推荐第1篇：一次挑战自我的尝试(600字)作文
精选作文:一次挑战自我的尝试(600字)作文
在我们的学习、生活中，有很多事都需要我们尝试，尝试是一个非常有意思的实践活动。它可能成功，也可能失败。可不管胜败与否，它都会让我们有所发现，有所感悟。
从小，我就讨厌运动，更讨厌长跑，可是因为一次挑战自我的尝试，让我彻底改变了我所坚持的想法。
一次，体育老师说要进行450米跑步测试，这句话如同晴天霹雳般在我耳边炸开。一向兴高采烈的我霎时间没了魂似的瘫软下来。但我想起一句话：要敢于尝试才能超越自己，所以还是咬咬牙挺住了。
长跑开始了，第一圈我刻意以中速来跑，心想：这样能保存体力，体力不能大量流失，可怎想，这样不仅速度落下了，体力也没保存多少；第二圈刚跑了一半，我的双脚就像灌了铅似的，每迈出一步，都要费尽我的九牛二虎之力。我以与蜗牛无异的速度跑完了这一圈。事实上，与其说是跑完的，还不如实事求是的说是走完的；剩下的那半圈，让我感觉，我的腿已经不是长在自己身上的，而是和跑道融合到了一起，我大口大口地喘着粗气，毫无知觉地跑完了剩下的半圈，在我停下的那一刻，我只觉得天旋地转。但我明白，这是我必须尝试的，我做出的尝试选择是正确的。
这次经历让我明白了无论做什么事，都要敢于超越自我，我们无需一定要胜过别人，却千万有能败给自己
人不怕失败，就怕不敢于尝试超越自我。这次挑战自我的尝试，我成功了！而我收获的不仅仅是成功，更是一种突破。别把今天的彩虹，放在明天的雨后。六年级:朱媛媛 篇1：作文 挑战自我
挑战自我
在一次与妈妈一起一种地时，曾给我留下过深刻的印象。
那是，正是大热天，二十多度，我和妈妈、弟弟、还有一个婶婶家的妹妹，我们一起去了一个离我家很远的地方，去那里，需要翻过陡陡的山坡，我们到了那里时已经精疲力尽了，然后，妈妈就让我们歇了一会，我们种的是饭豆，歇够了，我们就开始干活，每人拿一把饭豆籽，妈妈刨坑，我们三个人种，一人种一垄种完一垄后，弟弟就开始不种了，他说太热了，便坐在树下乘凉，只有我和妹妹在干活，我们种完一垄后就歇一会，因为天气实在太热，我们种了有十五多根垄，而且特别长，我们便不停地种，我的脸热的都烫手，通红通红的，并且满身都是汗，
但是，也很好玩，弟弟左跑右跑，有时还会跌倒，但是，干完之后，妈妈给我们买了雪糕，回到家之后，我热的实在忍不住了，我便喝了许多水，然后又用凉水洗了脸，也不知道怎么了，妈妈一看，我浑身起了一些小疙瘩，然后，妈妈又花了十七元钱，给我买的药，妈妈还说，干点活真不容易，还要给你点工资，我又呵呵的笑起来。
这次种地虽然很累，但是我也从中体验到了快乐，我明白了劳动人民的辛苦，做农民的不容易，我彻底的明白了‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。’一诗的意思了。在我的成长历程中，还有一件事是令我难忘的。那是发生在我十几岁的故事。。。。。。那是在秋天时，我正在上学。。。。。。
有一天下午我们放学了，我正和我的好朋友在回家的路上，漫不经心地走着，我们在一起聊天，突然有一匹马出现在我们的面前，我恍然大悟，这些小朋友吓的到处乱跑，我和我的好朋友躲在一个小巷里，他长得黑色的毛，面黄肌廋，骨瘦如柴，大大的眼睛，长长的尾巴，我和好朋友害怕马跟我们走来，我说‘‘我们快跑 吧，如果还不跑那匹马一定会追过来的。’我的朋友说‘那我跑不动啊。’于是我拉着她的手跑了起来，我们刚跑到学校那匹马就追过来了。我在那顶着她去报告老师，可是老师已经下班了。我说‘倒霉呀。’我又想，不会的，我们把马引过来，让那些小孩子快回家吧，不然他们的父母该担心了。。。。。。
我们刚把门打开，马就跑了，只见一个八岁的孩子把马赶跑了，他向我们跑过来说，姐姐你
们走吧，马以经被我赶跑了。我非常感谢她。。。。。。。
晚上回家，我腿非常疼，但心里却充满温暖，我尝到了让人帮助的滋味，所以我明白了一个道理，做人不要自私，学会无私奉献。
我的成长无论是酸是苦，在我心中永远是最美好的。
篇2：不断挑战自我的高中满分作文
不断挑战自我
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言
不断挑战自我是成功的桥 梁 ，李时珍是举世闻名的医生，他所写的《本草纲目》是经过他几十年的辛勤汗水写的，他为了写好这本书爬山涉水，尝吃草药，他为了知道某种药的药性，不惜爬上陡崖去采药，差点掉下去摔死，李时珍不断挑战自我，最后成功的编写出了著名的《本草纲目》这部书。不断挑战自我 不断挑战自我是永不服输的精神，从学习针灸专业到攻读新闻专业，从《新闻30分》到《新闻联播》，郎永淳经历了两次人生的蜕变，最终成长为中央电视台的“国脸 ”，这期间有机遇也有艰辛。当机遇摆在眼前时，郎永淳没有放弃，虽然自己不够专业，但他的热情和坦诚打动了评委，走进了《新闻30分》并凭着一股永不服输的精神，征服了观众，实现了人生价值。郎永淳虽然一开始是学针灸的，但太多不断挑战自我又考入了北京广播 “只要功夫深铁杵磨成针”不断挑战自我是不轻言放弃的力量“超级丹”的称号不是随便就能得到的，它是林丹用自身的实
放弃的力量。 是成功的桥梁，李时珍通过不断挑战自我的桥梁，最后迈向成功。 学院攻读新闻学专业，不断挑战自我是永不服输的精神。
力和汗水换来的，许多成才的人都会经历很多磨练，林丹的成长也有一些鲜为人知的故事。林丹5岁时偶然与羽毛球结缘，并且因为“左撇子”被福建省体校的张青松教练盯上，9岁就离开父母到福建省体校训练生活，林丹没有任何怨言，显示出了不肯服输，自尊心强的个性，不到10岁的他总是坚定而认真的告诉所有人“我的目标是世界冠军”林丹年少成名，笑傲群雄，又从事业的巅峰坠落，可贵的是，他面对顺境，气吞万里如虎，横扫天下，面对顺境，也没沉沦，适时调整，积蓄力量，等待下一次的崛起，林丹是不轻言放弃的力量支持着他。
不断挑战自我是成功的桥梁，是永不服输的精神，是不轻言放弃的力量。是迈向成功的信念
篇3：挑战自我 挑战自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞„„人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
生活的路——酸；
生活的路——甜；
生活的路——苦；
生活的路——辣；
生活的路——风雨兼程；
生活的路——曲折坎坷„„
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。
挑战
为了“它„„有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中
推荐第2篇：作文挑战自我
给孔子的一封信
尊敬的孔圣人：
您好，我是二十一世纪的一名中学生，与您时间上隔着两千五百年的距离，空间上却又生活在您所生活的热土。您在后人的心里是神圣的大教育家、大思想家、大文学家。可我知道您一定是一位和蔼可亲的老人，您虽离我们时光远去，可您的思想永远留在了我们的心中。您的思想主张没有因为时间消逝而褪色，您曾洒下的‘仁爱’的种子依旧在我们心中蓬勃生长。 包含您思想的【论语】一书，如一盏指路明灯，能让我们在黑暗中找到正确的方向；如一杯香浓的咖啡，让我们理解细细品味人生百态、去伪存真的香甜；如一支支锋利的剑，让我们懂得‘良药苦口利于病’的道理。您的思想主张启迪着我们，熏陶着我们......
孔圣人，您知道吗。我生活的时代，是一个充满竞争的时代，所以只有努力读书，才能为自己的未来铺上红地毯。而我读书却是‘三天打鱼，两天晒网’，所以成绩也是一塌糊涂，看着同学个个都‘节节高升’，而我却一落千丈，心中也撕打翻了五味瓶；直到【论语】，走进我的生活，孔圣人您的淳淳教导使我如沐春风，您的‘默而识之，学而不厌‘让我深深懂得学无止境的道理，’温故而知新‘让我感受到读书的乐趣，激发我学习的动力。当我控制不住自己时，您的‘任重而道远，不亦远乎’让我自觉的整理好思绪，一头扎进书海。即使我不知怎样学时，您的‘学而不思则罔，思而不学则殆’，如当头棒喝，让我自觉制订了科学的学习办法......您的每一言一行都深深的影响想着我，启迪着我所追求的。
其实，圣人，您交给我的何止这些呢。‘三人行，必有我师焉’，让我学会了选择朋友；‘不耻下问；让我攻克了更多的难题，更上一层楼......孔圣人，您的闪光思想照亮了您的子孙后代的茫茫路途，直引着他们的衣食住行，您的一言一语都是我们人生的课堂。 此致
敬礼！
推荐第3篇：挑战自我
挑战自我
成功的背后
课例研修，有累也有乐
努力激发学生学习生物的兴趣
参加“裕华区中考实验研讨会”有感
形式各样 努力激发学生学习生物的兴趣
《神经活动的基础——反射》第三轮课例研修反思 移栽植物有感
听任素辉老师讲课有感
听李莉老师讲课有感
我知道怎样上试卷讲评课了
27中生物影子学员参加标本教研活动
观生物自制教具大赛有感
知之为知之，不知百度知
“你想的未必是你所想的”
小组合作学习之我见
课例研修并不难
依法管理学生
保护生态环境
最痛莫过“破茧”时
赵 桂梅老师，你就是我的榜样！拔河比赛有感
“超越自我”不只是口号
参观生物科学院有感
努力，争取做一个好的生物老师
多给孩子一些读书时间
当老师，我没有选错！
超越自我——“破冰”感言
课例研修，有累也有乐
发布时间：2014/5/26 8:29:1
2生物青龙县肖营子初中周子龙
经过一个月的努力，课例研修终于结束了。在课例研修的过程中，有苦，有累，更有收获。
在这一个月中，我们共做三轮课例研修。在每次讲课之前，我们家庭的成员都要集体备课，共同理出讲课的思路，有的时候为了一个环节的设置会争得面红耳赤。在每一轮讲课完成后，家庭成员就要评价、反思，总结讲课时的得失，以便下一次讲得更好。同时还得整理好资料，整理课堂实录、每一位家庭成员的评价等等。到现在为止，我们已经整理过三轮了，可以说是相当的累。主讲老师赵桂梅老师在课例大赛之后就说：“终于讲完了，可累死我了。但是
得了一等奖，我很高兴。”是啊，课例研修虽然累，但是也有收获，而且收获多多。
第一个收获，就是知道了怎样进行课例研修。在以前我虽然听过课例研修这个词，但是却不知道怎样进行课例研修。经过李秋石老师的讲解，我知道了课例研修是怎样进行的。我自己也总结了一下课例研修的过程：首先是确定课例研修的主题。这个主题要与我们教学密切相关，一般是为了解决在教学中存在的某一个问题。主题确定后，就要找相关的文献资料，以确定如何进行研修。这些都完成后，就要找一个适当的课题进行讲课。通过讲课——反思——改进——第二轮讲课——第二轮反思、改进——第三轮讲课，也就是“三课两反思”这样的一个过程，对课例进行反复的打磨，从中摸索也一套经验，来解决教学中存在的问题。这就是我对如何进行课例研修的理解。
第二个收获就是，我理解了合作的重要性。课例研修是一个团队的事情，不是某一个人就能完成的。比如说备课，就要集合众人的智慧。另外，在课例研修中，也要有明确的分工：有的人要当靶子老师，剩下的其他成员要进行观察、录像，在讲完课后，有的要整理课堂实录，有的要整理评价实录、有的要写反思等等，这些只有分工合作才能完成。
课例研修是很累的，但是收获却是大于付出，所以，课例研修也是快乐的。
推荐第4篇：挑战自我
挑战自我，突破心理障碍：你体验过空中单杠？每一位学员都要独立爬上9米 高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘 上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。从这个活动中可以:
1、不断突破心理保护层，是成功的关键；
2、建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力；
3、果断的行动，是迈向成功的关键；
4、机遇与成功的关系；
5、通过相互鼓励和保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神，内蒙古向心力体验式培训随时欢迎大家前来参与和我们一起学习和成长，一起去体验生活乐趣，感悟人生智慧
推荐第5篇：作文坚守自我600字
[作文坚守自我600字] 由于父母工作忙，从小我就由四位老人轮流照顾，被爷爷、奶奶宠着，让姥姥、姥爷惯着，使我成为一个娇气的小公主
，做事总是依赖别人，遇到芝麻大点的事就呼爹喊娘，作文坚守自我600字。为此，父母可没少操心。但我的公主理论是一切皆有家长在。
但是那件事后，我终于彻彻底底地战胜了依赖。
那年暑假，爸妈要我参加夏令营。我的吗呀，夏令营？我可坚决不去！听朋友说，她以前参加夏令营，晚上睡觉时竟然发现了一条蛇，差点把她吓个半死。因此，我坚决不去，因为，我从小最怕的就是蛇。但是，我的坚强意志终究抵不过父母的威逼利诱，我还是屈服从命了。
这夏令营可真没少让我吃苦。每天要练习队列，还有600米的跑步。600米呀，我这身子骨又怎会吃得消？！但是父母又不在身边，跑完了又没有撒娇喊累的对象。
更难捱的是第一个晚上，我第一次自己睡一张床又是单人床，没有窗帘，没有蚊帐，眼看着窗外的婆娑树影，耳听着蚊子该死的叫声，我只能一个劲地对自己说：别怕，别怕，快睡，快睡&&。
一次，我们去登山，我被树枝绊倒了，胳膊正好磕在石头上，那叫一个疼啊！更糟糕是父母不在身边，只有和我一样大得同龄人。我可不能丢了面子，我暗暗地告戒自己。于是我强忍着站起来，对周边的人说没事，不要紧。但我能感觉到自己是皱着眉，咬着牙说的。但是我还是自己擦了擦伤口，又踏上了登山的路&&。
那是我第一次完全脱离大人，完全没有依赖的生活。
回到家，我发现自己竟然可以单独睡觉，自己做事了。原来，我已在无形中克服了依赖心理，我终于战胜了自己！
人生最难战胜的是自我，是的，自己的阴暗面最难被自己发现，也最难克服。但是，当你真正坚强起来，也就会克服自己的弱点，战胜自己。此时你会发现在无形中你已经长大。眼间，十三年的光景飞逝如风，感叹时光的飞速。蓦地回首望望那充满了汗水、酸辛的路程，在冲破重重关卡，穿越高山峻岭的背后，总有她陪伴着我，指引着我，激励着我。她，就像指路明灯，照亮我漆黑的探索之路。她，就像罗盘，当我停留在茫茫的人生大海中时引导我前进。她，又像一面镜子，帮我在失败中寻找自我，看清自我，从而一步一步走向成功。她就是我的母亲。不要让困难绊倒了你！这是母亲常说的一句话。从我出生的那一刻起，母亲便开始教导着我：教我说话，教我吃饭，教我走路，母亲就是我的启蒙老师，让我从婴幼儿时期起，便受益无穷，中学生作文《作文坚守自我600字》。每晚，我都倚偎在母亲的怀抱里听着《安徒生童话》《美人鱼》《三只小猪》&&从母亲出色的讲述中，我了解到卖火柴的小女孩生活艰辛但性格坚强，小猪在危难时刻用智慧战胜困难，美人鱼为追求幸福而付出的那种坚毅。他们的坚强的品格都让我们有所触动，直到现在。不要让困难绊倒了你！这是母亲常说的一句话。上了小学，刚开始我的成绩优异，但由于贪玩，到了四年级，我的成绩直线下滑，每次考试都名落孙山。记得母亲在一次考试后拉着我，说起她自身的故事：她小时候家里特别穷，兄弟姐妹几个每天都挤在昏暗的煤油灯下学习，就连一块肉也只有到过年时才能尝到一小块，每当她走在大街上，看到富人家夜晚闪着灯火的屋子，看到他人家里阳台上挂着火红的灯笼，她就立誓要走出农村，走出贫困。后来道路的艰难，我至今也无法想象，但她用坚强的性格跨越困难，穿越阻碍，艰难困苦，玉汝于成。她终于用自己的双手创造了属于自己的天地。她成功了！说完后，母亲用坚定的眼神望着我，从眼神中，我看到了希望，看到了鼓励，看到了期待。记住，不要让困难绊倒了你！母亲的话语萦绕时常在我耳边回响，回响。不要让困难绊倒了你！母亲常这样说。母亲的故事让我受益匪浅。我要奋斗，拼搏。从那以后，我每晚学习熬到深夜，因为我决心带着成功的信念，冲向理想之岸。饿了，嚼一块面包。困了，泼一盆冷水。我用坚强驱散了周围的阴影，我用心中燃烧的信念，打开一扇扇的大门。不要让困难绊倒了你！初中之门已经向我敞开多时，母亲仍然重复着这句话：不要让困难绊倒了你！不厌其烦的重复着。尽管竞赛频频落马，但想起母亲的故事，想起母亲的话语，我又从失败中走出来。我常想：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐乃赋《离骚》。既然他们能从失败走出，克服困难，我为什么不能？我要带着我的智慧，穿越关卡，打开成功的大门。终于，在初二，我冲破了多年来一直对我紧闭的竞赛大门，踏上了通向成功彼岸的小舟，在散发着成功的温馨的大海里自由飘荡，不断探索。现在，我一直坚守着我的信念：不要让困难绊倒了你！不要让困难绊倒了你！也许这句话平凡，也许这句话朴素，但却蕴藏着无穷的哲理。母亲，用自身的行为影响着我，用平淡的话语感动着我，用坚定的目光激励着我，她让我从失败走向成功，让我学会坚强。不要让困难绊倒了你！
推荐第6篇：高一作文：磨练自我,体验挑战
高一作文：磨练自我，体验挑战
高一作文：磨练自我，体验挑战
各位老师，各位同学：
大家早上好！我是来自高一（1）班的王天娇，我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战！
一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧！就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。
记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。
其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。
这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。
与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。
由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。
推荐第7篇：自我保护的作文600字
学会保护自己
在我们身边经常会有一些意外发生，我门也都在每时每刻的保护自己。如果，有这些意外发生了，我们又如何去自我保护呢？
我曾听到过这样的故事：小明虽然学习成绩差了点，但头脑并不苯。有一次，小明的爸爸妈妈都出去了，都不在家，家里就剩小明自己一个人。突然，有人按响了小明家的门铃，小明通过门缝看到那个按响门铃的人。他是一个平头的，带着墨镜的，长的一脸凶像。小明问：\"叔叔，请问你找谁？\"那为叔叔说：\"我是你爸的同事，我是来找他的。\"小明听了就想：不对啊，爸爸的同事我都认识，怎么他我都没见过呢？小明又看了看这所谓的爸爸的同事，只见他在奸笑，这让小明越想越不对头。便说：\"哦，是爸爸的同事！那么，我问你：我爸爸叫什么？做什么工作的？\"\"你爸爸叫李宁，做保险的，现在可以让我进来了么？小明急中理智的回想爸爸教他的，如何对付陌生人的骚扰。便再问：\"不行，还得在问：我爸爸今年多少岁？什么时候生日？\"\"我只清楚那些，这些忘记了！你先让我进来吧！\"他不耐烦的回答。小明说：\"那我打个电话告诉爸爸，他的同事找他，让他回来！\"\"好\"，那个叔叔应了一声，但是，当小明拿起电话时，他却溜走了。真是个大骗子呀！
这个故事教育了我们，让我们学会如何应付坏人，要学会自我保护、自我防御。从此，我了解了，并学会了如何自我保护。
推荐第8篇：自我叙述作文600字_1
自我叙述作文600字
人是一种神奇的生物，每个人都各有各的外貌、形态。人是有智慧的，正因如此，个人心中所想的才各不相同，对世间万物都有着不同的感慨。
他长着一头碎发，乌黑发亮，小小的眼睛，可以看见一双深邃的眸子，任何事在他眼中都不能激起丝丝涟漪。他笑起来，两只眼睛眯成一条线，眼中是慢慢的笑意。微圆的下巴，上面是肉嘟嘟的脸颊，甚是可爱。他个子高高的，在人群里总是能一眼就看到他。最令人喜欢的是他那一双“佛祖耳”，十分可爱。
在他的身上，有一块深深印在他身上的烙印，细看这印记似一条蜈蚣。一开始，这“蜈蚣”还没有这么大，随着时间的推移，它越长越大，这“蜈蚣”记载着一段悲凉的事件。
十多年前，一条马路上，一个小男孩跟着他的爷爷。他爷爷在路的一旁和其他几个人修水表，小男孩正独自在马路边玩耍，当他走到马路中间的时候，“轰”一辆摩托车疾驰而来，仿佛是来自地狱鬼神般，犹如是灵魂战车中的主角。小男孩猛然回头，一阵恐惧涌上心头，一脸的惊恐„„当他再次醒来时，看见了洁白的墙壁，洁白的床单，还有一个正在忙碌的身影，那是他的妈妈。
那个男孩曾经一度走不出这黑暗，在他父母的帮助下，终于走出了阴影。
现在，小男孩长大了，就像一只雏鹰，已经羽翼丰满。但那件事使他的性格变得内向，不爱与人交流。但是别人与他交流玩耍，他都会欣然接受。那种他不喜欢的人，他都会拒而远之，而他喜欢或是欣赏的人他都会无话不谈。
他喜欢看动漫，纯真动漫迷，现在他的好朋友也都是喜欢看动漫的，因为有共同的话题，所以才能成为好朋友。
他性格内向，但是你要相信，他是一个好人，一个值得你去认识的好人。
推荐第9篇：挑战自我演讲稿
挑战自我演讲稿 篇1：做一名挑战自我的勇敢者 新年的钟声还在我们耳边萦绕，期末考试的准备就已紧锣密鼓的展开了。对于学生来讲，考试早已司空见惯，而对过于熟悉的事物我们往往会重新审视它，挖掘它的意义。我们只是过多的看重期末考试是对一个学期知识学习的总结而往往忽视了它所包含为两个方面：学业与事业。在学业中所花费的时间几乎占去了人生黄金时间的一半，这珍贵的时间怎样度过它取决于你对学业的态度，学业又直接影响你的事业。从这个角度上讲不是单纯知识的积累而是人生态度的体现，所以无数次大大小小的考试不仅是对我们学业成果的阶段检验，而且更是对每个人综合素质的一次挑战，是对我们个人注意力、意志力的一次考验，胆怯柔弱者、怕苦怕累者、投机取巧者肯定是这场挑战中的落伍者。我们不能要求所有考场的竞技者都是优胜者，但我们提倡做一名追求进步超越自我的勇敢者，如果每个人都有超越以前的信心和勇气，那么我们这个集体将是不可战胜的集体是勇往直前的集体。 同学们在新的一年里，让我们信心满怀的站在人生每道起跑线上做一名挑战自我，超越自我的勇敢者吧！ 篇2：迎接挑战超越自我 尊敬的各位领导，老师们： 大家好！ 我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我！今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。 记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1＋1为什么要等于2呢？”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解；还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢？我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获？又有什么教训？下节课我该怎样改进？于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心；我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。 在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗？学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼！不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。 在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗？不是，我们比谁家的孩子素质好！”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。 然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。 我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生„„；还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果？听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。我在心里问自己：我要做手术吗？手术能成功吗？我真的会成哑巴吗？我要因此失去继续与孩子们一起学习的机会吗？ 经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊！我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。 记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上；几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了；还有的给我送来自己亲手做的小礼物；最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。 在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物„„”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。 10余年的教育生涯，有苦，也有乐；有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖；2004年教师节县教育局表彰为“优秀教师”；2005年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖；所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。 “春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富；我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我！实现我的人生价值！ 谢谢! 篇3：摆正位置，挑战自我 北京2008年残奥会圣火已经熄灭，残奥赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。 古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。 作为高中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。 人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。 来吧，同学们，迈出你们坚实的步伐，挑战自我创造出一个奇迹！ 篇4： 各位领导、各位同事： 在这里我很荣幸赶上了公司改革的机遇，面对了一个崭新挑战自我的时机。感谢公司领导为我们创造了这次公平竞争的机会。我非常自豪地看到我们公司改革前进的步伐，以这种公平、公正、公开的方式选拔优秀的企业人才，我相信我的同事们和我一样怀着满腔的热爱之情，希望这次竞聘能够为公司找到优异的人材。 个人简历 我叫夏**，一九七四年出生，一九九七年毕业于长沙交通学院公路与桥梁专业，在学校加入了中国共产党，在校期间也多次进行社会实践活动，毕业后先是到廊坊项目，然后是徐州e5项目、邳州d1项目、南昌梨温a2-1项目，我先后担任过普通的试验员、工程部资料管理人员、试验室负责人、工程部长。无论是普通的职工还是部门负责人员，我都凭着强烈的集体主义感情奉献了自己的责任心和事业心。几年的工作使我深深感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。参加这次竞聘我愿在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现自我价值。 主要业绩 在这次竞聘中我选择的是“质量安全科科长”的职位，质量安全科是我处改革后新成立的一个科室，由于是新的，所以具有挑战，也有很大的充分发挥个人才能的空间。我愿意面对这种挑战，也希望有机会展示自我。毕业后我从事过多种工作，在试验室做过普通的试验员、在工程部做过资料整理人员、在质量认证中做过内审员、对九七质量版文件很熟悉，对九七版的认证工作起过有力的推动作用。在试验室做过负责人、在工程部做过负责人，接触过关于施工质量的比较全面的工作，也在这些工作中下过功夫，认真学习和实践过。d1项目试验室，在她存在的二年多时间里，得到过业主和监理的认可和多次表扬，无论多少委屈都以大局为重，把对外关系处理得比较圆猾，给监理业主留下了很好的印象。在我管理别人的这几年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己与手下人的关系，将自己和本部门的人员都融入到这个小集体中。我认为，每个人都有很强的集体主义感，只有给他们创造了让他们为集体奉献的环境，并让他们在适当的时候感受到创造价值实现自我的幸福感和成就感，在d1项目试验室，我和我的同事们达到了一种非常舒服的管理和适应管理的境界，那就是默契和谐。在工作之余，我们共同享受我们的爱好，甚至互相影响彼此的好恶感觉，我们共同对付监理和业主，但是给监理与业主很良好的感受：尊重他们，适时表现自己的个性。我们共同干体力活，在干活时，我招呼一下，马上他们都会响应，从没有让我在该谁干这件事上为难过，而且非常主动，我想这是在我们共同的劳动过程中培养出来的热爱本职工作和热爱我们这个集体的感情。
二、提高自己的业务水平，多给别人创造表现的机会。我负责过试验室，在此之前，我基本没接触过此方面的工作，接手后，我凭着极大的压力感和自己的要干一些事的责任感，连续加班加点，也仗着手下的兄弟们帮助，我很快摸到了门路，并进入角色。负责工程部之前，我也只是做过一些资料整理方面的事，对于生产经营是模模糊糊，刚开始，我真是无所适从不知从哪里下手，慢慢地经过自己的领悟和别人的帮助，我也将此项工作做得有声有色。对同事，我给他们明确的工作任务，并适当给他们压力让他们独立解决问题，其时这很重要，有些人喜欢依赖的感觉，有些人喜欢被依赖的感觉，这让他们有轻松感和责任感。每个人都尽量独立地完成任务，日久他们都会产生一种成就感，这有利于他们的积极进取，不断进步。在这几年的实践中，我积累了知识，也领悟了很多为人处事的道理，得到了别人的认可，我得到过三次处优秀共产党员的称号，二次局优秀共产党员的称号。一次优秀工程部长的荣誉 工作设想 安全质量是企业生存的两大基础，只有基础牢固，才能有其他的经营成果的好坏，我认为安全质量科涉及的工作应该有：
一、安全方面 原有的安全管理涉及的内容比较多，比较杂，是日常工作，应该将原有的工作做细，做深入。比如：施工安全，很多经营成果功亏一篑，完全凭借运气的好坏，不能将主动权掌握在手中。很多施工安全中的隐患一直存在，实际上每天我们的经营者都在提心吊胆，在这一方面，应该不只停留在检查扣分上面，我想应该将项目上的安全员切实地利用起来，现在的情况是，项目安全员大多在跑外交，跑征地拆迁或办公室的工作，安全作为附属了，这实际上是本末倒置了，项目安全员不能满足于月末填几张报表，而起不到真正预防的作用，这是很可怕的。我们要将项目的安全人员很好地组织起来，培训并真正发挥作用。按照我们局里规范项目管理办法中“项目经理部施工生产安全设施标准”中规定，在项目成立之初，就将这些处于危险边缘地带的锅炉房、变电室、易燃易爆物品仓库、龙门吊架、预制厂张拉台座等仔细考虑到，并给他们以合适的位置;在施工中，对分包队伍的用电、爆破、钻孔或挖孔、吊装、高空作业等都要给予充分的关注，不仅制订操作规范，执行安全技术交底工作，而且要多跑腿，勤检查，抓落实。真正做到“安全第一，预防为主”。除了原有的工作外，我认为在“职工的职业健康”和“环境保护”两方面应该增加涉及的范围，职工是企业存在的原因和发展的动力，我们的企业要依靠职工，所以，企业职工的身体健康是我们的经营者经常挂在心中的大事，现在情况是由于我们的施工条件比较艰苦，大多数一线施工职工的健康受到影响，尤其是机械操作人员，现在我们进行的qhse管理体系认证工作就在这一方面加强了管理，使我们的职工尽可能地回避这些对身体健康有害的环境，或者创造一个良好的环境，职工为企业生存不计较环境的恶劣，但作为有情管理，我们不能不管职工的健康，所以安全质量科有义务在此方面充分考虑，使职工们更有资本为企业奉献。环境问题是一个“与时俱进”的问题，随着时代的发展，它越来越受到人们的普遍关注，随着环境意识地增强，我们这一行业也无疑受到环境的考验，所以我们应该及早着手在此方面有一定的探索，我们不可能做到完全控制，但我们相信持续发展，只要我们采取了有效的办法，我们的施工环境会越来越好，我们应该提一个口号“安全是质量，环境是质量”，这是企业实现可持续发展的保证。
二、质量方面 质量经营是一个战略问题，它要求企业经营者树立质量经营战略思想，站在战略的高度用发展的眼光看待质量问题，对企业质量工作进行整体规划，树立以质量取胜的经营理念。作为主管质量的科室，我们深感责任重大，在施工过程中，技术方面有了方案，经营方面也划定了最佳的人、财、物界线，剩下的就是过程控制了，也就是质量的保证过程。怎么样保证质量受控，尤其是现在我们的改革出现了两层分离，原有的技术力量在不断削弱，这是我深深思考过的一个问题。我想从几个方面着手：1是项目各部门的质量职责要切实可行，尤其加强试验和测量两方面的工作，在试验和测量上我们都有相应的规定和要求，在原有基础上不断细化不断量化 2是强调检查总结的制度，必须定期检查评比总结，并公开检查评比结果，使每个施工队伍都有紧迫感、荣誉感。3是做好质量基础工作，比如器具计量和认证工作。质量已经被企业的管理者重视，我们做好把关工作，并给项目服好务，督促检查、严抓不懈，我想要按照我们qhse管理体系中质量体系的要求去做，质量一定是有保证的。
三、标准的认证方面 没有标准就没有控制，没有控制的事、物、人就难以管理，管理的依据是标准，管理的过程就是标准化，我们现在将要认证的qhse就是通过完善的管理体系达到不断提高产品质量的目的。我们搞认证工作不止是为了取悦顾客，更重要的是改善企业管理更有效率并减少浪费，实施贯标体系的过程就是要每个环节都由人实施，规范人的行为，这样我们的体系才会有旺盛的生命力。在现在的qhse管理体系水平上，我觉得我们的形式多于内容，也存在几个方面的问题：只考虑认证后的方便而不是切实以改善管理为目的;不能要认证时抓得紧不认证时抓得松;支持性的第三层次文件要充足;质量手册要有自己的行业和单位特点。我要努力改变贯标工作在人们心目中的不良印象，使之为我们的企业服务，经过一段时间的运行后，发现我们存在的问题，及时更正，真正为企业的质量、安全、环境服务。从头捋一遍第三层次的文件，这才是我们规范人的行为的准则，必须随时增加完善，我希望以后每提起贯标来大家都有一种自豪感和亲切感，因为她切实可行，行之有效，我们受益了。 最后，我想说的是我是以平常心来参加这次竞聘的，无论竞聘结果如何，我还是我，如果失败，我将一如既往地踏实工作，为集体奉献微薄力量，同时不断完善自己，充实自己;如果竞聘成功，我将使“安全质量科”的工作有特色，务真务实，使经营者能免除后顾之忧，真正起到预防为主的目的;给同事创造一个团结协作、和谐的工作环境，并用真情和爱心去善待我的同事，以自身的行动带动别人，让我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的职责。 篇5：挑战命运、超越自我 各位老师、同学大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。 从五四运动至今，回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。 走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学习，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月日，岁时的月日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。 当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学习盲文记不住点位，每一次遗忘反复练习，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案„在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋剂，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢？就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。 今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。 朋友们，20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我们创造新的青春辉煌。青年昭示着未来，党在召唤，时代在召唤，只要我们无畏的勇气挑战命运、以崇高的理想超越自我，发挥青年的智慧、风采和力量，就能乘风破浪、杨帆远航！
推荐第10篇：坚定信念,挑战自我
坚定信念，营造学风
大家好，良好的学风能够为同学们建立一个和谐统一的人际关系，形成互助友爱的风尚；良好的学风是原动力，促使我们刻苦学习积极进取；良好的学风是凝聚力，有利于培养集体主义精神。 今天我演讲的题目是《坚定信念，营造学风》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。 大学是学生走向社会的一个平台，在这段过渡时期内，我们应做好准备工作，为以后发展打下坚实基础。我们所学专业是我们立身社会的资本，就拿我们所学专业机电一体化技术来说：电气控制技术转变为自身的技能，为自己所用。这须用理论与实践相结合。我们常看到的农民工，多年施工在第一线却仍做着较重的体力劳动，技术含量很少，他们缺乏的是知识。在我看来，他们是没有机会再学习，多数是上有老下有小的家庭顶梁柱。肩上的担子很重很重，生活的负担疲惫了身心，已经无力再去学习，有份工作，他们会很珍惜，踏实地做好。在他们身上最直接体现出朴实的风格。他们拿到工资时的笑容让我感动，国家取消了农业税，农民的日子更好过了，更好的落实义务教育，我们应好好珍惜在校学习的机会，更多地储备知识，创建更好的学风显得尤为重要。学风建设应从自我开始，为此，我们应从自我抓起。
端正学习态度，刻苦踏实，勤奋进取，充分利用校园学习资源与设施，拓宽知识面，不旷课、不迟到，不早退，积极参与课堂活动，专心听讲，勤做笔记，认真作业。树立积极主动，自觉独立的学习意识和精神。积极参加社会实践及公益服务活动。
在严格要求自己的过程中，自律就能体现出来。自律是人的一种内省（xing）活动，更多地依赖于人的自觉性，渐渐就形成了习惯和品质。
然而任何一种良好的行为习惯和品质都不是天生就有的，都需要经过来自家庭、社会、学校等各方面的熏陶、教育、培养来形成。
现在我们最直接的体会就是在班级管理中，班主任充分考虑并发挥我们的自主能动性，调动我们的积极性。我们感到班级管理不仅是班主任、班委的事，更是我们自己的事，实现了自我管理和自我教育的目标。点点滴滴的事情做好了，在生活学习中增强了我们的素质，那么何为素质呢？
我们从老师那儿学到的东西称为素质。我们很直观的感觉便是在课堂上老师传授的科学文化知识，增加我们用科学来对待生活。再第二课堂上，比如在机房上机后，看到班委检查凳子是否放整齐、门窗是否关锁好，配合老师做好清理工作，恢复机房整洁，我很是敬佩这份责任心，也加入其中。在站台买票时，尤其是过节回家，一条条巨龙般的队伍让我等待。归心似箭的心情甚是迫切，缓慢地挪动中有份躁动与不安，看到有人插队更是愤怒，这个反例告诉我不能这么做。这便是见贤思齐，见不贤而己内省，三人行必有我师的道理。取长补短，为自己所用。我们从内心深处意识到并运用到实际中，这便是文明的体现，社会就进步一大步。
同学们、老师们，建设良好学风需要我们大家持之以恒的努力。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、勇往直前。让我们把握生命中的每一天， 用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。抛弃迷茫，把握航向，在我们的共同努力下，让优良学风吹进书声朗朗的课堂里，让文明之花盛开在校园的每一个角落！
我的演讲完毕，谢谢大家！
第11篇：抓住机会,挑战自我
抓住机会，挑战自我
-----与大三学生交流心得体会
姓名:白美滔班级:11级高级物流班学校：重庆化工职业学院
光阴似箭，日月如梭！转眼经历过大一的懵懂，跨入大二将过去半学期，感受到了人生的沧桑；感受到了时间的变化；感受到了竞争的激烈；感受到了学习的压力；也感受到了生活得美好;感受过成功与失败的心情！此时此刻，我们充满了期待，充满了对未来美好的憧憬！
感受了青春，感受了夏日的烈阳，感受了秋天的清冽，感受着身边变化莫测的一切。今天，我们走在求学的路上，明天为梦想插上腾飞的翅膀！为了我们的学习和进步，我院经管系举行了大二与大三学生的交流会，让参与的同学感受学姐、师兄的经历和美好的学习生活。大二大三学生已经感受到自身的变化，开始正式以后毕业的发展问题。升本、就业、创业成了从不离口的话题，感受着讨论和学习的乐趣，分享着他们成功的喜悦，分享着他们参与技能大赛的心情！
听了学姐、师兄的话，你可以说大一的时候什么都不懂，没有去珍惜，浪费了时光，大二的时候什么都懂了，又没有好好把握，浪费了时光。可是 到了大三，深切的感觉到了周围已经形成不同的群体。有学习一直保持优秀的，有沉迷网络游戏的，有社会实践丰富多彩的，也有各类比赛崭露头角的。一些学生已经小有成果，开始沾沾自喜，而也有一部分则因为两手空空变得自暴自弃。对此，我认为大可不必，勇于抓住机会的人，善于利用时间的人，比不善于抓住机会和利用时
间的人，从中学到的知识要多得多；谦虚好问，善于积极向上的人总比骄傲自大，沾沾自喜的人在工作和学习上经验要多得多。
失败的人可能从大一就开始萎靡不振了，而成功的人，一定都是到大三才奠定胜局。参与技能大赛，口才传达演出是一件不易的事情，在勇者的眼里，只有努力过才会有希望，勇往直前的向前走。然而，在弱者的眼里，是一道难以跨越的门槛，一不小心就会陷入万丈深渊!不管怎样，我们要牢记‘努力不一定成功，但成功必将努力过’。用发展的眼光看问题，积极向上、抓住机遇、挑战自我，珍惜属于自己的一切。听学姐说：“如果你说大三的时候还是没有抓住，那么你大学的时间就真的白白浪费掉了。大三是大学四年中或是面临就业韬光养晦的最佳时期。”
大一大二主要是学习一些基本知识的，到了大三各个专业开始接触自己本专业的专业课。这对每个人来说无疑是至关重要的一年，可是往往很多同学却忽视了这一点，认为自己已经掌握了大学学习与考试的规律，开始学会偷油、学会突击，学会逃课，学会为自己的不负责任的行为找各种各样的理由。殊不知这样的观念害人不浅。其实 作为我们大二的学生就要重视这一点，学会利用时间，对于属于自己的每一个机会都要牢牢抓住，对自己的大三人生确定一个目标，为目标冲刺！例外，还要对自己一年后的大三生活做好规划，加以对自身的修养，道德文明的修养，礼仪的规范。这样，我们就不会浪费那些不必浪费的时间和精力，发挥自己内在美，不断的完善自己，充实自己，挑战自己！
也许有人会问那我大一大二没打好基础，是不是就无法继续学习下去了呢？也不是，有道是浪子回头金不换，很多有志气的学生都是在大三奋起的。即使大一大二离拿奖学金很遥远，可是到了大三却拿到了不菲的奖学金，让所有同学刮目相看。原因就是，只要你肯学，你就会有收获。世界是公平的。大三才是真正成就人生的转折点。所以那些认为自己已经失败的同学应该重新认识自己。大三是学习专业知识和充电的黄金时期。学业负担不重，业余时间充裕，可以把大段大段的时间好好利用起来。比如英语不过关，可以专门功英语；专业知识不过关，可以整天泡在图书馆里；社会知识不过关，可以多接触社会去了解，去体验。有很多人在大学毕业了感觉很遗憾，觉得大学教育有问题，没有学到东西，其实重要的不在于大学教育本身，而是在于自己没有去努力，只要努力，就一定会有结果。所以，我们大二学生就要有积极向上的人生态度，时刻准备着，为目标突击！
交流会结束，让我受益匪浅。我知道大二也是重要的一年，在这一年里，我们的学习怎样，就得看你的行动了。所以，正在为自己生活迷茫的人、在为自己徘徊的人，请你们醒醒吧！不要只羡慕别人拥有的，其实你也拥有这些，只要你行动，你也有机会超越自己，比他们做的更好，更棒！努力吧！
感受生活，感受青春，感受成功与失败，感受身边变幻莫测的一切，让我们心怀梦想，积极向上，抓住机会，挑战自我！
2012年10月30日星期二
经济管理系11级高级物流班
2012年10月30日星期二 经济管理系11级高级物流班
第12篇：不断挑战自我
不断挑战自我
一个人如果能够直接的承认自己失败，那么他实在是勇气可佳，没有点勇气是做不到这一点的。如果你想要成为那些达到事业顶峰的精英的话，你就应该将《人性的优点》这本书作为自己的刚要，为达到最高目标而奋斗。为自己的生活设立一个永久性的目标，最大限度地开发你的潜力，鼓足勇气。只要你敢做，你就可以闯出一番事业。 大部分人都乐意选择简单的生活方式，毫无创新的道路走起来不需要任何努力，生理或心理上懒惰的人都不想对自己的现有状态做出调整，这样他们将永远体验不到胜利的快感。
生命本来就是一次大的冒险，在任何时候都要保持自己的最佳状态，必须认识到积极的生活态度将会改变一个人的整体生活，有勇气去更加成功地思考，更加成功地行事，最终成为一个更加成功的人，生活也因此变得富足而多彩。
生命中的每一次冒险都是有前提条件的——健康。因为健康是个人成功的基石，是企业的最大财富，是国家进步的基础。每一次冒险，都是大脑先发出命令，身体就要服从。如果拥有松弛的肌肉和衰退的消化能力，让你感到疲倦，无精打采，头脑空空，大脑还能实发命令？身体还能服从吗？保持健康并不是一件麻烦事，给你的身体补充有益的合理的膳食要比用虚伪的刺激来麻醉它更有意义，另外还有一点就是锻炼。把每天走一段路，每天喝8杯水，每天睡8小时，一日三餐不吃零食等作为一种习惯，你的身体一定是很棒的。
有创意的思考。有胆识的人无法容忍自己不去思考，就像健康的人无法容忍自己不进行身体锻炼一样。真正有价值的奖赏是留给那些敢于努力思考，勤于思考，进行创造性思考的人。你如何度过一天24小时？每天改变一个不良的习惯，提出一个新的创意，列出每天的做事计划，你能做到吗？
尽力培养自己有一种富有吸引力的个性。人没有十全十美的，可以没有美丽的外表，但必须有良好的习惯，良好的教育，和睦的家庭。今天你微笑了吗？在遇到任何人时都会展示出一个清新的微笑，或充满善意的拍一拍别人的后背。只有经过艰苦的锻炼才能获得身体上的强壮，只有勤奋的学习才能获得思想的睿智，尽最大努力塑造自己良好的品性。我们生活在大集体的团队里，打个比方，在这个世界上，只有你一个人存在，那是多么恐怖和虚伪。既然是团队就要有团队精神，共同发展，共同分享，奉献我们的爱心，让世界每个角落都充满幸福和快乐。
挑战自我，让胜利的微笑代替衰老的颓丧。挑战自我，离开获得的成就去攀爬另一座高峰。挑战自我，用曾经犹豫的手去于别人热情相握。挑战自我，把你自己的个性变得受到人们欢迎。挑战自我，把你的社交能力放到各处让它闪光，创造迷人的幸福生活。
第13篇：挑战自我超越自我
挑战自我超越自我
我们从呱呱落地起就踏上了挑战自我的征程，跌爬滚打，艰难爬行，只为能够直立人生。我们从开始隐约懂事，哑哑学语，便开始追求自我的实现。我们写的第一个字，烧的第一顿饭，拿到的第一个满分，第一次出外求学，无不给我们成功的喜悦和生命的快乐。
如今的我们开始独自撑起一片天，因此我们必须更加懂得实现自我的重要性。因为实现自我不仅是一种需要，更是一种必要。
现在的我们面临着残酷的升学竞争。因此，我们都在奋斗、在拼搏，而这一切是为了将来我们有更多的生存空间和发展机会。为了实现这一切我们就要不断超越自我。而超越自我即源于自我实现的潜能，把这种潜能为在化的过程便是不断自我挑战、自我超越实现自我的过程。
虽然现在的我们只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔，终会成为参天大树；虽然现在的我们只是涓涓细流，然而只要碶而不舍，终会拥抱大海；虽然现在的我们只是一只雏鹰，然而只要自存高远，跌几个跟头之后，终会占有蓝天。同学们，让我们在不断的挑战中超越自我，走向最终的辉煌。
第14篇：勇于挑战自我
成长的路上，无论现在或未来总是遍布着荆棘，人的一生也充满着许多的变数，下一秒钟会不会突然来个“震撼弹”，任谁也无法预料，我们只能用着最积极的心态努力着，勇于去面对来争取最好的结果，这不就是“挑战自己”吗?挑战自己处理事情的应变能力，挑战自己遇到挫折责难的情绪管理，挑战自己是否能够有百折不挠的精神和勇气来解决问题，而不是畏缩逃避，人生在世，就是无时无刻都有着许多的挑战等着我们，许多崭露头角，绽放光芒的人生胜利组正是因为他们勇于挑战自我，才有如今让人称羡不已的成就，而其中，最让我佩服的人就是篮球明星姚明。
姚明当年受到父亲的熏陶，一点一低努力的编织自己的“篮球梦”，虽然他知道这条路上困难重重，却能甘之如饴，不但是因为篮球是他的最爱，更是因为他有着勇于挑战自己我决心和毅力，尽管他常常在校际比赛中带领着球队赢得冠军，表现出色，然而却因为他的亚裔身分，受尽了人情冷暖，太家都不太肯定他的能力，他录制了自己的影片寄给心仪的大学，却四处碰壁，然而他却没有因此而被击倒，而是付出更多的努力去改变自己的困境，最后终于得偿所愿进入到哈佛大学，然而他还是在校内常常听到充满着歧视意味的话语，这是在他在踏入篮球路上面临到的大窟窿，因为他的肤色和华人„等的因素，遭受无数的冷嘲热讽，然而在他靠着努力和永不放弃的坚持之下，一路过关斩将，展现了自己的价值让大家刮目相看，这股屹立不摇勇于挑战自己的冲劲让他完成了属于自己的篮球梦，也鼓舞了我不要因为一时的挫败而患得患失。
学校刚有游泳课程的时候，我的内心雀跃不已，总是抱持的可以和同学一起玩水的心态到了场地，然而现实总是残酷的，教练可是丝毫不留情面，非常的严格，越紧张就越学不好，让我曾经甚至想要找理由和借口来逃避下水的可能性，幸好在同学的鼓励动之以情之下，迷途知返，我不再因为教练疾言厉色的语气而紧张，更不会因为吃了几口水而轻言放弃，勇于挑战自己，终于学会了换气和自由式，而不是黔驴技穷只会那一百零一招的水母漂了。
上台发表也曾经是我最恐惧的罩门之一，听到有这档事情有避之唯恐不及，记得我第一次上台自我介绍时，冷汗直流，连声音似乎也在发抖，明明是简单的几句话，却如坐针毡支支吾吾说不清楚，后来在老师鼓励之下，我终于慢慢克服了心理障碍，可以大方的和同学们分享我准备的内容，老师也直夸我进步神速是可造之才，但也点出我美中不足的地方—即使背得滚瓜烂熟，却太过平铺直叙，很难引人入胜，于是我开始思索的怎么去精益求精，我开始把内容和生活的共同经验做结合，适时的插科打诨，侃侃而谈，果然很能引起共鸣，大受好评，甚至后来还拿下了阅读写作发表全年级的第一名呢!
就我有记忆以来，数学一直都不是我的强项，常常本来月考各科分数一出来，都还名列前矛，却常常因为一科数学就一败涂地，名次有如溜滑梯跌落谷底，让我心都凉了半截，对数学更是恨之入骨，畏如蛇蝎，上了初中难度更是天攘之别，那些方程式总是可以把我搞得昏头转向，让我如坠伍里迷雾中，怪模怪样的几何图形表面积，更是让我丈八摸不着头绪，即使我付出了努力，却常常只有及格边缘，成绩没有丝毫的起色，这让我对自己越来越没信心，一年级下学期有许多单元更是听得糊里糊涂，成绩更是惨不忍睹，让我放弃的念头慢慢萌生，开始回家不再把练习数学当作一回事，上课还有好几次趴着睡觉或是心不在焉，就这样浑浑噩噩的过了一个学期，幸好老师并没有放弃我，苦口婆心不断的鼓励我、指导我，有如当头棒喝让我整个人都清醒了起来，发现当初的行为和心态有多么的不可取和幼稚，于是我下定决心要重新努力，勇于挑战，老师上课时认真的听讲，不放过任何一个不清楚的概念，下课一样缠住老师打破沙锅问到底，回家也规定自己要多做练习，果然“一分耕耘，一分收获。”终于看到努力的成果，期中考数学拿到了九十三分，连自己都难以置信，心里又高兴又激动，从此以后数学也不再是我的梦魇了。
“不经一番寒澈骨，哪得梅花扑鼻香?”没有一番考验的淬炼，是无法开花结果的，勇于挑战自己的人，才能看到不同以往，更广阔更不一样的风景，着名的人际关系大师卡内基：“要勇于挑战自我!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿去冒险的人”失败了，再试一次，再挑战一次，因为如此，姚明受到大家的青睐;因为如此，爱迪生才会试了上千种的材料，终于发明了电灯，不但成就了自己，更照亮了全世界的每个人。
第15篇：挑战自我克服困难
《挑战自我克服困难》
—体育课时教案
授课内容：障碍跑，火炬手选拔
教学目的：
1、
发展学生跑、跳、穿越、平衡的运动能力；
2、
增强学生适应自然的能力，锻炼胆量，提高克服困难，增强信心、挑战自我的良好品质。宣传奥运精神。
教学重点：跨越障碍的方法及安全隐患排查。
教学难点：多种障碍对生理、心理的挑战和调节。
取材依据及教材分析：
依据新课程标准和“健康第一”的指导思想，对义务阶段的中学生来说，关注运动的快乐感，独立意识逐渐增强，世界观、人生观初步形成。培养他们良好的锻炼习惯、吃苦耐劳、挑战自我、克服困难等品质极其重要。也为将来适应社会打下扎实基础。
障碍跑极具挑战性，能综合发展学生跑、跳、攀爬、腾越、平衡等运动技能。增强学生适应自然的能力。锻炼学生的胆识，提高克服困难的勇气。面对不同的障碍，要求学生适时调节生理、心理。学生通过练习学会自我调节，培养团结协作、集体主义思想都具有极其重要的意义。因此，本课将障碍跑选为主教材。
学情分析：
八年级学生正处于青春发育阶段。好动是他们的天性，好奇心和自我表现欲极强。男生勇敢，女生胆小。因此，既要考虑男女学生在性别、性格、力量素质上的差异，又要考虑发育上的差异，以便学生能根据自己实际量力而行的加强锻炼，设置的障碍和活动形式应多样化。
场地、器材： 跳板2，体操垫4，体操凳10，跨栏架4，山羊2，台阶8,录音机1，磁带1，口哨1，记时表1；田竞场地，五环线布置。
教学过程：
一、
导入部分（5′）
1、整队集合，清点人数，师生问候
（集合队形）
2、宣课堂内容，安全注意事项。
3、准备活动：
1200m慢跑；
2徒手操(4×8拍)：a 头部运动 b 肩部运动 c 上肢运动
d体侧运动 e腹背运动 f腿部运动 g 手腕手指踝关节运动
（体操队形）
二、
展开部分（30′）
1、
探究练习（5′）
根据学生实际，选择容易的障碍进行尝试练习，让学生获取练习的信心，激发练习激情和挑战的欲望。采用踏跳板、跨体操垫进行尝试练习。然后再进行比赛，失败队加做俯卧撑（适时补充上肢力量训练）。
2、尝试练习（10′）
学生在练习1的基础上对障碍由易到难循序渐进进行尝试，提高强度，适时调整，挑战自我。对所有障碍进行尝试练习。练习组织方式同1。
3、组合练习并竞赛（10′）
学生分组对障碍组合练习，然后再进行比赛，失败队加做俯卧撑（适时补充上肢力量训练）。组织形式从略。
4、个体展示（5′）
每组队员竞选出2名优秀队员参加比赛，选拔火炬手。并对火炬手颁奖，其余同伴对其鼓励和祝福！“***我们支持你！”火炬手进行宣誓：“我庄严宣誓：我将克服苦难，跑出人生最精彩的一段！把自己最精彩的一面展现给大家！”
三、
结束部分（5′）
1、
放松活动《幸福拍手歌》学生在音乐的伴奏下圆形进行原地踏步击掌，行进击掌，行进跺脚，行进拍肩。在音乐的节拍下愉悦的放松上下肢，使学生身心得到积极恢复。
2、
五环图案组合。( 学生在放松结束后由圆形跑步成五环图案，首先前两圈人蹲下，后三圈站立并共同托起双手齐呼两遍“同一个世界，同一个梦想”，然后同时蹲下齐呼两遍“ONE WORLD！ONE DREAM！”)
3、课堂小结：指出学生的优点和须待提高的地方。
4、师生道别，安排器材回收，宣下课。（培养学生爱护财务和劳动习惯，促进良好的师生关系和文明习惯）
课堂预计：因个体差异，特别是女生胆小，力量素质不够好，练习效果可能不够好。练习密度为35％左右，最高心率大概出现在30～35分钟左右，次数为130～150次／分钟，平均心率达到115～130次／分钟。
课后反思：
课堂组织较合理，学生参与积极性较高。部分细节处理不科学。场地器材布置、安全因素考虑不够周全！
第16篇：《挑战自我》教案
教学目标：
1、知道成长的道理上总会遇到各种困难和挫折，要学会勇敢面对。
2、了解古今中外成功人士战胜困难和挫折的经历，感受他们不向命运低头，乐观进取，勇于挑战自我的人生态度。
3、在学习和生活中能够有意识地磨炼自己的意志品质，面对挫折与困难，能够调节自己的情绪，乐观面对。
教学过程：
一、故事导入
1、老师以讲故事导入，激发学生的学习兴趣。
2、师揭示课题并板书：挑战自我
二、认识自我
通过自身遇到的困难来认识自我，并发起挑战。
三、挑战自我
1、出示名人照片让学生从他们身上学习挑战自我的精神。
2、从生活中找榜样——廖智，观看视频并从中汲取力量，让学生明白只有自信、乐观、坚强，才能挑战自我。
3、再从孩子身边找榜样，播放同学参加拓展活动视频，激发学生挑战欲望。
4、游戏：
出示：挑战俯卧撑
规则：
1、限时：1分钟
2、挑战数目：50个
3、动作规范
让学生体验挑战过程，加深领悟。
四、超越自我
超越自我分为三步曲。
1、第一曲：面对困难，微笑着说：“太好了”
学一学：
明白遇到困难要保持乐观心情。
2、第二曲：面对挫折：勇敢地说：“我能行”
做一做：
（1） 把走路的速度提高25%
（2） 咧嘴大笑
（3） 小活动：赶走“我不行”先生
通过亲身体验，增强“我能行”的信心。
3、第三曲：面对动摇，高声地说：“我坚持”
读一读：
出示名言和图片，领悟动摇面前更要坚持。
五、总结
1、师总结，布置作业
2、共颂小诗《挑战自我》。
第17篇：挑战自我 2
挑战自我，成就未来
拂去岁月厚厚的风尘 倾听青春无悔的宣言 在这个万物复苏的季节里 我们欣然走进了芬芳的五月
风光明媚的五月
绵延着春天叮咚的流韵 迎来了夏日激情的朝阳 轻舞飞扬的五月
恍若英姿飒爽的青年军 活力四射热情奔放
穿越寒冬，春暖花开 城建人在梦想的边沿 以追求者的姿势奋力直追 杨柳飘舞，桃李飞花 城建人在前进的道路上 毫无畏惧，坦坦荡荡
我们再次聆听
青春无悔的豪迈宣言 我们再次细数
岁月留下的奋斗足迹 我们在流光的沉淀中 感受到的是青年军的力量 我们在历史的回音里 聆听到的是追求的永不弃
触摸五月的花海
感受每一缕扑面的芬芳 踏上五月的门槛
迎接每一个生命的希望
奋力的城建人啊
让我们共同沐浴祖国的阳光 在城建学院的臂弯下 勇于追求，敢于进取
让我们与梦想为舞，以目标为伴 在通往成功的道路上 不懈追求，不断努力铭记时代的使命 崇尚科学，追求真知 勤奋学习，刻苦专研 提高素质，创优迎评 时刻做城建学院的先锋 挑战自我，成就未来
第18篇：自我挑战决心书
宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口
高三（16）自我挑战决心书
高三是一个生死存亡的战场，胜利靠的是顽强的拼搏。营造良好学习风尚，争当学风优良班级，加强学风建设是全高三（16）同学的共同宿愿。为了加强我们的组织性、纪律性，加强造就我们的自我治理意识，我们高三（16）全体同学将发起挑衅自我的活动。克服自我的进程是很艰苦的，就是同自己最脆弱而又最固执的一面作斗争，但我们有足够的信念来挑战自我，我们有信心做到以下几点：
（一）听学校跟老师的指挥，战胜懒惰的习惯，以坚强的毅力发挥中华民族程门立雪的传统美德。
（二）增强纪律性，组织性，严格遵照校规，校纪。不迟到，不早退，以班级荣誉为最高荣誉。
（三）强化学习观，利用一切可利用时间来学习；精计划，巧安排，誓搏高考，是我们全体同窗的共同心声。
路在自己的脚下，奇观由我们创造！所以我们不会害怕前方的路有几多艰巨，不会轻言放弃。凌云腾飞、尽展光辉，激情澎湃，永不言败――是我们胜利的信条。我会用行动证实一切，用行为实现一切。我们会以饱满的精力，无穷的豪情，不屈的斗志，昂首的自负，开启明日的光辉。
最后，恳请所有老师、全班同学相信我、监督我！
参与人员签名：
第19篇：挑战作文
挑战（议论文2）
苏大附中高三（8）班顾艳
近日，随着新片《少年派》的热映，李安带着他的“零差评”大作又一次顺利入围奥斯卡。而面对镜头，李安却从容地说：“我从未将其视作挑战。曾想，即便不成功也很值得。”
此番《少年派》，是李安继《色戒》后又一部沉心之作，儒雅的李安总给人没有野心的印象。不禁想到几年前的夺奥大作《断背山》。其实，这部电影是李安的转型商业片《绿巨人》失败后的疗伤之作。那时他只想拍一部小众的文艺片，所以才选择“同志”这个主题，也是自己想拍，不计票房，纯粹是作为独自疗伤的一种方式。正如他当年自己所说：“我总是不断挑战更高的票房，但电影这东西，真的只有静心才能拍好。”而这部没有丝毫野心的作品，却让李安意外地抱回了所有电影人都歆羡的小金人，更为他多年的执导生涯画上浓墨重彩的一笔。
我想，这真要感谢他当初放弃挑战，沉心自我。试想，若是当年李安心心念念地想着挑战奥斯卡，就不会选择《断背山》这个剧本。即使选择了，恐怕也会变成另一部《绿巨人》。再者，若是李安这次是一心想要挑战卡梅隆的3D技术，大概也不会有《少年派》这般意蕴悠长的电影问世了。
由是观之，挑战对于一个初出茅庐、一无所有的年轻人来说，可能会成为他奋斗的动力，为他扫除前行的障碍。但是对于一位已经功成名就的人来说，却会成为束缚和羁绊。而当我们将目光投向生活，或许不仅仅是所谓的功成名就者，普通百姓在挑战之风的盛行下，也变得忙碌，变得娇纵，也逐渐迷失了自我。鲜有人愿意停半晌，整花钿了。
还好仍有历史可供我们漫溯。纵观历史，古往今来，那些放下挑战，沉心自我的人及其留下的精神附属品，往往能在时间的沉淀下，愈发鲜明厚重。
公元前707年，郑庄公迎来一生最辉煌的战役——与周天子对决。这是真正意义上的春秋第一战，周王大败，肩膀上挨了一箭。众将想乘胜追击，而郑庄公却勒马沉吟，长叹一声道“君子不敢多上人，况敢陵天子乎？”此夜，郑庄公失眠。夜半而起，命人进了周营，带着好吃好喝好伤药，慰问周王。众将都以为郑庄公放弃挑战，实属愚昧之举。殊不知郑庄公心中自有天地。失去野心，放下挑战，但是却赢得了最宝贵的人心。
颇耐人寻味的是，郑庄公名曰窹生，一群训诂学家研究多年，大概就是难产、递生的意思。而这个不愿出生挑战王者的人，竟是深知人世的山高水长。
古人诚然是智慧的，将人世的流转看得那般通透且自然。依稀记得前年海峡两岸交流中的一件大事，是画作《富春山居图》的合璧大展。这幅大作，是六百多年前的元朝，年过七十的画家黄公望在富阳山居，用三四年时间完成的。我想，那些年，小城里的人们或为生机奔波，疲于挑战。却是那拒绝挑战的望公老人，用一颗清静的心和一支磨秃的画笔，使其留下的画作显赫起来，终成富阳这座城市的象征和最伟大的记忆。
谁也不曾料想，当年放下挑战，沉心自我的望公老人，会为后世留下这般丰厚的精神馈赠。
然而，时代的列车轰轰烈烈地向前开，有些太快，快到人们以为人生是匆忙的，匆忙到来不及珍惜的样子。各种各样的竞争，无处不在的挑战，将人生充斥地足够饱涨，却毫无丰盈的美感，也再无精神的通透可言。
或许，是时候慢下来，放下挑战，沉心自我。看看自己的内心，看看沿途的风景。你回
发现，原来这世间，山高水长，云淡风轻。
挑战（记叙文3）
苏大附中高三（8）班李斓
玻璃杯中的一层乳白色絮状水垢渐渐沉淀下来，我的心也随之缓缓下沉，浮在心头的一团燥气平息下来。
我挑战的是自己，与外事外物无关，我沉默着，在心内悄声倾吐給自己听。
无端地，忆起了爷爷。
我对于童年的印象是浸淫在厚重古朴的浓墨香气中的，爷爷退休之后仍端坐在画桌前挥弄丹青，几乎一坐就是一个上午，容不得有丝毫的间歇，除了他教了几十年的山水花鸟画，爷爷尤爱在软毛毡上铺上薄薄一小裁的撒金熟宣，用极娟秀的簪花小楷誊写俏丽明快的诗句，又或是换了生宣挥毫狂草。
在我这个外行眼里看来，爷爷的字与画，皆是极好的，分明是应当摆出来好好品评赏玩的，可爷爷总是待墨晾干后妥帖地收好，裱好了卷了卷轴收到一口樟木箱子里。我一直未能理解其中奥妙，直至有一日爷爷在书房里见他将以前的画作一幅幅捡出来，解了系带，铺陈开来。我眼尖，发现最右边的几幅是新近才画的。
“爷爷，你这是做什么？晒画吗？也是，这几日湿气重，容易把墨給晕开来。”我凑过脑袋，苍松修竹，雪夜寒梅，还有几幅草书。爷爷的指腹上沾染着黑色的墨渍，他笑着摸摸头道：“不，只是拿出来看看罢了。”我心下一片疑惑，“自己的画有什么好看的？还能看出花儿来呢？”爷爷不语，指着我面前一幅雪梅的枝干处，又点点最右边一幅雪梅的枝干处。“再看看。”他拍了拍我的肩。我蹲下身，凑近了这才看仔细，眼前这幅的枝子，用笔略有些平与软，着墨又太深，太湿，反倒是没去了那份嶙峋的苍劲之感，而最右边那幅，枝干处着墨少而干，皴笔涂染出纹理脉络，补了那份精、气、神，梅的一身铮铮铁骨跃然纸上。我回过头，爷爷仍然静默着，在静谧中我隐约感受到了一份深沉。“你瞧，但凡弄墨之人都要有一分自省，突破弱点造成的束缚才有可能达到一个新的高度，而你所要突破、挑战的不是别人，正是你自己。”爷爷语气温软却又夹着一丝微妙，我一时有些愣怔。
爷爷并不是藏着画作不拿出来与人比较，只是他所认定的对手就是自己，只有挑战自我，摆脱禁锢，方能辟出另一方闲云野鹤之境。
如今，坐在考场中的我细细整理思绪，语言幻化为端方的文字在笔尖流淌开来，我沉心静气，隐隐嗅到丝缕的淡雅墨香。
我告诉自己，我要挑战的就是自己，写至此，不由微笑。
挑战（记叙文2）
苏大附中高三（7）班马昕莹
连绵数天的雨终于停了。
踩着脚下未干的雨水，呼吸着清新的空气，偶尔清脆的鸟鸣声装点了过于宁静的气氛。 可此时，一丝细微的响动都能牵动敏感的神经，脑中挥之不去几天前晚饭的情景。 “大姨，是不是病了？”我轻轻试探性地问妈妈。是的，我从电话里不小心听到了些什么，这样的不小心让我希望是自己的听力出了问题。
我盯着碗的边沿，用余光悄悄瞄着她，心咚咚跳着。她先是一怔，又僵硬地放下筷子。我的心就跟着她的一怔、一动而咯噔、咯噔下沉。碗的边沿开始模糊，变成为两个、三个，晃动着。
“你听到了？”我点点头。
“什么病？” “膀胱癌。”
眼前突然清晰起来，脸颊有滚烫的湿润，脑中只回旋着一个字“癌”。
后来平静下来，知道是良性的，只要手术切除病变的部分，好好条理，饮食多加注意就没什么大碍。但心中依旧担心，大姨的身体一向不好，小感冒也要拖上几个星期，更何况年纪也大了，不比年轻人恢复得快，这手术着实是巨大的挑战，真不知该如何过这一关。
不知不觉已走近水塘，雨滴顺着芭蕉叶脉滑落，滴入塘中，水波一圈圈荡漾开去。正欲细看，一团黑色吸引了我。
原来是几只小蝌蚪。脱离了水，它们虚弱地躺在地上，动也不动，大概是死了。不禁为它们的命运感伤，怀揣着成为青蛙的梦想，却在幼小时遭此横祸，恐怕还没有享受过生活的乐趣吧。
不忍再看，刚想离开，却看到其中的一只扭动起瘦小的身子，微微跳起。这可是无法战胜的命运挑战，做无谓的尝试只会徒劳无功。
谁知，它竟再次一跳，比刚才要高。翻了个身，又是一跃。再是一跃，更加有力量的一跃。它竟成功了！甩甩尾巴游走了。
另有几只也重回“故土”，接下这命运的挑战，可更多的还是怯于应战，无法拥有同伴成功后的喜悦，无法重获新生。
我有些怔住了。原来，无论多么微小的生命都会遇到挑战，而任何生命都无法躲避。战，便有胜的机会；不战，终究一无所获。
大姨的病也一样，用乐观的心态去面对，做最好的努力，收获最美好的新生。我想马上回家，给大姨鼓励：不要害怕，你一定可以。
人生就如一次航行，大风大浪在所难免。不要迟疑，用积极的心态迎接挑战，奋力战胜挑战，给自己收获喜悦与新生的机会。
第20篇：作文,挑战
在人生的漫漫长路上，我已走过十多年的成长历程。在这段时间里，因为我有很多的不同于其他孩子的经历，所以我有很多的不同于其他的孩子的快乐。更多的，是有过很多的挑战第一次，正因为有了这些挑战，才创造了一个奇特的有着自由天性的我。
挑战，是人生的磨砺，挑战，是不可逃避的选择，挑战，是通往成功的必由之路。我现在已经十四岁了，在这十几年的成长过程中，回首望去，原来，挑战时不时找上了我，让我感受很多的生活的第一次，正因为有了这些第一次，才创造了一个奇特的有着自由天性的我。我是一位怀着不平凡的理想而外表很平凡的中学生也许我就像一只调皮的却被父母关在笼中的小鸟，总想着怎样才能在湛蓝的天幕下用翅膀去博击长空；也许我就像那一艘还未造好的船儿，老早就想着有一天去海上接受海浪的洗礼；也许我就像那一棵还未破土而出的小草，早想着挣开大地母亲的怀抱，去探望那美妙的世界了吧！第一次，第一次演讲，第一次比赛，第一次上网，第一次游泳，第一次野游……许许多多的第一次都等着我们去尝试，去挑战。 还记得小的时候在外婆家，我有过我第一次挑战野游的经历。
那是一个初冬，一个没有雾的早晨，我睁开朦胧的睡眼，吃过早饭，我的好朋友小思来叫我，我连忙跑到阳台上去打招呼，她让我下午和她一起去野游，到后山爬山，我应了一声。下午，太阳不很大，天气也晴朗，是登山的好天气，我跟外婆说了一声就兴冲冲地走了。我们从后山开始爬山，爬到山顶时，我们都已气喘吁吁，我和她一路有说有笑，我还捕了几只蝴蝶儿，翅膀是金色的，在太阳的映照下，很美。我正看得入迷时我听见小思叫我的声音，“喂，快来啊，这儿是什么？”我跑过去一看，隐约地记得在书上看到过，“这是一种草药，好像还可以治高烧呢。”我和她都挖了些。我们又凭感觉向前走，我记得我们当时走到了一片稻田，稻子黄了，沉甸甸的，我不小心碰断了一根，里面的液体流了出来，出于好奇，我和小思都伸出小指沾了一点滴在嘴边，舌头把它添进去，是甜的，还带着一丝青草味儿。在兴致很高的时候，时间总是过得很快，这不，瞧，太阳快落山了，可我们一看，迷路了，不知道该往哪儿走，我和小思都急了，我拉着她跑着，试图找到下山的路。我记得后来走了好久也没有走出去，我突然听见有人在啜泣，回头一看是小思，我对她说哭不是办法，她说听我的。我好不容易找到一位农民伯伯问路，伯伯很好，对我们说：“孩子，朝这儿往前走，看到有一个坡了，那就是下山的路，小心啊！”我们谢过伯伯，快步走在回家的路上，不一会我们就看到了下山的路，好像有一种久违的感觉，不知是激动还是松了口气，有一种想哭的冲动，我拉着小思朝着下坡飞奔而去。
到了楼下，我看见外婆正站在阳台上焦急地望着我呢，我叫了一声外婆跑上楼去，不知怎的，看到了外婆一把扑在她的怀里，泪水再也忍不住了如断了线的珠子哗地流下来了。 这是我第一次野游的经历，是我童年的土地上一株纯洁的野百合，里面有我的欢笑和泪水。第一次野游，我童年的一个故事。它让我明白在困境也要勇敢，要坚强。
第一次充满了刺激，充满了神秘，让我成长的历程更有意义。
第一次，挑战；挑战，第一次！让生命不留下遗憾。
挑战第一次！
