推荐第1篇：舞蹈学自荐书
自荐书
尊敬的领导：您好！
首先感谢您在百忙之中审阅我的自荐材料，为一名满腔热情的毕业生开启一扇希望之门。
我是***大学舞蹈系**级舞蹈学专业的一名学生。经过四年的学习即将走出校门，借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对未来事业的追求，真诚地推荐自己。
我从小喜爱文艺接受艺术熏陶，经过两年的舞蹈培训，在学校中有过专业的舞蹈训练，现今又在西华大学大学接受了四年舞蹈教育专业训练。在这六年中，我所学习的有芭蕾、现代、民族民间、古典、外国代表性、编导等舞种。在多位老师的精心培育下，使我成为一名集舞蹈编创、教学、表演三合一的综合素质人才。我能够把课堂上所学的专业及理论知识很好地相结合，做到学以致用。大学四年，是我不断进取、逐步完善、充实自己、开拓奋斗的四年。
四年的大学生活转瞬即逝，我相信机遇和挑战并存，有付出就有收获，年轻的我渴望挑战，勇于拼搏!我对自己的未来充满了激情和信心。但我的未来需要你的支持和厚爱。恳切盼望您的详考、慎虑，使我与贵校共进步、求至善。我坚信您的正确领导和我的努力奋斗会使贵校的明天更加辉煌!殷切期盼您的佳音。
祝愿贵校桃李满天下!
此致
敬礼
自荐人：***
推荐第2篇：学舞蹈基础
学舞蹈基础
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推荐第3篇：学舞蹈心得
学习《舞蹈基本步法》心得体会
今天下午，余秀娌老师给我培训了舞蹈的基本舞步，是我受益匪浅，下面就谈谈我的一点体会。
余老师培训的基本舞有：小碎步、滑步、娃娃步、十字步、三步等十种舞步。她还给我们讲解了这十种舞步的基本用场。这次培训对我们来说非常及时，平时忙于幼儿活动，很少有机会系统的学习舞蹈方面的知识。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到舞蹈的美。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给孩子们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操，真是美在其中，乐在其中。
今后，我一定将学到的知识运用于幼儿活动实践中去，在未来的工作中我将会以那些专业教师为榜样，多向她们学习，使自己的水平向专业水平迈进。篇2：舞蹈心得体会 舞蹈心得体会
张晨思
中国舞蹈包括中国古典舞，民族民间舞蹈，这个学期我们主要学习的是中国民间舞蹈的教学，了解了各种民间舞蹈的教学元素。
中华民族民间舞蹈，泛指我国56个民族的各种舞蹈的总称。由于各民族人群在生存的自然环境的影响下，其生产、生活、历史、习俗在民族性的基础上必然带有自然界给予的印记，尤其民间舞蹈文化更是具有地域性，有着各民族自身独特的色彩和风格。
1、介绍民族舞蹈的民族文化、地域特点、生活环境及民俗风情。 一个地区、一个民族的民间舞蹈的生成演化，与其他传统艺术门类一样，是与其相应的生存地域、民族习俗、地形气候、历史制度、文化背景，甚至宗教信仰紧密相联的。经过数千年的发展、演变、整合，最终形成民间舞蹈各自稳定的结构和特点，并符合民族自身独特的美学追求。因而，在学生学习不同民族舞蹈前，教师应首先向学生介绍本民族的民族文化、地域特点、生活环境及民俗风情对舞蹈风格形成其特点的影响，让学生从感性上有基本的民族认知。
对“中华民族民间舞”课程教学方法的认识，舞蹈动态的形象示范，要经过两个过程：
一、第一过程要全面示范，全面把动作做出来，手、脚、身体和面部都同步进行，它给学生的印象应当是美好的总体印象。这样做，不仅让学生对舞蹈动作有全面的理解，同时，也对老师产生尊敬喜爱的心理，使教师的威信一开始就牢固的树立起来。
二、第二个过程要使动作逐步简化，有时可以用手比划。这样做可以锻炼学生的反应能力，对学生智力的提高具有极大好处。开始是模仿，要求学生模仿得越象越好。当学生逐步掌握了身体运动规律后，模仿的对象开始淡化，进一步调动学生的想象。当教师逐步过渡到很简化的示范时，学生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。
舞蹈教师在舞蹈教学中，要有什么样的语言表述能力呢？也就是说，舞蹈教学对教师的语言表述有什么要求呢？
1、准备：无论讲解动作还是传递知识，舞蹈教师的语言最怕似是而非。
一个学生完成其动作时长期不得要领，得不到提高，究其原因，常常是因为在最初教学时教师的语言不准确，从而学生产生错觉和误解。在这种情况下，学生越努力越糟，如果教师的语言准备够充分，不仅可以避免误解，而且有助于完成学习进度，能达到事半功倍的效果。教师的语言表述能否准确，除要有扎实的语文基础，善于使用语言外，还要学好舞蹈教学法课。
2、生动：语言的生动性对舞蹈教师来说是非常需要的，因为它可以唤起学生的兴趣，从而减少舞蹈训练中的痛苦成份。舞蹈教师语言的生动，主要是要善于运用形象性语言。比如，舞蹈时，要学生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯树枝”来形容僵硬的手，学生们一听到“注意手”的话时，就会想起“枯数枝”，谁也不愿自己的手像“枯树枝”那样难看，当然在形容难看的动作时，切忌挖苦，以免伤害学生的自尊心，产生逆反心理。假如学生的情绪不好，特别是与教师有某种对立情绪时，更不能挖苦学生。
3、精炼：教师的话要尽量准确、简单，不能罗嗦，否则学生的兴趣就会降低，兴奋不起来，影响教学质量，而且，当学生运动后，热身变冷，肌肉便开始收缩，对训练是十分不利的。
4、亲切：教师的语言要生动，形象不能过于严厉，过于生硬，学生易产生抵触情绪和逆反心理，所以老师要有耐心。
身授：即示范的方法。示范，是由教师亲自塑造让学生可以尽量容易效仿的形象，舞蹈教师的手法，含有两方面的内容，一是舞蹈的动态形象，一是舞蹈老师本人的形象。
“口传身授法”，是舞蹈的最基本的教学法，它是符合舞蹈教学规律的。
1、讲解动作。无论是教授新动作，还是复习老动作，舞蹈教师都要通过讲解或伴以讲解。如动作名称，动作要领，动作规格和标准。做这个动作容易犯的毛病，怎样克服与纠正这些毛病等等，这里面包含许多解剖学，动力学，物理学等方面的知识，也有语言方面的知识。
2、传递知识。课堂教学的过程中，舞蹈教师免不了有许多提示和讲解。甚至在学生动作过程中，舞蹈教师也会不时发出许多指令，提示或评论。学生把教师的话连同音乐一起接受过去，这不仅是对学生感观的全面锻炼，同时还是传授各种舞蹈种类的知识，也包含与其它舞蹈种类的比较，还有关于对音乐的理解与感觉
等等。
3、渗透思想。所谓思想, 包括世界观，品德，艺术观和为人的标准等等。这方面往往不是教师有意准备的，而是下意识的外露，比如在学生发生迟到，不按规定穿戴练功服，舞鞋，不听老师讲话等违反纪律的现象时，教师会说出许多不同的话来。并会同时流露出许多表情。在同学之间发生矛盾，争吵等情况时，教师会把不同的言语说给学生听。这种时候，教师本人的品格、为人，对事物的看法与处理方法，甚至是习惯语言，都会渗透给学生。学生会情不自禁的模仿老师的言行。 对于初学者做舞蹈动作时支配身体的能力较差，他们多善于模仿。教师通过示范一招一式，一手一脚来教导学生，逐渐帮助他们纠正动作的差误。教师做完一个完整的准确的示范动作，可避免学生走很多弯路，使学生有一个正确的动作概念。在接受舞蹈基本功同时，也相应加插一些舞蹈民族风格的组合动作。模仿是中学生阶段最擅长的能力，所以学习新舞蹈风格组合要通过老师热情的，准确无误地示范动作。示范内容包括局部动作、单一动作、动作组合等。老师边示范边讲授身体、头、手、腰、脚的要领。使学生在实践基础上从感性认识向理性认识飞跃，举一反
三、触类旁通。
在民族民间舞蹈的教学中，教师只有深刻地了解中华民族舞蹈文化，具体掌握并能准确地用肢体体现各民族舞蹈的风格特征，才能够透彻地对学生进行民族舞蹈深层次文化内涵、具体风格特点的讲解、示范与指导。
在教学中，我看重对学生进行民族民间舞蹈的单纯性教学，即通过教学让学生准确地把握民族舞蹈的传承，表达出民族的性格、气质和人文精神———民族民间舞蹈的风格。再现民族文化的认同
这学期我们主要学习的是汉族的民族民间舞蹈，汉族舞蹈主要是“南灯北歌”，即南方的花鼓花灯；北方的秧歌。汉族民间舞比较有代表性的有：东北秧歌、胶州秧歌、海阳秧歌、鼓子秧歌、安徽花鼓灯、云南花灯 这个环节的教学，着重于培养学生对各民族自身的认同感。这要求教师能够对学生在此方面进行更深层次的启发与引导，再次回到民族文化、地域环境、历史环境以民俗风情各方面对学生进行客观、深刻的分析与讲解（可用影像资料作为教学的辅助工具），让学生从这种“软”的精神意识上对各民族再认知。这个阶段较之前面所提到的初次认知，有着“感性———理性———感性”的飞越性认 识，能将民族的东西尽可能地融入到学生的心灵里，通过学生艺术化的肢体使“民俗”文化向“高雅”的舞台演化，使学生在舞蹈表演时从心理上对各民族具有真正的自身的认同感。篇3：学舞心得
学舞心得
涂埠镇中心小学六（1）班 熊璟
我学舞蹈已有5年之久了，这5年来，我为舞蹈痛苦过、开心过、失望过，当然也骄傲过。开始，我真地想过放弃。坚持下来，只因为一句话：吃得苦中苦，方为人上人。 最开始，我认为在那个舞蹈房里，就是玩，但我想错了，那里不仅仅只有美妙的音乐，还有痛苦的基本功，我最害怕的就是扳腰了，每一次，都是从我的抽涕声开始到结束的。有一次，我真得忍不住了。我奔向妈妈，带着哭腔问：“妈妈，我可以不学吗？”“不行”妈妈回答得斩钉截铁：“你要知道，吃得苦中苦，方为人上上，你都吃了这么多次苦了，就这么放弃，你不觉得可惜吗？”我沉默了，对，我不能放弃，我一定要坚持下来。
接下来，我面对各种基本功也就不那么惧怕了，而很从容。级别高了，我所接受的东西也就不是那么点儿了，还有各种声韵问题，不是很好把握。我看着自己身边那些舞蹈伙伴一个一个地离开了舞蹈房，自己仍然刻苦训练：在寒冷的冬天，我是第一个来到舞蹈房的，不懂的动作都会问老师。终于，在我的努力下，拿到了那一张最耀眼的成绩单，上面的各项标准，我很自由一项拿良，其他全部拿优。在别人向我投来艳羡目光的同事，我茅塞顿开：妈妈说得没错，只要刻苦努力，就一定能成功。
在生活的舞台上，每个人都会遇到波折，再苦再累，只要你吃苦多了，终究会遇上人生的彩虹。就像那句老话说得那样：吃得 苦中苦，方为人上人。这不仅仅是学舞的心得，更是对生活的总结。
（指导老师：段晓红） （简评）篇4：舞蹈培训心得体会 舞蹈培训心得体会 三位指导教师进行舞蹈教学培训，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。课堂上，老师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做，由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。
面对舞蹈水平参差不齐的我们，一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累，但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中! 有人说过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我会更加努力学习技能，让自己的经验在实践生活中慢慢增长的，我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。
脚尖上的收获
今天我们学习的内容是舞蹈技能训练。老师用她那风趣形象的语言让我们对舞蹈的理论知识有了更深的认识。同时，老师在讲解的过程中用她那优美的肢体语言
给我们演示着每一个动作，使我们不仅能够学到理论知识，更能印象深刻的通过做动作加深理解和记忆，从而提高了学习效率。
在这次舞蹈培训中，通过老师“以声带情，以情带舞”的教学，使我的舞蹈技能在节奏明快、热情奔放的音乐声中有了进一步的提高。我认为在学习舞蹈的时候，多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。作为老教师的我，虽然在体力上有些跟不上年轻教师的节奏，但是，我看到培训老师那湿透的衣服以及对待工作认真的态度，内心深受感染和鼓舞。我坚持学习下来了。虽然一天下来身体上确实有些累，可是，学到了知识，有了收获心里十分的高兴。
我知道舞蹈是一门综合的艺术，通过舞蹈训练不仅能为我们提供丰富的想象空间(美丽的新疆姑娘)，更为我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。 通过今天的舞蹈技能训练，在老师的辛勤教导下，我们不仅陶冶了情操也让我们以舞激情，乐在其中。激发了我的热情，我将会把这份热情投入到今后的教学工作当中，让自己的努力进步成就孩子们明天的成功!篇5：学习华尔兹舞蹈心得体会
学习华尔兹舞蹈心得体会
一、体育舞蹈简介 体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。
（一）摩登舞
摩登舞（modern）又译现代舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。
（二）拉丁舞
拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。
二、华尔兹简介
华尔兹（waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，
亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。 华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。我们可以简单地从下面几张图片中感受华尔兹带给我们视觉上的享受。
三、学习心得
“踮起脚尖，提起裙边······”《爱的华尔兹》这首歌是我对华尔兹舞蹈的最初印象，只知道是一男一女边跳边转圈。上过一学期的体育课后才知道，原来华尔兹的内涵如此丰富，想跳好也并非想象中那么容易。 一直都觉得会跳舞的人的气质是不一样的，这也是促使我选报体育舞蹈课的一个原因，在简单地学习华尔兹之后更让我对此深信不疑。从刚开始的懵懂，到后来对左脚并换步、右转步、插行步、侧行追步、外侧右转、踌躇步、冲浪步等步法的熟练掌握，华尔兹给我的自信愈发明显。从手搭在同伴肩上开始，昂首挺胸，脚下熟练的步伐，与同伴默契的配合，老师鼓励的眼神，都让我体会到了无与伦比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有华尔兹的感觉，却并非一件易事。看着老师优美的步子，自己也幻想那种感觉，自由、轻快、张扬、灵活。不得不说，这是一个需要下功夫的过程。 老师的授课态度会影响学生的学习态度，至少对我是这样。老师认真负责的态度使我不会也不能虚度每星期的学习时间。耐心地指导每组同学的舞蹈动作，课后简短的总结，都使我获益匪浅，自己的舞蹈能力和学习态度都有了很大提升。
推荐第4篇：学车经历作文
学车经历作文
年已十八，已是成人。成人礼刚过，爸爸便给我报名一所驾校，让我学车。这是一个科技迅速发展的社会，越来越多的人拥有私家车，汽车已成为主要的交通工具。所以说，学车是势在必行的。
学车第一天，新学员填写表格，填写完毕，教练便带我们来到郊外一片空旷的土地，学习控制车速。我是新学员，第一天上车，肯定是轮不到我的，所以，我只能和其他人待在一旁，看“老学员”练车。六月的天空是蔚蓝的，六月的阳光是明媚的，六月的一切都是那么生机勃勃，富有生命力。大树枝繁叶茂，像一柄大伞，为我们遮挡阳光。尽管如此，我们依然有些燥热。“老学员”在车上操作着，驾车就像一个听话的孩子，任凭驾驶员操纵，我们等得有些不耐烦。日暮将近，天边被染成橘红色，像打翻的染料，染红了天际，又像蒙上了一层纱，为夕阳做背景。看着学员一个个离开，我们的心情越发焦躁起来。“几点了？”我起身走向其他几位学员。“五点。”不知是谁回答了一句。我又继续问道：“你们打算什么时候走？”我看了看他们，见没人回答，我又默默地回到了原处休息。“还有谁没学？赶紧上车学控速！”教练大声喊道。“哈哈，终于轮到我们了！”我的心里有些小激动，又有些小兴奋。等了好久的我们终于上了车。教练坐在驾驶员的位置，我坐在副驾驶的位置。“如果操作
不好，会不会爆炸？亦或是车毁人亡？”我心里胡思乱想着。我认真的听着教练讲的每一个细节，生怕出错。在教练的指导下，车上另外的两个学员顺利的完成了练习。我长舒一口气，坐上了驾驶员的位置。我的怀里就像抱了一只小兔子，好紧张！我双手紧紧握住方向盘，左脚踩离合，右脚踩刹车，启动车辆，将档位拉到倒挡，拉下手刹，轻松离合，放开刹车，“哈哈！车居然在动！”我有些欣喜。在教练的指导下，我左脚踩在离合上，右脚踩在刹车上，拉上手刹，将挡位拉到空挡，松开离合，最后右脚松开刹车，顺利完成了一系列的控速操作。
一天下来，我已是筋疲力尽。
夜深人静，万家灯火熄灭，我躺在床上，回忆着一天的学车经历。
推荐第5篇：成长经历——学跳绳
成长经历——学跳绳
当我初见别人跳绳时，就下定绝心一定要学会跳绳。妈妈给我买了一根小绳，我开始了学习。
我第一次跳绳时，只会跳一个，而且脚落到地上的声音极大。妈妈为了让我尽快学会，自己当起了我的老师，天天教我跳，可是，我就是学不会。最后我不想学了，我把这想法告诉妈妈，妈妈语重心长地说：世上无难事，只怕有心人。只要你用心，没有什么事你做不成。相信我，别放弃！我听了妈妈的话，苦苦练习，最后终于学会了！
我想：我学会跳绳不光是因为我刻苦练习的结果，妈妈的功劳也不小，要不是妈妈鼓励我，我恐怕现在都不会跳绳！
世上没有做不成的事，只要做个有心人。
西安市碑林区何家村小学五年级：zuan
推荐第6篇：驾校学车经历
驾校学车经历
想当初大概年后，估计3月份左右，准备去学驾照。
纠结于三个问题，一是楼下有家驾校，练车异常方便；二是这个驾校，怎么说也是个总部，名声在外（后来才知道并非好名声，而是之前乱收费被投诉）；三是在单位有个驾校，不过也隶属于这个驾校，考虑到自己也是堂堂有车一族（摩托车也是车），不能太在乎距离，加上有个朋友正在这个驾校学习，于是乎敞亮的掏出3500大元（此处数字未必准确，只记得说再过两天就又要涨两百，正处于大牛市阶段，每天一个价，直冲5k）。
接下来就是学车。
科目一：请教练尽早安排，听了两天课后，觉得还是有些必要。大概一两周后参加考试，之前上网做了几套模拟题，顺利考过。
科目二：尽量多去，严格记住点，看清肩线，记住盘子数，感觉差不多了，就请教练尽早安排。无奈要等前面的学员（大概
4、5人）先考，等了两三个多礼拜才给报上名。倒桩练了一两个礼拜，项目去练了两三次，考场去实地走了一次（教练要求两次，无奈没时间，而且此处自费200元/时/车）。考试一把过。
科目三：此处拖的比较久，因为教练的精力主要放在科目二后期的学员身上，大概过了一个多月才给报上名，练习了两三次，考试场地去实习一次（租考试车需自费，教练要求两次，本人又只参加一次）。考试一把顺利过。
大概6月20号（时间 总是记不清楚的）左右拿到驾照
感觉整个拿照过程里面还是拖沓了很久。有自己的原因，不过更多的是教练安排考试时间晚了。很多人可能觉得我拿照算快的，但是自己觉得应该更快才对。
谈点感想：
学驾照，经常看到有人说学了一年多快两年（驾校报名有效期就是两年，过期就废了），而且以后驾校报名有效期改成三年，估计更多人要拖到两年多快三年。
自己虽然快，但是觉得仍然不够，因为其实学驾照不是个什么难事情。
学驾照拖的时间长，主要是两方面原因：一是自己的缘故；二是驾校的缘故。
自己的缘故就不说了，大家都是混社会的，压力都大，如果不设个驾校学习的有效期，估计有人能搞个十年寒窗都不止。
驾校的缘故很重要，但是很多人还是走歪了。
我想说的是，驾校的缘故固然重要，但是最重要却被忽视了。
结合某人的学习经历，再加上身边朋友的叙述，什么拖时间，收烟收红包，什么收保险，什么请吃饭，什么搞酬谢。报名费之外花的银子很多远远超过报名费，甚至搞成恶性竞争，看哪个学员有钱就可以先考试，唉
所以说，报名之前，选驾校重要，但是更重要的是——选教练！！！
先说说自己的教练， 技术很好，举例说明：倒桩、移库、坡起，对的点，看的线打的盘子，操作手法讲的简单明了又好记，男女老少都忘不掉，做的不错绝对通过。
人品很好，举例说明：自带茶杯，不索要钱物，不参加学员吃请。大家都是在江湖混的，我当时学车经常拖了教练的时间，误了午餐，要请教练吃个饭，竟然客气的不去。后来自己都想不过，强行递了包烟，还推半天，后来被我直接丢车上了。即使是考试时所谓的保险费，都不怎么宣传，本人也是听其他学院从其他教练处听说，再问教练，结果余教练说，这个事情自己掌握，不强求，重点是自己练的好，技术硬。
态度好，举例说明：大家在驾校学习，都来自不同行业各色人都有，学的慢的别说教练了，其他学员看着都着急。所以教练吼人骂人的事情相当之普遍。但是余教练人脾气好，印象里面只有一次有位学员误操作差点撞人被他严厉批评之外，基本上熄火啊、挂杆啊，他在旁边笑，然后过来问学员是怎么错的。学员基本上一脸茫然的表示惭愧，汗
自己短暂的驾校生涯早已结束，不过当时现在和将来一直很感谢这位教练，好人好教练，遇到他是学员的幸运……
推荐第7篇：舞蹈学专业个人简历
舞蹈学专业个人简历模板
教育背景
毕业院校：**大学**系舞蹈学专业
所学课程：艺术学、教育学、舞蹈写作教程、舞蹈形态学、中国舞蹈史、中国民间舞蹈文化、世界芭蕾史纲、欧美现代舞史、舞蹈专业英语、舞蹈文献检索与利用、中国舞蹈意象论、中外舞蹈思想教程，舞蹈解剖学等
另：其他培训情况
自修过许国璋英语一至四册。现正进修行政管理本科学历和英语二学历。且本人有驾驶执照。
工作经历
*1995年5月---1997年 XX公司
教师在此期间工作认真负责，深受领导和同事的好评
*1997年6月---至今 XX公司
教师负责中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作
个人能力简介
多年的学校学习,使我掌握马克思主义理论的基本知识，熟悉我国的文艺方针的政策；系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论，了解相关学科的知识，有较强的审美感觉和创造性思维，有从事本专业教学和初步的科研能力；掌握分析和研究舞蹈作品的方法，具有较强的理论写作能力。
业余爱好
爱好广泛，是学校的文艺骨干，性格踏实肯干，工作认真，责任心极强。
本人性格
温和、谦虚、自律、自信（根据本人情况）。
另： 最重要的是能力，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！
期盼与您的面谈！
推荐第8篇：《舞蹈学导论》读书笔记
由吕艺升教授编写的《舞蹈学导论》作为舞蹈理论学习的基础性知识它拓宽了我自己对舞蹈艺术认识的视野穿梭于立体、多维的舞蹈世界中收获颇多。
翻开此书题目为“一种引动社会震荡的文化现象”的绪论立即吸引了我。从“文化现象”入手揭示舞蹈的存在与发展隐含了舞蹈艺术同其他姐妹兄弟艺术一样共生于社会历史、文化的根源并以其独特的艺术形式表现着社会文化现象；从“引动社会震荡”角度看此书把舞蹈艺术融入人类社会的历史变迁中预示着即将为我们带来底蕴丰厚、包罗万象的舞蹈艺术盛宴。《导论》从不同角度诠释了舞蹈艺术本体以及它在不同时空、系统下的定位和价值并于每章结尾都提出了较有价值的思考题供读者反思、梳理而不断探寻。“不同视域的舞蹈”以古今中外学者对舞蹈本质的定义为引导解读了时间性与空间性对于舞蹈的重要意义。引言之后分别从人类生命的情调、情感的抒发、舞蹈的动态性以及社交礼仪几方面对舞蹈艺术进行剖析。从中可以看出舞蹈的时空性决定了舞蹈是一种“流动的雕塑”舞蹈姿态虽易辨别其形象属性而“动态”在舞蹈艺术中占有重要地位已被全世界舞者广泛认同。吴晓邦先生在《新舞蹈艺术概论》中提出：“凡借着人体有组织、有规律的运动来抒发情感的都可称之为舞蹈。”因此“动态”是舞蹈艺术的前提有了“动态”后才能提及舞蹈艺术的综合性。“舞蹈本质的追索”提出舞蹈学研究的首要任务是弄清它本质属性及本质属性的特征。本章首先否定了“美”为舞蹈的本质特征认为“美的指向含混不清不能作为二级种类的特征与其他艺术构成矛盾关系”。此后文章沿着舞蹈艺术发展历程借各时代艺术家的理论分析了芭蕾舞和现代舞的表现特征将其抽象为“再现”、“表现”及“形式”三个概念道出舞者们在求索舞蹈本质时由最初的模仿性、联想式舞蹈——表现性、抽象式舞蹈——纯粹的、形式化舞蹈的发展历程。当“进入本体的切入口”时吕教授指出“能否进入艺术深层的本质研究关键在于能否发现舞蹈自身的规律”。在此他提出了舞蹈科学家鲁道夫·冯·拉班为代表创建的“人体动律学”列出了“人体动律学”中的重要内容如：“运动四大因素：重力（轻与重）、时间（快与慢）、空间（直接与延伸）、流畅度（限制与自由）”等。通过了列举德国现代舞奠基人玛丽·魏格曼和中国现代舞先驱吴晓邦使我们认识到该理论对全世界舞蹈艺术的深远影响。“舞蹈作为一个子系统”力图从科学的角度将舞蹈定位于宏观的社会意识形态中使它与同等的因子相互对立、相互依存；从舞蹈艺术的微观角度来看将舞蹈置于一个合适的空间地位并明了该系统的目的性、层次性以及它的动态规律。当理解“系统中的舞蹈”时文章提出舞蹈理论系统与社会系统应当是一致而实际中因为王朝跌宕、王室的重视与否等确使舞蹈系统在表面上与社会系统显得不太一致。在“舞蹈中的系统”中书中列出了已经出现的不同视角的艺术分类：艺术的存在方式、艺术展现特征、艺术作品的物化形式、艺术的美学原则。在对舞蹈艺术进行划分时吕教授告诉我们：“舞蹈的系统分类并不是一件一劳永逸的事。首先时对现有舞蹈中雷的理论认可是实践的直接总括其次划分要取什么角度这是由研究目的所决定的。”“舞蹈邻界的模糊地带”介绍了舞蹈艺术与音乐、杂技、戏剧、美术等相关艺术之间的关系。其中“音乐是否是舞蹈的灵魂”这个为舞蹈业内人士时常讨论的话题在此也纳入了作者关注的视野。书中认为“灵魂”一词最初出现时只是句比喻性词语而并非一个定理。真正的“灵魂”只有通过动作与生命互换的形式时灵魂便得以显现。这就是说舞蹈的真正灵魂时人体动作具有生命意识时也就是它在表现人的情感、思想与与生命情调时舞蹈的灵魂才附体。在谈到舞蹈与音乐的关系时吕教授从两个层面进行了解释：1、音乐作为一种时间的因素进入了舞蹈本体它已是舞蹈的一部分而非体外物；
2、即两种姐妹艺术的合作。在谈到舞蹈与杂技之间的界限问题时作者通过宗白华先生的《美学散步》找到了舞蹈与杂技的模糊界限即“时、空、力”这个舞蹈的三大要素在杂技中同样存在。而“难、奇、谑”与“情感、美感”成为舞蹈与杂技的本质区别。
“舞蹈艺术门类与形态”从种类上将舞蹈划分为民间舞、芭蕾舞、古典舞、现代舞、亚舞蹈与新品种。对于人们对“中国古典舞”这一名称含混不清作者认为产生于40年代末50年代初的中国古典舞自然会打上那个时代的烙印如与西方芭蕾舞训练体系的关系及与保留下来的中国戏曲、武术、杂技、民间舞等。但中国古典舞继承古代的首先仍是典范性。典范性、模式化精神及带有极大传统美学继承性的严禁性。其次而“禅”的精神已深入到中国的哲学与艺术境界并促使中国各种传统艺术的互相借鉴如：舞蹈与书法、舞蹈与绘画等。最后“身韵”的产生是“中国古典舞”摆脱了戏曲的羁绊。作者在本章结尾处谈及舞蹈的综合性时指出舞蹈艺术的边缘性综合是独立性艺术的需求。因为首先舞蹈艺术的本体容（动作思维）量并不为全部人所理解它具备以我为主体的综合必要性和综合可能性。其次随着人类审美逐渐走向高级阶段生活动多样性使人们的审美变得丰富多彩而舞蹈本体的抽象一位使它离人类生活越来越远。推荐第9篇：舞蹈解刨学
舞蹈解刨学
1． 胸腰：始头部，先向上方拎上去，好似有人在上面牵着，将颈椎，胸椎一节节拉开，而后向远，向后方伸展，肩胛骨向内夹，胸椎向上顶，最终面部及胸口朝向上方，呈现女性极富表现力的胸腰姿态。（重点1.伸开胸椎及颈椎间的距离，肩胛骨后缩，夹住。2.肩关节外旋3.头颈部后伸的配合。）压肩：提高肩关节灵活性，增长肩胛内缩肌肉力量，提高夹肌，胸锁乳突肌的伸展性，力量。是训练好胸腰的首要条件。容易出现的错误，1.梗脖子。过分紧张所致。2.胸部挑不上去。肩胛骨没有夹住。 2． 旁擦地：两腿始终外旋转开，膝盖伸直，并使外开与伸直形成一股向上的合力。（重点：脚尽可能长的接触地面，最后被动的离开地面。 3． 控后腿：腰椎间互相撑开，使脊柱与动作腿呈现一条弧线，重心落在支撑脚上。（可以通过踢后腿，快踢慢落以及加强背肌力量训练的俯卧背起，俯卧背腿和后腿慢搬，提高控后腿能力。）容易出现的错误，1膝盖弯曲。股四头肌松弛，没有用劲。 4． 一位小跳：一位站立，下肢外旋，下蹲时骨盆保持直立姿态不变，脚推地蹬起，空中伸膝，绷脚，绷脚背，落地时由脚掌过渡到全脚，屈膝缓冲。（重点：一位小跳练的是小腿肌肉能力，可利用快速立半脚尖来练习小腿后肌群的快速收缩的能力。）容易出现的错误，1.跳起时空中没有绷脚，肌肉没有收紧。2.落地缓冲不好：肌肉没有充分放松。 5． 紫金冠跳：古典舞典型的特色动作。前腿向前踢45度，手臂由山膀经一位到三位。（重点：以踢后腿，胸腰练习进行分解练习。）容易出现的错误：1.跳起来前腿没有踢出去：股四头肌没有爆发力2。过分仰头：胸锁乳突肌，夹肌没有控制好。 6． 踹燕：也是古典舞的代表性舞姿。骨盆后倾，支撑腿直立，重心落在支撑脚上。（重点：仰卧斜角坐可练腹肌控制能力。控前腿，踢前腿可练股四头肌能力。） 7． 力量素质是指人体神经，肌肉系统工作时克服或对抗阻力的能力。 8． 9． 弹跳力
舞蹈技术的熟练及表演经验的丰富：舞蹈演员掌握基本技能越多，越熟练，学习新动作就越快，而且技术运用就越灵活，更富有创造力，表现出的灵敏素质也就越高。
10． 发展灵敏素质的方法和注意事项：逐渐增加动作复杂程度的练习方式，变换方位，位置，道具等方式增加技术动作的复杂性和难度，提高掌握动作的能力，反应能力，平衡能力，观察能力，协调能力，节奏感。练习持续的时间要长，重复次数要多，多重复完成剧目或组合练习，增加组合次数的训练，延长训练时间，缩短动作或组合间歇，或不间断组合练习，以练习学生的心肺功能，增强他们的耐力素质。
11． 大脑两半球既相对独立，又互相联系，互相影响，在功能上有显著不同。 12． 左脑：语言，概念，数字，分析，逻辑思维，书写等功能。左脑负责语言、文字、数字，也就是用语言来处理讯息，把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(左脑五感)的讯息转换成语言来传达。左脑主要控制着知识、判断、思考、逻辑、理解、归纳、运算等，和显意识有密切的关系。左脑是意识脑。它负责知性、知识、理解、思考、判断、推理、语言、数字、抑制、归纳、运算、逻辑等等功能。
13． 右脑：音乐，节奏，绘画，色彩，空间几何，形象思维，综合等功能。右脑的五感包藏在右脑底部，可称为‘本能的五感’，控制着自律神经与宇宙波动共振等，和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理，瞬间即可处理完毕，因此能够把大量的信息一并处理(心算、速读等即为右脑处理信息的表现方式)。右脑是本能脑、潜意识脑。负责图像化机能，包括：企划力、创造力、想象力；负责与宇宙共振共鸣机能，如第六感、念力、透视力、直觉力、灵感、梦境等；负责超高速自动演算机能如心算；同时负责超高速大量记忆功能如速读、记忆力。 14． 右脑控制左边，左脑控制右边。 15．
推荐第10篇：学舞蹈切勿求快
学舞蹈切勿求快丨教师、学生、家长三者关系
时间：2016-03-07 10:46:45 来源：舞蹈中国
老师教舞蹈有两种 第一种：
一上来就是套路，家长觉得孩子学到了很多东西，很高兴，可是孩子完全没有基本功。但是家长不懂，老师为了迎合家长，就一直这样教学。最后，孩子去比赛的时候，看呆了裁判。家长和别的孩子一比较，才发现，自己孩子跳的歪七扭八，腿也不伸直，胸也打不开。
第二种：
老师本着专业的态度，一开始就学基本步，一个步子一个步子，扎实的基本功叠加上去，觉得孩子们基本功扎实了，再教简单的舞蹈组合，成品舞蹈。这个过程家长往往觉得很枯燥，孩子没学到什么好看的舞蹈动作，其实孩子姿态、腿部、手位全部在提高进步。可是家长会怪老师进度慢，最后去表演的时候，发现自己孩子跳的真不错，最后认可老师。
业余和专业的区别，就在于老师自己对基本功的掌握以及老师在专业院校里面学习的那一套系统。
记住：基本功可以走一辈子！
孩子学舞蹈要遵循三种
所以：
第一：舞蹈必须从小开始培养锻炼，在教师仔细的指导下，孩子才能在这艺术的熏陶下慢慢的创造出可被人感知的生动的舞蹈形象：如细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格。
第二：在舞蹈训练中，不可能是每个人都可以每一次做到认真完美。 舞蹈的训练不仅仅要培养孩子的动作技术的规范，还有发展孩子们未来的行为艺术，让她们站着美，坐着也美，运动起来更美 。
第三：孩子学舞蹈必须坚持每周练，所谓“文火煮舞蹈”从小慢慢练舞蹈，以后长大了美丽的样子和专业的舞蹈动作，就是人见人爱的了。
家长要知道的
最后，要告诉家长：
家长应该把心态端正让孩子自由的听专业的舞蹈老师教学，把孩子交给认真负责任的老师，练好扎实的基本功，让孩子坚持，等到成功时候就陪TA开心，多好！
第11篇：舞蹈学导论名词解释
&舞蹈：“舞蹈”是由“手舞”和“足蹈”构成的
&自娱舞蹈为自得其乐而跳的舞蹈，如原始舞蹈、早期的民间舞和交谊舞等，属于自娱舞蹈的范畴。
&表演舞蹈分为娱神舞蹈和娱人舞蹈，娱神舞蹈是为取悦神灵而跳的舞蹈，如部分巫舞、祭仪舞等宗教性的舞蹈，娱人舞蹈是为给他人带来愉悦或教益而跳的舞蹈，如在广场、剧场、电影、电视中表演的舞蹈，都属于表演舞蹈的范畴。
&抒情性舞蹈甴在气质、条件、能力和技术上更擅长抒发感情的舞者所表演的舞蹈。 &炫技性舞蹈甴在气质、条件、能力和技术上更擅长炫耀技术的舞者所表演的舞蹈。 &玛祖卡：是一种波兰的民间舞。、
&爵士舞：爵士舞是包括白人在内的整个社会公认的美国民间舞，是以黑人切分音型为基本特点的。
&萨尔萨：最初是在北美都市的西班牙人居住区里引人注目的，1980到1990年在拉丁美洲的散居者和加勒比海的音乐舞蹈中，成为首屈一指、万众共享的身体语言，并在世界规模上成为一笔不可估量的经济资源。
&摇滚舞：在英文中，“摇滚”实际上是“摇和滚”。
&摇摆舞：摇摆舞几乎与摇滚舞同时出现，其动作的主要特点是双肩摇摆，臀部旋转，男女舞伴之间的动作虽然相同，但身体已互不相接触。
&嬉蹦舞：因其上下颤动的动律而被俗称为“屁颠儿舞”，是街舞的一种。最初指1980年代出现在纽约街头的一种连说带唱。载歌载舞的RAP，则后成为整个街头文化的总称。
&芭蕾：起源于15世纪的意大利，成型并兴盛于16——19世纪的法兰西，鼎盛于19世纪的俄罗斯和丹麦，并于20世纪初从俄罗斯走向世界各地，陆续形成了意大利、法兰西、俄罗斯、丹麦、美国、英国共六大流派。
&席间芭蕾：15世纪意大利和法国的宫廷宴席上，舞者们在等待各道大菜时插空表演的舞蹈。这种节目故而又有“甜食”的美称，并都安排在各道大菜上桌之间，由此产生了“席间芭蕾”的称呼。
&幕间芭蕾：起源于15世纪意大利和法国的宫廷演出中，幕与幕之间常常插空表演的舞蹈。 &歌剧芭蕾：是融歌唱、舞蹈和豪华布景为一体，并迅速成为一种时尚的表演形式。“歌剧芭蕾”是在“喜剧芭蕾”基础上的一种质的飞跃。
&芭蕾歌剧：“芭蕾歌剧”最初仅指那些在早期的“歌剧芭蕾”中，舞蹈在比重上同歌剧并驾齐驱，甚至远远大于歌剧的作品。
&戏剧芭蕾：特指以舞蹈表现故事或戏剧情节的芭蕾，亦称芭蕾舞剧，通常以一条或几条情节线索贯穿始终，有大、中、小型三中规模。
&心理芭蕾：特指芭蕾于20世纪上半叶产生，并逐渐发展完善的一个新品种。
&交响芭蕾：特指用现成的交响曲或其他音乐为基础而创作的芭蕾，动作的展开需要严格遵循音乐的旋律、节奏、配器、和声、对位、结构、逻辑、情调与主题，而群舞的设计则需要调用不同性别、年龄、体格与数量的舞者，去对应和表现音乐的不同声部及其音色与结构。在交响芭蕾创作上成就最为显赫者，非美籍俄国编导大师巴兰钦莫属。
&巴尔塔扎-博若耶：法籍意大利编导家、小提琴演奏家和作曲家，1581年编导了史称“世上芭蕾第一部”的《皇后喜剧芭蕾》，而被芭蕾史学家们誉为“法国芭蕾舞剧编导第一人”，并给《吉赛尔》、《天鹅湖》等后世芭蕾舞剧杰作的诞生铺平了道路。
&皮埃尔-博尚： 贡献是将芭蕾流传至今的五个手脚位置加以规范。
&《皇后喜剧芭蕾》：1581年，巴黎卢浮宫波旁宫的巴黎殿，编导：B-德-博若耶。故事情节选自古希腊神话中关于美丽女神喀耳刻的传说。
&《仙女》：法国“浪漫芭蕾”时期舞剧的处女作和早期代表作，也是芭蕾史上开脚尖舞之
先河的里程碑之作。编导：F-塔里奥尼。仙女：M-塔里奥尼。将脚尖舞的技术提升到一个新的高度，为浪漫芭蕾时期开创了“白裙芭蕾”这种轻盈飘逸的舞风。
&《吉赛尔》：法国“浪漫芭蕾”时期舞剧的悲剧代表作、巅峰之作和中期代表作，1841年由巴黎歌剧院芭蕾舞团首演。&编导：科拉利和佩罗。将浪漫芭蕾那种“仙凡之恋”的题材和轻盈飘逸的动感发挥到了极致。
&《葛蓓莉娅》：法国浪漫芭蕾舞剧的喜剧代表作和后期代表作。 历史意义：它在题材上，为正在衰落的欧洲浪漫芭蕾舞剧开辟了一个以木偶形象和动律为主体的崭新天地。
&《拿波里》：又名《渔夫和他的新娘》，是丹麦浪漫芭蕾舞剧的代表作。1842年，丹麦皇家芭蕾舞团首演于哥本哈根皇家歌剧院。&编剧与编导：A-布农维尔。纵情讴歌了世俗生命中的阳光灿烂与男欢女爱。
&双人舞：由法国芭蕾大师马里于斯·佩蒂帕最终定型的两大舞蹈模式之一，按照 A B A的三段式结构来表演。双人舞一直是各大国际芭蕾比赛的基本内容，可全面展示男女演员各自的身体条件、肌肉能力、动作技术、音乐感觉和彼此默契。
&大双人舞：指男女主演在有全体舞者伴舞的宏大场面中，为整部大戏压轴的双人舞，通常由大团圆的结局来收尾。
&性格舞：由法国芭蕾大师马里于斯~佩蒂帕最终定型的两大舞蹈模式之一。
&马里于斯·佩蒂帕：俄国“古典芭蕾之父”，但是他确实法国的编导大师。在职34年，重编了17部法国浪漫芭蕾舞剧，并未35部歌剧编排了插舞，为古典芭蕾舞剧确立了“双人舞”和“性格舞”这两大模式。
&列夫·伊凡诺夫：1834年生于俄国莫斯科，创作了《天鹅湖》、的第二幕和第四幕和《胡桃夹子》这样的常演不衰的经典舞剧。
&《舞姬》 ：俄国古典芭蕾舞剧的早期代表作，1877首演。是佩蒂帕创作中期最为成功的作品之一，在编舞史上，可谓真正开了芭蕾舞剧交响编舞罚之先河，比《天鹅湖》早了17年。
&《胡桃夹子》 ：是俄国古典芭蕾舞剧的中期代表作。1892年上演，编剧佩蒂帕。根据美国《舞蹈杂志》这家世界权威专业刊物的评选，《胡桃夹子》在1990年代十大芭蕾舞剧排行 榜上高居榜首。
&《阿波罗》 ：《阿波罗》是一出两场芭蕾，属于俄国现代芭蕾的早期代表作，编导巴兰钦。由1928年由佳吉列夫俄国芭蕾舞团首演于巴黎。巴兰钦在这部作品中，大胆地打破了学院派芭蕾的程式化语言，抛弃了各种装饰性的动作，适当吸收了现代舞语汇的特征。《阿波罗》的诞生，标志着“新古典主义芭蕾”诞生，芭蕾从此告别了“戏剧芭蕾”一统天下的僵局，进入了“交响芭蕾”的崭新领域，有此丰富了20世纪的芭蕾面貌。
&《波莱罗》 ：是一出独幕的交响芭蕾，属于法国现代芭蕾的晚期代表作，编导莫里斯·贝雅。由于编导家超乎寻常的身体感觉和高度慎密的理性逻辑，故而称为贝雅舞团的看家剧目。 &《婚礼》 ：四场芭蕾舞剧，俄国现代芭蕾的早期代表作，编导尼金斯卡。用芭蕾这种抽象的动作艺术再现了俄国传统的婚俗与礼仪。
&《玲珑剔透》 ：两段式芭蕾，英国现代芭蕾的中期代表作。这部作品的问世使得英国皇家芭蕾舞团逐步进入“世界六大一流古典芭蕾舞团”的行列。
&《斯巴达克》 ：是一部气势恢宏的芭蕾舞剧，属于苏联现代芭蕾舞舞剧的晚期代表作。编导尤里·格里戈洛维奇。由于大型男子群舞的规模之巨，气势之大，为彻底改变芭蕾舞台上积重难返的阴盛阳衰作出了卓越的贡献。
&《奥涅金》 ：德国现代芭蕾舞剧的晚期代表作，成功之处在于将古典芭蕾的技术与现代舞的观念完美地融成一体，充分体现了“为情造舞”的编舞原则。
&《卡门》 ：属于法国现代芭蕾的晚期代表作，编导罗朗·佩蒂。
&《火鸟》：1910年 佳吉列夫俄国芭蕾舞团首演于巴黎歌剧院。编剧：M-福金。作曲：I-斯特拉文斯基。 它的成功首先得归功于佳吉列夫的独具慧眼。
&《小夜曲》：四乐章的交响芭蕾。1934年 恩斯的FM沃尔伯格庄园， 编导：G-巴兰钦。童年12月8日，康涅迪格州哈特福德市的阿弗里纪念剧院首次公演。 1935年3月1日 美国芭蕾舞团首演于纽约的阿德菲剧院。 &当代芭蕾：芭蕾发展史上的第五个时期。开始于1970年代的中后期，即捷克芭蕾编导大师J-基里安1977年出任荷兰舞蹈剧院这个当代芭蕾最重要舞团的艺术总监之际。形成了两个阶段，第一阶段大致终结于基里安1999年退居二线之时，尽管其代表人物至今依然在不断推出自己的新作，此时，第二阶段的新生代编导大师已渐成气候，并且成为更具活力的创造者。
&《多少悬在半空中》：独幕芭蕾、美国当代芭蕾第一阶段的代表作。1987年 巴黎歌剧院芭蕾舞团首演于该剧院。编导：W-福赛斯。主演：S-吉扬。
&《烟》：以“电视舞蹈”的形式而问世，主演：西尔-维吉扬编导：马茨-埃克。 &《天鹅之歌》：独幕芭蕾舞剧，属于英国当代芭蕾第一阶段的代表作。
《罗密欧与朱丽叶》：当代芭蕾舞剧，1996年 蒙特卡洛芭蕾舞团首演，编导：J-C-马约。（经典重编版）
&《红色吉赛尔》：两幕芭蕾舞剧，1997年由圣彼得堡的鲍里斯-艾夫曼芭蕾舞团首演，选用柴可夫斯基、苏钦科和比才的乐曲。编导：鲍里斯-艾夫曼。表现一个芭蕾舞蹈家的真是故事，现实题材的芭蕾舞剧。
第12篇：学舞蹈摔一跤
学舞蹈摔一跤
安阳市实验小学三一班
秦雨晴
星期二，下午的时候，六点半爸爸把我送到铁西路上的文化宫去学舞蹈。
来到舞蹈厅，又见到了美丽动人的李金烨和可爱温柔的淘淘，她们都是我的好朋友！我换好舞衣，老师开始舞蹈检查，先检查民族舞——划船，后检查前桥，快轮到我了，我非常紧张，到我了，我翻了过去，手没有控制好，摔了一跤，但是我并没哭，虽然磕得鼻青脸肿，流了鼻血，牙都磕掉了，非常痛！老师立马给我爸爸打了个电话，爸爸马上接了我上医院，护士阿姨给我擦了擦，上了伤药，我感觉好多了。我坚持让爸爸把我送到舞蹈班里，因为我喜欢舞蹈，可我不能缺课，虽然我很痛，可是我要坚持，因为坚持就是胜利！
下课了，姥姥来接我，姥姥惊讶的说“你的脸怎么了？”我对姥姥说：“不小心摔了一跤，爸爸还送我去了医院了呢。”虽然我很痛，但是我也没哭！姥姥夸我：你真坚强！真是好孩子！
经过这一件事，我觉得我不是娇弱的女孩子，以后，不管干什么事，只要坚持到底，就能胜利。
辅导老师：李爱玲
第13篇：学舞蹈(300字)作文
精选作文:学舞蹈(300字)作文
我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。
记得第一天上舞蹈班，没进门我就兴奋得不得了了，因为我最喜爱跳舞，也许这是女性的天性吧！刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会了，我感觉学舞蹈真轻松呀！慢慢地，学习的动作有了难度，有时一个动作练了好几遍也做不好，我真有点想放弃了，不学算了。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：不要着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会跳的很好的。我终于恢复了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的指导下，我做的动作离老师的要求越来越近了，还在小区演出得了奖呢！
学舞蹈不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变的坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。四年级:感恩满天星 篇一：小学作文：暑假学跳舞
暑假学跳舞
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
篇二：小学三年级起步作文——学舞蹈
学舞蹈
我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。记得有一天上舞蹈班，没进门我就兴奋不已了，因为我最喜爱跳舞，也许这是女孩子的天性吧！刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会，我感觉学舞蹈真轻松呀！慢慢地，学习的动作有了难度，有时一个动作练了好几遍也做不好，我真有点想放弃。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不要着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会跳得很好的。”我终于恢复了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作离老师的要求越来越近了，还在小区演出中得了奖呢！
学舞蹈不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。
点评：小作者根据本次作文要求，选择了课余生活中学舞蹈的事例进行了比较细致地描写。习作语句通顺，中心突出。开篇点题，结尾点明中心。
篇三：小学作文学舞蹈
学舞蹈
今天，妈妈带我去看拉丁舞。我去的时候看见很多家长，同学，简直人山人海。老师带我去舞蹈室，只看见他们轻松自如地伸出左手向上举起又落下，有伸出右手做相同的动作，非常优美。
我看着他们好像自己也跟着跳了起来，于是回头告诉妈妈，我也想学拉丁舞，妈妈同意了。我不经意见看到前排同学杨文静，我们相互的笑了笑，接着跟随明快的节奏，时而脚步轻缓，时而又像卷在旋风里的落叶一样舞动着。
很快一个半小时过去，训练结束了，我依依不舍的离开舞蹈室，期盼着下周的训练。
篇四：小学作文：学跳舞
学跳舞
昨天晚上，姐姐，阿美和我一起去看跳舞，到那里一看，哇!简直人山人海，有爷爷奶奶，哥哥姐姐，弟弟妹妹，开始老师要我们随便站点，我们就跟着老师跳，开始我们不会跳，跟着老师学着跳，慢慢的我们就学会了，我觉得跳舞很有意思，我决定以后每天晚上都来学跳舞。
第14篇：学舞蹈摔一跤
学舞蹈摔一跤
安阳市实验小学三一班
秦雨晴
星期二，下午的时候，六点半爸爸把我送到铁西路上的文化宫去学舞蹈。
来到舞蹈厅，又见到了美丽动人的李金烨和可爱温柔的淘淘，她们都是我的好朋友！我换好舞衣，老师开始舞蹈检查，先检查民族舞——划船，后检查前桥，快轮到我了，我非常紧张，到我了，我翻了过去，手没有控制好，摔了一跤，但是我并没哭，虽然磕得鼻青脸肿，流了鼻血，牙都磕掉了，非常痛！老师立马给我爸爸打了个电话，爸爸马上接了我上医院，护士阿姨给我擦了擦，上了伤药，我感觉好多了。我坚持让爸爸把我送到舞蹈班里，因为我喜欢舞蹈，可我不能缺课，虽然我很痛，可是我要坚持，因为坚持就是胜利！
下课了，姥姥来接我，姥姥惊讶的说“你的脸怎么了？”我对姥姥说：“不小心摔了一跤，爸爸还送我去了医院了呢。”虽然我很痛，但是我也没哭！姥姥夸我：你真坚强！真是好孩子！
经过这一件事，我觉得我不是娇弱的女孩子，以后，不管干什么事，只要坚持到底，就能胜利。
辅导老师：李爱玲
第15篇：我学汉语的经历
我学汉语的经历
学好汉语最好的方法是什么呢？当然是直接来中国留学啊！那么，有了语言环境后呢，还需要做了些什么？
很多人会说，要多读，多说，多写，多听！那么我来分享一下我在这四个方面，表现得怎样。
关于多读。
刚开始学中文时，学了最基本的基础之后，除了课本和其他教材以外还能怎么提高阅读能力呢? 马路上也好，公交车上也好，银行也好，不管在什么地，哪里有汉字我都会看而试试认出我学过的那些字和词，我会挑战自己，看我能知道多少字。挺好玩的。
学了一年的中文之后，中文水平已经达到某个程度时，要换个方法吧。
我还记得在南京时，又一次感到特别郁闷。这是为什么呢？这就是因为我特别喜欢看书，在国内会经常泡在图书馆那边看各种各样的书啊，小说啊，杂志啊。而这里呢。。。就没得看！没有法语小说！英文的，又贵。有一次，感觉快要疯了，所以就跑到最近的书店买我第一本中文小说。厉害不？ 其实呢，刚开始读的时候时，每一秒钟要查词典。又不能好好享受本书的故事呢！所以后来，我就没查了，懂多少就懂多少！以后再慢慢查词典吧。而我发现呢，虽然有很多陌生的词语但是，基本意思还能了解，还可以猜出来一些词呢。
现在呢，还能怎么把中文水平更加提高呢？看报纸呗！要开始长大！要对我们世界所有发生的事情开始感兴趣呢！梦想。。。这还是梦想呢，我还没做到。我奶奶会说：“现在的年轻人啊。。。没治的全脑子只满了什么爱情故事而对我们社会一点都不感兴趣。。。唉。。”哎哟奶奶！慢慢来嘛！先让我好好享受爱情小说嘛！关于报纸呢，以后再说把。
关于多说。
很多人，为了提高自己口语就去找中国“朋友”。同样的，很多中国人为了练习自己的英文也会去找外国“朋友”，可我特别讨厌这种方法！对我来说，朋友并不需要特地的“寻找”。真正的友谊是自然产生的，好的朋友通过相互的了解，自然而然地形成一种亲密的关系。结果呢，学了一年半的汉语之后，一个中国朋友都没有。所以我怎么提高我的口语呢？
首先我本来就是一个比较健谈的人，这一点呢，当你学语言的时候确实很有帮助的。去买东西的时候，要多一点讲价，去饭店时，多点和服务员交流，打的时，多点跟司机聊天。话说，你跟中国的出租车司机多点打交道的话，你会很快学到中文很多脏话耶。。。
其次，你自己有没有发现？很多留学生来中国之后，喜欢和自己国家的人泡在一起。其实呢，对我来说，这是一个很大的错误，我从来没有过一个会说自己母语的室友！除了上课时，在房间里还是说中文！
现在呢，我已经找到我真正的中国朋友呢，她就是我以前的同学。我和中国学生读了一年的工商管理，然后因为各种原因又转到语言专业了。所以现在呢，就不长见她了，她搬到北校去了。真遗憾！我还记得她会跟我说：“哦，不好意思我说的太快了。。我有时候会忘记你是外国人呢”
关于多听。
我特别喜欢看电影。。。到中国，从第一学期开始我已经开始看中国电视剧了，虽然能听懂的东西很少但是，没关系，慢慢来！
现在还继续看中国电视剧，电影和中国其他好玩的节目。我甚至开始看新闻呢，虽然很少看。。。奶奶啊。。。耐心！！！！
最好呢，要听广播台！特别听新闻！要让自己的中文水平更上一层楼l!!!! 好梦想耶。。。以后一定会做到！！！！！
关于多写。
首先，要好好做作业特别是写作作业，好好复习生词！每天都要写否则会很容易忘记生词！ 我有一个很好的办法给你们介绍呢！它就是“QQ”！我的中国朋友呢，天天都会上Q呢！
还有的人呢，很内向，面对面不太会跟你说话，不过在QQ上，他就变成另外一个人，并会跟你聊到你都快受不了了！
最好呢，还是要写日记把！但是。。。谁会来修改自己错误呢？
关于，我自己认为，我现在学好中文的最主要原因。
有会说中文的男朋友还是很有帮助的，当然我不是为了学好中文再跟他交往！他是外国人但是母语是中文，他英文虽然很好，但是会尽量跟我说中文，因为我的目的是好好学中文。虽然我们不是在同一个城市住，但是跟他在一起还是会做到这四个点。多听，虽然有时候说到足球啊，游戏啊就不想听他说话，多说，虽然他，当我抱怨的太多时，就不想听我说话，还有多读，因为每天都会读他发给我的短信，还有，会在“QQ”聊天，还有多写。。。人家还会要求你写情书呢！真是的！！！！ 最后呢，也是最重要呢是动力！自己的决心，因为要父母对自己感到骄傲，因为要报答父母这么多年为我们那么辛苦。为了奶奶对自己中满了那么多信心所以每天让我静下心来，放下那些乱七八糟的小说而开始读和看新闻。
所以，大家，还是要专心一下！我们是为了一个目标来这里而不是为了话父母的钱，不要让奶奶失望咯！
第16篇：我的学车经历
终于拿到期待已久的小本了，感慨一下在福德驾校这个学车的过程真不轻松（轻松拿证的人不要笑，在大部分拿证的人感觉学车就是
一种玩笑，可能是几次全国闻名的车祸出过以后，考试变得相当严格和苛刻），顺便和一个人聊了下，都说太累了，不容易，我也总
结一下自己的学车经历，希望对在唐山还没报考驾校的童鞋有点提示。
一、选择驾校。
我的经验是：1，选择离自己家近的驾校场地，这样会给以后漫长的学车历程提供很大的方便,如果家住城北，学车城南，每次起早贪黑的坐公车也要坐死人了...还好福德驾校是管接送的。
2，好像很少听说教练不骂人的，这个一开始是让有些人无法接受的，尤其在单位是领导，到了车上被教练像骂弱智一样在骂，从心里上他们肯定一时不好接受。在这点上我们还是很幸运的，遇到一个很好很有经验的吴教练，我们习惯熟络的称他雨各，自从报名到后来考试，她对我们都是很照顾很尽心的。避免很多不必要的费用，学员和教练的关系特别融洽，所以说选好教练很重要，尤其是大一点的驾校，有经验的教练学员当然也会比较多，凡事都会有利有弊。
3，今后的趋势肯定是驾照越来越难考的，因为车子在增多，道路越来越复杂，只有提高考试门槛。
二、时间
如果你只能是星期六和日有时间的人，那就麻烦了，学习时间肯定长，再加上万一有点事，一个月月去不了两次，那就不如不学了 如果平时有空，在体力允许的情况下就连续去吧，2个月搞定算了，我保证你晚上做梦都在开车。
三、科目一：机动车驾驶员理论考试
理论考试是最简单的，电脑答题，基本上书看过的都没问题，但是每期学员考试内容的侧重点不同，我们主要考的是交通标志、规章罚款和交通道路应急措施等等。自己通宵一个晚上都整明白了，考了93分有惊无险的过了，起个大早在西郊考的，福德就是牛，考完12分的，福德的第一个杀进考场，我也第一批混进去啦，哈哈。。。。
四、科目二：
必考项目：
>>移库到库：点位要看准，速度和方向盘的转动要一致，只要不停车，越慢越好，半联动离合器就可以，唐海移库的场地还好是没有坡的，杆子是红白相间的，比较好辨认。个人觉得考场的库位比驾校的还要宽一点点，大概也是心理作用吧。就是倒档是有锁的，需要用力按下才倒的进去，我是两手一起掰的...倒桩移库不难的，因为在驾校场地里教练90%的时间都让你练这个，选项的项目基本练两次就好考试了。
>>侧方位停车：唐海的是两排，注意不要直穿别人的接收器哦，出来要拐出去，不要干扰别人的考试，否则取消别人成绩你的人民币可要准备好啦。
>>上坡定点停车：这个最轻松，为什么这么说，在考场的场地里练习时觉得最容易通过，坡长，没什么挑战。坡道起步要求的是不能熄火和溜坡（这个地方让很多人倒下），上坡注意右侧距离小于30公分，前方距离（这个地方的诀窍是上
坡千万不要冲上去，否则右
侧距离来不及修正，停好后，我们教练教的是脚刹制动，提前放掉手刹。离合器抬到位，最好的办法抬动离合器时看好转速表，表针下走的时候立马放啥车。大坡可以加一点点油门，千万不要快，到坡顶之后马上就是一个大下坡，离合保持半联动）
选考项目：
起伏路（简单，离合器送到底稳稳的就开过去了。抽到这个的人运气不要太好了~~）
单边桥（考场中很多单边桥在坡道上，比如一桥是在上坡的路上，二桥就变成下坡路了，加上本来从一桥开下来速度就有一点快，脚刹一定带住，点位对准方向回正，这样就不会从桥面上掉下来~轮胎上桥下桥的感觉很明显，这个项目很简单）
连续障碍物-圆饼，和学校的差不多，很好跳车，很容易过关。
S曲线路（唐山的S路线很正，颜色很重，看的很清楚，只要车子位置调整好，第一个点位对准，后面看前方角镜哪边大往哪边多回一点，就没什么问题了） 直角转弯（提醒一句，唐山有的考点是右转弯，和平时练习的左转弯不一样，开上去的时候车子要贴左边，然后到肩膀线打死，而不是靠右边看窗花了。直角转弯是继起伏路之后第二送分选项，如果因为左右没分清在这个地方挂掉，就太可惜了~能，值得庆幸的是那个弯太宽了，没练过的也能过去）
百米加减档（档位要熟练，要敢踩油门，有的教练害怕费车费油就不教了，毕竟抽到考这个的几率只有5%，抽到自认倒霉= =，我们教练一点都不吝啬车和油，考前全部让我们路上开过，百米练过，这点对我们帮助很大，因为学过百米加减档后，对路考也是有帮助的，档位更加熟悉，踩过油门之后胆量也会变大，对车子把握得更好。这个大家都深有体会）。
考试前两天去模拟很重要，有钱的就租考试车最好，移库多买几把，都这个时候了，钱和考试通过比，已经不重要了，等你考不出的时候就后悔了，再次提醒，上坡定点停车很重要。
总结：纵观自己的学车经历，真的是印象深刻，现在还能回忆起来，移库时方向盘右2圈，左2圈等等书面的技术动作，拿到驾照了，虽说突破重重考试很不容易，但真正在路上驾驶，各种各样的情况都会发生，你不开车撞别人，别人还可能撞你呢对吧。回来路上教
练对我们考出的几个感觉很欣慰，我们几个从学车以来都是很认真很服从安排的，教练和我们时间配合好了的时候才去，也从不催促
教练提前给我们报名考试，教练在整个学车过程中也从不像流言蜚语说的那样有什么“潜规则”，唐海那边吃饭是便宜，但味道还是很好的，如果连这个都不能接受，那就不要报名学车了。
我们当时几个同事一起报名的费用还是3200，好像快班2个月多加几百吧，还
有保过班4000.
最终的考试就是50%的技术+20%的运气+30%的心态，教练肯定是觉得你可以了，才安排你去考试，会不会遇到吊丧脸或者前晚打麻将输钱的考官，那就要看自己的心态和运气啦！
反正我觉得，在福德的这段学车经历非常难忘，从开始到结束，夏天酷暑都遇上了，没少吃苦。学车过程中还能认识很多各行各业的朋友。驾照考试更是一次锻炼自己心态的好机会，很多人都说自己高考时都没这么紧张过，呵呵，其实一点都不夸张！最后祝福那些
正在为驾照考试风吹日晒雨淋的兄弟姐妹们，都能顺利通过考试，成为合格的驾驶员！
愿意和我探讨的加我QQ1422293654
第17篇：届舞蹈学毕业生自荐书
毕业生在应聘时，怎样的自荐书才会令招聘官眼前一亮？如果你不知道自荐书怎么写，可以参考以下这篇自荐书范文，希望大家从中掌握自荐书写作技巧。
尊敬的领导:
您好!
尊敬的领导：
您好，首先感谢您在百忙之中审阅我的自荐书，今毛遂自荐，诚待您的指导。
作为本科毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予面试的机会，以期进一步考查我的能力。
大学生活并不是我们想象中的乐园，更不是我们理想中的天堂，而是一个锻炼人的大火炉。值此锻炼机会来临之际，特试向贵单位自荐，给我一个就业锻炼的会，还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。一个人的人生在等你的改变。
望贵单位能接收我，支持我，让我加入你们的大家族，我将尽我最大的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。
我是2011届舞蹈学的毕业生。在校期间曾担任学生会文艺部干事，班内团支书，在职期间组织能力和人际交往能力都得到了提高，在校期间获得2007-2008一等奖学金，2007-2008优秀学生，2008-2009获学校劳动先进个人，第十三届文化艺术节学生会先进个人，在学校，我尊敬老师，热爱母校，无论是对老师还是对学校我都怀有很浓厚的感情。我团结同学，关心集体、关心同学、乐于助人，参加义务劳动、打扫公共卫生……，受得老师与同学的好评。
我遵纪守法，遵守学校的规章制度，从没有违纪行为。而且在校期间我一直是生活低调工作学习都高调的学生，能积极配合老师和同学的工作。在校期间，我努力学习各个科目，没有无故缺课，不懂就问，虚心学习。我很喜欢自己的专业，对舞蹈有很深的情感，一直都把它作为我生命的追求。
我会把我所学的一切运用到工作中，一丝不苟地为社会服务，全心全意为公司服务，争取做一名优秀的社会工作者。学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动。在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
现在可以说我比较系统地掌握本专业所需要的舞蹈教育理论，具有一定的表现、艺术鉴赏和独力的艺术研究创造能力，也了解本学科发展的新成果，具有较为广博的知识面和作为教师所必备的素质及专业开创精神，按照舞蹈教育专业培养的目标，我已经可以算得上是一个具有了育专业特长及能力的，能适应21世纪教育改革发展需要的工作者。
再次感谢您在百忙之中一阅，并衷心祝愿贵单位蓬勃以展、蒸蒸日上。
此致
敬礼
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第18篇：如何成为舞蹈学霸？
如何玩转舞蹈学习，成为班内学霸?
1、本部规定爵士分为共十级考核制度。舞蹈考级为免费，并颁发证书
2、完成一，二，三级考核，即能升为中级班学生。
3、考完三级，若初级班学费用完，升中级需续教学费时，即奖励学习金400元。
（学习金只限于购买本部课程使用，直接上中级班的学生不算）
4、完成十级考试，即颁发 学霸 证书。并且获得永久免费学习资格！
学霸=免费学习？是的！ 还能怎样？
多了去了！总之，先加油当上学霸吧！
第19篇：孩子学舞蹈的黄金时间
孩子学舞蹈的黄金时间
想让孩子们成为小小舞蹈家的家长们，你们知道几岁是孩子学舞蹈的黄金期吗?这也是一个重要的需要注意的问题，随着社会竞争压力的增大，家长都希望自己的孩子能多才多艺，能够适应长大以后的社会。有些家长希望孩子更早的去接触这些，希望自己的孩子可以赢在起跑线上，所以不顾孩子是否到了适合的年龄，就将孩子送去各种各样的培训班里接受培训。
其实孩子过早的学习舞蹈对孩子的发育不利，孩子要学舞蹈最好在4岁以后。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。
作为业余爱好，少儿舞蹈培训对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
4岁开始学习舞蹈
建议从4岁以上开始进行少儿舞蹈培训，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的少儿舞蹈培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了少儿舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养少儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。
巧做准备：
一般没有服装上的要求，只要服装合体又不妨碍舞蹈动作就可以了。但也有老师要求上课前要准备好合适的形体服和猫爪鞋，这样有利于授课老师及时准确地了解孩子动作的准确性。
本文为武汉小雅音乐舞蹈俱乐部原创 转载请注明出处：http://www.daodoc.com/
第20篇：舞蹈学导论有感2
《舞蹈学导论》读书笔记
（二）
“动作与语言”分析了舞蹈动作的内涵价值、动作的生成与构筑、舞蹈的力量性及情感性的问题。在动作的内涵价值中提到，从生活动作到舞蹈动作需要经过两个转换：
1、从生活动作到舞蹈动作的形式化转换；
2、再从舞蹈动作向舞蹈语言的转化。在涉及舞蹈动作的力量性时，文章从拉班至魏格曼再到吴晓邦三人对舞蹈要素的概括进行了分析：
拉班：运动因素 重力 时间 空间 流畅度
魏格曼： 舞蹈要素 力量 时间 空间
吴晓邦 ：动作要素 情感 节奏 画面
关于力量性问题在图中可以看到魏格曼将拉班的“重力”与“流畅度”归纳为“力量”；吴晓邦将认为“动作来源与人们高度激动的感情”，而种具有艺术形象感情是通过人体的“力度”、“幅度”和“速度”来表达的。在“舞蹈的情感性”中，作者引用了散文家余秋雨在《上海舞蹈艺术》中的论说：“舞蹈由三种情感方式：
1、情节性情感；
2、情景性情感；
3、哲理性情感。”
“舞蹈本体论”主要谈及了舞蹈本体论的研究对象、舞蹈的形式、舞蹈动作的阴阳辨证、舞蹈虚与实的问题。关于舞蹈本论：舞蹈艺术既然是人体运动，而“运动（又）是物质存在方式”（恩格斯），那个研究它的运动规律、运动方式也就是研究它存在的本体，它是研究对象终极共性与始基性特征。舞蹈本体论的研究问题是：
1、以舞蹈作为研究对象，进行它自下而上的高层次思考；
2、把舞蹈发生体当作研究对象，探求发生体运动中思维与动作的内在关系，把情感与肢体的同一性作为理论指点；
3、舞蹈本体论也关注舞蹈发生体与它外部世界的联系。
“传承与创造”主要脉络为：舞蹈教育——舞蹈教学与教材理论——舞蹈编创——舞蹈欣赏。在舞蹈教育的内容中，作者介绍了教师在舞蹈艺术传承中的重要角色。强调真正的舞蹈艺术家不是仅有某种单一天赋所成造就的，他们更不是纯感性人才，而是感性与理性兼有的具有多方面素养的天。从中国历史孔子创办的教育 “礼乐”在“六艺”中核心地位，到西方15世纪舞蹈教师对民间舞和规范、整理等，都说明了舞蹈教师古往今来的重要作用及其编、教、跳“三合一”的时代。“历史的告诫”带我们从遥远的历史中追寻舞蹈发展的足迹。从中我们看到，舞蹈艺术的反扎历程说明，一方面舞蹈本体的中心越来越想着独立发展，并且日益强固；一方面，从本体向边缘的扩张也更活跃、更多样，规模也为之更大。它既固守自己独立的中心形式，也能宽容它在边缘地带发生的诸多联姻形式，尽管新的综合十分火热的抢占着审美公众的地盘。同时，通过若干实例，我们也看到一个共同的现象，即舞蹈史中推动历史巨轮转动的艺术家都具有相似的品质：敢于超越的精神；勇于创新的意志；身心并用的智能；科学求实的品格。
“特殊的载体”分为“表演的中心地位”、“技术与艺术”“舞在„醉‟中”以及“情感定位”几部分。表演的重心地位是由舞蹈艺术这一特性决定的，即它的“现在时”性和它载体的独特性。正是由于这个特性使舞蹈不同与现代影视艺术、戏剧艺术，使表演本身成为了舞蹈编导、舞蹈教育、舞蹈理论的核心。对于“技与艺”这一对矛盾体而言，相互的溶解在实际中永远是相对的，如果要成为审美
对象，就要尽可能化解技术对象的痕迹，将技术溶解到艺术中。从中我们可以清晰看出，一位舞者一声必须跨越两大关隘：普通人——获取审美对象的技能条件（职业证明）；化技术与艺术中，获得通向艺术境界的条件（表演艺术家）。在舞蹈的情感中，它既不是纯感性阶段的“人情”，也不是纯理性阶段的思想、艺术等，它是介于常人感性与哲人理性的中间层次的情感——“艺术情感”。
《舞蹈学导论》为我们认识舞蹈艺术打开了一扇扇知识之窗。在对舞蹈不同角度的诠释和解读中让我深感舞蹈艺术的博大精深和源远流长，更使我对舞蹈艺术的认识产生了许多新的观察点和知识面，帮助自己后的学习中不断求索舞蹈艺术之真谛。
