推荐第1篇：啥是跆拳道
啥是 跆拳道[1]（韩文：태권도 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛较
跆拳道
普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
段位：黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。
黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。
黑带一段以上选手有资格参加全国性比赛，二段以上选手有资格参加国际比赛。选手取得黑带后便有资格担任教练指导跆拳道运动。四段以上称为“师范”，五段以上称为“大师”。四段以上有资格申报国际教练、国际裁判，并有资格担任道馆馆长或总教练。
一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆联（国技院）或国际跆联（ITF）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF或ITF特别委员委进行评审。
注意：
1、行礼：并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势
2、跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为，不应拿各种器具以及道服进行玩耍，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼
3、训练发声：跆拳道的训练过程中发声可以激励精神，提高训练效果，同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗，在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用，白带新生初学时可能会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果
4、参加训练一开始时的国旗道旗礼是一个重要环节，不应故意迟到这是一种极不礼貌的行为，如有特殊情况迟到准备进队参加训练时，跑步至教练身边或能看到的地方，鞠躬行礼以示歉意，经教练同意后进队参加训练；另外在训练中应将手机关闭或调至振动，如遇特殊情况需要退出训练时应向教练举手示意，经同意后再离开。
5、新生不要存有自悲或是玩世不恭的心理参加训练，因为你是新生技术上不如老生是再正常不过的事，而且每一个老生都会经历你现在要走的过程才能成为老生，所以不要因为自己什么都做不好而感到自悲，相反要有良好的心态和意志去面对训练，有些动作做起来不习惯或是觉得好笑是正常的，这需要你认真面对
6、通常上完第一次训练课以后，会有腿或膝盖等部位疼的现像，这属于正常现象，最初的一个月的确需要坚持一下，但越往后你会觉得越轻松，那就是你进步的时候了。
心得：跆拳道的腿法对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，所以对我这样一个没有任何功底的初练者而言，自是难窥其中的奥妙。不过在教练的精彩讲解之下，仍然获益良多，偶有体悟，顿生精进之感。所以跟着优秀的师范学习，必然可以事半功倍。很庆幸，我们具备了这一条件。
热身和压腿是每次训练中的准备环节，训练过程按照常规，从起式开始，逐一学习各种腿法，如前踢、侧踢、后踢、下劈、勾踢、后旋踢、推踢、横踢、跳踢等等，这些都是基本功。具体的训练比较辛苦，间或也有些枯燥，但从另一个角度来看，坚持到底也就是胜利。人的进步从来都诉诸于追求，未经努力与坚持，如何能有身心境界的提升？对人意志的考验，也是跆拳道的魅力所在。
推荐第2篇：热闹近义词是啥
热闹这个词大家一定不陌生了吧，那么热闹近义词是啥呢，下面一起去阅读小编为你整理的热闹近义词吧！
热闹的近义词
喧哗
吵杂
旺盛
烦嚣
争吵
兴盛
喧闹
繁华
荣华
吵闹
繁盛
嘈杂
热烈
蕃昌
茂盛
喧嚷
繁荣
忙乱
热闹造句
1、小品演员赵本山一出场，台上台下立刻热闹起来。
2、自从修了公路，一向僻静的小山村也热闹起来了。
3、晚饭后，老人们聚在大树下谈天说地，好不热闹。
4、下课的铃声响了，霎时操场上热闹起来。
5、晚会开得很热闹，末了，我上台唱了一段京剧。
6、放学后，小林只顾看热闹，忘了回家了。
7、俗话说，外行看热闹，内行看门道，这话真不假。
8、今年的新年晚会开得真热闹，临了老师还表演了一个节目。
9、自从通了火车，萧条冷落的小镇变得热闹了。
10、正月里，又扭秧歌又唱戏，村子里真热闹。
11、运动会开得正热闹，忽然下起雨来，真令人扫兴。
12、清晨，背静的小山村渐渐热闹起来。
13、校庆那天,新老同学欢聚一堂,给幽静的校园带来了热闹。
14、过春节的时候，家家户户张灯结彩，很是热闹。
15、大街上车水马龙的样子，甚是热闹。
16、在大桥通车典礼上,彩旗飘扬,锣鼓喧天,热闹非常。
17、他太过沉静了，和周遭的热闹气氛显得格格不入。
18、今天是他成亲的日子，家里张灯结彩，十分的热闹。
19、新年的时候，南京路上人山人海，真热闹啊！
20、课间十分钟时，同学们聚在一起谈天说地，好不热闹。
21、层出不穷的造势活动，让这次选举显得十分热闹，也让人看得眼花撩乱。
22、附近发生火灾，他却幸灾乐祸地跑去看热闹。
23、人们说外滩黎明的景色不同凡响，既富有诗意又活跃热闹。
24、夜空中五彩缤纷的烟花格外耀眼，城市里热闹非凡。
25、大街上人来人往，摩肩擦踵，十分热闹。
26、今年的庙会；人声鼎沸；十分热闹。
27、总之家家火树银花，人们说笑风声，颇是热闹。
28、今年的花展,人声鼎沸,热闹非凡。
29、今年的\"十一\"长假期间，广州野生动物园等风景区的游客滔滔不绝热闹非凡。
30、听说这次演出有一些国内外知名演员参加，排队买票的人络绎不绝，售票大厅熙熙攘攘，一派热闹景象。
推荐第3篇：相信的反义词是啥
相信，出自《谷梁传·僖公五年》，意思是互相信赖，信任。那么相信的反义词是啥呢？下面来看看。
相信的反义词：
怀疑：心中存疑我怀疑这些事实能否给他作证怀疑推销员的动机
猜疑：没有根据地怀疑别人怀疑别人做事针对自己猜疑某人
疑惑：迷惑不理解面有疑惑：怀疑不相信：疑虑不安犹豫不定
疑心：猜疑之心：推测猜测
猜忌：猜疑忌妒好猜忌人可不是好事情
用相信的反义词造句
疑惑：对未知世界的疑惑催生了我们对知识的渴望。
疑心：他们面面相觑了一晌，疑心刚才的密谈被那人偷听了去
猜疑：男女小的时候在一起玩耍，天真烂漫，没有猜疑。
怀疑：我怀疑你是小偷，跟我走一趟吧。
相信的同义词：
xin：lai
1、信赖
示例：而且，巴方长期的不安定和未能抑制极端主义的做法，不管是出于设计还是无能，都使中国将其看做是与美国一样的难以信赖的伙伴。
zi：fu
2、自负
示例：这是一个以人类面目存在的魔鬼，他最吸引人的就在于他与我们一致的地方：贪婪、自负、嫉妒、争强好胜、欲望、虚伪。
zhi：xin
3、置信
示例：最让人难以置信的是，如同一个新的、独立的苏丹南方政府的现实一样让人惊讶，公投真的发生了——更别说时间之快和没有暴力。
du：xin
4、笃信
示例：再看下这个世界上那些最快乐、最成功的人士：几乎无一例外他们都在做着自己喜爱的事情，创作自己笃信的东西，生活中目标坚定且充满激情。
jian：xin
5、坚信
示例：如果因为办公室的某人打喷嚏，你担心你会患上感冒，那么，你的担心会变成你自己思想的一种趋势，造成你所预期、所担心、所坚信的事件最终发生。
que：xin
6、确信
示例：高山的诱惑引我回到科罗拉多，但那时我已确信（即使在我遗忘的时候）快乐的钥匙已经安卧在我的心中，而不是埋藏在那些外在的山丘之间。
ken：ding
7、肯定
示例：即便如此，我仍然认为那是因为她在另外一个国家，因为他说过那是很难的，肯定会结束的。
xin：tuo
8、信托
示例：这项研究是由英国医学研究理事会和威康信托基金会联合资助完成的，以便更好地理解如何最好的照顾入院婴儿，特别是早产儿。
xin：ren
9、信任
示例：最后，在已经接受技术之后，你所需要做的全部事情就是“信任”它。
zi：xin
10、自信
示例：当然，直到现在我仍然相信只要我全心投入，我可以独立完成任何事——我有这样的自信，相信你也可能是这样。
duan：ding
11、断定
示例：然后，若要断定哪一些步伐会被自己的黑棋子阻挡，你可以获取一个记录所有黑棋的位棋盘，求它的补（非操作Not），然后把它与你的黑马步法位棋盘做与运算（AND）。
推荐第4篇：真诚的反义词是啥
真诚也是个人文学描述性词语、用以形容人格。那么,真诚的反义词是啥呢?下面一起看看吧!
真诚 [ zhēn chéng ]
近义词：成恳 朴拙 竭诚 诚恳 真挚 诚挚 虔诚 诚信 热诚 诚实
反义词 ：虚假 欺骗 糊弄 险诈 虚伪
释义;真心实意，坦诚相待以从心底感动他人而最终获得他人的信任。真诚也是个人文学描述性词语、用以形容人格。以诚学习则无事不克，以诚立业则无业不兴。真诚能够使我们广结善缘，使人生立于不败之地，能够缔造幸福美满的人生。真诚能使人笑口常开，好运连绵，祥和社会温暖人间。
真诚造句
它写得真诚，体贴，谦逊。
慈善家的笑或许是真诚的。
据说，模仿是最真诚的奉承。
至少我是真诚地这样希望的。
他看上去真诚、稳健。
我被他的真诚感动了。
他真诚地爱他的妻子。
只要她对我真诚，我会宽容她的。
她很稳重，很真诚。
你知道，笑得还挺真诚，挺欢快。
她的悲哀是这样真诚，没有做作。
她从内心表示真诚的无言的感激。
他相信自己是个心地真诚的常人。
我们欢迎你我双方真诚关系的恢复。
霍拉斯德克雷真诚地咯咯直笑。
患难之交才真诚，富贵自然满座高朋。
杀鹿人说得真诚垦切，带着安慰口吻。
他们心地真诚，对人友好，幸福和睦。
但是真的，我会亲切地，真诚地爱你。
他们心地真诚，对人友好，而且和睦。
推荐第5篇：急促的反义词是啥
急促指短促、速度快的， 急促的反义词是啥？以下是小编为您整理的相关资料，欢迎阅读！
急促反义词
从容，平缓，缓慢，舒徐，舒缓，迂缓
急促的造句
（1） 门前池中的残荷梗时时忽然急促地动摇起来，接着便有红鲤鱼的跳跃划破了死一样平静的水面。
（2） 不知不觉的夏天走了，秋天急促的来了，穿着一身黄衣服，同时然买了大地，看，无论在田野里，还是在树上，都是金黄的。秋没有带什么，却有一身香气让人们分享。秋不但是丰收的季节，秋还是一位喜欢黄色的大画家。
（3） 这时音乐急促强劲到极点，犹如暴风骤雨一般。
（4） 我悄悄地瞥见她，她的气还是没消，皱着眉头急促地呼吸着教室里打得乌烟瘴气。
（5） 青蛙在受到敌害袭击时，会发出急促的叫声。当它们感到天气特别舒服时，比如傍晚，雨前或雨后，青蛙也都会叫个不停。
（6） 忽然，院子里传来急促的狗叫声，我飞快地跑出去，发现“炎龙”使劲的咬着一个收废品的裤管不放，我吆喝了一声：“炎龙，快回来”，它“嗖”的一声跑到我的身边蹲下来，等我奖赏。
（7） 他两眼圆瞪，往外喷着愤怒的火焰；嘴里急促地喘着粗气，好像爬坡的火车；脸被一种极度的愤怒和痛苦扭曲了。
（8） 急促的电话铃声把我从梦中唤醒。
（9） 人生是急促的，这句话应该促醒每一个人去举行一切他所想做的事。虽然勤勉不能保证一定成功，死亡可能摧折欣欣向荣的事业，但那些功业未遂的人，至少已有参加行伍的庆幸，即使他未获胜，却也算战斗过。
（10） 爸爸的头发也竖起了几根，呼吸也很急促，还有眼睛瞪的圆圆的，像两个小皮球，一直不停地盯着我。
推荐第6篇：啥是中介二手房买卖合同
啥是中介二手房买卖合同，中介二手房买卖合同注意事项
导读：二手房买卖市场愈来愈热，通过中介公司购买二手房的方式是十分常见的，很多朋友就问了：啥是中介二手房合同，中介二手房合同又有哪些特点呢？所谓中介二手房买卖合同，是指主体不仅包括买卖双方，还包括作为居间人的中介的二手房买卖合同。本文还将介绍签订中介二手房买卖合同的注意事项。
一、啥是中介二手房买卖合同
啥是中介二手房买卖合同？所谓中介二手房买卖合同，是指主体不仅包括买卖双方，还包括作为居间人的中介的二手房买卖合同。中介二手房买卖合同与个人二手房买卖合同不同，不仅体现在合同主体，在合同的内容规定以及责任承担上也有相异的规定。总之，在二手房买卖市场中，中介二手房买卖合同，明确了合同主体的权利义务，对三方起到了一定的规制作用。
中介二手房买卖合同明确合同主体为三方，在大多数合同主体仅为买卖双方的基础上，增加了参与交易的第三方——中介公司为合同主体。这样明确了中介公司的权利与义务，既能保护买卖双方的合法权益，同时也能维护中介公司自身的合法权益。
中介二手房买卖合同明确了二手房纠纷预防及房款支付等重要部分，中介二手房买卖对二手房交易中最容易出现纠纷的房屋、房款交付方式以及税费支付方式等环节作出了详细规定，能尽量避免纠纷的发生。
中介二手房买卖合同合同示范文本不但对买卖双方之间的违约责任，同时也对买卖双方与中介之间的违约责任进行了明确约定。同时，示范文本对违约情况进行了细化，有效避免了类似争议的出现。
二、中介二手房买卖合同注意事项
根据二手房交易中的现实状况，在签订过程中，中介二手房合同应包括但不限于以下几方面： 注意事项一：合同中药明确房屋坐落，产别，书证号等房屋基本概况的规定。其中包括告知租赁情况，以避免买方拿到了产权证但拿不到房屋使用权的情况；告知抵押情况，以免对对以后产权证的办理时间以及房款的交付方式造成影响。
注意事项二：合同中应约定房屋按套转让，可避免因双方对产权证上面积的理解不同而产生的纠纷。
注意事项三：合同中应明确产权证过户方式及税费支付方式的约定，能让双方对各自的权利义务做到心中有数。
注意事项四：合同中应明确房款的支付方式和时间的事先约定，以避免因约定不清而产生纠纷和纠纷发生后因无相应的约定而导致的纠纷无法处理的情况。
注意事项五：合同中应明确房屋的交付方式，为买方什么时候能取得房屋的使用权提供了保证，也对因卖方逾期交房产生的纠纷如何处理提供了依据。
注意事项六：合同中应明确佣金的约定，提醒买卖双方支付佣金是自己的义务，从而避免中介方因收不到佣金而与买卖双方产生的纠纷。
注意事项七：合同中应明确对合同变更的相关规定要提醒三方，避免因不懂法而擅自改变合同引起的纠纷。
注意事项八：合同中要明确约定了中介方与买卖双方之间以及买卖双方自身之间什么情况该承担什么样的违约责任，这有效避免了纠纷产生后因约定不清而导致纠纷无法处理的情况。
注意事项九：合同中要明确双方争议的解决方式，确保一旦纠纷产生后能按照合法、有序的方式去解决。
注意事项十：合同中要有三方的签字，以确保合同的有效及安全。
以上就是关于“啥是中介二手房买卖合同，中介二手房买卖合同注意事项”相关问题的介绍，其实找中介帮忙购买二手房是很方便的事情，但是关于应该怎样理性签订合同的问题，其中涉及到权利责任的设定，如果买卖双方在某些条款上无法预见是否对自身有哪些利弊，最好能够找专业的法律人士如房地产律师咨询，确保能够万无一失。
推荐第7篇：中华国宴是啥样
独家揭密！！中华国宴到底是啥样的，图文并茂
国宴是国家元首或政府为招待国宾、其它贵宾或在重要节日为招待各界人士而举行的正式宴会。
揭秘国宴的那些事儿
国宴是什么样儿？生猛的山珍海味？鱼翅鲍鱼？还是传说中的“满汉全席”？其实，国宴也没那么雍容华贵，甚至可以说有点“朴实”。其实，国宴的重点并不在吃上„„
国宴“看人下菜碟儿”
国宴，顾名思义，是国家元首或政府为招待国宾、其他贵宾或在重要节日为招待各界人士而举行的正式宴会。不过上菜前，先得弄清什么不能上。文化、宗教、民族信仰不同，各自对饮食的禁忌也不一样。有道是“外交无小事”，调剂不好，就会在国际影响中留下“灰色档案”。
比如鱼翅，在中国，大家都认为这是道“贵菜”，餐桌上来一盘“倍有面儿”。但如果在欧洲贵族看来，吃鱼翅“既不健康，又太不环保”。此外，外宾的胃口一般都比较大，吃完后餐盘都比较干净。这就提醒我们在准备国宴时，一定留足“余量”。1976年，太平洋南部一个国家的代表团前来访华。当晚的菜肴以“汤”为主，对这些外宾来说，就“吃不够”了。原来，他们平时习惯于以淀粉含量大的面包果、芋头等薯类为主食。晚上，该国元首副官不得已来到接待室，问能否再弄点芋头、啤酒，他们“饿了”„„
知道了这些注意事项后，再准备起国宴就万无一失了。就拿现在来说，一般都是按“三步走”的程序来筹备菜肴：首先，向主人了解宾客的情况；其次，征询主人的意见；在正式下单、起菜前，征询客人的意见，等待他的确认。对有忌口的客人，有针对性地予以调配菜单，葱、姜、蒜这类刺激性调料，有选择性地予以添加。当然，对于那些身体有特殊症状的客人，如高血压、高血糖、中风患者，在配餐上也力求营养有效。
此外，在国宴的准备上，还有一个不成文的做法：给贵宾创造“故地重游”的感觉。一国元首再次访华时，往往会惊喜地发现，上次他喜欢吃的菜肴又一次出现在菜谱中；他上次用过的餐具、上次赴宴时的布置，会再次“重放”。他在家乡爱吃的食品，如汉堡之类，也会“原味”复制，这无疑增加了外宾们的印象分。
菜谱特别在哪里？
从以上的描述可以看出，国宴的菜式其实也并不特别：水晶虾冻、白斩鸡、如意鱼卷、牛排„„貌似咱小老百姓也都“撮”得起。那么就奇怪了，既然是一个国家最高规格的宴席，它总得有点特别的吧？里边究竟有什么讲究？
拿来招待“大人物”的菜品，首先要绝对保证安全。所有的原料都来自固定的渠道，采用严格的标准，如蔬菜都是有机蔬菜，不能添加任何化学肥料，避免有害物质给客人造成损害。对原料的所用部位也有严格规定，比如“开水白菜”这道菜最早源自四川，在当地，任何部位都可以入菜，白菜帮、白菜叶、白菜心„„但用于国宴时，只选取三寸半高、叶绿肉厚的，还要去掉菜帮留其三叶嫩心。看一下公式你就一目了然了：一份“开水白菜”的原料＝5棵白菜。
此外，同样的品种，同样是“鸡鸭鱼肉”，国宴的选材可是“王者无敌”，由各地精选而来：燕窝，非泰国的官燕不用；鱼翅，不是南海产的一级群翅不上桌；金丝小枣，也只用乐陵产的；对虾来自山东，龙虾专挑福建的，鲍鱼是大连的好，绵羊是张家口的鲜香„„独家指定，对口定做，图的就是“国宴用品，美味无双”。
别以为选对产地就万事OK了。用行家的话来说，这“只等于成功了一半”，“出品”时机也非常关键。如鲥鱼必须是端午节前后捕捞的，萝卜须是霜降以后的„„原料“千呼万唤始出来”，成品自然卓尔不群响当当。
原料的问题解决了，接下来就是烹制了。特别值得一提的就是火候，那可真是“一明一灭见真章”，大火爆炒、文火慢炖、蜡火轻灼„„看似细微的火苗差异，却决定着迥异的味道。这就需要厨师反复地试验、总结。
如今，火上功夫更现代化了。如布什和里根总统都钟爱的“佛跳墙”，以前至少得在火上熬上三天三夜。现在有了电气化的烹饪器皿，新式的流程管理办法，烹饪效率得到了很大提高。但国宴厨师精工细作的态度依然没变：“一个星期是起码的，包括泡发干货、准备基础的调料等。菜在灶上至少也得呆个一天一夜。这是品质的保证。这可一点儿也不敢怠慢，毕竟国宴的金字招牌可不能倒。”
菜名“土气”方便翻译
看到这儿，也许你又纳闷了：国宴的内在可谓“尽善尽美”，可菜名怎么那么“土”？还不如饭馆里的菜名“炫”。这里边也是有说道的。因为国宴主要针对外宾，太过花哨的菜名，有时候会造成翻译的难度，也会令客人摸不着头脑，不如干脆直白点儿好，只有少数“引进”的地方菜保留原名，如孔雀开屏、佛跳墙、富贵蟹钳等等。
摘自《新探索QUO》
国宴的过程大致经历了三个历史时期。第一个时期是1970年代在中央办公厅管理处服务科工作，为第一代服务的时期，那个时期应该说我们料理的餐饮还称不上是国宴，只是为来访的阵营的国家而设的宴请。
此后一直到1980年代中后期是第二个时期，在计划经济体制下，我们为邦交国家的元首或者使团提供餐饮服务。服务科在这个阶段被移交。在这个时期的中后期，外事活动明显增多，豪华团队增多，接待组织工作积极方便许多。第三个阶段是1990年代到21世纪，在比较发达的市场经济下有大量的国家元首来访，国宴也走入了更加丰富、开放和多元化的历史时期。在第一个阶段我受到的严格、正规的教育，以及当时组织化军事化的管理，培养了我一丝不苟、精益求精的工作态度，这是令我一生受益的财富。当时对于服务科人员的遴选，要求政治可靠、表现积极。“知道的不说，不知道的不问。”当时的工作量不大，但学到的东西很多，为以后的开发和创新打下了基础。曾经到北京饭店、四川饭店等地方学习深造，很多传统菜式的制作，高精尖菜式的制作，包括全套西餐的制作都进行了深入的学习。
到了1990年代，我们为第三代服务，在这个时期也有很多国宴在举行。从规格上说，国宾馆主要是经典的小范围宴会，可负责来访嘉宾夫妇或者全家的一日三餐，这就需要全面了解他们的生活习惯和饮食要求。而大型宴会方面，应该说是一个榜样。国宴菜是国家或为招待外宾，以及政府的名义外国援华人员，以及为国家做出突出贡献人士的菜肴。国宴菜通常以淮扬菜为基础，汇集了各地方菜系，整理、改良而成。以咸味为主要口味，川菜减少了刺激性调料如辣椒、花椒的使用，淮扬菜减少了糖的食用，特点是清淡可口，软烂嫩滑，能够满足国内外大多来宾的要求。中国国宴一般在或国宾馆举办，但共设宴5000人，故近年国宴菜也进行了改革，以减少开支，菜单不超过三菜一汤，不上白酒。其中狮子头、佛跳墙及三宝鸭等为国宴菜的代表菜。
宴会程序 ：
当宾客进入宴会厅时，乐队奏欢迎曲。服务员应站在主人座位右侧，面带微笑，引请入席。宾客入场就绪，宴会正式开始。全场起立，乐队奏两国国歌。这时已经在现场的服务员，都要原地肃立，停止一切工作。在主、宾起座时，主宾桌的服务员要随时照顾，现场的其它服务员要有秩序的回避两侧，保持场内安静。
主宾桌负责让酒的服务员，要提前斟好一杯酒，放在小型酒盘内，站立在讲台一侧，致辞完毕立即端上，以应宾、主举杯祝酒之用，并跟随照顾斟酒。
国宴一般是晚上举行，时间为一个半小时左右，入座前已摆好冷盘，每个人有四五种冷菜，一般是素菜、荤菜，有鸭掌、酱牛肉、素火腿等。为了保证菜点的质量（火候、色泽、温度等），使宾客吃得可口满意，服务员要恰到好处地掌握上菜的时机和速度。这就需要服务人员要熟悉本次宴会各种菜点的风味、火候和烹调所需的时间，做到心中有数，适时上菜，期间要及时与厨房互通情况。上热菜前，先上汤，然后是上荤菜、素菜，第一道菜，往往是最为名贵的，热菜一般是三荤一素，菜都是用小车从厨房推出来。
国宴不是四个菜同时上，而是等宾客吃完一道菜后，就有专门看桌子的服务员及时换下道菜。主菜上完，再上甜点、水果，水果是根据季节，有猕猴桃、葡萄、西瓜等，一般不固定某一种。每次用完餐，服务员都对桌布、筷子，进行清洗、消毒，盘子，碗等炊具也一样，以前，主要靠蒸、烫等进行消毒。如今，用洗碗机，去污、消毒，全部自动化。
国宴迎宾冷头盘
国宴：“开水白菜”
严格地说来，这道菜应该叫“清汤白菜”，以“开水”命名，一是因看起来清汤如水，更多的是噱头。
1、说是白菜，其实只取大白菜中间的那点发黄的嫩心，将熟未透时的白菜心是最好的。
2、所谓“开水”，是将鸡、鸭、云南宣威火腿上的蹄子、排骨、干贝等鲜货分别入沸水锅中，除清血水和杂质捞出再洗净，一起放入汤锅内，加入足量清水、姜、葱，烧开后打去浮沫，加料酒，改用小火保持微开不沸，慢慢地熬至汤出鲜味(至少4个小时)。
3、将净鸡脯肉打成茸，用凉的鲜汤把肉茸搅成豆浆状，倒入烧开的鲜汤中，这时鲜汤会出现奇妙的景观：汤中的杂质争先恐后地吸附在肉茸上，慢慢地形成一个球状物，10分钟左右将球状物捞起，弃而不用。如此反复2-3次，直到把汤“清”得如开水般透澈。
4、微黄的“开水”做成，把白菜心放入沸水中断生，再用清水漂冷，去尽菜腥后放入漏勺中，用“开水”自上淋下，直至白菜烫熟，烫过白菜的“开水”则另作他用，不能用回开水白菜之中。将烫好菜心垫在汤盆底，轻轻倒入“开水”，即成。
国宴：罐焖三宝鸭
这是一道非常名贵的经典国宴菜，此菜选用精选优质填鸭与板粟、小枣、莲子炖煮后，装入国宴专用特制紫砂罐内蒸熟，具有很好的养生保健功效。
国宴：狮子头
国宴菜：法式锔蜗牛
国宴菜：乌鱼蛋汤
此汤被誉为台汤。它精选高级乌鱼蛋和国宴顶级清汤制作而成，微酸微辣，妙不可言。
国宴菜：佛跳墙
这是一道极品国宴菜。此菜精选鲍鱼、鱼翅、辽参、鱼肚、干贝、鲍菇、鸽蛋、裙边等八种顶级原料，配以国宴顶级浓汤制作而成，浓汤制作时间长达三天三夜，开坛飘香，味道鲜醇，营养丰富，养生保健，是各国都喜爱的一道国宴菜。
蒜籽烧裙边
这是一道非常名贵的经典国宴菜，裙边为八珍之一，此菜选用上等裙边和国宴顶级浓汤烧制而成，有滋阳、补血和润肤功效，是国宴中的上菜。
红花鱼翅捞饭
(鲍翅、藏红花、顶汤)此菜是一道极品国宴菜。它选用大金勾翅和国宴顶级浓汤配以名贵补品藏红花精制而成，营养丰富，具有很好的养生保健功效。
酥皮鱼翅盅
俄罗斯前总统叶利钦对此菜有很高的赞誉。此菜选用上等针翅和国宴顶级浓汤制作而成，食法独特，营养价值很高，是一道中西合璧的经典国宴菜
小鸡豆沙包
温拌海螺头
国宴菜“一品雪花牛”
计司烤鱼
玛瑙鱼圆
纸包鲜鱼
墨鱼籽花虾
春笋相豆苗
荠菜塘鲤鱼
鱼翅四宝
罐焖牛肉
牛油果香煎鳕鱼
清汤松茸
参皇养生汤
菊花豆腐汤
仲记企业旗下酒楼-特色增值服务
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推荐第8篇：偏远山区幼儿园是啥样
偏远山区幼儿园是啥样
■田亚君
学前教育是一切教育的开端和基础，农村学前教育是各级各类教育中最薄弱的环节。日前，笔者通过实地走访、查看、座谈、问卷等多种形式，对西部部分偏远山区农村学前教育的现状进行了深入调查，初步了解了这些地区学前教育发展的客观现实：
办园条件简陋。在某乡中心幼儿园大班、小班两间教室里，摆放着20多张高矮不
一、缺胳膊少腿的长条桌椅，68个孩子的所有玩具加起来只有12个小皮球和两个小木马。在湘渝边区，有两个教学点上的幼儿园，学生住的都是学校结构布局调整后闲置下来的教室，因年久失修，屋顶经常掉下瓦片，孩子们没有一件玩具，没有一根跳绳，没有一本图书，教室四周裸露的都是些开裂的墙壁。还有部分农村民办幼儿园是办在自家住房里，不仅面积狭小、采光条件差，连最基本的桌、凳、游戏设施、体育设施、玩具、教具等都缺乏，基本上是一种家庭作坊式的办园模式。
师资力量单薄。调查发现，这里农村幼儿园的在编教师中，幼教专业教师寥寥无几，绝大多数都是小学转过来的老教师。在某乡镇，16个教学点上有15个有一个教师要负责全校幼儿园和一二年级所有教育教学任务及学生安全等工作，有一个幼儿园是聘请了当地一个小学未毕业的农民照看，教师没有足够的时间和精力研究儿童特点和教育规律，影响了幼教质量的提高。
安全隐患突出。在走访调查的16个乡镇近100所幼儿园中，学生家长和学校教师最放心不下的就是孩子们的安全问题。首先是路途安全不容乐观。由于数量严重不足，每所幼儿园辐射范围过大，再加上这些地方村落稀散，山高林密，道路崎岖遥远、陡险。其次是校内安全隐患漏洞较多，大多数农村幼儿园都无固定单独的活动场所，一些村小学和教学点上的学校无围墙、无校门，更无保安，操场上杂草丛生。还有一些山区学校，因受场地限制，造成校内坎多、坡陡，有的甚至无栏杆、无围墙等任何防护设施，有的栏杆、围墙早已损坏，形同虚设。
保教质量低下。一是教学方法观念落后。受客观条件和业务水平的制约，农村幼儿教师尤其是偏远山区的幼儿教师，难以具备科学的教学理念，把幼儿等同于小学生来对待。二是保育意识淡薄。95%以上的村小和教学点上的幼儿不具备饮用开水或矿泉水的条件，都是自带水或到学校及周边直接饮用生水。在农村绝大多数幼儿园一般都不具备降温取暖设备，有的村小或教学点上的幼儿园因条件有限，就连冬天的门窗都是靠糊报纸和薄膜来挡风避雨。三是办园规模偏小。一些教学点上附设的学前幼儿园的在园学生数多则十几人，少则两三个，难以形成数量和规模，幼儿园成附带现象越来越严重。四是办园经费紧张。因上级对农村学前教育方面暂时没有专项经费预算，多年来用在幼教方面的经费投入几乎是零，经费的短缺已严重制约偏远农村学前教育的发展。
推荐第9篇：外国的“作业”是啥样的
外国的“作业”是啥样的
外国的“作业”是啥样的
过重的课业负担给中小学生造成了极大的心理压力和身体伤害，有人说这是“吃人的作业”。
纵观各国，作业是个世界性的话题，家庭作业普遍存在，但时间、内容各不相同。近年来，美国已经有学校和教师取消了家庭作业，他们认为，“没有证据显示，有任何家庭作业会提升学生的学业表现，尤其是小学生”。对于那些支持家庭作业的保守派来说，则需要思考，学生需要什么样的作业。如果每个学生都能够对做什么家庭作业，而不是什么时候做作业发表意见，效果可能更好。
1984年，西班牙政府宣布废除给小学生留课外作业的制度，违反这一禁令者，无论教师、家长或学生都将受到指控。
1985年，土耳其政府宣布禁止给学生布置课外作业，并要求家长揭发违反此项规定的教师。
作业是什么？
《辞海》对作业的定义是，为完成生产、学习等方面的既定任务而进行的活动；放学回家后必须写的东西；某种学习或活动的练习；对学习的一种总结与加强的练习。作业在中国普遍成为学生放学回家的任务，现在延伸为家庭作业。目前国际上，因为文化与教育背景的差异，从教育者的角度来说，人们对家庭作业的内涵并没有一致的定义。比如美国的许多教师认为必须赋予家庭作业一种全新的概念，称之为贴近生活（real life）。
聚焦 1 中国家庭作业现状
“白天太困，一上课就想睡觉，我都不想上学了。”目前正在北京读初中的吴迪（化名）说。
自从上了初中，吴迪感到作业量越来越大，“放学回家吃完饭，大约7点开始写作业，写到10点多就困了，写不下去我就睡觉，凌晨3点再爬起来继续写，写完简单吃点早餐去上学”。
这样的经历，在吴迪身上并非偶然，“平时是这样，假期的时候作业更多，元旦3天假期，单物理一科就留了29篇卷子的作业，根本没时间休息”。
长期在作业的重压下，吴迪的成绩非但没有提高，反而开始厌学，甚至萌生了退学的念头，“我知道退学也不现实，我只是太累了”。
并非每个孩子都如同吴迪这般坚强，有太多孩子因为作业的负担而选择轻生。2012年11月21日，广州一个12岁小学生作业没写完挨批，留下遗书跳楼身亡；2013年1月8日，河南省西平县一个中学生因作业过多，从教学楼上跳下。
在微博上，家长频频爆出令人不安的作业乱象：“一年级的孩子写作业，手写出了茧子”；“每天写作业，三年级孩子的近视度数高得可怕”“四年级孩子最长一次写作业到凌晨1点”；……
论坛上流行着一首打油诗，用来讽刺当下中小学生总有写不完的作业：“君子坦荡荡，小人写作业。商女不知亡国恨，一天到晚写作业。举头望明月，低头写作业。洛阳亲友如相问，就说我在写作业。少壮不努力，老大写作业。垂死病中惊坐起，今天还没写作业。生当作人杰，死亦写作业。人生自古谁无死，来生继续写作业。众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在写作业。”
过重的课业负担给中小学生造成了极大的心理压力和身体伤害，有人说这是“吃人的作业”。
谁让孩子写作业
寒暑假，网上大学生为中小学生提供代写作业的“生意”异常火爆，有些网店甚至提供“包邮免运费”、“货到付款”的服务。
有媒体调查，大学生当枪手代写作业收入不菲，一个假期可以挣几千元。小学、初中、高中，收费各不相同，60页左右的假期作业，小学需要50元，初中60元，高中70元，卷子10元一份。
找人代写作业的孩子，并不意味着有时间去做自己感兴趣的事情。略知此事的吴迪透露，“他们都去上各种辅导班了”。
同样是假期，美国孩子的过法截然不同。比如暑假，美国小学生会拥有丰富多彩的活动，2012年，一个《美国小学生暑假要做的100件事》的帖子在微博上热传，这100件事，包括“去野营、去旅行、拜访别人、带着微笑做家务、睡个懒觉……”最后一件是“玩得高兴”，以表达对暑假的态度，没有一件是要求学生写作业。
2000年，教育部召开的“减轻中小学生过重负担工作电视会议”中明确规定，学校要统筹学生的家庭作业时间，小学
一、二年级不留书面作业，小学其他年级书面家庭作业时间控制在60分钟以内，初中各年级书面家庭作业时间不超过90分钟。
2008年，教育部在印发的《中小学生近视眼防控工作方案》中对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间作出了明确规定，保证小学生每天睡眠10个小时，初中学生9个小时，高中学生8个小时。
长期关注教育事业的河南省政协委员张海潮通过调研得知，38.3%的学生写作业每天超过2小时，42.3%的学生除了完成教师布置的作业，还要完成家长额外布置的作业，52.7%的学生双休日要参加各种课外辅导班，19.9%的学生有时参加辅导班，甚至有4%的学生天天参加辅导班，从来不参加课外辅导班的学生只占23.4%。
聚焦 2 外国孩子没有家庭作业吗
据外国媒体报道，在法国有较大影响力的家长协会学生家长理事联盟和现代小学合作机构近期提出了一个“15天无作业”的倡议，呼吁各小学从3月26日开始，15天内不给学生布置家庭作业。
这两家组织给出的理由是：在法国，家庭作业很多时候是由家长完成的，由于家长本身的知识水平有高有低，家庭条件也各有不同（比如上网条件），所以作业不仅变成了“无用功”，还会导致学生间极大的“不平等”。
学生家长理事会联盟主席Let Jacqnes Hazan（让·雅克·哈赞）说，“如果孩子无法在学校完成作业的话，那么到了家他们也完成不了”。
在经历“家庭作业有无必要”的讨论之后，英国政府决定从1999年9月新学期开始，对中小学生家庭作业指导计划及时间作出规定：5至11岁的孩子每天须相应花10至30分钟的时间做家庭作业，12至16岁的学生每日完成家庭作业的时间为90至150分钟不等。英国政府还追加教育投资，用于在全英各中小学设立“课后俱乐部”，为那些在家里学习有困难的学生提供做作业和进行课余活动的场所。
马来西亚教育部副部长张玉慈在接受本报记者采访时称，教育部对小学的作业有明确的数量规定，小学1至3年级每学期每科目都配备1本作业簿，教师不能用其他作业簿；小学4至6年级没有配备作业簿，教师只能用1本作业簿。但是很多学校为了求取好成绩，都在暗地里用很多作业簿，视察官员总是为了过多的作业头痛。中学则用很少的作业簿，家庭作业也不多，反而是家长紧张，逼着孩子做额外的辅导作业。
新加坡学生作业一般较少，基本上所有作业半个小时左右可以完成，多数作业不需要动笔。有时考试后，教师看到学生成绩普遍不好，也会多留一些作业，但学生也能在两个小时内把作业写完。考试成绩不错的学生，可以不写教师多留的作业。
学生由于身体不适、家中有事、心情不好等原因，可以申请延期提交作业，不需要编造理由。比如学生因家中有客人来，或者因参加亲朋好友的生日晚会，没能写完作业，可以向教师申请延期。延期的时间为7天，因为7天内有休息日，学生可以轻松地补上作业。
美国是个多元化国家，州与州之间有着独立的教育体系，在学校作业的布置上自然也就呈现多元化，政府没有硬性规定。
根据美国国家教育协会的建议，1年级的作业量每天应为10至20分钟，之后则按年级以10分钟递增。举例来说，一个1年级学生如每晚有10分钟的作业，以此类推，9年级则为90分钟。这个标准也被美国教育部所认可，但不是硬性规定，各州各校可根据自身情况决定。
根据最近印第安纳大学对18000名10年级学生的研究，他们认为作业量和学生本科目的成绩并没有太大的联系，但是确实对标准化考试中的表现有所影响。
美国政府之前通过一部法律（俗称“不落下一个孩子”）加强了作业在学校中的分量。这部法律强制要求学校必须关注成绩较差的学生。
为提升学校的影响力和学生成绩，费城马里昂学区的有些做法也和中国类似，各个学校会通过一些测试分出快慢班。美国的家长深知中国教学的优势，还会托朋友从中国带回教学习题集，作为孩子的作业补充。
聚焦 3 美国的“反作业”潮
2005年发表的一项全美调查结果显示，“就7年级和8年级的数学课程而言，美国目前已成为家庭作业最密集的国家之一”。
一个世纪以前，加利福尼亚州已经禁止让学生在小学阶段做家庭作业。大家意识到，当成年人把精力花费在工作与生活中的时候，孩子的负担越来越重，很少有时间做感兴趣的事情或与家人在一起。作业已经成为孩子的压力而且把他们的家庭搞得一团糟。
美国教育心理学家Harris Cooper（哈里斯·库伯）在1989年进行了一项研究，并用一句话为这些研究做了总结——没有证据显示，有任何家庭作业会提升学生的学业表现，尤其是小学生。
与总体增长的平均作业时间相反，也有一些美国学校正在尝试取消作业。马里兰州的盖瑟小学要求学生每晚阅读30分钟以代替家庭作业。教师Stephanie Brant（斯蒂芬妮·布兰特）通过研究得出习题式作业并不能帮助学生理解课堂内容的结论后，向学区申请取消常规作业并得到批准。
加利福尼亚州圣伯纳迪诺第六大街小学也取消了作业。校长Linda Mikels（琳达·米克尔）认为，有研究显示，对小学生来说，常规家庭作业没有表现任何可量化的让学生变得更优秀的迹象。在该校，取消家庭作业的结果是学生、家长和教师都变得更加开心。
据《纽约时报》记者Winnie Hu（维尼·胡）2012年6月16日的报道称，新泽西州的莱基伍德高中宣布寒假不再布置作业，布莱克利郡的多数学校宣布全学年都不再布置家庭作业，一所布鲁克林区的学校则将作业仅视为“可选项”。
Jennifer Nelson（詹尼佛·尼尔森）在《旧金山纪事报》的《取消作业》一文中称，当我们希望孩子学业得到提升的同时，孩子有时间玩，有时间读书，有时间参加社会活动，也是至关重要的。
聚焦 4 作业的出路是什么
“家庭作业有无用”的讨论渐渐明朗，但对于一些国家，似乎取消家庭作业是几乎不可能的事情。姑且认同家庭作业存在的合理性，更需要讨论的是，学生需要什么样的家庭作业。
新加坡的家庭作业专题化，美国小学生的家庭作业偏重动手的实践性，中学生和高中生侧重思维的训练和研究性。
Alfie Kohn（艾菲尔·科恩）认为，适合给学生三种作业。
第一种是适合家庭的活动。例如要孩子采访父母的家庭历史，或要求父母解释他们是怎么学习的。要求学生把在课堂上的一些问题带回家也很合理。例如在厨房内进行一个实验，这个实验应该由学生自行设计，而且最好是复制他们课堂上所做实验的发现。这类家庭作业有助于家庭与学校之间的联结，这也应该是家庭作业的重要功能之一。
第二种是通常不会被想成是家庭作业的家庭活动。知名教育工作者Deborah Meier（德博拉·梅尔）指出，孩子能够在家进行的最有用处和最感到满意的活动，是那些“在大人的陪伴下，花大量时间进行”的活动，以及学习规划、评估或创造的意义——通过烹饪、做填字谜、大声朗读、玩文字游戏、纸牌游戏或棋盘游戏，甚至一起观赏优质的电视节目、一起在网络上搜寻信息等。越是用这种活动来取代传统的学校作业，孩子在社交、情绪，甚至知识方面的发展就越好。
如果孩子记录他们做了什么事情，大人会认为这些事情较有学业价值。如果想让孩子去思考一个活动的重要性，或他们对该活动的反应，那么文字记录可以刺激更多的思考，也提供了一个使用语言的机会。
第三种是阅读。持续阅读真正有价值的书籍能够帮助孩子成为更娴熟的读者。把阅读当作唯一的家庭作业是有利的，因为阅读本身就是件好事，同时，孩子也就不必做其他无意义的家庭作业。如果他们有机会和同学讨论所读的内容，就更好了。
如果每个学生都能够对做什么家庭作业，而不是对什么时候做作业发表意见，效果可能更好。
在日本，较高年级的学生很少由教师指定家庭作业，例如“读第十二章，做偶数编号的习题”一类，反而是教师期望学生会花时间“温习当天的授课内容，并预习次日的课程”。
在费城附近的拉诺中学，有一个名为“探测”的课程，其内容是学生进行他们自行设计的大型长期计划，并且在放学后继续研究和规划。
在开放式的安排中，教师没有给学生布置作业，因此学生可以自由选择自己的活动，而这些活动或是继续在课堂上发生的事情，或是受到课堂上所发生的事情的启发。有自主权的感受可以促进有意义的学习。
美国密苏里的哥伦比亚大学心理学教授Harris Cooper（哈里斯·库伯）和他的研究小组曾提出关于如何布置家庭作业的建议已被教育行政部门采纳，其中包括：家庭作业一定要有必做部分；家庭作业一定要有选做部分；家庭作业中涉及的内容都应对课堂教学内容构成有益的补充；家庭作业应该关注简单的技能或整合已掌握的各种技能；学校不应过多地向家长强加指导家庭作业的责任。
不同来源的案例证实，在没有传统作业的情况下，学习效果非凡。当家庭作业没有横阻在前时，孩子可以自由地去做更多重要的、激发他们思考的，以及他们认为有情趣的事情。
推荐第10篇：“官油子”特征是啥样？
“官油子”是群众对某一类干部的俗称。如只有唱功、没有做功；又如善于见风使舵、邀功诿过；等等。但到底什么是“官油子”？有些什么具体特征和表现？人们并没有形成一致的认识。为“官油子”画像，将“官油子”的种种表现和特征归纳出来，将有助于人们更好地识别“官油子”，淘汰“官油子”。[详细]
★调查：“官油子”特征是啥样？
案例与点评：“官油子”的十个特征
“官油子”文化的特征：什么样的官场文化下会适宜并助长官油子的生存和发展呢？纵览历史和现实，如果把产生官油子的官场文化称之为官油子文化的话，它大概具有以下一些特征：
唯上和媚上；权谋和谋权；圈子和宗派；包装和空假。[详细]
·1.对待上级阿谀奉承，奴颜婢膝；·2.欺上瞒下，八面玲珑；当面人话，对待下级颐指气使，自以为是；官位背后鬼话；两个面孔，两面哄弄 不大，脾气不小
典型案例：陈水扁欺上瞒下，八
典型案例：绥化市原市委书记马面玲珑，骗取了台湾人民信任，当上德把其执掌的市委大院变成了一个
了台湾地区领导人；而在对大陆的关“乌纱帽”批发部。绥化的官员们为系上，他在2000年上台时曾表示，了能够接近马德、攀上马德，也不择保证在任内不宣布“台独”，不改“国手段。走“夫人路线”是一类，借领号”，“两国论”不入宪，不进行“统导住院送礼是一类，直截了当送礼要独公投”，也没有废除“国统纲领”官是一类。为了攀权结贵，许多人甚与“国统会”的问题，这也就是所谓至不惜拜马德为干爹，尽管年龄不一的“四不一没有”政策，可上台不久定比马德小多少，也心甘情愿地给马就背信弃义，不断挑起事端；对别人德做“干儿子”。
大喊清廉，对自己却大把捞钱，终于锒铛入狱，受人唾弃。
编辑点评：造就“马屁文化”的
不是献媚者,而是一直未受到有效制
编者点评：路遥知马力，日久见约的权力。正是权力成为礼物，才引人心；若要人不知，除非己莫为。这来众多逐臭的“马屁精”，进而形成类人往往自视功夫到家，到头来只能一种文化。真正有效的途径是把权力身败名列，机关算尽反误了卿卿性关进笼子，驯服这匹“野马”，不让命。[详细]
它随心所欲。[详细]
·3.轻视群众，疏离群众，折腾群众；·4.大事干不了，小事不屑干；不干“空头支票”忽悠百姓，连哄带骗对实事，很会“来事”；只有唱功，没待群众；群众家可以不去，领导家不有做功。忙忙碌碌装样子，吹吹拍拍能不跑
过日子
典型案例：2006年，山西绛县
典型案例：“彭水诗案”发生后，103名农民工讨要被拖欠的13万元经重庆市有关部门组成的调查组认工资，一直没有结果。他们向运城市定，这是一起政法部门不依法办案，委反映时，运城市绛县副县长写下书党政领导非法干预司法的案件，最初面保证：三天之内解决，否则从县财司法机关介入，源于党政领导指示，政支出。然而，到了2007年，农民对嫌疑人的处理，迎合党政领导意工工钱仍然没影。这位副县长在接受志。主管全县政法工作的县委副书记采访时表示，“写承诺的事怎么能当（原县公安局局长）说：制造这起案真？”
件是因为我们认为“老子被打了，儿子岂能不管”，公然把县领导看作自
编辑点评：这种基层官员欺上瞒己的老子，把公检法机关看作县领导下的现象并不罕见，政府的公信力一的儿子！ 定程度上受到了损害。在当前全国上
下努力构建和谐社会，众多民生问题
编辑点评：从古至今一直说“抬还有待解决的形势下，农民工经不起轿子”者贻害无穷，它的问题在于把“忽悠”，老百姓不容“忽悠”，我官员“抬”出了脾气，把法和权“抬”们各级政府长期以来在老百姓心中
得混淆，把公仆“抬”得远离人民。建立起来的良好信誉更不容“忽悠”。[详细]
[详细]
·5.熟读官经，明哲保身，善于邀功·6.不干正事，净动歪心。奉行“搞诿过，总能见风使舵，宁愿少干事，定就是安定，摆平就是水平，无事就甚至不干事，保证不出事，四平八稳是本事，妥协就是和谐”。对工作不地做官
负责任，作风漂浮，得过且过，敷衍
典型案例：2007年11月，辽宁了事 葫芦岛市矿主张文武盗采国家钼矿
典型案例：2000年11月29日，近4年，牟利上亿元，并因违规生产王怀忠在得知中纪委专案组进驻安导致多名矿工死亡，即是由执法部门徽对自己进行调查时，立即筹划如何不作为导致的。葫芦岛市公安部门调中止中纪委的调查。深知王怀忠处境查发现，近年来该矿先后有13名矿的阜阳某科技开发公司经理张爱云工死亡，1人残疾，重伤多人，其中放出风来，自己能找到人帮王怀忠摆3人死亡被私自处理，没有上报安监平这件事。对王怀忠已经布控的中纪部门。张文武的不法行为引起许多知委办案人员几乎在第一时间掌握了情人的不满，人们纷纷向有关部门举这些人的全部动向。王怀忠要摆平中报，但在很长一段时间没有受到重
纪委的疯狂举动，加快了自己被“双视。后来在接受记者采访时，葫芦岛规”的进程。距王怀忠筹钱活动不到市国土资源局一副局长称：“早知道4个月，王怀忠在北京开会期间被“双张文武盗采一事，但不好管，也不想规”。 管，后来省局压下来，我没办法才参 与了一下。”
编辑点评：当前“摆平”成为个别领导干部的口头禅。而需要“摆平”
编辑点评：太平官好做，可以少的，恰恰是那些暗箱操作、掩盖罪行干事、不干事；太平官难做，各项日或是不按程序办理的事情。权力是人趋严格的规章制度和民意测评、问责民授予的，要接受人民的监督，所以机制掀起的“除庸”风暴，越来越影个别人要当心在“摆平公检法”的同响着他们的“乌纱帽”，轻轻松松、时，首先可能被“摆平”的会是自己。舒舒服服当官的日子已经一去不复
[详细]
返了。[详细]
·7.空话说得比谁都溜，大话说得比·8.说话留半句，见面哈哈哈；开口谁都真；总结写得头头是道，讲话说叫“哥们”，闭口称“兄弟”；只栽得天花乱坠；夸夸其谈，言之无物 花，不栽刺，一团和气，好好先生，
典型案例：胡长清常在主席台上谁也不得罪 作报告，要求大家清正廉洁，牢记为
典型案例：身历咸同光三朝的王人民服务的宗旨，多为群众办实事。文韶曾做过很多高官，可谓官运极本来胡长清的书法有几分功底，经过佳。他做官的诀窍就是遇事圆滑模他在许多公开场合吹嘘，胡会写字的棱，明于趋避。王文韶圆滑的一个具名声顿时传遍了全省。到后来，找胡体表现是遇到重要问题需要表态时，题字写匾的人络绎不绝，以至于南昌推三躲四，装聋作哑，多磕头，少说街头到处都是“胡氏书法”。胡也曾话。一日，二大臣争一事相持不下，恬不知耻地对那帮“朋友”们说：“别西太后问他意下如何，他笑了笑。西看我现在拿了你一些钱，等我以后官太后再三追问，他仍笑。西太后说：当大了，随便帮帮你，你就可以成为“你怕得罪人?真是个琉璃蛋!”王仍千万富翁。”
笑如前。
编辑点评：个别干部在其位不谋
编辑点评：时下，不仅是官场，其政，每逢讲话、会谈却总是风光无就连一般的人际交往中，批评、揭短限，张口党纪国法，闭口仁义道德，也越来越成为一种“稀缺资源”，取条理清晰、高屋建瓴。但若有心再回而代之的是一种“你好我好大家好”味一下这些话，又是似曾相识，毫无的圆滑规则——只要不牵涉到自我新意，甚至有个别干部“吹牛”也吹利益，就可当“声音哑巴”和“观点出了水平。延安整风时期曾旗帜鲜明聋子”。其实，官员在面对社会难题地反对“党八股”，我们现在更应跟的时候摒弃“老好人”思想和圆滑思官场中的“新八股”做坚决地斗争。维，对问题本质尖锐地发“狠话”，[详细]
毫不回避，坦荡无忌，这才是一种值得敬畏的品德。[详细]
·9.爱搞文过饰非，爱玩花拳绣腿。·10.享乐主义严重，贪图安逸，奢好大喜功，急功近利，不尊重规律办侈浪费，讲排场、比阔气，甚至沉溺事，乱上项目、乱铺摊子，做表面文于灯红酒绿、吃喝玩乐
章，甚至搞劳民伤财的“形象工程”
典型案例：今年1月17日，一和脱离实际的“政绩工程”
组“安徽蚌埠国土资源局消费账单”
典型案例：原山东省委副书记、的图片在网络上流传。从账单上可以青岛市委书记杜世成热衷于“政绩工看出，官员们吃喝的酒店是皖北地区程”，在青岛并不是什么秘密，当地首家五星级豪华商务型酒店，四次消百姓耳熟能详的就有东西快速路、杭费中最低3900元，最高11822元。鞍快速路、滨海公路、跨海大桥、海一张结账单上还标着4瓶茅台酒、两底隧道、大炼油、丽东化工、造船厂条中华烟„„这一事件被曝光后，该等等。青岛海湾大桥在建设之初，专局办公室主任理直气壮地解释道，这家大多主张建设海底隧道，因为它造些消费都是以前的，基本上是2007价低，技术成熟，可全天候通行，不年底、2008年初的。这可能是有人受天气、战争等因素影响。杜世成当借题发挥，故意炒作！ 时力主建桥，因为桥更显眼，更能体 现他的“工作成绩”。
编辑点评：20年前，冯巩和牛群为了吃烤鸭，绞尽脑汁想出“为了
编辑点评：说到“政绩工程”，促进全人类的大团结，为了保卫世界在我国其历史渊源可谓久远。如战国和平，为了尊重知识，尊重知识分子，时，蜀郡守李冰父子修筑都江堰，历为了进一步推动科普活动的深入开2000多载而不废，至今仍泽润川西展”等一系列理由。时至今日，“吃千万亩良田。这样的政绩工程已然流点喝点不算腐败”为何依然存在于某芳百世，还会遗惠后代，当然为老百些官员的脑海？公款考察为何已演姓所传唱。然而当下揭露出来的“政变成“级别享受”？官员跟大款比住绩工程”却成为腐败工程的代名词 。房、与富人赛汽车又为何在各地广泛[详细]
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第11篇：班主任,你是一个啥样人
班主任，你是一个啥样人
乐呵（LH）
班主任你是一个闲不住的人，班主任你是一个热心人。 为了圆上那个梦，你赌上了一辈子的情，历尽艰辛不回头，老牛拉套劲不松。青丝变白发，改不了对学生的爱，条条皱纹记下了，苦辣酸甜的教学行程，为师就是一场拼争，每天都在攀登，爬上这座山，越过那道岭，眼前又是一座峰。人人都有一个梦想，每天都在圆这个梦，圆上了爱圆上了情，圆出个无悔无愧的人生。-----------略改《圆梦》作为题记
周日和几位同事小聚，席间，班主任是个啥样人，成了大家说不尽的话题，回到家后凝神沉思良久，总算理出一点头绪，原来班主任是有身份的人——
在天山一中听一线专家讲座时，刘正荣有句话我至今不能忘记，他说：“是否拥有一支高素质的班主任队伍是衡量一所学校的重要依据。”我骄傲，我自豪我是班主任，我是衡量我们学校的小依据。专家给咱的定位让咱心里敞亮，令我心潮澎湃，壮志凌云，不求物欲横流，只想俯首为牛，咱不能辜负了国家的栽培，领导的信任，家长的期盼，孩子们的崇拜，咱是什么人呀，国家的栋梁（权且叫着，努点力呗），领导的重臣（自怜了吧，使点劲呗），家长的亲人（对人家孩子多考虑点呗），孩子心中的神（保驾护航，智勇双全呗），如果再细分咱的身份就更多了：
班主任是保姆。无论男老师还是女老师想真正管好班级，让班级有模有样，你都得做到像孩子亲妈一样，拉锁坏了你给治，衣领乱了你给顺，值日不净你来扫，桌子歪了你摆正……时常忙得是不亦乐乎，可谓是：“坐镇班里成一统，忘了春夏与秋冬。”
班主任是家教员。孩子的知识掌握的不扎实，或者因事请假落下了功课，班主任总会牺牲自己的休息时间，加班加点为他补
习。与家教相比，唯一的不同就是不收款，不是我夸赞班主任，谁不见我们八小时之外忙碌的家教身影呢。
班主任是编撰者。班主任除了教学之外还要撰写多种材料，随时做好各种计划、总结、班队会材料等的撰写，另外还有学生这部分手抄报的创意、设计与组稿，再加上审查与验收，其才学和技术含量难道不像编辑吗？
班主任是户籍员。班主任越来越像派出所的户籍员了，学籍表、贫困情况调查表你都得起早贪晚弄精确，真怕吃不了兜不了呀。
班主任是司法员。针对班级出现的大事小情，要调查，要取证，要排查，要处理，既要把问题解决好，又要保护当事人的自尊心，更要做到对由此会派生出的后续事宜的未雨绸缪。……
班主任怎样做才能无愧于这些身份呢？说出来就俩字“责任”，我们如果明确了这些身份后面的所包含的责任有多大，我们就得处处严格要求自己做一个“多心”人：1，多细心。学生因为有不少事情不懂才称之为学生，做班主任的必须细心观察学生每一天的一举一动，好的举动及时表扬，不良的行为第一时间助其改正，他们不会做的事情要语重心长的言传身教才行。2，多耐心。班主任面对三四十名学生，难免良莠不齐，因此，班主任必须有百分之二百的耐心来对待学生的点点滴滴，尤其是差生的转变工作，要做好打持久战的准备，切不可用心躁也。3，多爱心。班主
任要以真挚的情感去爱护学生，尊重学生，要想学生之所想，急学生之所急，要深入地走进孩子心里，要时时处处关心学生，关注学生，晓之以理，动之以情，用火一样的情去教化每一个学生。4，多开心。“好老师怨自己，赖老师怨学生”这句话是一个不出名的小学老师我说的，作为班主任要会亡羊补牢乐观生活，孩子是发展中的独立的个体，偶尔出现点问题实属正常，反之我倒认为是不正常，班主任无需声嘶力竭，暴跳如雷，情绪会影响人，不好的情绪不但会伤害自己，也会伤害孩子，我们损失这么大的事，伤不起呀。
综上所述，我们不难看出，其实我们班主任是一个艺术人。班主任工作千头万绪是一门永远琢磨不完，研究不透的艺术，每一位班主任都有其特长，都有其作为“班头”的专能（专业能力），作为“主任”的本能（本科能力），都有我们值得学习的地方。“遇上一个好学生老师幸福三年，遇上一个好老师学生幸福一辈子”“爱别人的孩子积自己的德”我们作为“艺术人”“艺术”多了肯定要累一些，有道是艺多不压身，因为我们艺术多，身份重，所以呢，社会上对我们关注多一些，组织上对我们关注多一些，按领导的吩咐，同事们在四周对我们关注多一些，孩子们、家长们关注我们更会多一些（谁的孩子谁不疼？）这么多超乎常师的关注，不是被监督，更不是被软禁，这是人气指数，有了这么高的人气，我们累点，辛苦点又算什么。我们无了走亲访友的时间，却健康了我们的肠胃；我们无了玩游戏的机会，却丰厚了我们的
底蕴；我们减少了些许儿女情长，却激发了一家人自强不息的动力………..
我认为我们超乎常师的付出那是我们伟大人格的强势体现，我们要“工作一场惟勤恳，平凡一生只认真”“赌上一辈子的情，圆出一个无怨无悔的人生”。
第12篇：一图看懂!啥是“共享农庄”!
一图看懂！啥是“共享农庄”！
随着共享经济的发展，共享理念逐步推广到各个领域。从我们最熟悉的共享单车、共享雨伞，到现在的共享农场理念的出现。将共享植入农业领域，又会带给农业怎么样的发展前景呢？“共享农庄”作为一种平台化思维的产物，对于政府、农庄主、农民以及城市消费者而言，可谓“四赢”局面。对于政府而言，“共享农庄”模式，通过使用权的交易，将农庄的闲置资源与城市需求之间进行最大化、最优化的重新匹配，将不确定的流动性转化为稳定的连接，间接地缩减了城乡差距问题。
对于农庄和农民而言，通过产品认养、托管代种、自行耕种、房屋租赁等多种私人定制形式，不仅可以降低经营风险、提升产品附加值，还能够和以往低频消费的用户建立强连接。 对于城市消费者而言，有一方良田，播撒夏秋之繁实，有一处宅院，纳三五好友，赏四季之风月，几乎是人生最大幸事。 但以往，这种梦想和经营一家农庄的现实，对于大多数人来说都遥不可及。不过，如今“共享农庄”模式的出现，将“梦想照进了现实”。
此时，农庄作为一种生活、一个自由呼吸的场所，一个城乡之间“第三种生活”的本质属性，也因为共享经济的融入，得以淋漓尽致地展现。 共享农庄，是共享经济进入农业后的产物，其本质是各种资源、人才等的融合发展，当属休闲农业的领域范畴。【会议时间】2017年10月28-30日（2天1夜，第三天考察） 【会议地点】中国●江苏无锡【参会资格】文旅产业地产开发商及相关产业链 董事长 总裁及企业的
核心高管
规模300人
【峰会特色】人实操专家讲解 案例分析 模块总结 项目研讨 15分钟项目路演及项目诊段 实地考察 现场为您设计顶层设计架构 峰会主题板块
第一板块：特色小镇/田园综合体-政策机遇、资金扶持、创建申报（李兵弟：住房城乡建设部村镇建设司司长，小镇实践专家，多次参与中央1号文件起草）第二板块：特色小镇/田园综合体-顶层设计、盈利模式、策划创意（陈放 中国策划学创始人，中国创意研究院院长，首届中国十大策划风云人物 ；袁家村实践专家）第三版块：特色小镇/田园综合体-规划设计、产业导入、落地要点（姜晓刚 ：南方设计院 副院长，实操了梦想小镇、基金小镇、云栖小镇等40多个特色小镇）
第四版块：特色小镇/田园综合体-小镇操盘实践、运营模式创新（毛厚德：日本著名建筑师，无锡拈花湾小镇第一操盘手；季鉴真：中国青瓷小镇 操盘手 ；柳中辉：浔龙河生态艺术小镇操盘手；黄信彰：无锡田园东方规划设计方肯默设计有限公司创始人 ；郭亚：中国首个田园综合体-无锡田园东方 操盘手 ；俞丽娅：绿城蓝湾小镇镇长 操盘手）第五板块：特色小镇/田园综合体-投融资规划、投融资模式创新（李国栋：国家发改委《中产经》战略新兴产业办公室ppp中心主任，北京海绵控股董事长 ） 贵宾席专享：
1、项目考察
2、【征集10个优质特色小镇与田园综合体项目路演】 1.每个名额给予10-15分钟项目演讲时间；2.现场专家诊断分析与点评 设计顶层设计架构；3.所有在场参会人员提问探讨，资源对接（需准备PPT)
第13篇：小升初科技特长生是个啥情况？
小升初科技特长生是个啥情况？
各位看官请注意，这是介绍的是海淀区往年的情况，2017年的情况要以4月份各区县教委发布的文件为准，这里的内容仅供参考！会点儿啥才算科技特长生？2016年海淀区认可的科技类项目包括：科学建议奖、金鹏科技论坛、单片机（智能控制）、天文、未来工程师、模型（航天、航海、航空、车辆）、DI创新思维，无线电测向、业余电台、电子技术、创新项目、机器人等。认定标准是什么？海淀区2016的认定标准，2015年5月至2016年4月期间，在市、区教育行政主管部门直接组织或参与组织的青少年科技创新大赛、金鹏科技论坛、头脑创新思维大赛、头脑奥林匹克竞赛、天文（观测、摄影、论文）竞赛、智能控制（单片机）竞赛、电子技术竞赛、业余电台比赛、无线电测向比赛、航空（航天、航海）模型比赛、奥林匹克信息学竞赛、未来工程师竞赛、建筑模型竞赛、机器人竞赛科技类竞赛中，获得市、区级三等奖（含）以上者及获得全国发明专利证书者。2017什么标准，等区里通知吧，快了。谁来认定？海淀区最近几年都是所在小学根据标准认定，《特长生推荐表》上只要有所在小学盖的红色校章，招收科技特长生的中学就应该接受报名。因此小学生家长3-4月份要留心所在小学发布的特长生认定通知。认定的特长生都要录入教委的管理系统，名单不在系统里面的，你再优秀中学也不能录取你。如果是回区生，则只能家长到教委指定部门办理。（回区生：户口在海淀，在外区上的小学，准备会海淀读初中的学生。）这个名单要公示的，公示无异议后才算数。学生具有科技艺术体育多类特长时，是否可以办理多类《特长生推荐表》？2016年，海淀的回答是：不可以。任何特长生只能办理一类《特长生推荐表》，当学生具有多类特长时，必须由学生或家长做出选择，确定一类后，提出该类别的自荐申请。如发现办理两项，则两项特长生资格同时取消。《特长生推荐表》长啥样？ 参加特长生考查最多可报几所学校？根据学校专业考查的实际情况，建议每个学生参加考查的学校原则上不超过三所。只要忍心折腾娃，你可以两天跑N所学校参加测试。 未在规定时间到意向学校进行报名初审，可否参加特长生考查？不可以。根据市区教委招生工作要求，为防止学生过于集中，便于学校合理安排考查时间，招生学校需要对报名学生情况进行初审，合格者参加特长生专业考查。所以只有在规定时间到意向学校进行报名，且通过意向学校初审，方可参加考查。也就是要提前一周先到意向中学报名，他们说你可以来参加测试，你才能去。小学公示结束后的特长生推荐名单和项目是否能够变更？不能。因公示程序是对学生情况的核实和对推荐工作的监督，所以公示结束后的结果不得变更。外省市和外区的小学毕业生办理完回海淀区升学手续后，如何认定特长？学生在办理回海淀区升学手续现场，根据特长生申报条件，参考各招生学校招生计划及报名要求，结合自身情况，填报《2016年海淀区初中入学特长生推荐表》，并参加现场审定。学生需携带以下能证明申请特长专业的活动成果证明材料原件，接受现场审定。（1）可以证明学生特长专业水平的证明材料原件；（2）原所在学校或教育主管部门开具的参加相关社团活动一年以上的证明；（3）经县级以上教育主管部门注册的社会培训机构开据的学习相关专业一年以上的培训证明。审定合格后，家长需交学生近期二寸证件照1张（黑白、彩色均可），领取并填写《2016年海淀区初中入学特长生推荐表》，于规定时间持此表至特长生招生学校报名。2017年特长生考查时间如何安排？海淀区2016年特长生考查时间安排在5月21日、22日两天进行。2017年的安排还请您关注海淀区教育招生和考试中心官网通知。海淀有哪些学校小升初招收科技特长生？2016年海淀区具有小升初科技特长生招生资格的学校19所，共录取329人。2017年的等通知。青少年机器人全国等级证书对科技特长生认定和录取有帮助吗？据老猿的了解，这个证书跟特长生认定没直接关系。跟录取关系多大也很难说，就看各招生学校和招生老师的心情啦。有盖章的科技特长生推荐表，还要项目对口，最重要的是，要通过所报中学的测试，如果中学想要你的孩子，就会把学生的《特长生推荐表》给收了。孩子是用单片机获奖证书办的特长生证，去报考机器人项目，一般会被拒绝。凭机器人竞赛获奖证书取得特长生证去报考信息学奥赛项目，肯定也被拒绝，即使让孩子参加测试，一般都会有受虐的感觉。什么是“就近入学”？海淀区小学毕业生，被派位到区域内的中学，统称为“就近入学”。“就近入学”的“就近”指的是相对就近，不是指绝对地理位置的远近，不是指某个学生的家庭住址距离某一所中学最近就能“就近入学”，也不是指某一所小学距离某一所中学近就是“就近入学”。实际上就是跟小学对口的几所中学，电脑随机派位给你分一个，这就看孩子的运气啦。初中入学的各种途径是按什么顺序进行的？海淀2016年初中入学按第一次派位录取、特长生录取、九年一贯制对口直升、寄宿制公办学校和民办学校等录取、就近登记入学录取、第二次派位录取的顺序依次进行。学生应根据自己的实际情况，慎重选择参加哪种途径升学，如果被前面任意一种入学途径录取，就不能再参加后期其他途径的升学。例如：学生被第一次派位录取，就不能再参加特长生等后期其他途径的升学。所谓第一次派位，就是推优，据说海淀2017年取消推优，2018年取消特长生。（也只是据说，还要等官方文件，取消了推优和特长，没准还会有别的项目和途径，改革就是不断调整，平衡各方利益。所以该学的还是要学，否则机会来了抓不住。“万恶的奥数”，因媒体的忽悠被很多家长放弃，但五大奥赛在高考中的分量依然很重，省一等奖很多高校自主招生降到一本线录取。家长们要根据孩子的爱好，理性选择培训班，但做到不盲从不跟风也很难啊，老猿也是小学生家长一枚，关于孩子报什么辅导班，也会困惑与纠结，欢迎留言交流。）
第14篇：最安全的壮阳延时方法是啥
最安全的壮阳延时方法是啥？
【导读】：茶如人生，第一道茶苦如生命，第二道茶香如爱情，第三道茶淡如清风，一杯清茶，三味一生，人生犹如茶一样，或浓烈或者清淡，都要去细细的品味，人生在世，总想争个高低之分，成败得失，殊不知高与低，成与败，都是人生的滋味，功名利禄来来往往，炎凉荣辱浮浮沉沉，一份淡泊，一份宁静，深入细致的品茶，就像品味漫漫人生一样，酸甜苦辣。
我们先来看一个真实的例子：
真没有想到肾虚这样的问题居然会发生在我身上！太不可思议了！我一直对我的身体都非常自信啊！为什么现在的我，变得这样落魄！每天都在忍受着老婆异样的表情和眼神！那种眼神真是钻心！哎，因为我的肾虚，我主动提出要搬出来住，因为实在忍受不了老婆的责备！搬出来好好调养一下，丫的，和老婆住一起，什么活都是我干！做饭就不说了，衣服还要我洗！算了，不抱怨了，赶快想想怎么调理肾虚吧！其实在婚前，我们已经有了性行为。婚前和婚后的性生活简直是判若两样。婚前总是非常的疯狂，但是婚后却是那么的无奈。难道是我们婚前玩的太疯狂没有注意身体吗？婚后的性生活真是让我有很大的压力，每次都是非常的无奈与痛苦。就这样，一转眼间，一年的时间过去了，在这一年的时间，我们几乎没有过性生活，直到有一天，老婆实在是忍受不了了！她找我谈了谈，她快要放弃了，如果我还是这样子的话，她真的不知道该怎么办了。
正当我为此苦恼的时候，无意间在网上看到天雄正元胶囊介绍，想到她失望和伤心的样子，我就有些自卑。这样持续了大约1个月，我就把天雄正元胶囊的事和她说了，她说，那就试试呗。可是我的肾虚已经吃过很多的药，也花了不少的钱了，但是也一直没有什么好转。天雄正元胶囊也不是很便宜的药，要是没有效果这钱就有打水漂了。于是我就在网上了解了一下这个产品。并且咨询了他们专家。了解到天雄正元胶囊能调节人体内分泌，改变同位素，刺激脑垂体，增强肾腺皮质缓冲和刺激的活性，增加睾丸酮供给细胞发育所需的营养物质，改善海绵体细胞、性器官敏感组织的供血状态，激活性神经灵敏度。我就在网上订购了一个疗程的天雄正元胶囊。
专家嘱咐不可纵欲，吃药的同时搭配运动效果非常的不错。我就照着医生所说的。吃了一个多疗程，我整个人都感觉精神了很多，以前坐一天腰疼的毛病就没有了，感觉有用不完的力气，精神头好多了。吃了两个疗程的时候我的晨勃也正常了。我一共吃了四个疗程的天雄。其实医生说三个疗程就可以了，那时候我的性功能已经恢复的很好了。我们的关系也仿佛回到了从前，本来第四个疗程是不用在吃了！可是她说害怕复发所以又多吃了一个疗程做为巩固！断药半年了我还是坚持锻炼身体。直到现在，性功能障碍的问题都没有复发过。整个人健壮的像头牛。一直以来都想写一封感谢信给天雄，但是因为工作升职的原因就被搁浅了！今天在这里郑重的感觉天雄正元胶囊和天雄专家的耐心回访，感谢你们给我带来了新的人生与新的生活！
为什么我会得肾虚？
中医理论以为：人的生长、发育、生殖和朽迈都与肾中精气的盛衰有密切的关系。从幼年开始，肾精逐渐充盛，人就开始生长发育，筋骨强健。到了中老年阶段，肾的精气衰退，人逐渐朽迈。
中医经典《内经》说：“年四十则阴气自半，起居衰矣”；步进四十岁左右的中年人就如同午后的太阳，精力由充沛走向减弱，这是人的自然朽迈，也是肾脏的自然朽迈，每个人都要面对和经历。所以说，人到中年之后都会出现肾虚，这也可以称为生理性肾虚。
现代生活中，人们生活节奏紧张，嗜好吃辛辣食品、经常熬夜、经常吸烟、过度疲惫。假如把人比做一盏油灯，肾阴就比如是点灯之油，这些因素就像是挑拨灯芯，让油过度地消耗掉，也就是说损伤了人体的肾阴，从而导致肾虚。
中医还以为“久病及肾”，慢性病日久迁延不愈也可以导致肾虚。中医还有“过劳伤肾”之说，超负荷运转对身体过度损耗劳累，中医以为伤的又多是肾的阴精。这些都可以称之为病理性肾虚。
有的人未老先衰，而有的人过了中年还精神抖擞，这是由于他们对于肾后天的保养不同。
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肾虚的危害都有哪些？
肾虚可以引起其他脏器的损伤，那是中医的说法。事实上肾虚确实可以引起诸多疾病，或者说肾虚是其他疾病侵袭的条件。换句话说，如果肾不虚的话，人就可避免好多疾病的发生。肾虚导致其他疾患，最常见的有：肾炎肾病肾衰、感冒、咳喘、泌尿系感染、小儿智力发育迟缓、男女不孕不育、老年骨质疏松、脑虚老年痴呆。
怎么才能彻底治愈肾虚？
要想解决肾虚问题，重新恢复强劲性能力，温补肾脏才是关键！一直以来西药由于其毒副作用较大而逐渐地被国人摒弃，越来越多的人认识到中医中药才能治标更治本。中医认为，用纯中药补肾产品补肾不仅无毒副作用，而且效果较好。如目前正被疯狂抢购的天雄正元胶囊，天雄正元胶囊采用国际领先的超临界萃取技术，萃取数十种名贵中草药材精华加工而成，功效比传统补肾产品提高百倍，有效成份利用率达到98%以上。天雄正元胶囊可以增进生殖系统的功能、肾上腺功能、中枢神经活动、肾功能，尤其是那些先前无法持久的男士。天雄正元胶囊所含有的名贵药材广泛用于补精益髓、增进性器官的动力，还被用于增强男性的生育能力。能从根本上恢复性动力和勃起障碍。很多男性在60岁之后依然具有生育能力。服用天雄正元胶囊的男性患者经过周期性肾毒清理,排出尿液成分中没有杂质,可靠的说明天雄正元胶囊对肾的补充，可以使肾达到年轻态。
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最安全的壮阳延时方法是啥，
【天雄正元胶囊】温馨提醒：预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，一些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。
握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
第15篇：啥叫白领
啥叫白领？
今天发了薪水，还了贷款,交了房租、水电煤气费，买了油、米和泡面，摸摸口袋剩下的钱，感叹一声：这月工资又白领了~叫白领..
工头说快到发工资的时间了，一算自己的住宿费，伙食费，误工费，医药费，还欠老板100多，也就懒得去领了，叫蓝领~
金领阶层是社会精英高度集中的阶层，年龄在25岁至45岁之间，受过良好的教育，有一定的工作经验、经营策划能力、专业技能和一定社会关系资源，收入年薪在15万到40万之间。这个阶层不一定拥有生产资料所有权，但拥有一个公司最重要的技术和经营权。 即：金领、白领、粉领、灰领、蓝领。
“五领”称谓各领风骚
在中国职场，人们已习惯了用“领子”的颜色来划分不同的人群，从位高权重的总经理，到出入豪华商务中心的文职人员，直到操作机械的普通工人，金领、白领、粉领、灰领、蓝领，在职场各领风骚。领子的色彩也诠释着职业新概念。
金领。拥有“金领”这个称谓，不仅让人羡慕，也令人敬畏。这一称呼是社会对这些人的知识结构、公关能力、团队协调能力、管理经营能力、社会关系资源等综合素质的认可。金领们是脚踏实地的实干家，善于独立解决问题，富于冒险和挑战未来，渴望有一个更大的发展空间，渴望有一个属于自己的事业领域。在公众心目中，除董事长、总经理外，注册会计师、律师、精算师、高级电路工程师、管理咨询工程师和注册建筑师，当为“最受百姓宠爱的金领职业”。金领的月薪在1万元以上。
白领。“白领”大多受过良好的教育，因一技之长而被老板聘用为管理层或做一些文职的事，他们工作上能独当一面，面对无常的世事显得更加达观，处理问题的方式也更趋实用。白领 1
们追求生活的多样化及高质量。目前，白领阶层的主体是25—40岁之间的人群。按美国的标准，白领是指年薪在8万美元从事纯粹脑力劳动的人。
粉领。“粉领”是指那些在家工作的自由职业者。她们凭借电脑、电话和传真与外界联系。她们多出自“食脑”阶层，从事自由撰稿、广告设计、服装、珠宝、陶艺及各类工艺品设计、产品营销、进出口贸易、管理咨询等工作。她们大多是受过高等教育的年轻人，寻求个性价值、追求劳资公平、接受市场挑战是她们共同的特点。因从事这方面工作的多为女性，故又称“粉领丽人”。
灰领。“灰领”是最近出现的一种职场称谓，一般是高职学校毕业的大专生。他们是既掌握较高的现代科学知识，又具有较高的操作技能的复合型人才。“灰领”原指负责维修电器、机械的技术工人，因为他们经常穿灰色制服工作而得名。如今灰领的范畴已扩大，电子工程师、软件开发工程师、装饰设计工程师、绘图工程师、喷涂电镀工程师等。“灰领”是一种新型的人才，是一个有独立的智能结构、职业特征的人才类型，他们有较高的学历、丰富的专业知识、较强的动手操作能力。
蓝领。“蓝领”主要指产业工人，他们靠支付自己的体力来获取报酬，建筑工人、钢铁工人、纺织女工、家电制造工人、水电管道维修工、装修工人、卡车司机等职业是蓝领的典型职业。蓝领的本质特征在于具有统一的生产技能和职业规范，具有一定的组织化水平。当前在工业、农业和第三产业中，均存在一定规模的蓝领群体。技术工人、推销员与售货员、出租车司机与物流运输工人、保安公司中的保安人员、具有高标准卫生条件约束下的厨艺人员、具备现代农技知识进行机械化作业的农民，等等，也都属于现代蓝领。 金领：让人崇拜让人忧
“五花马，千金裘”，位高权重。金领们每天工作近10个小时，普遍在工作中使用英语，手中握有百万元的年度预算，每季度至少一次外出旅行…2004年底，央视市场研究通过对北
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京、上海、广州、深圳这4个中国经济最发达城市、各行各业的数万家企业取样调查推测，在中国，高级商务人士总数已经高达34．2万人。其中12%的高级经理拥有年度预算100万元以上的权力，其中更有6%的商务人士年度预算权在1000万元以上。平均而言，他们每人的年度预算权高达195万元。68%的高级商务人士从事管理工作，职责涉及市场、财务、行政、企划、销售等核心领域，同时直接掌握着“白领”们的使用权。个人财富方面，39%的高级商务人士拥有汽车；房屋以私房为主，占75%；90%的高级商务人士拥有保险，他们更多的拥有养老保险和医疗保险分别占78%和76%。
超负荷，大压力，透支生命。据调查，金领们工作繁重，甚至出现透支生命的现象，这不能不引起高级商务人士的重视。请看一组令人遗憾而惊心的名单：王均瑶，38岁，均瑶集团的创始人，前董事长；汤君年，56岁，汤臣集团地产巨子；杨迈，54岁，爱立信中国前总裁；胡凯，52岁，大中电器公司前总经理；彭作义，56岁，青岛啤酒前总裁…这些曾经领导公司蓬勃向上的领军人物，都因积劳成疾，壮年早逝。超过11%的高级商务人士每天工作12小时以上，另有19%的人平均每天工作10至12个小时。国内企业家健康状况调查结果表明：肠胃消化系统疾病占30．7%，高血糖以及高血脂占23．08%，吸烟和饮酒过量占21．15%，90．6%的企业家处于“过劳”状态，28．3%的企业家“记忆力下降”，26．4%的企业家“失眠”。超负荷、大压力的工作，敲响了金领们健康的警钟。
累，并快乐着。累着，是当代高级商务人士的普遍生存状态，但他们仍在不懈地奋斗，不懈地追求，生活得充实而且快乐。令人欣喜的是，金领们对自己健康状况已引起了重视，他们的业余生活丰富多彩，尤其是体育活动坚持不懈，其中有一半的金领人士每季度进行一次以上的商务旅行。 白领：多少喜欢多少愁
年少不识愁滋味，潇洒风光。大学毕业后便有了一份舒适安定的工作，出入于高档消费场所， 3
行走在豪华商务中心和写字楼之间，这便是如今“白领”们的生活。由于收入较高，白领在生活方面可说是游刃有余，不少人拥有私家车、自己的房子等等。他们追求生活的多样化及高质量。目前，白领职业阶层的主体是25岁到40岁之间的人群，许多人的思想观念、价值观念、人生观定型于改革开放以后。对这些白领来说，高收入的工作机会和高品质的生活方式同等重要。白领们喜欢多样化的生活形式，不断地寻找新的时尚，通过自己的服饰、住房等来表现自身对生活质量的追求。白领们清闲、舒适的工作和光鲜、靓丽的外表，成了如今刚出校门的本科生、硕士生甚至博士生们的最爱。
频跳槽，怕失业，风险丛生。白领们的高消费，必定要有高酬薪的支撑，因此，白领们对高薪追求的欲望与日俱增。于是，在白领阶层跳槽的现象习以为常。以IT业青年为例，有63．7%的人换过了工作，他们跳槽的动机是“自己能否发挥个性和能力”，“想拥有一片独立的天地”。中智上海公司对5000多名在外企工作的雇员进行调查统计，这些雇员都有过离职的经历。调查结果发现，个人主动提出辞职的比例高达67%，而被公司辞退和合同自然终止的分别只占12%和11%。白领们工作单一，没有什么挑战性，每天原地踏步，知识一点点被“折旧”，慢慢失去优势，因而带来身价贬值，形成了职业危机，白领失业也在所难免。如今职场，白领在选择薪酬和职业，而职业也在选择白领，双向选择的人才流通市场已经形成。 闲，并拼命着。一项名为“现实与梦想”的调查，通过对30万份回收的问卷揭示了都市白领的许多行为方式的原因，在体面的私家车和宽敞的住房背后，都市白领们也有很多艰辛：月收入1万元以上人群中高达34%的人没有时间锻炼，而月收入5000元至7000元之间的人群只有14%的人能经常锻炼。另外，已婚白领中5年后选择继续“夫妇二人世界”的比例为22%，身心俱疲的他们不敢轻易要孩子。对待工作，他们几乎人人奋不顾身，加班是家常便饭，也许晚上回到家时已累得筋疲力尽，但只要在办公室里，他们永远不知疲倦为何物。白领有着很强的紧迫感和压力，他们担心会被老板炒鱿鱼，担心自己负责的业务没有进展，担 4
心别人超过自己，担心在竞争中处于下风。由于精力和知识的长期透支，白领的充电意识非常强，90%的被访者认同终身学习的观念。由于拼命工作，白领的身体健康出现了严重问题，在接受体检的12万名体检者中，有85%属于白领阶层，他们中89%的人被查出有异常项目，其中亚健康状态占69.5%，高血脂占27.89%，脂肪肝占26.61%，高血压占14.47%，而且上述疾病主要分布在35—50岁这一年龄组。 粉领：着陆现代大都市
浓妆淡抹总相宜，真我风采。“粉领”是近几年职场中刚出现的群体，以女性为主的自由职业者，是在家里上班的SOHO族。近年来，在北京、上海、广州等大城市，“SOHO”成为追求自由创业女性的向往，其比较明显的特征是大部分与电脑有关，许多人选择SOHO是借互联网经营个人事业，或与两三好友一起组成虚拟团体，在互联网上开辟事业。可以说，资讯产业和电脑科技日新月异的发展，带动了粉领丽人的涌现。如今，越来越多的职业女性开始厌烦公司里那些死板的规章制度，渴望摆脱复杂的人际关系，她们热爱自由，强调个性，于是，纷纷选择了做粉领丽人。粉领丽人把工作带进家庭，在尽着妻职母责的同时，还可以做到事业蒸蒸日上。据调查，粉领丽人的收入平均赶上或超过白领阶层，不少人年收入在10万元以上
工资收入一向是中国人谈话中的大忌讳，一般不随便提及。通过工资条的公布我们也可以看见芸芸众生的生活状态，可以进行一下横向纵向的各项比较，了解一下澳大利亚的工资标准，更有利于国内想赴澳大利亚打工人员的选择。（由于人民币和澳币之间兑换是1：5.6，以下均为澳币金额，各位计算时再乘以5.6为人民币。） 澳大利亚白领一族的工资标准：
教师：周薪1062－1149元。年薪薪酬起点为每年3.2万澳元，高的可达到5.5万澳元.尽管在过去20年薪资增长很快，教师仍然算不上最高收入阶层。其中教师薪资增加205%，澳洲中学 5
的技术、自然科学及数学教师严重短缺,外国语言教师也出现不足。
秘书：入职薪金为年3万澳元，顶尖的私人助理及行政助理则有大约年8万澳元的薪酬。 旅游业从业员：薪酬是依据经验而定的。不过入职的起薪点大约为年2.6-3.3万澳元。数年后会提升至大约年4万澳元。至于高薪职员则可赚大约年6.5万澳元。
会计：入职起薪点大约为年3万澳元。有经验及能力的人士可赚取六位数字的薪酬。税务会计师可赚取4.5-6.5万澳元。一个有多于三年经验的税务顾问的薪酬4.4-5.5万澳元。有六到七年经验的则可赚取6.7-7.2万澳元。所以会计师的薪酬的前景是很可观的。 程序设计员：入职起薪点是年4.5万澳元。 程序发展经理：薪酬15万澳元。 网络行政人员：薪酬为4.5万澳元。 网络经理：薪酬是11万澳元。
从事这个行业的23-25随人士的薪酬比其他行业同年龄段的好得多。无可否认信息行业是目前最蓬勃发展的行业。澳洲信息工业委员会估计有2万个职位空缺，这是因为人材流失海外所致。计算机已进入各行各业，甚至规划、工程、测量及工业设计待业都使用电脑。电脑从业员的薪酬亦水涨船高。
农业顾问：起薪点是年3-3.5万澳元，在两年后成为专家顾问时薪酬可达年8.5万澳元。 环境保护主任、非法捕鱼纠察员及公园护林员等。近年澳洲的农业和酿酒兴旺，随之而来的是职位的增加。在这方面，最大的需求是农业顾问。
庭院设计：资深的员工薪酬可达年10万澳元，工作范围包括设计、建造及维修等。而为高尔夫球场、马场、木球场及足球场铺设草地的工作员。
根据澳大利亚统计局数据﹐经济学家﹐IT工人和矿业工程师薪资增长最快﹐自1986年以来增长幅度分别是243%和407%。由于需求量的增加，很多行业都需招募各类的社会工作者，例如 6
在教育方面、医疗护理、心理辅导、婚姻辅导、酿酒和毒品方面的辅导及对年迈者的照顾等，因此这类行业都有着相当好的就业前景，特别是在教育、医疗护理及心理辅导方面。社会工作者除了在政府部门工作外，也可任职于志愿福利团体、教会及社区中心，从事有关社会福利、健康、社区发展等工作。 澳大利亚蓝领一族的工资标准：
产业工人、发电厂操作员、矿产爆破工人：周薪1423-1974元，年薪超过10万，以上工种成为澳大利亚收入最高的阶层，和牙医、医生和律师比肩.借矿产繁荣的东风，该行业薪资在过去20年增长达298%，使从业人员。
厨师、美发师：周薪最低的只有394元(年薪20488元) 护士：周收入1062元，护士因为技术工人短缺﹐其薪资增长在过去20年达244%﹐他们的平均周薪达到961元。护士入职薪金为年3.1万澳元，不过由于要轮班，一般比底薪多一些，有八年经验的注册护士的底薪为年4.3万澳元，而护士长得薪酬则达到年8.7万余澳元。目前护士是以女性占大多数，男护士只占百分之十几。
职位的高低、从业经验，紧缺职业等决定着澳大利亚工资标准的高低。
4 Key to Summary writing 1 Married ---- Alfred Bloggs ---- told wife ---- Corporation 2 Dreed ---- smart black suit 3 Changed ---- overalls 4 Spent day ---- dustman 5 Shower ---- changed back into suit at night 6 Lasted two years 7 Fellow dustmen ---- secret 8 Wife ---- never learn truth 9 Husband ---- office ---- future Summary When he got married, Alfred Bloggs told his wife he worked for the Corporation.Though he dreed in a smart black suit every morning, he changed into overalls at work and spent the day working as a dustman.Then he took a shower and changed back into his suit at night.This lasted for two years and his fellow dustmen kept his secret.His wife will never learn the truth because her husband will be an office worker in future.
(80 words )
7
Key to Vocabulary receive (1.1)
get sacrifice (1.5)
give up privilege (1.6)
special advantage, honour curious (1.7)
strange embarraed (1.9)
shy discovered (1.13)
found out status (1.15)
social position Key to Composition Nearly caught
One morning Alf and three other dustmen were collecting rubbish in Merton Street and they stopped outside Mrs.Frost\'s house.Though Alf didn\'t know it, his wife was visiting Mrs.Frost at the time.She and Mrs.Frost were old friends, though Mrs.Frost had never met Alf.Alf was just getting out of the dustcart to go into Mrs.Frost\'s backyard when he saw his wife leaving Mrs.Frost\'s house.He quickly returned to the dustcart and hid in the driving cabin.While he was hiding, his fellow dustmen helped him by collecting Mrs.Frost\'s rubbish.Meanwhile, Alf\'s wife and Mrs.Frost talked on the doorstep.It looked as though their conversation would never end! At last Mrs.Bloggs said goodbye to Mrs.Frost.She waved to one of the dustmen whom she recognized and she went towards the dustcart to greet him.The dustman waved back and gave her a big smile as the dustcart drove off.Mrs.Bloggs stood on the pavement and watched the dustcart disappear down the street.Then she began to walk home.„It\'s all right, Alf,‟ his friend said.„She can\'t see you now.‟
‘Thanks, Jim,‟ Alf said.„That was a lucky escape!‟ (200 words )
Key to Letter writing
addre date
Dear Mrs.Frost,
It was nice to meet you at Selena\'s party last week.You mentioned you had a copy of „Who\'s Who‟.I am writing to ask if I could borrow it for a couple of days.I\'m doing some research on politicians and this book contains a lot of information.I promise I will take good care of it and return it to you as quickly as poible.I look forward to hearing from you soon.Yours sincerely, signature
(80 words)
Leon 4 The double life of Alfred Bloggs
8
阿尔弗雷德。布洛格斯的双重生活
★manual adj.体力的 = physical
manual work:体力工作
mental work: 脑力工作
★collar n.衣领
white-collar:白领 ( do mental work) blue-collar:蓝领 （do manual work） (get) hot under the collar: 怒气冲天
★sacrifice v.牺牲，献出
vt.to give up for good purpose Eg: sacrifice one‟s life for the country
sacrifice time n.
make many sacrifices
★privilege n.好处
= advantage 特权 （=special right） 牺牲掉自己的好处：
sacrifice one‟s advantage / rivilege
特许某人做某事：
give sb.the rivilege of doing sth.
privileged adj.荣幸的
★overalls n.工作服
男工作服； overall 女工作服
★secret n.秘密 adj.keep secret:保密 It‟s between you and me.I‟ll keep it to myself.confidential : 机密的
in secret:私下里
= secretly, in private, privately I was told about it in secret.
in the secret: 知道内情
He was in the secret from the beginning.
★status n.地位 = social position s-t-a-t-u-s s-t-a-t-u-e: 雕像，塑像
human nature 人性化
such…that…
that 引导同位语从句，进一步补充说明such的基本内涵 His kindne was such that we will never forget him.=>Such was his kindne…
Such is human nature that we want to get a lot of things free.Such用在句首，要倒装
Such is human nature, that a great many people are often willing to sacrifice higher pay for the privilege of becoming white-collar workers.介词for表示一种目的
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be willing to do sth.== be ready to do sth. 心甘情愿做…
give rise to , lead to, cause:引起，惹起 =result in Such conduct might give rise to misunderstandings.The bad conditions have given rise to a lot of crimes.
in the case of: 至于，就……而言 Eg: Stealing is no shame in the case of him.in case of: (连) 万一，以防
Eg: You should ensure your house in case of fire.
Who引导定语从句
Too embarraed to say:太尴尬而没有说明 be ashamed of
get married marry v.如果强调动作：He married the girl…
如果表示状态：get married, be married
如果表明和某人已经结婚多长时间了：be married to sb.The old man has been married to his wife 50 years.
Too…to…, 太…而不能
simply adv.用来修饰限定动词told
dreed in a smart black suit-----形容词短语表示一种状态 Eg: He got to work dreed in a beautiful coat.He left home wearing a smart black suit.
Changed into: 换上
11
Before returning home==Before he returned home 在before 引导的时间状语从句中，return 的逻辑主语和主句的主语he是保持一致的，所以这个时间状语是由介词before和动名词搭配而成，相当于before 引导的时间状语从句。 如果运用动名词形式，动名词的逻辑主语必须是主句的主语。 After getting home, he had a good rest.Before having dinner, he finished all his homework.
She never will = she will never discover the secret 在省略句式中， never要放在助动词之前。 ‘Will you go to see her?‟
„ I will never go to see her.‟ / „No, I never will.‟
half as much as (he used to): 是 … 的一半 half (a quarter, twice, three times ) as …as…表示倍数 I won‟t marry a man who is twice as old as me.We got three times as many people as we exected.This room is about three times as large as that one.
…as (形容词或副词原形)as… 是 …几倍 比 …多几倍：…times (形容词或副词比较级) This road is four times longer than that one.=>This road is five times as long as that one.
is well worth the lo of money What he obtained is well worth the lo of time Well 副词用来加强语气，修饰形容词worth 【Special difficulties】难点
A． 英语中的许多动词不能以人作为宾语，只能代某物或某事。如果需要说明是某人就要用介词to.Eg: He explained the difficulty to me He told a story to me.=>He told me a story.
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两类词汇：tell可以和双宾语搭配（指物的直接宾语，指人的间接宾语）
explain, say只能带一个（直接）宾语，在间接宾语前要介词to She speaks English to her husband and Swedish to her children.He admitted his guilt to the police.Did you suggest this idea to him? 当直接宾语比较长或者是个从句时，通常放在间接宾语之后，但say除外 I explained to him the impoibility of granting his request.He confeed to me that he had fallen asleep during the meeting.B. worth adj.后面只能跟名词或动名词
His suggestion is worth considering.
阿尔弗雷德.布洛格斯的双重生活
1...A illustrate vt.阐明, 阐述
“...a great many people are often willing to sacrifice higher pay for the privilege of becoming
white-collar worker\"
2...C double life
3...D \"...he feels that his rise in status is well worth the lo of money\"
previous adj.在前的, 早先的
respect n.某方面 vt.尊敬, 尊重
4...B to go 可以省略
They usually go to work wearing a collar and tie.
5...D
\"Alfred was too embarraed to say anything to his wife about his job.\"
too...to…（不定式to表示否定）
so...that…（在that引导的结果状语从句中, 如果采用否定式，可以和too...to 互换）
-- The water is too hot for us to drink.= The water is so hot that we can‟t drink.
6...C \"He simply told her that he worker of the Corporation\"
simply副词（仅仅是, 再没有别的了= only, just）
无论是simply, only还是just，往往用在所修饰的主体词之前。
-- I did it simply/only for the money
-- I don‟t like driving.I do it simply/only because I have to go to work each day.
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and no more（放句尾）
in a simple way 简单地, 简朴地
-- She was always dreed in a simple way.
7...B
Before是介词和动名词形式搭配。 -- Before returning home...
Before是连接词，引导时间状语从句。 -- Before he returned home...
before 引导的从句, 常用一般现在时或一般过去时, 不用进行时。
8...C \"half as much as it used to be\"
the amount 要用定语从句进行限定
当主句的谓语动词是行为动词时，used to之后的动词必须省略掉
当主句的谓语动词是系动词时，used to之后必须带有系动词be.
-- I feel the summers are hotter than they used to be.
-- I feel you are much fatter than you used to be.
9...D
gain：获利, 赢得（表示通过努力）
-- gain time, gain reputation, gain speed, gain height
fee：（为专业服务支付的）费用
-- doctor‟s fees 医疗费 / the lawyer‟s fees 律师费
-- pay for my university fees 支付我的大学学费
payment：（商业、信贷）支付的款项（非常正式）
wages：（体力劳动者的）工资
salary：（白领的）薪水
10...B companion n.同伴, 共事者 comrade n.朋友, 同志, 伙伴
11...C \"well worth the lo of money\"
pay back 偿还, 报复
reward 酬劳
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value 价值
compensate v.偿还, 补偿
compensate for赔偿 = make up for弥补
-- His intelligence more than compensate for his lack of experience.
12...A call = addreed as被称为
name命名 / cry out喊叫 / shout v.呼喊, 呼叫
第16篇：党员图个啥?
党员图个啥?--学习杨善洲同志事迹思想汇报作者：霍彪党员图个啥?
--学习杨善洲同志事迹思想汇报
向杨善洲同志学习应该先问自己三个问题：\"为啥要入党?党员干部咋地做?退休党员算个啥?\"
为啥要入党?不管你已经是党员还是即将成为党员，都应该问问自己这个问题--\"为啥要入党?\"有些人把入党作为就业的敲门砖，有些人把入党作为事业的资本，有些人把入党作为成功的基石…有些人甚至为了出国轻易地丢掉放弃党员身份，有些人根本没有想通为什么入党，就跟风似地与别人争夺名额，或者为了这个机会争得你死我活…\"一块烂肉坏满锅\"，党员队伍的纯度打了折扣，党风逐渐出了问题，我们要做的是决不让那些明确入党的人吃亏，更要彻底清除党内的不良风气，党员图个啥?--学习杨善洲同志事迹思想汇报。入党前要明白为啥要入党，入党后要时刻记得自己为啥要入党，这样才能保证自己党性不打折，不丢失。
党员干部咋地做?党员干部是党员队伍的带头人，是某些领域的掌\"权\"人。这个权力来之于民，更应用之于民。党员干部不能羡慕人家出门坐宝马，不能羡慕人家购物随便刷卡，更不能羡慕人家逛街搂小秘…党员干部向\"钱\"看是最可怕的事情，辜负人民对党员干部的信任是最大的危机，思想汇报《党员图个啥?--学习杨善洲同志事迹思想汇报》。 我们重新塑造一个自己亲手消灭的阶级观念就是在掩耳盗铃。党员干部是方向标，指错了方向，我们就要走弯路，严重会跌入万丈深渊。水能载舟也能覆舟，人民随时都可以从我们手中拿回自己的权力。一个优秀的党员干部一定是思想和行动一致，坚持为人民服务的出发点，走在前，看得远。
退休党员算个啥?有些党员说自己已经退休了，把青春献给了党，现在可以好好休息一下，享受一下，什么都不用管了。退休党员离开了工作岗位觉得可以脱离组织，难得清静，那就大错特错了。退休不是退党，党是一种信仰，是一辈子的事情。离开了工作岗位同样可以发光发热。退休党员有了更多的空余时间，可以听到看到更多基层的真实声音，这些恐怕都是自己在岗时难以听到的。以前需要改进的工作或许现在还在重复，自己在岗时听不到、看不到的，现在听到、看到了就应该讲出来，更应该积极地提出建议和方案，不应视而不见，或者怕追究责任而放弃发表意见。家有一老如有一宝，退休党员是党员队伍的财富，是有经验的专家，在岗党员就是要多向退休党员同志多学习、多请教。
三个问题汇成一个问题\"党员图个啥?\"党员图就应该图个\"人民群众过好了，咱就高兴！\"
第17篇：一个社工小伙子的恋爱 告诉你啥是社工
一个社工小伙子的恋爱 告诉你啥是社工
一名做“社工”的小伙子经人介绍，认识了一个女孩。
第一次见面，两个人都比较拘谨，所以谈话的主题限定在了双方的工作上。
小伙子：你是做什么工作的？
女孩：我是一名护士。
女孩：那你是做什么工作的？
小伙：我是一名社工。
女孩：社工？是不是就是居委会大妈做的工作？
小伙子沉默了一会，“居委会大妈像半个社工,做的是社工的工作,但不够专业，就像为社区低保家庭争取权益,居委会大妈可能只想为这样的家庭争取一些米﹑面等比较物质的东西,社工却同时考虑到低保家庭所承受的精神压力,运用社会学﹑心理学的知识缓解低保家庭的负面情绪,使他们更好地接受帮助。这样吧，我用我们的一生来解释一下什么是社会工作„„”
女孩莞尔一笑：“讨厌，我还没有接受你的爱呢！”
小伙子也不理会女孩的回答，看着远方娓娓道来。“如果我们相处得不错，两情相悦，我们会步入婚姻的殿堂。但蜜月期很快会过去，结婚以后，我们可能因为柴米油盐、娘家婆家的琐事而吵架，有可能会越闹越僵，这个时候社工出现了。社工经过与我们双方的交流，了解到我们双方的问题所在，就会在我们之间游说、调解。这就是家庭社会工作。
“婚后一两年，你怀孕了。临产时，第一次做父母的我们都紧张。这时，社工在你的床前嘘寒问暖，给予你情感和心理方面的鼓励和支持。在社工的鼓励下，你终于鼓足勇气、信心十足地生下了一个儿子。在医院休养了几天，我们准备办理出院手续。你一看住院费，哇，怎么花了这么多钱？你一气之下就到医院那里去闹。社工知道情况后，一方面安慰你的情绪，另一方面去院方那里了解情况，积极协商你与院方之间的矛盾。这就是医务社会工作。
“几年后，我们的孩子到了上学的年龄。你和我都是上班族，朝九晚五，孩子每天下午四点放学，可这个时候我们都在上班，社工就组织我们的孩子和其他孩子一起玩游戏，给孩子们做一些课业辅导，当孩子们的课下老师。如果我们的孩子很调皮，社工还进行一些引导，使孩子更加健康地成长；如果我们的孩子很不合群，社工还通过小组合作的方式让孩子融入群体；若孩子有些笨，社工也不会责备他，而是不断鼓励他。总之，社工充当了孩子的邻家大哥哥或大姐姐，帮我们照看孩子，目标就是发掘孩子的潜力，促进孩子的健康成长。这就是儿童社会工作。
“再过个十年，我们的孩子也长成青年了。突然有一天，你发现他闷闷不乐，把自己关在屋里，你问他，他还说不用你管。后来你还在他的枕头底下发现了色情杂志。你可能会大发雷霆，心想小小年纪竟不学好，将来犯罪怎么办。其实你严重了，男孩子在青春期难免有一些‘错误’行为，大人们关键是做好引导和疏导，让他树立起正确的想法。我们和孩子有代沟，可以让社工和他多聊聊。社工会去沟通，了解我们的孩子心里在想什么，知道我们的孩子需要什么。这就是青少年社会工作。
“再等几年，孩子结了婚，搬出家过自己的小日子了，我们老两口子就得自己找乐子，过好晚年生活了。弄不好老头子我走得比你早，孩子又不在身边，你一个人多孤单啊。你想找个人陪你唠嗑容易吗？不容易。谁愿意陪你唠啊，当然是社工。社工会用最人文的关怀，最贴心的照顾，让你的晚年快快乐乐。这就是老年社会工作。
“上面说的这些只是社会工作的一小部分。其实社会工作实务的领域涉及到很多方面，我刚才说到的社工所做的事也只是其中的一部分，要知道社工可以做很多方面的工作。”
第二次见面，两个人的距离拉近了一些，女孩也大胆地询问了小伙子的工资待遇问题。
女孩：做社工好吗？
小伙子：用自己的所学帮助有需要的人很好啊。
女孩：工资待遇怎样？
小伙子：目前我的水平是，一个月3000块钱。
女孩：那能养得起我吗？
这是一个让小伙子很难回答的问题。2007年年底，深圳市委市政府出台了关于发展社会工作的1+7文件，其中《深圳市社会工作人才专业技术职位设置及薪酬待遇方案（试行）》明确规定了社工的职位与工作级别（见文后附表）。这只是政府制定的一个参考价，由于深圳市发展社会工作的思路是“党委政府推动，民间机构运作”的模式，简而言之，就是政府出钱、监管，民间机构自主运作，具体工资标准由各社工机构根据参考价自行制定。因此，各社工机构的工资标准都不尽相同，有的月工资3000多一点，如深圳北斗社工服务社；有的月工资接近4000，如深圳春雨社工服务社。
上海社工,深圳社工,深圳的物价水平很高，这是一个尽人皆知的事实，这个工资标准在内地可能还算一个不错的水平，但在深圳却是一言难尽。租房花去一点，吃饭花去一点，应酬花去一点，剩下的就不多了。
综观社会工作在我国的发展,北京、上海、深圳算是发展得比较好的。三者比较而言，不管是政府出台的社工政策还是社工的福利待遇，深圳的性价比是最高的。小伙子北京的一个同学做社工，他的月工资只有1500块钱左右,而且在北京，很多社工的配套措施没有及时出台，大的政策环境不够成熟；小伙子还有一个家在上海的同学非常喜欢社工这个职业，毕业后本来打算回上海做社工,可上海社工的月工资只有1000多块钱,无奈之下她来到了深圳当了一名学校社工，深圳发展社会工作的环境让她非常满意。
第三次见面，女孩迟到了，让小伙子整整等了一个小时。
女孩：不好意思，我迟到了。
小伙子：没关系，我可以接受。
女孩：你真好。
小伙子：也许因为我是一名社工。
女孩：因为你是一名社工？
小伙子：是啊！ 做一名合格的社工，需要具备社会学、心理学、人类学等方面的综合素质，因为这是一个与人打交道的工作。
对社工而言，比较重要的素质有以下几个方面： 耐心，社工相信人都是有潜力改变的，但这需要一个过程，它并不像计算一道数学题那样简单和直接。在深圳，曾有一个社工被派驻到社区工作站开展工作,他因为没有耐心下社区做调研活动而被社工机构辞退；爱心，社工是一项助人的工作，面对的多是社会上的弱势群体，社工只有怀着一颗爱心才能给大众带来温暖与帮助。曾有一个在深圳某儿童救助中心工作的社工,他因为对流浪儿童态度冷淡而被辞退；细心，社工的工作很琐碎，无论是设计服务方案还是直接面对服务对象，都需要社工细心地对待；尊重，社会弱势群体是一个心理比较脆弱与敏感的群体，他们的自尊心都很强，只有从心底真正地尊重他们才能做好这份工作；平等，社工相信人与人之间是平等的，只有拥有平等的心态，才能更好地与服务对象交流。
第四次见面，女孩已经对小伙子的工作非常感兴趣了。
女孩：社工真是一个阳光职业啊！
小伙子：是啊,赠人玫瑰，手留余香嘛。
女孩：那怎样才能成为一名社工呢？
如今，社工像考律师和注册会计师一样有了职业水平考试。只要你怀着一颗助人的心,想为社会大众做出自己的一份贡献,那就可以加入到社工队伍当中。现在的助理社工师资格考试比较简单,因为这种考试还在探索起步阶段,考试题目全部为客观题（选择题）。一般来说,有高中以上学历的人考助理社工师并不难。
对于高考的学生来说，高校设置的社会工作专业是最好的选择了。现在我国已经有200多所高等院校开设了社会工作专业。社会工作专业的本科毕业生可以直接考助理社工师，马上走上工作岗位。如果没有学社会工作专业的学生想毕业后做社工，学习社会学、心理学、社会保障学、教育学、法学等专业也是不错的选择。根据在职社工的统计，这些专业的毕业生很大一部分也流向了社工领域。
开设社工专业的高等院校虽多，但质量却参差不齐。开办比较好的院校有中国青年政治学院、中华女子学院、中山大学等。中国青年政治学院为大陆第一个系级社会工作教育单位；中华女子学院致力于培养高素质的女性社工人才；中山大学因毗邻港澳而拥有得天独厚的社工资源。
第五次见面，女孩已经对小伙子很有好感。
女孩：我觉得你做社工很好。
小伙子：如果我们能在一起，我不会让你失望的。
女孩：我相信你。将来„„我也许也会做一名社工
小伙子：女孩子做社工比较合适。
根据香港发展社会工作的经验，女孩子做社工比较合适，因为女孩子比较细心，容易与人打交道。曾有个故事，说是一位男社工去社区低保家庭做调研，几次都被主人拒之门外。后来换了一名女社工去，她的微笑和亲和力让主人接受了她。
现在金融危机席卷全球，很多大学生都找不到合适的工作，社工专业的毕业生却不愁，因为国家非常需要社工人才，整个社会的和谐需要加入社工的力量。
如果你很有爱心,那请加入到社工队伍当中来,你的爱心将会给有需要帮助的人带来温暖；如果你想做学术研究,那也请加入到社工队伍当中,社工领域的一片空白需要你精彩的一笔；如果你想挣大钱,那我建议你不要做社工。总之,社工就是一个凭良心做的职业,拥有奉献社会的责任心和阳光的心态才能做好。
再后来，女孩和小伙子正式恋爱了。
第18篇：什么是读后感
什么是读后感？在读过一篇文章或一本书之后，把获得的感受、体会以及受到的教育、启迪等写下来，写成的文章就叫“读后感”。读后感怎么写？读后感的基本思路如下：
(1)简述原文有关内容。如所读书、文的篇名、作者、写作年代，以及原书或原文的内容概要。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。这部分一定要突出一个“简”字，决不能大段大段地叙述所读书、文的具体内容，而是要简述与感想有直接关系的部分，略去与感想无关的东西。
(2)亮明基本观点。选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。这样的句子可称为“观点句”。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。“观点句”在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。
(3)围绕基本观点摆事实讲道理。这部分就是议论文的本论部分，是对基本观点（即中心论点）的阐述，通过摆事实讲道理证明观点的正确性，使论点更加突出、更有说服力。这个过程应注意的是，所摆事实、所讲道理都必须紧紧围绕基本观点，为基本观点服务。
(4)围绕基本观点联系实际。一篇好的读后感应当有时代气息，有真情实感。要做到这一点，必须善于联系实际。这“实际”可以是个人的思想、言行、经历，也可以是某种社会现象。联系实际时也应当注意紧紧围绕基本观点，为观点服务，而不能盲目联系、前后脱节。以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。写读后感应注意以下问题：
一是要重视“读”在“读”与“感”的关系中，“读”是“感”的前提、基础；“感”是“读”的延伸或者说结果。必须先“读”而后“感”，不“读”则无“感”。因此，要写读后感首先要读懂原文，要准确把握原文的基本内容，正确理解原文的中心思想和关键语句的含义，深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。
二是要准确选择感受点读完一本书或一篇文章，会有许多感想和体会；对同样一本书或一篇文章，不同的人从不同的角度思考问题，更是会产生不同的看法、受到不同的启迪。以大家熟知的“滥竽充数”成语故事为例，从讽刺南郭先生的角度去思考，可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要“露馅”，认识到掌握真才实学的重要性；若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因，就可以想到领导者要有实事求是的领导作风，不能搞华而不实，否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻；再要从管理体制的角度去思考，就可进一步认识到齐宣王的“大锅饭”缺少必要的考评机制，为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件，从而联想到改革开放以来，打破“铁饭碗”，废除大锅饭的必要性。一篇读后感，不能写出诸多的感想或体会，这就要加以选择。作为初学者，就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。要注意把握分析问题的角度，注意联系自己的实际情况，从众多的头绪中选择最恰当的感受点，作为全文议论的中心。
《鲁滨逊漂流记》读后感
这个假期我读了《鲁滨逊漂流记》这本书，获益匪浅。一六五九年九月三十日，一个人在一次航行中上遇到了可怕的风浪，翻了船，除他之外无一人生还。他流落到了孤岛上。凭着他惊人的毅力与勇气，二十八年后，他依靠自己的智慧逃出了孤岛，这个人就是倒霉而又幸运的鲁滨逊·克罗索。在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊！多么惊人的一个数字！
可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼„„“但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子；做了桌子、小匣子；捕了小羊、小狗；种了小麦、稻子„„就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。
鲁滨逊还是坚毅的人。他曾经这样说道：“我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的“，“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下„„“他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木版都要四十二天。他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较“豪华“的住所„„这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。
读完之后，我不禁反省自己：如果我流落到孤岛，能活几天？一天？两天？我又能干些什么？会劈柴？会打猎做饭？我连洗自己衣服还笨手笨脚的呢！再说了，没有一个人讲话，多孤单呀！我准会憋死的！可见鲁滨逊是多么乐观向上！我觉得人应该学习他这种不怕困难、乐观向上的精神，无论何时何地都坚强地活下去，哪怕只有一线希望也要争取，决不能放弃！我们要像鲁滨逊那样有志气、有毅力、爱劳动，凭自己的双手创造财富。 相关阅读： 春节放假，我读了笛福的《鲁滨逊漂流记》。我深深地被这本书所吸引，它让我体会到了鲁滨逊那惊人的毅力和百折不挠的精神。
鲁宾逊是本书的主人公。在一次航海中，鲁宾逊所乘的船在一个荒岛附近触礁，船上的水手和乘客全被淹死了，只有鲁滨逊一个人幸运地活了下来。海浪把他卷上了沙滩。在克服了最初的悲观与绝望之后, 他凭借自己顽强的毅力，与大自然展开了英勇卓绝的斗争。他依靠自己的双手和智慧，利用****和简单的工具，自力更生，自食其力地过起了荒凉的野岛生活。经过不懈的努力，他不仅有了自己的住所和家具，还有牧场、种植园，甚至还养了宠物。在如此艰难的情况下，能过上这样的生活，是很不容易的，这完全是他凭借自己的毅力和智慧创造的奇迹。
鲁宾逊是一个善于帮助别人的人，他从一帮食人族手中救下一个俘虏，那天是星期五，所以就给他取名叫“星期五”。从那以后，“星期五”就成为他忠实的伙伴和仆人。鲁宾逊还教他学会了说英语。不久，他又从食人族手中救出了几个俘虏，和他们一起劳动，共同生活。后来，一艘英国船只经过荒岛，鲁宾逊帮助船长制服了叛乱的水手，乘船离开荒岛，返回英国，过上了幸福的生活。鲁宾逊从落难荒岛到返回英国，这段时间竟长达二十多年。
看完这本书，使我深受感动。一个人身陷绝境，竟能这样对生活充满信心,勇敢地面对生活，创造生活，实在是难能可贵的。使我认识到，人不论何时何地，不管遇到多大的困难，都不能被困难吓倒,要勇敢地面对困难，克服困难,始终保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战厄运。只有这样，才能像鲁宾逊那样，永远是一个胜利者。
第19篇：未来的课堂是啥样？《地平线报告》告诉你
未来的课堂是啥样？《地平线报告》告诉你
未来的课堂是啥样的？还是讲授式的吗？还有粉笔和黑板吗？会不会像哈利波特里的魔法教室那么热闹和神奇呢？今天就让小编带您一起穿越到未来世界，参观一下未来课堂吧！要想知道未来的课堂是什么样子？还得先从2015年的《地平线报告》说起——新媒体联盟地平线项目每年都会发布几类不同版本的《地平线报告》，分别聚焦高等教育、基础教育等领域。人民教育微信（irenminjiaoyu）对2015年的报告内容进行编译，摘取重要的部分呈现出来：2015年《地平线报告》指出了基础教育领域技术应用的6大趋势、在应用方面面临的主要挑战，并遴选出6项具体可应用的技术。现在，和小编一起搭乘哆啦A梦的时光机，去未来课堂看一看吧1未来课堂是啥样？第一阶段1—2年内的课堂趋势：“混合”与“创意”将成为关键词1.更多采用“混合式学习” 是什么？一种将在线学习和课堂教学相结合的学习方式，是不是感觉棒棒哒！ 为什么？在线学习环境有利于学生们突破有限的课堂时间，最大程度地实现互动。让同学们更加积极、主动地学习！ 2.STEAM学习兴起是什么？“STEAM”是Science（科学）,Technology（技术）, Egineering（工程）,Arts（艺术）, Maths（数学）的缩写，是美国政府提出的教育倡议。STEAM教育不是在桌椅整齐的教室上课，而是在充满木板、锉刀、画笔、电线、3D打印机、以及各种奇怪教育科技产品的工作坊，感觉是不是很酷！为什么?“STEAM”教育就是让学生们自己动手完成他们感兴趣的、并且和他们生活相关的项目，从过程中学习各种学科以及跨学科的知识一年内新技术：创客空间被广泛引用1.未来一年，会有越来越多的学生自带设备到学校，几乎达到人手一台平板电脑，有了这些设备，可以随时随地学习！图片来源于精图网《长沙中学试点翻转课堂学生人手一台平板电脑》 2.创客空间将会在一年内迅速被学校领导者引入到正规的学习环境中，鼓励学生通过手工设计、制作等来创造性的解决问题，将他们的设计从理念变成现实。第二阶段 3—5年内的课堂趋势：大力推广课堂“合作”；学生角色180度逆转1.更多采用合作学习是什么？“合作学习”是指学生或者教师以同伴学习或小组学习的方式一起进行的活动。为什么？合作学习可以促进学生的参与、提高学习成就感，为教师提供专业发展和跨学科的教学机会。 2.学生由教育的消费者向创造者转变是什么？学生在进行学习时，从一个知识内容的消费者向创造者转变，也就是说学生不再仅仅是被动的学习，而是主动地创造教育产品。为什么？各种数字化工具的出现，让学生能够自己制作多媒体教育资源，成为教育资源积极的生产者和传播者。 2—3年内的技术新宠：3D打印进课堂1.3D打印技术几年以后的课堂上，那些晦涩难懂的数学模型也许会变成你手里的“玩具”，这得依靠3D打印技术。3D打印是一种快速成型技术，在教育领域的一个主要应用就是可以使学生能够更加真实地接触教学中那些难以展现的物体或者概念。（图片来自于光明教育文章《北京市朝阳区实验小学3D打印进课堂》）2.自适应学习技术自适应的学习系统则会通过技术手段，检测学生当前的学习水平和状态，并相应地调整学习活动和进程，帮助学生实现差异化的学习。第三阶段 5年或5年以上的课堂趋势：打破传统、向深度转变1.重建学校运作方式是什么？未来，教师和学校管理者会制定一套更加灵活的学校规划，打破传统学校教学场地、上课时间等固有限制，为学生创造个性化研究的场所和机会。为什么？课程技术整合改变了学生获得新知识的方式，诸多变化都将指向学校运行机制的变化。2.向深度学习转变是什么：深度学习是指通过创新的方式向学生提供丰富的学习内容，而且学生能够学以致用。为什么？随着平板电脑、智能手机逐渐深入课堂，教师也在探索如何将这些工具和课程有机结合，将学习经验和学生的真实生活经验有机结合，在这种结合过程中，学生能够更加有效地参与到学习中。 4-5年内课堂新技术：数字徽章上榜、可穿戴技术普及1.数字徽章数字徽章就像学校光荣榜上的小红花一样，只不过，这是在网上的。数字徽章是一种在线评估和资格认证的机制，与传统学位和资格认证相比，数字徽章更加全面查看学习者的能力，也更加适应在线学习环境下学习者的弹性学习需求，想不想拥有这样的徽章呢？2.可穿戴技术大家都知道小米手环吧！小编也有一个呢，现在的可穿戴技术不仅可以追踪记录一个人去了哪里、做了什么、用了多少时间，还可以计算出他们的志向以及达成志向所需的时间。在基础教育中，可穿戴技术最有价值的应用是可增强实地考察和调查的巨大潜力。2未来将面临哪些挑战？圞圞《地平线报告》划分出三个层次的挑战：“可应对的挑战”，即我们理解并知道如何解决的挑战；“有难度的挑战”，即我们理解但还没有清晰的解决方案的挑战；“棘手的挑战”，即那些复杂难懂、尚需更多数据来寻找解决方案的挑战，跟着小编一起去迎接挑战吧！
一、可应对的挑战1.学校要为同学们创实景学习机会“实景学习”指的是与真实世界紧密相关的学习，学生面对的是真实世界的情境和难题。小编以为，以后学习的课堂可能就会转移到社区或者厂房、车间了呢！2.教师教育与培训中突出科技素养数字媒介素养不单单是使用数字化工具，更多的是强调数字化思维方式，因此教师是否真正具备了科技素养对学生的思维方式也会产生直接的影响。
二、有难度的挑战1.个性化学习个性化学习是指针对学生特殊的学习需求、兴趣爱好等而提供的个性化学习项目、学术支持，最大的挑战就是将各种方法和技术整合起来在学校具体实施，并且要便于推广。2.重新定义教师的角色小编以为，未来“好老师”得是多面手，也许把老师比喻成一把功能多样的瑞士军刀会更贴切。老师既可以适应各种新技术并运用技术来教学、沟通和测评，还能将数字化策略融入学生的学习和生活中；积极配合行政管理工作等。各位老师看到这，有没有感觉亚历山大呢？
三、棘手的挑战1.大规模推广教学创新圞圞创新往往从自由尝试新想法的实践中萌发，而这与学校惯常的自上而下的教育变革是相违背的。当前的学校组织结构很难鼓励创新和教学改进，更难规模化这些教育创新和突破。一方面，创新需要制度上的变革；另一方面，教师也要做好领导创新的准备。2.复合思维教学在网络世界长大的年轻一代不仅需要理解他们的网络世界，还要有运用抽象和分析推理解决复杂任务和难题的能力，这很大程度上依赖于复合思维。复合思维需要学生掌握沟通、合作、数据处理等技能。复杂思维的能力在当今社会非常重要，但是如何定义、如何教学，还需要探索。根据人民教育微信（irenminjiaoyu）、“北大青鸟研究与评论”文章《2015高等教育版解读：学与教的变革》、腾讯教育《美国的“素质教育”STEAM及其背后的文化风潮》等资料综合整理。
第20篇：雨水花园是个啥,看完这我彻彻底底懂了!
雨水花园是个啥，看完这我彻彻底底懂了！
雨水本是资源，是大自然水循环的一部分，能够起到调节、补充地区水资源和补给地下水资源的作用。在城市环境中，由于观念、技术等因素的限制，雨水常常得不到有效的利用，反而引起灾害。针对我国水资源短缺及由雨水引发的径流污染和城市洪涝，雨水的收集、处理和综合利用技术成为我国急需解决的问题。近年来，针对城市雨洪管理提出的雨水花园理念及技术在美国、欧洲等地得到大力推广并取得了良好的效果。雨水花园的自然面貌和易与城市景观融合的特点，使得其与风景园林行业的结合成为必然，值得我们深入研究。海绵城市“主力军”——雨水花园海绵城市是指城市能够像海绵一样，在适应环境变化和应对自然灾害等方面具有良好的“弹性”，下雨时吸水、蓄水、渗水、净水，需要时将蓄存的水“释放”并加以利用。而雨水花园它是构建海绵城市的主力军，一个与自然地理条件相适应的雨水调蓄装置，借此实现雨水的资源化管理。同时，运用景观化处理手段，使植物与材料成为花园主角，让雨水设施重新焕发生机与活力，打造一个充满艺术气息的“雨水银行”。除了具有实实在在的雨水调蓄功能外，更要赋予其较高的观赏价值，使之成为解决城市雨洪问题、构建海绵城市的基本单元。什么是雨水花园？雨水花园也被称为生物滞留区域（Bioretention Area），是指在园林绿地中种有树木或灌木的低洼区域，由树皮或地被植物作为覆盖。它通过将雨水滞留下渗来补充地下水并降低暴雨地表径流的洪峰，还可通过吸附、降解、离子交换和挥发等过程减少污染，是一种生态可持续的雨洪控制与雨水利用设施(图1)。
雨水花园形成于20世纪90年代美国马里兰州，乔治王子郡（Prince George\'s County）一名地产开发商建住宅区的时候，希望用一个生态滞留与吸收雨水的场地来代替传统的雨洪最优管理系统（BMPs）。在该郡环境资源部的协助下，该区每栋住宅都配建了30~40平米的雨水花园。建成后进行了数年的追踪监测，结果显示雨水花园平均减少了75%-80%地面雨水径流量，此后，世界各地开始建造各种形式的雨水花园。
雨水花园工作原理图示雨水花园的优点是什么？
1、能够有效地去除径流中的悬浮颗粒、有机污染物以及重金属离子、病原体等有害物质
2、通过合理的植物配置，雨水花园能够为昆虫与鸟类提供良好的栖息环境
3、雨水花园中通过其植物的蒸腾作用可以调节环境中空气的湿度与温度，改善小气候环境
4、雨水花园的构造成本较低，且维护与管理比草坪简单
5、与传统的草坪相比，雨水花园能够给人以新的景观感知与视觉感受雨水花园的类型有哪些？
1、以控制雨洪为目的 该类雨水花园主要起到滞留与渗透雨水的目的，结构相对简单。一般用在环境较好、雨水污染较轻的地域，如居住区等。
2、以降低径流污染为目的
该类型雨水花园不仅是滞留与渗透雨水，同时也起到净化水质的作用。适用于环境污染相对严重的地域，如城市中心、停车场等地。由于要去除雨水中的污染物质，因此在土壤配比、植物选择以及底层结构上需要紧密的设计。雨水花园的功能是什么？
1、通过滞蓄削减洪峰流量、减少雨水外排保护下游管道、构筑物和水体；
2、利用植物截流、土壤渗滤净化雨水，减少污染；
3、充分利用径流雨量涵养地下水，也可对处理后的雨水加以收集利用，缓解水资源的短缺；
4、经过合理的设计以及妥善的维护能改善小区的环境，为鸟类、蝴蝶等动物提供食物和栖息地，达到良好的景观效果雨水花园如何选择植物？雨水花园既是一种有效的雨水收集和净化系统，也是装点区域环境的景观系统，因此花园内植物的选择既要具有去污性又要兼顾观赏性。植物的选择需符合以下原则。
1、优先选用本土植物，适当搭配外来物种。
本土植物对当地的气候条件、土壤条件和周边环境有很好的适应能力，在人为建造的雨水花园中能发挥很好的去污能力并使花园景观具有极强的地方特色。但国外在雨水花园的研究、建造和植物选择、培育方面有着更多的经验，提供了丰富的植物选材，可以在试验驯化的前提下谨慎选用，既提高花园中物种的多样性，又避免物种入侵。芦苇
B、选用根系发达、茎叶繁茂、净化能力强的植物
植物对于雨水中污染物质的降解和去除机制主要有3个方面：一是通过光合作用，吸收利用氮、磷等物质；二是通过根系将氧气传输到基质中，在根系周边形成有氧区和缺氧区穿插存在的微处理单元，使得好氧、缺氧和厌氧微生物均各得其所，发挥相辅相成的降解作用；三是植物根系对污染物质，特别是重金属的拦截和吸附作用。因此根系发达、生长快速、茎叶肥大的植物能更好得发挥上述功能，是雨水花园植物选择的重要标准。其次雨水花园在降雨期间水体流动速度较快，因此要求植物拥有较深的根系。
芦竹
C、选用既可耐涝又有一定抗旱能力的植物
因雨水花园中的水量与降雨息息相关，存在满水期与枯水期交替出现的现象，因此种植的植物既要适应水生环境又要有一定的抗旱能力。一时作为一个需经常处理污染物的人工系统，容易滋生病虫害，所选的植物也要具有较高的抗逆性，能抗污染、抗病虫害、抗冻、抗热等。
细叶芒
旱伞草
D、选择可相互搭配种植的植物
不同植物的合理搭配可提高对水体的净化能力：可将根系泌氧性强与泌氧性弱的植物混合栽种，构成复合式植物床，创造出有氧微区和缺氧微区共同存在的环境，从而有利于总氮的降解；可将常绿草本与落叶草本混合种植，提高花园在冬季的净水能力；可将草本植物与木本植物搭配种植，提高植物群落的结构层次性和观赏性。
凤眼莲雨水花园如何进行维护？？
1、在暴雨过后检查雨水花园的覆盖层以及植被的受损情况，及时更换受损的覆盖层材料与植物。
2、定期清理雨水花园表面的沉积物，以免使其渗透能力下降，降低其效果。
3、定期清除杂草，同时对生长过快的植物进行适当修剪。
4、根据植物生长状况及降水情况，适当对植物进行灌溉。雨水花园经典案例赏析林地雨水花园Woodland Rain Gardens 项目概况
在西北路易斯安那州的这个住宅占据了5英亩的土地。这片区域的山坡上有着繁茂的松树和本土的硬木植被。一条在西部边缘位置的南北走向的山沟，是大约周围100英亩森林的排水走廊。山沟的水位在暴雨后最多能高出水平面8-10英尺。一条由红河谷附近以前的路线形成的陡峭的悬崖河，有着茂密的硬木树冠植被，这组成了东边界的大部分区域。设计思路
我们开始提出了居住区位置的发展性的建议的计划，最终推荐的位置在东部边界附近的山脊和悬崖附近。这里的松树林和森林景观能给客户一览无余的视野。同时还对大门入口、车道以及住宅旁包括道路、墙壁、走廊、停车区和雨水收集系统等在内的花园区域进行了规划。
车道是两边突起呈曲线形的石状结构，车道比山沟的最高水位线略高，这样的设计避免雨水季节期间受到受雨水影响。这个区域的大多数森林都得到了保护，并且斜坡边的林中落叶层和可见的防治区的边缘地区，驾驶者感兴趣的视野上还另外种植了很多其他的树木，像本地的蕨类植物，灌木。同时，车道旁还有许多可以漫步的蜿蜒小道。
草坡作为为客户子孙提供活动与玩耍的区域外，还为居民构成了花园房外的风景。让人们在观赏透过远处密密层层的树冠和森林拥有一片更加开阔的视野。客户还要求，根据科茨沃尔德区域里的石头村舍和矮墙的启发，进行建筑上的设计。由于受到当地材料的限制，我们对此与委员会方面进行了激烈的讨论。但当我们的提议——使用石灰岩石材（因为当地许多河岸边缘都用这种石材加固）得到肯定，我们如释重负。这让整个工程更加结合当地实情。从项目之初到维护，根据客户的规划和偏好，保证森林、山涧和陡坡的完工。我们的设计目标同时包括：
1、设计简单且相对小的花园房供休闲玩耍，分成林地边缘、园艺广场、雨水收集区以及森林入口几部分。
2、在居民区周围的花园区采用可见排水系统以及集水技术（即使年降雨量将达到近60-70”英寸。并且，过去三年内已经减少了超过25%英寸的降水量。我们相信水是一种珍贵的商品，即使在这样的环境当中，这种意识也会不断增加）
3、为了保护树冠，减少场地平整和环境破坏，设计出富有特点、效果显著的登记和到达顺序，速度缓慢，展现出住宅和花园景观。
4、满足客户需求，采用一种简单又不唐突的方法设计一个场所供草药、多年生植物以及蔬菜培养种植的场所，易于维护，又不会使雨水花园逊色。
5、巧妙的将植物分类，种植在峡谷边缘，聘用当地人控制水土，保护峡谷，使其成为一个舒适愉快的场所。项目实景波特兰雨水花园Stormwater Garden of Portland 项目概况：
大约十几年前,俄勒冈州的波特兰市为了针对每年几乎持续9个月的大雨，就进行了一项雨水渗透的试验。雨水花园位于俄勒冈州会议中心的延伸地带，此项目不仅巧妙地解决了雨水排放和过滤的问题，同时还创造了优美的景观环境空间。雨园和南面大楼的入口相连，游人能从室外观景台上观赏到园内的景观和雨水处理装置的构成。雨园中一系列精心设计的水渠和池塘让游人和当地居民直观地了解到了雨水被收集和净化的过程。对于“雨园”来说也不存在雨水管道超负荷的问题，因为附近就是威拉河，雨水完全可以通过附近雨水管道通畅地排入河中。雨水花园由：叠水体系、石材体系、植物体系三大体系组成。项目实景雨水花园在造型上通过一系列浅滩小瀑布以及被玄武岩堰分隔而成的串联水池的做法，减缓了暴雨流下来的速度。因为每一个水池都必须积满水之后，雨水才从水池边滋出，跌落46om到下一个水池里,而沉淀物则稳定地遗留在水池中整个人造水渠平均长约969m宽18m。一系列下跌的水池减缓了雨水流下来的速度,这些水池不仅可以起到蓄水的作用，还可以使得雨水有充分的时间渗入地下。美国波特兰市塔博尔山中学雨水花园项目概况
环绕塔博尔山中学的排水系统管道已有八十多年历史，由于无法控制东北太平洋典型的降雨量，导致在这一地区常常发生地下室进水的现象。雨水花园为本地区城市排水系统升级所需的基础建设花销节约了十多万美元。雨水花园占地2000平方英尺，可处理超过3万平方英尺面积的来自停车场和屋顶的雨水径流。塔博尔山中学雨水花园改建自一个停车天井，从以前的“灰色空间”转变为了“绿色空间”，并能处理暴雨水，为学校里邻近的教室降温，还能为对学生、员工及整个社区的环境教育提供样板。在雨水花园建成之前，停车场占据着南向的天井的大部，在邻近教室窗户的地方形成一个炎热、令人反感的环境。两尺宽的豆砾石长廊面向东边，他把雨水花园的两边链接起来，让游客能看到小河流汇合成的跌水流向雨水花园。博尔塔山中学的雨水花园植物配置充分考虑了不同植物颜色和纹理的搭配这个雨水花园虽然只有两千平方英尺的面积，但它收集并净化了从三万平方英尺的屋顶、停车场及沥青场地汇聚而来的雨水径流。像这样的落水管将水从其他区域导流入雨水花园来。这是在降水期间的一个落水通道，正在将学校屋顶落下来的雨水导入雨水花园。博尔塔山中学的雨水花园植物种植图小结雨水花园作为一种分散式的雨洪控制与利用措施，具有建造及养护费用低，运行管理简单、生态环保、自然美观、易与场地环境结合等优点。国内外的研究实践已经表明雨水花园的多重效益，及其在多种场地类型中应用的可能。在提倡节能减排、建设可持续发展的生态型城镇、建设节约型和谐社会等重大战略背景下，雨水花园在我国具有广阔的应用前景。除场地形态以外，雨水花园的设计还需要综合考虑气候、水文、地质、土壤、植物等多种因素。因此，园林设计人员除了将雨水花园这种形式及理念运用到实际项目中外，还应与水文学、土壤学、植物学等专业人员相互协作配合，研究并建立起一套适合各地环境条件的雨水花园应用体系。
