武术理论
（三）
拳击知识
教
师：容建中 教学对象：大学二年级本科生
目
的：让学生了解拳击运动的基础知识，掌握运用拳击运
动强身健体的方法，初步理解拳击比赛的基本过程、规则和裁判方法。
主题内容：
1． 拳击发展简史 2． 拳击技术与训练 3． 拳击裁判与规则
参考教材：
1． 《大学体育系列教材：武术》2000 2． 《全国普通高等学校体育教材•理论教程》1997.5
第8周
2012.10.15.
一、拳击发展简史
1.
拳击的起源
拳击运动源远流长，已有5000多年的悠久历史。《英国大不列颠百科全书》中就有关于幼发拉底与底格里斯两河流域发现公元前40世纪拳击活动遗迹的记载。拳击起源于人类产生之初的生产劳动，人类不断总结战争和同自然搏斗中的经验，逐渐把原始的生产劳动技能和保护生命财产的手段发展成了一种系统的搏击技术，早在公元前17世纪，古希腊的一名叫克生顿·海杰曲立达的人撰写了一本拳击书，这就是世界上最早的拳击著作。 2.
古代拳击运动【1】
拳击是在公元前688年的第23届古奥林匹克运动会上被列入比赛项目的。由于当时人们的喜爱，它逐渐成为了古奥林匹克运动会的重要比赛项目。从第41届古奥林匹克运动会（公元前616）起，又增加了少年拳击比赛。古代奥林匹克的拳击运动，直到它的中期，仍然是以锻炼身体为主的业余体育活动。这个时期的拳击手用柔软的皮革做成皮条缠在手和前臂上，以击倒或击伤对手为目的。到了后期，拳击就职业化、商业化了。尤其是古罗马时代，统治者及贵族为了寻求刺激，让拳击手将镶嵌着坚硬锋利铜扣的皮条缠在手上，两手还握着铅块或金属圆筒进行比赛。这样拳击比赛便演变到不胜即死的残酷地步，令人目不忍睹，结果给拳击运动带来了厄运。罗马皇帝接受了基督教神父的请求，在公元404年废止了拳击，从此，这项运动中止了1200年之久。
除古奥林匹克运动会外，人们常在重大祭祀和节日期间举行盛大的拳击表演和竞赛，这个时期的拳击比较粗野，比赛时除了规定不准抓握外，没有其它限制。比赛是在没有绳圈的沙地上进行，也没有时间限制，竞争者要使对手失去战斗力，或把对方打得认输为止，否则，比赛将一直进行下去。比赛时，分成年和少年两组，不按体重分级。 3.
现代拳击运动【2】
现代拳击运动兴起于英国。16世纪，拳击传播到英国。18世纪英国出现了有奖的拳击比赛。1719年，被称为现代拳击始祖的詹姆斯·菲格创立了世界上最早的拳击学校，成为培养拳击运动员的摇篮。拳击运动进一步向文明演变，应归功于英国人约翰·布劳顿，他极力倡导拳击运动，为了防止伤残，他提倡成立拳击协会，使拳击比赛较为安全，布劳顿于1743年8月16日推出了新的也是世界上最早的职业拳击运动比赛规则，规定只允许击打腰带以上部位；一方倒地，另一方不准再继续攻击，被击倒者若在30秒内站不起来，则判失败。还明确规定：顶、撞、抓、咬以及击打肚脐以下部位的动作均为犯规。布劳顿对拳击运动所提出的新方向对拳击的健康发展起了重要作用，后人称他为“拳击之父”。1867年，在英国产生了装填羊毛的拳击手套，新式拳击手套的出现为现代拳击比赛奠定了坚实的基础。
随着拳击技术的进步和规则的完善，拳击从残酷野蛮的格斗演变成一项文明而有价值的体育运动。1904年在美国圣路易举行的第三届奥林匹克运动会上，拳击被列为正式比赛项目，从此，拳击这项极富魅力的对抗性竞赛跻身于世界体育之林。
现代拳击分为业余和职业两种不同性质的拳击运动。职业拳击手参加的拳击比赛，是以谋生和获取金钱为目的。职业拳击运动员隶属于各拳击俱乐部，他们所参加的商业性拳击比赛活动的一切事宜，都必须由俱乐部的经纪人掌握安排。经纪人有权根据自己的需要随时解除契约，将拳手抛弃，而不顾运动员的利益。就是获得“本世纪拳王”称号的乔·路易斯也不例外，他晚年生活潦倒。由于职业拳击的竞赛活动完全是商业性质的，所以国际业余拳击联合会明文规定：职业拳击运动员不得参加业余拳击比赛，业余拳击运动员也不得参加职业拳击比赛。业余拳击和职业拳击在比赛的方法、时间、服装、手套大小等方面均有区别。最明显的标志是职业拳击运动员是赤裸上身进行比赛；比赛时间长，一般一场比赛有
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10、12至15个回合；所用手套小而薄，每只仅重170.1克；不戴头盔。由于这些特点，职业拳击比赛常发生伤害事故。目前，世界上共有四大国际公认的职业拳击组织，它们是：国际拳击协会（WBA）、世界拳击理事会（WBC）、国际拳击联合会（IBF）和世界拳击组织（WBO）。现在每年世界各地的各个级别的比赛几乎都是由这四大组织举办的，每个组织都有17个级别（业余拳击分12个级别），每个级别因有四个世界拳击组织所以有四个世界冠军。职业运动员可以同时参加四个组织的比赛，获一个组织的冠军后同其他组织的冠军进行拳王挑战的资格赛（重量级），获胜者才有资格向拳王挑战，获胜者为新拳王。【3】
与职业拳击比赛不同，业余拳击完全是以锻炼身体、提高运动技术水平和增进友谊为宗旨。业余拳击运动员的服装明显与职业拳击运动员不同，一般是穿背心进行比赛；每场三个回合；按运动员体重级别使用两种规格型号的大而柔软的手套，体重67公斤以下使用每只重量227克的手套，67公斤以上使用每只重量284克的手套；允许戴头盔。业余拳击运动的最高比赛是奥林匹克运动会的拳击比赛，其他如世界业余拳击锦标赛、洲际比赛等，都属于国际业余拳击联合会组织的正规比赛。 4.
我国的拳击运动【4】
拳击是20世纪传人中国的，最初称为“西洋拳”。1930年国民党政府的中央国术馆以拳击为必修科目之一，1934年在南京举行了第二届国术考，拳击分轻、中、重三个级别进行比赛。1936年我国曾派出代表参加在德国柏林举行的第十一届奥运会拳击比赛。1948年旧中国第七届全国运动会上，拳击被列为正式项目，并且分八个级别进行比赛。
新中国成立以后，50年代拳击运动也曾得到相应的开展。我国从1959年开始取消了拳击运动。1979年拳王阿里访华，当年年底，我国五十年代的拳坛老将自动组织起来，克服种种困难，在艰苦的条件下开始了振新我国拳击运动，于是，我国拳击运动得以迅速复苏。中止了20年的拳击运动，在很少国家投资的情况下，短期内得到发展，在全国各大城市均建立了业余拳击训练基地，这些训练基地大部分是有群众团体举办的。随着我国拳击运动水平的不断提高，我国运动员参加了巴赛罗那第25届奥运会。在第11届亚运会和东亚运动会上取得了较好的成绩。【5】
二、拳击技术与训练
1.
2.
3.
4.
5.
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三、拳击裁判与规则
1.
拳击比赛的裁判人员
拳击比赛时，由总裁判、副总裁判、台上裁判、评判员、记录员、检录员、计时员、宣告员、场地管理员及医生等负责裁判工作和临场工作。
台上裁判是唯一有权在比赛时登上拳击台在圈绳内执行规则的主持者。台上裁判的主要职责是正确执行规则，保护运动员的安全。他有以下权限：发现运动员实力悬殊，可终止比赛，决定胜负；如运动员受伤，可随时中止比赛，有权决定其不应继续比赛；发现运动员不认真比赛，有权取消一方或双方的比赛资格；对不听从裁判口令、有挑衅行为的运动员有权取消比赛资格；有权取消违反规则助手的资格，如不服从则取消运动员该场的比赛资格；比赛时可根据运动员的犯规情况提出告诫、给予警告、取消比赛资格。台上裁判只能用三个英语口令：BOX（命令运动员开始比赛）、BREAK（命令扭抱在一起的运动员分开，各向后退一步再继续比赛）、STOP（命令运动员停止比赛）。
每场比赛有5名评判员，比赛时分别拳击台的不同方向的位置（见图一），离拳击台1 米，离观众至少2米，评判员要独立进行判断，给双方运动员记录得分并判出胜负，每一回合结束后立即将所判得分登记在计分表上，一场比赛结束，评判员要计算分数，判出胜负，在计分表上签字，将判决公布于众。
2.
拳击比赛的运动员
参加比赛的运动员必须是年满17周岁，经过一定的系统训练，经医院检查身体健康适合参加拳击比赛者。
业余拳击比赛按运动员体重分为12个级别： 1.
48公斤以下级（含48公斤）
2.
51公斤级（48公斤以上～51公斤） 3.
54公斤级（51公斤以上～54公斤） 4.
57公斤级（54公斤以上～57公斤） 5.
60公斤级（57公斤以上～60公斤） 6.
63.5公斤级（60公斤以上～63.5公斤） 7.
67公斤级（63.5公斤以上～67公斤） 8.
71公斤级（67公斤以上～71公斤） 9.
75公斤级（71公斤以上～75公斤） 10.81公斤级（75公斤以上～81公斤） 11.91公斤级（81公斤以上～91公斤） 12.91公斤以上级
运动员要在整个比赛的第一天上午称量一次体重，比赛当天要重新称量体重。运动员级别由第一天正式称量体重时的体重来决定。比赛当天称量体重结束时，运动员的体重超过比赛的级别或没有到场将被判弃权。在称量体重前，必须经过大会任命的医生检查，证明身体健康方可参加称量体重和比赛（禁止只有一只眼睛有视力的运动员、戴隐形眼镜的运动员、聋哑或患癫痫病的运动参加比赛，头面部受伤而受到包扎的运动员不得参加比赛）。
每个上场运动员可以有两名助手。在比赛进行中，助手不得停留在拳击台上，并在回合开始前清理好台面；在比赛回合进行中，助手不得给运动员指导、帮助和鼓励，否则将受到警告或取消资格，他的运动员也可能因助手的犯规被告诫、警告或取消资格；助手可以替比赛运动员认输，在认为运动员不宜继续比赛时（裁判员数秒时出外），向拳击台里投毛巾或海绵。
3.
拳击比赛的过程
整个比赛的安排是先由轻级别开始依次进行到重级别结束。运动员的对手都是由抽签决定的。 每场比赛前： 1. 经检录员检录（检录不到按弃权处理）和通过医生检查后。
2. 由宣告员介绍仲裁委员会成员、裁判员、评判员、运动员。
比赛常规程序：1. 台上裁判员检查双方运动员的拳套、护齿、护裆、和头盔是否符
合规定，让两位运动员在台中央有礼貌地握手，再各自回到原角。
2. 台上裁判示意运动员走到台中央，发出BOX口令开始比赛。
3. 业余拳击每场有三个回合的比赛，每一回合比赛时间为3 分钟（扣除比赛临时中止时间和台上裁判下令扣除的时间），每一回合之间休息1 分钟。
4. 比赛结束时，由宣告员宣布比赛结果，台上裁判举起获胜运动员的手臂表示谁是胜方。
5. 宣布胜负后，双方运动员握手。
4.
拳击比赛的评判 ①有关概念
得分部位：对方的颜面、头的侧面、腰带以上的上体前面、侧面部位。
得点拳（有效击中）：有效击中必须是没有阻挡、格挡防守，用任何一手紧握手套的拳峰部位击中得分部位。在近距离战的连续短拳中，应在近距离战结束时，给优势者记录得点。
不得点拳（无效击中）：犯规拳、用非拳峰部位击打对方、击打在两臂上、仅是触及到对方无明显力量的击打。
倒下：在受对方击打后，除双脚以外的身体任何部位触及地面；在受对方击打后，体力不支倒在围绳上；在受对方击打后，运动员身体或身体的部分出了围绳；运动员受到重击后处于半清醒状态。
数秒：运动员被击倒下，台上裁判员在间隔一秒后，开始大声数秒，每个间隔为一秒钟，同时用手势表示秒数，让被击打的运动员可能知道秒数，如果对手没有按裁判的命令走到中立角，台上裁判应中止数秒，等对手按要求作了，再从中止处继续数秒。
强制性“数8”：运动员被击倒下后，裁判员进行数秒，在未到8 秒时，运动员已起来准备比赛，这时场上裁判应强制继续数到8 秒止，然后继续比赛。如运动员在同一回合中被数8三次或整场比赛中被数8四次，即终止比赛，判对方获胜。
击倒：运动员被击倒下后，裁判员数秒到10 秒时，被击倒的运动员未能站起来，这场比赛即告结束，判为“击倒取胜”。
告诫：台上裁判员在不中止比赛的情况下给有轻微犯规的运动员劝告。当同一类型的犯规有三次告诫时将受到一次警告。
警告：当运动员有犯规行为，但未达到被取消资格的程度时，裁判中止比赛给予“警告”。如果运动员在一场比赛中受到三次警告，将被取消该场比赛的资格。
②犯规动作 击打腰部以下，用膝顶撞和用脚绊踹对手 用头、肩、前臂、肘进行顶撞和击打，用手臂和肘挤压对手的面部和颈部。 开掌或以腕部、拳套的侧面进行击打。 击打对手头后部、腰部、背部。 旋转身体抡打、反臂击打。 握住圈绳击打。 搂抱对方、绊摔对方 进攻以倒地或正在起立的对手。 搂抱、锁夹对方手臂和头部，或反推对方的肘关节。 下蹲过低，潜入对方腰部以下。 抱头弯腰消极防卫。 比赛中说不礼貌的的语言刺激对方。 在命令“BREAK”时，不向后退。或没有后退之前进攻对手。 不尊重台上裁判员。 有意吐出护齿。 ③台上裁判的手势 警告手势：一手按住受警告运动员的手，另一手以食指示意评判员给该运动员扣一分 击打腰部以下，以手在腰间做往下按的手势。 下蹲过低，用手在腹前下方按压。 膝部顶撞对手，以手指膝。 头部顶撞对手，以手指前额。 肘关节顶撞对手，以手指肘。 开掌击打，手掌张开示意。 ④评分方法
计分方法：每一“得点拳”记一点，被裁判判“警告”犯规对方得三点。每三点算一分，如果点数不是3 的倍数，余数为2 则算一分。
每一回合的评分：每一回合为20 分。每一回合的优势运动员得20 分，对手按以下公式计算：失败得分＝20－优胜者实得分数÷3。如双方实力相同，可各得20分。 ⑤判定胜负 得分获胜：一场比赛结束，被多数评判员判为分数较多者为胜方。 弃权：一方运动员弃权，则判对方胜。 实力悬殊：一方运动员明显劣势，或正受过渡重击，台上裁判终止比赛，并宣布对手获胜。 受伤：当台上裁判员鉴定为受伤或其它健康原因不能继续比赛，对方为胜方。 强制性“数8”：运动员在同一回合中被数8三次或整场比赛中被数8四次，即终止比赛，判对方获胜。 击倒获胜：运动员被击倒下后，裁判员数秒到10 秒时，被击运动员未能站起来，这场比赛即告结束，判对方胜。 对方被取消资格而获胜：如一方运动员被取消比赛资格，则对方获胜。
三、思考题
1.
职业拳击与业余拳击有何区别？ 2.
现代拳击与古代拳击有何区别？
3.
世界上有哪几个公认的职业拳击组织？ 4.
业余拳击的最高比赛是什么比赛？ 5.
拳击比赛有哪些裁判人员？
6.
参加比赛的运动员要符合哪些具体条件？ 7.
拳击比赛中怎样才能得分？ 8.
试举八个犯规动作。 9.
拳击比赛如何判定胜负？ 10.试述倒下与击倒有何不同？ 11.试述告诫和警告有何不同？
【1】拳击与格斗，92年4期，28页 【2】拳击与格斗，92年12期，34页 【3】拳击与格斗，93年7期，45页 【4】拳击与格斗，93年9期，8页 【5】拳击与格斗，93年
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