推荐第1篇：普通话谈谈个人修养
谈谈个人修养 今天我要说的是：《谈谈个人修养》。
日常生活中，当我们接触一个人之后，往往会给一个总体的评价，如：“这个人素质高”；“这个人有教养”；或者\"这个人太差劲\"；\"这个人俗不可耐\"„„这些评价都是对一个人修养的评价。那么修养到底是什么呢? 其实，修养是一个人的内在品性，是他在待人接物过程中所表现出的优秀品质。修养是面对心性不投之人时表现出的沉默与笑容；是得意时不忘形，失意时不颓废；修养是面临突发事件时所表现出的从容与冷静，修养是平淡日子里的用心，是对身边每一份情感的珍惜。对男人而言，是绿荫如树，是深沉似海。对女人而言，是知性优雅，是气质内涵。 那么怎样才能做到有修养呢？简单来说有以下几点：
一是静
少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一份宁静的美。而且，言多必失。
二是缓
古人云，“纳于言而敏于行”，但在某种情况和某种环境下，应该是，“纳于言而缓于行”。
三是忍
面对不公，别气愤，别宣泄。
四是让
大是大非，涉及到原则问题，不能退让，要由个人来做出决定；但小事情，尽量听别人的意见。
五是淡
一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了，就不能活了的东西。
六是平。
是平凡，是平淡，是平衡。有菱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。
所以，与有修养的人交往，你会感受到人性的美，成为有修养的人，你会体悟到生活的美！
推荐第2篇：25. 普通话 谈谈个人修养
25.谈谈个人修养
中国自古以来对人们就有“修身、齐家、治国、平天下”的严肃要求，若是一个人要在社会上有所大作为，首先就要修养自己的身心，包括为人正直、善良，言谈举止温文尔雅，具有君子的风范。那么在当今社会科技日益进步的，人民生活水平不断提高的21世纪，在各种利益驱使之下，甚至是以金钱之上，利益熏心的社会中，个人的修养是否依然那么重要呢？回答是肯定的，因为一个人，一个人类进步完全的社会人，若是没有修养，特别是道德修养，那样的话势必不会尊重他人，不会保护良好的卫生习惯。处处与人为敌，那么可以想象中国又怎么可以称得上是礼仪之邦呢？而且法律的存在又有什么用呢？相信法律的存在就是更的不是用来惩罚人的，应该是用来教育和约束人的。所以不管在道德行为，还是在职业领域中，或者还有其他的领域，个人 的修养都是显得那样的重要。要不然在社会上的任何家庭，任何单位，任何城市中都是难以容纳一个没有修养的人的，因为你的存在势必会影响这个家庭，这个单位，这个城市的形象。说的严重点甚至会毁掉一个国家的形象。试想，我们我们有怎么能因为自己的修养而去影响集体呢？当然，个人修养的促成绝非是必然的，它个跟个人的这种种因素有关，比如是温饱问题，家庭经济或者其他原因的限制，都有可能影响个人修养的建立。这是很简单的问题，因为没有过剩的生产资料，没有多余的劳动力，没有坚强的物质文明做后盾，就不可能有精神文明的出现。但每个人都有应该记住：个人修养是每个时代，每个成功的人比不可少的精神素养。
谈谈个人修养
当今社会正进行改革开放，以经济建设为中心大力发展生产力，有些人向往金钱物质的同时却失去了许多宝贵的精神财富。他们张口骂人，动手打架，他们是物质的的富有者，却是精神的的贫困者。当你看到由自行车碰撞引起的一场激烈争吵，甚至是斗欧时，你是否会从心底涌起某种似乎悲哀感觉。当你听到那如同空气污染源一般从嘴中吐出的肮脏字眼时，你是否会感到无奈。
中华民族自古以来就被称为“礼仪之邦”，文明礼貌是中国的传统美德，到了当代更要发扬光大。“五讲四美”之中有一条是语言美，所谓语言美就是要语言文明。
人们常把眼睛比作心灵之窗，因为人的感情往往会从眼睛中流露出来。而语言也是内心世界的窗口，每个人的谈吐可以体现自身性格、修养等等，所以说，语言文明是个人修养的标志。
一个人有良好的修养也是一种美、一种快乐、一种享受哦！
推荐第3篇：普通话考试谈谈个人修养
谈谈个人修养
这一路走来，我的人生似乎一直都挺顺利，没有什么大风大浪，于是总认为自己已经有相当的人生经验，不需要再改变自己的人生观和个性了。但进入大学两年后，经历两年的大学生涯，让我突然感觉，自己是不是需要修整一下自己为人处事的方式了。因此，我们更需要的是要提高自己个人的修养。而就这个问题，我认为应该做到以下几点：
首先是静，要少说话，多倾听，因为爱说话的人，本就失去了一份宁静的美。而且，言多必失。有句话是三思而后行，而我要说的是，三思而后言。即使是在网络上，多言是会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，也几乎没有人愿意听。二是缓。有句话是讷于言而敏于行，而我认为，在某种情况和某种环境下，应该是讷于言而缓于行。有时候做事太快了也不见得是好事，而缓可以让你在别人失败的基础上走成功的捷径。三是思，面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤不能解决问题，而且既然有些事情不是个人能力所能作为的，又何必上心，宣泄不满，只会让旁人看戏。四是让，大是大非，涉及到原创问题，不能退让，要由个人作出决定；但小事情，尽量听别人的意见，能按别人的意见办的，就不要坚持己见。退一步，海阔天空。五是淡，一切都看淡些，对名利，对金钱，对感情。没有谁离开了什么东西就不能活了。得失是辨证的，你在这方面损失了，或许你的心灵会得到释放，你就有机会去尝试别的选择。经济学里的机会成本在这里比较合适，越是看得淡，就越能心情平静，就越能体会平凡的幸福。六是平，平凡、平淡、平衡。有棱角的坏处就是让你咬起来很不容易下口。思想是存在于工作之外的。尽管平凡的人没有什么色彩，但往往生存的时间最长。人要活得精彩，但首先要能活下去，而不被踢出局。而如何显示我们的不平凡呢，那么可以寄托于亲朋好友，在那里我们就可以展示我们的思想，显示我们的不平凡了。
以上六点就是我在这两点中所得出的一些看法。不过个人修养确实相当重要，尤其对我们以后走上社会之后的生涯，更为重要。因此，我们应该努力提高个人修养，这样离我们的成功也就更迈了一步。
846字
推荐第4篇：普通话之谈谈个人修养4则
1说到个人修养，我觉得的一个人的修养是很重要的，他是最基本最简单的生活规则，我们每一个人都要遵守它。
最近在网络上看到两个实例，读完之后觉得感触很多。
第一个实例是关于一个得了心脏病的司机的一个故事，说的就是当他开车送乘客的时候，心脏病突然发作了，就在他生命的最后一分钟里面，他将车慢慢地停在了路边，然后让乘客安全地下车，接着就把车熄灭，以保障交通的正常运行，做完这些，他就一个人静静地坐在位置上，就这样失去了自己宝贵的生命。这个模范司机已经被广大的群众牢牢地记在心中了。 这个事例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，这个司机的修养是非常的高的，为了避免危险事故的发生，他在他离开世界的最后一分钟里面就做了三件事情，一保障了乘客的安全。 还有一个例子实在电视中看见的，说的就是一个小女孩，她的妈妈生病躺在床上已经好几年了，小女孩就承担起全部的家务，每天买菜，做饭，打扫卫生，还要细心的照顾自己的妈妈。家里的经济也十分的困难，小女孩就养成了省吃俭用的好习惯。在这种情况下，小女孩还能够坚持每天按时到学校去上课，勤奋学习，学习成绩优秀，还淡然学生干部，多次被评为三好学生。读着这样的例子，看着这样的小女孩，看看我们的身边，有没有人不孝敬自己的父母，不尊敬自己的长辈？答案是肯定的。比如或现在有一些学生一回到家里就成了衣来伸手饭来张口的小皇帝，有时还动不动就对自己的父母爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁都成了颠倒的现象，有人曾经半认真半开玩笑的说，孝子孝子，就是孝敬儿子。本来是我们去孝敬父母，现在呢，却成了父母孝敬我们。那我们作为子女，我们应该怎么做啊？
我觉得我们要听从父母的教训，不与自己的长辈顶撞，有不同的意见要与父母将道理，要严格要求自己，要体谅父母的艰辛，不要让父母为自己操心，还要为父母排忧解难。在父母生病，在父母需要帮助的时候，我们要学会主动关心父母，协助父母。同时要认真学习，把学习搞好，不要让父母长辈担心自己的学习。当然在生活中要学会照顾好自己，要注意安全等等。总之我觉得真正的孝心是体现在言行上的。试想一个连自己的父母都不孝敬的人，一个连自己的长辈都不尊敬的人，谁相信他以后会是一个合格的社会公民呢？
我觉得一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民。 2谈到个人修养，我就想起培根在《论美》这篇文章中指出，形体之美胜于容颜之美，而气质之美是最高境界的美，而人的这种气质跟一个人的修养分不开的。所以，古人特别讲究修身，觉得修身是一切成功的基点。但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。
从搬进新房的那天起，我的耳膜便要常受鞭炮之侵袭：因为大多是新房，很多人的婚房也便在此处，而结婚要借鞭炮张扬喜气，于是黄昏时听到的鞭炮声便是喜气的音乐；因为旁边还是百里坊口，据说附近的老人过世，都要在这路口举行一个送葬仪式，噼里啪啦的鞭炮声便宣布这死去的人儿要与亲人作最后的告别，而这样的仪式大多是在凌晨四五点中进行。这两种类型的鞭炮声时间固定，听到时心里已经有了一定的准备，但是最要命的是搬家时想起的鞭炮声。
温州人做什么事都讲究良辰吉时，搬家更是如此。而很多的吉时都在半夜三更，当你正在睡梦中实现自己的理想时，突然，一声声刺耳的鞭炮声硬是让与周公告别，而一旦从睡梦中惊醒，想再度入眠却是难上加难之事，于是，一直睁眼到天明。关于失眠的感觉，不用描述，很多人只是能够理解。
除了随意制造噪声之外，我觉得城市中缺乏修养的人还有很多，有些人还乱扔垃圾，甚至高
空吐痰。我曾经有过一次 在我家的楼下被从18楼上倒下来的一大盆水弄得全身湿透的经历，气冲冲的找物业部门质问，可是他们也没有办法。
因此，迫切的希望我们温州人在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了
3是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的内在德行。德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。 那么，一个有修养的人到底要具备什么标准呢？
首先，对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。朋友之间更要互相理解互相宽容。其次，谦虚随和：古人说：“满招损，谦受益。”谦虚总是受人欢迎的美德，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。最后，诚信守约：一个人能够在社会上立足，靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。
另外，修养往往与个人的文化水平有关。有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来。 一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！
既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。
“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。
热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。
4我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。
修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。
作为一名大学生，我们更应该提高个人的修养，在思想品德修养，知识技能水平，身体素质等方面锻炼自己，使自己成为一个有修养的人。最隐蔽的地方最能看出人的品质，最微小的事情也最能显示出人的灵魂，所以当君子独处、无人监督时，应小心谨慎地不做任何不道德的事情。在日常生活中，用“请”字开头，别人帮助你时别忘了道声谢，当有做错事时说声“对不起”，见面说声“早上好”“下午好”“晚上好”，走时说声“再见”或“晚安”等等。总之，只要你有意识地把自己当作有修养的人，你的个人修养就会不断地提高。
推荐第5篇：普通话考试作文题目谈谈个人修养
谈谈个人修养
一个有修养的人，我们总是乐于与之交往，与这样的人交往，不论是谈古论今还是只谈家常琐事都会是人生快事在这样的交往中我们总是惊叹时间过得很快，收获的知识与感悟不够多反之如果和一个毫无修养的人交往我们会感觉如坐针毡抱怨时间过得太慢甚至希望这个人临时有事提前离开。
陈道明是我比较欣赏的一个演员他是公认的有个人修养的明星。他读过很多书尤其是中国的古典文学,每天都练书法写得一手好字。他说教养和文化是两回事有的人很有文化但是很没教养有的人没什么太高的学历和学识但仍然很有教养很有分寸。 而如何提高个人修养呢？应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:
谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位臵。在遇到比自己某方面强的人面前，我们很容易做到谦虚。但在某些方面根本不如自己却又非常傲慢的人面前我们就很难做到谦虚了，而我觉得，只有在某些方面不如自己却傲慢的人面前还能依然保持低调，才是真正的谦虚。
尊重，主要表现对各层、各类人的尊重。尊重老师，……敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的许多人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，我们应该学会尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。。
雨果曾经说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容，是胸襟博大者为人处事的一种人生态度。宽容是一种美德，具有这种美德的人可以避免很多不必要的精神困扰，始终怀着愉悦的心情去生活；宽容是一种境界，宽容的行为一旦产生，我们的内心便会获得永远的安宁与平静。
古人说：“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。”每个人处于社会中，都免不了要与他人打交道，有时难免要面对别人的为难与挑衅，这个时候冷静分析、保持风度、律己宽人不失为一个良方。
推荐第6篇：普通话考试25谈谈个人修养
礼仪道德—讲卫生、衣服得体、做客—谈话、礼貌词语—用餐---守信—爱岗（和尚）-尊老
25谈谈个人修养
我说话的题目是《谈谈个人修养》。现代社会自我修养的主要内容有：思想修养，道德修养，文化修养，审美修养，心理修养、礼仪修养等等。一般生活中我们提到的个人修养主要是礼仪和道德方面的修养。礼仪方面，例如要讲究个人卫生、文明礼貌等等。道德方面的修养，指诚实守信、爱岗敬业、尊老爱幼等中华传统美德。
个人礼仪修养方面，每个人都应该养成良好的卫生习惯，饭前洗手，饭后或睡前刷牙，经常洗头洗澡，不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、扣脚丫等，不但不雅观，也不尊重他人。出门见客时服饰要适合场合，大方得体，不要把睡衣穿出去，或蓬头垢面地出去。在别人家做客，要客随主便，不能到处翻看主人的东西，打听主人的隐私。主人不允许，也不要随便抽烟，不能像在自已家里，坐成仰面八叉的样子。 与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。与人打交道，要用礼貌用语， 如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。千万不要口不择言，或说脏话或不礼貌的话语。
与人一起进餐，要遵守餐桌礼仪。记得林黛玉第一次到贾府，吃饭时先观察桌上的人怎么做的，怎么洗手怎么取菜,生怕与自家的讲究不一样，而闹出笑话。现在有些人一点也不注意，明明盘子里配了公筷，却视而不见，我最怕与这种人共餐了。
诚实守信是中国的传统美德，也是个人修养的重要部分。人无信不立，谎言总有戳破的一天，如果我们不遵守承诺，生意做不成，朋友也会越来越少。
至于爱岗敬业，也是一个人的职业道德。如果连工作也不热爱，三天打渔两天晒网，得过且过，怨天尤人。他在事业上想取得成功几乎是不可能的。有句俗语，做一天和尚撞一天钟，现在的时髦的解释是，做一天和尚就承担一天和尚的职责，去撞一天钟。很有道理啊。 中国有句古话“百善孝为先”，尊敬长辈是我们最重要的个人修养了。现在独生子女多，全家宠着一个小皇帝小公主，事事以他们为重。这些孩子可能忘记了，父母才是自已的恩人。社会不断在呼唤年轻人多关心父母，多回家看看。每个人不光只孝顺自已的家人，还应该以“老吾老以及人之老，幼无幼以及人之幼”的思想去关爱整个社会的老人和儿童。只有人人都尊老爱幼，社会才真正的能变成一个美好的人间。
个人修养要怎么提高呢？每个人要在自己的成长过程中不断地审视自已，摒弃 身上的缺点毛病，在各个方面完善自已，还可以参加一些类似的学习培训，也可以在朋友家人的帮助下，一步步提高个人修养。
25
推荐第7篇：普通话考试之谈谈个人修养
【谈谈个人修养】
谦虚是人类的美德。中国有句古话：“满招损，谦受益”它从正反两方面对其进行了精辟的总结。
对于一个人来说，谦虚主要有两大方面的好处：一是谦虚使人进步。人生有涯而学海无涯，一个人不管怎样聪明博学，他的知识与人类整体的知识相比只不过是沧海一粟。“海纳百川有容乃大。”大凡才识越高的人，越是明白这个道理，因而越是虚心好学，严以律己，持之以恒，也越能成就大事业。二是谦虚赢得好感。谦虚的人言谈举止谦恭有礼，不专断、不傲慢、不自以为是，在交往中比较容易获得别人的好感，容易得到忠告、帮助和真诚的合作。一个处处得到好感的人，他的事业之船等于悬挂了顺风之帆，其成功也就不言而喻。
骄傲的人喜欢自吹自擂，是语言的巨人，行动的侏儒。他往往喜欢依附于他或谄媚于他的人，而对于比自己强的人往往心怀忌恨。骄傲的人总是低估对手的能力而麻痹轻敌，历史上因此不断重演着“骄兵必败”的悲剧。 由于谦虚是一种美德，人世间便有了假谦虚以博取好感好名声的人，谦虚变成了某些用于装饰的门面话。但是，这种假谦虚很容易被人识破，因为它缺乏真诚，缺乏行动。口头说了很多谦虚的话，实际上的所作所为却很自负骄傲，或者口头上表示虚心接受批评意见，过后依然是我行我素，坚决不改，这怎么叫做谦虚呢？
推荐第8篇：谈谈个人修养
修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。
但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇，不注意语言文明。
一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候；更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢？这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅；并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。
因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。
中国自古以来对人们就有“修身、齐家、治国、平天下”的严肃要求，若是一个人要在社会上有所大作为，首先就要修养自己的身心，包括为人正直、善良，言谈举止温文尔雅，具有君子的风范。
那么在当今社会科技日益进步的，人民生活水平不断提高的21世纪，在各种利益驱使之下，甚至是以金钱之上，利益熏心的社会中，个人的修养是否依然那么重要呢？回答是肯定的，因为一个人，一个人类进步完全的社会人，若是没有修养，特别是道德修养，那样的话势必不会尊重他人，不会保护良好的卫生习惯。处处与人为敌，那么可以想象中国又怎么可以称得上是礼仪之邦呢？而且法律的存在又有什么用呢？相信法律的存在就是更的不是用来惩罚人的，应该是用来教育和约束人的。
所以不管在道德行为，还是在职业领域中，或者还有其他的领域，个人 的修养都是显得那样的重要。要不然在社会上的任何家庭，任何单位，任何城市中都是难以容纳一个没有修养的人的，因为你的存在势必会影响这个家庭，这个单位，这个城市的形象。说的严重点甚至会毁掉一个国家的形象。试想，我们我们有怎么能因为自己的修养而去影响集体呢？
当然，个人修养的促成绝非是必然的，它个跟个人的这种种因素有关，比如是温饱问题，家庭经济或者其他原因的限制，都有可能影响个人修养的建立。这是很简单的问题，因为没有过剩的生产资料，没有多余的劳动力，没有坚强的物质文明做后盾，就不可能有精神文明的出现。
但每个人都有应该记住：个人修养是每个时代，每个成功的人比不可少的精神素养。
（误解）小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。
（更正）长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的德行。德，即品德，是内在的东西，在个人修养的首要位置。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。
（举例）在我的身边，我经常发现有漂亮外表的人不一定就是有高尚品德的人，而外形一般的人往往拥有很好的个人修养。但是人是很奇怪的，往往喜欢通过外表判断一个人是什么样的人。对于人与人之间的交往，一般情况下是做不到深交的，所以也只能根据外表作肤浅的判断，于是在这种情况下人的外表显得尤为重要，于是很多伪善的人利用这样的优势，把自己伪装成漂亮、能干等等讨人喜欢的样子。
（讨论）在读大学的时候，我记得我们班曾经一节课专门讨论这个话题“外貌与能力”，看起来这个讨论的结果已经没什么可争议的，肯定是能力占上风，事实上，当时讨论的结果是外貌在一般情况下比能力还重要，以大量的例证为依据，把对方的观点压倒。
在我看来，个人修养绝不只是指某一方面，但也很难做到全面的到位或完美，但是品德肯定是摆在第一位的。
（调查）前几天看电视，一个记者做一个市场调查，专门到商场里挑东西，一般不买，临走时就想看看营业员是否会说“谢谢”，但是一个也没有，有的人甚至表现出厌烦、不满，在记者的提示下有的人会说下次再来，但是没有人说谢谢之类的话，记者很失望的在路边走着，忽然听见有人说“谢谢您了，下回再来”，循声找去，发现是路边的一个卖报纸的老头，记者惊喜极了，故意上前去问路，观察发现老头很讲礼貌，记者高兴了给了他一个奥运会吉祥物福娃，并感谢他为北京的城市文明作出了贡献，老头也很意外，自己说了几十年的习惯用语怎么突然间得到了奖励，觉得是意外的收获。他并不美丽，但是他却会让和他交流的人感到温馨，这样的人我们说就是有修养的人。
谈到个人修养，我就想起培根在《论美》这篇文章中指出，形体之美胜于容颜之美，而气质之美是最高境界的美，而人的这种气质跟一个人的修养分不开的。所以，古人特别讲究修身，觉得修身是一切成功的基点。但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。
从搬进新房的那天起，我的耳膜便要常受鞭炮之侵袭：因为大多是新房，很多人的婚房也便在此处，而结婚要借鞭炮张扬喜气，于是黄昏时听到的鞭炮声便是喜气的音乐；因为旁边还是百里坊口，据说附近的老人过世，都要在这路口举行一个送葬仪式，噼里啪啦的鞭炮声便宣布这死去的人儿要与亲人作最后的告别，而这样的仪式大多是在凌晨四五点中进行。这两种类型的鞭炮声时间固定，听到时心里已经有了一定的准备，但是最要命的是搬家时想起的鞭炮声。
做什么事都讲究良辰吉时，搬家更是如此。而很多的吉时都在半夜三更，当你正在睡梦中实现自己的理想时，突然，一声声刺耳的鞭炮声硬是让与周公告别，而一旦从睡梦中惊醒，想再度入眠却是难上加难之事，于是，一直睁眼到天明。关于失眠的感觉，不用描述，很多人只是能够理解。
除了随意制造噪声之外，我觉得城市中缺乏修养的人还有很多，有些人还乱扔垃圾，甚至高空吐痰。我曾经有过一次 在我家的楼下被从楼上倒下来的一大盆水弄得全身湿透的经历，气冲冲的找物业部门质问，可是他们也没有办法。
因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了
推荐第9篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养
当我们见到一个粗鲁，满口脏话的人时会不由自主地远离他，能不说话最好不说；而当我们见到一个文质彬彬，有礼貌的人时就会不由自主地和他多聊几句，会觉得和他在一起聊天，在一起做事是一种享受。这种现象很普遍，那这又说明了什么呢？我想说的是从这里我们不难发现一个人的气质以及他的谈吐、举止都会给别人留下不同的印象，但这归根究底，就是指个人修养。我觉得修养是人生最重要的，是每个人必须具有的素质，好好培养自己的修养，对自己，对人生，乃至对整个社会都具有强力作用！
在我国那么多的历史人物中，我最敬佩的就是周恩来，因为在我心中他就是个真正的英雄，是最注重个人修养的，也是真正为了人民鞠躬尽瘁，死而后已的人。他曾写下过著名的《我的修养要则》，其内容大概是这样的：
一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；
二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；
三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；
四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；
五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处；
六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律；
七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。而他，确实做到了。
我在心里一直记着他的话，并努力去完善自己，去提高自己的修养。虽然我不像他那么伟大，什么事都以人民为先，但我却可以做一些力所能及的事。在日常生活中要注意自己的言谈、举止，不说不文明的话，不做不文明的事，像是随地吐痰，乱扔垃圾等等，还要做一些有意义的事，像是积极让座，捐款给贫困小孩等等，虽然这都是一些很小的事，但它们却是个人修养的体现；当然，如果有可能的话，要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，要知道文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是你身边的人却会感觉到，他们会发现你的改变，发现你的成长，会对你竖起大拇指，然后说句：士别三日，当刮目相看啊！
作为一名大学生，提高个人修养就显得尤其重要。我们在学校里面不仅仅是要好好学习专业知识，更要学会如何做人，在这几年的学习中，我们要不断提高自己个人修养，只有这样，我们才会受到别人的尊重，才能在以后的求职道路上占优势。
推荐第10篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养（谈谈社会公德；谈谈卫生与健康；谈谈对环境保护认识）
如果一个人在公共场所随意吸烟、随地小便、随地土痰，这样的卫生行为，不但破坏了公共卫生环境，而且还影响他人的健康，同时关系到个人修养问题。在此，我想通过自己旅途当中所看到的几件小事，谈谈有关个人修养问题。
有一次，我坐夜间的火车从宁波到上海去。我邻座的旅客好像是一位外出的打工者，我看见他接连不断的吸烟，座位底下到处是烟蒂。我提醒说：“同志，公共车厢不能吸烟！”他根本没在意，还是我行我素。过了嘉兴火车站，车厢里警察过来了。他还在吸烟，警察走到他身边说：“同志，公共车厢不能吸烟，你破坏了公共卫生环境，还影响他人健康，请罚二十元。”这时，他才知道自己的不对，他只好乖乖的拿出二十元。
凌晨的时候，火车进了上海站。我走出火车站，就去上厕所了。当我走出厕所时，看见一位男旅客，在厕所旁的绿化带小便。车站的卫生监督员走了过来，叫住了这位旅客，说：“同志，你的行为破坏了公共卫生环境，还会影响他人健康，请罚二十元！”那位旅客只好老实的拿出二十元接受罚款教育。
后来，我坐公交车去了上海长途汽车站，在候车室等车。我对面的一位旅客，随意地往地上吐痰，好像旁边无人一样。不一会，一位工作人员走到他身边说：“同志，不能在候车室随地吐痰，这样不但破坏公共卫生环境，还影响他人健康，请罚十元！”这位旅客只好拿出十元接受罚款教育。
在这次旅途中，见到那几位旅客，在公共场所随意吸烟、随地小便、随地吐痰，不但破坏了公共卫生环境，还影响他人的健康。这事虽小，但关系到一个人的修养问题。我们应该从生活中的小事做起，提高个人的修养。
第11篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养
个人修养包括很多，人格修养、性情修养、气质修养等。 孔子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”这不仅是孔子的谦逊之词，其实这一处正是孔子人格魅力所在。 屈原以死使他的人格魅力发挥得淋漓尽致；苏武则以他顽强的活使他的人格魅力为人所乐道。这些古人的人格修养深深吸引我们、影响我们。 新世纪的文明，更应该使我们的修养提升到更高的境界。 首先，学会宽容。大海成汪洋之势，却以其低而纳百川；天空展无垠之域，然以其高而容日月。试想，一个人目光短浅、思想狭隘，这也看不惯，那也容不得，这样的人，何来的人格修养呢？ 其次，学会奉献。赠人玫瑰，手有余香。献出爱心，献出真情。有一句歌词：“只要人人都献出一点爱，世界将变得更美好。”是的，人人都献出一点爱心，世界不仅会变得更美好，而且在奉献爱心的同时，我们的人格修养便有了提高。 第三，学会容忍。世界很大，人心很小，所以人与人之间会经常发生摩擦，这就需要我们学会容忍。忍，并不是忍不公之道，不平之事，而是对一些不触及原则的事情要忍。 个人修养，不是一天两天的事，而应长期培养。
第12篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养
个人修养反应一个人的素质，我们要在平时就培养个人的修养，做一个有修养的人。最近我在网上看到两则事例，读后让我感触颇多。第一个事例是关于一个得了心脏病的司机的故事。当他在开车送乘客的时候，心脏病突发，在他生命的最后一分钟，他缓缓地把车停在了路边，让乘客们安全下车，然后把车熄火，确保交通正常运行。做完这些之后，一个人静静地趴在方向盘上，就这样失去了自己宝贵的生命。那个司机姓黄，这个模范的名字已经被广大群众牢牢记在了心里。还有一份资料，内容是一个清华大学的学生用“化学武器”烧熊。在北京的一个动物园里，已经发生了好几次“烧熊”事件了，有的是棕熊，有的是黑熊，而令人感到费解的是，“烧熊杀手”都是一个人－－一个清华大学的学生。以上两个正反事例都说明了一个人的个人修养的问题。那个司机的品质很好，为了不发生危险事件，在他宝贵生命即将结束的最后一分钟里做了三件事，保证了那些乘客的安全；而第二个事例中的那个学生令人发指，难道他与熊之间有着血海深仇吗？可那是国家一级保护动物呀，怎么能说烧就烧了呢？难道这个学生就没有想到烧熊的后果吗？为了烧熊而犯法，这样值得吗？这可真是一个有着八九十年历史的清华大学的耻辱啊！由此我又想起了一年前在网上流行的“虐猫事件”，我觉得，我们公民的个人修养意识还有待提高，做为学生，我想我们也可以做很多，随便举几个例子，比如在公交车上给老、弱、病、残、孕让座；比如见义勇为抓小偷，制止暴力；比如拾金不昧、帮难助困；等等等等。个人修养是很重要的，是每个人必须具有的素质，好好培养自己的修养，对自己，对人生，乃至对整个社会都具有强力作用！每个人离不开修养，一旦失去，世上一切在你眼中就没了色彩，人生也会因此而毁灭~
第13篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养
修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源与此.修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现.假如说,个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力才能实现的话,那么个人修养的提高则要靠自己.良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,当今,市场经济把每个人都推向市场,利益驱动越来越影响人与人之间的关系,虽然如此,非功利因素在建立健康,和谐的人际关系中依然显得非常重要.一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用.
第14篇：谈谈个人修养
谈谈个人修养
个人修养就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养。一个人只有通过自觉地遵循社会道德体系的要求，更好地履行个人的社会义务，并不断地提升个人的人生境界，才能修养成良好的内在素质。个人修养包括在知识或理论方面所达到的一定水平，也包括养成良好的个人品德。提高个人修养对社会文明和社会公德的提高意义重大。如果把社会比作大海，那么个人就是其中的一滴水，没有大海，一滴水的生命不会长久，而没有了每一滴水，也就不会形成大海。
个人修养体现在日常生活中的点点滴滴：从言行举止到衣着打扮，从专业知识到社会理论，每一处都是个人修养体现的舞台。一个人是否有修养，是真的有修养还是滥竽充数，从其一句话一个动作，几乎可以很明确地判断出来。所以，个人修养的提高是日积月累的结果，是需要不断补充新的知识营养的。没有人会一下子脱胎换骨变成超有修养的人，也没有人经过一段时间的努力学习会不见成效的。有一句话说得很好，“腹有诗书气自华”，意思就是要多读书，多增加知识的积累，内涵丰富了，自然会气质高雅，光辉照人。
不过，光有知识还远远不够，个人修养还包括良好的个人道德的养成。生活中不乏受过良好教育而个人道德品质却欠缺的畸形人才，其人要么卑劣恶俗，要么嫉贤妒能，这样的人对社会所造成的危害往往更大。所以，我们欢迎的是德才兼备的人才。
个人修养高的人会做到关爱自己也关爱他人。生活在他们手中会变得丰富多彩，绚烂多姿，从任何角度来看都令人赏心悦目。
首先从知识方面，他们懂得多；从眼光方面，他们看得远；从涵养方面，他们心胸开阔；从社会参与意识方面，他们博爱惠众。领先行业的排头兵中有他们的身影，先进事迹报告中有他们的名字，社会志愿者行列中有他们的足迹。他们自己活得快乐而充实，他们给别人带来的也是愉快和幸福。
我们希望个人修养高的人越来越多，他们就像是一盏盏明亮的灯，汇聚到一起后就会照亮整个天空！
第15篇：普通话说话稿：谈谈个人修养（推荐）
普通话说话稿：谈谈个人修养
从一个人的行为我们就可以看出一个人的思想道德修养怎么样。如上车排队，讲究卫生，维护公共秩序，遵守交通规则，保护环境，不在公共场合吸烟，不要随地吐痰，不要践踏花草树木等等，这些可以说是一个人思想道德修养好的标志。提高自己的思想道德修养，遵守社会公德，创造美好生活，有利于精神文明建设，促进物质文明建设，也可以提高国民素质，吸引国内外游客旅游。
可是在现实生活中缺少思想道德修养，不遵守社会公德的例子真是太多了。
以前，人们遇到乞丐乞讨时多数人愿意伸出了援助之手，表现出自己的同情之心，体现了助认为乐的美德。可是不知道是从什么时候开始，当人们看到乞丐到自己家乞讨时，或者人们在大街上看到有人在乞讨时，多数人不是表现出同情之心，伸出自己的援助之手，而是表现出厌恶之心，离乞丐远远的，深怕乞丐把自己的衣服弄脏了。人们为什么会有如此巨大的变化呢？这和一些人不遵守社会公德和缺少个人修养有很大的关系。听我岳母说，几年前一个70多岁要饭的老头来到我岳母家，把他要的粮食卖给了我岳母，同时在我岳母家休息了一会儿。我岳母和他通过交谈，了解到他是响水县的，他年轻时是玩杂技的，家里是楼房，自己有4万多存款，儿子是村里的书记。我岳母问他为什么这么大年纪了还要出来要饭，他听了非常生气地说；“出来要饭一个是吃饭不要钱，还挣到钱，二个可以到许多地方，见的世面也多。”从这个要饭老头的话里，我们就可以看出他的个人修养是多么的差，是多么的不遵守社会公德，我们就可以明白人们现在面对乞丐为什么不是伸出援助之手，而是表现出厌恶之心，就是因为一些人缺少社会公德，缺少个人修养，把乞讨作为职业，而不是用自己的劳力去挣钱生活。
当你出远门旅行，需要有人帮助时，这时假如有一个陌生人主动帮助你，你会不会接受人家的帮助呢？我想多数人是保持警惕，不接受人家的帮助。这又是什么原因呢？我想这和我们整个的社会风气有关。在我国改革开放之前的几十年里，我国绝大多数人的思想道德还是纯洁的，是能够遵守社会公德的。但是改革开放以后，受到国内外一些不良思想的影响，极少数人的个人修养发生了不好的变化，他们往往会通过不正当的手段去谋取钱财。就是因为极少数人缺少思想道德修养，不遵守社会公德，甚至是违法行为，使许多人遇到陌生人的好意帮助时，却不敢接受人家的帮助。
电影《离开雷锋的日子》里，一个老头被一辆小轿车撞了，小小车趁没有人发现逃跑了。雷锋生前的战友乔安山开车遇到了被撞的老头，将老头送到医院抢救。没有想到，老头的儿子居然要老头说是乔安山撞的，可见老头儿子是多么的不遵守社会公德，多么的缺少个人修养。
第16篇：普通话 考试自由发挥之谈谈个人修养
谈谈个人修养
谈到个人修养，我们经常可以听到这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。个人修养就是人在个体心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。个人修养的主要内涵有个人修身、个人养性、戒生气、戒自卑、戒嫉妒、戒小人、戒诱惑、戒暴怒。只有我们拥有了良好的个人修养，才能更好地去解决处理好生活中的问题和困难，也许你会觉得离我们个人很远，其实它就时刻围绕在我们身边，比如我们作为学生，在公交车上给老、弱病、残、孕让座；见义勇为抓小偷，制止暴力；拾金不昧，帮难助困，等等都关乎我们的个人修养。一个人的修养反应一个人的素质，所以我们要时时刻刻培养自己的修养，做一个有修养、有道德的人。，那么我们该如何使自己成为一个有修养的人呢？
首先我们要认真学习，把握自我。要想提高个人的修养，我们就得用科学文化知识来充实自己，只有掌握了科学文化知识，人们才能明辨是非，分清善恶，懂得美丑，才能把握正确的自我。
第二，我们要做到待人接物和蔼可亲，其实，礼貌也是提高个人修养道德的重要标志。要想提高个人的修养，我必须提高自己的素质，在与他人相处中，礼让在先，相互理解，做事不要斤斤计较。不做不文雅的举动，不说不文雅的话。
第三，为人要诚实守信，做事勤奋节俭，无论是在学习当中，还是在工作中我们都心须养成勤奋好学，积极进取，诚实守信，勤俭节约的好习惯。这样才会成为一个高尚的人。一个言行举止表一如一的人。
第四，谦虚谨慎，不骄不躁。在生活或学习当中，遇到不懂的事情我们不要急躁行事，而是要虚心向人请教，做出了成绩我们不要过于骄傲，而是要更谦虚地向别人学习。只有这样一个人的道德修养才会真正地得到提高和完善。
试想，要是我们每个人都缺少了个人修养，那么我们将会生活在慌乱与恐惧中，时刻在担心别人会不会伤害自己，在面临困难和挫折时乱作一团，不能正面迎接困难，去解决它，而在困难中自暴自弃，丧失了理智，最后堕落了下来，让自己的生活暗淡无关，毁了自己的一生。如果我们缺少了个人修养，那我们便会因为同学、朋友间的一点笑摩擦而大打出手，不但会造成一些身体上不必要的伤害，而且伤了朋友间的友谊。同时我们看到别人比自己好的地方产生强烈的嫉妒心，因此影响同学间的团结互助，生活中充满了欺诈与猜疑。
我认为，一个人的修养要从日常生活的一点一滴做起，从零做起。哪怕是随手捡起路旁的果皮纸屑，在工交车上给老人或小孩让个座位，在公共场合不大声喧哗，不随地吐痰。其实这些都是个人修养的表现。总之，个人修养是良好社会氛围的基本保障。
个人修养体现在日常生活中的点点滴滴：从言行举止到衣着打扮，从专业知识到社会理论，每一处都是个人修养体现的舞台。一个人是否有修养，是真的有修养还是滥竽充数，从其一句话一个动作，几乎是一下子就可以判断出来的。所以，个人修养的提高是日积月累的结果，是需要不断补充新的知识营养的。没有人会一下子脱胎换骨变成超有修养的人，也没有人经过一段时间的努力学习会不见成效的。个人修养高的人会做到关爱自己也关爱他人。生活在他们手中会变得丰富多彩，绚烂多姿，从任何角度来看都令人赏心悦目。首先从知识方面，他们懂得多；从眼光方面，他们看得远；从涵养方面，他们心胸开阔；从社会参与意识方面，他们博爱惠众。领先行业的排头兵中有他们的身影，先进事迹报告中有他们的名字，社会志愿者行列中有他们的足迹。他们自己活得快乐而充实，他们给别人带来的也是愉快和幸福。因此作为大学生的我们更应该从现在开始培养自己做一个有修养的人。
我和体育
谈到体育运动有很多种，但我喜欢的体育运动是网球。
网球是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。
现代网球运动网球和网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。现代网球运动开展的初期，妇女常被排斥在外，其理由是网球运动不适合于妇女。同时认为妇女参加网球运动，有伤风化。因此早期的网球比赛只设有男子单打和双打两项，不设女子网球项目。但是一些女选手不仅敢于冲破社会舆论和家庭的阻挠，而且技术水平有的还超过了男选手。在一些非正规的单打比赛中常常出现一边是男选手、另一边是女选手的情况。这才迫使一些网球俱乐部不得不破除这一禁令，允许妇女参加这一运动。所以从1879年开始诞生了男女混合双打比赛，这是妇女自身努力奋斗的结果。
网球发球也有相应的规则，如对 发球前的规定、发球时的规定、发球员的位置、交换发球都有相应的要求。
网球场可分为室外和室内,且有各种不同的球场表面。如有：
1、草地场
草地球场是历史最悠久、最具传统意味的一种场地。其特点是球落地时与地面的摩擦小，球的反弹速度快，对球员的反应、灵敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。
2、红土场
更确切的说法是“软性球场”，其最典型的代表就是红土场地的法国网球公开赛。另外，常见的各种沙地、泥地等都可称为软性场地。此种场地特点是球落地时与地面有较大的摩擦，球速较慢，球员在跑动中特别是在急停急回时会有很大的滑动余地，这就决定了球员必须具备比在其他场地上更出色的体能、奔跑和移动能力，以及更顽强的意志品质。
3、硬地场 现代大部分的比赛都是在硬地网球球场上进行的，也是最普通、最常见的一种场地。硬地网球场一般由水泥和沥青铺垫而成，其上涂有红、绿色塑胶面层，其表面平整、硬度高，球的弹跳非常有规律，但球的反弹速度很快。
4、地毯场
顾名思义，这是一种“便携式”可卷起的网球场，其表面是塑胶面层、尼龙编织面层等，一般用专门的胶水粘接于具有一定强度和硬度的沥青、水泥、混凝土底基的地面上即可，有的甚至可以直接铺展或粘接于任何有支持力的地面上，其铺卷方便、适于运输且有非常强的适应性，室内室外甚至屋顶都可采用。
网球让我们的生活更加充实，带来了很多好处
1、是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。
2、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。
3、网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行为。
4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。
5、网球文化具有终身受益的作用。
6、网球能培养人的诚实守信的优秀品质。
7、网球是培养团结协作的精神。网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间，团体赛与队友之间，双打搭档之间都要有默契的配合。
8、网球能培养更加自信的心理状态。
9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
10、网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。
11、打网球能健身，好身体是打好网球的基础。
我喜欢的动物
我们的生活中动物很多，但是我却独爱猫，猫已经被人类驯化了3500年（但未像狗一样完全地被驯化），现在，猫成为了全世界家庭中极为广泛的宠物。猫科包括大、中型兽类，是哺乳纲食肉目的一科。头圆、颜面部短。前肢五指，后肢四趾，趾端具锐利而弯曲的爪，爪能伸缩。趾行性。以伏击的方式猎捕其它动物，大多能攀缘上树。猫有很多颜色，如黄色、黑色、白色、杂色，等。
猫的基本特征是贪吃，贪玩，爱吃鱼虾、动物肝脏和老鼠。其实猫咪在白天的视力比人类差很多，但由于猫眼有异乎寻常的收集光线能力，加上它那高性能的听力及惊人的集中力，故猫咪在黑夜中也能视物，甚至可说光线越暗猫咪看得越清楚。 猫具有一双大大的、圆圆的‘闪亮的眼睛，猫的眼球比人的短而圆些，视野角度比人眼更宽阔。猫是色盲，很多科学家认为，猫只能看见蓝、绿色，但猫不关心颜色。猫判断距离的能力比人类差、比狗强些。猫眼在外观的形状上大致可分为三种：圆形、倾斜形和杏仁形。颜色基本上有绿色、金黄色、蓝色和古铜色等。不过，在这几类基本颜色之中还有不同程度的深浅区分。
猫的特点有：
1、贪睡；猫一天中有半天以上处于睡眠状态，一天有14-15小时在睡眠中度过，所以猫被称为懒猫。但是仔细观察猫睡觉的样子就会发现，只要有一点声响，猫的耳朵就会动，有人走近的话，就会腾地一下子起来。
2、任性；猫显得有些任性，我行我素，猫是喜欢单独行动的动物，不想狗一样，听从主人的命令，集体行动。有时候你怎么叫她，它都当没听见，但另一方面，猫把主人看作父母，像小孩一样爱撒娇，它觉得寂寞时就会爬上主人的膝盖，或者随地跳到摊开的报纸上坐着，尽显娇态。
3、爱干净；小猫经常舔自己的身体，自我清洁。饭后会用前爪擦擦胡子，被人抱后用舌头舔舔毛。猫的舌头上有许多粗糙的小凸起，这是除去赃物最合适的工具。
4、反应和平衡首屈一指；
5、猫通过叫声与主人对话；
7、猫的报恩；一般猫在临死前会预感到自己将要死去，然后回到主人家“道个别”，然后找个无人知晓的地方，独自死去。
猫吃的东西很少，它不仅能逮老鼠、苍蝇、蜘蛛、蟑螂、壁虎，而且我们的生活中有了猫咪的存在，我们将不会再感到寂寞在我们一个人无聊的时候可以跟它嬉戏，如果要养宠物，那它将是我们最好的选择。
第17篇：湖南省普通话考试朗读材料：谈谈个人修养
湖南省普通话考试朗读材料：谈谈个人修养
常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。 既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。 “只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。 热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。
第18篇：谈谈个人修养作文
谈谈个人修养作文
常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了――你不应该选择从事教育事业。既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人，传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做\"一桶水\"和\"一碗水\"，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是\"自来水\"。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓\"台上一分钟，台下十年功\"。教师的底蕴除了学习积累别无他法。\"泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。\"所以，我认为教师应该是永不枯竭，永不腐臭的\"活水\"。\"只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手，艺术家和诗人\"。
举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生，接近学生，赢得学生的尊敬，信任与爱戴。
谈谈个人修养作文二
每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，我们心中就会油然而生一种敬养。些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。、舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧；这种美，不作做，不用你的刻意模仿；这种美，不装饰，不用穿名牌，戴名牌；这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。
修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。
品格与人的关系，就象大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装做一个好人的；品格不受外表的影响；品格是有天生的成分；最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学习的意义所在。只有不断地学习，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。
良好的个人修养是多少人一生的追求。而如何提高个人修养呢？请牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则。
谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。
尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，
但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。
宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样？因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品味得到升华。宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。
一个有着良好修养的人，在生活和工作中又该注意哪些方面呢？请注意如下几点：
1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
2、不要盲目承诺
言而有信，种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
3、不要轻易求人把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己。
谈谈个人修养作文三
当我们接触一个人之后，常常会给他人一些评语：\"这个人素质高，有风度\"；\"这个人有教养\"；或者\"这个人太差劲，连句话都不会说\"；\"这个人俗不可耐太邋遢\"……一个素质高、有教养的人到底是什么标准呢?从心理学上简单地讲，被众人接纳的程度高，那么个人修养应该包括哪些方面呢？
个人修养基本不看外表，主要看个人的内在德行。包括德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。
在日常生活中经常看到一些人不好的习惯，比如垃圾随手就丢，就算垃圾桶就在离自己不远的地方，也不愿多走那么一小步，就像一个公益广告所说的那样，其实我们只是差那么一点点。也许你的那一点点方便了许多人，同时也提高了你自己的个人修养，当然在日常生活中也有许多的人在做着与前面的人相反的事，在他们没有丢进垃圾桶的，而他们却捡起来扔进垃圾桶，不知道当然前面那些人看到别人为他们捡起来，他们的心里会不会有那么一丝羞愧呢？这只是人的外在表现的一方面，那么内在的又有哪些呢？首先在与别人交往时应该从内心去关心他人，帮助别人。待人要亲切、诚恳。朋友之间应该相互理解、相互宽容。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息。作为大学生我们更应该提高自己的个人修养，通过努力学习使自己的内在修养得到提高，在日常生活中多注意个人的外在修养，在别人帮助你的时候，别忘了说声谢谢、当自己做错事时说声，对不起等。我相信只要我们在日常生活中养成好的习惯，你的个人修养一定会得到提高的。
谈谈个人修养作文四
说到个人修养，我觉得的一个人的修养是很重要的，他是最基本最简单的生活规则，我们每一个人都要遵守它。
最近在网络上看到两个实例，读完之后觉得感触很多。
第一个实例是关于一个得了心脏病的司机的一个故事，说的就是当他开车送乘客的时候，心脏病突然发作了，就在他生命的最后一分钟里面，他将车慢慢地停在了路边，然后让乘客安全地下车，接着就把车熄灭，以保障交通的正常运行，做完这些，他就一个人静静地坐在位置上，就这样失去了自己宝贵的生命。这个模范司机已经被广大的群众牢牢地记在心中了。
这个事例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，这个司机的修养是非常的高的，为了避免危险事故的发生，他在他离开世界的最后一分钟里面就做了三件事情，一保障了乘客的安全。
还有一个例子实在电视中看见的，说的就是一个小女孩，她的妈妈生病躺在床上已经好几年了，小女孩就承担起全部的家务，每天买菜，做饭，打扫卫生，还要细心的照顾自己的妈妈。家里的经济也十分的困难，小女孩就养成了省吃俭用的好习惯。在这种情况下，小女孩还能够坚持每天按时到学校去上课，勤奋学习，学习成绩优秀，还淡然学生干部，多次被评为三好学生。读着这样的例子，看着这样的小女孩，看看我们的身边，有没有人不孝敬自己的父母，不尊敬自己的长辈？答案是肯定的。比如或现在有一些学生一回到家里就成了衣来伸手饭来张口的小皇帝，有时还动不动就对自己的父母爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁都成了颠倒的现象，有人曾经半认真半开玩笑的说，孝子孝子，就是孝敬儿子。本来是我们去孝敬父母，现在呢，却成了父母孝敬我们。那我们作为子女，我们应该怎么做啊？
我觉得我们要听从父母的教训，不与自己的长辈顶撞，有不同的意见要与父母将道理，要严格要求自己，要体谅父母的艰辛，不要让父母为自己操心，还要为父母排忧解难。在父
母生病，在父母需要帮助的时候，我们要学会主动关心父母，协助父母。同时要认真学习，把学习搞好，不要让父母长辈担心自己的学习。当然在生活中要学会照顾好自己，要注意安全等等。总之我觉得真正的孝心是体现在言行上的。试想一个连自己的父母都不孝敬的人，一个连自己的长辈都不尊敬的人，谁相信他以后会是一个合格的社会公民呢？
我觉得一个人的修养真的很重要的，它往往决定我们以后的成功。不过我觉得现在的人的修养还有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上要主动让座，要拾金不昧，要帮助有困难的人。只有不断的提高我们的个人修养，我们才有资格做一个合格的社会公民。
第19篇：谈谈社会公德 个人修养
谈谈社会公德（或职业道德
诞生的那一刻起，我们就进入了这个绚丽多彩的世界，这也意味着我们将不再孤单。
（为了更好的融入这个社会，处理好人际关系，我们必须遵守社会公德。什么是社会公德那？我认为，社会公德就是：一个国家，一个民族或者一个群体，在历史长河中，在社会实践活动中积淀下来的道德准则，文化观念和思想传统。社会公德作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有遵守社会公德的人，才会被人们所尊重。那些违反社会公德人，将被人们所不齿。社会公德的内容并不是一成不变的，随着历史的演变也变得更加丰富多彩。）
（为了更好的融入这个社会，处理好人际关系，我们必须具有良好的个人修养。什么是个人修养呢？我认为，个人修养就是个体在心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有具有良好的个人修养的人，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着实践活动也变得更加丰富多彩。关于个人修养的讨论和研究，从很早的时候就开始了。古人曾经提出过“修身养性”，现在我国也把思想品德作为学生的必修课。）
尊老爱幼，助人为乐，拾金不昧等这些传统美德深深的影响着一代又一代的中华儿女。当然，我们也应当用与时俱进的眼光来看待社会公德，比如在当今社会，保护环境就应当成为每一个人的必修课。 环境保护并不是一个新鲜的话题，但是现如今却成为我们国家的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，地球已经存在了几十亿年，但是它非常脆弱，现在更是受到各种灾难的威胁：水污染、空气污染、江河断流等等。看看98年的洪水和去年的海啸吧，我们就会知道，地球其实已经千疮百孔。如果有那么一天，地球不堪重负，我们的命运又将何去何从呢？毫无疑问，我们别无选择，只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？
首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。
其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。
然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！
所以，在这里，我要呼吁，爱护地球，爱护环境吧。这是我们每个人的责任！而且也应该是社会公德或者个人修养的必修课。只有爱护环境，才会被人们所尊重；否则就会被人们所唾弃，成为历史的罪人！谈谈个人修养
随着社会的发展，个人修养越来越重要，人们也越来越重视个人修养。可是，仍然有些人个人修养很差劲。
记得那时刚上大学不久，涉世不深，对什么都缺乏防范意识，很容易上当。记得那一次，我拿着刚买不久的手机去贴屏保，可能是原本生产手机的时候屏保贴得太好了，以至于我都没看出来到底有没有屏保。于是我拿手机给那个贴屏保的人看，问他我的手机有没有屏保，他跟我说没有，我就在他那里贴屏保。他帮我贴屏保之前，我不经意之间看见他从我手机上撕去屏保。他帮我贴完以后，我问他怎么骗人，谁知那人竟厚颜无耻的说不怪他，说我自己笨看不出来怪谁呀，可见这个人素质之低，可见他个人修养之差劲。
我前不久在电视上看了一个节目。节目的目的就是为了测试一下人们的个人修养。节目组找人假装病人躺在路边，那个“病人”在路边痛苦的叫着，可是周围围观的人竟然没有一个人出来帮忙，尽管时不时的有人走上前去看看这个“病人”，可始终没有人站出来帮忙。终于有人出来帮忙了，跟那个人一起的有四五个人，那个人打电话给医院说有人病了。这时，记者出现了。记者采访这些围观的人，这些围观的人说不帮忙的原因基本是一致的：害怕帮了忙以后，被这个人诬陷。是啊，这样的例子太多了。别人帮了你，你不但不感谢还伤害别人，不是个人修养差劲的表现吗？只要我们提高了个人修养，害怕遇到困难室内人帮助吗？我们要怀一颗感恩的心。
曾看过这样一幅漫画：在一个寒冷的冬天，四个穿着大棉袄，戴着帽子和口罩的大男人在一个候车处等车，但候车处分明写的是“母子上车处”，可他们却对这个提示装作没看见。他们一点也不注重个人修养，难道就不为自己的行为感到羞愧吗？尽管大多数人注重个人修养，但我觉得提高全民的个人修养还是一件任重道远的事情。我们在日常生活中一定要注意提高个人修养。
第20篇：25谈谈个人修养
25谈谈个人修养
一个人是否有修养，要看个人的内在德行。德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。? 修养常常与个人的文化，背景和地域有关，古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香的，能够让人在交谈中感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间闪现出修养这两个字来。当然，修养也包括了举止、仪态、谈吐等。那么，一个有修养的人应该是怎样的呢? 首先，对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。朋友之间更要互相理解互相宽容。其次，谦虚随和：谦虚总是受人欢迎的美德，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。最后，诚信守约：一个人能够在社会上立足，靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。
一个有修养的人，是一个乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快;反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!
28 谈谈对环境保护的认识
人们都知道，良好的环境带给我们人类的不仅是财富，还有带给我们无限的旺盛生命力。可是现在我们生存的环境正在遭到破坏，就好像温室效应、土地沙漠化、白色污染和水资源的污染等，大多数是人类不文明的行为导致。因此，保护环境已经成为我们社会一个很严重的话题。要改善环境就必须防甚于治，要每个人从身边的小事做起，提高环保意识，才能保护好现有的良好环境和改善被破坏的环境。
我认为要保护好环境，首先是增强环保意识，从思想上深刻认识到环境保护对于人类的生产和生活的影响巨大。我们应该从小就培养爱护环境，保护环境的意识，从身边的小事做起，从我做起。
那应该在那些具体方面做起呢？
水是人类生存必需的重要资源，所以我们应该节约用水，保护好现有的水资源，防止水污染。不要让地球上最后一滴水是我们自己的眼泪！
平时，我们也要注意少使用一些一次性塑料杯，泡沫饭盒，塑料袋和一次性筷子，这样可以减少白色污染，以上的东西我们可以用陶瓷杯，布袋，纸饭盒和普通竹筷子等代替。现在不是提倡使用环保袋吗？在我看来，这就是一个很好的保护环境的措施，希望人人能够给与行动支持，那么我们就离美好的环境又进一步了。
另外， 要遵守禁止乱扔废弃物的规定，不乱扔垃圾，尤其是不要乱扔废电池，因为一节废电池中的重金属，流到水里，污染会非常严重。校园和街道的垃圾箱不是用来摆设的，而是用来提醒你保护环境，不乱扔垃圾，此外，垃圾还要分类放，大家千万不要嫌麻烦，我们多一份行动，地球就会多一份美丽。
在学校里，学生就餐一定不要铺张浪费，要把环境保护的知识教授给学生，使他们从小就知道环境对于人类的重要作用，主张节约，从小做起。
不要随意捕杀野生动物，它们是人类的好朋友，所以我们一定要对那些食用野生动物的行为加以制止，呼吁大家都来爱护野生动物，创建和谐的社会氛围，做到人与自然和谐相处。
还有，要爱护树木，不能随意践踏草地，不破坏城市绿化，并且积极参加城市绿化植树活动。
保护环境的事还有很多很多，有些还需要政府和相关部门一同来管理和维护，才能彻底对我们的环境进行改观和完善。但是我所说的上面这些事，确是每个人都可以做到的，只需要我们用一点心，用一点力，就可以为保护环境付出我们的一点努力，为人类的生存增添更多的发展和活力。
让全世界的人们都行动起来，为我们美丽的家园，为我们美好的未来，共同努力保护好环境
4、记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢？没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢？天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，买东西的时候，我从不急着先付钱，只有到最后要离开的时候，我才会付钱。
通过日常生活中的种种购物，我觉得，购物也是一本领，也需要学习，只有学会购物，才会在购物的过程中避免上当受骗，才会买到价廉物美的东西，这就是我最深刻的购物感受。
