泽州县凤城小学2014—2015学年度
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，落实社会主义核心价值观教育，引导学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，引导学生在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，加强体育锻炼，从小培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室下发的《关于开展第八届全国亿万学生连阳光体育冬季长跑活动的通知》及市、县教育局关于《关于开展第八届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，结合我校实际情况，特制定本方案。
二、活动主题：阳光体育绿树公益跑
三、组织机构 组 长：陈东亮
副组长：张竹红 姚志宏
领导组成员：成超超 宋帅波 张瑞霞 郭倩倩 苗建英 周利芳 原 陶 卫巧俊 办公室成员：秦伟凌 李瑞云 刘晓芳 成 员：全体教师
四、参加对象：全体师生
五、活动时间
2014年11月至2015年4月，每天上午大课间活动时间、下午课外活动课时间以及体育课。
六、活动内容：
根据国家《第八届阳光体育冬季长跑活动方案》精神，学生冬季长跑期间，跑步里程的累计数兑换树苗，小学以少先队大队、中队、小队为单位组织参加，少队部统计每个单位的锻炼量进行换算。每累计8000米兑换1棵树苗，种植在阳光体育公益林里，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每个学生在锻炼身体的同时，为环保出一份力。没有条件的学校可组织学生在本校阳光体育宣传栏上设置虚拟的阳光体育公益林。
（一）启动仪式
1.时间：2014年12月23日，利用大课间活动时间举行起跑仪式。 2.LED：2014年凤城小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。 3.启动流程
（1）校长陈东亮对冬季长跑活动进行倡议演讲，并宣布2014年凤城小学阳光体育冬季长跑活动开始。
（2）学校领导、全体教师及
五、六年级的正副班主任带领
五、六年级学生随音乐绕校园跑1圈，标志着我校冬季长跑活动正式启动。
（二）具体要求
1.每天长跑距离（参考）基数
三至六年级800—1000米；
一、二年级400—600米。 2.长跑路线
校园内，分两圈进行。外圈：三至六年级；里圈：
一、二年级。队形似花瓣，寓意：花儿朵朵向太阳！
3.时间安排
每周星期二至星期五的大课间活动时间，为集体长跑活动时间；体育课为各班长跑活动时间；每天下午的课外活动课，长跑活动时间依次为：
星期二：六年级 星期三：五年级 星期四：四年级 星期五：三年级
注意：课外活动课长跑时间，各班的正副班主任务必全部在场，预防突发事件发生，并按我校冬季长跑活动的流程进行训练。
（三）工作安排
全体师生都要积极参加长跑活动，校领导及全体教师要各负其责，确保长跑活动安全、有序、有效开展。
1.办公室：整体协调。
2.教导处：负责活动的组织、宣传、实施、资料的搜集及上报工作。
3.政教处：负责将长跑活动与班级考核、班主任考核挂钩，做好优秀长跑班级的评选工作。
4.少队部：利用“红领巾监督岗”，以少先队大队、中队、小队为单位做好每个单位的锻炼量统计及长跑优秀学生的评选工作。
5.总务处：负责长跑活动的后勤保障工作。
6.班主任：利用班会、周会课，做好各班学生长跑活动的宣传教育工作，以及本班学生长跑活动的组织、领跑、班级口号的选定工作，并配合少队部做好长跑记录工作。（口号以四字词语为一句，两句即可。）
7.副班主任：配合班主任做好本班学生长跑活动的协调及跟跑工作。
8.体育教师：制定各班长跑计划，利用体育课进行长跑活动的流程及技术指导工作，长跑安全教育。刘晓芳负责冬季长跑活动总体指挥工作。
9.音乐老师：负责培训文体委员，做好各班的合唱及指挥辅导工作。李瑞云老师负责选定合唱歌曲，周二至周五每天一首。
七、注意事项
1.用集中与分散相结合，利用体育课、大课间活动及课外活动时间完成冬季长跑任务，教育学生节假日要自觉坚持长跑，养成长跑习惯。
2.班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
3.各班要重视学生的安全教育与卫生教育工作，严禁学生在校外道路上长跑；对经证明患有疾病、肢体残疾及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，并做好其善后工作，防止意外伤害事故发生。
4.在组织学生长跑活动时，班主任、副班主任、值周教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
5.各班按制定路线进入班级位置，并控制跑步速度和节奏，口号整齐，有气势。
6.所有学生要遵守活动纪律，在跑步过程中所有学生应听从教师或体育委员的指挥，做到队伍整齐，步调一致；班级之间间隔一定的距离，严禁班级之间进行超越；学生严禁说话、打闹，杜绝推、挤、撞等现象发生。
7.雨雪天气时，暂停长跑活动，各班班主任临时安排其它活动。。
八、保障措施
1.领导，定期检查。学校领导组要对重视这次 “阳光体育绿色公益跑”活动，并分组定期检查。
2.班冬季长跑活动评比结果纳入班主任及班级工作考评。 3.要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录。
附件1：
2014年凤城小学阳光体育冬季长跑活动流程
冬季长跑活动由音乐整体操控，按照“准备——进场——诵读《弟子规》——长跑——唱歌——退场”的顺序进行，体现“体育艺术2+1”。具体指令为：
1、播放歌曲《哦，十分钟》：各班正副班主任到各班教室，组织学生整队，班主任在前，副班主任在后，做好准备，等待进场。
2、播放《运动员进行曲》：各班正副班主任带领学生按大课间进场顺序，到各班指定位置，体育委员整队，清点人数。
3、播放音乐《弟子规》：全体学生跟读经典文化——弟子规。
4、播放音乐《齐步走》：全体师生做跑前热身运动，起步走1分钟。
5、播放《跑步音乐》：开始长跑，时间7分钟。其间，每喊一次口令（1234），各班轮流喊一次班级口号，顺序按长跑位置，先外圈，六2班开始；后里圈，三4班开始。
6、播放音乐《齐步走》：全体师生慢走，各班文体委员在刘晓芳老师的指挥下，随音乐将本班队伍带到教学楼前集合。
7、各班文体委员轮流指挥，齐唱歌曲，每天一首。
8、播放大课间退场音乐：各班有序退场。
