自我介绍内向范文（精选多篇）

推荐第1篇：自我介绍内向

性格内向的人--怎样锻炼魅力口才

一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。

他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以鄙人认为练好口才，首先要练自己敢

说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心之上。

建议：

1，每天起来阅读成功口才激励语： a 我是世界上最好的演说家 b 我的口才一天比一天好

c 我有良好的交际能力，而且朋友越来越多 d 我有无比的魅力和良好的气质 e 我能自由应付各种各样不同类型的人

（每句读10遍）输入潜意识！ 2。每天寻找3个不同的人谈话 3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止

最重要的是：坚持！坚持！再坚持！

生活和社交场合中如何作自我介绍

自我介绍一直困扰着许多人，很多人害怕作自我介绍，觉得不知道自己介绍什么，除了名字之外还能讲什么。其实自我介绍在我们人生中起着非常重要的作用，一个良好的自我介绍，可以给他人留下深刻的印象，无论是从积累人脉也好还是工作生活也好，都给起到很好的作用。很多学员经常跑来问我如何去设计自

我介绍，今天就整理下思路，简单写几点，分析分析，希望对大家能有一定的帮助。

自我介绍分不同场合，不同环境，我们平时应该为不同场合准备好所需要的自我介绍，花一点点时间用心准备下还是有必要的，一般你设计好的自我介绍至少可以用好几年，到用时拿来就用，也不再会为不知道怎么介绍而发愁了。

生活中和社交场合中的自我介绍要讲究简洁明了，一般在10秒钟左右，有时伴随的是握手。

举例：你好！我叫刘刚，刘是文刂的刘，刚是刚柔并进的刚，来自陈安之机构（很高兴认识你）。

这种自我介绍分为三部分：第一部分：姓名；第二部分：姓名简单解释（方便他人记忆）；第三部分：来自哪里。作为生活和社交场合，这样的自我介绍已经足够了，有时候也可以根据情景，把第二部分也去掉，直接就是你叫什么名字，来自哪里就可以了。

在公众前如何作自我介绍

在公众前作自我介绍和在生活社交中的自我介绍就不一样了，不能像生活中的自我介绍那么简单，毕竟你站在一个舞台上，既然站上去了，就让大家对你多了解点，你也把握机会宣传下自己。

自我宣传其实是一件非常重要的事，就像马云走到哪都会讲他的阿里巴巴，牛根生走到哪都会讲他的蒙牛，俞敏洪走到哪都会讲他的新东方一样，我们要学

会不断去宣传自己，让更多人知道你，并对你留下深刻印象。

举例：亲爱的朋友们，大家下午好！我叫刘刚，刘是文刂的刘，刚是刚柔并进的刚，来自陈安之机构，今天很高兴能在这里认识这么多优秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自从认识刘刚这一刻起，家庭更幸福，事业更成功！谢谢！（时间：30秒左右）

自我介绍最重要的是让别人记住你的名字，我看到过很多人上台去自我介绍时，讲了很多，当他讲完后正要下台时，台下的人就急了，问道：“朋友，你还没讲你叫什么名字呢！”公众前短短的30秒钟时间，就不要去讲太多的兴趣爱好什么了，（如果时间是三分钟，就可讲兴趣爱好），30秒钟你只有一个目的，就是让别人记住你的名字就行了。

工作面试中如何做自我介绍

工作面试的自我介绍，一般在三分钟，这个自我介绍是主考官为了更多的了解你，所以在这三分钟内，尽量把尽可能多的信息传递出去。

工作面试一般分为以下几个部分：姓名、毕业于哪里、曾担任过的职务、曾主要负责过哪块、有什么样的经历、以及擅长于哪方面。

讲完这六个部分的时候，其实我们对你已经有一定的基本了解了。当然，这个六部分介绍自我，只是我认为比较好的一种方式，如果大家有其他更好的方式，也是可以的，还望多多指教。

练口才必先练倾听 很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定

要听好，只有听好了，才能说得好。

在听时，尤其要听出别人的言外之意，听出别人的话中话。 曾经有个老大爷，老伴去得早，他一个人觉得有些寂寞，于是想再找个老伴，但又不好意思直接向儿子讲，于是就跟儿子说：“唉，晚上一个人睡觉真冷啊。”这个儿子呢也很孝顺，一听老爹说晚上一个人睡觉冷，把上就去买了个电热毯回来。这位大爷一看，电热毯，心里不高兴了，于是又说：“唉，睡觉的时候背痒痒都没人给我挠背。”这个儿子一听，马上明白意思，跑去买了个挠背器给他。有一天，这位老大爷儿子决定结婚了，这时这位老大爷就气呼呼地对儿子说：“结什么婚，买个电热毯、挠背器不就行了！”

很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意。在这里，我就给大家提几点意见。

一、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。

二、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。

三、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如何把自己的想法很巧妙的表达出来

练习口才的三大信念

一、信念对我们锻炼口才的重要性

常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所

以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。” 其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁·卡内基的父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才；如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。

二、让信念进入我们的潜意识

让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。 )

三、练习口才的三个信念

1、只要有开口说话的机会，我就开口说话

2、只要有上台的机会，我就冲上舞台篇2：自我介绍一分钟

自我介绍一分钟,如何做的更好

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一分钟的自我介绍，犹如商品广告，

在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深

刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识若想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有

事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞

扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败

得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。 投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，

突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如

果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如果是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投

其所好。但有一点必须紧记，话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成

本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在

头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的

作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必

须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对

象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专

心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70％。所以，若想面试成功，便应紧记注意 一下你的身体语言.。 怎样度过工作的浮躁期

发布时间:2009-02 -26 03-04-04 作者:重庆新华就业办

对于初入职场的毕业生来说,特别是在刚进单位的前3—6个月的试用期中,跳槽是最快和最频繁的时期,在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的,看自己是如何处理的,如果只是盲目的浮躁,找不到方向和目标,则对自己的发展是相当不利的。特别是对于刚出校门的大学生来说,由于刚踏入社会,对社会的现实和职业的认识还不太清楚,所以,对待这段浮躁期要有充分的认识。产生这种工作浮躁的原因,主要是基于以下几方面:

1、理想与现实的脱离

虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻,但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法,希望自己所在的公司规模要大,知名度要高,管理规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的白领工作,即便是大公司在管理上也会存在这样和那样的问题,并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作,在那里会用更多的这样和那样的不适应,也会存在更多的问题,特别是一般都会让大学生从底层的工作做起,从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下,与他们所想象的理想的工作存在很大的差距,于是,就会出现一些跳槽的现象。

2、急于求成的心态

初入职场的大学生在刚参加工作时,往往会表现出一种非常积极,充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起,每个人的心中都有一番雄心壮志,都希望在工作中尽快脱颖而出,尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想,有斗志固然好,对成功的追求与渴求也是正常的,但必须把心态调整好,不可以急于求成,幻想在最短的时间里,在各个方面都做到最优秀,让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而,一旦自己在短期内的努力,没有马上得到回报,就会认为这公司不重视人才,没有伯乐,在人才的管理上存在问题,好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下,一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知,在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股,也许领导会在对你考查一段时间后,会让你从事更多的更重要的工作岗位,但由于一个急于求成的心态,让成功与你失之交臂。

3、“围城”的心态

刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中,很多人都表现出对目前工作的不满,甚至对别人的离职特别不了解,认为那么好的工作怎么会离职那,这就是一种“围城”的心态。里面的人想出来,外面的人想进去,一山望着一山高。人们都一直在向外思考,而没有向内去思考自我,去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候,有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来,踏踏实实地干一段时间,当真正的融入到企业里干一段时间后,也许你会重新找到自己的定位,发现自己的价值。如果工作一段时间后,你发现这种工作的确不适合自己,那么你可以重新去选择,这样,你至少可以清楚的了解自己下一步到底应该找什么样的工作,让你的选择不在盲目,从而才会有一个更好的人生选择。

频繁跳槽是伤了企业?还是伤了自己? 跳槽族

网易教育讯 在刚结束不久的第十二届“挑战杯”大赛中，华工学子通过调研发现，学生、学校对就业的认识与用人单位、社会对人才的实际需求存在错位现象。调查显示，在校大学生更注重自己的领导能力和实践能力，而用人单位最看重的是责任意识、敬业精神等。受访学生中，有七成人工作5年内至少跳槽两次，很多企业表示“不能忍”。 谈到责任意识、敬业精神，“跳槽”现象是一个集中的体验。华工学子在走访一个中小型企业时，有位企业高层颇为生气地说：“我们再也不招大学生了！”细问之下才知道，篇3：认识自我篇(你的内向外向程度

你是内向还是外向 □测试题目

下列问题可用于测定你的个性是偏向于外向还是倾向于内向。请对每个问题作出“是”或者“否”的回答，然后根据记分标准记录下你的得分，并请参阅后面的得分解释。 1．你通常自我感觉身体健康吗? 2．你认为要在舞会上将自己介绍给陌生人是很容易做到的吗? 3．你是属于沉闷苦干类型的人吗? 4．你对待钱财很细心注意吗? 5．你喜欢制造些恶作剧吗? 6．当你成了恶作剧的牺牲者时，你反应好吗? 7．你对待生活的态度是“做一天和尚撞一天钟”吗? 8．你常常担心会被人愚弄吗? 9．你晚上喜欢呆在家里吗? 10．你更喜欢吹笛、而不怎么喜欢吹奏喇叭吗? 11．观看体育比赛时，你很容易激动吗? 12．你经常抱怨别人骑车太冒失吗? 13．不管你有没有时间，你总是匆匆忙忙的吗? 14．你办事拖拉吗? 15．你向朋友倾吐你的烦恼吗? 16．你很珍惜你所度过的每一天吗? 17．当你去乘火车或飞机时，你能考虑到路上可能遇到 的交通堵塞或者其他什么耽搁吗? 18．度假时，你更喜欢热闹的场所而不怎么喜欢乡间的宁静，对吗? 19．你宁愿阅读某位名人的自传也不愿去同这位名人见见面，对吗? 20．你多才多艺吗? 21．你能迅速果断地作出某种决定吗? 22．你常常健忘、疏忽大意吗? 23．你喜欢玩灯谜游戏吗? 24．你更喜欢写信、而不怎么喜欢打电话，是吗? 25．你认为你自己比大多数人都更沉默寡言，胆小害羞吗? 26．当你临时受到邀请时，你能在一刻钟的时间内穿戴、化妆完毕，准备就绪吗? 27．你认为每次只能专心做一件事情吗? 28．你对熟人朋友的长相特征记得很清楚吗? 29．你总是渴望着开始实施新的规划吗? 30．同不熟悉的人在一起时，你总是观察、效仿别人，并看别人的脸色行事吗? 31．你总是深思熟虑而后行吗? 32．你喜欢同大众接触、热闹吗? 33．你有时打断别人讲话、抢过话题吗? 34．你更喜欢节奏较慢、深沉但启发灵感的音乐，而不怎么喜爱激烈的能使人站起来翩翩起舞的音乐，是吗? 35．你喜欢宏伟蓝图的筹备设计阶段胜过蓝图的实现，是吗? 36．你相信预防医学、并服用预防药剂，认为人是具有自我保卫本能的，是吗? 37．你能高度地集中精力吗? 38．你能很好地应付随时可能出现的各种紧急情况吗? 39．你愿意整个上午都呆在床上，甚至闲混一天吗? 40．你朋友说你从来都不放松自己、不注意休息吗? 41．你喜欢参加游行示威、街头集会吗? 42．你能做到在权衡了利弊后再作决定吗? 43．你觉得用文字将你自己的真实感情记录下来是一件很困难的事吗? 44．你认为别人的思维及言行举止都很迟钝吗? 45．你认真看待、关心世界问题吗? 46．你在你的圈子里积极发动并组织一些活动吗? 47．你认为深究事情的来龙去脉，进行周密的研究很有趣吗? 48．每当得知自然灾害发生后，你很焦虑不安吗? 49．即使是去做你非常愿意做的事情，你有时也觉得有些力不从心，是吗? 50．你很容易被激怒、发脾气吗? 51．你很信守诺言吗? 52．你能为别人保守秘密吗? 53．你常常迟到吗? 54．“速度第

一、越快越好”是你的座右铭吗? 55．你很容易开怀大笑吗? 56．你宁可保持缄默，也不愿发表异议来反对、为难他人，是吗? 57．你通常说话都很可靠吗? 58．在签合同以前，你总是阅读各种小字体印刷资料吗? 59．即使还是星期一，你总是盼望着明天快些到来，是吗? 60．你很容易厌倦日常单调乏味的工作吗? 61．你喜欢尝试一些不必要的冒险吗? 62．你认真考虑过要退出现实社会吗? 64．你憎恨陌生人触摸你吗? 65．你认为安静的时间对你保持心理健康是有益而且是必须的吗? 66．你习惯于不知不觉地陷入自己的个人天地里吗? 67．你趋向于使用一种化妆品或者洗面奶吗? 68．你喜欢狗胜过猫吗? 69．你同意“金窝、银窝不如自己的草窝”这种说法吗? 70．你喜欢煎鸡蛋时只单煎一面并使蛋黄在上吗? □评分标准(请根据你的答案算出你的得分) 每人的基础分为70分。如果你的答案所得为正号 (+)，就请在基础分上再加一分。如果你的答案所得为负号(—)，就请在基础分上减去一分。 1．是十，不—； 2．是十，不—； 3．是—，不+； 4．是一，不十； 5．是十，不—； 6．是+，不—； 7．是+，不—； 8．是—，不+； 9．是—；不+； 10．是—，不十； 11．是十，不—； 12．是十，不—； 13．是十，不—； 14．是十，不—； 15．是+，不—； 16．是十，不—； 17．是—，不+； 18．是+，不—； 19．是—，不+； 20．是+，不—； 21．是十，不—； 22．是+，不—； 23．是—，不+； 24．是—，不+； 25．是—，不十； 26．是+，不一；； 27．是—，不十； 28．是+，不—； 29．是+，不—； 30．是—，不十； 31．是—，不+； 32．是+，不一； 33．是+，不一； 34．是—，不十； 35．是—，不+； 36．是一，不+； 37．是一，不+； 38．是十，不一； 39．是十，不+； 40．是+，不一； 41．是+，不—； 42．是—，不+； 43．是十，不—； 44．是+，不一； 45．是—，不十； 46．是十，不—； 47．是—，不+； 48．是—，不+； 49．是—，不十； 50．是十，不—； 51．是—，不+； 52．是一，不十； 53．是+，不—； 54．是+，不一； 55．是+，不—； 56．是—，不十； 57．是—，不+； 58．是—，不十； 59．是+，不一； 60．是+，不一； 61．是+，不—； 62．是一，不+； 63．是+，不—； 64．是一，不中： 65．是—，不+； 66．是一，不+； 67．是—，不+； 68．是+，不一； 69．是一，不+； 70．是十，不一；

□分析：

得分在0～35分之间：非常内向型

你很内向。你的亲朋好友总是给你安全感、时时刻刻在保护着你，因此，你在你自家的家庭环境里以及知心朋友的小圈子里感到非常自在惬意。你有可能倾向于回避他人，甚至回避那些对你来说很亲切的人，而将自己关闭在一个属于你自己的狭小天地里。当然，你可以这么做，甚至你需要这样做，因为这对于你拥有自己的世界、培养独特的自我等许多方面都有好处。但是，你应该明白：那些喜欢你的、爱你的人想倾听你的困难，时刻都准备帮助你，因为你随时都有可能产生一些消极情绪。将这些消极情绪深深埋在你的心里并且总是吞咽自己的不快，这对你来说并非是件好事。向好心肠的人倾吐你的困难总是对你有利的，在你的周围总有一些人愿接近你，并且非常乐意倾听你的诉说。

你属于好沉思类型的人，思想相当深刻，对人类的命运和世界问题极其关心。正因如此，你所贡献给社会的很可能会大大地超过你对自己的估计。你细致人微以及感情专注的品质为你提供了强大的内在力量，这一点值得你用心牢牢记住，特别是当你害羞时或者当你同你认为比你聪明、机灵、高贵的人在一起而使你感到非常压抑时。

由于你很胆小害羞，很可能会非常羡慕那些话多并且逗人喜爱的人，而且你自己也想效仿他们。但是，你应该明白，你需要发挥你内在的镇定及稳静的力量优势，并借助这一力量特点来发展你的个性，这是你完善自我的最佳途径。你宁可偶尔提出一些含义深刻的陈词也不要冒然开口、肆意谈吐，这样的活泼性格决不是你应该具有的。 得分在36～69分之间：内向型

读书及翻阅报刊杂志、与家人或几个朋友在家里度过安静的夜晚、在宁静的河边或边远的乡村度假，这一切都是你最喜欢做的事。你绝对不会去冒任何不必要的风险，你总是坚信预防胜于治疗。你根据自己好静的习惯来计划安排个人的生活。你是一个勤恳沉闷的实干家，并且认为为了实现你自己那不太大的抱负或野心，你需要一步一步地取得进步。

你常常会觉得很不舒服自在，因为嘈杂的俱乐部不是为你而开设的，同姑娘或小伙外出度过喧闹的夜晚也是不属于你的。你最好是尽力回避类似的场合，否则，你会感到很尴尬、甚至痛苦不安。取而代之的是你可以去做许多别的适合你的事情。

你可能喜爱既可以使你开动脑筋，又能使你感到安静的这种类型的工作。但是，不要太离群了。比如说，假如你还比较喜欢听人辩论，不妨偶尔也加入到讨论或争辩中去。 你还很爱发愁。如果这是你的天性的话，任何人的劝告都是无用的。不管怎样，请记住，要解决出现的问题，光用脑子考虑是不够的，还必须采用别的办法。当然，你完全应该仔细地分析问题中的各个细节。不过，你也不妨试试发挥你的本能的直觉。各种方法都会是行之有效的，你或者能够对正反两方面进行比较、权衡利弊、明白是非，或者你能在本能的力量的驱动下作出某种果断的决定。

得分在70～104分之间：外露型

你喜欢以貌取人，并且还希望别人也这样做。你大概非常热爱生活，而且尽情尽兴地享受其乐趣。你很有野心，但是，在应该把握并获取生活道路上出现的各种良机时，你又显得有些胆小怕事了。在大庭广众面前，你举止落落大方，并且侃侃而谈。如果在比赛场上，你会为你的队伍加油喝彩；而在商界、工作以及社会活动中，你喜欢同你的对手开展竞争，这样，你天生的充沛的活力和热情将得到充分积极的发挥。

在工作中以及业余生活中，你的兴趣爱好都太广泛了，你应该注意克服这种习惯，这对你来说是很有必要的，否则，你本来的多才多艺最终将变成乌有，并形成门门懂、样样瘟的局面。你不应该有“人家的行业就是要好一些”的思想，更不应该受这种思想的驱使，以致于导致你手中的本来一旦时机成熟便可以结出累累硕果的事业半途而废。 你需要不断地培养你的耐心。你或许能够控制自己，并改掉爱打断别人讲话的习惯，但是，有限的自制力以及旺盛的精力常常又迫使你不得不失控。经常做一些深呼吸运动吧，并且用一点时间来静思。你将怎么走完这人生之路，你的生活目标是什么?如果在你活泼、善辩的基础上再加上坚强的信念，那么，你将会获得成功。

人们大概通常都会依赖你去做一些组织工作，你也确实这样做了。但是，从事周密细致的工作却不是你的所长。假如你参加委员会的工作，你完全可以当领导、身居要位，但你应该将那些需要细心才能办好的具体事物交托给具有较高分析能力、办事谨慎及有条不紊的人去做。在很多情况下，你在他人的眼里都好似一阵阵新鲜空气，但是，你千万不要失去倾听他们意见的机会，这是很重要的。

得分在105—140之间：非常外露 在你的眼里，世界似乎仅仅是个专为你提供的纵横天地。你行动的果断和勇猛常常使人难以置信，任何人和事都无法阻挡你前进的步伐。你的雄心抱负高人云霄，当然，你也非常清楚怎样来实现它们。如果你经商，你的对手们将像残兵败将一样败倒在你的手下。 首先，你将很可能把你的主要时间和心思都集中在夺魁取胜上面，诸如参加足球比赛、同你选择的对象竞争等等，你会把这一切都视为极其重要的事去做。由于你强烈的好胜心和坚定不移的信念，你必须时刻告诫自己，不要在自己达标的前进道路上伤害了他人。你只要稍加留意就能做到这一点。否则，当你的对手抱怨你时，你会受到震惊的。要有意识地忘掉这一切的影响就不太可能了。你将还会耗费大量时间去做许多承诺、解释。

你具有许多令人羡慕、甚至嫉妒的优良品质，你胆大勇敢，热情豪爽。但是，也正是因 为你的积极和果敢，在你的生活中也将有一些空白，并失去许多东西。比如说，你根本无法腾出时间来精心思考一些问题。你最好是更多地、更好地启发情感和脑力方面的灵感。假如你时常安静下来对自己的心理进行审视，那么，你的思想将会变得更深刻，你的个性将会是个完美的整体。因此，努力做到凡事三思而后行吧！篇4：自我介绍2 自我介绍

我叫xxx，是xxx一名学生，下面由我来自我介绍一下。 我是一个比较内向的男生，在一公共的场合都会变的十分羞涩，因此爸爸也很苦恼怕我以后在社会上会吃亏，我也不想这样，在性格上很难改变，但是我对一些非常好的朋友就会毫不收敛，非常的开朗。我学习一般，最近还有点下降，上课老是走神，很难集中注意力。自认为最难的是地理和物理，每次都考不及格，很头疼，不能理解这两科的内容，每次考试就像看天书一样，越看越头疼。

这就是我篇5：自我介绍范文

我的自画像

我，小西瓜一样的脑袋上长着又黑又硬的头发，白净净的脸上嵌着一双明亮

的小眼睛，我是男孩儿，可因为我长得白，性格又有些内向，所以很多人说我像小姑娘。

我既文静又调皮。也许你会说这是矛盾的，可我的确是具有这双重性格的人。

说我文静，我可以几天不出门，坐在家里看书。有一次，我妈妈给我买了一

套新书，我摸了又摸，闻了又闻。之后我便津津有味地看了起来。中午吃饭了，妈妈把馒头端到我面前。我看书入迷了，舍不得把书放下，就一边看书一边吃馒头。吃完一个后，我拿起另一个就往嘴里送，刚要咬，妈妈大声叫：“别吃！”等我回过神来，才发现我把桌上的字典当馒头了。妈妈说：“你这个书呆子，怎么吃起书来了？”妈妈笑了，我也哈哈大笑。 说我调皮，也没错。我在家里经常搞恶作剧。有一次，弟弟要写作业的时候，我悄悄把他的作业本藏了起来。他找不到本子，急得团团转。看他急得要哭的样子，我把他的作业本还给了他，还说：“我在地上帮你找到了。”

这就是我，一个三年级的小学生。你们愿意和我交朋友吗？

这就是我

我姓黄名强，已经度过九个生日了。我的身体矮矮的，不过很结实。皮肤

挺黑，不过看起来健康。我胖胖的脸，像一个保龄球。大大的眼睛，像一对黑珍珠。

我的兴趣很多，看书、玩电脑、看电视、听歌等等，都是我的最爱。书是

我的好老师，妈妈给我买的书可多了，有《中华上下五千年》、《小学生优秀作文》等等，我几乎每天都看，看到我都成了近视，还是舍不得放手。

说到性格嘛，我属于内向型的。我有一个最大的缺点，那就是粗心。在平

时，我的数学测验总是拿不到满分，不是我不懂答题，而是每次都有一点小毛病。记得有一次测验，我曾创过最高纪录——考了99分，那时的我把一个单位名称漏掉了。看到试卷后我气得火冒三丈，心想：要是没有漏掉单位，不就能拿100分了吗？关于粗心大意这个毛病，我总想改，却怎样也改不掉。老师和妈妈也因此多次批评我，说得我都不好意思了。

这就是我，你喜欢我吗？ 说说我自己

我是一个爱哭的小女孩，无论是有人捉弄我，还是遇到困难，我都会哭。

那时的我眉毛耷拉下来，眼睛满含泪水，鼻子一抽一抽的，脸上的泪水汇成小溪??不过话说回来，我在学校里倒是很少哭的，学校里还有两个比我更爱哭的女生，我只能算是第三名吧！

我的缺点是在家里我经常偷懒，写作业总是不认真，最重要的是，我常用泪水解决问题。

记得有一次，我在房间里写作业的时候，培训作业难倒了我。我含着泪水把

培优作业拿到客厅请教爸爸。向爸爸请教完之后，我又回房间写起了其他作业来。写着写着，终于写完了，我就在床上睡了起来。忽然，被外面的响声惊醒了。伸了一个懒腰，身体一离开杯子，好冷啊！就像置身于冰天雪地之中，又像冰冷的青蛇抽打在脸上。中收拾书包的时候，发现少了一本作业，我又坐在那哭了起来，像乌鸦哇哇地乱叫。我的哭声引来了爸爸，爸爸急促地跑到我的身旁。“发生什么事情了？”“爸爸，我??我的作业本不见了！”“我在客厅看到了一本作业，你去看看是不是你的。”还用问吗？作业本不就是我的了。

这就是我，真实的我，情绪多变的我，一个爱哭的女孩。

喜爱古筝的我

大家好，我叫邵子煊，今年8岁半。我有一对大耳朵，一个小鼻子，一个樱

桃小嘴和一双炯炯有神的、水灵灵的大眼睛。

我喜欢古筝，每次都弹得如痴如醉。每当我开始弹琴，一个个音符都回响在我的脑海里。有空闲的时候，我会打开电脑，仔细聆听古筝大师们的演奏。从单手弹奏到双手合奏，我的音乐细胞被激发了出来，弹得越来越带劲儿。

有一次，我生病了，发烧38度。我刚要上床休息，突然想起了一件事，不由得大叫一声：“今天还要上古筝课呢！”妈妈确不紧不慢的说：“没事儿，你生病了就该在家休息，我给老师打电话。” “别，别打！”我喊叫着，请求妈妈。妈妈看我这样，只好让我去了。这天，风特别大，我拖着沉重的身体走出了家门。到来上课的地点，已经迟到很久了。这是，我一阵头痛，就赶快走到座位上坐下，这才好一点。我带病上课，认真地弹，仔细地学，终于熬到了下课。

通过我的努力，功夫不负有心人，我的古筝通过了六级考试。现在，我依然在坚持学古筝七级，也像以前一样认真的练习着，为学习更高级别打下良好的基础。

这就是我，爱弹古筝的我。我会不懈的努力，也会把这个爱好坚持下去。我要保养好这台古筝，因为是它伴我成长，带给我成功的快乐，引我走进音乐的神奇世界！

自我介绍

我是一个非常调皮的男孩。你想知道我的特点和样子吗？那就来看看吧！

我站在镜子前，看到镜子里出现了我的形象：1.5米的个子，留着小平头，头发乌黑发亮。一双不大的眼睛，闪烁着光芒。圆圆的小脸蛋，甜甜地笑着，露出了

两排不争气的小白牙，充满了对生活的热爱。这就是我——一个三年级的小学生。 我最喜欢的体育运动是跑步。记得有一次上体育课的时候，老师让我们跑步。我在跑步的时候摔了一大跤，这时我才知道要多练习才不会摔跤。所以我喜欢的体育运动是跑步。

记得有一次我在玩耍的时候，看到树上有一个鸟窝，我便走到树林，手扒着树枝，慢慢蹬上去，顿时心想：如果我一不小心掉下去怎么办？我正准备拿鸟蛋的时候，突然一只大鸟来啄我，我一只手捂着头，一只手赶鸟，一不小心脚一滑，摔了个四脚朝天。幸好那棵树不是很高，我才没摔伤。

你知道我的特点和样子了吗？我这个调皮的孩子，你喜欢吗？

自我介绍

伙伴你好！你喜欢交朋友吗?如果喜欢，就请你和我交个朋友吧！ 首先让我来做个自我介绍。我叫xx，男孩，今年9岁，是xx小三年级学生。我的身高是1.4米，比较胖，脸是圆形的；虽然是单眼皮，但眼睛却明亮有神；耳朵大大的，留着一头乌黑的短发。我的性格活泼开朗。我的业余爱好是练毛笔字。

记得那时我刚上一年级。有一次，我和爸爸从书院门经过，看见前面围了许多人。挤过去一看，原来是一位老爷爷在那里龙飞凤舞的写毛笔字。他写的作品一张接一张，一张赛一张。我简直看得都入了迷。从下午2点一直看到6点，我还是不想离开。 回到家里，我把这一切告诉了妈妈。妈妈问我：“你想不想将来和那位爷爷一样练得一手好字？”我说：“想！”于是，妈妈就在少年宫的书法班给我报了名。 两年多来，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，妈妈带着我坚持学练书法，从不间断。每天回家做完作业，我都要坚持练毛笔字和硬笔书法。我写过的草纸，堆起来已经足足有我半人高了。两年多来，我先后十几次参加全国性的少儿书法比赛，获得的特金奖、金奖、银奖、铜奖、优秀奖共有23个。每年过春节，我都要给家里写春联。就连二爸、姥姥、姑姑、姨妈和舅舅家的春联，都是我写的呢！朋友，我想告诉你，我决心一直把书法练下去，将来要成为一名书法家呢！ 朋友，你想知道吗？我最大的缺点是：有时候容易犯自由主义的错误。比如：有一次放学排队时，我和一位同学说话，老师批评了我。还有一次，学校举行庆祝“教师节”大会，表演文艺节目。前面的人太多，我看不见，就跑到了后面，又受到了老师的批评。

朋友，我现在已经认识到了自己的缺点，决心改掉这些缺点，使自己成为一名好学生。

我的自画像

大家好，我是一位小女孩，今年9岁了，在实验小学三（1）班读书。我长着一副可爱的鸭蛋脸和一对灵气逼人的眉毛，眼睛不大不小，高高的鼻梁下面有一张能说会道的小嘴巴，家中的大小事件几乎都能在我的“三寸不烂之舌”下化解。 我的优点是：综合能力强，爱好广泛，性格开朗，属于乐天派。为什么这么说呢？因为我“棋、琴、书、画”样样都会。我会弹古筝，会下围棋、五子棋，我的书法曾获得过学校书法竞赛状元，我喜欢画画，还得过几次奖呢！

我的缺点是：对文字太过有创造力，这可不是什么好事，我上次把“今天天气如何”写成“今天天气果何”，把煮“红薯”，写成煮“红鼠”，结果总被妈妈取笑，今天早上一起床，妈妈问我：“今天天气果何？”我听了先是愣了一下，后来才明白过来。我可一定要改掉这个粗心的毛病，不然，妈妈说下次给我出一本“某某人错误笑话集”呢！

我的爱好：看书、做手工、写文章、写诗。有时也会臭美一下。 嗯，知道我是谁了吗？不劳你去三（1）班调查了，我就是xx。

自我介绍

我叫xx，９岁了，在xx小学三年级上学．我的爸爸希望我聪明美丽，所以给我起的名字叫＂xx＂． 我有一个白白的脸蛋，一双水汪汪的小眼睛和一只爱吃零食的嘴巴．

我的爱好是上网、看书、画画.....。 爸爸从小就教我学电脑，所以我已经掌握了很多的电脑知识。每天放学回家，完成了作业后，就打开电脑上网。除了浏览当天最新的新闻，了解祖国日新月异的变化外，还在网上看了很多的童话故事、动画片、学英语等，认识了很多的生字，增长了许多知识。

我的优点是：写字很漂亮，学习认真，上课也不做小动作。 我的缺点是：有点骄傲。 我长大后想当老师，我希望能改正自己的缺点，努力学习。 朋友，你愿不愿意和我做朋友？

自我介绍

我是xx中心小学三年班的同学，大名xx，今年九岁。白皮肤，披肩发，左脸颊边有一颗“美人痣”，我爱笑，但总是抿着嘴笑。 我性格内向，总怕羞。家里来客人了，我总是躲得远远的；上学要经过别的班级，总是低着头快步溜过，像猫走路似的；上课时，尽管许多问题我都知道，总不敢大胆举手。记得有一回，镇中心举行联欢晚会，那场面可热闹了，许多小朋友上台去回答主持人的问题，捧回了不少奖品，我多想也上去风光风光啊！可是我不敢，站在离舞台很远的一个角落，心里还咚咚直跳，生怕被主持人发现──万一被拉上台，那多难为情啊。前学期末，班主任在我的素质报告单里写道：“你是个聪明可爱的女孩，为人善良，做事认真，假如你能改掉胆小怕羞的毛病，就锦上添花啦。老师期待你能自信一点，含羞草要变成红玫瑰啦！”嘿，这回我铁了心，多参与锻炼，改变自己性格的弱点。 我爱看课外书，特别是童话故事，其中安徒生的童话集是我的最爱。不仅爱读，我还爱讲，碰上好伙伴，我会拉着她，绘声绘色地说个不停。我还会编童话故事，把自编的故事写下来，现在都集了厚厚的一本。老师说我的故事编得活灵活现的，最精彩。最近，我又获了个“故事迷”的绰号。

自我介绍 我嘛，总是留着平头，我的眉毛挺浓，眼睛很黑、亮亮的，虽然不大。镶在我这张脸上倒也挺合适。嘴闭起来挺好看的。哦，忘了告诉你们我的名字了，我叫xx。 我和同学相处得都很好。我不爱生气，整天乐呵呵的。生气会气死脑细胞，所以我和同学发生矛盾时，我基本上能够忍让。同学请我办事，我总是尽力而为，可有时我也很腼腆，那是在别人夸奖我的时候。有时还挺莽撞，妈妈说我是“小冒失鬼”。 粗心就是我一个很大的毛病，因此作业时常出错。可我就不信改不了。你们看吧，新学期里我一定改掉它，由“大粗心”变成个“小细心”。 看书是我最大的爱好，那些小说、杂志、科技作品，我拿起来就放不下－──迷住啦！我常被书中的情节和人物所感动，一会儿抽泣、一会儿咯咯大笑，完全是身临其境。 别看我挺瘦，我还喜欢体育呢！我特喜欢打乒乓球，在班里还算是个高手。我还喜欢音乐、美术，妈妈说我兴趣挺广泛的。

好，就谈到这儿，欢迎大家和我交个朋友 。

推荐第2篇：内向的人自我介绍例文

每个人的自我介绍都是不一样的，有些也是比较独特的。下面小编的是关于性格内向的自我介绍，供大家参考。

篇1：性格内向自我介绍

我姓赵名二，已经度过九个生日了。我的身体矮矮的，不过很结实。皮肤挺黑，不过看起来健康。我胖胖的脸，像一个保龄球。大大的眼睛，像一对黑珍珠。

我的兴趣很多，看书、玩电脑、看电视、听歌等等，都是我的最爱。书是我的好老师，母亲给我买的书可多了，有《中华上下五千年》、《小学生优秀作文》等等，我几乎每天都看，看到我都成了近视，还是舍不得放手。

说到性格嘛，我属于内向型的。我有一个最大的缺点，那就是粗心。在平时，我的数学测验总是拿不到满分，不是我不懂答题，而是每次都有一点小毛病。记得有一次测验，我曾创过最高纪录——考了99分，那时的我把一个单位名称漏掉了。看到试卷后我气得火冒三丈，心想：要是没有漏掉单位，不就能拿100分了吗？关于粗心大意这个毛病，我总想改，却怎样也改不掉。老师和母亲也因此多次批评我，说得我都不好意思了。

这就是我，你喜欢我吗？

篇2：性格内向自我介绍

我，有着小西瓜一样的脑袋，头发是又黑又硬的，白净净的脸上嵌着一双明亮的小眼睛，我是男孩儿，可因为我长得白，性格又有些内向，所以很多人说我像小姑娘。

我既文静又调皮。也许你会说这是矛盾的，可我的确是具有这双重性格的人。

说我文静，我可以几天不出门，坐在家里看书。有一次，我母亲给我买了一套新书，我摸了又摸，闻了又闻。之后我便津津有味地看了起来。中午吃饭了，母亲把馒头端到我面前。我看书入迷了，舍不得把书放下，就一边看书一边吃馒头。吃完一个后，我拿起另一个就往嘴里送，刚要咬，母亲大声叫：“别吃！”等我回过神来，才发现我把桌上的字典当馒头了。母亲说：“你这个书呆子，怎么吃起书来了？”母亲笑了，我也哈哈大笑。

说我调皮，也没错。我在家里经常搞恶作剧。有一次，弟弟要写作业的时候，我悄悄把他的作业本藏了起来。他找不到本子，急得团团转。看他急得要哭的样子，我把他的作业本还给了他，还说：“我在地上帮你找到了。”

这就是我，一个三年级的小学生。你们愿意和我交朋友吗？

篇3：性格内向自我介绍

我是一个爱哭的小女孩，无论是有人捉弄我，还是遇到困难，我都会哭。

那时的我眉毛耷拉下来，眼睛满含泪水，鼻子一抽一抽的，脸上的泪水汇成小溪??不过话说回来，我在学校里倒是很少哭的，学校里还有两个比我更爱哭的女生，我只能算是第三名吧！

我的缺点是在家里我经常偷懒，写作业总是不认真，最重要的是，我常用泪水解决问题。

记得有一次，我在房间里写作业的时候，培训作业难倒了我。我含着泪水把培优作业拿到客厅请教爸爸。向爸爸请教完之后，我又回房间写起了其他作业来。写着写着，终于写完了，我就在床上睡了起来。忽然，被外面的响声惊醒了。伸了一个懒腰，身体一离开杯子，好冷啊！就像置身于冰天雪地之中，又像冰冷的青蛇抽打在脸上。中收拾书包的时候，发现少了一本作业，我又坐在那哭了起来，像乌鸦哇哇地乱叫。我的哭声引来了爸爸，爸爸急促地跑到我的身旁。“发生什么事情了？”“爸爸，我??我的作业本不见了！”“我在客厅看到了一本作业，你去看看是不是你的。”还用问吗？作业本不就是我的了。

这就是我，真实的我，情绪多变的我，一个爱哭的女孩。

推荐第3篇：内向的人如何自我介绍

面试时可以诚实地说自己有点内向，然后放大自己的勤勉和努力这些优点，并表示自己未来会在工作中慢慢改掉内向这一点。小编为你整理了内向人的介绍，希望对你有所参考帮助。

内向的人如何自我介绍

相信每个内向的人都会在面试的前一天头疼不已，尽管他这份工作对他来说可能大材小用，但是若是通过不过面试则一切都是妄谈了。而且许多年轻人其实有能力、做事踏实，却不善于表达自己的想法，以致于面试时，总是难以博得主考官的青睐。与其恶补自己的口才，不如先彻底思考，要应征的工作到底适不适合自己。每个人都有属于自己的特色，内向的特质在某些工作上是缺点，但对于某些工作却可能成为优点。内向的人应该去找接受、甚至欣赏内向特质的工作或公司，不然日后要背着自己的本性做事，其实更痛苦。

实际上在面试当中，内向的应征者往往因临场反应慢，回答得支支吾吾或不知所云，而居于劣势。我建议内向的应征者应该好好利用网络。网上有很多的面试常会问到的问题，而且可能也会有一些你所应聘公司的前辈所写的心得，你可以多找几个出现概率高的问题准备下答案，这样等面试的时候遇到面试问题就可以从容不迫地做答了。

简历自我介绍范文一：

我是一名应届毕业生，来自湖北武汉，农村生活铸就了我淳朴、诚实、善良的性格，培养了我不怕困难挫折，不服输的奋斗精神。我深知学习机会来之不易，在校期间非常重视计算机基础知识的学习，取得了良好的成绩。基本上熟悉了pc机的原理与构造，能熟练地应用各种机床操作系统，通过了劳动部《模具设计师》高级级认证。在学习专业知识的同时，还十分重视培养自己的动手实践能力，利用暑假参加了长江融达企业给予的宝贵实习机会，了解的各式机床的操作，以及简单数控机床的编程及操作。我冒昧向贵企业毛遂自荐，给我一个机会，给您一个选择，我相信您是正确的。祝贵企业蓬勃发展，您的事业蒸蒸日上!此致敬礼

简历自我介绍范文二：

本人经过三年多扎实的工作实践，现已能够独立操作整个外贸流程.工作踏实、细致、认真。具有较好的文字组织能力，有一定的英语听说读写能力，能都熟练操作windows平台上的个类应用软件(如photoshop、word200

7、excel2007)，动手能力较强。本人具有较强的责任心和工作主动性，较好的组织协调能力和应变能力，可以和各个部门的同事相处融洽，配合顺利地完成工作任务。为人诚实并得到领导的认可!曾去广州、上海等地参加国际性展会，有翻译和外贸经验及出国参展经验!本人性格开朗，善于沟通，谦虚，自信。虽然新的工作和环境与以往的有所不同，但我相信通过自己的努力和已有的工作基础可以很快胜任，对此我很有信心!

简历自我介绍范文三：

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。学而知不足是我大学期间学习和工作的动力，除了必修课之外，我还坚持自学了Office、Flash、Frontpage、photoshop等多种专业软件。学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。作为一名2008年通信工程专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

大学生没有复杂的工作经历，简历就相对简单一些。但麻雀虽小五脏俱全，作为一份完整的简历，我个人认为你要让人明白以下四个方面的情况：

一、你是什么样的人。主要说明你的姓名、年龄、身高、体重等基本信息。如果对自己的相貌自信，还可以附加一张照片(可以是一寸免冠照片也可以是五寸生活照片)。这些情况要实话实说，不需要也不可以加工。

二、你学过什么。这是对你大学期间学习的描述，要能让HR清楚地知道你读的是什么学校，学的是什么专业，取得什么学历，有没有第二专业，有没有参加过其他的培训(比如职业资格考试培训)等。有的学生为了说明成绩优秀，会把成绩单也附上，我个人认为这没有太大的必要。

三、你做过什么。学以致用，对于学生来说，最大的不同就是在读书期间有没有走出校

门寻找一些社会工作机会，如果你有过这样的经历比如参加促销、实习等一类的活动，要写出来，这样会帮你争取到胜出的机会。有的同学参加的活动比较多，有的哪怕只是参与了一点点，也会在简历上详细地罗列出来。我认为这也是没有必要的，选择一些和你所应聘的职位相关的工作经历就够了。所谓言多必失，有时候反而会让处于尴尬的境地，这种情形在面试中是经常出现的。

四、你想做什么。也就是求职意向，这是很重要的。有的同学为了争取更多的机会，往往在求职意向中填写可以从事销售类、管理类、计算机类等工作，这是一个低级错误。你要明确地告诉HR你想从事哪种工作，而不是哪些工作。因为投递简历是有针对性的，在投递之前，你应该很清楚这个单位提供哪些空缺职位。

如果你有和求职方向相关的特长，一定要在简历上体现出来，这点应该是你与别人最大的区别。比如你应聘总经理秘书，而你恰好发表过一些作品，则会大大地提高你获得面试的可能性。

简历追求用最少的文字传递最多的信息，不需要花哨，忙碌的HR很少有时间来欣赏你的简历是否精美。但是有一点必须记住，那就是不要使用万能简历。在人才交流会上，我们经常可以看到某位同学拿着几十份一模一样的简历挨个儿投递，就像散发宣传单页一样，不管人家招聘的是办公室文员还是业务员甚至是技术员，这位可爱的学生的简历就是我所说的万能简历。大家在投递之前一定要对简历根据你所应聘的职位进行个性加工，不要批量生产。

推荐第4篇：内向物流

内向物流 海尔市场链流程再造与创新过程中，JIT采购配送中心整合海尔集团的采购与配送业务，形成了极具规模化、网络化、信息化的JIT采购及配送体系,海尔现代物流同步模式的核心——三个JIT即JIT采购、JIT配送和JIT分拨物流来实现的。

1.JIT采购体系

通过对准时化生产管理思想的演变，海尔建立了JIT采购体系，负责的是对整个海尔集团进行原材料的采购，从而实现把合适的数量、合适质量的物品，在合适的时间供应到合适的地点。海尔为了打破地域的限制，利用优秀供应商网络和遍布各个行业的数万家供应商的信息库，实现全球范围内寻找到合适的产品。依靠其先进的零部件及整机检测系统，可以保证其采购产品的质量。最有其巨大的采购额大大增加其与供应商谈价议价的筹码，更加容易获得同行业最有竞争力的购买成本，从而有效地降低物流成本。海尔JIT采购管理体系的核心思想是为订单而采购，其目标是降低物流采购成本；在整个集团内部推行VMI模式，通过与供应商建立战略合作伙伴关系，资源互补，实现双赢。目前，JIT采购系统已经把50余个世界500强企业纳入到其供应商网络当中，开展全球化采购业务；同时也创新性的全面推进实施寄售采购模式。成熟、强大的JIT采购除了为海尔本身提供服务外，已经发展为向其他用户提供一站到位的第三方服务。

2.JIT配送体系

海尔的JIT配送管理体系的战略目标是提高原材料配送的效率，其指导思想是“革传统仓库管理的命”来发展现代的智能库存系统。为实现其目标，海尔已经建立了两个现代智能化的立体仓库及自动化物流中心，对库存采取ERP物流信息管理手段进行智能控制，从而实现JIT配送模式。海尔的JIT配送系统主要有车间物料配送的“看板”管理系统、定置管理系统、物耗监测和补充系统组成，通过对物流储存容器进行单元化、标准化、通用化的改革，物料运输实现全机械化操作，大大提高仓库的效率，深刻体现了“以时间消灭空间”的管理指导思想。目前，JIT配送已经在海尔集团全面推广，通过使用电子标签，条码扫描等国际先进的无纸化办公方法，实现现代的信息替代传统的库存。引入信息化技术实现物料出入库自动记账，达到按单采购按单拉料、按单拣配、按单核算投入产出、按单计酬的目标。

3.JIT分拨物流体系

海尔整合集团内部的仓储、运输资源，以42个全国物流配送中心为基础，采用机械化、自动化操作和先进的信息化手段，创建JIT分拨物流体系。设立成品库存管理系统，装货系统、运输系统、卸货系统等建立物流操作平台，串联生产与销售的物流，实现统一信息化管理的分拨物流，成功的执行并满足了企业内物流的需求，成为海尔物流在新经济时代下重要的竞争手段之一。在JIT分拨物流体系中大力推动信息化进程，设定信息化为企业核心竞争力的重要推进措施。在分拨物流体系中同步推出无线扫描实现条码记账，一是避免人工出错，二是提高工作效率；推出条码库存，一是提高库存信息的准确性，二是加大记录的信息量。依靠先进先出，“三定”管理，最终达到“自己消灭自己”，实现零库存。

4海尔物流中的VMI应用 海尔物流的VMI模式主要在海尔采购体系中得到了主要应用，海尔物流VMI通过借鉴国际上先进的运作模式，整合资源，现已步入正轨并已经成功运作了三年。随着海尔流程与组织的再造，海尔物流VMI成为了海尔原材料供应链中最重要的一个环节。同时我们又定位于独立的第三方，基于《物流VMI代理服务合同》中的约定为客户和海尔提供快速、准确地服务。海尔实行VMI模式，遵从的原则有：合作性原则、多赢原则、信息化管理原则，其业务流程是：供应商通过采用海尔VMI这种模式，可以省却原来需要的操作如：装卸、仓储、报验、办理定单入库、按单分拣、按T日需求配送至线、容器管理、结算服务等12项，由此供应商便可更加专注于生产及新技术的研发。而与他们合作的流程则为：针对于

推荐第5篇：内向的人演讲稿

后台工作者的演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：

大家好，说心里话，和大多数的同事一样，在已经习惯了长期的幕后工作，偶尔站在了演讲台前时，内心多少有些惶恐不安。然而，当我望着台下一张张亲切的面孔时，我感觉到仿佛是你们给了我自信与力量。此时此刻，我要用我最平实最质朴的语言，来讲述“用青春谱写幸福地税新篇章”。

人们常说，心有多大，舞台就有多大。而惠山地税正给了我这样一个舞台，让我能在这里挥洒汗水、激扬青春，让我能在这里放飞梦想、充实提高，让我能在这里服务大众、实现价值。 我带着憧憬与希望来到了惠山地税。不知不觉间，踏入这个神圣而庄严的大门已将近一年。

一年前，我踏出校门，走入了惠山地税二分局办税服务大厅，这是我职业生涯的起点，我们大厅担负着辖区两个乡镇的申报征收工作，对于陌生的环境，陌生的工作，没有时间让我去慢慢的适应，我只有细心观察、处处留心、虚心请教、不断摸索，而同事们无微不至的关怀与帮助也让我能够迅速的融入工作环境、进入角色。领导与同事那热情真挚的微笑褪去我的生涩，温暖亲切的话语弥补我的生疏，而我用的我工作换来了纳税人的满意。

通过一段时间的工作，我渐渐明白了大厅服务窗口是地税机关工作的最前沿，代表着地税的形象，直接与纳税人打交道，想到这我意识到了身上肩负的责任之重，对于自己的工作也有了新的认识。虽然在申报征收岗位上每日重复上演着申报、开票、开票、申报，单调而枯燥的工作，但是我的舞台并不落寞，也不孤独，因为舞台下有属于纳税人的关注和期待；我的舞台并不无助，也不凄苦，因为台下是万千的喝彩和祝福，再小的舞台也可以有动人的精彩。

纳税人需要微笑的服务，但更需要高效便捷，作为窗口的一员，我逐步认识到要进一步的转变服务理念，提高服务效率，优化服务环境，以最真挚的服务态度，最便利的服务举措，最优美的环境回馈纳税人。在分局中，看着领导为了分局工作不辞辛劳，看着同事工作中的一丝不苟，看着老前辈们依然忘我工作的精神，我更觉得自我学习提高的重要，逆水行舟，不进则退。领导、同事们的精神在不断激励着我，我知道，不能只埋头赶路还要抬头认路，于是挤出一切时间，不断地向书本学、向同事学，学习最新的税收法规政策、学习财会知识、学习服务规范要求、学习3.0系统操作技能，我将用汗水和辛劳，换来纳税人的理解；用热情和坦诚，赢得纳税人的赞誉。

自打我穿上这身蓝色的制服起，我的心中就多了一份沉甸甸的责任。我知道自己仅仅是一名平凡的公仆。只是沧海一粟，激不起惊涛骇浪；只是山脉一石，不能穿空裂云；只是大厦一砖，不够傲然耸立。然而我却又不甘平凡，不敢停止拼搏进取的脚步。因为我深知，肩上挑的是为国聚财的担，头顶着国徽闪耀的是税法的威严，责任重于泰山啊！

一年的磨练，尽管还带着青涩，但已使我逐渐成熟，；一年的蜕变，尽管还带着些许迷离，但已使我增强了信念，尽管还带着些许迷离。有成功，那只是过去；有成长，但那是人生的必须。对我来说，每一天的太阳都是新的，每一天新的挑战都等着我去迎接。我想，唯一可以做的就是投入全身心的热情，以年轻人特有的青春激情为幸福地税谱写出新的华彩乐章！

推荐第6篇：内向自我评价

自我评价优缺点

求职者在校园招聘中如何自我评价优缺点？ 在对自己的评价中，要学会充分肯定自己，突出自己的工作能力和工作优势，让用人单位看到我的自信，才能让用人单位相信你可以胜任这份工作。人无完人，但对于缺点不要进行细节描述言，表述的时候要学会进行慨括，言多必失，否则会让用人单位觉得你无法胜任。同时说明已清醒地认识到了不足，并且有了改正缺点的方法与信心。 自我评价优点：

第一，性格内向，办事认真，适合做文秘、财会工作；

第二，性格外向，善于交际，适合做公关、营销工作；

第三，勤奋好学，善于总结，适合做教学、科研工作；

第四，责任心强，善于助人，适合做服务、保障工作；

第五，公正无私，处事公道，适合做执法、行管工作。

针对自己的特点进行回答，学会回避本岗位的特点，把缺点转化为优点，以下是几种供缺点的回答，考生参考。 自我评价缺点：

第一，不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度，但是交友慎重；

第二，办事比较死板，有时容易和人较真，但是比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性；

第三，什么知识或专业都想学，什么也没学精，但比较爱学习，知识面比较广；

第四，对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢，但是比较传统，不盲目跟随潮流；

第五，对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人，但是比较有主见，有一定的原则性；

第六，办事比较急，准确性有时不够，但是完成工作速度较快；

第七，对自己从事工作存在的困难，自己琢磨的多，向同事或领导请教的少，但是独立完成工作任务的能力较强。 自我评价优缺点应该简明扼要地说明你最大的优势，才能让你从众多竞争对手中脱颖而出。找到自己满意的工作。

自我评价： 本人性格偏内向、细致，为人随和，易于沟通，能够比较轻易地融入工作群体，专业知识较扎实，善于思考，学习能力强，对新事物接受能力快，对感兴趣的方面会花时间研究琢磨，工作主动性高，做事认真负责。

本人性格稳重踏实，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；能服从组织，领导安排，维护组织的利益；会计理论知识扎实，熟悉现行会计准则和相关税收法规，并对会计工作怀有浓厚的兴趣和激情；熟悉office办公软件和用友财务软件；具有良好的英语听写读说能力；在校期间，担任学生干部，具有较好的组织能力。

本人性格开朗，待人真诚，责任心强，办事沉稳，能吃苦耐劳，适应性强，具有良好的心理素质。我一直认为“机遇总是降临于有准备的人”。在大学期间，我本着坚实努力，不断汲取新的知识，了解岗位需求，为以后的求职做好准备。对office办公软件比较熟练，也会ps的基本操作。

本人性格开朗，待人真诚，善于沟通，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；电子理论知识扎实，熟悉各种元器件和c语言编程，并对编程有浓厚兴趣；熟悉绘电路图软件protel和电路仿真软件spices；我还积极参加各种实践活动，活跃于学生社团和兼职团队之中。在担任电子设计协会会长期间，我深刻体会到团队合作和沟通的重要性，并且大大提升了自身的组织和管理能力。

本人亲和力强，善于沟通，喜欢接触新鲜和具有挑战性和事物，敢于创新，动手能力强，在校期间除了认识学习本专业的知识外，我还积极参与各种实践活动，活跃于学生会和社团活动中。在学生会担任宣传部部长期间，我深刻体会到团队合作精神的重要性，并且大大提升了自身的组织和管理能力。在工作中我不充许自己有丝毫马虎，严谨认真我时刻牢记，抱着谦虚严谨的态度，无论大小认真踏实做好每件事，走好每一步。

本人吃苦耐劳、勤奋好学，有责任心；性格亲和、执着、坚韧，遇到问题不退缩并能较好解决。在学校认真学习有较好的专业基础并多次获得奖励；曾有两次的社会实践经验，能较快的进入新工作和适应新环境，能与同事和睦相处。

在校期间积极参加各种校园活动，锻炼了人际沟通能力，培养了强烈的团队意识。做事细心有条理，懂得换位思考且善于与人沟通，在人际关系处理中能恰好的做出调节，避免过多

的摩擦，具有良好的团队意识，不足之处是自信还不够充足，但也正因如此本人比一般人更加好学向上，力求提升自己实力，把工作干得更漂亮完美。

本人性格活泼开朗，对待事情积极向上，对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。

热爱自己的专业，热爱自己的工作，有敬业精神

较强的团队意识，在工作中能与同事之间相互协助、友好交流、更高效的完成工作

较好的表达能力与沟通能力；工作积极主动，能尽心尽责地完成本职工作，具备较强的学习与创新能力

求知欲旺盛，对事物有较强的分析能力，敢于接受新的挑战

有良好的逻辑分析能力，较高的活动策划能力，有创意、头脑灵活

吃苦耐劳的工作态度，有较强的抗压能力

本人性格开朗，办事稳重踏实，责任心强，有良好的沟通能力，喜欢和陌生人交往，对心环境的适应能力强，能够在工作中不断学习，逐步完善自我，对工作认真负责。

本人对待工作认真负责，所以能很好地完成自己参加的社会实践工作，尤其是光大银行的实习工作，受到了领导的好评；有较强的团队精神，在昆仑山矿泉水琶洲车展活动中，团队取得销量第一的好成绩；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质；能吃苦耐劳，勇于承受压力，具有较强的适应能力。

本人热爱生活，性格开朗活泼、乐观向上、能吃苦耐劳、积极勤奋，有独立的思维能力工作态度认真，做事成熟稳重，并具有亲和力、对工作责任心强、有较强的组织、宣传能力，有一定的创新意识，注重团队合作精神和集体观念。

我是一个工作认真负责，对工作有上进心，具备了法律人应有的法律素质和知识基础，经过参加各种社会活动和实力，锻炼了自己处事谨慎，细心，同时团队活动不仅使我深刻体会到

团队合作的重要性，具有良好的协调组织能力和团队精神，而且也非常注重时间观念，路是一步一步走出来的，脚踏实地，努力工作，我相信能做出优异的成绩。

我是一个即将踏出学校大门的青年，乐观开朗，四年的大学生活给了我较强的学习能力和良好的适应能力，同时心态也更加平稳乐观；学生会的工作也培养了我良好的组织沟通和执行能力；掌握课本知识的同时我不断寻找实践的机会，并认识到自己的不足，在今后工作中我会努力的去学习和积累，我相信经验是积累出来的，我愿意与公司的前辈们携手共进，发挥优势，共创辉煌

简历自我评价一

本人综合素质好。待人热情，做事积极主动、认真，吃苦耐劳，时间观念强，人际关系融洽，有良好的生活习惯和正派作风，具有团队精神和协助精神。在校以身作则，勤恳做事，管理能力强，懂的基本的常识，敢于迎接新挑战，服从上级的工作安排，还有良好的沟通能力. 简历自我评价二

本人具有较强上进心且可靠，善于与各种人员打交道，具有良好的人员管理和交际能力。最大的优势是英语基础扎实，能够有效地将专业知识运用到实践中去，有良好的英语口语及笔译能力，与外国友人进行较流利的交流。

简历自我评价三

本人热心、善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神和较好的个人亲和力。

简历自我评价四

我是一个执着追求的人，认准的事情就会竭尽全力去实现自己的目标，虽然有时困难会阻挡前进的步伐，但是我深深地知道，没有经历磨练的人是不会成功的。懂得在经历中成长，懂得在人生中领悟，懂得在未来之路中去拼搏! 简历自我评价五

本人做事认真负责，责任心强，吃苦耐劳，有良好的沟通能力、自我调节能力和服务意思，对数据敏感，能熟练操作各种办公软件，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！

简历自我评价六

本人性格稳重踏实，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；能服从组织，领导安排，维护组织的利益；会计理论知识扎实，熟悉现行会计准则和相关税收法规，并对会计工作怀有浓厚的兴趣和激情；熟悉office办公软件和用友财务软件；具有良好的英语听写读说能力；在校期间，担任学生干部，具有较好的组织能力。

本人性格开朗

简历自我评价七

我勇于行事，务实求新，自信工作，积极求学。此间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，正确树立自己的人生观和价值观，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，使自己成为德、智、体、诸全面发展为适应21世纪发展需求的复合型人才。

简历自我评价八

本人性格稳重，为人诚恳，待人真诚，热爱集体活动。工作认真谨慎、踏实负责，能吃苦耐劳，能快速融入团队工作。遇事沉着冷静，能理性地看待和解决问题，从容调整来自各方面的压力，迅速适应各种环境，并融合其中。

简历自我评价九

有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备绝对良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。渴望在全新的工作氛围中充分培养自己，发展自己，完善自己，迎接新的挑战。认为从基层做起能获得更多经验。做事秉承实事求是的实际作风，处事能以公司的利益为重，愿意为公司的发展出谋献策，竭尽全力把工作做到最好！具备较强的沟通能力、协调能力以及团队精神等。

简历自我评价十

本人性格开朗，吃苦耐劳、工作有条理、办事效率高。其爱好广泛：如音乐、阅读、运动等。无论在生活还是工作中，都会细心地做好每一件事。在今后的职业生涯规划中，希望成为一名优秀、称职的工作人员，在工作中充分发挥进取精神及创造力。篇3：关于自我评价

关于自我评价。 2010-10-24 15:36:31 大学生自我评价如何写？

一、大学生自我评价的内容

1、介绍自己所学专业、主修课程、学习成绩和专业技能水平。

2、介绍自己的性格、爱好、特长、经验和能力等。

3、求职的愿望和态度。

二、大学生自我评价应注意的事项

1、介绍主修课程要重点突出自己擅长的、有兴趣的，特别是与求职岗位所需人才联系紧密的学科。学习成绩和专业技能水平要尽量举出事实来证明， 若获得奖励、取得相关工种证书的，可将各种证书复印附后。

2、在描述自己的性格与人际关系时，要注意与岗位要求一致或相关联（如性格开朗、外向、内向、稳重、随和）。写自己的爱好不要太多、太滥，要有针对性（如文学、音乐、书法、文体活动）。特长可以写得具体些，如在哪一级的比赛中获得过怎样的名次。自己在校期间曾担任过什么职务（如班干部、团干部、学生会、团委干部、各种社团职务），组织能力、工作态度如何， 参加哪些社会实践活动，有何经验等可在这一部分表述出来。

3、提出加入招聘单位的愿望要诚恳。如希望贵公司能给我一次机会，我将会竭尽所能为公司效力。或者说，望贵单位给我一次效力的机会，录用我，并在今后的工作中，我会积极进取，奋力拼搏，争创佳绩，报答您的知遇之恩。 ----------本人在校期间，注意思想品德修养，严格要求自己，积极参加社会实践活动，学习成绩优良。曾系统学习过女性形象概论，影视舞台造型，人物造型设计，服装装饰风格，形体，美学概论，医学美容美发，护肤等专业课程。也学过计算机操作技术，能适应现代的工作需要。

在三年大学生活中，不仅学到了许多专业知识，更增加了我与人沟通交流及自我独立能力的培养。性格开朗，热情诚实的我时常是同学们中的“开心果”。课余时间，我也曾参加过如：kfc接待员，小丑节彩妆志愿者，促销员等社会实践工作。每一次我都认真对待，从中学到了许多工作能力及做人的道理。我相信自己，更相信您！请给我一个机会，我会怀着饱满的热情，坚韧的性格，勤奋的态度，还你们一个惊喜！

天行健，君子以自强不息！ --- 本人乐观开朗,积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我.. 能够吃苦耐劳，虚心接受批评，不断进取，

我自信，勤奋，认真好学，具有较强的时尚感悟能力、配合能力、自学能力、适应能力和应变能力，在工作中，有着强烈的责任心，开拓创新意识强，并能保持不断学习，不断进取的精神。工作积极主动、认真负责，具有合作精神，协调能力强，和同事相处融洽。篇4：2015个人简历自我评价语大全 2015个人简历自我评价语大全 2015个人简历自我评价语

【自我评价语一】

1、善于沟通，在xx语，英语方面能与客户直接洽谈，已通过xx语能力考试二级，有丰富的生产，品质，技术，营业的xx语翻译经验及熟练的xx口语能力。

2、工作能力强，有亲和力，对新的事物反应快接受能力也很强。

3、熟练操作办公室自动化软件，erp物流管理系统。

【自我评价语二】

本人善于沟通，人际关系良好，性格开朗大方，处事认真负责、积极热情，有积极的团体合作精神和组织能力，善于不断充实自我，提高自己的创新能力和专业技能，品德言行端正，乐于帮助别人。有上进心，反应快，能吃苦耐劳。

【自我评价语三】

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神。对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

【自我评价语四】

性格随和，沉着冷静。工作独立性较强，注重细节，做事认真细致，思路清晰，主次分明。工作积极主动，责任心与上进心较强，具有良好的沟通协调能力与合作的团队精神，协助相关部门完成相关工作。乐观自信的人生观我坚信自己会做得更好。 【自我评价语五】 个性很随和，能在与人沟通的同时让人建立可靠的信任感.在与同事的沟通中，能不拘小节，很好的处理各类人际关系.与上级工作方面的沟通中，可以换位思考，理解对方工作要求的具体想法及面临的困难.也许工作和生活中，会有固执的时候，但事后只要自己错了，都会勇于向对方承认错误并寻求改正的方法. 善于沟通、挑战高难度事情、做事认真仔细，吃苦耐劳，有很强的团队协作意认，能够迅速地融入新的环境中。自学能力强，易接受新事物。

【自我评价语六】

本人性格开朗、稳重，积极进取的精神及良好的分析判断能力，能迅速适应各种环境并融入其中，责任心强及忠诚于公司，能建立有效地沟通渠道，处理好与上级和下级工作关系，工作风格严谨、积极且注重细节，擅长于制程品质异常分析改善，具较丰富的品质管理经验及良好的团队合作精神。 【自我评价语七】

本人务实，对工作认真负责，勤于思考，有较强的学习能力，积极上进，有良好的团队合作精神。熟悉塑胶件的结构设计，能从造型到结构独立完成对产品的设计并跟进，对塑料模具的结构有一定的认识。在以往公司中成功设计跟进过多款产品。 【自我评价语八】 1，诚实积极、有创造性、责任性强，有很强的团队合作能力。 2，有很强的学习能力，能很快融入工作环境。 3，观察敏锐，能接受挑战，有很强的独立思考和处理事情的能力。 【自我评价语九】

本人能吃苦耐劳，有较强的组织和沟通能力及协调能力，对事物有独特的见解，在工作方面有较强进取心和积极性，能独立完成上级给予的任务。具有丰富的品质管理经验，肯学习。而且善于学习，具有很好的沟通能力和协调技巧，有很强的团队精神。 本人知识比较广泛，熟悉计算机软件，实际操作能力强。工作上积极向上，适应性强。性格开朗，善于与人沟通，乐于助人。工作认真、负责，具有很强的责任心和进取心，并具有较强的团队合作意识，服从管理。希望在不断的学习和工作中充实和完善自己，更好的把握发展的契机

【自我评价语十】

个性沉稳，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工作脚踏实地，有较强的责任心和荣誉感，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作能力，思维活跃，创新意识强，善于接受新事物新知识 【自我评价语十一】

本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，认真负责，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己，适应力较强，勤奋好学，勇于迎接新挑战，有良好的沟通、领导能力和团队合作精神。

【自我评价语十一】

本人性格开朗、乐观，抗压能力与学习能力较强，对销售工作怀有极大热情并且有更高的向往。多年参加校足球赛的经历，让我体会到了顺畅的沟通和精诚的团结非常重要。而丰富的校外实践活动让我深刻体会到工作经验是参与实践积累出来的，而机遇又是如此难求，在人生一场又一场的考试中，请给予我一次参与的机会，我定会交回一份让您满意的答卷。

【自我评价语十二】

本人积极认真，态度乐观，能吃苦耐劳，平时善于观察，做事讲求效率质量，且具有良好的协调与沟通能力，为人热情，人际关系良好，有较强解决问题的能力和学习、实际操作、人际沟通能力，团体协作意识强，责任感强，严格律己。

【自我评价语十三】

有较强的组织能力、活动策划能力和有较强的语言表达能力，团队合作意识强，有很强的动手能力，能学以致用;喜欢尝试，勇于接受挑战。性格积极稳健、乐观向上，做事认真踏实;对事物具有敏锐的观察力;有团队合作精神，有激情，有较强的组织与沟通能力。剑鸣匣中，期以之声。

【自我评价语十四】

本人虚心学习，以诚待人，开朗活泼，良好的学习能力和沟通能力。能够正确对 待生活中遇到的各种困难;有较强的独立思考意识。能在工作中吃苦耐劳，细心做事，有比较好的承受能力，能组织协调团队合作精神，有很强的责任心和进取心。 【自我评价语十五】 本人性格开朗，对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神。专业知识扎实，有积极的工作态度，能够独立工作，又极赋团队精神，同时具有良好的文化素质;对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神.。 熟练掌握了会计核算的全部流程，能很好地应对各种会计核算问题，有很强的领悟和学习能力。熟练掌握办公软件，电脑操作熟练，能适应不同岗位要求。头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。

【自我评价语十六】

本人待人诚恳有礼，对工作认真负责，性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，

具有较强的适应能力;工作积极配合。 【自我评价语十七】

本人性格开朗、能吃苦耐劳、有责任心、拥有较强的组织能力和适应能力，并具有良好的身体素质。与同学相处和睦融洽，乐于助人，对工作认真负责。能够积极参加学校及班级组织的活动，并能在活动中充分发挥出自己的作用。在未来工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。喜欢打篮球，羽毛球等运动。

【自我评价语十八】

我的性格偏于内向，为人坦率、热情、讲求原则;处事乐观、专心、细致;富有责任心、乐于助人。

相对来说，我的劣势在于我的工作经验较匮乏，处理事情时不够冷静，兼顾得不够完善。

【自我评价语十九】

我对工作认真负责，能静下心做好一项项工作，能按时完成任务，注重细节，能避免细小的错误。做事有耐心，有毅力，可从事比较枯燥的工作并能认真做好。性格平和，待人诚恳，，为人诚实，自信心，能吃苦耐劳，能与人团结合作，共同进步， 具有一定的创新精神，服从领导安排，希望有幸成为贵公司的一员

【自我评价语二十】

本人性格开朗、稳重，待人热情、真诚、随和。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中，善于沟通、诚恳待人，具有较强的交际适应能力;善于协调，组织能力强;勤于实践，勇于创新，具有较强的动手操作能力。

【自我评价语二十一】

性格开朗活泼，大胆创新、吃苦耐劳，有很强的团队精神、敬业精神及集体荣誉感，遇事沉着冷静，有很强的独立思考和解决问题的能力。有魄力、思维活跃，善于沟通、有较强的个人能力。

【自我评价语二十二】

为人诚实、正直、喜欢接受具有挑战性工作;上进心强，能充分利用业余时间自我学习充电，不断提升各项技能;责任心强、工作上努力做到不出错少出错;心态积极乐观向上、思维活跃、富有创造性;在工作期间，学会与各相关部门同事有效沟通，妥善处理相关工作事宜，有较好的沟通能力，善于与他人合作

【自我评价语二十三】

本人具有很强的刻苦耐劳精神，为人诚信开朗，勤奋务实，有较强的适应能力和协调能力，责任感强，热爱集体，能以大局为重，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。

【自我评价语二十四】

1 本人有良好的服务意识和责任心，适应能力强，服从性好; 2 在实际工作中能忠于职守，敢于承担责任，善于计划且有很强的执行力; 3 有一定的沟通组织能力，富有团队合作精神且能承受一定的工作压力; 4 本人始终以诚信为原则，热爱销售，喜欢正面迎接挑战，希望能为公司的发展尽心尽力; 【自我评价语二十五】

为人诚恳，性格开朗大方，做事认真踏实，工作仔细负责，容易与人相处，有一定的组织能力和协调能力。爱好体育运动，并从中学习与人合作的精神，具有团队合作意识。

【自我评价语二十六】

1.为人处世踏实， 工作勤奋，办事仔细，责任感强. 2.有较强的进取心，对新事物上手快，喜欢学习. 3.有吃苦耐劳的精神，并且勇于迎接新挑战. 4.性格活泼但不失稳重，为人友善， 有较强的团队意识. 5.具有良好的语言沟通能力.及较强的适应能力.篇5：性格内向的人

性格内向的人--怎样锻炼魅力口才

一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。

他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以鄙人认为练好口才，首先要练自己敢

说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心之上。

建议：

1，每天起来阅读成功口才激励语： a 我是世界上最好的演说家 b 我的口才一天比一天好

c 我有良好的交际能力，而且朋友越来越多 d 我有无比的魅力和良好的气质 e 我能自由应付各种各样不同类型的人

（每句读10遍）输入潜意识！ 2。每天寻找3个不同的人谈话 3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止

最重要的是：坚持！坚持！再坚持！

生活和社交场合中如何作自我介绍

自我介绍一直困扰着许多人，很多人害怕作自我介绍，觉得不知道自己介绍什么，除了名字之外还能讲什么。其实自我介绍在我们人生中起着非常重要的作用，一个良好的自我介绍，可以给他人留下深刻的印象，无论是从积累人脉也好还是工作生活也好，都给起到很好的作用。很多学员经常跑来问我如何去设计自

我介绍，今天就整理下思路，简单写几点，分析分析，希望对大家能有一定的帮助。

自我介绍分不同场合，不同环境，我们平时应该为不同场合准备好所需要的自我介绍，花一点点时间用心准备下还是有必要的，一般你设计好的自我介绍至少可以用好几年，到用时拿来就用，也不再会为不知道怎么介绍而发愁了。

生活中和社交场合中的自我介绍要讲究简洁明了，一般在10秒钟左右，有时伴随的是握手。

举例：你好！我叫刘刚，刘是文刂的刘，刚是刚柔并进的刚，来自陈安之机构（很高兴认识你）。

这种自我介绍分为三部分：第一部分：姓名；第二部分：姓名简单解释（方便他人记忆）；第三部分：来自哪里。作为生活和社交场合，这样的自我介绍已经足够了，有时候也可以根据情景，把第二部分也去掉，直接就是你叫什么名字，来自哪里就可以了。

在公众前如何作自我介绍

在公众前作自我介绍和在生活社交中的自我介绍就不一样了，不能像生活中的自我介绍那么简单，毕竟你站在一个舞台上，既然站上去了，就让大家对你多了解点，你也把握机会宣传下自己。

自我宣传其实是一件非常重要的事，就像马云走到哪都会讲他的阿里巴巴，牛根生走到哪都会讲他的蒙牛，俞敏洪走到哪都会讲他的新东方一样，我们要学

会不断去宣传自己，让更多人知道你，并对你留下深刻印象。

举例：亲爱的朋友们，大家下午好！我叫刘刚，刘是文刂的刘，刚是刚柔并进的刚，来自陈安之机构，今天很高兴能在这里认识这么多优秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自从认识刘刚这一刻起，家庭更幸福，事业更成功！谢谢！（时间：30秒左右）

自我介绍最重要的是让别人记住你的名字，我看到过很多人上台去自我介绍时，讲了很多，当他讲完后正要下台时，台下的人就急了，问道：“朋友，你还没讲你叫什么名字呢！”公众前短短的30秒钟时间，就不要去讲太多的兴趣爱好什么了，（如果时间是三分钟，就可讲兴趣爱好），30秒钟你只有一个目的，就是让别人记住你的名字就行了。

工作面试中如何做自我介绍

工作面试的自我介绍，一般在三分钟，这个自我介绍是主考官为了更多的了解你，所以在这三分钟内，尽量把尽可能多的信息传递出去。

工作面试一般分为以下几个部分：姓名、毕业于哪里、曾担任过的职务、曾主要负责过哪块、有什么样的经历、以及擅长于哪方面。

讲完这六个部分的时候，其实我们对你已经有一定的基本了解了。当然，这个六部分介绍自我，只是我认为比较好的一种方式，如果大家有其他更好的方式，也是可以的，还望多多指教。 练口才必先练倾听 很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定

要听好，只有听好了，才能说得好。

在听时，尤其要听出别人的言外之意，听出别人的话中话。 曾经有个老大爷，老伴去得早，他一个人觉得有些寂寞，于是想再找个老伴，但又不好意思直接向儿子讲，于是就跟儿子说：“唉，晚上一个人睡觉真冷啊。”这个儿子呢也很孝顺，一听老爹说晚上一个人睡觉冷，把上就去买了个电热毯回来。这位大爷一看，电热毯，心里不高兴了，于是又说：“唉，睡觉的时候背痒痒都没人给我挠背。”这个儿子一听，马上明白意思，跑去买了个挠背器给他。有一天，这位老大爷儿子决定结婚了，这时这位老大爷就气呼呼地对儿子说：“结什么婚，买个电热毯、挠背器不就行了！”

很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意。在这里，我就给大家提几点意见。

一、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。

二、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。

三、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如何把自己的想法很巧妙的表达出来

练习口才的三大信念

一、信念对我们锻炼口才的重要性

常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所

以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。” 其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国；华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱；“钢铁大王”安德鲁·卡内基的父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。

一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才；如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。

二、让信念进入我们的潜意识

让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。

推荐第7篇：外向与内向

外向与内向的区别在于客体的态度

有了这些基本认识后，我们可以开始进入荣格的性格学了！

他假定一个“快乐的欲望“，作为自己的性格学基础，但是用法和佛洛依德不同，荣格把它解释成“心的能源”。心的能源，并不是心的“力”，而是心的过程的“强度”。

“快乐的欲望”的展现于外，称为“外向”；展现于内，

称为“内向”。外向成为一种习性时，称为“外向型“；内向成为一种习性时，称为“内向型”。两者的区别，在于对客体的态度。外向型的人对客体表现出积极的态度，内向型的人对客体表现出消极的态度。

两者的差异很大，对此也十分明显，不是心理学专家也能辨认出来。

一方是缩在自己的壳甲虫，别人完全摸不清他的思绪，有时变得胆小如鼠（内向型），另一方则完全相反，开放、爽朗、很好相处，乐于助人也不拒绝别人的帮助（外向型）。但这并不是两个毫无关联的个例，而是两个典型的“根本态度”。

外向型的人，配合客体而思考、感觉、行动。关心，完全用在客体，以客体为优先。所以，这种人容易受客体的影响制约。反之，内向型的人并不关心客体，以主体为优先。仔细观察这种人的思考、行动、感觉、行动，会发现所有的动机都来自主体，客体只有副次价值。

就举一个和外国人交往的例子。外向型的人有强烈的好奇心，对外国人很感兴趣，进而模仿吸收，严重时甚至失去自我。内向型的人则是借着交往，反省自己的生活方式、对事物的看法和感受等等，检讨国人的优缺点，如果有什么改变，一定是让自己更好。

外向型的人对环境中的人物和事物，反应积极关心外界，容易受外界影响，也能影响外界。对生的或新的环境也不畏缩，和大家维持良好的关系。

内向型的人对环境中的人物和事物，反应消极。凭内心的主观因素做决定，不容易受外界影响。不关心外界，不喜欢受外界影响，也不愿意影响外界，因此变得团锁而缺乏社交活动，多半倾向自我反省。

一般对外向型的评论是“经常消耗自己，把自己推展到万物之中”，对内向型的评论是“躲避外界的要求的，昼不为客体耗费能源，反为自己建立强力安全护围”。这两个根本态度，是对环境的典型“适应方法”。

但是，荣格并非把个人归属于这两类，甚至认为一个人的人格中并存着两类倾向，只是平常其中的某一类占优势，成为有意识的态度。居于劣势的不被意识，列入“个人的无意识”。外向型人，“自我”为外向，“个人的无意识”为内向。内向型的人，“自我”为内向，“个人的无意识”为外向。

对周围的人设防线，态度冷漠，这种人一看就知道是内向型的人，本人也这么认为。但是，在内心深处也可能隐藏着他人和本人都不知道的热情。平日沉默不爱多活、出风头的人，有一天可能会突然尖锐的提出质问，侃侃发表自己的信念。

其实每个人或多或少都有两面性。

外向型的人，无意识态度属于内向性格，会补偿缺失感，以免外向态度露出破绽。但是，当无意识的压抑过度时，便会打出反抗旗帜，以自我为中心，出现利己的、原始的、幼儿的倾向。极端下产生的神经症，多半为歇斯底里。

内向型的人，无意识态度属于外向性格，有补偿作用，当压抑过度时，意识和无意识交战，直到疲劳困惫为止。内向型最容易罹患的神经症是精神衰弱症（不安、神经衰弱、神经质、各种强迫症状、恐惧症、疑病症等）。

推荐第8篇：自我评价内向

自我评价： 本人性格偏内向、细致，为人随和，易于沟通，能够比较轻易地融入工作群体，专业知识较扎实，善于思考，学习能力强，对新事物接受能力快，对感兴趣的方面会花时间研究琢磨，工作主动性高，做事认真负责。

本人性格稳重踏实，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；能服从组织，领导安排，维护组织的利益；会计理论知识扎实，熟悉现行会计准则和相关税收法规，并对会计工作怀有浓厚的兴趣和激情；熟悉office办公软件和用友财务软件；具有良好的英语听写读说能力；在校期间，担任学生干部，具有较好的组织能力。 本人性格开朗，待人真诚，责任心强，办事沉稳，能吃苦耐劳，适应性强，具有良好的心理素质。我一直认为“机遇总是降临于有准备的人”。在大学期间，我本着坚实努力，不断汲取新的知识，了解岗位需求，为以后的求职做好准备。对office办公软件比较熟练，也会ps的基本操作。

本人性格开朗，待人真诚，善于沟通，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；电子理论知识扎实，熟悉各种元器件和c语言编程，并对编程有浓厚兴趣；熟悉绘电路图软件protel和电路仿真软件spices；我还积极参加各种实践活动，活跃于学生社团和兼职团队之中。在担任电子设计协会会长期间，我深刻体会到团队合作和沟通的重要性，并且大大提升了自身的组织和管理能力。

本人亲和力强，善于沟通，喜欢接触新鲜和具有挑战性和事物，敢于创新，动手能力强，在校期间除了认识学习本专业的知识外，我还积极参与各种实践活动，活跃于学生会和社团活动中。在学生会担任宣传部部长期间，我深刻体会到团队合作精神的重要性，并且大大提升了自身的组织和管理能力。在工作中我不充许自己有丝毫马虎，严谨认真我时刻牢记，抱着谦虚严谨的态度，无论大小认真踏实做好每件事，走好每一步。

本人吃苦耐劳、勤奋好学，有责任心；性格亲和、执着、坚韧，遇到问题不退缩并能较好解决。在学校认真学习有较好的专业基础并多次获得奖励；曾有两次的社会实践经验，能较快的进入新工作和适应新环境，能与同事和睦相处。

在校期间积极参加各种校园活动，锻炼了人际沟通能力，培养了强烈的团队意识。做事细心有条理，懂得换位思考且善于与人沟通，在人际关系处理中能恰好的做出调节，避免过多 的摩擦，具有良好的团队意识，不足之处是自信还不够充足，但也正因如此本人比一般人更加好学向上，力求提升自己实力，把工作干得更漂亮完美。

本人性格活泼开朗，对待事情积极向上，对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。

热爱自己的专业，热爱自己的工作，有敬业精神

较强的团队意识，在工作中能与同事之间相互协助、友好交流、更高效的完成工作

较好的表达能力与沟通能力；工作积极主动，能尽心尽责地完成本职工作，具备较强的学习与创新能力

求知欲旺盛，对事物有较强的分析能力，敢于接受新的挑战

有良好的逻辑分析能力，较高的活动策划能力，有创意、头脑灵活

吃苦耐劳的工作态度，有较强的抗压能力

本人性格开朗，办事稳重踏实，责任心强，有良好的沟通能力，喜欢和陌生人交往，对心环境的适应能力强，能够在工作中不断学习，逐步完善自我，对工作认真负责。

本人对待工作认真负责，所以能很好地完成自己参加的社会实践工作，尤其是光大银行的实习工作，受到了领导的好评；有较强的团队精神，在昆仑山矿泉水琶洲车展活动中，团队取得销量第一的好成绩；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质；能吃苦耐劳，勇于承受压力，具有较强的适应能力。

本人热爱生活，性格开朗活泼、乐观向上、能吃苦耐劳、积极勤奋，有独立的思维能力工作态度认真，做事成熟稳重，并具有亲和力、对工作责任心强、有较强的组织、宣传能力，有一定的创新意识，注重团队合作精神和集体观念。

我是一个工作认真负责，对工作有上进心，具备了法律人应有的法律素质和知识基础，经过参加各种社会活动和实力，锻炼了自己处事谨慎，细心，同时团队活动不仅使我深刻体会到

团队合作的重要性，具有良好的协调组织能力和团队精神，而且也非常注重时间观念，路是一步一步走出来的，脚踏实地，努力工作，我相信能做出优异的成绩。 我是一个即将踏出学校大门的青年，乐观开朗，四年的大学生活给了我较强的学习能力和良好的适应能力，同时心态也更加平稳乐观；学生会的工作也培养了我良好的组织沟通和执行能力；掌握课本知识的同时我不断寻找实践的机会，并认识到自己的不足，在今后工作中我会努力的去学习和积累，我相信经验是积累出来的，我愿意与公司的前辈们携手共进，发挥优势，共创辉煌

简历自我评价一

本人综合素质好。待人热情，做事积极主动、认真，吃苦耐劳，时间观念强，人际关系融洽，有良好的生活习惯和正派作风，具有团队精神和协助精神。在校以身作则，勤恳做事，管理能力强，懂的基本的常识，敢于迎接新挑战，服从上级的工作安排，还有良好的沟通能力. 简历自我评价二

本人具有较强上进心且可靠，善于与各种人员打交道，具有良好的人员管理和交际能力。最大的优势是英语基础扎实，能够有效地将专业知识运用到实践中去，有良好的英语口语及笔译能力，与外国友人进行较流利的交流。

简历自我评价三

本人热心、善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神和较好的个人亲和力。

简历自我评价四

我是一个执着追求的人，认准的事情就会竭尽全力去实现自己的目标，虽然有时困难会阻挡前进的步伐，但是我深深地知道，没有经历磨练的人是不会成功的。懂得在经历中成长，懂得在人生中领悟，懂得在未来之路中去拼搏! 简历自我评价五

本人做事认真负责，责任心强，吃苦耐劳，有良好的沟通能力、自我调节能力和服务意思，对数据敏感，能熟练操作各种办公软件，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！

简历自我评价六

本人性格稳重踏实，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神；能服从组织，领导安排，维护组织的利益；会计理论知识扎实，熟悉现行会计准则和相关税收法规，并对会计工作怀有浓厚的兴趣和激情；熟悉office办公软件和用友财务软件；具有良好的英语听写读说能力；在校期间，担任学生干部，具有较好的组织能力。

本人性格开朗

简历自我评价七

我勇于行事，务实求新，自信工作，积极求学。此间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，正确树立自己的人生观和价值观，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，使自己成为德、智、体、诸全面发展为适应21世纪发展需求的复合型人才。

简历自我评价八

本人性格稳重，为人诚恳，待人真诚，热爱集体活动。工作认真谨慎、踏实负责，能吃苦耐劳，能快速融入团队工作。遇事沉着冷静，能理性地看待和解决问题，从容调整来自各方面的压力，迅速适应各种环境，并融合其中。

简历自我评价九

有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备绝对良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。渴望在全新的工作氛围中充分培养自己，发展自己，完善自己，迎接新的挑战。认为从基层做起能获得更多经验。做事秉承实事求是的实际作风，处事能以公司的利益为重，愿意为公司的发展出谋献策，竭尽全力把工作做到最好！具备较强的沟通能力、协调能力以及团队精神等。 简历自我评价十

本人性格开朗，吃苦耐劳、工作有条理、办事效率高。其爱好广泛：如音乐、阅读、运动等。无论在生活还是工作中，都会细心地做好每一件事。在今后的职业生涯规划中，希望成为一名优秀、称职的工作人员，在工作中充分发挥进取精神及创造力。篇2：2015个人简历自我评价语大全 2015个人简历自我评价语大全 2015个人简历自我评价语

【自我评价语一】

1、善于沟通，在xx语，英语方面能与客户直接洽谈，已通过xx语能力考试二级，有丰富的生产，品质，技术，营业的xx语翻译经验及熟练的xx口语能力。

2、工作能力强，有亲和力，对新的事物反应快接受能力也很强。

3、熟练操作办公室自动化软件，erp物流管理系统。

【自我评价语二】

本人善于沟通，人际关系良好，性格开朗大方，处事认真负责、积极热情，有积极的团体合作精神和组织能力，善于不断充实自我，提高自己的创新能力和专业技能，品德言行端正，乐于帮助别人。有上进心，反应快，能吃苦耐劳。

【自我评价语三】

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神。对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

【自我评价语四】

性格随和，沉着冷静。工作独立性较强，注重细节，做事认真细致，思路清晰，主次分明。工作积极主动，责任心与上进心较强，具有良好的沟通协调能力与合作的团队精神，协助相关部门完成相关工作。乐观自信的人生观我坚信自己会做得更好。 【自我评价语五】 个性很随和，能在与人沟通的同时让人建立可靠的信任感.在与同事的沟通中，能不拘小节，很好的处理各类人际关系.与上级工作方面的沟通中，可以换位思考，理解对方工作要求的具体想法及面临的困难.也许工作和生活中，会有固执的时候，但事后只要自己错了，都会勇于向对方承认错误并寻求改正的方法. 善于沟通、挑战高难度事情、做事认真仔细，吃苦耐劳，有很强的团队协作意认，能够迅速地融入新的环境中。自学能力强，易接受新事物。 【自我评价语六】

本人性格开朗、稳重，积极进取的精神及良好的分析判断能力，能迅速适应各种环境并融入其中，责任心强及忠诚于公司，能建立有效地沟通渠道，处理好与上级和下级工作关系，工作风格严谨、积极且注重细节，擅长于制程品质异常分析改善，具较丰富的品质管理经验及良好的团队合作精神。

【自我评价语七】

本人务实，对工作认真负责，勤于思考，有较强的学习能力，积极上进，有良好的团队合作精神。熟悉塑胶件的结构设计，能从造型到结构独立完成对产品的设计并跟进，对塑料模具的结构有一定的认识。在以往公司中成功设计跟进过多款产品。 【自我评价语八】 1，诚实积极、有创造性、责任性强，有很强的团队合作能力。 2，有很强的学习能力，能很快融入工作环境。 3，观察敏锐，能接受挑战，有很强的独立思考和处理事情的能力。 【自我评价语九】

本人能吃苦耐劳，有较强的组织和沟通能力及协调能力，对事物有独特的见解，在工作方面有较强进取心和积极性，能独立完成上级给予的任务。具有丰富的品质管理经验，肯学习。而且善于学习，具有很好的沟通能力和协调技巧，有很强的团队精神。 本人知识比较广泛，熟悉计算机软件，实际操作能力强。工作上积极向上，适应性强。性格开朗，善于与人沟通，乐于助人。工作认真、负责，具有很强的责任心和进取心，并具有较强的团队合作意识，服从管理。希望在不断的学习和工作中充实和完善自己，更好的把握发展的契机

【自我评价语十】

个性沉稳，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工作脚踏实地，有较强的责任心和荣誉感，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作能力，思维活跃，创新意识强，善于接受新事物新知识

【自我评价语十一】

本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，认真负责，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己，适应力较强，勤奋好学，勇于迎接新挑战，有良好的沟通、领导能力和团队合作精神。

【自我评价语十一】

本人性格开朗、乐观，抗压能力与学习能力较强，对销售工作怀有极大热情并且有更高的向往。多年参加校足球赛的经历，让我体会到了顺畅的沟通和精诚的团结非常重要。而丰富的校外实践活动让我深刻体会到工作经验是参与实践积累出来的，而机遇又是如此难求，在人生一场又一场的考试中，请给予我一次参与的机会，我定会交回一份让您满意的答卷。

【自我评价语十二】

本人积极认真，态度乐观，能吃苦耐劳，平时善于观察，做事讲求效率质量，且具有良好的协调与沟通能力，为人热情，人际关系良好，有较强解决问题的能力和学习、实际操作、人际沟通能力，团体协作意识强，责任感强，严格律己。

【自我评价语十三】

有较强的组织能力、活动策划能力和有较强的语言表达能力，团队合作意识强，有很强的动手能力，能学以致用;喜欢尝试，勇于接受挑战。性格积极稳健、乐观向上，做事认真踏实;对事物具有敏锐的观察力;有团队合作精神，有激情，有较强的组织与沟通能力。剑鸣匣中，期以之声。

【自我评价语十四】

本人虚心学习，以诚待人，开朗活泼，良好的学习能力和沟通能力。能够正确对 待生活中遇到的各种困难;有较强的独立思考意识。能在工作中吃苦耐劳，细心做事，有比较好的承受能力，能组织协调团队合作精神，有很强的责任心和进取心。 【自我评价语十五】 本人性格开朗，对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神。专业知识扎实，有积极的工作态度，能够独立工作，又极赋团队精神，同时具有良好的文化素质;对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神.。 熟练掌握了会计核算的全部流程，能很好地应对各种会计核算问题，有很强的领悟和学习能力。熟练掌握办公软件，电脑操作熟练，能适应不同岗位要求。头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。

【自我评价语十六】

本人待人诚恳有礼，对工作认真负责，性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，

具有较强的适应能力;工作积极配合。 【自我评价语十七】

本人性格开朗、能吃苦耐劳、有责任心、拥有较强的组织能力和适应能力，并具有良好的身体素质。与同学相处和睦融洽，乐于助人，对工作认真负责。能够积极参加学校及班级组织的活动，并能在活动中充分发挥出自己的作用。在未来工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。喜欢打篮球，羽毛球等运动。

【自我评价语十八】

我的性格偏于内向，为人坦率、热情、讲求原则;处事乐观、专心、细致;富有责任心、乐于助人。

在校期间担任班上纪检委员，及在协会担任理事，这大大锻炼了我的组织与管理能力。爱好运动跟旅游，在此过程能交到许多朋友，这能扩大我的交际圈，让我能拥有和谐的人际关系。

相对来说，我的劣势在于我的工作经验较匮乏，处理事情时不够冷静，兼顾得不够完善。 【自我评价语十九】

我对工作认真负责，能静下心做好一项项工作，能按时完成任务，注重细节，能避免细小的错误。做事有耐心，有毅力，可从事比较枯燥的工作并能认真做好。性格平和，待人诚恳，，为人诚实，自信心，能吃苦耐劳，能与人团结合作，共同进步， 具有一定的创新精神，服从领导安排，希望有幸成为贵公司的一员

【自我评价语二十】

本人性格开朗、稳重，待人热情、真诚、随和。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中，善于沟通、诚恳待人，具有较强的交际适应能力;善于协调，组织能力强;勤于实践，勇于创新，具有较强的动手操作能力。

【自我评价语二十一】

性格开朗活泼，大胆创新、吃苦耐劳，有很强的团队精神、敬业精神及集体荣誉感，遇事沉着冷静，有很强的独立思考和解决问题的能力。有魄力、思维活跃，善于沟通、有较强的个人能力。

【自我评价语二十二】

为人诚实、正直、喜欢接受具有挑战性工作;上进心强，能充分利用业余时间自我学习充电，不断提升各项技能;责任心强、工作上努力做到不出错少出错;心态积极乐观向上、思维活跃、富有创造性;在工作期间，学会与各相关部门同事有效沟通，妥善处理相关工作事宜，有较好的沟通能力，善于与他人合作

【自我评价语二十三】

本人具有很强的刻苦耐劳精神，为人诚信开朗，勤奋务实，有较强的适应能力和协调能力，责任感强，热爱集体，能以大局为重，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。

【自我评价语二十四】

1 本人有良好的服务意识和责任心，适应能力强，服从性好; 2 在实际工作中能忠于职守，敢于承担责任，善于计划且有很强的执行力; 3 有一定的沟通组织能力，富有团队合作精神且能承受一定的工作压力; 4 本人始终以诚信为原则，热爱销售，喜欢正面迎接挑战，希望能为公司的发展尽心尽力; 【自我评价语二十五】

为人诚恳，性格开朗大方，做事认真踏实，工作仔细负责，容易与人相处，有一定的组织能力和协调能力。爱好体育运动，并从中学习与人合作的精神，具有团队合作意识。

【自我评价语二十六】

1.为人处世踏实， 工作勤奋，办事仔细，责任感强. 2.有较强的进取心，对新事物上手快，喜欢学习. 3.有吃苦耐劳的精神，并且勇于迎接新挑战. 4.性格活泼但不失稳重，为人友善， 有较强的团队意识. 5.具有良好的语言沟通能力.及较强的适应能力.篇3：关于自我评价

关于自我评价。

2010-10-24 15:36:31 大学生自我评价如何写？

一、大学生自我评价的内容

1、介绍自己所学专业、主修课程、学习成绩和专业技能水平。

2、介绍自己的性格、爱好、特长、经验和能力等。

3、求职的愿望和态度。

二、大学生自我评价应注意的事项

1、介绍主修课程要重点突出自己擅长的、有兴趣的，特别是与求职岗位所需人才联系紧密的学科。学习成绩和专业技能水平要尽量举出事实来证明， 若获得奖励、取得相关工种证书的，可将各种证书复印附后。

2、在描述自己的性格与人际关系时，要注意与岗位要求一致或相关联（如性格开朗、外向、内向、稳重、随和）。写自己的爱好不要太多、太滥，要有针对性（如文学、音乐、书法、文体活动）。特长可以写得具体些，如在哪一级的比赛中获得过怎样的名次。自己在校期间曾担任过什么职务（如班干部、团干部、学生会、团委干部、各种社团职务），组织能力、工作态度如何， 参加哪些社会实践活动，有何经验等可在这一部分表述出来。

3、提出加入招聘单位的愿望要诚恳。如希望贵公司能给我一次机会，我将会竭尽所能为公司效力。或者说，望贵单位给我一次效力的机会，录用我，并在今后的工作中，我会积极进取，奋力拼搏，争创佳绩，报答您的知遇之恩。 ----------本人在校期间，注意思想品德修养，严格要求自己，积极参加社会实践活动，学习成绩优良。曾系统学习过女性形象概论，影视舞台造型，人物造型设计，服装装饰风格，形体，美学概论，医学美容美发，护肤等专业课程。也学过计算机操作技术，能适应现代的工作需要。

在三年大学生活中，不仅学到了许多专业知识，更增加了我与人沟通交流及自我独立能力的培养。性格开朗，热情诚实的我时常是同学们中的“开心果”。课余时间，我也曾参加过如：kfc接待员，小丑节彩妆志愿者，促销员等社会实践工作。每一次我都认真对待，从中学到了许多工作能力及做人的道理。我相信自己，更相信您！请给我一个机会，我会怀着饱满的热情，坚韧的性格，勤奋的态度，还你们一个惊喜！

天行健，君子以自强不息！ --- 本人乐观开朗,积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我.. 能够吃苦耐劳，虚心接受批评，不断进取，

我自信，勤奋，认真好学，具有较强的时尚感悟能力、配合能力、自学能力、适应能力和应变能力，在工作中，有着强烈的责任心，开拓创新意识强，并能保持不断学习，不断进取的精神。工作积极主动、认真负责，具有合作精神，协调能力强，和同事相处融洽。篇4：个性自我评价怎么写

个性自我评价怎么写

个性自我评价：

我来自郑州，我是一名**应届本科即将毕业的学员。

我的性格偏于内向，为人坦率、热情、讲求原则;处事乐观、专心、细致、头脑清醒;富有责任心、乐于助人。 我还是一个正直忠诚、勤奋求实的人，会不断追求人格的自我完善;明显的特点是乐观自信、温和开朗、稳重宽厚，因此，我人际关系和-谐，适应环境能力较强。爱好电脑、科普知识，喜欢钻研，正因为这些增强了我的实干精神，习惯事情或问题及早解决。

最大的满足感在于该做的事顺利完成，以便有精力去关注其他，也就是追求感觉上的自我良好或优越感。最大的缺点是对没有秩序感的人可能缺乏足够的耐心，也可能因为心太细，会让别人误解我的一番好意。

如果是应届毕业生求职者，专家建议你可以着重表现你的学业：比如“学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。” 或者“曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。”

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。” 如果是一般的求职者呢，可以简单的表述一下个人特点，比如“本人性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。”

如果你有足够的经历，简历着重表现一下，个人评价能免则免。

自我简介：

1、生活方面： 性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

2、工作方面： 思路清晰、责任心强，能够统观全局。 良好的敬业精神，能够吃苦耐劳，及承受工作压力。并具有极高的判断及办事果断能力。 能够独立完成本职及领导临时交办的工作。 善于总结工作经验，对每个项目进行全局的个人总结。 (转载于:自我评价内向)

3、个人特长： 有极高的悟性。 简历个人评价范文 本人组织能力强，在职工作时善于组建团队,组织培训,制定计划,并达成目标.善于资源分析,能充分利用各种资源.有较强的独立性.有较强的分析能力.能够适应快节奏的工作,有较强的实战经验和实际操作能力,工作中能够独当一面。 性格乐观开朗，做人本分，原则性较强，戒骄戒躁，有比较沉稳的性格.对工作认真负责，经常得到领导的好评!篇5：自我评价

我是一个对理想有着执着追求的人，坚信是金子总会发光。有着较强的承受能力，能吃苦耐劳，耐性较好，喜欢从事科研工作，能熟练运用实验器材。曾在顾耘导师的指导下帮助德国一位农药开发商做过药理试验。

我能熟练掌握高级办公自动化，以及数据统计分析处理和photoshop；语言表达能力强，在团队中善于沟通和协作。总保持不耻下问的学习心态，学习能力较强。性格偏外向、积极开朗、乐观向上。我相信我能做好自己的工作，希望贵企业能给我这次机会，如果我能成为贵公司的一员，我将努力工作，绝不辜负您的期望。

本人在生活中性格开朗，待人友好，为人诚实谦虚；在学习工作上勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，有耐心；具有亲和力，与同学朋友相处融洽。我认为：一个好的工作状态，需要一个积极乐观的心态，才能将工作做到最佳状态，这也是我的生活寄语。 三年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了生物制药、食品生产、工程发酵等有关理论及种仪器设备使用方法；具备熟练操作计算机办公软件及各种图像处理软件等等。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

踏实;为人诚实;诚信;不怕吃苦;有责任心. 在校期间;积极地参加各种学校组织活动及社团活动;认真努力地提高知识和自身素养及其在社会中的交往和处事能力. 能有效地应用专业知识完成每学期的自主实验;动手能力强. 工作认真;这做事期间;能很好地处理好分工协作关系和人际关系;有良好的团队精神

在学习和工作之余;喜欢和朋友一起;有良好的社交能 1.我是一个外向，友善，包容，并且热爱生活，喜欢与人共事的伙伴。随和的脾气，友好

的交流方式能使我成为一名很好的交谈者。 2.在工作上，讲究常识与实用性，注意现实的情况，能够是工作富有趣味性。 3.对于细节有很好的记忆能力，能从亲身的经历中学到最好的东西。 本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；对待工作认真负责，善于沟通、协调，有较强的组织能力和团队协作精神，具有很强的适应能力；积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力，勇于创新；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有很好的无私奉献精神；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

诚实守信，团队意识强，具有良好的沟通能力和应变能力，工作认真、刻苦，拥有较强的责任心和事业心，能承受较高的工作压力，我的缺点就是对待事情过于较真。

忠实诚信;讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习;有问题不逃避;愿意虚心向他人学习；自信但不自负;不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者;权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。

为人诚恳;性格开朗;积极进取;适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神;工作积极进取;态度认真

三年党委团委部长生涯，在学校开展组织党校团校等党团活动，创办电子竞技社，具有较强的组织领导能力；参加大学生创新性实验计划项目，有较强的自学能力和较丰富的研发经验；独立完成近代电子实验，课程设计，2次生产实习，积累了丰富的实践经验；善于与人交流，人际关系良好，待人诚恳，诚实稳重是我的为人；乐观向上，大方开朗，热情务实；工作认真负责，有着强烈的事业心和上进心。

三年的校园生崖和社会实践生活我不断的挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础

。三年来 我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展努力方向，认真学习专业知识，发挥特长，挖掘潜力，逐步提高自己的学习能力。作为一名2011年大学毕业生，我明白自己的缺点和优点，三年里我树立了正确的人生观价值观；价值观和世界观，但是更多的是学到了许多的书本知识，修养和。我可以用热情和活力；自信和学识来克服以后的各种困难；不断实现自我的人生价值和追求的目标；实现今后的美丽人生。 本人性格微偏内向，为人正直、诚恳，处事稳重、严谨。有良好的沟通技巧和语言表达能力，有较强的组织能力和团队习作精神，追求上进，适应能力很强。业余时间我爱看杂志看报，我热爱运动和户外活动如：打篮球、爬山、集体活动„„，对电子维修也很有兴趣。

喜欢的事业格言：产品是为了人的，而不是为利润的，我们应该努力记住这点，如果我们记住了，利润就来了。记得越牢，利润就越多，也就越长久

学习能力强，勤奋、好学、懂得融会贯通、学以致用； 动手能力强，有扎实的专业实践基础； 做事认真负责、吃苦耐劳、富于耐心、勇于迎接新挑战； 自信、乐观、待人真诚、具有较好的团队精神和协同能力。 精通模拟与数字电路；熟练使用c语言和汇编语言；熟悉51单片机；pic单片机，freescale公司的单片机和dsc，能够熟练地用protel dxp 软件进行pcb设计；能够用vhdl语言进行电路设计。

四年大学生涯即将结束，总结其中的收获和感受：成熟了思想，丰富了知识。

思想上来说，有了很大的思想觉悟。初步形成了自己的人生观和价值观，懂得了自己的人生追求和价值取向，对人生所做的事会用价值取向去衡量。

学习来上说，学习基本知识文化和基本技能素养是首要任务。学习实践期间，在掌握基础知识的同时，独立设计了步进电机控制系统、红外遥控解码、基于单片机的汽车转向灯控制等课程设计；实习期间独立完成了微型收音机的设计、调试及安装。熟练掌protel、multisim、keil c

51、protues、quartusii等电子电路设计相关软件。通过学校的培养和自己的钻研，已具备电子信息科学与技术的基本理论和基本知识；受到严格的实验科学训练和科学研究的初步训练，已有在电子信息科科学与技术、计算机等领域从事相关工作的能力。

沉着冷静，有责任心，有较强的学习和接受新事物的能力，担任班级心理委员和电科党支部副书记期间，积极开展各项活动、推动校园文化建设，从而也锻炼了自己，大大提高了我的社交能力和组织协调能力，使自己在实践活动中不断的完善自我。 我，还在不断的进步„„

在校担任班长一职，有较强的组织、策划能力富有责任心，服从集体利益，具有奉献精神，善于思考，吃苦耐劳，有良好的沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等，不过我相信这些都是可以通过自己的努力来提高的。

在校期间，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的与拓宽自己的知识，参加了三年的学生会工作，丰富了我的学习生活，更重要的是提高了我的组织能力，并积极参加学校的各种活动。作为正要跨出校门，迈向社会的大学生，我以满腔热情与自信去迎接这一切。

推荐第9篇：《内向者优势》读后感

《内向者优势》读后感

推荐内向的朋友，或者觉得自己的孩子是内向的朋友看。也许会有收获。

书是战隼的微信公众账号推荐的，立刻找来看，几乎一气呵成地看完。觉得写得很不错，推荐给我认为典型内向性格的刘兄。刘兄看了以后大呼写得太到位，赞“这是我近期看的最有价值的一本书”。他说“这本书让我少了很多纠结，我想对自己今后的行为方式都会有很大的影响”。

作者说，外向和内向的人的比例是3:1，所以这是个外向人占主导的世界。在这样的世界里，内向的人该如何更好地生活？这就是本书要解决的问题。作者自己就是一个典型的内向的人，在书中，她几乎一直说“我们”如何如何。这种第一人称的叙述，极大地拉进了和读者的距离，读起来非常真实。偶尔有些描述和我吻合的，我也觉得分外亲切，直击内心。

在阅读的过程中，我一直将作者提及的各种内向的标准来衡量自己以及身边的人。经常有惊艳的感觉：说的太准了！不过次数多了，我也警觉起来。发现作者描述内向者特质的方式很像是星象学家在描述星座的特点，很容易对号入座，但深究起来又会发现这种描述是模糊的、没有指向性的。到底是心灵鸡汤还是客观描述？读完以后，我想我还是倾向于后者。

作者认为，性格内向和外向的人最大的差别有四点：精力的来源、精力的恢复、对刺激的反应，以及他们对知识和经验的接近方式。

性格内向的人，从他们的内在世界，如思想、情绪和观念中获得精力；对外界的刺激比较敏感，有意识地或无意识地从外部世界吸收信息，如果他们不减少来自外部世界的刺激，他们内在的思想、情感和印象就永远也不能上升到外部；在积累知识和经验时，喜欢进行窄一点、深入。性格外向的人的精力的来源是外部世界——如各种各样的社交活动、形形色色的人们、不同的场合和事物；因多种多样的刺激而获得这样那样的成功；性格外向的人通过讲话进行思考，他们需要另外的人听着他们讲话，以整理自己的想法和情感，他们可能不需要对方的回答；在积累知识和经验时，一般会将网撒得很开……性格内向的人比性格外向的人有较多的血液流向大脑。性格内向和性格外向的人，其血液流动的通路是不同的。

而其中，最为显着的差别是精力的恢复。不管在人前表现得怎样，恢复精力的基本方法表明了谁性格内向而谁性格外向。比如，辛苦工作一天，你是愿意和朋友一起去吃个饭唱个歌，还是独自回家洗个热水澡，安安静静看看书听听音乐上上网睡一大觉呢？如果选择前者，你基本就是外向型；如果选择后者，那你多半是内向的人了。

——对这点判断我是存疑的。忙了一天累得像条狗，大部分人应该都想回家躺在沙发上不动弹吧？虽然不排除有精力旺盛白天拼命工作，晚上夜生活也丰富多彩的人，但就我观察这样的人并不多。而且，这里面更大的差异不是内向还是外向，而是身体素质和体力吧！这个问题我跟刘兄探讨了，他倒是颇为认同作者，大致的逻辑是：外向的人精力更旺盛一些，内向的人更容易疲惫一些。照这么推理的话，对体力要求比较高的工作，比如运动员，是不是不适合内向的人呢？好像也不是这样。也许我需要更多内向的朋友现身说法。

最有趣的是书的第三章，作者指出，性格外向的人需要多巴胺的伙伴，肾上腺素，它从交感神经系统的活动中释放出来，使大脑中具有更多的多巴胺。所以，性格外向的人越活跃，就会越快乐。另外一方面，性格内向的人对多巴胺却是高度的敏感。太多的多巴胺使他们感到刺激太多。性格内向的人，在他们较占优势的神经传导通路上使用的是一种完全不同的神经递质，乙酰胆碱。乙酰胆碱是使我们的记忆机器性能良好的润滑油。当它用干后，机器就会变得不灵活。性格内向的人需要一个多巴胺既不要太多也不要太少、乙酰胆碱处于较好的水平的有限的范围，以使他们感到平静，以及没有压抑和焦虑。这是一个让人感到很舒适，但却太小的区域。总之，性格外向的人与多巴胺/肾上腺素、精力消耗、交感神经系统相联系，性格内向的人与乙酰胆碱、精力储备和副交感神经系统相联系。乙酰胆碱可以增加注意力、记忆力和幸福感，使用乙酰胆碱的神经传导通路支配着性格内向的人。看起来非常有科学感。

我上网搜索了多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱、交感神经、副交感神经等关键词。简单地说“多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱”都是神经传导物质，多巴胺主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关【当我们积极做某事时，脑中会非常活络的分泌出大量多巴胺荷尔蒙。它是一种使人类引起欲望的荷尔蒙，但多巴胺分泌过量会过度消耗体力和热量，导致早死。】；当人经历某些刺激（例如兴奋，恐惧，紧张等），分泌出肾上腺素，能让人呼吸加快（提供大量氧气），心跳与血液流动加速，瞳孔放大，为身体活动提供更多能量，使反应更加快速。乙酰胆碱在脑健康方面扮演一个核心角色，不同神经功能都需要乙酰胆碱，但它对大脑的某些部分尤其重要。(WWW.FWSIR.COM)例如，涉及记忆，学习和情绪等方面的大脑部分都需要使用乙酰胆碱。此外，选择，思考到集中注意力等脑功能也需要它。交感神经的功能可被概括为“Fight or Flight”（战斗或逃走）。交感神经主要作用于平滑肌和腺细胞。交感神经兴奋会引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心率加快，心脏收缩能力增强、瞳孔散大和新陈代谢率上升等。副交感神经的主要功能是使瞳孔缩小，心跳减慢，皮肤和内脏血管舒张，小支气管收缩，胃肠蠕动加强，括约肌松弛，唾液和泪液分泌增多，男性生殖器的勃起等。客观来说，多巴胺、肾上腺素、乙酰胆碱各有各的功能；交感神经和副交感神经也共同支配大部分的器官受到两者的，大部分情况下，两者相互拮抗（例外：唾液分泌），因而可以实现对该器官的精细调节，实现内环境的稳态。为什么说“性格外向的人需要多巴胺的伙伴，肾上腺素”而“性格内向的人对多巴胺却是高度的敏感”？这种需求和敏感性是天生的嘛？是人体组织结构造成的嘛？那人的内向和外向就是天生的了？内向还是外向不是性格的不同，而是人脑组织结构（对外界的刺激反应）的不同？另外，这种大脑的应激性的不同，是怎么产生的呢？天生的么？跟遗传有关系么？还有，这种应激性是否可以改变呢？如果不可以改变，那么是不是一个人是内向还是外向就是不可改变的？如果可以改变，怎么才能改变呢？说实话，这部分没读懂。

之所以找这本书来看，还是因为母亲的角色。我自己是个外向的人，孩子他爸内向。孩子给我的感觉应该是内向的，但我又不是很肯定。本来想借这本书来判断一下的，似乎还是无法下结论。作者在书中说，如果性格内向的人在一个其他家庭成员的性格都很外向的家庭情境中长大，或是在父母虽然性格内向但感到不应该内向的家庭情境中长大，孩子们就会体验到要作为一个“性格外向、好交际的人”所带来的巨大压力。作为一个比较外向活跃的妈，我不想给孩子这样的压力。哪怕孩子的确是一个（很）内向的人，我也不希望强迫他改变什么。书中，作者给出了培养内向孩子的一些方法，我觉得都是值得尝试的。包括：要求您的孩子注意一下，完整的观点、解决办法和印象是在什么时候变得清晰起来的；很重要的是要帮助您的孩子，对他们大脑的工作方式有足够的认识；让孩子寻找可以与他们谈话的知识丰富的人；当您的性格内向的孩子还在小的时候，就要开始与他们谈论：他们的身体和大脑是如何工作的，以及如何对之加以管理。为了思考、感觉和行动，我们的身体需要能量。

虽然我觉得自己整体上是偏外向型的人（其实我们身边很少绝对内向或绝对外向的人，一般都是“偏内向”或“偏外向”），但作者提出的一些精力管理的建议，对我也是颇为适用的。比如，要避免精疲力竭。如果您感到焦躁不安，学习一些让自己平静下来的方法。比如，要保持精力充沛，重要的是要知道您自己的高潮和低潮——什么时候您工作最有效率，在各个项目上分配多少时间等。 比如悦纳自己，小步子地做事，找到自己的节奏和精力分配的方式等。

在工作、夫妻生活等方面，作者也给出了非常中肯的建议，看起来也很可行。

作者说：最重要的是，做真实的自己。作为父母，最重要的是，支持孩子做真实的自己，帮助他做最好的自己——这些其实对每个人、对每个孩子都是适用的。

最后，作者写了几句话送给内向的人，我觉得很好，摘录在这里。

享受生活，

适当休息。

欣赏您的内心世界。

做一个真实可信的人，珍视您的好奇心。

享受心境的和谐。

享受独处。

对生活充满感激。

做您自己。

记着，让您的光芒洒向四方。

推荐第10篇：内向学生期末评语

评语既有老师们的教育也包含了老师们的希望，下面小编收集了内向学生期末评语，供大家参考。

1．你是个性格内向，讨人喜欢的男孩。学习认真，作业能一丝不苟地完成，与同学能和睦相处，关心集体。新年来临之际，老师们希望你能继续发扬长处，课堂上大胆发言，更上一个新的台阶！

2．同学：踏实、勤奋、刻苦的学习精神可以成为任何人的榜样，锲而不舍一丝不苟的学习态度更是你成绩稳步上升的重要保障。人生最需要的是拼搏，最难得的是坚持。希望勤奋好学的你走会成功，老师们深深地祝福你。

3．同学：你思想纯朴，待人随和、诚恳，热爱集体，乐意助人是你的美德。对待同学总是谦虚友好，对待学习总是毫不怠慢，你学习上的进步，老师们和同学们都看在眼里，同样也为你感到高兴。继续努力吧，愿你成绩能进一步提高！

4．同学：你关心集体，毋庸置疑，敢作敢当，也有目共睹。你的表现可圈可点，希望你在今后更注重基础知识的学习与训练，加强能力的培养，做一个全面发展的好学生！继续努力吧！我深深地为你祝福！

5．同学：你有很多优秀的品质，学习上，你的基础不是很好，学起来有些吃力，但你并没有放弃学习，遇到不懂的问题还不断地向老师们请教，这一点很多其他同学都做不到。希望你今后多注意科学学习方法，去实现人生的梦想！！！

6．同学：你为人正直诚恳，尊敬老师们，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师们的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。希望你今后在学习上能充分发挥自己的聪明才智，努力把自己塑造成德智体全面发展的好学生。

7．同学：你是个腼腆、斯文的小男孩。没少见你赶往学校的步履匆匆，也没少见你埋头苦学的小小身影，虽然我知道你在习惯上还有一个小小的遗憾，可是只有输的起的人才会赢得真正的人生，把握自己，我想你一定能做一个更出色的人。

8．你虽是女孩，却有男孩般的性格，同学的学习用品你爱看、爱弄。学习较认真，课后能主动帮助学习上有困难的同学，平时爱管闲事。希你认真写好字，争做一个讲卫生的好孩子。

9．你是一个活泼的男孩。平时很顽皮，同学之间团结友爱，能按时完成老师们布置的作业，学习较认真，成绩较好，但上课注意力不集中，爱开小差，有时还要惹是生非。希你发扬成绩，改掉坏习惯，努力提高自己的语言表达能力。

10．你见到老师们总是礼貌相待，平时能做好老师们的小助手，每天还能帮助差生补习功课。老师们发现你做作业比以前细心，希望你坚持下去。希你再接再厉，乘胜前进。

11．你是一个性格内向，做事谨慎的孩子，在校能遵守纪律，团结同学，乐于助人，自尊自重，渴求知识，学习刻苦、踏实，但学习过程中不讲究学习方法，学过的知识不能灵活运用。希你发扬笨鸟先飞的精神，将会到达理想的彼岸。 你是一个思维敏捷，乐于助人的学生。课上能积极发言，遇到疑难有钻研精神，但学习中缺乏恒心，时好时坏，如果你平时能严格要求自己，改掉粗心的毛病，你将会是同学学习中的榜样。

12．你是一个聪明的孩子，生活中你能与大家和睦相处，平时能按时完成老师们布置的作业，但学习中没有钻研精神，遇到疑难得过且过，所以学习成绩不够稳定。希你正视自身的缺点，争取下学期有更新的进步。

13．你为人和善，不与他人斤斤计较，仪表整洁，尊敬师长，按时完成老师们布置的作业，但学习劲头不足，思维反应不快，故成绩不能突出，假如你能勤思多问，积极动脑，收获益匪浅。

14．你性格内向，不善言辞，在紧张的一学期中，你明显加大了努力的力度，比以前更强投入了，也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来，聪明的你还可以做得更好!吾生也有涯而学无涯。请用你的勤奋和智慧为自己构建知识的大厦，营造更为美好的未来生活!

15．你性格沉静，常常不拘小节，待人接物却稳重大方。平日里言语并不多，但我知道你心志高远，骨子里一种倔强和坚忍。你上进心强，刻苦钻研，在困难面前不屈不挠，勇于向新的高度挑战，善于把握自我发展的机会。在今后的学习生活中，还要学会有条不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功!

16．雏鹰的生长是翅羽的丰满，树木的成长是年轮的增加，少年的生长是身体与智慧的拔节!在过去的三年里，目睹你长大成熟是一件多么幸福的事情。你从幼稚的孩童成长为有理想有远见的青年，去除了浮躁和顽皮，懂得珍惜时间和青春，懂得体谅家长和老师的苦心，懂得人生需要拼搏才精彩!人生的路还很漫长，你还需要更加踏实更加稳重，这样才会走得更远未来才会更美好!

17．你清秀的眉眼间流露出成熟和稳重，你甜甜的微笑里显露出纯真和善良。你有着天使一般圣洁的灵魂，你有着坚强不屈的信念和执着的人生追求，有你这样的学生是老师的骄傲!但我知道你也有忧伤和彷徨，你也会迷惘和失望。在今后的人生路上，希望你多一些坚忍和自信，向着自己的目标勇往直前!胜利属于自强不息者!

18．你尊敬老师关心同学，热爱班级，科代表工作认真负责，学习上一丝不苟。在困难面前你也曾迷惘徘徊，甚至丧失了信心和方向，但我知道你没有屈服，你有一颗顽强上进的心，不会轻易放弃。在你的努力下，你终于战胜困难并逐步取得了进步。

19．你性情开朗积极乐观，懂得在学习中享受生活;你团结同学，具有强大的凝聚力，是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师，珍爱友谊，拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在初中三年里取得优异的成绩，顺利完成人生第一步的转折。在今后的学习中，相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!

20．聪明伶俐用在你身上一点也不夸张，清纯活泼是你可爱的内在因素。你热爱学习，尊敬师长，劳动积极，对一切新事物充满了好奇，强烈的求知欲为你打开了广阔的知识世界，在浩瀚的知识海洋里，我相信你会用理想为舵辛勤做桨，划向成功的彼岸!

21．你稳重大方，为人坦诚;班级管理中显露出你非凡的能力和艺术，是同学和老师信任的班长;你热爱学习，勤于思考，学习主动积极，一直处以优秀。在今后的学习中，只要你继续保持良好的心态和坚持不懈的精神，一定会取得更大的成功。

22．自信和执着的女孩，为了心中的梦想，你坚忍不拔，奋力拼搏，从不退缩。哭过，笑过，迷茫过，可你不曾屈服过。你文弱中透露出刚强。在今后的学习中，你还要一如既往地努力，同时还要学习正确的方法，争取能更快更稳地到达目的地!努力吧，付出总会有回报!

23．你诚实守纪，待人随和，作业都能按时完成，劳动认真负责。三年来，成绩进步不是很明显，因为你缺乏坚强的意志，很容易受到外界的影响，没有明确的奋斗目标，任务观念严重。在今后的学习中，希望你树立信心，从基础做起，克服自身困难，抓住机遇，争取在中考中取得突破性进展，考上理想的高中!

24．你聪明可爱，思维敏捷，学习成绩优秀;你团结同学，热心助人，尊敬老师，热爱集体，深得师生的喜爱;你好胜心强，乐观豁达，刻苦踏实，永不放弃。人生的风帆刚刚扬起，在今后的学习中希望你能提高对自己的要求，以更专注的态度和更雄健的脚步走向属于你的未来!

25．你聪明活泼，顽皮好动，课堂上只要认真听课，总能很快掌握;作业整洁书写认真。但你有时不太珍惜时间，课堂听课效率不高，作业答对率有时偏低。你还没有充分发挥你的聪明才智，你还需要用你的刻苦和主动换取优异的成绩。人的一生总要学会拼搏学会用自己的双手创造美好的未来!

26．你天性聪颖，思维敏捷，善于学习，成绩优秀;你大方沉静温文尔雅，是个人见人爱的女孩;你永远那么自信，嘴角总挂着胜利的微笑。但人生不可能是一帆风顺的。在你的学习过程中还会遇到困难，希望你能以更坚定的信念更饱满的热情投入到无垠的知识海洋中去，汲取更丰富的营养，完善自己的人生!

27．你是一个懂礼貌识大体的男孩。你尊敬师长遵守纪律，关心集体爱护公物。你性格开朗，幽默风趣。平时能努力学习文化知识，积极参加班级活动。但有时由于没有调整好学习和休息的关系，课堂上听课效率不高，导致作业不能准确按时完成，并影响了成绩的进步。人生无难事，只怕有心人。只要你勇于挑战,胜利的春天必将到来!

28．你思维敏捷，接受能力较强，课堂上总是很快掌握新知;你热爱学习，总是很快完成作业。你酷爱篮球运动，充满了活力。但你不善于珍惜利用时间，把作业当作任务一样完成，且没有处理好爱好和学习的关系。学习需要刻苦钻研和勇于质疑的精神，还需要执着和孜孜不倦的追求。今后的学习中，你还需端正学习态度，珍惜时间，锁定目标，全力以赴地投入到学知识的海洋中去。唯有如此，你方可到达理想的彼岸!

29．你机灵、调皮，尊敬师长，关心集体，积极参加学校组织的各项活动，但在学习上无进取心，得过且过，课后贪玩少，温习功课，上课有时开小差。希你正视自身缺点，加倍努力，今后定能淋漓尽致地发挥你的聪明才智。

30．你是个老实、害羞的人，在班内与同学团结互助，学习中较认真，但思维反映迟钝，有疑难的不能灵活运用，学习成绩很不理想。希你认真细心些，努力提高小成绩。

31．你是一个文静、内向的孩子，与同学和睦相处，学习也较认真作业字迹端正、清楚，但学习上钻研不深，知难而退，求知欲不强，学过的知识，不能灵活运用，正因如此，正确率降低。希在学习上能锲而不舍地努力进取，将取得更大的成绩。 你开朗、乐观，助人为乐，热情大方，在课上你认真听讲，积极发言，独立、分析问题的能力较强，但学习上主观不努力，没有恒心，时好时坏，有时出现骄傲情绪，学习成绩不够稳定。希你平时严格要求自己，改掉粗心的毛病，将成为同学们学习的楷模。

32．你是一个性格内向的孩子。同学与你较易相处，学习上较认真，上课专心，老师们布置的作业能按时完成。但活动中不大活跃，兴趣不浓。上课举手不积极，学习不得答，正确率不高，成绩不够理想。希你今后大胆发言，争取取得优异的成绩。

33．你聪明可爱，活泼调皮，热爱集体，团结同学，按时完成作业，但上课注意力不集中，爱开小差，好胜心不强，课后贪玩上，温习功课，因此成绩不够理想。希望你充分发掘你的聪明才智，争做好学生。

34．你是一个内向忠厚的人，同学都愿与你交朋友，平时穿戴整洁，对人很有礼貌，在老师们和同学的帮助下能完成，活动中，兴趣较浓，爱唱歌，但上课不专心，注意力不集中，爱开小差，学习成绩不够理想。希你上课积极动脑，大胆发言，养成爱习的好习惯。

35．你性格内向，平时不大爱说话，和同学能和睦相处，能按时完成老师们布置的作业，学习上能尽到主观上的努力，但思维反应迟钝，准确率不高，学过的知识不能灵活运用。希望今后积极锻炼，注意适当的营养，提高记忆力。

36．你性格内向，胆小怕事，与同学无争吵，是一个听话的孩子，劳动积极肯干，同学老师们都很佩服你。学习上学劲较足，上课爱动脑，举手积极，但记忆力不强。希你能多看，多想，多练，学习成绩将会有所提高。

37．你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐的端正的身影，听到你清脆的嗓音。学习，工作时的你总能带着一股认真的劲儿。瞧你，字迹端正了，成绩稳定了，大家也更喜欢你了。继续加油吧！你将成为一个更出色的班干部。 “真人不露相”这句话用在你身上最合适了，在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，努力，上进的心，再加上你的聪明，才智，你学什么东西都特别快。瞧你，这一学期进步多快！要是你还能在大家面前大声地讲话，那我们就更喜欢你了。加油吧，你将会是个很有出息的男孩！

38．同学：你是个踏实、稳重、有礼貌；能遵守学校纪律，按时上学，你学习较勤奋，课堂上那双求知的大眼睛总能把老师们深深地感动！老师们相信：只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸！

39．同学：你待人友善，对待同学热情大方，从你的笑容中可以看出你心灵的善良，希望你今后在学习上多问、多练、多探索。相信你定能成为更优秀的学生。

40．同学：尊敬老师们，热爱班集体，是你的优点，你有宽阔的胸怀，却少了坚韧不拔的钢铁意志，你有一付好脾气，不过好脾气的背后却是很慢的性子，你应该灵活一些，学习要更投入一些。希望在今后的学习生活中，争取更上新台阶。

41．同学：对班级的热心让我感动，对同学的真诚也让大家称道。要勤奋好学、锲而不舍的道理也许无须对你多讲，你要记住的是我们耳熟能详的，“不经历风雨怎能见彩虹”这句歌词，朝着自己的目标前进吧，成功就在不远的地方等着你。

42．同学：你喜欢简单，但思想比较复杂；心地善良，却不忍心去消灭困难。有主见，思维也很活跃，你并非不是学习的好料，关键是你还不太明白“板凳要坐十年冷”的道理。静下心来吧，腾飞的日子也许将指日可待。

43．同学：我想你应该是个很懂事，也想进步的同学。你想让别人刮目相看吗？那么你愿意从现在开始有所改变吗？ 只要你严格要求自己，不断完善自己，总有一天会梦想成真的！ 同学：你喜欢简单，但思想比较复杂，有主见，思维也很活跃，但忽冷忽热、不想钻研、使你的成绩总是起色不大，你并非不是学习的好料，望你克服困难，勇往直前！

44．同学：你是一个上进心强，自尊心也很强，聪明而且心地善良的女孩。你有一颗纯真的心，能与同学友爱相处。但有时在你遇到挫折时候，缺乏克服困难的信心，只能付之眼泪。你要知道在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你克服困难，勇往直前！

45．同学：你外表深沉，内心活跃，观察细致，爱好广泛，球艺也不孬，真不简单。老师们希望将你的聪明才智用到学习上去，能成为一个品学俱佳的好学生。你应该明白：学习使人充实，给人快乐；努力让人进步，给人智慧！

46．同学：你是个文静秀气漂亮的小女生，你能脚踏实地学习，但是你也要知道学习还要讲究方法、技巧。学习上有不懂的问题，不要羞于开口，要多问，多思考，多练习。老师们相信：只要你努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸！

47．你性格内向，平时沉默寡言，不爱说话。期待着有一天，你能意识到自己的责任和义务，树立起积极的人生目标，并朝此目标奋起直追，老师们将为你感到高兴。只要追求，就永远不会遗憾。

48、“知识不经过自己的发掘犹如一潭死水。想把知识变成甘泉，全靠你去发掘。”每个人都有自己的优点，也有自己的不足之处，真诚的希望你能注意发掘自己的优势，培养自己的特长，为自己的将来设计一个美好的前景。

49、你能严格遵守学校的各项规章制度，尊敬老师，团结同学，但还没有找到很好的学习方法，因而学习成绩未能有更大的进步。基础知识还不够牢固，学习不够灵活，有时对自己要求不够严格，你要知道学习是要付出汗水的，勇敢地走出第一步，别后退，好吗？你作业的质量已有了显着的提高，老师也为你感到高兴。请你不要灰心，慢慢来，不懈追求、不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦！

50、你是一个文静的女孩，平时总是沉默寡言，但是在课上老师却能发现你专注的神情，感受到你对知识的渴望。你能认真完成老师布置的作业。你是一个很乖巧的学生，其他方面表现很好，就是学习有点跟不上，其实你平时一向很认真，很努力，为什么反而事倍功半呢？我看你成绩不佳的原因，并非你欠缺信心和聪慧，而是基础知识还不够扎实。望认真掌握好基础知识，多练、多问，继续努力，老师关注着你的进步。

第11篇：内向女生毕业留言

一名内向的女生要如何写毕业留言呢？下文就有建议:

我刚上初中时，是一个十分内向、自卑的女孩，站在班级里，总觉得自己是一颗默默无闻的小草。每当看见班级里的其他同学，都很自卑，觉得别人都是一颗闪闪发光的宝石，自己就像一只斑点鹿。每天都沉浸在自己的思维中，把自己圈在自己的小圈子中。但后来，随着老师的指点和教导，我逐渐变得开朗了。慢慢的开始和同学交流，在交流中我发现了很多，明白了很多。原来，其他同学也不都是完美无缺的，也有很多的缺点。我逐渐脱离自卑的阴影，逐渐走出自己的小圈子，也慢慢地变得开朗起来。

在三年中，因为我逐渐走出了自己的小圈子，我发现周围的一切都变得不一样了，也学到了很多，明白了很多，在某些方面也进步了很多。

在这三年中我也面临了许许多多的困难和挫折，其中最严重的，把我打击最重的是八年级的那次。记得当时上学期的期中考试刚考完的时候，我当时考了不错的成绩，难免有点小骄傲，向同村的朋友炫耀。但她们听了都很不以为然的说：“考得好又怎么样，高分低能，将来不一定找到工作。”听了她们这么说，我当时心里有一点点的质疑。后来，又听她们说了很多，慢慢的产生动摇的心理，最后就同意了她们的想法，开始产生不学的心理。到了八年级下学期，我的成绩就退到了全校前一百名以后了。到九年级的时候，我因为八年级养成的不良习惯，想学也抗拒不了看小说的诱惑。有时，想赶也赶不上了。无论做什么，都缺少坚持不懈的精神，坚持不下来。不过，经过了老师每天在课上给我们讲了许多关于中招考试的重要性和如何为接下来的中考继续奋斗的道理，让我也逐渐恢复了信心和动力，不断向前拼搏。

第12篇：内向女孩蜕变记

内向女孩蜕变记

场景一

旁白：这是一个阳光明媚的九月，一个充满收获的季节，与此同时也迎来了一批朝气蓬勃的学生，他们凭着自己的努力来到了“吉林师范大学附属中学”，小妹也是其中一个，只见她随着同学们走进了教师“七年八班”，她环顾了一下四周，心里嘀咕着：“这里的同学好陌生啊！没有一个我认识的”

（小美低着头随便找了地方坐下了，老师走进来讲话）

班主任：同学们好，欢迎你们来到七年八班，我是你们的班主任老师，我姓王，希望以后我们可以共同学习、共同进步，下面就请同学们做一下自我介绍，让大家认识认识，好，从这边开始。 （同学们陆续自我基色少，到小美了）

小美：（低着头慢慢地走上讲台，结结巴巴，涨红了连）说：“大……大家好，我……我是……是来…..来自…..第……第一……小学的……(不好意思，匆匆下台)

（小美回到自己的座位，把头低了下去）

场景二

旁白：铃铃铃…..，一堂课就这样过去了，下课了，同学们相互交谈着，相互认识着…..

(来了几个同学到小美的座位旁，小丽、小明、小刚)

小丽：你叫什么名字啊？咱们下楼一起跳绳吧？（热情地、大声

地）

小美：我不会，我作业还没写完呢，你们去吧！（心不在焉的）(看书)

小丽：那我们走吧（兴高采烈地出去了）

（过了一会，又来了几个同学小辉、小华）

小华：“来呀”，我们下楼跳皮筋去！（热情地）

小美：我不想去，你们去吧！（满不在乎地）

小华：那好吧！

（同学们走了）

场景三

（同学们都回来了）

旁白：就这样，同学们渐渐地与小美疏远了，一次数学课下课后 小美：（心想）咳，这道题怎么解啊？（挠头做苦恼状）还是去问问同学吧！（来到了小明身边）

小美：小明，你能给我讲一讲这道题吗？（诚恳地）

小明：我正忙着呢，没时间（不耐烦地）（小明此时正在看书） 小美：哦，那算了（失望的）

（离开了小明，来到了小辉身边）

小美：小辉，你能给我讲一讲这道题吗？（恳诚地） 小辉：（沉默）（就当没听见，看故事书看的很投入状） 小美：小辉？（疑惑）

小辉：怎么了？（不耐烦地）

小美：你能给我讲一讲这道题吗？（恳诚的）

小辉：我不知道去问问小刚吧！（不耐烦）

（离开了小辉，来到了小刚身边）

小美：小刚，你能给我讲一讲这道题吗？（恳诚）

小刚：这么简单的一道题，你都不会？和你讲也是对牛弹琴（讽刺地）

（小美默默地离开了，坐在自己的位子上研究那道题，眼角闪着泪光，这是小丽走早了小美身边）

小丽：怎么了？小美（关切地）

小美：…..（摇摇头）

小丽：是不是这道题不会？（亲切地）

小美：(点头)

小丽：来，我告诉你

旁白：于是小丽为小美详细的讲解起来

小丽：现在会了吗？

小美：嗯（点头）

小丽：再有不会的可以问我哦（亲切地）

小美：嗯（笑着）

场景四

旁白：渐渐地，小美与小丽成了无话不谈的挚友（小美与小丽说笑着）终于有一天，小美向小丽坦露了心扉

小美：我有一件事很苦恼，你能帮帮我吗？（试探着）

小丽：什么事，你说吧，我会尽全力帮你的。（爽快的）

小美：从开学到现在，你是我唯一的朋友，我不知道为什么，其他人渐渐疏远了我，我应该怎样做才能拥有更多的朋友呢？ 小丽：你可以尝试着主动与同学们交往啊。嗯…..（冥冥苦想）哦，对了（恍然大悟）可以去找心理老师咨询一下啊！ 小美：嗯，那我们走吧！

场景五

（同学们把桌子、凳子撤走，就留中间一个桌子，贴着心理咨询，两个凳子）

旁白：就这样，小丽带着小美来到了心理咨询室(到门口，小丽走了)

（敲门）

心理老师：请进，坐下吧！（小美坐下）

小美：老师，您好，我现在感到很孤独、寂寞，在学校同学们都不愿意和我交往，课间也没有人和我一起玩，我很想和同学么处好关系，摆脱这样的困境，应该怎么办？

心理老师：你提到的这个问题在学生中是很常见的，这种不善交友的情况只要找到原因，并且在交往中加以注意，慢慢地，你也会被同学们喜欢，下面老师给你一些建议，希望能对你有所帮助

第一， 不要孤芳自傲，要注意和同学打成一片，比如，在课

间和大家一起活动，给大家讲你所知道的有趣的事，

让大家觉得因为有你在场而感到高兴，你就会成为一

个受欢迎的人

第二， 要尊重别人，平等待人，任何同学，都希望成为受欢

迎的人，希望得到别人的尊重，平时你要注意真心尊

重每个人，这样，你尊重别人的同时，也会获得别人

的尊重。

第三， 要以诚待人，热心助人，只有肯于关心，帮助别人，

才会赢得别人的关心和尊敬，大家才会喜欢你、信任

你，乐意与你交往，记住：人际交往有个黄金法则：“你想让别人怎样对待你，那你就怎样对待别人”这

是老师的建议，你回去要尝试着按老师说的做，老师

相信你一定和同学处好关系。

小美：我明白了，老师，谢谢您（喜悦）

场景六

旁白：在心理老师的帮助下，小美掌握了交友的技巧与方法，小美有了巨大变化，同学们注意到了小妹的变化，开始重新与小美接触，小明、小刚、小辉也过来向小美表示歉意（都围到小美身边）

小明;(自责，后悔)我当时不盖那样对你的，请接受我的歉意，今后有题，不会就来找我吧。

小辉;（抢过话说）对！对！他若是不给你讲，哼哼（露出凶恶的目光看着小明，摩拳擦掌）。。。。。。

小明：（后怕）你想怎样？

小辉;(轻松地)那就我给她讲咯！

小明：（擦了一把冷汗）

小刚：小美，我曾经说你是对牛弹琴，这里是把你比喻成了牛，你想啊，牛多好啊，又诚恳有勤劳，还很朴实，况且，这还是一头有”音乐”细菌的牛呢？（风趣的）

（大家都笑了）

旁白：后来，小美开拓乐人际关系，有了一群好友，原来内向的小美成功的蜕变成了一个自信、开朗、阳光的女孩。 （全部上台，鞠躬谢幕）

注：主角;小美，一个一开始内向后来在好友及心理老师的帮助下变得自信、开朗、阳光的女孩。

小丽;一个热心、与人相处友好、善解人意少女与倾听的女孩 人物：旁白、小明、小辉、小刚。班主任、心理老师 道具：6个桌子、6个凳子、跳绳、书包、书本等

第13篇：如何引导学生走出内向

如何引导学生走出内向

黄坳中学——黄平

来黄坳中学已经两个多月了，在这一段教学过程中，发现有一部分学生不喜欢和别人交流，上课时候经常低着头，每当老师提问题时，从来不主动举手，更别说会积极的问老师问题了。他们只和其中几个同学玩的比较好。渐渐的他们远离了班级，这个大家集体，把自己孤僻起来。

为何这部分学生会变成这样子呢？究其原因，他们形成了内向的性格，再往深处，他们怎样就形成了这种内向的性格了，本是花季少年，充满着青春的活力，对世界充满着好奇与期待。可他们却孤立了自己。我觉得有以下几方面原因：

一，家庭教育的缺失。由于家长本身受教育的局限性，在与孩子交流上存在很多问题。尤其是单亲家庭，意外伤害造成的单亲家庭客观上讲是残缺的，尤其是男孩缺少父爱和女孩缺少母爱的情况，更易造成孩子性格的缺失和人格的不完整。而情感破裂造成的仇恨心理也极易影响未成年的孩子，如果孩子经常听到“男人没一个好东西”，“女人都是祸水”则更糟糕。这些都会或多或少的影响孩子正常地与异性交往。家庭失暖，孩子心理是复杂和痛苦的，家里经常出现的争吵、打闹或者家长有赌博、吸毒等陋习的情况，都让孩子在家找不到安全和温暖，在外为之蒙羞而自卑。

二、学习压力；因学习压力造成性格内向的孩子，大多成绩都居于中游水平，他们有强烈的上进心和取得优异成绩的热切期望，但是经过种种努力仍然无法克服困难。这类孩子在学校遵纪守规，面对老师内心惭愧，面对尖子生心里自卑，面对后进生又与他们格格不入，回到家里又觉得辜负了家长的殷切期望。

三、学校的教育制度，教师本是教书育人，当今我们追求的是成绩，在学习上不断的要求学生要努力。然而却忽视了如何教育学生与他人交流，如何去为人处世，如何做人？试想，一个人做人都做不好，再好的学习成绩又有何用呢?

作为新时代教师我们该如何引导学生走出内向呢？

一、扶持交友，扩大交往

在六年级的课间活动中我很明显地感觉到内向学生和外向学生之间的差别。外向的学生每当下课铃声响起时总是迫不及待地往操场上奔去，主动地去寻找自己的玩伴，而内向学生的反应则截然相反，他们下课时总是默默的坐在自己的座位上或是独自走在操场的角落边，从不主动与其他同学交流。

针对这一现象，我采用了一种“搭配型”的游戏方法，这是以小组合作为单位的课间活动，刚开始每组只可以和组内成员（课间）一起游戏，组内成员都是由内外向学生搭配而成的，游戏内容由每个组员轮流设计。然后进行评比，重点点评小组的全员参与性，评出游戏比较文明而且每个组员都参与的两小组，第二天就可以让这两小组进行合并，成为一大组共同游戏。像这样，每天进行游戏的评比和小组的不断拆建，可以很好地帮助内向学生走出自己的空间，参与到集体中去。

让每个学生都参与到集体当中去，杜绝了班级中部分小团体的产生，因为低年级学生所谓交朋友，基本上是看对方的成绩好坏。大部分孩子都喜欢和成绩好的学生玩，这样一来，成绩暂时落后的学生会有被排斥的感觉。采取这种游戏，可以小组为单位合作，以强带弱，由弱变强，可以让那些性格内向的学生感觉到老师和同学们在时刻关心着自己，自己并不是

“被遗忘，被忽视”的人。在活动中挖掘出自己的潜能，增强自信，让他们感觉到与人相处的愉悦性，从而建立起想与人交往的心理准备，同时给这些内向的学生创建了合作的空间，扩大了他们交往的范围。

二、放大优点，树立威信

本学期我采取了班干轮换制。为了充分发挥学生的民主性、参与性，我把它分为三轮：第一轮是轮流制，从男生的一号和女生的一号开始每天两人轮流值日，并让他们在当天值日结束时说出自己身上的优点和作为一名班干还需要改进的地方。一轮下来，由我和我的配班刘老师选出十名在第一轮中比较负责的人来。那么，第二轮就由这些人轮流值日，给大家做示范作用，每个人可以对照他们发现自己还有哪些需要改进的地方。然后第三轮再按学号开始来一次轮流，因为两轮下来，每个人基本上都知道了自己身上的优缺点，这样在第三轮轮流中，每个人都会把自己最好的一面表现出来。这一轮也就是为选举正式班干部准备的时候了，每天习惯养成时全班同学会给当值学生进行评比和打分，最后按分数的高低选举出正式班干。选举中我们会留意那些内向的学生，并会把他们表现出来的优点有意放大，使得其他孩子关注到他们，也让他们看到自己身上的闪光点，从而增强自己的自信心。这样做的目的，既让每个人有了锻炼的机会又重视了那些弱势群体，而且这样选出来的班干更具有说服力，在班集体中也会有一定的威信。

最终选举出来的班干值日都是搭配执行的，每天两名学生合作值日，这两名学生是由内外向搭配而成的，在值日当中有意放大内向学生的优点，在放大优点的同时巧妙地指出其与外向学生的距离，让他们学习到如何去参与，去合作，并在参与合作中发掘自己身上的闪光点。

三、提供岗位，锻炼自我

针对部分学生不敢在人前讲话、独立发表个人意见和建议的情况，我制定了班级管理定期汇报制度，为性格内向的学生提供了表达锻炼的机会。如我们班选举出来的劳动委员就是一名比较文静、内向的小女生，平时不大善于表达，但她做事却十分认真、细致。我就利用她这一特点专门为她制定了一张“劳动评价表”。

一方面让她每日考核值日生的劳动表现，另一方面让她利用每日中餐时间到讲台前向所有的同学宣讲当天所有的值日生的值日表现，提出表扬、批评和鼓励；久而久之，她俨然成了一位小老师了，评价客观，得到了同学们的信任和肯定，从而自己的自信心也增强了，站在讲台上慢慢放得开了，声音也响亮了，与同学交流的机会也逐渐增多了。

有一次值日班干认为当天的值日生卫生打扫效果不好，按照管理制度当天的值日生要被评定为不合格，但是这位劳动委员却私下和我商量应该再给他们一次机会，于是我就尊重了她的选择。按照惯例中餐时间到了她汇报当日的值日情况了，当她汇报完后，我及时将这个小插曲讲述给全班同学听。这样做的目的是更好的鼓励孩子站在讲台前，面对全班同学讲述自己对某个问题的理解或独到的看法，勇敢地表达自己的意见，增强自信，对他们将来步入社会的人际交往和群体合作，将产生巨大的影响。

四、多样评价，共同发展

我们学校每月都会对学生进行一次评星，每月会评出五名学习之星和五名单项之星。评星初期，往往得星最多的都是那些上课活跃、性格外向的学生，所以我又在本班设立了一套

评价体系，照顾到了那些内向学生。

首先，每月除了学校的月度之星外，我还根据本班学生的具体情况制定了“文明之星，健体之星，卫生之星，守纪之星”各五名，这些奖章在每个月和月度之星一起进行评比，每月一次。我把这些奖章的评比细化到了平时的每一天中，在我们班的前墙壁上分别挂着这四张表格，由每天的值日班干负责记录，到月末时进行统计，每张选出星数最高的前五名，纳入到月度评星活动中去。这样每个月的月度之星从十名升到了20名，目的是让那些性格内向的学生在班级中也能找到属于自己的一片空间，发现自己身上的闪光点，使他们产生自信心，产生成就感，激发他们朝更高的目标奋进。

其次，班级增设的这四项奖项，要求逐月提高，让他们在找到目标的同时还会朝更远的方向去努力。如每月评比奖项不变，但每月的具体要求不同，像第一个月文明是如厕文明，健体是眼保健操，卫生是用餐卫生，守纪是课堂守纪。而第二月的要求就会在第一个月的基础上跳上一级，要求有所提高，变成课间游戏的文明，广播操的认真，个人包干区的卫生和放学排队的守纪。以此类推，第三个月要求又会在第二个月的基础上再进一步。每个月不断变化的要求给学生们一种新鲜感，也激起了学生们尝试的欲望和攀登更高峰的决心。通过大家的努力最终可以得到相应的奖品，其实奖品并不大，就是一支铅笔上贴上个标签，上面写上奖项和获奖者的姓名，但往往这些小礼品却可以调动学生们的积极性，每个月都很期待这些发奖项的日子。同时也是给学生们多了些展示自己的机会，每个月只要你做出了努力，取得了进步就会得到相应的奖项，不管是学校的还是班级的，大家都很乐意。因为这些都是大家通过自己的努力去争取得来的，也让大家懂得了：“一份耕耘，一份收获”的道理，同时作为教师的我也乐在其中。因为我发现在这样的评价方式真正地使那些内向的学生们走出了孤独，秀出了自我。

总之，素质教育的目的是培养学生的健全人格。在班级管理过程中只要我们注意引导学生乐群合作、善于交往、树立自信，就会有效地缩短内向学生和外向学生之间的距离，让内向的学生走出孤独，走向自信。

只要有足够的耐心，我相信一定可以感化学生，“随风潜入夜，润物细无声”。孩子的未来在我们的手中，我们没有理由不去用心引导。

第14篇：内向女生怎么选专业

内向的人适合什么样的职业？

内向的人适合什么样的职业？有一定工作经验的人都能够理解性格与职业匹配的重要性，也可以说是个性与职业的适合度，它直接影响一个人的工作业绩和晋升发展。从职业规划的角度看职业适合度，不光衡量一个人性格与职业的适合度，还需要考虑你的能力、兴趣等方面。大多数人对个性有个简单的区分，如内向和外向。本文主要就内向性格的人所适合的职业，做些探讨。

何谓内向？

从心理学角度来描述内向是倾向关注自己内心的想法和感受，对外在的环境和他人不太关注，内向人的内心是敏感的，细腻的。一般来说，内向的人有以下特征：在人际交往上是腼腆的害羞的；喜欢独处，不太喜欢参与群体活动；比较习惯于沉浸在个人的精神世界里，喜欢思考，但也容易敏感多疑；在做事和人际交往上，一般会比较被动、固执拘谨等。

很多人会觉得内向是不好的，内向的人不接受自己的内向，把它与不善交际、固执等联系起来。实际上，内向的人有很多优点，如虽然他们社交能力不强，但他们往往对人很真诚，值得信任；虽然朋友不多，但知心朋友却不少；他们思考能力很强，考虑问题周到全面；他们对问题的理解能力往往比外向的人更独到、深刻，想象力也更丰富。艺生咨询认为，内向的人如果能发掘自己的潜力，选择适合自己的职业，

那也同样能获得成功。

内向型人适合的职业：

无论是外向的人，还是内向的人在职业选择上都应该能扬长避短，发挥自己个性的长处，发扬自己的潜力。一般来说内向的人，在生活和职业上都倾向独立性，独立性工作的职业会让他们感到更符合他们的习惯，因此他们在工作独立性强的职业上往往能得心应手；另外，选择与物打交道的职业，由于内向的人在交际和沟通方面一般会比外向的人弱一些，在交际上会比较被动，不够开放。因此，工作对象是以物、数据、设备等方面会更好些。

内向型的人在技术相关领域或后勤操作方面的工作是比较合适的，如电子机械建筑等技术、设计、工程类，软件开发设计和测试类，质量检验和品质管理类，会计和财务方面，物流操作和仓储管理，文字编辑和写作，艺术设计，市场研究，医生等专业性工作等等。不过在选择具体的职业时候，还需要更全面的考虑自己现有的能力、兴趣、认可的价值观等方面。如一个内向的人，想法很多，创新能力很强，具有美感，本人对设计艺术感兴趣，在考虑专业的情况下，可以选择设计方面的工作。

上述是艺生咨询针对统计数据对内向型人适合的职业的描述，个人的职业选择还需要结合自己的专业、兴趣、能力、内心的想法等方面，

通过对自己全面的认识和了解，结合对就业形势的了解来决定。

第15篇：内向者优势读书心得

内向者优势

Carl Jung的内向和外向理论是心理学中最为有名的类型论。由于心理学发展中的一些问题(如Freud在写作自恋方面的文章时，开始将内向用做消极的概念，其广泛的影响使人们对内向形成了错误的观念)和社会文化对外向性格的偏爱，性格内向在当今成为稍有贬义的词汇，许多人羞于承认或惮于面对自己内向的性格。

而《内向者优势》打破常规，直面性格内向这一问题，指出性格内向有其固有的生理基础，指出认可自己内向性格的重要性。特别地，该书用大量事例生动形象地展示了性格内向的种种优势和隐藏的潜力，如高度集中注意力的能力，观察力，摆脱限制、思考问题的能力，作出不寻常决定的意志力，使外界放缓脚步的潜力，以及忠诚，富有创造性，富有新颖的想法和渊博的学识等。

《内向者优势》是内向性格方面的一本专著，可供心理学工作者和每一位对内向性格感兴趣的个人阅读和思索。全书包括三部分共10章。

第一部分:“离水之鱼”，包括第一章至第三章。第一章“什么是性格内向?您也是性格内向的人吗?”介绍了性格内向和性格外向的主要差别，及通过快速测验或较长的性格内向者自我评估问卷进行自我评价的方法。第二章“为什么性格内向的人容易被误解?”通过大量现实生活中的人物和文艺作品、电影、电视中的人物来例证指出，性格内向的人不一定就是害羞、精神分裂或高度神经过敏的人，并提出了罪恶感和羞耻感的解决办法。第三章“脱颖而出的脑图:我们天生就是性格内向的吗?”从基因、神经传导通路、神经递质、右脑或左脑占优势等角度指出，性格内向和性格外向都有其生理基矗

第二部分:“航行于外向性格的水域”，包括第四章至第七章，涉及婚姻、家庭、社交和工作几方面的内容。第四章“婚姻关系:和着音乐，翩翩起舞”，从约会谈起，描述了三种性格类型相结合的婚姻关系，并指出了每一种结合类型的机遇、挑战及矛盾的解决办法。第五章“为人父母:他们已经做好准备了吗?”指出了判断孩子是“性格内向”还是“性格外向”的方法，以及帮助“性格内向”和“性格外向”的孩子茁壮成长的方法。第六章“社交活动:您是聚会上的„傻子‟还是„疯子‟？”详尽地阐述了社交活动之前的思考和策略，社交场合中非常有用的七项非正式的社交策略，及离开的策略等。第七章“工作:朝九晚五的危险”生动形象地阐述了性格内向的人如何散发一点自己的光芒，如何提高自己的言语技能，如何应对常见的几种压力，以及如何配合领导的工作等。

第三部分：“创造„正好合适的‟生活”，包括第八章至第十章。第八章“三个P:个人的节奏、个人优先考虑的事情和个人的边界”从如标题所示的几个方面阐释了应对内向性格、创造美好生活的方法。第九章“发展您的天性”从休息、呼吸、空间、光线及温度、气味、音乐、营养、睡眠、运动、朋友等诸多方面阐释了培育自己这朵“郁金香”的方法。第十章“外倾:将您的光芒洒向四方”指出增强信心、打破常规、学会放松娱乐的重要性，并提出了可以使人尽可能轻松而又愉悦地实现外倾的一些非常有效的策略。

总之，该书围绕“性格内向的优势”具体阐释了性格内向的人的天性发展、工作生活、环境创造等诸多问题。该书体系完整、资料翔实、科学性强、富有创新性，且文字优美流畅，适于阅读和思索。该书有助于人们发挥出自身的潜能，利用内向性格的优势在工作、生活中获得真正的成功，从而创造美好的、“正好合适的”生活。

第16篇：改变自己内向的性格

1.扩大自身的信息量，多读书，多看报，关心世界大事、国家

大事，扩大事识面开拓视野，注重丰富自己的业余生活，如打球、书法、下棋等，都可以在这些活动中增加交往，潜移默化的改变自己的性格

2.尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事，参加不同的活动，这

样可以扩大交际圈子，增长见识

3.多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参予的生活态度，在平凡稳定的生

活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。 寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有您感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。

4.

3、经常与您的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，

您还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使您改变自我意象及对自己看法，当然也会增强您的人交往能力

5.要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能

起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。

6.事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；

发言开口时声音宏亮，结束时也会掷地有声。除了这些“策略”与“技巧”之外，更重要的，是要培养自己各方面的能力。因为有能力才会有自信，才能克服自卑、羞怯的心理

7.在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言

语。

你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。挎出了第一步，以后就不难了。

多出去走走，不要老把自己关在家里。多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。

尽量多给自己创造些与人交往的机会，比如多参加些活动，总能找到谈得来的人。

8.平常可以多看看书、看看电视，把听到的、看到的和大家一起分享。相

信他们一定愿意听你倾诉的

9.其实应该多说话，说自己想说的话，就是说错了也没问题，做真正的自己。

其实人们更喜欢展现真正自我的人。说多了，口才自然会好，反应也快，很少会说错，就是说错了也有办法扭转过来说话的时候，改变一下，不要先想再说，要先说再想。就是让自己有什么话就说什么，不要想太多。真的，很管用！绝对不会让你变成鲁莽，胡乱说话的人。

只要平时自己注意这点就能很快解决。她来一个封闭式疑问句，你可以在回答是或者不是后，加上一个小故事，不一定是真的，可以编一下。为了泡妞啊！比如她问你喜欢吃面吗？一般情况下，她这样问你，应该她是喜欢的。你就回答，非常喜欢，前天跟几个哥们一起到那个什么地方吃了个刀削面，那个牛啊，面团就放在厨师头上，用刀直接削进锅里。。。对，就是这样!！很有可能她会对“刀削面”，或者“你的哥们”给出回应。这样你们就聊了几分钟。看看多简单，聊天就这样聊开了。只要在回答后，加上一些话，继续聊，是个故事最好，如果不是也没问题。说我最喜欢什么面，为什么喜欢这个面。这样你就留下一个钩，她会很容易跟着你的钩继续聊下去。想办法留个钩给她继续聊。

10.上面这几个问题改过来很简单，但是需要练习。平时多找人练，不一定找美

女聊。卖菜的老太婆，楼下看门的，公司同事。。。想办法让聊天时间拉长，能坚持越久约好，刚开始，一分钟，明天两分钟，三分钟，五分钟。就这样练，你会发现自己也是个健谈的人，而且喜欢跟你在一起的人越来越多。

11.试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没

有人注意到自己，因而证实了\"没人关心自己\"的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。

12.有话大声说。害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权

说话。

13.别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。

14.别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用

动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。

15.向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与人交往，特别是与陌生人交往，

要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用 16.

17.积极参加社会活动： 一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处，不愿意参加社会活动，这样就更没有机会锻炼自己，长此以往，只会让自

己变得更加内向。 在校学生可以参加一些社团活动，演讲比赛等，借这些活动来促使自己不断去表达，去表现自我，这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣，找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣，这样也可以逐渐改变自己内向的性格。

18.

19.走出自己的舒适区域： 变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域，比如你以前不敢上课提问，那以后你上课的时候就应该强迫自己提

问题，并勇敢地回答老师的问题，这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化， 每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。 对于非常外向的人来讲，这个极限的范围也许很大很大。 对于内向的人来讲， 这个极限的范围就小多了。不断扩大你的舒适极限，可以让你更加容易地融入这个社会。

20.

21.学习说话的技巧： 听是一个重要的技能。 可以这么说，在沟通中，听比说更重要。 但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题，

那么过分的强调听也许就适得其反了。 另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中， 你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。 但是，作为一个内向的人，最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。 即使你不会一直不停的说话，拥有这个能力，在社会交往中也会给你很大的自信。你可以通过练习怎么去接话题，来锻炼你聊天的能力， 即使你不知道该说什么，也要努力去尝试。 只要说什么就好了。 即使你会感到尴尬，但是一般情况下，这样的尝试对话都是不错的。如果你能不断的练习， 那么当谈话不顺利的时候，你总能够接下话题。

22.orientalsun 1355841061

寻找机会,锻炼自己。不放过任何发言的机会,比如在饭桌上与父母亲探讨他们和您感兴趣的话题,大胆而主动表达自己的观23.点,久而久之养成习惯,您就不怕在众人面前说话了

24.

25.

26.

27.

28.在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。如果可以选择工作的话,尽量选择团队合作才可完成的工作,积极发表自己对工作的见解和看法,直言自己认为必要的言语。

6、多参加一些公开场合的说话训练,比如演讲、发布所看的幽默等等,练多了自己的胆量也就大了 多看一些励志、思想积极的书籍 看书养人，不仅仅是让一个人有气质，更多的是心态的变化，培养一个人的价值观和世界观，多看励志的书籍，能潜移默

化的影响一个人的心态，使其变的积极，变的开朗。

29.

第17篇：内向的人适合做销售吗

内向的人适合做销售吗？这是我从各个网站搜集到的论点，看看不知对大家是否有帮助。

1，在日本有一项调查，销售精英内向性格和外向性格的比例为一半一半，什么样的性格就有什么样的销售风格。性格并不决定销售业绩的高低，决定销售业绩的高低是是否有进取精神。

2，美国人寿保险（最难的销售哦）奇才乔.坎多尔弗就是典型的内向性格，他形容自己“嗫嗫嚅嚅，见人低头不敢高声说话。”但在1976年，他的推销保额达10亿美元，成为美国最富的销售员之一。

3，一些性格学家把人外向型的人分为力量型和活泼型，把内向型的人分为平和型和分析型。力量型的风格为较强势，在销售时通常开门见山、言直口快，是明显的单向式推销、缺乏双向交流。活泼型总是不愿强迫客户，不会急于促成客户和目标，对于他们来说只要和客户的关系热烈，那就已经觉得非常有成就感了。他们缺乏引导顾客完成推销、达成交易的那种内在渴望，成交仿佛是他们的\"弱项\"。平和型绝不会去夸大产品的好处，喜欢实话实说。他们是那种最可以信赖的销售人员，又重人际又不张扬，为人为事低调、实实在在。同时他们也是一位非常好的聆听者，们和客户在一起的时候通常是客户在说，是客户在\"销售\"。而且他们在销售中是\"跟进客户和经营客户\"的高手。分析型销售人员则是内在行动力强悍的人，他们善于用思考分析客户，也就是典型的\"精确营销，用智慧赢得尊敬\"。因此他们的客户虽然不多，但却个个优质，持久。而且各个客户的性格不同，所青睐的销售员也不同。

第18篇：内向者的力量[TED]

TED 演讲稿

Susan Cain : The Power of Introverts

When I was nine years old I went off to summer camp for the first time.And my mother packed me a suitcase full of books, which to me seemed like a perfectly natural thing to do.Because in my family, reading was the primary group activity.And this might sound antisocial to you, but for us it was really just a different way of being social.You have the animal warmth of your family sitting right next to you, but you are also free to go roaming around the adventureland inside your own mind.And I had this idea that camp was going to be just like this, but better.(Laughter) I had a vision of 10 girls sitting in a cabin cozily reading books in their matching nightgowns.

(Laughter)

Camp was more like a keg party without any alcohol.And on the very first day our counselor gathered us all together and she taught us a cheer that she said we would be doing every day for the rest of the summer to instill camp spirit.And it went like this: \"R-O-W-D-I-E, that\'s the way we spell rowdie.Rowdie, rowdie, let\'s get rowdie.\" Yeah.So I couldn\'t figure out for the life of me why we were supposed to be so rowdy, or why we had to spell this word incorrectly.(Laughter) But I recited a cheer.I recited a cheer along with everybody else.I did my best.And I just waited for the time that I could go off and read my books.

But the first time that I took my book out of my suitcase, the coolest girl in the bunk came up to me and she asked me, \"Why are you being so mellow?\" -- mellow, of course, being the exact opposite of R-O-W-D-I-E.And then the second time I tried it, the counselor came up to me with a concerned expreion on her face and she repeated the point about camp spirit and said we should all work very hard to be outgoing.

And so I put my books away, back in their suitcase, and I put them under my bed, and there they stayed for the rest of the summer.And I felt kind of guilty about this.I felt as if the books needed me somehow, and they were calling out to me and I was forsaking them.But I did forsake them and I didn\'t open that suitcase again until I was back home with my family at the end of the summer.

Now, I tell you this story about summer camp.I could have told you 50 others just like it -- all the times that I got the meage that somehow my quiet and introverted style of being was not necearily the right way to go, that I should be trying to pa as more of an extrovert.And I always sensed deep down that this was wrong and that introverts were pretty excellent just as they were.But for years I denied this intuition, and so I became a Wall Street lawyer, of all things, instead of the writer that I had always longed to be -- partly because I needed to prove to myself that I could be bold and aertive too.And I was always going off to crowded bars when I really would have preferred to just have a nice dinner with friends.And I made these self-negating choices so reflexively, that I wasn\'t even aware that I was making them.

TED 演讲稿

Now this is what many introverts do, and it\'s our lo for sure, but it is also our colleagues\' lo and our communities\' lo.And at the risk of sounding grandiose, it is the world\'s lo.Because when it comes to creativity and to leadership, we need introverts doing what they do best.A third to a half of the population are introverts -- a third to a half.So that\'s one out of every two or three people you know.So even if you\'re an extrovert yourself, I\'m talking about your coworkers and your spouses and your children and the person sitting next to you right now -- all of them subject to this bias that is pretty deep and real in our society.We all internalize it from a very early age without even having a language for what we\'re doing.

Now to see the bias clearly you need to understand what introversion is.It\'s different from being shy.Shyne is about fear of social judgment.Introversion is more about, how do you respond to stimulation, including social stimulation.So extroverts really crave large amounts of stimulation, whereas introverts feel at their most alive and their most switched-on and their most capable when they\'re in quieter, more low-key environments.Not all the time -- these things aren\'t absolute -- but a lot of the time.So the key then to maximizing our talents is for us all to put ourselves in the zone of stimulation that is right for us.

But now here\'s where the bias comes in.Our most important institutions, our schools and our workplaces, they are designed mostly for extroverts and for extroverts\' need for lots of stimulation.And also we have this belief system right now that I call the new groupthink, which holds that all creativity and all productivity comes from a very oddly gregarious place.

So if you picture the typical claroom nowadays: When I was going to school, we sat in rows.We sat in rows of desks like this, and we did most of our work pretty autonomously.But nowadays, your typical claroom has pods of desks -- four or five or six or seven kids all facing each other.And kids are working in countle group aignments.Even in subjects like math and creative writing, which you think would depend on solo flights of thought; kids are now expected to act as committee members.And for the kids who prefer to go off by themselves or just to work alone, those kids are seen as outliers often or, worse, as problem cases.And the vast majority of teachers reports believing that the ideal student is an extrovert as opposed to an introvert, even though introverts actually get better grades and are more knowledgeable, according to research.(Laughter)

Okay, same thing is true in our workplaces.Now, most of us work in open plan offices,without walls, where we are subject to the constant noise and gaze of our coworkers.And when it comes to leadership, introverts are routinely paed over for leadership positions,even though introverts tend to be very careful, much le likely to take outsize risks -- which is something we might all favor nowadays.And interesting research by Adam Grant at the Wharton School has found that introverted leaders often deliver better outcomes than extroverts do, because when they are managing proactive employees, they\'re much more likely to let those employees run with their ideas, whereas an extrovert can, quite unwittingly, get so excited about things that they\'re putting their own stamp on things, and other people\'s ideas might not as easily then bubble up to the surface.

TED 演讲稿

Now in fact, some of our transformative leaders in history have been introverts.I\'ll give you some examples.Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Gandhi -- all these peopled described themselves as quiet and soft-spoken and even shy.And they all took the spotlight, even though every bone in their bodies was telling them not to.And this turns out to have a special power all its own, because people could feel that these leaders were at the helm,not because they enjoyed directing others and not out of the pleasure of being looked at;they were there because they had no choice, because they were driven to do what they thought was right.Now I think at this point it\'s important for me to say that I actually love extroverts.I always like to say some of my best friends are extroverts, including my beloved husband.And we all fall at different points, of course, along the introvert/extrovert spectrum.Even Carl Jung, the psychologist who first popularized these terms, said that there\'s no such thing as a pure introvert or a pure extrovert.He said that such a man would be in a lunatic asylum, if he existed at all.And some people fall smack in the middle of the introvert/extrovert spectrum,and we call these people ambiverts.And I often think that they have the best of all worlds.But many of us do recognize ourselves as one type or the other.And what I\'m saying is that culturally we need a much better balance.We need more of a yin and yang between these two types.This is especially important when it comes to creativity and to productivity, because when psychologists look at the lives of the most creative people, what they find are people who are very good at exchanging ideas and advancing ideas, but who also have a serious streak of introversion in them.And this is because solitude is a crucial ingredient often to creativity.So Darwin, he took long walks alone in the woods and emphatically turned down dinner party invitations.Theodor Geisel, better known as Dr.Seu, he dreamed up many of his amazing creationsin a lonely bell tower office that he had in the back of his house in La Jolla, California.And he was actually afraid to meet the young children who read his books for fear that they were expecting him this kind of jolly Santa Claus-like figure and would be disappointed with his more reserved persona.Steve Wozniak invented the first Apple computer sitting alone in his cubical in Hewlett-Packard where he was working at the time.And he says that he never would have become such an expert in the first place had he not been too introverted to leave the house when he was growing up.Now of course, this does not mean that we should all stop collaborating -- and case in point, is Steve Wozniak famously coming together with Steve Jobs to start Apple Computer -- but it does mean that solitude matters and that for some people it is the air that they breathe.And in fact, we have known for centuries about the transcendent power of solitude.It\'s only recently that we\'ve strangely begun to forget it.If you look at most of the world\'s major religions, you will find seekers -- Moses, Jesus, Buddha, Muhammad -- seekers who are going off by themselves alone to the wilderne where they then have profound epiphanies and revelations that they then bring back to the rest of the community.So no wilderne, no revelations.

TED 演讲稿

This is no surprise though if you look at the insights of contemporary psychology.It turns out that we can\'t even be in a group of people without instinctively mirroring, mimicking their opinions.Even about seemingly personal and visceral things like who you\'re attracted to,you will start aping the beliefs of the people around you without even realizing that that\'s what you\'re doing.And groups famously follow the opinions of the most dominant or charismatic person in the room, even though there\'s zero correlation between being the best talker and having the best ideas -- I mean zero.So ...(Laughter) You might be following the person with the best ideas, but you might not.And do you really want to leave it up to chance? Much better for everybody to go off by themselves, generate their own ideas freed from the distortions of group dynamics, and then come together as a team to talk them through in a well-managed environment and take it from there.Now if all this is true, then why are we getting it so wrong? Why are we setting up our schools this way and our workplaces? And why are we making these introverts feel so guiltyabout wanting to just go off by themselves some of the time? One answer lies deep in our cultural history.Western societies, and in particular the U.S., have always favored the man of action over the man of contemplation and \"man\" of contemplation.But in America\'s early days, we lived in what historians call a culture of character, where we still, at that point, valued people for their inner selves and their moral rectitude.And if you look at the self-help books from this era, they all had titles with things like \"Character, the Grandest Thing in the World.\" And they featured role models like Abraham Lincoln who was praised for being modest and unauming.Ralph Waldo Emerson called him \"A man who does not offend by superiority.\" But then we hit the 20th century and we entered a new culture that historians call the culture of personality.What happened is we had evolved an agricultural economy to a world of big busine.And so suddenly people are moving from small towns to the cities.And instead of working alongside people they\'ve known all their lives, now they are having to prove themselves in a crowd of strangers.So, quite understandably, qualities like magnetism and charisma suddenly come to seem really important.And sure enough, the self-help books change to meet these new needs and they start to have names like \"How to Win Friends and Influence People.\" And they feature as their role models really great salesmen.So that\'s the world we\'re living in today.That\'s our cultural inheritance.Now none of this is to say that social skills are unimportant, and I\'m also not calling for the abolishing of teamwork at all.The same religions who send their sages off to lonely mountain tops also teach us love and trust.And the problems that we are facing today in fields like science and in economics are so vast and so complex that we are going to need armies of people coming together to solve them working together.But I am saying that the more freedom that we give introverts to be themselves, the more likely that they are to come up with their own unique solutions to these problems.So now I\'d like to share with you what\'s in my suitcase today.Gue what? Books.I have a suitcase full of books.Here\'s Margaret Atwood, \"Cat\'s Eye.\" Here\'s a novel by Milan Kundera.And here\'s \"The Guide for the Perplexed\" by Maimonides.But these are not exactly

TED 演讲稿

my books.I brought these books with me because they were written by my grandfather\'s favorite authors.My grandfather was a rabbi and he was a widower who lived alone in a small apartment in Brooklyn that was my favorite place in the world when I was growing up, partly because it was filled with his very gentle, very courtly presence and partly because it was filled with books.I mean literally every table, every chair in this apartment had yielded its original function to now serve as a surface for swaying stacks of books.Just like the rest of my family, my grandfather\'s favorite thing to do in the whole world was to read.But he also loved his congregation, and you could feel this love in the sermons that he gaveevery week for the 62 years that he was a rabbi.He would takes the fruits of each week\'s reading and he would weave these intricate tapestries of ancient and humanist thought.And people would come from all over to hear him speak.But here\'s the thing about my grandfather.Underneath this ceremonial role, he was really modest and really introverted -- so much so that when he delivered these sermons, he had trouble making eye contact with the very same congregation that he had been speaking to for 62 years.And even away from the podium, when you called him to say hello, he would often end the conversation prematurely for fear that he was taking up too much of your time.But when he died at the age of 94, the police had to close down the streets of his neighborhood to accommodate the crowd of people who came out to mourn him.And so these days I try to learn from my grandfather\'s example in my own way.So I just published a book about introversion, and it took me about seven years to write.And for me, that seven years was like total bli, because I was reading, I was writing, I was thinking, I was researching.It was my version of my grandfather\'s hours of the day alone in his library.But now all of a sudden my job is very different, and my job is to be out here talking about it, talking about introversion.(Laughter) And that\'s a lot harder for me, because as honored as I am to be here with all of you right now, this is not my natural milieu.So I prepared for moments like these as best I could.I spent the last year practicing public speaking every chance I could get.And I call this my \"year of speaking dangerously.\" (Laughter) And that actually helped a lot.But I\'ll tell you, what helps even more is my sense, my belief, my hope that when it comes to our attitudes to introversion and to quiet and to solitude, we truly are poised on the brink on dramatic change.I mean, we are.And so I am going to leave you now with three calls for action for those who share this vision.Number one: Stop the madne for constant group work.Just stop it.(Laughter) Thank you.(Applause) And I want to be clear about what I\'m saying, because I deeply believe our offices should be encouraging casual, chatty cafe-style types of interactions -- you know, the kind where people come together and serendipitously have an exchange of ideas.That is great.It\'s great for introverts and it\'s great for extroverts.But we need much more privacy and much more freedom and much more autonomy at work.School, same thing.We need to be

TED 演讲稿

teaching kids to work together, for sure, but we also need to be teaching them how to work on their own.This is especially important for extroverted children too.They need to work on their own because that is where deep thought comes from in part.Okay, number two: Go to the wilderne.Be like Buddha, have your own revelations.I\'m not saying that we all have to now go off and build our own cabins in the woods and never talk to each other again, but I am saying that we could all stand to unplug and get inside our own heads a little more often.Number three: Take a good look at what\'s inside your own suitcase and why you put it there.So extroverts, maybe your suitcases are also full of books.Or maybe they\'re full of champagne glaes or skydiving equipment.Whatever it is, I hope you take these things out every chance you get and grace us with your energy and your joy.But introverts, you being you, you probably have the impulse to guard very carefully what\'s inside your own suitcase.And that\'s okay.But occasionally, just occasionally, I hope you will open up your suitcases for other people to see, because the world needs you and it needs the things you carry.So I wish you the best of all poible journeys and the courage to speak softly.Thank you very much.(Applause) Thank you.Thank you.(Applause)

第19篇：内向者的励志篇

内向者的励志篇

1999年7月，巴菲特在太阳谷的银行年会上发表演讲。演讲先用自嘲来开场，他说自己是个害怕公开演讲的人，更喜欢把自己关在办公室里，以至于他得参加卡内基的课程来学习如何克服内向。在这次演讲中，巴菲特30年来首次公开预测，互联网的牛市不会长久。显然，大家没把他的预测当真。五个月后，时代华纳与美国在线宣布合并。交易完成次日，《纽约时报》头版的大标题是《特德。特纳：比性生活还好》。特德。特纳--时代华纳最大股东，一个极其外向的人--把这次合并决策与自己第一次性经历相提并论，“无比激动、热情洋溢”。可惜第二年，正如巴菲特预言的那样，互联网泡沫破裂，时代华纳的股东为这次合并损失了2000亿美元。

这些跟内向和外向有什么关系呢？当我们投资时，难道不是所有人都会有失去自制力的时候吗？没错，只是有些人会失去更多罢了。有研究表明，外向型投资者更有可能陷入过度回报敏感，而内向者会更多地注意到警示信号，较好地控制自己渴望激动的情绪。另一项针对64名投资银行投资人的研究发现，表现最优的往往是情绪稳定的内向者。

《安静：内向性格的竞争力》对内向者的研究远不限于投资领域。事实上，它是一本关于内向者的理论、实验成果、可能解释以及人生经历的集大成之书。作者苏珊。凯恩是个本性沉默内向的女人，但同时又是华尔街律师，这种巨大的反差曾给她带来难以面对的恐惧和烦恼。华尔街以及整个商业社会，都认同她称之为“外向理想型”的价值系统，即最理想的自我状态是善于交际的、健谈的、喜欢行动冒险、自如于聚光灯下。苏珊在“外向理想型”社会环境中挣扎求生并成功，同时又保持本性的经历，是这本书最初的缘起。

从某种意义上说，这是一本写给内向读者的励志书。如果他们第一次知道，比尔。盖茨、盖伊。川崎、马克。扎克伯格这些企业家都是内向人格时，会不会心生安慰呢？但仅仅讲述一些内向名人或普通人的成功故事，就太浅薄了。令人惊叹的是，苏珊援引了内向性格研究的大量最新学术成果，有理有据地展示了，在一个喋喋不休的世界里，保持安静沉默的优势与潜在力量。

内向并非次一等的性格，但当内向者需要表现不同的自我时，该如何应对？苏珊给出的答案来自利特尔教授。开创“自由特质理论”的利特尔教授，是个超级内向者，同时又是成功演讲家。有一次，他告诉著名脱口秀主持人佐斯奇：“每次演讲结束后，我会躲进第9个厕所间。”佐斯奇答道：“每次节目结束，我会躲进第8 个。”这不是笑话，很多人都处在某种程度的外向伪装中。利特尔教授认为，内向者可以在某些“个人核心项目”中超越自己的性格限制，换言之，内向者可以为了他们认为重要的工作、爱的人，或者任何他们重视的事情表现出外向者的一面。关键是用正确的步骤确定自己的“个人核心项目”，这样当内向者戴上外向面具时，只是为了一项值得的任务作出的暂时改变，而不是自我否定。另一个法宝是“恢复壁龛”。它可能是空间上的，比如利特尔教授的厕所间；也可能是时间上的，就像两个工作会议之间为自己留出的音乐空隙。

作为一个内向的作者，苏珊已经讲了太多。但最终的答案，仍然是“做你自己”。

第20篇：内向的人简历自我评价

内向的人简历自我评价1

有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备绝对良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。渴望在全新的工作氛围中充分培养自己，发展自己，完善自己，迎接新的挑战。认为从基层做起能获得更多经验。做事秉承实事求是的实际作风，处事能以公司的利益为重，愿意为公司的发展出谋献策，竭尽全力把工作做到最好!

最后小编说一句，把自己的能力，有点写一写就行了。内向其实是中性词，他的好与坏在于你找什么样的工作，如果做公关，那内向肯定不行，但做文员之类的内向也没什么不好。一般度可以换一句话来说可以这样写：我性格文静，做事细心，能吃苦耐劳!

内向的人简历自我评价2

我热爱运动，喜欢旅游，性格开朗乐观，热情友好，能吃苦耐劳，学习能力强。三年的校园学习生活经历使我积累了较强的组织、协调沟通能力和团队合作精神，具有较强的.责任心。

面对校外的实习机会我会努力认真的工作，积累更多的相关工作经验，能够在实习期间在处理问题时能够取得重大的提升，使自己更成熟。对事物有敏锐的洞察力，多次的社会实践经历及在学生会工作期间锻炼了我与人沟通合作的能力以及独立能力，做事认真负责。

内向的人简历自我评价3

本人性格稳重踏实，工作细心、耐心谨慎，具有较强的亲和力和团队协作精神;能服从组织，领导安排，维护组织的利益;会计理论知识扎实，熟悉现行会计准则和相关税收法规，并对会计工作怀有浓厚的兴趣和激情;熟悉office办公软件和用友财务软件;具有良好的英语听写读说能力;在校期间，担任学生干部，具有较好的组织能力。

内向的人简历自我评价4

本人有扎实的应用电子专业知识基础，对专业知识有较深入的了解;有较强的学习能力、上进心强，处事态度细心谨慎、认真负责;富有团队合作精神，善于与他人沟通交流，尤其是技术方面的知识，虚心请教他人，共同学习，共同进步;有良好的生活习惯，与他人相处融洽，善于与人交际。

内向的人简历自我评价5

具备较高专业素养，性格开朗学习勤奋，态度认真，善于交流，具有较强的集体主义精神和团队合作精神。有足够的自学能力和应变能力，同时能熟练运用各类专业软件能力。

大学期间在建筑施工现场兼职过，对其有一定了解，也经常参加广联达，斯维尔的培训，善于听取他人意见，认真执行上级安排，实习期间多次受领导表扬。

内向的人简历自我评价6

本人性格稳重，为人诚恳，待人真诚，热爱集体活动。工作认真谨慎、踏实负责，能吃苦耐劳，能快速融入团队工作。遇事沉着冷静，能理性地看待和解决问题，从容调整来自各方面的压力，迅速适应各种环境，并融合其中。

内向的人简历自我评价7

性格有点内向、乐观上进、有爱心并善于施教并行;对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地进步自己的工作能力，与公司同步发展。

《自我介绍内向范文.doc》

将本文的Word文档下载到电脑，方便编辑。

推荐度：

点击下载文档