推荐第1篇：形容工作辛苦的语句
篇1：描写工作辛苦的句子
描写工作辛苦的句子
1、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。
2、爱一个人是很累的事，为什么我却不能谢绝相思！
4、别说一辈子，别说永远，谁能对将来许诺呢？我们能控制的，无非是当时当地的情感。
8、不知道为什么最近总感到心境特殊的焦躁，就想找个处所能够发泄一下。
9、风心上物，本为风流出。
1 篇2：描写工作辛苦的句子 师者尽流芳
1、讲台方寸窄，黑板丈余长。一堂三刻累，半生四季忙。白字书墨板，黑发生银霜。
3、他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托、带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。
篇3：描写工作辛苦的句子 篇4：描写工作正能量的句子
描写工作正能量的句子
描写工作正能量的句子
1、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。
2、我渴望生命，渴望生命给予我的情感，我要真正的体现生命的真实。
3、正能量如今已成为我们启迪人生、改造社会的灵钥。
4、有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。快乐在于行动，不只是拥有。剥夺别人的快乐不能使自己快乐。微笑使人更美丽、更愉快，却不费分文。热情比怨恨更得人心。
6、壮士临阵决死哪管些许伤痕，向千年老魔作战，为百代新风斗争。
8、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。
13、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。
18、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。
21、我们活在世上的每个人，都会经历不同程度的困境。困境是生命过程中的一部分，是在困境中沉沦还是在困境中崛起，全在你自己是否心中时刻充满着希望，因此，当困难与挫折来临时，应平静地去面对，乐观地去处理。
23、我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。
24、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!
25、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。
27、纵观古今，多少人物尽付历史洪流，枯骨遗野名不经传者不胜枚举，唯有身怀正能量者方能名留千古，世人谓之风流人物。
28、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨
31、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。
32、人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。
35、如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。
36、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
37、乐观本身就是一种成功。
39、人生本就是一场向前的旅行，谁在前进的路上多看了几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。
40、人生就像一场长途旅行，在这场旅行中，我们都会遇到很多人事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。
41、生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉
45、生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。
49、在劳力上劳心，是一切发明之母。
51、人最大的敌人是自己，很多人容易把自己限定在某个框框里，认为自己只能干这个，不能做其他事情。
53、我们曾为生命的脆弱而唏嘘，为疾病而忧心，为死亡而惊惧，为世事的无常而慨叹，为人生的坎坷而愤懑，为事业的失败而颓丧。
么做最有用。别只要求把事情做完。
58、相信你做得到，你一定会做到。
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4、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。
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6、挺直腰杆，把所有的思想都放在学习上，谁还会在意冷言冷语所带来的伤。擦干泪水，展望前方，谁还会对现实的挑战书感到害怕。
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7、人生如烟，如云，如风。转瞬即逝。
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8、自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路;自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野;自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩;?? 篇5：描写节后上班的心情句子
描写节后上班的心情句子
描写节后上班的心情句子
1、人活着，以各种姿态展示活着的意义。有的人喜欢睡着，整天做着美梦，天马行空的幻景虽然美丽，就没有生活的气息。有的人喜欢坐着，整天与圈子里的人嘻嘻哈哈，谈笑风生，虽然日子容易过，就没有什么值得称道。有的人喜欢站着，东瞧瞧，西看看，点一点头，拍一拍肩，有时候也说几句话语，糊弄或鼓励人，哪里有成绩，他都有份。有的人喜欢上班，工作在大江南北，工作在各行各业，工作在自己选择的的事业中，工作中在默默奉献的无声世界里。
2、世上的每件事都是有因缘的，然而现代人因上班工作繁忙，生活紧张，对事的看法，总是立于主观的地位思考，从不认为有“因缘果报”。而什么是感恩的心，对人们而言，也一样是不懂。对于生活，我们往往是在度过，往往将最美好的愿望寄予终极。
3、节后我行走在上班的路上。这也好，现在正是春光明媚之时，花儿媚着蜜蜂、蝴蝶们，也媚着喜好花儿的男女们，当然我也是被媚的一个。
4、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。
5、上班路上，千里车流，万里人潮。望大街内外，车行如龟，司机烦躁，一步不动，总是红灯憋出尿。交通如此多焦，引无数大款上公交。惜奥迪a6，慢如蜗牛。奔驰宝马，无处发飙。一代天骄，兰博基尼，泪看电驴儿把车超。
6、又是春节后上班，我们要用责任收心，即要以对工作、对公司高度的责任心来约束自己，将思想统一到集团公司的工作部署上来，将心收到各自的岗位上来。新的一年，公司面临的生产任务异常繁重，如何确保各项工作目标的实现，需要我们每个员工认真负责抓好每一项工作落实，不仅要细化、量化全年指标，更要把握过程、闭环管理、执行到位。
7、叮??,又是熟悉而又恐惧的闹铃声，最害怕听到的声音。哦，节后又该起来上班了？你是否也感同身受？每天的新生活，都是从闹铃吵醒你开始了，每次都是不想起床，想在床上多睡一会，每次都是在强烈的心理斗争中起来的，不起吧，一会上班要迟到了，请假吧，这一天就得喝西北风了，这个月的奖金就没了。
8、新年新气象，假期已结束，集中精力干工作，创造一年好业绩；应酬渐减少，假后收收心，努力拼搏忙事业，干出一番新成就；节后愿你认真工作，打造出自己的一片辉煌！今年腊八不送礼，送礼只送腊八粥。喝上一碗暖暖胃，过上温饱小日子。再来一碗润润喉，小康就在你面前。
9、又要上班了，我深知，我的工作是个十分平凡的工作，甚至还将会出现有些高贵的人鄙视轻视这份琐碎平凡普通的岗位。在别人的眼里我曾经被人说过我是一个没有志向没有前途的人，的确因为那句话刺痛过我，也曾因为这句话我想过离开这里。二年里我一直在努力一直在拼搏，在平凡的岗位以严格扎实的工作急性要求自己不能放弃，踏踏实实的在岗位守到努力创新，任劳任怨，兢兢业业，主动参与各项活动，培训等。
10、已经在这里上班快三个月了；还是不怎么适应？因为我不知道自己能做什么，总觉
得是多余的。社会上的生活让我明白了许多？包括人际的、感情的，总之很多。是自己太天真还是自己太傻？现实的感情，没有电视剧里那般浪漫。有的只是淡淡的冷漠。
12、一年一度的新春佳节已经过去了。从今天开始，大家都要真正进入工作状态，都要把思想和精力转移到工作上来，认认真真，全心全意地履行好工作职责，把各项工作抓上手。要恢复正常的机关工作秩序，严格上下班纪律，确保人员在岗在位。要防止和克服在极少数人身上可能出现的整天忙于吃喝应酬，而将工作置于一边，或者人已到岗，但心不在焉，思想不集中的现象。
13、上班很轻松了，混了这么久，能熟悉的都熟悉，这点工作还是难不到我了，自己最大的目标就是能存点钱，开个小店，能和儿子在一起，一家人团聚，有老公更好，没老公一样开心快乐，这个社会太现实，不能对男人报有太多的想法，不然最后伤心的真的会是自己。
14、又是新年上班时，新的一年，我们要生活有朝气，活得畅畅快快；工作讲效率，做得踏踏实实。以平等的爱心待人，以磊落的胸怀接物，则人生时常好运相伴。不要计较付出，这世界总有比我们悲惨的人，能为别人服务比被服务的人有福。
16、周末？周末的时光真是快的不能再快了，白天不睡到自然醒，就对不起观众，闹钟必须的静音，管它外面会发生什么事，就是地震，也得等到屋子晃动以后再考虑起不起了，但是生物钟就调在那里了，醒了也不起，赖在床上非得等到吃中午饭才肯起，这样感觉周末才算是休息，貌似到周末整个人才是正常的，生活才是真正属于自己的，可以想做什么做什么，毫无压力可言。
17、又是春节后上班，我们要用榜样收心。春节期间，公司的一些领导及员工，坚守岗位确保节日期间生产不受影响，他们忙碌的身影一刻不挺。这些普通员工舍小家、顾大家的高度责任感和敬业精神，就是值得学习的身边楷模。
18、我行走在上班的路上，看道路两旁的树枝上都覆盖了一层厚厚的白雪，显得那么骄美，那么高雅。尤其是松树上，看上去更是婀娜多姿，像一位婷婷玉立的少妇，显得更丰满了、妩媚了，看上去很松软、很骄脆，经不住一点风吹草动，在微风中飞舞。白雪轻轻地、柔柔地依偎在树枝上，像是在窃窃私语，又像是分别已久相聚在一起的恋人，但一种伤感在向它们袭来，因为，它们深知，团聚在一起的时光是短暂的，在太阳出来的时候，白雪就要化为思念的泪水去滋润树根、浇灌大地，给万物带来生机。
19、从家里到办公的地方，步行只需半个来小时，边走边看，心情感到格外的舒畅，这腿脚也是有点贱，越走路越把它锻炼的结识硬扎，长期坐着不用把它蓄着倒还蓄出软骨病来连路也走不得了。
推荐第2篇：为谁辛苦为谁劳
为谁辛苦为谁劳
军旅红歌《为了谁》曾经无数次的打动着我们的心窝滋润着我们的眼眶。魏巍的《谁是最可爱的》人也让我们热血澎湃过。现在今天，我觉得作为幼儿教师我们也是最可爱的人，从看到朝阳到目送夕阳我们在为谁辛苦为谁劳？
为了孩子们的幸福成长从普普通通的幼儿教师到幼儿园的领导再到幼教专家都在奉献着！教师就是辛勤的蜜蜂为了幼儿甜蜜的未来不辞辛苦；幼儿教师还是红烛为了幼儿光明的未来燃烧自己。
辛苦的细节不必多说，我们自愿付出青春和汗水，只为明天的蓝天更清澈，明天的太阳更灿烂。
推荐第3篇：为谁辛苦为谁红
一片丹心，为谁辛苦为谁红？
----护士xx红的事迹
“无情未必真豪杰”。头戴燕尾帽的护士，见识太多的人世间悲欢离合。xx红，xx医院新生儿急救中心一名护士，与新生儿结下不解之缘。白衣十载终无悔，丹心一片化热血。多年来，她为了抢救危重患儿无暇顾及临终老父舍小家，为大家的可贵精神，在医疗卫生系统广为传扬。
2008年春天的一天傍晚，夕阳西斜，春风和暖。可面对良辰美景，xx红却心事重重。她的老父肝癌晚期已经卧床不起、滴水难进了。还有10分钟就要下班了，看着病人稀少，全天工作已扫尾，她开始准备一些输液的及止痛的药物，想下班后立马下乡，为父亲亲自挂点水，减轻他的病痛，延长他的生命。因为她深爱她的爸爸。作为女儿，在他生命的最后的一刻，她不能分担他的痛苦，只有希望能减轻他的病痛，她实在不想生离死别那一刻这么早到来。正在她若有所思时，耳旁突然又响起了救护车的声音。出于职业的敏感，她将正准备着的物品放置一边，迅速起身抢救病人。
刚被救护车接进医院的是一个胎龄只有34周的早产儿。刚出生仅5个小时的婴儿口吐白沫、面色青紫，无助而无力地呻吟着。新生儿科主任立刻给婴儿做了胸部X光，结合临床经验，初步诊断为早产儿肺透明膜病，需要立即上呼吸机。顿时，科室一阵忙碌，吸痰、吸氧、桡动脉抽血、建立静脉通路、心电监护，一切有条不紊地进行着。xx红也熟练地安装着呼吸机的管路，准备最后的调试。这时，她口袋里的手机“叮叮咚咚”响个不停。一种不祥的预感涌上心头，难道是父亲......她努力镇定自己的情绪。这时，医生已经成功为这个小生命用上了呼吸机，患儿的情况稍有好转，就在等南京送来的肺泡表面活性物质了。她趁这空隙，拿起手机走到一边，那边传来妈妈低沉的抽泣，“你爸爸不让我打你电话，可我忍不住还是打了，他已经痛得满脸煞白，床单都被揪了一个大洞。”听到这里，xx红心如刀绞，不争气的眼泪哗哗地流下来了，爸爸还等着她给他输一点液呢，这是他一天的营养啊。可是挂断电话，看看那幼小的生命也在等着抢救，她怎么走得开呢？这时我想起了爸爸生病这段时间对她说的最多的一句话，“我得的是不治之症，你不要分心，好好上好你的班，可以的话回来给我挂点水，忙的话就算了......”她摸干眼泪，稳定心情，又迈步走进了抢救室。
抢救时间一分一秒的过去，小宝宝的生命体征渐渐平稳。这时时钟已经指向凌晨一点了。xx红一颗悬着的心终于放下了。她顾不上吃饭，飞也似地冲进了夜幕，打车赶回家......就在第二天，父亲永远地离开了她。小小患儿得救了，可没能最后为临终的老父尽孝却让她抱憾终生。
虽然这将使她愧疚一辈子，但这也使她更加懂得，只有把病人当亲人才是一名称职的护士。这是一种职业精神，也是家人对自己的要求。
xx红已记不清楚自己到底护理了多少婴儿，有多少病理儿经她护理转危为安。在她脑海里有一个坚定的信念：生命是神圣的，应该得到无微不至的关爱。尤其是襁褓中的婴儿。此后，xx红则以更大的热情投入本职工作。
新生儿不会讲话，但xx红却能读懂宝宝的需求。她说：“别看宝宝不会讲话，但他们会有皮肤饥渴现象，有的宝宝哭闹，不一定是饿了或者是病痛难受，而是希望有人去关心或爱抚，给他一些皮肤的抚摸就会好。”每次外出学习或参观回来，xx红都会把一些先进的护理理念带回来，并带领全科护士一起实践。一次，医院收治了一名患病弃婴，在住了一个多月，经常抽筋。她总是主动为他打针喂药，有空就抱他，逗他玩，该患病弃婴病情明显好转。弃婴家长了解这一情况后，主动到医院接回了宝宝。她对患儿的爱心、耐心和责任心也多次得到患儿家长的赞扬。
自从进入新生儿科工作以来，面对一个个脆弱的小生命，她不但具有娴熟的抢救技术、扎实的理论基础，更成为一名具有爱心、耐心、细心、责任心的“全职的妈妈兼保姆”，并成长为“市星级护士”。
推荐第4篇：为农辛苦为农甜
为农辛苦为农甜
我叫**，现任**区农业局副局长，高级农艺师。能有这个机会与各位妇女朋友们进行相互学习和交流，是对我的鞭策和激励。我觉得我自己在很多方面还有差距，我做得还很不够，我只不过是干好自己的本职工作，党和政府却给了我这么高的荣誉、这么珍贵的机会，我感到非常荣幸。下面，我就把我工作28年来的一些经历和感悟向各
位领导进行简要的汇报。说的不对的地方，恳请各位领导批评指正。
从我85年毕业参加工作到现在，我一直从事的是农业技术的指导和推广工作，不管是一名普通的技术员，还是后来的蔬菜站站长、技术站站长，一直到现在成为农业局副局长，我的工作现场就是在农村，在老百姓的田间、地头、大棚里，有老百姓问我，杜站长，你现在都成副局长了，怎么还天天往地里跑呀，你图的嘛呀？我当时就回答了：“我一不图名、二不图利，我干的就是往地里跑的活，图的就是老百姓能增收、致富，图的就是对得起一个农业技术员的良心、对得起一个共产党员的称号。这28年来，我是这么想的，也是这么做的。”
一、为老百姓干点事，要有真本事，真本事从哪里来，要靠学习。
咱老百姓有句俗话，说“庄稼活，不用学”，可我这28年的体会是，离了学，咱这个庄稼活还真干不好。而且，这个学，不光是从书本上学，还要从实践中学，不只是今天学了就够用了，还要不断的学，随时“充电”。
刚上班的时候，我也没有认识到学习的重要性。那时候年轻气盛，寻思我上了3年的农学专业，指导个农民种地还不是“小菜一碟”。没想到，上了班，领导给我说的最多的就是要跟着老技术员多学、多看，安排给我的也不过是一些测地温、测产、查虫子、登记数据等简单的工作，开始还好，时间一长我这心里就犯嘀咕了，这不是“屈才”吗？可接下来发生了一件事，彻底改变了我的想法。
1986年夏天，姜店乡张井村的一个老百姓到了乡农技站，说他家的棉花出了问题，不知道怎么办，两口子你埋怨我，我埋怨你，他媳妇又生气、又疼的慌庄稼，好几天没吃饭了，他急的没办法，想起来请我们去一趟。碰巧魏站长不在，事又急，我就自己跟着这个老百姓去了。去的路上我还挺兴奋，这可是我独立解决问题的好机会，我一定要好好表现。没成想，到了地里我就傻眼了，棉花叶全都变得和鸡爪一样，向上卷了起来，这种情况我在书本上根本没学过，那个大哥一个劲的问我得了什么病，怎么治，我就是支支吾吾说不上来。最后，我只好拔了一棵棉花骑车子赶到城里，找到区农业局的老技术员请教，人家一看就说出了病因，说这不是什么病害，而是打药出现了药害，棉花中药害了，还给我说了解决的方法。我赶紧又接着骑着车子返回到张井，把讨来的“药方”告诉了那个大哥，果然，按着老技术员的办法，一个星期后，他家的棉花全好了。
这件事过后，有一段时间我抬不起头来，觉得我一个农校毕业的技术员，却解决不了老百姓的问题，多丢人呀，人家老百姓怎么看我呀！后来，还是魏站长开导我：实践出真知，书本上学的理论是死的，但现实中的问题是活的，不能光死记硬背理论知识，得和实践相结合，活学活用。
我再也不觉得那些测地温、测产、测虫子的活枯燥了，为了做好棉铃虫病害发生预报，每年的5月底到9月底这四个月的时间，每隔一天早上6点钟，都要准时到棉花地里搞定点调查，因为这个时候棉铃虫还没藏起来，好查，虽然早晨凉快点，但是露水也非常大，进去再出来，身上的衣服就湿透了；再说玉米钻心虫，三代发生的时候正是7月下旬到8月上旬，一年里最热的时候，玉米一人多高，钻到玉米地里，一个是玉米叶扎的难受，赶上虫子多的时候，身上净爬满了钻心虫、毛毛虫，从地里出来，老百姓都开玩笑说我是“三多”：身上汗多、泥多、虫子多。并同情的说“干你们这行也不容易和我们老百姓一样。”为了多学专业知识我还报了山东农业大学的专科函授班，并利用一切机会跟着老技术员下村，碰到不懂得就问，向他们虚心学习。自己下去时，遇到没见过的病害，我就记在本上，回来先查资料，找出解决的办法，然后再请教老技术员，把自己的方法和前辈们的方法进行对照，一是加深了印象，二是增强了自己独立解决问题的能力和信心。这样，不出两、三年，一些大田里常见的病虫害我就都能自己处理了。
学无止境。农业技术这个工作和别的专业还不太一样，你直接面对的是全区农民，全区的农业。情况千差万别，种类多种多样，你下去了，或者农民到局里来找，他问你大棚蔬菜的事，你不能说，我学的是大田作物，这个不归我管；在农民眼里，区农业局那就是全区农业技术最权威的地方了，你总不能让他为一点事跑到市里、跑到省里吧？而且，你解决不了问题，老百姓不会点名道姓说你的技术不行，他们会埋怨农业局、埋怨区委政府没培养出好技术员。（国家拿钱养着你们干什么）。
所以，区农业局的技术人员都要成为多面手、百事通。保护地栽培技术在我区兴起后，我又
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1、咸鱼就算翻身，仍是只咸鱼，输得也诚恳。至少到最后，我还有咸鱼，不腐烂的自尊。
2、如今的你又在谁的身旁，家乡月光，深深烙在我心上，却流不出当年泪光。
3、爱已残缺，心已停留，如果不爱 何必在一起。
4、恨自己太过爱你，才会舍不得放下一切。
5、一觉醒来，天都黑了。
6、孩子说，假如爱就请深深爱，可是良多事是不由人的。
7、无所谓，该放就放别让自己那么累，让梦纯粹静候循环。
8、每天，强忍着心痛，用微笑来代替表情。
9、我的离开，是为了一个无药可救的人。
10、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。
11、实在我是相信誓言的真实的，只是这份真实熬不外时间。当誓言徐徐苍白褪色，便成了你心头的枷锁，我伤口上的一把盐。
12、你永远看不到我的正面，不是因为我不让你看，而是因为，你不看我的时候，我却一直在看着你。
13、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已忘记了。
14、我的世界、你再也没有资格踏入。
15、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。
16、要了解世间锦绣与珍异的无穷，要安静，要满意，要从容，要不后悔你所有的抉择，所有的分离和所有的割舍。
17、我只好假装听不到，别人口中的她好不好。
18、我的痴情，能否让你回心转意？
19、请不要在他面前泪留满面，他无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。
20、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
21、没有爱，你注定挤不进他的生命。
22、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。
23、分手後不可以做朋友，因爲彼此伤害过；不可以做敌人，因爲彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
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写给路上奔波的人
当母亲生病需要照顾的时候，或许你正在一个陌生的城市中打听着合作公司的地址； 当女儿想通过电话叫一声爸爸的时候，或许你正在外面忙于公事而无暇接听；
当妻子过生日需要你回家陪的时候，或许你正在一个屋檐下躲蔽一场他乡的暴风雨；
当看到别人的家庭团聚共聚晚餐的时候，我知道你的心曾动过，也曾想起自己的老母与妻儿，当夜深人静风雨来袭的时候，你也会想起那个庇护你心灵的港湾——家；家让多少经常在外奔波的人魂牵梦绕，让多少在外漂泊的人在冬季的寒夜里泪如雨下。
这个世界有它的精彩，亦有它的无奈，奔波的人是辛苦的，奔波的人是坚强的，奔波的人是耐得住寂寞的，而奔波的人也有他的思念与他的脆弱，外面昂贵的宾馆和酒店，吵杂的旅馆与饭馆都让奔波的人感到无奈与心酸。什么是家的感觉？久违了，因为前进的脚步从未停止过，因为一直在路上。
想对奔波的人说声辛苦了，想对奔波的人说声累了就休息片刻再启程吧！好想对奔波的人做点什么，让奔波者的旅途轻松一点愉悦一点。而我们能做的，只有在你奔波累的时候还你一片宁静的空间，让你远离这个城市的吵杂与喧闹，能给你的或许只是一场感人的电影，一次舒适的沐浴，或是为你提供一张柔软的床让你可以安安静静地闭目养神，亦或是你在 甜蜜的梦里与亲人的相拥，想让你知道祥泰短租公寓给你的不仅仅是一个暂时的逗留地，而真正给你的是人间的一份温暖与真情，想给你的是家一样的温馨。这正如它的名字祥和，泰平希望所有在外奔波的人平平安安，事事顺心。
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兔年了。以前，爸爸总是说过完了农历的“年”，新的一年才算是真的到来。
农历的年，真意义上的过完，那是在元宵节以后。但是现在基本上元宵节前大家都开始上班了。于我而言，开始上班了，年就基本上过完了。现在，年过得是年味一年不如一年了。第一次没有回家过年，那种想家的滋味真难受。虽然吃得是一样的菜，但与家的味道却是不一样的，或许是少了一种氛围，也或许是少了一种心境和心情。年三十那晚，熙仔给我一个很大的惊喜，以前到了十点多的时候，就开始闹瞌睡。但是那晚，他实实在在的守岁到十二点以后才睡觉。或许是窗外瞬间即逝的烟花带走了他的瞌睡，或许是响彻云霄的爆竹声吓得他不敢入睡，或许是丰富多彩的春节晚会吸引走了他的瞌睡。总之，熙仔的人生第一个年，他过得很“给力”。
过完年之后，变化最大的是熙仔，现在九个多月了，长出四颗牙齿了，也已经能扶着茶几走来走去的，甚至也开始无意识的“妈妈妈妈„„”的叫唤着了。我知道，他不懂得“妈妈”的真正含义，只是会叫唤着而已。但听着却觉得很舒服。现在早上，我起床的时候，熙仔也会跟着醒来，“恩恩„„”的叫唤着，让人很无奈。熙仔每天都有不一样的变化，原本有很多的东西，以为他是不知道的，渐渐地发现，其实他很聪明，很多的事情他心里明白，只是不会表达而已。
熙爸，仍然与往年一样，总是在路上。他，不管是在家还是在工作地都是忙忙碌碌的，在家，忙着给熙仔做好吃、洗澡、洗尿布、喂牛奶、带熙仔出去晒太阳，凡是熙仔的事情，他都已经习惯大包大揽了，偶尔在家也会自嘲自己是一个全职的“保姆”了。工作的时候，那我就不知道是什么样子的，但是以我对他的了解，偷懒的事情，他是绝对不会做的。他总是如此的忙忙碌碌的，我总是笑他，不是在出差去的路上就是在出差回来的路上；偶尔难得清闲的时刻，就爱在沙发上躺着看体育节目。LG和我，如路人甲乙丙丁一样，为了生活而永远奔波在路上。
上班了。新的一年，就从这个时刻开始了。或许是因为长大一岁的缘故，对于很多事情，心态和心情、想法和看法都不一样了。或许这就是岁月对人的一种“摧残”吧！2010年，收获的、得到的、失去的、幸福的、快乐的、忧伤的„„一切都成为故事里的事情了。突然很喜欢现在的我，话不多，但是很快乐。2011年，将要忍受很多的事情，也要去承担很多的责任和义务，而这些都是岁月无法抹去甚至“摧残”的。要是可以，我宁可岁月把这些“摧残”了，别把我给“摧残”。
物是人非，不知道为何，有时候会突然的伤感和悲伤，然后什么都不想做，只想呆呆的、静静的，一个人呆着。或许，很多的东西，没有注入新鲜的东西。日子久了就会有股子酸味和腻味吧！阴冷、潮湿的天气又来了，淅淅沥沥的小雨飘在脸上，有点刺痛的感觉；而再加上一点寒风和冷冷清清的街道，真凄凉。人总是要有点信念才能支撑自己走下去的，看着骑车被湿湿的路给带倒了，再艰难的爬起，那会心里不是幸灾乐祸的“窃喜”，而是真的被感动了。其实，生活原本就是如此的。富裕的人、贫穷的人，都在承受着各自不一的痛，努力的生活着、奋斗着。
在路上，只要我们活着，任何时候我们都将在路上奔波着~~
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一个小贩杀死了一个城管，被法院判处极刑，却被公众给予了极大同情和声援，在中国城市化高速发展的10多年里，这样的故事不断地涌现着新版本，最近的一例是沈阳的夏俊峰案。
律师滕彪接手夏俊峰的案子时，已经到了二审阶段，一审结果是死刑，立即执行。二审的结果是维持原判。
在网络上，公众几乎一边倒地全盘相信了辩护律师所举出的那些有利于夏俊峰的证据。人们难以相信，在城管的那间办公室里，夏俊峰没有遭到殴打，是主动行凶者，民意审判与法庭审判呈现完全割裂的情形。
巧合的是，就在夏俊峰案判决结果引起舆论风暴的同时，5月3日，在离沈阳不远的另外一个城市辽阳又发生了一起城管与被执法者之间的命案，这一次是城管打死了被执法者。
从北京、上海、广州、沈阳一直到那些刚刚迈入城市化门槛的小县城，城管执法中的暴力事件在中国大大小小的城市中几乎年年都在发生，是什么让这个旨在维护城市秩序的城管体制变成了一场城管与小贩之间你死我活的战争？又是什么让这种街头暴力事件一再发生，却从未引起改革者的高度重视？个体的死亡和群体的愤怒，可以撼动这套已经问题丛生的城管制度吗？
“强势”的城管
在准备最后的辩护词时，滕彪上网查了查类似的案子，结果让他大吃一惊，从2000年至今，城管和小贩之间发生的命案层出不穷，但大多是城管打死小贩，有详细记录的至少有18起，都是城管打死了小贩。
“从来也没有一个城管被判过死刑的。”滕彪说，城管把公民打残打死却受不到相应的刑罚制裁甚至完全没有任何制裁，这也是城管和商贩共知共享的“社会事实”。比如，那个因为被拍摄野蛮执法而将拍摄者围殴致死的湖北天门魏文华案，四名犯罪城管最高被判刑6年。
滕彪的辩护词在网上广泛流传后，其设立的城管与小贩在司法遭遇中的强烈对比，引起了无数网友共鸣。
在过去的10年中，这样的事情层出不穷，“城管”这个新生的权力机构持续不断地为中国社会贡献着街头暴力犯罪，要么成为受害者，要么成为害人者。在面对这些事涉公权人员的犯罪时，司法表现每每要面对民意拷问，最终判决结果所体现的司法正义也几乎总是与民众的正义观相左。虽然，人们应当首先尊重司法判决，但这样的剧烈反差绝非是正常的。
2002年，城管制度在全国各地铺开时，曾经被学者们给予过高度评价，认为这是中国行政体制改革的一场巨变，是对管罚合一的行政执法体制一次“切割式”颠覆，但短短10年时间，这种集中式执法就走上了另一个极端，拥有300多项执法权的城管迅速变成了一个无法约束的暴力事件制造者，几乎将公权力之恶集于一身，而且频频在社会最底层的市井街头展现。
“现在每次出去执法，都是在毁自己的形象。”赵阳是南京市的一名城管队员，他的感受是，最近两年城管与小贩的矛盾越来越激烈了，持刀相向的场面隔三岔五地遇到。
对于这些“战斗”在第一线的城管队员来说，没有有效的执法手段是最让他们头疼的事，“城管只有暂扣物品的权力，但是，对于摊贩来说，他们以此为生，劝说很难奏效，也不会允许城管暂扣物品，常常就会发生抢夺和肢体冲突。”赵阳说，到这个时候，暴力就成了最有效的手段，虽然它是非法的，很多城管也都会说，文明就不能执法，执法就不能文明。
“最要命的是，他们在执法时，没有任何人可以约束。”滕彪说，这是一件可怕的事情，而且，他们剥夺的是最弱势群体的生存权，这个最基本的人权，遭到以命相搏的反抗也是很正常的。
不过，对于一线城管来说，这么多的执法权更多的是一种负担。“市政府的热线天天转来市民投诉，反映某处摊贩占道经营，去查处要被很多人骂；不去，投诉的市民说我们不作为，这就是中国国情，矛盾总往下转移。”赵阳说，要想解决城管问题，首先要在如何对待流动摊贩的问题上全社会取得共识。
但这个共识显然不是那么容易达成的，在21世纪的第一个10年里，中国相继举办了奥运、世博、亚运这些大型的城市盛会，让世界看到了中国城市的光鲜亮丽，也对中国人尤其是地方政治精英，完成了关于现代城市文明的自我教育，对“秩序美学”的追逐根深蒂固地扎根在他们心中。
这种理念的实现则是依赖各种各样的创建、评比活动，当下评比活动层出不穷。“到了我们这一层，就落实到严格的考核制度，发现一处摊点扣除若干奖金，这还让人如何善待小贩呢？有点善待不起了。”赵阳说，其实，很多时候，他自己也会去路边摊买东西，只不过不在上班时间和自己的辖区、认识的摊贩手中买。
在很大程度上，城管执行的不是取得广泛共识的公共法律，而是领导意志，是精英阶层对理想城市的设定，但中国正是一个大流动的时代，大量的农民进城，足以对这种理想的城市秩序造成剧烈冲击。对于那些底层谋生者而言，他们不会关心城市规则、法律规则，更多的是基于生存的逻辑来考量问题，也因此，虽然很多城市也在设立各种各样的市场引导流动摊贩，但很多时候都陷入一种鸡同鸭讲的境地，当工商、税务、卫生等等一系列象征着城市文明的概念进入摊贩们的世界时，只会将事情弄得更复杂。规则解决不了问题，打击则只会带来更多暴力，这也注定了城管与小贩只能在暴力中继续存在。
“弱势”的城管
也有为城管“喊冤”的人，武汉大学信息管理学院教授沈阳就是其中一个，就在夏俊峰案被公众热议的时候，他公布了一份长达数万字的《中国城管网络形象分析报告》。虽然，沈阳并不认为是在为城管喊冤，“作为学术研究，我们只是用事实说话”。但当这份报告经媒体披露后，却被更多人解读为是为城管说话，因为它对城管的批评和揭露不够。
在这份报告中，沈阳和他的团队除了指出城管的暴力一面，也呈现了其弱势的一面：作息不规律，突发任务多，常常加班，而待遇极差；职业歧视更是让这个群体在很多场合都抬不起头，2008年，就有新闻报道，武汉一个10岁小孩强强因为爸爸是城管，受到了同学的嘲笑，变得自卑内向；而且，小贩也有彪悍的时候，有组织有帮派的大饼摊、夜宵摊、烧烤摊在各地存在，他们的行为不亚于“黑社会”，城管受伤也是家常便饭，多数情况下，也都是无人过问。
“通过我们的研究，至少可以说，真实的城管形象比网络上十恶不赦的形象要好一些。”沈阳说，事实上，真实的城管没有人们想象那么坏。城管形象的恶化有自身不当行为的原因，也有大众印象刻板和媒体放大的因素。
赵阳算得上是一个非主流城管，他在2009年曾经勇敢地曝光过城管打人秘笈，到现在也一直在自己的微博上，持续不断地揭露城管的种种“家丑”，但这位系统内的另类丝毫也无助于改变什么。在接受记者采访时，赵阳正在值夜班，南京下着大雨，这么晚了，居然还有人投诉小贩占道经营，坐车出去撵了一下，又冷又饿，顺道买了两个面包。
回到办公室，赵阳把这些话发在了微博上，随即就有网友回帖：出去撵一下，轻佻的几个字，小贩的心却在滴血。这让赵阳郁闷了半天，“其实，我只是想说，这么大雨，小贩还摆摊，而且，居然还有人投诉。”当我们聊起夏俊峰案时，赵阳说：“我常常都在想，如果有一天，我也被小贩杀了，媒体和法院会怎么看我？”
在沈阳教授看来，城管的形象想要改善基本很难，尤其是随着自媒体的发展，城管恶劣的形象一定会持续恶化下去，没有什么能改变得了。这样的困境应当引起执政者足够的重视，因为城管是公权力在街头最直接的代表者，其形象不可遏止地恶化，关系的绝不仅仅是一个行政部门的形象问题。
城管发展壮大的10年，也正是中国社会结构急剧变革的10年，大量社会解决矛盾交织在一起，社会冲突与矛盾加剧，在这其中，公权与私权的矛盾是民众所关注的焦点之一，城管的暴力行为引发社会关注的背后，正是大众对于公权滥用导致侵犯个人权利这个更大问题的愤慨。
城管之争
事实上，在人类城市化的历史上，大城市的发展早期大都经历过秩序与混乱的博弈，精英与底层的战斗，而且多是以暴力和强权实现了城市秩序的建构，但在21世纪的今天，这样的路径显然无法再被容忍。个体的反抗意识和权利意识已经蓬勃生长，而粗暴的执法行为却随着时间的推移，越来越习以为常，麻木的暴力最可怕，它的泛滥，终有一天，将会成为社会冲突的导火索，将城市街头的暴力演变成社会的动荡。
从这个意义上讲，无论现实中的个体如何，作为一个整体，城管可能是个失败的制度设计，它为了维护苛刻的城市秩序，而践踏弱势群体最基本的生存权，它为了维护一个城市的面子，维护城市的小秩序，却伤害着更大的社会秩序。
对于今天的中国而言，唯一值得庆幸的是，这种街头暴力酿成的惨案基本还都在法律框架内解决，不过，每次都让民意和司法进行对决，绝对是一件危险的游戏，而且，随着社会结构调整越来越深入，矛盾越来越尖锐，这样的偶发性街头暴力事件能否始终控制在法律范围内解决，也是个未知数。
也因此，到了今天，城管的问题不仅是一个体制改革的问题，甚至也不仅是一个城市管理的问题，更是一个应当考虑的社会改革问题。当了多年城管，历经过各种各样的内部改革，赵阳对城管内部的革新看得相当清楚：“城管是地方政府用得最顺手的工具，他们才不会去改呢，由于城管制度是按照相对集中行政处罚权制度而产生，改变城管制度，就涉及众多的相关职能部门体制职能变更，所以难度很大，捍城管易，撼城管难！”
更加现实的问题在于，城管是各地方政府的下属机构，并没有自上而下的垂直领导体制，不像其他系统的革新，一两件恶性事件，往往就能推动整个系统的调整，从而缓和矛盾。
最近的5年间，呼吁废除城管的声音一直都很强烈，沈阳也认为，从大方向而言，城管应该被废除，但是实现起来太难。事实上，虽然饱受抨击，但城管的改革问题从来也没有提上过任何一级政府的日程。
对弱势群体生存底线的戕害、众人围观的街头暴力，历史已经无数次证明，这些都是发生社会动荡天然的温床。如果仅仅寄望于地方政府对城管的约束和在舆论强势面前城管的自我收敛，而不从执政高度来考量这个问题，对于中国的现代化转型而言，城管和它所持续制造的街头暴力事件，很有可能会让我们的社会付出更大的代价。
推荐第9篇：我辛苦筛出来的100条经典语句
我辛苦筛出来的100条经典语句，捧捧场，看看啊 1.世界上最远的距离不是生与死，而是我隐身 你在线，你却在线 我隐身。
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33.生活真他妈好玩，因为生活老他妈玩我。
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35.我想早恋，但是已经晚了……
36.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
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38.你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了
39.走牛B的路，让傻B去说吧！
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41.驴是的念来过倒
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44.我的大名叫上帝，小名叫耶稣，英文名God， 法号是如来... 45.树不要皮，必死无疑；人不要脸，天下无敌。
46.思想有多远，你就给我滚多远
47.只有在火车站大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。
48.我就是巴黎欧莱雅，你值得拥有！
49.佛曰：“前世的500次回眸才换来今生的一次擦肩而过”。我宁愿用来世的一次擦肩而过来换得今生的500次回眸。
50.兄弟如手足，女人如衣服，谁动我手足，我扒他衣服！
51.上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？”
52.我床上的不知道是谁媳妇，我媳妇不知道在谁的床上！
53.问世间情为何物？圣人答曰：“废物！”
54.你不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人！
55.用奶粉灭掉00后，**灭掉90后，房价灭掉80后，失业灭掉70后，城管灭掉60后，下岗灭掉50后，拆迁灭掉40后，医改灭掉30后，2012年灭掉所有人。
56.鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死。
57.喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢！
58.我不喜欢只和一个女人上很多次床，而是喜欢和很多女人只上一次床。
59.低调才是最牛B的炫耀！
60.没人牵手，我就揣兜。
61.姐从来不说人话，姐一直说的是神话。
62.我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身…
63.高中，我们忙得跟孙子似的，可还可以像NB一样开心;大学，我们闲得像NB一样，却找不回当孙子时的快乐……
64.哪里跌倒，哪里爬起……老是在那里跌倒，我怀疑那里有个坑！
65.脑袋空不要紧、关键是不要进水。
66.旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方去。
67.你说……你喜欢我？其实……我一开始……其实我也……唉～跟你直说了吧，其实我也挺喜欢我自己的。 68.精神失常的疯子不可怕，可怕的是精神正常的疯子！
69.第一次笑是因为遇见你，第一次哭是因为你不在，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。
70.0岁出场亮相，10岁天天向上，20岁远大理想，30岁奋发图强，40岁基本定向，50岁处处吃香，60岁打打麻将，70岁处处闲逛，80岁拉拉家常，90岁挂在墙上。
71.你是我的优乐美这样我喝完就可以把你扔掉咯。
72.你给我滚，马不停蹄的滚。
73.对的时间遇见对的人是一生幸福；对的时间遇见错的人是一场心伤；错的时间遇见对的人是一段荒唐；错的时间遇见错的人是一声叹息。 74.如果我左手拿着七个苹果，右手拿着八个苹果，那么可以得出，我有……一双大手。
75.猪是一种很有用的动物，猪肉可以食用，猪鬃可以做刷子，猪皮可以做皮制品，名字还可以用来骂人。
76.昨天，系花对我笑了一下，乐得我晚上直数羊，一只羊，两只羊，三只羊……
77.我本非随便的人，但如果你想随便，那我就随你的便好啦！
78.要我扫地就绝对不刷碗，要我刷碗就绝对不扫地，两样一起做？你当我是外星人啊！
79.真想立马把我37码的鞋，bia到你42码的脸上。
80.你还是让我跪搓板吧，跪电暖气实在受不了啊！
81.不要迷恋哥，嫂子会揍你。
82.猪有猪的思想，人有人的思想。如果猪有人的思想，那它就不是猪了———是八戒！
83.老天，你让夏天和冬天同房了吧？生出这鬼天气！
84.Ilove three things : the sun ，the moon and you ; the sun for the day ;the moon for the night ;and you for ever . 85.有一天，我梦见自己在考试，结果醒来一看真的在考试……
86.上班的心情比上坟还要沉重。
87.我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。 88.现在很多人跳楼，大家小心别砸到了。
89.中国四大名著一句话概括：西游记——不走寻常路；红楼梦——让女人心动的男人；水浒传——男人就应该对自己狠自己狠一点；三国演义——煮酒论英雄，才子赢天下
90.天涯何处无芳草？何必但在学校找。学校本来草就少，何况草质还不好。
91.其实全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的岁月。
92.无论我在哪里，我离你都只有一转身的距离。
93.恨一个人和爱一个人的区别是：一个放在嘴边，一个藏在心里。
94.人生三愿：一是吃得下饭，二是睡得着觉，三是笑得出来。
95.男人掏钱是恋人关系，女人掏钱是夫妻关系，男女抢着掏钱是朋友关系。
96.格式化自己，只为删除你。
97.当大部分的人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情！
98.拿沙特工资，住英国房子，用瑞典手机，戴瑞士手表，娶韩国女人，包日本二奶，开德国轿车，坐美国飞机，喝法国红酒，吃澳洲海鲜，抽古巴雪茄，穿意大利皮鞋，玩西班牙女郎，看奥地利歌剧，买俄罗斯别墅，雇菲律宾女佣，配以色列保镖，洗土耳其桑拿，当中国干部......老师批语：啰嗦！只需说当中国干部就行，前面皆可实现！
99.90后的你有着一颗80后的心和一张70后的脸… 100.原来悟空一直很性感：史上最强豹纹短裙+红色丝袜+黑色长筒靴+钢管
推荐第10篇：感悟生活优美语句
1、运气就是，机会碰巧撞到了你的努力。
2、幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。
3、在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有力气。在这日才发现，曾呼吸过空气。
4、含笑饮毒酒，也得为一个值得的人。他值得的话，那壶酒虽然很烈很苦，喝下去却也是甜的。
5、当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。
6、有些爱，由心动开始。有些爱，由冲动开始。偌大的都市里，那些分不清心动还是冲动的情事，夜夜都在寂寞中发酵。如果那一夜，是情，不妨把爱留下。如果那一夜，只是欲，那请顺便把回忆也带走。
7、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
8、一生中，总有一个人，老是跟你过不去，说你不够勤快，比不上别人温柔，批评你乱花钱，嫌你不会打扮，你简直一无是处。可就是这个人，用他的勤劳滋养着你的惰性，用他的坚强呵护着你的浪漫，用他的所有填补着你的欲望，用他的忠贞护卫着你的美丽。于是，你慢慢不在意他说什么，而是坚定地跟他过下去。
9、只有在离不开她时，我才会跟她闹着要分手。
10、站在人生的十字路口，我们也许会徘徊不定、犹豫不决。影响我们下决心的因素，往往既不是事情过于复杂，也不是我们的判断力不够，而是对于自己即将放弃的选择心有不甘，既想要鱼，又想要熊掌。（经典语句）这时候我们就要明白，没有舍就没有得，今天所放弃的，明天可能会加倍回报给你。
11、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。
12、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
13、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。
14、如果我们能够勇敢地爱，勇敢地去原谅，能慷慨地因为别人的幸福而快乐，能够聪明地知道我们周围有足够的爱，那么我们就完成其他生灵从未知道的完整。
15、如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望。
16、一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。有时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。
17、如果用你的一生去等待，你总能找出最适合自己的那个人。但是你能用一生去等待吗？既然不能，就珍惜手里的麦穗吧。
18、约翰·列侬：老师问我长大想做什么，我说“快乐的人”。老师说我不懂问题。我告诉老师，是他不懂人生。
19、郑钧《溺爱》：只有你的未来，才能挥霍我的现在；只有我的最爱，给我最致命的伤害。
20、谁，执我之手，消我半世孤独；谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
第11篇：涉县消协千里奔波为消费者挽回七万元损失
涉县消协千里奔波为消费者挽回七万元损失
2013-12-23 22:25:50 王翔翥
日前，河北涉县消费者王某两人将一面写有“日夜兼程行千里，不辞劳苦解民忧”的锦旗送到了涉县工商局和消费者协会负责人手中，以表达对工商部门和消费者协会远赴上海为他们追回货款的感激之情。
2013年11月中旬，王某两人从上海某公司的涂料经销商那里购买了价值7万元的某品牌外墙涂料，不料使用时，才发现涂料的颜色与当初的要求有偏差。因为颜色是涂料的一项基本指标，颜色不符合就不能正常使用，于是马上与对方联系，经过电话协商，经销商同意把涂料退回去后再做调换。不料经销商收到退货后迟迟不予换货，电话也是关机状态，无法取得联系。至此，他们感觉到上当了!无奈之下，他们只好来到涉县消费者协会反应情况，希望协会能够给予帮助。在省消费者协会和当地工商部门支持和协调下，涉县消费者协会决定帮助消费者到上海追讨货款。
涉县消费者协会帮助消费者追讨货款的行为得到了上海市工商部门和消保委的大力支持，工作人员多方联系，查询发现经销商提供的都是虚假信息，在工商部门和其它部门没有备案登记信息。没有真实的信息，在三千万人口的上海要找一个人，堪比大海捞针。
经过多天奔波，工作人员通过调查物流公司、询问拉货司机、了解当事人开户银行登记信息，最终发现经销商与上海市另一家涂料公司有关系，在证据面前，这家涂料公司不得不予以承认。虽然经销商一直关机，迟迟没有露面，但目标基本锁定，当地工商部门严正指出了该涂料厂存在的问题以及经销商的违法行为并责令立即改正，迫于法律的威慑，经销商终于同意把货款如数退还给消费者。至此，一起横跨两地的消费纠纷得到了圆满解决。
“日夜兼程行千里，不辞劳苦解民忧。当前，全国正在开展党的群众路线教育实践活动，你们再一次用行动诠释了党的全心全意为人服务的宗旨“，消费者在感谢信中这样称赞工商部门和消费者协会。
关于在全省消协组织
开展向王翔翥同志学习的决定
各设区市消费者协会，辛集，定州市消费者协会：
王翔翥同志现任邯郸市涉县消费者协会秘书长，1968年出生，1987年参加工作，2000年加入中国共产党员。
2003年，王翔翥同志通过竞争上岗，被选拔到涉县消费者协会秘书长岗位。10多年来，他默默无闻的工作在消费维权第一线，切实履行法定职能，认真调解消费纠纷，先后赴浙江、山东、上海、宁夏等8省市17个县（区）为消费者维权，累计接受咨询和受理投诉1500余起，为消费者挽回损失200余万元。特别是今年5月，癌症患者江俊兰，在去北京301医院途中，因受不法厂商的诱惑，把用于看病的14500余元钱支付了某品牌太阳能发电设备区域代理资格及技术培训费，回家后发现上当受骗，经多渠道联系沟通，均无法得到退款，于是抱着最后一线希望找到了涉县消费者协会投诉。王翔翥同志得知江俊兰遭遇后，立即与一名工作人员赶赴北京进行处理解决，通过动之以情，晓之以理，讲之于法，终于说服了厂商，退还了用于治病的14500元救命钱。
王翔翥同志的感人事迹，各级工商局领导给予了高度关注。国家工商局局长张茅、副局长马正其，省工商局局长刘云峰、副局长陈润芝，邯郸市委书记高洪志相继作出批示。邯郸市工商局在党的群众路线教育活动中，号召全市工商干部学习他的先进事迹。省消费者协会认为，王翔翥同志是全省消协组织为消费者解难题、办实事的好典型，其事迹感人至深，为此，省消费者协会决定在全省消费者协会组织开展向王翔翥同志学习的活动。
一、学习他自觉践行党的群众路线，全心全意为消费者服务的好思想
王翔翥同志始终牢记全心全意为人民服务这一宗旨，自觉做到立党为公，执政为民，始终不渝地为消费者服务，努力为消费者解难题、办实事，他不图名，不图利，用自己的艰辛和努力回应一个个消费者的期盼。他想消费者之所想，急消费者之所急，把全部精力倾注于消费维权事业上，在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。
二、学习他履职尽责，努力在本职岗位上建功立业的好精神 王翔翥同志热爱本职工作，作为县消费者协会秘书长，默默无闻地工作在消费维权工作的第一线，他履行《消法》赋予的各项职能，以精湛的专业知识，良好的职业道德，认真受理调解各类消费纠纷，并先后远赴浙江、江苏、山东、山西、河南、宁夏、上海、北京等八省十七个市县为消费者维权，为维护消费者合法权益做出了显著成绩。
三、学习他迎难而上，甘愿奉献的好作风
王翔翥同志在一次次消费维权中，面对恐吓，从不畏惧，从不屈服，拒理相争，以一个共产党员应有的品质，奋战在维权路上。他敢于碰硬，善于较真，通过自己的一次次努力，为消费者赢得了满意的结果，为维护消费者合法权益做出了突出贡献。
王翔翥同志是新时期全省消费维权人物的突出代表，是全省消费者组织党员干部的优秀楷模。各级消费者协会要深入学习王翔翥同志的先进事迹和崇高品质，引导广大党员干部争做王翔翥同志式好党员、好干部。各单位要把开展向王翔翥同志学习活动与当前开展的党的群众路线教育紧密结合起来，与当前全省消费者协会组织开展的“京津冀消费维权一体化我们怎么办”大讨论活动结合起来，自觉做到对照典型找差距，定措施，强素质，促发展，为维护我省消费者的合法权益做出新的贡献。
2014年8月18日
把责任举过头顶 把百姓装在心中
——邯郸市涉县消费者协会秘书长王翔翥先进事迹材料
2003年，王翔翥同志通过竞争上岗，被选拔到涉县消费者协会秘书长这个岗位。10多年来，他默默无闻地工作在维权工作第一线，切实履行《消法》赋予的各项职能，认真受理调解各类消费纠纷，并先后远赴浙江、江苏、山东、山西、河南、宁夏、上海、北京等8省17个市（县）为消费者维权，累计受理咨询、投诉1500余起，为消费者挽回损失二百余万元，有力保护了老区广大消费者的合法权益。
一、面对困难不却步
2013年11月，涉县农民兄弟王青春和王月生以货到付款的方式从上海订购了价值七万元的外墙涂料，后因颜色偏差退货，可是当对方收到退货后再也联系不上了。七万元货款，对并不富裕的老区的农民来说不是个小数，是他们俩三年多的收入。为了帮助这两个农民兄弟挽回损失，在局长王章秀和省消费者协会聂云东副秘书长的大力支持下，12月11日，他和两个消费者一同前往上海维权。经过上海市消保委的查询，发现经销商根本没有在工商部门注册。没有真实的信息，在三千万人口的上海要找一个人，堪比大海捞针还难。之后几天，他有及时调整思路，在上海市宝山区消委会和宝山区工商分局大场工商所以及顾村工商所的通力协作下，经过走访物流公司，询问拉货司机，了解当事人开户银行登记信息，最终发现经销商和一个叫欧瑞涂料公司的有联系。在证据面前，欧瑞涂料厂承认和经销商有来往，至此，目标基本锁定。通过斗智斗勇，迫于法律的威慑，经销商主动打来电话，答应把货款如数退还。事后消费者送来了“日夜兼程行千里，不辞劳苦解民忧”的锦旗表示感谢。
二、面对压力不妥协
2005年，他无意中发现一个学校强行让学生购买计算器。经了解，该批计算器是由教育部门下属的教学仪器站统一配送的，而仪器站统一配送的依据是上级主管部门下发的一纸文件。该文件称：凡是购买该计算器的学生，将来考试的时候可以带进考场使用，言外之意，如果购买其他品牌的计算器，就不可以在考试中使用。进一步了解得知，该品牌计算器是由南方一家公司生产，经销商却在北京，而且很有背景和来头。指定学生购买、使用某品牌的计算器，严重侵害了学生的选择权。为了及时制止这种侵权行为的继续发生，他想方设法把远在北京的经销商约来，进行当面交涉。经销商百般解释：“有上级下发的文件，在其他地方都可以这样做，为什么偏偏在你们涉县就不行？”“你们是大船，涉县是漳河，大船在小河里当然要搁浅。”他给了当事人有力的回击。无奈之下，经销商不得不把在涉县继续销售的计算器全部撤走。从此，学生们再也不需要强制购买计算器了。
三、面对恐吓不屈服
今年4月份，一个消费者向他反映：自己是退伍军人，在看到一则养殖土元能够致富电视广告后动了心，于是专程跑到石家庄，到该公司学习土元养殖技术，该公司承诺免费提供16组种子、免费提供技术指导、免费上门收货。同时需要交纳一万元保证金，保证养出的土元必须卖给他们。不料在随后两个多月的养殖过程中，尽管严格按照该公司技术要求进行养殖，但始终没有出土元。为了给这位退伍军人讨个说法，他专程陪消费者来到石家庄，在石家庄新华区赵佗工商分局的大力支持下，找到该公司进行维权。面对该公司百般推诿，甚至纠集当地社会闲散人员进行恐吓威胁的复杂环境，他临危不惧，据理力争，从上午10时开始同该公司谈判，动之以情，晓之以理，讲之于法，斗智斗勇，反复协商，中午顾不上吃饭，一直到下午14时许，终于说服了对方，退了款，案件终于调解成功。
四、面对需求不拒绝
2014年5月20日，涉县农民江俊兰因患舌下腺腺样囊性癌，第三次到北京301医院进行化疗，途中听一位熟人说太阳能这个项目很有前景，到北京后没有去医院看病，就直接和这位熟人去了销售太阳能设备的厂家。通过参观，她被厂家“白天能做饭，晚上能照明；冬天暖气可取暖，夏天空调可制冷。”的讲解和现场演示深深吸引，于是决定购买该产品。但该公司规定：产品不单独出售，要想购买产品必须首先取得区域代理商资格，取得代理商资格的前提是交纳技术服务费。按照他们的要求，她用从亲戚朋友手中借来的治病钱支付了14500元技术服务费，并签订了代理合同。该公司免费赠送了她一套太阳能发电设备，并对其进行了所谓的技术培训。回家后，她严格按照厂家要求进行组装调试，可是怎么也得不到公司承诺的那样,别说带空调、暖气大功率电器，就连一壶水都烧不开。与厂家联系，厂家解释说是配置不够导致的。厂家不理睬也不退货，她又找律师咨询，律师看了签订的合同，说官司打不赢。
江俊兰因为签订代理合同，不是原则意义的消费者，作为工商局和消协完全可以不受理，但是在得知她的遭遇后，该局王章秀局长非常重视，责成他想方设法帮助解决。6月9日下午，他和另一名同志陪同江俊兰远赴北京进行维权，在北京市工商局昌平分局回龙观工商所的大力支持下，克服重重困难，终于把当事人用于治病的14500元救命钱追了回来。
一分耕耘，一分收获。在他的辛勤努力下，涉县消费者协会在消费维权工作中取得了可喜成绩：2004年，在农村“一会两站”建设中，他编写的《涉县消费维权指南》一书，得到了中国消费者协会的充分肯定，原秘书长母建华还为该书欣然题写了“开拓创新，求真务实，切实做好农村消费者权益保护工作。”的题词；2005年，国家工商总局原局长王众孚、河北省工商局原局长钱晓钟为《涉县工商局规范化管理》一书分别予以肯定并题词；2006年，在河北省消费者协会成立20周年大会上，涉县消费者协会荣获“3.15荣誉奖”；2010年，在全省开展的消费教育指导活动中，他个人获得河北省消费者协会授予的“先进工作者称号”； 2014年，涉县县委书记李书生作出批示，号召全县执法部门和服务单位学习他爱岗敬业的工作作风，县纪委将他的事迹印发到全县并组织学习。同时，国家工商局局长张茅、副局长马正其、省工商局局长刘云峰、副局长陈润芝、邯郸市委书记高洪志相继作出批示，对他在维权方面取得的成绩给予肯定，《河北日报》、《河北电视台》、《邯郸日报》、《邯郸晚报》、《邯郸电视台》多次进行了报道。
第12篇：生活中的感人语句
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5.前方无绝路，希望在转角。forget it = for get it ！心中有所牵挂，生命才会坚强。 以克人之心克己，以容己之心容人 大海的宽广在于汇集大大小小的川流，
生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。
6.Love means you don‘t have to say sorry,ever.
7.知我者—谓我何忧， 不知我者—谓我何求！
8.每一棵大树的成长都要接受阳光，也包容风雨。
9.爱情就像一捧沙，抓得越紧，流失得越多。
10.水至清则无鱼，人至察则无徒，所以难得糊涂。
11.智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
12.如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情
13.生命并不是为所欲为， 我们的承受往往要大于接受
14.人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天
15.人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处
16.都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川！
17.如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。
我能理解你是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。
18.有一种缘，放手后成为风景。有一颗心，坚持中方显真诚。
你懂了，我接近天堂；你不懂，我成为经过。
19.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。
20.爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。
有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。
21.对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。
22.明明灭灭的人生，我愿作一盏灯，温暖你的寒冷，关照你的一生。
23.星星啊，我曾无故地爱你很久，后来，我发现你属于所有的眼睛，我不爱你
了。后来我又发现谁也无法占有你，我更爱你了。
24.没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。
25.在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场
心伤； 在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。
26.在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早，放弃得太快，轻易付出承诺，
又不想等待结果。
戒指，不再是一生一世的承诺，终生相守的誓言，却成了纪念伤感的烙印。就像有人说过的：戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不原摘的，是那难舍的爱。
27.当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。
28.昨天是一张已注销的支票，明天是一张期票，今天是手上的现金。
29.走了那么远,发现你不在身边,独自走过那扇门,自己都不了解,未来的蓝图应
该有你不该只是叹息,只是偶尔泪流不停,坚强的理由只是自己骗自己,你眼中的固执说什么都多余,付出的一切知不知道永远不会有答案,只有天知道我有多么爱你...
30.明天起, 做一个幸福的人 喂马, 劈柴, 周游世界 从明天起, 关心粮食和蔬
菜 我有一所房子, 面朝大海, 春暖花开！
31.你只需要花一分钟注意到一个人 一小时内变成朋友 如果一天让你爱上他
一旦真心爱上…… 你却需要花上一生的时间将他遗忘。
32.天空和大海相爱了 但他们的手无法牵在一起 天空哭了 泪水洒落在海面
即使受到惩罚 天空也要把灵魂寄给大海 从此海比天蓝。
33.能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越
淡，仿佛不断稀释的茶
34.也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：
他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人
35.鱼对水说：你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说：我能感觉到你的泪水，
因为你在我心里。
36.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所
消磨.
37.我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。
在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使你感奋不已。
38.我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会
不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影.
第13篇：美文美句,生活语句
美文美句，生活语句
文：网络 编辑：冰心【生活语句】人与人之间，适宜的距离，是一种慧智；事与事之间，适当的减压，是一种睿智；情与情之间，适时的淡定，是一种明智。一样的人生，不一样的心灵；相同的演出，不相同的落幕。走到最后，才能笑得最好！每个人都渴望：哭了，有人慰；累了，有人依；苦了，有人疼；久了，有人忆；远了，有人牵。但每个人都明白：生活，要自己忙；苦累，要自己扛；泪水，要自己擦；风雨，要自己挡；滋味，要自己尝。世上的路，有时，只能一个人走；心上的伤，有时，只能一个人养。
【生活语句】真正的感情是守着、候着；真正的幸福是陪着、伴着。爱得深不如爱的真，爱得真不如爱得久。爱是一句承诺，一生永远；一声约定，一世不弃。感情，不是没有争吵，而是争吵后依然在一起；共老，不是没有风雨，而是风雨后的更加坚定。爱是一面墙，需要彼此共同筑建；爱是一碗粥，细细熬才会黏稠。爱是责任，是担当；爱是付出，是不离。爱是愿得一人心，白头不相离。爱是辛辛苦苦忙一生，苦了有人疼，老了有人陪。懂得珍惜，才有人爱；相处要真心，才有心心相印；相伴要交心，才有不离不弃。心若相知，无言也默契；情若相眷，不语也怜惜！
【生活语句】有些人，见或不见都在心间；念或不念都在眼前。其实在乎你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不在乎你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。有人在乎，就是幸福；有人心疼，就是温暖。月有圆缺，生活有起落；花有凋谢，岁月有凄歌。有人与你同喜同悲就是收获。再坚强的人，也有脆弱的一面；再执着的人，也有疲惫的时候。有人陪伴的路，再长也不觉得苦；有人分担的累，再难也不觉得重。经得起平淡的感情，才是真情；受得了风雨的相守，才是真爱。一生中，有人在乎，有人心疼，就是最好的得到；一辈子，有人陪伴，有人可依，就是最美的誓言。所谓真情，就是可以相互取暖；所谓真心，就是始终不离左右。
【生活语句】 每一个人，在这个世间都是匆匆而过的过客；在茫茫人海中，总有一个人与之邂逅，总有一个人与之擦肩而过，也总有一个人相遇就是一辈子，其实，所有的邂逅与相遇都是上天给予我们的缘分。当你开始回忆那个背影，思念那份温暖，当你贪恋那缕味道之时，就意味着，一段缘分的开花，无论它是否结果，不是我们能够把握的，我们做的，就是去用心对待，用心去呵护。都说人世间太过迷离，我们总是在不经意间丢失了自己，而有时候，一次莫名的相遇，会让你驻足，回首，为那一刹那的芳华沉迷。
【生活语句】人生，没有走不过的经历，只有走不出的自己；感情，没有过不去的曾经，只有过不去的心情。有些人你忘不了，只能是独自苦恼；有些情你放不下，只能是庸人自扰。回忆再美，或许只是你一个人的沉沦，牵挂再好，或者只是你多余的徒劳。过去的若挥之不去，未来的又怎么能来。放下回忆，才能放过自己；背对以往，才能面向阳光！
【生活语句】 有一种等待；无论何时何地，以心作陪；有一种爱情；无论天涯海角，以情相暖！有一盏灯光，总能照亮回家的路，有一道港湾，总是心灵栖息的地方，有一种牵挂，总是萦绕在心头。万家灯火，唯有那扇窗，是最温暖的；万里跋涉，唯有那个名字，是最温柔的；万种思念，唯有家的温馨，是永远的心安。当岁月的皱纹爬满额头，与那个人并躺在平凡的谷米上，数着天上的星星，那便是用生命守候和珍藏的温暖。
【生活语句】时间是公平的，它让你得到，也会让你失去，它让你无奈，也让你回忆。回忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹，随风一动，莫名地牵动心底的暗潮汹涌。多年后，其实会发现，南都不曾是南，北又是什么？
【生活语句】回忆像一条长河，悠长久远，头也不回地向东流去，载得动过去，经得起未来。殊不知往昔年华亦是像一本古书，看过去的越厚重，越沉稳，剩下未翻阅的，在一天天熟悉。用一句词来概括回忆，就是当时明月在，曾照彩云归。一路走过，时光从我们身上偷走了太多，留下的大都是曾经未曾接触的东西，陌生而又沉重。
【生活语句】人性随着经历越多越发浑浊，早已辨别不出当初的模样，拥有的或许够多了，但不知道满足，又或是害怕失去，所以想紧紧握牢。即念即觉，总以为时间过得很慢，沙漏里的沙子流的太慢，闭眼才是一天，谁又知道睁眼已经过了多年，我们总是后知后觉，停留在回忆里，即使不情愿，也还是被时光的河流冲着往前流。沿途的纯粹都早已离我们远去，只剩下点滴的记忆，都是最干净的曾经。
【生活语句】几日不来春便老。桃花雨，柳叶眉，薄衫轻扇，嫁于东风。一片春愁待酒浇，惆怅。只想乘一叶扁舟，去石矶西畔，在飞桥野烟里，觅一方田园，安放此身。有酒，有诗，有数树桃花。
【生活语句】有些旧事，已如昨日繁花碎成一地残红。那么就将原来盛开的美好，掩埋于流年深处。走过多年以后回头再望，又有谁会记得曾经的沧桑，又有谁会去提醒路过的故人，那一年曾经有过怎样的刻骨铭心。突感“人依旧，物是人非”那份欲哭无泪的绝美，生成了一首忧伤的诗。五味杂陈瞬间不可阻挡的冲开心灵的闸门，让一切美好的，忧伤的故事情节汹涌而出。
【生活语句】 往事，在浅淡的烟火里忽明忽暗，如一卷被雨水浸湿的经卷，无论经过多少年，这些曾经居住在故事里的人和物，依旧那样生动，潋滟。
【生活语句】太阳歇脚的地方，是等待滚烫的的胸膛。一滴泪，就可以把整座山燃烧。岁月，经不起等待，沧桑爬上了眉梢。若我用一首诗的时间，走不到想要的那个春天，那么，我愿剪断长发，从此静默如诗。
【生活语句】当繁华落尽，人比烟花更寂寞，更忍不住岁月的雕琢。在这苍茫的时光里，回忆带给我们的残忍，也是回忆带给我们的慈悲。快速忘却那些杂陈的记忆，或许很难。于是，走着，说着，就忘了……
【生活语句】织锦岁月，一段段的青梅往事都像是陌上的细草繁花，记得风吹柳芽的絮语，记得碧云烟柳的邂遇，记得，水天一色时，青风徐徐的情意，还记得...... 【生活语句】最美的事情，就是一场绝艳的红尘相遇，留下一生的浅浅回忆，是那样的甜蜜，是那样的绚烂多彩，任那美丽横飞在我的眼眸，曾经，却不敢说爱你，只能把你搁在心底，我怕一句我爱你，扰了你的情绪，把我推出你的桃园之外，闻不到芳香四溢。而如今，我敞开情怀，把你的爱放在手心，大胆的说着我爱你，原来你心早已经有我，甜甜蜜蜜。有时候思念会变成一种无言隐忍的痛，说不出口，却在心里默默承受，时光让爱变成孤独的守候，最终在光阴虚度中孑孑凄凉，也许有思念的爱，才更加知道爱的真，爱的纯。
【生活语句】故乡，是席慕容诗中那只清远的笛，总在有月亮的晚上响起；故乡，是余光中笔下那张窄窄的船票，总是在呼唤游子归航。看惯了城市的灯红酒绿，还是家乡的空气最清新；走在高楼矗立的街上，还是感觉家乡的土地最辽阔；穿行于城市的灯火阑珊，总是会想起家乡夜晚的闪亮的星星；尝遍了他乡的酸甜苦辣，总是会怀念家乡那质朴的乡情。如果我是风筝，家里有牵着我的线；如果我是雄鹰，家就是我歇息的港湾。鸟儿倦了要归林，树叶落了要归根，家永远是游子梦里的原乡。
【生活语句】爱有多深，牵挂就有多长；想念有多真，心就有多迫切。一张窄窄的车票，承载着多少期盼；一声声嘱托，道不尽缕缕乡愁。汽笛声声，是回家的欣喜；车声隆隆，是归乡的心音。严寒的冬夜再漫长，也挡不住我回家的热情；新年的歌谣再欢快，也唱不出我归乡的喜悦。即便身在天涯，心心相念，便是咫尺，哪怕路途再遥远，也要让心依偎在亲人的身旁。
【生活语句】 有人说，相爱的人厮守在一起，连光阴都是美的。我想说这句话的人，一定是爱过，唯有爱过才可以深刻地体会到，那种拥有以及被拥有的甜蜜。仿佛山川草木都有了情感，每寸肌肤都可以在清风朗月下舒展。爱的时候，会发觉自己是最幸福的人，粗衣素布也秀丽，淡饭清茶也温馨。
【生活语句】因为有你，所以期盼，因为有你，所以芬芳，因为懂得，所以执着。春雪，你来，我热情相拥，春雪，你走，我执着守望。守一季雪飞，只为相望，扬一场雪恋，只为心暖。
【生活语句】倘若今生缘薄，我愿像张爱玲一样，只把深爱的人记牢。既然注定要分开，那么天涯的你我，是否晴天，已不再重要。你依旧是我心心念念的那个人，但是我不会再踏足有你的红尘。我守着我的清欢，你过着你的逍遥，彼与此成为两条永远不可逾越的线，转身，便是天涯海角。
【生活语句】仓促的年华里，不问对错，不管结果，爱来，全身心地投入，爱去，撕心裂肺地难舍。我想，这种热烈澎湃的爱恋也只能发生在年少青涩时，这些个山盟海誓的契约也只能发生在心性莽撞时。当历尽繁华，当心性寡淡，谁还能义无反顾地付予爱情？谁还会不问因果地相许未来？
【生活语句】一个人灵魂的高度，才是人生真正的厚度。笑对人生的风雨，静对人生的起落，高贵地优雅着，让往事如风，让生活层层积淀生命的厚度，然后在那片心灵的净土上生长一抹葱绿的清欢! 【生活语句】成千上万个路口，总有一个人要先走。如果没有人爱你，那就自己爱自己吧！我一个人散步，一个人听音乐，一个人逛街，一个人看电影，一个人到处走走停停，一个人对话谈心。就让风雨当作岁月的衣裳，让心安详地徜徉，没有忧伤，没有分别，日子简简单单，生活平平淡淡。
【生活语句】生活，就像一个大舞台，各有各的角色，处处都有精彩。许多事，经历了，才会懂，许多梦，苍凉了，才更清醒。依着春天的温暖，怀揣一份美好，低眉，浅笑，简简单单，从从容容，淡泊着，幸福着。携一份风轻云淡，谱写生命的画卷，始终微笑着，去拥抱，那一抹阳光的灿烂！默默行走在烟雨红尘中，感知人生冷暖，步步生莲，洗尽铅华，丰润了底蕴，沉淀出饱满。
第14篇：感悟生活的经典语句
感悟生活的经典语句大全
导语：人的一生，来去匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法决定自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生。这就是小编所感悟到的生活，那你们又有怎样的感悟呢，下面是小编收集的感悟生活的经典语句，希望你们喜欢
1、对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。
2、孤单的你，孤单的我，孤单的灵魂，流离失所。
3、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。
4、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。
5、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久内心中有所牵挂，生命才会坚强。
6、相遇，心绪如白云飘飘;拥有，心花如雨露纷飞;错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清
7、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。
8、爱情无需刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而容易失去自我，事物原则，失去彼此之间应该保持的宽容可谅解，爱情也会因此而变成毫无美感的形式。
9、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。
10、力的作用是相互的，除了爱情的力量。
11、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。
12、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
13、每一种选择都有不同的结局，就如走不同的路就会有不同的风景。所以，如果想看灿烂的风景，不妨沉思片刻再做选择。
14、你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你。
15、人在职场须记牢：有多勤奋并不重要，为什么勤奋最重要。喜欢谁并不重要，谁对你有用最重要。理想很重要，但比理想更要的是生存。
16、如果方向错了，那么倒退就是前进。
17、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
18、要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
19、一帆风顺的人，往往经受不住挫折。
20、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
21、以克人之心克己，以容己之心容人。
22、有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。
23、原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候,爱情就结束了.
24、在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。
25、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻;只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。
26、走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。
27、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
28、人不能不长大，长大就像是赶路，一路风景常换常新。
29、人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
30、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
31、生活，就是生下来，活下去。
32、上帝在这边关上门，就会在那边打开窗，即所谓的天无绝人之路。
33、生活,就是这样,永远占领着绝对的领导地位,当无数的傻子高呼着自己控制了生活自己掌握了命运,却没有看到,生活站在更高的苍穹之上,露出的讥笑嘲讽的面容。
34、生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。——作家郑辛遥在一篇文幸中的言论。
35、生命中，不断地有人离开或进入。于是，观见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;(经典语录 )遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不空间里的好文章是永远不会消失?
36、一个国家、一个民族，如果没有现代科学，没有先进技术，一打就垮：而如果没有优秀的历史传统，没有民族人文精神，不打自垮。——中科院院士枋叔子先生。
37、一人一金句，领悟万万千：欲求文明之幸福，不得不经历文明之痛苦，这个痛苦就叫做革命--《十月围城》中孙中山道出了监制陈可辛最感动的对白;一个女人的时间花在哪里是看得见的--亦舒论女人;
38、有一些事情或许我们无法左右，但成绩是货真价实的!热爱生活的人一路上常会起伏不断——无论得意与失意，生命的质量才最有意义!
39、在人类社会的历史上可以分成两种思想潮流：一是说真理比生命更重要，一是说生命比任何事都重要。当人类要发动战争，他们会以前者为藉口，但当他们要结束战争，又会拿后者作理由。
40、真话如同咳嗽，多在压抑不住时喷涌而出。假话如同台词，常常要背熟了再说。
41、自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活于天地之间。
42、不要忘记你离开学校时的梦想,虽然经过一段时间的工作让你有时很疲惫，很迷茫，甚至也很悲观，但不要忘了当年散伙饭上，你喝下最后一杯酒，给自己的承诺。
43、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。
44、成功的人生一开始是观众，接着是演员，最后才是后台老板。失败的人生反其道而行之。
45、很多人，很多事，原本是熟悉的，以为明天可以再继续的。于是转过身暂时放手，想的是明日又将重聚的希望。你来回应，我靠近天堂，你沉默，我成了经过。太阳落下去重新升起来以前，那些事，就不可能再经历;那些人，就从此与你永别了。
46、花之所以美丽，因为它有鲜艳的外表;人之所以美丽，是因为有美好的心灵。心灵之美，持久、永恒。美得让人无法忘记。所以，各位美女，注重外表美的同时，也要提高一下自身的修养，这样美才会经久不衰。
47、健心关键在于养神，养神关键在于懂得精神内守，不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极，不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶!
48、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的——成功在于平日的积累。
49、人的成长要接受4个方面的教育：父母、老师、书籍、社会。有趣的是，后者似乎总是与前三者背道而驰。
50、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。
51、世上的事，不如己意者，那是当然的。
52、虽然我很喜欢她，但始终没有告诉她。因为我知道得不到的东西永远是最好的。
53、我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。
54、一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力。
55、母羊要是听不见她自己小羊的啼声，她决不会回答一头小牛的叫喊。
56、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
57、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。
58、年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛，而上了年纪之后的夫妻吵架则令人心灰意冷。
59、勤劳一天，可得一日安眠;勤奋一生，可永远长眠。
60、青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪。
61、人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
62、人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己：“万事全赖自我。”——纪德
63、任何丈夫，都比较喜欢精神饱满的妻子。对那因疲劳过度而毫无生气的妻子，实在感到头疼。——卡耐基夫人
6
4、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
6
5、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主。
66、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
67、知不知道饮酒和饮水有什么区别?酒越饮越暖，水越喝越寒。
68、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
6
9、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
70、丑恶的海怪也比不上忘恩的儿女那样可怕。
7
1、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。
72、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
73、历史使人聪明，诗歌使人高雅，数学使人周密，自然科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学和修辞学使人善辩。——培根
第15篇：定义生活的励志语句
励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。定义生活的励志语句，我们来看看下文。
1、你们的理想与热情，是你兴航行的灵魂的舵和帆在理想的最美好的世界中，一切都是为美好的目的而设的。
2、一个人可以华老去，但不能言而无味。
3、下对注，赢一局，跟对人，赢一生。
4、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。
5、如果你还认为自己还轻，还可以蹉跎岁的话，你终将一事无成，老来叹息。
6、为了将来的美好而牺牲了的人都是尊石质的雕像。
7、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的冲动。
8、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一，也许一辈子。
9、我们这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。
10、命运不是运气，而是选择;命运不止是思想，最重要去做;命运不是名词，而是动词;命运不是放弃，而是掌握。
11、你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。
12、理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。
13、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
14、一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
15、的优势会被明天的趋势所取代。
16、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人不能享受的一切。
17、百句空言，不如一个行动。
18、不景气淘汰那些不争气的人。
19、我们穷人要翻身，没有道理讲辛苦;我们穷人要翻身，没有道理讲兴趣。
20、生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。
21、伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。
22、有些事，我们因为好奇，想去做，但是决绝不能做，因为走错一步，就再难走回头路;有些事，我们因为好奇，想去做，而且一定要去做，也许好奇会带给我们意想不到的辉煌和财富。
23、一句好话，可以受用一生，一本好书，可以改变一生。
24、人需要理想，但是需要人的符合自然的理想，而不是超自然的理想。
25、若要人前显贵，先要人后受罪。
26、人不能只有一双美丽的眼睛，应该拥有一双智慧的眼光。
27、人往往轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康;我们国家的人是透支健康，储存金钱。
28、命运不是等待，而是把握。
29、树欲静而风不止，子欲养而亲不在。
30、只有想不到，没有做不到。
31、假如，明天就是世界末，你会做什么我会和我最爱的人拥抱到最后一刻，即使是死，我的一生已经无憾，已经足够!
32、岁可以让你的皮肤起皱纹，失去了生命的热情却必然使你的灵魂起皱纹。
33、战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
34、一个人贫穷是因为脑袋贫穷;一个人有素质是因为有观念才有素质。富人经营，穷人消费。
35、放弃有限，赢得无限。
36、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。
37、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
38、陪孩子读书长大后是个人，给孩子观念长大后是人才。
39、有知道了通往的路，我们才能清楚而有智地规划未来。
40、立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。
41、世界上最残忍的不是野兽，不是刽子手，而是时间;因为时间不等人，时间不留情
42、世界上不可能的事情，是想出来的;世界上可能的事情，是做出来的。
43、生活中没有理想的人，是可怜的。
44、人在难时给一口，胜似富时给一斗。
45、男怕选错行，女怕嫁错郎。
46、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。
47、人的一生：选对伴侣幸福一生;选对老师智慧一生;选对环境快乐一生;选对行业成就一生。
48、有理想的充满社会利益的具有明确目的生活是世界上最美好的和最有意义的生活。
49、生命价值不在于获取多少，生命价值在于付出多少。
50、抉择一定要放在努力的前面。
51、没有远见，就会寻短见。
52、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
53、幸福是什么有人认为，幸福就是有豪宅名车，有人认为，幸福就是和自己心爱的人在一起，有人认为，幸福就是天天看到阳光，有人认为活着就是幸福。
54、如果你想一步登天，那么你必将摔得体无完肤。
55、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。
56、活鱼会逆流而上，死鱼才随波逐流。
57、没有摔过跤的人，不知道摔跤的痛;没有流过泪的人，不知道眼睛的清澈。
58、太美的花朵容易凋谢，太美的爱情容易走远。
59、别人看不起你，很不幸;自己看不起自己，更不幸。
60、眼睛能看到的地方叫视力，眼睛看不到的地方叫眼光。眼睛只能说明视线，眼光却能看到未来。
第16篇：对生活的感悟语句
【距离】亲人之间距离是尊重，爱人之间距离是美丽，朋友之间距离是爱护，同事之 间距离是友好，陌生人之间距离是礼貌。就让我们慢慢的走近，不必问彼此从哪里来到哪里去， 遇见就好。如果路不同，... 有些人经过我身旁，住在我脑中，在我心里钻洞 发表日期：2012-11-11 有些人经过我身旁，住在我脑中，在我心里钻洞；有些人变成相片，堆在角落，灰尘像雪一般冰 冻。总要有一首我的歌，大声唱过，再看天地辽阔，活着不多不少，幸福刚好够用。... 慢慢才知道，太在乎别人，往往会忽略了自己 发表日期：2012-11-04 慢慢才知道，太在乎别人，往往会忽略了自己。慢慢才知道，爱情可遇而不可求，真爱只有一次。 慢慢才知道，玩不起的千万别碰，输不起的千万别玩。慢慢才知道，会遇到很多诱惑，无论别人 怎么样，你... 不要一直愁眉苦脸，女人要笑才更美 发表日期：2012-11-04 不要一直愁眉苦脸，女人要笑才更美。笑口常开是一种人生态度，更是一种养生方法。平时遇到 不开心的事要学会去排解，不要一直纠结与解决不了的事情。学会把眼光转移到另一个地方另一 个角度。长期... 常常在乎别人目光的人，是最累的 发表日期：2012-10-28 常常在乎别人目光的人， 是最累的。 常常在乎别人看法的人， 是最烦的。 常常在乎别人想法的是， 是最愁的。生活的每一天，都是在别人的眼皮下度过的，别人有目光，有看法，有想法，是十分 正常的。我... 人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着 发表日期：2012-10-28 人生就是这样，牵挂着、烦恼着、自由着、限制着；走出一段路程，回头一望，却也生动着、美 丽着；有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着 的人；人这一... 人就这么一生，都希望有个幸福的家，每天都快快乐乐 发表日期：2012-10-28 人就这么一生，都希望有个幸福的家，每天都快快乐乐。但生活中，不是一切都尽人意，每天我 们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人的一辈子，有多少无可奈何，邂逅多少恩恩怨怨。可是想 到人不就这么... 有时候，一个悲惨的结局，不是来自不努力，而是来自太努力 发表日期：2012-10-28 有时候，一个悲惨的结局，不是来自不努力，而是来自太努力。峌嵲的山峰被云雾遮挡，不是因 为云雾要遮挡山峰，而是因为山峰想穿破云雾。纯洁的心灵被偏见包围，不是因为偏见要包围心 灵，而是因为... 当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西 发表日期：2012-10-22 当我们以积极的心态生活，就会发
现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许 多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断；失落沉沦， 厄运陪伴。逆... 一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好 发表日期：2012-10-21 一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼， 太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何 看待和处理它... 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻 发表日期：2012-10-21 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得， 受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小； 当我们能为别... 给你们每人一把斧头，比比看谁在一天内砍的柴更多 发表日期：2012-10-21 父亲对两个儿子说：给你们每人一把斧头，比比看谁在一天内砍的柴更多。于是，大儿子拿了斧 头便直奔山上而去，二儿子则先磨锋利了斧头才上山，结果二儿子赢得了这场比赛。自从父亲给 我讲了这个寓... 我们总认为生活中有太多的苦，其实只要你认真去咀嚼 发表日期：2012-10-18 我们总认为生活中有太多的苦，其实只要你认真去咀嚼，甜蜜快乐的花絮也会漫天飞舞；我们总 感觉心灵承受着无尽的累，是因为我们放大了欲望，追逐了过多不属于自己的，或者自己不需要 的东西。用单... 爱情和婚姻的基础是忠诚、信任和妥协 发表日期：2012-10-18 爱情和婚姻的基础是忠诚、信任和妥协。如果一个人非常疼爱你，但却出轨，那不是爱情；一个 人非常重视你，却一直不相信你，也不是好的婚姻；而两个人看起来很相爱，却都不愿为对方放 弃自己的部分... 一人拜访高僧，忘了带礼物，觉得不好意思，便说：我空手而来 发表日期：2012-10-14 一人拜访高僧，忘了带礼物，觉得不好意思，便说：我空手而来。高僧对他说：那你就放下吧！ 客人疑惑不解：我什么东西也没带，怎么放下呢？高僧说：那你就带着吧！客人恍然大悟，原来 放下是一种解... 不要忘记时常给自己的父母通一下电话 发表日期：2012-10-14 不要忘记时常给自己的父母通一下电话，也许，你自己正为了美好的未来努力的打拼，但你日渐 苍老的父母时刻惦记着你，他们听到你的声音，会很高兴。周末的时候，给那些在学校里一同喝 酒或一起逛街... 小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大 发表日期：2012-10-14 小时候，或
或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的 童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而 且往往得不偿... 人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟 发表日期：2012-10-13 人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。所以，无论你正在遭 遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振，人生没有过不去的坎，只有过不 去的人。... 我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己 发表日期：2012-10-04 我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于 我们心情的恶劣。 让生活变好的金钥匙不在别人手里， 放弃我们的抱怨， 美好生活可以唾手可得。 我们主观上... 喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵 发表日期：2012-10-04 喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。喜欢一个人，就要让他（她）幸福， 使那份感情更诚挚，如果你做不到，那你还是放手吧！所以有时候，有些人，有时候，也要学会 放弃，因为... 打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱 发表日期：2012-09-23 打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要 留有余地，不对他人施加软暴力；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待； 心中有爱，就... 宽心谣：静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士 发表日期：2012-09-23 宽心谣：静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德， 怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得 意不宜重往，... 生活就像忐忑，没有歌词，照样惊心动魄 发表日期：2012-09-23 【生活禅】
1、生活就像忐忑，没有歌词，照样惊心动魄。
2、很多人闯进你生活，只是为了给你 上一课，然后转身离开。
3、眼泪，是用眼睛表达情绪的唯一方式。
4、每个人心中都有一座城， 城中都会有个... 一个人不能没有生活，而生活的内容，也不能使它没有意义 发表日期：2012-09-17 一个人不能没有生活，而生活的内容，也不能使它没有意义。无论事情的大小，你都得自己先有 了计划，先问自己做这件事有没有意义？你能这样做，就是奋斗基础的开始奠定，我始终不愿抛 弃我的奋斗生... 有些东西，要之不得，便只能放弃 发表日期：2012-09-16 有
些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关 于现在或将来，只能选择遗忘。 虽然永远只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，永远 到底有多远？... 人品以正直为贵，心地以善良为贵 发表日期：2012-09-16 人品以正直为贵，心地以善良为贵。情感以真挚为贵，性格以坚韧为贵。待人以诚恳为贵，处世 以谦让为贵。学问以通达为贵，技艺以专精为贵。言语以简明为贵，行动以稳健为贵。衣饰以得 体为贵，饮食... 一辈子寻找所谓别人认可的东西，永远痛失自己的欢乐和幸福 发表日期：2012-09-16 一辈子寻找所谓别人认可的东西，永远痛失自己的欢乐和幸福。庸俗的评论会湮灭你的个性，世 俗的指点会让你不知所措。为钱而钱会六亲不认，为权而权会胆大妄为，为名而名会巧取强夺。 真实的我在刻... 之所以心累，是因为常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定 发表日期：2012-09-16 【烦恼的根源】之所以心累，是因为常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；之所以会困惑，是因 为喜欢消极地看待事物，不能自拔；之所以不快乐，不是拥有的太少，而是奢望的太多；之所以 会痛苦，是因... 和一个人反目只要一分钟，和一个人相爱却要一个小时 发表日期：2012-09-16 和一个人反目只要一分钟，和一个人相爱却要一个小时，而忘记一个人却要花上一生的时间。不 要为了美丽的外表而动身，那也许只是假象，不要为了财富而动身，那终将变淡褪色。走向那个 能够使你会心... 摆阔定律：越穷的人越爱摆阔；担心定律：越担心的事越容易发生 发表日期：2012-09-16 《值得回味的生活定律》: 1.摆阔定律：越穷的人越爱摆阔。 2.担心定律：越担心的事越容易发 生。 3.般配定律：靓男倩女多与自己外表相反的厮守终身。 4.要求定律：越说随便和怎么都行 的人要求越...
第17篇：生活养生常识经典语句
篇1：60句经典的养生语句
60句经典的养生语句，让你拥有一个健康的好心态
引导语：日常生活中我们在养生中老是吃着吃哪，结果效果甚微，可是大家殊不知养生更重要的是需要有一个良好的心态，这样互补才能做到有效的养生保养。然而我们怎么才能做到心态养生保健呢？
1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
6、体弱病欺人，体强人欺病。
7、房宽地宽，不如心宽。
9、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
10、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
11、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
15、健康不是一切，没有健康没有一切。
16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
17、健康凭健商，锻炼靠毅力。
18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
26、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
27、健
康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
36、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
41、人无泰然之习性，必无健康之身体。
42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。 50、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
52、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
53、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
54、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
55、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
56、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
57、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
58、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
59、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
60、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
编后语：面对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。由此可见，保持一个良好的心态极为重要。
篇2：不看后悔一辈子之生活养生常识二
生活养生常识二
【你会煮鸡蛋吗?】鸡蛋煮得时间过长，蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被人体吸收。鸡蛋最好的吃法是蒸、煮蛋，能够保留鸡蛋里面所含有的营养成分，一般蒸煮8到10分钟，鸡蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已经完全被破坏，而且细菌完全被杀死，这时的鸡蛋对于人体来说最利于吸收，也最安全。
【助女人补气血的最佳食物】1.当归：用于月经不调,痛经,产后腹痛；
2、阿胶：改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干：治血虚失眠及心慌；4.黑豆：治月经稀少；5.黑芝麻：补肝肾,益精血；
【中医秘方治宝宝常见病】小儿气管炎：石榴子一把,捣烂加冰糖调水喂,每天三次,三天断根。 小儿腹泻：清凉油,涂小儿肚脐上和尾骨上,每天2次,3天愈。 小儿百日咳：鸡苦胆一个,红糖适量,两者调匀,每日一次,三日即愈。 湿疹：中药苍耳子50克,煎水洗患处,每日二次,二日愈。麻麻可以试试看。
【秋冬皮肤干裂粗糙怎么办？】推荐一个外用方：蜂蜜＋橄榄油或甘油。方法：将蜂蜜和橄榄油或甘油调和在一起，涂抹在脚后跟、手掌、手背等粗糙、易干裂部位，可起到滋润皮肤、治愈干裂的功效。如果脸上太干燥、细纹过多，也可以涂抹在脸上。
【秋冬风寒感冒。可喝紫苏粥】干紫苏叶6克，大米50克，红糖适量。大米淘洗干净。砂锅内加适量水，放入紫苏叶，煮沸1分钟，去渣取汁备用。锅内加水烧开，加入大米；粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。此粥适用于风寒性感冒、咳嗽等冬季常见疾病。
【不要生吃白糖】有人吃食品时，喜欢蘸些生白糖，其实这种吃法对健康不利。因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易受病原微生物污染，尤其是存放一年以上、颜色变黄的白糖，会引起胃肠不适、腹泻等症状。在吃白糖时只要加热到70℃并超过3分钟即可。
【脸颊发红】脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素c高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
【当需要应酬喝酒的时候吃什么？】当陪客人不胜酒力时，应多吃防止酒醉的食物如鱼、肉、蛋、奶酪等，这些高蛋白食物既可防酒醉，又能补充营养。也可在饮酒之前喝一杯牛奶，牛奶可在胃壁形成一层保护膜，能减轻醉酒的程度。
【吃葡萄后不能立刻喝水】因为不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
【为什么有的人会脸颊苍白？】嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。
【一定不能吃有霉变的粗粮】导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、粳米、黄豆等健康食品一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。
【话梅、西梅、豆豉改善消化】高纤维食物有助于保护胃部，改善肠胃功能。美国《临床营养学》杂志报道，在受访的7.4万名女性中，常吃高纤维食物的人，发胖的可能性减少了49％。豆豉以大豆为原料，经发酵制成。豆豉含益生菌，能够改善消化功能。做菜时不妨加点豆豉调味。
【红薯的好处】红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效，还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。红薯味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴，用于脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干。
【一天吃2份以上的奶制品并不补钙】全球75％的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的霉。只有生活在欧中、中亚等地的人，由于可以经济而安全地饲养奶牛，把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获得了消化牛奶中乳糖能力。而我们由于缺乏消牛奶的能力。大量饮用牛奶容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。
【菠菜通利肠胃，补血止血】对津液不足、肠胃失调、口渴思饮、肠燥便秘以及肠结核、痔疮、贫血、便血、高血压等症均有一定的疗效。并能促进胰腺分泌，帮助肠胃消化。常吃菠菜，对预防舌炎、唇炎、口角溃疡、皮炎、阴囊炎，也有一定的疗效。
【健康之道】吃水果的禁忌：
1、榴莲、荔枝、龙眼等高热量水果吃了容易上火，会长痘痘的人尽量少吃。
2、加工的水果罐头在制造过程中维他命c早就大量流失，纤维质也减少，罐头水果用糖水浸泡吃了会变胖。
3、只用水果代替正餐，开始几天可能会减轻体重，但长期会造成身体营养的缺乏，引起贫血或其他疾病。
【我要健康-憋尿篇】你還在憋尿嗎？经常憋尿是一种有损健康的不良习惯，对女性造成的危害甚至比男性更大。膀胱就像气球，胀太大或胀过久就会失去弹性，无法恢复原状，膀胱无收缩就解不出小便，所以，尽量不要憋尿。
【4种水果助“熬夜族”饮食抗疲劳】
1、苹果。苹果是一种“全方位的健康水果”，含有丰富的营养物质。
2、香蕉。香蕉属于高钾食物，其镁的含量很丰富。
3、葡萄。含多种维生素和人体所需的氨基酸，对保护肝脏效果非常明显。
4、橙子。橙子含有丰富的维生素c，维c可以减轻电脑辐射的危害等。
【亚健康来临的10个信号】1.经常手脚冰冷。2.想吃辣的东西。3.脸色不好有色斑。4.12点以后睡觉。5.指甲有白点。6.指甲有竖纹。7.体重突然下降。8.很少吃主食。9.总感觉口干。 10.总觉得疲惫。
【宝宝智力发育迟缓的12种表现】您的宝宝是否：哭声异常、吸吮能力差、睡眠过多且不易唤醒、对外界刺激反应迟钝、语言发育落后„„智力发育迟缓的早期发现并及早进行干预训练，对孩子今后的健康成长至关重要哦。
【健康小知识】呕吐-吃蕃茄；龋齿-喝茶水；口臭-多饮水；感冒-吃大蒜；心脏病-喝苹果汁；高血压-喝橘子汁；脱发-吃红枣、牛排；哮喘-多吃鱼；牙出血-吃猕猴；运动疲劳-吃香蕉；不育症-吃杂粮；打嗝-吃白糖。
老年痴呆症征兆】1.记忆力日渐衰退；2.处理熟悉的事情困难；3.语言表达困难；4.对时间、地点及人物日渐感到混淆；5.判断力日渐减退；6.理解力或合理安排事务能力下降；7.常把东西乱放在不适当的地方；8.情绪表现不稳；9.性格出现转变；10.失去做事的主动性。老年痴呆症越来越年轻化，要注意。
【哭泣够赶走抑郁】美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落、没精打采，它可以通过汗水和泪水或尿液排出。因此，当心情郁闷时，可以多喝几杯水，搞得运动，让身体出出汗或大哭一场来排解。女性哭得多是女性长寿的一个重要原因。
夏季起床后绝不能喝的3种水:
1、盐水：早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。
2、过夜的开水：开水过夜后，其中含氮的有机物会被分解成亚硝酸
盐，影响血液的运氧功能。
3、碳酸饮料：大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙含量，长期饮用会导致缺钙。
长寿六诀要牢记：1，头为精明之府，日梳五百把病除；2，脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康；3，日咽唾液三百口，保你活到九十九；4，朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落；5，随手揉腹一百遍，通和气血裨神元；6，人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
【电脑桌上摆放啥最健康？】
1、在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。
2、仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物。
3、眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴。
4、放一台小型风扇，增加通风性。保护自己，人人有责哦！！
【牙和茶】茶不仅对身体健康有益处，科学家还发现了茶叶的另外一个优点：保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。因此，饭后用茶水漱口可以保持口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。
【健康小知识】1：常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒。2，生吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻。3，张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使头脑清醒、精神振奋。4，踮脚尖助心脏血液顺畅。5，轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处。
【饭后七个好习惯为健康加分】
1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
2、烧烤后吃根香蕉；
3、吃火锅后喝点酸奶 ；
4、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；
5、吃方便面后吃水果；
6、吃蟹后，喝生姜红糖水；
7、润肺止咳，饭后吃个柿子。
【一生要看10位医生】想不生大病就要未雨绸缪，人生不同阶段应有相应的“看医生”计划。20岁时要看：
1、保健医生。
2、妇科(男科)医生。
3、牙科医生。
4、皮肤科医生。
5、预防接种科医生。30岁时要看：
6、内科医生。40岁时：
7、放射科医生。
8、心脏科医生。50岁后：
9、消化科医生。
10、骨科医生
【空心菜的营养价值】空心菜富含人体必需的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素和多种矿物质、维生素c、维生素b2等。空心菜还含有丰富的纤维素，能加速肠蠕动，促进体内毒素和有毒物质的排泄。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”雅称，有健美皮肤、洁齿防龋之功效。
【趣味保健：放屁降血压】一个正常的人，每天排气5—10次，总共会排出500毫升左右的气体。研究人员在实验鼠中发现，排出气体的过程能使血管松弛，有助于血压保持在较低水平上，因此可预防高血压。同时，血管壁上的细胞也能自己合成硫化氢，这一过程也能起到降血压的作用。
【趁热吃有患癌风险】进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。由于人的食道内壁是由黏膜组成的，十分柔嫩，只能承受50℃-60℃的温度，超越这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。若常吃火锅、麻辣烫等，则易致慢性口腔黏膜炎症、食管炎等病症。长此以往，就会诱发癌变。
【掌握最佳时间，在阳光中漫步】“夏天的太阳会把皮肤晒黑、晒伤，我们一定要严防死守!”这是很多女性朋友的夏季防晒宣言。但是，亲爱的，夏日的阳光也是让人体主动出汗的最佳“能动剂”，而且阳光中还含有丰富的维生素d，还能促进钙的吸收，一举两得。
【贮藏香油】小磨香油在贮存过程中酸败、失香。在其保存上可采有以下方法：把香油装进一小口玻璃瓶内，以每500克油加入精盐克，将瓶口塞紧不断地摇动，使食盐溶化，放在暗处3日左右，再将沉淀后的香油倒入洗净棕色玻璃瓶中，拧紧瓶盖，置于避光处保存，随吃随取。 篇3：生活常识养生大全
养生谚语荟萃366条
1、养生十二字诀：多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）。
2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。
3、四句良言：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。
4、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。
5、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。
6、老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。
7、“三吃”有益健康：吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
9、每天宜吃的六种食物：生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
12、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡**，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。
13、养生五难：
名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不避为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。不去五难保体健，折善而有福，不求寿而自延。
14、期寿对联：
上联：何止于米（88岁）；下联：相期以茶（108岁）。
15、人体“大修”，三十开始。四项措施，记在心里：
滋润脏腑，主动饮水；延缓衰老，运动双腿；饮食保健，多吃核酸；生命不“透支”，精神要放松。
16、健身养生，八大法宝“
朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口；头为精神之府，日梳五百健耳目；脚为第二心脏，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；随手揉腹一百遍，通和气血禆神元；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体；常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
17、你想变得年轻吗？跑步吧；你想变得健康吗？跑步吧；你想变得聪明吗？跑步吧；你想变得美丽吗？跑步吧。
18、拿不起放不下是下等人；拿得起放不下是一般人；拿得起放得下则是了不起的人。
19、养生靠自己：
德靠自修，神靠自养，乐靠自得，趣靠自寻；忧靠自排，怒靠自制，喜靠自节，恐靠自息。养生以得神，得神而延寿。
20、保持健康的最佳方法：
吃你所不愿吃的东西，喝你所不愿喝的饮料，做你所不想做的事情。
21、善良是心理养生的“营养素”；宽容是心理养生的“安全阀”；乐观是心理养生的“不老丹”；淡泊是心理养生的“免疫剂”。
22、说起“话聊”真奇妙：一聊双方误解消，二聊大家心情好，三聊能治高血压，四聊肿瘤有疗效。话聊舒解郁闷气，话聊提高免疫力。
23、通则不病，病则不畅。通则寿，畅则康。通畅寿而康，不通不畅不健康。
24、健康之道，确有决窍：基本吃素，坚持走路。有劳有逸，待人和睦。情绪稳定，精神宽 舒。
25、养生大少三多：
少一点自我封闭，多一点人际交流；少一点羞羞搭搭，多一点大大方方；少一点担心疑虑，多一点坚定自信。
26、青年人以炼为主，中年人养炼兼顾，老年人炼养适度；越忙越要抽空炼，锻炼修养身心健。决心信心加恒心，炼身养性有耐心。
27、淡泊名利，去留无意。维持正义，伸张正气。清心寡欲，荣辱不惊。利国利民，身体力行。
28、财富难买健康，健康胜于财富；金钱难买幸福，健康才是幸福。康而乐，健康令人快乐，快乐有益健康；康而寿，健康才能长寿，长寿还须健康。
29、四种人：
有的人把金钱看得比健康重要，有的人把健康看得比金钱重要；有的人把权力看得比生命重要，有的人把生命看得比权力重要。
30、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿；炼养结合，康乐长寿。
31、早炼早见效，晚炼还有效，长年修炼长收效。锻炼养身，因人而异；修炼方法，因地制宜。循序渐进，贵在坚持。
32、宽厚待人，严于律已。谅人之过，念人之功。助人之短，扬人之长。怜人之苦，济人之急。于人方便，于已方便。
33、肚大口大对联：
上联：大肚能容，能天下难容之事；下联：开口常笑，笑天下可笑之人。横批：肚大口笑。
34、如意事十之一二；不如意十之八九。惬意常常少，烦恼常常有。对联一副，劝君鉴之。 上联：常想一二；下联：不思八九。横批：如意。
35、烈火炼硬钢，运动保健康；雕琢玉成器，磨炼心坚毅。锻炼不刻苦，纸上画老虎。人老腿先老，防老多走跑。
36、开心才是胆，破腹仼人钻，腹中天地阔，常有人渡船。
37、人应该支配自己的习惯，而绝不能让习惯支配自己。
38、康寿藏在三好中：
好习惯是健康长寿的银行；好营养是健康长寿的保障；好心境是健康长寿的免疫剂。
39、好心境是诗、是歌、是画、是景；是激扬生命的风帆动力；是滋润脏腑的玉津琼浆；是瓦解疾病的灿烂阳光；是安享天年的营养素；是心理养生的不老丹。
40、多吃蔬菜少吃肉，滋养身体能长寿；静养心灵动养肉，劳逸结合能长寿。
41、五谷皆食，粗细都吃，食不厌杂，适可而止。七八分饱，青春不老。
42、老人膳食十二点：
数量少一点，质量精一点，蔬菜多一点，饭菜淡一点，品种杂一点，饭菜香一点，蔬菜烂一点，饮食熟一点，粥汤稀一点，吃得慢一点，早餐好一点，晚餐早一点。
43、勤于书画益寿对联：
上联：得书长悦其人多寿；下联：拥笔善娱此士延年。横批：益智健身。
44、老人养生宜八喝：
喝豆汁为主，喝牛奶为辅，喝食醋为美（养颜），喝药粥为补，喝绿茶为益（防癌、增强血管韧性），喝白水为禆（睡前、子夜、早晨喝温开水，防病排毒大有禆益），喝饭汤为养，喝菜汤为康。
45、若要身体安，三分饥和寒；若要健身体，常炙足三里（长寿穴、膝外侧下三寸）。
46、大怒不怒，大喜不喜，可以养心，可以健体；自怨自卑，自忧自戚，是早衰的催化剂，
是健康的腐蚀剂。
47、三三得九：
养生三三，高寿九十。三三即，三戒：少年戒色，壮年戒斗，老年戒得；三有：饮食有节，起居有常，劳逸有度；三去：去暴喜暴怒，去奢望贪求，去养尊处优。
48、两个致病原因：
病菌病毒，侵入人体，危害脏腑，致病生疾；气血塞堵，循环受阻，代谢不畅，致病生恙。
49、老人膳食结构：三要三低，三足三适。
三要：要量少质高，要营养合理，要均衡膳食；三低：低热量、低糖类、低脂肪；三足：足量蛋白质，足量维生素，足量纤维素；三适：适量无机盐、适量水分、适量盐分。
50、居之安，安为福，万事分定要知足，常对弈，乐悠悠，自由自在无拘束。好习作，爱读书，吟诗作画兴趣浓。渴烹茶，饥煮粥。挚友交谈吐肺腑。人七十，毛发疏，百岁光阴真迅速。对草坪，对绿树，一日清闲一日福。
51、人要存善心，心静气平和。好事做的多，心中自欢乐。欢乐命长寿，长寿更欢乐；人要存恶心，贪财私欲多。夺势又越货，内心受折磨。图财又害命，自己命几何。
52、切戒怒兮切戒忧，贪图名利几时休？荣华富贵能几何，大限开时怎肯留！
53、“营养之花”大黄豆，“豆中之王”是黄豆。抗癌蛋白最优秀，吃肉不如吃黄豆。
54、再好的钢铁，也要千锤百炼；再好的身体也要经常锻炼。锻炼就是灵芝草，何必苦把仙方找。
55、吃米带点糠，常年保健康。吃面带点麸，全家保幸福。饮食要有度，永走长寿路。
56、心胸坦荡荡，身体健壮壮，心情乐悠悠，身体雄纠纠；心胸悲戚戚，体弱病兮兮，心情凄惨惨，体弱病恹恹。
57、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸皮黄；跳跳蹦蹦浑身轻，坐坐躺躺肉皮松。
58、天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝气血精。精盈气血通，百病不得生。
59、闲中不放过，忙处有受用；暗中不欺隐，忙处有受用；静中不落空，动处有受用。心中自安定，身体无偏病。
60、心胸要宽畅，而不可狂妄；处事要谨慎，而不可莽撞；私欲要淡泊，而不可放纵；遵纪要严明，而不可违章。
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1、君子心宽畅，处事都稳当，顺理又成章，福厚而命长；庸人徒悲戚，处事都慌张，茫然无主张，禄薄而早恙。
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2、休亦宁，动亦宁，五脏安宁不生病；荣也忍，辱也忍，终生能忍自安神。
6
3、勤劳艰忍，积极乐观，为身心自强之道；美景天籁，阳光清气，是造化天赐之方。
6
4、烦恼自己找，常笑没烦恼。没乐会找乐，免祸乐逍遥。有乐及时乐，乐能百病消。快乐胜吃药，烦恼自然了。
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5、健康摆在第一位，静心调养要学会。乐观勤动心态好，岁岁平安最宝贵。
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6、鸡年大吉，六六赠言：
处事六然：凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑欣然。
人生六是：权力是一时的，钱财是儿女的，健康是自己的，知识是有用的，友谊是珍贵的，荣誉是大家的。
身心六炼：坚持锻炼身体，经常磨炼意志，进行修炼实践，认识修炼意义，养成修炼习惯，获得修炼禆益。
人品六为：大公无私为圣人，公而忘私为贤人，先公后私为善人，先人后已为良人，公私兼顾为常人，损公肥私为罪人。 行为六利：有利国家，有利人民，有利民族，有利社会，有利集体，有利个人。 为人六乐：进取有乐、知足常乐、先苦后乐、自得其乐、助人为乐、与众同乐。
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7、酒色财气不贪要，六个“七八”要做到：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友常聊聊。
6
8、喜怒哀乐要有度，生老病死别发怵。功名利禄莫伸手，优雅自在青春驻。
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9、疾病多从口中入，首先要把嘴把住。主副荤素搭配好，早午晚餐各有度，常吃红黄绿白黑，记住一二三四五（合理膳食十个字）。学好饮食新知识，坚持科学餐饮路。
70、散步好，散步好，活动身体心不老，早十圈，晚十圈，各种疾病不沾边。边溜弯，边聊天，谈古谈今心不烦。常散步，有快慢，千万别让石头绊。往前走，也倒退，练手练腰也练腿。勤收腹，深呼吸，呼呼吸吸练肺气。散完步，要交谈，交流保健好经验。
7
1、药补不如食补，食补不如神补。活动还要快乐，独乐不如众乐。
7
2、不求，无诌无狂；不执，可圆可方；不虑，身心安康；不怒，神舒气畅；不恼，心地清凉；不贪，不惊不慌；不越，何惧刑章；不言，元气安详；不悲，自然无恙；不争，神怡心旷。
7
3、万事莫如为善乐，百花争比读书香；青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
7
4、心静，自然凉；无咎，不惊慌；不虞，身自康；无忧，心舒畅。
7
5、养生一字诀：
早起一杯水，清肠又润胃。常吃一点蒜，抗癌又保健。多食一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿保健康。每天一苹果，医生远离我。一顿要吃伤，十顿要喝汤。多炼一身功，年老少生病。炼出一身汗，小病不用看。无病一身福，长寿万事足。要活一百多，心胸要宽阔。
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6、保持年轻有秘诀：
喝杯牛奶，常吃香蕉。多喝开水，早餐吃好。多吃果蔬，晚饭吃少。常吃果仁，多吃核桃。保护皮肤，讲究卫生。多闻花香，野外活动。
7
7、每天要吃五种食品：
早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤。大蒜是个宝，常吃身体好。一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生（去红皮），少把疾病生。
7
8、睡觉不蒙头，清晨郊外走；无事勤扫屋，强过上药铺。小小一口痰，细菌千千万。日光不照临，医生找上门。
7
9、春温生之，夏热长之，秋凉收之，冬冷藏之。悖于时宜，灾难至矣。此天之道，此人之理。顺之则生，逆之则病。
80、食之无言，饮之勿语；卧之勿思，睡之无虑。
8
1、早起早睡，精神百倍。贪床贪睡，添病减岁。睡前开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。贪吃撑胀，节食健壮。
82冬季不求极暖，夏季不求极凉。逞一时之快，常常招病害。
8
3、饭前洗手，饭后漱口（茶水或淡盐水）。饮食干净，预防疾病。吃了省钱瓜，害了绞肠痧。吃饭七成饱，到老肠胃好。
8
4、以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。
8
5、懒生虱子脏生疮，不讲卫生要遭殃。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。常剪指甲常洗手，各种疾病难入口。
8
6、开口便笑，笑今笑古，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，与人何所不容。
8
7、大声笑，小声笑，大声小声笑引笑，常笑益寿；学今人，学古人，学今学古人学人，常学益智。
8
8、闲人愁多，馋人苦多，懒人病多，恶人罪多；忙人闲多，智人善多，仁人寿多，圣人德多。
8
9、姜茶能治痢，糖（红）茶能和胃。菊花茶明目，浓茶伤五内。午茶长精神，晚茶难入睡。饭后茶漱口，洁齿除垢秽。饭后茶化食，酒后茶解醉。过量茶人瘦，淡茶保年岁。
90、吸烟犹如吃砒霜，分期付款买死亡。烟无多少总有害，少量饮酒利健康。
9
1、当乐境而不能享者，毕竟薄福人也；当苦境反能乐者，才是长寿人也。
9
2、人要保养好，无病寿必高。七十不为稀，八十不为老，九十不少见，百岁不难找。
9
3、生命诚可贵，健康价更高；欲想老年福，运动是个宝。
9
4、踢踢腿，弯弯腰，病魔见了跑；打打拳，练练操，寿星见了笑。
9
5、奔小康，须健康；有健康，享小康；有小康，没健康，有幸福，不能享。
9
6、黄金作物老玉米，营养保健令人喜。抗癌健心软血管，降压降醇降血脂。含有多种维生素（a、c、d、e），健脑增强记忆力。有人吃它先去皮，丢掉营养太可惜。它有诸多之好处，人们竟然都不吃。只吃大米和白面，贪图好吃不保健。吃出癌症血管病，偏瘫致残丢了命！奉劝诸君要警惕，少吃白面吃玉米。多吃果蔬少吃肉，多喝绿茶多吃豆（黄）。
9
7、强国须强民，强民须强身。强民须锻炼，锻炼须耐心。 9
8、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗意浓郁的歌曲，是健康长寿的良药，是幸福美满的保障。
9
9、轻视体育的民族，是衰弱的民族；重视体育的民族，是强盛的民族。
100、健康的身体是灵魂的天堂；病弱的身体的灵魂地狱。
奉劝诸君，注重养生
健康长寿，活一百岁
（谜底）
10
1、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
10
2、养心十二点：
嘴巴甜一点，微笑多一点，脑子活一点，行动快一点，心态静一点，手脚勤一点，良心善一点，肚量大一点，脾气小一点，毛病少一点，金钱有一点，心情好一点。
10
3、黎明睡一觉，一天精神好；饭后烟一袋，更有大伤害。
10
4、要想能长寿，天天吃黄豆；要想能多活，按摩涌泉穴（脚心）；要想身体好，睡前烫烫脚；要想身体健，天天去锻炼。
10
5、岁月催人老，运动抗衰老；忧郁令人老，快乐变年少。
10
6、数好十个数，能活大岁数：
一生勤快，生活有序；二便通畅，定时入厕；三餐合理，饮食有节；四季饮茶，早晚喝水；五谷皆食，荤素搭配；六欲节制，勤俭朴素；七情稳定，荣辱不惊；八方交友，谈古论今；九（酒）限烟戒，陋习丢尽；十（适）量运动，天天步行。
10
7、食不厌杂，五谷皆食，营养均宜；食不厌精，蛋白淀粉、量足质精；脍不厌细：粗粮细作，增强食欲；果蔬宜鲜，两素（维生素、纤维素）齐全，无机盐类、营养全面。适时锻炼，方能体健。 10
8、忧愁身上缠，多病寿命短。遇事动肝火，岁月不会多；处事要谨慎，自身不受损。天天乐悠悠，寿命才会久。
10
9、宠辱不慌惊，得失亦坦然。童心不淹没，百岁似少年。
110、每天要吃醋，不用上药铺；睡前烫烫脚，睡个安稳觉；早晨淡盐水，医生不跑腿；三餐安排巧，一天精神好。
1
11、养身宜动，养心宜静。动静相济，相辅相依。饮食有节，起居有时。多吃果蔬，多吃玉米。血压均衡，心跳平稳。食补药补，二者兼重，健康长寿，少生疾病。
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12、人三宝，精气神。元精足，不思欲，元气实，不实吃。元气会，不思睡。三元全，似 篇4：现代生活经典语录分享
现代生活经典语录分享—— 现代生活经典语录分享—— 经典语录分享 1＋1＝3，是文学； 1＋1＝2，是数学； 1＋1＝0，是哲学。 谁懂得了这点，他就是一个智慧的人，一个成功的 人。—— 张远冰 —— 明天世界上增值最快的一块土地，因为它充满了希望。——李嘉诚能成为商界富豪，自有其独特的掘金眼光 那些成功人士，他们之所以成功，就是因为无论战斗是公平的还是不公平的，他们都坚持战斗。 机会对每个人都是平等的，你可以没有开枪的机会，但机会来时，你不可以没有子弹。——干事业就是这样 没有身家背景的年轻人，最好的出头之道是：第一，找个职位；第二，守紧风口；第三，多多观察；第四，保持 忠诚；第五，使老板相信，你少不了他；第六，彬彬有礼。——成功学家罗素·塞吉所做的指导 机会远安稳重要，事业远比金钱重要，未来远比今天重要。——李开复回答青年学生“毕业后找工作应该用什么 标准”时说 这个世界还有肮脏的地方，但不应成为让自己肮脏的理由；这个世界还有丑恶的人，但不应成为让自己丑恶的借 口。——学好的不学坏的 真诚并不意味着非要指责别人的缺点，但意味着一定不会恭维别人的缺点。——何为“真诚” 品格不是由你已经占有的东西决定的，恰恰是由你匮乏的那些东西塑造的。——国学论坛上一网友如是说 这张脸非常不买账，又非常无所谓，非常酷，又非常慈祥，一脸的清苦、刚直、坦然，骨子里却透着风流与俏皮。 ——陈丹青对鲁迅相貌的评价 不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你应该在乎的是：你要比现在的你强。——美国作家威廉·福克纳语 该做的就是抓住当下，为你的未来的负责。你得有这点精神，敢于直面人所不见，追涉人所不逮——无论谁说不 行，也坚持自己认定的路子。——星巴克总裁霍华德语 勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。 耐心过度，就是懦弱。 不得志时，没有人理你，还要理解别人；得志时，不但要知道自己是谁，还要认识自己。——永远别迷失自己 把生活当作戏的人，可以处变不惊；把戏当成生活的人，容易抑郁成疾。——心态左右着我们的生活质量 你可能会因为某个理由而伤心难过，但你也可以找个借口让自己快乐。——快乐都是自找的 不用去羡慕别人的生活。有可能你此刻的生活却是另一个人梦寐以求的生活。——于丹如是说。 要做斗士，就必须在别人不信任你的时候信任自己。——佚名 嫉妒心强烈的人，无法从自己拥有的东西中得到乐趣，只能由他人的幸福中获得痛苦。 生活不能改变，我就改变，谁都不能改变我的好心情—
到自己的路，不是等到学业完成才开始思考。——台湾漫画家 蔡志忠说这是改变他一生的话 任何时候做任何事，订最好的计划，尽最大的努力，做最坏的打算。——泡泡网 ceo 李想的行事风格 不要辞职，不要换工作，不要转行，不要创业，不主动要求老板给涨工资——裁员往往从工资最高的裁起„„— —金融危机十项注意 当有人说不能时，正是你该行动的时候。 这个世界说话的人太多了。藏拙是好的人生态度，这事情是你的短项，你就别说。还有一种态度是补拙，如果你2想对这件事情发言，你就去多知道点，然后再说。——作家止庵。不错，无论是写文章还是与人谈话，这都是避免扯 淡的好办法 （勤能补拙是良训,一分辛苦一分才） 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。——《无界人生》 一分钟之内完成的事，可能让你后悔一辈子；让你骄傲一辈子的事，不太可能在一分钟内完成。——慢工出细活 健忘是一种病态，善忘是一种境界。 老想着过去的人是傻子，不想过去的人没良心。——王蒙 见过磕长头的人吗？他们的脸和手都很脏，可是心灵却干净。——电影《可可西里》台词 口袋里没钱，心里也没钱的人，不痛苦；口袋里没钱，心里却有钱的人，最痛苦；口袋里有钱，心里也有钱的人， 最烦恼；口袋里有钱，心里却没钱的人，最幸福。——平民另类语录 读政治书，以养大气；读业务书，以养才气；读文学书，以陶冶情操；读史书，以明己智。 （读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养） 你说时间飞驰而去吗？不！不！时间停驻，是我们飞驰而去。——英国诗人奥斯丁·道布森名句 有些人拥有的足以让他的日子溢满幸福，之所以过得很不开心，其症结在于整天总是想着他所不具有的。——高 景轩《常想所拥有的》 我们赖以生存的东西太多，而为之生活的东西太少。——现代人的一大悲哀 “忙”是“心”加死亡的“亡” ，如果太忙，心灵一定会死亡。——作家蒋勋这样解释“忙”字的意义 不要用你的“未得到”破坏你的“已拥有”——一位俄罗斯人的幸福观 不需要努力就能得到的东西只有一样，那就是年龄。——针对现代年轻人的某些鄙陋，有识之士这样劝道 除掉睡眠，人的一辈子其实只有一万多天。人与人之间的不同在于：你是真的生活了一万多天，还是仅仅生活了 一天，却重复了一万多次。——网友 当你看不到前方的路的时候，不要怀疑，不要徘徊，用 你的速度继续前行。——网友妙谈人生 人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎沿途的风景以及看 篇5：日常生活养生小常识
日常生活养生小常识
我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！
1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促 进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含
维生素c。
2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。
3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为，枸杞子可以提
高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去
疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长
寿。”
4、【夏日养生菜之豆腐】豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
5、【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一
6、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法：
1、最佳调味品：食醋;
2、最佳蔬菜：苦味菜;
3、最佳汤肴：番茄汤;
4、最佳肉食：鸭肉;
5、最佳饮料：热茶;
6、最佳营养素：维生素e;
7、最佳运动：游泳;
8、最佳服色：红色;
10、最佳保健措施：起睡定时。
7、【冬季养生试试“煮水果”】①苹果：蒸熟了的苹果具有止泻作用。②梨：蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化
痰的作用。③枣：蒸熟的枣比生枣更易消化。④山楂：蒸熟的山楂不伤脾胃。⑤柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰、解酒、美容等功能。
8、【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步
行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。以微微出汗为宜，坚持3~5 周可见到成效。
9、【早餐喝什么最养生】 1、豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的;2、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错;3 、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人;
4、粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补;
5、果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。
10、夏日养生保健秘诀：五要三不宜 1要保持情绪欢畅2要动静结合.3要注意饮食卫生4要多试试以热除热。5 要适当吃些苦味食物夏令尤其需要。6不宜用饮料代替白开水7不宜睡砖石地上8不宜“快速冷却”。
11、【盘点让你不生病的绝妙食物，你都爱吃吗?】食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究
平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。
一、莓类水果
二、奶制品
三、脂质鱼
四、蔬菜类食物
五、全谷类食物
六、红薯
七、西红柿 ...
12、【早上起床后需要做的养生六件事】
1、伸懒腰;
2、打哈欠;
3、深呼吸;
4、立远眺;
5、饮温水;
6、净大便。活动关节，排除废气，增强肺活量，锻炼和保护视力，洗肠排毒，刺激胃液分泌和保护牙齿，改善中枢神经系统功能。
13、【简易养生法】1.烧烤后吃根香蕉 2.吃火锅后喝点酸奶 3.饭后喝大麦茶或橘皮水 4.吃方便面后吃水果 5.吃蟹后，喝生姜红糖水 6.润肺止咳，饭后吃个柿子 7.吃得太油腻喝杯芹菜汁。
14、【办公室养生秘笈】1.咽唾液能润五脏，养肌肤;2.踮脚防止下肢血液回流不畅。3.转颈提神又防止颈椎疾病;4.张嘴最大张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环;5.远眺减
轻眼睛疲劳;6.握拳增强体内脏器功能;7.摩鼻增强气血流通、润肺、防感冒。
15、使你快速入睡6个方法：1.睡觉前洗个澡，使身体放松;2.上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想;3.可以饮一杯温热的牛奶;4.睡
前1小时要远离电脑、电视;5.请把忧虑暂时放在一边，不要去想它;6.进行深呼吸，保持安静，使精神集中起来，尽快入睡。
第18篇：生活的励志语句分享
生活中，有太多的不舍，有太多的无能为力。可我们依然努力地朝着幸福的方向，不停地奔跑，奔跑。以下是小编整理好的生活的励志语句分享，欢迎大家阅读参考！
1、一生下来，就已登上一列开往死亡的列车，唯一有意义的事情，就是善待与你同车的人。
2、挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
3、要想能做大事，就必须要能屈能伸，只要能达到最终目的。过程可以有很多选择。
4、关于爱情，有这么一句话，没有面包，怎么跳舞？无论什么时候，你决定去好好爱一个人的时候，一定要考虑给她你能给予的最好的物质生活。
5、成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。
6、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志
7、生活路上就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
8、记住，平均每天看电视超过三个小时以上的，一定都是那些月收入不超过两千元的，如果你想要月收入超过两千，请不要把时间浪费在电视上。同样的道理，那些平均每天玩网络游戏或聊天超过三个小时以上的，也都是那些月收入不超过两千的。
9、吃苦：吃苦是成长的阶梯；忍耐：忍耐和时间往往比力量和愤怒更有效；尝试：敢于尝试就走岀了成功的半步；感恩：幸福，在于有一颗感恩的心；宽容：宽容不是纵容，而是以退为进；沟通：沟通是情绪的转移；拒绝：果断拒绝是为了重新起步；妥协：退一步才能海阔天空。
10、已经没有了言语的勇气，哪怕只是一个交会的眼神都是奢侈品。
11、生活中，有太多的不舍，有太多的无能为力。可我们依然努力地朝着幸福的方向，不停地奔跑，奔跑……天气晴朗时，我们在阳光里奔跑，下雨了，我们在雨中奔跑……我在失落的心海里，就去拣拾一片片相遇的喜悦。
12、风雨之后见彩虹，阳光总在风雨后，我祝福你，刮风会给你刮去钞票，你就直管捡；下雨掉到你家门前大元宝，你家堆金山；祝你风雨相伴，“前”途无量。
13、要知道，思考非常重要，学会改变自己。要不断的去思考，发现问题及时解决问题，并在发现问题和解决问题的时候学会改变自己，让自己去适应社会和团队的发展，当然，适应并不是放弃自己主观能动性。
14、内向的人不喜欢先说后做，喜欢用行动来证明自己，取得了优异的成绩也不向别人夸耀，喜欢让别人说自己如何谦虚。
15、路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。
16、心中的目标是上海交大，但是奋斗方向是清华北大，如果不小心考得很好，就去上海复旦！
17、梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。
18、我坚信，人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。
19、人若能自信地向着他的梦想行进，努力经营他所向往的生活，他是可以获得意想不到的成功的。不论你的人生如何卑贱，你要面对它，生活它；不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它不像你想象那样好和那样坏。大地的表面是柔软的，人走过之后会留下足迹，同样的是，心灵的行程也留下了足迹。
20、5岁之前可以尽情恋爱，跌倒，尝试，挥霍，任性，三教九流的朋友越多越好。25到30岁要慢慢学会孤独，人不会在狂欢里变得强大，太多拥抱只会让你依赖温暖。不必遗憾，等你成为了更好的人，并且拥有了更为健壮的内心，30岁以后，更好的朋友会找到你，与你并肩前行，从此便不再孤独。
21、没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我。
22、青春赋予我们勇气，青春赋予我们理想，青春赋予我们激情，让我们拥抱青春，在青春的喜悦中策马奔腾。
23、荒废永远没有尽头，你可以一天天荒废，但是当你后悔时，你再想挽回，就已经晚了，真的晚了！
24、简单的事后总结都是无用的，关键是事前能够预期的某些规律。
25、万念皆由心生，心若计较处处都是阴蔼，不要庸人自扰，掬一捧经年的水，洗去浮世苍凉，让心在豁然开朗中行走，做一个坦荡、简单而且开心的自己，与时光同行无须太多理由，只要，一路向暖，足矣！
26、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，人生也就毫无意义。
27、没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。
28、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
29、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
30、人开始都是一杯浑浊的水，然后会不断有人来帮你澄清。当你变得清澈的时候，别忘了那些喝了泥沙的人。
31、相反，一心想要成功，却忽视奋斗的艰辛，这样的人是决对不会成功的。但是，取得一点成功便沾沾自喜、固步自封，其最终的结果还是沦为失败者。同样，如果跌倒一次便从此一蹶不振，不敢坚持奋斗的人，必然是一个与成功无缘的人。
32、短暂的争吵是为了再次握手，一时的争斗是为了永远的和平。分歧是一种个性存在的必然，但是绝对不是消极的借口。
33、在真实的人生里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
34、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
35、一等二靠三落空，一想二干三成功。多少次机会悄然而至时，我们胆怯，犹豫；而当多少次机会悄然溜走时，我们懊恼不已。与其浪费时间烦恼该不该去做，还不如去烦恼该如何去做，放开膀子痛快干一场。
36、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。
37、不是人都应该像我这样去建造一座水晶大教堂，但是人都应该拥有自己的梦想，设计自己的梦想，追求自己的梦想，实现自己的梦想。梦想是人生的灵魂，是心灵的灯塔，是引导人走向成功的信仰。有了崇高的梦想，只要矢志不渝地追求，梦想就会成为现实，奋斗就会变成壮举，人生就会创造奇迹。
38、原来岁月并不是真的逝去，它只是从我们的眼前消失，却。过来躲在我们的心里，然后再慢慢地来改变我们的容貌。所以，年轻的你，无论将来会碰到什么挫折，请务必要保持一颗宽谅喜悦的心，这样，当十几年以后，我们再相遇，我才能很容易地从人群中把你辨认出来。
39、做人，最重要就是即要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”。
40、生活路上没有十全十美，如果你发现错了，重新再来。别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。
41、冲刺这一年，我志憾天地。用信念战胜困难，用效率战胜惰性，用常规战胜浮躁。激情似火，心静如水。全力拼搏每一天，专注高效每一节，聚精会神每一分。付出非常之努力，收获非常之进步。冲刺这一年，决胜这一生；冲刺这一年，幸福八十年；冲刺这一年，全家尽欢颜！
42、外边的太阳再大，也透不过你在我心中留下的那一片乌云。
43、内向的人有的不爱打招呼，其实他在心里已经和你打过招呼，你只要注意他的眼神就可以发现。他不是要说一句“你好”或者“吃了吗”才算打招呼，他有他的方式：微笑，点头，眼睛注视你。
44、三十岁以上的男人，两鬓开始长出白发，生活的压力开始加大，父母步履渐渐蹒跚，子女渐渐长大，不知不觉自己已从曾经的毛头小伙成为家中的主心骨，每次看见父母、妻儿那充满期望的目光，一种责任充满心中，顶梁柱的重任不可推卸挑在了身上，从此知道自己不是为自己活着，有你，家就有欢乐，就有希望。
45、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果你是一把宝剑，生活就是磨刀石，你需要磨；如果你是一朵梅花，就需要经历寒冬。我祝福你如梅花一样清新迷人，如宝剑一样所向无敌。
46、我们能做的是不犹豫，不后悔。选择时不必瞻前顾后，优柔寡断，空耗时间。一旦选定，就勇往直前。英雄不必言悔。这六个字看似简单实则很难，真的这么做了，倒也省却了不少烦恼。
47、生活路上最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程！
48、对于自己的所能，不应该狂妄自大。对于自己的缺陷，也不要妄自菲薄。应该珍惜自己所拥有的，对于他人的所长，也应该以大气的心怀去欣赏，并且还要以平和的心态看待别人对自己的评价。
49、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。
50、燃烧生活路上并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
第19篇：生活随想摘录优美语句
乌 鲁 木 齐 的 雪
冬天，霜覆一地，寒冷刮过心灵的原野，心慌乱间，就忍不住颤抖。风吹过窗，吹过树叶光，雪落地上，添一件衣裳。长长的梦， 就像这场飞雪，幻灭中裹着晶莹，在孤寂中启程，不断寻觅你的身影雪夜里，你是否听见我的心声，多年来一直藏在心底，那些难以启齿的情话，正轻轻敲响我的心门，伴着雪舞，视线交错的一瞬间，全都释放对你的思念。 爱你，一直被你填满的心，仅剩下对你的热忱。爱你，不需要为什么，雪划过一刹那，心血狂潮为你澎湃。不想什么，只想有那么一刻，能牵着你的手，慢慢走过乌市的每个角落，为你哪怕付出所有，我也无悔。
雪落在心底，渐渐烙印下一个永世不灭的痕迹。
雪下一夜，错过了明天。泪落心痕，盼那永恒。
想 你，是 一 首 歌 词 的 时 间
想你，是一首歌词的时间，念你，是一个天涯的距离。充斥的感情在心中涌动，是谁看到了转身的泪滴。风逝的容颜带走了心事和悲伤，而留下的温馨在无意中便把回忆、扑满。
风卷残花，为谁不屑上青天，盈盈相思，为谁留取那煽情的心酸？
曲终人散空愁暮，流水般的岁月，总是心里最美的场景。
尘世，那一瞥，决堤涌动的相思，是你无法抗拒的容颜。随波逐流的黯然，是遥池秋月残缺憾，思念的习惯，无法摒弃！
走吧，未曾得到，谈何失去，翠峦连绵，你我终似两座遥望的山，注定今生可以对视，却无法走近。那移山填海之志，在世俗无法跨越的鸿沟面前，谁消磨了不屈的意志，把叹息的泪，蜿蜒成河。
离别的誓言依旧收藏，期待一次天翻地覆，填平红尘的不可逾越。
等你相逢幻景，重新映入乌市街道。轻粉的靥，带着古老的蛊惑，把唇间的缱倦，挂在乌鲁木齐的春天。
等候依然，离别还在继续，在梦醒之间，静静等候那悲哭的一诺。
诺言，消了七月的暑气，暖了寒冬的雪霜，期待你的归来，把俗世穿越。
离 别 在 新 疆 的 冬 天
离别在这好冷冬天，依然有雪花敲打了隔窗的帘，而你 一湖 蓝般的眸子里，还留有我沉恋的神凝。你离开 后，我独留在寒冷的季节里沉沦，如迷了路的孤鹰，在寒风卷叶的空茫间，打转盘旋。一次次凄厉，一次次呐喊......
没有了相伴的真切，唯有誓言留与唇间，眉目之畔，遗落点滴的缠绵，天涯外，你何日归？
曾经戏谑，在此结庐不归，结一份同心，细细描绘今生的画卷。不算贪念，不算奢侈，趁风华正茂，与子携老，把一生的足印，留转城市。有子承欢与膝下，夕阳落暮，那归来的青石小巷里，一个转弯的瓦檐下，有你相迎的笑脸
守望，在等待的堆砌里香甜，今生，不能没有你依旧是你留下的印记，思念如沉鼓，夜夜敲响离去的梵音。一别经年，细数你归来的行期，等你的梦里承载着不变的变迁，那施然的身姿，一定会把前世今生重塑。
冬至，朔寒把记忆的葱茏席卷成萧瑟的单薄，而你若雪的初容，依旧飘满了愿望的空怅。我用真情呵护，给你这一季的暖，坚守今世的念，在四季不同的风景里凝驻，在嬉笑嗔怨之间，揽尽这红尘的微笑！连同婉约而轻灵的醉香，把词卷里遗失的光阴和今生错落的痴恋，一一拾起。
第20篇：妈妈辛苦
图片一：妈妈辛苦了
妈妈的爱就藏在妈妈的手里，你相信吗？
妈妈每天都要接送我上学，风风雨雨不辞辛苦，不知多少次，我从睡梦中醒来，看见妈妈那双手还在灯下为我忙碌；不知多少次，妈妈用她那双手为我盖被子；不知多少次，我在妈妈那双手的帮助下，克服了种种困难……
妈妈的双手里充满了母爱，我爱妈妈的手。为了妈妈，为了妈妈的手，我要懂事，学会替妈妈分担。
图片二：我爱妈妈
谁都有一位亲爱的妈妈。妈妈，这个神圣而伟大的称呼，蕴含着每个子女对母亲的尊敬。每个人在幼儿时期，叫出的第一声就是“妈妈”这个词。我的妈妈是一位心地善良、纯洁朴实的中年人。九年来给了我多少爱呀，我就是数上三天三夜也数不清！我给妈妈捶捶背，妈妈开心的笑了。
