推荐第1篇：实习体会
实习体会
经过一个星期的植物实习，收获颇丰，我从前只认识杨树，柳树等很少量很常见的植物，平时看到不认识的植物也没有主动去了解，更多的时候只是作为一种欣赏，很多绚丽美丽的植物会探究一下他的名字，而很多外形平凡的植物都会被忽略掉。上了大学开了植物学这门课开始学习与植物有关的理论知识，但却没有将这些应用到实践中去，只是将一些理论记住。在这次实习中，在老师的带领下，将理论与实践相结合，认识了一百多种植物，各种植物分门别类，弄清楚它是属于什么科的，进而得出这一科的植物有什么共同特点，将这一科的特征牢记。在实习过程中，认识到了更多科的植物，如：无患子科的栾树，壳斗科的栓皮栗，板栗等，罗摩科的罗摩……
在实习中，与大自然有了一次亲密接触，平时都在城市闹区生活，面对的植物也是人工种植的少量的植物，而这次实习中，我们去了鹫峰，大觉寺等一些自然山林中，在纯自然的环境中认知植物，植物都是处于自然生长状态，保持最自然的风貌，有利于我们对该植物特征的了解，爬山很辛苦，但是很快乐。
实习中不仅认识到了很多植物，对课堂的知识更加理解，更重要的是培养了一种意识，对植物认知的意识，在老师的带领下，捕捉到很多很平凡很微小的植物，平时自己都将其统称为野草的植物，都有自身的辨别特征，以前看什么植物都觉得很类似，现在却能从细微处区别两种植物，比如老师一直强调的槲栎与槲树的区别，大花溲疏与小花溲疏的区别。经过一周的实习，我更具有了严谨的精神，不是含糊地觉得一种植物像什么，而是用自己学到的理论知识来判断这是什么植物。在实习中更养成了一种习惯，认知植物的习惯，在实习中开始时老师是不是地在周围环境中搜寻到植物然后给我们讲解，到后来，大家看到不认识的植物就去找老师，从一种被动学习状态转入到了主动认知了解植物的状态，也就是有了自主学习的意识，后来实习结束后，每次看到植物都会走进去看一看到底是什么植物，然后用所学的理论知识来辨别，实在认不出来的就会找同学问，知道确定这个植物是什么，有什么样的特征。
最后聊天的实习是在校园中进行，然后接着考试，在学校中及时将学到的知识巩固，还认识到了一些山上没有的树种，如黄金树，鸡麻等。总之，在这次实习中，不仅认识了很多植物，更加贴近大自然，更提高了自己认知植物的能力，培养了对植物学习的兴趣，受益匪浅。
推荐第2篇：实习体会
实习体会
通过这次实习我学到了很多在学校里学不到的东西，使我对自己所学的专业的知识有了更深入的认识，对当代社会对大学生的要求有了更近距离的了解，对我以后的人生道路的规划影响很大。
当老师说今年的实习大家要走出校门自己去社会上找项目时，我以为应该不太难，毕竟郑州作为河南省的省会城市肯定会有很多机会的。第二天，我和其他六位队员集体前去市区找寻项目，我和小李一组，下了552路公交车，我俩却不知道该去哪种店洽谈，感觉完全没有方向，感到深深的无助，甚至可以想象得到自己大四毕业后的场景，应该与此不相上下吧！在实在不知该如何去做的情况下我俩就沿着路盲目的在走，而后走到了稍微繁华的地区，有几种店面，我俩选择一家精品店想与老板谈谈，而后我鼓起勇气上前与老板说我俩在做许学校的实习项目，想与他合作，为他的精品店做一个活动策划以提高利润。但老板却以不信任的眼光看着我，说到你们大学还没毕业会做什么，能做什么，别瞎折腾了。说完就不理我们忙自己的去了。我深深感到自己被打击了，感觉自己所谓的自尊，所谓的梦想完全不堪一击，但内心又告诉自己不要被别人无知的否定打倒了。要永远以站立的姿态追寻自己想要的。
晚上，大家都从市区回来后在操场集合，大家讲一下自己找到的项目，讨论是否有可行的，但结果却更打击我们。竟然一个也没有。最后决定明天重整齐鼓，集体在学校周边找一店进行策划。第二天，大家见面就开始朝目标地出发，当走到后街时又不知该去哪一家，最后一位组员说找一家火锅店吧，我们经常聚会也爱去。然后这项提议大家全票通过了，就找到附近一家“小肥羊”火锅店，与老板仔细说明我们的来意后，老板也同意了，时至夏季，火锅店的生意确实不好，我们就说为火锅店做一个营销策划，以提高当时季节的销售量。从后街回来后就开始分工为策划案忙碌，上网查资料，学校学生访问等等。最终在有限的时间里通过大家的集体辛勤劳动，我们交上了满意的答卷。老板还请我们以后多光顾。
这次的实习意义非凡，从中我学会了合作，学会了相信伙伴，学会了分享，也通过这次实习我们几个人的友谊更坚固了，真正意义上的经历了“同甘苦，共患难。”
推荐第3篇：实习体会
记者生活并非像有些人想象的那么浪漫，记者不仅是无冕之王，更是一个肩负重大使命的职业群体。
在几个月的实习过程中，不仅在业务上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大，下面我就把实习的情况简单总结一下：
政治思想上的提高。做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。特别是采编人员，需要随时了解和掌握党的路线方针政策的变化，以及当前首要的政治任务，等问题，把这些东西消化，变化自己的新闻内容登在报纸上。所以要有好的学习习惯和坚定的政治立场。
在我实习过程中，我发现每一名编辑记者在紧张的采编工作之余，都十分注重政治学习，不断提高自身的政治理论水平，保持敏锐的政治洞察力，这样这张报纸才能够很好地发挥了党的喉舌作用，成为联系党和人民群众的桥梁和纽带。
在这一段时间里，加强了政治理论学习，由于我基础较薄弱，就重温了上学时学的课程，同时，再不断地补充新的知识，对于当前党和国家的中心任务
二、工作能力上的提高。通过实习，我在各个岗位上都得到了锻炼，并且对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1做记者，深入到第一线采访，锻炼了自己与人交往沟通的能力，并对采访的准备、技巧和总结整理问题的能力有了提高,学习借鉴他人、分析内外因素、克服内外矛盾.?学习和借鉴更加必不可少，而且也更有空间。
2接触不同的人，和不同的人打交道，上至报社社长、主任下至普通记者、编辑员、广告员，形形色色，各具特点，同时也培养了我对不同事情的独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学习打下了有益的基础。
3加班撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点;做实习编辑，学会了如何编辑稿件，如何取标题，知道了怎样修改稿件才能适合新闻报道的需要，很大的提高了我的文字水平;通过在其它岗位的锻炼，我不仅熟悉了新闻出版工作的业务，学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
三、在思想认识上的提高。从报社老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了他们身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神。记者编辑们的敬业精神和职业道德。
五、在适应社会能力上的提高。
1参加社会实习的最终目的就是在社会适应能力上有所提高。经过一段时间的锻炼，在学校，接触的主要是同学，关系比较单纯，交往起来也很简单。对于社会上的各色人等，我都是避免接触的，在实习中就不一样了，要接触各种各样
2报社里很多人并非新闻专业出身，很多理工科的毕业生做新闻、做记者也同样优秀，记者与编辑需要比较专业的知识，但是社会知识与经验显得尤为重要。要想在报社做好工作就必须知识结构全面，所以对人才的要求也是综合型人才，即既要懂新闻的专业知识，又要会管理策划与营销等。
六、理论在实践方面的运用能力的提高。在实习以前，由于对新闻报道有一定的兴趣,我通过课外学习已经接触了很多概念以及新闻规范，但不专业。如：要注意新闻的负面影响，有些事件如果以新闻的方式发出，会增加社会的不稳定因素。作为报社或者记者在提出新闻观点时，要尽量保持中立。理论与实践是有代沟的。深深体会到将理论用于实践的重要性，
七、帮助学生修改自己的职业规划，通过实习来明确自己的兴趣爱好以及合适的岗位工种，从而制定出更为实际可行的职业规划。利用实习来找工作，是成功率最高的求职方式。作为大学毕业生，“实习最好是用来定方向、定基调、进行职业再规划，学习业务能力，工作以后有的是时间”。
八、学会借鉴他人的优点。
要拓展自己的知识面，使自己的知识系统化。新闻需要接触社会的方方面面，光有书本知识是远远不够的。要求自己在以后的学习中多想，多读，多学。要求自己的写作水平一定要过硬。
在实践中不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。
当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的进步感到骄傲。
一．实习初衷：由于对新闻写作有很深的兴趣，通过自学对新闻的定义、基本要求、写作及出版流程有了一定的理论基础，想通过实习将这些理论与实际的应用相结合，在报纸出版的实践中感受和提高自己的能力，特别是新闻写作方面总体把握的能力。
二．实习目的：了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论达到提高自己对新闻认识的目的。
三．实习任务：学习报纸上已发表的新闻作品、下各专业厂进行现场采访。
四．报社概况
1.基本情况：位于广西贺州市地委政府大楼对面
2.报社简介：
五、初步认识：报纸是一种舆论工具，它对于社会生产生活各个方面的重大影响，特别是在特殊时期中的特殊作用和意义。?报纸作为一种媒介载体和一种
舆论工具所固有的属性，以及发展中无论用何种方式都不可逾越的固有规律。报纸内容坚持的四个基本点——时政新闻是支点，娱乐新闻是亮点，社会新闻是卖点，经济新闻是看点。
实习状况
从7月12日到8月23日日我在《桂东电视报报》《桂东生活周刊》报社进行了五个周的实习
第一天到日报社会新闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。
接热线电话，有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负的采访任务
为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报社领导安排我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。
有时出去采访，有时坐在报社的电脑前，敲打着键盘，记录下自己当天采访来的新闻。
四处“转战”，有时也跟着记者出去采访。
讲述了新闻部需要注意我们先从学习报纸作品开始，
对于主任给我们安排的新闻采访任务，我们都表现出了浓厚的兴趣和极高的积极性，
在办公室接听读者的来电，在电话中发现有价值的新闻，便会和记者老师一起前去采写。
我深深感受到了报社的文化氛围，
到不同的地方,看种不同的人,渐渐适应了这样的生活,
大体了解办报理念和流程，以及作为报纸出版的载体——报社的运行情况和规律，也有了些个人的感悟和想法，
熟悉环境，先把工作组的人交流交流。
实习工作
从自身：
1实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。
2要给自己定好位。在态度上要把自己当成学生，虚心请教；在做新闻采访时，把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。
3要多动手写。做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件。同时自己要主动动键盘写稿，
4工作认真扎实，做就要做到最好。让观众更快更易得到最新消息。
推荐第4篇：实习体会
实习体会
这周是我们实习的第二周。
这周的体会和上周有所不同理解也更加深刻！周三的时候学校的领导来看望我们并寻问了我们这次实习的收获。同时也给我们提了一些要求和建议。提醒我们这次暑假实习并不是我们的专业课实习，不要报怨什么专业不对口呀之类的。
这次实习的目的是让我们对社会环境有所体验和认知。不要一直沉溺于象牙塔中，要我们从身边的领导和工人身上学到生存之道和与人相处之道！进入社会后免不了要与人各色各样的人接触，因此学会沟通和交流是很重要的。而这些是在课堂中学不到的，只有在现实中多看多学才能有所体会。
现实的生活并不是我们所想象的那样简单！比如说：工厂所规定的规范，它之所以称为规范就是要人们去遵守它，不能任由我们自己的主观意愿去做事情，否则不仅会造成工业上的损失更有可能危害大家的人生安全。我们在学校所养成的“差不多”观念在现实中并不实用。它需要我们用一种谦虚和严谨的心态去学习和工作。我们需要去遵守各个行业的规章制度这样才能促进社会的进步。
个人主义在社会中是行不通的。要学会与人合作和服从命令。
这次实习还有一个目的是要我们学会做人，在我们身边的领导和工人他们都有自己做人的标准和规范这些正是我们所缺乏的，我们对生活没有明确的目标做事的意志也不坚定，面对事情总是很浮躁。而身边的领导他们的事情多而烦琐但是他们不管事情的巨细他们都会井井有条的把每件事都做好。这种严谨的态度很值得我们去学习。而且在和领导交流的时候，他们提醒我们不要看不起基层的工作，任何事情都是从基层做起，只有把基础打牢固了才能爬的更高，基础是前进的前提。
感谢政府学校和工厂给我们提供实习学习的机会，在你们的关心下我们会学到很多。也会在以后走的更远。不负社会对我们的一片苦心。
推荐第5篇：实习体会
2010年4月12日，我在马鞍山市湖东路第三小学进行了为期六个星期的实习，虽然和小学生们的相处只有短短的四十多天，却使我获益良多。
四十以下，我就实习期间自己在教学实习和班主任实习等方面的工作做一个简单介绍：在班主任工作方面。与学生形成良好的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文；到课间操、眼保健操的监督；课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与陈雪薇等同学共同组织“低碳生活”的主题班会，并且取得预期的效果。在教学工作方面。我能在指导老师的帮助下认真备课，用心修改教案，尽量做到所设计的每一个教案及课件内容都准确合理，符合规范，内容准确。在
课堂教学中,教学语言表达清楚、流畅，取得了较好的教学效果。并课外辅导时则努力做到耐心细致,并且积极了解学生的学习情况，对不同程度的学生都能区别情况，因材施教，答疑解惑正确而有启发性，批改作业及考卷仔细正确。课堂上积极面对，教学语言表达清晰流畅。课后就虚心听取指导老师的意见，弥补自己在教学工作上的不足。但在教学过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。板书写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的某些基本功不扎实。但我相信只要努力了，一切都是会可以做得好的。现在我就觉得自己进步了很多。心得与体会。在一个多月的实习生活中，我的工作效率并不高，也许是因为我们同学都两个人一组，但我觉得最重要的是踏踏实实地工作，一步一个脚印。指导老师说我比较辛苦，我倒觉得自己比较勤奋，当天的任务要当天完成，我不会拖到下一天，晚一点回学校没关系，小学老师教我明天永远不会有休止，明日复明日，万事成蹉跎。（1）我学会了细心、专心和耐心，在湖东路三小实习不可避免要面对大量繁琐的教学工作，长时间做同一样事情，我们必须要保持平常心的状态，细心才不容易出错，专心工作才会有高效率，耐心才能学到真本领。（2）读万卷书不如行万里路，书到用时方恨少，平时在学校自以为学得不错，但到了真正要用的时候才发现自己有太多不足。不是学得多就有用，更重要的是学得精，通过本次实习，我对自己有了一个全新的认识，学到了一些在课堂上没有的知识。（3）在教学的过程中，我得到了许多锻炼，我深深体会到什么是团队合作精神，我也学到了队友身上很多优点，感觉团队合作是一
件很愉快的事。我的见识也开阔了许多，为以后工作积累了宝贵的经验。在实习过程中，我的人际交往能力也得到了提高，社会阅历得到加深。最后，小小的经验告诉我：想要得到学生的尊敬和喜爱，并不是通过和学生玩闹而得来的。至少，教师与学生的角色要分清楚。这次实习生活对我来说是一次重要的磨练和尝试。在实习期间，我充分地运用所学知识与具体实践相结合，指导教学活动。同时我也看到了自己在教育教学方面的各种不足。此外，我想衷心感谢我的学科指导老师王盈盈老师和英语教学指导老师徐莹老师，两位老师在实习期间给了我最好的指导与帮助，是她们让我在这些日子里得到了最快的成长。同时也衷心感谢马鞍山市湖东路第三小学让我有了这样一段难忘的实习经历。（湖东路三小 08英语教育3班吴丹）
推荐第6篇：实习体会
实习体会
我在大唐移动设备公司实习了半个月，在此期间，学习踏实，工作认真，注重理论和实践相结合，将大学所学的有关于移动通信知识能有效地运用于实际工作中。在岗期间能吃苦耐劳，工作责任心强，尊重上级，团结同事，虚心好学，注重团队合作，接受新事物较快，涉猎面较宽，会操作各测试软件，有自己的思路和设想。
我主动了解我管理处职能范围、机构设置、人员编制等基本情况，并且严格遵守我单位的各项规章制度。在工作中学习以及接受能力较强，独立完成任务，在任务繁忙的情况下，不计较工作时间以及工作的艰辛，尽心尽力进行工作。在GSM优化组较圆满地完成了CQT测试、用户投诉和高速公路测试等工作，本人运用TD以及GSM LTE知识参与3G/2G切换4G的优化问题，得到领导的肯定。主动要求到偏僻的城乡测试，先后去了宝山 崇明的各种基站。
我出色的完成上面交给的各项实习任务，这种积极主动的工作态度获得了管理处人员的一致好评。
而对我个人而言，通过这次测量实习，我掌握了很多在理论课上印象不深刻，或是没有系统认识的知识。而实际操作更是大大提高了我的动手能力，并且给了我思考问题，寻找解决办法的机会。实习的过程非常辛苦，天气阴晴不定，但每次我们使用测试电脑以及手机的时候都是寒风凛冽，让人喘不过气，但让我庆幸的是每一次我们都坚持下来了。每天晚上躺倒在床上的时候都会想，自己是不是距离理想又近了一步，是不是在移动通信方面取得了收获，是不是在公司里学会了待人处事的经验。不过，不管这些“一点”实现与否，学会了实际操作的知识却是实实在在的，这才是这次实习最重要的目的吧。而在与同事合作的过程中，我也进一步懂得了如何与人交往。相信这次实习教给我的，在以后走出校园走上社会的过程中，都将成为我最最宝贵的财富。
我希望通过学习进一步的提高专业知识，在信息资源管理领域不断地探索，做一个优秀的专业管理人员。我也相信只要我肯努力，这个理想一定会能实现。
通信J112陈磊
推荐第7篇：实习体会
数字化测图实习体会
这次实习是我们即将走出校园，,走向社会的一次大演习，是对测绘知识的一次综合运用。
1、通过实习我也认识到虚心求教、团结合作的重要性。而这此都是在课本上是学习不到的。因此，在以后的工作中需要向常年工作在一线的测绘工作人员学习，不能摆架子，耍脾气。虚心求教，认真学习，坚持理论和实际相结合
2、通过这次测量实习，我学到了很多，比如对仪器的操作更加熟练，加强了对所学知识的理解和掌握， 很大程度上提高了动手和动脑的能力。书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习中，面对的是实实在在的任务，来不得半点推委和逃避，野外作业也没有给你回去翻书的时间，一切都必须在现场解决。因此，这让我深深明白理论知识的重要，在学校余下的时间里，我要安心把所学的理论知识进行梳理和回顾，做到胸中有沟壑，一目了然。为以后实际的工作打下坚实的基础。
3、拓展了与人交际、合作的能力。我深感一次测量工作的圆满完成，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能快速而高效。因此，在以后的工作中自己在不断加强业务能力的同时，要学会和同伴和睦相处，学会包容，学会忍受。
测绘一班：王小泉
2013/9/29
推荐第8篇：实习体会
实习体会
在软件公司实习已经7个月了，这7个月的时间过的很快.短短的7个月，我学到了很多在学校里学不到的东西。提前进入公司实习，对于现在的大学毕业
生来是说有很多的好处。
首先提前进入公司实习，等于提前进入社会。可以亲身体会一下社会和学校的不同。我的体会是：在公司的工作压力、竞争压力会比学校大很多。压力越大对人的要求越高、人的进步也越大。当然首先要有思想上的准备。只有思想上准备好了，顶的住压力才行。其次我想谈下心态问题。现在的大学毕业生很多。找工作对现在的大学毕业生来说已经很困难了。所以对于刚刚毕业的大学生或是即将毕业的大学生，个人认为如果抱着是在学校的心态，也就是继续学习的心态最好。想一步登天，或是一进入社会就想有所作为，个人感觉不太实际。如果抱着继续学习的心态，可以很好的对自己减压，同时也可以为将来的发展打下良好的
发展基础。
接着来说下技术方面的问题，现在的很多计算机专业的大学生对于编写程序一窍不通，或是对这方面的知识了解很少，对自己不够自信。其实在学校里学的都是基础，这些知识很有用。个人体会是一个编程语言，如java、delphi、c++等目前比较流行的语言，若想掌握其实只需要一个比较短的时间。关键的地方就是以前在学校学习的基础部分，如果基础扎实，那么学起来要快许多。如果以前的基础没学好，那也不用害怕。在软件公司我的体会就是：在实际的软件项目开发过程中，在和同事们一起开发的过程中，只要你愿意多问、多学、多动脑，那你就一定能学有所成。在开发过一个项目之后，你会突然发现自己进步很多。比如代码的规范性、严密的逻辑关系，以及对项目完美性的追求，这些都是以前在学校里学不到的东西，会让你对编写代码的感觉完全不同，同时那中完成以后的
成就感也会比以前更加的强烈。
最后总结下这几个月来的公司实习体会和毕业设计的情况。学校里的专业知识或多或少在将来的工作中会用到。所以不要认为学校里学的东西没有用。公司是一个让你展现自我的地方。这里不光光看你的一个方面，它会看到一个人的所有优缺点。所以自己哪一方面比较弱就要加强。公司比学校更自由，但压力也更大，进了公司要记的自己已经是大人了。毕业设计个人认为在公司做要比在学校做好。第一，这个毕业设计具有实际的意义。第二，在公司同事的指导，沟通更方便，学的东西多。进步会比学校的快。学校里的指导老师大部分有教学任务在身，平时对学生的指导可能不是很充分。以上就是本人这几个月来在软件公司的实习体会。
推荐第9篇：实习体会
实习总结报告
今年我们大三了，马上就要毕业了，实习的内容是社区实习，在经过多次的筛选和斟酌，我把实习地点定在了社区，一来呢，我对这个社区比较熟悉，因为我大一已经在那里进行过半个月的实习，再来呢，就是社区离我们家很近，对于我的实习可以说很方便也很安全，而且社区的工作人员很照顾我们，他们人都很热情。
经过了近一个月的实习，我同社区建立起了良好的关系，因为经历了两次实习，并且这一次自始至终我都在一直忙碌奔波，从和社区联系实习的事宜，分配实习任务，讨论制定各个计划，然后再到方案的落实和执行，活动的准备和策划，再有就是最后活动的进行和实现后的分享评估，我都亲力亲为，虽说一个月下来搞得我身心疲惫，可我觉得我是收获最多的。
通过这次的实习，我更深刻的体会到了社区工作的不易，从厨艺大赛被否定到社区运动会的诞生，我们的付出终于得到了回报，在运动会的准备阶段，我觉得大家的团结很重要，我们的一起努力换来了运动会的顺利举行。
我积累了许多经验，比如怎么同社区的人打交道、怎么去宣传一个活动、怎么去筹备和组织一个活动等等„„
但美中不足的就是，我的专业知识掌握的不够，在活动前对突发事件的预测没有分析透彻，导致一些突发事件发生后我们都不知所措。
总的来说，我通过这次实习，感受到了自己的成长！
在一个月的实习期间，我深深地感受到要做好一件事的不容易。
社区工作真的不是一件简单的差事，它要求社区工作者要有一种坚强的质素，需要我们在工作当中正确的看待一切责任。简单的粗活说长远看不能展现我们社会工作者的本职工作，但是我觉得就是因为有过这一段美好的真实经历才能让每一个未来的社会工作者在潜移默化的锻炼中体会社会工作者本职工作的艰辛，它绝非是一种单一的体力锻炼而且是体现社会工作者如何运用成熟的会谈技巧去与人沟通从而更能有效发挥社会工作者的能力。所以，我觉得这次的实习可以算是一种艺术培养的过程，一种社交的艺术技巧。
通过进一个月的实习，我们发现只要勇于摔跟头就会有所收获。在这段时间里，我们虽然不是最出色的，但至少我们是最用心的。用心体会着在这里的每一个瞬间，不论它是失败抑或成功，不论经历的是大事件还是小活动，对于我们来说“走出去，没有退缩；摔跟头，但
向前走”就是一种成功。正是：世上无难事，只怕有心人。当你用心体验的时候，一切困难都如过眼云烟，丝毫拦不住我们前行的脚步。我们希望能走出去，在社会中运用所学锻炼一番，因为外面的世界很精彩。你的“心有多大，舞台就有多大”，只要勇于面对困难与挫折，在“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的社会上就会有你的大舞台，有展示你自己的一片天地。
“理论是灰色的，但生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
在这段时间里，我也看到了了目前社区建设存在的一些问题，社区工作者低待遇，社区局部分散使得管理不完善等等，这些会直接阻碍社区人才引入，而且社区的专业人才匮乏不能满足社区居民日益增长的物质文化需求。但我更相信，这些都是暂时的，在党的领导下，在科学发展观的贯彻落实过程中，在构建和谐社会的大背景下，社区建设日趋完善已指日可待，而我们大学学习的专业知识定是未来社区工作更高水平的力量。
推荐第10篇：实习体会
时间真的过得好快，一转眼又是一年喽，闭上眼睛，“嘀答”“嘀答”“嘀答”……就在这时，几秒时间飞逝了。XX年实习的开始，我收获了很多东西!清楚地记得：实习前总是恐惧实习的日子来临，想象着有多难熬，顾虑得太多，反而会更累，其实真正走出来了，很多事情都没有自己想象中恐怖。
在二院实习的日子里我认识了很多朋友，还有很多老师，忽然发现那里的老师学生都挺好的，即使是传说中血库里最凶的老师，都挺好的咧，他给我的饼干我还一直留着咧。还有那颗特殊的棒棒糖我会一直留着，谢谢你曾经……
更让我兴奋的是那里还有我们的学长学姐们。记得前辈们曾说过实习后会有很大的改变的，我也很期待，可很多朋友都说我没多大变化捏，也许真的到走出去工作了才会有改变吧，和你们一样我也很期待。其实实习的日子就好比在学校一样，只不过是面对的人、面对的事变了，好比天天上实验课一样；宿舍依旧是六个人的上下铺，只不过多了很多厨房用具；医院宿舍里依旧有热水供应，和学校区别的是，医院宿舍24h供应热水；虽然没有宿管会的检查，可还是有曾阿姨管理的，话说回来曾阿姨还挺好的，刀子嘴豆腐心啊，有时候还帮我们通风报信咧。记得第一次上级领导来检查，通过我们的努力即使在满屋子的红薯汤味下，我们还是坚守阵地，就这样我们的锅锅逃过了一劫；第二次检查我们依旧把门锁上，即使是外面有人大喊开门啦，你们不用藏啦，我们还是很镇定的把东西藏好才开门的，那天我惊人的一幕挽救了我们宿舍银银的锅锅，而牺牲了我们的锅锅，眼睁睁地看着它离去，心痛痛啊!汗,没事过年后咱们再买一个吧，生活还是要继续滴。每天依旧要按时起床上班去，偶尔下午闲着的时候大家提前下班，就像当初全宿舍逃毛概课一样。下班后依旧可以去类似学校饭堂的医院饭堂吃饭（不过至今我没去过）。还是喜欢天天大家一起买菜煮菜的日子，哎想起那天我煮的土豆炒蛋真是委屈你们拉，不过话说回来渐渐的发现自己的厨艺大增咧（公认滴）。喜欢一群人来我们宿舍聚餐的日子。
无聊的时候，偶尔会找些有趣的事情来做，比如说几个人“没心没肺”的到楼下摘起木瓜来喽（话说那棵木瓜树没主人）。说白了，起初我们也是出于不浪费才去摘滴，每天下班经过那，看着那可怜的木瓜熟透了都没人摘，后来我们打木瓜主意的，再后来的后来为了省时间，就变成了一次性摘完，最后那棵树默认为我们的了，这世道啊原来寻找童年的乐趣那么简单。和学校里一样还是有鸳鸯楼，偶尔大半夜依旧可以听到楼下的男生在高歌，偶尔会听到有人弹琴的声音，琴声依旧……回忆依旧……
实习的日子真的好幸福，周末休息还可以回家，有空的时候邀请朋友来宿舍聚餐，过着类似校园的生活，而又比校园中自由。每天上班在科室里闲的时候还可以听听歌，特别是细胞室，都成了我们的娱乐场所喽，大家有事没事总往那跑，一群人聚在那谈天说地的，偶尔还会去买些东西回来，边吃边聊。夜班的老师也挺好说的，总结了一个规律，只要是上夜班的，中途老师都会去买些吃的回来，记得那天老师特地去买了酱香饼回来给我吃，特感动。上夜班闲的时候就和老师一起看电影，还挺好的。更壮观的是，刚去的时候在细菌室，大家都吃起冰淇淋来咯。 还有那次去花果山，科室里好几次的聚餐k歌，和学长们的小聚，这一切我都将铭记。记得大家一起吃年夜饭的时候，隐隐约约听到老师说也许这是我们最后一次聚餐了，真的有太多的不舍了，就这样默默地我的眼睛湿润了。在这我要感谢二院的所有老师，特别是杜老师一直把我当女儿看待，真的谢谢你咯。 还有我们的彪叔，也许大家去到体液室实习都会觉得他有些凶，脾气不好，可我觉得其实他还挺好的，有时候语气不好，一切都是无心的。那天他和我说谢谢的时候感觉特亲切，记得还在体液室实习的时候，他总习惯说些人生大道理，聊起他的人生，感觉他真的太不容易了。在死神面前的挣扎，他依旧乐观，每次看他跑到生化室里看非诚勿扰的时候，笑得挺开心的，看到这一幕不知道为什么自己心里也暗暗地乐着。有时候真的有种很莫名的动力在推动着自己，总想着尽自己现有的能力去帮他。记得要出科的时候，老师叫我继续待一周，可最终我还是按实习安排去了pcr，后来觉得心里真的好过意不去，每天早上我都会去体液室做好准备工作，下午闲的时候就去那帮忙，才找到些欣慰，慢慢地不会抱怨体液室的空气。每次看着他的时候，即使是笑着，可心里还是会有一丝丝凉意，觉得生命真的太脆弱了，很难想象，当一个人静下来的时候，想到自己的人生将要走到\"尽头\"的时候，有多可怕。听到他抱怨着自己已经没有目标，放弃了太多的东西，他总喜欢笑着说自己很早以前就挖了个坑现在已经埋到脖子上了，听到这我沉默，心里有种说不出的难受。真的好想好想尽自己的努力去帮他，可有时候却觉得自己无能为力啊。在这我只希望他健健康康的走下去……我还是相信会有奇迹出现……
时间真的过得好快，转眼还有两个月实习就要结束了。 接下来我只想好好珍惜剩下实习的日子。人总是这样，当我们 还在喊着今年过得真平淡时，一不小心就变成去年的事了。与其在纳闷还不如早点领悟。心里真的有太多的感慨……
第11篇：实习体会
实习收获
通过实习，我熟悉了有关汽车底盘装配工艺的基本知识，掌握了一定的基本操作技能，已经会正确的使用常用的工具，能按照总装配的流程及工艺要求，组装一部分配件总成。通过练习增强了我的实践动手能力，以及分析问题和解决问题的能力。为我以后步入社会进行总结了经验。有了这次实习的经验，再以后就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
在工作中我们要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。通过这次毕业实习，一方面为顺利进行毕业报告做好准备，另外把自己在学习一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它是我们顺利的走出校园，走向社会的一个铺垫。
第12篇：实习体会
时间过得真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
其次，我介绍一下我实习所做的工作。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。
1、自主学习
工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、积极进取的工作态度
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。 3 、团队精神
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
4、基本礼仪
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
5、为人处事
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
最后，我至少还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
2、工作态度仍不够积极
在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
3、工作时仍需追求完美
在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
4、学术上不够钻研
这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是硕士研究生，需要作一些技术的研究工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。李广成总裁，也是我的导师，在百忙之中都会抽出时间作研究工作并指导我的学习，我的时间比他充裕的多，也应该可以多关注科研技术的进展。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
以上是我对已经过去实习工作的总结，总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。
第13篇：实习体会
毕业生实习心得体会
本人2010年至2013年就读于杨陵职业技术学院。多次被评为三好学生。2013年3月至今，实习于杨陵职业技术学院。实习期间任营销部销售代表，主要负责产品的销售，市场维护调研工作。
杨凌绿都生物科技有限公司是一家专注于有益微生物芽孢杆菌及其制剂的研发、生产和销售的高新技术企业。我公司与西北农林科技大学安德荣教授的科研团队联合攻关，从采集到的数十万份秦岭原始森林土壤微生物资源中筛选出了皮尔瑞俄芽孢杆菌、解淀粉芽孢杆菌秦岭亚种。属国内首创，达到国际领先水平。该菌种对病原细菌、真菌和病毒病有显著的杀菌功效，有望在医药、饲料、农业等行业上得到广泛应用。公司拥有一流的微生物实验室和先进的菌种工业化发酵生产线。并且具备多种剂型的规模化生产能力。
目前公司已经成功研发和生产了解淀粉芽孢杆菌孢子目粉（活性菌数≥2000亿/克）以及“绿都菌剂1号”（活性菌数≥100亿/克）。该产品已在十三个省得多广泛应用，取得了明显的经济和社会效益。我们将再接再励，努力打造国际知名、国内一流的微生物芽孢杆菌生产基地，为人类生态环境和食品安全筑就第一道防线。
工作业绩：在担任渭南地区销售代表时，按时完成了公司所规定的任务。开展了多场农民会，为维护市场打下了坚实的基础。
工作心得：本人从开始工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：
1。不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老老实实做事。在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！
2。团结协作，善于沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。
3。扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，
可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要。时间过的真快，转眼间，在杨凌生物科技有限公司的实习就以接近尾声。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在杨凌绿都生物科技有限公司实习的这段时间，我懂了不少东西。感谢杨凌绿都生物科技有限公司给我这次机会，也感谢示范区政府对毕业大学生的支持。
实习生：
毕业生实习证明
兹有_________学校_________专业_________同学于______年___月___ 日至______年____月____日在_________实习该同学的实习职位是________ 该学生实习期间工作认真,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,并能够举一反三，可以虚心听取，在时间紧迫的情况下,加班加点完成任务.能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务.同时,该学生严格遵守我公司的各项规章制度.实习时间,服从实习安排,完成实习任务.尊敬实习单位人员，并能与公司同事和睦相处,与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定，实习结束由于个人原因没能留职。特此证明。
_________(实习单位盖章)
_______年_____月_____日
第14篇：实习体会
07水工工管李艳梅070311120
实习心得体会
---- 初做预算员的体会
因为很多原因，我成为了我们班第一个出来实习的。我做的主要是用广联达软件计算市政，装饰装修和安装工程。从一开始的懵懵懂懂，紧张害怕，到现在完全上手自己看图纸算工程量，不知不觉已经三个月了，下面就简单说一下我的小小体会！
学习预算最先就要学会看图纸图。虽然目前我们刚出去的实习生接触的工程很简单，如果学通了，理解清楚了，那么举一反三，什么样的工程都能做了。真的，我就是这么认为的。目前我手里的图纸，一个工程的一个专业都差不多有近百张图纸，这是的工程，对于做工程是没什么意义的。我没有买过预算学习方面的书（除了学校发的用的），我不知道些书上面有没有实例，你可以去看一下。我这人很笨的，看书，真的看不明白，而且是越看越糊涂，有个人指点一下是最好的，非常容易理解。因为书上写的都是非常严谨的，看起来有点枯燥，还是用大白话讲出来的好明白。
其实我觉得，预算真的很简单，就是算量并组价。难是难在对定额的应用！就像你所掌握的挖土预算一样，计算规则你可以不记，用的时候翻定额或清单规范就可以了，这样的预算哪个都很容易学会。有经验的预算人员，对于挖土方这样的工程，还是有很多需要思考的东西的，比如土质、坡道土方的处理、含水量、地下障碍物的处理、古墓的处理、古树的处理等等，而这些对造价的影响是很大的。
预算人员的工作问题。这几天一个前辈正在郁闷之中，原因为其是一名施工单位的预算主管，称为经营副经理更准确一些，没有学历，工作经验很丰富，能够熟练通过一些特殊方法完成工作。但其手下一名预算员，学历很高，工作时间较长，但灵活性非常差。我的这个前辈安排的一些事情，因为有点不合常理，对方坚决不执行，关系弄的很不好。而那个预算人员的朋友又与我这前辈是铁哥们，这让我这个朋友非常的不好办。因此，造成我的前辈目前工作很不好进行。分析原因，那个预算员，因为学历较高，投标的经验丰富（现场经验没有），因此，其对于公司不能提拔为副经理很是不服气，更不服气于受一名没有学历而
工作又很不按常规的老预算人员的管理。正因为如此，造成关系紧张，工作难度加大。
其实，个人觉得，处理好工作关系更重要。作为一个与直接领导关系非常好的预算人员，好处多多啊！其实，处理好这层关系很简单，所需要做的工作也并不多。本来，在施工单位现场的预算人员的工作就不是很多，一个月也就忙那么几天，过了那几天，时间还不都是属于自己的。因此，领导安排的工作应该积极主动的去做，去按领导的意思来做，遇到有些想不明白的问题，直接问你的领导该如何做，这样可以达到事半功倍的效果。在没事的时候，留心项目部的动向，提前把有可能要发生的事情做好（预算人员的工作），当领导需要的时候直接拿出来，比如说，结构快出正负零的时候，你就应该把正负零以下的成本算出来，不准确没关系，但一定要与材料人员进行沟通，进场多少材料，特别是周转材料一定要心中有数。如果你能在领导没有安排之前向领导提出：成本是多少，能够结算的金额是多少，有可能会亏损啊。个人觉得，最好是不要弄赢利了，前边一直报喜，到最后突然结算亏损了，那吃不了兜着走的一定是你。前边一直都报不好的结果，领导不会怪你的，因为工程不是你做的，材料也不是你进的，民工队也不是你选的，领导自然会分析原因想办法的，最后笑到最后的是你。
对于工作中领导可能会安排的事，提出部分来给大家作参考（不含正常工作）：
１、周转料的费用比较。实际发生与投标额的对比，难点在于周转次数；２、钢筋接头的费用比较；
３、商品砼按小票结算与按实结算差额；
４、人工费分析；
５、分阶段成本分析；
６、损耗率的测算；
７、现场零星用工的发生率；
８、材料进价与投标价、市场价的对比。
等等。仅供参考。
被动条件下结算的审核。
目前我所做的工作是审核一份2800平方米的酒楼装饰装修工程结算，没有招标，直接给了一家装饰公司施工（以前有过配合，各方面比较都还不错，领导也信任）。工程变化较大，中间对一些高档材料也没有价格认证，结算审核非常的困难。原因如下：
首先，可套用定额的项目不多，造价中的大部分来自于艺术性装饰及高档材料价； 其次，非常少见的施工技术，有些是第一次见到（以前做的装饰预算都是比较简单的那种）； 第三，材料价格不好确认。
我的审核办法是，首先确认人工费单价。经过协商，双方认同人工费单价，不管是什么项目，人工费单价按55元/工日结算（我个人不是很同意此种作法，但领导认可了，我也没办法）；之后，对于材料单价的确认，不能因为对方说是进口的我就认可是进口的，我认可的是国内同类产品的最高档次的，如果对方与我争论的不是非常的厉害，那说明有可能我给高了。如果对方情绪非常的激动，那交给领导决定。如果对方没说什么就同意了我的意见，那在其它项目上一定要找回来。我要求施工方提供材料供货合同或发票，但我不是很信任这些东西，留给领导作参考吧！对于一些定额上没有的项目，在施工过程中，我都有注意并做了记录，心中有数，大概需要多少时间做完，估价进入结算……
对于工程造价，我现在接触和学习的都还只是皮毛，在这实习的几个月里，有过汗水也有过泪水，有过惊喜也有过失落，希望在一些前辈的带领下我可以学到更多的东西和更多为人处事的道理！当然目前这些深刻的体会确实只有在实习时吞下汗水那一瞬才能真正体会！
2009年11月17日
第15篇：实习体会
使我深深感到计算机的网络的广泛应用，计算机网络管理在各个企事业单位占据着越来越重要的地位，网络管理远的工作也变的复杂和广泛，所以作为网络管理员光有书本上的理论知识是远远不够的，必须在工作中不断的学习，不断的实践，从学习和实践中积累经验，这样才能有所提高。同时对于即将走向社会的我们要能以最好的心态和最快的速度去适应社会环境，积极投入工作，专注工作，合理分配时间锻炼身体。自身加强培养自己的团队合作精神，处理好人际关系。突出自己的优势，在“回避”自己劣势的同时努力去弥补自己的劣势，不断激励自己要做个强者。要知道“认识自我”，懂得“挑战自我”，注重“超越自我”，最终“实现自我”的精神去为人处事。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识.能够拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己的专业知识，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态！这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。此时此刻；即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础。
给我体会最深的是，工作要有条理。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。
“做什么事情都要有条理，”这是老师给我的忠告
在 网络中心有一个部门是综合部，日常的文件材料很多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以主任的 桌子上总是收拾得井井有条。这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊 讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于 是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
第16篇：实习体会
实习体会--------浅谈基层执勤情况根据组织安排，暑期中我在三支队三中队实习锻炼，担任代理班长一职。下面我将中队的基本情况介绍一下，三支队三中队主要担负日本、俄罗斯、比利时三国驻沪总领馆的警卫任务。自4.16以来，按照总队、支队的统一部署，加强了执勤兵力，每班哨由干部领班，哨位又多，所以，执勤任务是相当重的。下面我就将我在中对短短几十天内所看到的、所听到的和所感的执勤情况小结如下：
值得我们学习的三个方面：
1、中队党支部在把握执勤思想上下了苦功夫
“对外无小事，执勤问题就是饭碗问题！”这是我到中队听到的第一句话。而在执勤任务如此重的情况下中队如何做好每名战士是执勤思想工作，保证哨位上不出问题呢？首先，中队狠抓骨干思想，用一些较大的执勤问题教育他们。比如，张金龙杀害李佩瑶事件、美领馆被北朝鲜人翻入事件、以及亲身经历的4.16事件。再者，对个别人员个别谈心，确保每个人在执勤问题上立场坚定，思想政治强。
2、周密的执勤部署以及对警卫勤务的熟悉程度令人深感佩服我实习所在的是三中队中队部即日本领事馆的执勤点。下面我就将日本领事馆的兵力部署简单的介绍一下：日本领事馆共设八个哨位，一个干部哨，一个战士领班哨，其他哨位刚好在领事馆一周（除3号哨与4号哨因捷克领事馆围墙不能通视外，其他
哨位都能有隔壁两个哨兵可以看到）而且哨位上有一块直径约为半米的钢化玻璃反光镜，每名哨兵都能清楚的看到身后的情况，保证领事馆围墙一周无死角，全方位进行监控。更令人佩服的是中队主官，他们都是土生土长领事馆培养出来的干部，他们对警卫勤务的把握程度是游刃有余的，特别是中队长，无论是在部署勤务上、方案演练、处置突发事件以及上级检查是，都能很熟练、很冷静的去应对，解决。这对我们这些只识ABC的学生来说，无疑是上了一堂生动的实践课。
3、执勤形象好，查哨制度严。
日本领事馆地处长宁区繁华地带，每天经过的人员多，情况复杂，这就决定了执勤形象必须正规，战士在哨位上两个小时是一动不能动的，有什么小事都要经过领班员的同意，每一个细节都代表着武警部队的良好形象。查哨制度就更严格了，由于中队干部直接上哨领班，所以中队干部不参与查哨，主要是由总队、支队机关和大队来查哨。而他们查哨并非像我们一样来个人，到哨位上来看一看，查一查就过了，他们主要还是以穿便衣查哨为主，骑助动车不停在哨位周围转，最绝的要数拿数码摄像机到哨位周围的高楼上拍摄，如有问题，就直接拿出来作批评。查哨制度是如此的严。
在执勤这一块，我觉得唯一存在的缺陷是在组勤训练时，联系的实际不是很紧密。不是为了执勤而训练，而是为了训练而训练，没有真正达到为执勤服务这一目的。这也是我们自己在平时
训练中存在的一个很重要的问题。我们要提高的第一点就是我们的训练尽量去贴近实际。由于场地、条件以及车辆保障等方面的限制，我们在勤务这一重点课程上没到实地上去训练过。比如说，有些废弃了的看守所或者监狱，能否组织一两次去那里学习一下看守、看押勤务呢？我想这对我们提高学习应该是很有帮助的，在实习期间和中队长的闲聊中也让我了解到他们他们所需要的排长是什么样的。队长问我有没有学过警卫勤务。事实上我们学过了，我回答也是如此。然而他回答我的一句话令人深思，他说“你们警校学的太书本化了”甚有一名干部说你们学的根本没用，当然，他说的是太过激了，但也一定程度上反映了我们自己的一些问题，我想他们所需要的排长是能带着部队开展执勤工作的排长。再想想我们自己，叫我写份执勤方案、兵力部署或者搞个警官编组作业还可以，起码还会写。要是叫我带着部队组织勤务，我想我只能心有余而力不足了，这也是我们应该提高的第二点，提高实际操作能力。曾记得上学期一位教研室主任说过我们“看着你们一张张幼稚的脸，下去如何能胜任排长。”确实，我们还很不成熟，实际操作能力特别差，没有满足第一任职需要。我想我们还应该锻炼。正如基层主官对我们说的，你们很年轻，明年21岁就提副连了。 是的，我们很年轻，但年轻并不代表着幼稚、轻浮，还应有着年轻人应该有的东西。
如何在这最后一年里出色的完成好各项任务，迎接考核，锻炼自我，才是我们现在应该想的。我想我们一定会刻苦努
力，完成好学业，给领导留下个好印象，给自己的警校生涯划上一个圆满的句号！
第17篇：实习体会
建筑工程实习体会
此次在##江城项目实习达到了实习的目的和要求，为我日后从建筑行业提供了一个难得的锻炼机会。 通过此次实习，我不仅巩固了自己的理论知识，而且极大的锻炼了自己的实践操作能力。实习中有很多知识是课本上没有的，我学到了更加明确可行的操作技术和应用理论。如何充分灵活运用自己课堂知识进行实际操作，锻炼自己的实践操作能力，促使我们在很多方面得到了很大的锻炼和提高：要运用所学知识与应用实践相统一能力得到了锻炼和提高；合理实践的能力都得到了锻炼和提高；理论的严密性与实际操作的灵活性和科学性意识得到锻炼和提高；
这次学习丰富了我的专业知识，使我们对将来从事建筑行业更好的去面对这些问题。使我向更深的层次迈进，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这些天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通 过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，为实现自我的理想和光明的前程增加了更多信心。在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。
我对自己的未来充满信心
第18篇：实习体会
实习体会
我很高兴来到中国人寿进行十天的实训，通过在这短暂的十天实践中学到了很多课外的知识，受益匪浅。首先很荣幸被分到中国人寿理财部来实习四天，在这里我认识了两位师傅，在他们的帮助和教导下让我学会如何在保险行业的立足。我们要学会如何与我们的客户进行沟通，我们要以诚信为本，以我们最真诚最热情的态度去和客户交流，让客户认可，喜欢，接受我们，这是最基本的要求。通过学习让我对保险这一行业有了初步，真实，贴切的认识，明确自己努力和发展的方向。现在我就对这四天的亲身实践做一个小结。
第一， 我们要提前打电话和客户预约通知期满，送红利通知书或者要求转保，这些要按
照客户的时间来进行拜访，让客户能感受我们的优质服务。工作中我们更应具备良好的心理素质，时刻保持热诚的态度，真正理解客户的心里。使我领悟到，做为一个保险业务员，不但要具备良好的心理素质和专业的知识，还要细心、耐心、贴心、尽心，努力去给客户带来更大的满意，客户的满意，就是我们的责任。 第二， 在师傅的带领下我亲近体会到客户家拜访，要注意自己的言行举止，微笑密昂对
客户。我们首先要慰问一下客户的最近的生活情况可好，进行一定的沟通，在赠送中国人寿年终的礼品，其次简单的介绍我们的新产品新鸿泰趸交，鸿盈期交的特点，要让客户对产品有一定的了解。如果客户要对我们的服务有什么不满，我们要虚心接受，要是给客户送合同时，要注意以下几点：1.给客户确认保费，分红和交至期限2在客户的确认下客户签字，写好日期3.收回回执单交回公司。 第三， 虚心向师傅请教，有什么不懂的地方要及时向师傅，每次师傅给客户打完电话或
者拜访完客户，都回一一给我讲解，要注意每一细节，客户的一个眼神，一个表情，这些我们都要学会观察，对客户进一步的了解。这些都是我们要学习的。总结以上工作内容，在这短短十天的时间里我觉得面对客户时要诚实和友好，从跟客户谈家常来了解客户的需求和资料。不要为推销保险而来见客户，而当客户是自己的老朋友一样看待就行。其次就是自己的心态要放好，不要因为客户一次拒绝而放弃。这一次不行，可能下一次客户就答应。想签到单的话，最好拜访多一点客户，让客户知道你的存在，让他们多了解我们中国人寿的产品。他们觉得可以的话，就会自动买我们中国人寿的产品。通过这次实训，我们对保险有了更深刻的认识，做一名保险人员不但要有过硬的保险业务，良好的心理素质，健康的身体，扎实的保险知识，”作为一名保险人员来说，必须有较高的口语水平，要把如何推销保险作为一个重点。我想我们更应该把握住大三最后的一段时间，充实、完善自我，攻破自己的语言表达能力，要知道保险人员要以诚信为本，要有一定的推销手段，做保险一定要用一种好的心态去做才能做好，我们要学会微笑，让所有人都能感觉到温暖。
第19篇：实习体会
个人工作总结
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个人工作总结
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。一晃在光电万泰克实习三个月了。感觉时间过得很快。在万泰克学到了很多东西。因为我是应届毕业生，没有什么工作经历以及工作经验，所以实习对我尤为重要。之所以选择光电万泰克实习，因为它是一个老牌国企，有很深的资质，很适合我们这些职场菜鸟进行锻炼。我很珍惜这次实习机会。以下是我对这三个月的实习体会。
三个月来我一直在生产车间从事一线操作，记得刚来的时候，对所有机器都很陌生，因为在学校没有接触过这些东西。毕竟在学校学习的都是书本的知识，很少有实际的操作。第一天上班的时候，感觉特别紧张，后来把我分到六工段跟张洪波段长学习。在张段长的讲解下，我逐渐放松。因为六工段主要生产环形变压器以及一些电感件。环形变压器主要用机器进行操作。其他电感元件都是手工操作。最开始干的时候很不习惯，可能是因为没有干过这么大强度的活。一天干下来感觉很累，而且手也很疼。在当时想过放弃，但后来自己想本身就没经验，还吃不了苦，那样就永远不会成功。做CM电感器件时，因为操作难度较大，在最开始学的时候并不能马上上手，而且做出来的产品也只是刚刚及格，谈不上做得好。但是在做了大量的练习后，现在在做CM上已经符合标准。而且在速度上也比之前快了好多。从那以后无论每天操作的难度有多大，强度有多高，我都一直在坚持。经过三个月的锻炼，我现在没有最开始那种干各种工件比较吃力的感觉。这三个月对我有很多好处，锻炼了我的出吃苦能力，同时也学到很多技能。我相信这三个月的实习对我以后的职场生涯有很大帮助。在六段实习的这三个月，我发现我们所从事的是电子制造产业，而且存在大量的手工活，这就要耗费很多人力物力。就拿最基本的剪铜线来说，每个人剪得都不一样长，因为无论怎么剪都会存在误差，剪得长了还能剪短点修一下，剪短了的话这跟线就不能用了，这在人力物力上都是浪费。但是自从厂里买了剪线机后就解决这个问题。不但精准度高了而且比人工快了好多。2800根线用剪线机剪只需要24分钟，但是人工剪的话就得一天了。希望以后厂里能购买一些能节省人力物力的机器，这样对工人来说省时省力，对工厂来说节约成本提高效益，而且也符合5S标准。
我应聘的职务是技术部。通过对周围实习的以及正式职工那了解到进技术部不是很容易。技术部的人需要有很丰富的经验。因为技术部是一个公司的命脉所在，这就需要有丰富的操作经验以及天马行空的各种创意，所以能进到技术部会吃很多苦。这对我来说是一个很大的挑战。我需要尽快熟悉公司的各种产品，并且能熟练制作这些产品，需要吃更多的苦。所以在以后的时间，我会向段长多多请教，把自己不会的尽快学会，争取尽快学会各种产品，掌握更多的技术。丰富自己的知识，提高自身的知识技能。为进入技术部做足充分的准备。我很向往能在光电从事工作。期待自己能有好的表现为光电奉献自己的绵薄之力。
第20篇：实习体会
实习体会
来实习有二个月了，教书蛮辛苦的，感触良多。作为一名老师，最重要的不是书教的怎么样，而是和学生的关系相处的怎么样。学生成材和成人是学习生涯中两个重要的目标，但是成人比成材来的更为重要。假如一个人没有德行，只有才会被社会淘汰，品德不好的人在社会上是呆不下去的，仁义礼智信不是没有道理的。但是我所在的这所学校学生的品德不是特别的好，老师上起课来有很多的障碍，学生的不好习惯太多 了，导致课堂教学的质量很差，这个学校的升学率都不是很高，三千多人的学校，考上大学的人数不是很多，而且这个学校的风气是很差的，经常发生打架事件。教学的工作就是像混日子一样的感觉，但是每一个老师都有想改变这种状况的想法，但是实际操作起来却很多的困难，长时间的坚持之后却没有收到预想的效果，每一个人都有放弃的念头，坚持下去真的很难，导致了这里的好多老师每天的上课就像是完任务一样。
这里的学生的家庭很多都是有钱人，给了他们物质上的满足，但是精神方面却缺失很多，各种毛病不断，单单靠老师是不能完全改变的，可见家庭教育是非常重要的，家庭教育的缺失会带来各种各样的问题。作为教师，我们要重视家庭教育，不能仅仅靠学校教育。学校的教育在一定程度上是起作用的，但是在这个欲望横飞的年代里面，各种诱惑，各种低俗充斥着学生的眼球。不光学校教育不起作用了，家庭教育的力量正在逐渐的消弱。是时候改变一下教育方式了，单一的老三套的教育方法已经完全不能跟上时代的脚步了，必须与时俱进。在现在的教育大环境下，教育心理学显的越来越重要了，在以前的时候学生的心理比较简单，但是现在的学生的心理越来越复杂了，每一个学生都随时可能发生问题，我们面对的问题越来越多了，只能慢慢的积累经验，去解决遇到的这些问题，这也是成长的一部分吧。
