各位同学大家好！ 首先问大家一个问题，你觉得你的成绩和你的勤奋度相匹配么？我想多数同学回答是否定的，甚至相当多的同学是有这样的疑惑的：我这么努力为什么没有用？
从小学到高中，你一直是个“好孩子”：认真学习，规规矩矩完成老师和爸妈布置的作业。
尤其是进入高中后，你坚持做学习规划：把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑，熬夜刷题是你高中学习的常态。
从晚饭后到半夜10点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份„„ 你看了教辅排行榜、学霸笔记、教材详解，你一个也舍不得放过„„
整天只知道忙忙碌碌来学习，但永远都提不高的成绩告诉你：这些都是无用功！ 学习的时间是越来越长，休息时间越来越短，你的学习效率却越来越低下„„ 你的情绪越来越焦躁，你开始害怕，害怕你的努力没有正比的成绩！
焦虑带来的失眠，痛苦后的绝望让你开始怀疑一切：我这么努力为什么没有用？ 我觉得究其原因是你的勤奋都是低质量的。
“低质量的勤奋”，很多学生和你一样，在勤奋的背后掩盖着懒惰的本质。
表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。 你计划安排地满满的，却没有功夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。
你刷了那么多题目，却没有细细品尝这些教辅里经典例题的讲解考察知识点，更别提一一消化。 整天忙忙碌碌的学习，事实上可能是只处于一个毫无效率的盲目忙碌状态。 这样的同学，可以停下你的勤奋了！
同学们没有效率的勤奋其实比懒惰更可怕，远离低质量的勤奋吧！ 以下是我的一些经验，希望能帮到有类似经历的你们。 真正的勤奋是什么样子的？
毫无目的的勤奋学习和高效率的忙碌是有着云泥之别，所以在你决定改变这种状态前，先思考以下问题。自觉六问
你真的了解自己的学习情况吗？ 你的弱科？你的强科是？ 你强科中的薄弱之处是？
你的学习习惯哪些好、哪些不好？ 你目前的学习中存在哪些问题呢？ 有哪些问题是急需解决的？
好好想想上面的问题，我们的努力、我们的勤奋，一定是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋。
发现了自己的问题后，接下来的一步就一个一个地对症下药解决这些问题。
比如我自己就是在学习方法上存在很大的问题，也就是“死学”。避免我一个人继续摸瞎学习，我自己主动要求请了个家教老师来帮助我。
以下是我用高三一年的时间，从伪勤奋到高效率学习的一个蜕变过程。 1 有效的精力匹配
“选择在自己最有精力的时候做最重要的事。”这是老师想对你说得第一句话。
比如你状态最好的时候是早上（记忆力、专注力特别好），但你之前却把这个时间用来背诵文综的知识。
后来老师建议你把早上这个黄金时光用在弱科数学错题的反思上。
这个阶段，你卓有成效的是数学错题本越来越薄，数学成绩就会有一个质的飞跃！
所以这里想和大家说整齐划一的“时间表”并不一定适合所有人，只有适合自己学习状态的才是最好的。
▼分析试卷比做试卷更重要
▼分析试卷要找出自己知识的漏洞 2 任务的优先级
我们的学习压力真的很大，很多人往往手忙脚乱的。整理错题，背诵、预习„„到底该先做哪一件？ 一定要先做需要做的那件，对自己提升成绩最有效的那件。比如平时你的重点学习放在刷题和巩固知识，而考前几乎不怎么再做教辅题目。而应把重心放在对错题，对薄弱点的攻克上。 先做哪件事真的很重要，确保自己一直在做最重要的事情，就确保了时间的高效利用。
有的同学熬夜是常态，不熬夜才是正确的选择。睡得好了，整个人精神状态不错，学习状态更上一层楼。
这是个良性循环：高效率学习—多时间休息——精神状态佳——学习状态好。 3.有一种风景叫高三全力以赴！ 最后发自肺腑的想和大家说两点：
1、有目标了就去努力
想要真正勤奋努力起来，那么就不要三分钟热度，为了你的目标坚持下去！
2、让你的勤奋去填补那些不公平
生活从来是不公平的，有些人的起点高一些，有些人就要低一些。
可是，生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运因素很多，勤奋是必不可少的。 从今天开始，勤奋一点，努力一点，就离梦想近一点！
