推荐第1篇：理解包容团结友爱
理解包容团结友爱”主题班会教案
班会导入
同学们好！这节课又到了班会课时间，这节班会，我们的主题是什么呢？现在我就告诉大家，这节班会课的主题就是：理解包容团结友爱。
首先，那么什么是理解包容团结友爱，请同学们谈谈自己的看法并试举例说明。
明确：理解是同情与认可，是换位思考，是一种美德。
举例：下雨天同学们被允许穿拖鞋；身体不适，可以请假不用出操；
包容就是心胸宽广，就是宰相肚里能撑船，能容纳不同的观点与他人的缺点。林则徐有一副对联“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。”说的就是这个道理。俗话还说：苦口良药利于病，忠言逆耳利于行！
举例：唐太宗任用敢于直谏的魏征开启了“贞观之治”
楚怀王放黜敢于说实话的屈原终使楚国灭亡
历史经验与教训告诉我们，心胸开阔天的宽，得饶人处且饶人。一个人没有包容就会顽固不化，就会在人际关系中激化矛盾，最终被孤立为孤家寡人，甚至一个没有包容的社会就会止步不前，经济落后；一个民族或一个国家没有包容就不会繁荣昌盛，不会民富国强。
团结就是相互帮助，就是一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。就是三个臭皮匠顶一个诸葛亮，就是众人拾材火焰高。同学之中要有竞争与合作，团结是中华民族的一个美德。
举例: 中国历史上，两次国共合作都促进了中华民族事业的发展，
现在的社会离不开合作，自私自利是发展的绊脚石。就像欧洲对中国光伏产业的双反措施，必然是损人又害己的。
友爱，就是在理解包容团结之上的一种情愫，友爱是人际关系中的润滑剂，有了它人和人之间不在孤单不在无助；友爱是一种默契，是一种心灵的相通；是一种人饥己饥人溺己溺的情怀。韦唯的那首《爱的奉献》唱得好只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。；
举例：1，将相和，廉颇与蔺相如的故事即负荆请罪。
2，古人诗词“海内存知己，天涯若比邻”。
二、结合学校及周边地区谈谈“理解、包容、团结、友爱”这一主题。《一》事件回放：
1，我校198班罗荣华同学因为与林桂山等同学闹矛盾，在打架过程中，用刀刺伤了四名同学造成了一重伤，三轻伤的伤害事件。
2、我县城北中心小学因为两名小学生闹矛盾，其中一位同学用铅笔刀刺伤了另一名同学。
3 .我县葛破初中，一位同学因为受到教师和同学的冷落加上父母的不关心，心扉意冷在宿舍的卫生间自缢身亡，
4、我县朝东镇某村一农妇在家与丈夫吵架后冲进校园打伤数名小学生，被刑事拘留。《二》、启示
这样的事件太多、太多。看似一个个偶然的个案事件，但也是必然事件。这些个案的主人公都是因为没有做到：理解、包容、团结、友爱。他们将一些小矛盾小摩擦不断升级，最终爆发，造成了无可挽回的地步。 总结
经过这节主题班会课，我们明白了同学之间要相互理解、包容、团结、友爱。只有理解包容、团结、友爱的集体才是我们和谐的大家庭，只要只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间！、
推荐第2篇：理解 宽容 信任
理解 宽容 信任
同学们，你们有过误解别人、被别人误解或被恶意中伤的时候吗？你是怎么处理的呢？
谁都知道，在人际交往过程中，人与人之间发生误解磨擦是在所难免的。面对这样的事，我们应当怎样对待呢？是斤斤计较，不依不饶，还是以宽容的态度相待呢？蔺相如官比廉颇大，却对廉颇处处忍让，这是宽容。仆人无意打碎了主人的玉杯，身为丞相的主人却一笑而过，这更是宽容，他们无疑成为我们学习的典范。
在我们的生活中常常发生这样的事：在课间、教室、食堂、寝室，一个同学不小心碰到他人，却破口大骂，甚至动武，结果两个人不欢而散，反目成仇。而同是类似的一件事，下面的同学的处理方法却迥然不同：碰到他人的那位同学急忙道歉，另一位同学则面带笑容说，没事儿，两个人关系更加融洽。
同学们，为什么同样的过失会有不同的结果呢？就是因为前者忽视了生活中的一种道德品质：宽容。宽厚待人是中华民族的传统美德，也是我们待人处事的行为准则。
生活里有太多太多不如意的时候，需要我们用宽容的心境去对待。宽容是一种大度、一种涵养。心胸狭窄的人不可能宽容别人，而惯于斤斤计较；见利忘义的人也不可能宽容别人，只求索取而喋喋不休。真正的宽容，是一种积极的生活态度和高品味的道德观念。
因此，不是所有的人都会宽容。宽容的人，总是以友善的目光去看待人们，看待一切；宽容的人，总是在琐碎的生活中感到充实和丰盈；宽容的人，总能把平淡的日子点缀得丰富多彩，而富有情趣；宽容的人，总是对生命心存感恩和怀念......。人生旅程慢长，宽容的人总是活得轻松自如、从容洒脱，他们因宽容生活过去赐给他们的不幸和挫折，而倍加珍惜今天的时光；他们因宽容工作环境的艰苦，而懂得世界上没有平凡的环境，只有平凡的人。他们经常宽容别人而从不宽容自己。因为，他们比谁都清楚：宽容别人是尊重、理解，宽容自己是放纵；没有宽容的社会不是和谐、文明的社会，缺少宽容的世界是疯狂的世界，到处都会充满邪恶和斗争。
把宽容理解为原谅、理解为容忍或怯懦，这是一个人看待问题的肤浅，宽容的真义在于给人创造一个友爱的环境。为了友谊，而掩饰对方的错误保持一团和气，那不是宽容；为了亲情而原谅对方的缺点求得彼此融洽，那不是宽容。
宽容是精神上的大彻大悟，是行为上拿得起放得下。我们每个人都不可能独立走完自己的人生之路，为什么不多一点宽容？
今天，我们更要提倡宽厚待人。当有人由于误会而冤枉自己或无意中伤自己时，应当予以谅解，不要得理不饶人；在批评别人的错误时，态度应当诚恳、友善，不要尖酸刻薄，更不要捉住别人的错误不放。宽厚的人，心胸开阔，不计较小事，与人为善，这样不仅有利于个人身心健康，而且能使人与人之间的关系更加和谐、融洽。
宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，我们生命中就多了一点空间。人生的路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；才会少一点风雨，多一点温暖和阳光，宽容永远都是一片晴天。同学们，愿我们人人都学会理解、宽容和信任。
推荐第3篇：理解与包容教案
《理解与包容》教案
——（武汉版）生命安全教育五年级第30课
江岸区惠济路小学陈世玲
教学活动背景分析：
五年级的学生喜欢集体活动，有乐于与人交往的愿望，但由于深受父母长辈的疼爱，自我意识过强，不懂得在人际交往中需要互相理解包容，更不知道如何做到包容理解，遇事容易斤斤计较，不能体会他人的情感和需要，缺乏对同伴的关心和爱护，对长辈的理解与尊重。这使得他们在人际交往中容易与他人发生误解和矛盾冲突，而人际关系不和谐及不良的心理状态会影响学生的正常学习和生活，不利于他们的健康成长，所以学会理解包容对他们来说是尤为重要的。
遵循“学生为主体，教师为主导”的原则，针对本课的教学目标和学生的思想实际，我首先设计了“我做你猜的游戏”这个课前游戏，目的在于让学生说出自己的感受：我们都希望别人能够理解自己，犯错时别人能够原谅自己。有了这一感受之后，一开课，我就用“真心话”的游戏让学生知道生活中人与人之间会产生矛盾，而解决矛盾冲突的办法就是我们每个人都渴望的理解与包容，从而导入课题；接着通过听故事、看图片和做实验的方式让学生明白理解与包容的涵义，同时认识的理解与包容的必要性；然后进入训练场，让学生通过小组讨论、全班交流知道如何去理解包容别人；在学生掌握了理解与包容的方法后，实际运用，设计了“假如时光倒流，我会这样做”这一环节，让学生运用学到的方法去解决实际的问题，领悟到理解包容化解矛盾冲突、消除误会，让人身心愉悦，生活快乐。
教学活动目标：
1、感悟理解包容的内涵，认识理解包容在建立和谐人际关系中的必要性。
2、学会理解包容他人的基本方法。
3、懂得拥有一颗理解包容他人的心，建立良好的人际关系是快乐生活、享受生活的根本。
描述本活动最适合的教学对象年龄以及参加者数量： 本教学活动适合小学5-6年级的学生，参加者在40人以内。 教学活动材料清单：
1、游戏：我做你猜
2、课件:PPT
3、实验用品：2小包盐、2个大小不同的杯子、一包棉签 教学活动步骤： 课前活动：
1、游戏：我做你猜
2、游戏后提问：你能猜对（或猜错）的原因是什么？
（设计意图：通过游戏，学生能感受到每个人都希望别人理解自己，自己犯错的时候别人能原谅、包容自己。）
一、游戏导入课题
1、真心话游戏：请你说一说，你曾经因为什么与谁发生过冲突或产生过矛盾。
2、揭示课题：在生活中，我们时常会因为各种原因与别人发生冲突产生矛盾，而化解这些矛盾与冲突的正是我们每个人都需要的理解和包容。
（设计意图：通过回忆，让学生知道人与人之间难免会发生摩擦，而解决的办法却恰恰是我们自己所需要的理解与包容，从而引出课题。）
二、感悟理解与包容
【活动一】听理解包容小故事（卡耐基的故事）
1、思考：卡耐基是怎样将敌意化解为友谊的？
2、小结：理解和包容是促使人际关系和谐的催化剂，是搭建友谊之桥的基石，是我们每个人都应该具有的品格。
【活动二】神奇的画
1、出示一幅画，谁来说一说画的是什么？
2、转动图画：现在还是青蛙吗？
3、思考：为什么同样一幅画会得出不同的结论呢？
4、小结：我们每个人生活的环境不同，兴趣爱好不同，看问题的角度也不同，因此对同一事物有不同的看法，不同解决问题的方式，所以我们应该理解别人，认可接纳别人。
【活动三】咸淡盐水实验
1、将两包一样克数的盐，分别倒入两个大小不一样的杯子中，然后让同学尝试并说出感觉。
2、提问：为什么两个杯子中放入的是同样多的盐，却给你不同的咸淡感觉呢？
3、你能从这个实验中得到什么启示？
4、小结：同学之间的矛盾其实就像这盐，它的咸淡是由装它的杯子决定的。人与人之间的矛盾就像这盐，如果你用狭隘的心胸去面对可能矛盾会更大。可是，如果你用宽广的心胸去面对，那么矛盾就不算什么了。
（设计意图：三个活动从不同的方面让学生感悟到理解包容的内涵，并让学生认识到理解与包容是解决矛盾冲突的良方。）
三、学会理解与包容
1、课件出示：训练场，遇到下列情况你该怎么做？ （1）同学不赞同你的说法，与你有分歧。 （2）妈妈翻了你的书包，看了你的日记。
（3）小明说《三打白骨精》里的孙悟空应该理解包容白骨精，不该将他打死。
2、小组交流、讨论。
3、全班交流：指名说该怎么办，并说明理由。
（设计意图：本次训练场选取了三个不同的生活场景和现象让学生通过讨论交流掌握理解包容的基本方法。第一题是让学生知道当意见不一样时，应该向别人说明自己的理由，从而得到别人的理解与支持。当意见实在无法统一时，也不要勉强别人，要接纳不同的观点与做法。第二题主要是让学生明白要与人沟通，学会换位思考。第三题则是让学生明白包容并不意味着我们是非不分、爱憎不明，宽容是有原则的，违背原则的行为，我们坚决不能包容。）
四、指导实践
1、课件出示：假如时光倒流，我会这样做
回忆自己与人产生矛盾与冲突的情景，思考：假如时光倒流，自己会如何做？
2、小组交流
3、全班交流
（设计意图：这一环节的设计目的之一是让学生把学到的理解包容的方法运用到实际中，去解决自己现实存在的矛盾冲突。第二个目的是通过相互的讨论交流让学生积累各种不同矛盾的解决方法，知道以后碰类似的矛盾冲突自己该如何正确的处理。）
4、出示雨果的话。
5、现在请你走到曾经与你产生过冲突的同学面前，对他说出你想说的话。如果与你发生冲突的是你的家人或邻居，你可以将想说的话写在纸上，回头交给他。
6、随机采访：你与别人的矛盾冲突化解了吗？你此时的心情怎样？
7、小结：通过刚才的体验活动，我们再一次感悟到理解与包容能消除误解，化解矛盾与冲突。学会理解与包容能使我们的生活更加快乐。同学们，让我们划动包容的桨，扬起理解的帆，驶向幸福的彼岸吧！
（设计意图：通过体验活动，让学生感受到理解与包容的确是消除误会、化解矛盾的良方，它能让我们的生活更加快乐。）
教学小结：
通过本次教学活动，使学生感悟到理解与包容的内涵，知道理解与包容在建立和谐的人际关系中具有重要作用。学会了理解与包容的一些基本方法，让他们能够运用这些方法去面对矛盾，解决矛盾。同时，让学生知道了我们每个人都应该拥有一颗理解包容之心，因为理解与包容会化解矛盾，消除误会，让我们的生活更加快乐。
教学反思与建议：
本次教学活动，始终努力贯彻“以教师为主导，学生为主体”的教学原则，以交流为导向，以学习方法解决实际问题，提高与人的交往能力为目标，从学生中现有矛盾冲突这一实际出发，运用听故事、做小实验等方式，引导学生感悟理解与包容的内涵，知道理解与包容是化解矛盾冲突的良策，让他们有了应该学会理解与包容的意识，然后通过具体生活场景，让他们理解与包容的方法，最后通过自己体验尝试，感受到用博大的胸怀去理解包容别人在化解矛盾的同时还会带来快乐。整个过程的设计环环相扣，极大的激发了学生学习的兴趣，课堂气氛活跃，学生在分析思考讨论交流的过程中逐步掌握了方法，提高了能力。
专家点评：
本课切入点很好，针对学生实际，从身边的实例说起，进入主题，过渡自然。教学活动过程清晰明了，重点突出。活动过程中老师有针对性的指导引导学生开展有序的活动，活动目的明确，能有效突破重难点。电教媒体的运动有效的辅助了教学，极大地调动了学生的思维。教师指导恰到好处，师生互动，生生互动使得课堂气氛活跃。
武汉市江岸区惠济路小学陈惠华周利萍
推荐第4篇：理解句子
概括文章中心
1巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比的幸福（本句既是本段的中心句，也是全文的中心句，点名文章主题：快乐应该和大家共同分享）《巨人的花园》
2、我很快乐，也很惧怕--这种窃读的滋味。（写出作者对读书的渴望以及快乐与惧怕并存的切实感受，是文章的中心所在）《窃读记》
3父亲的教导让我一生受用不尽--通往广场的路不止一条。（父亲的教导，帮助“我”战胜过许多困难，他让我建立了一种积极的人生态度，不向困难屈服，不把自己堵死在一条路上，结尾凸显文章中心） 《通往广场的路不止一条》
、
概括段意
1、《猫》猫的性格实在有些古怪（前三自然段的概括，是对猫的性格的集中概括）
2、山是野的。索溪峪的山，是天然的美，是野性的美。（总写山的“野”，突出索溪峪的山没有人工雕饰，纯天然，具有野性美的特点） 《索溪峪的野》
3、我们的目光顺着僻静的小路探索，我看到“村民们”的劳动生活了。（总起句，引出下面要描写的内容--“村民们”的劳动生活） 《草虫的部落》
内涵丰富、耐人寻味的句子:
1、第二天我醒来时，天已经放亮了。我忽然发现窗玻璃外停着一只蝴蝶，正对着朝阳，扇动着它那对彩色的翅膀。（形象写出了小昆虫已经在海岛安居乐业，同时，含蓄地反映了海岛战士爱岛如家，扎根海岛的爱国情感） 《彩色的翅膀》
2、可是母亲说：“这里的桂花再香，也比不上家乡院子丽的桂花。”（这是母亲内心的感受，因家乡的桂花乃是母亲生活乃至生命的一部分，母亲与它有着深厚的感情，母亲在用自己的情感去体味它们） 《桂花雨》
3、记住，你们是吃饭长大的，也是读书长大的。（“吃饭长大”是身体的物质需求，“读书长大”则是指精神的成长，心灵的成长，说明只有知识与智慧都不断增长的人，才是一个真正健康成长起来的人。）《窃读记》
对全文的内容和结构起重要作用的句子
1、一连串的问题使周恩来疑惑不解，好奇心驱使着他，一定要去看个究竟。（过渡句，起承上启下的作用。既承接了上文周恩来听到伯父说的话之后经常想问题，一心想弄明白，有很自然地引出下文） 《为中华之崛起而读书》
2、舞台对我有神奇的吸引力。（总领全文，点明了舞台对“我”具有吸引力） 《我的舞台》
3、我在舞台上慢慢长大，舞台如一炉火，炼就了我的勇气和毅力。（总结全文，说明了在“艺术和生活”的舞台上，勇气和毅力让人走向成功的道理）《我的舞台》
起画龙点睛作用的句子：
1、一排排搭石，任人走，任人踏，她们联结着故乡的小路，也联结着乡亲们美好的情感（文章的点睛之笔，赞扬了搭石无私奉献的精神和乡亲们一心为他人着想的美好品质）《搭石》
2、信赖往往创造出美好的境界 （全文的画龙点睛之笔，说明了“我”的生活感悟和生活态度：人与人之间要互相信赖，这样才能建立起诚恳、友善的人际关系，我们的生活才会更加美好） 《珍珠鸟》
3、鲁迅先生是同我们一起的。（与鲁迅先生的一次见面，给了我极大的鼓励，使我获得了生命的支柱，这是我在种种艰苦和险恶面前坚强不屈额力量源泉，通过这句话，将一次“小”的见面同鲁迅“大”的精神巧妙结合起来，画龙点睛，使文章的主题得到升华）《一面》
技巧1：浏览全篇，把握主旨。从整体上去把握文章中心，把对文章的理解作为理解句子的依托。通览全文，把握中心，整体领悟，是正确解答这类题目的基础。
1、这位普通的老人让我领悟到：青山是不会老的。（老人不仅留下了这片青山，
还留下了更为宝贵的东西--与环境作斗争的不屈精神，绿化家园、保护环境的奉献精神。）《青山不老》
2、当我一次次地面临道德抉择的时候，就会想起父亲曾告诫我的话：道德只是简单的是与非的问题，实践起来却很难。（点明主旨：一个人只有从小受到严格的教育，才会获得真知，才能在以后的实践中真正遵循道德规范）《钓鱼的启示》
3、那么，人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。（点明文章的主旨：要做一个对社会有贡献的人，不要做只讲究外表而对别人没有好处的人，它从正反两面说明了做人的道理） 《落花生》
技巧2：抓关键词，以点带面。
1、一个风和日丽的星期天，周恩来背着大伯，约了一个要好的同学闯进了租界（“背”和“闯”这两个字充分体现周恩来一心想到租界看个究竟的好奇心和决心。“闯”字又带着豪壮之气）《为中华之崛起而读书》
2、士兵骑象杀敌，战象用长鼻劈象，用象蹄踩象，一大群战象，排山倒海般地扑向敌人，势不可当。（“杀”“劈”“踩”“扑”几个动词的连用写出了象兵势不可当地气势，突出了战象在战斗中的作用） 《最后一头象》
3、我慢慢地把鱼钩从大鲈鱼的嘴唇上取下来，依依不舍地把它放回湖里。（“慢慢地”“依依不舍”表现了“我”的舍不得却又无可奈何的心情）《钓鱼的启示》
技法
3、从修辞的角度分析：
1、蟋蟀怎么会有建筑住宅的才能呢？它有特别好的工具吗？没有（运用设问，既引起了下文，又激起了读者的兴趣）《蟋蟀的住宅》
2、我们盘腿坐在土炕上，就像坐在船上，死不全是绿色的波浪，风一吹，树梢卷过涛声，叶间闪着粼粼的波光。（运用比喻的修辞，描写了满山遍野绿意盎然，林间松涛阵阵，叶间微泛绿波的画面，喻示着老人投身山林，为改造山沟所作出的巨大贡献）《青山不老》
3、我悠悠忽忽地漫游了一个下午，直至夕阳亲吻着西山的时候，红鸠尿的歌声才把我的心灵唤回来。（运用拟人的修辞，说明此时已是傍晚，也道出对奇异游历的痴迷，点明了心灵沉浸在奇异游历 中的欢快和惬意） 《草虫的部落》
技巧4：需要注意的是，一要从何前后句中找准所能答题的句子，切不可来个全句照抄，认为只要多答，就能答到点子上。二是用自己的语言组织答案时，一定要语言简洁、扼要、连贯，切不可有语病。
1、她仿佛看到了，看到了她从来没有看到过的景象，月亮照耀下的波涛汹涌的大海。（“景象”是指什么？月亮照耀下的波涛汹涌的大海）《月光曲》
2、那段日子，深深地印在我的脑海中。那些美好的印象，我一辈子也不会忘记。（“那段日子”指的是什么？指的是在家乡生活的那段时间，也是作者的童年时光，同时也感受到作者对于乡村生活，对于安定生活的无限向往和眷恋）《小桥流水人家》
3、光明充满了整个北京城。（本句的“光明”指的是什么？不仅是指灯笼火把照亮了北京城，而且中华人民共和国的成立，使北京城、使全国永远摆脱河南通知，获得光明） 《开国大典》
推荐第5篇：为爱理解与包容
分享： 一个朋友的婚礼上，司仪拿出一张百元钞票问在场所有人，谁想要请举手，大家想怕是司仪想出来整人的花招吧，没人说话。司仪说：我说真的，想要的请举手。 终于有人举手了，接着越来越多的人举手了。司仪看了看大家，换了一张旧的百元钞票，举手的人明显的少了许多。司仪笑了笑了又换了张皱巴巴的有点破损的旧百元钞票，但是现场举手的人寥寥无几了。司仪请了一位小男孩上台，并把那张旧钞票放在他的手里。说：因为他一直举着手，下面的人哄堂大笑。小男孩的脸有些发红，司仪摆摆手示意大家安静，拿 •出那张新的百元钞票说：我这张新的跟你那张旧的换换，可以吗？小男孩说：不用了，谢谢叔叔，新的旧的都一样。 司仪点点头，让小男孩拿着钱下去了，司仪让新郎新娘手拉手走上台，说：再美丽的容颜，总有老去的一天。再浪漫的爱情，也会随着生活的变化而变化。就如同我手中的钞票一样，随着时间的变化会慢慢变皱，变旧。但是也像那小男孩说的新的旧的都是一百元。它的价值不会因为上面的皱褶而改变。不是吗？希望新人能懂得爱情真正的价值和意义，不要等到容颜老去，或是激情化为平淡的时候，就忘记了 •刚才亲口说出的爱你一生一世的誓言，请你们珍惜对方一辈子。 新人对望了一下深深的点点头。台下暴发了热烈的掌声大多数的人终其一生，不停地渴望，不停地追求，不停地夺取，却不知道珍惜手边的幸福，到头来一无所有，什么也没得到！快乐：像风一样，只是一瞬间的，来的快，去的也快。痛苦：是来自怀疑和猜测，造成的伤害是一种无法言语的痛真心：是来自清楚的了解了对方，感受到对方的爱，才会展现出来的表现。 甜蜜：是来自双方的真情交流。只想带给对方欢乐的心，所以在我的生命中，只要得到一 •个人的欣赏，一个人的关注，一个人的温柔，一个人的真心真情，一个人的眼泪就足够了！牵了手就不要分手。一辈子说长也不长，说短也不短… 不要等到失去了才懂得珍惜！珍惜现在所拥有的。 一个南方姑娘和一个北方大汉成了家，姑娘的口味清淡，大汉无辣不欢。 姑娘常去父母家蹭饭吃。一天，姑娘的父亲做的菜咸了些，母亲一声不响拿来水杯，夹了一筷子菜，将菜在清水里荡一下后再入口。忽然，姑娘从母亲细微的动作里领悟到了什么。 第二天，姑娘在家做了丈夫爱吃的菜。当然，每一个菜里都放辣椒 •。只是，她的面前多了一杯清水。大汉看着她津津有味的吃着清水里荡过的菜，眼睛里有轻微的湿润。 之后，大汉也争着做菜。但是菜里面已经找不到辣椒了。只是他的面前多了一碟辣酱。菜在辣酱里蘸一下。每一口，他都吃的心满意足。 为了爱，也为了自己，他们一个坚守着一碟辣酱，一个坚守着一杯清水。他们更懂得怎样坚守一份天长地久，细水长流的爱。 情至深则爱无言，爱不是形式，无须标榜。爱是绽放幸福的花朵，让每个懂得爱的人心中溢满爱的馨香；爱是摆渡真情的船桨，让每个有情的人不畏惧生命 •的漫长。当小小的一盘菜以爱为作料时，心怎会品尝不出幸福的味道！ 爱，一定需要相濡以沫的支持和理解。 希望我身边的每个朋友都可以很开心，很幸福，找到属于自己的归宿。你们都要快快乐乐的一直幸福下去。 YYYYYYYY 我 们 都 要 很 幸 福 YYYYYY
推荐第6篇：以人为本：尊重 理解 信任
以人为本：尊重·理解·信任
——班主任管理之管见
两院院士、中科院院长路甬祥在谈到未来教育的目标时曾指出：“教育的目的不仅在于传播知识，更在于培育人才，在于培育德育、智育、体育、能力、美育全面发展的一代新人。”（《时代、科学与教育的未来》，《新华文摘》2000年第1期）这是时代对教师的要求，尤其是对班主任的教育工作提出的更高的要求。
在现实教育过程中，有许多教师、家长总是站在自己的位置上，用自己过去陈旧的一套去要求学生，从来不从学生实际出发，想学生之所想，急学生之所急，做学生之所做。比如，学生喜欢快乐的童年，要独立自主，而教师、家长都一味地要求学习，管头管脚，希望把他们培养成一头驯服的羔羊。但结果呢，往往适得其反。因此，做班主任以来，在班级管理中我一直把“以人为本”的理念落实到我的管理中去。对学生的管理建立在“尊重，理解，信任”的基础上。自认为效果还不错，因此拿出来与大家共同商榷。
一．以人为本，尊重学生的人格和个性
所谓以人为本，就是应该注重人权，关注人的一切权利。对于我们老师而言，最重要的一点就是要尊重学生，尊重每一个学生的人格。而不是高高在上，把学生当作我们的对立面，或者附属。从我们教师的角度看，好学生的优点很容易被发现，也就很容易被尊重和肯定。作为班主任我想更多的应该关心和维护那些处于弱势的所谓“差生”的人格尊严。他们因为学习不好，受到老师的漠视，同学的歧视，因此时间长了，就会在心理上产生自卑的心理。而自卑又使得他们失去信心，从而对学习失去兴趣，导致他们学习更差这样一个恶性循环的怪圈。所以我们班主任绝对不能冷落、歧视“后进生”，而应在学习上、生活上给予更大的关注。真正从内心接纳他们，尊重他们的人格，使学生感受到人与人的平等，以及被关注、被理解的温暖。因为我坚信每一个孩子都是可造之材，所以我在班里提出一个口号：“我允许你学不会，但不允许你不学”。我们做老师的都知道，学生之间是存在智力差异的，很多所谓的差生并不是孩子不努力，而是因为他们在智商上已经输了，而这并非是孩子本身的原因。对于这部分孩子我充满了同情和爱，只要他们努力学习，我就把最高的赞美送给他们。让他们切实感到被理解，被关注！从而奋发向上！因为只有这样他们才不会因放弃学习，以至于精力过剩去走歪路。
尊重还要从学生的实际情况出发，尊重他们的个性心理。要坚持发挥学生的特长，扬长避短，使其主要方面能够“大有所为”。此话说来简单，做起来却很不容易。一个班有四五十个孩子，要想真正的“因材施教”谈何容易？但是我们却必须这样做。因为一个学生在这一方面缺乏“天赋 ”，
有可能在另一方面极具“潜能”。这就要我们在实施教育时培养学生的“个性化 ”，或者说是发展学生的“多样化”。即尊重学生的个性发展。我有一个叫李瑭的学生，是个十分文静乖巧的女孩子。学习成绩从小学就一直不是很好。在班里少言寡语，从不引人注意，学习也是马马虎虎。和她妈妈谈话，反映她在家很活泼，话也很多，但是有一点，她一直认为自己是个笨学生。学不好是天经地义的。因此不作任何努力。可是同学们反映她十分喜欢画画，而且水平还挺高。我就抓住她这一点，任命她为板报组组长，让她带领两三个学生设计班里的办报。她干得又仔细又认真。我对她大加赞扬，让全班同学一起欣赏她办的办报，并且让她自己给同学们介绍办报的设计思路。当她说完时，全班同学都给予她热烈的掌声！我还让她为班里运动会设计班级标示牌，而她干得也很出色，得到了全班同学的肯定和赞赏。而这一切唤醒了她内心的上进心，焕发了她学习的动力。我抓紧这个契机，鼓励她学好文化知识，为实现自己的理想而奠下坚实的基础。从此，她好像变了一个人似的，上课认真了，学习专心了，开始主动学习了。家长和老师们都感到欣慰。能够“十全十美”的学生是极少数的，而“一无是处”的学生也是极少数的。只要教育得法，引导得力，给学生提供发挥所长，获得成功发展的机会，大多学生都会成为有用之才的。
二．以人为本，理解学生的思想和行为
以人为本，还要善于理解学生理解，就是理解每一个学生的思想和行为。在与孩子们的交往中，我们应当善于换位思考，将心比心；应当“严于律己，宽以待人”；人无完人，金无足赤，应当对任何人都不要求全责备。对学生来说，我们必须首先把他看作有思想有个性的独立的人，只有这样，才会理解他们的思维和行为，才不至于鸡蛋里挑骨头。对于每一个学生，他的内心都是一心向善向美的。尤其是他们很注重自己在老师和同学们心目中的形象。所以我们应该深入的了解并理解他们。
记得有一个炎热的下午，我上作文课。正在讲评的时候，门突然被推开了，一个学生气喘吁吁大汗淋漓的闯进了教室。我一看是离家很近的连承浩同学。“老师，我睡过头了„„”他怯生生地看着我，有些不安地说。我赶紧说：“没关系，赶紧坐下吧！”我想就凭他在那么热的天气里能拼命使劲往学校跑，就知道他并不是故意的要迟到。不管是因为睡过了还是因为别的原因，我认为作为老师都应该予以谅解。而后来他爸爸打来电话证明孩子确实是因为睡过头了。课下我又和孩子谈心，告诉他迟到的危害以及如何避免睡过头等具体的方法和措施。从那以后这个孩子再也没有迟到过。可见当我们的学生犯错的时候不要一味的批评。更重要的是给他一份理解，给他一个方法，给他一个改正的机会。
再比如我们老师家长对学生说的很多一句话就是“不许什么”，可“允许”什么就很少。 像不许吃零食，不许踢足球，不许看电视，不许看漫画，
不许打游戏机，不许上网等等。但是我们却没有太多的耐心告诉他们为什么“不许”。我们的教育应该注重引导，而不是严禁，这样，学生才会容易接受。如果忽略了这一点，就会致使学生有反感的情绪，结果适得其反。记得有一段时间我们班很多同学迷上了漫画，尤其是日本的漫画，像什么《足球小子》、《乌龙院》等，很多同学竟然连上课都忍不住要看。我发现后觉得有必要管一管，可是怎么管呢？我很苦恼，后来，我亲自买了一本漫画书，自己看了一遍，心里总算有底了。接着我就在班里举行了一个小小的辩论会“漫画的好与坏”，正反双方各出代表五名，一方列举漫画的好处，一方指出它的缺点。而结果是使学生们真正的了解了漫画的好与坏,记得印象比较深的一个学生说的话和我内心的想法是完全一样的:“漫画的语言过于简单，几乎没有一个完整的句子，对于我们学语言是有百害而无一利的。”还有一个同学讲到：“看书要有选择，而且要分时候，上课看漫画，那是舍大求小，试想连最基础的东西都学不会，将来想当个漫画家也是不可能。”说真的，学生们的发言几次都让我忍不住带头为他们鼓掌。更为重要的是，这次辩论活动不仅让学生们了解了漫画的优缺点，同时让他们真正的明确了娱乐和学习的辩证关系。我想让学生自己了解自己的行为所带来的后果，远远要比我们的说教来的更有说服力。
因此当发现学生的缺点和错误时我们做老师的一定不要一棍子打死，而是了解他们，理解他们，告诉他们事情的后果，让他们自己选择，相信孩子们会有正确的选择。我想这也是体现我们老师在管理的时候采用人性化的一种表现。
二．以人为本，信任学生的力量和价值
以人为本，不仅仅局限在把学生当作人，当作一个独特的个体看待。更重要的是要信任他们，就是要相信他们作为一个人的能力、价值。学生聪明才智的发展需要有一种环境、机会和条件，作为班主任我们一定要通过各种方法来激发学生的热情、责任感和成就欲。让学生认识到每个人经过努力完全有能力去实现目标价值。
我们要紧密结合学生的实际，创造条件，给学生各种表现的机会。就算是“差生”也要信任他们，让他们懂得自身的力量和价值，知道自己也有闪光的机会，激发他们奋发向上的心理。我们班的李超同学，来自外国语小学，小学的基础相当差，而且也没养成良好的学习习惯。所以他是我们班有名的上课纪律差，又调皮又捣蛋，学习自然是跟不上。但经过观察，我发现这个孩子还是有很多优点的：在家自理能力很强，心地也很善良，非常热心肠，不管哪个同学有困难，他总是慷慨解囊。于是我抓住这几点经常表扬他，树立他在班里的威信，这大大增强了他的信心。我抓紧时机让他树立学习目标，要求他上课先安静听讲，把字写好。而且找了个很有威信且纪律特别好的同学做他的同位，效果特别好。最近他已经能安静的
听课，不再影响别人，字也写得越来越好。因此，我们一定要让我们的学生在追求目标实现的过程中感受到成功的喜悦和别人的认可。只有这样他才会不断的修正自己从而努力向上。我想这一点主要来自班主任及其老师同学的信任。
学生们是活生生的人，他们有理想，有情感，有个性。他们渴求知识，具有潜在的创造力，各人生活经历也不一样，形成了不同的知识经验，不同的性格气质，不同的兴趣爱好，因而作为一个合格的班主任必须要善于洞察学生的心理，了解学生，因材施教、因势利导。千万不能错误地认为尊重、理解和信任学生是老师恩赐给他们的，其实这是他们与生俱来不可剥夺的权利。作为老师，我们更要端正每个人的态度：教育时应该诚心诚意地尊重、理解和信任学生。只要做到时时以学生为核心，处处以“学生”这个“人”为本，就能使所有的孩子快乐成长，就能为祖国培养出高素质的人。
推荐第7篇：彼此信任的句子
1、陪伴在你身边的，可能不是你最深爱的人，但请你不要计较，或许，对方心里也可能不是最深爱你。是否在喝果汁的时候，会想起TA，然后淡淡一笑？
2、男人不坏，女人也不坏，坏的只是你们曾经相爱的态度与心情。
3、每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
4、谁都会有过去，重温当年不是一昧怀念过去，而是在怀念里要学会如何去面对新的人，新的事。
5、没有人会教我们如何去爱，也没有人可以让我们彻底明白，幻想完美可以，但终究绝对不能责备求全。
6、扪心自问，为什么非要给分手一个伤痛的结局呢？彼此爱过那么些年华，历经那么多的幸福快乐，难道就这样从此销毁吗？何不心怀感激地给彼此的爱一个美丽结局呢？
7、如果爱情还没有走进死胡同，那么，请记住：安慰很重要，多一些谅解，多一些问候，多一些关怀。
8、为了你，我愿意封锁了所有的心门，把自己关闭在诱惑之外，许着不离不弃的誓言，在你爱着我的时候，也让我爱你，不为别的，只因为那年那月，我们曾一起走过那么长的路，经历了那么多的事。
9、爱走时，不攻击，不诋毁，人生何处不相逢，时间才是最美的答案，多年后，你们会发现，其实分开以后真的还可以做朋友。寂寞的时候，烟陪你。
10、伤害让一个人成长，时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。
11、青春如一场美丽的聚会，总难免会有失约的时候，为什么要用伤痛和怨恨去为爱收尾呢？何不用一颗感恩祝福的心去为爱饯行？给彼此一本爱情证书，留一份爱的证明，证明我们青春的心里，曾有一个那么美好的人与你同行。
12、分手之后，原谅不是不可做到，只是有些时候说出口对方也不会明白，即便明白了也没有那个必要。
13、每一段恋爱，都有一个最终的底线。这个底线，就是“信任”。如果，你不再信任一个人，那就强迫自己不要再去爱他吧。否则，这份爱，会折磨得彼此痛苦不堪。
14、女人越爱越深，不是女人无法自拔，而是男人不知道女人天生需要依赖。
15、没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
16、谈恋爱，过生活，让你的男友不时地得到“中场休息”，别让他每次约会都淹没在你的喋喋不休里面，给他一份交流中的“留白，这样的交流，对于他来讲，会非常放松；对于你来讲，你的个人魅力会在“愉快的沉默”中得到大大的提高。
17、勇敢面对一份情感都无法得到解决，或许，放生彼此才是唯一的出路。
18、不要说，你后悔决定了什么，牵起一个人的手放开了，那就要用彼此宽容来承担吧！
19、幸福的事，有千万种。不幸的事，却永远只有一个，那就是：该珍惜的，没有好好珍惜；错过了的，才懂得后悔。
20、茫茫人海，总会有那么一个背影让心灵触动，如果挽留还来得及，那麽，请你放下尊严，好好救赎一回。
21、承诺，可以一生，也可以一瞬，如果风雨来临了，请你们抱紧彼此不埋怨，温暖才是那刻最该给以。
22、世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。
23、千句甜言，不如一句冷语，原来，感情的事情总会有太多的出乎意料。没有谁能安慰你，只有你自己的作用最大。
24、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累。
25、爱情如拉链，只有共同经历过故事，才会有刻骨铭心，才会有不离不弃。
26、没有那么一段分手永远平和，刻意回避倒不如勇敢抽离，至少这样，可以不用看见彼此那么狼狈地哭泣。
27、奢求爱情永远那么好，倒不如把心扉敞开快乐地活着，不是所有时光都会让人怀念，也不是所有人让我们过目不忘。
28、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。
29、生命赋予了我们灵魂，却没有教会我们如何走，关于情感的路，需要的是两个人风雨同舟。一个人的时候，别太颓废，做最开心的自己。
30、把手放开，不是不爱，而是把爱藏在心中。
31、要我如何去写那么多的爱呢？我多么渴望，在与你重逢的那一天，与你，醉笑三千场，不诉离殇。我会对你温柔的、明朗的笑，不告诉你相思有多苦，也不告诉你等待有多累，我只告诉你：这么久过去了，我还是爱着你。
32、清醒固然很好，可是爱情太清醒不好，如果可以糊涂深爱一个人，请你不要遗憾什么了。
33、对男人而言，满脑子幻想的女人娶不得。因为他满足不了她的幻想，她会跟他闹事。对女人而言，满脑子幻想的男人更是嫁不得。因为她满足不了他的幻想，他会出去生事。
34、以爱情的名义，让我离开你，独自回到前世，去找回那时的床头，你为我缝过的衣服。我宁愿我的思想是一匹俊马，在奔跑的过程中，忘记自己是一匹马。天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过。天空纵横着翅膀的痕迹，是你走后记忆的模样。
35、所有爱情都会有折磨，伤害往往总在不经意间发生，逃避永远解决不了隔阂。多几个贴心的朋友，最真实。不是吗？
36、懂得的代价是曾经不懂，倘若遇见了一个更疼爱你的人，请待他好。
37、信任是生活中必有的东西。如果说，生活中没有了信任，那么世界将变得混乱，没有安全感。
38、得到别人的理解是一件幸福的快乐的事，被别人信任就能更能体现一个人的价值，被理解与信任是人一生中不断追求的最高境界。
39、人的一生中，信任是必不可少的，只有那些不以他人为重的人才会看不起人。总而言之，言而总之，一言以蔽之，信任是不可缺少的，所以请你把信任别人的心散布在世界各地吧！
40、信任是人世间不可缺少的重要成分，它与自信很相似，只不过信任是要送给别人，自信则是献给自己。
41、人，总是多面性的。有时候可能口是心非，有时候可能心口一致，在于用心体会。但是，并不所有的人都不值得信任，也不是所有人都值得自己用心对待。因为人心会随着变化而改变。懂得了为人处事，一切都将迎刃而解。
42、我也不想装糊涂，却又不得不认输，错过的情人还有谁能逗留住；我也只好装糊涂，假装自己很幸福。
43、信任有如一杯好茶，淡而不涩，清香而不扑鼻，缓缓飘来，细水长流。
44、如果我们每一个人都能向文中一样信任和被信任，那将是怎样的一个美好的世界！让我们彼此多一份信任，少一些怀疑，愿我们的生活多一份快乐，少一些悲伤。
45、在这个复杂的世界里，让自己变得简单，把别人看得简单，这就是一种深层的信任。一杯香茗，你可以品味出信任的醇香；一句忠告，你可以领略信任的意味。
46、我们时常觉得这些事发生的概率太小，而真正发生时，才知道其实他不是无稽之谈夸夸其言。其实只要信任，也不是什么大不了的事。
47、建立和巩固家庭的力量——是爱情，是父亲和母亲、父亲和孩子、母亲和孩子相互之间的忠诚的、纯真的爱情。
48、对信任的感悟，来源于我参加工作多年，在日常工作的经历和体会，有些事情虽然很小，在别人看来也许微不足道，那些信任至今仍然带给我感动，让我受益让我铭记。
49、信任是最简朴同时也是最奢侈的营养，需要用时间去灌溉。
50、爱有人说他是个豺狼会让你失去自己，会让你感到撕心裂肺的痛！也有人说爱是个若人爱的绵羊，让你感到很开心很温暖！其实爱一个人就是全身心的投入！
51、爱情既是友谊的代名词，又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证，爱情是人生的良伴，你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。
52、信任比如一块石子一片树叶，在别人眼里是那样的普通，而其中的美妙含义只有自己知晓。
53、信任必须述说，信任必须倾听，信任必须在朋友之间相互交谈的时刻双目凝视，信任必须在倾听的时候全神贯注。
54、人之间的信任，是很坚固的，但是又很脆弱。它是人间的宝藏，需我们珍爱。
55、孔子言：人无信不立。意思是人没有了诚信就等于没有了立足之地。可见诚信对我们来说是千金难买呀。失去诚信只是分秒之事，可是再想获得诚信却是难上加难。
56、信任就像一个魔术师，他能让人们的感情、关系更好，但有时也会让人们关系变得很糟。这下你们知道人们相互信任有多重要了吧！。
57、多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可浇灌出人生最美丽的花朵，就造起人生坚不可摧的铜墙铁壁。
58、原以为只有在电视或小说里才看到的事！确实实在在的就出现在身边！替她们惋惜的同时也真心祝愿她们都能幸福！
59、信任就像一个魔术师，他能让人们的感情关系更好，但有时也会让人们关系变得很糟。这下你们知道人们相互信任有多重要了吧！
60、生如夏花、谁来订阅我的忧伤。你说的未来是我触不到的风景。我的离开成全了谁的海阔天空。
61、第一次抱着你，简单的一个初吻，给了你，虽然已经过去，再也找不到抱着你，吻你的感觉了，事实就是那么残酷。
62、感情不需要诺言、协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，一个愿意理解的人。
63、信任是相互的，它贵在真诚，贵在尊重。欺骗，不隐瞒，才是正确的人生态度。
64、在人生的旅途中，难免会遇到各种各样的智慧的，还有考验人的能力的如此等等，无论有何种考验，被考验者只有经得起考验，才能为考验者喜欢和信任。
65、信任不是锱铢必较的利益，而是肝胆相照的情分，和朋友在坦诚的交往过程中，会使朋友之间留存着对真情的敏感，会使对方的眼睛抹去云翳，心境重新开朗。
66、信任是一种有生命的感觉，信任也是一种高尚的情感，信任更是一种连接人与人之间的纽带。你有义务去信任另一个人，除非你能证实那个人不值得你信任；你也有权受到另一个人的信任，除非你已被证实不值得那个人信任。
67、信任亲友是人的天性，而信任他人则是一种美德，在信任的过程中，快乐而全面地，认识这个看似复杂的世界。
68、信任是一条越掘越深的巷道，没有回头路可以走的，朋友之间相互的信任也如仇恨一样，没齿难忘。
69、对信任的感悟，来源于我参加工作多年，在日常工作的经历和体会，有些事情虽然很小，在别人看来也许微不足道，那些信任至今仍然带给我感动，让我受益、让我铭记。
70、老师常说：“做好自己的主角，当好别人的配角。”是的，你的一生中许多事是自己做主角，可是往往最伟大的事情是许多人团结一致才做成功的。而信任，是人与人之间的黏合剂。
71、我一直以一颗真诚善良的心来对待身边的每一个人，因为我始终相信：将心比心，只要有付出，就会有回报，这个世界才会变得更加的美好，更加的温暖。
72、时间冲淡了一切，爱情却停留在原来的位置，仍然有一颗心守候着，执着的跳着过去的快乐与忧伤已经不再重来。
73、无论是在生活，还是工作上，人与人处的融洽全靠信任。人常说“理解万岁”，其实只有相信了才能理解，信任是理解的前提。所以，我们也可以说“信任万岁”！
74、相信缘分的两个人，最怕彼此之间有缘无分，倘若缘分不够长，够不了一辈子，缘尽时，是绵长的痛。我们都相信缘分，也怕有缘无分，所以希望时间停留，永远留在今天幸福快乐的时刻。
75、信任是一种力量，信任是一种快乐。人与人之间的信任是很重要的，得到别人的信任后，你会感到很高兴，也会获得无穷的力量。
76、不要说爱我，除非你是认真的。因为我也许会做出疯狂的事，比如，相信你。
77、我相信人的一生中多多少少内心都会藏着某些属于自己的小小秘密，既然是秘密，对方不说，你，就得学会怎样去理解，去信任，去包容，而不是试图去逼迫，去挖掘。
推荐第8篇：描写信任的句子
描写信任的句子
1、人与人之间最大的信任就是关于进言的信任。
2、对人的热情，对人的信任，形像点说，是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。
3、信任是一缕春风，它会让枯藤绽出新绿。
4、您的信任就是我们的责任，而我们的责任就是要对得起您的信任！
5、信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁。
6、公众的信任不能随便托付给人，除非这个人首先证实自己能胜任而且适合从事这项工作。
7、人民的信任是报刊赖以生存的条件，没有这种条件，报刊就会完全萎靡不振。
8、信任是一种鼓励，鼓励我勇敢前进，鼓励我克服困难，鼓励我踏上曲折的人生道路。
9、不要说爱我，除非你是认真的。因为我也许会做出疯狂的事，比如相信你。
10、信任就是没有一丝猜疑和顾忌的百分之百交出自己。
11、人生，要知道温暖、美好；要做到坚强、信任和尊严。不要颓废、空虚还有迷茫，甚至找理由来作践自己、伤害自己。要学会保护自己，不要给别人两次伤害你的机会，你伤不起也承受不起。被朋友伤害，不要怀疑友情，但要提防背叛你的人，原谅不等于遗忘。
12、信任是一条纽带，它可以拉近人们的心。
13、怀疑一切与信任一切是同样的错误，能得乎其中方为正道。
14、人与人之间最高的信任，无过于言听计从的信任。
15、您的每一分（钟）信任，都值得我们去做好每一秒（钟）！
16、信任使人高兴，使人快乐，使人明白自己存在的价值。
17、如果把礼仪看得比月亮还高，结果就会失去人与人真诚的信任。
18、不相信任何人人的人，知道自己无信用。
19、对自己不信任，还会信任什么真理。
20、信任是敢于托付。
21、不放心自己，才把生命托付给你。
22、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来付出的，而不是用来衡量的。 谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
23、信任是友谊的重要空气，这种空气减少多少，友谊也会相应消失多少。
24、感情不需要诺言、协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，一个愿意理解的人。
推荐第9篇：关于信任的句子
关于信任的句子
1、时常温存着那份被人信任的温暖，坚信“人生之幸，莫过于被人信任；人生之憾，莫过于失信别人”的真谛。信任是对人的一种鼓励，是一种肯定与赞赏，被人信任更是一种幸福的感觉。多少年过去，岁月洗涤了很多生活的痕迹，但信任带给平淡生活的诸多美好与幸福，往往会被刻画在记忆的最深处，成为人生里值得记忆的甜蜜的人生感触。
2、世界上没有绝对的信任，信任越来越多的是建立在利益的基础上。我们都相信自己的判断力，但是做到万无一疏，比登天还难。只能在一次又一次的磨练和经历中历练自己的慧眼。必要时，我们还得应该结合自己身边的人和事来指挥自己的思维能力。
3、很多人都会为自己的错误找各种各样的理由来作为辩解，我相信没有绝对的对与错。在我们争吵的过程中不彷停下，把自己跟对方换一个立场；看看自己如果是对方，会怎么样看待处理自己。多一份自责，给一份理解，坚定一份信任决对不会有坏处。
4、人，总是多面性的。有时候可能口是心非，有时候可能心口一致，在于用心体会。但是，并不所有的人都不值得信任，也不是所有人都值得自己用心对待。因为人心会随着变化而改变。懂得了为人处事，一切都将迎刃而解。
5、我们每个人的成长，经历，遭遇各有所异，所对事物的认知，感想与领悟也就会各不相同，不管你的经历如何，你都得学会怎样去理解与信任你身边的每一个人，千万不要在自我猜测中去批平或是指责别人是非对错——如果这样那是一个多么愚蠢的自我折磨？
6、信任是生活中必有的东西。如果说，生活中没有了信任，那么世界将变得混乱，没有安全感。
7、值得信任的东西还是很多的。身边无数的诚信事例都可以证明信任是很有效的处事方法。绝对信任的人，一生中也许只有那么一个两个 ，可以割头换颈，可以肆意表达，可以疯狂付出……；绝对信任的事情，一生中也许只有那么一件两件，可以是前车之鉴，可以如出一辙，可以照搬硬套……
8、如果我们每一个人都能向文中一样信任和被信任，那将是怎样的一个美好的世界！让我们彼此多一份信任，少一些怀疑，愿我们的生活多一份快乐，少一些悲伤。
9、人都需要被认可，被信任，同时也需要给予信任。信任中蕴含的潜能很大，也许只是几句推心置腹的坦诚话语，也许只是几句良药苦口的真诚意见交流，信任就像会像一股暖流，给予取得信任的人全身心的温暖——即便是在雪花飘舞的冬天！
10、得到别人的理解是一件幸福的快乐的事，被别人信任就能更能体现一个人的价值，被理解与信任是人一生中不断追求的最高境界。
11、所谓诚信，即诚实、诚恳、信用、信任。它包括两层含义：一是要以信用取信于人；二是对他人要给予信任。只有忠诚老实，诚恳待人，才会取得信任；只有讲信用，才会有信誉。民无信而不立。做人首先要诚实。诚实守信，是为人处事的基本准则，也是中华民族的传统道德。
12、信任就像一个魔术师，他能让人们的感情、关系更好，但有时也会让人们关系变得很糟。这下你们知道人们相互信任有多重要了吧！
13、信任是一种力量，信任是一种快乐。人与人之间的信任是很重要的，得到别人的信任后，你会感到很高兴，也会获得无穷的力量。
14、我相信人的一生中多多少少内心都会藏着某些属于自己的小小秘密，既然是秘密，对方不说，你，就得学会怎样去理解，去信任，去包容，而不是试图去逼迫，去挖掘。
15、对信任的感悟，来源于我参加工作多年，在日常工作的经历和体会，有些事情虽然很小，在别人看来也许微不足道，那些信任至今仍然带给我感动，让我受益、让我铭记。
16、诚信在我们实际生活中是非常重要的，它是一种美德的体现：一言既出，驷马难追、拾金不昧、诚心诚意……这些词语都是形容诚信可贵、诚信是金的意思。广告上、大街上、学校里、商场里都有诚信的踪迹。问候、赞美、安慰、祝福中都显现出了你的诚心。可以说，诚信无处不在。
17、我们时常觉得这些事发生的概率太小，而真正发生时，才知道其实他不是无稽之谈夸夸其言。其实只要信任，也不是什么大不了的事。
18、老师常说：“做好自己的主角，当好别人的配角。”是的，你的一生中许多事是自己做主角，可是往往最伟大的事情是许多人团结一致才做成功的。而信任，是人与人之间的黏合剂。
19、孔子言：人无信不立。意思是人没有了诚信就等于没有了立足之地。可见诚信对我们来说是千金难买呀。失去诚信只是分秒之事，可是再想获得诚信却是难上加难。
20、信任的故事还在延续，信任的危机客观存在，信任的话题永远更新中。人们需要更多的信任和理解，人们的内心在渴望一片洁净的天空。现实的残酷和无奈，正在逐渐发酵。只有每个人自己心中长存善念，信任之花才会永远常在！
21、如果没有相互间的信任、支持与合作，就不会有一个优秀的集体和共同的荣誉，想着团队成员彼此信任带来的工作的收获，我的思想和精神境界就得到一种升华，信任在团队中是一份义不容辞的责任，也是要对得住这份信任不遗余力干好工作的不竭的动力。
22、常听说的话：“当局者自迷。”也许说的没错，人在当局是可能早已忘记了一些该有的常识与理智，但是我们不能一味迷失，要及时发现自我，反省自我，不然你们之间迟早会有矛盾与裂痕；彼此的理解与信任是解决矛盾，愈合裂痕的一剂良药。
推荐第10篇：当代中国的信仰理解与信仰包容
当代中国的信仰理解与信仰包容
日期：2012-04-09 作者：卓新平来源：文汇报
当代中国的信仰理解与信仰包容 ——卓新平研究员在华东师范大学“中国信仰论坛”的讲演
社会道德如果没有信仰的支撑就会成为无源之水、无本之木。信仰可以为道德的持续发展提供源源不断的动力。当然，对道德的高扬，也可以让相关道德原则在人们的心目中升华为信仰。
信仰作为人的重要精神活动，有着广泛的涵括和巨大的影响，因此，不要低估信仰的力量，而要尊重各种信仰，促进同一层面的信仰对话，提倡不同层面的信仰包容及平等共处。
卓新平现任中国社会科学院世界宗教研究所所长、基督教研究中心主任、研究员、博士生导师。研究领域：宗教理论、基督教神学。出版个人学术专著12部，主编及合著10余部，发表论文80余篇。代表著有《宗教起源纵横谈》、《宗教与文化》、《尼布尔》、《世界宗教与宗教学》、《当代西方新教神学》、《当代西方天主教神学》、《宗教理解》、《基督宗教论》、《基督宗教研究》、《圣经鉴赏》等。
“老人跌倒该不该救”、“幼儿被车碾压路人视而不见”，一些原本并不需要讨论的问题，却成为时下社会热议的话题，现代道德观念和准则中这种令人啼笑皆非的“返老还童”真使人感到悲哀。中国社会对信仰的关注确实到了该反思、“该补课”的时候了。
实际上，社会道德如果没有信仰的支撑就会成为无源之水、无本之木。信仰可以为道德的持续发展提供源源不断的动力。当然，对道德的高扬，也可以让相关道德原则在人们的心目中升华为信仰。中国自古就有将道德诚信作为信仰的诉求，比如民间的“关公崇拜”就是诚信、仗义的“神化”，只可惜关公崇拜在重物而没有精神情操的氛围中也出现了嬗变，现在多把关公敬为“财神”，其原来的价值意义蕴涵却已被人们所遗忘。正是在这种道德及意义危机中，中国人重新开始呼唤道德价值和信仰意义的回归，找寻我们失落的精神家园，如在“离开雷锋的日子”又重提“雷锋精神”、重塑“公民雷锋”形象；广州和武汉联手上演《信仰》之剧，以文艺形式让信仰重新登上当代市民社会的舞台；甚至关公崇拜也被有识之士以“申遗”方式，谋求其返璞归真。
信仰究竟是什么呢？“信仰是个鸟儿，黎明还是黝黑时，就触着曙光而讴歌了。”印度诗人泰戈尔曾以这样的诗句作答。在此，我想从信仰理解、信仰分层、信仰包容这三个方面来探讨信仰问题，以信仰呼唤来求信仰回归。
信仰理解
在人类文化活动中，信仰是精神生活的最高追求，是灵性生命的最高境界。人追求理想，有信仰，从而形成了与其他动物的根本区别。
研究思想文化问题，不能绕过对信仰的关注评说。信仰是人类精神文化的重要现象，反映出人类在认知和实践上的超前把握及决定，体现出人追求超越性和神圣性的境界。其中“信”为认知上的超前性和超理性，“仰”则是行动上的超越性和敬畏性，指往上的、超然的、折服的心态及相应的行动选择。信仰虽然可能有神秘性因素，但更多体现敬佩、推崇和神圣的境界。
信仰被视为人类精神生活中一种“人们把握世界的方式”，其涵括面较宽。信仰以向往、憧憬、追求甚至自我牺牲、奉献的态度及方式表达出人们对某一事物、事业、理想或幻想，对某一价值观、人生观、世界观或宇宙观的执著和信守。信仰是对尚不能肯定之事物的肯定，对不可知的“强知”。在人类文化活动中，信仰是精神生活的最高追求，是灵性生命的最高境界。人追求理想，有信仰，从而形成了与其他动物的根本区别。
人们对信仰的不同理解，一般可分为两类。一种认为信仰乃为宗教所独有，只有被信仰的对象具有神圣性、精神性和超越性才值得“信”且“仰”，任何世俗理念、个人、物体、主义或理想都不具有这样的特征。
另一种则认为信仰不只是宗教信仰，有更宽泛的蕴涵。西方社会多强调信仰的宗教意义，却也没有断言信仰只有宗教这种唯一形式。《不列颠百科全书》中文版在解释belief时将之译为“信仰”，其定义为“在无充分的理智认识足以保证一个命题为真实的情况下，就对它予以接受或同意的一种心理定势（或态度）。”可以说，信仰与信念、信赖、理想密切关联，甚至就包含这些内容，其所指既可以是宗教的、也可以为世俗的。与之相似，中国的《辞海》在解释“信仰”时也持上述宽泛之态，认为“信仰”是“对某种宗教，或对某种主义极度信服和尊重，并以之为行动的准则。”这里，宗教和“主义”可同为信仰的对象。
按照第二种理解，信仰是一种涵盖较广的概念，可以包括宗教又多于宗教，涉及人类精神文化的多层面内容，通常被人视为“是人对一种事物，一种理想，一种价值观、人性观，甚至是对一种虚幻的世界观的向往和追求，是一种源于现实的更高的心理追求和实践努力的方向。是与信念和理想紧密相关的一个概念。”由此来看，信念可以包含在信仰之内，信念中虽暗含未知、猜测和神秘的因素，但其作为人们把握世界之独特方式的基本观念，却被相关人群视为确信或坚定的理想。因此，信仰具有前瞻、远眺、希望、渴慕的因素，它虽无现实中的确定性，在相关人群中却有心理上、情感上的确定性。
基于上述分析，我们对“信仰”的理解将持一种开放态度，涵括神圣与世俗两大层面。而且，从对信仰根本特点的理解出发，人们也理应发现信仰之中及信仰之间都有着很大的商讨、探究的空间。
信仰是人类求知的产物，显然，这其中也有对尚无法获得答复之问的“自答”、“自解”。人们在此意义上通常也将信仰视为“未来学”范围，指出其认知特征即对“未知”、“未来”的前瞻、预设、断言、宣称。实际上，人的认识过程是极为复杂和漫长的，有着求知本性的人类与生俱来就在不断探索、询问，而其答案在留给后人后也仍在不断调整、完善。用有限的认知去谈论无限的世界，用局部存在去把握整体，这就进入了信仰的领域。在此，信仰和
2 科学乃在同一起跑线上。由于宇宙的无限性，科学探索会永无止境、永在途中。信仰关涉未来学、预测学，是人的精神所具有的一种独特的前瞻功能。信仰作为人的重要精神活动，有着广泛的涵括和巨大的影响，因此，不要低估信仰的力量，而要尊重各种信仰，促进同一层面的信仰对话，提倡不同层面的信仰包容及平等共处。
信仰分层
人类的信仰不可能是单一的，信仰分有层次，不同层次的信仰可以和谐共处，甚至同时共信。此外，同一层面的信仰也可分为多种，彼此同样可以从相互排斥经过对话、理解而走向共同存在、和平相处。
人类的信仰不可能是单一的，信仰分有层次，不同层次的信仰可以和谐共处，甚至同时共信。此外，同一层面的信仰也可分为多种，彼此同样可以从相互排斥经过对话、理解而走向共同存在、和平相处。一般而论，信仰可分为世俗信仰和宗教信仰两大层面，其中世俗信仰从“此岸”、“今世”的角度关注人类相关领域的未来发展，对之表达一种追求、坚信和确认；宗教信仰则设定一种终极神圣或终极实在的存在，认为一切，包括未来均在这一超然神圣存在的把握、掌控之中，人们对其认知、信仰则多为神秘化的形式，但同样也并不排斥理性认知的可能性和必要性。这样，信仰的存在就有了各自不同的空间或领域，而不同信仰之间的对话或跨信仰沟通自然也大有可能、大有作为。
1、政治信仰
政治信仰是人类各组织团体在社会政治活动中所持守的信仰，是其对所追求的政治目的的坚信。政治信仰虽也面向未来，却有其明确的此岸性、属世性，是其生存处境中的社会理想追求，即以政治手段来改善或革新其所在社会。人们在政治信仰中的不同，就形成了不同党派、“主义”和政治主张。政治信仰因为其此岸性而彼此关联密切，多有交融互渗；不过政治信仰的排他性也非常明显，不同政治理念、信仰间有着非此即彼的尖锐斗争，甚至往往不可调和、妥协。尽管如此，政治信仰中仍有对话的空间和实践。一种政治信仰并不是孤立形成的，而往往是综合、继承的结果。政治信仰表面的排他性并不可能完全排除其内在的互渗性、关联性甚至共构性。
在中国社会所常论及的共产主义信仰，其实质即一种政治信仰。有些人认为共产党员不要有信仰，这实际上把共产党人的精神持守、理想追求都否定了。我认为我们共产党人应该有信仰，共产主义就是我们共产党人追求的信仰，我们相信其在未来一定会实现，但现在尚未实现，还有漫长的路要走；因此，不少共产党员为其信仰而奋斗，不惜抛头颅、洒热血，牺牲自我，虽然看不到其信仰的实现，却已表现出对其“信”之坚定和在“仰”之行动上的忘我，体现出这种政治信仰的超越性和神圣性。在政治信仰层面上有一定的排他性，其信仰的坚贞就包括对其所持信仰的专一和坚守。不过，不同的政治信仰之间仍然可以对话和交流，在特定时机甚至可以相互包容和共同合作。各党派之间的政治协商、团结合作代表着人类政治民主的积极发展。
就共产主义而言，其信仰也绝非一家独成，马克思是犹太人，同时也是19世纪的德国
3 人，其思想精神有着明显的犹太教、基督教文明传统积淀，也反映出德国源自古希腊罗马文化的理性、思辨和批判传统。马克思主义理论的三大组成部分也有着西方文明的思想文化渊源。所以说，政治信仰尽管有较强的排他性，但对同一层面的信仰和其他层面的信仰仍有一定的开放性和吸纳性。
2、民族信仰
民族信仰是相关民族之魂，是其民族赖以生存的精神支撑。民族信仰与民族精神有密切关联，民族精神因其继承性、延续性和永恒性而成为了信仰，对其民族精神的持守就是其民族信仰的表现，信仰本民族的精神即意味着守护其精神家园、传承其民族文明。
世界上的许多民族都保持着对其民族精神的信仰和追求，犹太民族就具有与神立约的契约精神、期待“复国救主”的救赎精神、忍受磨难痛苦的赎罪精神和精明睿智的“选民”精神；视为信仰的民族精神还包括理性思辨、执著严谨、社会批判的德国民族精神；崇尚自由、追求民主、欣赏浪漫的法国民族精神；冒险创新、稳健有序、规范优雅的英国民族精神；群体至上、直率顽强、欧亚融通的俄罗斯民族精神等。这些民族信仰有些与宗教信仰相关，有些则各有侧重，并不完全重合。有些民族以其信仰来维系，保持其血缘关系、血脉传承的纯洁，守护其人种学意义上的民族存在，而有些民族则以其信仰来形成新的族群观念，淡化原本多元各异的民族或部族来源。此外，民族信仰在有些民族中被高扬、凸显，在有些民族中却成为沉潜、内在的精神动力。
中华民族信仰以向心凝聚、整体共构的“大一统”思想作为其核心精神理念。这种“国家的统一，民族的团结”的一统观念乃中华民族之魂。中华民族信仰的这种一统观念自远古以来就已经用祖先崇拜和民族图腾的形式固定并流传下来，如“炎黄子孙”所表达的统一祖先的信仰，“龙的传人”所折射的民族图腾之凝聚观念。此后，这种“渊源共生”、同根同源的信仰观念又进一步扩展，从而形成其更具有文化特质的“海纳百川”、“和谐共融”的中华一家的“大民族”信仰。从此，血缘、语言，甚至宗教信仰都被置于次要地位，而统一的中华民族意识才具有最为重要的位置。
3、文化信仰
文化是人类发展的精、气、神，是各民族及各社群的灵魂所在。这里所言的文化并非泛指的文化，而有着相应民族、相关国度文化的特质性。文化的这种民族、国家特色导致其提供的精神家园也各不相同。相关人群在其文化中的安身立命，也使之有着相应的文化信仰。钱穆曾指出，对于本国以往的历史文化要有“一种温情与敬意”，也只有这样，“国家乃再有向前发展的希望”。英国也曾有政治家在谈到文化信守时强调，可以“失去印度”，但不能“忘掉莎士比亚”。相关的文化或文化认同及共识也可以超出国土、跨越国界，有更为宽阔的辐射和影响，在政治信仰各异的处境中仍能达到文化信仰的相同。例如有海外华人曾提出，基于“文化中国”的理念来构建“中华文化共同体”，实现文化上的“同情共感”、“同体共爱”，达到“情深而文明”的境界。
文化信仰保持了一种内蕴的精神力量和外延的包容涵括。在中华文化信仰中，其内蕴的精神力量即“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的忧患意识和“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的文化使命。而中华文化信仰在外延上则体现在其海纳百川、
4 宽和共融的文化气势上。“大一统”民族共在的奥秘，就在于“多元通和”的气魄，从而使中华文化成为开放包容、和谐共生、宽容中和的“和合文化”。这种“和合”性就具有牟钟鉴所言“多源性的综合，多样性的交渗”。在全球化发展的今天，全球治理的无序和国际力量的失衡，使不少人希望能借助于中华文化“多元通和”的文化信仰来达成全球平衡、世界和谐的文化共识。在多元世界中，人们已有经济共同体和政治共同体的尝试，虽不太成功却也稍有成效。日本学者西川博史提出，全球化的人类应相互尊重彼此的价值观和现实利益，在相互理解的基础上共同拥有“共同体价值观”，并通过逐渐培育这种相互理解的共同价值观来建立一种“文化共同体”。这种发展应该就是典型的中国道路、中国模式。
4、宗教信仰
宗教信仰是人类精神文化生活的核心层面，给人类提出了“成圣”、“敬神”的要求和追求。其参与敬拜的形式即有建构性的团体组织，也有弥散性的个人自我。而且，在一个社会、一个民族及国家中，多种宗教并立共在、各自发展也是铁的事实。宗教信仰关注宇宙的始终、人类的死活，以及现实生活中的痛苦、磨难、困境和迷惘，而其回答往往是彼岸的、来世的、超越的、超脱的，其真与实多会深藏在其虚无缥缈、似非而是的表述、暗示或引导之中。故其学问亦为“神学”或“玄学”。
宗教信仰的产生已形成了不同的特色，人们可将之分为三类，一为绝对一神论的宗教信仰，二为二神以上之多神论的宗教信仰，三为抽象、升华而似乎呈现为“无神”的宗教信仰。值得注意的是，这三大宗教信仰的生成板块都在亚洲，而且自古延续至今的文明宗教基本上是这些源自亚洲、传到全球的宗教信仰体系。因此，亚洲的“宗教性”、亚洲人的“信仰”特性就值得我们高度重视。同理，主张、推崇信仰包容，促成信仰融合，作为亚洲文化核心地区的中国显然有着举足轻重的地位，也要担负义不容辞的责任。宗教信仰之间的排斥和纷争，在亚洲地区及亚洲宗教中格外突出，这也使化解冲突、和谐共存成为亚洲宗教信仰理应体现出的时代新兆、未来远景。
由此可见，人类文化在其发展进程中与宗教关联密切，有着复杂交织。中华文化在其长达五千年的历程中显然有着宗教的身影，“上古神话是中华文化的源头，是远古历史的回音„„女娲补天、大禹治水、夸父逐日、愚公移山、精卫填海等神话传说，蕴涵并影响了民族精神的形成，是中华民族精神的象征。”此后在儒、佛、道三教的历史中，宗教信仰得以集中和凸显。“敬天”、“法祖”、“仁爱”、“礼治”、“德政”等乃宗教、伦理、律法的有机共构，体现出仁、义、礼、智、信的各个方面。中国传统文化离开儒、佛、道则会被架空，缺失关键内容。
信仰包容
信仰的专注性、忠贞性使各自对话和包容有着一定张力或风险，但人类为了在一个共同地球上的生存和发展，仍在继续努力。
信仰包容在理论和实践上应该包括政治信仰、民族信仰、文化信仰和宗教信仰等领域之内和其各领域之间，但实际上也都只是取得了相对成功。信仰的专注性、忠贞性使各自对话
5 和包容有着一定张力或风险，但人类为了在一个共同地球上的生存和发展，仍在继续努力。其最新进展之一，就是“世界不同信仰间和谐周”活动的开展。今年的主题是“为了共同利益而寻找共同点”，其基本共识在于承认每一种信仰都有自己的特征、传统和做法，所以应该承认和尊重不同信仰传统所共有的价值，形成相关的共同原则，并使之成为人们得以在多样化基础上团结起来的“共同点”。仅就宗教而言，宗教信仰所指导、规范的社会实践标准和伦理规范不一定就与社会政治层面的价值观、人生观和道德观必然矛盾、相悖；宗教信仰之思曲折地反映出人的现实需求和追求，因而其向往的真、善、美、圣也是属于这个世界的，可以与社会需要的真理、完美、和善及神圣求同、共在。
信仰包容是全球化的时代精神及需求，关系着人类的信仰如何承担文明共存的责任，有效完成其时代任务的重大课题。对此，宗教信仰和其他任何层面的信仰并未达其完善或理想之境，但已看到沟通、和解和融汇的希望。所以，我们在全球化时代的精神反思中必须包括并积极推动人类信仰层面的深刻反思，并将这种反思转化为推动人类进步的重要力量。
其实，在信仰追求中，过程才是一种真正的、真实的实现，我们必须重视、把握、欣赏或警惕的是这一过程。信仰所问的问题“人是什么”，“人从何来”、“人往何去”，其实很难找到真实、准确的答案。实际上，“人从何来”，不知道，也不需要弄清楚；“人往何去”也不知道，同样也不需要说明白。而人在来去之间的过程则可以知道，这才是真正重要的；只有从其来与去之间的过程才能回答、解释“人是什么”的问题。所以说，我们关注信仰问题，关键就在于对信仰者的人生经历及社会参与的关注、研究、重视，是其今生今世而不是什么“彼岸”之“神”。探讨有“神”、无“神”，弄清“唯心”、“唯物”，实际上是哲学认识论问题，而并非社会存在论问题。从纯学术层面可以继续不断探究这一问题，但在社会政治层面则可以对之扬弃、超越。
综合信仰的哲学宗教理解和社会政治理解，信仰说到底也是一个文化问题，即有没有信仰文化，其内涵和内容是什么的问题。其实，中国有着久远、深厚的信仰文化，中国是一个与神圣结缘的国度，中华民族的信仰情结亦有其与众不同之处。由于现实关切容易成为其关切的焦点，因此使中国各层面的信仰有着特别的趋同性、共构性，人们不太强调此岸、彼岸的截然区分，神人之间也没有无限分离的距离。尽管这容易造成其挤在同一层面而彼此不容的悲剧，却也使这种信仰理解有着对我们的直接贴近感和亲切感。中国的圣人崇拜比不少宗教中的圣徒崇拜多了人文的内容、社会的蕴涵。在中国宗教信仰的神明体系中，历史上的英雄人物会被“神化”，成为真神；同理，中国政治信仰中的人物及其思想、学说、理想，也可以高达宗教崇敬的程度。
中国信仰的核心，无论在其政治信仰、文化信仰、民族信仰还是宗教信仰之中，都体现出其追求“大一统”即整体共在的这一奥秘，都可以发现其对中国社会独特、持久的整体性和一统性传统及其发展惯性的注重和神圣化。中国社会体制在世界政治史范围中乃是一个极为典型的超稳态、持久型的“大一统”社会，其旺盛生命力，源于中国社会所持守的“海纳百川”、“多元通和”的圆融、共构精神，它要求一种神圣的“大同”世界，纵令有异也需达到不同而和的共融，这为今天中国社会政体所倡导的“和谐文化”奠定了基础。当中国突出并实践“斗争”哲学时，社会则基本处于混乱、动荡的状况之中，其结果是人人自危，信仰丢失，就连其倡导、实践者本身也不例外。而“大一统”政治及文化理念的持守，既需要求同存异，也允许和而不同。在当前越来越强烈地意识到中国已进入多元社会的氛围中，人们希望的是一种多元并存的局面，却没有丢掉“大一统”共在的共识。其维系及坚持乃是中国
6 信仰文化的力量，这种坚守构成了中华民族的信仰之魂。为此，信仰不可相混，却必须对话沟通。这种信仰对话、信仰包容，则可使中华更美好，世界更和谐。
第11篇：爱的艺术——包容与理解
大家都知道这么一句经典的话：“班主任”不是什么“官”，但却要管理班级的几十号人，有时还包括孩子的家长。因为在零零种种的班级工作中，家长工作也是十分重要的。我们开展的任何活动都需要家长的大力支持。特别在我们幼儿园，孩子家长的配合与否都直接影响孩子平时良好各种习惯的养成。因此，我总是热情地接待每一位家长的到来，和他们聊聊孩子的点点滴滴，并不时地给予相应的指导与帮助。在平实的语言中讨论教育孩子的方法，在亲切的交谈中增进家园的感情，而家长们也从我亲和的微笑中感受到友善和放心。应该说，有了家长的理解与支持，班级管理工作也就成功了一半。
而在真正实施的班级常规管理中，严格要求每一个孩子是我坚守的原则，并且也要求配班老师也同我要求一致。因为我们知道，管理幼儿就宛如栽培小树一样，要时常给它培土、施肥、浇水，将它多余的小叉剪掉，使它能健康、茁壮地成长。如果不对小树进行精心的管理，任其东倒西歪，树叉横生，那么小树就难以成材，只能成为火中燃物，因此，对幼儿严格管理是十分必要的。然而在这严格的背后，却隐藏着我对孩子无限的包容。因为我知道，不管孩子年龄大小，他们都有自己独特的想法，当我们顺应了孩子正确的要求，那么孩子就能愉悦地接受相应的规则。相反，如果我们只是以大人的意志为转移来确定相应的规则去约束孩子，有的孩子就会产生抵触情绪。所以，我在提出常规要求时，总是要求孩子们也参与进来，以增强孩子们的自制力和约束力。别以为小年龄孩子的民主意识还不浓，当真正让他们参与时，我就发现，其实孩子的某些想法是非常合理的，只是我们大人没有站在他们的立场去替他们想想而已。当初步建立起一定的规则要求后，我就请全体幼儿必须来遵守我们共同制定的相应规则。并在得到认同后对违反规则的孩子提出善意的“惩戒”。如：不遵守玩具归位的规则就暂时停止游戏等。在民主与纪律的相互协作下，孩子的规则意识随着年龄的增长得到不断的巩固。
此外，教师与幼儿是幼儿园教育过程中两个最主要的因素。在整个教育过程中，教师与幼儿之间只有建立起良好的人际关系，才能有助于开发幼儿的智力，培养其能力；有助于培养良好的生活学习习惯，有助于教师与幼儿的身心健康。而要建立良好的师生关系，教师必须要做到“热爱”孩子，也就是说要“包容”与“理解”每一个孩子。赞可夫曾说：“当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质，就是热爱儿童。”前国家教育部长柳斌同志在贯彻幼儿园两个法
规座谈会上明确指出“要爱孩子，不爱孩子的人不能当幼儿教师，这是一个最基本的条件。”因此，“爱”是每一个孩子健康成长必不可少的生长素。作为教师要做到热爱每个孩子。特别是小年龄孩子，他们对老师的依恋有时甚至超过父母。我班有个全园有名的“调皮蛋”叫盛城。从小好动的他没少受他妈妈的呵斥和惩罚，但他依然我行我素。通过观察，我发现这个孩子特别聪明，又非常喜欢听故事。于是，我就主动亲近他，并用真挚而亲切语言和他交谈，把容有很多规则的自编的小故事讲给孩子听，使幼儿在感受母爱般温暖的同时懂得相应的规则。同时，我还十分注重孩子的养护问题，从睡眠、起床到用餐、喝水等等，做到事事关注，事事细心，还要随时观察幼儿的身体健康状况。这些看似婆婆妈妈的小事，却真正体现出幼儿园教师母爱般的师爱。孩子们真诚地叫我：“郁老师好妈妈”。在我付出爱的同时，我也赢得了孩子们最真挚爱！而我的班级管理也在爱的诠释中达到升华。
第12篇：态度、爱情,理解、包容、做人处事
1、【一见钟情，靠的也是出色的外貌】。但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。
2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症。。。
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给人面子才善交际；5谎言定律：善意谎言助交往；6忍让定律：忍让能创和谐；7异性效应：男女具互相吸引力作用；8互惠定律：让对方产生“负债感”。
5、【你的爱情在哪个阶段？】一个成熟称得上真爱的恋情， 必须经过四个阶段，：共存(codependent) ，反依赖(counterdependent) ，独立(independent) ，共生(interdependent）。阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
6、【7个生活细节年轻大脑】1.3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；2.每天大笑1次:具有缓解压力抗击心理衰老功效；3.睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆；4.每天看电视不超过2小时:每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；5.学1门外语；6.每天清洁3次牙齿；7.坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。
7、真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主题……
8、【如何提升生活品质】①每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的书；②不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免；③对身边的人有求必应，要急家人、朋友之所急；④量入为出，财务压力使人快速衰老；⑤不要把“办不到”当口头禅；⑥轻松面对杂务；⑦言出必行。（via@博曼心理）
9、【请在夜晚说爱我】在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较多地按个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。
10、【这样的女孩最动人】⒈懂事知道啥时候该撒娇,啥时候疼惜你；⒉不放过任何与你有关的信息,融入你生活圈；⒊她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点；⒋她需要你的肩膀,但绝不会凡事都依赖你；⒌她不会总要求你先让步；⒍她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳；⒎看到女人围着你转,会吃醋,但不会无理取闹,兴师问罪。
11、1.不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行,要懂得放弃；2.过去的事情可以不忘却,但一定要放下；3.别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里；4.你永远没有你本身想象中那么重要；5.钱能解决的问题统统不叫问题；6.找点时间,单独呆会儿；7.不要感到是生活亏欠了你,其实是时机未到或你还努力不够。
12、【心灵排毒的5个贴士】
1、自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记；
2、情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上；
3、自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；
4、适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱；
5、自我遗忘，忘记不愉快的事情。
13、【职场规则】1你可以不聪明，但不可以不小心。2你说的每句话，老板都会知道。3不管什么时候，低调总是最安全的。4把自己当成聪明人，往往是最笨的。5你是上司的人，上司未必是你的人。6站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。7高你半级的人是最危险的，同级的是天然敌人。8做事做的好，干活干到老。
14、【心理技巧：你先说好消息还是坏消息？】你有一个大的好消息和一个小的坏消息，应该一起说。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小得多。你有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。
15、【撒谎的孩子有出息】研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占90%，12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。（via@应用心理学工作室）
16、独立的思想在中国还是一件奢侈品。如果你恰巧是一个有独立思想的人，那么你要小心了，因为绝大多数没有思想的人，会固执地认为有思想的你是一种奇怪而可怕的怪物，人们有责任，有信心，有耐力，有手段，有时间，通过大量口水来说教你，解救你，直到你也成为没有独立思想的人。
17、【如何才能\"写出好心情\"?】心情不佳, 这样可以挽救负面情绪：1.即时与随性：心情有了状况，逮到时间就提笔把想法如实写下来；2.强调感觉：写出情绪感受，会减轻焦虑感；3.重新定义：接着, 为事情进行新的诠释: 除了这个负面角度, 还有其他的可能解释吗? 就能帮助自己跳出情绪泥沼。
18、【心理技巧：如何克服嫉妒心理】没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。因为:1别人可能真的付出比你多，只不过你没看到;2这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢;3这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比别人好的，静待时机;5不争这些，你的朋友会更多。
19、【爱情盲点】恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！
20、很适合放不下的童鞋考虑的一句话——“其实有时候想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。”
21、【冷技巧：考试前先憋尿】荷兰Twente大学的Mirjam发现在做”选择题“时，膀胱越涨做出的答案会更准确。在实验中他找来自愿者，让他们在喝水后回答一些问题，结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。当人憋尿憋到一定境界时，大脑就会高速运转，以快速解决面前的问题，好快点去撒尿。
22、【恋爱技巧：有情如何才能人终成眷属？】
1、随时能联系到彼此；
2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；
3、吵架要发泄出来，不能隔夜；
4、互相尊重；
5、不要跟异性朋友没完没了的联系；
6、不要吝啬你的甜言蜜语；
7、态度决定一切；
8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。
23、【幸福的9个预示】《美国心理月刊》发现，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收获幸福：1.拍照片喜欢露牙齿；2.旅游纪念品摆放在桌子上；3.不喜欢看电视剧；4.平时爱喝饮料；5.再忙也要运动；6.有两个最好的朋友；7.性生活和谐；8.和快乐的人住的近；9.有一个姐姐姐或妹妹。你达到了几个？
24、【心理技巧：遭遇客户抱怨怎么办？】高情商化解客户抱怨的黄金步骤：1.发挥同理心，仔细聆听抱怨内容；2.表示感谢，并解释为何重视他的抱怨；3.有错,为事情道歉, 没错,为心情道歉；4.承诺将立即处理，积极弥补；5.提出解决方法及时间表, 请对方确认；6.做事后的满意度确认。
25：【让内心变强大的5个贴士】①空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦。
26、我们要有一个积极的生活：
1、对于工作，我们努力但不痴狂；
2、对于购物，我们量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好但不丧志；
4、对于家庭，我们忠诚但不刻板；
5、对于金钱，我们喜爱但不贪婪；
6、对于享受，我们追逐但不放纵；
7、对于爱情，我们相信但不迷失。
27、【成功者的习惯】1.微笑。2.气质纯朴。3.不向朋友借钱。4.背后说别人好话。5.听到某人说别人坏话时只微笑。6.过去的事不让人全知道。7.尊敬不喜欢你的人。9.对事无情，对人有情。10.多做自我批评。11.为别人喝彩。12.感恩。13.学会聆听。14.说话时常用我们开头。15.少说话。16.喜欢自己。
28、【你还记得你的初恋吗？】人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。不过，英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示，初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。布里尼恩认为，人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。他呼吁：为了幸福婚姻，请淡忘初恋！
29、【心理科普：大脑的心理秘密】大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
30、【心理常识：别人没有你想象的快乐】斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。别人并不像你看到的那么风光，知道吗？
31、【自我成长的8个贴士】1.成功是因为态度。2.找方法，而不是找借口。3.没有失败，只是暂时没有成功。4.命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。5.我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。6.你越努力，你的运气就越好。7.如果事情无法改变，我们就改变自己。8.有梦就会实现！
32、【恋爱心理：亲吻】跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？女孩都是矜持的，因此不急着把嘴凑上，可以先吻额头，然后鼻尖，接着是耳朵或脸颊，最后才吻嘴唇。这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情，为初吻找到顺理成章的理由，并且她会欣赏到你的贴心。毕竟，浪漫也是一种礼貌。
33、【给失眠者的10个睡眠小贴士】
1、少吃多餐。
2、关掉手机。
3、清理大脑。
4、听听催眠CD。
5、生活有规律。
6、把洗澡水温调低。
7、卧室不要刷红色。
8、晚上不玩游戏。
9、保持脚的温度。
10、遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。
34、【恋爱心理学】①女人往往终生只爱一种男人。男人的口味时时会变。②女人为情所困时，常会不断降低底线，委曲求全。男人会事先设定好底线，一旦触及，便毫不犹豫转身离开。③女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想。男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁，而是为了从中获得乐趣，婚姻和恋爱对他完全是两码事。
35、如果开心和悲伤时，首先想到的都是同一个人，那就最完美的；如果开心和悲伤时，首先想到的不是同一个人，你应该选择想和ta共度悲伤的那个，人生本来是苦多於乐。开心有太多人可以和你分享，不一定是情人，悲伤却不是很多人可和你分担。 你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近珍惜的人—— 张小娴
36、【两性心理：如何成功吸引异性？】吸引住男人的最好办法，就是让他虽一直得不到，却觉得自己很有希望；吸引住女人的办法恰好相反，就是让她一直感觉被满足，而且还有更多遐想的空间。当然如何把握这个“度”，是很有学问的。
37、【不要因为周围的人都恋爱了，才去恋爱】当我们发现身边的朋友都开始谈恋爱了的时候，在这样的环境中，自己也想找个人谈恋爱。这也是同调行为的一种体现。当周围朋友中谈恋爱的人数逐渐增多时，人的同调行为会逐渐转变成一种强迫观念，认为自己不谈恋爱不行。结果降低了自己对恋爱对象的理想或标准。
38、一个有力量的男人，会鼓励妻子学习，为她的提升而开心，因为这会增加营造快乐家庭的力量。一个没有力量的男人会反对妻子学习，害怕提升令妻子变得难以操控，他会表示不满、吵闹，进而用冷漠、疏离、躲藏等方法来逃避。（by李中莹）
39、【打针时会看着针头的童鞋请举手】2011年最新一期的Psychological Science发表的一篇文章发现，打针时最好用眼睛看着打针，这样会少痛一些。如果把针头进行视觉放大，效果会更好。
40、【心理技巧：亲自下厨心情好】美国约翰斯·霍普金斯大学研究发现：经常自己动手做饭吃的人比不做饭的人幸福感更强，这是因为在获取食物时付出的努力会增加人们的价值感。吃饭时的快乐感觉和美味感，会持续24小时。嗯，你有自己拿的出手的菜吗？
41、【按掉闹钟继续赖床的女人】她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力，重视友情多于爱情。
42、【控制你的愤怒】看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
43、【成功者13个价值连城的习惯】1.了解做每一件事情的目的；2.决策果断；3.善于倾听；4.设定\"当日计划\"；5.善于总结；6.做擅长的事；7.勤于练习基本动作；8.运用自我暗示的力量；9.运用冥想的技巧；10.保持体力或创造更多精力；11.超越自我；12.建立系统；13.成功者找方法，失败者找理由。
44、当面对两个选择时，抛硬币总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么...
45、【心理技巧：面试中常见的“微表情”】把玩饰物—心神不宁 紧抿嘴唇—窘迫 挠头—不知所措 双手反复摩擦—焦虑 左顾右盼—害怕 撇嘴—不屑 手插在裤袋里且肩部顶起—紧张 双手抱臂—自我保护、不安 嘴微张眼瞪大—错愕 摸鼻子—思考 指尖塔状—自信 稍偏头微笑—自在与友善 微笑—自信！
46、【女性心理】老师说：＂女人都是感性的动物 最讨厌讲道理 所以跟女朋友吵架的时候不用说话 直接按到墙上强吻她。＂据调查，大部分女性都期待并享受男友的强吻！（via@ 博曼心理）
47、【两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角】女人问：“你真心爱我吗？”“你更爱我还是她？”往往，他会笑笑的看着她反问：“你说呢？” 当你向一个人索要一个答案，如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案。
48、【周末做做的几件事】
1、给未来的自己写一封的信。
2、读一本自己喜欢却未读的书。
3、买一束没有名字的花，送给自己。
4、把被子洗掉，晒满阳光的味道。
5、给很久没有见面的朋友，发思念短信。
6、坐上一辆没有坐过的公车，欣赏沿路风景。
7、午后躺在沙发上，昏睡。
8、学厨艺，至少会烧一道美味的菜。
49、没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
50、【女性内衣颜色揭示个性】①隐形或肉色胸罩说明个性自然、容易相处、坦率和脚踏实地；②红色胸罩说明个性激情四射、充满活力；③粉红色胸罩说明个性浪漫、温柔，需要得到爱护；④黑色胸罩说明强调个人主义和权力；⑤白色胸罩说明个性天真、乐于接受建议，喜欢学习新鲜事物。
51、【男人心底的6个心理秘密】
1、男人的痛苦往往只有他自己知道。
2、男人都有向女人倾诉的潜在欲望。
3、离异的男人通常不会独身太久。
4、在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人。
5、男人感到最惬意的事情就是被女人理解。
6、男人都喜欢会撒娇的女人。
52、【最伤害两人关系的两句话】1）我是对的，2）我是为了你好。说此两句话的人没意识到：1）这句话没效果；2）对方的辛苦、痛苦；3）每说一次，两人的距离就疏远一点。
53、能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。—— 张爱玲
54、【小测试：测测你内向的程度？】
1、自己走路会很快；
2、习惯晚睡；
3、隐藏心事；
4、喜欢有口袋的衣服
5、习惯抱臂
6、习惯冷战 ；
7、喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩
8、喜欢写字和阅读
9、不爱说话或很爱说话。
10、总爱琢磨别人的话
11、有点迷迷瞪瞪
12、感情细腻敏感。——《性格解析》
55、【心理科普：认识你的潜意识】1.能量无比巨大：潜意识是显意识力量的3万倍以上。2.最喜欢带感情色彩的信息。3.不识真假，直来直去，绝不打折扣的执行者，说什么就做什么（时间长短不一定）。4.比较容易受图像方面的刺激。5.我们不能觉察到，但只有通过催眠才能开发它。6.放松时，最容易进入潜意识。
56、一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越来越慢，也许是时候该反思下你们的关系了！
57、【小癖好里看性格】1喜欢把玩头发，表示富于神经质，对任何事都敏感；2一边讲话一边把弄头发的女孩较为任性；3拉耳朵僻好，表现出他想打断对方话题的欲求；4喜欢用手掩嘴的人，个性内向并且较为随和；5.讲话时，以手掩嘴的女性，具有想吸引对方的意图；6.以双手托下巴的僻好，表示有掩饰弱点的意图。
58、【心理技巧：利用潜意识的力量】每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。（via @博曼心理 ）
59、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。（by 荣格) 60、不要第一次见面时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题，否则对方因此产生负面情绪会不自觉“移情”到你头上，在潜意识里你会成为坏心情产生的源头，因此第一次见面尽量选较轻松话题。
61、与金牌得主的压力和银牌得主的遗憾相比，铜牌得主通常更加满意与接纳自己的成绩，随后的日子，也更轻松自如。”第三名，让我们心理弹性处在一个良好的区间。
62、比如我们形容天气时，往往说：今天的太阳很好，但风很大。最好今后说：今天的太阳很好，同时风很大。这两句差别是：但是风很大——会把人的注意力停留在不利的因素上！同时风很大——它更客观，前后两句不偏不倚，公道而平整。
63、【可以增进感情的地方】1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。2.可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。3.恐怖电影和过山车。心跳加速的感觉会被误认为爱情。4.火锅派对或者海岛露营。
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4、【积极心理学】常说“谢谢”，会使人变得有礼貌、有教养，对自己身心的健康发展，也是有好处滴！ 科学研究表明，生活态度积极向上，处处心怀感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍儿棒的身体，与人相处的也更加融洽。感恩的心态 使他们有着积极乐观的生活态度，面对压力与困难时也能平稳度过。
65、【职场发展的10个障碍】
1、缺乏创意不会追求创新；
2、难以合作没有团队精神；
3、适应能力差无法适应变动；
4、浪费资源，成本意识差；
5、不愿意沟通保持沉默；
6、缺乏礼貌常常迟到早退;；
7、欠缺人缘；
8、孤陋寡闻，独立工作能力差；
9、忽视健康，工作情绪低落；
10、自我设限，不肯追求成长突破自己。
66、【心理技巧：感恩让你有份好心情】心理学家Emmons研究表明：不管你心情好坏，在每晚睡前写下5件让你心存感激的事，能够让你的心理和生理都能够更加健康！这些事可大可小，从一顿饭到好友谈心，从工作到信仰等。
67、【我讨厌这研究结果】弗吉尼亚大学和哈佛大学的心理学家一起进行的研究报告称：“别让对方看出你到底有多喜欢她会给你增加印象分，还能激起他们多了解你的欲望。” 研究者表示“很多教人恋爱的书都建议不要太早告诉对方自己的感受，反而应该是若即若离。经过我们的研究，发现这一建议是完全正确的。”
68、【心理科普：越是拥有越是不满足】人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。
69、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。
70、【消费心理学：便利店里的陷阱】
1、销路最好的饮料放在商店的最里面：让你多逛会；
2、相互关联的物品要摆在一起：激发你需要，让你多买一点。
3、收银台前总会有零食：让你买本来自己没有想买的东西。
71、【心理科普：你在变得麻木、冷漠吗？】当我们变得麻木冷漠的时候 ，某些上瘾或强迫性行为就会成为改变情绪的工具，它们通常带来舒服的体验，让麻木的我们感到自己仍然活着并暂时忘掉不痛快的过去和现在，例如酒、吸毒、做爱、大吃大喝、过度工作、强迫性思考、疯狂购物等等。
72、【心理常识：密码心理学】一般人的密码不会超过3个的，即使他有过很多个，最后也会缩小到
2、3个的。而且一般人的所有邮箱密码都基本一样的，论坛注册的密码也都一样的，所以破解了一个也就可以得到很多个地方的密码了。
73、【心理衰老的10大表现】
一、竞争意识退化；
二、自卑心理；
三、反应异常；
四、固执己见；
五、性格孤僻；
六、思维迟钝；
七、性情急躁；
八、情绪恍惚；
九、逐渐懒惰；
十、办事效率降低。7
4、【重视家庭的人更快乐】《美国国家科学院院刊》一项最究显示：把家庭放在第一位的人，远比把事业和物质成功放在第一位的人更快乐。与爱人保持亲密关系、多花点时间在家里、保持健康的生活方式等都是增加生活满意度的关键因素。烦恼时别忘了家人，他们会给你安慰、给你力量。
75、【朋友聊天时你最不喜欢听到什么话题？】下面是来自日本网站的一个调查结果：1.吹嘘自己；2.说一些我不知道的；3.说一些奇怪的爱好；4.抱怨各种事情；5.谈谈政治和商业；6.一直提到一场我没看过的演出；7 说一些空话； 8.聊明星八卦；9.空谈工作；10.一直提到他家庭。
76、【你是右脑型吗？】心理学家凯伦·平教授对500个成年人测试后发现：喜欢右脑思考的人，通常钱袋子较瘪。因为右脑思考者常压抑不住冲动，他们活在当下，不能接受需要较长时间才能见收益的投资，这使得他们在理财方面犯下不少错误。
77、【心理科普：bo效应】中国人一个弱点是特别怕老板。有多怕？研究发现，中国人甚至将老板内化为自我意识的一部分。通常在集体照中，人们能更快找到自己；可是有老板的照片存在时，却会降低找到自己照片的速度。这种“老板效应”在西方人中是不存在的。
78、【心理小技巧】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；2.手放在眉骨附近表示羞愧；3.明知故问的时候眉毛微微上扬；4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的；5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；6.抿嘴两次，典型的模棱两可；7.虚情假意不会有眨眼。
79、【沟通技巧：过分昂贵的礼物不一定会增加对方对你的好感】当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激，相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。
80、【人在何时最清醒】①天灾降临后；②东窗事发后；③大祸临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。【人在何时最糊涂】①春风得意时；②来钱容易时；③得权专横时；④迷恋情爱时；⑤想占便宜时；⑥老年痴呆时。
81、【地震中的心理学：细节见人心】日本播音员的读稿语速一般是每分400字，而这个语速在讨论时往往还会加快。可在遇到灾难时，播音员要把语速减少到每分360字，因为这个语速是给人心理上安稳的最佳数值。
82、【心理常识：权力让人变得邪恶】斯坦福大学的一个心理学实验证实人只要有一点权势，就很可能会作威作福。他们的实验安排三个人一组，一起阅读一篇文章，两个人谈心得，一个人打分，讨论时会提供四块饼干。他们发现那个“打分者”远远更可能拿最后一块饼干，不在乎吃相，并且不收拾饼干渣。
83、【心理常识：人最多拥有5个亲密伙伴】英国《每日邮报》：牛津大学生物进化学邓巴教授对18岁至60岁的人研究发现，男人一般有4～5个亲密伙伴，而女人一般有5～6个闺蜜。每个人心里只有五个亲密伙伴的空位，他们可能是人，宠物或植物。且一旦坠入爱河就容易被忽略。
84、【易被未来淘汰的几种人】
1、没有想法。
2、不懂合作。
3、适应力差。
4、犹豫不决。
5、不愿沟通。
6、不重资讯。
7、没有礼貌。
8、只会妒忌。
9、知识面窄。
10、忽视健康。
11、消极思维。
12、自我设限。
85、【地震心理学：12秒自救机会】地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。否则，凶多吉少。日本曾有统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救。
86、不要等待爱或者被爱。我们的光阴很有限，我们的时间很珍贵，我们应该抓紧时间好好爱自己。学着独立起来,当自己的内心足够强大,才能担负别人的幸福。 8
7、【过于依赖伴侣做事拖延】不少人认为，配偶在成功者背后扮演着重要角色。但美国研究显示，如果不注意方式支持爱侣可能适得其反。研究人员选取77名学生以了解伴侣如何帮助对方实现学业，结果当想到伴侣会帮忙时，对象完成学业就会变得拖沓而花费时间更多，意味着过于依赖伴侣的帮助会产生负面效果。
88、【每月培养一个好习惯】①用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己。②遇事找方法而不是找借③养成记录习惯，不要依赖脑袋。口。④永远不说不可能。⑤提醒自己随时记录灵感。⑥用心倾听不打断别人的话。⑦每天有意识的真诚赞美别人三次以上。⑧凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。⑨时刻微笑待人处事。
89、【提高个人效率的6个技巧】1）将自己的表拨快10分钟。2）为目标设定像1-2-3这样的优先级。3）把大目标细分为可以立刻执行出结果的小任务。4）第一次就做对。5）每天自学1 小时，一年365 小时，3年就可以成为专家。6）每周5 天，每天花5 分钟改进自己的工作，在5年里将使同一个工作被改进1200 余次。
90、【消费心理学：为什么商品价格末位是“9”】一个比整数稍低的价格，叫做“魔力价格”。比如29.99美元这样的价格，在心理上被归入了20多美元的范畴，而30.00美元（或以上）的价格，则被看成是30多美元的东西。20多美元比30多美元似乎低得多。
91、【为他人着想激发创造力】美国《个性和社会心理期刊》上的一项新研究显示：当人们为其他人考虑或工作时，会用一种更加抽象、范围更广的方式进行思考，从而开创了新的创意路径。他们能从为他人提供的好处中获得更多灵感。因此，我们平时多为他人着想一些，可能会获得意想不到的创造力。
92、【心理科普：富勒效应】研究发现，面对一个模糊的描述，人们往往会将它与自己的情况对号入座。这种倾向被叫做“福勒效应”，产生的原因被认为是“主观验证”的作用。心理学家认为，“福勒效应”可以解释为什么有些人会对占星术、塔罗牌、心理测试游戏等等信以为真。
93、【喝酒脸红者更需要控制饮酒】科学研究证明，有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。本来不喝酒的人经过锻炼对酒精耐受了，会喝更多酒积累更多乙醛，而乙醛对许多器官都有毒性并可致癌。
94、【怕鬼是因为看到了内心的恐惧】一个没有人形，也没有人性的鬼，只会让你感到好奇，而不是恐惧。人们之所以看恐怖片会惊恐万分，是因为你看到了一张惊恐的面孔，换句话说，你看到的是自己内心的恐惧，人类共有的恐惧。
95、对北大110名经济学双学位本科生调查发现，对他们一生影响最重要的人是：父母（80人，73%），朋友（11%），企业家（5%），教育家（4%), 政治家（3%），社会活动家（3%），经济学家（1%），军事家（1%），艺术家（1%）。父母的素质、教育、价值观、判断力、文化修养决定孩子的发展方向和行为。
96、【职场心理：如何搞定你的上司】
一、如何应对结果型上司。1.工作务实 2.注重结果 3.不拘一格
二、如何应对细节型上司。1.中规中矩 2.关注细节 3.思而后行
三、如何应对机会型上司。1.灵活机动 2.多维思考 3.多推动，少牵引
四、如何应对整合型上司。1.准备充分 2.建立关系 3.耐心（@应用心理学工作室）
97、【与人交谈的9种不良坏习惯】1.不注意倾听,自己高谈阔论 2.问太多问题 3.语速过快，吐字不清晰 4.喃喃自语 5.冒然打断别人 6.争论谁对谁错,面红耳赤 7.谈论与环境不合适的主题 8.不主动积极,总等待他人发问 9.态度傲慢,目中无人。
98、【保药党为何总向老人下手？】老人不停地买药，最可能就是希望引起子女的关注以获取子女更多的陪伴和照顾。在这种情况下，如果子女单纯通过反对或劝说的方式解决问题效果适得其反。让老人停止乱买药，最根本的解决办法就是给老人最贴心的支持和关怀，让老人从心理上不再依靠药物，而是依靠子女。 9
9、【完美主义：你有经常虐待自己吗？】完美主义是搞死自己的最有效方法，因为它让人总把标准定位在超越本人能力的高度上。潜台词是＂我不够好。这与强迫病患者是一样的。（via@李中莹）
100、【心理常识：说话停4秒就会很尴尬】荷兰心理学家克登博格的一项研究显示：如果两个人在交谈过程中始终保持流畅，那么双方都会感到自尊感，而且更易达成共识。如果对话中断了4秒钟或以上，就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥，再次回到密切交流的过程就会存在很大困难。
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1、【心理技巧：恢复生活动力的8个小习惯】1.看两小时让你开怀的漫画或小说；2.放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走；3.找一条你从没去过的街道；4.旅行，去一个你好奇的地方；5.学一项新的技艺；6.去社交；7.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人；8.学会享受你的无聊。
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2、【成功语录】1.不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用2.吃是实功，赌是对冲，嫖是落空3.花一文钱要收到十文钱的效果，这才是花钱能手4.做事要做到刀切豆腐两面光 5.做人有三碗面最难吃：人面 场面 情面。6头等人,有本事没脾气; 二等人,有本事有脾气; 末等人,没本事大脾气。
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3、【自我成长的6个反思】1.观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他。2.认为整个世界都错的人，极可能错在自己。3.相信你做得到，你一定做到。4.不断告诉自己某件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。5.如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。6.勇气只是多跨一步超越恐惧。
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4、【心理常识：兴奋的时候瞳孔会变大】心理学家研究证实人的情绪变化首先会反映在不自觉的瞳孔改变上：当情绪从中性变得兴奋、愉快，瞳孔会不自觉变大。男子看到迷人的女子或女性看到潇洒男子，都会有瞳孔放大的反应。打扑克时若果抓到了期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，瞳孔放大。
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5、【生活是不公平的，要去适应它】
1、这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。
2、如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸取教训。
3、如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。by 比尔盖茨
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6、【流泪的女人不可爱】一般认为，女性的“潸然泪下”会让男性顿生怜香惜玉之心。可是最新科研成果却显示，不仅哭泣造成的红鼻头会令人变丑，女性流下的眼泪还会发出化学信号，让男性对流泪者热情骤减。当男性嗅闻真正的眼泪时，他们会觉得该名女子的吸引力大打折扣，不会增加男性怜香惜玉的感觉。
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7、【恋爱补偿】在心理学里有一种叫做“恋爱补偿效应”的说法。指的是人们容易喜欢上喜欢自己的人。所以，那些不主动的人们，在觉得自己喜欢上对方的时候，还是仔细审视下，是不是因为得知对方喜欢自己，所以才喜欢对方的呢？
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8、【唱歌跑调也是一种病】澳大利亚研究人员发现，唱歌找不到掉可能患上“失歌症”。失歌症患者可能还存在沟通障碍，如辨别不出对方语言中传达的表示生气、害怕或讽刺等情绪。他们经常会遗漏对方通过语调表达的“弦外之音”。但他们仍可以感受到讲话者大喜大悲等明显情感。（via@博曼心理）
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9、【 “我爱”还是“我要”？ 】当我们说“我爱你”的时候，通常真实的意思是“我需要你”。当我们说“你不再爱我了”，其潜在的意思其实是“你不能再满足我的需要了”。正如弗洛姆所言：真爱是“我需要你因为我爱你”；而假爱是“我爱你因为我需要你”。
110、当看破一切的时候才知道，原来失去比拥有更踏实。
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11、【为何我们越是恋越难爱】心理学家研究发现，随着年长个人经历复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：只把美好的越来越多地保留，形成了对当下情感经历强烈的对比效果。比较的结果大多使人感觉对当下的失望和对以往更多的留恋，每次比较都是对回忆的再次提纯过程。这是恋爱过程中阻碍幸福的自惑心理。 1
12、【心理技巧：想减肥？先换个小碗】你的食量确实与容器大小有关。研究发现，如果加大一份意大利快餐面分量，人们食量也会随之变大。虽然这些人吃了更多的东西，饱的感觉却和分量增加之前没有什么差别。提供食物越多，食客们感到饱的时间就越晚。嗯，把“换个小碗”加入到你减肥计划里面去吧！
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13、【心理常识：闹钟有害健康】人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高，长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。建议：闹钟距头1米远，手机不要当闹钟，养成好的睡眠习惯睡得自然醒。
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14、【内心变强大的10贴士】1．生气的时候不要作任何决定 2．学会礼貌而灵活地说“不” 3．不要怕说“我不知道” 4．多看看别人的眼睛 5．经常说“谢谢” 6．用你希望别人对待你的方式去对待别人 7．结交新朋友、巩固老朋友 8．保守秘密 9．及时承认自己的，错误 10．对坏话要充耳不闻。
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15、【地球被调成震动模式？】四川地震了，海地、智利、云南、日本地震了……地球被调到了震动模式？其实地震的数据没有变化，变的是新闻的易得性。每年死于闪电的人多，还是龙卷风的人多？你一定回答龙卷风，因为每年都有大量的新闻报道，但数据却相反。不要被易得性直觉骗了。2012不会来！
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16、【幸福在每个生活细节】8点起，12点睡；每天至少翻5页书，跑30分钟步，对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你；每周至少做1次爱；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年看1次牙医，做1次体检；至少有1人值得深爱；至少有1个爱好让你契而不舍；至少有1个梦想变成现实；至少有5个电话可在深夜打扰。
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17、【心理技巧：情话对着左耳说更有效！！】美国萨姆休斯敦州立大学研究人员的一项最新研究发现，对着爱人的左耳甜言蜜语更能俘获她们的芳心。这是因为人的左耳由右脑控制。而在人脑分工中，右脑半球负责感性直观思维，对情感类体验更为敏锐。（via@博曼心理）
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18、【你喜欢听什么音乐？】剑桥大学心理学家伦特弗劳发现：
1、爵士乐发烧友想象力丰富、天性友好。
2、古典音乐者安静、友好、责任心强、沉闷。
3、摇滚乐迷没责任感且情绪不稳定。
5、流行音乐者传统、善社交。
6、饶舌音乐者有运动天赋、自尊心强但缺乏纪律性。
7、电子音乐迷则有一点神经过敏。
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19、【是什么偷走了我们的快乐】
1、缺乏信仰。
2、总是比较。
3、对美好事物不感动。
4、不懂施舍。
5、不知足。
6、焦虑。
7、压力大，标准高。
8、不敢坚持做自己。
9、得失心强。
10、单调与规律。
11、活得太闲或太忙。
12、过分追求无益的快乐。
13、过分向外追求快乐，而不是内心。
14、情感受困。15.心灵封闭。
120、【建立人脉的10大潜规则】
1、想钓到鱼，就要像鱼那样思考;
2、不要总显示比别人聪明;
3、让对方作主角，自己甘愿做配角;
4、目中无人，让你一败涂地;
5、常与人争辩，你永难赢;
6、锋芒太露,下场不好;
7、刺猬原则-保持适当距离;
8、树一个敌，等于立一堵墙;
9、谦虚不虚伪，不苛求完美;
10、失言不如无言。
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21、【混蛋也会传染】：据美国研究人员的实验发现：如果你在一个混蛋上司手下工作一段时间后，你可能也会变成一个混蛋。一个原本善良的正常人在混蛋老板影响下，可能会不自觉地传染上粗暴、不讲理、恶毒、势利等恶习，并如病毒般逐级传染......
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22、【心理技巧：时间-能量管理】延长工作时间不可取，因为时间是一种有限的资源。相比之下，能量则不同，能量是无限的。能量主要来源于身体、情绪、思想和精神，通过增强体能、保持积极的情绪、集中思想、合理分配精力，我们就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持员工加班的！
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23、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里...1
24、男人通过吹嘘来表达爱，女人则通过倾听来表达爱，而一旦女人的智力长进到某一程度，她就几乎难以找到一个丈夫，因为她倾听的时候，内心必然有嘲讽的声音响动。——蒙肯（美国作家）
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25、【心理技巧：如何排除空虚】排除空虚感的秘诀在于9个字――“爱自己，爱空虚，爱缺陷。”我们的生活好像是为了别人在活着，学习是为了让父母、老师高兴，工作是为了赚钱养活家人，休闲是为了陪朋友开心，却忘了扪心自问：“在做所有这些事情的时候，我快不快乐？
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26、【你有下面的经验吗？】
1、排队总觉得另外一排动的比较快；
2、去搭地铁，总发现要坐的那一班刚刚走；
3、在楼下等电梯，电梯一定在顶楼；
4、准备考试把书都念完，但题目总出现在没念那几页；
5、好男孩总是有女朋友。你特别倒霉吗？其实你只是受到峰终定律影响，让你误以为事情总这样！
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27、【情绪穿衣法则】适当地选择衣服，有改善情绪的功效。因为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”。
1、不穿易皱的麻质衣服。
2、不穿硬质衣料衣服。
3、不要穿过分紧身而狭窄的衣服。
4、不系领带。
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28、【9大时间杀手】1.不分轻重缓急；2.电话与不速之客；3.工作环境杂乱；4.不会说NO的烂好人；5.拖延的坏习惯；6.一次想完成太多事情；7.事必躬亲，不懂授权；8.不必要的会议；9.沉迷于无意义的活动。
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29、【男人如何用沉默表达“我爱你”】近日美国《时尚》杂志刊载文章，列出了男人用心理沉默表达“我爱你”的几种情况：1.盯着你的眼睛。2.厨房里都是你喜欢吃的食物。3.和你畅谈他未来想去的地方。4.一直穿着你送的衣服。5.在公开场合站在你的身旁。6.你打电话时，他并不回避。
130、【时间不会杀死浪漫！】关于爱情，人们常常认为，时间会杀死浪漫。爱情会逐步从浪漫之爱转向友谊之爱。但有专家证实了浪漫之爱(强烈、情欲)的确会存在于长期亲密关系中，并且，这一发现可能改变人们的期望——我们究竟想要什么的长期关系。
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31、心理学研究发现,与一个人初次会面,45秒钟内就能产生第一印象。第一印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位。面试中首因效应的作用不可小瞧.虽然考官的“印象”标准不一样,但总体来说有些标准是一致的，这就是：踏实、开朗、精神饱满、信心十足、坦诚、机敏、干练的人,会给人留下良好的第一印象.
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32、【坏工作比没工作还糟】澳大利亚国立大学心理健康研究中心研究发现：一些工作无法振奋人心，它们所造成的心理影响要比没工作时还要糟糕。除非工作是值得做的或是容易处理的，要不人们的回答一般都是：他们没工作时比工作后，感觉更平静，更快乐，更少有消极情绪与忧虑。
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33、勾着手臂只不过是礼仪，从心理学的角度讲，只有手心叠在一起才是真正的相通。手牵手比分享一张床还意义重大。——林燕妮
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34、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
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35、【冷研究：胸围与离婚率】美国著名调查机构PEW在\"胸围与幸福指数\" 调查中对500对30—40岁的夫妻调查结果显示：女性胸围A杯的离婚率为37%，胸围B杯的离婚率为16.3%，胸围C杯的离婚率为4%，而胸围达D杯的女性离婚率1%都不到。
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36、【团队管理技巧，你能做得几个?】1，电话24小时开机。2，当日事当日毕。3，用最少话把事说清。4，承受高压。5，相信方法总比问题多。6，用数据说话。7，要有多个信息源事实才清晰。8，煽动情绪带来流量，但解决不了问题。9，不要大惊小怪。10，不犯同样错误。11，职场当战场，上级是司令。
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37、【幸福10大表现】1.拍照片喜欢露牙齿；2.旅游纪念品摆放在桌子上；3.很享受地读书；4.爱品茶或红酒；5.再忙也要运动；6爱收拾自己的小空间；7有两个交心的朋友；8.心里甜蜜地想着一个人；9.早晨起床后感觉一身轻松；10.走在路上忽然发笑。有4条以上，你内心就是幸福的。 1
38、【暴露缺点心理反而健康】犯点小错误可以点醒自己，让你保持警觉性，避免在重大事件中翻船。
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39、【解密超速行驶的人】这种人不想受制于任何人，很积极，而且憎恨权势。驾车人的父母和老师很有可能做事十分严谨，超速行驶是他发泄心中怒气的方法。不管怎么样，超速行驶于己于人都是很危险的~
140、据瑞士卢塞恩心理学研究学院的专家发现， 一批本来成绩平平的大学生， 在实验中被重打屁股后，记忆力突然大增，考试成绩突飞猛进。因为当人被打屁股时，其肾上腺素分泌会大幅上升，而用以减低痛楚而分泌的内啡，一旦跟肾上腺素混合，将会有效打通一个人从前没有充分利用的神经途径，进而有助IQ的提升。
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41、【如何管理时间】1做你真正感兴趣的事情会让你珍惜时间；2分析每天时间怎么花的；3激活时间碎片和死时间；4要事为先，不要成为紧急的努力；5有纪律，不要找借口；6）高效时间用来做需要专注的事情，7平衡家庭需求：言出必行、忙中偷闲、注重有质量的时间。
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42、【幸福十大表现】1.拍照片喜欢露牙齿；2.旅游纪念品摆放在桌子上；3.很享受地读书；4.爱品茶或红酒；5.再忙也要运动；6爱收拾自己的小空间；7.有两个交心的朋友；8.心里甜蜜地想着一个人；9.早晨起床后感觉一身轻松；10.走在路上忽然发笑。有四条以上出现在你的生活中，内心就是幸福的。
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43、【自闭症的3大误区】误区1：自闭症患者是精神病患者；误区2：自闭症患者是天才：事实上，自闭症患者中有80%-90%存在智力问题，只有少部分的孩子智力超群，特别是在机械记忆方面；误区3：无药可治所以要放弃。虽然鲜有治愈的案例，但通过治疗很多孩子生活规律了，症状减轻了。
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44、【等死模式】当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。——我们把这个模式称为“等死模式”。
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45、【人用右耳听的话比用左耳记得更牢】因为右耳听到的信息汇入左半脑，而左半脑比右半脑更具记忆优势。所以要想让对方牢牢记住你说的话，对着ta的右耳说吧！
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46、【为何我们害怕对别人说“不”】关于人际之间沟通方式，确实会让部分人抓狂，过分憨直可能得罪人，过分顺从则让自己陷入困境。能够说“不”和能够接受被拒绝，都是需要自信和勇气。怕说“不”的内心情结主要来自以下方面：1被拒创伤；2厚重而脆弱的自尊；3依赖与分离焦虑。
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47、【另类研究：碳酸饮料可防痴呆】尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁，但格拉斯哥苏格兰大学的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。可乐销量会因此大增吗？
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48、【心理技巧：多一点的户外活动】室外活动是对付压力和焦虑的良药。向感到一定压力的人群的调查表明：经常在室外锻炼的人情况要明显好于不参加者。
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49、【小赌可赶走抑郁】耶鲁大学研究发现，赌徒比常人心理更健康。研究人员发现，年龄超过65岁的人参加适度的赌博游戏，比如每周去一次赛马场，他们的大脑会更加活跃，善于与人交流。上岁数的人，在网上玩点在线扑克游戏或者电子赌博游戏，能有效排解抑郁，阻止大脑早衰。博曼心理提醒您：切勿沉迷赌博哦~
150、【让内心强大的10个贴士】
1、比大多数同事勤奋认真。
2、做好每一件小事。
3、以微笑面对任何命运的不公。
4、时间比金钱重要。
5、养成好习惯，习惯决定命运。
6、不断与人性弱点斗争。
7、天才都是有心人。
8、机会无大小，只有时间早晚；不要嫌弃小机会。
9、等待大机会是痴心妄想。
10、坚持不懈锻炼身体。1
51、【你的心中有信仰吗？】对信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。
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52、请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。
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53、【女性心理幸福感较男性高出15%】尼尔森公司对来自51个国家的28153人进行了网上调查发现：男性更易从金钱中找到心理快乐，而女性则更易从友谊以及与孩子、同事和老板的相处中得到快乐。大多数国家女性的幸福感超过男性。
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54、【一个结婚10年的男人总结的】1.在心爱的女人面前，越贱越快乐;2.两人吵完架后，互换角色再重复一遍刚才吵架的内容;3.在她洗澡的时候悄悄帮她把拖鞋换个方向，要刷牙的时候帮她把牙膏挤好漱口水倒好;4.副驾驶的位子是老婆的专座;5.不要以为沉默很酷，两个人在一起还是要多沟通比较好。
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55、【住房的高低会左右孩子的性格】国外研究发现，住高层的宝宝较稳重、动作较慢，常充当旁观者角色;住低层的孩子爱活动、动作敏捷，常是积极的参与者。对此心理学家指出，楼层高低的确会对性格有一定影响，但不是决定因素。住在高层的家长，应多带孩子到户外活动。
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56、【如何成为一个有吸引力的人】1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法；2.不贪图安逸；3.感受友情，广交朋友；4.勤奋工作；5.降低负面影响，少接受负面消息；6.生活的理想，树立目标；7.给自己动力；8.规律的生活；9.珍惜时间；10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上。
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57、【别总把“随缘”挂在嘴上】这都是没有戒律的人的说法。随缘的结果，就是被情绪和感觉牵着鼻子走，和某个人在一起了，然后随着对方的摆布而进入了婚姻，或选择了分手。结果是，爱情从来都没有掌握在自己的手上，都是别人说了算。
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58、【女人的状态是由男人的态度决定的】男人疼爱女人，女人就是温柔的水；男人冷落女人，女人就是坚硬的冰。女人是要男人疼的，而不是给男人伤害的。男人越疼爱女人，女人的女性特质就表现得越充分，反之亦然。如果你觉得女人不理解你、不关心你，不妨反思一下自己的所作所为。
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59、【父亲决定你成败】人际交往出现问题？工作力不从心吗?美国心理学家为你找到了造成这一切工作阻碍的起源：父亲。在《父亲因素》里，斯蒂芬-波尔特写道：在工作中是否与同事相处愉快，有没有创业者的精神，是否对工作过分担忧，是江郎才尽还是一路晋升，甚至做老板，所有的这些都会受到父亲的影响。
160、我们的胃是一个\"情绪器官\"——人颓丧时，胃可以几个小时不消化食物；愤怒或焦虑时，胃液分泌旺盛，消化加快，胃酸过多会腐蚀胃壁，容易引起胃溃疡。
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1、【13招自警提升个人能力】1.每天读书。2.学习新的语言。3.战胜你的恐惧。4.升级你的技能。5.给未来的自己写一封信。6.承认自己的缺点。7.立即行动。8.向你佩服的人学习。9.减少在QQ上的时间。10.培养一个新的习惯。 11.让过去的过去。12.送人玫瑰,手有余香。13.好好休息。
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2、与人同处如果有一个时期过分的亲热，将来一定有一个时期要特别的疏远，要避免将来的不幸，还是现在不要过分亲热。“人情淡始长”，“友如画梅须求淡”，就是这个道理。
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3、心理学家戴维-迈尔斯博士向外界公布了他对幸福的最新分析和看法，对幸福看法的10大要素是：一是必须拥有健全的身体和健康的体魄，二是切合实际的目标和期望，三是自尊，四是控制感情，五是乐观，六是豁达，七是益友，八是合群，九是挑战性的工作和活动性的消遣，十是团队意识。16
4、【人生最可怕的不是失败，而是由失败带来的心理定势对自己的限制】有些事人们之所以不去做，只是人们认为不可能。而事实上许多的不可能，只存在于人们的想象之中，当你认为一切努力都无济于事时，无助感便会油然而生。一次次的挫折与失败可能激发一个人的斗志，也可能让人丧失前进的动力。
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5、牛奶可催眠主要是心理上的安慰剂效应。牛奶中所含有的L-色氨酸并不足以引起人体激素水平的波动，让人感觉有助入睡的很可能是牛奶的热度而非牛奶本身。研究证明，皮肤温度上升则入睡速度加快。但大部分时候，一杯到胃肠道里的牛奶并不足以让你的皮肤温暖几分。相比之下，一个热水浴会有效得多。
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6、心理学家德比·莫斯考维茨曾作过研究，根据人一周的行为规律画出了一周工作节律图，她认为，人的一周是有规律性的。星期一周身酸痛、注意力不集中的。星期二工作效率最高，产出最大。周三是人们情绪最低点。星期四属于“黎明前的黑暗”。星期五胜利大逃亡。
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7、【心理常识：女人为什么喜欢随身携带包包】因为包带来了足够的自信。首先，包给女人安全感。包就像贴身伴侣心里有一份可依赖的踏实感；同时，包能体现生活品位和女人味。手提包有时也能泄露主人的秘密。喜欢大包的女人多是外刚内柔,但往往缺乏独立对一切都放心不下,一定要掌控在手中。
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8、寂寞的人，感冒会拖得特别的久，因为她自己也不想痊愈。
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9、【值得反思的7句话】1如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。2每个人都有孤独的时候，要学会忍受孤独，这样才会成熟。3不要像玻璃那样脆弱。4管住自己的嘴巴。5机会从不会“失掉”你失掉了，自有别人会得到。6若电话老是不响，你该打出去。7千万别因为到了结婚年龄而草率结婚。
170、别人能做的事，你不一定能做！
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1、【马赛克效应】
1、事实不等于真相；
2、破除谣言最简单的办法就是公之于众；
3、坦诚沟通可以避免误解，它既是一种态度也是一种技术；
4、避免用自己的心理投射解读世界，需要不断学习，长养智慧；
5、学习的根本意义在于提升自己的洞察力；
6、这是一个心理建构的过程。
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2、你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
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3、【上班族的十种放松方法】①将工作留在办公室；②将困难下来；③在住所门口放置一个杂物盒-放公文包；④将每天的工作和家庭生活分开；⑤静坐-清醒头脑；⑥为提前下班做准备；⑦将家里收拾整洁；⑧借助音乐-放松的好方法；⑨合理安排家务；⑩下班路上开始享受。
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4、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。
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5、【分手快乐？】情感专家通过数千例资料整理出女人要与男人分手的原因：
1、过多的争吵和冲突(26%)；
2、没有默契(18%)；
3、女方另有新欢(14%)；
4、受到男友欺骗(11%)；
5、男方没有责任感(11%)；
6、他不是做丈夫的料(9%)；
7、女方自己不愿意承担责任(8%)；
8、性生活不满意(3%)。
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6、【中国大学生就业十大痛苦】
1、前途迷茫没信心，86%不了解自己专业的就业方向；
2、自我认知偏差大，78%不了解自我；
3、优势不明空自卑；
4、证书满天考哪个；
5、毕业该往何处去；
6、简历乱投没人理；
7、面试无数没offer ；
8、就业情报太短缺；
9、考研出国前途忧；
10、职业规划怎么做。17
7、【初次SEX后，男人觉得自己更帅，女人觉得自己更丑】对美国大学生的调查发现，经历过初次sex的男生对自我形象(self-body image)评价更高，而sex过的女生则对自我形象评价变低！原因未知～相反的，通常来说大学4年中，男性对自我形象评价会逐年降低，而女性会觉得自己越来越漂亮～原因各种未知。
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8、【别中了成功学的毒】不要痴迷于从阅读成功人士的传记中寻找经验,这些书大部分经过精致包装,很多重要的事实不会告诉你，盖茨的的书不会告诉你他母亲是IBM董事,是她给儿子促成了第一单大生意,巴菲特的书只会告诉你他8岁就知道去参观纽交所,但不会告诉你他国会议员的父亲带他去的,由高盛董事接待的。
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9、【女人爱说的5个谎话】1给我讲讲你和她的故事，我不会生气的（讲完必须生气）2老夫老妻了，不要什么情人节礼物了（不买你就完蛋了）3我想我真的不适合你（我根本就不喜欢你）4我暂时不想交男朋友（闪边啦！你还不到我择偶标准的一半）5我心中牵挂着一个人（那个人是我专门为你这种人虚构的）。
180、英国德比大学临床心理学教授保罗·吉尔伯特说：“如果你道歉的目的只是平息对方的怒火，那么这种道歉对缓和双方的紧张关系没有多大帮助。这种道歉带有一种欺骗性而不是由衷地承认自己的错误。在你真正意识到自己对他人造成了伤害后再去道歉，道歉时也不要过于低声下气，最好能做到不卑不亢。
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1、人的脚是离大脑最远的地方，也是最容易反映人真实内心的地方。譬如，有三个男人站在一起，表面看来他们在专心交谈，谁也没有理会站在一旁的漂亮姑娘，但实际上不是这么一回事，每个人都有一个脚的方向对着她。也就是说，每个人都在注意她。他们的专心致志只是一种假面具，而内心是被真情掩盖着。
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2、你是某个人生命拼图中的一小块，也许你永远都不知道自己的位置在哪儿，但请记住: 没有你，他们的生命是不完整的。
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3、【发怒，男女大不同】男性发怒的原因常常是由于权利受到威胁，比如想做某事却被禁止；而女性则是因为别人的行为不符合自己的意愿，尤其是感到被拒绝、被忽视和嫉妒时。心理专家认为：“女性常常希望某人或某事有所改变，但自己却无能为力，又看不到出路，于是发怒。”
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4、【一世人生，全部加总又等于什么呢？】做梦104390次，读书533本，眨眼4点15亿次，流泪121品脱，XXOO 4239次，放屁35815升，交友1700个，洗澡7163次，头发总长度9点42米。活到80岁大概28000天，睡觉7300天；吃饭2190天。——英国记录片《人类足迹》
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5、【赢在改变】
1、人不能改变环境，但却可以改变自己。
2、不能改变方式，但却可以改变方向。
3、不能改变面容，但却可以改变笑容。
4、不能改变去路，但却能改变思路。
5、不能改变贫困，但却能改变精神。
6、不能改变昨天，但却能改变观念、把握今天。
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6、放弃其实并不比坚持容易多少，只是比较方便而已。坚持其实并不比放弃困难多少，只是懒得改变而已。
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7、【人在什么时最清醒？】①天灾降临后；②东窗事发后；③大祸临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。【人在何时最糊涂】①春风得意时；②来钱容易时；③得权专横时；④迷恋情爱时；⑤想占便宜时；⑥老年痴呆时。
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8、其实大家都是普通人，都挺善良的，也都傻，怕寂寞，有的时候耍一些小聪明，都希望别人对自己好一点，可是又懒得付出~
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9、【分手后应该如何面对自己的“前任”】
1、分手了就请收起曾经的甜蜜与忧伤；
2、分手后痛苦是必然经历的过程；
3、分手后的纠缠对双方都是徒增烦恼；
4、要能够在分手后和平共处；
5、分手并不意味着从此形同陌路 ；
6、微笑面对比视而不见更从容；
7、把他当做一个朋友来更深入的了解。
190、“拒绝”是世上三种最佳勾引方式之一。——李碧华
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1、【五招提高你的自制力】
1、多考虑长期后果，不贪图短期快乐；
2、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；
3、确立切实可行的小目标；
4、不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；
5、坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
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2、【延迟满足】心理学家戈尔曼：“每个人两颗糖，如果现在吃，马上得到一颗糖，如果坚持20分钟后再吃，这两颗糖就都归你了。”说完后留下一群4岁左右的孩子呆在房间里。一部分小孩咬到了嘴里。另外三分之二的孩子选择了20分钟得到两颗糖。实验说明了一个结论，自制力等意志品质是成功者重要的心理素质。
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2、【说话的艺术】1.急事,慢慢的说2.大事,清楚的说3.小事,幽默的说4.没把握的事,谨慎的说 5.没发生的事,不要胡说6.做不到的事,别乱说7.伤害人的事,不能说 8.讨厌的事,对事不对人的说9.开心的事,看场合说10.伤心的事,不要见人就说 11.别人的事,小心的说12.自己的事,听听自己的心怎么说。
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3、利用黄金分割律来进行商品定价的技巧：最合适的价格=（同类最贵价-同类最低价）* 0.618+最低价。开发商定房价时可参考，如，对面楼盘均价25000.旁边楼盘均价18000，那么计算出来，自己的均价为22326元，则能给消费者达到物美价廉的心理感觉。
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4、为什么要对孩子多称赞，少批评；多鼓励，少惩罚 ？ 因 为：批评中长大的孩子，责难他人。惩罚中长大的孩子，自觉有罪。称赞中长大的孩子，懂得感恩。认可中长大的孩子，喜欢自己……
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5、【你还在“赖班”吗？】现代都市的生活方式和生活习惯会令人产生一种“被迫感”和“未知感”，那些“避开交通高峰期”、“家庭婚姻不幸福”的“赖班族”，归根结底也是因为“没有家的安全感”。“赖班”便不自觉地成为他们一种泄压、逃避生活烦恼的方式。你现在还在办公室“赖班”吗？
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6、【便宜没好货！】实验证明：以较低价格买到的相同成分的药品、保健品、功能饮料等的效果总是会较差！即使你是因为打折才以低价购得其结果也是一样。为什么？答案无关商品品质，最直接有关的却是你付了多少钱！不是一分钱一分货，而是一分钱一分疗效！付出越多自我感觉受益越多，价格能够改变主观体验！
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7、【想赢？多“摸摸”你的队友】据对NBA球队调查，队友间的触碰能对球队产生更多的积极影响。外部行为可以改变内部想法，队友间的触碰能让整个队伍更团结，更易获得胜利！所以，教练也可以考虑考虑强行要求队员之间增加身体接触，以增加球队的胜率。
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8、你姥姥打你妈屁股的话，你妈有78%的可能性也打你屁股；你奶奶打你爸屁股的话，你爸只有23%的可能性打你屁股.-----女性在抚养孩子的时候十分倾向于把她娘用在她身上的方法用在自己孩子身上,哪怕无视医生建议..而男性正相反。
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9、别总想做一个成功的人，尝试做一个有价值的人！
200、【为什么贾森?特里爱穿对手的底裤比赛？】“迷信行为”具有强烈的积极心理暗示作用，让人们更加的自信，就像我们服用了“ 安慰剂 ”一样，虽然安慰剂本身并没有效果，却让我们自身感觉良好，也让那些NBA球星在球场上更加如鱼得水。拉开裤子一看：“哦，北卡的短裤还在，看我的绝杀！”
第13篇：理解、尊重、信任演讲比赛主持词
亲爱的老师们：
春风化雨，引万道清泉润祖国花朵； 润物无声，倾一腔热血铸人类灵魂。
为了进一步构建和谐师生关系，塑造良好的师德，提升青年教师的整体素质，娄底一小特举办“理解、尊重、信任”为主题的五四青年教师演讲朗诵比赛。
担任此次比赛的评委是颜德璜老师、唐映红老师、龙云南老师。 我们还非常荣幸地请到了： 省演讲与口才学会常务秘书长 省作协会员、国家一级播音员 娄底市演讲艺术家协会主席 市委组织部干教科科长袁送荣先生
湖南人文科技学院办公室副主任、副教授、娄底市演讲艺术家协会副主席、省级普通话水平测试员尹钟宏先生为本次大赛担任评委和现场点评。
让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来！
本次大赛演讲与朗诵的时间必须严格控制在6分钟以内，超时10秒钟以内不扣分，10秒钟以上、一分钟以内扣0.05分，1分钟以上扣0.1分。
现在我宣布，娄底一小“理解、尊重、信任”五四青年教师演讲朗诵比赛正式开始。这次比赛是学校为年轻朋友们搭建的一个展示和成长的舞台，我们期待着各位选手能在比赛中充分享受演讲与朗诵给我们带来的快乐！
1 1号 王小云《谈爱不容易》
①老师，两袖清风，老师，精神富有，有谁能像我们一样，一举手、一投足，就能拨动一个个美丽的心弦？请听王小云老师为我们带来的演讲《谈爱不容易》。请2号选手陈瑶老师做好准备。
②谢谢王小云老师，下面让我们以热烈的掌声有请 为1号选手的演讲做点评。
2号 陈瑶《珍贵的礼物》
①一颗沙子，一个世界，一朵野花，一个天堂，我们捧着一颗真诚的心播撒着爱的阳光，创造着人生最灿烂的风景，请听陈瑶老师为我们带来的演讲《珍贵的礼物》，请3号选手廖念老师做准备。
②谢谢陈瑶老师的精彩演讲，请 为陈瑶老师的演讲作点评。 3号廖念《爱的银行》
①用爱能交换爱，用心灵能赢得心灵，在平凡与伟大的教育工作中爱是最美丽的语言，下面请欣赏廖念老师的《爱的银行》，大家掌声有请，请4号选手罗晓雄老师做准备。
②谢谢，有请 为廖念演讲作点评。 4号：
罗晓雄《智慧地行走在教育的路上》
①博百家之长，以“海纳百川”般的气度去理解，用虚怀若谷的境界去尊重，用“大智若愚”的智慧去信任，这是一小每一位青年教师追求的最高境界，下面让我们以热烈的掌声请罗晓雄老师为我们带来《智慧地行走在教育的路上》，请5号选手陈芙青老师做准备。
②谢谢晓雄的精彩演讲，请 为罗晓雄老师的演讲作点评。
2 5号 陈芙青《同在蓝天下，都是大写的人》
①细节成就经典，细节决定成败，陈芙青老师将用她的演讲来告诉我们如何从细节入手，营造和谐的师生关系，大家掌声有请，请6号选手毛涟波老师作准备。
②是啊，正如周校长常说的：把细节做好了，就把教育做大了，亲爱的老师们，让我们关注工作中的每一个细节，营造良好的师生关系吧！
下面请 作点评。
6号 毛涟波《信赖，往往创造出美好的境界》
①“信赖，往往创造出美好的境界，这是冯骥才先生曾经说过的一句话，毛涟波老师将用她的一生去履行这一信条，做孩子们最信任的老师！下面让我们以热烈的掌声请她为我们演讲，请第二组老师做准备，我们将马上进行集体朗诵比赛。谢谢毛老师，有请 为毛涟波老师的演讲做点评。
朗诵：
1号 《这就是我们的称呼》
师者，人之楷模也，三尺讲台酬壮志，一颗丹心照九天！请欣赏第二小组的老师为我们带来的朗诵《这就是我们的称呼》。请第三组的老师做准备。
2号 《师魂之歌》
3 爱与责任，是时代赋予教育工作者一个永恒的主题，是一曲永不言悔的师魂之歌！请欣赏第三组的朗诵《师魂之歌》，请第六组的老师做准备。
3号
情愿寂寞，甘当人梯，默默奉献，不求索取，第六小组的老师就是这样理解师魂的所有精髓和全部内涵的，请欣赏第六组的朗诵，掌声有请，请第一组的老师做好准备。
4号 《责任与爱》
严在该严时，爱在细微处，尊重信任和理解每一个孩子，用博大的爱去倾听他们内心的声音，第一小组的老师就是这样演绎着教育的真谛，请欣赏《责任与爱》。
5号 《芳草情》
是花儿就应该让她尽情绽放，是鸟儿就应该让展翅高翔，我们可爱的学生啊，无论你们在何时绽放，无论你们在何处翱翔，都是我们最大牵挂！
请听第五组的老师为我们带来《芳草情》 请第四组的老师做准备。 6号 《因为我们是教师》
我们是教师，我们也有酸甜苦辣，为了学校，为了孩子，为了祖国的明天，我们甘愿蜡烛成灰，春蚕丝尽。请欣赏第四组的《因为我们是老师》。
谢谢第4组老师，让我们再一次把最热烈的掌声送给今天所有参赛的老师，你们辛苦了！
4 点评：
到这里，所有的朗诵就结束了，真是各有千秋，难分高下，若知结果如何，请先听 为参赛的所有朗诵作品做精彩点评，掌声有请！
感谢 的精彩点评，也谢谢 ，今天你们生动传神，到位的点评，也为我们一小的老师打开了一扇窗户，让我们充分领略到了演讲与朗诵的无穷魅力，谢谢你们！让我们再一次以热烈的的掌声感谢今天所有的评委，你们辛苦了！
颁奖：
亲爱的老师们，评委们经过对选手进行综合评判后，比赛结果已经出来了，获得本次大赛演讲二等奖的是 ，获得一等奖的是 。
获得朗诵二等奖的是 ，一等奖的是 ，请获奖选手与各组组长上台领奖，请周校长、罗书记为获奖选手颁奖。
让我们再一次以热烈的掌声对他们表示祝贺！
结束语：
亲爱的老师们，“理解、尊重、信任”演讲朗诵比赛虽然已告一段落，但是构建和谐师生关系，塑造良好师德，将永远是我们的追求，让我们携起手来一起智慧地行走！“理解、尊重、信任”演讲比赛到此结束，祝大家周末快乐、节日快乐！
第14篇：公证小品——信任与理解
理解与信任
老人：我叫步盛新，今年七十一，俩儿一个女，本来挺开心，可最近比较烦，烂事没个完，儿女跟我吵，怕我把保姆找！ 其实是这么回事，我老伴去世的早，我年纪又大了，三个孩子平时各忙各的，我自己照顾自己有点力不从心，所以我跟他三个商量，给我找个保姆，可这三个孩子死活不答应，说现在有很多老头被保姆给迷住了，最后立遗嘱把房子给保姆了，还说这叫老不正经！唉，气死我了，不就找个保姆照顾生活吗？咋就不正经了，那房子是我一辈子的积蓄，能给外人吗？这三个混球，我白疼他们了，今天我就去公证处声明跟他们三个断绝父子关系！
长子：（敲门）咦？爸不在家，这大冷天的，他干啥去了？刚才打电话他也不接。
二女：完了，不会是去劳务市场找保姆去了吧？ 长子：得，咱俩赶紧开车看看去！
老三：大哥，二姐，不好了，爸刚才给我打电话说让咱三去公证处，他要声明跟咱三个断绝父子关系！
长子：啊？这下完了，老三，都怪你，要不是上次说什么老不正经的混账话，爸能做这么绝吗？
老三：拉倒吧，这赖我啊？保姆勾搭老头的事不都是你跟我说的吗？
老大：那我说的也是实话呀！我在外地做生意，啥没见过，
1 这事多了!再说了，你当老儿子的，要是把咱爸照顾的好，他能张罗找保姆啊？
老三：我……我照顾的咋不好了，我开个小饭店容易吗？买菜做菜，烟熏火燎，一天天累得跟孙子似的，那我也忘不了隔三差五的给爸送几个好菜去！
二女：得了吧，你那也叫好菜？大哥，你可不知道，上次我去看咱爸，正好赶上他给爸送菜，那菜里还有苍蝇呢！ 老三：那是苍蝇吗？那是苍蝇吗？ 二女：黑了吧唧的，不是苍蝇是啥啊？ 老三：黑的就是苍蝇啊？那是花椒！ 二女：花椒？你家花椒带膀儿啊？ 老三：带膀……带……带膀……飞花椒！
二女：啥叫飞花椒啊？你从小就一肚子坏水，大家看他那长相，肥头大耳的，整个一个酱菜熟食大拼盘，就那眼睛还值点钱，好歹是个牌子。 老大：啥牌子？ 二女：小米呗！
老三：二姐，你损不损啊，我眼睛小赖我啊？小时候爸偏心眼，把好吃的都给你俩了，我骨瘦如柴，眼睛根本没长开。 二女：你都这型了，还骨瘦如柴？你是不知道，我儿子晚上一看见电视上那个《熊出没》，指着那个熊二就喊“妈妈，我老舅又上电视了！”
2 老三：我现在胖，那是我后补的，从小爸就向着你，你过生日时候，咱家那困难，咱爸还给你炖只小鸡。
二女：你还好意思提炖小鸡？你趁我没放学，都给吃了！ 老三：别扒瞎，我给你留了！
二女：是，留了，就留鸡头、鸡爪、鸡屁股了！等我回来后，他还气我，跟我说，属于你的炖小鸡，鸡身部分被我吃了，对你来说叫什么？打一种遭遇。我猜半天也不知道，后来他告诉我谜底，差点气死我！ 老大：啥遭遇啊？ 二女：失身！
老大：老三，你也太坏了！
老三：那赖我啊？二姐平时老欺负我，我说说不过她，打打不过她，有机会我还不报仇啊？再说了，（转身面向二女）你当女儿的，白天办公室一坐，多自在，你咋不知道好好照顾爸呢？
二女：我咋不好好照顾了？我一个女人，白天上班，晚上还得做饭，辅导孩子，我容易吗？就这样我去爸那也比你勤！爸爱吃饺子，我至少一星期给他包一次，那馅儿都是变着法的换！
老三：拉倒吧！你还好意思提饺子馅，大哥，你可不知道，上次二姐把我玩屁了，她说爸想吃海鲜饺子，她去买海鲜，回来让我和馅，我一听，那没问题啊，咱就是干这个的，可
3 等二姐拎着海鲜一回来我就傻了。 老大：咋地了？ 老三：海鲜不好摘呗！
老大：你先去壳，再洗干净不就完事了。还不好摘。啥海鲜啊？
老三：海沙！她买了十斤海沙！我拿牙签挑了半宿！大哥，你评评理，有拿海沙包饺子馅的吗！
二女：你知足吧！早知道你这样，我就买十斤海胆，扎死你得了！
老三：我告诉你，你少欺负人，我可是有身份的人！ 二女：你有啥身份？最多有张身份证！
老三：你去餐饮界打听打听，哪家大厨见了我不都毕恭毕敬的叫声三哥啊！
二女：呦！还餐饮界，不就周围那几家小饭店吗？最大面积都没有超过三十平米的！当年大禹治水时候说过一句名言，专门形容你们这群人的！
老大：我就知道大禹治水三过家门而不入，说过啥名言啊? 二女：水浅王八多，遍地是三哥！ 老三：你说谁呢！说谁呢！ 二女：说你呢，咋地！！
老大：行了行了，都少说几句吧！你俩也是的，从小就掐，真不让人省心。
4 二女：大哥，你少装老好人，这事你也有责任！ 老大：我有啥责任？
二女：你身为长子，常年在外，扔下老爸不管，你不孝。 老大：那我不是在外做生意嘛！再说了，我钱也没少往回送啊！
老三：拉倒吧，你每次送那点钱还偷偷摸摸的，就怕我嫂子知道，典型的惧内！
老大：我告诉你老三，这话不能乱说，我大小也是公司老总，我啥时候怕媳妇了？
二女：你还不怕媳妇？上次我去深圳看你，临走时候你开车送我去车站，结果我新买的一双高跟鞋忘在你车上了，过后嫂子看见了，差点跟你离婚！
老大：你还好意思说呢！那次差点害死我，现在我还有阴影呢！上次我拉着你嫂子旅行，你嫂子睡着了，我一低头看见一只高跟鞋，我想都没想，直接扔出去了，结果下车时候，你嫂子说她鞋少了一只！整半天把她鞋扔了。她还说我做贼心虚，又跟我干一架！
老三：大哥，你也笨，你就跟嫂子说，我看你鞋太旧了，直接给你扔了，现在带你买双新的去，嫂子一听肯定高兴。 二女：看见没，这小子瞎话张嘴就来，一天天撒谎尿屁的！ 老三：你说谁呢！ 二女：就说你呢！咋地！
5 老大：行了行了，到公证处了，赶紧进去看看爸去！ 公证员：你们好！你们就是老爷子的子女？ 老大：对，我是老大，叫步杨。 二女：我是老二，叫步丹。 老三：我是老三，叫步福。
老人：唉，我倒霉就倒霉到给这三个孩子起的名上了，步杨——不养老，步丹——不担当，步福——不负责。加上我，步盛新简直就是不省心。
公证员：老爷子，您也别这么说，刚才听你介绍情况，我也听明白了，其实三个孩子还是很孝顺的，虽然他们各有各的难处，但他们对你还是关心的，至于说保姆的事，那就是话赶话，是误会，再说了，血缘关系是不能断绝的。 老大：对对对，是误会，爸，您别生气。
公证员：你们三位，我听我说几句，老人上了年纪，需要的不仅仅是物质的照顾，更需要精神的满足，你们三个得多陪陪老人，至于你们担心老人把房子给保姆，这事的确有，但你们也得从自身找原因，保姆毕竟是外人，老人放着自己孩子不给，却给保姆，说明作为子女的不称职，就算给了，你们也得认，毕竟房子是老人的。
老三：是是，爸，你放心，以后我们一定多陪你，房子我们不惦记。
二女：爸，你年纪也大了，自己住我们不放心，你干脆去我
6 那住吧，白天我们小区有老人俱乐部，闷不着你。 公证员：老人家，您年纪大了，自己生活的确不方便，我建议您搬去子女那里住，房子您可以租出去，这也可以让您每个月都有些收入，另外，对于房子以后的处理，您可以来我们公证处立遗嘱，谁对您好，您就把房子给谁，而且我们会对您的遗嘱保密，只要您健在，遗嘱绝不公开，如果遗嘱的受益人后来对您不好了，您可以随时到我们公证处更改或撤销遗嘱，这是您的权利。
老人：二丫头，我去你那，你白天上班，晚上还得做饭、辅导孩子，再加上照顾我，我怕你吃不消。
老三：看见没，爸就是偏心眼，还没去呢就开始心疼他姑娘了，放心，你去她家住，吃饭我包了，一天三顿我给送。 二女：不用不用，老三，你那够累的了，真不用。 老三：放心吧，二姐，菜里的花椒我都给你挑出去。 二女（笑骂）：去边去！ 老大：行，饭钱我出！
老三：大哥，不带埋汰人的，给自己老爸老姐做菜还收钱？ 老大：老三，你听大哥说，大哥常年在外，对老爸照顾的少，这饭钱我掏，即能为老爸、二妹做点事，又能照顾弟弟生意，我心里能好受点，就这么定了！
公证员：您老看看，这三个孩子都不错，一场误会，解释清楚不就好了吗！断绝啥关系啊！
7 老人：您说的在理！多亏您了，我麻烦您半天，结果还啥都没办，不好意思。
公证员：老人家，我们公证处不是以营利为目的的，避免纠纷，化解矛盾才是我们的宗旨，再见！ 老三：走，带着爸去我饭馆吃饭去！
公证员：一家人有误会解释清了不就完事了，亲人之间就应该多些理解与信任……呦，来电话了，我媳妇……喂，媳妇……啥高跟鞋啊？……在我车里？我不知道啊！……哎，你别急眼啊，喂……喂……
第15篇：信任、理解、沟通和爱
学生心目中的老师
——信任、理解、沟通和爱
在我们的工作中，教师和学生在教学中形成了相互关系，也就是人与人之间的关系，特别是师生之间，应该怎样相处，怎样对待呢？在我个人看来，不要小看了这师生之间的关系，它可以改变一个学生的一声，因为只有你才是他成长进步的灯塔，因此，我认为身为老师，应该这样对待你的学生：
首先，要给予学生信任，因为信任就是让孩子们一起能快乐，信任是一种有生命的感觉，也是一种高尚的情感，更是一种连接人与人之间的纽带，师生也是这样，是以教师对学生的信任为基础，彼此平等相待，坦率而真诚地参与教学活动。你要让孩子在你的世界里充分就感觉到快乐，幸福，对你有一种依赖的感觉，不让学生在你面前充满了压抑，那样的情感能促使他认真学习吗？所以，我们身为教师，无论何时何地都要让学生感到快乐，心中有你，只有那样才能让他们学习进步，感觉幸福，快乐地成长。
其次是理解，理解在学习中，是指我们不断地思考，在解决问题时不断发现问题，解决问题，对问题要有观察力，只有这样才能更深刻的理解学习的材料，取得良好的学习效果，而我说的理解是师生之间的理解，作为一名教师，要时刻关注着每一个学生，对他们要充分地理解，无论是生活上，学习上都要给予理解，只有理解了，才能产生师生之间的深厚的感情，教师与学生的灵魂得以提升，优化师生情感关系，建立温馨感人的师生情谊，师生之间如果缺乏积极的情感理解，不仅使得一直为人们诊视的师生情谊黯然失色，也使教育活动失去了宝贵的动力源泉。
再就是沟通，老师是学生心目中最权威、最重要的角色，实践证明，学生心理与老师总产生一道不易逾越的鸿沟，简单地说，就是存在畏怯心理，如何消除这种心理呢？要及时的沟通，消除心理的障碍，主动接近，关心，呵护学生，以人为本，尊重学生人权，努力去创造与学生沟通的条件，把自己与学生放在同等的位置上，用真情去拨动学生心灵的琴弦，同他们交朋友，尊重理解他们，只有这样，才能构建和谐的关系，在和谐的气氛中展现出他们的才华和智慧，让学生从被动变主动，表现他们的天性和聪颖，充分发挥其主动性和创造性。
最后就是教师要爱学生，教师的爱不应是盲目的、随意的，它是建立在我们对每一个学生全面、深入、客观的了解的基础上，对每一个学生的性格爱好、脾气秉性、兴趣特长、家庭情况、学习状况、学习特点等，都熟记于心，这样才有利于展开工作，师爱的最高境界不是母爱，也不是父爱，而是朋友之爱，其原因就是朋友之爱才是平等的，像朋友一样谈时事、谈学习、谈未来、谈做人，因为教师对学生的爱，来源于教师对教育事业的无限忠诚，对本职工作的高度责任感，把爱洒向所有的学生，用爱去激起他们心灵的浪花，用健康的情感去医治它们精神上的创伤，对学生要宽中有严，严中有爱，爱学生才是根本，他们体会到了爱，才会促使学生全面主动、健康发展。
高尔基说，谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人，他才可以教孩子，在我心中，一直把高尔基的这句话当做我的信念，因为，如果把学生比作幼苗或花朵的话，那么教师的爱则是阳光和雨露，有爱的浇灌，才有爱的丰收。
课改下班主任工作面临的课题
柳毛乡中学
许凤彬
2013年10月25日
《10的认识》教学实录与教学反思
柳毛乡中学
许凤彬
第16篇：《白鹅》句子理解
《白鹅》句子理解
1.鹅的高傲，更表现在它的叫声、步态和吃相中。
“高傲”是指极其骄傲，自以为了不起，看不起别人。这句话是文章的中心句，起到统领全文的作用，集中概括了鹅高傲的具体表现。同时，它也是过渡句，不仅承接了上文“好一个高傲的动物”，还引起了下文“鹅的叫声„„”，使文章表达自然，条理清楚。
2.鹅的步调从容，大模大样的，颇像京剧里的净角出场。
“从容”中的“从”读cóng，不读cōng，“从容”是不慌不忙、镇静、沉着的意思；“大模大样”中的“模”读mú，“大模大样”用来形容傲慢、满不在乎的样子；“颇像”就是很像；“净角”中的“角”读jué，是角色的意思，“净角”是一种戏曲角色，通称花脸，扮演性格刚烈或粗暴的人物。作者用“京剧里的净角出场”来比喻鹅的步调，不仅形象地写出了鹅步调的从容，更显出了鹅的步伐中透出的不可一世的傲慢。
3.譬如吃了一口饭，倘若水盆放在远处，它一定从容不迫地大踏步走上前去，饮一口水，再大踏步走去吃泥，吃草。
“譬如”是比如的意思；“倘若”是假如的意思；“从容不迫”是指非常镇静、不慌不忙的样子。在这一段的前一部分，作者对鹅怎样吃饭进行了充分的描写：先写鹅需要三样东西下饭，“一样是水，一样是泥，一样是草”；然后举例说，“先吃一口冷饭，再喝一口水，然后再到别处去吃一口泥和草”；再用“譬如„„”这句话举例，不厌其烦地描写鹅的吃相，作者就是想突出鹅吃相的可笑，可笑在必须有三样东西下饭，可笑在一丝不苟的吃法，可笑在循规蹈矩、不会变通的做法。这是下文提到的鹅吃饭时“必须有一个人在旁侍候”的原因，鹅的高傲也就在这其中体现出来了。
4.这样从容不迫地吃饭，必须有一个人在旁侍候，像饭馆里的堂倌一样。
“侍候”是指在别人身边供使唤，照料别人的饮食起居；“堂倌”在旧时用于称呼饭馆、茶馆或酒店里的招待人员。堂倌在过去地位低下，作者这样比方，是有意降低自己的地位，显示鹅的尊贵。
5.因为附近的狗，都知道我们这位鹅老爷的脾气，每逢它吃饭的时候，狗就
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躲在篱边窥伺。
“窥伺”是指暗中观望动静，等待机会，多含贬义。从这句话可以看出，连附近的狗都知道它的吃法，了解它吃食的规律，可见它是多么严格地遵守着吃饭的三眼一板。在这里，作者还称它为“我们这位鹅老爷”，明贬实褒，言语间流露出来的亲昵和叙述中的煞有介事，表现出作者对鹅充满了爱意。
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第17篇：包容
过有“容”的人生
①对于别人的过失，过错，是选择斤斤计较还是选择大度包容？
②人生在世，不如意事常十之八九。这种“不如意”除了来自物质、肉体方面外，也包括精神的苦痛。这苦痛产生的根源，究其因，多半是人们缺失了本应该具有的包容的气度。
③社会是一个大家庭，如何和谐相处，是一门交际艺术。金无足赤，人无完人。人非圣贤，孰能无过？＿＿＿人们彼此间不能够包容，＿＿＿可能使已经存在的隔阂加大，鸿沟加深，更有甚者会使人想方设法、费尽心机地寻找机会报复对方，从而产生于人于己都不利的后果。因此，我们在生活中要学会包容别人。 ④那么，我们如何做呢？
⑤要敞开胸怀。海洋纳百川，天空容众禽，草原蓄万物，它们都有一个共同点，那就是无私的包容。因为海洋浩瀚，鱼儿才可以悠然畅游；＿＿＿，＿＿＿；因为草原广袤，牛羊才可以闲庭信步。雨果说：“世界上最辽阔的是大海，比大海更辽阔的是天空，比天空更辽阔的是人的胸怀。”因此，我们应该敞开胸怀待人。
⑥要审视自己。我们往往容易看到别人的缺点，却不容易看到自己的不足。“为什么看见你弟兄眼中的刺，却不想自己眼中有梁木呢？”说的就是这个道理。如果我们面对别人的过错，能够严格审视自己，就可以更加理性地看待问题。这样我们就能以平和的心态去对待他人的过错，自然也会化解心中的不满、愤懑。 ⑦要换位思考。三国时，蜀国主持朝政的蒋琬有容人之量。他与部下杨戏说话，杨戏总是只应不答，有人责其“怠慢”。蒋琬说：“人各有脾气秉性．让他当面说赞扬我的话，那不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台，所以只好不做声了。”蒋琬如此为他人着想，被人赞为“宰相肚里好撑船”。如果我们能够设身处地站在对方的立场去考虑问题，那人际关系也就会和谐。--------------- ⑧当然，包容别人的过失、过错，并不是纵容别人去犯错，而是要让别人明白自己的错误并改正，避免因为一意孤行而犯更大的错误。如果放任其自流，一味地迁就，那是无原则和不负责任的表现，这也是非常有害的。
⑨其实，学会包容别人，最终受益的还是自己。虽然包容的根本出发点不是出于自己的私利，但实际上，在别人因为自己的包容而纠正错误并有所进步的同时，自己也有收获。
⑩人生容量的大小，往往体现于人的涵养与境界，它决定了人的成败与得失。我们要有“容人、容事”的雅量，学会包容别人，过有“容”的人生！
包容与感恩
无论我们从事任何职业，我们都需要与他人进行交流、沟通，在职场上，有些人非常乐于与他人交流，甚至和陌生人交流也仿佛是多年不见得“朋友”一样自如；而有些人却喜欢独处，喜欢安静，与他人沟通时，言简意赅。那么如何与他人快乐相处，并能在短时间内建立良好的人际关系，进一步促进自己的工作能力，对于我们每一个身处职场的人来说都是十分重要的。
一、学会认可和赞同
“我们每一个人，从小长到大不容易，心里总会有一些伤害，有一些委屈。而当一个人内心千疮百孔时，他就需要别人对他的认可和赞同。但我们还可以自己接纳自己，疗愈自己的创伤。”对于身处于公司这个大家庭来说，每个人都是这个家里的孩子，如何有效的发挥每个人的长处，让大家在一个充满爱的职场大家庭里茁壮成长，我想首先要做到的就是认可和赞同。
如果一个人的内心是一个纸杯，当他是刚出生的婴儿时，这个纸杯是完好的，装有满满的爱。随着他慢慢长大，会受到自我成长和原生家庭的一些伤害和委屈，这些伤害和委屈就像一把小锉刀，在杯子上戳出一个个大大小小的洞，爱也就慢慢从这些漏洞中流逝。这个人就会变成一个内心缺爱的人，不管他的外在如何光鲜亮丽。他需要去寻找更多的爱，那就是别人对他的认可和赞同，这些外在的认同会像一块块创可贴，修补杯子上的漏洞 2 我们大家也如同拖着满身伤洞的杯子一样汇聚到了职场这个大家庭，每个人都希望得到他人对自己的认可和赞同来修补自己内心的漏洞，可是往往事情不会像他所期待的那样，别人一定都会给你认可和赞同，而别人一点小小的不认同就会使他再次受伤，再在杯子上戳下一个个洞。所以要想让别人对自己认可和赞同，首先要自己对自己认可和赞同。每个人在工作中遇到困难的时候，比如领导安排的工作没有按时完成、总结材料写的不尽如人意，此时，我们总是在抱怨，要么认为领导安排的任务太多，要么觉得领导要求太高，这种对他人的不认可和不赞同实际上是对自己的否认和反对，当我们接纳了自己现在的不足，努力追求卓越，才能在明天的道路上有所进步，你就能够渐渐认可和赞同自己，这样，你就不再是那个满身漏洞的杯子了，你就可以去接纳他人的意见和建议，同时，你也有能力去认可和赞同他人了。
二、学会对他人感恩
人的一生中，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩。如果没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会如何正常发展下去。 那么，在我们的日常工作中，“感恩”是如何促进我们的工作的呢？我想，首先，在感恩的环境中，人们对许多事情都可以平心静气。在感恩的环境中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的环境中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的环
3 境中，人们可以正视错误，互相帮助；在感恩的环境中，人们将不会感到自己的孤独。 当你刚刚走上工作岗位时，一些工作无从下手，同事们对你伸出了温暖的双手，为你指点迷津，让你的工作有了头绪；当你参加公司内部竞赛时，同事们对你的鼓励，使你信心百倍，取得了良好的成绩；那么，此时你的内心充满了感激，感谢同事们对你无私的帮助和支持。我们常说“知恩图报”，既然我们内心充满了对同事们的感激，我们就应该以我们的行动去回报曾经帮助和支持过我们的人，这种回报就是要通过我们自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。
三、学会看到别人的优点
在日常工作中，难免因为个人的情绪或观念而与他人发生冲突，对他人心存偏见，这时，我们不妨换个角度去思考问题。每个人的成长环境、性格、兴趣爱好、专业能力都不一样，对于管理者来说，我们可以根据每个人的特点，安排尽可能发挥其优点的工作；对于同事之间，我们要学会看到他人身上的优点，结合每个人的性格特点调整与其交流、沟通的方式。如此一来，我们每个人之间就能融洽的相处，我们的团队就是和谐的团队，我们的工作效率和幸福感就会增强。
用宽容的心态对待人生
----读《宽容》一书心得体会 最近读了著名作家房龙的名著《宽容》，这本书为我们展示了一幕幕因为固执己见所带来的人间悲剧，勾勒了一幅幅人类因为和谐相处、而共生共荣的发展场景。作者对宽容的阐述，给我以很大的启迪。
何谓宽容？《现代汉语词典》解释是：宽大有气量，不计较或不追究。我在阅读了《宽容》后，对宽容的理解更简单明了，那就是宽恕和包容，就是用一颗宽大、包容的心去对待与自己意见相左的人。但这绝不是无原则地一味迁就，也不是懦弱无能地委屈忍让；宽容是宽而有度地恕，包而见底地容。我觉得，让，不是软弱无能，而是一种智慧，一种风度，一种雅量。 现代社会需要宽容，能够宽容别人是一种美德，因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。那么，怎样做到宽容呢？ 我认为做到宽容必须做到以下几点：
一、首先要学会宽容自己。在人生的旅途中，几十年的风风雨雨，谁都不可能一帆风顺。磕磕碰碰是常有的事，摔上几跤也在所难免。高山不理解流泉，设置了许多路障，泉水却永不停歇，饶过顽石，跳下断崖，变成了飞瀑，变成了大江，奔向浩瀚的大海。船不理解岸，总要离去，但岸总是等待着，永远张开宽大的臂膀。太阳不理解月亮，不喜欢她惨白的光，月亮却永远追随着太阳，当太阳落山后，她却用淡淡的柔光照亮整个黑夜。当你遇到挫折的时候，自己要保持良好的心态，要有战胜困难的信心和勇气。人不理解其实并不可怕，可怕的是我们对自己失去了信心。
二、要善待他人。没有必要和他人斤斤计较，没有必要和他人争强斗很„„俗话说：‚冤冤相报何时了‛。与其去记恨和报复别人，不如去理解和宽容别人。印度圣雄甘地说得好：‚要是人人都把‘以牙还牙，以眼还眼’当作人生准则，那么整个世界就会乱成一团了。‛
给他人让一条路，就是给自己留一条路。善待他人，就是善待自己。正所谓‚一声问候三天暖，半句恶言一月寒‛，面对他人的错误、失误，与其不顾颜面横加指责，不如用宽容之心待之，为其留一条后路，或许会‚柳暗花明又一村‛。用责人之心责己，则宽；用利己之心利人，则容。
三、要学会潇洒。‚处处绿杨堪系马，家家有路到长安。‛宽厚待人，容纳非议，是事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。做到宽容，你疲惫的心，也会变得年轻。因为宽容，脚下的路会越走越宽，因为豁达，生活会处处充满阳光。
四、要学会忍耐。同事的批评、朋友的误解，过多的争辩和‚反击‛实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言：‚宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。‛能退一步，天地自然宽。正所谓‚海纳百川，有容乃大‛。宽容是海，纳百川而清澈明净；宽容是山，垒砾石而巍峨挺拔；宽容是天，容万象而朗朗清清；能宽容就能发展壮大。 另外还有一个体会就是：宽容是助人成就事业的基石，是所有想成就事业的人们必须具备的涵养。当你对他人多一点宽容、多一点大度、多一点容忍、多一点体贴、多一点谅解时自己也会少一些忧愁、少一些烦恼、少一些郁闷；少一些闷闷不乐、少一些不快。这样善待他人也益于己，大大增加了健康快乐的基数。
总之，宽容不但是一种胸怀，宽容是一种气度，宽容是一种智慧，更是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；更是一种境界，它能使一个人的人生跃上新的台阶。如果人与人之间多一份关怀，多一份理解与宽容，那么世界将变得更加美好！
第18篇：包容
心胸狭窄的人，心中容不下一粒沙子；心胸宽广的人，心中可以包容全世界。心灵就像花儿一样，你用宽容浇灌它，它将开的无比灿烂。感恩就像一棵树，你感恩他人，树上就结出一个感恩之果，你吃了，将甜到你心底。感恩是一位天使，你感恩了他人，天使会把快乐撒给你。蜜蜂从花中采蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。
包容是一种态度，更是一种胸怀；感恩是一种心态，更是一种境界。包容是一种完美的生活智慧；感恩是一种理想的处世哲学。
很多人都向往大海，羡慕大海的宽阔胸怀，希望能将自己的种种不怀与悲伤置于海中，让其随着海浪漂走。其实，你的心底也有一片大海，一片属于你的大海，那就是包容。拥有它就意味着你拥有了海一样的胸襟，再大的困难和挫折在你的这片海的面前也会显得微乎其微，你的心灵也会因此而感到平静与淡定。
而感恩则像冬天火炉里熊熊燃烧的火焰，你向炉内添加了煤炭，温暖了别人的同时也温暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身处逆境，感恩的力量也会为他增添温暖。拥有一份感恩的心，即使身处寒冬，你的身体也会长满缤纷的花朵。
包容是一种态度，是对不同的生活习惯，不同人生态度的包容。包容可以激励别人，同时也能鼓励自己。包容更是一份胸怀，一份和天一样大，好海一样宽的胸怀。心胸有多大，舞台就有多大。
感恩是一种心态，人生在世，不可能一帆风顺，种种失败，无奈都需要我们勇敢的去面对，旷达的处理。如果我们时时能用感恩的心来看这个世界，则会觉得这个世界很可爱。
感恩是一种境界。处于顺境时，感恩你现有的美好生活，感恩那些给予你当前生活的人；处于逆境时，感恩那些在你身边不离不弃的人，感恩那些帮助过你的人，甚至要感恩那些伤害过你的人，因为他们磨练了你的心智，增进了你的见识，强化了你的能力。无论何时，无论身处何种境遇，要感恩你自己，感恩你还活着，感恩你还拥有希望，感恩你曾经的过往以及未来将要绽放的光芒。 生活给了我们挫折的同时，也赐予了我们坚强。要看你有没有一颗包容的心来接纳生活的恩赐；要看你有没有一颗感恩的心来体会生活的滋味。
虽然拥有一颗包容的心对于一个能懂得怎么去为人处事，待人接物的社会中人来说是很重要的，这种处事的态度可以使我们在工作中与我们的同事，上司等相处中不但可以得到他们的赞赏，还可以对自己今后在工作中的发展有着很好的催化剂的作用。然而，在拥有包容心的前提下，是要经过一个物与情的“舍”与“得”的考验。
俗话说：“舍得，舍得，有舍必有得”。无论在任何情况下，难道我们有“舍”就一定会有所“得”吗？是不是在任何情况下我们都应该要“舍”那？那我们应该怎么去“舍”又怎么会得到所为的“得”那？
舍得是一种精神，舍得是一种领悟；舍得是更是一种智慧，舍得是为人处世的至高境界。大舍大得，不舍不得；小舍小得，大舍大得；欲求所得，先学施舍。舍舍得得，得得舍舍就充满在我们琐碎的生活中，演绎着失败与成功的故事。舍得是选择，舍得是承担，舍得是忍耐，舍得是智慧，舍得是痛苦，舍得是喜悦。《左传》中有句话：“君以此始，则必以此终，”你选择了一个人，一个事物的某一点，就要承担你的选择所带来的连锁反应；选择了一个人的勇猛，就要容忍他的残暴。选择了一个人的智慧，就要容忍他的狡诈。选择了，舍得了，无非是要真正的知道你要的是什么，你是不是真正知道自己在做什么。
追根溯源，舍得一词最早出自佛经《了凡四训》。在传入中国后迅速与中国传统的老庄思想相互融汇成为“禅”的一种哲理。随着光阴的流转，舍得早这一禅理又迅速渗透到老百姓的日常生活之中，并逐步演进为一种雅俗共赏，启迪心智的“生活禅”。
舍得舍得，不舍不得，这里人们对佛教“布施”观念在寻常生活的运用。舍得便是人人为我，我为人人的人生境界。舍得还是一种时空的转换，精神和物质的交流，人情和礼节的传达，是物质世界的“流通”。
舍得即是一种生活的哲学，更是一种做人与处事的艺术。舍与得就如水与火，天与地，阴与阳一样，是既对立又统一的矛盾体，相生相克，相辅相成，存于天地，存于人生，存于心间，存于微妙的细节，囊括了万物运行的所有机理。万事万物均在舍得之中，达到和谐，统一。要得先需舍，有舍才有得。 作为一个凡夫俗子，我们有着太多的欲望，包括金钱，名利和情感。这没有什么不好，欲望本来就是人的本性，也是推动社会进步的一种动力。但是，欲望又是一头难以驾驭的猛兽，它常常使我们对人生的舍与得难以把握，不是不及，便是超之，于是便产生了太多的悲剧。因此，我们只有真正的把握了舍得的机理与尺度，便等于把握了人生的钥匙，成功的门环。要知道，百年的人生也不过就是一舍一得的重复。
其实在许多时候，赠予也是一种经营之道。有射有得，只有舍去才能得到。就像对待生活，过去的，我们总是无限回忆，无限追思，却不知前面的风景更加美好。向前看，才会有所发展，有所进步。看淡生活，心平气和，就像徐摩志的那首诗里的一句话：“得之，我幸；不得，我命。”如此而已。
舍，看起来是给人，实际上是给自己；给人一句好话你才能得到别人的赞美；给人一个笑容，你才能得到别人也对你“回眸一笑”。自己有财，才能舍财；自己有道，才能舍道。失去并不意味着失败，失去后还可以重新拥有。这才是成功者应具备的心态。百花谁敢雪中开，惟独梅花领春来；梅逊雪花三分白，雪依梅花阵阵香。随着年龄的增长，我们应该随时调整自己，该得的，不要错过；该失的，洒脱的放弃。都得，他人不会为你放弃；都失去，也太对不起自己了。
如果你要得到仇人，就表现的比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现的比你优越。聪明的人不会人前出尽风头，人后受苦受罪。他们知道如何低调做人，如何与人交往，这样的人更易成功。
我们生活中的第一块绊脚石是翻开陈年老账，抱怨别人。抱怨是把责任强加于人。君子临财不苟得，小人见利而忘义。
与人交往，退一步绝对能海阔天空。很多时候，在我们最需要帮在的时候，身边出现的往往是我们的敌人。因此，多一个朋友远不如减少一个敌人好。只要我们主动伸出和解之手，化解彼此心中的疙瘩，我们可能就会减少一个敌人而增加一个肝胆相照的好朋友。
在人生的旅途中，我们会不知不觉的形成一套自己的人生哲学；我们接受它的启发，在它的指导下调整自己。通过它，我们安排自己的生活；通过它，我们把自己展现在世人面前。一个人的人生哲学，是很容易被别人所窥知的，不可能一直隐瞒着不为人知；他的谈吐，他的眼神，他的仪表都会泄漏其中的秘密。就像花的芬芳，虽然肉眼看不见，却马上可以察觉到。
第19篇：一年级家长会发言稿：理解信任支持
理解信任支持
--一1班家长会发言稿
曹紫瑞
家长朋友们：
你们好！
和你们相识已经半个月了，我信缘，相识是缘起，相知是缘续，和你们的缘分也许是六年，也有可能是一生，所以，今天，我们这些有缘人就一起敞开心扉，聊聊我们的心里话，一年级家长会发言稿：理解信任支持。
首先我想说一声谢谢，谢谢这两周来，大家对我的理解关心、支持信任。听到我嗓子哑了，很多家长都关切地询问，要我注意休息，送来一盒盒爱心牌治嗓药，叮嘱孩子在学校听话，少让老师操心，感谢您们对我的关心；一个班49个孩子，难免会有忙乱疏忽的时候，不可能面面俱到，家长们也总能给予理解包容，与我们老师真诚沟通；两周来，再也看不到家长把孩子送来后，忐忑不安守在教室门口的情况了，晚上，我在家接到的电话也越来越少了，这都说明家长们开始信任老师了；我让群里问，谁家可以帮班上打印东西，好多家长都热情地做出了回应，感谢您们对学校工作的支持。
有的家长可能知道，我们老师每天至少要上
3、4节课，还有早读、写字、眼保操、课间操的管理，音乐、美术、计算机要把学生送到专用教室，中午给学生打完饭菜后送他们到寝室睡觉、睡醒后再接回来，放学后要回教室里做清洁、消毒……另外还要准备教案、制作教学课件，查阅批改学生的课堂作业、家庭作业，参加各级教育教学的学习培训，不断充实提高自己，每天回家就一个字--“累”。说这些不是想向各位叫苦，而是真心地想对大家说一声谢谢，你们的理解关心、支持信任，是我工作的最大动力；孩子们的如花笑脸、成长进步，是我工作的最大满足……是你们让我苦中有甜，“累”里带笑！所以我想，我唯有加倍努力，打起十二分的精神，付出十二分的心血，来回报你们的关爱理解与支持信任！
孩子们每天早上8点10就到了学校，下午4点50才走出学校大门，我想，家长们最关心的一定是这漫长的9个小时，孩子们都是怎么过的，下面我就向各位家长介绍一下孩子们一天的学习生活情况，并就其中需要家长配合的地方提出一些建议：
一、早上按时到校，现在学校作息时间是8：20。到校后要做的事：交作业、看课表、做好课前准备、开始读书。因为有这么多的事情要做，所以我们班根据一年级孩子动手能力较弱这一生理特征要求孩子提前十分钟到班，所以最好不要迟到。
★需要家长配合的是：吃完早点后再进学校，不带零食和其它与课堂学习无关的东西到校，教孩子认课表（解释课表）、认书。尽量不迟到，如果因特殊原因迟到了，可以让孩子到校后向老师说明一下迟到原因，如果是因为生病或有事不能到校上课的，请一定给老师打电话或发短信请假，最好是在上午八点以前，这样老师也好清楚孩子的去向，避免一些安全隐患。
二、接下来开始上课了，语文课堂上我们会始终贯穿听、读、写的能力的训练。听：认真听完，既是一种礼貌，又能将别人正确的知识变为自己的，还能听出他人发言中的问题，指出来帮助他；说：大胆地说，大声表达自己的看法，并把话说完整；读：现在的读书方式有两种，一是把书平摊指读，二是将书斜立着朗读，读正确、读流利，逐渐训练学生有感情地读、带着表情动作来读。写：注意写字的姿势，写字时保持三个一，端正写字的态度，把字写漂亮，建议多练字。
★需要家长配合的是：在家读书和练字时，一定要按照学校老师教的姿势和格式；基于安全卫生的考虑，我们要求学生不要带削笔刀到学校来，每天在家里削好铅笔，笔盒里至少要有六支削好的铅笔、一把尺子、一块橡皮；另外，有些孩子用是铁笔盒，教室的桌子前面没有挡板，一动笔盒就哐当一声掉到地上，容易分散孩子们上课的注意力，若有可能，建议将铁笔盒换成布制的笔袋。
从这半个月学生课堂上的表现来看，大部分孩子还是相当自信、很乐于表现自己的。他们在课堂上能积极大胆的发言，课下能主动和老师交流。但有的孩子显得特别羞涩，发言的时候声音特别小，老师不走到他的跟前，基本上听不到他在说什么，我想这大概是和他们平时的缺少锻炼，以及读书说话的习惯有关。为了改善这种现状，我想请家长在家辅导孩子读书的时候，尽量提醒他们放开声音来读，在人多的场合也尽量的让孩子们多站出来说说话，以训练他们的胆量，帮他们树立自信心。另外，也有些孩子虽然发言积极，但他从来不认真听别人发言，在别人发言的时候他要么玩东西，要么想其他的事情，要么插嘴，这样他就失去了处理别人发言信息的机会，不知道别人说的好好在哪，不好的又是什么。这和孩子的注意力以及习惯有关，我建议家长们在家里能有意识的训练小孩认真的倾听家人说话的习惯。如果他一直没这个习惯，你可以找某一个机会，跟他交代一件他必须要办的事情，这个要求你只提一遍，如果他没认真听也不要去重复，等到事情办完后，引导他从顺利的事情中总结经验，让他从不圆满的事情中吸取教训，以便以后能有认真听别人说话的习惯。
三、课间活动时注意文明、有礼、谦让、安全，不追打疯跑，并且要有一定的自我保护意识。老师宣布下课后，先将下节课的书本摆好，喝点水再去上厕所，不要做太剧烈的活动，以免影响下节课的学习。记住：有事找老师。
★需要家长配合的是：时常提醒孩子，你现在已经是小学生了，不再是幼儿园的小朋友了，上课时间不能随便下位，更不能跑出教室去打水或者上厕所，这些事必须在课间完成，实在憋不住了再跟老师说。
另外，我发现孩子们的安全意识很淡薄。学生的安全永远是放在第一位的，“安全不保，又何谈教育呢”，这是教育部长周济说的一句话，因此，我们老师都很注意抓住一切机会向学生宣讲安全的重要性，教育他们不玩危险游戏，不和陌生人搭讪，不随意离开老师与家长的视线。但是，还是有部分生性活跃的孩子依然我行我素，喜欢在学校疯跑追打，用桌子、门为道具做游戏等等，其实，稍不留意间，孩子的人身安全就可能受到伤害，这些都是有前车之鉴的。所以，除了学校教育以外，也希望家长能帮助教育孩子提高自己的安全保护意识。为了丰富孩子们的课余生活，希望大家能将自己看过的二三本书捐出来，建立班级图书角，让孩子们没事的时候看看书，聊聊书……（在这短短的两个星期里咱们班的图书角里的书逐天增加，这与咱们班的家长，孩子乐于分享的品德是密不可分的。）
四、12点10中餐，生活老师会将饭菜端到教室，再和我们老师一起分发给学生，我们鼓励学生尽量不挑食，什么菜都吃一些，吃完后不够的同学，再跟老师说，要加什么，加多少，我们会提醒每个孩子都吃饱。孩子们吃晚饭，将自己的碗勺到口的餐盒里摆放整齐，洗手、擦嘴、搽桌子、上厕所，大约12点40，老师会将队伍整好，带到寝室，安顿大家睡下，发言稿《一年级家长会发言稿：理解信任支持》。1点40，孩子们起床，老师将他们整队接回教室。回教室后，我检查卫生，孩子们则抄今天家庭作业。
★需要家长配合的是：告诉孩子吃饭时不讲话，不挑食，没吃饱一定要主动告诉老师，让老师给你再加一些；准备好餐巾纸和抹布，搞好个人卫生；午睡时尽量保持安静，就算是睡不着，躺着休息一下也是对身体有好处的；注意将作业抄完整，不能只凭脑子记（解释作业符号）。
五、，我们班还有一些特色课选修课程。
★需要家长配合的是：带好学习用品，星期四前让学生带一双布鞋套交给我，以后鞋套就放在班上，老师帮他们保管。有时间的话，家长也可以和孩子一起玩一些趣味游戏。比如拼音卡片打牌游戏孩子们就特别感兴趣（为拼音测查做准备）。
六、4点50孩子们在班上等家长来教室接。从十月六号开始，每天接孩子放学的地点在学校的侧门，家长就不能随便进入。请家长们注意看路队牌。本来每天放学时校门口的场面都很壮观，因此孩子的安全隐患会增加，大家应引起重视但不要性急。
★需要家长配合的是：尽量固定人员接送；看到孩子后不能马上接走，一定跟老师说“再见”等老师点头后，才能离开；如果家长因为特殊原因来晚了，孩子必须站在老师的身边。
七、回家后，稍稍休息一下，补充点水果后就可以开始写作业或看书了，逐渐养成固定的时间、固定的地点、做固定的事情。另外，在前半个月我每天都会把各科作业发到班级群中，现在我们班大部分孩子作业都能在老师的指导下抄清楚了，所以以后会，慢慢地放手让孩子自己独立抄作业！（补充：关于课外书的选择、关于看电视的几点建议）。
★需要家长配合的是：
1.教孩子看课表，让他们学会根据课表安排准备好第二天要带的课本和相关的学习用具，特别是带好第二天要交的家庭作业本。以往总是有同学不能按时交作业本，这样老师就不能及时了解孩子完成作业的情况。刚开始，家长可以给孩子做一个示范，指导孩子边看课表边整理书包，告诉他们书应该放哪一层，作业本放哪一层，文具盒放在哪等等，经过几次训练，就可以逐渐放手，这样，孩子们不仅学会了自己认课表，也提高了自己查找书本的熟练程度，就可以避免在课堂上出现翻过来倒过去找书本的情景。待孩子离开或入睡后，家长再查看一下有没有遗漏。
2.在家里训练孩子学会清理自己的书桌和抽屉，教育他们爱惜自己的物品，不随便丢东西，不随便乱撕作业本、不在作业本和书上乱涂、乱画。
3.训练孩子穿衣裤、系鞋带。很多孩子这方面的能力很欠缺。热了，不会脱衣服，冷了不会穿衣服，鞋带掉了，拖着鞋子满校园的找老师帮忙系上。其实，只需要几次小小的训练，孩子是能处理好这些问题的。
4.重视孩子读的作业。我们的教学计划是：一个月的时间学完拼音，并且要让孩子攻破复韵母，整体认读音节这些难点，熟练的掌握和运用拼音，对于一部分孩子来说绝不是件容易的事，因此，就少不了要让孩子在家读书，而且是熟读。十月中旬，学校将对整个年级进行拼音测查。考试的形式不定，可能是口试，比如在规定的时间内读音节词，一分钟能读四十个还是五十个，学生读得越快越准越好。也有可能是进行笔试，通过试卷上形式多样的习题来考察学生对拼音的掌握情况。还有可能以游园的游戏形式进行拼音闯关测查。我想考试只是检验学生学习成果的一种手段，目的还是希望学生能够扎实的掌握拼音基础，让拼音成为他今后学习的一大工具。所以我也希望家长在家能辅导孩子多读，熟读，适当的时候将所学的声母、韵母、整体认读音节以及音节词给他们报报听写（带声调），并且要反复巩固，让孩子加深印象。
5.为了能第一时间发现孩子的学习上的问题，及时处理纠正，不让问题过夜，希望家长们在书写家庭作业上严格把关，每天检查作业并签字。一看写得对不对，第二看书写得认不认真，第三是否干净整洁。如果有一点没有达标，可以让孩子重新做一遍，强调要先多观察书上的样体字，再慢慢地，一笔一划静下心来写，不求快，但求好。我们的作业量很小，我想这样是不会给孩子增加很大的负担的。写得合格后，家长可给予孩子一点评价，写得好，为他画一面红旗，或者为他写一句话评价一下今天的作业完成情况，（例：今天的作业完成得又快又好，只花了十五分钟）类似这样的形式可以自由选择。然后再签上家长已检查，如果是读书背书的作业，就把字签在家校联系本上。
6.培养孩子喜欢看课外书的好习惯。从一年级开始，我们就要帮孩子养成良好的阅读习惯，要让他们爱读书，乐读书，感受到文字带给他们的快乐。有专家研究证明：一个学生的课外阅读量只有达到课本的4-5倍的时候，才会形成语文能力。在这个方面，特级教师窦桂梅可以说是我们老师学习的一个典范：她所带的一个班自小学一年级开始至六年级毕业，学生积累了100多个寓言，200多条古今中外名言警句，300多首古今诗词，1000多条成语，因而她的学生文笔流畅，出口成章。我国著名的语言学家吕淑湘先生也说过，他学习语文，三分得益于课内，七分得益于课外。的确如此，孩子们通过阅读能从各种课外书中可以获取丰富的知识，通过阅读，可以跨越时空，了解古今中外的事情，还可以通过阅读和各种名人对话，这些都可以让孩子慢慢地在读书的过程中去体会。我们该怎样替孩子选书呢，我想要注意三点：
一、最好为孩子选图文并茂的，图多对开发孩子右脑有好处。可以丰富孩子头脑中的表象，对孩子今后创造力的发展有好处。但图文并茂的书绝对不是指的一些没有教育意义的漫画和连环画。
二、书尽量选簿一点的，最好是一本书里只有一两个故事的，这样孩子很快能读完一本，内心就能产生一种成就感和愉悦感。下次就还会想读。
三、最好先帮孩子扫除书里生字的障碍。要么是买拼音版本的，一本书里不认识的字最好控制在20%以内，这样孩子读起来才不会磕磕巴巴，才会乐意读下去。否则的话，就建议父母与孩子一起读，最好是识字与读书同步进行。必要时，家长也可以以读或讲的方式向孩子介绍书本的内容，然后让孩子谈谈看法或让他来复述故事。这样孩子即了解了知识也提高了听说的能力。（在这段时间里家长沟通中，发现咱们班的家长家庭教育都有一些高效地教育方法，因为时间关系，不能将每一位优秀家长请来与我们分享，所以今天请马泽宁的妈妈代表我们的优秀家长群体来与我们简单的分享他的育儿经验！）
最后，我补充说明几点：
1、我们在校的奖励机制：粘贴换红花，作为加入少先队、评选三好生的重要依据（写申请书）；
2、家校联系的方式：家校联系本、家长信、QQ空间、不定期的进步家访；平时最好电话、不方便时短信留言……
3、在交钱的时候（如：医保），要求孩子用信封装好，并在正面写上名字和数额。
4、如需中午在校吃药，一定要写清姓名，药名和服用剂量，早上交给老师，并让孩子中午记住提醒老师一下。
5、当学校有集体活动，如春游、秋游等，需要临时改变作息时间时，我们会提前通知家长接送孩子的时间，请家长要养成关注学校门口黑板、电子屏幕通知和认真阅读学校每次下发的《告家长书》的习惯。学校有重大事项或活动，都下发“回执单”，家长要及时签字并上交。
6、关于孩子的座位问题。座位一周调换一次（调换方法：大组轮换）孩子坐哪儿不重要，重要的是老师对您孩子的关注，相信我们的老师都能关注到您的孩子。
八、家委会的成立。
我们一年级一班是一个很有爱，聚集了强大正能量的新集体。我们的孩子天真活泼可爱，家长们热心团结。在短短的半个月中我们班级群中的家长自发形成了家长委员会，在我发言后请朱家瑜妈妈代表家委会来讲两句。
最后，真心的希望您多给我们提合理化的建议，今后的工作中如有什么不尽人意的地方请直接给我们指出来，我们一定会做到“有则改之，无则加勉”，并恳请大家不要当着孩子的面议论任何一位老师的不是，老师的威信下降，对孩子的教育肯定是不利的。我在此代表各位老师对大家说声：谢谢了！
让我们加深理解，加强合作，共同努力，为孩子们营造一个愉快的学习环境，让武汉第一寄宿小学真正成为孩子们的学园乐园家园，成为值得孩子们终生回味的地方。 《一年级家长会发言稿：理解信任支持》
第20篇：爱情幸福其实很简单爱一个人要互相信任理解包容心胸宽阔尊重对方
爱情幸福其实很简单爱一个人要互相信任理解包容心胸宽阔尊重对方.爱是个过程，结果会怎样没人会知道。但相爱人总希望爱情 能天长地久.爱情幸福其实是婚姻。 记住当爱情演变成婚姻，就是幸福.只要你们心里彼此信任.你们愿意相信 爱情一切 可以是 完美的 .爱情让你们 把彼此的距离拉的更近一 点．完美爱情不求情意绵绵，但求天长地久.世上最 珍贵不是得不到,也不是已失去而是把握住眼前幸福
爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉„„爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈„„茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。
