推荐第1篇：尊重别人、尊重自己
尊重别人、尊重自己
一、活动目的
通过此次活动，使学生养成尊重他人、尊重自己的良好品质，养成事事处处多为他人着想的行为习惯，真正做到互相尊重。
二、活动准备
1、活动前，发动每个队员收集一个个尊重的故事；
2、排练有关节目：小品、三句半、歌曲、舞蹈等；
3、队员准备关于怎样尊重他人的演讲稿。
三、具体步骤
第一项：各小队报告人数 第二项：出旗 第三项：唱队歌 第四项：中队长讲话 第五项：活动开始
1、说说自己是怎么尊重别人的
2、演讲《怎样才能赢得别人的尊重》
3、故事联播《尊重》
4、三句半《尊重他人》
5、小品《小明变了》 6、舞蹈《礼貌歌》
7、尊重的心里话交流 第六项：辅导员讲话 第七项：呼号 第八项：退旗 第九项：活动结束 （具体活动方案附后页） 中队长讲话：
同学们，我们现在的生活很幸福，但却有很多同学不懂得尊重他人，也不懂得尊重自己，怎么样才能尊重自己，尊重他人呢？我们要尊重自已和他人的学习权利、尊重自已和他人的学习能力 ，在集体活动中，结识更多的朋友，还可以在了解他人的基础上了解自己， 学会用集体交往的规则调节自己的言行，学会尊重自己、尊重他人、学会调节自己和他人的关系 合：亲爱的老师、同学们， 大家好！ 男：我们是跨世纪的一代新人。
女：我们要有新的思想，做善于思考的人，做富有思想性的人。 男：为了做好这些，我们首先要尊重他人。
女：“尊重”，指尊重人的尊严，尊重人的基本权利和责任，尊重人的价值，尊重人在自己发展中的主体地位。一句话，就是把人所赋有的权利和责任还给人自身。 男：尊重他人的学习权利：尊重他人的劳动成果；尊重他人的意愿，谁能说说你是怎么尊重他人的呢？
女：同学们，尊重他人是良好品德的表现。具有良好的品德，不仅可以使人与人之间和睦相处，增强团结，还会使人心情顺畅，促进工作的顺利开展，事业的兴旺发达。
男：反之，则会出现关系紧张，闹不团结，给学习和工作带来不良后果。校园内，在同学间嬉戏的时候，经常会听到一些同学骂人，给别人起绰号，把别人的名字、绰号乱写、乱涂，这样是不文明、不礼貌的行为，是一种不尊重他人人格的表现。像这样的做法，都会给友好、纯洁的同学关系蒙上阴影。
女： 尊重他人是心灵高尚，有文化有教养，文明礼貌的集中表现。学校是文明的圣地、知识的殿堂，在这里我们应该学会尊重他人，而且要做到尊重他人。在这方面，伟大的领袖们为我们做出了榜样。 男：请听故事联播《尊重》。 《毛主席回乡》
1959年，毛泽东同志回湖南故乡，特地邀请一些亲友、长辈一起吃饭。接到邀请后，大家都很高兴。吃饭时毛主席说：\"今天，我给诸位敬酒。\"众人站起来说：\"主席敬酒，岂敢、岂敢！\"毛主席又说：\"敬老尊贤，应当、应当！\"三言两语，你敬我谦，关系多么融洽。你看，毛主席多尊重别人啊！ 《刘伯承和小叶丹》
1935年，红军长征经过四川彝族地区，由于彝族的人民长期受国民党反动派的压迫，对汉族人很敌视。刘伯承告诫战士们要尊重彝族人民的风俗习惯，和彝族人民搞好关系。刘伯承还亲自会见彝族首领小叶丹，和他亲切交谈。在刘伯承的努力下，小叶丹很受感动，和刘伯承结为兄弟。小叶丹派人给红军带路，护送红军顺利地通过了彝族地区。 《周总理过泼水节》
1961年，周总理来到云南西双版纳和傣族人民一起过泼水节。人们向周总理泼水表达祝福，警卫员怕周总理着凉，要用伞去挡水，周总理挡信他说：“只有尊重风俗习惯，才能和各族人民心连心啊！”这就是我们的周总理，他多尊重少数民族的人们啊！
女：如果不尊重他人，又会有什么后果呢？请听《肖伯纳和小姑娘》
《肖伯纳和小姑娘》有这样一个故事：美国戏剧家诺贝尔文学奖获得者肖伯纳在苏联访问期间，遇到了个聪明、活泼的小姑娘，和她玩了很长时间。分手的时间。分手的时候，他对小姑娘说：\"回家告诉你妈妈，说今天和你一起玩的是世界著名的肖伯纳。\"小姑娘看了他一眼，学着大人的口气说：\"回去告诉你妈妈，说今天和你玩的是苏联美丽的姑娘卡秋莎。\"这一番话使肖伯纳大吃一惊。后来，他把这件事作为教训，铭记在心，并发誓要尊重他人。男：使用文明礼貌语言是尊重他人的直接表现。俗语说：\"良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。\"让我们都学会说声\"对不起\"，让温暖的人际新风，去融化一个个不应出现的，人和人关系间的疙瘩。
女：有句格言说：\"有人向你鞠躬，你要向他还礼，因为他不是你的奴隶。\"同学们，你们想受到别人的尊重吗？那么，就请你先尊重他人吧！
合：让我们讲文明、讲礼貌、尊重他人人格、尊重他人的意见想法、尊重他人的方方面面，使我们的学校成为和睦的大家庭。
男：尊重别人这种品德，并不是天生获得的，它是良好的教育的结果。 女：只要认真培养，你一定能学会尊重别人 。请听演讲《怎样才能赢得别人的尊重》。 女：请欣赏三句半《尊重他人》
老师同学注意了，四名队员站得好，要问我们演什么？往下瞧。 尊重他人很重要，打架骂人得取消，人人都会来夸你，别骄傲。 从小尊重要做到，文明礼貌是目标，长大再改行不行？可不好。 学习雷锋志气高，互助帮助人人笑，要从小事来做起，有实效。 说到不如做得到，提高觉悟最重要，彼此尊重树新风，那才妙。 我们说得好不好，提出意见会记牢，下次上台来表演，再提高。 女：请欣赏小品《小明变了》
（小明上场，玩世不恭地）：现在的学生真糟糕，爱哭爱笑还爱闹，不帮父母不干活，称王称霸又撒娇。到校上课就迟到，迟到也不喊报告，考试作弊有绝招，又能偷看又能抄，个个都像韦小宝，对付老师有技巧。 （大家齐声喊）：不对，你不尊重自己，也不尊重我们大家。 小丽：为什么？
旁白：做为一个学生，你都这么看不起自己，让我来领你去看看吧，看你还这么说吗？
（小丽上场）：又放寒假了，学校给我们布置了一项特殊的寒假作业：“为家长做一件事”，我该做什么呢？ （旁白：妈妈下班回家，坐在沙发上想休息一下）：上了半天的班，可真累。（旁白：小丽敲门）孩子回来了，放假了好不好？这回你可以好好玩一玩了，我去给你做饭。
小丽：妈妈你上了半天的班，也累了。先休息一会吧，一会儿我来帮你。 妈妈：你真懂事。
小丽：我明白了，学校布置的作业就是要我们知道用实际行动孝顺父母，学会尊重他人，养成“孝、礼、勤”的良好行为习惯。
（旁白）：现在的学生绝大多数都是独生子女，他们得到了双倍甚或更多的爱，却常以自我为中心，难以想到回报。布置这份作业的目的，就是为了让每位学生都能在实际行动中，用心去体验父母对自已的爱，从而尊重父母的劳动，营造融融的亲情关系。
小明：人家女同学都能明白怎么做，看来我也不应该在这念顺口溜，而应该去独立打扫房间卫生，让忙了一天工作的爸爸妈妈好好休息一下。
旁白：你不能走，我还得领你去看看同学们是怎么学习的，看你还怎么说。 小明：别去了，我知道我说得不对，我不说了行不行啊？ 旁白：你只说你不说了，你还不知道该怎么做呢？
（小亮正在写作业，旁白问：这么晚了，你怎么还不睡啊？）今天，我去学画画了，回来得晚，可我一定要把作业写得工工整整，这是对老师为我们辛辛苦苦判作业的一种尊重。我更要好好学习，因为这也是对爸爸妈妈挣钱让我们上学的一种尊重啊！
小明：看来我真是说错了，应该是：现在的学生真是好，学习努力品格高，全面发展样样行，自尊自重有礼貌。
男：让我们彼此尊重，请欣赏舞蹈《礼貌歌》
男：只有尊重别人的人，才可能正视别人的意见，才有可能接受别人的教育。 女：不尊重别人，就没有人愿意指点他、教育他。别人对他提出的忠告，他也决不会听进去。
男：这样的人，很难不断地进步，很可能与班级处于一种隔离状态。 尊重，是人际关系的起点。
女：不尊重别人的人，别人也不会尊重他，甚至不可能信任他。
男：这样，人际关系之间就会有许多摩擦，就会失去许多的朋友，就会在人生的路上，失去许多帮助，失去许多支持。
合：因此，尊重别人不是件小事情，我们从小就应该学会尊重别人。 男：尊重是最起码的道德共识。
女：人与人之间，民族与民族之间、国家与国家之间最重要的首先是尊重，没有尊重就没有道德，就谈不上交往。
男：听了这么多，看了这么多，同学们有没有什么心里话说呢？
1、如果说，人世间有一种心灵的天平，那就是尊重。
2、被人尊重是一种权利，尊重他人是一种美德。
3、即使我读课文不好听，也请大家不要笑我。
4、“尊重自己”强调“自立”。自尊是一个人灵魂中伟大的杠杆。
5、人虽然有年龄、性别、体貌的差别，但人有一个相同点，就是都希望获得尊重。
6、尊重是生命成长的需要，也是做人的一条重要原则。
7、人首先要尊重自己，才能尊重他人和社会，也才能获得外界对自己的尊重。
8、一个表扬，一个微笑，对有的同学是锦上添花，对有的同学则是雪中送炭。“锦上添花”轻松且美丽；“雪中送炭”辛苦但重要。
9、接纳自己，首先要承认并尊重现实，接受现实中的我，还要善待自己。
10、每个人的基本权利都应受到尊重，每个人都有权利捍卫自己的人格尊严。
11、尊重别人的人才会受到尊重，尊重别人就是尊重自己
12、如果我们尊重一个人，就应该希望他以自己的方式，为社会、为自己而健康成长，而不是把自己的意愿强加给他人。
13、而自尊和尊重他人是成为一个具有健康人格的人的首要条件。
14、尊重自己、尊重他人、尊重社会、尊重自然、尊重知识。
15、自尊是一个人灵魂中伟大的杠杆。辅导员讲话：
同学们的队会开得很成功，老师从中也学到了不少知识，受到了教育。到底怎样才能做到尊重自己，尊重他人呢？我们要真正从行动开始，有句话说得好：“我听到，但随后就忘了，我看到，也就记住了，我做了，我就理解了。”所以我们要切实做到这一切，尊重能动增强我们的意识，提升我们的生命质量，焕发我们的人格力量。
推荐第2篇：让对方梦见自己的方法
（OR灵魂出窍的方法) 来源： 东俨韵的日志
让对方梦见自己的方法（OR灵魂出窍的方法）
我也是在人人上看见了，感觉贼邪乎，你们试了要是真没整好在整挂了别赖我啊！
常见问题FAQ：
1，对方还没有睡着怎么办？
这个。。。我还真没有实践经验。目前不知。
试过的成功的来报道下。
2，八字不硬怎么办？
这个八字我个人认为关系不大，因为出去要比回来难得多。而且风险很小。
3，不知道具体地点怎么办？
我成功的时候也不知道具体地点，我只知道悉尼，以及对方的名字，样子。
4，对方不认识我怎么办？
不认识也可以成功，对方梦中会出现你，但是也许并不知道你是谁。
5，怎么知道对方梦见我了没有？
这个。。。如果能直接问就问，不能的话，那就无从得知。
注意事项：
1，晚上在写自己名字的时候，务必在比较安静的环境下写，并且要边写自己名字边想着对方的名字，地点。
2，如果比较成功的话，晚上会做很多很真实的梦，而且会觉得在梦中很劳累，比如和别人比赛，打仗，追赶之类的体力消耗很大的活动。
3，凌晨也会醒来，这个应该不是心理作用。
关于那个什么睡前写20遍自己名字的
试了下，效果不错
首先，準備一張紙，在上面寫20遍自己的名字（藍}筆，黑筆皆可）
在睡前放在枕頭下。就OK了
注意：
紙不可折到
似乎只有9~11點可以成功（PM）
好像還要想著要去那裡（比如，要去學校）
似乎八字重的人失敗率高
会在1：00-3：00.AM 醒来
第一天晚上写了放在枕头下。我11点之前睡不着，于是快12点才睡着。当晚醒过来的时候看看时间：2：07好像
第二天晚上，我没有换纸，我在睡前默念某人的名字。她在南半球。想着去找她。我忘了后来有没有中途醒来，反正我睡到天亮了。 神奇的是当晚，她给我发信息说梦见我去悉尼了，她还亲了我。嘿嘿。
之前我们很长一段没有联系，直到那晚她给我发信息。
很可惜我居然没梦见我到悉尼，可能我去了但是忘了
这几天没有换纸了，可能睡久了久不灵了。
其他的办法，我没有试过的：
睡前请在一张纸(什么颜色都没所谓)坐上放写好自己想去的地方,然后在纸右下角写下你
自己的年龄.在纸中间画出一些你认为有趣的东西(一定不能画你喜欢的人或亲人,否则这
个人不知道有什么后果).在纸的随便一处写下你想醒来的时间.闭上眼,把纸放在口袋中(没有口袋的话就放在胸口上,别告诉我你没有胸口).只要在12点前睡觉,你的灵魂将会到你想到的地方.
附一个网友的经历：
1、关于灵魂出窍的方法
很久以前逛论坛偶尔发现的方法，大概是一年前吧，我试过。后来我的两个好朋友也试了，第一次大家都成功了，但后来几次那种感觉就越来越弱了，最后干脆就不再成功了。所以如果你是第一次用这个方法，记得要好好把握呦~
方法很简单，在一张白纸上用蓝色或者黑色的水笔写下20遍你的名字，然后放在枕头下，一定要在晚上9点之前入睡。睡着之后你会有灵魂出窍的感觉，你一定会在凌晨1点至3点醒来。
我先说我第一次成功的感觉。9点之前是一定要入睡的。我记得我是睡着了。过了一阵子，也不知道是多久，反正是模模糊糊的感觉，心里很清楚自己是醒着，但肉体无法动弹，很明确地感觉到肉体与灵魂的分离。可能是因为我八字重的缘故，我觉得我的灵魂左右摇晃地厉害，微微往上飘，但好像给绑住了，怎么也飘不起来，只能随着空气的流动而晃动。一直这样折腾着，心里的想法都很清晰，思维活动正常，但大脑有些混沌，还有些分不清楚状况。一直持续到凌晨，感觉大脑的混沌一下子解除了，心神一下子明澈起来，人马上进入了非常清醒的状态。我马上看了看手表。。。。凌晨1点半
（OR灵魂出窍的方法) 来源： 东俨韵的日志
让对方梦见自己的方法（OR灵魂出窍的方法）
我也是在人人上看见了，感觉贼邪乎，你们试了要是真没整好在整挂了别赖我啊！
常见问题FAQ：
1，对方还没有睡着怎么办？
这个。。。我还真没有实践经验。目前不知。
试过的成功的来报道下。
2，八字不硬怎么办？
这个八字我个人认为关系不大，因为出去要比回来难得多。而且风险很小。
3，不知道具体地点怎么办？
我成功的时候也不知道具体地点，我只知道悉尼，以及对方的名字，样子。
4，对方不认识我怎么办？
不认识也可以成功，对方梦中会出现你，但是也许并不知道你是谁。
5，怎么知道对方梦见我了没有？
这个。。。如果能直接问就问，不能的话，那就无从得知。
注意事项：
1，晚上在写自己名字的时候，务必在比较安静的环境下写，并且要边写自己名字边想着对方的名字，地点。
2，如果比较成功的话，晚上会做很多很真实的梦，而且会觉得在梦中很劳累，比如和别人比赛，打仗，追赶之类的体力消耗很大的活动。
3，凌晨也会醒来，这个应该不是心理作用。
关于那个什么睡前写20遍自己名字的
试了下，效果不错
首先，準備一張紙，在上面寫20遍自己的名字（藍}筆，黑筆皆可）
在睡前放在枕頭下。就OK了
注意：
紙不可折到
似乎只有9~11點可以成功（PM） 好像還要想著要去那裡（比如，要去學校）
似乎八字重的人失敗率高
会在1：00-3：00.AM 醒来
第一天晚上写了放在枕头下。我11点之前睡不着，于是快12点才睡着。当晚醒过来的时候看看时间：2：07好像
第二天晚上，我没有换纸，我在睡前默念某人的名字。她在南半球。想着去找她。我忘了后来有没有中途醒来，反正我睡到天亮了。 神奇的是当晚，她给我发信息说梦见我去悉尼了，她还亲了我。嘿嘿。
之前我们很长一段没有联系，直到那晚她给我发信息。
很可惜我居然没梦见我到悉尼，可能我去了但是忘了
这几天没有换纸了，可能睡久了久不灵了。
其他的办法，我没有试过的：
睡前请在一张纸(什么颜色都没所谓)坐上放写好自己想去的地方,然后在纸右下角写下你
自己的年龄.在纸中间画出一些你认为有趣的东西(一定不能画你喜欢的人或亲人,否则这
个人不知道有什么后果).在纸的随便一处写下你想醒来的时间.闭上眼,把纸放在口袋中(没有口袋的话就放在胸口上,别告诉我你没有胸口).只要在12点前睡觉,你的灵魂将会到你想到的地方.
附一个网友的经历：
1、关于灵魂出窍的方法
很久以前逛论坛偶尔发现的方法，大概是一年前吧，我试过。后来我的两个好朋友也试了，第一次大家都成功了，但后来几次那种感觉就越来越弱了，最后干脆就不再成功了。所以如果你是第一次用这个方法，记得要好好把握呦~
方法很简单，在一张白纸上用蓝色或者黑色的水笔写下20遍你的名字，然后放在枕头下，一定要在晚上9点之前入睡。睡着之后你会有灵魂出窍的感觉，你一定会在凌晨1点至3点醒来。
我先说我第一次成功的感觉。9点之前是一定要入睡的。我记得我是睡着了。过了一阵子，也不知道是多久，反正是模模糊糊的感觉，心里很清楚自己是醒着，但肉体无法动弹，很明确地感觉到肉体与灵魂的分离。可能是因为我八字重的缘故，我觉得我的灵魂左右摇晃地厉害，微微往上飘，但好像给绑住了，怎么也飘不起来，只能随着空气的流动而晃动。一直这样折腾着，心里的想法都很清晰，思维活动正常，但大脑有些混沌，还有些分不清楚状况。一直持续到凌晨，感觉大脑的混沌一下子解除了，心神一下子明澈起来，人马上进入了非常清醒的状态。我马上看了看手表。。。。凌晨1点半
推荐第3篇：帮助别人快乐自己
帮助别人快乐自己
一、活动目的：
雷锋精神是中华民族宝贵精神财富，“学习雷锋好榜样”这句口号已深深印在每个中国人心中。40多年来，雷锋精神一直鼓舞和激励着一代又一代青少年进步、茁壮成长。为进一步学习和弘扬雷锋精神，我校决定开展以“帮助别人、快乐自己”为主题的学雷锋活动，号召每位少先队员从小事做起、从身边做起。
二、活动对象：
全体师生
三、活动时间：
3月1日——3月30日
四、活动内容：
1、做好“帮助别人、快乐自己”学雷锋活动宣传发动工作： 各班利用班队会、黑板报等形式，进行学雷锋活动宣传，号召少先队员学习雷锋精神，努力营造学雷锋、学先进、实践公民道德的良好氛围，教育学生自觉主动地在学习生活中时刻关注雷锋精神，作好长期学雷锋的准备。
2、开展好以“帮助别人、快乐自己”为主题的一系列班队活动。
（1）各中队开展一次以“雷锋精神代代传”为主题的主题班队会，对学生进行传统教育、爱国主义教育、文明礼仪教育和良好行为习惯教育。
（2）、听雷锋的事迹，讲雷锋的故事，读雷锋的日记，倡导学生
为班级、为同学做一件好事等。
（3）、活动期间各班自行设计，在校园内开展一次班集体学雷锋
活动。
（4）、班内开展手拉手活动，同学之间结对子，开展互帮互助活
动。
（5）、以“三八”妇女节为契机，开展真情回馈、温情行动，为
自己的妈妈分担一点家务，帮妈妈洗洗脚等。
（6）、学唱一首有关雷锋的歌曲。
（7）、以班为单位动员队员拿出自己的零用钱，美化、绿化校园，
为学校添绿衣。
4、进行学雷锋活动总结。
（1）、各中队安排一位中队干部负责把班内的好人好事记录在学
雷锋、做好事登记本中，并于4月1日前上交少总部。
（2）、各中队进行总结，对好的典型进行表彰、奖励，每班评出
5名“学雷锋积极分子”，并把名单于4月1日前报少先队大队部。
2009年2月25日
富家小学少先队大队部
推荐第4篇：帮助别人 快乐自己
帮助别人 快乐自己
董**奇
平时经常能够电视上看到一些让人感动的事情，也会从老师，家长那里听到一些好人好事，比如平民英雄吴斌，最美妈妈吴菊萍。最近又从电视上看到了杭州十岁小男孩阮天杰路边送免费凉茶的事迹，觉得这是一件非常平凡而又意义的事。
我对那些英雄人物、乐于助人的人，心中更是充满了无限的崇敬，我非常希望自己也能做一个像雷锋叔叔那样的人。
暑假的一天，我和爸爸乘坐公交车，车上人很多，有点拥挤，我好不容易才找了个位置，刚坐了一站路时，上来了一位步履蹒跚的老爷爷，因为人太多，他有些站不稳。爸爸见此情景，用眼神看着我，好像在问我该怎么办，我赶紧站起来说：“爷爷，您坐在这儿吧。”老爷爷缓缓地走过来，坐下后对我连声感谢。刹时间，附近的人们都将视线转移到了我的身上，那目光里充满着赞赏。我都感到有点儿不好意思，红着脸，低下了头，满心欢喜。这虽然是一件再普通不过的小事儿，却得到了那么多人的认可，我真的有点被自己的行动感动了。从此，我更加确信，做一个像雷锋一样的人并不难，只要在生活中、细节处，心中想着他人，想着集体，那么收获到的就会是赞赏的目光。从这件事后，我真的很快乐，因为我学会了帮助别人，知道原来帮助别人是件让人快乐的事，妈妈说的助人为乐，可能就是这个道理吧。
我又想起了一件事：那是在二年级的时候，老师鼓励我们捐献课
外书给贫困山区的同学，爸爸非常赞成去做这件好事，和我一起精心挑选了七本课外读物。我想，山区的小朋友看到这些书肯定非常快乐。一想起这件事，我的心里就十分高兴。
快乐就是在这一件件小事中升华，绽放光彩。
今天，我将我的快乐之道：“帮助别人，快乐自己！”送给大家，愿我们在成长的路上，天天快乐！
推荐第5篇：改变别人与改变自己
“改变别人与改变自己”话题作文导写与例文
有一位年轻人，听说深山寺庙里有一位高僧会移山之术，于是前往求教。高僧就带年轻人朝身体左侧的一座高山走去。翻过高山来到山下以后，高僧说：“年轻人，这座山刚才在我们的左侧，现在移到了我们的右侧，这就是我的移山之术。”年轻人迷惑不解，高僧进一步说道：“客观环境是不可改变的，能够改变的只有自己。”
以上是一个寓言故事，我们可以在现实生活中听到类似的故事，或许也常见到许多不同的甚至相反的情况。我们往往要求改变别人的情况较多，而改变自己的情况较少，这是为什么呢？
请就“改变别人与改变自己”这个话题写一篇文章。 【命题依据】
本题着重引导学生从作文的基础等级着手，从发展等级着眼，从构思谋篇的立意运筹，从现实和理性入笔，以形创新，以意制胜。 【写作提示】
这是一篇寓言故事，其寓意比较浅显，不难理解。但在写作的时候，要注意以下几点： (1)明辨关系。从话题内容看，“改变别人与改变自己”是一个关系型的话题，它是一个事物的两个方面，要辩证地对待，辩证地分析，在写作中不能失之偏颇。 (2)联系实际。从材料提示看，与寓言故事中类似或相反的情况很多，在写作时，我们一定要紧密联系现实生活，言之有物，不能脱离实际，空发议论。
(3)形式灵活。从写作要求看，文体自定，形式灵活。若写成议论文，重在旨意；若写成散文，重在情趣；若写成小说，重在形象。 【例文】
变„„变——变不变
“我是太阳！”尼采在世界面前呐喊。
这句话让他成为疯子，让他在世人的鄙夷之中痛苦地结束了孤独的一生。
“上帝退场了，我便是神灵。”梵高在他破碎的世界里喃喃自语，金色的向日葵无法温暖他性格中的阴暗与潮湿，在精神分裂的残忍欺凌之下，他扣动了扳机，平静地躺在热烈的葵花丛中。
他们改变不了世界的愚昧，只好努力地去诠释自己，然后以世纪早生儿的姿态被世界扼杀。 要改变别人，先改变自己吧！像尼采，虽然他生前没有被世界所接受，可他的思想却照亮了人类文化那未曾有人涉足的夜空；像梵高，虽然他不被别人所接受，可他的作品将艺术表现得更加淋漓尽致。
不要去奢求世界为你而改变，踏踏实实地去改变自己吧！世界不因一个人而存在，无论这个人有多么强大，哪怕是光芒万丈，也无论这个人有多么弱小，甚至穷困潦倒。世界是公平的，他给予每个人以同样的时间和生命，不同的是我们如何在生命的土地上播种、耕耘。也许有的人很幸运，他拥有一方得天独厚的沃土，在世界的庇护下可以轻松收获；也许有的人被世界所遗弃，只得到了一块贫瘠的山石之地，任凭洒尽汗水用尽心力也得不到与幸 1 运儿一样的快乐与光芒。于是有人开始埋怨，埋怨命运的不公，自己总是得不到与别人同等的幸福。
就像泰戈尔说的，我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。
我们总是看到那些被紧紧锁上的门，拼命地想去打开它，却不肯转过身去看另一扇世界为我们敞开的窗。于是不停地错过，不停地后悔，不停地流泪。
张悦然说：“人是应该改变的，改变那些让自己痛苦的固执与桀骜不驯，要试着用真诚去拥抱和接纳整个世界，去爱每一个最重要的人，永远不要等到失去了，才让眼泪掉下来。” 是的，聪明的人总是在不断地改变自己，他们努力地去适应社会但又不舍弃自己的棱角，就像杯中的水一样，透明晶莹，既能够根据杯子的不同而适时改变自己的形状，又能在坚持固守之中滴水穿石。
人在世界上生存，接受了尘世的浑浊与苦痛，谁能泰然自若地让那些渣滓沉淀于水底而保持灵魂的澄清，谁便达到了生命的最高境界。可以改变自己，但不丢掉个性的棱角。这也许便是我们追求的极致。
【点评】本文的成功之处在于以下几点：①立意深远，观点鲜明。文章告诉我们，人可以改变自己，但不应丢掉个性的棱角。一语中的，切中肯綮，有很深刻的人生指导意义。②选例精当，论理形象。作者以独特的眼光，捕捉古今中外那些鲜活而富有灵性的事例，让读者在尼采、梵高、泰戈尔和张悦然等典型人物的言行中，去体会思想，去明辨是非，去领悟真谛。同时借喻手法的运用也值得一提，如：“一方得天独厚的沃土”“一块贫瘠的山石之地”，使说理深入浅出，通俗易懂。③语言凝练，言辞激越，犀利敏锐，耐人寻味，催人警醒。
不能改变世界，就只好改变自己
虽然我们不能改变世界，我们就只好改变自己，用爱心和智慧来面对这一切。
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没人想改变自己。”改变现状，就得改变自己。要改变自己，就要改变自己的观念，一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始。要适应社会，适应变化，就要改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们于是纷纷请教方法，柏拉图笑道：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们不禁哑然。
世界上根本没有什么移山之术，惟一能够移动山的秘诀就是：“山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么就改变自己。
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想像力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己。只有这样，才能克 2 服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改换环境上面，这实在是徒劳无益的。
有些事不是你想像的那样
眼见不一定为实，有时候，我们连自己的眼睛都不能能相信。
因为眼睛看到的只是最表面的东西，它代表的不定都是真相。
世界上有太多的假象，我们虽不能做到事事通透明白，但至少可以做到“凡事多思考，多问几个为什么”，只有这样，我们才能不被假象蒙蔽，造成不必要的误会。
要改变世界先改变自己
为了让生活更美好，我们一直在努力，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。 如果你想要成功，你就必须要改变！如果你不改变，你就只能像你以前那样，平平庸庸、碌碌无为、渡过一辈子。
有这样一个寓言：有一条小河从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后流到一个荒芜的大沙漠。河流想：“我已经越过重重的障碍，这次一定不例外，同样能够穿越这个沙漠吧！”
当河流决定要穿越这个大沙漠的时候，它发现它的身体渐渐消失在松软的泥沙当中，河流振作精神。试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。“也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。”河流沮丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沉的声音，“如果微风可以跨越沙漠，那么河流同样是可以得。”河流细听声音的方向，原来是沙漠发出的声音。河流很不服气的回答说：“那是因为微风可以飞越沙漠，可是我却做不到。”
“因为你总是坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你要想跨越沙漠，你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你所期望得地方。只要你愿意放弃你现在的形态，让自己溶入到微风中。”沙漠用它低沉的声音点化着。
河流听了沙漠的点拨恍然大悟，河流沉思片刻。自言自语说：“的确是这样，放弃我现在的形态，然后借着微风？不！不！”河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有过这样的经历，叫他放弃原有的形体，那么不是自我毁灭了吗？河流踌躇的迟疑着。
这里沙漠，又用低沉的声音说：“微风可以把水气包含在它的怀抱中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，微风就会把水气释放出来。于是，就变成了雨水。然后这些雨水又会融聚汇合在一起，形成河流继续前进。”
那样我还是现在的河流吗？河流很困惑的问沙漠……
沙漠严肃的回答说：“可以说是，也可以说不是。不管你是一条河流还是看不见的水蒸气，你内在的本质从来就没有改变。你会坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内存的本质。”
此时，在河流的心中，隐隐约约地想起自己在变成河流之前，似乎也是微风带着自己，飞到山腰然后变成雨水落下，才汇聚成今日的河流。
想的此时，河流鼓起勇气，投入微风张开的双臂。融入在微风中，让微风带着它，奔向它生命的梦想。
其实，我们每个人生命的历程也像河流一样，想要跨越生命的障碍，达到自己想要的成就，也需要有放下自我、改变自我的决心与勇气。生命有所坚持，但是到达目标的过程要学会变通。这样才能迈向新的高度与起点。最终达到生命与阅历的不断成长与升华。
如果我们不懂得变通的法则，那么我本人就会像寓言中的河流一样，消失在茫茫无际 3 的人生沙漠之中。要让事情改变，先得改变自己，要让事情变的更好，先让自己领悟到，得与失、常与变的法则。一个人如果不先改变自己的缺点和不足之处，使自己成长为一个人格高尚、道德完美的人，那么他就很难获得成功，更谈不上去影响改变别人。
人生在世，先改变自己，进而改变生活，最后改变世界。如果同事对你不友善，你不去改正自己的缺点，既是你换个工作环境也没用；如果你的销售业绩提高不了，你不去改变销售策略与为人处事之道。即使调换了行业也是无际于事的。只要自己改变自己，超越自己，改变自己的生活态度与心态。相信一切皆会改变
思想的芦苇
余荣
芦影在日光下晃动，
踪迹如此飘然。
是光移动了影子，
还是影子移动了光。
——通记
一只小花雀停在我的书桌前，银灰色的羽毛镶着几缕红色。我盯着它的那一刹那它正盯着我，它似乎一点也不木然，小小的眼睛里凝聚着大自然万物的惊奇和智慧。它好像想对我
说什么。是它的奇遇，还是它的见闻? 我伸出手去，它却“扑”地一声飞得无影无踪，只留下些许眷恋。从它最后的眼神我读到了无奈。
微风中的芦苇，柔曼妩媚。美丽的芦苇被制成了引领时尚的时装。翠绿的芦叶和银白芦花在随着风儿舞蹈。你把阳光撒在天间羽化为蝶和鸟，它们飞向清澈的天空。
我曾目睹芦苇被摧毁的全过程。往日温和文雅不知去向，取而代之的是粗鲁和凶残。被撕裂的芦叶在空中呻吟，被掰断的芦茎在泥水里挣扎
暴风雨过后，微微的风徐徐地踱了过来。它是来检阅战果，还是来安抚受伤的生灵? 我们不得而知。我们能够了解的只有：一个强大的入侵者对无助弱者的蹂躏和残杀。
芦苇无语。几枝尚存的芦杆在风中无力地摇晃，似乎在抗议着什么，但是，没有声音。
可怜的芦苇认为自己生来柔弱本来就不具备反抗的能力。它试着再一次仰望天空，一只飞鸟掠过，把执著的求留在空中。片片乌云滚来，将可怕的阴影压向苇地，暴风雨即将来临，芦苇又在颤抖。芦苇低下了头。
芦苇再一次被摧毁。原来芦苇生来就是被人践踏的。
芦苇低头无语。暴风雨为什么那么强大呢?芦苇去天堂问上帝：“我想掌握世间百相。”“为什么呢?”“这样我就不会被暴风雨摧毁了。”上帝听后非常地生气把芦苇放在了黑暗里。
芦苇很害怕，因为黑暗的尽头是i一场更大的暴风雨。
芦苇沉醉在冥思之中如同诗人一样。芦苇对自己说：“既然我无法改变：暴风雨的残暴，那就改变自己的柔弱。吧!”
芦苇鼓足了勇气，一遍一遍地鼓励自己。它在向自己挑战。
暴风雨再一次袭击手无寸铁的大地。芦苇在风雨中摇曳。它一次一次地告诉自己要坚持下去。经过了暴风雨的洗礼，芦苇变得更加生机勃勃。
阳光撒在还有雨滴的芦叶上，温柔地擦干芦叶上的汗滴。这就是有了、思想的芦苇。有了思想的芦苇会笑傲万物的。
4 “人生之不如意十常八九”，关键在于改变环境还是改变自己。
境由心生，心由境造。心凉了，太阳也不再温暖；心暖了，冰川也会被融化。芦苇一次又一次向暴风雨低头，一次又一次挺直腰杆。当芦苇昂起头迎接暴风雨洗礼时，它坚强地立在了大地上。
适者生存，既然我们无力改变环境，那就只有改变我们自己了。
明天暴风雨还会来，我们是在沉默中灭亡，还是在沉默中爆发呢? 我们期待着光，那影呢?
评点
本文是一篇饱含深刻哲理的散文。作者借“思想的芦苇”阐明人生的关键在于改变自己的道理，文旨含蓄但不隐晦，思路开阔而不散乱，尤其是文章结尾与题记遥相呼应，形成整体，
使结构十分完整，题意深刻突出。
与 自 己 决 斗
“天哪！都已经12点了。”
我简单地收拾了几件衣服装进箱子，“明天，我就要和他去澳州了，让我今晚好好地睡上一觉吧！”我站在镜子前，梳理好之后，熄了灯。
睡在床上，我辗转反侧。
“他，南柯，多好听的名字，一听就知道肯定是挺阳光的。可谁又知道他背后隐藏着狠毒的心啊！”
“哎，别想了，反正明天就要和他去澳州了，以后的事游玩回来再解决。”
我还是睡不着。
“他，南柯，他的钱，我跟他„„”
“反正都认识三年了，他人对我也挺好的。”
“可是，可是他不是正人君子。”
“现在的社会，有几个正人君子？”
“挺多的。”
“正人君子又怎样？穷光蛋一个，有什么用？看看这条项链，戒指，那些所谓的正人君子买得起吗？”
“但是，这些项链，戒指，只不过是表面上的东西。可是和他在一起，尤其是他给我买东西时，我心里不踏实。”
“如今社会，潇洒了，见光了就行。”
5 “我心里还是不踏实，万一哪天他被警察„„”
“他那么机灵，那么狡猾，没事。”
“如果，万一„„”
我扭亮了灯，站在镜子面前，看着自己这一张清纯的脸，我还能说什么呢？
我拿起笔，给南柯写了一封信，我要告诉他我不和他去澳州了。
我要作回我自己。
想通了，彻底想通了。
关了灯，我终于进入了梦乡。
[短评]这是一篇以“改变自己与改变别人”为话题的随堂作文。作品细腻的心理“决斗”描写。不只写出了自己的“改变”，更明晰地表达人生价值取向。 （刘龙江） 改 变
万籁俱寂的黑夜，一切都沉睡了„„
“镜子”却难以合眼，它呆坐在梳妆台上，失神地望着夜空，想到明天，它开始“呜咽”了„„
“唉！咋了？老兄。”“脸”听到“镜子”的呜咽声，好奇地问。
“镜子”没吱声，想起早晨因给主人“上报”了“脸”的一些污点，说“脸”不漂亮，差点被主人摔死，这时还真有些生“脸”的气。
“怎么，还在生气？还是想想该如何逃过明天一劫吧！”“脸”提示道。“主人明天可要见他的女友了，你若再执迷不悟，可就„„”
“哼！想办法？除非你争气些，长漂亮点儿„„”镜子带着几分怨气回道。
“哎！老兄，我说，你怎么老想让别人改变来适应你呢？要改变别人，先得改变自己。”
“改变自己？”
“对！改变自己。你看我，凡遇到人，我都会冲着他笑，以自己的改变达到别人对主人态度的改变，主人人缘也好，受人爱戴，我为他赢得了多大面子，他会不感激我？而你却总是挑我的毛病。说我的不是，扫主人的兴，他又怎么容你？” “‘说实话，进忠言’是我的职责，我的秉性，你让我改？„„”“镜子”分明有些怒了。
“唉！唉！”“脸”说，“你怎么死不悔改！都什么时候了，还那么顽固。只要你稍 微改变一下自己，多说些好话，主人开心，对你也有好处。再者，你不改变一下自己，可就只有死路一条了。俗话说‘穷则思变，变则通，通则行’。„„怎么做你看着办吧！”
“嗯„„”“镜子”若有所悟。它想到了主人曾向一位高僧学“移山术”的事，高僧的“移山术”也只是通过改变自己以达移山的。
第二天，在主人精心打扮之后，镜子按脸的说法做了。果然，待遇发生了180度的大转弯，被主人美美的夸了一番。
下午，主人一回来，就怒冲冲地把高高端坐的“镜子”，重重摔在了地上，还破口大骂： 6 “妈的！狗东西，老子脸上那么大一块黑斑，你却不告我，害我丢尽了面子„„”
粉碎的镜子躺在地上，委屈地哭了：“我不改变，你要摔我；我改变了，你还要摔我。这„„是„„为„„为什么？ ”言罢，气绝身亡。
[短评]这篇以“改变自己与改变别人”为话题的随堂作文，以“镜子”与“主人的脸”对话的巧妙构思，风趣幽默的语言，表达真正的镜子自我改变的困惑，耐人寻味，发人深思。
推荐第6篇：赏识别人,提升自己
赏识别人，提升自己
上口一中 宋欣萍 5371457 钟子期由于懂得欣赏俞伯牙的琴声，才缔造了一段俞钟友谊的佳话；刘备“三顾茅庐”，在于他深深懂得诸葛亮当时虽为一介草民，却具有皓月之光辉。龚自珍的“不拘一格”亦是源自对不同才华、不同个性人才的欣赏和发掘。古代的明君圣贤，广纳贤才，靠的就是“欣赏”二字。对于现在我们而言，学会欣赏别人就能取人之长补己之短，增长知识，拓宽思路，开阔眼界。
我任教的学生杨瑞莹同学，作为班长的她自从我接班以来，学习成绩一直比较优秀，但是平时对自己要求不严，对班级工作不是非常明确的尽心，有时老师不在，她还带头在班上吵闹，搅得班级乱哄哄，甚至还带头爬墙出去玩。本来我想给予通报批评的，但是这孩子自尊心特强，我怕这样会适得其反。而且学校教育本是为了使孩子的精神一步步走向博大和完善，使孩子一步步获得健全和完善的人格，使孩子的能力和智慧得到最大限度的开发，让孩子在未来的岁月里能够正确地对待自己并充满自信地正视生活。
我觉得应该找个机会与这同学好好谈谈了，首先表扬她学习是那么认真，成绩那么突出，课外书籍读得那么多，知识面那么广，知识比其他同学懂得多。让她知道老师是那么的欣赏她！然后就不客气分析了作为一个班干部，并且是三好学生，如果带头违反纪律，到班上来想干什么就干什么大家学着你的样子，那我们班的各项评比那就会化作为零了，同学们的努力打扫室内外的卫生就白干了，她听了傻了眼，“哦”了一声，然后就低下了头。我觉得可以了就结束了谈话，她非常礼貌的说了声“谢谢老师\"离开了。
人不怕批评，就怕夸奖，往往是越批越硬，一夸就软。称赞能使对方兴奋，欣然接受你的批评，达到事半功倍的效果。实际上再差的学生也有他的长处。批评时，应先肯定她的优点，给予她信心，然后再分析她的错误，使她乐意接受，有改正的勇气。自从那次谈话后，我发现这同学彻底改掉所有的坏毛病，并且还主动向老师反映班内发生一切情况，协助老师抓好班级一切开展工作。看到她的点点滴滴的进步，我从心里感到无比喜悦。 渴望得到欣赏，是人的本性。一定要学会真诚地欣赏别人，因为每个人都有值得欣赏的优点和特点。当你学会真诚地欣赏别人之日，就是你得到别人更多欣赏之时。
学生犹如一条船，他们的求知欲就是船上扬起的帆，教师也得有诸葛亮的本领，不断恰到好处地给学生送去及时的东风，让学生借着东风体验成功的喜悦，遨游知识的海洋，到达理想的彼岸。我虽不敢说你给学生一块冰，学生就会给你整个严寒，但是我敢说如果你给学生束鲜花，学生定会给你全部的春天。让我们都努力去赏识他人，赞美他人，帮助他人吧，这个世界因此会变得更美丽，更精彩。
推荐第7篇：帮助别人,快乐自己
帮助别人，快乐自己
林芝市第一小学二年级2班 辅导员：洛桑曲达
一、活动背景：
现代社会有相当一部分人自我意识浓厚，小学生也有这方面的表现，原因主要是现在的小学生大多是独生子女，家庭中大人多以小孩子为中心，娇惯、放纵，导致孩子心中无他人，目中无他人，形成自我为中心的不良思想。 我们中队队员中大多数人能够为班集体着想，能够主动帮助学习弱的同学，但是还有心中无他人的学生，他们也需要老师和同学的关爱和帮助，从而引导这些人学会关心他人并从中得到快乐。
二、活动目标：
1.认识目标：通过活动引导学生认识到相互关心、相互帮助的重要性。2.情感目标：观看视频，感受关爱他人体会其间的快乐，引起情感共鸣。
3.实践目标：学会从身边做起，从小事做起，关爱他人。学生通过“帮帮能力弱的同学”等形式，“从我做起，从现在做起。”
三、活动准备：
1.编排《相亲相爱是一家》《叮铃铃，铃声响》的儿歌。
2.搜集队会所用文字小资料，整理平时学生照片，制作队会所用课件。
四、活动过程：
（一）创设情境，直奔主题。1.整队，报人数。
2.出队旗（播放出旗曲）
3.唱队歌（播放队歌伴奏，有指挥） 4.中队长讲话，宣布活动开始。 5.播放木偶剧《孔融让梨》 6.歌曲《相亲相爱一家人》。 设计意图：
从学生喜闻乐见的木偶剧入手，通过对话的形式，引出同学间要互相谦让，互相关心。在此基础上，学生齐说儿歌《相亲相爱一家人》，激发情感，初步形成一个班集体就是一家人的概念。
（二）结合生活，建立理念。1.播放郭明义的故事视频；
2.展示师生间互相帮助，互相关心的照片；3.展示照片：“我们有流动红旗了”； 4.老师不在我“当家”。 设计意图：
通过生活中具体情境，让学生感受为班集体，为同学做好事受表扬时的喜悦心情，正强化，树立互相帮助，互相关心的理念。
（三）场景再现，相互关心。1.男女同学排排队； 2.演情境剧《不要急，我帮你》； 3.演情境剧《还有一个小馒头》。 设计意图：
通过男女同学排排队，培养学生间相互谦让，相互关心，相互帮助的精神，通过情境剧的表演，树立榜样的形象，学生学有榜样。
（四）动作体验，提升情感。《相亲相爱一家人》的手语操。 设计意图：
学生在音乐声中感受一家人的亲切，感受一家人共同的奋斗，感受一家人的相互帮助，拱托气氛，深化情感。
五、活动评价：
1.辅导员评价：主要以班级发展主题图中的奖励为主。2.队员评价：过程评价以星和小奖章记录为主。
六、活动延伸：
1.引导队员在平时要时时做好，事事做好，助人为乐。2.在集会礼仪上，同学间要互相帮助，做得标准标一致。在生活中要互相关心，互相帮助，互相谦让，营造相 亲相爱一家人气氛。
推荐第8篇：帮助别人就是帮助自己
帮助别人就是帮助自己
有一位商人在一团漆黑的路上小心翼(yì)翼地走着，心里懊(ào)悔自己出门时为什么不带上照明工具。忽然前面出现了一点灯光，并渐渐地靠近。灯光照亮了附近的路，商人走起路来也顺畅(chàng)了一些。待到他走近灯光时，才发现那个提着灯笼的人竟然是一位双目失明的盲(máng)人。
商人十分奇怪地问那位盲人说：“你为什么要打灯笼呢？不怕浪费灯油吗？”
盲人听了他的问话后，慢条斯理地回答道：“我打灯笼本不是为给别人照路，而是因为在黑暗中行走，别人往往看不见我，我便很容易被别人撞倒。而我提着灯笼走路，灯光虽不能帮我看清前面的路，却能让别人看见我。这样，我就不会被别人撞倒了。”
1 看拼音写词语。
zhào míng
guāng liàng
(
)
(
)
róng yì
hēi’àn (
)
(
) 2 在括号里填上合适的量词。
一（
）商人
一 （
）漆黑
一 （
）灯光
一 （
）灯笼 3近义词碰碰车。
通畅—— （
）
有条不紊 —— （
） 后悔—— （
）
小心谨慎 —— （
） 4 结合注音和词语意思，给“亡”加偏旁组新字。
wàng
máng
máng (
) 记
(
) 果
(
) 碌 5 选择合适的词语填空。
竟然
忽然
在一团漆黑的路上，（
）前面出现了一点灯光。那个提着灯笼的人（
）是一位双目失明的盲人。
6 根据句子之间的关系，在括号里填上合适的关联词语。
(1) 盲人提着灯笼本（
）为给别人照路，（
）想在黑暗中行走，不被别人撞倒。
(2) （
）这个人双目失明，（
）商人觉得灯笼对他一点用处也没有。
7 用“__________”画出商人说的话并有感情地朗读，朗读时要读出惊讶的语气。
8 用“~~~~~~~”画出盲人说的话，说说“慢条斯理”的意思。 _____________________________________________________________________________________________________
9 结合短文内容，说一说题目“帮助别人就是帮助自己”的意思。 ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
推荐第9篇：关爱别人就是关爱自己
关爱别人就是关爱自己
关爱是一盏明灯，照亮了人们前进的道路；关爱是一艘小船，把人们带到爱的彼岸；关爱是一把火，温暖了人们的心。
还记得前几天在电视里《都市报道》上看到的一件事。 有一个孩子，在路边玩，忽然有一辆货车撞倒了她，这辆货车也不管她就走了。之后有一辆车经过，也不管他就走了；第二灵车如此；第三辆车如此，第四次是一位妇女带着一位孩子骑着自行车经过时，看了看就走了，第五辆车在他身边转了转也走了„„直至第十辆车依然如此，第十一辆车时是一位头发苍白的清洁工，她连忙把孩子扶起，喊孩子的妈妈过来，才把孩子送到医院。抢救过来，孩子还处于危险期。一家人都感谢这位清洁工，可是第二天孩子还是死去了。当清洁工知道时，连忙赶去医院，安慰孩子的父母。周围人都称赞这位清洁工，而肇事者最终被抓住。当记者采访这位清洁工时，清洁工却说：“这是每个人应该做的，谁见了都会做！”是呀，这是每个人都应该做的，谁见了都会做，可是那十辆车却没有一辆车把孩子扶起，送到医院，才导致一条生命离开这个世界。
这件事发生的那么突然，结局又那么伤感。可是当我看到这一幕时，陷入遐想：为什么那些人就不愿救一条生命呢？所谓关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——
爱！
在此我真诚呼唤全世界的朋友们，关爱别人，关爱自己！让自己和身边所有的人都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！
推荐第10篇：奉献自己 快乐别人
帮助别人 快乐自己
——渭滨区爱心居家养老服务中心护理员范宝琴先进事迹
范宝琴是渭滨区居家养老服务中心一名普通护理员，也是位经常帮助邻里，乐于助人的热心人。为他们买面、买菜、买煤，调解家庭矛盾，为空巢、独居和行动不便的老人，办理一些相关手续等等。而她自从2007年经招聘成为中心一名养老护理员后，更一心一意把她服务的老年人放在心上，为老年人办事实，办好事，始终把老年人的服务需求放在首位，尽职尽责的为他们提供服务。
家住广元路14号院的马璇珠老人子女常年居住在外地，又因其老伴去世后遗留下的一些财产的归属问题与老人意见不同，便导致老人生活无人照料。自从她为老人服务的后，老人的生活和精神面貌发生了巨大变化。她帮助老人买米买面、帮老人打扫卫生、陪老人聊天。特别是2012年元月份的一天，老人家的电线因年久老化而着火，她和爱人放弃几个休息日为老人把家中线路全部更换，确保了老人生活在安全的环境中，老人感激的无以言表，赶紧拿出了五百元现金硬是要塞给她，被她和爱人婉言谢绝了。为了缓解老人和子女之间的矛盾，她多次从中调解，最终和好如初。老人深受感动，给爱心居家养老中心送了一面锦旗和感谢信，感谢她爱岗敬业、助人为乐的精神。
家住新建路西段49号大院83岁的王宝兰老人，属于无收入的独居老人。2011年9月至2012年4月，一年之内老人的老伴和儿子先后突然去世，对老人精神造成了沉重的打击，因伤心过度住进了医院，老人一直想不开，范宝琴积极主动在医院悉心照顾安慰老人，同时帮忙料理老人丈夫的后事。王宝兰老人为了感谢范宝琴长期以来对她的真心帮助和照顾，拿出她平时省吃俭用的钱买了一张价值500元的宝商购物卡，多次送给范宝琴，都被她婉言谢绝了。
她经常和爱人一起义务为邻里修理上下水管以及灯线，为行动不便的老年人拆洗被褥衣物、送报报纸，购买生活用品，办理寿星证乘车卡，陪护老人聊天，帮助社区困难老人填写低收入医保减免表，为高龄90岁老人办理、填写补贴表，为十几位去世老人家里送去慰问金和花圈挽幛。在平时的生活中，无论谁家有事找到她，她都尽自己最大的力量帮助他们。受到过她帮助的老人都亲切称她为“我们的好女儿，宝琴”，而范宝琴也是在用实际行动诠释着志愿者无私的奉献精神，而在帮助别人的同时，自己也感受到了无限的快乐。
多年来，她热心为邻里义务服务，调解家庭矛盾，多次为辖区贫困家庭捐款捐物，用真心实意服务每位老人，想老人所想，急老人所急，积极参与中心组织的各项志愿者活动，赢得到了辖区内广大老人和社区居民的赞扬，并连续几年被评为宝鸡市渭滨区优秀养老护理员明星。
第11篇：自己的好,别人的好
自己的好，别人的好
《后宫.甄嬛传》中的沈眉庄对甄嬛说：“我知道自己才不如你，貌也逊色，便立意修德博一个温婉贤良。你擅长舞艺，我便着意琴技，从来也不逊色于你。”
能看到别人的长处，也能看到自己无法企及的地方，不是嫉妒，而是去练就一项自己的本领，然后当仁不让。多么自信的女人。面对自己爱过的两个男人都倾心于甄嬛时，心中自有酸涩，但没有怨恨，又是多么的从容大气。
清人杨大瓢亦妙，他在《大瓢偶笔》中这样评价自己的书法：“与时流相较，气概不如宋射陵父子，间架不如冯补之，纵横不如楚砚震，姿态不如陈子文，缠绵不如黄自先，儒雅不如姜西溟......而瘦劲淳古，则余亦不敢让。”
看自己只有自卑，看别人又一无是处，何来不卑不亢的气度?
人力资源中心 组织部-黄晓 2013年11月21日
第12篇：帮助别人,快乐自己
帮助别人，快乐自己
“同步今天写到87页，上晚自习开始讲，一个空没写加一张试卷”话音刚落，教室里便一阵骚动，同学们问题目的问题目，赶作业的赶作业，我也不例外，加入了赶作业的行列中。
我拼命的写，手和笔就没有停过。这时挧诺拿着同步练习焦急地跑过来说：“伊凡，这题怎么做啊，伊凡”我头也不抬，嘴里嘟囔着：“等等，等我写完先，等等啊！”过了一会儿，挧诺又跑过来说：“伊凡，好了没呀，时间块到了，就教我一下那！”“听到时间块到了”几个字时，还在赶作业的我大吼道：“挧诺，你很烦诶！我也没做完那！”坐在一旁的祉然听了我的吼声说：“挧诺，我教你吧。我写完了。”“这题要先约分„„”我听了祉然的讲解，心里很不是滋味，那道题对于我来说只是小菜一碟，可我却因为自己的原因不帮助挧诺。不知为何有一种丢失了展示才能的机会的感觉，现在总想把这机会“抢”回来。于是我三笔两画地完成了自己的作业。
我来到挧诺勉强问“你„„还有不会的吗？”挧诺愣了愣说：“有啊，可是„„”挧诺指了指聂馨雅。“阿聂，挧诺我要了，你去教别人吧。”我坏笑着说：“别想是我的！”“„„”我和聂馨雅一便争执一边给挧诺讲题，最后异口同声的说：“听懂了吗？”“嗯！”我听了心里甜滋滋的，有一种老师的成就感油然而生，就别提有多高兴了。
晚自习下了，虽然我自己同步练习错的不少，但我却很高兴。因为今天我真正的明白了帮助别人，快乐自己！
温州育英国际实验学校五年级:杨伊凡
第13篇：拯救别人就是在拯救自己
拯救别人就是在拯救自己
2011年9月，武汉88岁的李大爷摔倒后，围观者无人敢上前搀扶，最终李大爷因鼻血堵塞呼吸道窒息而亡。李大爷的子女感到困惑：“难道现在老人倒地后，就真的没人敢扶吗？难道助人为乐的美德就这样丢失了吗？”这个问题真的叫人深思，不过要回答这个问题也很简单，说的彻底一点就是人们真的害怕了。纵观“彭宇案”等这些“索赔”案例，公众都不再愿意冒着风险、受着委屈去做好事。频发的“彭宇案”让人们对于这凉薄的社会更添一份失望，对人们为私利无中生有、敲诈他人的做法失望，对这没有一点公正的法律失望，对所有眼睁睁看着别人受害没有正义感的冷眼旁观者失望。
先抛开什么“道德滑坡论”“旁观者效应”不说，造成这个社会出现连老人都不敢扶的尴尬现象的主要原因，就是部分老人品质不好，习惯讹诈。到底这是什么原因，让他们反咬一口，诬陷帮助自己的好人呢？信任危机所为近几年来频繁出现的一个新词，或可解释这一现象。被撞的老年人自己跌倒后难以承受高额的医药费；如果被人撞倒，又担心无人替他们做主，因而被迫违背良心诬陷好人。有心救助者，也要为救起人后是否可以会担负责任而担心，不少人最终放弃。使老人出现不安的这种心理也要归咎于子女的不孝顺呵国家对于意外医疗保障的方针没有贯彻到彻底，才会使无辜的人来承担这个责任。
扶老人现在是有钱人才能做的事，有网友调侃道：“三个富人比谁有钱，一个说，我家佣人都开宝马。另一个说，宝马只是我家运垃圾的车。最后一个说，我天天扶老奶奶过马路。其他两个羡慕的说，大哥，还是你有钱呐！这虽是笑话，其中却饱含无奈。
而卫生部出台的《老年人跌倒干预技术指南》虽意在向公众普及急救知识，却更让人惶恐：原来扶老人还是个技术活，一个失手，造成严重后果，被追究责任更是跑不了。在美国波士顿树立的“二战”犹太人蒙难纪念碑上，德国神父马丁留下了一段发人深省的铭文：
起初，他们追杀共产主义者，我不是共产主义者，我不说话；
接着，他们追杀犹太人，我不是犹太人，我不说话；
后来，他们追杀工会成员，我不是工会成员，我不说话；
此后，他们追杀天主教徒，我不是天主教徒，我不说话；
最后，他们奔我而来，再也没有人站出来为我说话了。
马丁的这段文字让我深思，每个人都是今日的看客，殊不知，今日的看客就成了明日的被宰者，今日别人跌倒了你不扶，明日你跌倒了也不会有人扶的。
虽然扶了我们就会背负责任的重担，但是不扶我们背负的将会是良心的谴责，所以拯救别人也是在拯救我们自己。
第14篇：看到自己与看到别人
看到自己与看到别人
雄鹰看到蓝天的广阔，便振羽高翔，自由而高傲；飞瀑看到峭崖的险绝，便一泻千仞，流银泻玉，灵动如龙；海燕看到巨浪的汹涌，便引吭高歌，乘风破浪，大气蔚然。人，若是只看到自己，便如那墙头的浮草，轻浮浅陋，如那草原的孤鹿，寂寞而时时有被吞没的险情。上帝造人，繁衍万世，生命中不仅只有你，而是还有他、有我。人之为世人，也绝不仅仅只有我，请不要忘了
这个七彩世界里的你我他。看到自己看到别人，你的世界会更精彩，生命中阳光也会更灿烂。
看到自己，看清自我。是的，我很重要，我很独特，我爱天朗风清中的云朵，我爱群星璀璨中的明珠，我爱别人在我的世界中生活，在我的快乐中快乐。但我也深深的明白，我也是芸芸众生中的一个，上帝造的每个人都是平等的，但我又为何偏要特殊呢？偏要凌驾于他人之上呢？是的，我仅仅是我，一个大千世界中小小的我，没有理由也没有能力去规定别人，让别人紧追于我。而且我又有那么多缺点，那么平凡，在微小的自我世界中只短浅的自恋自大，那将会多么危险，渺小的我仅是世界的一小分，我不完善不美丽甚至很污浊，我不能在自我的小天地里自费自磨，消逝着宝贵的生命。
走出自我，看到别人。别人也有不亚于你的美丽、凄婉的生命故事；别人也有不亚于你的独特与快乐，别人更有令你惊叹的震撼的心灵历程。走出自我的小圈子，让你的情操在大气磅礴的生灵大潮中淬洗，让你的性情在豪放博爱的生灵大潮中炼就，拂去你心头的尘污，照亮你生命的暗角。到别人那里寻找生命的金子，那高尚的品质，补充你与生俱来的生命贫乏!到别人那里探寻生命的奥妙，那里有坚韧的毅力，有挺拔，有曲折，让你感动让你心动让你心潮澎湃，摧毁你的软弱你的懒惰，重新构建你心的堤坝，让你正大让你光明;到别人那里聆听诤言，那虽似长着荆棘却充满热烈的话语，会给你头昏后的清醒，迷途中的彻悟，甚至是悬崖边的勒马。生命的完整因可爱的别人而美丽。而且看到别人的美丽，别人更会看到你的美丽，心与心的相知，情与情的相惜，你的生命会更甜蜜与精彩。
看到自我、看清自己；看到别人，理解别人。
于是，生命之途不再伴着黑暗，伴着孤独;生命之景不再阴雨迷蒙，寒风凄离。生命中将走出一个崭新的自我、阳光的自我。在笑声中、在歌声中、在祝福声中，我伴着别人一起走过，伴着精彩，伴着甜蜜。我已成熟、自信地、高傲地走在生命之途，从而走向成功，走向辉煌。
第15篇：帮助别人 快乐自己
帮助别人 快乐自己
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《帮助别人快乐自己》。
同学们，你们应该听过盲人提灯的故事吧。这个故事讲述了一个盲人行走时，总会提着一盏灯，起初，我觉得很奇怪，盲人明明看不着，为什么要提灯呢？原来，盲人提灯是为了给来往的车辆行人照明，同时，又能注意到他，不会撞着他。既帮助别人，又帮助了自己，真是一举两得其实，帮助别人很简单。在见面的时候给人一句问候，行走的时候多一些礼让，这都能给人心里带来很大的温暖；同学摔倒了，帮助扶起来；别人在看书，我们尽量保持安静；纸屑掉了，主动弯腰捡起来……在别人困难的时候，我们伸出援助之手，就犹如是沙漠中的一泓清泉，冬日里的一把火，帮助别人度过难关。我们何乐而不为呢？同在一片蓝天下，如果大家的心里都能装着别人，时时刻刻为他人着想，那么这个世界将会到处充满爱的气息；如果同学们都能在别人有困难的时候伸出援助的双手，那么我们的校园将会处处撒播快乐的种子！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
福建省漳州市云霄县实验小学五年级:连力帆
第16篇：欣赏别人就是欣赏自己
欣赏别人就是欣赏自己
■郭志安
人人都渴望别人欣赏自己，要别人欣赏自己，你首先得学会欣赏别人，欣赏别人就是欣赏自己。欣赏别人，是理解，是沟通，是信任，是肯定，是激励，是鼓舞！欣赏别人，可以使人扬长避短，健康成长，同时也获得别人的欣赏。
台湾有个叫林清玄的学生，读高二时被记了两次大过，两次小过，留
校察看。他的学业和操行都是劣等，多数老师对他很失望，但他的国文老师王雨苍却常常把他带到家里吃饭，有事请假时，还让林清玄给同学们上国文课。王老师对他说：“我教了50年书，一眼就看出你是个能成大器的学生。”这句欣赏的话让林清玄感动和震撼，他发奋努力，决心不负老师的厚望。后来，林清玄成了著名的文学家。
一天，林清玄路过一家羊肉馆，一个陌生的中年人跑过来热情地跟他打招呼，说起20年前他们会面的情景。当时林清玄在一家报馆做记者写社会新闻，有一天，警察抓到一个小偷，林清玄前去采访。警察介绍，这个小偷犯案千件却是首次被捉，一些被偷的人家，几星期后才发现失窃。小偷长相斯文、目光锐利，他拍着胸脯对警察说：“大丈夫敢做敢当，凡是我做的我都承认。”警方拿出一叠失窃案的照片让他指认，他一看屋子被翻得凌乱的照片，说：“这不是我做的，我的手法没有这么粗。”林清玄心生敬意，写了一篇特稿，欣赏地感慨：“像心思如此细密、手法这么灵巧高明、风格这样突出的小偷，如此专业，斯文又有气魄，真是罕见。如果不做小偷，做任何一行都会有成就吧！”
站在林清玄面前的羊肉馆老板，正是那个小偷。 老板诚挚地说：“林先生写的那篇特稿，打破了我生活的盲点，使我做起正当事。”林清玄很是感动，没想到当年几句欣赏小偷的话，竟影响了一个青年的一生，使一个坠落的青年走向光明。
林清玄的经历告诉我们：一句欣赏的话可以成为一个人一生的阳光。特别是穷途末路时的关怀、呵护和鼓励，有时的一句话就是一团燃烧的烈火，能给人温暖，点燃自信，燃亮自尊，能让人在黑暗中看到前路的光明，从而使人奋发，积极向上，冲破阴霾，走出困境。
第17篇：帮助别人,快乐自己
帮助别人快乐自己
陈振东
各位老师、同学们：大家好！
我今天讲话的主题是 “帮助别人，快乐自己”。
当我们看雷锋的照片时，会发现很多都是带着微笑的。那阳光般的笑容，即使穿越了半个世纪，依然让人感到温暖、快乐，也带来深深的思考。
雷锋的快乐从哪里来？雷锋在日记中说：自己辛苦点，多帮人民做点好事，这就是我最大的快乐和幸福。助人为乐，正是快乐的源泉。
“帮助别人，快乐自己”,是当代雷锋郭明义在公益广告中说的一句名言，铁矿工人郭明义多年来无偿献血29次，个人捐款近20万元，捐助300多名孩子，成立爱心团队帮助弱势群体，在有些人眼里，郭明义“很傻”、“很苦”，犯不着这么做。然而，他们却未能读懂郭明义的快乐。正如郭明义自己的感慨：我觉得我比常人幸福和快乐得多。
大家听说过盲人提灯的故事吗？一个盲人在马路上行走，手中提着一盏灯，你一定奇怪盲人为什么提一盏灯？其实他就是想给路人或车辆给予照明，同时又能让行进中的车辆看见他，保证了自己的安全。盲人在帮助别人的同时，也帮助了自己。故事虽然简短，然而它却发人深思。是呀，与人方便，于己方便！我们的世界需要爱。是爱，编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德。
赠人玫瑰，手留余香。我们去帮助别人，别人得到了快乐，自己也因为别人的快乐而有一种幸福的感觉。我们给予他人的帮助就像一个接力棒，你传递给他人，他人传递给另外一个人，这样快乐就会传递到更多人那里。我们遇到难题都希望得到他人的帮助，只要我们心
中时刻想着他人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加和睦！
同学们，你播种什么就能收获什么，你给予什么就会得到什么。高尔基说过：给予比索取更快乐。因此，让我们成为乐于助人的人，将这份来自内心对他人的关爱，一直传递下去吧！
让我们重温那首歌：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间„„”，用我们的真心去帮助别人，快乐自己吧！
谢谢大家！
第18篇：帮助别人 快乐自己
帮助别人，快乐自己
-----北冷小学 闫梦琳“帮助别人，快乐自己”帮助别人是一种高尚的美德，所以我们应向遇到困难的人，伸出援助之手。
一天放学后，我和同学宋欣欣一起去我家写作业。我写完作业后，发现宋欣欣有一道难题未解。我看到她冥思苦想的表情，知道她这道题不会。于是，我主动上前，为她讲解这道难题。由于老师讲解此类问题的时候，她没有注意听讲，而此题又有点复杂，我就仔仔细细为她讲解了此题，她也很认真的听着，经过了半个多小时的时间，她才把这道题完理解，我们算出答案后，她连声想我道谢。我回答道：“不用客气，帮助别人，快乐自己嘛。”宋欣欣微笑的对我点头。 “帮助别人，快乐自己”，如果大家都这样做的话，不仅帮助了别人，而且会让自己得到快乐，大家何乐而不为呢？
第19篇：欣赏别人成就自己
欣赏别人 成就自己
——读《沉思录》有感 船务分公司团支部 姚海波
书记通知我去领取读书活动月书籍，我一眼就看到了《沉思录》，它在各类书中特别引人注目。这本书是国务院温家宝总理推荐的一本书，我便选择读它，作者作为一代帝王哲学家崇高却不失质朴，他用自我对话的方式，将自己带有哲理的思想用朴实无华的词句，通俗的表达方式徐徐展开，讲述了许多非常宝贵的观点，值得大家借鉴。读完此书，果不出所料，它使我受益匪浅。《沉思录》是从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心，给人以浅入易懂的哲学思想。书中欣赏别人，尊重别人的精神深深地打动了我。我想，只有懂得欣赏别人的人，才能成就自己，才能享受成功的人生。
欣赏别人，认清自我。社会上的每一个人都是我们的一面镜子，我们要从别人的身上发现我们自己的不足，欣赏他人，剖析自我。我们要自省，懂得了解自己，不回避自己的弱点。我们应下力气使自己的弱点不再成为弱点，同时发挥自己的优点。我们要懂得欣赏别人，就是我们要明白自己的优缺点，要懂得学习别人的优点，克服别人的缺点对我们不好的影响。我们要充分地信任自己，不自弃，不被他人对自己的评价左右。客观地了解自己，不歪曲自己。我们要根据自己的工作实际，认真查找了自身的缺点与不足。在工作中不断发现自己哪些能力是自己的弱项，并通过自己不断学习提升自己的弱项能力。
欣赏别人，提升自己。 “尺有所短，寸有所长”，每个人都有他的闪光点，就看你怎样去挖掘别人的长处。假如你向一个人学到一个优点，那么从10个人中不就学到10个优点了吗？聪明的人在欣赏别人的同时，也在悄悄地提高自己，愚蠢的人只能看到别人的不足，看不到别人的优点和长处。生活中学会去欣赏，能欣赏别人是一种智慧，会欣赏别人是一种技巧，去欣赏别人更是一种境界。我们的周围缺乏的不是美丽，而是缺少用心地去欣赏这个美丽的世界。大自然与人生都是玄妙的，需要用一颗感恩的心去欣赏，而不是用一双忙碌的眼睛去观看。人人都有欣赏与被欣赏的渴望，不会欣赏的人和无人欣赏的人同样的不幸与无奈。欣赏是相互的，生活中若不被别人欣赏，那正是因为他根本不去欣赏别人，仅有的只是孤芳自赏。欣赏别人的潇洒倜傥，能培养自己的风度；欣赏别人的高谈阔论，能提高自己的口才；欣赏别人的作品，能宽阔自己的视野和胸怀。在这个世界上，我们无法寻到完美，任何事物都有缺陷。因此，智者欣赏就要以海纳百川的襟怀去接纳别人，承认别人的灿烂，对得与失一笑而过。有一位诗人曾经这样说过：欣赏别人好比空谷幽兰，让人愈嗅愈香；欣赏别人好比峻岩劲松，让人愈压愈坚。欣赏别人，是一种气度，一种智慧，一种境界。一个善于欣赏别人的人，必定是一个丰富的人。“三人行，必有我师焉”，多看别人的优点，向别人学习，最终目的就是提升自己，自己的综合能力得到不断提。 欣赏别人，发挥自己。我们每个人不管是工作、学习，都是与别人联系在一起的。俗话说：“良言一句三冬暖”，欣赏别人是对别人的承认、尊重与赞美。在现实生活中，学会欣赏别人。就是要尊重别人的意见，跟别人交谈，不要一开始就否定别人的意见，而应该先考虑别人意见合理的地方，从双方都同意的事情开始；欣赏别人，就是要看到别人的作用，不要觉得只有你一个人重要，要认识到每个人都很重要，并且使对方觉得他自己是个“重要人物”；欣赏别人，就是要赞美别人的好处，每一个人都有被人赏识的渴望，能够及时地发现并真诚地赞美别人长处的人将受到大家的欢迎；欣赏别人，就是要学习别人的长处，善于取长补短的人是最有力量的；欣赏别人，就是要原谅别人的过失，人无完人，谁都会有过失。我们要多记住别人的好处，不要总把别人的过失记在心中。学会欣赏，别人永远值得你去解读。予人玫瑰，手有余香，欣赏别人就是欣赏自己。欣赏更需要一种气度，一种胸襟。欣赏别人，不仅能给人以抚慰、温馨，还能给人以鞭策，使人的潜能发挥到极致，去争取更大的成功。
欣赏别人，团结他人。我们只有欣赏别人，才能团结他人，我们的团队才会更强大。我们每个人都在社会中担当着不同的角色，各个角色又是互相联系密不可分的，只有戮力同心，团结他人，才能做成事。“兄弟齐心，其力断金”，团结就是力量，善于团结他人，一切困难都可以迎刃而解，无往不胜。金无足赤，人无完人，每个人都有不足之处，也都有值得他人学习之处。我们只有懂得怎么去欣赏别人，才会懂得怎么去团结他人。才能做到容人之长，见贤思齐而不嫉贤妒能；才能容人之短，以宽厚之心对待别人，不放大别人的缺点；才能容人之言，听得进别人的意见，有则改之，无则加勉。只有懂得欣赏别人，我们才会有胸襟博大，心地坦荡，才有容人之量，有一身正气，讲大团结，求大发展，不能心胸狭窄，心理阴暗，搞团团伙伙，搞帮派体系。事实证明，喜欢拉帮结派、团团伙伙的人，一般都做不强、做不好、长不大、走不远。因此，我们要懂得欣赏他人，团结他人。
欣赏别人，成就自己。懂得欣赏别人，你就会被别人赏识。古人云：“英雄惜英雄”，欣赏别人的人能力不会弱小，他会让别人的优点自觉地成为自己的优点，久而久之便自然成为一个优秀的人。成大事者必欣赏别人，来补充自己的短处，使自己成为担当大任者。西汉汉武帝会欣赏别人，他看到卫青有将才，任用其为大将，最后帮汉武帝驱走匈奴。自己也成为一名流传千古的伟大帝王。在今天，懂得欣赏别人，乃成大事所必需也！
第20篇：帮助别人快乐自己
帮助别人，快乐自己
王红艺
【设计理念】
现在的中学生自我中心比较严重，向别人索取的多而自己付出的又比较少。如何培养和激发学生的互助精神，本节通过助人与受助的体验，使他们认识到帮助别人就是帮助我们自己。
【活动目的】
1、学生了解在我们的学习、生活中，得到别人的帮助是幸福的；帮助别人更会带来很多快乐。
2、帮助别人的一些简单技巧。
【活动过程】
一：故事天地——帮助别人就是帮助自己
那是一个漆黑的夜晚，我有急事要去一个住在郊区的同学家。因为要赶时间，我便抄近路走进了一条偏僻的小巷。小巷很黑很深，我有些害怕但只能硬着头皮往前走。突然，我发现前面有一处光亮，似乎是一个人拿着手电筒在走，我急步走上去，正想和他打招呼，却发现他是一个盲人，一手拿着手电筒，一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路。我纳闷了；忍不住问他：“您自己看不见，为什么要照手电筒走路呢？”
盲人缓缓地说：“这个问题不只一个人问过我了，其实道理很简单，我照手电筒并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样就可以保护自己的安全。没有想到的是这么多年来，我的手电筒为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情地挽扶我，引领我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗？”
教师小结：让我们记住盲人说的话：“帮助别人就是帮助我们自己！”其实，在你帮助别人的时候，快乐就是最大的回报！
二：游戏：盲人闯关
准备：
事先选择好盲人闯关的路线，要有一定的障碍物，坎坷弯曲的道路等。也可以在教室内环过道、讲台一圈为闯关路线。“盲人”用毛巾蒙住眼睛。
活动过程：
1、挑选盲人开始第一轮游戏：盲人独立过障碍。
2、采访盲人，谈感受。
3、挑选引路人，完成第二轮游戏：引路人带着盲人过障碍，可有语言提示。
4、请盲人和引路人分别谈谈感受。
注：尽量多选几组同学参加，加强真实感受，突出受到别人帮助和帮助别人顺利闯关的心理感受。
5、小结揭题：得到别人的帮助是快乐的，帮助别人，同样能带来快乐。
三：影片欣赏
1：《关心别人快乐自己》
2：央视公益广告-关爱他人
四：记忆瞬间
师：那你是否有过帮助别人的经历呢？请讲述你帮助别人的一个小故事。
1、四个人小组交流：我帮助别人的故事及感受。
2、全班交流（在学生交流过程中，教师要运用“追问”的技巧，引导学生回忆接受帮
助的人当时的表情，语言、从而体会内心感受）。
3、小结：帮助别人是件快乐的事。
五：情景模拟
师：帮职别人是快乐的，但有时候帮助别人也是一个难题，如果让你遇到以下情景，你会怎么做呢？
1、出示情景：
（1） 同桌最近老是逃课去上网。
（2） 路边上有人受伤了请求帮助。
（3） 父亲最近工作压力大，心情特别烦躁。
（4） 同学和老师发生误解和冲突。
2、学生交流：我会怎么做？心情会怎样。
影片欣赏《心在一起》
五：结束语
在构建和谐社会的今天，我们中学生应该具有爱心和助人之心。人们常说“赠人玫瑰，手留余香”，让我们感受帮助别人所带来的快乐，分享人与人相处中传递的温暖。帮助别人能为别人点亮生活，也为自己添加快乐。
【相关链接】
美国人本主义心理学家马斯洛在他的需要层次理论中认为：每个人都具有归属和爱的需要，如需要朋友、同事、爱人和父母孩子，渴望在团体中与同事间有深厚的关系等。而在这个过程中，付出真诚的爱心去赞许、关心、爱护、支持和帮助他人就尤为重要！这种交往可以使我们个体得到健康的发展，同时还能使团体成员之间，团体与团体之间更加相互了解、相互信任，增强观点和态度的一致性，有助于全社会的稳定和安全，有助于创造一个美好、和平、文明的社会生活环境。
（作者单位：甘肃省天水市麦积区天水市二中，天水，741020，）
