篮球网点校工作总结
2010年即将结束，一年来，我校体育组严格执行党的教育方针和政策，坚持以提高学生的身体素质和运动技能为目标，结合我校实际，认真抓好篮球网点校的专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。通过近一年时间的训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年的篮球网点校训练工作总结如下：
一、思想作风。
篮球运动是一项动作复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
只有严格的管理和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。
二、篮球教育活动主要的方法：
（1）家长的支持与配合。家长是我们老师的合作伙伴，有了他们的支持是非常重要的。首先我们进行了宣传，逐步转变一些家长的观念，让他们明确健康的身体是学习和工作的基本保障，使家长们明确健康教育对孩子的重要性和必要性。 （2）从比赛中提高技术。在比赛前的几个星期我校每个星期四都邀请了大塘中学的女子篮球队来与我校的男子篮球队进行练兵，参加高水平的对抗赛，以提高队员的实战能力和临场心理素质。
（3）注意个体差异因材施教。根据每个队员（校队）的不同情况我们教练认真观察，分析原因，并采取不同的教学方法，针对队员的薄弱环节进行强化训练。同时队员之间进行结对子活动，互帮互学，以老带新，在训练上，我们经常以游戏的形式来训练，这样既可以让学生在快乐中学习，又能提高学生的训练兴趣。
三、身体素质训练。
我校篮球传统专项训练，坚持每周星期
一、
三、五下午16：00—16:50时进行训练，并且在每个学年初体育组都根据学校器材和场地的实际情况编排好篮球场的上课时间和内容，确保每节体育课都能开展篮球课程。 （1）一般身体素质训练。
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。 （2）专项身体素质训练。
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点进行素质训练；一种是直接结合篮球组合技术、战术进行素质训练。
2 （3）技术战术训练。
全面掌握技术，是灵活运用战术的基础。技术的熟练是部署战术的保证，重点技术能促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。
（4）心理素质训练。
心理训练主要通过一些比赛培养队员的各种意志、品质等心理素质；另一主要方面是在训练中贯穿思想教育，培养队员的世界观、人生观和价值观。
在下一年训练中要把培养队员思想作风、吃苦耐劳的品质放在首位，在加强一般身体训练的基础上，加强专项素质训练，通过比赛培养队员的心理素质。自己以身作则，给队员起带头模范榜样，重视日常管理，建立严格的学习、生活、训练制度。
四、训练的成果。
这一年来，学校篮球队在区举行的篮球网点校比赛中获得男子组的第七名，女子组的第八名，在镇举行的大塘镇小学生篮球选拔赛中分别获得男、女子第一名，由于我校是第二年篮球网点校，有很多训练的技巧和水平还未很完善，虽然比赛成绩不佳，但我相信在体育科组的共同努力下，在未来的一年里会有一大进步。
篮球队训练工作是一项长期和艰辛的工作，根据不同的队员有目的有计划地进行训练。我们要继续发扬刻苦训练，严谨作风的优势，在以后训练工作中继续努力，进一步把训练工作做得更好。争取更好的成绩，为学校争光，为我镇争光。
