第八课 “专心”必胜记
教学目标
1、在回忆分心时想到的情景的基础上，剖析分心的原因。
2、通过小品表演让学生自主总结有哪些“专心小诀窍”。
3、学会使用“专心小窍门” 教学过程
1、引入：
老师今天拿到了一份沉重的删查任务，需要各位同学帮助，遴选出这些数字中7和4左边的偶数.看到7时，用“\\”划去；看到4时，用“O”圈出“4”左边的偶数。因为我们上课时间是有限的，所以只能挤出一分钟。
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播放FLASH，老师想知道，同学们，最终的答案算出来了吗？你没有成功算出答案的原因是什么呢？ 同学回答
老师总结：做任何事都需要有良好的注意力，但由于外面的世界太精彩了，我们的同学们，常常抵挡不住这些诱惑。
2、回顾-外面的世界太精彩
我想各位同学都经历过“一心二用”吧，那么，请大家想一想，在什么时候，我最容易“分心”呢？请你列举出，最容易分心的三种情况，并把他们写在纸上。
学生填写分心情景，并进行小组交流，组长将组内情景总结归类，然后进行全班交流。
教师总结：同学们都发现，其实我们分心的情况有很多相似之处，为了避免“一心二用”，我们可以尽量避开这些场景。
3、当我分心时，我在想什么？
我们在上课的时候、在学习的时候，到底有什么原因，使我们不由自主溜了号呢？
同学们回答，教师总结
1、专心小窍门
我们的图表中，有一些小圆圈分别是一些专心小窍门。一种一些已经给出，比如：做一头向红萝卜奔跑的快乐驴；创立良好空间，避免诱惑环境
日本教育家多湖辉说：“在驴的眼前吊一条红萝卜引诱驴奔跑的方法，对记忆的增进有效果。”红萝卜在驴的奔跑过程中，起先是起到了分散注意力的作用，后来红萝卜一直有前面吸引，就起到了吸引驴一直向前跑，集中注意力，不去关注周围事物的作用。而我们分心的原因，也可能成为我们制胜的法宝。
并不是集中注意力的方法，都是痛苦的，我们今天就希望同学们能做一头向红萝卜奔跑的快乐驴。
我们在用功的中途，往往会有“想喝一杯咖啡”、“想看一段电视”、“想打一个电话”等欲望或诱惑。这些显然都起着分散注意力的作用。有的同学干脆不去排除这种欲望，反倒利用这种欲望来增强自己的注意力。他们给自己预定：如果写完了日记，就可以让自己“喝一杯咖啡”。如果算完了10道数学题，就可以“看10分钟电视新闻”。把这些分散注意力的欲望，变成集中注意力高效学习的报酬，按时完成任务则可得到这些“报酬”。订了这些短时间计划，便严格执行。 接下来我们通过表演，一起来想一想剩下的小窍门是什么吧。
2、角色扮演：
小品一：小明回到家书包一丢就坐到书桌前。书桌上，堆满了各式各样的东西，零食、游戏机、手机、MP
3、课本、字典、漫画。小明刚一打开书本做作业，不一会儿，就开始听MP3，嘴里就吃起了零食，手里翻起了漫画。
同学们，如果你是小明，你会怎么办？并填写第一个小窍门。 教师总结：改善学习环境是帮助我们专心学习的好方法，我们需要整理书桌，整理思绪，将工具书等放边上。
小品二;这天午后，阳光暖洋洋，小明把书桌搬到阳台上，可没坐多一会儿，他就坐不住了，他干脆把书拿到了卧室，躺在床上看书，看了没一会儿，他就睡着了。
同学们，如果你是小明，你会怎么办？并填写第二个小窍门。
教师总结：培养良好的学习习惯很重要，要有固定的时间、地点学习，能坐着就不要躺着看书。
6、阅读故事：茶馆里的大学生
李政道，1926 年 11 月 25 日出生于上海一个知识分子家庭，兄妹六人， 他排行第三，兄妹六人皆学有所长。
李政道自幼对数学、物理具有独特的爱好，从小学到中学他的学习成 绩总是优秀。读到中学，正当他张开理想的翅膀开始在知识的天空中翱翔 时，日本帝国主义的铁蹄踏进了中华大地，爆发了日寇侵华战争。
由于国民党采取了不抵抗政策，1940 年，上海沦陷，他和两个哥被迫
去了大后方，在江西联合中学读书，由于当时师资短缺，在他读高中三年 级时即被校方聘为低年级的教师，边当学生，边当“小先生”。
1943 年，李政道从江西联合中学毕业并考入了已迁入贵州遵义的浙江
大学，当时学校物质条件特别差，物理实验室设在一所破庙里，教室和校 舍则设在会馆里，连个看书的地方也没有。李政道只好每天都到附近的一 个茶馆里去，泡上一杯茶，目的是买一个座位，看上一天书。刚开始，他 很不习惯这种生活，但时间一长他也就适应了，并练出一种闹中求静的功 夫。一年后，他转入昆明国立西南联合大学，西南联大的条件当然比浙江 大学条件好多了，但仍很艰苦。十几人住一间小草房，过几天就得把被子 拿到大锅里去煮臭虫，为了找一个座位，他还是常到茶馆里去泡一杯茶， 看一天书。正是在西南大学，李政道认识了比他长两届的杨振宁，当时杨 振宁已在校园里小有名气了，他们从那时起成为好朋友，经常一起探讨物 理学问题。
李政道和杨振宁是当代物理学界杰出的物理学家，可以说他们是在中 国最艰苦的时期内培养出来的，“看来最重要是人而不是条件”（李政道）
1957 年，年仅 31 岁的李政道因与杨振宁一起发现了“弱相互作用中宇称 不守恒”的结论双双同获诺贝尔物理学奖，记得普林斯顿大学校长戈英在 授予李政道博士学位时曾宣称：“这位青年学者的辉煌成就，证明人类高 度智慧阶层中，东方人与西方人具有完全相同的创造能力。
教师提问：茶馆的环境适合学习吗？你遇到过类似的情况吗？如果在一个嘈杂的环境中，你如何使自己静下心来读书呢？
同学交流
教师总结：环境是客观因素，而心是主观的，学习关键是“静心”。
7、播放音乐
静心是需要修炼的，我们来听一段音乐，学着把心静下来，情绪平稳下来，以更好的姿态，迎接学习的挑战。
