。将党参、黄芪、陈皮、茯苓共煎取汁后加鸭肉煮烂，加入生姜即可。
3.热盛伤津证：
（1）主症舌脉：口干咽燥，渴喜冷饮，易饥多食，尿频量多，心烦易怒，口苦，溲赤便秘，舌干红，苔黄燥，脉细数。
（2）推荐常用的中药有黄连、生地、天花粉、石膏、黄芩、知母、菊花、银花、麦冬、玉竹等。以下供选择应用：
①中药药茶： A.菊花玉竹茶：菊花6克、玉竹3克、银花3克、麦冬9克、绿茶3克，沸水冲泡饮用。 B.金花茶：金花捷报3克、玉竹9克、甘草3克、绿茶3克，沸水冲泡饮用。 ②药粥：
A.菊花百合粥：秋菊、百合烘干研末，先以荞麦50克煮粥，调入菊花、百合末各5克稍煮一二沸即可服用。
B.花粉生地粥：天花粉30克、生地30克、枸杞15克、薏苡仁30克、荞麦30克。将天花粉、生地、枸杞、薏苡仁、荞麦先浸泡15分钟后共煮粥；将枸杞用沸水烫过后撒在粥上。
③药膳：
A.银耳沙参饮：银耳30克、沙参
15、南瓜50克，南瓜切片同煎。
B.二冬丝瓜豆腐煲：麦冬10克、天冬10克、丝瓜60克、豆腐100。将麦冬、天冬共煎汁后加入丝瓜、豆腐煮熟即可。
4.气阴两虚证：
（1）主症舌脉：咽干口燥、口喝多饮、神疲乏力、气短懒言、形体消瘦，腰膝酸软、自汗盗汗、五心烦热、心悸失眠、舌红少津、苔薄白或少苔，脉弦细数。
（2）推荐常用的中药有黄芪、黄精、沙参、麦冬、生地、玉竹、八百光、枸杞、百合等。具体可借鉴如下应用：
①中药药茶：党参、黄芪、麦冬、沙参、玉竹、花粉各9克，共为细末，沸水冲泡饮用。 ②药粥：
A.生地黄粥：黄芪50克，生地50克、温水浸泡1小时，加水300毫升，煎至200毫升，入粳米50克煮粥服用。
B.天花粉粥：党参30克、天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至200毫升，入荞麦50克煮粥服用。
③药膳：
A.增液玉竹鸽：沙参15克，生地15克，麦冬15克，玉竹15克，八百光3克，鸽肉50克，姜片1克，精盐1克。将沙参、生地、麦冬、玉竹、八百光、鸽肉共炖，熟后加姜片、精盐，食用鸽肉与汤。
B.地麦萝卜炖排骨：生地15克，麦冬15克，白萝卜100克，排骨50克。将生地、麦冬共煎汁加白萝卜、排骨煮沸即可。
5.痰瘀互结型
（1）主症舌脉：形体肥胖、胸闷脘痞、纳呆呕恶、全身困倦、头胀肢沉，肢体麻木或疼痛，肌肤甲错，唇舌紫绀或舌有瘀点或舌下青筋暴露，苔或厚或腻，脉弦涩。
（2）推荐常用的中药有：丹参、光桃仁、田三
七、玫瑰花、葛根、山楂、当归、莱菔子、荔枝核等。以下可供选用：
①中药药茶：
A.莱菔子茶：莱菔子9克、丹参9克共为细末，沸水冲泡饮用。 B.山楂丹参茶：山楂10克、丹参10克、决明子10克、绿茶3克。 ②药粥：
A.玫瑰花粥：玫瑰花6克或鲜品15克，荞麦50克。将玫瑰花煎煮取汁加荞麦共煮粥服用。
B.天花粉粥：天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至200毫升，入荞麦50克煮粥服用。
C.葛根粉粥：葛根粉30克，荞麦50克。将荞麦加水500毫升煮熟后，加入葛根粉搅拌至沸即可。 ③药膳：
A.当归萝卜藕片排骨汤。配方：当归3克、白萝卜100克、藕片30克，排骨50克。将以上各物共煮即可。
B.木耳粥：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚，先浸包木耳，将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。
中药药茶的使用方法：将药茶方中的各味中药置保温杯中直接沸水浸泡10分钟后饮用或中药放到砂锅中先浸泡10－15分钟后用武火烧沸代茶饮用。建议根据口味，选择性使用，日选1饮，可以连续服用或间断服用。
二、糖尿病患者的饮食调控：
饮食治疗尽可能做到个体化，平衡膳食。应在医生的指导下合理搭配。
1.糖尿病人宜多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、燕麦、荞麦、豆类制品。 2.宜吃含糖低的蔬菜。如西葫芦、冬瓜、南瓜、青瓜、青椒、茄子等。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果，可以作为辅食。
3.宜吃含钙的食物。缺钙会使糖尿病人的病情加重。如宜食用虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等食物。
4.糖尿病人少吃甜食和水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也应少吃碳水化合物含量高的食物，如地瓜、土豆、藕等。
5.宜适量进食吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
6.宜吃富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于延缓糖尿病并发症，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
7.南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝、泥鳅、海参等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，根据具体情况适量进食。
8.推荐糖尿病药膳馒头（淮山9欠实9玉竹9知母6花粉9黄精9玉米须6麦冬6天冬9葛根9等组成）。
三、足浴：
推荐适用于糖尿病患者（足部皮肤破溃者禁用）。
当归15克，赤芍12克，路路通9克，桂枝6克，桃仁9克，鸡血藤15克，威灵仙15克，丹参15克。
用法：上述中草药加水3000毫升煎熬，水温40～45℃，先用清洁毛巾蘸药液擦洗双脚数分钟，温度适宜后再将双脚浸泡在药液中30分钟，药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准，每日一剂，每日1－3次，洗后卧床休息1－2小时。
四、按摩操保健：
推荐一套穴位按摩操通用自我按摩可达到调整阴阳、调和气血、疏通经络、清泄三焦燥热、滋阴健脾、益肾补虚等功效。
预备动作：坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上。膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。
第一节 分推前额：用双手手掌分推前额一次为一拍，约三十二拍。
第二节 刮上下眼眶：双手食指弯曲，自眼眶内侧向外侧刮动上下眼眶为一拍，约三十二拍。
第三节 振腹部：双手自然叠放，掌根对准肚脐，轻轻下压有规律地振动腹部一次为一拍，约做三十二拍。
第四节 擦背部：用双手掌擦双侧腰肌自上而下一次为一拍，约做三十二拍。
第五节 放松腿部肌肉：用右手掌心揉按左侧腿部肌肉，用左手掌心揉按右侧腿部肌肉，自上到下一次为一拍，每侧约做十六节拍。
第六节 擦揉脚踝内侧：用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉一次为一节拍，约做三十二节拍。 以上操作可以随时随地方便进行，最好每日操作两次。
推荐第8篇：第一期公共健康咨询活动方案
统部镇中心卫生院
2013年第1期公共健康咨询活动方案 为了让我镇高血压高危人群了解高血压及高血压的发病原因，治疗方法等，我院特此组织此次高血压咨询活动。
一、活动主题：宣传高血压知识、怎样预防高血压，提高我镇居民合理膳食的意识。
二、活动时间：2013年1月15日
三、活动地点：卫生院院前广场
四、参加人员：我院内儿科医师 两名 我镇20余人
五、活动安排：
1、印刷宣传册并发放
2、向我镇居民宣讲活动并提供高血压疾病的咨询。
3、对我镇辖区居民免费测量血压。
七、活动目标：使我镇更多人员知道高血压，了解高血压。了解合理饮食的重要性，进而使得社区居民更加关爱自己的身心健康。
2011年1月15日
推荐第9篇：安全生产“咨询日”活动方案
宁安办发„2014‟9号
宁津县安全生产委员会办公室
第十三个安全生产月 “咨询日”活动方案
县政府安委会有关单位：
今年6月份是全国统一开展的第十三个“安全生产月”。根据国家、省、市安排，我县定于6月16日为安全生产月现场宣传“咨询日”，为扎实有序做好现场 “咨询日”相关工作，造浓宣传氛围，提高安全宣传的效果，县安委会办公室特制定了活动方案，各有关部门要按照相关要求认真贯彻执行。
一、活动时间：6月16日
二、活动地点：县中心街广场
三、活动形式
现场解答咨询、听取意见、建议，发放宣传单或宣传手册、- 1 -
悬挂宣传条幅、摆放宣传展板等。
四、参加活动单位
县安监局、司法局、公安局（交警大队、消防大队）、教育局、建设局、交通局、电业局等相关安委会成员单位。
五、责任分工：
（一）参加单位于规定时间到县中心街广场（自带宣传材料、横幅、桌椅等），设置宣传展位，安委会办公室负责协调落实和部署活动场地；
（二）县安监局、司法局、公安局（交警大队、消防大队）、教育局、建设局、交通局、电业局等安委会成员单位在醒目位置悬挂以“安全生产月”为主题的横幅(条幅)及发放宣传资料，并督促其所属单位、企业在安全生产宣传月活动期间悬挂横幅(条幅)；
（三）各责任部门要确定1名分管领导和1名联系人，并于6月16日前报县安委会办公室，联系电话：5225013，传真：5221021，邮箱：dznj-ajj@163.com。
附件：第十三个“安全生产月”活动宣传口号
宁津县安全生产委员会办公室
二○一四年六月九日- 2 -
附件
第十三个“安全生产月”活动宣传口号
1．强化红线意识 促进安全发展。
2．广泛深入开展安全生产月活动。
3．实施“安全生产强基工程” ，提高安全生产基础保障能力。
4．大力实施“安全生产强基工程”，提高全社会安全生产基础知识。
5．加大安全生产投入，强化安全生产基层设施建设。
6．落实企业安全生产标准体系，全面提升企业本质安全水平。
7．开展“安全生产责任落实年”活动，强化安全生产危机意识、责任意识和红线意识。
8．企业是安全生产责任主体，主要负责人是安全生产第一责任人。
9．坚持安全发展，构建和谐社会。
10．防治职业病危害，保护劳动者健康。
11．提高职工安全意识，推动安全文明生产。
12．生命至高无上，安全责任为天。
13．落实应急预案，加强事故防范。
14．落实一项安全措施，胜过十句安全口号。
- 3 -
15．培养安全习惯，倡导安全文化，提高安全素养。
16．加强安全培训，促进安全生产。
17．安全是生命的卫士，安全是效益的保障。
18．安全伴我在校园，我把安全带回家。
19．推行安全标准化，促进企业本质安全。
20．提高安全意识，倡导文明风尚。
21．民生问题，安全第一；以人为本，生命至上。
22．安全生产关系人的生命、家庭幸福、企业效益、社会稳定。
23．隐患无处不在，危险无时不有；隐患不除，安全不保。
24．落实安全规章制度，强化安全防范措施。
25．安全生产关键在于预防，重点在于排查治理隐患。
- 4 -
推荐第10篇：大型义诊、健康咨询活动方案
“健康服务进园区” ——大型义诊、
健康咨询活动方案
一、活动目的
遵照集团公司实施园区生活服务体系的战略构想，围绕09健康年“提升服务，分享价值”的主题，坚持以业主为本，从业主的健康需求出发，加强疾病防治宣传力度，普及健康管理知识，提升绿城物业园区生活服务品质。
二、活动时间：2009年3月29日（周日）上午9：00-11：00
三、活动地点：桂花城中心花园(如遇雨天，改在桂花城会所举行。）
四、活动主持人：桂花城物业服务中心经理余国伟
五、特邀人员：绿城城西园区业主、绿城医院义诊活动负责人及医学专家、绿城健康公司高级健康管理师、绿城物业城西区域的领导及工作人员。
六、参加人员：公司健康管理部工作人员
七、活动开展形式：绿城医院派心内科、中医科、外科、口腔科、整形美容科等医学专家为广大绿城业主提供义诊、健康咨询、测血压等服务项目；健康公司派高级健康管理师为广大绿城业主开展健康养生咨询服务。
八、活动现场布置：
1、桌椅摆设：分设工作台与业主咨询席
3、悬挂会标和设立指示牌
十一、业主邀请：
以楼道橱窗、宣传海报等通知方式邀请绿城城西园区业主参加。 十
二、需准备的物品：开水、一次性水杯、指示牌、会标、相机、易拉宝、血压计等。
十三、讲座活动具体事项的落实单位：
1、会标、相机、易拉宝、血压计等，由绿城医院落实。
2、桌椅摆设、指示牌及指示牌设立、会标悬挂、开水、一次性水杯等，由桂花城物业服务中心落实。
3、活动宣传海报由绿城医院设计，健康管理部负责印制，企业文化部负责发放。
4、活动宣传海报张贴由城西区域各物业服务中心负责。
5、活动主办单位：健康管理部；协调单位：桂花城物业服务中心。
浙江绿城物业管理有限公司健康管理部
二○○九年三月十九日
第11篇：第一期公共健康咨询活动方案
王岗乡卫生院
2014年第1期公共健康咨询活动计划 为了让我乡春季呼吸道疾病的减少发病病因，治疗方法等，我院特此组织此次如何预防春季呼吸道疾病的咨询活动。
一、活动主题：宣传怎样预防春季呼吸道疾病知识、压，提高我乡居民养成良好的个人卫生习惯意识。
二、活动时间：2014年1月15日
三、活动地点：管家村卫生室
四、参加人员：我院内科医师 1名 居民40人
五、活动安排：
1、印刷宣传册并发放
2、向我乡居民宣讲活动并提供春季疾病的咨询。
六、活动目标：使更多人员了解春季呼吸道疾病的预防措施。进而使得社区居民更加关爱自己的身心健康。
2014年1月12日
第12篇：3.15宣传咨询活动策划方案
一、活动名称：“3﹒15”国际消费者权益日纪念活动
二、活动时间：2012年3月11日12点开始
三、活动地点：**市总工会大厦门前
四、具体内容：
（一）纪念活动仪式
主要议题有：市工商局领导讲话、市政府领导讲话、诚信单位代表宣读企业公民道德建设活动倡议书、公布“打假维权十大典型案件”、公布“消费者投诉十大案例”、介绍各行政执法部门2011年案件查处情况及销毁假冒伪劣商品情况、宣布3.15咨询活动开始等。
参加人员：区、市两级党委、政府、人大有关领导，工商、质监、卫生、药品监督、环保等部门的领导及工作人员，企业及个体经营者代表（**区工商局组织并确定人数）。参会单位和经营者代表整队入场。
（二）3.15宣传咨询活动
各有关执法部门按照市消协的统一安排设立咨询台，并选派懂法律法规、懂政策、业务素质好的人员参加有关法律、法规和政策的宣传，现场受理消费者咨询、投诉，展示有关假冒伪劣商品（有关资料、展品由各部门自行解决）；有关企业展示名优商品（不得搞展销活动）、或诚信经营的做法。
（三）销毁假冒伪劣商品
各有关执法部门将拟销毁的假冒伪劣商品品种、名称、数量、案值等报送至市工商局市场经济检查大队（电话：6224046），各单位自行装车，3月14日由市工商局市场经检大队统一组织销毁。
（四）几点要求：
1、参加3.15活动的单位和个人，要在3.15活动领导小组和办公室的统一组织下，服从指挥，开展工作，严禁各行其是。
现场活动总指挥：***
场地布置、划分联系人：****；
记者现场采访协调人：***
2、着装要求：正式参加3.15活动的工商干部着冬装、穿大衣（不带毛领）、戴大沿帽。其他人员可着便装。
3、3.15活动（包括3.15晚会）期间，各工商局、所要加强值班制度，采取有效措施，确保消费者投诉及时得到解决。
4、如有变化另行通知，或与市消协联系（电话：00000）
五、具体分工
(一)市局合同消保科负责：
1、制定3.15系列活动的实施方案。
2、召开相关理事单位（工商、质监、卫生、药监、环保、农牧、烟酒专卖、发计委、经贸委、盐务等）参加的协调会，协商3.15活动有关事宜。
主要内容：通报前期准备情况，征求各相关部门的意见或建议；各部门确定3.15活动领导小组办公室成员名单和参会人员情况；各部门案件查处及没收假冒伪劣商品情况和销假情况；报送典型案例；打假维权成果板报展的要求；其他有关事宜。
上述工作3月1日底前落实完毕。
3、提供制作宣传车录音带所需文字材料。
4、收集、撰写工商系统及相关部门2011年打假维权十大典型案件。
5、收集、撰写市消协系统2011年受理消费者投诉十大典型案例。
6、整理部分食品安全典型案例在板报展上公布。
上述工作3月7日前落实完毕。
(二)市局商广科负责
1、负责与电视台广告经营部联系，3月份免费连续1个月滚动播出宣传口号。
2、安排宣传单的印制，协助区工商局做好广告经营单位条幅、横幅制作事宜。
3、会同市消协、办公室与电台、电视台、报社取得联系，做好3.15活动月的宣传策划。
4、联系市广播电台现场直播3.15活动实况。
(三)**区工商局、消协负责：
1、围绕“消费与环境”年主题，全权负责文化大厦门前活动现场布置（桌凳摆放、音响设备、主席台、主会标、各单位位置、彩门放置、热气球等）及活动安排（包括各相关单位的咨询台、受理台、曝光台的位置摆放及人员安排、参加活动的企业安排等）；联系公安交警部门维护活动现场秩序。
2、动员广告经营单位义务制作悬挂宣传标语：（1）在允许悬挂的主街道悬挂若干条横幅，在文化大厦楼体上悬挂条幅（在活动现场前后挂出），悬挂时间7天左右；（2）负责3月15日活动现场（文化大厦）主会标的悬挂和摘取；（3）明确横幅条幅制作单位的具体数量及悬挂位置。
3、组织协调各部门制作打假维权成果板报展示，并制作市、区工商局及消协系统打假维权展板（部分内容由市局合同消保科提供），要求图文并茂、规格统一（展板规格：1.8米×1.2米）、摆放一致。
4、组织辖区内各大商业、服务企业在各自店堂门前悬挂宣传横幅。
5、动员各辖区规模大、信誉好的有关企业踊跃参加现场活动，进行名优商品展示（严禁搞商品展销）、宣传本企业在食品安全方面的做法、支持赞助3.15活动。
6、指定诚信单位“经营企业公民道德建设活动倡议书”发言人及审稿。
7、3.15活动宣传车的装饰及音响设备安装，确定行车路线。
上述工作均在3月9日前落实到位。
(四)市局市场经济检查大队负责：
1、做好局机关及各区需销毁的假冒伪劣商品统计上报工作（按规定时间完成）。
2、假冒伪劣商品现场展示（3月10日前落实）。
3、假冒伪劣商品销毁现场的组织安排（3月9日前完成）。
4、整理、汇总各行政执法部门2011年案件查处和销毁假冒伪劣商品情况说明。
(五)市局办公室负责：
1、撰写市政府领导和局领导在3.15咨询服务活动现场的讲话，消保科提供必要的素材（3月5日前完成）。
2、邀请市、区两级政府、人大、政协等领导参加3.15纪念活动（3月10日前落实）。
3、联系媒体（电台、电视台、报社）记者，并负责现场活动时记者的接送。协助消协、商广科和新闻媒体做好3.15活动宣传策划工作（3月10日前落实）。
(六)市局法制科负责：宣传录音带（维、汉两种语言）的录制（3月5日前完成），录音带由办公室提供，内容由消保科提供。
(七)市局组教科、纪检监察室、财务科、注册登记科、私个协会负责：宣传材料的发放。
市工商局、市消协
第13篇：企业管理咨询方案
服务特点
模式：十年中国之路，通用咨询为各行业的数十家大型企业提供了优质的管理咨询服务。凭借丰富的咨询经验和对行业特点的洞悉，通用咨询总结提炼出适用于中国企业的整套组织管理模式，充分体现国际标准的管理咨询服务的本土化。
协同效应：通用咨询与客户共同分析管理瓶颈、制定并实施系统方案。在此过程中，我们将进行阶段性总结、阶段性汇报、阶段性培训和阶段性实施，确保客户准确了解项目进度。
客户定制：通用咨询提供给客户的不是千篇1律的管理模式，而是根据前期的企业调研、结合企业现状与行业特点发展出的定制化系统解决方案。
标本兼治：在提供定制化方案的同时，通用咨询还对客户的各级管理者进行专业培训，使其掌握先进的管理改进方法。当企业在未来发展中遇到问题时，他们能像咨询顾问一样分析和解决问题。
风险共担：通用咨询的客户均在项目实施当年就几倍甚至十几倍地收回咨询费用。显著的直接经济效益是我们对客户的承诺。为与客户共担风险，通用咨询的部分项目费用是根据客户效益提升幅度按比例收取。
系统方案：片面的咨询方案无法满足企业绩效提升的需求。通用咨询为客户提供的是涵盖企业运营、绩效考核和业绩提升的综合性整体解决方案，从而实现客户资源的最优化配置和效益的最大化提升。
财务管理咨询案例－－某生化原料药企业
项目概况：
客户在多年经营管理中不断探索，初步形成自身的管理特色，并在企业前一阶段的发展中发挥了良好作用，取得了一定的效果与成绩。但近年来，企业的销售收入始终未能随着企业规模的发展而有所增长，几乎处于停滞状态，企业相应的暴露出管理能力不足、资源周转不畅等一系列问题，其管理水平的亟待提高可见一斑。
客户关键问题：
通过初步的调研诊断，企业在成本分析、预算管理、现金计划与现金流及项目可行性分析与立项方面需要加强管理与改善；
成本核算体系不够细化，没有与其他职能部门，尤其是销售部门和采购部门，进行有效沟通，从而形成资金占压，降低了资金利用有效率；
预算管理制度没有充分健全，临时费用发生情况较多，特别是由于临时排产引起的采购，造成大量资金的临时调用；
缺乏科学规范的现金流管理、预测及分析机制和体系，从而造成企业经营风险加大，生产成本上升；
在项目投资方面，没有建立系统的项目可行性分析，同时在进行项目投资前也没有充分预见到投资回报周期及回报率。
解决方案：
通过咨询项目的全面实施，我们帮助企业设计了有针对性的成本分析机制，并开拓出了有效的成本降低途径，扩大了利润空间；
完善了企业的预算制定与管理制度，使企业的各项支出都处于有效的控制范围之内，同时对财务人员进行科学编制企业预算的培训；
在销售预测准确率提高的基础上，完成原料采购预算编制，并根据采购工作的需要合理控制原料采购资金的使用；
构建科学的现金计划及现金流预测体系，以便较好地控制和降低经营风险，减少经营成本；为企业注入全新的项目管理理念，加强项目可行性分析及立项管理，避免盲目的项目投资，提高资金的有效利用率。
实施效果：
通过我们与企业的共同努力，一套系统的、有针对性的科学财务管理体系已经在企业企业内部开始运行；
财务管理效用的发挥，降低了企业生产经营成本，有效地扩展了企业利润空间及产品价格竞争空间；
对企业各项费用支出进行了有效控制，避免和降低了临时费用发生的可能性，提高了资金的使用效率；
有利于企业领导预知经营风险并及时做出有效的规避策略，同时根据销售预测及生产计划安排情况及时调动资金；
使企业对新项目进行规范的可行性分析，做好事前管理，确保合理的投资收益；
通过财物管理系统的优化，企业每年利润提升高达30%，并有效避免了现金的短缺。
人力资源管理－－某制革企业
项目概况：
客户为一家国内知名上市公司，公司主要从事超细纤维合成革、藕状纤维合成革及其它
聚氨酯革、制革用聚氨酯树脂及助剂的开发、生产、销售，是目前国内第一家能生产束状超细纤维合成革系列产品的现代化技术密集型企业，是我国第一个合成皮革工业基地。公司正处于不断的发展与壮大的过程中。
客户关键问题：
没有建立人员甄选制度及流程，用人随意性大；
没有进行岗位测评、工作分析，员工自身岗位职责不清；
没有薪酬预算及制度，薪酬制定及发放随意性大；
没有建立绩效考核体系，工作无目标、员工无考核；
组织机构不合理，人员超编严重，工作效率低下；
没有建立管理流程，工作无秩序；
没有建立培训流程及体系；
解决方案：
对公司目前组织架构进行重新评价，新增设人力资源部门负责全公司人力资源管理工作，明确了人力资源部门的职责；
根据调整后的组织架构，制定了部门工作职责并对部门负责人进行培训，梳理了部门的工作流程，使管理流程标准化、精细化；
根据部门职责进行了岗位测评及分析，重新梳理了各部门的岗位并制作了岗位说明书，同时组织了员工的岗位培训，明确了员工的工作职责；
根据制定的岗位说明书，建立了人员甄选制度及流程，使人员管理程序化、标准化；
建立了人工费用预算编制方法，制定了薪酬及绩效考核管理制度，设立了晋升和降级标准，建立了部门及员工考核管理办法，特别是针对营销和研发人员制定了激励效果非常大的绩效考核管理制度，大大的激发了员工的积极性；
建立了完善的培训体系，培养了一批员工成为公司的内训讲师，形成了公司自己独有的培训讲师队伍，同时定期对公司组织相关外训，提升了公司员工水平和人力资源的市场竞争力；
实施效果：
通过项目方案的落实，公司建立起了完善的管理体系，制定了人力资源的发展战略目标，公司整体员工水平有了较大幅度提升。公司各部门明确了部门职能和员工岗位职责，建立了工作目标管理制度，明确了授权体系，疏通了管理流程，制定了各岗位的考核量化指标，设计了适合公司的薪酬体系，并将组织绩效、个人绩效与薪酬进行了有效结合，大大的激励了员工的工作热情，提高了员工的工作积极性，极大的促进了公司与员工的企业文化的改善。项目实施一年后，公司整体盈利水平有了大幅度提升，不但扭转了持续亏损的状况而且还实现了盈利1000多万元的目标。
同时，在项目方案实施过程中，项目组顾问与客户的充分沟通和培训也给客户留下了深刻的印象，通过专业人力资源管理项目培训，提升了客户公司领导层的管理能力，统一了价值观，培养了大批中层管理人员，形成了非常强的团队凝聚力和战斗力，为公司的后续健康发展储备了坚实的人才，保证了公司健康、快速、有序、稳定的发展。
市场营销咨询案例－－某机械制造企业
项目概况：
客户是国内生产机械设备产品的现代化技术型企业，主要从事机械设备，大型机械，运输设备的开发、生产和销售。由于缺乏科学规范的管理体系，客户长期处于亏损状态。
客户关键问题：
销售预测不够准确，对一个月内的销售预测准确率仅在60%-70%，由此而产生了部分临时订单需要进行临时排产，原材料临时采购，从而造成成本上升；
在销售渠道方面，完全依托于经销商，极少采用直销方式，不仅影响企业产品品牌的建立，阻碍市场信息的反馈，而且直接导致企业利润的降低；
客户没有对销售过程中各重点环节进行分析，难以进行严格控制和重点把握，在销售过程中存在较大的随意性，从而导致销售成本居高不下而效率难以提升；
没有建立专门的市场部门，市场规划、市场信息分析等职能严重缺失。
解决方案：
在全方位的调研诊断的基础上，通用咨询对客户的营销管理体系进行了深入分析，找到了阻碍企业销售额提升的瓶颈；
帮助客户建立科学规范的销售预测体系，定期提交销售预测信息，与实现销售情况进行对比，实现企业动态的经营管理；
调整客户的渠道策略，完善渠道管理，保证直销与经销的合理比例，同时加强对中间商及终端客户的共同维护；
为客户建立一套完整、规范的销售过程管理体系，保证销售成功率；
对现有销售人员的考核进行大幅度调整，将销售预测、对终端客户的沟通等纳入考核体系，促进销售绩效的整体提高；
为客户设计定制一套完善的市场职能体系，确保企业销售处于高速而有序地发展，并始终处于企业的掌控范围之内。
实施效果：
由于新的营销体系和销售方案是从客户企业营销管理的宏观和微观两个方面入手解决问题，所以在实施了新的方案以后，客户的营销管理呈现高效有序的状态，企业对市场和销售的控制力明显增强。这些都明显反映在客户绩效上，咨询项目实施以后，客户于当年便实现盈利1000万元，彻底扭亏为盈。 同时，我们帮助客户全面整合了国内业务和国际业务，实现内外业务的优化组合。在销售方面，我们为客户锻造出了一支强有力的销售团队，在保留原有客户的基础上开发出众多新客户，促使销售业绩全面提升。
新建企业咨询－－某化工企业
项目概况：
某在天津化工企业。
客户关键问题：
组织架构设计；
人员招聘及培训；
整体人力资源战略规划；
财务及预算控制体系的建立；
企业运营管理；
营销体系的建立；
解决方案：
通过周密的前期企业调研，我们了解到公司为自动化程度较高化工企业，员工需求专业化程度较高但数量不多，据此我们为公司设计了简单、明了、执行力高的直线型组织架构，通过实际运行检验得到了客户的认可和好评。
在人员招聘方面，客户委托我们公司招聘了全部高中层管理人员，全部管理人员到岗率达到了100％，且全部达到客户满意，其中在引进高级管理人员过程中，我公司猎头部门在生产、研发、销售上为客户引进了多位同行业的高级管理人员，保证了公司的顺利投产运营。我们为客户建立了系统的人力资源管理体系，制定了各部门的职能及工作岗位说明书、并组织了员工的前期上岗培训，建立了全新的薪酬管理制度、绩效考核管理制度并把薪酬和组织绩效、个人绩效有机结合，起到了良好的激励效果。同时，我们对各部门进行了系统的人力资源管理培训，建立了部门之间的工作流程，建立了授权体系及评价体系，帮助客户建立起了符合公司实际的人力资源管理工作流程。
财务及预算控制方面，我们为客户编制了财务制度、预算制度，制定了财务工作流程及监督制度，组织客户进行了公司整体财务预算编制，培训了财务人员，并最终制定了客户第一份年度财务预算报告。
企业运营方面，我们为客户建立了生产计划的制定、生产过程控制、安全环保、仓储运输、日常后勤管理等一系列生产运营管理体系。
在营销体系的建立中，我们的咨询顾问在为客户进行前期市场调研的过程中，寻找到了40多个需求企业，总需求量远远超出了客户公司的最大生产能力；同时我们为客户组建了营销中心，制定了非常具有行业竞争力的销售政策，建立起了完善的经销商管理体系。我们还为客户策划了大型的公司生产运营揭幕仪式、组织了相关产品的促销活动，保证了客户公司营销工作的全面顺利开展。
实施效果：
通过项目实施，客户新建企业整体层次提高较大，增强了在同行业中的市场竞争力，为企业的长远发展打下了坚实的基础。
第14篇：造价咨询方案
工程造价咨询方案
目前在各施工企业经济独立核算的情况下，乙方都以获取最大限度利润为目的。为合理开展工程造价、节约资金，促进建设单位强化管理意识、完善管理制度、改进管理方法，使工程建设投资达到最佳的经济性、效率性、效果性，实行全过程的决算审计制度，对有效控制工程造价必将发挥巨大作用。我公司具有工程造价咨询乙级资质，拥有丰富的审核类似工程的成功经验，技术力量雄厚，我们将依托公司专业人才队伍、规范化管理等方面的综合实力，对本工程作好以控制造价为龙头的全过程、全方位的造价咨询服务。
一、全过程跟踪审计工作任务的基本目标
1、以“服务性、公正性、独立性和科学性”为宗旨，在项目管理过程中依法维护建设单位利益，确保取得最佳投资效益。
2、从组织和管理的角度，采取经济、技术、法律等手段，公正行使权力，确保该项目的总投资控制在计划投资范围内，并通过造价工程程师的努力工作，力争使工程总造价降低。
3、严格按照国家及地方的有关规范、标准、法律、法规、公司的有关规章制度和业主在《工程造价咨询合同》中授予的权力，对项目造价进行全面系统的控制，确保工程顺利实施，实现业主的建设意图。
4、全过程跟踪审计实施方案
（一） 全过程跟踪审计业务名称：
（二） 全过程跟踪审计主要任务：
（1）根据建设单位提供的施工图纸、施工图会审资料和设计变更资料对施工图预算进行审计，确定工程预算造价，为控制形象进度拨款提供依据；
（2）根据施工进度，协助建设单位审查施工进度报量，对已完工部分进行造价审计，包括材料分析；
（3）会同建设单位对隐蔽工程签证、超出预算范围的工程项目定价，未经招标确定的材料定价；
（4）对设计院出具的工程变更，工地代表、监理人员、基建处总工程师签字认可的工程变更进行现场勘验；
（5）对施工过程中采用的新材料、新工艺进行确认，并做好现场记录，收集有关资料备查；
（6）全面掌握工程进度、工程变更和工程签证等情况，进行结算审计的同时对工程项目的材料结算进行审计，确定工程竣工造价； （7）协助建设单位处理好工程造价方面的其他问题，并提供与工程造价有关的咨询服务。
（三）全过程跟踪审计的依据
（1）工程设计图纸、设计说明及设计变更、洽商； （2）市场价格信息；
（3）山东省现行定额及省市有关文件； （4）国家和省市有关经济法规和规定； （5）建设工程施工合同或协议条款； （6）工程现场签证及有关经济资料。
（四）全过程跟踪审计程序 全过程跟踪审计业务操作可由业务准备、业务实施及业务终结三个阶段组成。操作的一般程序如下：
（1）为取得全过程跟踪审计咨询项目开展的各项工作，包括获取业务信息，接受委托人的邀请，提供咨询服务书等； （2）签订咨询合同，明确咨询标的、目的及相关事项； （3）接受并收集咨询服务所属的资料、踏勘现场、了解情况； （4）制定咨询实施方案，配备操作人员；
（5）合理安排项目部成员到甲方工地指挥部全日现场办公； （6）根据咨询实施方案开展工程造价的各项计量、确定、控制和其它工作；
（7）形成咨询初步成果并征询有关各方的意见； （8）召开咨询成果的审定会议或签批咨询成果资料； （9）咨询成果交付与资料交接； （10）咨询资料的整理归档； （11）咨询服务回访与总结； （12）咨询成果的信息化处理。
（五）全过程跟踪审计原则
（1） 严格遵守独立、客观、公正、公平、公开的执业原则； （2）严格执行双方签定的建筑工程施工合同中所确定的合同价、单价和约定的工程款支付方法；
（3）坚持在报验资料不全、与合同文件的约定不符、未经质量签认合格或违约的不予审核和计量； （4）工程量的计算应符合有关的计算规则；
（5）处理由于设计变更、合同变更和违约索赔引起的费用增减应坚持合理、公正；
（6）对有争议的工程量计量和工程款，应采取协商的方法确定，在协商无效的情况下，向上级主管部门申请仲裁；
（7）对工程量及工程款的审核应在建设工程施工合同所约定的时限内进行。
二、预结算审查实施细则
根据本工程的实际情况，我公司制定了预结算审查组织实施细则：
1、总则
1、1为了规范工程预结算审查行为，统一审计程序和方法，做到审计结果客观、公正、合理，根据《中华人民共和国建筑法》、《中华人民共和国招投标法》、《中华人民共和国合同法》、《山东省工程预结算审查管理办法》等法律、法规的有关规定，制定本实施细则；
1、2本实施细则适用于工程预结算审查活动；
1、3工程预结算审查应独立、客观、公正；
1、4工程预结算审查部负责承揽的所有工程预结算审查业务，负责组建专门的项目部；
1、5工程预结算审查项目部实行项目负责人负责制；
1、6工程预结算审查除应符合本实施细则外，还应符合国家现行有关标准、规范的规定。
2、工程预结算审查工作的一般原则 合理编制并充分披露建设工程结算，保证结算及相关资料的真实、合法、完整，是审计单位的责任；按照本规范的要求出具建设工程预结算审查报告，并保证审计报告的真实性、合法性，是公司及审计人员的责任；审计报告的真实性是指审计报告应如实反映审计人员的审计结果。
3、进行工程预结算审查工作需要了解的情况
3、1建设工程预结算审查的范围应当根据有关法规的规定及《山东省工程预结算审查合同》的要求确定。
3、2审计人员执行建设工程审计业务，应当在充分了解被审计单位有关情况和获得审计资料的基础上，合理制定审计计划，并根据审计过程中情况的变化，予以必要的修改或补充。
3、3在编制审计计划时，审计人员应当获取被审计单位建设工程结算及其编制所依据的以下资料：
A、工程项目批准建设、监理、质量验收等有关文件； B、概算资料及招投标文件； C、合同、协议； D、施工或竣工图； E、工程量计算书； F、材料费用资料； G、取费资料； H、付款资料； I、有关证照； J、施工组织设计； K、隐蔽变更签证资料； L、工程资料；
M、其他影响工程造价的有交资料。
4、审计工作实施
4、1审计人员在审计建设工程结算时，应当重点审查以下事项： A、单项工程结算的范围编制是否真实、准确； B、工程量计算是否符合规定的计算规则、是否准确； C、分项工程预算定额选用是否符合规定，选用是否恰当； D、工程取费是否执行相应计算基数和费率标准； E、设备、材料用量是否与定额含量或设计含量一致； F、设备、材料是否按国家定价或市场价计价； G、各种费率的计算是否符合规定； H、预算项目是否与图纸相符；
I、多个单项工程构成一个工程项目时，审查工程项目是否包含各个单项工程，费用内容是否正确；
J、工程实施过程中发生的设计变更和现场签证； K、工程材料和设备价格的变化情况； L、工程实施过程中的建筑经济政策变化情况； M、补充合同的内容。
4、2审计人员在审计建设工程结算过程中，必要时，应通过委托人会同建设单位、施工单位，对以下项目进行现场查勘核实： A、分部或分项工程；
B、实际施工用料偏离结算的工程项目； C、变更设计的工程项目； D、必须丈量的工程项目； E、交付使用的资产； F、预留的收尾工程； G需要查勘的其他事项。
4、3审计人员审计建设工程结算遇到以下情况时，应当获取适当的证据：
A、变更工程设计；
B、建设单位提供的材料和设备；
C、施工中使用的工程材料或设备的价格与规定不符； D、变更不同资质的施工企业； E、改变工程项目的性质； F、提高或降低建设标准； G、计划外工程项目； H、其他应当获取证据的情况。
4、4审计人员审计建设工程结算遇到以下情况时，应当获取必要的签证：
A、施工情况与图纸不符； B、实物工程量与图纸不符； C、施工用料发生变化； D、施工情况与施工合同不符；
4、5审计人员应当特别关注以下事项，以判断建设工程结算是否运用了不合理定额和取费标准： A、对结算有重大影响的；
B、特别容易受关键因素变动影响的； C、具有高度不确定性的分项工程； D、预算定额缺项或需要换算的。
4、6审计人员在审计过程中没有责任专门就建设工程项目的定额标准、取费标准发表意见。
4、7审计人员通常应当就审计后的意见与委托人、建设单位和施工单位会审，根据会审情况形成审计结论。经会审后，如果委托人、建设单位、施工单位对审计结论无异议，审计人员应提请其在“工程预结算审查核定总表”上签章确认。
5、工程预结算审查报告
5、1审计人员应当在实施必要的审计程序后，以经过核实的证据为依据，分析、评价审计结论，形成审计意见，出具工程予结算审查报告。
5、2审计报告应包括以下基本内容： A、封面
应标明审计项目的全称、项目的完成日期等。 B、目录
B、1根据不同的工程予结算审查内容，分卷分章节/分内容依次列注工程予结算审查结果/报告资料的内容。 B、2列清楚成果/报告的附件内容清单。 C．报告简介
C．1抬头：标明审计项目的全称、咨询类别名等，并注以“摘要”字样。
C、2审计项目名称：注明审计项目的名称，但成果形成说明省略。 C、3委托单位：标明委托单位的全称（个人委托的为姓名全称），法定代表人、联系人、联系电话、法定住所等。
C、4审计单位：标明咨询单位的全称，法定代表人、联系人、单位联系电话、法定住所。
C、5审计人员：项目负责人、专业造价工程师、概预算人员的姓名、职称、职务、执业注册资格等情况（必要时注明分工作业情况），并方便造价工程师执业签注。
C、6审计作业日期：标明起止日期的年月日。 C、7报告编号：注明咨询报告的编号。
C、8审计报告结论或内容摘要（一般控制在500字以内，能说明主题并尽量简短）。
C、9落款。预结算审查签章，并注明签章具体日期。 D、工程预结算审查成果、报告主体内容
D、1工程预结算审查报告至少应完整地说明以下情况：
D、
1、1工程预结算审查项目的概况，标明项目的主体情况和客体全貌与特征。D、
1、2工程预结算审查的内容。D、
1、3工程预结算审查的依据。D、
1、4工程预结算审查的过程。
D、
1、5工程预结算审查的结果效用或建议等。D、2成果、报告的结尾
成果、报告结尾处应有咨询单位和签发工程预结算审查成果、报告的造价工程师的签章，署名签章年月日。 E、附件
E、1工程预结算审查核定总表； E、2已审计的工程结算书； E、3咨询单位资质证书复印件。
三、建设工程清单计价编制与审核规范
根据现行山东省工程计价的规定，结合工程的特点，建议采用工程量清单办法进行招标，为此特制定本建设工程清单计价编制与审核规范。
1、工程量清单计价体系构成
1、1在工程量清单计价体系中工程价格的组成分为三大部分，即：成本（直接费、间接费）利润和税金。
清单项目的综合单价只包括直接费、间接费（不含施工技术措施费、施工组织措施费）和利润，不包括风险金和税金，风险金和税金另行计算。
1、2工程量清单应包括下列内容： A、分部分项工程名称以及相应的计算单位和工程数量； B、说明：
（1）分部分项工程施工工艺特殊要求的说明；
（2）分部分项工程中主要材料规格、型号及质量要求的说明； （3）现场施工条件、自然条件； （4）其他需要说明的问题。
1、3工程量清单计价体系共由15个表格组成，分别为：A、工程量清单总说明；B、投标总价；
C、单位工程报价汇总表； D、单位工程计价程序表； E、发包方指定项目清单； F、施工技术措施项目清单； G、施工组织措施项目清单； H、建筑工程分部工程项目汇总表； I、一般项目工程量清单： J、计日工报价表； K、主要材料报价表； L、主要机械报价表； M、清单项目综合单价分析表； N、清单项目工料机分析表； O、主要材料需求数量表。
这15个表格能够充分反映工程计价的全过程，分析报价是否合理，提供详细的数据分析。
2、工程量清单的编制依据
建设部行政主管部门颁发的工程量计算规则、分部分项工程项目划分及计量单位的规定，施工设计图纸，施工现场情况和招标文件中的有关要求。
3、工程量清单的编制
工程量清单是依据招标文件及施工图纸和技术资料，依照工程量计算规则和统一的施工项目划分规定，将实施招标的工程建设项目实物工程量和技术性措施以统一的计量单位列出的清单，是招标文件的组成部分。工程量清单编制的主要内容与要求如下：
3、1工程量清单由封面签署页、工程量清单总编制说明和工程量清单三部分组成。
3、2编制说明包括编制依据、分部分项工程项目工作内容的补充要求，主要材料品牌、质量、产地的要求，新材料及未确定档次材料的价格设定，拟使用商品混凝土情况及其他需要说明的问题。
3、3工程量清单应按招标项目设计图纸、招标文件要求和现行的工程量计算规则、项目划分、计量单位的规定进行编制。
3、4分部分项工程项目名称应使用规范术语定义，对允许合并列项的工程在工程量清单列项中需做准确描述。
3、5按现行项目划分规定，在工程量清单中列出建筑脚手架费、垂直运输费、超高费、机械进出厂及按拆费等有关施工技术性措施费项目，另外还列出临时设施费、赶工措施费、安全施工防护措施费、优质优价增强费等施工措施费项目。
3、6工程量清单应采用统一表格，计算单位执行工程量清单计量规则规定的单位标准，工程数量保留两位小数。
4、工程量清单的结算价调整
4、1工程量清单报价单中，投标单位报出的综合单价一次包定不作调整。工程竣工结算时，实际发生的招标时所依据的施工图纸以外的工程量变更和由于招标人原因造成的工程量清单漏项或计算误差应予调整。
4、2工程量调整时的结算原则：
A、投标报价中已有适用于调整的工程量的单价时，按投标报价中已有的单价确定。
B、当投标报价中只有类似于调整的工程量的单价时，可参照该单价确定。
C、当投标报价中没有适用和类似于调整的工程量的单价时，由承包人提出适当的变更价格，经与发包人或其委托的代理人（造价咨询单位）审核确定单价；若有争议，报工程造价管理机构仲裁确定。
四、建设工程工程量清单应用中注意的问题
长期以来，我国工程造价管理的核心是定额。它是以政府定价的形式存在，其本质是计划价格体制。虽然近年来政府制定了各种措施在一定程度上适应了我国市场经济发展的需要。但是，由于定额反映的是社会平均消耗水平，而调整定额基价的指导价和调整系数却往往由于各类文件的相对滞后而跟不上市场变化。不能适应市场经济的需要。不能让施工企业充分发挥自己的价格和技术优势，因而困扰了我国招标承包制的发展。而目前推行的工程量清单报价是在招标文件中附有统一的工程量清单，并规定作为投标企业作价的统一依据。由各企业自行制定每个分项的综合单价，反映了工程的实物消耗和有关费用，易于结合工程的具体情况进行计价，更能反映工程的个别成本和实际造价。其作用是为了能适应市场经济规律的客观要求，通过市场的作用，优化各种相关资源的配臵，提高经济效益，促进建设工程项目按程序办事克服混乱现象。
1、工程量清单招标的优越性：
（1）合理性：工程量清单招标方式，对各招标的工程量由招标方统一提供清单，有利于投标单位竞争，有利于发挥投标单位的自身优势和提高投标单位的素质，同时避免了预算工作的重复性和计算工程量的矛盾。工程量清单招标可以加强工程实施阶段结算和合同价的管理，方便工程结算，推进建筑企业适应市场的发展。工程量清单符合现行招标法规，它是招标发展到一定水平，为完善招标投标制度，改进行政监督机制，引导招标投标向规范的市场经济过度进而实现与国际惯例接轨所采取的比较科学、合理的招标方式。
（2）缩短招标周期、避免重复劳动：实行工程量清单招标充分发挥标底中已有的工程量作用，避免了招标方、审核方、投标方重复做预算，节省大量的人、材、物，同时缩短招标时间、提高功效，克服由于误差带来的负面影响，准确合理公正，便于实际操作。 （3）统一的报价依据、规范招标行为，公平竞争；实行工程量清单招标，避免了工程招标中的弄虚作假，暗箱操作等违规行为，有利于廉正建设和净化建筑市场环境，规范招标行为。并消除因工程量不统一而引起的在标价上的误差，可以从细节上衡量投标企业的作价水平以及合理性，有利于正确评标。
（4）符合国际惯例：在国际上承包工程合同通常有总价不变的合同，单价合同，成本加酬金合同和统包合同等几种。总价不变合同通常是通过投标商的竞争来决定工程的总价。即业主与承包单位按固定不变的工程造价进行结算，不因工程量、设备、材料价格，工资等的变动而调整合同价格。其缺点是往往由于承包单位要承担工程量与单价双重风险，因此要价较高。单价合同即在整个合同期间执行同一合同单价，而工程量则按实际完成的数量结算，也就是量变价不变合同。成本加酬金合同即工程成本实报实销另加一笔支付给承包商的酬金。目前，单价合同形式国际上采用最为普遍《国际通用土建工程合同条件》中也作了量可变而价一般不变的规定。对承包商来说，工程量可按实调整，而综合单价不变。由于建设方或设计变更原因造成实际完成的工程量与合同中的工程量出入较大，使原订综合单价不合理时，则承包商可以要求调整综合单价。工程量清单招标正是符合单价合同的要求，是招标制度和造价管理与国际管理接轨的必然发展。
2、对工程量清单的要求：
工程量清单一般由业主在招标文件中提供，作为承包商计算报价的依据，尤其是以单价合同为计价方式时，要用严格按照工程量清单中给定的分项工程量计算单价乘以工程量汇总为总价。工程量清单就是对合同规定要实施的工程全部项目和内容按工程部位、性质等列在一系列表内。每个表中既有工程部位和该部位需实施的各个项目，又有每个项目的工程量和计价要求，以及每个项目的报价和每个表的总计等。工程量清单中的工程量是估算的、临时的，仅作投标报价时用。工程量清单的用途为：为投标人标价用，为投标人提供了一个共同的竞争性投标的基础；用于工程实施过程中的结算；在工程变更增加新项目或处理索赔时，可选用或参照工程量清单中的单价来确定新项目的单价和价格。所以编制工程量清单时要注意将不同等级要求的工程区分开：将同一性质但不属于同一部分的工作区分开；将情况不同，可能要进行不同报价的项目分开。编制工程量清单项目时要做到简单明了，善于概括。使清单中所列的项目既要具有高度的概括性，条目简明，又不漏掉项目和应该计价的内容。故对招标单位的素质提出了更高的要求。
3、工程量清单的招标模式
工程量清单招标模式可以分为三种：
（1）直接费单价模式：也叫基本直接费单价法。编制投标报价单价，最后再计算直接费以外的费用并列入其他报表。这种模式和现行定额模式比较类似，区别在于工程量清单分项可能和定额分项不一致，所以需要进行定额分项的组合或拆分。
（2）综合单价模式：即工程量清单分项的单价综合了直接费、间接费和利润。而其他一些费用如施工组织措施费、工程担保费、保险费等则列入其他报表。这种模式和直接费单价相比分项单价综合了间接费和利润等费用，因此需要首先计算这些费用后，将这些费用分摊到各清单分项中。
（3）完全单价模式：这是一种国际惯例模式。完全单价模式工程量清单分项单价综合了直接费、其他直接费、间接费、利润和税金等所有费用。这种模式的工程量清单一般分为一般项目、暂定金额和计日工三中。因为这种模式的单价综合了所有费用，所以它需要更多的费用分摊计算。目前我们多采用综合单价模式，并逐渐向完全单价模式靠拢。但无论哪种模式均是以市场形成价格为主的价格体系，故报价时不能再依靠定额进行报价。
4、工程量清单投标报价
各施工单位在按工程量清单投标时应针对招标文件中的工程量清单中的每个项目进行认真分析，并结合当时市场的材料价格、劳务行情和自身企业的管理体系，结合工程施工的难易程度，地段的好坏、环境的优劣、工期质量的要求、文明施工的考虑、创优的计划、市场价格的影响等都能相应地体现在报价上，真实地反映出工程的实际成本。所以各企业应该建立自己的企业定额体系，建立可靠的材料、设备价格询价和比价渠道。组织专人负责进行企业自身的招投标报价资料和已完工程竣工资料积累，也包括对竞争对手资料的收集和积累，还可以建立计算机数据库，建立企业内部定额体系或报价体系，这样就可以保证在投标报价编制的过程中能迅速确定企业认可的工程实际需要成本，以便采取一定的报价策略进行报价。
5、如何评定投标报价是否低于成本
控制投标报价低于成本是针对目前存在的压低标底价和低于成本报价等不规范行为，防止由于过低的成本报价中标导致偷工减料、工程质量低劣现象发生。招标投标法和国家计委等七部委发布的《评标委员会和评标方法暂行规定》都提出了不低于成本投标报价的评定原则。这里的成本是指企业的个别成本。评定是否低于成本应由评标委员会针对每个分项进行认真分析看是否能保证工程质量，是否有偷工减料，是否采用不平衡报价，是否采用新工艺、新材料、新方法等再下结论。故要求评标委员会要做到公正合理的评标，遵循政府制定的法律、法规和规定。
五、工程预结算审查资料整理
根据《工程预结算审查规范》的规定，完成工程预结算审查后，各审计人员应完成下列资料的整理工作：
1、审计报告包括下列内容：
1、1工程预结算审查拟稿单；
1、2文字说明
1、3定案表；
1、4审计结果明细表；
1、5审定结算书；
1、6质量验收证明复印件；
1、7公司资质证明复印件；
1、8施工单位取费资质证明复印件；
1、9审计工程师资格复印件；
1、10主要材料价格审定表；
2、审计报告附件（两份，原件交业主，复印件公司存档）
2、1施工合同（协议书、专用条款）；
2、2投标书及中标通知书；
2、3隐蔽工程验收记录；
2、4施工现场签证；
2、5图纸会审、设计变更等；
2、6工程量计算书、钢筋计算表等（公司存档）；
2、7有关经济资料。
3、其他存档资料
3、1工程量确认表；
3、2定额子项确认表；
3、3计划安排情况一览表；
3、4现场勘察记录表；
3、5接受顾客资料签收单（复印件）；
3、6成果文件交付登记表；
3、7归还委托方的文件签收单；
3、8成果性文件评审记录表。
荣成诚信工程咨询有限公司
2006年5月19日
第15篇：营销咨询方案
北京XX家居装饰有限公司
营销咨询服务方案
一、合作背景：
1． 基于前期方案基础上，以实际为出发来进行相应的优化，挤掉水份，但求实用。
2． 根据XX公司现状，2012年重点在于营销系统构建、布局规划与发展策略的实施、渠道开拓与市场开发、团队组建与管理、业务前期推广指导、营销管理中的各项方案、制度、流程的制定、完善与实施。
3． 原方案中品牌推广部分上半年仅做部分推广尝试，下半年根据团队、渠道、内部管理等情况，原则上以网络营销为主，传统方式为辅，对重点区域市场进行传播推广。
4． 只对XX公司董事长XXX一人负责，对服务项目外的有关公司管理、运营中的问题，有义务、有责任及时沟通，并提出解决、改善的方案或建议。
5． 双方共同遵守职业准则，做好保密工作，在2012年合作期间不服务于家居装饰行业其它客户。
二、工作内容：
1． 市场调研与诊断分析
（1） 企业内部访谈、调研
（2） 北京市竞争品牌调研与分析
（3） 国内知名品牌企业调研与分析
（4） 宏观环境、目标市场与目标客户需求研究
（5） 目标市场推广渠道调研与分析
2． 品牌建设与传播推广
（1） 品牌定位
（2） 品牌核心价值提炼
（3） 品牌传播与推广方案（时间、节点、策略、预算、支持等）
（4） 品牌沟通与传播工具
广告语、核心价值诉求语；
标示、CI、图册、DM单（分别设计展厅、招商等不同用途）；
不同推广阶段的软文、报道；
网络、传媒、活动等传播渠道所需的相关资料。
（5） 推广实施
根据推广计划与节点安排，指导、协助公司市场部人员进行相应的宣传推广。
3． 营销系统构建与管理
（1） 改进、完善现有的组织管理系统
根据公司发展规划，改进、完善现有的组织架构；
完善、明确公司的各岗位职能、工作内容、工作标准；
员工招聘、培训、评估体系；
完善公司绩效考核与薪酬体系。
（2） 营销布局与规划
北京市场开发规划；
外埠市场开发规划、推广策略、招商计划；
代理商、办事处、合作伙伴的相关政策制定与实施；
重点区域市场合作的洽谈与沟通。
（3） 市场开发与业务拓展
网络营销开发策略、方案与实施；
隐型渠道（设计师、设计院、工程公司合作等）的开发与实施； 活动营销（含总裁营销）的开发策略、方案与实施；
大客户的信息管理、开发策略、促销策略；
各项业务推广流程、管理表格的设计与实施；
各项业务的工作检查及KPI考核的标准与指标；
（4） 业务团队建设
业务人员招聘；
岗前培训、提升培训、标准化训练、实操训练；
业务人员市场开发的指导与日常培训；
业务骨干的训练与培养。
（5） 展厅销售
协助完成展厅的方案设计、施工验收、家具陈列等；
展厅日常工作规范、客户接待流程、沟通话术、信息管理； 展厅销售人员日常培训与工作安排；
展厅销售模式化、标准化，具有可复制性，便于代理商应用推广。
（6） 营销实战
全面参与各项营销渠道的开发与业务拓展；
配合董事长做好重点客户的谈判、跟进、沟通工作；
员工心态、技能、技巧、理念的训练贯穿于整个项目实施过程； 在3-6个月，培养、训练一支具有战斗力的营销团队；
主要业务板块训练出2-3名合格的业务骨干。
三、协助董事长的工作项目
1． 厂区厂貌的改善建议；
2． 业务板块外的组织系统建设与流程设计；
3． 公司内部管理及后台支持部门的管理改进建议；
4． 大客户谈判与沟通；
5． 协助完成OEM产品资源整合工作；
6． 其他需要协助完成的事宜。
第16篇：中医对常见慢性病的防治健康咨询活动总结
中医对常见慢性病的防治健康咨询活动总结2012年度
时间：2012-03-10 地点：
咨询主题：中医对常见慢性病的防治健康咨询活动
一、活动目的：
1、提高本乡居民健康意识，培养健康的生活方式。
2、宣传中医药在一些常见疾病中发挥的重要作用。
3、使广大农牧民朋友真正了解到中医药在防病治病方面特别是治未病方面的长处。
4、切实用中医药技术为农民朋友解决自身健康问题。
二、活动小结：
本次活动是由我院中医医务人员组织开展的健康咨询活动，本次主题是中医药在防治慢性病中越来越发挥出的巨大疗效。随着生活压力的增大，生活水平的改善，许多人民群众正在被如；高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病所困扰，使他们的身心都饱受折磨。为使广大农牧民朋友真正远离疾病，控制疾病，使大家提高生活质量，维护自身健康特组织实施了本次活动，本次活动吸引了广大群众，大家参与活动的热情高，渴求更多地了解中医药在日常生活中对一些常见病的预防治疗，通过本次活动群众的中医药保健意识显著提高。本次活动我院发放了大量关于中医保健养生类的健康处方和宣传材料，处方内容简便易于在家庭自行治疗，取得了很好的宣传教育效果。
三合镇卫生院
2012年03月10日
第17篇：农机安全生产咨询日活动方案
日照市农机局
2014年农机安全生产咨询日活动方案
根据省农机局《关于开展2014年全省农机“安全生产月”活动的通知》要求，为推进“安全生产月”的有效进行，加强农机安全生产宣传，普及农机安全知识，弘扬安全文化，我市决定于6月16日开展农机安全生产咨询日活动。现活动方案如下：
一、指导思想
以党的十八大、十八届三中全会和习总书记系列重要讲话精神为指导，全面落实省局关于开展“安全生产月”活动的通知的要求，本着创新形式和内容、深入基层、务求实效的原则，深入普及农机安全生产知识，强化农机安全意识，有效杜绝、坚决遏制农机重特大事故的发生，促进全市农机生产活动安全、稳定、有序。
二、活动主题
关注农机安全，促进农村发展
三、组织机构及成员
市、区县分别成立由分管领导任组长、相关科室、事业站参加的2014年“农机安全生产咨询日”活动小组，市局参加东港区农机局组织的“农机安全生产咨询日”活动，其他区县根据实际情况，参加当地政部门或自行举办“农机安
全生产咨询日”活动。
市局及东港区农机局相关科室、站的农机专家、业务技术人员参加东港区举办的“农机安全生产咨询日”活动。
四、活动内容与方式
2014年6月16日，日照市农机局与东港区农机局在东港区政府广场联合开展“农机安全生产咨询日”活动。
活动前，按照“农机安全生产月”活动方案要求，充分利用宣传媒体，在报纸、市局及各区县农机化信息网、微博平台等渠道进行大力宣传。
活动中，市局及东港区农机局在东港区政府广场设置农机安全咨询台，安排农机专家和业务技术人员为群众解答农机安全生产、农机牌证、农机购机补贴和农机维修等方面知识。在区政府广场悬挂农机安全宣传横幅4条，设置农机安全法律法规系列展板和安全操作知识展板8面，利用多媒体播放机循环播放农机安全宣传片。现场发放农机安全生产知识宣传册和农机安全操作宣传挂画，计划发放各类农机安全生产材料5000份。
其他区县农机部门根据当地实际情况，自行组织或参加当地政府部门组织的安全生产咨询日联合活动。全市计划出动农机安全生产宣传车30余台次，积极开展送教下乡活动，利用一周的时间，深入乡村、集市、农机作业场所等开展农机安全宣传活动。
五、活动信息报送
市、区县农机部门在做好农机安全生产宣传活动的同时，做好活动工作总结，对宣传活动中的好经验、好做法进行认真总结，各区县需将活动方案及工作总结分别于5月30日、6月20日前报送市局监理站。
联系信箱：
二〇一四年五月二十三日
第18篇：安全生产宣传咨询日活动方案
安全生产宣传咨询日活动方案
一、活动目的
深入动员项目部全体职工直接参与活动，将“安全生产月”活动推向高潮。
二、活动时间
2012年6月11日9:00-11:00。
三、活动组织
百良旭升公司及矿建二公司百良项目部共同主办；
四、活动地点
在矿建二公司百良项目部生活区设咨询点。
五、活动内容
1、宣传安全生产相关法律、法规知识；
2、安全知识有奖竞答。
六、活动议程
主持人：安全经理陈延锡
1、主持人致词
2、领导讲话（魏坤、刘延坤、董耀刚）
3、现场安全知识问答
第19篇：第5期公共健康咨询活动方案
王岗乡卫生院
2014年第5期公共健康咨询活动方案 为了让我乡高血压高危人群了解高血压及高血压的发病原因，治疗方法等，我院特此组织此次高血压咨询活动。
一、活动主题：宣传高血压知识、怎样预防高血压，提高我镇居民合理膳食的意识。
二、活动时间：2014年5月20日
三、活动地点：杜庄村卫生室
四、参加人员：我院内科医师 吴林茂居民80人
五、活动安排：
1、印刷宣传册并发放
2、向我镇居民宣讲活动并提供高血压疾病的咨询。
3、对本辖区居民免费测量血压。
六、活动目标：使我镇更多人员知道高血压，了解高血压。了解合理饮食的重要性，进而使得社区居民更加关爱自己的身心健康。
2014年5月18日
第20篇：安全生产宣传咨询日活动方案
驼腰岭镇学校
“安全生产宣传咨询日”活动方案
为扎实有效开展“安全生产宣传咨询日”活动，切实推动 “安全生产月”活动进一步深入，按照县教育局有关要求，结合我校实际，特制定本方案。
一、活动时间 2018年6月15日。
二、活动主题
生命至上、安全发展。
三、参加人员 全校师生家长
四、活动内容及职责分工
今年的“安全生产宣传咨询日”活动，在咨询日当天在校内深入开展安全生产宣传工作；安全领导小组要结合如何落实主体责任相关内容在咨询日当天做好宣传咨询工作，政教处负责印制发放宣传手册或致家长一封信，并在学校大门口设立咨询台，解答师生、家长的疑问；利用LED屏滚动播放安全生产宣传标语；3台校车统一悬挂安全标语。与驼腰岭镇政府联合开展安全生产月相关培训。
五、活动要求
（一）高度重视，确保思想认识到位。组织咨询日活动不仅是我校安全工作的需要，更是推进全县安全工作、强化全民
1 安全意识的具体举措，全校师生要切实认清活动的目的意义，把思想统一到“全面落实安全生产主体责任”的主题上来。周密安排，认真抓好安全咨询日工作落实。
（二）明确责任，确保宣传咨询到位。在咨询日活动中，结合工作实际，组织全体或部分家长参加咨询活动，印发“致家长一封信”等形式发放安全生产宣传咨询材料，对设立的咨询站要精心布置，做到内容丰富、贴近学生学习生活实际，精心组织学生及家长参加，认真解答学生及家长的咨询。
（三）各中小学、幼儿园要在活动中精心组织，做好活动材料的收集归档工作。
驼腰岭镇学校 2018年6月11日
