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减成语(精选多篇)

发布时间:2022-06-17 06:08:38 来源:其他范文 收藏本文 下载本文 手机版

推荐第1篇:费减

费用减缓请求 适用情形

-申请人或者专利权人缴纳专利费用有困难的,可以按照规定向专利局提出减缓请求 -应当如实填写经济困难情况

申请人或者专利权人为一个个人,且年收入低于25000元,可减缓专利费用

申请人或者专利权人为一个单位、多个个人或者一个以上个人和一个单位,单位经济困难,个人年收入低于25000元,可减缓专利费用

两个或两个以上的单位共同申请专利的,不能减缓专利费用 办理手续的人

-申请人、代理机构、代表人 文件

-费用减缓请求书 -必要时需要提交证明文件

单位提出费用减缓请求时,应当附具证明文件 由市级以上人民政府管理专利工作的部门出具

直辖市以及省会城市可以是区级人民政府管理专利工作的部门,例如北京市海淀区科学技术委员会 费用

-无需缴纳任何费用

费用减缓请求书可以到国家知识产权局网站上的表格下载栏进行相应的下载,若上述内容仍有疑问请继续联系,谢谢。

推荐第2篇:费减

费用减缓请求 适用情形

-申请人或者专利权人缴纳专利费用有困难的,可以按照规定向专利局提出减缓请求 -应当如实填写经济困难情况

申请人或者专利权人为一个个人,且年收入低于25000元,可减缓专利费用

申请人或者专利权人为一个单位、多个个人或者一个以上个人和一个单位,单位经济困难,个人年收入低于25000元,可减缓专利费用

两个或两个以上的单位共同申请专利的,不能减缓专利费用 办理手续的人

-申请人、代理机构、代表人 文件

-费用减缓请求书 -必要时需要提交证明文件

单位提出费用减缓请求时,应当附具证明文件 由市级以上人民政府管理专利工作的部门出具

直辖市以及省会城市可以是区级人民政府管理专利工作的部门,例如北京市海淀区科学技术委员会 费用

-无需缴纳任何费用

费用减缓请求书可以到国家知识产权局网站上的表格下载栏进行相应的下载,若上述内容仍有疑问请继续联系,谢谢。

推荐第3篇:两位数减两位数

两位数减两位数

课题

两位数减两位数

课型

新授课

设计说明

两位数减两位数的口算是在学生掌握了两位数减整十数,两位数减一位数的口算的基础上进行的,是进一步发展学生口算技能的阶梯。

1.本节课采用自主探究的方式让学生了解和掌握新知,培养了学生自主学习的能力。通过学生自学获取信息、处理信息、提出问题、分析问题,使学生感受计算与生活的联系。

2.在教学中,引导学生用多种方法计算,增进对算理的理解,然后引导学生选择合适快速的方法。

学习目标

1.能正确口算百以内的两位数减两位数。

2.经历探索两位数口算方法的过程,体会算法的多样化,培养学生的口算能力、解决问题的能力。

3.增强学生理解所学知识并应用于生活的意识及创新意识。

学习重点

学会两位数减两位数的口算方法。

学前准备

教具准备:PPT课件、算式卡片。

学具准备:信息资料卡、空白卡。

课时安排

1课时

教学环节

导案

学案

达标检测

一、引入新课。

1.口算。

26+41=

19+41=

56+28=

83+12=

75+11=

75+21=

67+21=

72+15=

45+24=

58+42=

57+17=

48+37=

2.谈一谈你是怎样算的。

1.学生开火车口算。

2.同桌互相说方法。

1.算一算。

54-10-4=

58-20-7=

53-30-4=

67-40-8=

78-60-9=

87-70-8=

答案:40

31

35-20=

35-2=

36-8=

19

19

9

9

2.被减数是78,减数是69,它们的差是多少?

答案:78-69=9

3.计算87-69时,先算(

)-(

)=

)再算(

)-(

)=

)。

答案:87

60

27

27

9

18

4.买一双鞋74元,一双袜子17元,买一双鞋比一双袜子贵多少元?

答案:74-17=57(元)

5.接力赛。

老师给每一组的第一个同学一个数字,后面的同学每人给一个运算符号和一个数字,第一个同学把数字告诉第二个同学,第二个同学根据第一个同学的数进行计算,然后告诉下一个同学结果,以此类推完成接力赛。

二、自主探索,体验新知。

自学教材第11页例题2。

1.普通快客的票价是(

)元,动车的票价是(

)元,乘坐世博专线大巴最便宜,票价是(

)元。普通快客的票价比动车贵多少元用(

)法计算。

列式:

65-54。

65-54的口算方法:

方法一:

方法二:60-50=

10,再用5-4=

1,10+1=

11。

2.求大巴的票价比普通快客便宜多少元用(

)法。

列式:

65-48。

65-48的口算方法。

3.讨论:

这两道题在计算时有什么异同点?你最喜欢用哪种方法?

小结口算方法。

老师:两位数减两位数的口算方法,可以把减数拆成一个整十数和一个一位数,然后用被减数依次减去这两个数。

1.学生填空。

讨论65-54的口算方法:

学生1:65-54=

11

先算65-50=15,再算15-4=11。

学生2:65-54=11

先用60-50=10,

5-4=1,再用10+1=11。

2.同桌讨论交流口算方法。

3.讨论交流。

相同点:都是两位数减两位数的减法。被减数相同。不同点:第一道是不退位减,第二道是退位减。较喜欢方法二。

三、巩固练习。

1.完成教材第13页第6题。

2.完成教材第13页第7题。

1.以开火车的方式完成计算,看谁算得又快又准。

2.(1)学生读题,理解题意,独立思考后填空。

(2)指名回答,集体订正。

教学过程中老师的疑问:

四、课堂总结。

1.说一说本节课的收获。

2.布置作业。

1.说一说本节课的收获。

2.自由谈一谈。

五、教学板书

六、教学反思

叶圣陶先生曾说过“教是为了用不着教”,这句话既道出了教学的目的,又道出了学生掌握方法后能自主获取知识,去寻求发展。因此,在教学两位数减两位数时,我通过让学生自学,然后小组内提出问题,然后放手让学生探索,学生就敢想,敢说,结果在汇报时学生都热衷于找出与别人不同的方法。这节课中,采用自学找规律找异同点,让学生从解决问题的过程中进一步掌握口算两位数减两位数的计算方法。

教师点评和总结:

推荐第4篇:减负担工作措施

减轻小学生过重课业负担

工作措施

陈家滩小学

2012.

2减轻小学生过重课业负担工作措施

为认真贯彻落实减轻中小学生过重课业负担的若干意见,认真学习省教育厅关于认真贯彻落实省政府办公厅《关于规范中小学办学行为推进素质教育的意见》的通知,执行高教发【2009】10号、高教发

【2009】25号文件要求,切实减轻小学生过重课业负担,保护青少年学生健康和谐地发展,结合我校实际,特制定本工作方案。

一、指导思想

进一步规范学校的办学行为,全面推进学校素质教育,认真贯彻科学发展观,树立以人为本,全面贯彻党的教育方针,以好办人民满意教育为宗旨,深化课堂改革,完善考试评价制度,全面执行国家课程方案,科学合理安排学生作息时间,加强学校常规管理,切实减轻学生课业负担,认真贯彻落实各级关于减轻中小学生过重负担工作的精神;切实转变教育观念,树立实施素质教育的思想,全体教师共同努力、齐抓共管、标本兼治;从实际出发,分阶段、有重点地大力推进;完善对减负工作的管理,加强领导和监督,切实把小学生过重负担减下来,全面推进素质教育的顺利实施。

二、具体规定

1、不得以学科成绩为唯一标准来评定学生的学业,不得公布学生的考试成绩,不得以考试成绩排列学生的名次,不得以学生考试成绩高低来奖罚教师。

2、实行就近免试招生。

3、每学期在上级的统一要求下进行学科考试,考试科目为语文、数学、英语,考试由学校自行组织。禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

4、考试成绩评定实行等级制。要依据新课程标准要求,严格控制文化课考试难度。

5、教师要提高课堂教学效率,课堂内要有充足的时间让学生做作业。小学

一、二年级学生一律不布置课外书面作业,口头作业不超过20分钟;小学

三、

四、

五、六年级学生的课外作业量(按学业程度中等学生完成的时间计算,)不超过30分钟;要统筹安排各学科课外作业量。

6、严格控制学生在校活动时间总量。学生到校时间为8:00,学生每天在校活动时间不超过6小时,保证学生每日有9小时以上的睡眠时间。

7、教师不准在学生休息时间或自由活动时间组织上课,但可以在学生自修时间和休息时间对学业有困难的学生进行个别辅导。

8、严格按照省定课程标准设置课程,开足开齐各类课程。要想方设法,结合实施地方课程和校本课程,组织学生参加综合实践活动,严禁利用综合实践活动课的时间给学生补习文化课。未经区上级同意或批准,学校不组织学生参加任何竞赛、读书等活动。

9、严格控制教辅资料。除教材配套的练习外,一律不得使用其他练习资料。严禁其他各种练习资料和复习用书进入校园,禁止学校和教师向学生推荐练习资料和复习用书。

10、把德育放在教育工作的首位。要加强学校德育工作,重视班主任队伍建设,选拔优秀教师担任班主任;实施有效的全员德育导师制,关心每一个学生的健康成长。

11、通过家长学校、家长会、家访等形式,向学生家长宣传科学的教育理念,家校密切配合,共同做好减轻学生过重课业负担工作。学校和教师不得向学生及家长推荐各类课外学习班、培训班。

12、加强教师队伍建设。提高广大教师遵循教育发展规律和育人规律的自觉性,提高培育人才的科学性。

13、严格规范班额,不超过45人。积极创造条件,实施小班化教育,为减轻小学生过重课业负担和提高教育质量建立长效的机制,学校对社会和家长公开“减负”措施,做出“减负”承诺,接受社会监督。

三、保证措施

(一)在教师中开展全镇性的端正教育方向、明确教育思想的讨论,深入开展端正教育方向、明确教育思想的大讨论。通过学习、讨论,统一思想认识,端正教育方向,明确教育思想,切实改进和加强教育工作,一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育和心理健康教育。要严格校规校纪,发扬正气,对学生中发生的不良行为,要及时加以指正。

(二)学校领导切实担负起减负工作责任,做到保证校内寒暑假、节假日、双休日和平时不整班统一补课,不搞有偿补课,不为社会上举办的以中小学生为对象的文化补习班提供任何场所;教师必须做到不在校内或到校外有偿补课。

(三)加强教师队伍建设,不断提高教师的思想政治和业务素质。进一步加强教师队伍建设,引导教师树立正确的价值观、质量观和人才观,增强教书育人,以身立教的社会使命感,加强尊重学生、爱护学生、保护学生的责任意识。要进一步加强教师职业道德建设。

(四)努力提高课堂教学质量和效率。正确处理和把握好“减负”与提高质量、培养学生顽强意志和刻苦学习精神的关系。优化课堂教学,深化教学方法的改革,不断探索实施素质教育的课堂教学模式改革,真正做到既要“减负”,又要提高质量。学校严格把作业质量关,提倡布置一些思考性强、动手能力强的作业。

(五)创造条件,丰富中小学生校内外课余生活。在节假日创造和利用现有条件开展丰富多彩的课外活动,陶冶学生情操,丰富学生课余生活。

(六)加强宣传,造成全社会关心、理解、支持减负工作的社会环境。通过召开家长会、举办家长学校等形式,广泛地宣传党的教育方针和政策,宣传正确的教育思想和方法,指导家长树立正确的教育观、人才观、把家长“望子成龙”的迫切愿望和学生学习的积极性引导到正确的轨道上来。

陈家滩小学

2012.2

推荐第5篇:减煤石家庄

石家庄制定《2017年散煤压减替代工作实施方案》

中心城区、四组团力争用一年的时间实现燃煤归零,其他县(市)、区基本实现散煤归零。近日,石家庄市制定《2017年散煤压减替代工作实施方案》,明确上述目标。

为大幅降低区域燃煤污染,促进能源结构调整和居民生活质量提高,今年,石家庄市将依托管道气和燃气特许经营企业,突出“煤改气”工作重点,同时因地制宜,多种形式全面推进城乡居民供热清洁化。

《方案》中明确,对于中心城区,将优先实施集中供热,在集中供热难以覆盖的区域,年底前完成剩余1.6万余户分散燃煤采暖居民“煤改气”“煤改电”工作,实现燃煤归零。 四组团则通过集中供热、“煤改气”“煤改电”等方式,藁城区、栾城区、鹿泉区、正定县(含正定新区)县城建成区,年底前实现燃煤归零,农村地区力争实现燃煤归零,完成38万户分散燃煤采暖居民“煤改气”“煤改电”。循环化工园区年底前完成1229户分散燃煤采暖居民“煤改气”,实现燃煤归零。

对于其他县(市)、区,具备条件的县城建成区,力争年底前实现燃煤归零;不具备“煤改气”“煤改电”条件的,全面推广使用洁净型煤。农村地区全面推行“洁净型煤+型煤专用炉具”治理模式,同时积极开展煤改(沼)气、煤改电、煤改地热、煤改太阳能等多种模式试点示范。年底前完成5万户分散燃煤采暖居民“煤改气”“煤改电”,洁净型煤利用率达到90%以上。

2017年底前,全市乡镇政府、学校、卫生院等分散燃煤采暖企事业单位,要全部实施“煤改电”“煤改气”等清洁能源改造,一律不得使用散煤。

2017年底前,全市农业生产单位(畜禽养殖、温室大棚等)全面完成清洁燃烧改造。推广使用型煤、兰炭、生物质燃料,具备条件的实施“煤改气”“煤改电”等清洁能源改造,一律不得使用散煤。

为推动散煤压减替代工作顺利开展,《方案》中对“煤改气”“煤改电”,以及应用洁净型煤及型煤专用炉具等,分别制定了明确的支持政策。

其中明确,对实施“煤改气”的分散燃煤采暖居民用户,按每户3900元给予财政资金补贴;在“煤改电”时,对于居民用户根据采暖面积和供热需求,在政府公开招标确定的中标企业产品目录中自由选择电采暖设备,按设备投资额70%给予财政资金补贴,最高不超过5000元/户。

在洁净型煤及型煤专用炉具支持政策中,居民购买使用洁净型煤的,每吨补贴300元;型煤专用炉具按照售价的80%予以一次性补贴,1600元封顶。

推荐第6篇:十几减9

第一课时 十几减9 教学内容:

苏教版《义务教育课程标准实验教科书数学》一年级(下册)第1~2页。

教学目标:

1.经历从现实情境中提出问题、探索算法的过程,理解十几减9的口算方法,并能正确地进行计算。

2.在观察、操作、比较、合作交流等活动中,体验算法多样化,发展思维的灵活性。

3.在参与探索与交流活动的过程中,获得成功的体验,感受与同伴合作的快乐。

教学重点:

理解退位减法的计算过程与方法,理解同桌的方法,体会解决问题策略的多样性

教学过程:

一、创设情境,提出问题

谈话:老师跟大家讲个故事,想听吗?一个星期天的上午,(课件出示小兔和妈妈对话的场景)小兔对妈妈说:“妈妈,今天是星期天,我想到集市上去买点东西。好吗?”妈妈说:“好的,买了东西早点回来。”(课件出示例题情境中小猴卖桃图)集市上可热闹了。瞧,一只小猴在卖桃呢,多么鲜美的桃子啊!(把例题情境图出完整)小兔看到这么多又大又红的桃子,心想买点桃子回去吧。

提问:请小朋友仔细观察,从图中你知道了什么?你能提出什么问题?

学生用自己的语言说图意,并提出“还剩多少个”的问题。

提问:怎样求还剩几个桃呢?你会列式吗?(根据学生回答,板书:139”)十几减9的算式应该怎样计算呢?这就是我们今天要研究的问题。(板书课题:十几减9)

二、自主探究,确认算法

1.自主探究。

谈话:你有办法算出139的方法。请小朋友比较这些不同的算法,看看你比较喜欢哪 一种?把你最喜欢的方法和同桌的小朋友互相说一说。

反馈:你喜欢哪种算法?能说说为什么喜欢这种算法吗?

4.教学“试一试”。

出示:

129 = □

谈话:这里还有两道十几减9的算式,你能用自己喜欢的方法算一算吗?先自己算一算,再和小组内的小朋友说一说你是怎样算的。

学生活动后,让学生说一说自己是怎样算的。

三、巩固练习,优化算法

1.“想想做做”第1题。

(1) 谈话:请小朋友看屏幕(课件演示:原来有12根小棒,拿走了9根),看明白了吗?谁来说一说你看到了什么?能提出一个问题吗?

学生说拿小棒的过程,并提出“还剩多少根”的问题。

(2) 提问:你能列式并算出还剩多少根小棒吗?

学生列式,算出得数,并说一说是怎样算的。

(3) 谈话:你能自己摆小棒算一算169?

(2) 课件出示右边的丝瓜图。

谈话:这道题你会列式计算吗?先跟同桌的小朋友互相说一说图的意思,再算一算。

学生计算后,说一说是怎样算的。

3.“想想做做”第3题。

(1) 课件出示题目,并让学生独立算出得数。

(2) 反馈:你是怎样算的?

交流算法时,适时引导学生对不同的算法进行比较。

4.“想想做做”第4题。

(1) 课件出示题目。

谈话:下面我们来做个“小蚂蚁出题,小朋友算得数”的游戏,好吗?小蚂蚁把方块推到哪个数的下面,就表示用这个方块上面的数减9。谁最先算出得数,就大声地说出来。

(2) 课件演示,学生抢答。

(3) 谈话:你想出题让别的小朋友算吗?请同桌的两个小朋友互相合作,一个说十几减9的算式,另一个说得数。

5.“想想做做”第5题。

(1) 课件出示:119 =、……、179 = (排成一竖排)。

(2) 提问:你能算出这些算式的得数吗?

根据学生回答,填写每道题的得数。

(3) 谈话:请小朋友仔细观察这些算式,看有什么相同的地方,有什么不同的地方?和小组里的小朋友一起说一说。

学生可能发现“这些算式都是十几减9的算式;从上往下看,减号前面的数总比前面一题多1,得数也比前面一题多1”,等等。

教学反思:

“十几减9”是人教实验版教材数学一年级下册第二单元第一课时的内容。本课教学是在学生学习了20以内的进位加法,初步感知加减法之间的关系的基础上进行的。 在以后的教学中注意克服不足,发扬优点。争取让学生掌握所学的内容。

推荐第7篇:减资程序

一、减资程序

1、股东会决议通过减资方案(特别程序,2/3以上表决权的股东通过)

2、章程修正案

3、编制资产负债表及财产清单

4、通知债权人(作出减少注册资本决议之日起十日内书面通知)

5、公告(作出减少注册资本决议之日起三十日内在报纸上公告,省级以上-江苏经济报)

6、工商局申请变更(自公告之日起45日后申请变更登记)

二、工商局变更登记所需材料:

1、《公司登记(备案)申请书》。

2、《指定代表或者共同委托代理人的证明》及指定代表或委托代理人的身份证件复印件。

3、关于修改公司章程的决议、决定。有限责任公司提交股东签署的股东会决议。

4、修改后的公司章程或者公司章程修正案(公司法定代表人签署)。

5、公司减少注册资本的,提交在报纸上刊登公司减少注册资本公告的有关证明和公司债务清偿或者债务担保情况的说明(说明工商局有模板)。PS: 应当自公告之日起45日后申请变更登记

三、公告报纸-----江苏经济报

常州记者站联系电话:85564002 ;18905175011(谢先生) 邮箱:xiesr2006@126.com 费用:600元(可见报后付款) PS:公告拟好后直接发邮件过去即可

××公司减资公告(公告模板)

经本公司股东会(出资人)决定:本公司注册资本从 万元减至 万元。请债权人自接到本公司书面通知书之日起三十日内,未接到通知书的自本公告之日起四十五日内,有权要求本公司清偿债务或者提供相应的担保,逾期不提出的视其为没有提出要求。

推荐第8篇:十几减九

十几减九

——教学案例及反思

教学内容:

苏教版数学一年级下册教科书第10~12页 教材分析:

“十几减 9 ”是小学一年级退位减法的起始课,教学的重、难点在于学习“十几减 9 ”的计算方法。《数学课程标准》中指出:“由于学生生活背景和思考角度不同,所使用的方法必然是多种的,教师应尊重学生的想法,鼓励学生独立思考,提倡计算方法的多样化。”基于这一理念,我采取了让学生独立思考,小组合作,全班交流的方式,使学生知道“十几减 9 ”的计算方法是多样的,并在多种方法中选择自己喜欢的算法。

教学目标:

1.使学生经历探索十几减9计算方法的过程,在实际情境中理解十几减9的计算方法,能正确计算十几减9的退位减法。

2.通过观察、操作、讨论等学习活动,促进学生自主探究、独立思考、合作交流的意识和能力的发展。

3.使学生初步会从数学的角度提出问题、理解问题,体验解题策略的多样性。培养思维的灵活性和独立性,进一步体会数学与生活的密切联系,在数学学习中获得更多的成功体验。

教学案例

一、创设情境,导入新课

谈话:老师跟大家讲个故事,想听吗?一个星期天的上午,(课件出示小兔和妈妈对话的场景)小兔对妈妈说:“妈妈,今天是星期天,我想到集市上去买点东西。好吗?”妈妈说:“好的,买了东西早点回来。”(课件出示例题情境中小猴卖桃图)集市上可热闹了。瞧,一只小猴在卖桃呢,多么鲜美的桃子啊!(把例题情境图出完整)小兔看到这么多又大又红的桃子,心想买点桃子回去吧。

提问:请小朋友仔细观察,从图中你知道了什么?你能提出什么问题? 学生用自己的语言说图意,并提出“还剩多少个”的问题。

提问:怎样求还剩几个桃呢?你会列式吗?(根据学生回答,板书:139”)十几减9的算式应该怎样计算呢?这就是我们今天要研究的问题。(板书课题:十几减9)

二、自主探究,合作交流 1.自主探究。

谈话:你有办法算出139 = □

169等于多少吗?

反馈:你是怎样摆的,怎样算的?(让学生边说边在实物展台上摆) (4) 还想算十几减9吗?自己想一个十几减9的算式,用小棒摆一摆,算一算。

学生活动后,组织交流。 2.“想想做做”第2题。 (1)出示左边的方块图。

提问:这幅图是什么意思?可以怎样列式? 再问:怎样计算15 - 9? (2)出示右边的丝瓜图。

谈话:这道题你会列式计算吗?先跟同桌的小朋友互相说一说图的意思,再算一算。

学生计算后,说一说是怎样算的。 3.“想想做做”第3题。

(1)出示题目,并让学生独立算出得数。 (2) 反馈:你是怎样算的?

交流算法时,让学生对不同的算法进行比较。 4.“想想做做”第4题。

(1)谈话:下面我们来做个“小蚂蚁出题,小朋友算得数”的游戏,好吗?小蚂蚁把方块推到哪个数的下面,就表示用这个方块上面的数减9。谁最先算出得数,就大声地说出来。

(2)要求:你想出题让别的小朋友算吗?请同桌的两个小朋友互相合作,一个说十几减9的算式,另一个说得数。

四、课堂总结:

师:小朋友,这堂课我们学会了什么(十几减9)。以后在计算十几减9的时候,你该怎样计算?

生:十几减9,我只要在十几的个位上加1。 生:十几减9,我只要想9加几等于十几。

„„„„

教学反思:

本节课属于计算教学。传统的计算教学往往只注重算理、单一的算法及技能训练,比较枯燥。依据新的数学课程标准,本节课在教法上力求体现以下几点:

1、创设生动具体的教学情境,使学生在愉悦的情景中学习数学知识。充分运用教材提供的教学资源,引发学生的兴趣,调动学生的情感投入,激活学生原有知识和经验,以此为基础展开想象和思考,自觉地构建知识,自己学会运用自己的计算方法得出正确答案,不会拘束于传统的单一逻辑思想。

2、鼓励学生独立思考、自主探索和合作交流。

动手实践、自主探索、合作交流是学生学习数学的重要方式,转变教师角色,给学生较大的空间,开展探究性学习。让他们在具体的操作活动中进行独立思考,并与同伴交流,亲身经历问题提出、问题解决的过程,体验学习成功的乐趣。

3、尊重学生的个体差异,满足多样化的学习需求。

由于学生生活背景和思考角度的不同,所使用的计算方法必然是多样的,教学中应尊重学生的想法,鼓励他们用不同的方法解决问题,提倡算法多样化,使每个学生找到适合自己的方法。这里要说明的一点是:多种方法中肯定有比较简便的方法,但是并不是每个同学都能很快接受快捷方便的方法,因此教师只能够引导学生进行比较,同时给他们留出消化吸收的空间,千万不要强加给学生,应让他们在逐步的体验中自然而然的接受,从而选取更优的方法。

当然,在课堂过程中,还有小部分学生不能充分地展开自己的思维,得到有效的学习效果,这就要靠老师慢慢地去开发和引导,使所有的学生基本都学会如何去展现自己的有效的学习方法。

推荐第9篇:十几减九

《十几减九》说课稿

一、说教材:

《十几减九》是一年级下册“20以内退位减法”第一课时的教学内容。《十几减九》是本册教材的一个重点,也是本单元教学的一个难点;十几减九是在学生学习了几加九加法的基础上学习的,同时又是20以内退位减法的起始课,是学习两位数减一位数的退位减法的重要基础知识,旨在通过系统学习十几减9的计算法, 为十几减几的学习构建基本的学习思路。因此本节内容的教学十分重要。

二、说教法:

1、在具体情景中经历发现问题,提出问题、理解问题和初步解决问题的过程,体验探索的成功、学习的快乐。

2、在动手操作、独立思考、进行个性化学习的基础上,开展小组合作交流活动,通过比较、反思,完善自己的想法,构建学习方法。

3、通过灵活、有趣的练习,巩固计算方法,提高计算技能。

三、说教学目标:

知识与能力目标:理解十几减9的算理,构建20以内退位减法的基本思路。掌握“想加算减”和“破十法”的计算方法。用十几减9的计算方法解决生活中的问题。

过程与方法目标:让学生通过摆一摆,算一算,圈一圈等体验活动,使学生灵活运用所学的知识。通过独立思考、小组合作、全班交流,知道十几减九的计算方法是多样的。

情感态度与价值观目标:培养学生用独立思考解决数学问题的能力以及学生之间合作交流的意识。感受20以内退位减法与生活的密切联系,体验数学的应用价值。

四、说教学重、难点

根据以上对教材的分析以及教学目标,我确定如下教学重点: 1.通过理解图意列式,借用小棒探索20以内的退位减法的运算方法,掌握运用“想加算减”和“破十法”计算20以内退位减法的方法。

根据学生已有的学习经验,以及学生的认知能力和心理特点,所以确定以下教学难点:

直观操作中理解20以内退位减法的算理,在自主探究的基础上建立自己的计算方法。

五、说学情分析

学生已经能熟练计算9加几的进位加法,掌握了计算方法,并且会自主运用解决生活中的实际问题。低年级小学生共有的心理特点是以具体形象思维为特点,有意注意时间短,爱说爱动。 所以教师在教学中应充分考虑学生的年龄特点,在具体活动中引导学生多动手、动脑、动口,调动各种感官参加活动,提高学习效率。

六、说教学过程:

第一环节:复习铺垫,准备迁移

课件出示题目,生抢答

1+9= 9+9= 7+9= 9+3= 4+9= 9+6=

请小朋友举手回答,看谁的脑筋转的最快(出示题目,指名回答) 9+( )=11 9+( )=14 9+( )=17 第二环节:创设情境,激趣导入

春天来了,同学们在老师的组织下去公园游玩,请同学们仔细观察,看看公园里都有什么?

我们去卖气球的地方看看他们在说什么? 谁能帮助这几个小朋友解决这个问题?

这一环节的设计,从学生熟悉的生活情境与童话世界出发,选择学生常见的“卖气球”一事,创设了一个问题情境,让学生凭着日常生活中买东西的经验,探索解决问题的方法,产生学习数学的愿望和兴趣。

第三环节:活动探究,获取新知。

首先用一句话引导:让我们也来当一回售货员,从15个气球里拿出9个,可以怎么拿?学生用小棒独立动手操作摆一摆。

这一环节使每个学生有较明确的操作目的,让每位学生动脑思考、动手操作,在自己的实践活动中发现15-9的计算方法,逐步培养学生主动参与、乐于探究、勤于动手、独立思考的能力。然后进行组内交流,学生边操作边说出从15中减去9的操作过程。

1、一个一个地减。拿走9根,剩下5个根。

2、把15根小棒分成两份,一份摆10根,一份摆5根。先从10根小棒里面拿走9根,剩下的1根和5根合起来就是6根,所以15-9=6。

提问:这种方法是从几根里面拿走9根的? 是从10根里面拿走9根的。 教师根据学生说的板书出计算过程,演示课件 (把15分成10和5,先算10-9=1,再算1+5=6。) 把这种方法快速的给你的同桌说一说。

3、把15根小棒分成两份,一份摆9根,一份摆6根。把9根拿走,剩下就是6根,所以15-9=6。

提问:这种方法是把15分成了几和几?(9和6)也就是想9+(6)=15,算出15-9=6。

指名再来说一说。

(学生边说,教师边板书:想:3+9=12)

你们今天太了不起了,想出了这么多种方法来计算15-9等于几。上面的这么多方法,挑出你最喜欢的一种,和你的同桌说一说。

在学生表述时,教师要充分肯定学生的想法,不要让学生感觉到四种算法有何优劣之分,而是引导学生对算法进行比较,找适合自己的并努力学好。以上环节的教学,让学生充分讨论、交流、动手操作,把各自的生活经验转化为解决数学问题的方法,培养了学生思维的灵活性,发挥了学生在课堂教学中的主体作用,促进学生思维的发展。

第四环节:巩固提高,发展思维。 我们再到套圈游戏场看看。

我们来帮助他们解决这个数学问题好吗?说一说你是怎样计算的。

再完成其他练习题。

这一环节紧扣教学内容和教学环节,设计多种形式的数学练习,为学生提供创造、发展思维的空间。有助于学生知识的巩固和自主学习能力的提高,体验到学习成功的快乐。

第五环节:总结规律 , 体验成功。

把所有“十几减9”的算式都整理排列出来,你们发现有什么规律?

学生除了发现减数都是9,被减数一个比一个多1,差一个比一个多1,还发现了“差比被减数个位上的数多1”这一规律。

最后我让学生根据这一规律进行了计算练习。

再引导学生进行课堂小结,说说你在今天的这节课中有哪些收获?其中你最喜欢的方法是什么?使学生在交流中互相补充,共同完善,有助于知识的积累和自主学习能力的提高。

七、说教学反思

“十几减9”是20以内退位减法的起始课,教学的重、难点在于学习“十几减9”的计算方法。学生掌握“十几减9”的计算方法对于后边“十几减几”退位减法的教学起着潜移默化的作用,能为“十几减几”退位减法教学奠定扎实的基础。基于这一理念,我采取了让学生独立思考,小组合作,全班交流的方式,使学生知道“十几减9”的计算方法是多样的,并在多种方法中选择自己喜欢的算法。

课堂上学生计算方法是多样的在比较各自方法的优劣上,引导学生总结出“想加算减”和“破十法”的简便方法,实现计算方法的最优化。在学生掌握了计算方法后,我让学生把所有“十几减9”的算式都整理排列出来,然后让他们发现探讨这些算式有什么规律,最后我让学生根据这一规律进行了计算练习,学生的计算速度得到了提高。当然部分学生容易把“十几减9”的退位减法和“几加9”的进位加法规律混淆,因此应多加练习,加深巩固,让学生加深理解,以达到熟练、正确地进行计算。

推荐第10篇:减资申请报告

减资申请报告

XX经济技术开发区经济发展局: 由于2013年整个经济形势处于下滑阶段,原材料价格不断上涨,人工成本越来越高,市场的竞争力越来越大,导致我企业的业务量不断缩减,收入日渐减少。从而使XXXXXXX有限公司无法向我公司注入XXX万美金,故经公司决定做减资调整,公司原实收资本XXXX万美金,现减少资本XXXX万美金,减资后实收资本为XXXXX万美金。望领导能批准。

XXXXXX有限公司

2013-10-21

第11篇:《连减》教案

《连加、连减》第2课时:连减

【教学目标】

一、通过实际情景,初步理解连减的含义。

二、通过实际情景及动手操作,发现、理解连减的算理。

三、通过动手操作,会进行10以内连减的计算。重难点:理解连减的算理并能准确计算。

【教学过程】

一、复习旧知(3′)

师:同学们还记得上节课我们学了什么吗?(请做好课前准的同学) 生: 师:(奖励)老师要特别表扬××同学,他不但做好了课前准备,还能记得上节课学了什么,大家是不是应该给他一点掌声呢?

生:棒,棒,你真棒!棒,棒,你最棒!

二、结合情境,探究新知

师:上节课我们都看到,小华喂鸡的时候,小鸡变得越来越多了。现在我们再来看看,小鸡吃饱之后还在原来的地方吗?(课件出示喂鸡)小眼睛——

生:看黑板! 师:(课件出示2只小鸡走远消失)谁来说说你看到了什么? 生:有两只小鸡跑掉了! 师:原来有多少只小鸡? 生:8只。

师:你可以完整地说一次,然后问一个问题吗? 生:原来有8只小鸡,现在跑掉了2只。(还剩多少只)

(4′)

师:原来有8只小鸡,现在跑掉了2只,还剩多少只小鸡呢?你能完整地用一句话说出来,真是太厉害了!(奖励)请坐。还剩多少只小鸡呢?谁知道怎样列式计算?请××同学。

生:8-2=6!

师:为什么是8-2呢?

生:因为原来有8只,跑了2只,所以要用8-2。

(2′) 师:回答得太好了,老师忍不住要给你奖励一颗小星星!(奖励,示意坐下)我们接着看,现在又有一些小鸡吃饱了,它们要去哪里呢?(课件出示跑了2只小鸡,又跑了2只小鸡)谁来说说你看到了什么?

(2′)

生:有2只小鸡跑了,然后又有2只小鸡跑掉了。 师:原来有8只小鸡,现在跑掉了2只,然后又有2只小鸡跑掉了,还剩多少只小鸡呢?(奖励,示意坐下)还剩多少只小鸡,谁知道怎样列式计算?请××同学。

生:8-2-2。

师:请坐。大家一起看,刚才跑了2只小鸡的时候,我们用8减去2(板书“8-2”),接着又跑了2只小鸡,所以我们要再减去2(在“8-2”基础上板书“-2”)。所以,××同学说对了吗?

生:对了! 师:(奖励)算式对了,谁来算一算?请××同学。 生:先算8-2得6,再用6来减2就得4。 师:回答得很完整!(奖励)谁能像他那样完整地说一次?

(7′) 生:先算8-2得6,再用6来减2就得4。 师:真是个会倾听、爱学习的好孩子!(奖励,多请几名学生来说)

(4′)

三、回顾总结

师:(在算式下板书:像这样连着减的算式叫“连减”) 这一节课大家学到了什么?(请4~5名学生回答) 生:……

四、当堂巩固

师:大家都学到了新的知识,那接下来老师要考考大家了噢!请同学们打开课本65页,看到《做一做》,老师看谁最先翻开课本(投影展示P65)。翻开了的同学,请坐好并举手。

生:(举手)

师:已经打开65页的同学,拿出你们的铅笔,把《做一做》右边这道题的方框填上合适的数字。填好的同学请举手,老师要走下去检查。

生:(举手)

师:请××同学到黑板上写一写,大家看他写得对吗?(请学生) 生:(填好方框) 师:(示意归位)大家看一下,这位同学写和你写的一样吗?××同学,你觉得他写得对吗?

生:对了。 师:(奖励在黑板写对的同学)那你能不能说说,这里为什么要减3和减5? 生:因为用虚线圈了3颗星星,又划掉了3颗星星。

师:因为虚线圈了3颗星星,斜线划掉了5颗星星,所以要减3再减5。(奖励)

(8′)

五、提升练习

(10′)

师:请同学们翻开课本第66页,大家一起来做第

4、第5题,不会做的话可以先用小木棍摆一摆,再把得数写在课本上。也可以举手问老师。

第12篇:减地税申请书

篇1:北京市地方税务局减免税申请书 北京市地方税务局

减免税申请书告知事 项1.您在申请办理减免税事项时,统一使用《减免税申请书》,并根据您所申请的减免税事项向主管税务机关报送相关资料。《减免税申请书》可在北京市地方税务局网站下载,也可在主管税务机关领取;

3.您有依法申请减免税的权利。您所提供的企业情况及申请减免税的附送资料,应真实、准确、齐全,如有弄虚作假,应承担法律责任。 填表 说明 1.“申请人名称”工商企业填写营业执照的全称,其他纳税单位,填写对外公章的全称,个人填写姓名的全称; 2.“计算机代码”个人填写有效证件号码; 3.“申请人地址”纳税单位填写实际经营详细地址,个人填写实际居住详细住址; 4.“税种、减免税事项、起止时间、申请减免税额或比例”填写纳税人申请减免的税种、事项、减免税的所属时间和申请的减免额度或比例; 5.“申请减免税事由”填写内容包括:申请的事项、申请的时间、政策依据、申请原因、企业经营或个人情况的简述等内容,如果是多项减免,要分项说明。如填写不下,可另附纸张; 6.纳税人应如实填写申请表的各项内容,并加盖公章、法定代表人签章;7.申请人需查阅减免税报送资料附件,按要求准备好报送资料,填写《减免税申请材料清单》连同申请书,报送主管税务机关;

8.申请书及报送资料附件均统一使用a4纸; 9.本表一律用黑色、蓝黑色钢笔或签字笔书写。篇2:地税减免企业所得税申请书2012.5fa 减免企业所得税申请书 清丰县地方税务局:

清丰县城关镇新华福利印刷厂是开办多年的印刷福利企业,符合国家福利企业标准,2006年12月换发了新的“社会福利企业证书”符合促进残疾人就业税收优惠政策之规定。据此现就减免2010年度企业所得税申请报告如下

一、企业 基本情况 :

本厂属集体企业,位于县城青峰路66号,注册资金61.4万元,法人代表李朝林,现有职工16人,其中管理人员2人,生产人员14人,安置“四残”人员10人,占职工总数的62.5%。 本厂实行独立核算,自负盈亏,有严格的财务管理制度,帐簿设置齐全,能准确计算收入和核算税收并能及时报送各项报表。

本厂主要产品商标印刷及其它印刷 ,很适合“四残”人员工作。

鉴于上述理由,根据财税(2009)70号文件的规定,呈请清丰县地方税务局减免2010年度企业所得税20113。80。

三、经营情况及申请减免数额:

2010年度实现收入1612322.67元,销售成本 1493018.58元,销售税金及附加10993.40元,管理费用27855.51元,销售利润80455.18元,全年实际支付残疾职工工资总额81716.00元,依据财税(2009)70号文件100%加计扣除法纳税调整减少额81716.00元,应纳税所得额为-1260.82元,申请减免2010年度企业纳税所得80455.18元, 企业所得税20113.80元。

四、减免税的用途:

享受优惠政策取得的款项,用于技术改造和扩大再生产,提高产品质量,发展残疾人事业,提高经济效益。

五、声明:

以上各项申报资料真实准确,如有虚假内容愿承担法律责任。 清丰县城关镇新华福利印刷厂 2012年4月27日篇3:减免税申请报告范文 减免税申请报告范文

纳税人申请减免税时,应按下列规定提供资料: (1)《营业执照》(副本) (2)《税务登记证》(副本)

(3)行业经营许可证、行业管理部门或主管单位批准成立的文件、有关部门的资格证件资料 (4)申请报告

(5)其他所涉及减免税项目的相关资料 申请报告可以写些如下内容: 营业收入 经营利润 利润总额 计税依据

税率(税额)应缴税金 已缴税金 欠缴税金 上年实际 本年计划 本年实际

前三年减免税情 况 项目 减免期限 减免幅度 减免税额 批准机关 减免税款用途

申请减免理由:地址 职工 人数 退休人员 财 务 负责人 电话 单位盖章 年 月 日

说明:1.本表一式一份,企业所得税减免税不用此表.2.本表不够填写,可另用纸书写,附于表后.3.本表计税依据,应缴税金,已缴税金,欠缴税金是仅指申请减免税种.关于安置待业青年集体企业免缴所得税的申请 xx地税局:

我公司于二ooo年五月正式成立,隶属市计委。现有职工240人,其中为解决系统内子女就业问题,安排待业青年165人,占职工总数比例的68.7%。由于刚刚就业的青年职工多,生产效率低,经济效益差,企业资金周转困难。根据国家税收政策对集体企业的安排待业青年的有关规定,特申请免征我单位所得税,时间自xxxx年x月起至xxxx年x月止。当否,请审批。

xx市节能炉窑工程公司 200x年 x月 xx 日

附:安置待业青年减免所得税申请审批表(略)附件1-1 : 减免税申请书

申请日期: 年 月 日 税收管理员姓名:

第13篇:预减总结

湖南路街道2010年预防青少年违法犯罪工作总结

2010年,湖南路街道预防青少年违法犯罪工作在街道工委、办事处和区综治委、团委的领导下,以“三个代表”重要思想为指导,以科学发展观为统领,认真贯彻落实《中央社会治安综合治理委员会关于进一步加强预防青少年违法犯罪工作意见》,充分整合地区资源和社会力量,以促进青少年健康成长为基点,巩固完善“社区、学校、家庭”三位一体的预防青少年违法犯罪工作格局,加强青少年法制教育,维护青少年合法权益,优化青少年成长环境,取得了明显成效。

一、加强组织领导,切实把预防青少年违法犯罪工作摆上重要位置

青少年是祖国的未来,民族的希望。无数事实说明,青少年违法犯罪问题不仅影响着青少年自身的健康成长和家庭的幸福美满,也直接影响着社会的安宁与和谐。为此,湖南路街道始终高度重视预防青少年违法犯罪工作,着力抓好三个“到位”。一是工作领导机制到位。根据形势的变化、工作重点的转移,及时调整了街道预防青少年违法犯罪工作领导小组成员,制定工作计划,全面规划预防青少年违法犯罪工作,进一步落实工作重点,明确工作责任。二是工作保障机制到位。为了更好的开展预防青少年违法犯罪工作,街道团工委一方面依托自身资源,加强湖南路地区青少年法制教育中心和社区法律学堂的建设;另一方面充分整合辖区单位的资源。街道在南大附中、鼓楼职校设立了青少年法学院,在汉口路小学、青云巷小学设立了红领巾法学院,并与南京大学、鼓楼区检察院、南京消防支队119接警台等多家单位,广泛开展“共建、共育、共管”活动,为地区预防青少年违法犯罪工作进一步拓展了活动阵地。三是工作协调机制到位。预防

青少年违法犯罪工作涉及到方方面面,是一项系统性的社会工程,需要整合学校、家庭、社会等多方面的力量。街道团工委积极取得街道领导的支持及相关科室的配合,加强与社教委、妇联、关工委、司法所等科室的联动,加强与协调辖区内单位、学校之间的沟通合作,共同开展形式多样的法制教育和思想道德教育活动。

二、加强教育引导,不断提高预防青少年违法犯罪工作实效 我们感到,一些青少年之所以犯错误、栽跟头,走上违法犯罪道路,主要是因为思想基础不牢、纪律观念淡薄、自律意识弱化。要切实做好预防青少年违法犯罪工作,确保青少年健康成长,不做违法犯罪的事,就必须立足于教育,使他们知法守法,懂得基本的道德伦理。基于这样的认识,我们坚持从加强思想道德教育入手,注重在夯实青少年思想根基上下功夫、花力气。一是坚持不懈地抓好青少年法制教育。依托湖南路地区青少年法制教育中心,定期邀请区检察院、法院的干部,社区民警为青少年上法制课,重点加强《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《禁毒条例》等与青少年密切相关的法制知识宣传,使广大青少年明白可以做和不可以做的标准尺度;动员青少年家长与孩子们一起参加“社区法律课堂”,组织父母与子女围绕影响青少年健康成长的突出问题进行相互交流,探讨法律知识,共同提高法律素质;针对近年来网络犯罪的日益严重的现象,邀请江苏法德永衡律师事务所李功成律师举办青少年预防网络犯罪讲座。教导青少年如何健康、安全、文明地使用网络,如何更好地防范网络带来的各种犯罪。并通过例举现实中的各种鲜活的案例,告诫青少年朋友们网络犯罪离我们不是很远,倡议广大青少年树立健康、文明的上网理念,更好地防范由于网络犯罪带给青少年朋友的伤

害;6月3日,为配合世界“禁毒日”,组织地区青少年参观江苏省禁毒教育基地-----南大附中禁毒室及禁毒站提供的禁毒宣传画,期间还组织青少年进行了禁毒知识现场答卷,起到了很好的教育效果;为进一步提高青少年的安全意识和自我防护能力,街道团工委还组织开展了青少年暑期安全知识竞赛活动,来自街道各个社区组成8支代表队参加了比赛。知识竞赛共分为队员必答题、团队自选题以及抢答题三个环节,内容涉及交通安全、食品安全、用电安全、消防安全等方面。二是满腔热情地当好青少年立身做人的引路人。以提高青少年的思想道德、科学文化、身心健康三个素质为目标,围绕树立正确的人生观、苦乐观、奉献观、成才观等课题,采取办讲座、结对子、现身说教等方法,把立身做人的基本道理讲明确、讲透彻,引导青少年争做有理想、有道德、有纪律、有文化的“四有”新人。一方面,运用正面典型进行引导激励,通过参观雨花台烈士陵园、老将军纪念馆等教育基地,组织社区青少年听老红军、老将军讲述革命故事等形式,大力弘扬民族精神和时代精神,帮助青少年养成良好的道德品行和行为规范,树立正确的世界观、人生观和价值观。另一方面,通过组织社区青少年观看禁毒展、听社区矫正对象讲述自己的亲身经历等形式,帮助青少年认清违法犯罪给个人、家庭和社会带来的沉重危害,让大家在正反对比中,净化心灵,明确立身做人的标准。三是持之以恒地发挥好议事会、板报、橱窗等阵地作用。在青少年思想道德教育和法制教育过程中,我们注重加大宣传力度,发挥主阵地作用。要求各社区每季度最少出一期以预防青少年违法犯罪为主要内容的板报、宣传橱窗,适时召开预防青少年违法犯罪议事会,以案例剖析、身边典型事例等内容,引导大家共同关注青少年的成长,激发青少年遵章守法的自觉性。针对青少年成

长过程中心理、生理特点和普通遇到的问题,组织开展群众性大讨论,现象大家摆,主意大家想,难题大家解,从而澄清了模糊认识,增强了青少年自警意识和自律意识。

三、帮扶弱势群体,突出预防青少年违法犯罪工作重点 做好预防青少年违法犯罪工作,重点就是要关注贫困家庭子女、单亲家庭子女、进城务工人员及其子女等弱势群体。针对这些弱势群体,街道团工委一是针对进城务工青年的情况,在广大进城务工青年开展针对性、实用性强的培训工作。培训内容包括法律法规、劳动安全、卫生、权益维护等方面,先后有200多名外来务工青年参加了培训。二是完善青少年帮教体系,增强社区帮教力量。2010年团工委在进一步建立、健全青少年帮教计划、帮教流程、帮教组织网络的基础上,积极引进南京大学法学院志愿者的力量,使社区帮教力量得到加强,也使社区帮教更趋专业化、人性化。每个社区对地区“两劳释放人员子女”、“社区矫正对象青少年”进行调查,由团工委牵头成立了由社工、社区“五老”、管段民警、社区志愿者等人组成的帮教小组,根据个案的具体情况,逐一进行帮教。三是注重排忧解难,努力帮助青少年解决实际问题。街道团工委多年来坚持与南大青协的合作,长期为地区贫困学生开展一对一的爱心家教。利用人大代表爱心助学基金等力量长期为社区贫困青少年开展形式多样的助学活动;通过街道劳保所帮助下岗、失业青年重新就业。总之,调动一切手段促使青少年健康生活、成长,尽最大可能使他们远离犯罪。

湖南路街道团工委

2010年12月4日

第14篇:治污减霾

金茂四路、广安东延线道路工程

治 污 减 霾 管 理 制 度

金茂四路、广安东延线道路工程项目部

一、工程概况

金茂四路位于西安浐灞生态区(D区) ,南起通塬路,北至金茂一路,总长为1738m,本次设计仅为金茂一路-金桥三路,其余路段均已建成。金茂四路道路工程为新修城市主干道,全长525.834m,规划红线宽度为32m,渠化段为40m。金茂四路道路工程设计分道路,雨水,污水,交通,照明,电力管沟等工程。

广安路东延线位于西安浐灞生态区(D区) ,广安路西起北辰大道,东至金茂一路,(本次设计仅为安邸立交-金茂一路)。广安路东延线道路为新修城市主干道,全长453.105m,规划红线宽度为70m,其中道路宽为42m,两侧各预留14m用于设置生态停车场。广安路东延线道路工程设计分道路,雨水,污水,交通,照明,电力管沟等工程。

二、编制依据

《中华人民共和国环境保护法》

《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》 《中华人民共和国大气污染防治法》 《中华人民共和国环境影响评价法》

三、管理目标

针对本工程所处位置和施工特点,在施工过程中我们将认真贯彻西安市环境保护法和法律法规和环境标准,采用清洁工艺、坚持清洁生产,不断挺高全体参建员工环境意识,综合利用各种资源,最大限度降低各种原材料的消耗,节能、节水及节约原材料使用;废气、废

水及各种废弃物达标排放,从严把握噪音标准,控制施工污染,维护城市交通正常秩序,本工程防尘目标如下:

1、施工扬尘达标

2、无市民重大投诉

3、上级部门检查验收达标

四、防治组织建立

建立由建设单位领导,监理单位监督,施工单位工作管理网络,负责现场的污染控制的策划、组织、落实,并从财力、物力、人力上进行实施布控,将本工程施工扬尘管理融入整个工程施工管理中。

1、领导小组

为了确保施工环境质量,由项目经理部成立以项目经理为组长的防尘施工领导小组。防尘施工领导小组成员如下: 组

长:张旗 副组长:魏高、成红刚

员:闫栓林、邓鹏飞、任鹏涛、史世平、郭靖

2、巡视制度

巡视检查是消除扬尘隐患,预防扬尘,保证安全生产的重要手段和措施。为了不断改善生产条件和作业环境,使作业环境达到标准。从而采取的对策,消除不利因素,保障生产环境,特制定巡视检查制度如下:

①巡视检查的内容:按照5条6节中主要控制点进行巡检,对照检查执行情况;基槽临边的防护,土方的运输、材料的堆放、垃圾的清

运等。

②巡视检查的方法:定期检查、季节性检查、突击性检查和节假日前后检查。

③项目部施工工地每周定期检查一次。每周突击检查一次,由项目经理部组织;各施工队每天检查,由施工负责人组织,生产班组对各自所处环境的工作程序要坚持每日自检,随时消除隐患。

④每周组织突击性检查一次;根据施工进度情况,在施工高峰期时,可适当增加组织检查次数。

⑤季节性和节假日前后检查:针对气候特点,如春季、夏季空气干燥、冬季多风,易形成扬尘,提前做好冬季防风,夏季防暑降温,雨季防汛;针对重大节假日前后,防止职工纪律松懈,思想麻痹,要认真搞好防尘教育,落实防尘防范措施。

⑥对检查出的扬尘隐患的处理:各类型的检查,必须认真细致,不留死角,查出的扬尘隐患要落实专人跟踪,限期整改。

五、责任制考核

责任考核管理:实施施工扬尘控制,责任在领导,管理在岗位,关键是班组。因此项目部必须建立和健全各项扬尘控制规章制度的基础上,落实各级管理责任,将施工扬尘控制与安全生产和文明施工管理紧紧联系在一起,使之始终贯穿于整个施工管理过程中,成为安全保证体系中环境因素的一个补充要素,实施全方位控制。

1、项目经理是施工扬尘污染控制的第一责任人,必须对施工现场的扬尘污染控制负全面责任。

2、各管理岗位人员必须对施工扬尘控制,列入施工全过程管理的范畴,对照自己的职责,加强管理。

3、班组长是作业组,施工扬尘控制的带头人,必须服从项目部的指挥,积极主动地搞好扬尘污染控制。

4、项目经理与各相关管理人员签订管理岗位责任书,并按安全生产责任考核条例进行考核。

5、项目部与各施工以特殊岗位操作人员落实施工扬尘控制责任,制定奖惩制度,以推动施工扬尘污染控制进程。

6、为进一部贯彻落实天津市关于建筑工程施工场控制扬尘工作方案的精神,本项目部在文明施工的基础上,针对控制扬尘承诺: ①结合文明施工管理,实施施工扬尘控制,确保施工期间不造成扬尘污染;

②工地周围实施围墙封闭,场地道路坚实硬化处理;

③现场堆积的土方进行压实或覆盖,封闭式车辆运输,工地运土方车辆出门进行清洗干净;

④结构临边进行密目安全网围护,水泥入库。

⑤生活垃圾袋装化,并及时清理;建筑垃圾集中堆放,及时清运; ⑥工地内不焚烧垃圾废料;工程未结束前不拆除围墙,凡易产生粉尘的施工作业必须进行防控措施;

以上承诺,请社会各界和广大人民群众进行监督,本项目部随时接受上级主管部门以及环保部门的检查;

六、扬尘防治措施

1施工场地硬化:根据现场实际情况,除工程用地、施工场区内材料场及加工场占地,所以循环利用建筑下料和石子、铺设的临时道路,路面坚实、平整,定期在路面上洒水,减少路面起尘对周围环境的影响;每天安排专人清扫和洒水,保持场地内道路的清洁每天两次洒水。

2基础施工及洗车:基槽开挖的土方进行压实或覆盖,封闭式车辆运输,工地运土方车辆出门进行清洗干净,在大门东侧设置用于现场进出车辆洗车点,接出水源点,将冲洗水引入砌筑好的集水坑内,经沉淀后定期排入污水井。

4、建筑垃圾及处理:为使建筑垃圾不因清运、转运、堆积而所产生扬尘污染,对施工现场建筑垃圾进行集中堆放,将垃圾分类、分捡将可回收垃圾捡出后定期运出处理,剩余建筑废料用于临时道路的铺垫,经分拣、铺平、洒水和压实,加大废料循环利用也减少转运时造成扬尘污染。

5、生活垃圾:本工程施工人员所产生的垃圾、废物有时也是扬尘污染的一大源点必须控制;生活区和办公区设置环保垃圾回收桶,购买垃圾袋置于桶内,所清垃圾一律入袋内,并及时盖好桶盖,定时清运至由环卫部门指定地点,由环卫部门处理。

6、水泥库:水泥是建筑工地重要扬尘污染源,管理不好,将会产生严重的粉尘污染而危害群众的身体健康,必须严格控制,本工程由于使用商用混凝土和砂浆,水泥使用率不高,预计在后期装饰部分可能少量使用,计划设置封闭的水泥储放房间。

第15篇:减容申请书

申请书

**供电所:

我公司户名为*******有限公司,户号:*******,我公司目前有一台500kva变压器跟一台315kva变压器,总容量为815kva。因生产用电大幅减少,自2014年7月1日起向贵所申请减容315kva变压器。

请贵所给予办理! ***** 2014有限公司 年7月1日篇2:变压器高压减容申请书

高压减容申请书 xx供电公司:

我公司户名为xx生物科技有限公司,我公司目前有一台315kva变压器跟一台80kva变压器,总容量为395kva。因生产用电大幅减少,自2014年12月19日起向贵所申请减容80kva变压器。

请贵所给予办理!我司是证照齐全,合法经营的企业,请贵局核验相关资料后,给予办理用电手续。 xx生物科技有限公司 2014 年12月 19日篇3:高压减容申请书

高压减容申请书

广东电网惠州龙门供电局:

兹有我龙门县平陵镇粤粮建材厂,户号为7010001008位于惠州市龙门县平陵镇杨平路原金龙水泥厂内,从事石粉、石灰粉、矿粉等生产经营活动。 我厂原为粤粮集团金龙水泥厂,现转型为建材厂,因生产用电大幅度减少,原定容量为4200kva,现申请减容一台1600kva、一台1000kva变压器,经减容后容量为二台800kva,共计1600kva,用电性质为永久用电。我司的终期用电容量为1600kva。

我司是证照齐全,合法经营的企业,请贵局核验相关资料后,给予办理用电手续。

附:用电设备清单

联 系 人:姜明红

联系电话:13928362389 龙门县平陵镇粤粮建材厂 年

月 日

月日篇4:关于申请变压器永久减容的报告

关于申请变压器永久减容的报告

客户服务中心:

我公司户号为s11118线路上原变压器容量分别为800kva、315kva各壹台,现因该线路已停止生产将800kva、315kva变压器申请永久性减容,下留壹台160kva变压器给暂用,请给予批准为感!

特此报告

安徽新中远化工科技有限公司

施 工 协 议

甲方:安徽新中远化工科技有限公司 (以下简称甲方) 乙方:庐江县华荣水电工程股份有限公司 (以下简称乙方) 甲乙双方经友好协商就乙方承包安装原化肥厂高压计量工程达成共识,根据《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国建筑法》和国家电力行业管理法规和法章,双方同意按以下条款签订本合同供双方在合作中共同遵守执行。

1、工程名称 安徽新中远化工科技有限公司高压计量安装工程

2、工程内容 2.1根据用电电价规定,原化肥厂变压器容量1275kva是化肥用电,现固永久性减容两台变压器故需要提高计量和间隔设备。 2.2负责承包范围内的相关规定设备试验、系统调试。 2.3安装中的全部材料由乙方购置。

3、承包方式

总承包即包工、包料、包安全、包质量,直至安全通电。

4、合同价款及支付 4.1本合同价款包干价为人民币伍万元(¥:50000元),包含乙方所有款项和费用,在合同期内本合同价款为不变价。

4.2本合同自签订之日起甲方一次性付清工程款,工程结束后

乙方提供发票。

5、工期

自合同签订之日起七个工作日之内竣工投入使用。

6、甲方责任

6.1本合同生效后甲方安排人员对工程质量和工程进度进行监督,相关现场协调工作。 6.2甲方自购的设备,在乙方安装调试的过程中安排设备生产商工程技术人员现场指导。

7、乙方责任

7.1乙方负责工程施工安装高压计量全部技术工作。 7.2严格按合同范围内规定条款施工。 7.3负责工程施工中所需的各种安装工具集设备。 7.4施工过程中所购买的安装材料的合格证、质量报告在使用前提交给甲方。 7.5对施工队伍进行安全教育,做到安全施工、文明施工。保证生命财产的安全,并承担由此产生的全部经济责任和法律责任,与甲方无关。

8、工程质量 8.1若因施工质量达不到电力行业施工标准要求,必须进行整改直至达到标准,由此所造成的损失由乙方负责。 8.2乙方在本工程施工中所用的所有设备、金具、各类线等工程需要各种材料都必须是经过国家的相关行业部分考核验收

达标的合法生产企业生产的。所使用的材料都有有效质量保证单。否则因所使用不合格的材料造成的经济损失由乙方负责。 8.3本合同质保期为壹年。

9、其它

9.1本合同未尽事宜双方另行协商解决。 9.2本合同一式四份,双方各执两份。 9.3本合同自签字之日起生效。

甲方代表: 乙方代表:篇5:办理减容业务须知 办理减容业务须知

1、减容必须是整台或整组变压器的停止或更换小容量变压器用电。供电企业在受理之日起后,根据客户申请减容的日期对设备进行加封。从加封之日起,按原计费方式减收其相应容量的基本电费。但客户申明为永久性减容的或从加封之日起期满2年又不办理恢复用电手续的,其减容后的容量已达不到实施两部制电价规定容量标准时,应改为单一制电价计费。

2、减少用电容量的期限,应根据客户所提出的申请确定,但最短期限不得少于6个月,最长期限不得超过2年。

3、在减容期限内,供电企业应保留客户减少容量的使用权;超过减容期限要求恢复用电时,应按新装或增容手续办理;

4、在减容期限内要求恢复用电的,应凭原减容业务单提前5个工作日向供电企业办理恢复用电手续,基本电费从启封之日起计收。

5、减容期满后的客户以及新装、增容客户,2年内不得申办减容或暂停。如确需继续办理减容或暂停的,减少或暂停部分容量的基本电费应按50%计算收取。

1、减容必须是整台或整组变压器的停止或更换小容量变压器用电。供电企业在受理之日起后,根据客户申请减容的日期对设备进行加封。从加封之日起,按原计费方式减收其相应容量的基本电费。但客户申明为永久性减容的或从加封之日起期满2年又不办理恢复用电手续的,其减容后的容量已达不到实施两部制电价规定容量标准时,应改为单一制电价计费。

2、减少用电容量的期限,应根据客户所提出的申请确定,但最短期限不得少于6个月,最长期限不得超过2年。

3、在减容期限内,供电企业应保留客户减少容量的使用权;超过减容期限要求恢复用电时,应按新装或增容手续办理;

4、在减容期限内要求恢复用电的,应凭原减容业务单提前5个工作日向供电企业办理恢复用电手续,基本电费从启封之日起计收。

5、减容期满后的客户以及新装、增容客户,2年内不得申办减容或暂停。如确需继续办理减容或暂停的,减少或暂停部分容量的基本电费应按50%计算收取。

第16篇:十几减九

十几减九

教学内容:苏教版第一册《十几减九》 教学目的:

1、经历实际情境中提出并解决数学问题的过程,理解计算十几减9的方法,并能正确计算十几减9。

2、在观察、操作中逐步培养探究、思考的意识和能力,重视算法多样化,发展创新意识和思维的灵活性。

3、在独立思考的基础上加强交流,体验与同伴合作的快乐,树立合作交流的意识。教学重难点:

理解计算十几减9的方法,并能正确计算十几减9。 教学具:

课件,小棒 教学过程:

一、复习

小朋友,经过了一个寒假,新学期又开始啦!我们又要学习新知识啦,那上学期学的数学知识大家是不是还记得?这儿老师要出几道题考考你们。

9+2= 9+6= 9+8= 9+4= 9+7= 10-2= 9-3= 8+2= 7-3= 5+4=

二、新授

1、创设情境,引导探究 (1)情境导入:

“小兔豆豆”今天过生日,小猴想买生日礼物„„于是,来到了市场——共有13个桃子,想买9个„„

谈话:要求“还剩多少个?”该怎样列式计算呢?对呀,题目的意思就是从13里面去掉9,小朋友都想到了可以用13-9来算。

(2)主动探究:

谈话:联系以前学过的10以内加、减法的知识和20以内进位加法的知识,你能想办法算出这道算式的得数吗?可以拿出1捆和3根小棒摆一摆,算一算。算出得数后,说一说你是用怎样的方法算出得数的,看谁的想法多。 (3)全班交流汇报。学生们可能会出现以下答案: 方法A:一个一个地减。

方法B:先以10里面去掉9,再把剩下的1和3合起来是4。 方法C:先减3,再减6,得出4。

方法D:想加算减。(因为9+4=13,所以13-9=4) „„

(4)把你最喜欢的方法再次介绍给同桌小朋友们听。 (5)小结:

其实,这里的方法都是对的。在计算时,小朋友喜欢哪种方法,就用哪种方法算。不过,第一种方法因为是数着减的,可能很多小朋友都没有这种这种方法,那后面三种方法你选择哪一种呢?下面小朋友就用自己喜欢的方法继续来看看、想想、算算。

2、尝试练习

(1)出示 12—9 16—9 (2)用你最喜欢的方法去做。 (3)说说你是怎样想的。

3、对比揭题。

(1)读算式 13-9=4 12-9=3 16-9=7 (2)仔细观察这三题,你发现了什么?揭题:十几减9。

三、巩固练习

1、“想想做做”第1题

师:先看左边的图。从12根小棒里拿走9根,小朋友想怎么拿呢? 有小朋友想到了这样拿:(动态演示),就是先从10根里拿走9根,剩下1根,再和旁边的2根合起来,是3根。那么12-9=3(点击出示得数。)再看右边的图,从16根里拿走9根,也可以象刚才这样拿(动态演示),先从10根里拿走9根,剩下1根,和旁边的6根合起来是7根,所以16-9=7(点击出示得数)。当然,有的小朋友还想到了其他的拿法,拿法不同,算法也就不一样。再来看下面这幅图。

2、“想想做做”第2题

(点击出示“想想做做”第2题方块图。)

师:图上告诉我们些什么呢?对呀,从图上可以看出左边和右边一共有15块小方块,那左边有几块呢?对了,左边有9块。看一看要我们求什么?(点击出来问号)要求右边有多少块?可以用15-9来算,15-9等于几?对了,等于6(点击出来得数。)那你是怎么算出得数来的呢?有的小朋友想到了想加法来算,9+6=15,所以15-9=6,还有的小朋友想到了从10里面减去9,得1,再加上5等于6,还有其他的方法,都可以。

再看这幅图。(点击出来黄瓜图)

师:细心的小朋友一定看出来了,篮子外面和篮子里面一共有17条黄瓜,篮子外面有9条。看看要求什么?

(点击出来问号)是呀,求篮子里面有几条黄瓜。就用17-9来算。你会算吗?对了,17-9=8,算的方法也不止一种哦。

师:小朋友,刚才我们一起计算了5道题,13-9,12-9,16-9,15-9和17-9,它们都是十几减9的算式。算十几减9时,我们可以想加法算,就想9加几等于十几,那么十几减9就等于几。当然,也可以用其它的方法来算。下面就请小朋友用自己喜欢的方法来计算。

3、“想想做做”第3题

(点击出示“想想做做”第3题)

师:请小朋友把得数填在书上,然后跟同桌的小朋友说一说你是怎样算的。 师:我们一起来核对。(逐题点击出来得数)

师:算11-9时,有的小朋友想到了想加法的方法,可以怎么想呢?请小朋友跟着老师一起说:9+2=11,所以11-9=2;其他小朋友想到了不同的算法也是可以的。算14-9和18-9时,也可以象刚才这样算。下面我们一起来玩个有趣的游戏,好吗?

4、完成“想想做做”第4题 (点击出示“想想做做”第4题) 师:瞧,小蚂蚁推的箱子上写着“-9”,小蚂蚁先将箱子推到了12的下面,这样就组成一道减法算式:12-9,算一算,12-9等于几?对了,

12-9等于3;再推到10的下面,就算10-9,等于几呢?等于1。继续往前推,我们一起来算。„„

师:小朋友都算得又对又快!来看下一题。

5、完成“想想做做”第5题 (点击出示“想想做做”第5题)

师:先观察一下,这些算式有什么共同的地方和不同的地方,然后在书上算出得数。最后再看看从这些算式中你有什么发现?

暂停。

师:我们一起来核对。(逐一核对)

师:大家已经发现了,我们算的这些题都是十几减9的,这些算式中减去的数都是9,都是十几减9,竖着看,被减数一个比一个大1,得数也是一个比一个大1。其实,在算十几减9时,聪明的小朋友也想到了这样的方法,比如算15减9时,根据它上面的一道题来算,

14-9=5,那么15-9的得数比14-9大1,所以等于6;也可以想它下面的一道题来算。16-9等于7,那么15-9的得数比16-9小1,所以等于6。用这个规律可以帮助我们灵活的计算十几减9,也可以帮助我们检验这一组题计算的结果是否正确。

四、总结提炼

师:小朋友,这节课我们学习了“十几减9”的计算,那你是用什么方法来计算“十几减9”的呢?算“十几减9”有好几种方法,你喜欢哪一种就用哪一种方法算。今天的课上,小朋友都选择了自己喜欢的方法算,并且算得又对又快。好,这节课就学到这儿! 反思:

数学课程标准中明确指出,要在计算教学中积极提倡算法多样化。本课教学的重点是“十几减9”的算法教学。教者尊重教材的编排要求,在例题教学时,让学生动手操作,在实践、思考、讨论的基础的上,同时提出了多角度思考的要求,学生在交流汇报中,逐步明确,计算“十几减9”可以有不同的算法,只要学会用以前学过的方法去分析和思考。结果课堂上出现了争抢介绍自己方法的局面。虽然他们还是刚进校门不久,孩子们思维活跃,互相启发、互相鼓励、共同完善,不管是以前知道答案的(幼儿园背过),还是暂时没想出答案的,均表现出浓厚的兴趣,学习数学、表达自己观点的欲望在此得以强化。

学生的学习必须经历“内化”的过程。在交流各种算法时,因其年龄特点和其他因素的作用,到后来,有的孩子可能连自己当初的想法都记不清了。这时,让孩子们“静下来”,回忆整理自己的思路是多么及时和必要。而本堂课是减法第一教时,学生初次接触,让孩子们用自己喜欢的方法去计算、去尝试,这样既尊重学生认识掌握新知的规律,又照顾教材编排的特点——为进一步学习减法、用“想加算减”等方法提高运算速度做好铺垫。

第17篇:十几减九

十几减九

长沙市雨花区长塘里小学 黄珏

一 教材分析。

(1)\"十几减9\"是20以内退位减法教学的第一课,它是在学生掌握了10以内的加减法、20以内的进位加法的基础上进行教学的,它既是为学生学习退位减铺路,又为四则计算奠定基础。人教版编排特点是注意以学生的已有经验为基础,提供学生熟悉的具体情境,以帮助学生理解数学知识。教材先从小朋友参加游园活动碰到的各种计算问题引入,让学生根据自己的经验和已有的进位加法的知识探索,理解退位减的计算方法。

(2)“十几减9”是苏教版一年级上册教材中加和减

(二)单元中的知识点,也就是20以内的进位加和退位减的一部分内容。这部分内容安排在“9加几”之后进行学习,十几减9的例题教学是13-9。教材从与加法相应的实际问题引入13-9,再让学生自己思考,探究算法,并引导交流,体会不同的算法,意在让学生在比较中选择喜欢的算法。学生在掌握了加和减

(一)的相关知识后再来学习进位加和退位减,虽然说对“加”、“减”的计算方法、解释算理并不陌生,但新的知识点涉及“进位”、“退位”的问题对一些学前基础较浅的学生来说就存在一定的困难了。因此,作为教师一定要从学生实际认知水平出发,有效引导学生积极参与到学习过程、思考过程中来。鼓励学生亲自动手拿一拿、动脑想一想、动口说一说,敢于发表自己的不同见解。在老师正确的指导下进行讨论、交流、比较和应用,从而体会出简便、最适合自己的计算方法。

二 精彩案例集锦。

(一)情境创设 片断一:

1、看一看:

小朋友,今天数学王国的两个小精灵带我们一起去参加新年游园会,好吗?大家快来看看,游园会上有什么活动呢?(学生自由说)

2、问一问:

你能选一个你喜欢的活动提个数学问题吗?并请一位小朋友来解答。

(学生从游园活动中选出自己喜欢的活动提问题。有说买气球的,有说买风车的,有说套圈的,有说猜谜的……)

3、比一比:

教师根据学生的回答板书算式: 16-9=7,15-9=6,14-9=5,......

4、观察发现:

观察这几道算式,你能发现什么?(都是十几减9)今天我们就一起来研究十几减9的算式。 片断二:

1、师:小朋友们,让我们一起来玩凑10的拍手游戏。2.拍手游戏:10的组成。

(1)你拍1,我拍9,我们俩是好朋友,

你拍2,我拍8,团结起来力量大,

你拍3,我拍7,我们从小爱学习,

你拍4,我拍6,说话老实不吹牛,

你拍5,我拍5,五五凑十记清楚。

(2)师:两个数凑十的时候,我们看到9,会想到几?看到8,想到几?看到7,想到几?看到6,想到几?看到5,想到几? 3.复习十几的组成。

师:我们再来比一比看谁抢答得最快。17可以分成10和几?12可以分成10和几?19可以分成10和几? 4.师:小朋友们,让我们一起去参加新年游园会。大家快来看看,游园会上有什么好玩的?你能选一个你喜欢的活动提出数学问题吗?你会解答吗?(板书:15-9=6 14-9=5 16-9=7)

5、师:观察这几道算式,你能发现什么?今天我们就一起来研究十几减九。(板书课题)

(通过创设一副学生很喜爱的游乐园的场景,让学生从自己喜欢的活动中提数学问题,这样即激发了学生主动参与学习的愿望,又渗透了“数学来源于生活”的观念。通过学生观察,引出新知。)

片断三:

1、(模拟超市:讲台上摆着一个装有10瓶牛奶的漂亮盒子,旁边放着3瓶。)师:小朋友们,这里有13瓶牛奶,如果买走了9瓶,还剩几瓶?这9瓶牛奶,你会怎样拿走呢?请你想个好办法拿一拿吧。

设想:学生可能想抱走9瓶牛奶,但是却拿不了。那么该怎么办呢?

2、师:小朋友们请看,他要买9瓶牛奶,却拿不走,怎么办?大家帮他想想办法。(让学生尝试)

( 通过生动的情境和巧妙的问题设计,使认知任务目标变得直观、具体,让学生通过解决实际问题、在实际操作中去探索算法。)

片断四:

(出示精美课件把学生带入到实际情境中)师:小猴子有13个桃子要卖,他的叫卖声吸引来小兔子,兔子准备买走9个桃子。我们想要知道还剩多少个,可以列个什么算式呢?(13-9)今天我们就研究十几减九的算式。那13-9等于呢,下面请同学们利用身边的材料(10个红色圆片、3个黄色圆片,)自己动手摆一摆,想一想,算一算,把你的想法说给大家听,看看谁的办法妙?

(给学生最大程度上的思考自由,通过学生动手摆、想、说,把“想”的过程渗透在自主实践当中)

(二)教学探究。片断一:

1、独立探究

12-9=3,你是怎么算出来的呢?请你想一想,或用小棒摆一摆。 教师巡回指导,及时发现学生的不同算法。

2、分组交流

以4人小组为单位,在小组内交流各自计算12-9=6的方法。 (要求每个学生认真倾听别人的发言,想一想自己的算法和别人相同吗?如果不同,哪种方法更好些呢?)

估计学生方案:

(生1:看风车图,直接数出剩下的风车的个数

生2:摆小棒,把一捆小棒拆开,从10根里拿掉9根,剩下的与2根合起来就是3了。

生3:我想9+3=12吗,那12-9就是3了。

生4:12中的2不能减9,那就先减2吧,是10,再减7就是3了。

生5:先算9-2=7,再算10-7=3。)

3、感悟体验,形成共识

师:上面这些算法中你明白了哪一种(或哪几种)?你喜欢用哪种方法算? 师:十几减9的算式,你知道还有哪些吗? 小组里的同学一起来计算几道题,每人用自己喜爱的方法计算(出现快慢程度不等)。 师:有些小朋友算得很快,你们能把算得这么快的秘诀告诉大家吗? (十几减9的知识,对于相当一部分学生来说,并不是新知识,而是一种旧知识,因为在他们的生活当中早就有了这方面的体验,因此,我引导学生在小组内说说自己的计算方法,并且小组内的同学进行分析讨论,优化算法,请算得快的同学在小组内介绍方法,从而达到算法的多样化与优化的结合。)

片断二:

1、(超市情境)从13瓶牛奶中(装有10瓶牛奶的漂亮盒子,旁边放着3瓶)拿走9瓶,还剩下几瓶呢?你会怎样拿呢?

估计:

学生A:先拿走3瓶,再打开盒子拿走6瓶,盒子里还剩4瓶。

(但是,却出现无法抱走的问题。)

2、师:谁能一次把9瓶牛奶拿走?

(引导学生想到把盒子打开,拿出1盒,放到旁边,将盒子连同9盒牛奶一并拿走,还剩4瓶。)

3、师:“你能从他一次拿走9瓶牛奶的情境中看出来:13-9是怎么算吗?”(引出破十法)。

(在考虑学生的认知特点的基础上,积极创设一种问题情境,让孩子们在解决问题的过程中,迫切地产生一种进行算法多样化的优化的需要,从而达到优化算法多样化的目的。)

(三)练习与活动。

片断一:

1.活动1——给小鸟找新家

规则:新年到了,游乐园的阿姨们在大树上建了三个小窝,分别是6号、7号、8号,给那些没家的小鸟找个新家,过新年。请小朋友帮忙找找。(其中有一只小鸟对不上号,怎么办呢,再请小朋友帮它想想办法。)

2.活动2——踩气球

规则:用彩色纸制作气球若干个,在气球一面写上这些算式:

16-9=5,18-8=9,13-9=4,7+9=15,3+9=12,( ?)-9=( ?),(给学生更大思考空间)

如果气球上的算式是正确的方可踩爆,那不正确的就请你找错纠正。

3.活动3——爬杆比赛

规则:每人给一根竹竿,竹竿上的每一节都有一道算式,请你从下往上爬,准确算出答案,看看那位小朋友爬得最快最准 。(让每个学生都有动笔做的机会)

4.活动4——听我来说一说

规则:从生活中收集信息,提出有关用今天的知识解决的问题,再请大家一起动脑筋解决,让学生学有所用。

(本环节练习的设计突出形式多样,让学生在轻松愉快的气氛中巩固所学的知识,并进一步体会有关知识与生活的密切联系。)

片断二:

1、猜数游戏。

2、小狗翻卡片游戏。(1)出示:9+2=□ 11-9=□

(2)指名1人计算这两题。 (3)比一比,发现了什么? (4)练习:

9+5=□ 9+9=□ 14-9=□ 18-9=□ (5)校对

3、排队游戏

(1)多媒体出示“娃娃”,表明算式: 17-9 16-9 13-9 12-9 15-9 11-9 14-9 18-9 (2)帮这些娃娃排队。 (3)计算结果。

(4)通过刚才的排队、计算你又发现了什么?

4、打汽球游戏。

(1)出示“打汽球”图。(每个“汽球”对应一个算式,口答与游戏结合) (2)指名学生打汽球计算结果。

5、小莉要过生日了,大家都来吃生日蛋糕。出示图(过生日场景,蛋糕上11支蜡烛,其中两支点燃)。

(1)看了图你知道了什么?

(2)根据图意你可以列出怎样的算式?

(结合游戏竞赛情境,使学生在轻松愉快的气氛中巩固所学知识。)

三、精彩个案。

十几减九 教学内容:

苏教版第一册(十几减九) 教学目的:

1、经历实际情境中提出并解决数学问题的过程,理解计算十几减9的方法,并能正确计算十几减9。

2、在观察、操作中逐步培养探究、思考的意识和能力,重视算法多样化,发展创新意识和思维的灵活性。

3、在独立思考的基础上加强交流,体验与同伴合作的快乐,树立合作交流的意识。教学重点与难点::

让学生理解应用十几减9的不同算法,并能用自己喜欢的算法进行计算。 教学过程:

一、复习

9+2= 9+6= 9+8= 9+4= 9+7= 10-2= 9-3= 8+2= 7-3= 5+4=

二、新授

1、创设新情境,主动探究

(1)情境导入,得出算式:13-9 (2)主动探究,用小圆片代替桃子摆一摆,说一说,怎样计算13-9。 (3)全班交流汇报,学生可能出现以下情况: 方法A:一个一个地减。

方法B:先以10里面去掉9,再把剩下的1和3合起来是4。 方法C:先减3,再减6,得出4。 方法D:想加算减。 ……

(4)把你最喜欢的方法再次介绍给同桌小朋友们听。(教师适当引导并帮助总结) (5)小结:(略)

2、尝试练习

(1)出示 12—9 16—9 (2)用你最喜欢的方法去做。 (3)说说你是怎样想的。

3、对比揭题。

(1)读算式 13-9=4 12-9=3 16-9=7 (2)仔细观察这三题,你发现了什么?揭题:十几减9。

三、趣味游戏

1、猜数游戏。

2、小狗翻卡片游戏。(1)出示:9+2=□ 11-9=□

(2)指名1人计算这两题。 (3)比一比,发现了什么? (4)学生练习:

9+5=□ 9+9=□ 14-9=□ 18-9=□ (5)校对

3、排队游戏

(1)多媒体出示“娃娃”,表明算式: 17-9 16-9 13-9 12-9 15-9 11-9 14-9 18-9 (2)帮这些娃娃排队。 (3)计算结果。

(4)通过刚才的排队、计算你又发现了什么?

4、打汽球游戏。

(1)出示“打汽球”图。(每个“汽球”对应一个算式,口答与游戏结合) (2)指名学生打汽球计算结果。

5、小莉要过生日了,大家都来吃生日蛋糕。出示图(过生日场景,蛋糕上11支蜡烛,其中两支点燃)。

(1)看了图你知道了什么?

(2)根据图意你可以列出怎样的算式?

(评析: )

四、我的教学故事。

你最喜欢哪一种方法

这节课是刚入学两个月的一年级孩子在学完9加几的进位加法后,紧接着学习的一节“十几减九”的数学课。我所执教的两个班的孩子聪明、活泼,回答问题很积极,思维很活跃,但刚学完进位加法的计算,还有些孩子未能达到熟练化程度。

我设计了一个漂亮的超市情境:从13瓶牛奶中(装有10瓶牛奶的漂亮盒子,旁边放着3瓶)买走9瓶,还剩下几瓶牛奶?让学生用摆小棒的方法进行实际操作,看怎样从13瓶牛奶中拿走9瓶,孩子们想到了很多种方法。根据新课标的要求以及孩子的认知个性特点,鼓励计算方法的多样化,我便说道:“你可以选用你最喜欢的方法”。有位孩子举手了,他说:“老师,我喜欢一根一根地数,这样容易些。”这是最基本的一级技能的方法。但是,孩子平时不爱说话,能有说出他的见解,就已经算不错了。于是,我鼓励他道:“你能站起来发表自己的意见,老师为你感到高兴。”另外一个孩子说:“老师,我认为呀,算13-9时,只要用想加算减的方法就行了,心里想9加4等于1,于是13减9就等于4呢。这位孩子平时学习成绩较好,看来他进位加法的计算很熟练。忽然,又有一个学生迫不急待地说:“老师,我的方法是将13分成10和3,从10瓶里拿走9瓶,还剩1瓶,剩下的1瓶加上另外3瓶就是4瓶了。”到底哪种方法最好呢?是不是适合孩子自己的方法就是最好的方法呢?需要在算法多样化的基础上进行算法的优化吗?我陷入了思考之中。从刚才的操作、分析中可以发现破十法这种方法是最简便的。孩子们在上一节课才学习了9加几的进位加法,如果在这一知识的基础上,用想加算减的方法来计算,那么还有部分孩子的加法的熟练程度不够,全体孩子达到熟练自动化还需要一个过程,如果9+4的得数算错了,则139也会随着错。这是这种方法的缺陷;假如让孩子一根一根的减小棒的话,虽然好理解,但费时,不利于以后的学习;

对,我何不创设一种直观的,贴近生活的情景,让更多的孩子更好地理解这种方法呢?达到在学生实际情况下的算法的优化。于是,我马上请学生A来,“你来购买东西,老师当售货员,我们来表演买牛奶的过程。”这个学生A奔那个装有10瓶牛奶的漂亮盒子走去,不等老师开口就想把盒子打开,我赶紧拉住他的小手说:你为什么要打开盒子?他说:“因为要买走9瓶牛奶,这5瓶不够拿。小A打开盒子拿牛奶,两只小手拿不了,盒装牛奶掉了一地。怎么办呢?“同学们请看,他要买9瓶牛奶,却拿不走,怎么办?大家帮他想想办法。”学生B上台来,把牛奶装进衣袋里。可是还是放不了。学生C忍不住了,跑了上来,说:”老师,您的盒子能借用一下吗?”真是一石激起千层浪啊。“好,谁能一次(强调语气)把9瓶牛奶拿走,老师就把这只漂亮的盒子送给他。”我大声地说道。学生D上台来,说:“好办法!”跑到牛奶盒边,从盒子里拿出一瓶牛奶,放到盒子外。一次性把盒子和9瓶牛奶抱走了。脸上露出了灿烂的笑容,很神气的回到自己的座位,把盒子轻轻地放在课桌上。孩子的创造性真是不可限量啊!我紧接着追问着就问班上的孩子:“你能从他一次拿走9瓶牛奶的情境中看出来:13-9是怎么算吗?”大家踊跃举手回答。学生E站起来答道:“他是从10里面去掉9,剩下1,再和3加起来,就得4。”我惊讶地赞叹孩子们:“你们真了不起,简直成了数学家,发明了一种这么简单的计算方法。” …

课后反思:

1、尝试算法多样化的同时,巧妙进行优化。

我认为,我们应该做到在尝试算法多样化的同时,巧妙进行优化。问题是要考虑孩子的认知特点,该怎样进行优化呢?应创设一定的情景,让孩子自己迫切地产生感受,认为需要寻找一种最好的方法。这节课孩子们通过解决一个实际问题发现将13-9转化成3+1这种方法,然后再应用所学的知识在实践中检验。在学生解决问题过程中自主探索。在体验多种方法的基础上优选出最佳方法,在实际比较中悟出方法优化的必要性和在生活中的实际意义,这种优化不是我们老师“灌”的,是通过学生自己尝试、探索得到的,这也是新课程标准中大力提倡的。

2、巧妙设计问题,引导学生进行探究性学习。

我通过对学生的认知任务水平分析后,决定不要因为学生不同的认知基础和思维层次、而放弃或降低

方法优化的任务目标,然后通过生动的情境,巧妙地进行了问题的设计,提出“谁能一次性把9瓶牛奶拿走”时,我发现,孩子们的思维就处在活跃期,学生在那一刻形成积极探索和创造的心理态势,从而对数学的本质产生新的领悟,认知任务目标变得直观、具体,使儿童感到“数学原来就是这么简单!”,并能较好的掌握,从而较好地达成了原有认知目标。

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第18篇:减资申请报告

减资申请报告 xx经济技术开发区经济发展局: 由于2013年整个经济形势处于下滑阶段,原材料价格不断上涨,人工成本越来越高,市场的竞争力越来越大,导致我企业的业务量不断缩减,收入日渐减少。从而使xxxxxxx有限公司无法向我公司注入xxx万美金,故经公司决定做减资调整,公司原实收资本xxxx万美金,现减少资本xxxx万美金,减资后实收资本为xxxxx万美金。望领导能批准。 xxxxxx有限公司

2013-10-21篇2:外商投资企业减资申请报告

外商投资企业减资申请报告

自治区商务厅:

我公司是 年 月由 (审批机关)批准成立的中外合资(合作、独资)企业。公司投资总额为 万美元,注册资本为 万美元,实际缴付 万美元;经营范围为 。公司没有最低经营规模的限制,且目前没有涉及经济纠纷进入司法(或仲裁)程序。由于 (原因)现申请将公司投资总额减少至 万美元,注册资本减少至 万美元,其中 (股东)出资由 万美元减少至 万美元; (股东)出资由 万美元减少至 万美元…….。 现将相关申请材料报送审批机关,请予审核批准。

申请企业(盖章)

年 月 日篇3:新减资报告

验 资 报 告

数圣会验字(2012)第005号

北京临港长风国际贸易有限公司:

我们接受委托,审验了贵公司截至2012年1月12日止申请减少注册资本的情况。按照法律法规以及协议、章程的要求出资,提供真实、合法、完整的验资资料,保护资产的安全、完整是全体股东及贵公司的责任。我们的责任是对贵公司申请减少注册资本情况发表审验意见。我们的审验是依据《中国注册会计师审计准则第1602号——验资》进行的。在审验过程中,我们结合贵公司的实际情况,实施了检查等必要的审验程序。

贵公司原注册资本为人民币500万元,实收资本为人民币200万元。其中,毕元平出资97.14万元,占原注册资本的19.43%;罗锐锋出资72.86万元,占注册资本的14.57%;王冬出资30万元,占原注册资本的6%。

根据贵公司股东会决议和修改后的章程规定,贵公司申请减少注册资本人民币300万元,其中申请减少毕元平未缴货币出资145.71万元,申请减少罗锐锋未缴货币出资109.29万元,申请减少王冬未缴货币出资45万元。变更后的注册资本为人民币200万元。经我们审验,截至2012年1月12日止,贵公司已申请减少注册资本300万元。

同时我们注意到,贵公司本次减资前的注册资本人民币500万元,实收资本人民币200万元,已经北京东易君安会计师事务所有限责任公司审验,并于2009年11月9日出具东易验字(2009)第3-2229号验资报告。截至2012年1月12日止,申请变更后的注册资本人民币200万元,实收资本人民币200万元。

本验资报告供贵公司申请办理注册资本变更登记及据以向全体股东签发出资证明时使用,不应被视为是对贵公司验资报告日后资本保全、偿债能力和持续经营能力等的保证。因使用不当造成的后果,与执行本验资业务的注册会计师及本会计师事务所无关。 (此页无正文)

附件:1.注册资本及实收资本申请减少情况明细表 2.注册资本及实收资本变更前后对照表 3.验资事项说明 4.减资公告报样

北京数圣会计师事务所 中国注册会计师: 有限公司 (主任会计师)

中 国 北京 中国注册会计师: 2012年01月12日

附件1 注册资本及实收资本申请减少情况明细表

截至2012年01月12日止

中国注册会计师: 中国注册会计师:

附件2 注册资本及实收资本变更前后对照表

截至2012年01月12日止

中国注册会计师: 中国注册会计师:

附件3:

验资事项说明

一、基本情况

北京临港长风国际贸易有限公司(以下简称贵公司)系由毕元平、罗锐锋、王冬等3人共同出资组建的有限责任公司,于2009年11月10日取得北京市工商行政管理局顺义分局核发的110113012394681号《企业法人营业执照》,原注册资本为人民币500万元,实收资本为人民币200万元。根据贵公司股东会决议和修改后的章程规定,贵公司申请减少注册资本人民币300万元,为股东未缴货币出资,变更后的注册资本为人民币200万元。变更注册资本后,股东是毕元平、罗锐锋、王冬。

二、减资规定

根据贵公司股东会决议和修改后的章程规定,贵公司申请减少毕元平未缴货币出资145.71万元,申请减少罗锐锋未缴货币出资109.29万元,申请减少王冬未缴货币出资45万元,变更后的注册资本为人民币200万元。经我们审验,截至2012年01月12日止,贵公司已申请减少注册资本300万元。

三、审验结果

截至2012年01月12日止,贵公司已按股东会决议和修改后的章程规定,申请减少注册资本人民币300万元,其中申请减少毕元平未缴货币出资145.71万元,申请减少罗锐锋未缴货币出资109.29万元,申请减少王冬未缴货币出资45万元。变更后的注册资本为人民币200万元,实收资本为200万元。经我们审验,截至2012年01月12日止,贵公司已申请减少注册资本300万元。

贵公司变更后的注册资本为人民币200万元,比申请变更前减少人民币300万元。变更后的注册资本达到法定注册资本的最低限额。变更后毕元平出资97.14万元,占注册资本的48.57%;罗锐锋出资72.86万元,占注册资本的36.43%;王冬出资30万元,占注册资本的15%。篇4:关于减资申请书

关于减资申请书

河源市源城区对外贸易经济合作局:

兹有河源汇逸电子有限公司(自2011年3月份成立,2012年4月份正式投入生产),因投入生产一年来,一直处于亏损状态。主因有2点:

1、宝豪科技园地理位置偏僻,科技园内流动人口少,招工是个大难题,

2、我司租赁位于宝豪科技园厂房2-3楼,去年我司购买两台卧式大啤机准备投入生产,宝豪方称楼面建筑结构原因承受不了如此大重力,不准我司两台大啤机投入生产,致使两台卧式啤机形同摆设,令我司蒙受损失,同时意味着周转资金冻结。另宝豪方以楼面结构为由不允许我司再增加大型机器,导致企业的业务量不断萎缩,收入日渐减少,发展严重受阻。

监于以上原因经董事会决定,同意做减资调整。故向源城区对外贸易经济合作局申请办理减资,将原投资额:500万元港币,减资为300万元港币,其中固定资产100万元(包括国内购买设备),流动资金200万元港币。

特此申请

申请单位: 河源汇逸电子有限公司 申请人: 2013年7月4日篇5:最新公司减资操作流程及所需材料

最新公司减资操作流程及所需材料

公司减资,是指公司由于某种情况或者需要,依照法定条件和程序,减少公司资本总额的行为、根据资本不变原则,公司资本不得随意减少,但并不是绝对不可改变,通过法定程序即可办理减资。

公司减资操作流程:

第一步:作出股东会决议或者决定

有限责任公司的决议或者决定内容应当包括:减少认缴注册资本的数额,各股东就减少认缴注册资本承担的具体数额,各股东的出资方式、出资日期,相应修改公司章程。

股份有限公司的决议内容应当包括:减少认缴注册资本的数额,减少认缴注册资本的数额的具体方式,相应修改公司章程。

有限责任公司提交由代表2/3以上表决权的股东签署的股东会决议;股份有限公司提交由会议主持人及出席会议的董事签字的股东大会会议记录;一人有限责任公司应提交股东签署的书面决定;国有独资公司提交国务院、地方人民政府或者其授权的本级人民政府国有资产监督管理机构的批准文件、《企业产权登记变动表》、外商投资企业提交依法作出的决议或决定。

第二步:修改公司章程

根据公司增资的股东会决议或决定内容,修改公司章程。

第三步:办理前置审批

法律、行政法规和国务院决定规定变更认缴注册资本必须报经批准的,需办理相关的前置审批,提交有关批准文件或者许可证复印件、例如,属于外商投资企业的,还需提交审批机关有效的批准文件丿卩向商务部门(局、委员会、部)申请减资审批,换发新的《外商投资企业批准证书》; 募集股份有限公司变更注册资本的,提交依法设立验资机构出具的验资报告及国务院证券监督管理机构的核准文件。

第四步:编制资产负债表和财产清单

公司需要减少注册资本时,必须编制资产负债表及财产清单。

第五步:通知债权人和对外公告

公司应当自作出减资决议之日起10日内,通知债权人,并于30日内在省级以上报纸上公告。

第六步:清偿债务或提供担保

债权人自接到通知书之日起30日内,未接到通知书的自公告之日起45日内,有权要求公司清偿债务或者提供相应的担保。

第七步:办理工商变更登记

公司减资的应当自公告之日起45日后申请工商变更登记、公司变更注册资本涉及实收资本变更或变动的,还应当同时办理实收资本变更登记或申报变动情况、办理工商变更登记需提交以下材料:

(1)公司法定代表人签署的《企业变更登记(变动申报事项)申请书》。

(2)公司签署的《企业股东(发起人、出资人)、合伙人、投资人出资信息表》。 (3)加盖公司公章的《指定代表或者共同委托代理人的证明》及指定代表或委托代理人的身份证件复印件。

(4)关于公司减少认缴注册资本的决议或者决定。

(5)公司法定代表人签署的修改后的公司章程或者公司章程修正案。

(6)法律、行政法规和国务院决定规定变更认缴注册资本必须报经批。 (7)在报纸上刊登公司减少注册资本公告的有关证明。

(8)公司债务清偿或者债务担保情况的说明。

(9)公司营业执照。

(10)法律法规要求提交的其他材料。

因各地办事机构要求不尽一致,详细内容请以所在地办事机构要求为准。

第19篇:十几减876

《十几减

8、

7、6》教学设计

教学目标:

1、理解“十几减几”的算理,学会“十几减几”的口算方法,正确计算“十几减几”的题目。

2、体验数学与生活的密切联系和探索学习的乐趣。

教学重点:掌握十几减几的口算方法,正确地计算十几减几的题目。 教学难点:能够运用多种方法进行口算并且正确率高教学过程:

一、激情导课:

上节课我们学习了十几减9,咱们先来做个抢答游戏: (出示口算)

8+

57+8

6+8

5+9

13-9

16-9

18-9

15-9 17-9

14-9 13+7 12-8 你们真是太棒了,这节课我们一起来探究十几减8的口算方法。十几减9同学们掌握的非常好,相信本节课的学习目标大家也能顺利完成,加油吧!

二、民主导学: 任务一:

1、任务呈现: 出示例2主题图

(1)请认真观察,收集数学信息并提出数学问题。 (2)试着列出算式并计算。

2、自主学习:

(1)学生获取信息并提出问题。

(2)学生独立思考后列式并计算,然后和小组的同学交流自己的想法。

3、展示交流: 指名回答:

(1)信息:一共有12个风车,我们要买8个 问题:还剩几个风车? (2)列式:12—8=4 师:你是怎么算的?把你的想法交流一下吧。(预设) 生1:因为8+4=12 ,所以12—8=4。 生2:10—8=2 2+2=4 生3:12—2=10 10—6=4 师:你喜欢哪种方法?(组织全班同学交流,对各种方法进行评议)。 小结:十几减8可以运用“想加算减”的方法,也可以肯定运用“破十减”等方法。(注意算完要验算。)

三、巩固计算方法

1、先在书上完成“做一做”第一题,请同学讲一讲上下两题有什么关系,并举几个例子口头考考其他同学。一方面扩大练习的量,另一方面提高兴趣。

2、为变化方式,把“做一做”第2题做成卡片,以二人“找朋友”的方式,先说加法题后说减法题,互相练习,活跃气氛,提高练习速度。

四、联系实际,解决问题

练习三第

1、2题完全放给学生独立完成。完成后,分别说说解题时自己的想法。也可以分小组,由组长组织同学们交流,交流时要照顾到每一个同学,特别是差一点的同学。教师老师应加强巡视,主动参与一些小组的交流,了解情况,帮助学习有困难的学生。

五、课堂小结:

今天我们学习了十几减几的退位减法,我们发现用“破十法”和“想加算减”的方法比较简便。

板书设计:

十几减8.7.6

第20篇:月减12斤

月减12斤 蜂蜜白醋减肥法

尽管蜂蜜的糖分不少,但是它含有丰富的维他命,是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的。

注意:在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。方法很简单,只要用三十克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝两、三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。

这是一个很有效的减肥方法,一个月可以减大约6公斤。食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一20毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜水法:每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。

下巴是一个特别容易积累脂肪的位臵,常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题,MM们一定收集了不少可以用来拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升动作。

让你的事半功倍得妙招

其实,在进行双下巴提升运动之前,我们可以先来做个面膜,让你的运动事半功倍!

牛奶+蜂蜜是秘诀

选用一个新鲜鸡蛋的蛋清,一汤勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以混合,然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

双下巴消失得无影无踪

蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档,而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑,再加上针对性的运动,双下巴一定会消失得无影无踪!

社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法,蜂蜜断食不但能瘦身,还可滋养皮肤,一举两得。

蜂蜜减肥基本法:

每天早,午,晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。

第一天:

早餐:蜜糖水一杯

午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

下午茶:两汤匙蜂蜜

晚餐:蜂蜜玫瑰花花茶两杯

试后感:下半天感到肠胃很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上即有排便现象,不过整天肚空空,很不习惯,一肚饿便吃一汤匙蜂蜜顶肚,不过吃后,轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。

第二天

早餐:蜂蜜绿茶一杯

午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜

下午茶:蜜糖水一杯

晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

试后感:第二天,肚饿感觉减轻了很多,开始适应;而且排便次数多了,腹部没了涨卜卜感觉。

第三天

早餐:蜜糖水一杯

午餐:蜂蜜柑橘茶一杯

下午茶:一汤匙蜂蜜

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯

试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶,都不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。

如何决定减肥日数?对肥胖人士来说,三天减肥法是最理想的,定期每月实行一次,如体重超标想减掉10-20磅的,每月可进行2次,至少可轻6-7磅。如已经至理想体重,想防止回弹的,可选行2天减肥法,一个月实行2次便够。想调理肠胃,净肠排毒的,建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的朋友,一天两餐以蜜糖水代替,对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质,要持续3个月至半年才见减肥成效。鉴于个人体质不同,宜先征询营养师或医师意见。

吃甜也可以减肥?

自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。

吃蜂蜜之所以能减肥,因为它含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是“甜品”,但一样可达到减肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的维他命和矿物质,能补充维他命B群、C、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。

减成语
《减成语.doc》
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