老师，你今天幸福了吗？
——听程斯辉教授的课后有感
有幸参加了2015年深圳宝安区沙井街道小学中层干部及骨干教师培训活动，到武汉进行了为期7天的学习。期间听了六个名师的课，其中最让我印象深刻的应该是程斯辉教授为我们带来的这节《怎样幸福地做老师？》。也许是教学资历尚浅，经验不足，在教育和教学的过程中，大多数时间都会觉得自己不知道如何去处理各种社会关系、突发的教学事件、教育教学过程中遇到的各种各样的问题，让我们这些经验不足的“菜鸟”觉得压力山大，幸福的指数是直线的下降。而今天有幸的听了程教授的课，我觉得，其实老师要幸福其实也不是一件很难的事，关键就是你的心态和你的“功力”。功力是靠修炼的，而心态则是你的一种修为。我就这个来谈一谈自己的一点体会。
首先，程教授跟我们提了两个问题：中国人的幸福感在下降和中国的教师幸福感在下降。
只有找出问题的根源我们才能针对问题来解决问题。他认为中国人的幸福感在下降是有以下的几个原因:
一、爱比较。他强调了一个横向比较和纵向比较，横向比较，你就只有永远满足不了的欲望。确实，实际的生活中就是这样，职位，财富，房子，车子等等这些物质上的比较，就教师这个行业来说，要做到大富大贵是很难的，如果用这些来衡量你的幸福，你会幸福吗？
二、缺乏信念。没有一个目标和追求。目标，是一股推动人不断努力和前进的力量，就个人而言，自己现在就是处于这样的状态，随波逐流，每天的工作都是很机械的，那么当你一略有空的时候就会觉得很茫然，不知道接下来该干嘛，那种感觉会让你慌张，你慌了，你又这样去让自己幸福能?
三、不善于方向生活的阳光面。这一点在我们民师间是很普遍现象的。大家都认为自己的单位不好，工资低，别人的工作单位福利高，待遇好，工资高等等N多好处，放大了别人的幸福，贬低了，甚至是忽视了自己的幸福。
四、乐于奉献的人少了。随着时代的变化，生活品质的提高，安逸的生活让人性变得自私斤斤计较，大家都在讲利益。教育也在商业化，那么请问在这种商业化的管理下，教师会坚守无私奉献的有几个？
五、不知足。知足是一个是什么标准？我想没有，是个无法填补的无底洞。
六、相互之间的不信任。古训就有“害人之心不可有，防人之心不可无。”教师和学生之间有太多的不信任，导致了师生之间的关系紧张，经常会出现体罚学生的现象，家长告老师的现象等。
七、过于焦虑。老家有这样一个说法。教师是一个“饿不死，也养不胖”的职业，有各方面物质上的压力，所以很多老师都会有较大的焦虑感。
既然我们都知道教师为什么不幸福，程教授为我们提出了几个建议，其中有几个我想谈谈自己的一点理解：
一、将自己当“人”看，教师是“人”。只有自己将自己定位在人这个位置上，你才能 明白自己是追求幸福的人，是生命价值渴望得到体现和发展的个体，是物质和精神需要满足的人。别将自己神圣化，那么当你在体现自己价值的过程中就能将自己的幸福感提升。
二、撇掉自己属于知识分子的那几中特质。在日常教学过程中，经常会发现自己很爱较真，总是要刨根究底，搞得跟同事和学生家长的关系很僵硬，自己烦闷不堪，这很大部分就影响我们的情绪，所以，不能较真，今天我会更幸福。
三、敏感。尤其是我们女老师，情感很丰富。多数情况下也是自己的矫情弄得教学关系紧张。
四、遵循教育教学的自然发展规律。教师是个很特殊的职业，我们所面对的是有自己想法和情绪的的人，只有适应孩子的发展规律，根据孩子的需要教给他知识，他接受，你轻松，自然你就有幸福感了。
五、修炼学生喜欢的品质。我觉得这个特别有必要，同时他也是老师个体成长发展必备的秘诀。公平公正、民主、体谅、仁慈、耐心、鼓励、欣赏、幽默感、博学多才、言行一致等等。
上完程教授的课，我用了一个的晚上的时间去回想我这四年的工作，在这过程中，有苦有甜，有汗有泪，也有很多次的想放弃，但最终我都挺过来了，路是艰难，但只要摆正自己的心态，积累经验，当个教师是幸福的。
邱婉霞
2015年5月31日
