推荐第1篇：日语自我介绍及性格表述
拝啓私は＊＊＊と申します、専門は日本語です。有名な大学ではありませんが、大学四年の間に、いつもしっかり勉强していて、成績もよく、奨学金を取っただげでなく、大学英語も独学しています。二年ぐらいの勉强を通して，日本語の読み書き能力は絶えずに上達してきました。いま、一級能力試験は合格。また、何とかして会話の能力をアップしようと思っています。計算機といえば、わたしが大好きですから、日常的な操作は問題ないと思います、その関連試験にも合格済です。そして、わたしの性格が明るくて、人とが付き合いが好きなんです。負けん気の強い人で、好奇心が旺盛で、あたらしいことに挑戦すること好きです。わたしの趣味はピアノです、なぜかと言うと、それは苦労を恐れなく、負けん気の強い性格が育てられるんですから。多くの社会実践活動に参加し、何をしてもちゃんと自信を持っています。そのうえ、クラスの一员としても学習委员としても、いつも仕事をよりよくしようとすることにしています。あらゆるイベントを企画することもあります。ちょっとした社会経験を持ちですが、まだまだ浅いです。お忙しいところ、お邪魔いたしたしました。最後に、貴社のご繁栄をお祈り申し上げます。敬具
***と申します。出身地は河南省です。趣味は小説、音楽、台球〔ビリーやド〕等です。性格が明るい、コミュニケーション能力が良好です。河南大学で習いました。いま无锡IBM基地でjava と日本語を習っています。その期間リーダを担当しています。それで、コミュニケーション能力と組織能力が良好です。
一 常用的形容自己的话
1.
性格が明るい、コミュニケーション能力も良好
2.
いつも積極的な態度で事を処理するのに取り組んでいる
3.
困難に直面できる。自己調整力も強い。組織力がある。向上心が強い。
4.
どんな事にあっても、諦めないです。
5.
仕事では品質と同時に効率も重視します。
6.
仕事に対しては責任感がる、問題を処理する能力がより強いです。
7.
コミュニケーション能力とチームワーク精神があります。
8.
新しい団体に早く打ち解ける能力がある。
9.
目標明確、自分の不足を克服して真面目に働き、優秀な管理員になりたいです。
10.
まじめ、新しいことを受け入れやすい、人を助けることが好き。
11.
学習態度はまじめ、苦労を惜しまない、チームワーク精神がある、潜在能力が高い。 12.
性格は楽観的なので、自分自身でストレスを解消できる。
13.
仕事に対しては責任感があって、苦しみや辛さを堪え忍んで、団結と協力の精神がある。
14.
熟練すればこつがわかる 習うより慣れよ。
15.
明るくて、気力がある、勤勉です。
二 自己紹介のマナー
自己紹介は緊張するものです。でも、ちょっとしたことに気をつければ、案外簡単なもの。肩の力を抜いて、好印象を持たれるようにして下さい。 １ 最初
まずはおじぎをします。そのとき、背中を丸めないこと。背筋をピンと伸ばして、腰から頭を下げるようにして下さい。
２ 名前
次に名前を名乗ります。但し、「山田です」と名字だけ言うのはいけません。必ず「山田花子です」とフルネームを言うようにして下さい。
もしも名前に難しい漢字が使われている又は２通りの読み方があるのであれば、きちんと説明するようにして下さい。
３ 出身地・趣味 名前を言った後は、「出身地は山形県です。趣味は音楽鑑賞です」と出身地や趣味などを話します。社内の人間があなたに話しかけやすくなるでしょう。但し、趣味については、マニアックなものは避けて下さい。当たり障りのないものにした方が良いでしょう。
４ 最後
締めくくりには「よろしくお願いいたします」と言い、おじぎをするようにしましょう。
５ その他
自己紹介をするときは、明るくはっきりとした声でするようにしましょう。ボソボソとした小さな声では、周りからマイナスの印象を抱かれかねません。また、話すときはダラダラとせず、簡潔に終わらせるようにして下さい。
三．可能被问的问题
５１．将来の夢を話してください。
優秀なソフトエンジニアになることが私の夢です。
５２．あなたにとって、仕事は何ですか。 仕事は勉強になることだと思います。 ５３．日本でどんなことを学ぼうと思いますか。 ソフト開発の技術を習います。 ５４．日本で生活するには、心配なことは何ですか。 日本の社会に順応するかどうかが一番心配なことです。
５５．朝、早起きですか。仕事に遅刻しない自信はありますか。
はい、朝、早起きをするのは私の習慣になります。仕事に遅刻しない自信があります。 ５６．残業は時々ありますが、大丈夫ですか。 大丈夫です。
５７．仕事は夜遅くまで続く場合もありますが、耐えられると思いますか。 はい、耐えられます。
５８．日本人とチームを組んで一緒に仕事することは、できると思いますか はい、できると思います。
５９．今回のプロジェクトはC言語をつかいますが、できると思いますか。 はい、できると思います。
６０．日本語のワードが使えますか。 はい、使えます。
６１．日本語で電話したり、メールしたりすることはできますか。 はい、できます。
６２．どうして日本に来ようと思いましたか。 技術を勉強したいし、日本語も勉強したいです。
６３．これから取りたい資格はありますか。
６４．中国で仕事を探すのは難しいですか。 ちょっと難しいです。
６５．日本に来てみて、日本はどうですか。 日本のコンピューター技術が発達です。 ６６．日本にきて、驚いたことは何ですか。 日本は とても きれいな ところです。
６７．日本にきて、一番困ったことは何ですか。
日本語が下手ですので、言いたいことははっきり話せません。
６８．中国のコンピューター技術は日本と比べてみて、どうおもいますか。 日本のコンピューター技術が発達で、中国のがいま発展しています。 ６９．大学は卒業していますか、専攻は何ですか。 はい、卒業しています。専攻はコンピュータ科学です。 ７０．どうしてコンピューターを勉強しようと思いましたか。 小さい時から 興味を持っています。
７１．中国ではどのぐらい（何年ぐらい）ソフト開発の仕事をしていましたか。 *年間です。
７２．どんな言語を使って仕事をしましたか。 VBやCなどの言語で仕事をしました。 ７３．どんなプログラムを作りましたか。簡単に説明してください。
７４．Windows系とUnix系と、どれに詳しいですか。 Windows系に詳しいです。 ７５．工程管理はきちんとできますか。 はい、できます。きっと頑張ります。
７６．データベースの経験はありますか。 はい、あります。 ７７．テーブル設計はできますか。 はい、できます。
７８．日本語で書かれた基本設計書、詳細設計書は理解できますか。 はい、理解できます。
７９．自分は、日本語で書けると思いますか。 大丈夫だと思います。
８０．プロジェクットリーダーの経験はありますか。 はい、あります。 （いいえ、ありません。）
８１．今までの仕事の中で一番苦労したことは何ですか。
８２．これからどんな仕事をやってみたいですか。 勉強になる仕事をやってみたいです。
８３．UMLでの設計はできますか。 はい、できます。 いいえ、できません。
８４．組込系の経験はありますか。 はい、あります。 いいえ、ありません。
８５．プロジェクットマネージャの経験はありますか。 はい、あります。 いいえ、ありません。
８６．ネットワークの構築と設定をしたことはありますか。 はい、設定をしたことはあります。 いいえ、設定をしたことはありません。
８７．WINDOWS２００３のサーバの構築と設定をしたことはありますか。 はい、設定をしたことはあります。
いいえ、設定をしたことはありません。
８８．UMLでの設計はできすか。 はい、できます。
８９．UMLのユースケース図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります
いいえ、作成したことはありません。
９０．UMLのアクティビティ図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります
いいえ、作成したことはありません。
９１．UMLのシーケンス図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります
いいえ、作成したことはありません。
９２．UMLのクラス図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります いいえ、作成したことはありません。
９３．UMLのステートチャート図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります
いいえ、作成したことはありません。
９４．UMLのコンポーネント図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります
いいえ、作成したことはありません。
９５．UMLの配置図を作成したことはありますか。 はい、作成したことはあります いいえ、作成したことはありません。 ９６．UMLのシーケンス図・コラボレーション図に関する問題対策法は何かありますか。
９７．何か認定試験の資格を持っていますか。
９８．日本向けのプロジェクト開発の経験はどのぐらいですか。 *年間の日本向けのプロジェクト開発の経験があります。
９９．日本語の仕様書を読めますか、書けますか。 はい、大丈夫だと思います。 １００．最後に何か御質問はありますか。
もしここで働かせていただければ、貴社は何か教育活動がありますか。
推荐第2篇：日语自己介绍
自己紹介
介護学部二年一組の高 富強と申します。「高」は「高い」、「富」は「富」、「強」は「強い」と言う字です。
ゆうりん
ほうふきょうつよかいごがくぶにねんいちくみいこうふきょうもうこうたかふとみじ楡林の出身です。石油、石炭、天然ガスなどのエネルギー資源がとてもちゅうごくいおいりょうりしゅっしんせきゆせきたんてんねんえねるぎしげん豊富なところです。中国のクウェートとも言われています。美味しい料理もたくさんあるところです。ようこそ、楡林へいらっしゃって下さい。 せんせいこううんがくいんせいねんぼらんていあきょうかい
じゅぎょういがい
じぜんだんたい
みなじかんりようむかいいんにればやし陝西工運学院青年ボランテイア協会の会長を担任しております。つせいあんかいちょうたんにん授業以外の時間を利用して、会員たちを連れて、西安にあるいくつかのろうじんほほうしかつどうおこなだいがくせいかつほうふ慈善団体と老人ホームへ奉仕活動を行います。大学生活を豊富にしただけでそしきのうりょくこうさいのうりょく
むわせいしんたかこみゅにけしょんのうりょくおものうりょくなく、皆さんの組織能力、交際能力、コミュニケーション能力などの能力を鍛えるし、チームワーク精神も高めることが出来ると思います。 きたちでき
日本語と介護を専攻して、一年間半になりました。皆さんは日本へ実習に行くために、どちらでも易しいことじゃないけど、一生懸命勉強しています。だれいやさいっしょうけんめいべんきょうにほんごかいごせんこういちねんかんはんみなにほんじっしゅう誰でも簡単に放棄することしないよう頑張っています。あくまで頑張れば、夢が現実になると確信しますから。
しょうらい
しょんかくしんかんたんほうきがんばがんばゆめげんじつ将来の仕事中に、高齢者たちともっと旨く付き合ったり、コミュニケーじゅぎょういがいじかんしんりかうんせらしかくじゅぎょうしごとちゅうこうれいしゃうまつあこみゅにけションをしたりするために、授業以外の時間で、心理カウンセラー資格の授業も受けています。
私が介護と言う専門に合うと思います。下記原因があります。 わたしかいごいせんもんあおもかきげんいん
そぼ① 祖父が早くなくなりましたけど、70歳の祖母が、一人で楽しくて、元気に
せいかつ
せいあん
たのそふはやさいひとりげんき生活しています。私が祖母の愉快元ですし、一番可愛がってくれます。西安に来てからも、毎週決まった時間で、祖母にお電話をかけます。毎度、楽しく話をします。家族の中で、一番仲いいですから、夏休みか冬休はなしかぞくなかいちばんなかなつやすふゆやすきまいしゅうきじかんそぼでんわまいどわたしそぼゆかいもといちばんかわい
みになると、必ず祖母にお土産を送ります。
② 介護に関する授業を受けるのは、一番積極的で、介護技術を覚えるのもクラスメートの中でも、一番速いものです。
③ 中国で高齢者に一番合うスポーツは太極拳です。私がクラスメートの中で、太極拳を一番旨くやっています。高齢者たちに教えたり、いっしょ
にほんなかたいきょくけんいちばんうまこうれいしゃおしちゅうごくこうれいしゃいちばんあすぽつたいきょくけんわたしくらすめとくらすめとなかいちばんはやかいごかんじゅぎょうういちばんせっきょくてきかいごぎじゅつおぼかならそぼみやげおく一緒に練習したりするのに、自信があります。 じっしゅういげんいんふたれんしゅうじしん日本へ実習に行く原因が二つあります。
① 先生からのご説明と日本で３ヵ月間実習で帰国した先輩たちのほうこくかいせんせいせつめいにほんかげつかんじっしゅうきこくせんぱい報告会で、日本の介護事業の始まりが中国より早いし、日本の
りねんせんしんわにほんかいごじぎょうはじちゅうごくはやにほんかいごぎじゅつ
せんしん
かいご介護技術と理念がより先進的であることを分かっていました。だから、先進なものを勉強したいです。 いせんもんえらひあたらぎょうかいかならいっていべんきょう② 介護と言う専門を選んだその日から、この新しい業界で必ず一定のじっせき
いじょう実績を出来るように頑張る決心を致しました。 よろねができがんばけっしんいた以上です。どうぞ宜しくお願いします。
推荐第3篇：日语自己绍介
自己紹介
私は康仲璽と申します。陝西省の出身です。今渭南師範学院の日本語科に所属しています。
日本語だけではなく、幅広く趣味を持って、特にサッカーが好きです。なぜかと言うと、サッカーを通じて体を丈夫にするだけだはなく、ストレスを解消できる同時にやる気、活力が湧きてしまいました。そして、チームワークの精神を欠かせないもの、１１人の力を一つに結んで最後まで諦めない粘り強さを保たなければならないさものですから。
性格の方面では、性格が明るくて、いつも積極的な態度で事を処理するのに取り組んでいます。そして、親切で他人とうまくコミュニケーションを取れ、信頼感をもらうことができます。誠実で責任感を持って、どんなことをしても諦めい持ち主だと思っております。
私は四年間、しっかり勉強しながら、ほかの実践活動に参加しました。二年に校内で開かれた日本語アフレコ大会に参加しました。三年生の時に、自ら進んで先生、同級生の友たちと一緒に校内のアフレコ大会を開き、一等賞をいただきました。下半期、西安に開催された日本語アフレコ大会にも参加し、幸いなことに、優秀賞をもらいました。
長所：
１．目標が明確で、いつも自分の不足点を知るために、自分自身のことをよく振り返
る。弱みをまとめて心までに叩きこんで変える決意があります。
２．事前に勉強、仕事のことをうまく整理し、手配することができます。
３．向上心を持つ。
短所：
１．勉強や仕事に真面目すぎるから、いつも他人に迷惑をかけします。
２．何をやっても事前に十分準備しておかなければ、安心できない。
自分の予想どおり納得できなければ、気が済まない。
推荐第4篇：如何描述自己性格
英文简历必备:如何描述自己性格? 通常大家在写简历的时候，会有一个部分叫“自我评价”。这个部分就是给自己美言的地方了。当然，美言太多、言过其实反而会起到反作用。那么如何简明、恰到好处的展示自己的长处呢？这次就教大家如何说明自己性格上的优点。
1.形容词法----
@形容词并列放在一起即可
Mature, dynamic and honest.思想成熟、精明能干、为人诚实。 Energetic, and fashionable 精力旺盛、思想新潮。
Active, creative and innovative.思想活跃、有首创和革新精神。
Bright and aggreive.反应快、有进取心。
@形容词+with 名词
Positive with bright mind.头脑积极、灵活。
Elegant with nice personality.举止优雅、性格好。
Young, bright, energetic with strong career ambition.年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。
2.名词法
@ 名词并列法
A stable personality and high sense of responsibility.个性稳重、具高度责任感。 @ 名词 + with 名词
Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强，为人可靠，身体健康，性格开朗。
@ 名词 + to + 动词
Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。
你还可以使用以下词汇：
outgoing 外向的
lively 活泼的
active 主动的
person-oriented 人际取向的
shrewd 世故或精明的
sociable 善交际的
talkative 多话的
affectionate 热情的
easygoing 容易相处的
leadership 领导型的
optimistic 乐观的
venturesome 胆大、好冒险的
changeable 可改变的
broad interests 兴趣广泛的
curious 好奇的
untraditional 颠覆传统的
imaginative 富想象力的
experimenting 乐于尝试的
original 具独创性的
self-sufficient 自立的
even-tempered 心情平稳的
unemotional 不情绪化的
placid/peaceful平静温和的
relaxed 轻松的
carefree 无忧无虑的
stable 稳定的
happy-go-lucky 随遇而安的
calm 沉着冷静的
task-oriented 任务取向的
tough-minded 意志坚强的
reliable 可靠的
persevering 坚韧的
scrupulous 细心的
self-disciplined 自我严格要求的
controlled 自律、自制的
punctual 守时的
careful 小心谨慎的
neat 整洁的
hardworking 努力的
sober 严谨、沉着的
conscientious 尽责的
另一个有必要陈述的方面：自己的弱点(Weaknees)，这样可以显得你很客观（objective）
陈述重点在于你认为你自身需要改进的地方，无论是工作习惯，还是专业知识，或是交流能力等等。需要注意的是：任何一个潜在的弱点必须附有至少一条能使之转变为一种潜在能力的积极有效的方法。
(Areas that you perceive that you need improvement in，whether it be work habits，busine knowledge，communication，etc.Any potential weakne must be spun into a positive answer which converts it into a potential strength.) 例如：
我有时对自己要求过于严格。(I tend to drive myself too hard.)
我对别人的能力期望过高。(I expect others to perform beyond their capacities.) 我喜欢速战速决。(I like to see a job done quickly.)
推荐第5篇：用好自己的性格
用好自己的性格
要做自己的性格的主人，不要做自己的性格的奴隶。一个人做了自己的性格的主人，也就是尽可能地做了自己的命运的主人。
一个人的性格的所谓优点和缺点是紧密相连的，消除了其中一面，另一面也就不存在了。所以，在享受性格之利的同时，承受性格之弊，乃是题中应有之义，只须把这个弊限制在适当的范围内就可以了。
如何限制？就是发扬性格本身的长处，抑制短处的真正力量在此。
每一个人的长处和短处是同一枚钱币的两面，就看你把哪一面翻了出来。换一种说法，就每一个人的潜质而言，本无所谓短长，短长是运用的结果，用得好就是长处，用得不好就成了短处。
一个人不应该致力于改变自己的性格，最好的办法是扬长避短，把长处发扬到极致，短处就不足为虑了。
事实上，在相同性格类型的人里面，都既有成大事者，也有一事无成者，原因多半在此。
把自己的弱点变成根据地。
每个人的个性是一段早已写就的文字，事件则给它打上了重点符号。
推荐第6篇：用日语介绍自己
日本语で自己绍介の用语
分享
首次分享者：维小尼...已被分享7次 评论(0) 复制链接 分享 转载 举报
日本語で自己紹介の用語
1.做事认真，脚踏实地，坚持不懈，团队意识很强
物事に対して真面目で着実に行う。努力を怠らなくて団体意識が強い。
2.热心，比较耐心，富于团队合作精神。有较强的学习能力，对新事物的接受能力较强，责任感强
熱心で比較的に辛抱強く、チームワークという精神に富む。学習能力も新しい物事を受け入れる能力も高くて強い責任感がある。
3.本人积极进取、性格乐观、待人谦虚、做事认真负责、责任感强、具有团队精神。
積極的に自分を向上させ、性格は楽観的で、人に接するのは心から謙虚でいて、事に対するのは真剣に責任感を持ち、強い団体意識もある。
4.聪明机智，有自己的见解，上进心强，懂得抓住身边每一个机会
頭がいいし、自分なりの見解がある。向上心は強くて、身の回りのすべての機会を捉えることができる。
5.责任心强、态度积极、性格开朗、自我分析改善能力较强、有一定的组织能力 朗らかな性格で積極性と組織能力が強い。自分で足りないところを改善することができる。
6.性格开朗，处事乐观，沟通能力强，遇到困难不轻易放弃，懂得自我调节，有一定的组织能力，有上进心
性格が明るく、コミュニケーション能力も良好で、いつも積極的な態度をもって物事を扱う。また、困難に直面でき、自己調整力も強い。組織力があり、向上心も強い。
7.不轻言放弃，能够保证工作质量的同时保证效率。有责任心，处理问题能力强。有良好的沟通能力和团队组织能力。能较快融入一个新的团队。做事目标明确 どんな事にあっても、諦めない。仕事では品質と同時に効率も重視している。仕事に対する責任感があって、問題を処理する能力がより強いです。コミュニケーション能力と団体意識があります。新しい団体に早く打ち解ける能力があり、明確な目標を持っている。
8.克服自己的不足之处，认真工作，可以成为一位优秀的管理人员。学习认真，接受新事物能力强，乐于助人
自分の欠点を克服して真面目に働いて、優秀な管理員になれると思っている。真面目で、新しいことを受け入れやすく、人を助けることが好きだ。
9.学习认真，刻苦，富有团队精神，有很好的发展潜力
学習態度は真面目で、苦労を惜しまない。チームワーク精神があり、潜在能力が高いと思っている。
10.积极上进，性格开朗，能很好排解压力。做事认真负责，吃苦耐劳，有强烈的团队合作精神。熟能生巧,勤能补拙。热情开朗，学习勤奋，有毅力
性格は楽観的なので、自分自身でストレスを解消できるし、どんな事にあっても、諦めない。仕事に対しては責任感があって、苦しみや辛さを堪え忍んで、
団結と協力の精神がある。熟練すればこつがわかる。習うより慣れよ。本人は明るくて勤勉で、気力がある。
日本語で自己紹介の用語
1.做事认真，脚踏实地，坚持不懈，团队意识很强
訳文：
物事に対して真面目で着実に行う。努力を怠らなくて団体意識が強い。
2.热心，比较耐心，富于团队合作精神。有较强的学习能力，对新事物的接受能力较强，责任感强
訳文：
熱心で比較的に辛抱強く、チームワークという精神に富む。学習能力も新しい物事を受け入れる能力も高くて強い責任感がある。
3.本人积极进取、性格乐观、待人谦虚、做事认真负责、责任感强、具有团队精神。
訳文：
積極的に自分を向上させ、性格は楽観的で、人に接するのは心から謙虚でいて、事に対するのは真剣に責任感を持ち、強い団体意識もある。
4.聪明机智，有自己的见解，上进心强，懂得抓住身边每一个机会
訳文：
頭がいいし、自分なりの見解がある。向上心は強くて、身の回りのすべての機会を捉えることができる。
5.责任心强、态度积极、性格开朗、自我分析改善能力较强、有一定的组织能力
訳文：
朗らかな性格で積極性と組織能力が強い。自分で足りないところを改善することができる。
6.性格开朗，处事乐观，沟通能力强，遇到困难不轻易放弃，懂得自我调节，有一定的组织能力，有上进心
訳文：
性格が明るく、コミュニケーション能力も良好で、いつも積極的な態度をもって物事を扱う。また、困難に直面でき、自己調整力も強い。組織力があり、向上心も強い。
7.不轻言放弃，能够保证工作质量的同时保证效率。有责任心，处理问题能力强。有良好的沟通能力和团队组织能力。能较快融入一个新的团队。做事目标明确
訳文：
どんな事にあっても、諦めない。仕事では品質と同時に効率も重視している。仕事に対する責任感があって、問題を処理する能力がより強いです。コミュニケーション能力と団体意識があります。新しい団体に早く打ち解ける能力があり、明確な目標を持っている。
8.克服自己的不足之处，认真工作，可以成为一位优秀的管理人员。学习认真，接受新事物能力强，乐于助人
訳文：
自分の欠点を克服して真面目に働いて、優秀な管理員になれると思っている。真面目で、新しいことを受け入れやすく、人を助けることが好きだ。
9.学习认真，刻苦，富有团队精神，有很好的发展潜力
訳文：
学習態度は真面目で、苦労を惜しまない。チームワーク精神があり、潜在能力が高いと思っている。
10.积极上进，性格开朗，能很好排解压力。做事认真负责，吃苦耐劳，有强烈的团队合作精神。熟能生巧,勤能补拙。热情开朗，学习勤奋，有毅力
訳文：
性格は楽観的なので、自分自身でストレスを解消できるし、どんな事にあっても、諦めない。仕事に対しては責任感があって、苦しみや辛さを堪え忍んで、団結と協力の精神がある。熟練すればこつがわかる。習うより慣れよ。本人は明るくて勤勉で、気力がある。
中文：
初次见面，我的名字是XXX。请多多指教！我的故乡是上海，22岁，今年毕业于上海东海学院。我的性格有时候内向，有时候外向。我认真诚恳守信。虽然工作经验不多，但仍希望贵公司给予我一次机会，我会努力工作。谢谢！
最佳答案 自己绍介(じこしょうかい)
————自我介绍
初(はじ)めまして、私は***と申(もう)します、
————初次见面，我叫***
私の故里(ふるさと)は上海(しゃんはい)です、22(にじゅうに)歳(さい)です
————我的故乡是上海，22岁
、上海东海学院(しゃんはい とうかい がくいん)から卒业(そつぎょう)した。
——————毕业于上海东海学院
私は二重人格(にじゅうじんかく)、时々(ときどき)明(あか)るい心の持主(もちぬし)になったが、时々(ときどき)暗(きら)い性格(せいかく)になった、
——————我有着双重性格，有时是个开朗的人，有时会变得内向（这句话最好还是不要加的好，会觉得你不稳重）
真面目(まじめ)とか恳切(こんせつ)とか、そして信义(しんぎ)に厚(あつ)い、それは私の长所(ちょうしょ)です
——————认真和诚恳还有守信是我的优点
私は仕事(しごと)の経験(けいけん)乏(とぼ)しいだけど、御社（おんしゃ）にこの机会（きかい）をいただければ幸（さいわ）いに存（ぞん）じますが、采用（さいよう）されましたら、
——————虽然我缺乏工作经验，希望贵公司可以给我一次机会,如果可以聘用我
きっと一生悬命（いっしょうけんめい）をして、
——————我会努力工作
御社（おんしゃ）の皆様（みなさま）の期待（きたい）に背（そむ）かないんです。 ——————不辜负贵公司的栽培
どうぞ宜(よろ)しくお愿(ねが)いします！
——————请多指教
介绍家人；
内容：我的家里有4口人，爸爸、妈妈姐姐和我。。
家里人都是普通人，但是在一起很快乐。大家相互关心，相互帮助，是一个幸福的家庭。
我的爸爸是一位中学语文老师，在我眼里，他的学问很丰富。我也很喜欢语文，大概是受他的影响吧。
妈妈是一位很温柔的中国传统女性，她照顾爸爸，姐姐和我的生活，我恨感激她。
姐姐和我从小感情很好。她现在已经参加工作了，听妈妈说姐姐找了个男朋友，很遗憾，我还没有见过。
家人真好，家很温暖，希望家里人都健康幸福。
最佳答案 私の家族
私の家族は父、母、姉と私四人がいます。
家族皆は普通な人だけど，一绪に楽しく暮らしています。皆お互いに関心して、助け合って、とても幸せな家族です。
うちの父は中学校の国语教师です。私から见ると，すごく知识を持ています。多分私も父に影响されて、国语が大好きにようになりました。
うちの母は中国伝统的なやさしい家庭主妇です。丁宁に家族皆の世话を见てくれてありかどうございます。
姉と小さい顷から仲がいいです。今も仕事に就きました。母の话から、彼氏を见つけたって，残念ながら、未だみていないです。
家族暖かくていいなあ～家族皆健康で幸せになれますように
初めまして
初次见面
在韩国，作自我介绍时通常要完整地说出自己的姓和名，而在日本，通常只说出自己的姓。但在正式场合
就要连名带姓地说完整 ，在交换名片时也是如此 。
A:初（はじ）めまして、私（わたし）は李です。宜しくお願（ねが）いします。B：こちらこそ、私はミンです。どうぞ、宜しくお願いします。
A:初次见面，我姓李。请多关照。／B:哪里哪里，我是民，也请您多关照。“初めまして”也可以写作“始めまして”。
お名前は？
您怎么称呼？（您贵姓？）
这是省略了\"お名前（なまえ）は何（なん）ですか”中的“何（なん）ですか”而形成的句子。大家要
记住，日语的特征中最重要的一个就是省略成分的现象很多。大家还常会看到省略了“お願いします”
而只用“よろしく”的说法。
A:お名前（なまえ）は何（なん）ですか。
B：木村（きむら）です。
A:初めまして、私は金です。よろしく（宜しくお願いします。）
B：こちらこそ。
A:请问您怎么称呼？（您贵姓？）B:我叫木村。A:初次见面，我姓金。请多关照！B：也请您多关照！
失礼ですが
打扰了（对不起），请问。。。。
这是在询问别人姓名或者确认某事时常用的说法。另外，“失礼します”是到公司等场所进门时应该说
的话，而“失礼しました”这一过去式的说法是在处理完事务后离开办公室时说的话。还有，在请求别
人做某事或者向别人询问时，也首先要说“失礼ですが～”，之后再进入正题。在长幼关系很严格的学
校，进入学长的房间之前也要说“失礼します”，事情处理完离开时则应该说“失礼しました”。
A:失礼（しつれい）ですが、パクさんですか。
B:はい、そうですが。
A:私は金さんの友達（ともだち）ハンです。こんにちは。
B:あー、こんにちは。
A:对不起，请问您是朴先生吗？B:对，我是 。A：我是金的朋友韩。您好！B:啊，您好！
違います。
不对（错了）
如果在寻找初次见面的人时认错了人，当然应该诚恳地向对方道歉。很多人总是将“違います”和“間
違（まちが）いです”混用而出错。其实”ちがいます”是在表示和其他事物不相符、不一致时使用，
而“間違いです”是指“弄错了、搞错了”的意思。所以，在下面的例文中，如果说成“間違いです”
恐怕是不行的。
A:すみません。かんさんですか。
B:いいえ、違（ちが）います。
A:あー、どうも失礼しました。
A:不好意思，请问您是江先生吗？B:不，不是。A:啊，真是对不起。
紹介するよ
我来给你们介绍
当别人向你作介绍时，回答时最好先说“初めまして（初次见面！）\"或者“こんにちは（您好！）”，
然后再道出自己的姓名。
A:紹介（しょうかい）するよ。妹（いもうと）のよしこだよ。
B:こんにちは。似（に）てますね。私は金です。
C:初めまして。
A:我来给你们介绍吧。这是我的妹妹良子。B:你好！你们长得真像啊。我姓金。C:初次见面！ *似ていますね→似てますね 在口语中通常省略“い”。
～ちゃん
小。。。。
相对于“～さん”，这是在称呼比较亲近的或是年幼的人时使用的，这样的称呼富有亲切感。 A:こっちはジュンちゃん。
B:どうも。明（あきら）です。
C:初めまして。
A:这位是小俊。B:你好。我是明。C:初次见面。
推荐第7篇：日语自我介绍自己PR
はじめまして、私は***と申します。私は負けず嫌いで、なんでも最後まで頑張る人間です。好奇心が旺盛で、新しいことに挑戦することが好きです。大学の専門は***で、すべては一からはじめましたが、途中は本当に辛くて、止めたい時もありましたが、新しい能力あるいは知識を身に付ける喜びがなによりなので、がんばりつづけました。そして、中国と違った日本人の考え方と人間関係に興味を持っていますので、日本の映画と歌が大好きです。また、私は強い意志で、何でも完璧に完成したいと考える人間です。積極的に挑戦していけば、自分の能力がもっと大きくなっていくことができますから、そして、大学では学校の合唱団に参加していましたが、みんなの力が大事なことが良く分かりました。どうぞよろしくお願いします。
推荐第8篇：日语自我介绍 自己PR
「自己PR」
○物事に対しては真面目で着実に行い努力を怠らなくて団体意識が強い。
做事认真，脚踏实地，坚持不懈，团队意识很强。
○熱心で比較的に辛抱強く、チームワークという精神に富む。
学習能力も新しい物事を受け入れる能力は高くて強い責任感がある。
热心，比较耐心，富于团队合作精神。有较强的学习能力， 对新事物的接受能力较强，责任感强。
○積極的に自分を向上させ性格は楽観的で人に接するのは心から謙虚でいて
物事に対しては責任感を持ち強い団体意識もある。
本人积极进取、性格乐观、待人谦虚、做事认真负责、责任感强、具有团队精神。 ○融通が利き自分なりの見解があり向上心は強くて身の回りのすべての機会を捉えることができる。
聪明机智，有自己的见解，上进心强，懂得抓住身边每一个机会。
○朗らかな性格で積極性と組織能力が強く自分で足りないところを改善することができる。
责任心强、态度积极、性格开朗、自我分析改善能力较强、有一定的组织能力。 ○性格が明るく、コミュニケーション能力も良好で、いつも積極的な態度をもって物事を扱う。
また、困難に直面でき自己調整力も強い。組織力があり、向上心も強い。
性格开朗，处事乐观，沟通能力强，遇到困难不轻易放弃，懂得自我调节，有一定的组织能力，有上进心。
○どんな事にあっても諦めない。仕事では品質と同時に効率も重視し仕事に対する責任感があって、
問題を処理する能力がより強くコミュニケーション能力と団
体意識があります。新しい団体に早く打ち解ける能力があり明確な目標を持っている。
不轻言放弃，能够保证工作质量的同时保证效率。有责任心，处理问题能力强。
有良好的沟通能力和团队组织能力。能较快融入一个新的团队。做事目标明确。 ○自分の欠点を克服して真面目に働いて、優秀な管理員になれると思っている。
真面目で新しいことを受け入れやすく人を助けることが好きです。
克服自己的不足之处，认真工作，可以成为一位优秀的管理人员。学习认真，接受新事物能力强，乐于助人。 ○学習態度は真面目で苦労を惜しまない。チームワーク精神があり潜在能力が高いと思っている。
学习认真，刻苦，富有团队精神，有很好的发展潜力。
○性格は楽観的なので自分自身でストレスを解消できるし、どんな事にあっても諦めない。
仕事に対しては責任感があって、苦しみや辛さを堪え忍んで団結と協 力の精神がある。
熟練すればこつがわかる。習うより慣れよ。本人は明るくて勤勉で気力があります。
积极上进，性格开朗，能很好排解压力。做事认真负责，吃苦耐劳，
有强烈的团队合作精神。熟能生巧,勤能补拙。热情开朗，学习勤奋，有毅力。
推荐第9篇：自己性格的分析00
本人作为过来人，可以深有体会地回答楼主的这个问题。有句话是这么说的：三岁定到老！可见一个孩子性格的形成，童年时期的经历显得十分关键，甚至起着决定性作用！有一点不得不说，那就是父母亲对孩子的教育、父母亲的性格特点以及他们之间的相处方式，对孩子性格形成的影响是非常大的！家庭环境是孩子成长的第一环境，也是最主要的环境，它的好坏直接影响着孩子各方面素质的形成！其次，学校的教育也是不可忽视的一个因素。再者，孩子在成长过程中的交往对象（主要是同学），它们的行为方式也在一定程度上潜移默化地影响着孩子性格的形成！因此，要想培养一个好孩子，必须重视家庭的作用！
性格的形成和发展反映着人的整个生活历程.一.性格形成的生物学条件.
遗传是性格形成的生物学基础,是性格形成和发展的生物学前提.只有具备了这种前提,性格才可能形成.
1.气质特征: 气质特征会影响家庭环境,特别是父母亲的态度及其它成员和行为反应,这种环境必定会对儿童性格的形成产生影响.
2.高级神经活动类型是性格具有更持久影响.
3.个人的身高,体重,体型,外貌等生理因素都会对性格产生影响.这要看这些生理因素是否符合社会的要求,别人对这种生理特征的评价是好的还是负的.
4.个人的成熟早晚也会对性格形成影响.早熟的人更容易遵循社会准则与规范, 好交际, 情绪安定等;而晚熟的人,不愿遵守社会准则与规范,好一意孤行,只顾自己的情绪与感受言行.
二.家庭因素对性格的影响.
家庭是社会的细胞,是个体最早接触的社会环境.家庭因素对性格产生重要影响.
这种因素种要有: 家庭收入状况,家庭成员的职业, 家庭气氛, 家中孩子的数量, 孩子在家中的作用与地位, 父母的教养方式, 家庭结构的完整性等.
家庭气氛: 如果父母处境不顺, 困难, 表情苦闷,言语忧抑, 容易使孩子形成沉默寡言的性格特征,甚至玩世不恭,消极悲观.要么就比别的孩子要早熟,坚强.
父母的教养方式: 如果父母对孩子是采取宽容,理解, 民主,保护, 非干涉性, 合理的态度的话,儿童就容易形成领导风格,活泼好交际,态度友好,积极,情绪安定等性格特征.如果父母对孩子干涉,专制, 溺爱,支配,压迫,独裁等就会使儿童产生抑郁,任性,适应力差,胆怯,执拗,情绪不安定等性格特征.
日本 诧摩武俊
孩子在家庭中的地位与作用: 科瓦列夫.
在研究教养态度与儿童性格形成的关系中,应注意:
1) 母亲的态度及双亲态度的一致性.
2) 亲子关系,孩子对父母态度与行为方式的影响会使父母产生新的行为方式,从而为儿童的发展提供了新的环境.
3) 其它家庭因素.
三.学校教育对性格的影响.
1.课堂教学是教育的关键与中心环节,教师要使学生学会有明确目的,系统性地学习,克服困难,锻炼坚定的意志力.
其中,体育课不仅可以传授给学生技能知识,而且还可以使学生的意志力与勇敢精神得到锻炼.
2.校风,班风都会对性格形成影响.
3.少先队,共青团,以及学校的各项规章与准则都会对学生产生约束与规范作用.形成符合社会要求的性格.
4.教师的言行会对学生产生影响.有威严的教师不仅使学生言听计从,而且他身上优良的品质会被学生学去;没有威严的教师不仅学生不听从,而且他身上的劣质也会影响学生.教师对学生的影响是潜移默化的.
四.文化,社会因素在性格形成中的作用.
主要有社会制度,文化背景,经济地位.
1.文化背景: 不同文化背景下,人们的风俗习惯与经济文化发展水平都不同,这些对儿童从出生就开始产生影响.
2.社会制度对人们行为的目标产生影响.从而影响性格.资本主义国家的人以追求金钱为最大利益与人生目标.而社会主义国家的人民是以社会主义的发展为共同目标的.这些必然会影响性格中的一些东西.
3.经济地位: 在阶级社会里,存在剥削与压迫.必然影响两个阶级人的性格.
总之,不同社会制度,文化背景,经济地位下,不同民族,不同阶级,不同时代会产生各自不同的典型性格.
影响一个人的性格的因素是多方面的.
一般来说,人到青春期性格特征就已经稳定.成年后性格改变困难.但是如果在意志努力下,性格还是可以改变的.
五.影响性格形成的心理因素.
苏联心理学界的研究:
1.列维托夫: 心理状态转化说.
即性格是心理状态反复出现并固定的结果.
2.鲁宾斯坦: 动机泛化机.
即性格是动机的泛化与定型化.
3.态度的稳定与定型转变为性格特征.
性格的形成是由复杂原因引起的,即有外因,也有内因,是各种因素交互作用的结果.它们的影响程度会随性格特征或个人而异.
另一种角度
1.生物因素
（1）高级神经活动的类型
（2）性别
性别差异对人类性格的影响有明显作用。人们普遍认为男性比女性在性格上更具攻击性、独立性、客观性、支配感、好动，并且更有强烈竞争心、逻辑性和冒险精神等等；而女性则比男性分寸感强、虔诚笃信，更具依赖性，顺从、易被说服且忍耐性强等。
（3）外表特征
体形和身高、体重、外貌等生理上的特征，对个体性格的形成也有影响。主要可归结为社会文化的评价作用。
（4）发育早晚
早熟者的性格特征一般表现为社会化程度高、责任感强，比较遵守社会准则，也易理解别人和处理人际关系；而生理成熟晚者则常依靠自己的态度和情感言语行事，较少有责任感，不太遵守社会准则，等等。
2、环境因素
（1）家庭环境
家庭被称为“制造人类性格的工厂”，它是儿童最早接触的环境。
包括父母教养方式和态度、家庭自然结构状况
（2）学习环境
包括教师的教育态度、思想教育、校风、班风、体育锻炼和劳动。
（3）同伴群体
（4）重大生活事件
（5）大众传媒和社会风气
3、主观心理因素
自我意识对一个人的性格形成和发展起着十分重要的作用。
推荐第10篇：英文简历必备：描述自己性格
英文简历必备:描述自己性格
通常大家在写简历的时候，会有一个部分叫“自我评价”。这个部分就是给自己美言的地方了。当然，美言太多、言过其实反而会起到反作用。那么如何简明、恰到好处的展示自己的长处呢？这次就教大家如何说明自己性格上的优点。
Mature, dynamic and honest.思想成熟、精明能干、为人诚实。
A stable personality and high sense of responsibility.个性稳重、具高度责任感。 Bright and aggreive.反应快、有进取心。
Mature, self-motivated and strong interpersonal skills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。
Energetic, and fashionable 精力旺盛、思想新潮。
With a pleasant mature attitude.开朗成熟。
Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强，为人可靠，身体健康，性格开朗。
Positive with bright mind.头脑积极、灵活。
Elegant and with nice personality.举止优雅、性格好。
Active, creative and innovative.思想活跃、有首创和革新精神。
Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。
Young, bright, energetic with strong career ambition.年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。
你还可以使用以下词汇：
outgoing 外向的
lively 活泼的
active 主动的
person-oriented 人际取向的
shrewd 世故或精明的
sociable 善交际的
talkative 多话的
affectionate 热情的
easygoing 容易相处的
leadership 领导型的
optimistic 乐观的
venturesome 胆大、好冒险的
changeable 可改变的
broad interests 兴趣广泛的
curious 好奇的
untraditional 颠覆传统的
imaginative 富想象力的
experimenting 乐于尝试的
original 具独创性的
self-sufficient 自立的
even-tempered 心情平稳的
unemotional 不情绪化的
placid/peaceful平静温和的
relaxed 轻松的
carefree 无忧无虑的
stable 稳定的
happy-go-lucky 随遇而安的
calm 沉着冷静的
task-oriented 任务取向的
tough-minded 意志坚强的
reliable 可靠的
persevering 坚韧的
scrupulous 细心的
self-disciplined 自我严格要求的
controlled 自律、自制的
punctual 守时的
careful 小心谨慎的
neat 整洁的
hardworking 努力的
sober 严谨、沉着的
conscientious 尽责的
另一个有必要陈述的方面：自己的弱点(Weaknees)，这样可以显得你很客观（objective）
陈述重点在于你认为你自身需要改进的地方，无论是工作习惯，还是专业知识，或是交流能力等等。需要注意的是：任何一个潜在的弱点必须附有至少一条能使之转变为一种潜在能力的积极有效的方法。
(Areas that you perceive that you need improvement in，whether it be work habits，busine knowledge，communication，etc.Any potential weakne must be spun into a positive answer which converts it into a potential strength.) 例如：
我有时对自己要求过于严格。(I tend to drive myself too hard.)
我对别人的能力期望过高。(I expect others to perform beyond their capacities.) 我喜欢速战速决。(I like to see a job done quickly.)
与负面性格相关的词汇：
retiring 怯生的
forthright 直率的
peimistic 悲观的
paive 被动的
unsociable 不擅社交的
conservative 保守的
aloof 冷漠的
sober 严肃的
unexuberant 缺少活力的
shy 羞涩的
quiet 静默的
reserved 沉默的、孤独的
conventional 因袭陈规的，刻板守旧的
narrow interests 兴趣狭隘的
down-to-earth 讲求实在的
unanalytical 非分析性的
unartistic 非艺术性的
rigid 僵直刻板的
practical 实际的、现实主义的
excitable 易激动的
touchy 易怒的
irritable 急躁的
manipulative 好指使人的
cynical 好批评的、冷嘲热讽的
rude 粗鲁无礼的
suspicious 多疑的
uncooperative 不合作的 aggreive 富攻击性的
vengeful 有仇必报的
ruthle 冷酷的
aertive 独断的
weak-welled 意志薄弱的 hedonistic 享乐主义的
lax 散漫的
undisciplined 混乱无纪律的 carele 粗心的
negligent 马马虎虎
unreliable 不可信赖的
aimle 漫无目的
lazy 懒散的
nervous/tense 紧张的
anxious 焦虑的
impulsive 冲动的
emotional 情绪化的
apprehensive/worrying 多虑的 responsive 敏感的
insecure 有不安全感
restle 焦躁不安的
moody 闷闷不乐的
inadequate 缺乏适应力、不成熟的 fun-loving 爱好玩乐的
第11篇：对自己性格的分析
（一） 从生物遗传因素的影响来看
1、遗传因素的影响：如我的智力正常，气质不突出。
2、生理因素的影响：从课本上列举的相关例子来看，我的大脑与生化物质并没有造成什
么不一样的结果。但从身体外貌来讲，我认为自己的长相并不出众，而且皮肤有一点黑，个子属于中等，不算高也不算矮，这让我并没有很高的自信。有些时候会想，要是自己的皮肤能再白一点就好了，个子再稍微的高那么一点点就可以了，可是这是不能强求的事情，所以也就会时常告诉自己，人无完人，没必要要求那么高。
（二） 从外在坏境因素的影响来看
1、家庭：我生长在一个很普通的农村家庭，家里有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，还有一个
妹妹。我小的时候，家里大多数时候是其乐融融的！虽然爸妈整日忙于农活，但农闲时候也会经常带我出去玩儿，所以我的成长总体来说是很快乐的！爸爸性格比较沉稳内敛，妈妈性格比较活泼开朗，经常在一起聊一些好玩的，家里欢声笑语，有什么情绪多数会跟妈妈讲。在对于我的教育上，学习上，爸妈经常对我说，学习是第一位的，一定要好好学习！走出农村，不要再跟他们一样靠体力赚钱。生活上，他们经常会说，不用计较那么多，多替别人考虑。在外面吃亏了，他们虽说心疼，可是还是教育我，吃亏是福。小时候的我很爱玩，性格大大咧咧的，做事情时总是多考虑别人，不会说谎。
2、同伴与学校：跟我年龄差不多的人当时在我们村里挺多的，小时候整天跟他们在一起
玩，属于放养型的孩子，爱说爱闹爱闯祸。再大一点开始在不同的学校上学，彼此之间的联系也慢慢少了，但是一到节假日还是会聚在一起谈天说地，他们中间有我的闺蜜、好哥们，有什么不开心的事情就会跟他们说，说出来心情总是会莫名的转好。下定决心干什么事情的时候他们也总是会给予我很大的支持。在学校里，仔细一想，这么多年我所在的班级都不是什么特别爱好学习但也不是特别能闹的，我的成绩也一般，但是有一些老师教给我的却让我受益终生。比如说高中的化学老师因为我的学习曾经跟我说过，做一件事情是否成功不在于你耗费了多长时间，而在于这段时间里你的收获多少，也就是要提高学习效率。所以，学生时代的我总是充满了正能量。
3、社会文化：从小学到初中我都是在家周围活动的，因为是农村，所以人们都比较憨厚
朴实。从上高中开始慢慢接触外面的社会，遇见过性格很恶劣的人，开始学会忍让，学会到一定程度积极捍卫自己的利益，有时候吃了哑巴亏心里会很气愤，也会忍不住发脾气。
综合各种因素，现在我的性格属于比较乐观开朗型的，虽然不是很自信，有时候不会控制自己的情绪，心情不好时会发脾气，遇到感情问题会比较纠结，性格比较多变。
（三）完善自己性格的措施：
在愤怒时多告诫自己要淡定，深呼吸，不因为小事情而烦躁；遇到难过的事情，比如感情问题，多跟朋友还有妈妈谈一下，毕竟有些问题是我自己看不到的；多与有自信的人交流和交往，找到更多自己的发光点，更加自信！
第12篇：改变自己内向的性格
1.扩大自身的信息量，多读书，多看报，关心世界大事、国家
大事，扩大事识面开拓视野，注重丰富自己的业余生活，如打球、书法、下棋等，都可以在这些活动中增加交往，潜移默化的改变自己的性格
2.尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事，参加不同的活动，这
样可以扩大交际圈子，增长见识
3.多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参予的生活态度，在平凡稳定的生
活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。 寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有您感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。
4.
3、经常与您的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，
您还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使您改变自我意象及对自己看法，当然也会增强您的人交往能力
5.要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能
起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
6.事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；
发言开口时声音宏亮，结束时也会掷地有声。除了这些“策略”与“技巧”之外，更重要的，是要培养自己各方面的能力。因为有能力才会有自信，才能克服自卑、羞怯的心理
7.在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言
语。
你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。挎出了第一步，以后就不难了。
多出去走走，不要老把自己关在家里。多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。
尽量多给自己创造些与人交往的机会，比如多参加些活动，总能找到谈得来的人。
8.平常可以多看看书、看看电视，把听到的、看到的和大家一起分享。相
信他们一定愿意听你倾诉的
9.其实应该多说话，说自己想说的话，就是说错了也没问题，做真正的自己。
其实人们更喜欢展现真正自我的人。说多了，口才自然会好，反应也快，很少会说错，就是说错了也有办法扭转过来说话的时候，改变一下，不要先想再说，要先说再想。就是让自己有什么话就说什么，不要想太多。真的，很管用！绝对不会让你变成鲁莽，胡乱说话的人。
只要平时自己注意这点就能很快解决。她来一个封闭式疑问句，你可以在回答是或者不是后，加上一个小故事，不一定是真的，可以编一下。为了泡妞啊！比如她问你喜欢吃面吗？一般情况下，她这样问你，应该她是喜欢的。你就回答，非常喜欢，前天跟几个哥们一起到那个什么地方吃了个刀削面，那个牛啊，面团就放在厨师头上，用刀直接削进锅里。。。对，就是这样!！很有可能她会对“刀削面”，或者“你的哥们”给出回应。这样你们就聊了几分钟。看看多简单，聊天就这样聊开了。只要在回答后，加上一些话，继续聊，是个故事最好，如果不是也没问题。说我最喜欢什么面，为什么喜欢这个面。这样你就留下一个钩，她会很容易跟着你的钩继续聊下去。想办法留个钩给她继续聊。
10.上面这几个问题改过来很简单，但是需要练习。平时多找人练，不一定找美
女聊。卖菜的老太婆，楼下看门的，公司同事。。。想办法让聊天时间拉长，能坚持越久约好，刚开始，一分钟，明天两分钟，三分钟，五分钟。就这样练，你会发现自己也是个健谈的人，而且喜欢跟你在一起的人越来越多。
11.试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没
有人注意到自己，因而证实了\"没人关心自己\"的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。
12.有话大声说。害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权
说话。
13.别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。
14.别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用
动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。
15.向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与人交往，特别是与陌生人交往，
要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用 16.
17.积极参加社会活动： 一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处，不愿意参加社会活动，这样就更没有机会锻炼自己，长此以往，只会让自
己变得更加内向。 在校学生可以参加一些社团活动，演讲比赛等，借这些活动来促使自己不断去表达，去表现自我，这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣，找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣，这样也可以逐渐改变自己内向的性格。
18.
19.走出自己的舒适区域： 变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域，比如你以前不敢上课提问，那以后你上课的时候就应该强迫自己提
问题，并勇敢地回答老师的问题，这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化， 每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。 对于非常外向的人来讲，这个极限的范围也许很大很大。 对于内向的人来讲， 这个极限的范围就小多了。不断扩大你的舒适极限，可以让你更加容易地融入这个社会。
20.
21.学习说话的技巧： 听是一个重要的技能。 可以这么说，在沟通中，听比说更重要。 但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题，
那么过分的强调听也许就适得其反了。 另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中， 你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。 但是，作为一个内向的人，最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。 即使你不会一直不停的说话，拥有这个能力，在社会交往中也会给你很大的自信。你可以通过练习怎么去接话题，来锻炼你聊天的能力， 即使你不知道该说什么，也要努力去尝试。 只要说什么就好了。 即使你会感到尴尬，但是一般情况下，这样的尝试对话都是不错的。如果你能不断的练习， 那么当谈话不顺利的时候，你总能够接下话题。
22.orientalsun 1355841061
寻找机会,锻炼自己。不放过任何发言的机会,比如在饭桌上与父母亲探讨他们和您感兴趣的话题,大胆而主动表达自己的观23.点,久而久之养成习惯,您就不怕在众人面前说话了
24.
25.
26.
27.
28.在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。如果可以选择工作的话,尽量选择团队合作才可完成的工作,积极发表自己对工作的见解和看法,直言自己认为必要的言语。
6、多参加一些公开场合的说话训练,比如演讲、发布所看的幽默等等,练多了自己的胆量也就大了 多看一些励志、思想积极的书籍 看书养人，不仅仅是让一个人有气质，更多的是心态的变化，培养一个人的价值观和世界观，多看励志的书籍，能潜移默
化的影响一个人的心态，使其变的积极，变的开朗。
29.
第13篇：寻找自己 性格GPS定位系统
寻找自己 性格GPS定位系统
你想了解自己的真实个性吗？
本期不仅有性格基因测试，还为你解析常见梦境掩藏的心理。
在寻找到真实的自我之后，才能面对自己个性中存在的问题，并加以解决哦。
赶紧来寻找自己吧。
性格基因测试
1 去年至少看过一次美术展览，家中书柜至少有一本和美术有关的书籍？
Yes→2 No→3
2 你的地理成绩比数学好？
Yes→4 No→5
3 你能够说出五位小学同班同学的姓名，并记得他们的长相？
Yes→5 No→6
4 身边有学美术或相关职业的人？
Yes→7 No→8
5 你曾经组过乐团，或参加过任何与美术音乐有关的表演活动？
Yes→8 No→9
6 你觉得自己的记忆力和表达能力都不错？
Yes→9 No→10
7 你目前的发型是长发，或是正想要留长发？
Yes→11 No→12
8 你生性寡言，不容易和他人推心置腹？
Yes→12 No→13
9 看见可爱的绒毛玩具，会想摸一下？
Yes→13 No→14
10 你对于阅读很有兴趣，不喜欢人挤人的百货公司？
Yes→14 No→15
11 曾经亲手画过图画或卡片送人？
Yes→16 No→17
12 曾经送过花给人，或曾收过他人送的花？
Yes→17 No→18
13 因为食欲不错，食量也大，有体重过重的问题？
Yes→18 No→19
14 你喜欢飙车的速度感？
Yes→19 No→20
15 你喜欢向日葵胜过鸢尾花？
Yes→20 No→21
16 曾经因为犯错而被处罚？
Yes→22 No→23
17 你对于数字相当有概念？
Yes→23 No→24
18 对于蓝色的画作比红色的画作来得有感觉？
Yes→24 No→25
19 每天都会喝很多的水？
Yes→25 No→26
20 喜欢德国表现画派胜过古典派？
Yes→26 No→27
21 喜欢喧闹的画面还是安静的画面？
Yes→27 No→28
22 曾有人对你表示，你是个难以捉摸且不按牌理出牌的人？
Yes→D No→A
23 你的房间收拾得整齐干净，做起事来一丝不苟？
Yes→B No→C
24 你不太喜欢拍照？
Yes→C No→D
25 身处于宽阔的空间会有不安全感？
Yes→D No→E
26 你的个性不拘小节？
Yes→F No→E
27 你不相信算命和轮回？
Yes→F No→G
28 今年有至少一次的国外旅行计划？
Yes→G No→H
A：理性且深懂分寸拿捏，但大半时间都是过着一个人的生活，不容易相信他人，宁可孤独一人也不愿冒险。
B：你有独特的人生观，不喜欢随波逐流，但若脱离团体又会感到不安和害怕。因为拿不定主意，经常在机会降临时犹豫不定，做事有点虎头蛇尾的你，经常是说得多做得少。
C：情绪喜怒无常，别说他人很难真正理解你，连你自己也不能百分之百地掌控自己。你喜欢冒险、挑战、变化，对于不正常或是特异的人事物最感兴趣。
D：你是个执着乐观的人，对人生的看法充满热忱和几分难得的孩子气。重视情感的你很容易被打动，且因为情感付出太多，最后被毫无保留地伤害而深感痛苦不已。你的想法单纯，不够世故。
E：对于事情的看法比较悲观，害怕挫折和痛苦，但面对变局时，仍能冷静以对，这是你最与众不同之处。对于自我要求相当严格的你，很难完全放松。
F：易对事物热衷且不知不觉就会走火入魔的人，心地善良且没有心机。你经常心存乐观，期待能透过自己的力量去改变他人的生活。你喜欢接近群众，对于朋友尤其充满热忱，为人不斤斤计较。
G：你是凡事按部就班的人，不会好高骛远，是你最大的优点。你不太善于言辞和自我包装。虽然脚踏实地，但由于生性害怕改变，冒险精神显然很不足。
H：这种人可能拥有满腹知识，却缺乏实务能力。自尊心强，习惯掩饰不安，擅长纸上谈兵，最终只能成为幕僚角色。
6种心理掩藏的梦境
每个人的生活经验会烙印在脑海里，并会在梦里投射出来。以下是临床个案常见的典型人格及其梦境，归纳成六大类型，希望有助大家了解自己。
1 自责与自我否定的人
常梦到和人摔角、打架、厮杀，梦中都是辛苦的斗战和疲累，或是钱包被偷，而与窃贼拉扯追逐。这些梦境是一种反复的自我否定，投射出的是内在矛盾冲突的性格。这类人可能是成长于高标准的环境中，从小到大不断被责骂。另外，有些婚姻失败的父母，常把挫败的情绪转嫁到孩子身上也会造就孩子形成自责型的人格。
2 自我怀疑及自我形象差的人
老是梦到自己没有穿衣服走在大街上，或是穿着不得体、羞惭万分，奇怪的是，旁人竟然没有发现。这是缺乏自信者典型的心理状态和最常见的梦境。这类人成长过程中，可能是没有获得大人的信任，或是在负面教育环境中成长的人。另外则是在一种竞争的环境中成长的人，特别是兄弟姐妹间的比较，自信心不断被打击。
3 自我要求高、完美主义的人
常会梦见被人追赶，并且很明确地看见有人在后头追自己、距离近得快要被追上，只好跑得更快。这是完美主义者最常出现的梦。永远觉得自己努力还不足够，才没能达到完美的境界。这类人可能是因为成长过程中，大人太过忙碌而被忽略，因此怎么努力都没有被鼓励，或是大人的标准过苛。
4 内心充满恐惧的人
同样是被追赶的梦，但这种人在梦里只有被坏人追的意识，却连究竟是谁在追着自己都看不到，有一种说不出的恐惧深植内心。这种人是儿时成长环境的不稳定所致。人的安全感一般是在三岁幼童期以前就逐渐建立，若和不同照顾者相处下长大的孩子，就容易造成安全感严重不足；或是家中充满争吵，也会如此。
5 不了解自己内心感受的人
搭电梯要去某一层楼，明明按下了电梯的按钮，却一直到不了想去的楼层，就像一直想搞懂自己，却总不了解自己情绪和想法，所以一直到不了想去的地方。这类人可能是从小不被容许出现“情绪”，或是没有人可以谈心。很多人都可能因为在家中不习惯敞开心胸，总会疑惑为什么快乐后总觉孤单、人群里也觉得寂寞。
6 假单纯的人
梦里老是出现陌生的人和景，和陌生人握手、打招乎、拥抱，或是有很多房间，但一间一间地开门后，全都是不认识的人。投射出的是表面看似很纯真、内心却极为复杂疏离的人格。这样表里不一的极端人格，与早期成长在一个复杂的环境中有关，可能是家族里成员复杂、勾心斗角，总以单纯掩盖复杂的阴暗面。
第14篇：如何完全改变自己的性格
如何完全改变自己的性格
5 方法:基础工作改变你的思考模式改变你的感觉模式改变你的行为举止模式最后的润色
性格是一种集合的模式——思想、行为和感觉——这构成了一个人的整体。模式可以改变。改变需要功夫，但如果你真正投入到这个想法，任何事情都有可能发生。这里是如何开始一个全新的你。 广告
方法 1: 基础工作
1.1 写下你的计划。这是一个两方面的行动：你想要什么样的改变，你想成为怎样的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务，开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用？在这个阶段，很多人会得出的结论，认为人格改变是没有必要的，有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯。只一点点调整有作用吗？
o 如果你希望自己能更像某个人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一个人就说：“是的，我就想成为这样的人。”找出你真正钦佩的地方——=他们处理事情的方式？他们说话的方式？他们走路或行为方式？更重要的是，这些与他们的幸福有关吗？ o
广告
2.2 告诉别人。匿名戒酒会如此成功的部分原因是，它让你将通常不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励。
o 告诉朋友你想要完成的目标。如果他们是一个值得信赖的知己，他们将能够督促你往正确的方向走（可能你这样做很可笑，或者帮你走入正轨）。如果你愿意，额外的想法和旁观者的视觉可以帮助你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的。
3.3 奖励制度。这是绝对有用的。 “绝对”。这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋，到大如奖励一个假期。不管是什么，让你的奖励物有所值。
o 这样做的时候，可设定检查点。如果你走到一个漂亮女孩跟前，跟她说了句话，很好。这值得重视。如果下周你走进她，还聊了些趣闻，太棒了！所有事情都有奖励，“全部”都是挑战。 广告
方法 2: 改变你的思考模式
1.1 不要再给自己贴上标签。当你认为自己害羞而保守，你会将这种想法作为支点。你为什么不要去参加周五派对呢？„„没错。你根本没有理由。当你不再给自己贴标签，整个世界就为你打开了。
o 你在不断地变化。如果你认为自己是一个乐队怪胎，你可能会发现自己就是拥有这种特性。但是，如果你意识到你总是在不断发展和变化，就有可能打开了激发你成长的机会，那个原本你会因为害羞而错过的机会。 2.
2 停止“固定”想法。不要延续相同的标签，不要认为世界只有黑和白。男孩不是都可怕、权力不是邪恶的、教科书有其用途。一旦你意识到是你对事物的“个人观点”铸就了你这个人，你就会看到更多的可能性，因此，你可以有更多的行为选择。
o 有些人认为某些品性是“固定的”，这极大地影响了他们的言行举止。相反的想法则是“成熟”的心态，拥有这种观点的人认为品性是可塑的、可以不断改 变的。这种心态在儿童早期发展，而且可以极大影响一个人的性格。如果你觉得事情是“固定的”，你不相信你可以改变它们，那么你将如何看待世界呢？它可以决 定你如何看待自感情、如何解决冲突，以及如何迅速从失败中站起来。 3.3 赶走消极的想法。停下来。大脑的美妙之处在于它是你，因此你能够控制它。如果你发现自己在想，“我的天啊，我不能，我不能，我不能，我不能，我不能，”你可能真的就不能。当脑中出现这种声音，塞住它吧。这对你一点好处也没有。
o 把橡皮筋绕在手腕上，一有不好的想法就弹一下。 o 当这把声音再次出现，让它听起来像唐老鸭一样。这样就很难让你认真对待。 o 昂首挺胸。改变你的身体语言，实际上可以改变你的感觉，从而改变你的想法。
广告
方法 3: 改变你的感觉模式 1.1 假装自己，直到成功。佛教禅宗有一种说法，出路就在这一道门上。如果你想变得不那么害羞，练习多去与人交谈。如果你佩服那些读过很多书的人，就开始看书。勇敢踏出去。人们会养成不良的生活习惯，但还是有办法去克服的。
o 没有人需要知道你的内心深处感觉自己的死亡迫在眉睫。你知道为什么吗？因为很快这种感觉会消失。人的思想有一种奇妙的适应能力。曾经让你脊梁骨发凉的东西，一段时间过后将成为过去式。 2.2 充当另一个身份。没错，体验派表演法名声不太好，但如果达斯汀霍夫曼都做到了，还不如也去试试。用这种方法，让自己完全沉浸在别人的角色当中。这不是你，而是你试图成为的一种新的生物。
o 这是全天候的练习。在每一种情况下，你必须采用新角色的习惯。他们怎么坐？休息的时候他们的表情是什么？他们关注的问题是什么？他们怎么打发时间？他们跟谁联系？ 3.3 预留一个特定的崩溃时间。好吧，告诉你完全放弃从前的你，简单采用一个新的人物的思想和习惯是荒谬的。你不可能每周7天，每天24小时都做到。因此，给自己一个预定的时间，去感受你自己的想法。
o 如果周五有一个你绝对恐惧的派对，告诉自己你可以在星期五晚上或星期六早上用20分钟释放你的恐惧。 20分钟完全不合逻辑，没有效率。但除此之外，什么都没有。坚持下去。你知道会发生什么吗？你会发现，你不需要浪费这样的时间。
广告
方法 4: 改变你的行为举止模式 1.1 把自己扔进新的环境中。诚然，你只能从生活中的变化来看到自己的变化。要做到这一点，你需要有新的举止、新的人和新的活动。你不能一遍又一遍做同样的事情，却又期待不同的结果。
从小事开始。加入一个俱乐部。在你的技能之外找一份工作。开始读关于这个问题的书籍。更重要的是，远离自己的旧环境。你不会希望跟你想实现的目标相反的人呆在一起吧。
o 设下条件。如果你怕蜘蛛，让自己跟蜘蛛呆在同一个房间里。日复一日，寸寸接近。最终，你会坐在它旁边。甚至到后来，你会拿着它。不断地前进，磨去大脑的恐惧感。现在，将“蜘蛛”替换成你想要实现的任何目标。 o 2.2 写日记。你需要一些相当强烈的自我意识以保持你的轨道。写日记将帮助你理清自己的想法，分析你是如何处理这种变化的。记下自己所做的努力以及还没有做到的，对你的方法进行调节。 3.3 说“是”。如果把自己扔进新的环境很难，可以这样去想：不要再错失机会了。如果你知道从前的你会认为是无趣的，可以再看多一眼。如果有朋友让你做你绝对不懂的事情，同意他。你会做得更好的。
o 话虽这么说，还是腰做出安全的决策。如果有人让你去跳悬崖，别这样做。用脑子先想想。
广告
方法 5: 最后的润色 1.1 穿上新衣服。好吧，衣服不是人的全部，但它们可以帮助你拥有正确的心态。虽然这绝对改变不了你的性格，但可以提醒你，你正在试图成为什么样的人。
o 这可以是简单只戴一顶帽子。如果对你来说有什么，那就是说明你是全新的你，让你的雷达感应到这点。你会更容易与自己保持一致，减少认识差距。 2.2 养成习惯。衣服和思维模式可能不够。想想这个不一样的人会做什么，就去做。他们会寻求社交？回避会化媒体？阅读《经济学家》？不管是什么，都去做一做。
o 不一定要在大事方面——小事情也有作用。她会随身携带一个粉红色的钱包？他会聆听某支乐队？尽可能进入到角色当中。 3.3 安顿下来。现在，你养成了这些新的习惯，可能还交到了新的朋友，有了新的日常活动，你可能会觉得有点窒息。现在重要的是不管自己在是谁、在何地，都拥抱自己。掐入你的指甲，决定自己是否继续如此。
o 在心理上完全改变自己是有风险的。如果你成功了，你可能会需要一段时间来感觉自己是真正的“自己”。放松。这种感觉会来的，只要你继续让这种渴望接近你的幸福。 4.4 反省你新的个性。你真的已经实现自己想要实现的吗？其他人认为你现在更积极、你的行为和穿着变了？你愿意牺牲自己，模仿你理想中的另一个人吗？
o 在这个阶段许多人将意识到，他们需要的不是性格的改变，而是接受自己，愿意尝试提高自己，而不是展现他们在公共场所进行模仿的伪造形象。
广告
小提示
如果你无法马上改变，不要沮丧，这将需要一些时间。
如果你认为自己无法不能改变，因为父母或其他人都存在于你的生活中，那么可以在小的方面改变自己。改掉你不喜欢的习惯，养成新的习惯。如果妈妈或爸爸问发生了什么事，就向他们解释，你的自尊没什么问题，你只是想让自己变得更好一些。 慢慢改变，戏剧性的变化可能会引起别人的疑问。解决及处理这方面的问题。慢慢来会显得自然些。
请记住，你不必为了让人们喜欢你而改变自己。别人很难接受真正的你，尤其是当你愁眉苦脸时，但爱自己，其他人也就会爱你了。 从夏天开始改变，秋天人们就会看到新的你。
永远不要因为其他人不喜欢你而改变自己。如果你是一个书呆子，不要只是因为“酷”就把自己变成学院风。去看看你学校里真正的哥特人群体。他们都在嘲笑学院风的人，笑话总有一天学校的每一个混混都会为他们工作。
第15篇：补齐自己性格的短板专题
补齐自己的短板
俗话说：“开卷有益”，其实与人交流也大有益处，因为当局者迷，自己往往不知道自己的短板在哪里。
这次哈尔滨之行，有幸和南阳的黄老师一个宿舍。黄老师本来是一个理科教师，不怎么读书。去进修学校后，却要承担一些教育心理学、教师发展、班主任等各方面的培训。为了做好工作，让老师们愿意听他的课，黄老师做了个华丽的转身，大量阅读，有时通宵达旦，严重时到了神经衰弱的地步。他的努力赢得了被培训教师的爱戴。
黄老师知道我的情况后，一下子发现了我的短板。建议我最好不要走行政化的道路，那条路不适合我的性格。不能脱离课堂，应该沉下心来，努力干几年，让学习到的理论活起来，争取打造自己的“核心竞争力”。
听杨修宝老师的报告后，更加感觉到黄老师的建议很有道理。
除了专业上的短板外，另一位优秀的康老师发现了我性格上的短板——在陌生场合容易紧张。康老师的目光很敏锐，确实如此，我曾讲过多次公开课，培训过很多期教师，在几百名学生、家长面前脱稿演讲过无数次。到一个陌生场合发言时，还是会心跳加速，面部充血，不断深呼吸，不断告诫自己不要紧张。结果呢？虽然没闹“我叫不紧张”的笑话，不过，面部僵硬，语言枯燥，开口忘词的情况时有发生。康老师说：“人家会说的，想起两句，会引申三句。你想起五句，忘掉三句。这叫好钢用不到刀刃上。”诚哉斯言！
这么大年龄，又身经百战，为什么会出现这种情况？我觉得还是应该追溯到童年。小时候，父亲和我交流少，仅有的交流也是我犯错误时。不仅仅是呵斥，而是揪起耳朵，应该还有拳脚相加，以至于现在和父亲交流还心存芥蒂。父亲代表的是世界、是规则，严厉是应该的，但过于严厉，母亲不能与之抗衡时，孩子就会对这个世界产生恐惧，就会形成懦弱、胆小的性格。另一点是，母亲受其祖母的影响，对这个世界过于谨慎。对我则太过关心，很少让我玩儿一些危险点的游戏，更别说让我一个人独自冒险了。
这种情形，直接导致我自卑的人格。小时候不敢和同龄的或比自己大一些的孩子玩耍，经常带比自己小一两岁的孩子游戏。长大后，怕四类人：当官的、有钱的、有才的、长得漂亮的女人。和这些人打交道，就会莫名其妙的紧张，讲话语无伦次。
该如何克服这个弱点，如何使自己的心真正舒展起来呢？我觉得一是遇到什么问题要准备充分，让自己心中有底气。二是要“藐视”他们，谁都有优点缺点，谁都没有三头六臂，相信自己是最棒的。三是要学习一些演讲的技巧。四是陌生场合多锻炼自己，多说话。
这两块短板，是我2014重点攻克的领域！
谢谢韩姐的建议，这是我的弱点，不想让别人知道，不过你是我很信任的人！我一定朝姐姐指点的方向，努力再努力！
第16篇：职业规划之评价自己的性格
职业规划之评价自己的性格
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。给自己一个明确的目标和动力以及将来人生的方向!社会在发展，遇到的事情也会千奇百怪。见到很多招聘企业，有测试这个的，也有测试那个的。做一做性格测试、适应性检查、翻译能力、公文写作能力、逻辑推理能力等等，这也无可厚非。也遇到过要求星座的、血型的、酒量的，甚至还有生辰八字的，这就有些过了!我本人是根本反对的!我觉得，以人为本，就是要尊重人、尊敬人，要有一种唯物主义的观点，把一些没谱的东西也拿来搞人才选聘，这种企业去不了也罢了，没有什么可以后悔的。
我还是比较看重性格的，因为性格的形成有很多是后天的，而形成以后又是不容易改变的。所以，性格的特征直接影响到工作。这是我的观点。
对性格的分类方法很多，下面是一位瑞士心理学家的分类办法，供朋友们参考。这位心理学家把人们的性格分为四类，分别是：
(一)。这类人精神饱满，好动不好静，办事速战速决，但行为有时盲目，偶尔情绪不稳定。这类人员数量很多，占总数的40%.这种性格适合的职业有：运动员、行政人员等。
(二)。这类人员感情丰富，喜怒哀乐溢于言表，不喜欢单调生活，爱刺激，感情用事，对新事物很有兴趣，这类人员占总数的25%.这种性格适合的职业有：演员、导游、社会活动家、护理人员等。
(三)。这类人员善于思考，逻辑思维发达，有比较成熟的观点，生活、工作有规律，时间观念强，重视调查研究，但有时思想僵化，缺乏灵活性。这类人员也占25%，适合的职业有：工程师、教师、财务人员等。
(四)。这类人员想象力丰富，憧憬未来，喜欢思考，又是行为刻板，不太合群。这种性格适合的职业有：科学工作者、技术研发人员、艺术家等
第17篇：自我评估包括自己的性格
自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准等。自我评估一定要全面、客观、深刻，不回避缺点和短处。通过对员工个体自身优势及弱势的认真仔细分析，继而设计出与之相适应的职业生涯。参与职业生涯设计的员工每半年进行自检一次，分析原因，制定措施，进行阶段性修订。
需要调动青工的积极性，遵循青工自愿与组织推荐相结合的原则。让其结合自身实际进行选择，面对不同性格的青工可以提出不同类型的职业规划给予参考，对那种目标非常明确，知道自己未来需要什么的人可以大概划分三类
1、技术型职业生涯
典型特征：不擅长或不喜欢全面管理，只愿在技术职能区提升。性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致，主要注意力是工作的实际技术。成功标准：在本技术区达到最高管理位置，并保持自己的技术优势。可以大致向检修、工程预算、工程监理、技术管理等。
2、管理型职业生涯通路
典型特征：考虑问题比较理智，善于从宏观角度考虑问题。能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，善于使用权力。可以朝企业各级组织或部门发展。
3、技能型职业生涯通路
成功标准；技能水平达到相当熟练程度，成为生产部门不可缺的骨干。企业各生产部门比如说由普通职工―初级工―中级工―高级工——技师——高级技师
对于那种相对比较盲目的，不太清楚什么适合自己的，可以对其引导：
择己所爱的原则
选择自己喜爱的职业生涯通路，培养自己"干一行，爱一行"的意识。热爱并全身心地投入工作，在工作中实现自身价值，活出生命的意义。
（二）择己所长的原则
选择自己所擅长的领域，积极发挥自我优势，作到物尽其才，努力实现奋斗目标。应尽量避免选择自己不擅长的发展方向。
（三）择企所需的原则
选择职业通路应考虑企业的需要，尽量选择企业人才需求的发展方向，只有这样，员工的自我发展才有足够空间和可靠保障。
（五）职业生涯策略
职业生涯策略是指为实现职业生涯目标而制定的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的具体措施。员工在确定了具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。所以员工应根据个人实际需要制定一些具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。在规定时间内取得相应内部员工资格证、国家职业鉴定机构颁发的各类证书，如注册会计师资格证、高级工证书，通过努力评定助理工程师、工程师、高级工程师、技师等，在业余时间进行学历教育、进修管理学知识并注重开发潜能等，提高处理信息的能力，保持积极的心态。员工个人制定本人职业生涯通路计划，应包括以下内容：
（1）描述各种工作流动的可能性。
（2）反映工作内容、组织需要的变化。
（3）详细说明职业生涯通路的每一职位的学历、工作经历、技能和知识。
（4）职业生涯规划的时限。
（5）自我提升发展计划。
为帮助员工顺利推进其职业生涯，企业将为员工提供以下帮助和支持：
三、设计步骤
（一）自我评估
自我评估是对自己的再认识。因为只有充分地认识了自己，并做出准确的评价，才能准确地选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。
1、优势：通过对个人知识和技能的掌握程度、性格特点和爱好取向、经历中最成功案例等的分析，发现并总结出自己的学习、工作和发展的优势所在，以此作为个人职业生涯设计的基础和支撑。
2、劣势：通过对自己的再认识，找出影响自己成长的不足或欠缺，以在自己的职业设计中能够有所规避。对劣势要认真对待，努力弥补，敢于承诺“给我时间，我可以做得更好”。
（二）环境评估
环境评估主要是评估各种环境因素对职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己在这个环境中地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件和不利因素等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使职业生涯设计具有实际意义。
（三）设定目标
在进行职业生涯设计时，通过员工的自我分析认识，应首先明确自己该选择什么职业方向，确定目标。这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯设计中最重要的一点。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和终生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
实行内部员工资格证，推行员工持证上岗。
（2）推行星级员工制。
（3）完善学科带头人制度。
（4）完善教育奖励办法。
（5）完善其他激励、考核、用人机制。
2、学习环境方面
（1）网络培训。提供内部MIS网络上的学习的平台，开辟学习资料、案例分析等。
（2）内部培训。龚电大学为员工的学习提供硬件支撑，定期开展各种基础知识的教育培训，并将在不同时期根据需要安排各类专业知识的培训。
（3）外出培训。根据需要，为员工提供外出学习提高的机会。
（六）评估与改善
影响员工职业生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有些则难以预料。而进行职业生涯设计的人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，最终达到目标。
四、注意事项
制订职业生涯设计方案时，员工应认真对待，主管单位和各级组织应作好引导和管理工作。其中，员工个人和组织应注意以下事项：
1、员工个人应做到：（1）不断提升自己的能力。学习型组织理论告诉我们，当今世界唯一不变的就是变化。因此，为了确保自己的优势地位，应该不断地在提高能力上下更大的功夫，做更大的投入。（2）保持健康、积极的心理品质。人生的成长过程，就是一个人的人格不断完善的过程。积极健康的心态，会引导你迈向卓越；消极颓丧的心态，会令你一蹶不振。（3）敢于尝试和创新。未来的世界属于不断创新的人。人生最为可怕的一件事，就是"
把错事做得很正确"。在特定的环境条件下，你做好了一件事，并不意味着你永远都可以沿袭这一做法。要记住：变则通，通则达。（4）认可组织文化、价值追求，高度忠诚组织发展目标。
2、组织应本着以人为本的思想，从尊重员工职业发展意愿、帮助员工实现职业生涯目标的角度出发，制订现代人力资源管理政策、措施以及培训计划，实施人性化与理性化相结合的职业管理方案，促进员工自身综合素质的全面提高，最终实现员工个人与企业的双发展。
五、实施步骤
1、确立目标是制定职业生涯规划的关键，职业目标必须设定清晰、时间明确。制订目标的步骤有：
（1）自我分析
（2）内外环境分析
（3）选定职业和职业生涯路线
（4）确定职业目标
（5）制定相应的行动计划和落实措施
职业生涯实施前由员工认真填写职业生涯计划书，包括员工基本情况表、自我情况分析表、工作和组织环境评价表，职业路径与实施措施，规划出明确的职业蓝图。各部门领导和人力资源处根据员工的特点对员工职业蓝图进行引导，并提出建议意见和岗位流动意向建议。
2、员工所在部门在人力资源处、团委、龚电大学等职能部门的指导下，与参与职业生涯设计的员工一道，对其职业生涯发展情况进行分析和综合性评价，帮助员工进行设计调整，引导员工沿着正确的职业发展通道前进，帮助其逐步实现其职业生涯目标。
第18篇：分析一下自己性格形成的原因
分析一下自己性格形成的原因？
11-初等教育
学号：114304128 姓名：张洁
性格主要是通过人的不断的生活实践，在外界生活条件和人自身的心理活动相互作用之中形成和发张起来的。它形成的过程离不开主体与客体的相互作用，是十分复杂的心理结构，任何特征都不是一朝一夕形成的。
说说我自己吧，言简意赅我感觉就是具有一种“双重性格”的人。怎么说呢就是有时候会显得比较活泼外向，但有时候则会十分内向，不愿多说话。。。。。。
学校教育会影响一个人的性格。其实在小学里，我便一直是个默默无闻的孩子，是老师家长眼中的乖乖女，而且学习成绩一直都比较稳定的，所以他们也就不太关注我。我平时也不太喜欢和别人交流，朋友也是很少的，最多就是和村上的孩子玩玩。当时我最怕老师上课提问了，喊到我站起来会感到害怕甚至还会脸红。
在初中，我就是班级里的活跃分子了，还是以我为中心的。很多人应该会想问我怎么变化这么大。其实也就是初中老师很信任我。他们让我做班干部，还经常找我去谈心。当然啦我遇到了一个很好的同桌，她是比较开朗活泼，还十分的幽默的人，和她坐在一块我感到十分的开心。久而久之，我也变得大胆积极了，甚至也会在课上讲话，在课间大笑，大吵大闹啦。班级里很多事情我也会参与一下，并且还要带着同学们早读，和同学们有着很好的关系。直到现在嘛，寒暑假都会参加聚会，也会找几个同学一块出去玩玩，感觉还不错。 家庭教育和遗传会影响一个人的性格。在我们家里吧，爸爸是话很少的，在他面前我也比较沉默，就算打电话也说不上几句，没什么话题。相反，妈妈也是个话多的人，我想我的性格能有所改变肯定有遗传我妈妈。爸妈是任凭我的喜好，尊重我的决定并且支持我的。为此我的初中志愿和高中志愿都是我自己所填的。以前有时我也会很任性发脾气，有着叛逆情绪，如今大了，我能体会爸妈的艰辛于不易了。
人物著作会影响一个人的性格。在同学眼里，我永远是一个快乐的小女孩，即使是到了大学依旧拜托不了那般的孩子气。我承认在熟悉的人面前，我总是嘻嘻哈哈，但是当我一个人的时候，我也会感到十分孤独，有点多愁善感。回忆起过去的事情或者看到感人的画面还会哭泣。我喜欢《红楼梦》中的林黛玉，每每读起总还是津津乐道。
社会环境也会影响一个人的性格。现在的社会女生都追求漂亮，，虽然知道都是些外在的，但我也会偶尔地自卑。尤其是那些长得漂亮，身材高挑，而且学习成绩又好的人，我蛮会嫉妒的，再想想自己吧，总是心里会有点难过，希望自己也是那样该多好啊。但是嘛，时间不会持续很长的，每个人都是独特的个体，不必惊羡她人的明艳，每个人都有自己存在的价值。
很难得，第一次会这样分析自己的性格，这使我进一步了解了自己。20岁的天空是绚烂多姿的，就让我们展现各自独特的个性，激扬青春吧！！！
第19篇：PAC性格测试,了解自己,超准!
PAC性格测试
以下的问题，回答“是”用“2”表示，回答“不是”用“0”表示，“均不符合”用“1”表示。边看边答边把分数记下来,最好不要多思考,凭你的直觉回答才好.第一部分(CP部分) 1.孩子或妻子(丈夫)做错了事情的时候,你立刻就责备他/她吗? 2.你是一个严守规则的人吗? 3.在现今社会中,你认为孩子娇宠得过度吗? 4.你是在礼仪和做法方面爱挑剔的人吗? 5.你有过拦断别人的话来阐述自己的想法的情况吗? 6.你认为自己是一个责任感很强的人吗? 7.对于摸棱两可的事情,你讨厌吗? 8.经常用\"这哪行啊,必须要做!\"这样的话语吗? 9.你是一位无论好不好,不弄清楚的话就不甘心的人吗? 10.你认为偶尔有必要对孩子要采用斯巴达式(强制粗暴)教育方式吗? 第二部分(NP部分) 1.别人向你问路时,你会亲切的告诉他吗? 2.受到别人的拜托时,大体上你都会接受吗? 3.你喜欢给朋友或家人买东西吗? 4.你喜欢经常夸小孩或抚摸他带头吗? 5.你喜欢照顾别人吗? 6.在看他人的缺点和长处时,你是一个喜欢看他人的长处的人吗? 7.看到他人变的幸福你会感到高兴吗? 8.对于孩子或妻子/丈夫的失败,你会持宽容的态度吗? 9.你认为自己所以个有同情心的人吗? 10.如果你的经济状况有充裕的话,你会领回并抚养马路上的弃婴吗? 第三部分(A部分) 1.你认为自己是偏理性的吗? 2.无论什么事情都是在收集好情报后,冷静地进行判断吗? 3.是不是一直好好活用时间? 4.你是一个工作效率很高的人吗? 5.你是一个经常读各种书的人吗? 6.在斥责别人之前,你有经常调查事情的原委吗? 7.对于一件事情,你是在预测结果之后付诸行事的吗? 8.做事的时候经常考虑自己的得与失吗? 9.当身体状况不好时,你会很好的处理吗? 10.当你有什么不懂的时候,会和别人商谈之后很好的处理吗? 第四部分(FC部分) 1.你高兴或难过时,会在脸上或动作上立刻表现出来吗? 2.你喜欢在别人面前唱歌吗? 3.想说的事情,能毫无顾虑地说出来吗? 4.孩子们在嬉戏打闹时,你会放任他们吗? 5.你骨子里是很任性的人吗? 6.你是一个有好奇心的人吗? 7.你会和小孩子一起放纵疯玩吗? 8.你会在读漫画书或杂志时觉得快乐吗? 9.你经常使用\"哇\"\"不得了\"\"好帅啊\"...等感叹词吗? 10.在玩耍的氛围里你会轻松地溶进去吗? 第五部分(AC部分) 1.你是一个易顾忌又消极的人吗? 2.自己想到的没有说,事后后悔的事情经常有吗? 3.就算是勉强,也为了让别人对自己有一个好印象而努力着吗? 4.你的自卑感很强吗? 5.表面做一个绝对乖的孩子,却有不知自己什么时候会爆炸这样的想法,是吗? 6.你有看别人的脸色去行动的吗? 7.你是一位易受父母及他人影响的人吗? 8.别人对你的评价你会特别在意吗? 9.你经常不会对讨厌的事说讨厌,总是压抑自己吗? 10.你的内心虽然不满,但是表面却表现出很满足的表情吗? 你把每一部分问题的得分相加一下,大致可以了解自己不同方面的性格特点.这就是著名的“PAC”理论.P的部分代表的是父母特征存在于我们身上的部分，或者说是父母对我们的影响或遗传因素,A是学校和社会要求存在于我们身上的部分,C是我们自己孩童时期的特征存在于我们身上的部分或我们的本质天性.NP:包括 \"照顾,关心,原谅,再确定,允许,温暖,呵护,忠告,温柔......等.\" CP:包括 \"批评,批判,固执己见,权利,有原则,秩序,团结,要求,讽刺,设立目标.....等\" A:包括 \"理性,逻辑,解决问题\" FC:包括 \"爱,恨,喜,乐,天真,有创造力,自由自在,任性.....\" AC:包括 \"服从,在乎别人,羞愧,害怕,微笑,讨好的,有礼的,规矩的,敌意,反叛,易怒....\" 每一个人都有PAC三个部分,每个人这三个部分的比例都不一样,A部分小的人,冲动,易感情用事;A部分过大的人,会是一个观察者,不易表达自己的感情.一个FC不足的人，爱的传递会有障碍.会有以下一些特征的人: 1.CP低A低AC高的人,你很难去否决别人,对别人的提议很少说\"不\",属于为了他人鞠躬尽瘁的人,让自己感受欢乐喜悦的部分总是难以得到,会有烦恼,说不出来.2.CP高,NP低,AC低的人,和前面一种人相反.以自我为中心,性格顽固,对他人指责多,要求高,易与别人争斗冲突,难相处,易将责任推给别人.3.CP高,NP低,FC低,AC高的人,有的时候,基本处在忧郁的状态里,有时为了让自己突破,易做些破坏性行为折磨自己.干事认真,有关爱心,珍重自然快乐的状态.4.CP高A底AC高的人,批判性强,但又表达不出自己真正的想法.难以管教.5.CP低A高AC低的人,批判性低,对事情总有自己的看法,愿意表达自己的感想.话太多,理论太多.6.NP高,FC高的人,对人友好关爱,性格外向开朗,行动力强.7.NP高,A低,FC高.易和人沟通,人际关系上易与人打成一片,在陌生环境也容易打开局面.如果逆反过度则难以管教.8.CP最高,AC最低的人,责任感强,让人放心,嘱托型,支配型,有过度掌控欲,听不进别人意见.9.AC最高,CP最低的人,是个乖顺听话的人,没有自我主张,一问三不知,希望别人照顾自己,希望自己衣食无忧,极端顺从.你是什么样的人呢? 当然,人的许多东西是可以改变的,特别是以上PAC部分,如果你知道了是什么在影响着你的生活,你需要有针对性的增加相应什么部分的能力就可以.每一个人都是有能量的人,只要了解自己,走对方向就好!
第20篇：简历中如何称赞自己的性格
通常大家在写简历的时候，会有一个部分叫“自我评价”。这个部分就是给自己美言的地方了。当然，美言太多、言过其实反而会起到反作用。那么如何简明、恰到好处的展示自己的长处呢？这次就教大家如何说明自己性格上的优点。
Mature, dynamic and honest.思想成熟、精明能干、为人诚实。
A stable personality and high sense of responsibility.个性稳重、具高度责任感。
Bright and aggreive.反应快、有进取心。
Mature, self-motivated and strong interpersonal skills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。
Energetic, and fashionable 精力旺盛、思想新潮。
With a pleasant mature attitude.开朗成熟。
Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强，为人可靠，身体健康，性格开朗。
positive with bright mind.头脑积极、灵活。
Elegant and with nice personality.举止优雅、性格好。
Active, creative and innovative.思想活跃、有首创和革新精神。
Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。
Young, bright, energetic with strong career ambition.年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。
编辑：Sherry
