推荐第1篇：实习报告《目录》
太原理工大学继续教育学院毕业实习报告
目录
第一章矿井概况…………………………………………………1
一、井田位置范围……………………………………………1
二、交通………………………………………………………2
三、自然地理…………………………………………………2
四、矿井开拓方式……………………………………………2
五、矿井生产建设情况………………………………………2
第二章煤田地质…………………………………………………3
一、地址构造…………………………………………………3
二、煤层及煤质………………………………………………3
1、煤层…………………………………………………………3
2、煤质…………………………………………………………4
3、煤质特征……………………………………………………4
4、瓦斯、煤尘及煤的自燃性…………………………………5
5、莒山煤矿井田周边的开采情况……………………………5
6、古窑破坏情况………………………………………………5
第三章矿井开拓方式采区巷道布置及回采工艺……………6
一、煤矿生产系统………………………………………………6
二、矿井设备的型号、性能及技术数据………………………7
1、供电设备……………………………………………………7
2、排水设备……………………………………………………8
3、提升设备……………………………………………………10
4、压风设备……………………………………………………11
5、风机设备……………………………………………………11
三、回采工艺学习………………………………………………11
1、回采工艺流程………………………………………………11
2、作业方式……………………………………………………12
3、作业制度……………………………………………………12
4、循环方式……………………………………………………12
5、劳动组织……………………………………………………12
四、掘进工艺实习……………………………………………………12
1、通风方式……………………………………………………12
2、作业方式……………………………………………………12
3、打眼爆破作业………………………………………………13
4、支护工艺……………………………………………………13
五、通风与安全实习…………………………………………………13
1、瓦斯………………………………………………………………14
2、煤尘………………………………………………………………14
3、火灾………………………………………………………………15 附表：
综采工作面设备型号布置表………………………………………16 综采工作面主要技术经济指标表…………………………………17 综采工作面劳动组织表……………………………………………18 ZZS3800/15.5/25型支架技术参数表……………………………19 四邻关系图………………………………………………………20 交通位置图………………………………………………………21
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毕业顶岗实习报告目录
目录
一、实习情况简介······················································1 ㈠ 实习时间和地点······················································1 ㈡ 实习单位简介························································1
二、实习内容··························································1 ㈠ 上岗前培训··························································1 ㈡ 顶岗实习····························································2
三、实习中发现的问题·················································4
四、实习的收获体会···················································
5一、实习情况简介
㈠ 实习时间和地点
㈡ 实习单位简介
二、实习内容
㈠ 上岗前培训
㈡ 顶岗实习
三、实习中发现的问题
四、实习的收获体会
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实习报告精选目录
机械工程学院
第一重型机械股份有限公司生产实习报告„„„„„„„„„„„„„机械电子工程专业赵晓蕊 中国第一拖拉机股份有限公司等实习报告„„„„„„„„„„机械制造及其自动化专业张敏丽 上海宝山钢铁公司„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„冶炼设备专业何宁 中国第一拖拉机股份有限公司等实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„模具专业孟巧莲 第一重型机械股份有限公司生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„„机械设计专业吴显伟 鹏泰面粉厂等实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„包装工程专业池尊娜
材料科学与工程学院
中科院沈阳科学仪器研制中心有限公司等生产实习报告„„„„„„„„„材料物理专业杨宁 第一重型机械股份有限公司生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„„金属材料专业刘辉 唐山高压电磁厂等生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„„无机非金属材料专业王柏贺
电气工程学院
T68型卧式镗床PLC控制系统设计„„„„„„„„„„„„„„„„„„自动化专业张向前 设计并调试准谐振Buck电路实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„应用电子专业王健 集成多路巡回控制器电路分析及制作„„„„„„„„„„„„„工业自动化仪表专业林建就 发电厂主系统与变电站生产实习报告„„„„„„„„„„„电力系统及其自动化专业徐立珠 测试技术与仪器生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„测试技术与仪器专业徐谦
经济管理学院
中国第一拖拉机股份有限公司等实习报告„„„„„„„„„„„„„„„工业工程专业张伶俐 黄鹤楼饭店实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„旅游管理专业王丽霞 中国一汽集团公司实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„工商管理专业张姗姗 秦皇岛海港区统计局实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„统计学专业牛效丽 秦皇岛市与威海市经济发展模式比较„„„„„„„„„„„„„„„公共事业管理专业郭文静 管理层收购的交易价格问题研究„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„会计学专业牛玲 “动感地带”—“学生套餐”定价策略分析„„„„„„„„„„„国际经济与贸易专业李新平
建筑工程与力学学院
民用与工业供暖系统结构和锅炉房布置形式实习报告„„„„„建筑环境与社备工程专业潘博 东北大学秦皇岛分校学生会馆等生产实习报告„„„„„„„建筑环境与社备工程专业穆正浩 大连理工大学工程力学系生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„工程力学专业韩 轩 秦皇岛市文化广场等实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„土木工程专业邓 晶
车辆与能源学院
中国第一拖拉机股份有限公司生产实习报告„„„„„„„„„„„„„„车辆工程专业孟祥峰辽宁省葫芦岛市的锦化机机械公司等实习报告„„„„„„„过程装备与控制工程专业邢占亚
艺术学院
直面震撼——敦煌艺术实践侧记„„„„„„„„„„„„„„„„„装饰艺术设计专业宋泉城 演出实践报告——记参加艺术学院合唱团有感„„„„„„„„„„„„„„音乐表演专业杨菁 演出实践报告----参加合唱团演出有感„„„„„„„„„„„„„„„„音乐表演专业王静月 民居考察写生报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„环境艺术专业刘平
外语学院
一个月的老师生涯„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„商务英语专业王娜 秦皇岛浅野水泥有限公司实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„日语专业赵磊 秦皇岛经济开发区进出口贸易公司实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„俄语专业隋艳
理学院
第一次亲密接触ASP.NET„„„„„„„„„„„„„„„„„„„信息与计算科学专业赵广华
文法学院
模拟法庭实习报告„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„法学专业尹璐 农村民主选举存在的问题与村民自治„„„„„„„„„„„„„„„„„政治学专业周严健 从谓语动词的角度看“把”字句的语义结构„„„„„„„„„„„„„汉语言文学专业武利敏
推荐第4篇：实习报告目录
目录
前言……………………………………………………………………1 正文
一、在天津市第二建筑公司实习的内容和过程……………………2
（一）在天津市第二建筑公司实习的内容…………………………2
1.* * * * ** * * * ** * * * *…………………………………3
2.* * * * ** * * * ** * * * *…………………………………3
（二）在天津市第二建筑公司实习的工作过程……………………5
二、在天津市第二建筑公司实习的成果……………………………7
（一）* * * * *…
1.* * * * *…
三、在天津市第二建筑公司实习的体会……………………………9
（一）* * * * *…
1.* * * * *…
参考文献……………………………………………………………11
推荐第5篇：矿山实习报告目录
目录
第一章前 言（实习性质，时间与地点，目标要求）
第二章矿山基本情况
2.1矿山位置与交通
2.2矿山企业性质、规模及主要生产经营概况
第三章矿山地质
3.1区域地质
3.2矿床地质
第四章采矿工艺（包括文字描述及插图）
4.1矿体赋存条件与开采方式
4.2矿床开拓
4.3采矿方法
4.4通风系统
4.5井下运输
4.6地表工业场地布置（矿石转运方式与选矿厂布置）
第五章选矿工艺
第六章总 结
6.1 矿山存在的问题与建议
6.2 实习收获与体会
推荐第6篇：资料员实习报告目录
目录
1实习目的…………………………………………………………………………1 2实习单位及项目简介……………………………………………………………2
2.1实习单位简介……………………………………………………………….2
2.2项目简介…………………………………………………………………….3 3实习内容…………………………………………………………………………4
3.1熟悉资料员岗位职责……………………………………………………….4
3.2负责工作…………………………………………………………………….5
3.3参加分部分项工程的验收工作…………………………………………….6
3.4负责计划、统计的管理工作……………………………………………….7
3.5负责工程项目的内业管理工作…………………………………………….7
3.6工作情况…………………………………………………………………….8 4实习总结与体会…………………………………………………………………9
4.1实习总结…………………………………………………………………….9
4.2实习体会…………………………………………………………………….11 5问题与建议………………………………………………………………………13
5.1存在问题…………………………………………………………………….13
5.2分析与建议………………………………………………………………….13
致谢………………………………………………………………………………...14
附录1部分梁板柱钢筋加工、安装检验批资料………………………........15
附录2部分施工照片……………………………………………………........21
推荐第7篇：实习报告目录格式
目录
第1章 实习概况………………………………………………………1 1.1实习单位简介…………………………………………………………………1 1.2实习工程概况…………………………………………………………………1 1.3实习目的………………………………………………………………………2 1.4实习任务………………………………………………………………………2 第2章 实习内容………………………………………………………3 2.1钢筋工程………………………………………………………………………2 2.2模板工程………………………………………………………………………5 第3章 实习收获………………………………………………………20 3.1技能方面的收获……………………………………………………………20 3.2心理方面的收获……………………………………………………………21 第1章 实习概况
1.1实习单位简介
中建二局第三建筑工程有限公司（原中国建筑二局第三建筑公司）是世界500强企业\"中国建筑\"旗下具有房屋建筑特级资质的企业。公司成立于1952年，现注册资本金3亿元。 60多年来，公司始终秉承“团结拼搏，追求卓越”的企业精神，不断健全各项管理制度，适时调整市场经营战略，形成了以“京、津、粤、鄂、冀等地为主，施工力量辐射全国十一省三个直辖市的经营格局。60多年的拼打，公司征战南北，驰骋东西，先后承建了长春第一汽车制造厂、唐山机车车辆厂、冀东水泥厂、北京城乡贸易中心、上海森茂国际大厦、厦门高崎国际机场、清华大学体育馆、中央党校住宅楼、北京万柳光大花园、北京八中教学楼、北京富凯大厦、北京第二外国语大学教学楼、北京华贸中心、北京移动通讯综合楼、北京鑫茂大厦、北京金融街•丽思卡尔顿酒店、北京金融街购物中心、天津津门、金融街天津世纪中心、天津水岸银座、北京奥运射击馆、青岛万达、济南万达、唐山万达、廊坊万达、光大银行、国家开发银行总部办公楼、通州阳光保险后援中心工程、深圳生命保险大厦、首都图书馆大厦、石家庄四大机关市政府新办公楼、北京金融街金色漫香林住宅等各类大中型工业与民用建筑
企业文化：
文化是企业的灵魂，三公司的企业文化有着厚重的积淀。在总公司中建信条和局超越文化引领下，三公司形成了特色的企业文化。公司大度的包容文化体现的宽厚，严谨的履约文化体现的认真，朴实的诚信文化体现的坦诚，忘我的拼搏文化体现的敬业，钻研的学习文化体现的睿智，为企业快速发展提供了强大的精神动力。公司还通过开展丰富多彩的活动，提高员工幸福指数，拓展员工幸福空间，构建和谐企业。。
团结创新、务实发展是企业矢志不渝的追求，质量第
一、用户至上，以优取胜，不断把优秀的产品奉献于社会是企业的承诺。随着企业的发展，集团以北京为中心在全国设立了30多个分公司，同时具有装饰装修、钢结构、市政公用、商品砼、土石方等多个专业公司。企业培养铸就了大批管理人才和技术精英，造就了作风顽强、技术全面、经验丰富、能打硬仗的精锐团队。
在激烈的市场竞争中，企业勇于挑战，敢于创新，正以崭新的理念，科学的管理和优质的服务，朝着标准化管理、管理标准化的发展思路，着眼于建设现代企业制度，优化资源要素配置，抓好产品结构的调整，奋力向一流的跨国企业迈进厚重的业绩，辉煌的历史，激昂的斗志是我们服务顾客、回报社会的基石。“百年树宏德、建筑仁为先”是我们打造百年企业的信念。靠改革增活力、靠质量树信誉、靠科技促发展、靠管理求效益是企业永恒的主题。 1.2实习工程概况
中建二局第三建筑工程有限公司，居民建筑 开发工程情况说明
一、基本情况
旧村址占地面积384.51亩，其中回迁工程占地143亩，开发工程占地241.5亩，剩余土地0.01亩。
二、某开发工程一期项目开发情况
定州旧村改造开发地块暨某现代城一期总占地面积26708平方米，总建筑面积69930.6平方米，其中：住宅建筑面积57150平方米，商业建筑面积6000平方米，地下储藏室面积6780.6平方米。容积率2.37。规划户数575户。
项目住宅90平方米以下的户型建筑面积约40636平方米，占住宅总面积的71.1%；90平方米以上建筑面积约16514平方米，占住宅总面积的28.9%。符合国家九部委2006年5月29日出台的《关于调整住房供应结构稳定住房价格的意见》（即37号文件）的有关规定。 1.3实习目的
1、通过实习，对一般土木工程施工前准备工作和整个施工过程有较深刻的了解;
2、理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识，并为后续课程的学习积累感性知识;
3、通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，为将来参加工作打下基础;
4、通过工作和劳动，了解建筑物、构造物施工的基本生产工艺(土石方、桩基础、钢筋混凝土、结构安装、装饰等)中的技术技能;
5、了解目前我国施工技术与施工组织管理的实际水平
第2章 实习内容
2.1钢筋工程 今天在我空闲之余我看了钢筋工人的绑扎钢筋，了解到绑扎钢筋的流程一般是先固定一侧的水平钢筋，将两端头的柱位置和垂直度控制好，再将竖向钢筋按画好的间距一一对应放置，再放置另一侧水平钢筋，绑扎相交点，挂拉钩和保护层。注意事项有：1.是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。2.绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超过规定，保护层厚度是否符合要求，构造筋是否符合构造要求。3.锚固长度，箍筋加密区及加密间距是否符合要求。4.钢筋接头：绑扎搭接，搭接长度，接头位置数量是否符合要求;焊接接头和机械连接，外观质量，取样力学性能试验是否达到要求，接头位置数量是否符合要求。为了熟悉配筋图和更多的了解钢筋，我拿着配筋图的图纸，和钢筋工绑扎的钢筋一一对应查看，发现了多处错误，有的是钢筋型号错误，有的是剪力墙柱的形状，当我把错误告诉负责人时，发现他和钢筋工的眼神不对劲的看着我，因为他们又得拆除重新绑扎„„难道这么多的错误与这么大误差将来就带进了整栋楼。
今天是陈工亲自带的我们，他说带我们去看看钢筋的绑扎。在现场给我的第一感觉就是建筑物用的钢筋量可真大啊。这是在学校里难以想象的。钢筋的种类、数量均让我大为吃惊。
陈工介绍了一位钢筋工给我们，据说他是这个工地最厉害的钢筋工人。在他的介绍下我们还学了怎么绑扎钢筋。后来在谈话中他告诉我们钢筋绑扎，一般情况下，要先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。后来一位监理又告诉我们受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处;每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。
今天学到的知识可真多啊，什么钢筋型号，规格，形状，品种现在有了直观的理解。
今天我们跟着监理到现场验筋，还是跟着监理学的知识多啊。这一天我们老围着他问，都给他问烦了。后来多不好意思问了。
验筋主要看以下几方面：
钢筋的品种和质量、焊条的牌号、性能必须符合设计要求和有关标准的规定;钢筋表面必须清洁;钢筋的规格、形状、尺寸、数量、间距、锚固长度、接头设置必须符合设计要求和施工规范的规定;焊接接头机械性能试验结果必须符合钢筋焊接及验收的专门规定;绑扎钢筋的缺扣、松扣数量不超过绑扣数的10%，且不应集中;弯钩的朝向应正确;绑扎接头应符合施工规范的规定，搭接长度均不小于规定值;用I级钢筋制作的箍筋，其数量符合设计要求，弯钩的角度和平直长度应符合施工规范的规定;对焊接头无横向裂纹和烧伤，焊接均匀;接头处弯折不大于4度，接头处钢筋轴线位移不得大于0.1d，且不大于2mm;还要符合某些误差的限制。 2.2模板工程
学习了放线，钢筋绑扎，今天我们来到支模板的现场。
这里的模板大多是木模板，大概要循环使用
4、5次左右，这样就既经济又能够保证模板的质量。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。
今天我们来到前几天浇筑完混凝土的楼层，听说今天要拆模，我们就来看看。今天明白了老师说的“ 支三拆一” 的意思了。它的意思就是说：在这要浇筑混凝土的这一层下面要有三层的模板支撑不拆，这样有利于保持整个结构的稳定，防止事故的发生。
回到办公室查了关于拆模的资料：1、不承重的侧面模板，应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆模板而受损坏，方可拆模板;2、承重的模板应在混凝土达到拆模强度以后才能拆模板;3、混凝土拆模前要求填写拆模申请单同意后方可拆模。4、墙、柱及梁侧模拆除：应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损，一般强度达到1.0Mpa 左右方可拆除。墙、柱模板拆除后，及时用木板条，将楼梯踏步、通道处阳角保护起来。5、拆模时间应根据混凝土的强度等级、环境温度或通过同条件养护试块进行控制。6、梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m 以内时，混凝土强度达到设计强度的50 %;2-8 米范围内时，其强度达到设计强度的75 %;大于8m 的混凝土必须达到设计强度的100 %时方可拆除。7、悬挑构件的模板拆除：无论其跨度长短，均要求必须在混凝土达到其设计强度的100% 时方可拆除。8、拆除阴阳角部位的模板时，禁止使用撬棍硬撬，以免损坏模板和混凝土表面，影响混凝土的观感质量。9、拆模时拆除高处钢管，二人配合作业，严防钢管等对楼面形成冲击荷载;拆除的模板、支撑均开码放，并及时运出。
第3章 实习收获
3.1技能方面的收获
经过将近四周的毕业实习，感受深刻。在施工技术上，实际操作以理论知识为基础，但又比理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中积极思考，灵活应用，培养自己的思维创新与独立解决问题的能力。同时，利用这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了今后生活中应该发展的方向，特别是需要锻炼语言交流与沟通能力，努力学习，踏实工作，积极面对每一次挑战。
图纸是建筑工程不可缺少的重要技术资料，所有从事工程技术的人员，都必须掌握制图技能。不会读图，就无法理解别人的设计意图；不会画图，就无法表达自己的构思。不仅学会了看图纸，还了解了钢筋的绑扎，模板的拆装，混凝土的浇筑等等。
3.2心理方面的收获
通过这次的实习，我还学会了如何去尊重他人，尤其是尊重工人。这次生产实习虽然时间很短，但我不但学到了很多施工方面的技术，工程管理方面的基本知识，还了解到了监理专业的一些常识，并且经常深入工地，在施工第一线进行学习，理论与实践相结合，在短短几天内，个人能力得到了一定的提升。在实习过程中，我深刻体会到了团队精神的重要性，学会了更好的融入团队中，依靠团队的力量，解决困难，每个人的一个粗心，一个大意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。在实习过程中，我体会到了人际交往的重要性。每个组都像一个大家庭，遇到问题都会集所有人的智慧一起解决，虽然有时我们会因为一些实习中的自己的想法和大家吵的面红耳赤，但大家都想着把要完成的这次实习完成的更加完美。在以后的学习、实习、工作中我都要在不断提高自身专业能力的同时，学会和同伴和睦相处，学会宽容。生产实习就这样圆满的结束了，现在回想起来，收获不小而人际交往中最重要的是要学会尊重他人，无论是一线工人还是项目经理，都有谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样才能第一时间纠正自己错误理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基础。
实习的日子匆匆而过，但这些记忆还是会深刻的留在我的心中。这段时间我不仅是学习并实践了许多的专业知识，时间虽然短暂但带给我的启发是很大的。接触到建筑额第一线不仅让我了解到了建筑工地形形色色的施工技术，而且还认识了各种各样的技术人员，学习到了书本上未曾介绍过的实践中的知识。不仅让我感受到了实践的伟大之处，同时也让我认识到了学习理论知识的必要性。从理论中来然后回到理论中去，这也是实习的收获。大四期间是专业知识的学习过程，我也更加认识到了这些知识的重要之处，因为书本的知识纵然是纸上谈兵，但如果你不会纸上的功夫难道就指望凭空的带兵打仗？所以这些学习都是必要的不仅是基石，更是你今后发展进步的跳板。
总之短短的实习，让我大开眼界，也学会了不少东西，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习的决心和信心。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中时，我忽然有种这样的感受：短短两周，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。
推荐第8篇：实习报告内容目录
实习报告内容目录
1.安全用电常识（什么是触电，触电对人的危害，常见触电的原因和方式，遇到触电的正确解救方法。）
2.常用仪表工具（万用表的正确使用）
3.手工焊接工艺
4.常用电子元器件的识别与检测（附上已填写的表格）
5.收音机自作（原理图，方框图。可用protel99绘制，也可手绘。不可复印。） 6.声光开关电路制作（原理图，自己设计的接线安装图）
7.实习心得
实习报告封面
实习类别：电工电子实习
开课学院：自动化学院
实习地址：东配楼3-111
指导教师：邓轶
推荐第9篇：工艺实习报告 目录
目录
一． 工艺实习要求
1.实习目的
2.实习任务
3.实习内容
4.实习期间作息时间安排
二． 超外差式七管调幅收音机的工作原理
1.调幅收音机的组成框图及各部分工作原理
2.DS05-7B七管半导体收音机整机电路图
三． 收音机中用元器件的识别与测试
1.电阻识别与测试
2.电容识别与测试
3.电感识别与测试
4.二极管识别与测试
5.三极管识别与测试
四． 焊接技术练习
1.如何正确使用电烙铁
2.元器件的正确焊接方法
五． 收音机的组装
1.熟悉收音机电路原理和印刷电路板
2.将收音机套件的元器件进行分类的测试
3.开始安装和焊接元器件
安装时先装低矮和耐热的元器件（如电阻和无极性电容），然后装体积大的原件（如中周、变压器），最后装不耐热的元器件（如电解电容和三极管）。
各种元器件安装焊接的注意事项如下：
①.电阻在安装时可以采用卧式紧贴印刷版安装，也可以采用立式安装，高度要统一。
② 电容和三级管均采用立式安装，但不要安装过高，不能超过中周的高度，电解电容和三极管在安装时要注意各引脚的极性对号入座。
③ 磁性天线安装时要注意区分初级（
1、2）次级（
3、4），用万用表电阻×1档进行检测，
1、2两
端电阻大，
3、4两端电阻小。
④ 在焊接时要注意避免假焊、烫坏元器件、焊错元器件和接线错误。
⑤ 元器件和有关导线安装并焊接好后，再将印刷板上A、B、C、D四个缺口用焊锡焊好，这四个缺口使用来测试收音机各放大电路工作电流的，在调试和检修时可以将他们再断开。
六． 收音机的调试
收音机的调整包括静态工作点的调整、中频选频电路的调整、本机电路频率的调整和输入调谐回路的调整。
1.静态工作点的调整
调节双连，让收音机处于无台状态（静态），再用万用表电流档依次测量收音机印刷电路板缺口A、B、
C、D处的电流，正常时它们的电流分别是0.2~0.3mA、0.4~0.8mA、0.8~1.6mA、3~5mA。
测量七个三极管e、b、c对地电压。
2.中频选频电路的调整
3.调整频率范围（对刻度）
4输入调谐回路频率的调整（统调）
七． 安装、调试遇到问题与解决方法
八． 实习心得体会
九． 所用仪表工具
推荐第10篇：顶岗实习报告目录
目录
第一章 定州天鹭新能源有限公司简介…………………………………1第二章 实习时间及岗位介绍………………………………………………2 第三章 实习内容 ………………………………………………………………3
第一节 精脱硫……………………………………………………………………3 3.1.1 岗位任务…………………………………………………………………3 3.1.2 岗位职责…………………………………………………………………3 3.1.3 工艺流程概………………………………………………………………3 3.1.4 生产原理…………………………………………………………………3 3.1.5 原始开车…………………………………………………………………4 3.1.6 停车步骤…………………………………………………………………6 第二节 转化 ……………………………………………………………………7 3.2.1 岗位任务…………………………………………………………………7 3.2.2 生产基本原理……………………………………………………………7 3.2.3 工艺流程概述……………………………………………………………7 3.2.4 开车前准备工作…………………………………………………………8 3.2.5 开车步骤 ………………………………………………………………8 3.2.6 正常停车 ………………………………………………………………12 第五章 常见故障及解决方案………………………………………………14 第六章 实习心得………………………………………………………………16 结束语……………………………………………………………………………17
第11篇：实习报告目录（推荐）
毕业实习报告目录基本框架
1.实习概述
1.1实习目的
毕业实习是高等教育教学的重要组成部分，是高校本科人才培养的重要教学实践环节。通过毕业实习，引导学生运用马克思主义的基本原理和思想方法，培养理论联系实际的工作作风和严肃认真的科学态度。了解书本知识与实际生产需要的联系与区别。 1.2实习要求
(1)培养学生综合运用所学的环境科学知识进行独立分析和解决实际问题的能力，培养学生的创新意识和实践能力，使学生获得科学研究的基础训练。
(2)综合运用所学的基础理论、基本知识和基本技能，掌握综合运用所学知识分析和解决环境科学实际问题的基本思路和方法，提高独立工作能力。
(3)通过毕业实习不仅为毕业论文掌握第一手材料，使毕业论文能顺利完成，而且使学生进一步了解环境科学发展的现状和发展方向，为今后的工作打下坚实的基础。
(4)通过毕业实习，了解我国环境科学研究、环境管理机构、环境产业开发等部门的工作性质和任务，从而提高学习专业知识的自觉性和学习的主动性。明确前进方向，培养学生献身环境科学事业的精神。 1.3实习内容
(1)环境现象和环境问题调查分析方法，参与区域生态环境现状调查分析。 (2)环境质量监测技术规范。对大气污染、水污染状况进行监测，掌握常规 的环境检测技术，了解监测技术的最新发展和趋势。
(3)环境质量评价和环境影响评价方法。熟悉国家环境保护法规、环境影响 评价方法，参加建设项目的环境影响评价工作。 (4)污染控制技术和治理技术方法。详细了解环境污染治理单位（如污水处理厂，垃圾填埋厂场等）的管理体制与模式、投入与设置、主要工艺的情况。通过比较，了解环境治理方面存在的问题及需要改进的措施，掌握污染治理领域先进的技术和方法。
(5)环境科学理论研究方法。应用环境科学的基本理论和实验技能，进行创新性理论和实践的探索。
(6)环境政策、法律和环境管理等。熟悉国际和国内有关环境保护与管理的法规。 1.4实习地点与时间安排
2.泗洪污水处理厂 3.铜山县污水处理厂 4.淮北污水处理厂 5.神火集团新庄煤矿 6.雁群垃圾填埋厂 7.徐州西区热电厂 8.实习总结
8.1实习体会 8.2实习建议
说明：(1)学生参观过程中要对实习单位名称进行核实；(2)每个实习地点的内容按照实习要求撰写。
第12篇：大学生暑假实践报告目录
目录
一：教育（代课，辅导班等，部分可套用）
P1—7
二：会计专业 P7—11
三：房地产经营与管理及相关（较宽泛，可通用） P11—12
四：教育，类型同一 P12—18
五：法学（法院，叙事性的，法学用很棒）
P18—22
六：农学（教育+专业） P22—33
七：法学（检察院） P33—38
八：时尚大公司（可套用）P38—42
九：移动公司P42—47
十：下乡，基层活动 P47—51
十一：同上P51—57
十二：实验教学，教育（有具体描述）
P57—66
十三：短期打工 餐饮业 可通用P66—72 十四：餐饮 心得部分可通用P72—77
十五：劳务公司 职业介绍所 P78—83
十六：电工实训P83—87
十七：P87—93十八：P93—98
电子厂打工后半部分可套用
十九： 电子厂打工较专业P98—102
二十：商场促销 以旧换新 较真挚
P103—110
二十一 ：疯狂英语助教 P110—116
二十二：促销P116—121
二十三：宾馆实习属集体活动 +按摩中心
可用性不高P121—127
二十四：开米厂后半截通用P127—133 二十五；三下乡活动集体 社团、学院级
官方材料 可用性不大P133—145
二十六：敬老院P145—149
二十七：资源环境专业低碳调查地缘限
制较大P149—159
二十八：黄金投资公司P159—163 二十九：餐饮 传菜员P163—168 三十：万金油 全可套用 P168—171 三十一：餐饮P171—175
第13篇：中国大学生就业报告目录
2009年中国大学生就业报告
本书是在麦可思人力资源信息管理咨询公司“中国2007届大学毕业生求职与工作能力调查”数据的基础上，由麦可思公司与西南财经大学共同完成的2008年度大学毕业生就业暨重点产业人才分析报告，书中根据具体数据，从就业水平、薪资、工作能力、求职等各个方面，分析了北京市2008年读大学生就业形势，并提出了相应的政策建议。面对国际经济不景气的现实，在大学生就业成为2009年政府工作重点和社会关注焦点的情况下，本书具有相当的参考和借鉴意义。目录：
技术报告001
主要结论007
分报告
分报告1 就业流向014
一 2008届大学生毕业半年后的流向014
二 中国高校和各省综合就业能力指数031
分报告2 就业与收入060
一 2008届大学毕业生的就业状况060
二 2008届大学毕业生就业的收入状况092
三 2008届大学毕业生的失业状况111
分报告3 工作能力115
一 背景介绍115
二 2008届大学生工作能力分析117
分报告4 求职分析141
一 就业城市期待141
二 求职成本、求职份数142
三 收入期待150
四 求职服务156
五 求职时间对月收入及就业率的影响158
六 初次求职成功的信息获取渠道161
七 实习对就业的影响165
分报告5 就业与教育公平168
一 女性就业公平168
二 不同家庭背景就业与教育公平187
分报告6 自主创业197
一 自主创业分布197
二 自主创业的各个因素207
分报告7 读研与留学212
一 国内读研212
二 出国留学216
分报告8 高考志愿填报223
一 志愿填报的理由223
二 志愿填报的信息渠道225
分报告9 满意度分析226
一 对大学的满意度226
二 对大学生修养的满意度237
三 对雇主的满意度240
四 对自己所生活的地区的满意度258
五 对基础教育的满意度265
主要参考文献271
第14篇：大学生实习报告
如何写好实习报告？相信这是不少毕业实习生的困惑。为了令大家掌握实习报告怎么写，以下为大家整理了一份2011年大学生实习报告范文，供各位参考，望大家从中掌握实习报告写作技巧。
转眼间我市邮政局实习已经有9个多月了，在这9个月的实习工作中，我完成了从一名刚出校门的学生转换社会人员的身份转变，我在邮局学到了许多课堂上学不到的东西，我不但拓宽了知识面也学习到了很多社会实践经验，受益匪浅。同时也对中国邮政这个百年企业有了自己的认知和看法。入局9个多月的时间，从入局见习、培训，再到各专业局，支局锻炼以及到计划财务科的实习，各个新环境的不同学习、认识、感受，苦也融融，乐也融融，让我觉得自己正在邮政企业中渐渐的成长，走向成熟。
回顾这九个多月的实习，说心里话，我感触很深。因为这次实习时间短，加之又是各个科室任务量最大最繁忙的时候，所以每到一个点我不仅要靠前辈的悉心指点和帮助，更要自己看着学着每一项工作的具体流程。最终在科班领导及班组的关怀和指导下，在各位同事的支持和鼓励下，我不仅大致掌握了邮政的业务知识，还能够协助我们的业务人员为用户服务，这使我觉得很充实也很满足。以下是个人实习报告总结：
一、营业前台实习
营业前台是邮政的重要组成部分，更是展示我们邮政企业形象，体现我们精神面貌和综合素质的窗口。实习第一天，当我站在这里，我内心又激动又自豪，我很荣幸我职业生涯能站到这里。在邮政营业大厅的前台工作不仅接触的用户多，需要协调的事情也多，特别是在奥运会进行的重要时刻，每一项工作对我们来说都是一个挑战。给我感触最深的就是我们的包裹收寄。我们的业务员不仅要详细的咨询用户的寄出地点，仔细查看用户要邮寄的物品，更要慎重的检验每一件物品。有时候检验过程太过仔细就会遭到一些用户的冷嘲热讽或者不满意，说我们邮政服务工作没有效率。每到这时候，我们的业务人员不是用微笑带过或者就用和蔼的口气告诉用户这样仔细的原因，得到用户的认可和接受。这样的态度，这样的素质，真的是很难得值得我这个新人学习的。
这次实习主要学习的是我们邮政传统业务的工作流程---函件业务，特快专递，包裹收寄。现在由于各个流程都有配合使用电脑终端，所以这几项业务的办理也变得比以往简单了。其中业务量最大的就是我们的EMS，很多时候甚至超过了普通信件。这让我觉得很自豪。因为就我所知道的，目前国内有很多和邮政EMS竞争的快递公司：天天、中通、申通、宅急送等等，但是没有一个可以和邮政的EMS相提并论。这就充分体现了我们邮政EMS拥有很高的名气和声誉，被广大客户所认可。但是提到我们邮政的包裹，我觉得需要改进的地方很多，由于我们邮政禁忌的物品太多，检查太严格，使得很大一部分用户流失。这造成的经济损失是小，但是对我们今后的业务发展影响是比较大的。在奥运这一特殊时期国家安全放在第一位是有必要的，但是从我们邮政局长远的发展来看，需要做一些相应的挽救措施，使得邮政包裹重新做回国内的老大。
二、邮政通信营业厅实习
在建设路通信营业厅实习，刚开始我对这个网点具体是做什么的都不了解，由于我是新来的，在那儿的人又是比我大几岁的姐姐们，所以都很照顾我，不但给我进行了详细的业务介绍，还给我讲解了许多前台应该注意的问题。我了解到在通信前台不但要办理各种业务，还要听取客户的各种意见，解答客户的疑难问题，有时还要饱受客户各种不满的态度，甚至是粗鲁的言行。但这都是作为一名营业员需要去面对处理的，而且态度必须诚恳和蔼。这和邮政综合营业厅差不多。邮政代理的移动通信业务，主流三大业务为神州行、动感地带和全球通，外加一个集团网业务。光神州行最近更新就有四种套餐，为了能够流利地解答客户提出的问题，营业员们必须对各种套餐业务了如指掌。由于实习的时间紧迫，我主要负责开户和收缴话费等一些简单的操作工作，对其他业务流程进行了一般的了解。短短的三天就被调离了岗位换其他地方实习了。虽然只有三天，但这三天也让我感受到了一名邮政工作者应有的热情。
第15篇：大学生实习报告
大学生实习报告
篇一：大四毕业优秀实习报告
实习报 告
学 院：
外国语学院
专 业： 日语年 级：4 姓 名：
学 号：
091003041036
2012 年1月
篇二：大四实习报告范文
大四实习报告，转了吧，这一年就靠这个吃饭了【18学分有木有】 来源： 杜燕的日志
系部名称： 专业： ______ 年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____ 实践单位： XXXX有限公司
实践时间： 2011年--月--日 至 2011 年--月--日 共 --天
实践报告正文
一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。
二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。
三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。
四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。
五、正文字体：宋体小四号字。字数：3000字左右
范文哦~ 要抄得有技术点哦！！
第一篇
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一:挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二:人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!
四:自强自立
俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
五:认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 六:专业的重要性
选择了会计为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。
第二篇
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在餐厅里,别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里
总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
第三篇
实践单位: XXX有限公司 实践时间: XX-X-X至XX-X-X 实践内容: 西餐厅服务与西方礼仪培训 实践目的: 通过实习了解西餐厅的基本操作过程, 掌握服务技巧提高服务水平,锻炼自己的社会实践能力。
随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食习惯，有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞，环境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。西餐源远流长，又十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司实践了一个月时间，获得了经验，更增长了见识，使我对西餐有了更深的了解。在XXX有限公司一个多月的实习已划上了圆满的句号.在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作；快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默；快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏；乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻. 在这里，自己对西餐方面有了比较深刻的认识，品味西餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好，装璜华丽典雅，乐池内小乐队演奏着古典的名曲，服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“M”。第一个是“Menu”(菜单) ，第二个是“Music”(音乐) ， 第三个是“Mood”(气氛)，第四 个是“Meeting”(会面)，第五个是“Manner”(礼俗)，第六个是“Meal”(食品)，这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方，好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面，好的西餐厅店，会对所有的员工进行西方礼仪的培训，会对服务人员进行定期的考核和认定。在XXX实习最刻骨铭心的是XXX员工竭尽全力为客人提供"温馨细微,物有所值"的服务.还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么XXX的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望.有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。在西餐厅实习的这一个多月，在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀，没有了老师和同学的指点，自己的一切事物都得要自己亲自去解决，增强了自己的自信心，从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活！通过实训、实习，我对西餐的专业知识有了很大的提高了，尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高，以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语，在这里，来吃西餐的也会有很多的外国朋友，锻炼了自己的口语说得能力，为自己以后走上社会做了个好的开始。社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。结束语：通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力！
第四篇
假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……
在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我
篇三：大四毕业实习报告 自强不息 奋发向上
建筑工程毕业实习报告
学院：土木工程学院
班级：建工2011-02班
姓名：刘旭菲
学号：311107001002
刘旭菲毕业实习报告
实习单位：河北定通房地产开发有限公司
工程名称：定州市通达小区
现场指导老师：刘文杰
实习时间：2015.3.11-2015.3.30 实习目的：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过理论学习，我对土木工程行业的整体工作流程有了一个大概的认识，但由于缺乏实践经验，对于课堂上老师讲的部分知识不能真正的理解并为我所用。出于这样的原因我到工地上进行了为期二十天的实习，我的指导老师很认真地为我解惑，同事们也对我很照顾，再加上自己的学习和努力，基本完成了本次实习的目的：
1、深入施工现场细致地观察并参与建筑物的施工活动；
2、全面认识了解建筑工程的整个施工过程、施工组织等；
3、与施工人员进行沟通，更详细地了解施工规范以及施工方法；
4、通过所掌握的设计资料了解建筑物的总平面布置、建筑分类及功能作用、结构类型及特点、结构构件的布置及荷载传递路线、主要节点的细部构造和处理方法等；
实习内容：浇筑垫层，安装承台、地基梁模板，浇筑承台砼，回填基础，焊接柱筋，安装柱、梁板模，浇筑柱砼，安装梁板筋，浇筑梁板砼等。整个工程包括了基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程。但是也由于时间的仓促，整个实习过程我没有接触到屋面工程，和装修工程。 实习收获：
一．基础工程：
由于基础是最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，基础工程包括了土方开挖，打桩，断桩处理，承台、地基梁的施工等等。由于施工地点所在地段土质较差，淤泥质土较厚，造成打桩的过程中出现了大面积的断桩，很多幢号都因为断桩而严重影响了工程进度。
在这次实习的过程中学习了很多断桩处理的方法，主要学习了一下工程上比较常用的人工挖孔桩的做法：
首先介绍一下断桩的处理流程。打完桩，做完静载实验后，做动测实验，动测报告出来以后就知道桩断在几米深的地方。若动测报告显示桩断在４m左右，然后进行人工挖孔。在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要。围护结构一般有二种，一种为0-1.5m之间，用砼
作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为围护结构。待挖至断桩处再深20cm-50cm,用吊车将桩断的部分取出，将预制好的钢筋智笼吊下去，校正以后，开始浇筑砼。整个浇筑过程需要混凝土搅拌车、吊车、挂篮一起配合，工人还得用振动棒加以振动。在浇筑桩的过程中，将钢护筒拔出要有相当的技术，大约浇筑2-3挂篮的砼时，就应将铁护筒取出。
断桩处理完则进入下一个流程为浇筑桩蕊和浇筑承台垫层，在这一流程中要注意的问题是混凝土标号的控制，用来浇灌的混凝土需要添加膨胀剂，因为这样待混凝土凝结以后可以使承台和桩更好的连接在一起。承台的模板也需引起特别的注意，由于体积比较大，所以承台模板的加固体系间距应比较小，防止胀模的发生。承台和地梁钢筋安装也比较复杂，特别是交接处的地方，由于属于隐蔽工程，所以应做好检查验收工作。
二．钢筋工程：
钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混凝土结构工程的三大工程之一。因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。
一般的钢筋工程的施工过程结构施工图→绘钢筋翻样图和填写配料
单→材料购入、检查及保管→钢筋加工→钢筋连接与安装→隐蔽工程检查验收。钢筋的安装对工人的看图能力要求较高，钢筋的型号，数量，位置要求很高，一般应和图纸一致。
工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须连接。所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节。
１、绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一；
２、焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜采用焊接接头； ３、机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接在一起。
三．模板工程：
混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。模板其实包含了两部分：其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板；其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。
施工过程中，支撑系统的基础部分经常被忽略，特别是底层支撑基础
经常没整平，且泥沙没有夯实，这样在上部荷载作用下容易下沉，从而导致平板变形，平整度不够。模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板、钢筋、新浇筑混凝土自重以及施工荷载的临时结构。模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有高度可调装置的钢支柱，及门型架。
四．混凝土工程：
混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。
混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁。混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技
第16篇：大学生实习报告
时间过得真快，不知不觉，大学的学习、生活就要结束了，经过四年多专业知识的学习，这个学期我们终于要进行毕业实习了。
2012年1月20日，我到公司实习。虽然不是我的第一份工作，不过却是体验我自己的工作。在这里我看到了我没有看到过的，学到了我不会的，这是在我以前的工作中所没有的。
一、学会遵从上级及公司制度
工厂中有许多的车间，各车间有各自不同的事情、和若干条流水线；在工作中必须做到：
1、服从领班几组长安排，相对应的岗位有关有相对应的人；
2、严格按照作业指导书操作；
3、严格遵守工厂各项规章制度；
4、熟悉公司流程及生产流程；
二、工厂注重团队精神的同时注重培养个人能力
工厂不是个人舞台，在工厂上班是几个部门相辅相成的，所以工厂特别注重团队精神，只有相辅相成，生产线才能正常运转，公司才能正常运转；在培养团队意识的同时公司也注重个人能力，只有个人能力提升了，团队的契合度才会更好、更完美；
三、在工厂上班的优缺点
在生产线上作业，因为一个程序分成了若干站别，所以在操作的过程中就要有高度的契合度，那就需要作业员在作业的时候提高处事的能力，对人际交流有实质性的帮助；工厂也因个人能力不相同而分配各不相同的工作，从而培养了个人的办事能力；能
有效的发挥自己的长处，同时弥补自己的不足；不足之处就是工
人被流水线束缚，压力大等；
四、工作体会
在实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都
没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明
白了两个道理：
以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是
一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才
真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可
不是一件容易的事。
在实习，我被分配到该公司的流水线，当了一名流水线作业
员，这份作，看似简单，其实要做好它很不容易。因为，“怎样
才能作好工作、“怎样才能在流水线上作好”, 这里学问可大
了。因此，当一名作业员首先要学会如何作好一名作业员——最
起起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体运作、服务承诺
和工作制度，小的要熟悉流程，材料等。只有这样，工作起来才
能得心应手。
要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有
虚心请教才可使自己进步快。
要学会以礼待人。
在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到
了不少东西，也受到了很大的启发：
这一次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学
习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中
碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边
工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有
开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
毕业实习的结束，意味着中专生活也将结束。在此，非常感
谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己
需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以
后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带
着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。这个学期是我在本校学习的最后一个学期，又是毕业实习期。我
很感谢学校给我这个宝贵的机会，让我在实习期间学到更多的知
识。
因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力
寻找我们的理想，实现我们的理想。
第17篇：大学生实习报告
实习报告
系 别：城乡发展与管理工程系
专 业：资源环境与城乡规划管理班 级： 2009级2班
学 号： 09113228
姓 名： 杨莉
时 间： 2013年月10日
实习报 告
时间过得真快，不知不觉，大学的学习、生活就要结束了，经过
四年多专业知识的学习，这个学期我们终于要进行毕业实年了。
2012年10月1日，我到陕西大图信息技术有限公司实习。公司位于西安市雁塔区翠华北路翠华大厦。来公司实习，虽然不是我的第一份工作，不过却是体验我自己的工作。在这里我看到了我没有看到过的，学到了我不会的，这是在我以前的工作中所没有的。
单位简介：陕西大图信息技术有限公司（简称陕西大图公司）是以地理信息技术、遥感技术和全球定位技术（GIS、RS、GPS通称3S技术）为依托进行服务、开发、集成和工程施工的高新技术公司。公司下设技术部、业务部、工程部、财务部、办公室等部门，现有员工20余人。
陕西大图公司在GIS软件应用、国土测绘、土地调查、土地规划、城镇地籍、土地利用、土地规划数据库建设、遥感图像处理、解译及市政、国土等行业电子政务系统及网站建设等新技术研究及推广、软件开发方面积累了大量的实用技术，遵循国家相关技术规范制定了科学的作业程序和严格的质量管理体系，是获得陕西省土地规划乙级资质的单位，主要面向国土、地质、林业、交通、管网等领域工程应用的3S技术服务及项目承接。主要业务范围有：土地调查、土地规划、土地分等定级评估、数据库建设、软件开发、遥感图像处理与解译、信息化建设等。
我刚来公司的时候，正遇公司新接了五个项目，公司内条件很好,工作的安排也很有条理,工作量很大,因此，我要做好一切准备，迎接
新的挑战，全力以赴。无论如何，我自身迫切修妖改进：
一、学会遵从上级及公司制度
在工作中必须做到：
1、服从领导安排，相对应的工作内容要有相应得心态去对待
2、严格按照制图规则操作；
3、严格遵守公司各项规章制度；
4、熟悉工作流程及制图软件；
二、注重团队精神的同时注重培养个人能力
公司的办公室不是个人舞台，在公司上班是所有员工相辅相成的，所以公司特别注重团队精神，只有相辅相成，工作才能正常运转；在培养团队意识的同时公司也注重个人能力，只有个人能力提升了，团队的契合度才更好、更完美；
三、在公司上班的优缺点
公司也因个人能力不相同而分配各不相同的工作，从而培养了个人的办事能力；能有效的发挥自己的长处，同时弥补自己的不足。
四、工作体会
在公司实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了两个道理：
1、做任何工作都要积极、认真负责；
2、要不怕辛苦、不怕困难。
最后，非常感谢学校和陕西大图信息技术有限公司给了我这次难得的实习机会。这次实习，给了我一个锻炼的机会，让我从中得到了很多宝贵的经验，可以讲是受益良多啊！所以，今后，我会继续努力，
不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会在贡献的人。
以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可不是一件容易的事。
一开始，我被学校安排到陕西大图信息技术有限公司实习。上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。
在陕西大图信息技术有限公司实习，因为，这些制图工作繁琐，所以，你必需要有很好的耐心和仔细认真的态度，因此，当一名绘图人员首先要学习与掌握最基本制图软件——最起码的要求就是：大的要认真了解公司的整体工作意向，然后再认真学习各个软件。只有这样，工作起来才能得心应手。
其次，要学会怎样与人相处和与人沟通。公司里的员工来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
第三，要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，
来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
第四，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。
第五，要学会以礼待人。
在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：
1、要认真学好专业知识，这样可以打下一个扎实和稳固的工作根基。
2、要在工作中不断学习，进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。一年前，我期盼着早日完成毕业实习，走进社会，以为这样不用每天对着课本，过着简单而重复的校园生活肯定会轻松多了，可如今真正实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了，因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一种紧迫感。
实习期间，我不但学会了许多书本没有的专业知识，还从中体检
到人生的苦与乐。通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
做这些工作，我也会遇到一些问题不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实给我的工作造成一定的被动，因为我想请教领导又怕他们觉得我麻烦，但后来我意识到这样下去是不行的，同时我开始明白：不耻下问不单在学习中要做到，在工作中也应该如此；于是我便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地运用到实际工作中，从而顺利地完成各项工作任务。这其中我也并学会了如何待人接，回想起来，实习是有成绩的，但也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：
1、工作欠主动，
2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中与同学聊天。 经过老师的提醒，我终于认识到这些不足，同时让我明白：①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是成年人了，要对所做的事情负责，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很难找到工作，更何况我只是一名中专生，所以一定要珍惜每一次的实习机会。②要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的机会。 ③不断地向他人学习。一个人的知识和本领是很有限
的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。每一个人的周围都有很多很有才华的人，他们就像一本无字的书本，因此，我们要仔细分析每一个人的优点，并把他们作为自己的学习榜样。
这一次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
毕业实习的结束，意味着大学生活也将结束。在此，非常感谢实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。这个学期是我在本校学习的最后一个学期，又是毕业实习期。我很感谢学校给我这个宝贵的机会，让我在实习期间学到更多的知识。
实践是检验真理的唯一标准，只有在实践中，我们才能将学到的理论知识运用自如。
第18篇：大学生实习报告
时光入白驹过隙，转眼四年，大学生活已到了最后的终点。在大四的最后一个学期，学校给我们安排了实习时间。实习月时间虽短，但对我们而言却是一个重要的转折点。实习是每一位大学毕业生必须面临的选择，它是我们通向社会的桥梁。在实习中，我们能学到许多课堂上根本就学不到的东西，同时又能对每一位大学毕业生专业知识进行检验。
一、实习单位概况
Xx市东海贸易有限公司位于环境优美Xx省Xx市Xx,成立于二OO一年;已有九年历史。Xx市东海贸易有限公司主要经营经营销售纺织品，服装，家具，建材，化工产品，娱乐用品，五金家电，食品，通讯器材，仪器仪表，日用百货，文体用品;注册资金为五亿人民币,员工人数约为一百多名,龙口市东海贸易有限公司经数年发展，现拥有一支高素质的生产管理队伍。Xx市东海贸易有限公司以建立完整的品质保证体系以及健全的经营政策：品质第
一、客户满意、持续改进、永续经营主最高理念。Xx市东海贸易有限公司以卓越的品质和周到的服务来满足新老客户的需求。东海贸易有限公司是国家外经贸局，海关总署批注的有进出口权的公司，公司有雄厚的经济基础，强大的关系网络，完备的技术和人员配置，随着我国加入WTO，进出口贸易的日益增长，为了进一步满足贸易商、进出口商的需求，我公司为商家精心打造了门到门的一站式服务。我们在中国大陆有很完善的进出口服务系统，已经和多家船公司，航空公司建立了密切的合作关系，可以为您的货物出口各国提供最佳的航运、空运路线以及报关完税、代买保险等一系列服务。
我们有很广泛的商品信息网络，合作伙伴遍及世界各地，已经成为欧美许多贸易商在中国的全权代理。我们在“创造最佳服务”的经营理念指导下，经过全体员工的不懈努力，已经取得了令人瞩目的成绩。我公司拥有一支业务精通，操作能力强的骨干队伍。在为客人提供多种物流解决方案的同时，还可以为海外客户开拓中国市场寻找货源，验收货物，报关定仓解除进出口的一切后顾之忧。提供专业化、个性化、全天候、全方位的服务。
二、实习过程
我于2011年2月20日到4月20日在Xx东海贸易进行实习，主要从事外贸这一块。实习前两周，我们开始进行培训，我们这一批一共有14名员工。在其中一名经理的带领下我们对公司进行了为期两周的培训，在培训的过程我看到了该公司发展的潜力，这增强了我在公司认真干下去的决心。经过培训，我们对该类的工作有了比较全面地了解，接触到了以前从未接触过的外贸领域，增加了对外贸行业的了解，也为今后参加工作，如何能够更好，更快地了解，适应工作打下了良好的基础。培训结束后，我们进入了外贸部门开始正式的专业实习，负责带我们实习的是一名具有5年多外贸经验的区域经理。他首先告诉我们作为一个客户经理首先必须注意的几点，在日常工作中需要做以下工作：
⒈ 全面准备并了解订单资料（客户制单、生产工艺、最终确认样、面/辅料样卡、确认意见或更正资料、特殊情况可携带客样），确认所掌握的所有资料之间制作工艺细节是否统
一、详尽。对指示不明确的事项详细反映给相关技术部和业务部，以便及时确认。
⒉ 务必保证本公司与外加工厂之间所有要求及资料详细并明确、一致！（最好要有文字证明）
⒊ 事先尽可能多地了解各加工厂的生产、经营状况并对工厂的优/劣势进行充分评估，做到知根知底。
⒋ 跟单员言行、态度均代表本公司,因此与各业务单位处理相应业务过程中，须把握基本原则、注意言行得体、态度不卑不亢。严禁以任何主观或客观理由对客户（或客户公司跟单员）有过激的言行。处理业务过程中不能随意越权表态,有问题及时请示公司决定。
⒌ 预先充分估量工作中问题的潜在发生性，相应加强工作力度，完善细化前期工作，减少乃至杜绝其发生的可能性。不以发现问题为目的，预先充分防范、工作中重复发掘、及时处理问题并总结经验，对以后的工作方式和细则进一步完善方为根本之道。
6.订单跟单员与订单负责人（操作员）要保持密切的联系，出于双方的利益着想，双与对方沟通，将问题降到最低限度。
虽然每天工作挺单调，但是我们学会了外贸工作的各个流程，了解了一些基本操作，了解了一些行业信息，相信对我们以后的工作很有帮助。
三、自己的一些心得和建议
实习之前，总感觉外贸公司是有点困难的，毕竟对外贸还不太熟悉，而且英语不是太好，具体到实务方面就更不清楚了。经过这次实习，对外贸公司及其日常业务有了比较深刻的了解和认识，与此同时也思考了一些问题：
1、关于工作时间
干外贸虽然对上班时间要求不是很严，但是与国外客户的交流时间是最关键的，因此我们要注意时差，不应该打扰他们休息，这有点难为了好多上班族，因为对他们来说，很多是要在晚上进行打电话，联系客户，因此要求很特别，我们要学会适应这些要求，是自己做的更好。
2、英语交流
干外贸很多都是要与国外的人进行交流，因此对英语要求比较严格，尤其对口语，因此我们必须学习好英语，能做到用英语熟练交流，还要懂得一些专业术语，对他们理解透彻防止在合同上吃亏。
3、学习国外知识
与国外客户的交流，不仅仅只是在外贸方面，还应该了解其国家风情，了解其国家文化，当外国人来我们中国时，不会因为文化冲突而造成合作的失败，其实因为文化等原因造成的失败是很多的，我们应该重视文化，国情交流在生意场上，尤其外贸上的巨大作用，因此我们必须认真学习国外文化知识。
4、法律制度
由于与外国人打交道，所以法律上存在着巨大的差别，因此我们需要了解这些，好在以后的外贸交易中不上当受骗，使我们尽量能够良好正确的运营。
四、实习感想
通过此次实习中，让我明白了很多道理，仿佛自己一下子成熟了，这使我对以后的工作充满了期待。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在实习过程中，我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学得还可以，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。这次实践真的收获不少，主要有以下几点经验：
第一，在工作生活中，人际关系很重要。在大学里大家都是四年的同学，彼此都很熟悉，关系也都很好。但你一旦从事工作后，要与同事相处与许多陌生的人打交道，如果处理不好，将不利于工作的开展。在我们工作组里由于很多人大都早早地踏入了社会，社会经济丰富，有的人都已成家了，有时候想的可能和我们刚踏入社会的人有代沟，大家在聊天时可能会缺少共同的话题。在工作中，要尽量地融入到别人的圈子里去，要不然可能就会边缘化了。还有就是有什么集体活动大家最好是一起参加，加强互相的了解。平时有什么事情，要抢着做，不要别人留下一个不好好印象，不要为了一点小事而斤斤计较，让别人觉得你这个人很小气。在工作中有什么问题，别人也乐于给你解答，给你帮助。
第二，在职业生涯中要不断的学习，与时俱进。时代是向前发展的，各方面的技术也是在日新月异的，如果不想被淘汰，就要不断的学习，给自己充电。在我刚刚开始工作的时候，对工作的很多方面都不懂，经过别人的教授，我很快地掌握了工作的基本方法。但有在时相关细节处理时，别人的方法和自己的不太一样，别人经过几个简单的步骤就可以完成了，而自己采用的方法却又复杂又繁琐，效率很低。有时候要自己摸索一些规律一些简单的方法。以前在学校里学到的一些知识可能也不太适合工作的需要，我们就要虚心的向别人学习，以别人的长处来弥补自己的不足，不能老是抱着旧的知识，而不知道创新，如果这样就可能会社会残酷的竞争所淘汰。以后不管从事什么工作，所学的知识越多越广泛对自己的帮助就会越大。
第三，自己要努力。在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果做事总是拖拖拉拉的，那么做事的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你这个人做事的态度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极，别人虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的又快又好，别人肯定高兴。在工作中不要经常请假，迟到早退，对工作要负责，一个做事认真负责的员工才是受雇主欢迎的员工。
此次实习不管是在知识的巩固上还是在经验的积累上都使我有很大的进步。在外贸行业这个大海洋里，自己只有不断的积累知识与经验并且不断磨练才能取得成功。虽然实习时间不长，但是我受益匪浅。在今后的时间里我还需要寻找机会不断地锻炼自己，积累经验，为以后能够更好的工作奠定基础。
第19篇：大学生实习报告
智能家居实习报告
时间过得真快，不知不觉，大学的学习、生活就要结束了，经过三年多专业知识的学习，这个学期我们终于要进行毕业实习了。
2011年11月19日，我自己找到了张家港高胜智能科技有限责任公司实习。在张家港实习，虽然不是我的第一份工作，不过却是体验我自己的工作。在这里我看到了我没有看到过的，学到了我不会的，这是在我以前的工作中所没有的。
我刚来公司的时候，正处于起步状态，公司的体制各方面都在不断地健全，工作量也大（因为刚接触，人员比较的混乱），而且很变动也频繁，因此，这项工作除了要有吃苦耐劳的精神，还迫切进行改进：
一、学会遵从上级及公司制度
公司中有许多的部门，各部门有各自不同的事情、和若干工地；在工作中必须做到：
1、服从负责人安排，相对应的岗位有关有相对应的人；
2、严格按照作业指导书操作；
3、严格遵守公司各项规章制度；
4、熟悉公司流程及施工流程；
二、公司注重团队精神的同时注重培养个人能力
公司不是个人舞台，在公司上班是几个部门相辅相成的，所以公司特别注重团队精神，只有相辅相成，工作流程才能正常运转，公司才能正常运转；在培养团队意识的同时公司也注重个人能力，只有个人能力提升了，团队的契合度才会更好、更完美；
三、在公司上班的优缺点
在工作流程上作业，因为一项工程分成了若干部门，所以在施工的过程中就要有高度的契合度，那就需要施工员在施工的时候提高处事的能力，对人际交流有实质性的帮助；公司也因个人能力不相同而分配各不相同的工作，从而培养了个人的办事能力；能有效的发挥自己的长处，同时弥补自己的不足；不足之处就是在一项工程要开始时和有关负责人不能一次性沟通完成等；
四、工作体会
在高胜智能科技有限公司实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，让我明白了五个道理：
1、做任何工作都要积极、认真负责；
2、要不怕辛苦、不怕困难
3、凡是就怕认真二字。
4、做任何事都要用心去做，
5、要么不做要做就做最好。
最后，非常感谢学校和高胜智能科技有限公司给了我这次难得的实习机会。这次实习，给了我一个锻炼的机会，让我从中得到了很多宝贵的经验，可以讲是受益良多啊！所以，今后，我会继续努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会在贡献的人。高中毕业后，我就踏入了江苏城市职业学院的校门。转眼，大专的学习就要告一段落，很快我就要毕业了，这不，现在正进行毕业实习呢。
以前，我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件很容易的事，可是当我离开校园，真的进入社会实习后，才真正体验到——工作，并不是想象中的那样——它又苦又累，可不是一件容易的事。
一开始，我找到这家公司实习。上班第一天，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。
在高胜智能实习，我被分配到该公司的工程部，当了一名工地上的施工员，这份作，看似简单，其实要做好它很不容易。因为，“怎样才能作好工作、“怎样才能在工地上做好”, 这里学问可大了。因此，当一名施工员首先要学会如何做好一名施工员——最起起码的要求就是：
第一，要学会了解公司，
大的要认真了解公司的整体运作、服务承诺和工作制度，小的要熟悉施工流程，材料，公司产品等。只有这样，工作起来才能得心应手。
第二，要学会怎样与人相处和与人沟通。
公司里的员工来自五湖四海，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
第三，要学会怎样严肃认真地工作。
以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
第四，要学会虚心。
因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教可使自己进步快。 第五，要学会以礼待人。
在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：
1、要认真学好专业知识，这样可以打下一个扎实和稳固的工作根基。
2、要在工作中不断学习，进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。一年前，我期盼着早日完成毕业实习，走进社会，以为这样不用每天对着课本，过着简单而重复的校园生活肯定会轻松多了，可如今真正实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么简单，现实社会比起校园生活那是复杂多了，因为有了比较，才使我感觉到校园生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一种紧迫感。
去年十一月，我开始毕业实习。期间，我不但学会了许多书本没有的专业知识，还从中体检到人生的苦与乐。通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学
中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
后来，我来到了高胜智能，这里，实习的时间很长，足有三个月，但也让我学到了不少的东西，在这里我学会了工地上的排管穿线和对公司这些产品也有了大概的了解，明白了我们公司产品结构和种类；做这些工作，我也会遇到一些问题不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实给我的工作造成一定的被动，因为我想请教领导又怕他们觉得我麻烦，但后来我意识到这样下去是不行的，同时我开始明白：不懂就问不单在学习中要做到，在工作中也应该如此；于是我便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地运用到实际工作中，从而顺利地完成各项工作任务。这其中我也并学会了如何待人接物。
回想起来，实习是有成就的，但也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：
1、工作欠主动，
2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中与同学聊天。
经过老师的提醒，我终于认识到这些不足，同时让我明白：①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是成年人了，要对所做的事情负责，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很难找到工作，更何况我只是一名大专生，所以一定要珍惜每一次的实习机会。②要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的机会。 ③不断地向他人学习。一个人的知识和本领是很有限的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。每一个人的周围都有很多很有才华的人，他们就像一本无字的书本，因此，我们要仔细分析每一个人的优点，并把他们作为自己的学习榜样。
这一次实习，给了我很深的体会：
1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多
新的知识。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
毕业实习的结束，意味着大专生活也将结束。在此，非常感谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。这个学期是我在本校学习的最后一个学期，又是毕业实习期。我很感谢学校给我这个宝贵的机会，让我在实习期间学到更多的知识。
所谓实习，就是从实践中学习，这是我在实习中体会出来的。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。
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2012 年3月 5日
第20篇：大学生实习报告
大学生实习报告范文:
在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文员。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与上司发生争执；情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
文员实习第二篇
暑假假一放，我便在****一家中小型港资公司开始了一种全新的生活——实习。我的实习时间从7月5日到7月23日。作为一名大二学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实习，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实习，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00下班，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。 我实习的公司叫**有限公司是隶属香港工业集团“今凰集团”地处石岩水田开发区，占地面积15000㎡，建筑面积40000㎡。公司自创立以来，已取得了相当好的经营业绩。目前主要产品为电动牙刷以及其他中小型家用电器。其销售对象地是以香港为主要地。办理生产电动牙刷等其他中小型家用电器并外运香港销售。 作为一名大二就要毕业的学生能够在这样重要的公司里实习，我感到非常的荣幸。此次实习，主要实习的内容是学习如何收集行业内的产品的信息，日常电话接听、客户接待工作，以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。刚开始上班时，真有些不习惯。面对着这么生疏的环境，心态还没有及时的转变过来。不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一遍了。他们都把我当着小布丁看，也许是因为我个只比较矮小，长得可爱，性格开朗，又刚来实习的缘故吧，嘻
嘻。所以大家都很照顾我，无论在工作上还是在生活上。在工作上，如我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。
文员实习报告范文第三篇
2005年2月至4月两个月期间，我在*****信息技术有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问
自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。
工作辛苦
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理
财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
同事相处
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
总结
我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
文员实习报告范文第四篇
2007年11月至12月两个月期间，我在***集团**市政工程有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
自学能力
在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解
决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工作辛苦
由于自己是实习生,所以要早早的到办公室打扫卫生,所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。
理财能力
一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。
人际关系
初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。 工作环境 环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。
总结
总之，在 实习的这两个月中，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，为自己以后的工作积累各方面的经验，宝贵的经验。
