培 训 总 结
通过学习这次课件培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。决定命运的是选择而不是机会，而这选择则体现在对时间的管理和运用的技巧上。一个人能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于时间管理，因为世界上最重要的东西是时间。时间是稀缺的也是平等的，它赋予人人相同的空间，而然在平等下差下了差异，有人工作效率很高，有人整天焦头烂额，关键在于时间的管理。
影响我们时间管理有效的因素有以下几点：
1.对要处理的事件缺少必要的计划
兵来将挡，水来土掩，工作中经常是忙于应付，对桌案上的任务也是
见一份处理一份，经常被偶发的事件打扰而疲于应付，到头来真正解
决的问题不多，往往还因为匆忙而错漏百出。凡事预则立，养成计划
的习惯，能克服繁乱无序的工作状态。
2.时断时续
造成浪费时间最多的是干活时断时续的方式，因为重新工作时，需要
花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。
3.对问题缺乏理解就匆忙行动
未获得对一个问题的充分信息之前就匆忙行动，以致往往需要推倒重
来。
4.一人独干
提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。然而我们常常是喜欢凡事
亲力亲为，过分看重自己的能力。其实把工作委托给其他人，授权他们
去干好，这样每个人都是赢家。授权给别人，同时也要给他们完成任务
所需要的条件。
5.分不清轻重缓急
有些事件是重要的，但不一定是紧急的，有些是事件是不那么重要，却
非常紧急。因而处理问题前要分清轻重缓急，先处理紧急而重要的事件，
最后处理不重要又不紧急的事件。区分轻重缓急是时间管理最关键的技
巧。
提高时间管理的有效性，在确定每一天具体做什么之前，要问自己三个问题：
（1）我需要做什么？——明确那些非做不可，又必须自己亲自做的事情。
（2）什么是最有价值的？人们应该把时间和精力集中在能给自己创造最高
价值的事件上。
（3）我该如何安排时间来完成？在确定做什么，以及分清轻重缓急后，要
安排具体的可行的时间表来进行。
看完此次的培训课件，我立刻涌上一股“久汗逢甘霖,他乡遇故知”的感觉，相信通过这次的学习一定能让自己撤底摆脱从“忙”而导致的“盲”、“茫”，在工作和生活中都做一个高效管理时间最大化合理运用时间能源的人。
